Podcasts about dackefejden

  • 17PODCASTS
  • 39EPISODES
  • 1h 14mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • May 12, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about dackefejden

Latest podcast episodes about dackefejden

Henry läser Wikipedia
Dackefejden

Henry läser Wikipedia

Play Episode Listen Later May 12, 2025 13:06


Klicka på länken för att lyssna på "Henry frågar ChatGPT" och "Henry läser dagens historia":https://linktr.ee/henryspoddarFörsommaren 1542 skakas den unga svenska staten i sina grundvalar. I blod och våld börjar det uppror som har kallats Dackefejden, den största och mest framgångsrika folkresningen mot Gustav Vasa. Vad var det egentligen som hände? Och hur slutade det?Wikipedia säger sitt om Dackefejden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krigshistoriepodden
GIIA-avsnitt 94. Kasper Erlandssons avsnitt – Smålands lott i svensk krigshistoria

Krigshistoriepodden

Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 15:53


I vårt mest småländska avsnitt hittills går vi – på vår arbetsgivare Kasper Erlandssons begäran – igenom Smålands lott i svensk krigshistoria. Det blir lite yvigt, men glädjande nog inte bara om Dackefejden.Mattis är den som gräver upp stenarna ur åkern den här gången. Han ger sig på uppgiften genom att dels beskriva de där tillfällena då småländska bönder vietcongat bort danska invasioner, dels när småländska regementen sparkat ändalykt. Pers roll är den här gången att hänföras över Per Stålhammars livsöde.Stort tack till Kasper! Det här är hans personliga expressavsnitt.Vill du också ha ett personligt expressavsnitt? Bli då vår patreon på tier Gustav II Adolfs livvaktsstyrka. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

acast sm bli kasper stort svensk lott mattis per st dackefejden erlandssons
Harrisons dramatiska historia
Den stridbara svenska allmogen

Harrisons dramatiska historia

Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 39:02


På en punkt är den svenska historien unik: till skillnad från i alla andra västerländska länder fick allmogen – vanliga bönder – en så stark samhällsställning att de tillerkändes rätten till representation i riksdagen. Vi fick ett ”fjärde stånd”, bondeståndet, vid sidan av adeln, prästerna och borgarna. Men historien är mer komplicerad än så: Sverige hade också, särskilt under Gustav Vasas regeringstid, ovanligt många bondeuppror. Hur går detta ihop?På 1400-talet och under 1500-talets första decennier blev den svenska allmogen stridbar. Våldet införlivades med böndernas politiska kultur, eftersom de insåg att militär konfrontation, eller hotet om sådan, faktiskt lönade sig. De lärde sig att kriga i skogar, arrangera överfall och tvinga fram politiska eftergifter från kungar, riksföreståndare, biskopar och andra stormän. Resultatet blev att skatterna sänktes och att böndernas självförtroende stärktes. När Gustav Vasa sedan ville vrida utvecklingen åt ett annat håll och flytta fram kungamaktens positioner i bygderna upplevdes detta som ett hot. Bönder, liksom herremän och kyrkoherdar, grep till vapen och utmanade kungen i flera revolter. Den allvarligaste utbröt i Småland på 1540-talet och har gått till historien som Dackefejden. Resultatet av dessa sammanstötningar var en besynnerlig kombination av stabil statsmakt och allmogeinflytande.I detta avsnitt av podden Harrisons dramatiska historia samtalar Dick Harrison, professor i historia vid Lunds universitet, och fackboksförfattaren Katarina Harrison Lindbergh om 1500-talets svenska bondeuppror, från 1520-talets daluppror till Dackefejden på 1540-talet.Bildtext: Den brända byn, Albert Edelfelt (1879). Albert Edelfelt, Wikipedia, Public Domain.Klippare: Emanuel LehtonenProducent: Urban Lindstedt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henry läser Wikipedia
Dackefejden

Henry läser Wikipedia

Play Episode Listen Later Aug 10, 2024 13:06


Försommaren 1542 skakas den unga svenska staten i sina grundvalar. I blod och våld börjar det uppror som har kallats Dackefejden, den största och mest framgångsrika folkresningen mot Gustav Vasa. Vad var det egentligen som hände? Och hur slutade det?Wikipedia säger sitt om Dackefejden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henry läser Wikipedia
Dackefejden

Henry läser Wikipedia

Play Episode Listen Later Dec 19, 2023 13:06


Försommaren 1542 skakas den unga svenska staten i sina grundvalar. I blod och våld börjar det uppror som har kallats Dackefejden, den största och mest framgångsrika folkresningen mot Gustav Vasa. Vad var det egentligen som hände? Och hur slutade det?Wikipedia säger sitt om Dackefejden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I säng med Tobias & Gabriel
360. Det bästa som hänt sen Dackefejden!

I säng med Tobias & Gabriel

Play Episode Listen Later May 1, 2023 58:35


I veckans podd är vi med Pippi Långstrump hos psykologen.Gabriel har äntligen sett After Darkoch Tobias har mot alla odds fått höga poäng i Lets Dance!Vi hyllar lilla Murhaf som vunnit många svenska hjärtan genom sin majblomsförsäljning,Vi lär oss nya engelska ordspråkoch till sist listar vi 3 Disneyfavoriter.Nu kör vi!I säng med Tobias & Gabriel är en produktion av Poddagency Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henry läser Wikipedia
Dackefejden

Henry läser Wikipedia

Play Episode Listen Later Jan 11, 2023 13:06


Försommaren 1542 skakas den unga svenska staten i sina grundvalar. I blod och våld börjar det uppror som har kallats Dackefejden, den största och mest framgångsrika folkresningen mot Gustav Vasa. Vad var det egentligen som hände? Och hur slutade det?Wikipedia säger sitt om Dackefejden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Historia.nu
Dackefejden blev det sista stora bondeupproret i Sverige (nymixad repris)

Historia.nu

Play Episode Listen Later Apr 2, 2022 49:07


Dackefejden som startade vid midsommar år 1542 är det största bondeupproret i Nordens historia. Upprorsmannen Nils Dacke organiserade ett överfall på Gustav Vasas fogdar söder om Kalmar. Upproret spred sig snabbt till andra delar av Småland.I november 1542 kontrollerade upprorsmännen större delen av Småland, södra Östergötland och Öland. Kungen Gustav Vasa tvingades att förhandla om stillestånd och den 8 november slöts ett avtal om en ettårig vapenvila. Men Gustav Vasa hade aldrig för avsikt att acceptera en upprorsman vid makten.Det fanns ett utbrett missnöjde med den ogudaktige kungen som hade drivit in kyrkans egendomar och infört ”det kätterska lutheriet”. Allmogen ville inte överge sina fäders tro. Att mässan numer hölls på svenska kritiserades med ”att ett spenebarn snart från en dyngvagn kunde vissla fram en mässa.”Gustav Vasa hade sedan han kom till makten stärkt statsmakten och effektiviserat skatteuppbörden. Många extraskatter tyngde folket. År 1541 lade kungen beslag på 370 kilo silver från småländska kyrkor.Nils Dacke kom från en småbondesläkt som bodde i både de sydligaste delarna av Södra Möre härad (Kalmar län) och i det angränsande danska Blekinge. Redan år 1536 hade Nils Dacke dödat en fogde och levt som fredslös tills han betalade en bot på 200 riksdaler. Han blev ledaren för dackeupproret efter att han anfallit fogdar och en frälseman.I mars 1543 sårades Nils Dacke svårt i en strid med Gustav Vasa legotrupper när en kula gick igen hans båda lår. Dacke flydde och återupptog inte kampen mot Gustav Vasa förrän vid midsommar. Men kungamakten var för stark och Nils Dacke tvingades fly mot riksgränsen, men dödades några veckor senare. Upproret var nedslaget.Upprorsmän spårades upp förhördes under tortyr. Några avrättades och steglades medan andra fick sina gårdar beslagtagna och tvingades betala dryga böter.I reprisen av det nymixade avsnitt 53 av podden Historia Nu samtalar programledaren Urban Lindstedt med Olle Larsson, dr i historia och lektor i historia vid Katedralskolan i Växjö som är aktuell med biografin Gustav Vasa – En furste bland furstar.Musiken i avsnittet är Claudio Monteverdis Quel Augelin Che Canta framförd av The Tudor Consort och utgiven under Creative Commons under Attribution 3.0 International License. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/historianu-med-urban-lindstedt.

Styrkelabbet
291: Styrketräning eller stretching, vad vinner kampen om din rörlighet?

Styrkelabbet

Play Episode Listen Later Jul 27, 2021 38:53


Borde du stretcha? Eller borde du sluta stretcha?   Stretching och träning har gått hand i hand sedan Dackefejden. Det ska stretchas inför träningspassen för att minska skaderisken, och det ska stretchas efteråt för att minska träningsvärken.   Om du tränar för styrka och/eller muskelmassa, ska det dessutom stretchas för att du inte ska förlora din rörlighet och bli stel som ett kylskåp.   I dag må vi har slarvat bort vår kollega Sandrine, men vi har inte slarvat bort den nya metaanalysen på styrketräning och stretching! Det forskarna gjorde var helt enkelt att kolla på om antingen styrketräning eller stretching är effektivare för att öka rörligheten och flexibiliteten – eller lika effektiva.   Och resultatet kommer förvåna många.   Hålltider: 00:00 - Försnack 07:35 - Dagens ämne: Styrketräning eller stretching, vad vinner kampen om din rörlighet? 30:20 - Lyssnarfråga: Hur ska jag välja vikter för kompletteringsövningarna i Knäböj Kalinka? Ska jag tänka en viss procent av 1RM även där eller bara gå på känsla? ***   Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök gymgrossisten.com/styrkelabbet.   ***   Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.   ***   Logga din träning i vår app StrengthLog!

Historiepodden
362. Dackefejden III: Vasas revansch

Historiepodden

Play Episode Listen Later Jul 25, 2021 78:56


Så har det blivit dags att avsluta poddsäsongen. I detta avsnitt talar vi om det dramatiska slutet på den stora Dackefejden samt om den långa historiska skugga som upprorsmannen Nils Dacke och hans uppror kastat. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

revansch vasas dackefejden nils dacke
Historiepodden
361. Dackefejden II - "Gammalt och fornt"

Historiepodden

Play Episode Listen Later Jul 18, 2021 81:40


Den rafflande utvecklingen fortsätter mellan Nils Dacke och kungen Gustav Vasa. Avtal om vapenstillestånd ingås och bryts om vartannat. I detta avsnitt blir det bakhållsöverfall i skogarna runt Kisa, det blir rebeller som surrar så runt Linköping där nya krav ställs på att allt ska återgå till "gammalt och fornt". Apropå surrande så fortsätter även den infernaliska kampen mot flugorna studion. Det firas jul på olika sätt i Kronoberg och i Stockholm 1542. Propagandakampanjer och nya slag följer. Häng med oss in på våren 1543, en vår då det fanns en självständig enklav i riket Sverige som hette Småland. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Historiepodden
360. Dackefejden I - Småland kokar

Historiepodden

Play Episode Listen Later Jul 11, 2021 83:30


Nuu är det dags för årets sommarföljetong! Det blir Sveriges största bondeuppror, ja i princip handlar det om ett inbördeskrig. I detta första avsnitt går vi igenom förhållandena för och mellan bönderna, fogdarna och den argsinte kungen. Innan avsnittet är över har allt brutit samman och saken urartat i krigstillstånd med brinnande fogdegårdar och huvuden på pålar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sanningsministeriet
Sanningsministeriet - Mångfaldsmozart på vattenskoter

Sanningsministeriet

Play Episode Listen Later Jul 1, 2021 59:57


Det inre partiet är tillbaka för ett sista avsnitt före sommaren och inleder med att diskutera principerna bakom några av de nya lagar som träder i kraft den första juli. Därefter frågar vi oss om hyckleri kan vara bra och om det behövs mer av det i samhället. Vidare undrar vi varför den största schismen mellan väljares och politikers preferenser sedan Dackefejden inte finns på någon dagordning. Vi avslutar med statistik kring det faktiska högerpartiet SD. Maila oss dina bästa nyord: inrepartiet@sanningsministeriet.com Bli en registrerad tankebrottsling: www.patreon.com/SanMin Donera dina Bitcoins innan nästa ras: 3LbfmHe2y7TtwqWx9APRKoZaxGswjeLYmi

Kungar och krig
55. Gustav Eriksson Vasa - (1521-1560)

Kungar och krig

Play Episode Listen Later Feb 21, 2021 60:45


Efter ett tiotal avsnitt om olika händelser under Gustav Vasas regentperiod kommer nu äntligen avsnittet som sammanfattar hela Gustavs liv från hans födsel 1496 fram till hans död. Däremellan nämns slaget vi Brännkyrka, Stockholms blodbad, Daljunkern, Dackefejden, kungens kröning, Stora ryska kriget och en massa annat. Vill du stödja podden? Bli patron   Instagram: @kungarochkrig   Twitter: @kungarochkrig   Facebook: Kungar och krig   Litteratur som använts:   "Gustav Vasa – revoltören som byggde en nation" av Olle Larsson   Sveriges historia 1350-1600 av Dick Harrison och Bo Eriksson   Gustav Vasa: landsfader eller tyrann? av Lars-Olof Larsson

I säng med Tobias & Gabriel
244. Glad-he-ate-her!

I säng med Tobias & Gabriel

Play Episode Listen Later Feb 8, 2021 50:22


I veckans podd stjäl Tobias lanseringen av nya Ica-Stig.Vi undrar: Var Kicki Danielsson före eller efter Dackefejden?Blandade känslor i studion när vi diskuterar att köpa lägenhet på lotteri.Och till sist gör vi om orginalfilmtitlar till porr.Nu kör vi!I säng med Tobias & Gabriel produceras av Poddagency See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

blandade ica stig dackefejden
Kungar och krig
50. Dackefejden (1542-1543) kortversion

Kungar och krig

Play Episode Listen Later Jan 17, 2021 8:01


Nu är det dags för det största bondeupproret i svensk historia och det största hotet mot Gustav Vasas regim - Dackefejden. Bonden Nils Dacke ledde under ett år småländska bönder för att få tillbaka det "som gammal och fornt" varit. Hela avsnittet finns för de som är patrons. Instagram: @kungarochkrig Twitter: @kungarochkrig Facebook: Kungar och krig Litteratur som använts: Dackefejden : det stora upproret (2019) av Tomas Blom

hela gustav vasas dackefejden
Tredje Gången Gillt
Tredje Gången Gillt 295 - Vilken svårighetsgrad?

Tredje Gången Gillt

Play Episode Listen Later Oct 8, 2020 50:57


Jonas Mäki är en branschveteran som har skrivit om tv-spel för Gamereactor sedan tiden kring Dackefejden. I avsnitt 295 av Tredje Gången Gillt försöker vi reda ut vilken svårighetsgrad som är bäst. Dessutom pratas det om Halo, Hades, Phantasy Star Online samt den stundande novemberlanseringen av Playstation 5 och Xbox Series X.

Vi går till historien
28. 1540-talet. Efter Dackefejden - Gustav Vasas lyckligaste tid

Vi går till historien

Play Episode Listen Later Oct 1, 2020 34:50


Allt under kontroll, fred och välstånd, slut på tyska perioden, familjen växer ständigt med ny medlem var och vartannat år. Men så kommer en stor familjekatastrof! Support till showen http://supporter.acast.com/vigartillhistorien. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi går till historien
27. Dackefejdens fortsättning och avslutning

Vi går till historien

Play Episode Listen Later Sep 15, 2020 39:19


Nils Dacke. Vem var han, en modig frihetshjälte eller en farlig upprorsman? Dags att avslöja alla spännande och brutala fakta kring Dackefejden! Support till showen http://supporter.acast.com/vigartillhistorien. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

vem forts dags avslutning dackefejden nils dacke
Vi går till historien
26. Dackefejden, bakgrund och inledning

Vi går till historien

Play Episode Listen Later Aug 27, 2020 38:08


Gustav Vasa tvingas ta itu med det sista och svåraste av de uppror som riktades mot honom; Dackeupproret! Vilka var motiven bakom detta uppror? Varifrån kommer uttrycket hokus pokus filiokus? Vad betyder kribelikrat? Vad händer med legosoldater som hamnar i en bråte? Dessa och många andra frågor får ni svar på i vårt nya avsnitt! Support till showen http://supporter.acast.com/vigartillhistorien. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

CykelwebbenPodden
74. Uppsnack inför Tour de France, nationsmästerskap & lyssnarfrågor, ordlista och prylsvep

CykelwebbenPodden

Play Episode Listen Later Aug 25, 2020 93:08


Det ser ut att bli en Tour till slut och vi går igenom det mesta du behöver veta för att kunna följa tävlingen med god behållning. Favoriterna, etapperna, lagen, strategierna osv, mm, etc. Det har korats ett gäng nya nationsmästare och vi avhandlar de mest intressanta och Daniel har som vanligt en spaning som är rolig för alla som varit med sedan Dackefejden. Vi snackar vidare om nya Canyon Exceed i prylsvepet, drar igenom ett gäng nya ord och uttryck i ordlistan och avslutar med ett gäng lyssnarfrågor. Hoppas ni gillar det!

Din podd på jorden
11. Om Nils Dacke. Med Håkan Nordmark

Din podd på jorden

Play Episode Listen Later Jun 10, 2020 41:43


Nils Dacke är för de allra flesta ett väldigt bekant namn. Samtidigt är faktorerna och händelserna som ledde fram till den så kallade Dackefejden ibland något mer vaga. I avsnitt 11 av podden får vi lära oss mer om vem Dacke var, vad han kom från och vilka händelser som låg bakom det faktum att han skulle komma att leda det största bondeuppror som norden någonsin sett. Avsnittet bjuder på en resa i propaganda, myter och missuppfattningar kopplade både till Nils Dacke och kung Gustav Vasa. Visste du till exempel att Vasa var en riktig hejare på fake news? Hans påhittade historier om Dacke har överlevt tidens tand och lärdes till och med ut som sanningar i skolböcker ända in på 1980-talet. Vi går från gnistor till löpeld, och under upprorsårens tid är det mycket som hinner hända. Välkomna! Musik: Latché Swing - Hungaria freemusicarchive.org/music/Latch_Sw…_2008/Hungaria

Björeman // Melin
Avsnitt 189: Maxa grantiden

Björeman // Melin

Play Episode Listen Later Dec 15, 2019 77:51


Jocke läser Crays gamla tidningar Fredrik går på julfest. Är tydligen trött dagen efteråt Veckans godisvarning: After eight dark Jocke rekommenderar sövande dokumentärer Dark crystal - filmen från 1982, Fredrik har sett The Crown, säsong tre: solid och välgjord. Aldrig tråkig Jocke har börjat se The Morning Show - inte alls oäven Once Upon A Time In Hollywood: Tarantinos senaste. Spoilertuta vid 21:42, slut vid 26:05. 1/5 BM. Oerhört tråkig Ad Astra: 5/5 BM. Science Fiction med Brad Pitt. Lite vibbar av Interstellar, remaken på Solaris mm Apple TV + har inget gränssnitt riktigt. Ihopblandad med Apple TV-appen så ska man hitta Apples egna tv-program så måste man i princip veta vad de heter. vill inte apple stöta sig med de andra contentleverantörerna? Fredrik flyttar till nytt gömställe. Fibret funkar från dag ett, akustiken i poddrummet kräver arbete Oskar vill veta mer om Jockes serversetup. ‘kejrå. Mac Pro-dagen - nån som har en halv miljon liggande? Fredrik kommer in i samtiden - appbetalar på ICA, får plötsligt Apple Pay strax därefter Jesus built my hotrod Snart är det jul Jocke avslutar frilansandet för DMZ. Igen. Ingen skrivlust längre, och har inte tid heller. I nästa Kodsnack blir det retro på riktigt Dokumentation till Borlands legendariska utvecklingsverktyg Länkar Gamla broschyrer och manualer Cray Victor Muller Dark crystal - filmen Dark crystal - TV-serien Jim Henson Frank Oz The crown The morning show Martin Short Once upon a time in Hollywood Ad astra Event horizon James Gray Fönster mot TV-världen Dackefejden ATP-avnsittet där John Siracusa bygger en Mac pro MKBHD snackar tidiga intryck av Mac pro Mac power users om Mac pro Jesus built my hotrod ITS Hackers Folklore.org Borland-dokumentation Två nördar - en podcast. Fredrik Björeman och Joacim Melin diskuterar allt som gör livet värt att leva. Fullständig avsnittsinformation finns här: https://www.bjoremanmelin.se/podcast/avsnitt-189-maxa-grantiden.html.

Rally Live Podcast
#2: Dackefejden 2019

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2019 109:58


Lyssna på Rally Lives sändning från Dackefejden 2019.

Rally Live Podcast
#1: Dackefejden 2019

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2019 257:57


Lyssna på Rally Lives sändning från Dackefejden 2019.

Historia.nu
53. Dackefejden blev det sista stora bondeupproret i Sverige

Historia.nu

Play Episode Listen Later Jun 5, 2019 51:00


Dackefejden som startade vid midsommar år 1542 är det största bondeupproret i Nordens historia. Upprorsmannen Nils Dacke organiserade ett överfall på Gustav Vasas fogdar söder om Kalmar. Upproret spred sig snabbt till andra delar av Småland.I november 1542 kontrollerade upprorsmännen större delen av Småland, södra Östergötland och Öland. Kungen Gustav Vasa tvingades att förhandla om stillestånd och den 8 november slöts ett avtal om en ettårig vapenvila. Men Gustav Vasa hade aldrig för avsikt att acceptera en upprorsman vid makten.Det fanns ett utbrett missnöjde med den ogudaktige kungen som hade drivit in kyrkans egendomar och infört ”det kätterska lutheriet”. Allmogen ville inte överge sina fäders tro. Att mässan numer hölls på svenska kritiserades med ”att ett spenebarn snart från en dyngvagn kunde vissla fram en mässa.”Gustav Vasa hade sedan han kom till makten stärkt statsmakten och effektiviserat skatteuppbörden. Många extraskatter tyngde folket. År 1541 lade kungen beslag på 370 kilo silver från småländska kyrkor. Nils Dacke kom från en småbondesläkt som bodde i både de sydligaste delarna av Södra Möre härad (Kalmar län) och i det angränsande danska Blekinge. Redan år 1536hade Nils Dacke dödat en fogde och levt som fredslös tills han betalade en bot på 200 riksdaler. Han blev ledaren för dackeupproret efter att han anfallit fogdar och en frälseman.I mars 1543 sårades Nils Dacke svårt i en strid med Gustav Vasa legotrupper när en kula gick igen hans båda lår. Dacke flydde och återupptog inte kampen mot Gustav Vasa förrän vid midsommar. Men kungamakten var för stark och Nils Dacke tvingades fly mot riksgränsen, men dödades några veckor senare. Upproret var nedslaget.Upprorsmän spårades upp förhördes under tortyr. Några avrättades och steglades medan andra fick sina gårdar beslagtagna och tvingades betala dryga böter.I avsnitt 53 av podden Historia Nu samtalar programledaren Urban Lindstedt med Olle Larsson, dr i historia och lektor i historia vid Katedralskolan i Växjö som är aktuell med biografin Gustav Vasa – En furste bland furstar.Musiken i avsnittet är Claudio Monteverdis Quel Augelin Che Canta framförd av The Tudor Consort och utgiven under Creative Commons under Attribution 3.0 International License.Seeacast.com/privacyfor privacy and opt-out information. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Styrkelabbet
Avsnitt 160: För- och nackdelar med att dela upp träningen i Push/Pull/Legs

Styrkelabbet

Play Episode Listen Later Jan 22, 2019 42:23


Hinderbanor i napalmregn, förkylningar som förstör planerade maxningar och trevliga träningsprogram. Dagens avsnitt bjuder på en mix av högt och lågt!   Först ut: Vi har äntligen släppt Styrkelabbets version av det klassiska programmet Push/Pull/Legs (som du hittar i vår app Styrkelabbet). Upplägget har använts av både kroppsbyggare och styrkelyftare sedan Dackefejden, och i dagens avsnitt gör vi vårt bästa för att reda ut för- och nackdelar med att dela upp kroppen i tre delar som tränas på separata dagar! Vi går självklart också igenom hur vi tänkte när vi skrev vår version.   Sedan är det dags för två lyssnarfrågor, efter några veckors uppehåll. Vad ska du göra om du blir sjuk under ett program, precis innan det är dags att testa styrkan med en maxning? Och är stående press med skivstång ”gymmets farligaste övning”? Vissa påstår tydligen det ...   Hålltider: 00:00 - Försnack 07:20 - Dagens ämne: För- och nackdelar med att dela upp träningen i Push/Pull/Legs plus mer information om vår nya version av programmet 23:35 - Lyssnarfråga 1: Hur ska jag hoppa på mitt träningsprogram igen efter en veckas sjukfrånvaro? 31:05 - Lyssnarfråga 2: Folk på mitt gym påstår att press över huvudet är gymmets farligaste övning, någon sanning i det? Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.   ***   Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.

folk legs dagens sedan vissa lyssnarfr push pull ningen uppl nackdelar dackefejden styrkelabbet gymgrossisten styrkelabbets
Rally Live Podcast
1. Dackefejden 2018

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 18, 2018 185:52


Lyssna på Rally Lives sändningar från Dackefejden 2018.

Rally Live Podcast
2. Dackefejden 2018

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 18, 2018 126:24


Lyssna på Rally Lives sändningar från Dackefejden 2018.

P3 Historia
Nils Dacke - frihetskämpe eller terrorist?

P3 Historia

Play Episode Listen Later Feb 22, 2018 48:06


Nils Dacke var den motvillige revolutionär som nära nog tog knäcken på Gustav Vasas landsbyggarprojekt. Smålänningen reste sig mot centralmakten och inbördeskriget har aldrig varit närmare i Sverige. I P3 Historia leder Cecilia Düringer lyssnarna genom världshistoriens vindlande berättelser. Vid sin sida har hon skådespelaren Pablo Leiva Wenger som förhöjer dramatiken med scener ur historien. Varje avsnitt handlar om ett historiskt skeende, med en historisk person i fokus. Vill du veta mer om Dackefejden och 1500-talet? Läs Gustav Vasa landsfader eller tyrann av Lars-Olof Larsson, En avskyvärt elak man av Hans Hellström eller Sveriges historia 1350-1600, red. Bo Eriksson och Dick Harrison Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer - programledare, manus & research  Pablo Leiva Wenger - scenuppläsare Linda Segtnan - praktikant Nils Svennem Lundberg - ljuddesign & slutmix Mårten Andersson - producent Medverkar gör även historikern och författaren Erik Petersson. P3 Historia görs av produktionsbolaget Munck.

Rally Live Podcast
#2: Dackefejden 2017

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Sep 13, 2017 249:08


Lyssna på Rally Lives sändning från Dackefejden 2017.

Rally Live Podcast
#1: Dackefejden 2017

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Sep 13, 2017 216:13


Lyssna på Rally Lives sändning från Dackefejden 2017.

Rally Live Podcast
#17: Inför Dackefejden med Emrik Smedberg

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 16, 2017 18:22


I veckans avsnitt får du ett uppsnack inför helgens Dackefejden som avgörs i Växjö. Sebastian Bourghardt går igenom alla förutsättningar och pratar med hemmaföraren Emrik Smedberg som gjort comeback i rallyskogen.

Rally Live Podcast
Dackefejden 2016 3/3

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 27, 2016 138:01


Rallyradio ifrån Dackefejden i Växjö 2016 med Rally Live. Del 2 av 3.

Rally Live Podcast
Dackefejden 2016 2/3

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 27, 2016 146:20


Rallyradio ifrån Dackefejden i Växjö 2016 med Rally Live. Del 2 av 3.

Rally Live Podcast
Dackefejden 2016 1/3

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 27, 2016 128:37


Rallyradio ifrån Dackefejden i Växjö 2016 med Rally Live. Del 1 av 3.

Rally Live Podcast
#21: Rallyanalyser med Sebastian och Ola

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 23, 2016 22:26


I veckans avsnitt sätter sig Sebastian och Ola ner och pratar efter sändningen i Växjö och analyserar Dackefejden. Man kommer snabbt in på sidospår och pratar även om Gästabudstrofén i Nyköping, 1300 Rally Cup, Rally-SM och Slottssprinten.

Rally Live Podcast
#20: Inför Dackefejden

Rally Live Podcast

Play Episode Listen Later Jun 16, 2016 21:26


I veckans avsnitt snackar vi upp Dackefejden som avgörs i Växjö på lördag. Vi går igenom alla klasser och förutsättningar inför tävlingen som vi direktsänder på SBFplay med start klockan 09.30 på lördag.