Tiempo De Alcoba

Muchas mujeres viven en abstinencia… y no porque lo hayan decidido. La rutina, el desinterés, las heridas emocionales o la desconexión con la pareja las han llevado a un silencio que el cuerpo sí resiente. En este episodio te cuento qué pasa física y emocionalmente cuando la intimidad desaparece sin que tú lo elijas… y cómo puedes volver a encenderte.

Un episodio que todas las mujeres deben escuchar antes de seguir lo que ven en redes. Desde el jengibre en el clítoris hasta usar Vicks y limón para “rejuvenecer” zonas íntimas, hoy te oriento con firmeza y amor para que no pongas tu cuerpo en riesgo.Escúchalo. Compártelo. Edúcate.

Hoy quiero invitarte a escuchar algo que no solo te va a educar, sino que también te va a conectar contigo misma, con tu placer, con tu cuerpo… con tu poder. Muchas veces cargamos tabúes, vergüenzas, silencios. Y es hora de romper con eso. Prepárate, porque lo que viene es para liberarte.

Durante siglos se ha ignorado uno de los órganos más importantes del cuerpo femenino. Vamos a hablar sin tabúes del clítoris: su anatomía real, su historia silenciada y cómo reconectar con él para recuperar tu poder, tu placer y tu libertad. Un episodio que toda mujer debe escuchar al menos una vez en la vida.

¿Te sientes agotada, sin energía, y no entiendes por qué? En este episodio hablamos de la fatiga crónica invisible, esa que no siempre se ve, pero que consume por dentro. Un episodio que te hará entender tu cuerpo, identificar señales de alerta y comenzar a sanar desde la raíz. Porque el cansancio constante no es normal… y tú mereces sentirte viva, no solo funcional.

Muchos piensan que solo las mujeres pasan por cambios hormonales. Pero, ¿sabías que los hombres también viven su “menopausia”? En este episodio hablamos sobre la andropausia: qué es, cuándo ocurre, sus síntomas físicos y emocionales, y cómo acompañar este proceso en pareja. Un episodio revelador, humano y necesario.

¿Te has montado en un avión con congestión y sentiste que los oídos te explotaban?Este episodio te explica qué pasa en tu cuerpo al volar enferma, los riesgos reales que muchos minimizan, por qué algunos medicamentos pueden empeorar tus síntomas y qué deberías hacer para protegerte.Una guía clara, directa y necesaria para todas las que vuelan… incluso con un catarro “bobo”.

¿Estás viviendo con una persona encantadora que te hace dudar de ti misma, que controla todo, que te manipula y te hiere sin razón? Tal vez no es tu imaginación…Tal vez estás conviviendo con un psicópata.En este episodio hablamos sin filtros sobre cómo identificarlos, sus armas ocultas y cómo salir de esa pesadilla emocional.Un episodio fuerte, necesario y profundamente humano

¿Sientes que no eres la misma desde que estás en esa relación? ¿Te culpan por todo, te sientes confundida y no sabes cómo salir?Tal vez estás amando a un narcisista.En este episodio, exploramos las fases de una relación narcisista, cómo identificarla, cómo afecta tu salud emocional y sexual, y lo más importante: cómo recuperar tu poder.Un episodio para abrir los ojos, sanar y soltar.

Hoy vamos a conocer a fondo cómo funciona nuestro cuerpo cuando se activa el deseo.Vamos a hablar tanto del sistema reproductor femenino como del masculino, porque el conocimiento no tiene género.¿Alguna vez te has preguntado qué pasa en tu cuerpo cuando te excitas? ¿De dónde viene todo ese placer? ¿Qué lo activa? ¿Qué es eso que sentimos por dentro? Pues prepárate, porque hoy te lo explico todo."

Cerrar ciclos puede doler, pero quedarse estancada duele más. En este episodio reflexivo hablamos de esos momentos en los que la vida nos invita —o nos obliga— a soltar, a despedirnos de lo que ya no vibra con nosotras, y a darle espacio a lo nuevo. ¿Por qué nos resistimos al cambio? ¿Por qué cuesta tanto soltar lo que ya no funciona? Te comparto mi experiencia personal y cómo aprendí que los cambios no son el fin, sino el verdadero comienzo.

¿Sabías que podrías estar cepillándote los dientes maquillándote con una sustancia considerada potencialmente cancerígena? El dióxido de titanio está en todo y pocos saben el daño que puede causar. En este episodio te revelo dónde se esconde, qué efectos tiene en tu cuerpo y cómo puedes protegerte a ti y a tu familia.

¿Duermen juntos, pero viven separados? Tal vez estás en una pareja fantasma. En este episodio hablamos sobre ese vacío silencioso que muchas personas cargan en sus relaciones: cuando el cuerpo está, pero el alma no. ¿Cómo llegamos ahí? ¿Se puede sanar? Escúchalo completo y descubre si es momento de reconectar o de soltar.

¿El deseo bajó? ¿Ya no es igual? Tal vez no se trata de sexo… sino de las palabras que no se dijeron. Un episodio para explorar la conexión, el consentimiento emocional, y cómo sanar tu sexualidad hablando desde el corazón.

¿Hay una cantidad "correcta"? ¿Una frecuencia ideal? En este episodio de Tiempo de Alcoba hablamos sin tabúes de cómo cambia la intimidad con los años, la rutina, el estrés… y por qué no existe una única fórmula.Si tú también te has hecho esta pregunta, este episodio es para ti.Escúchalo, reflexiona… y habla con tu pareja.Porque lo importante no es cuánto… sino cómo, cuándo y por qué.

¿Sabías que estás consumiendo petróleo todos los días sin saberlo?En este episodio de Tiempo de Alcoba, Lourdes Valentín te revela todo sobre la tartrazina, un colorante artificial presente en muchos alimentos, medicamentos y cosméticos. Descubre sus efectos reales sobre la salud, cómo evitarla y por qué es urgente hablar de esto. ¡Dale play y comparte esta información poderosa!

¿Luchas con bultos dolorosos que no sanan?Este episodio toca un tema poderoso que por años ha sido mal diagnosticado. Hablamos de una condición crónica de la piel que afecta el cuerpo y las emociones. Conoce sus causas, síntomas, tratamientos y cómo puedes recuperar tu autoestima. Un episodio lleno de información clara y herramientas de bienestar.

¿Has notado que con los años el cuerpo huele diferente? En este episodio te explico qué es el 2-Nonenal, un compuesto natural que comienza a liberarse a partir de los 40 años y está relacionado con el llamado "olor a vejez". Descubre por qué se produce, si le ocurre solo a los hombres o también a las mujeres, cuáles son los factores de riesgo, y lo más importante: cómo prevenir o reducir ese olor de forma natural y sin químicos.Este episodio es para ti si estás en esa etapa donde el cuerpo cambia… pero tú sigues empoderada, consciente y cuidándote con amor.

¿Te cuesta bajar de peso aunque comas bien? ¿Te sientes agotada, con cambios de humor y menos deseo sexual?Este episodio es para ti.Hablamos sobre el declive hormonal natural después de los 40, la resistencia a la insulina, los cambios en la tiroides y cómo todo esto afecta tu peso, estado de ánimo, energía y libido.Aprende cómo tus hormonas influyen silenciosamente en cada área de tu vida y qué puedes hacer para empezar a recuperar el control.

¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado y no sabes por dónde empezar a cuidarte? En este episodio de Tiempo de Alcoba te comparto los suplementos esenciales y los cuidados que pueden ayudarte a recuperar tu energía, mejorar tu ánimo, fortalecer tu salud íntima y abrazar esta nueva etapa con más bienestar y empoderamiento. Porque la menopausia no es el final, es una transformación.

En este episodio de Tiempo de Alcoba, te reveló lo que muchos no se atreven a decir sobre el vapeo. Desde sus ingredientes ocultos hasta los síntomas que pueden alertarte de un problema en tu cuerpo, Escúchalo,

¿Sabías que no toda la canela es igual? En este episodio de Tiempo de Alcoba, te revelo las diferencias entre la canela Ceylon, Cassia, Saigon y Korintje. Hablamos de su origen, cómo identificarlas, y por qué elegir la correcta puede impactar tu salud, especialmente si la consumes todos los días. Porque lo natural no siempre significa seguro, pero cuando sabes elegir… tu cuerpo lo agradece.

Tu cuerpo no necesita químicos para sentirse bien. A veces, solo necesita volver a la raíz, a la planta, al aroma que despierta algo profundo. Si estás lista para transformar tu bienestar con el poder de la naturaleza, los aceites esenciales pueden ser el primer paso. Gracias por estar aquí en Tiempo de Alcoba… tu espacio para sentir, sanar y despertar.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

¿Sabías que una especia que usas todos los días podría estar afectando silenciosamente tu hígado y tu salud? En este episodio de 15 minutos, te revelo todo sobre la canela —la diferencia entre Cassia y Ceilán—, sus riesgos ocultos, cómo impacta tu organismo y qué recomendaciones debes seguir para protegerte.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre un tema que va más allá de lo que comemos o respiramos.Porque no solo lo que entra al cuerpo intoxica… la lengua también puede intoxicar.Hoy hablamos de cómo nuestras palabras construyen o destruyen. De cómo lo que sale de nuestra boca puede afectar nuestro entorno, nuestras relaciones… ¡y hasta nuestra salud!✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

¿Sabías que te diría tu hígado sí te habla?En este episodio de Tiempo de Alcoba te invito a escuchar lo que tu cuerpo quiere decirte. Exploramos cómo el hígado refleja tu estado emocional, tus hábitos diarios y tu salud integral.Descubre las señales que te envía cuando está saturado, cómo lo afectan las emociones reprimidas como la ira y el estrés, y qué puedes hacer cada día para protegerlo con amor.Incluye un momento de ritual con velas y aceites naturales de Love Essence by Lourdes, para ayudarte a reconectar contigo misma desde la calma y la conciencia.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

¿Te has preguntado si el acné, las manchas o la resequedad en tu piel son más que un tema estético?En este episodio te muestro cómo tu piel puede estar hablando por tu intestino, tus hormonas o tus emociones.Descubrirás qué significa realmente cuando tu piel reacciona, cómo está conectada con tu sistema digestivo y hormonal, y qué puedes hacer para cuidarla desde adentro y con productos naturales que no alteren su equilibrio.

¿Crees que la menopausia es el fin de tu energía, tu deseo o tu vitalidad?En este episodio te hablo desde el corazón sobre cómo vivir la menopausia de forma consciente, empoderada y natural.Exploramos los cambios físicos, emocionales y hormonales que atraviesa la mujer en esta etapa y cómo aprender a escuchar tu cuerpo, reconectar con tu deseo y abrazar esta nueva versión de ti con amor.Te comparto herramientas naturales, hábitos esenciales y productos de mi línea Love Essence by Lourdes que pueden ayudarte a transitar esta etapa con calma, sensualidad y equilibrio.

¿Alguna vez has sentido una presión en el pecho sin saber por qué? ¿Dolores de cabeza,tensión en la espalda, insomnio o fatiga sin razón médica? Tu cuerpo habla…pero cuando callas tus emociones, él grita.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad vital.En este episodio te explico las etapas del sueño, qué ocurre en cada una, y cómo tu cuerpo se repara, se equilibra y sana mientras duermes.También te comparto qué pasa cuando no descansamos bien, cómo esto afecta a niños, adolescentes, adultos y envejecientes, y qué puedes hacer para mejorar la calidad de tu sueño de forma natural.Incluye rituales y recomendaciones que puedes aplicar hoy mismo para cuidar tu descanso, tu energía y tu salud emocional.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

¿Sabías que tus hábitos diarios pueden estar afectando silenciosamente el motor de tu cuerpo: tu cerebro?En este episodio te explico qué son las neuronas, cómo funciona tu cerebro y qué lo daña sin que lo notes: mala alimentación, falta de sueño, estrés crónico, sedentarismo, medicamentos, drogas y más.También te comparto los efectos de un cerebro desequilibrado en cada etapa de la vida: en niños, adolescentes, adultos y envejecientes…Y lo más importante: cómo puedes proteger y fortalecer tu cerebro de forma natural para mantener tu memoria, claridad mental y energía en equilibrio.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

¿Sientes que el deseo en tu relación ya no es el mismo?En este episodio te explico por qué se apaga la chispa en la pareja, cómo afecta la conexión emocional y sexual, y lo más importante: cómo puedes volver a encenderla desde el amor propio, la comunicación y la intención.También te comparto herramientas naturales y productos sensuales de mi tienda Love Essence by Lourdes que pueden ayudarte a reconectar contigo y con tu pareja.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

¿Sabías que en tu hogar pueden esconderse productos que afectan tu salud hormonal, respiratoria y hasta emocional sin que lo sepas?En este episodio te comparto los principales tóxicos ocultos en productos de limpieza, cosméticos, ambientadores, plásticos y más… y cómo puedes reducir su impacto para proteger tu bienestar y el de tu familia.Además, te hablo de alternativas naturales libres de químicos agresivos que encontrarás en mi tienda Love Essence by Lourdes.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:

En este episodio te estaré hablando sobre Glándula Pineal tu brújula y tu portal de equilibrio.Para adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre El lado oscuro del petróleo: El veneno oculto en tus productos diariosPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre Benceno: El Ingrediente Oculto que Amenaza Nuestra SaludPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre Fibromialgia: La Enfermedad Invisible que Afecta a Miles de MujeresPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre Ciclo Circadiano: Cómo Sincronizar tu Cuerpo Para adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre Ataques de Pánico y Sistema Vaso VagalPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio PublicAtaque

En este episodio te estaré hablando sobre Las Emociones y su Impacto en el Cuerpo FísicoPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre Inflamación crónica: la raíz de muchas enfermedadesPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre El impacto de los disruptores hormonales en la fertilidadPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre El Estrés y el Deseo Sexual: Cómo el Cortisol Arruina el PlacerPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobreEl mito de los productos íntimos comerciales: ¿realmente son seguros?Para adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre Los ingredientes tóxicos ocultos en tus productos de uso diarioPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre GMO: Lo Que No Te Cuentan Sobre los Alimentos Modificados GenéticamentePara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

En este episodio te estaré hablando sobre Triclosán y PFAS – Tóxicos Ocultos en tu Vida DiariaPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public