Podcasts about lavkarbo

Siren Nymo er en av landets fremste forskere på fedme. Nå har hun deltatt i en studie som viser at lavkarbomat kan redusere smerter.Bli med på GRATIS webinar med Irina Lee, hvor du får vite hvordan du kan spise deg fri fra overvekt, søtsug, smerter og helseplager. Webinaret er gratis – meld deg på her: www.spisdegfri.no/mai* * *I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibokTips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiterTrenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkursMeld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrevFølg oss i sosiale medier:Facebook: fb.com/spisdegfriInstagram: instagram.com/spisdegfriYouTube: youtube.com/spisdegfritvTips oss om hvem du vil møte i podcasten spisdegfri.no/tipsFor andre spørsmål, skriv til support@spisdegfri.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukas episode tar vi for oss deres lytterspørsmål hva angår mat, mental trening og psykologi. Vi svarer blant annet på.. Tips til hvordan man kan følge en lavkarbodiett, uten at karbohydrat mangel på trening blir en utfordring?Tips til hvordan man kan spise mindre ultraprossesert?Faste eller ikke faste? Hvor raskt etter trening bør man spise for å få best resultat av treningen?Hvilke nye helse, mat og treningsvaner tar Silje med seg hjem fra Australia? Hvordan finner vi balansen mellom selvutvikling og tilfredshet med der dere er?Tips til hvordan man kan komme seg ok gjennom eksamensperioden? Kreatin og vanskelig mage, what to do? Dette, og mer, tar vi for oss i episoden - god lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sjøtransport står for en betydelig del av verdens klimautslipp. Hydrogen kan være skipsfartens miljøløsning, men det er fortsatt mange teknologiske utfordringer å løse. Vi har besøk av HYON, en liten aktør i et stort og uoversiktlig marked. I studio møter vi Runar Meland, leder for meglerne i Arctic, Harald von Heyden, leder for fornybart i Arctic, og Jørn Lindtvedt, CEO i HYON.

Thomas Thrap Huse, aka Mr. Pimp-Lotion, er en norsk artist, låtskriver og produsent fra Oslo. Sammen med sin makker, Oral Bee, lager han også podcasten Lotion & Smedstad.DisclaimerDet er en god del såkalt bro science i denne episoden. Vi refererer ikke til noen forskning, og alt som blir sagt er synsing, personlige opplevelser, anektodiske bevis og noen ganger på grensa til konspirasjonsteorier.  Mye av det som blir sagt har muligens noe fornuftig for seg, men om du er idrettsutøver eller et aktivt menneske er veien til skade (fysisk og mental) veldig kort dersom man eksperimenterer med det som blir nevnt i episode samtidig som man pusher kroppen i trening og konkurranse. Hverken programlederen eller Mr. Pimp Lotion har formell utdanning innenfor noen av feltene som blir tatt opp.Patreon og FØKK ASFALTKlikk deg inn på patreon-siden til NEDA og meld deg på FØKK ASFALT, så får du neste episode rett i lomma.Bruce.appKlikk deg inn på http://bruce.app/ , last ned appen, skriv NEDA i chat-feltet og la det stå til. Bruker du Bruce, støtter du også NEDA med en liten slant. Shout-out til Bruce! Noen lenker:Boka “Breath” av James Nestor (Audible)Strava-økta til turenWim Hof-appen i App Store Shawn Baker's nettsidePimp hos Wolfgang Wee UncutPimp's siste plater på Spotify:Lotion's ElevenLotion's TwelveLotion's ThirteenPimp-lenker:Podcasten “Lotion og Smedstad”Pimp på InstagramMusikk i episoden:Warlocks - Rejects Connect Pimp Lotion - 4 min Pimp Lotion - Biotherminologi Pimp Lotion - Baconfet Outro: Sivert Holmen - Nå er det alvorOutro: James Kay - NEDA-mix uten navn Kontakt:https://naerdetalvor.no/eplehans@gmail.com+47 928 41 558NEDA på instagram (@neda_podcast)NEDA på FacebookHans Kristian på instagram (@hanserino)Over og ut, Roger og Knut//HKSupport the show (https://www.patreon.com/nedaproject)

So close to 50! Nei, det er ikke alderen til Richard vi snakker om, men episodenummer! Vi har igjen klart å fylle uka med masse spill og det blir anmeldelse av Metro Last Light, Metro Exodus og Hellblade: Senuas Sacrifice! Alle har hørt om lavkarbo når det gjelder vektnedgang, men faktisk så er ikke lavkarbo optimalt når det gjelder muskelvekst eller treningsytelse, visste du det? Hør så finner du ut mer om dette!

I jungelen av dietter er det lett å miste oversikten. Hva regnes som det optimale kostholdet for deg som har diabetes? Ole Andre Sivertsen i samtale med Tine Sundfør (klinisk ernæringsfysiolog) om kosthold, livsstil og diabetes. Du finner mer informasjon her: www.helsenorge.no/sykdom/diabetes/diabetes-trening-og-kosthold NO20CD00201

Lavkarbo er en populær diett som mange prøver. I denne episoden snakker vi om ulike varianter av lavkarbo, hva man bør tenke på og ikke minst, de feilene du bør unngå for å ha suksess med lavkarbo.

Loyd Georg Færøvik og Moritz Michaelis har podcast som blir lansert hver fredag. Den handler om trening og livsstil og skal være lettfattelig og enkel å forstå selv om vi til tider kan bli litt nerdete.    Denne uken tar vi opp temaet "diett". Og spesielt er det en diett som går igjen, lav-karbo. Hva er det for noe? Hvorfor fungerer den? Hvordan fungerer den? Hva kan man ta med seg derfra?  Moritz bruker hybridbiler som forklaring og Loyd snakker som han er nitti år som vanlig. Men noe smart kommer ut av dem også denne gangen. Liker du det du hører? Lik og del, tagg oss gjerne på instagram. Skriv til oss om temaer du vil ta opp. Vi vil gjerne nå ut til flere.   

Jeg har med meg Kristine Aure, og hun deler noen dypt personlige historier og hvordan hun har kommet seg gjennom et anstrengt forhold til mat, mamma som hun mistet og en tøff tid der det var vanskelig å finne meningen med å leve.   Vi deler hvordan mat, trening og et skiftende mindset kan gjøre den store forskjellen til en kropp og sjel som stråler med glede!Gratis guide og gruppe du har tilgang på: Guiden til mer energi, glede & tid i hverdagen kan du laste ned her: https://www.celineheldrup.com/morgenrutine  Mer inspirasjon her: https://www.celineheldrup.com/  Instagram: @celineheldrup

Erfaringsmessig trenger jeg å gjøre det enkelt for meg for at en livsstilsendring skal vedvare. Slik er det også med kosthold, og da jeg endret til et lavkarbo kosthold så gjorde jeg det veldig enkelt for meg selv. I denne episoden deler jeg hvordan jeg har gjort lavkarbo enkelt for meg for alle måltidene - inkludert hva jeg gjør når jeg er ute på restaurant og spiser. På jakt etter gode oppskrifter eller oversikt over lavkarbo råvarer? Sjekk ut www.diasensa.com

** De siste 11 miljøvernministrene har ikke greid å nå klimamål - Nå vil Framtiden i våre hender granske hvorfor. ** Om ett år skal sykehusene ha kuttet bruken av antibiotika med så mye som 30 prosent. Det er vanskelig, men vi skal til et sykehus som får det til... ** I natt har presidentene i USA og Tyrkia møtt hverandre i Det Hvite Hus. Vi skal prøve å finne ut hva de snakket om ** Lavkarbo, økologisk mat, gluten- og laktosefri mat - det har blitt vanlig at foreldre stiller krav til kostholdet for barnet deres i barnehagen -Men ett sted går grensen, sier barnehagestyrer

Hvordan får du til en varig livsstilsendring? Anne Marit forteller hvordan hun takler sommerens fristelser. Gustav var 59 år da han fikk en Aspergerdiagnose. Har det hjulpet ham? Trenger vi egentlig alle disse diagnosene? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Er lavkarbokosthold noe som passer for alle? Kan vi virkelig spise oss friske? Er fett egentlig farlig? Har du noe å vinne på å følge et lavkarbokosthold hvis du ikke feiler noe?Søthunger – hva kommer det av? Og kan vi bli kvitt den? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Salsatrim og linedance i Spania.Anne Marit forteller om hvordan hun "lurer" kroppen.Må alle i familien ta hensyn til den som er på diett?Selvskading - hva er det og hvordan kan du hjelpe? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Har Anne Marit klart å overvinne søtsuget? Å holde en diett på reise kan være utfordrende. Finnes det lavkarbomat i Spania?Om humør- og hormonsvingninger. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hva tenker en som har dedikert over 20 år av sitt liv til trening og kosthold om det mentale aspektet? I dagens episode snakker jeg med Børge Fagerli som er ansett som en av Norges fremste på trening og kosthold. I tillegg til å snakke om trening og kostholds råd fra en som har holdt på lengere enn de fleste, er vi også innom det mentale aspektet av livsstilsendringer. Vi er innom: Ydmykhet Diett med kun kjøtt? Lavkarbo for alle hele tiden? Biorytme og hvorfor det er viktig Alle vil ha endring, men ingen vil endre seg Forskjellen på hvordan du kan se en kvist Hvordan barn endrer livet Mentaltrener pakken Med mer

 Ingvald Kårbø svarer på dagens spørsmål: Hvordan skal en kristen forholde seg til alternativt kosthold, som f.eks lavkarbo? Du kan også laste ned manuset her, ellers se svaret i skiftlig form under:  

I denne episoden snakker vi om kosthold og hvordan vi tok våre første steg med lavkarbo til at dette i dag har blitt vårt normale kosthold. Vi snakker også om rutiner og hvordan vi håndterer utfordringer som når man er ute på farten.

Råd 5: Per Fugelli gjør oss oppmerksom på at det finnes viktigere ting i livet, enn de tingene som vi blir fortalt er viktig. Podcasten bygger på Per Fugellis siste bok, «Sitater».

Tjejen som hinner med allt. Hon driver norges största blogg, hon är småbarnsförälder, hon tränar mycket, hon är programledare i TV, hon skriver böcker, hon är modell, hon skapar recept på hälsosam mat, hon har deltagit i norska Let´s dance (Ska vi danse), mm, mm. Möt Caroline Berg Eriksen. Jag har haft glädjen att känna denna levnadsglada tjej och hennes man sedan 2010 när jag fotograferade deras bröllop i Sverige. Som alla kända personer blåser det i media kring paret emellanåt, men Caroline står rakryggad och berättar i intervjun hur hon gör när det blir för mycket. Hör henne berätta om sina tankar kring mat och träning, hur hon tänker med mat till sin dotter och vad som skänker henne mest glädje i livet. Detta är en kort speedintervju. Hon har som sagt mycket på schemat och skulle iväg till ett möte. Mycket nöje! LÄNKAR Carolines hemsida: http://carolinebergeriksen.no/ Instagram: @carolinebergeriksenno Vår hemsida : http://www.feelgoodhavefun.nu

Möt en sprudlande, godhjärtad, superpositiv, levnadsglad tjej som gått ner 79 kg. Hör om hennes viktresa. Men hör framförallt på alla hennes kloka råd om hur vi kan tänka för att förbättra våra liv. Hon ger dig sina bästa mentala verktyg. Du får bl a veta vad ”Bra-bok” och ”Skattkarta” är. Hon formligen sprutar ur sig klokheter kring hur du kan tänka för att MÅ BRA. Vi pratar om hälsovinster med lågkolhydratkost, sötsug, matsug, bryta vanor och behålla de nya vanorna. Du får konkreta tips på detta. Du får också Mys 3 bästa MÅ BRA-tips. Jag tror Mys budskap har en djupare innebörd och betydelse än vad man kan tro. Jag läser just nu en bok som heter ”Anti cancer” och där står det att sinnesfrid, glädje och acceptans av sig själv bl a bidrar till att aktivera produktionen av immunceller som är jätteviktiga för att förebygga och lindra våra svåraste sjukdomar. My for president :-) Mycket nöje! LÄNKAR Mys hemsida: http://lchfingenjoren.se My på Facebook: https://www.facebook.com/lchfingenjoren My på Instagram: http://instagram.com/lchfingenjoren Vår hemsida : http://www.feelgoodhavefun.nu

Hör intervjun med Sofie Hexeberg. Hon är läkaren i Norge som har vågat gå emot strömmen, när det gäller att rekommendera lchf-kost som behandlingsform. Hon har skrivit boken ”Bevisen – frisk med lchf”. Sofie har sedan 2006 behandlat sina patienter med lågkolhydratkost. Sen öppnade hon 2010 en privat klinik i Oslo, tillsammans med sin man, där patienterna behandlas med individanpassad lchf-kost. Så hon har flera års erfarenhet av detta nu. Det var ett spännande möte. Mycket nöje! http://drhexeberg.no Besök vår hemsida: www.feelgoodhavefun.nu

16.02.12 Sensasjonspregede overskrifter, mindre refleksjon og større bilder – på bekostning av journalistisk kvalitet? Forsømmer tabloidpressen sitt samfunnsoppdrag ved å bli for tabloid? Innledere: Sven Egil Omdal, mediekritiker og kommentator Alexandra Beverfjord, nyhetsredaktør i Dagbladet Torry Pedersen, sjefsredaktør i VG, Terje Angelshaug, universitetslektor ved UiB og tidligere leserombud i Bergens Tidende

Folk er lei lavkarbo, Bjørn er på besøk i verdens høyeste hus, Chris Medina er i studio i forbindelse med sin nye plate og Linni har julegavetips.