Podcasts about uitem

V této epizodě podcastu Fotroviny přinášíme otevřený rozhovor s Karlem Novotným, otcem dvou dospělých synů, marketérem a autorem knihy Neradost. Karel sdílí svou zkušenost s depresí, která ovlivnila nejen jeho život, ale i vztahy v rodině. Povídáme si o tom, jak těžké je pro otce přiznat si problém, hledat pomoc a přijmout zranitelnost. Karel zároveň nabízí praktické tipy, jak pečovat o svou psychiku, minimalizovat stres a udržet duševní pohodu v náročných životních obdobích. Inspirativní epizoda pro každého, kdo čelí výzvám nejen jako rodič, ale i jako člověk. Knihu Neradost Karla Novotného najdete na https://www.martinus.cz/?uItem=295985&z=RMRXQ7&utm_source=z%3DRMRXQ7&utm_medium=url&utm_campaign=partner --------------------------------- Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz 10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY --------------------------------- Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/ Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu. --------------------------------- Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

V této emotivní epizodě podcastu Fotroviny vás Nidal Saleh, otec chlapce s Aspergerovým syndromem, vezme na upřímnou cestu svého života. Vypráví o výzvách se začleněním syna do školního systému, o boji s předsudky společnosti a o pohádkách, které tvořil, aby synovi ukázal, že je hrdinou vlastního života. Nidal odhaluje i svůj osobní příběh přistěhovalce z Palestiny a rodinné hodnoty, které mu pomohly zvládat obtížné situace. Epizoda plná inspirace, empatie a rodičovské síly. Knihu Ďakujem že si iný najdeš na www.siiny.sk nebo na https://www.martinus.sk/?uItem=2597291&z=RMRXQ7&utm_source=z%3DRMRXQ7&utm_medium=url&utm_campaign=partner --------------------------------- Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - www.tierraverde.cz 10% sleva an eshopu s kódem FOTR10 --------------------------------- Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/ Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu. --------------------------------- Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN https://www.ftrvn.com S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

Sebaklam je situácia, kedy jedinec verí a šíri nepravdivé informácie alebo presvedčenia o sebe samom. Tento jav môže súvisieť s obranným mechanizmom, pri ktorom vytvárame alternatívnu verziu našej identity. Tá však samozrejme nie je pravdivá. Sebaklam môže mať rôzne prejavy a môže byť dôsledkom zložitej interakcie osobnostných, sociálnych a kultúrnych faktorov. Exkluzívny obsah na HeroHero:⁠⁠⁠⁠ https://herohero.co/lukassabo⁠⁠⁠⁠ Moja kniha: ⁠⁠⁠⁠https://www.martinus.sk/?uItem=537955 ⁠⁠⁠⁠ Odkaz na predplatné podcastu: ⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe ⁠⁠⁠⁠ Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iam.lukassabo/⁠⁠⁠⁠  TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Občas sa na manipuláciu a manipulátorov pozeráme cez veľmi stereotypnú optiku. V dôsledku toho, si neuvedomujeme, že manipulácia môže vyzerať aj inak. V súčasnosti sa môžeme stretnúť s manipulátorom v podobe obete. Táto forma manipulácie sa (okrem iného) často vyskytuje v politike a vo verejnom živote. A ako taká manipulácia prebieha? To sa dozvieš v tejto epizóde. Exkluzívny obsah na HeroHero:⁠⁠⁠⁠ https://herohero.co/lukassabo⁠⁠⁠⁠ Moja kniha: ⁠⁠⁠⁠https://www.martinus.sk/?uItem=537955 ⁠⁠⁠⁠ Odkaz na predplatné podcastu: ⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe ⁠⁠⁠⁠ Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iam.lukassabo/⁠⁠⁠⁠  TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

V tejto epizóde si povieme, že separovanie ľudí na "my" a "oni" je zdrojom polarizácie spoločnosti a konfliktov. Povieme, prečo robenie strašiaka z LGBT komunity, enviroaktivitistov, moslimov, či Ukrajincov nemá logický základ. Takisto si vysvetlíme, odkiaľ pramení tento strach z minorít a prečo máme problém prijať niečo "iné". Rozhovor s Katarínou Nádaskou: https://www.aktuality.sk/clanok/ZS4J16d/katarina-nadaska-malo-nasich-tradicii-je-rydzo-slovenskych-sme-multikulturna-krajina-rozhovor/ Moje video o mýte tradičnej spoločnosti: https://youtu.be/wD4imU9PcyU Exkluzívny obsah na HeroHero:⁠⁠⁠ https://herohero.co/lukassabo⁠⁠⁠ Moja kniha: ⁠⁠⁠https://www.martinus.sk/?uItem=537955 ⁠⁠⁠ Odkaz na predplatné podcastu: ⁠⁠⁠https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe ⁠⁠⁠ Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iam.lukassabo/⁠⁠⁠  TikTok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Atribučná chyba je náš sklon pridávať príliš veľký význam vnútorným vlastnostiam (ako osobnosť, charakter) pri vysvetľovaní správania iných ľudí. Zároveň je to náš sklon podceňovať vplyv vonkajších faktorov alebo situácií, ktoré mohli tento vzorec správania spôsobiť. Inými slovami, keď vidíme niekoho spraviť niečo, chceme vysvetliť ich správanie na základe toho, čo si myslíme o ich charaktere alebo osobnosti. Neberieme však v úvahu vonkajšie faktory, ktoré by mohli ovplyvniť ich správanie. Táto chyba v úsudku vedie k nesprávnemu alebo nepresnému hodnoteniu dôvodov za konaním iných ľudí. Exkluzívny obsah na HeroHero:⁠ https://herohero.co/lukassabo⁠ Moja kniha: ⁠https://www.martinus.sk/?uItem=537955 ⁠ Odkaz na predplatné podcastu: ⁠https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe ⁠ Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: ⁠https://www.instagram.com/iam.lukassabo/⁠  TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ⁠ YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Začiatok roka je v znamení nových cieľov, snov, predsavzatí, a životného štýlu. Občas nám však vlastné ciele prerastú cez hlavu v dôsledku čoho skôr či neskôr vyhoríme. "Najlepší rok nášho života" sa tak razom zmení na úplnú katastrofu. Ako si teda optimálne stanoviť ciele (a aj ich dosiahnuť) sa dozvieš v tejto epizóde. Exkluzívny obsah na HeroHero: https://herohero.co/lukassabo Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Stanoviť si hranice cez sviatky je mimoriadne dôležité pre našu duševnú pohodu. V tejto epizóde si vysvetlíme, prečo naša predstava "dokonalých" Vianoc je jeden veľký mýtus, ktorý sa nám vďaka filmom a reklám vryl pod kožu. Pokiaľ teda chceš mať o niečo uvoľnenejší záver roka, táto epizóde je určená presne pre teba. Exkluzívny obsah na HeroHero: https://herohero.co/lukassabo Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

God complex je termín v psychológii, ktorý opisuje osobnosť alebo správanie jednotlivca, ktorý má nadmerný pocit vlastnej dôležitosti, moci a schopností, často s tendenciou považovať sa za niečo nadradené alebo dokonca božské. Exkluzívny obsah na HeroHero: https://herohero.co/lukassabo Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Kúsky reality sú aj nie sú pokračovaním Obyčajných zázrakov. Kým Obyčajné zázraky sú o fyzike obyčajných vecí - stromoch, oblakoch, iskrách, teda o základoch klasickej fyziky, Kúsky reality je kniha o najpodivnejších javoch, ktoré skúmame - o cestovaní v čase, vzniku vesmíru, štruktúre priestoru. Je o dvoch pilieroch modernej fyziky - teórii relativity a kvantovej fyzike. Táto kniha je o čase, priestore a ľuďoch. Nielen tých, ktorí sa ich výskumom zaoberali, ale nás všetkých, ktorým čas a priestor poskytujú základné ihrisko našej existencie. Takéto poznávanie vie človeka nadchnúť aj vyčerpať, tak sa riadne pripravte - čaká nás veľká jazda! Knihu nájdete všade, kde iné dobré knihy. Napríklad aj tu https://www.artforum.sk/katalog/180997/kusky-reality či tu https://www.martinus.sk/?uItem=2104783      

Aschov experiment nám približuje, aké jednoduché je dať sa ovplyvniť ľuďmi, ktorý sú okolo nás. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Milgramov experiment je slávny psychologický výskum vykonaný sociálnym psychológom Stanleyom Milgramom v roku 1961. Tento experiment sa stal ikonickým kvôli svojej kontroverznosti a významným poznatkom o ľudskom správaní a oddanosti voči autorite. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Chodia k nam pacienti vo vlnách. Polyp ako egreš. Spirituálne návody ako dávkovať lieky. NEXT? Kilo pudingu na chudnutie  https://open.spotify.com/episode/2bfP5ZYzsz6rAiBDZ6rdyN?si=2ORr_VtgSIGN3VQJFlsBdA  Aj SEXUÁLNA VÝCHOVA je na TOLDO!  https://toldo.app/app/profile/28858  Denis Kováč (Mozgová atletika) - (A)Sociálne prasa  https://www.martinus.sk/?uItem=2136423  Produkcia @zveromachri  https://www.instagram.com/zveromachri/  by @zapoofficial  https://www.instagram.com/zapoofficial/  

Epizóda 75: Na wifi v orgy dome? Preteky vibrátorov, umenie, ktoré vám uj*be dekel a 60 tisíc ľudí v Nevadskej púšti.  Next? OBJATIE A UZNANIE OD VLASTNÉHO MUŽA FUNGUJE VŽDY  https://open.spotify.com/episode/5EWjesw3zOzOK2khML9lTF?si=84GxoVxWS9Cdr8iBimSvZg   Denis Kováč (Mozgová atletika) - (A)Sociálne prasa  https://www.martinus.sk/?uItem=2136423   Túto epizódu môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV  Produkcia by ZAPO @zapoofficial  

V praxi sa stretávame s rôznymi manipulačnými technikami. Jedna z nich je ale svojou povahou extrémne nebezpečná. O akú ide? To sa dozvieš v tejto epizóde. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Štúdium fyziky je pre ľudí, ktorí ho neabsolvovali, tak trochu mystická záležitosť. Čo sa vlastne na fyzike učí? Ako sa vyberá záverečná práca. A dá sa to všetko zvládnuť? O tom všetkom diskutujú Jozef a Samuel. Podcast vzniká v spolupráci so SME.  Kniha kúsky reality sa dá kúpiť tu https://www.martinus.sk/?uItem=2104783 Živé nahrávanie podcastu (v utorok 7. 11.) je vypredané! Ak sa pár miest uvoľní, objaví sa to na stránke https://biteandbyte.sk/event/vedatorsky-podcast-nazivo-magia-nikolu-teslu/ Podcastové hrnčeky a ponožky nájdete na stránke https://vedator.space/vedastore/ Vedátora môžete podporiť cez stránku Patreon https://www.patreon.com/Vedator_sk Všetko ostatné nájdete tu https://linktr.ee/vedatorsk Vedátorský newsletter http://eepurl.com/gIm1y5      

My chceme veriť, že fast-fashion značky chcú robiť dobro, ale nie je to tak. Začalo horieť a šičky zatvorili vo fabrike, aby náhodou neukradli oblečenie, ktoré šili. Planéta-ľudia-peniaze by mali byť v súlade, ale nie sú. Keď si kupujeme oblečenie, mali by sme sa zamyslieť, či si ho oblečieme aspoň 30-krát. Z nového oblečenia si šťastný približne 24 hodín a tá doba stále klesá.  Next? AKO LETIEŤ V PRVEJ TRIEDE ”ZA MÍLE”  https://open.spotify.com/episode/27to19YMl4nk6dyRKBxaiQ?si=1k-bfOJMQfmK12uW7JYnEg  Fotovoltiku pre školy zadarmo a tohtotýždňové podcasty v portfóliu ZAPO vám prináša ZSE  https://www.zse.sk/fotovoltika  Denis Kováč (Mozgová atletika) - (A)Sociálne prasa  https://www.martinus.sk/?uItem=2136423   Produkcia @marakua_passionpodcast by ZAPO @zapoofficial   

V tomto exkluzívnom rozhovore sme sa s Jarom rozprávali o hypnoterapií a neurolingvistickom programovaní. Pokiaľ si skeptický/á voči hypnóze a jej benefitoch, tento rozhovor je určený presne pre teba. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

V utorok 7. 11. o 18:30 budeme v Bite&Byte nahrávať podcastovú epizódu Mágia Nikolu Teslu, počet miest je obmedzený, lístky sa dajú zakúpiť na linku: https://biteandbyte.sk/event/vedatorsky-podcast-nazivo-magia-nikolu-teslu/ Tešíme sa na vás! [Samuel] PS: Kniha Kúsky reality už je v predpredaji! Napríklad tu: https://www.martinus.sk/?uItem=2104783      

Osobnostný rozvoj je pre každého, kto chce skvalitniť svoj život. Nanešťastie, aj osobnostný rozvoj má svoju tienistú stránku. Po určitom čase sa (aj skrz sociálne médiá) začneme v živote často riadiť presvedčením "Mal/a by som...". Ako teda odhaliť toxickú povahu osobnostného rozvoja sa dozvieš v tejto epizóde. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Majú to byť chvíle plné radosti a satisfakcie. V praxi sa však po dosiahnutom úspechu môže objaviť trpký pocit sabotáže. Prečo je to tak a ako tento stav vlastne vzniká sa dozvieš v tejto epizóde. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Nasleduj pozvanie života, integruj vnútorného muža/vnútornú ženu a premeň prekliatie na dar. Aj takto by sme mohli zhrnúť rozhovor s transformačnou koučkou Katarínou Runou. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Myslíme si, že tvrdá práca, genetika, alebo talent sú recept na úspech. Je v tom však háčik. Nič z toho nie je tak dôležité, ako prostredie, v ktorom sa nachádzame. Dobrou správou však je, že prostredie (na rozdiel od napr. genetiky) zmeniť vieš. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Každý z nás zažil výčitky a každý z nás vie, akú ťažobu vedia spôsobiť. Sú však vždy opodstatnené? Dokážeme NEMAŤ výčitky a nebyť napriek tomu bezcharakterní? O tomto je dnešná epizóda venovaná výčitkám. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Prečo paradox? Pretože v živote sa často podceňujú ľudia, ktorí by sa (paradoxne) vôbec nemysli. V tejto epizóde si preto predstavíme psychologický efekt, ktorá ťa (úplne zbytočne) ťahá ku dnu. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

"Patrí sa to." "Je to prirodzené." "Očakáva sa to odo mňa." Ak ťa tieto slovné spojenia zväzujú pomaly každý deň, epizóda o stereotypoch a očakávaniach je určená presne pre teba. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

My vieme, že existujú aj menej drastické možnosti ako sú dva protichodné póly. A aj napriek tomu, že tento štýl rozhodovania je toxický a často vyčerpávajúci, v živote si volíme práve tento typ. Prečo je to tak sa dozvieš v tejto epizóde. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

V tejto epizóde sa pozrieme na to, ako akceptácia môže byť účinnou technikou v našom živote. Porozprávame sa o tom, čo akceptácia vlastne znamená a prečo je tak dôležitá pre naše psychické zdravie. Odkryjeme aj niekoľko praktických spôsobov, ako môžeme začať trénovať akceptáciu vo svojom živote a ako nám táto technika môže pomôcť prekonať ťažkosti a dosiahnuť väčšiu rovnováhu a harmóniu v našom vnútornom svete. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Predplatné podcastu na Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Mnohí ľudia trpia úzkosťou a strachom z budúcnosti. O tom svedčia aj mnohé prieskumy po celom svete. V dnešnej epizóde si ale povieme, prečo obavy zo zajtrajška sú úplne irelevantné. Pozrieme sa na jednotlivé faktory, ktoré tento strach spúšťajú a možné spôsoby, ako ho eliminovať. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Myslieť pozitívne môže dať niekedy naozaj zabrať. Obzvlášť ak berieme do úvahy faktor, že pesimizmus je pre nás prirodzenejší než optimizmus. Prečo je to tak sa dozvieš v tejto epizóde. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

Jaro je študentom Nancy Gilgoff, prvej západniarky, ktorá bola zasvätená do systému aštánga jógy v 70. rokoch minulého storočia. Je to človek, ktorý jógu nielen praktizuje, vyučuje ale aj študuje celý svoj doterajší život. Vo voľnom pokračovaní rozhovoru z roku 2022 sa dozvieš o skutočnej podstate karmy, liečení pomocou reiki a viac o východnej filozofií.  Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo

S touto otázkou zistíš, či sa v živote rozhoduješ pre seba alebo proti sebe... Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955   Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe   Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)   Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/   YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo   TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ

Odhaľ podstatu pochybností a ako sa ich konečne zbaviť. Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955 Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :) Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/ YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ

Hyper-nezávislosť je pojem označovaný ako dôsledok traumy. Čím sa vyznačuje a ako ju možno odstrániť si povieme v tejto epizóde.  Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe  Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :)  Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  YouTube: https://www.youtube.com/@iam.lukassabo  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ

V dnešnom podcaste sa dozvieš: Bilanciu roku 2022 + na čo sa môžeš tešiť v roku 2023. Kniha plán vašej duše: https://www.martinus.sk/?uItem=443343&z=M5SBGF&utm_source=z%3DM5SBGF&utm_medium=url&utm_campaign=partner Film Finding Joe: https://www.youtube.com/watch?v=s8nFACrLxr0 Ak to myslíš s investovaním vážne a nemáš teraz na to kapacitu všetko si riešiť vo vlastnej réžii a chceš mať svoje investičné peniaze bezpečne rozložené na rôzne oblasti s aktívnym riadením profesionálmi a chceš pomoc s tvorbou tvojho investičného portfólia na mieru. Vyžiadaj si nezáväznú 30 min investičnú konzultáciu priamo so mnou na tomto odkaze: https://stanislavlicko.sk/fond/

Vypočuj si rozhovor s Michalom Drienikom - spoluzakladateľom značky Good Vibes.  Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :) Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ

Hossič je ako skala... „Buď budeš nervózny a budeš tu koktať alebo sa usmievaj a uži si to...“ NEXT? PIZZA A HOSSA  https://open.spotify.com/episode/08i2TenzHQUZxPAdeC1DVO  MARIÁN HOSSA – Moja cesta z Trenčína do Siene slávy  https://www.martinus.sk/?uItem=1707449  *  https://bit.ly/uhlikova_stopka_od_spp  * Budúcnosť je tvoja!  https://www.buducnostjevasa.sk/sk/tesimsa  Produkcia by @zapoofficial  https://www.zabavavpodcastoch.sk/tour-2022/  

Vláda na hlinených nohách labilná ako domček z karát, ktorá teraz tým horším spôsobom zistí, odkiaľ vlastne vietor fúka a kto jej rozdáva karty. Tieto metafory sú síce insitné, no plus-mínus dobre opisujú, čo sa vlastne v parlamente bude diať. SaS spoločne s poslancami Hlasu navrhli vysloviť nedôveru vláde a nie je tak úplne jasné, či to tento raz Hegerov kabinet ustojí. Čo sa teda bude odohrávať v parlamente, kto je s kým a za čo a aké sú možné scenáre? Tomáš Prokopčák sa v podcaste Dobré ráno pýta Petra Tkačenka. Zdroj zvukov: TV Markíza, TA3, Rádio Expres Odporúčanie: Nechcem tým k téme nášho rozhovoru nič naznačiť, ale mojim dnešným odporúčaním je kniha Príbuzní. Je to príbeh našich najbližších nepriamych príbuzných neandertálcoch, pričom sa len relatívne nedávno ukázalo, že sú to vlastne tak trochu aj naši priami príbuzní: za čo Svante Pääbo tento rok dostal Nobelovu cenu za medicínu alebo fyziológiu. Ak si chcete prečítať čosi o objavoch, ale aj o živote či schopnostiach neandertálcov, fakt odporúčam. https://www.martinus.sk/?uItem=1341989 _ Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na dobrerano@sme.sk – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Dobré ráno.

MARIÁN HOSSA: MOJA CESTA Z TRENČÍNA DO SIENE SLÁVY  https://www.martinus.sk/?uItem=1707449  "Chalani, ja mu asi začnem fakovať po slovensky..."  CELÝ TÝŽDEŇ SME APPKE TOLDO  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mmrgn.app&hl=cs&gl=US&pli=1  

Vypočuj si POSLEDNÚ myšlienku mesiaca v tomto roku.  Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955  Odkaz na predplatné podcastu: https://anchor.fm/tvojzivotvtvojichrukach/subscribe Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete :) Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ

Prokremeľská propaganda nenechala na seba dlho čakať a šíri sa aj na Slovensku. Kým z jednej strany zaznievajú tvrdenia, že Putin len ochraňuje Rusov na Ukrajine, keďže na nich bola páchaná genocída, z druhej strany sú z vojny obviňované západné štáty, ktoré Putina svojou rozpínavou politikou vyprovokovali k činu. Zároveň sa množia poplašné správy späté s príchodom utečencov a výzvy, aby sme sa najskôr starali o vlastných chudobných občanov. Jana Maťková sa spolu s Jakubom Filom zástupcom šéfredaktorky denníka SME sa pozreli na niekoľko najfrekventovanejších tvrdení, ktoré kolujú internetom. Odporúčanie: Túto knihu som už raz odporúčala, no v posledných dňoch na ňu myslím stále viac a viac. Svetlana Alexijevič zozbierala pamäti stoviek žien, ktoré sa zúčastnili bojov v druhej svetovej vojny. Vojna nemá ženskú tvár je veľmi silné čítanie a aktuálnejšie ako kedykoľvek predtým. https://www.martinus.sk/?uItem=267181 Článok o hoaxoch viažucich sa k vojne na Ukrajine si môžete prečítať tu: https://domov.sme.sk/c/22852408/ukrajina-rusko-vojna-hoax-propaganda.html –   Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na dobrerano@sme.sk  –  Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty  –  Podporte vznik podcastu Dobré ráno a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast  –  Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing –  Ďakujeme, že počúvate podcast Dobré ráno.

Počul a videl to, čo nikto iný... NEXT? SEDEM ROKOV TEMNOTY  https://open.spotify.com/episode/4Yt3z9ooMurFFfZga8NV65?si=RKvLhTClQbyVvTzd4N6T1g  MRCHA HNUSNÁ  https://www.martinus.sk/?uItem=692753  Produkcia by @zapoofficial  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  Konanie vraha analyzujeme s dlhoročným súdnym znalcom z oblasti psychiatrie, MUDr. Svetozárom Drobom. Autorom námetu @vrazedne_psyche je moderátor Richard Mažonas. V každej epizóde tejto série si priblížime konkrétny prípad z histórie nielen slovenskej kriminalistiky. Zverejnené informácie pochádzajú z voľne dostupných zdrojov a účelom umeleckého diela nie je zásah do osobnostných práv dotknutých osôb.  

Bod zlomu... NEXT? ČO SA STALO MARCUSOVI?  https://gameyourmind.sk/blog/predstavujeme-hru-teamkilling/  MRCHA HNUSNÁ  https://www.martinus.sk/?uItem=692753  Produkcia by @zapoofficial  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  Konanie vraha analyzujeme s dlhoročným súdnym znalcom z oblasti psychiatrie, MUDr. Svetozárom Drobom. Autorom námetu @vrazedne_psyche je moderátor Richard Mažonas. V každej epizóde tejto série si priblížime konkrétny prípad z histórie nielen slovenskej kriminalistiky. Zverejnené informácie pochádzajú z voľne dostupných zdrojov a účelom umeleckého diela nie je zásah do osobnostných práv dotknutých osôb.  

Pivnica hrôzy... NEXT? TÍ, ČO SA BOJA LIETAŤ, PRIŤAHUJÚ TURBULENCIE  https://open.spotify.com/episode/39Fbl9jwuaEZMgHOsQDhfe LIMITKA @vrazedne_psyche  https://www.instagram.com/p/CWBsHvTNnBC/?utm_medium=copy_link  PCR TEST zadara? Stačí žiadanka od lekára  http://xk0mu.mjt.lu/nl2/xk0mu/uxw5k.html?hl=en  Kniha MRCHA HNUSNÁ  https://www.martinus.sk/?uItem=692753  Produkcia by @zapoofficial  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ Konanie vraha analyzujeme s dlhoročným súdnym znalcom z oblasti psychiatrie, MUDr. Svetozárom Drobom. Autorom námetu je moderátor Richard Mažonas. Ženský hlas patrí herečke Michaele Mäsiarovej  https://akcnezeny.sk/michaela-masiarova-vsetko-moje-tajne-ja-zrazu-chcelo-ist-na-svetlo/  V každej epizóde tejto série si priblížime konkrétny prípad z histórie nielen slovenskej kriminalistiky. Zverejnené informácie pochádzajú z voľne dostupných zdrojov a účelom umeleckého diela nie je zásah do osobnostných práv dotknutých osôb.

Nemé slúžky... NEXT? LIMITKA @vrazedne_psyche  https://www.instagram.com/p/CWBsHvTNnBC/?utm_medium=copy_link  PCR TEST zadara? Stačí žiadanka od lekára  http://xk0mu.mjt.lu/nl2/xk0mu/uxw5k.html?hl=en  OMV CARD pre firemné autá   https://www.omv.sk/sk-sk/firemni-zakaznici/palivova-karta-omv-card  Kniha MRCHA HNUSNÁ  https://www.martinus.sk/?uItem=692753  Produkcia by @zapoofficial  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ Konanie vraha analyzujeme s dlhoročným súdnym znalcom z oblasti psychiatrie, MUDr. Svetozárom Drobom. Autorom námetu je moderátor Richard Mažonas. Ženský hlas patrí herečke Michaele Mäsiarovej  https://akcnezeny.sk/michaela-masiarova-vsetko-moje-tajne-ja-zrazu-chcelo-ist-na-svetlo/  V každej epizóde tejto série si priblížime konkrétny prípad z histórie nielen slovenskej kriminalistiky. Zverejnené informácie pochádzajú z voľne dostupných zdrojov a účelom umeleckého diela nie je zásah do osobnostných práv dotknutých osôb.

Najprv ich vzali do väzby pre údajné ovplyvňovanie vyšetrovania. Štyroch členov tímu Očistec okolo vyšetrovateľa Jána Čurillu však krajský súd prepustil a v rozsudku povedal, že stíhanie vyšetrovateľov je nezákonné a vyzerá ako zastrašovanie tímu, ktorý vyšetruje korupciu vysoko postavených ľudí. Obvinenie však napriek rozsudku vyšetrovateľom doteraz nezrušili, viazne to totiž u generálneho prokurátora Maroša Žilinku. Zuzana Kovačič Hanzelová sa na túto tému pýta reportéra Denníka SME Petra Kováča. Zdroj zvukov: SME, FB Zuzana Čaputová, TASR Odporúčanie: Náš podcastový kolega Samo Kováčik, alebo Vedátor, má novú knižku. Obyčajné zázraky hovoria o fyzikálnych javoch okolo nás tak, že to bude baviť aj najväčšieho odporcu prírodovedných vied. Aké skupenstvo má oheň, z čoho rastú stromy, a iné zaujímavé otázky v krásnej knižke nájdete už v kníhkupectvách, a už tradične sama môžete počúvať aj vo Vedátorskom podcaste. Knihu nájdete napríklad tu: https://www.martinus.sk/?uItem=1229413 – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na dobrerano@sme.sk – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Dobré ráno a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Dobré ráno.

Adventista s vlastnou bibliou. NEXT? LIMITKA @vrazedne_psyche  https://www.instagram.com/p/CWBsHvTNnBC/?utm_medium=copy_link  PCR TEST zadara? Stačí žiadanka od lekára  http://xk0mu.mjt.lu/nl2/xk0mu/uxw5k.html?hl=en  Kniha MRCHA HNUSNÁ  https://www.martinus.sk/?uItem=692753  Produkcia by @zapoofficial  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ Konanie vraha analyzujeme s dlhoročným súdnym znalcom z oblasti psychiatrie, MUDr. Svetozárom Drobom. Autorom námetu je moderátor Richard Mažonas. Ženský hlas patrí herečke Michaele Mäsiarovej  https://akcnezeny.sk/michaela-masiarova-vsetko-moje-tajne-ja-zrazu-chcelo-ist-na-svetlo/  V každej epizóde tejto série si priblížime konkrétny prípad z histórie nielen slovenskej kriminalistiky. Zverejnené informácie pochádzajú z voľne dostupných zdrojov a účelom umeleckého diela nie je zásah do osobnostných práv dotknutých osôb.

Šachista a pianista. NEXT? MRCHA HNUSNÁ  https://www.martinus.sk/?uItem=692753  OMV CARD  https://www.omv.sk/sk-sk/firemni-zakaznici/palivova-karta-omv-card  Produkcia by @zapoofficial  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  Konanie vraha analyzujeme s dlhoročným súdnym znalcom z oblasti psychiatrie, MUDr. Svetozárom Drobom. Autorom námetu @vrazedne_psyche je moderátor Richard Mažonas. Ženský hlas patrí herečke Michaele Mäsiarovej  https://akcnezeny.sk/michaela-masiarova-vsetko-moje-tajne-ja-zrazu-chcelo-ist-na-svetlo/  V každej epizóde tejto série si priblížime konkrétny prípad z histórie nielen slovenskej kriminalistiky. Zverejnené informácie pochádzajú z voľne dostupných zdrojov a účelom umeleckého diela nie je zásah do osobnostných práv dotknutých osôb.

Vyzerá to ako obyčajné stretnutie na chate, no zostava účastníkov je prominentná. Jeden oligarcha, dvaja advokáti, exminister vnútra a bývalý trojnásobný premiér. Bavia sa o korupčných kauzách, o ľuďoch za mrežami aj o tom, na čom postaviť svedeckú výpoveď v kauze, v ktorej sú obvinení ich nominanti. Robert Fico a Robert Kaliňák čelia podozreniu, že sa spolupodieľajú na manipulovaní vyšetrovaní a trestných konaní. O detailoch nahrávok z chaty sa Jana Maťková rozprávala s Romanom Cuprikom a Petrom Kováčom z domácej redakcie denníka SME. Zdroj zvukov: SME, Aktuality Odporúčanie: Rachel Kushner napísala skvelý román Klub Mars, ktorý opisuje život ženy v ženskej väznici, kde si odpykáva dva za sebou nasledujúce doživotné tresty. Stretáva sa s novou realitou, paralelným svetom s vlastnými pravidlami, kde je pretvárka, násilie a zúfalstvo súčasťou každého dňa. A myšlienky na slobodu sú o to silnejšie, že za múrmi väznice zostal jej malý syn, o ktorom nemá žiadne informácie. Strhujúce, miestami kruté čítanie, no odľahčené čiernym humorom, ktorý väzenkyniam pomáha prežiť. Knihu kúpite napríklad tu: https://www.martinus.sk/?uItem=718261 – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na dobrerano@sme.sk – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Dobré ráno a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Dobré ráno.