Podcasts about uppl

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2007! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2007? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Ar Tonelico: Melody of Elemia,Assassin's Creed,Atelier Iris 3: Grand Phantasm,BioShock,Blue Dragon,Call of Duty 4: Modern Warfare,Castlevania: Portrait of Ruin,Colin McRae: Dirt,Command & Conquer 3: Tiberium Wars,Crysis,Eternal Sonata,FlatOut: Ultimate Carnage,Folklore,Final Fantasy XII,God of War II,Guitar Hero II,Guitar Hero III: Legends of Rock,Halo 3,Heavenly Sword,Jade Empire (PC Release),Lost Planet: Extreme Condition,Metroid Prime 3: Corruption,Odin Sphere,Overlord,Portal,Rogue Galaxy,Silent Hill: Origins,Stranglehold,Super Mario Galaxy,Super Paper Mario,The Legend of Zelda: Phantom Hourglass,The Witcher,World in Conflict,Ōkami,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Malte Laurids Brigges anteckningar är en tunn roman utan egentlig handling som kom ut 1910. Den unga Malte driver runt i Paris för att lära sig att se. Den kom att bli Rilkes enda prosabok. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ingen författare flängde runt lika mycket som Rainer Maria Rilke. Han bodde bara korta stunder i varje stad, ofta understödd av rika kvinnor på vars slott han fick bo gratis. I början av 1900-talet besökte han Sverige, och han älskade den danska författaren JP Jacobsens prosa.Det inspirerade honom till ”Malte Laurids Brigges anteckningar”. Och Malte fick i romanen växa upp på ett slott i Danmark. En tredjedel av boken utspelar sig i denna smått surrealistiska barndom där släktingarna flockas och döden håller hov.Av romanen kan man också lära att det inte räcker att ha känslor, de har man tidigt nog, det gäller att skaffa sig erfarenheter också. Först då kan man skriva tio rader som är bra. Katarina Wikars återvänder till sin ungdoms överhettade favoritroman som hon har gått runt och citerat i snart 40 år.Uppläsare: Ludvig Josephson ur Malte Laurids Brigges anteckningar i Erik Ågrens översättning. Jenny Teleman ur Marina Tsvetajevas brev ur Korrespondens 1926, i översättning av Ola Wallin.

Upplýsingaóreiða, ógagnsæir algóritmar samfélagsmiðla og djúpfalsanir, sem og áskoranir í aðdraganda kosninga eru meðal þess sem erlend ríki notfæra sér í undirróðursherferðum sínum hér á Íslandi og annars staðar. Elfa Ýr Gylfadóttir, framkvæmdastjóri fjölmiðlanefndar ætlar að fræða okkur um þetta og segja okkur frá því hvernig við Íslendingar og löndin í kringum okkur eru að bregðast við. Hvað er matur? Spyr Stefán Gíslason, umhverfisfræðingur, í pistli vikunnar. Hann rýnir í innihaldslýsingu á vinsælu sælgæti sem flest okkar þekkjum. Sextán leiðsöguhundar blindra eru starfandi á Íslandi í dag. Þeir bæta lífsgæði notenda sinna og auðvelda þeim að fara ferða sinna og njóta öryggis í daglegu lífi. Blindrafélag Íslands vinnur stöðugt að því að fjölga leiðsöguhundum í notkun, en þjálfun hvers hunds er bæði dýr og tímafrek. Kristinn Halldór Einarsson, framkvæmdastjóri Blindrafélagsins, kemur til okkar í lok þáttar til að fræða okkur um þetta starf og hvernig miðar áfram, en í dag er líka alþjóðlegi sjónverndardagurinn. Umsjón: Ástrós Signýjardóttir Tónlist þáttarins: Hörður Torfason - Ég leitaði blárra blóma Leonard Cohen - Bird on the wire Hildur Vala - Komin alltof lang GÓSS - Eitt lag enn

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2006! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2006? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Heroes of Might and Magic V,Mega Man Powered Up,Tales of Legendia,Full Auto,Suikoden V,The Lord of the Rings: The Battle for Middle-earth II,Neverwinter Nights 2,FlatOut 2,Gothic 3,Baten Kaitos Origins,Rule of Rose,Titan Quest,Ninety-Nine Nights,Gears of War,Dirge of Cerberus: Final Fantasy VII,Disgaea 2,Tales of the Abyss,Fatal Frame III: The Tormented,Castlevania: Curse of Darkness,Atelier Iris 2: The Azoth of Destiny,Magna Carta: Tears of Blood,Atelier Iris: Eternal Mana,Shadow of the Colossus,Dragon Quest VIII,Stella Deus: The Gate of Eternity,The Legend of Zelda: Twilight Princess,Sid Meier's Railroads!,The Elder Scrolls IV: Oblivion,Titan Quest,Prey,Suikoden Tactics,Enchanted Arms,Just Cause,Anno 1701,Half-Life 2: Episode One,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

World Press Photo fagnar 70 ára afmæli á árinu. Samtökin fóru í naflaskoðun í tilefni tímamótana. Við ræðum við Joumana El Zein Khoury, framkvæmdastjóra World Press Photo, í þættinum og rifjum upp eftirminnilegustu fréttaljósmyndir sögunnar. Myndir sem breyttu heiminum. Svo segir Dagný Hulda Erlendsdóttir okkur allt um upplýsingaáróður í stríði. Þessi upplýsingahernaður er margslunginn. Hann er í fjölmiðlum, í orðræðu stjórnmálamanna, á rásum á YouTube, mikið á samfélagsmiðlum, bæði í færslum og ummælum við færslur. Við ræðum við konu frá Úkraínu sem segir að meira að segja þar í landi trúa einhverjir árórðri Rússa um stríðið sem Úkraínumenn finna vel fyrir á eigin skinni. Svo kemur spákona líka við sögu í umfjölluninni og sérstök deild Ísraelshers sem hefur það hlutverk að dreifa rógi og lygum um blaðamenn á Gaza.

En morgon ligger en taggig boll utanför ekorrens dörr. Inuti bollen gömmer sig en vithårig filur som kallar ekorren för mamma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ekorren låter filuren stanna över natten, men sen måste de faktiskt hitta den riktiga mamman. Något som blir mycket svårare än vad ekorren räknat med.En varm och humoristisk berättelse om vänskap.MedverkandeFörfattare: Marianne DubucFörlag: Lilla Piratförlaget (boken gavs ut 2017)Uppläsare: Anna ÅsdellSkådespelare: Sigrid Castell och Jonas Hellman-DriessengMusik: Ludvig JanssonProducent: Linda Jones, Barnradion

En björnmamma och hennes nyfödda unge vaknar upp till en ny värld efter att ha gått i ide. Deras älskade skog har förvandlats till en stad? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Men när de hittar ett litet blåbärsris börjar de minnas sitt gamla hem, och tillsammans med de andra djuren återställer de skogen.En vacker och varm berättelse om vikten av att vårda naturen och inte glömma sina rötter.MedverkandeFörfattare: Lisa MoroniFörlag: Bonnier Carlsen (boken gavs ut 2025)Uppläsare: Anna ÅsdellSkådespelare: Therése Lindberg, Sigrid Castell och Jonas Hellman-DriessenMusik: Ludvig JanssonProducent: Linda Jones, Barnradion

Julia Frändfors är bokaktuell och trött på mjuka självhjälpsböcker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hela veckans Morgonpasset i P3 – Gästen hör du i Sveriges Radio Play.Julia Frändfors gästar med sin nya bok Det gör bara ont i början. Vi pratar om varför hon tycker att självhjälp ska komma med en örfil snarare än en klapp, hur man bygger karaktär genom motgångar – och varför det är dags att bara rycka upp sig ibland. Dessutom: fula perioder, att radera hans nummer och hur man slutar göra sig till.Programledare: David Druid och Linnea Wikblad.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2005! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2005? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Fire Emblem: Path of Radiance,Baten Kaitos: Eternal Wings and the Lost Ocean,Resident Evil 4,Fire Emblem: The Sacred Stones,Fahrenheit,God of War,Condemned: Criminal Origins,Metal Gear Solid 3: Snake Eater,Castlevania: Dawn of Sorrow,Oddworld: Stranger's Wrath,Makai Kingdom: Chronicles of the Sacred Tome,Ys VI: The Ark of Napishtim,Jade Empire,Driver 3,Need for Speed: Most Wanted,TrackMania Sunrise,Star Wars Knights of the Old Republic II: The Sith Lords,Civilization IV,F.E.A.R.,Black & White 2,Burnout Revenge,Dungeon Siege II,Prince of Persia: The Two Thrones,Battlefield 2,Lego Star Wars: The Video Game,Quake 4,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Veckans närradioprogram. Det innehåller diverse sånger samt del 17 av följetongen - "Georg - Herrens revolutionär" av Ivar Lundgren, boken om Georg Gustafsson, färgstark pingstpastor som också var verksam i Norrköping under några år. Uppläsare: Sibylla Pettersson, Vetlanda.

Veckans närradioprogram. Det innehåller diverse sånger samt del 16 av följetongen - "Georg - Herrens revolutionär" av Ivar Lundgren, boken om Georg Gustafsson, färgstark pingstpastor som också var verksam i Norrköping under några år. Uppläsare: Sibylla Pettersson, Vetlanda.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2004! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2004? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:The Lord of the Rings: The Battle for Middle-earth,Need for Speed: Underground 2,Far Cry,Half-Life 2,Burnout 3: Takedown,Doom 3,The Chronicles of Riddick: Escape from Butcher Bay,Sid Meier's Pirates!,The Sims 2,Joint Operations: Typhoon Rising,The Legend of Zelda: The Minish Cap,Tales of Symphonia,Fire Emblem: The Blazing Blade,Disgaea: Hour of Darkness,Silent Hill 4: The Room,Paper Mario: The Thousand-Year Door,Metroid: Zero Mission,Metroid Prime 2: Echoes,Halo 2,Castlevania: Lament of Innocence,Fable,Pokémon FireRed and LeafGreen,Obscure,Doom 3,Baldur's Gate: Dark Alliance II,Lineage II,Final Fantasy Crystal Chronicles,Siren,Legacy of Kain: Defiance,Fatal Frame II: Crimson Butterfly,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Än en gång har det blivit dags att åter ta oss an några historier hämtade ur fanjunkare och sagesman Fredrik Winblad von Walters bok ”Helsingminnen” vilket släpptes år 1910 och innehåller drösvis med berättelser om tappra hälsingar, listiga krigarkungar och fagra jungfrur. Målet är att ta oss från pärm till pärm för att delge er samtliga sägner från boken.  Dagens berättelser ur Helsingminnen är "Sankt Stefanus", "Sagan om Hadungsnäs", "Lilla Mari" samt "Stor Jonas i Svala".  Uppläsare: Robert Fors och Fredrik Bäck  Kommande berättarkvällar:  24 aug kl. 18 ”Sjöodjur, trollkunniga skogsfinnar, listiga svindlare” – berättarkväll Rogsta hembygdsgård. Pris: 150 kr. Fikaförsäljning i pausen. I samarbete med Rogsta hembygdsförening.  31 aug kl. 18 ”Skogsfinska livsöden, klokt folk, skogens väsen” – berättarkväll Lönnångers bygdegård, Harmånger. Fikaförsäljning i pausen. Pris: 130 kr per person. I samarbete med Lönnångers bygdegårdsförening.  Förköp gärna biljett via SWISH 1235672431 Skriv namn på den/de som kommer samt datum. Exempel "Bertil Sara 24 aug".  Mer information www.historierfranhalsingland.se  Följ oss gärna på Facebook, Instagram samt TikTok.  Vill du boka oss för en berättarkväll? Mejla kontakta@historierfranhalsingland.se eller ring 0739937451 alt 0702344117 

I detta avsnitt delar vi med oss av en vacker text kanaliserad av Anders Ahlin för våra lyssnare. Introduktion av Helene Carlind. Uppläsning av Maria Dupal. Lyssna och reflektera!"Den inre återkomsten"Vi föddes inte i mörker.Vi kom ur ljus, bar ljus, och var ljus.Vi var närvarande i varandras smärta,och såg det andliga i varandras ögon.Vi visste att varje varelse är en levande själ,och att jorden är ett altare, inte ett objekt.Men vi glömde.Vi lät det materiella ta plats i hjärtat.Vi lät egot, som en gång var vår väktare,bli vår herre.Vi förlorade vår tystnad.Vi ersatte stillheten med brus, kärleken med begär, visdomen med information.Vi ser nu hur paradiset slits sönder inte genom krig enbart, utan genom likgiltighet.Vi byter vår inre frihet mot bekvämlighet,vår själ mot systemets löften.De krafter som styr de som bygger maskiner bortom mänsklig kontroll, de göder sig på vår glömska.De säger:Konsumera, Tävla, Förbruka, Bli mer.Men själen viskar:Var stilla, Se, Återvänd.Vi har inte förlorat allt.För inom varje hjärta finns ett frö av det eviga. En flamma som aldrig slocknar,bara täcks av damm.Att vakna är inte att fly världen, det är att återgå till den med öppna ögon.Att minnas vår andliga natur är inte ett val för få det är ett ansvar för alla.Vi väljer att se världen genom själens öga.Vi väljer att känna, även när det gör ont.Vi väljer att inte delta i galenskapen, inte av rädsla, utan av kärlek.Vi väljer:Att möta varje varelse som ett mysterium, inte som ett medel.Att skapa, snarare än förstöra.Att lyssna innan vi talar.Att återvända till tystnad, natur, närvaro.Vår motståndskraft är andlig, inte aggressiv.Vår styrka är öm, men orubblig.Vår väg är inte lätt, men den är sann.Du som läser detta tänk efter, är du en väktare? Inte av ett system, men av något mycket större:Den levande elden, det stilla vetandet.Den inre rösten som säger:Du är fri, du är hel, du är inte ensam.Vakna, och hjälp andra minnas.Vi bygger inte ett nytt paradis, vi återknyter till det som alltid funnits. Inom oss, runt oss.Tyst, men närvarande.När tillräckligt många minns, vänder vinden.Och där, i ögonblicket mellan kaos och klarhet, börjar återkomsten.Låt oss vakna, låt oss minnas, låt oss vandra tillsammans. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2003! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2003? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Ikaruga,Prince of Persia: The Sands of Time,Colin McRae Rally 3,SimCity 4,Zone of the Enders: The 2nd Runner,Halo: Combat Evolved,Grand Theft Auto: Vice City ,Star Wars Jedi Knight: Jedi Academy,Max Payne 2: The Fall of Max Payne,Freelancer,The Legend of Zelda: The Wind Waker,Resident Evil Zero,Need for Speed: Underground,Star Wars: Knights of the Old Republic,Command & Conquer: Generals,Lionheart: Legacy of the Crusader,BloodRayne,Silent Hill 3,I.G.I.-2: Covert Strike,Lost Kingdoms II ,Mario Kart: Double Dash,Metroid Prime,Castlevania: Aria of Sorrow,Devil May Cry 2,Primal,Skies of Arcadia,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Avsnitt 242 av Travpodden sponsras av Jokersystemet.se  •⁠  ⁠Spelsuccé 3 miljoner netto •⁠  ⁠Andelsresonemang •⁠  ⁠Därför är Jobspost underbetald •⁠  ⁠Westholms plan •⁠  ⁠Jepson säljer sporten •⁠  ⁠Kan Axevalla förändra upplägget? •⁠  ⁠Vilken väg tar La Yuca? •⁠  ⁠Dubbelreff •⁠  ⁠Utländska sammarbeten …och mycket mer! Missa inte sändningen på lördag kl 13.00, se den här! En podcast från gamblingcabin.se Besök gärna för mer trav och speltips! Gå med i vår Facebookgrupp för gott snack, speltips, tävlingar mm..

En paus från vår semester med ett färskt avsnitt! Vi har varit i Falsterbo och pratar om vad som varit bra och vad som varit mindre bra. Vi rantar loss lite kring flaggor på banhoppning och vem kommer egentligen ihåg vilken bokstav som står vart på en dressyrbana?Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandEftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Adam och Svensson kör ett avsnitt enbart om den allsvenska säsongen 25/26. Upplägget? Adam matar på med 14 påståenden om ligan som Svensson får på uppstuds.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2002! Efter det blir det allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2002? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Grandia II,Grand Theft Auto III,Need for Speed: Hot Pursuit 2,Warcraft III: Reign of Chaos,Conflict: Desert Storm,Halo: Combat Evolved,No One Lives Forever 2: A Spy in H.A.R.M.'s Way,Civilization III,Aliens Versus Predator 2,Blood Omen 2Enclave,Project Gotham Racing,Soldier of Fortune II: Double Helix,Command & Conquer: Renegade,Super Mario Sunshine,The Elder Scrolls III: Morrowind,Icewind Dale II,Civilization III,Azurik: Rise of Perathia,Neverwinter Nights,Age of Mythology,Heroes of Might and Magic IV,Mafia,Dungeon Siege,Battlefield 1942,RalliSport Challenge,Metal Gear Solid 2: Sons of Liberty,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2001! Efter det blir det allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2001? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Commandos 2: Men of Courage,Tropico,Serious Sam: The First Encounter,Baldur's Gate: Dark Alliance,Devil May Cry,The Legend of Dragoon,Soul Reaver 2,Civilization III,Aliens Versus Predator 2,Red Faction,Empire Earth,Zone of the Enders,Gran Tursimo 3: A-Spec,Armored Core 2,Breath of Fire IV,Return to Castle Wolfenstein,Bejeweled,Oni,Delta Force: Land Warrior,Black & White,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Veckans närradioprogram. Det innehåller diverse sånger samt del 15 av följetongen - "Georg - Herrens revolutionär" av Ivar Lundgren, boken om Georg Gustafsson, färgstark pingstpastor som också var verksam i Norrköping under några år. Uppläsare: Sibylla Pettersson, Vetlanda.

Veckans närradioprogram. Det innehåller diverse sånger samt del 15 av följetongen - "Georg - Herrens revolutionär" av Ivar Lundgren, boken om Georg Gustafsson, färgstark pingstpastor som också var verksam i Norrköping under några år. Uppläsare: Sibylla Pettersson, Vetlanda.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2000! Efter det blir det allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2000? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:American McGee's Alice,Midtown Madness 2,KISS: Psycho Circus: The Nightmare Child,Project IGI: I'm Going In,Metal Fatigue,The Operative: No One Lives Forever,Command & Conquer: Red Alert 2,Thief II: The Metal Age,Soldier of Fortune,Star Trek: Voyager – Elite Force,Europa Universalis,Airfix Dogfighter,Sacrifice,Heroes of Might and Magic III: The Shadow of Death,Nox,Warlords Battlecry,Nightmare Creatures II Eternal Ring,Resident Evil 3: Nemesis,Koudelka,Dragon Valor,Icewind Dale,TimeSplitters,The Sims,MDK2,Crimson Skies,Suikoden II,The Legend of Zelda: Majora's Mask,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Það hefur verið sólríkt á landinu síðustu daga og það virðist ætla að vera það áfram og af því tilefni ætlum við að ræða við tvo læknisfræðilega eðlisfræðinga hjá Geislavörnum ríkisins til að velta fyrir okkur útfjólubláum geislum og hvenær þurfi að huga að sólarvörn. Edda Lína Gunnarsdóttir og Eyjólfur Guðmundsson setjast hjá okkur í upphafi þáttar til að spjalla um þetta. En síðan ætlum við að huga að mat og mataræði. Í liðinni viku stóð Matís fyrir málþingi um neytendur framtíðarinnar – þar sem meðal annars var fjallað um upplýsingaóreiðu í tengslum við matvæli. Þóra Valsdóttir og Kolbrún Sveinsdóttir, matvælafræðingar og verkefnastjórar hjá Matís, ætla að kíkja í heimsókn á eftir og ræða aðeins við okkur.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Hollar skólamáltíðir fyrir loftslagið og líðan barna er yfirskrift málþings sem verður haldið þann 13. maí í samstarfi Menntavísindasviðs HÍ og Aldins, samtaka eldri borgara gegn loftslagsvá. Meginmarkmiðið er að varpa ljósi á tengsl hollra skólamáltíða, umhverfis og líðan barna í námi og starfi. Málþingið er öllum opið og séstakir gestir koma frá Finnlandi og Svíþjóð og lýsa reynslu sinni af fyrirkomulagi skólamáltíða . Laufey Steingrímsdóttir næringarfræðingur kom í þáttinn og sagði frá. Þörf fyrir samfélagsbreytingar 2025 er yfirskriftin á ráðstefnu og vinnustofum sem Geðhjálp stendur fyrir. Þar munu koma fram fyrirlesarar sem hafa beitt sér á alþjóðavettvangi fyrir breyttri nálgun í geðheilbrigðismálum, nálgun sem hefur skilað árangri. Grímur Atlason framkvæmdastjóri Geðhjálpar kom til okkar í dag og sagði okkur meðal annars frá áfallameðvituðu fangelsiskerfi og fleiru sem rætt verður um á ráðstefnunni. Upplýsingar um ráðstefnuna má finna hér: https://socialchange.is/ Við fengum svo póstkort frá Magnúsi R. Einarssyni í dag og í korti dagsins talaði Magnús um Lundahlaupið, The Puffin Run eins og það heitir opinberlega, en það er nú að baki í Vestmannaeyjum og þótti takast einstaklega vel. Magnús segir frá því að hann missti gersamlega af öllu því tilstandi því hann var að fylgjast með úrslitaleiknum í snóker sem fór fram á sama tíma. Hann segir aðeins frá sögu þessa vinsæla leiks og ennfremur af helstu snókerstjörnu samtímans, Ronnie O'Sullivan sem Magnús segir að sé gallaður snillingur. Tónlist í þættinum í dag: Sjáumst aftur / Páll Óskar (Orlande de Lassus, texti Páll Óskar Hjálmtýsson) Vegbúi / Una Torfa og Elín Hall (KK) Stella í orlofi / Diddú (Valgeir Guðjónsson) Froðan / Jón Jónsson og Ragnar Bjarnason (Þorvaldur Bjarni Þorvaldsson, texti Ásgeir Sæmundsson) UMSJÓN GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1999! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1999? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Sega Rally 2,Homeworld,Quake III Arena,Aliens Versus Predator,Legacy of Kain: Soul Reaver,Silent Hill,Grand Theft Auto 2,System Shock 2,Driver,Age of Empires II: The Age of Kings,SimCity 3000,Sid Meier's Alpha Centauri,Heroes of Might and Magic III,Unreal Tournament,Dungeon Keeper 2,Silver,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Det här avsnittet är som ett gammalt foto du hittat i en bortglömd mapp på din dator. Pixligt, varmt, lite vemodigt och fullt av oväntade minnen. Det handlar om varför vi envisas med att hålla fast vid det som inte längre finns, om att ibland sakna svartmögel och att leta svar i skogar som kanske gömmer allt utom just svaren. Ett avsnitt för dig, Somna, som vet att stillastående är en illusion och att det faktiskt kan vara okej ändå.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1998! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1998? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Xenogears,Tales of Destiny,Spyro the Dragon,Blood II: The Chosen,Star Wars: Rogue Squadron,Sanitarium,Resident Evil 2,Grim Fandango,Caesar III,Railroad Tycoon II,Shogo: Mobile Armor Division,Clock Tower,Bloody Roar,Klonoa: Door to Phantomile,StarCraft,Nightmare Creatures,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Einar Sigurðsson, stjórnarformaður Ísfélagsins, fer yfir stöðuna í sjávarútvegi, starfsemi Ísfélagsins, skráningu félagsins á markað, samþjöppunina sem þurfti nauðsynlega að eiga sér stað, staðreyndalausa umræðu um greinina, samanburðinn á íslenskum og norskum sjávarútvegi, fyrirhugaða skattahækkun ríkisstjórnarinnar, miklar fjárfestingar í greininni, fjárfestingar í „ótengdum” greinum og margt fleira.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1997! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1997? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Svea Rike,KKnD,Mega Man 8,The Curse of Monkey Island,Mario kart 64,Vandal Hearts,Grand Theft Auto,Moto Racer,Blade Runner,Worms 2,Final Fantasy VII,MDK,Age of Empires,Star Wars: X-Wing vs. TIE Fighter,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Sovjetunionen var ett av de största imperier världen skådat, och det upplöstes nästan utan våld i december 1991. Ingen hade förutspått kollapsen, och alla förvånades över hur snabbt och relativt fredligt väldet föll samman.I dag lever vi i en värld där Ryssland, genom en storskalig invasion av Ukraina, försöker återupprätta det som landet förlorade vid kollapsen 1991. Och vi undrar fortfarande vad som egentligen hände för över trettio år sedan.I podcasten Historia Nu, avsnitt 25, samtalar programledaren Urban Lindstedt med Kristian Gerner, professor emeritus i historia vid Lunds universitet, som har skrivit boken Rysslands historia.Redan i början av 1960-talet hade tillväxten avstannat i Sovjetunionen. Tecken på stagnation och letargi hade funnits länge i det sovjetiska samhället, men efter Stalins död 1953 hade åtminstone den värsta terrorn mot den egna befolkningen upphört.Efter att en rad åldrande sovjetledare hade avlöst varandra som generalsekreterare på kort tid, tog den oväntat unge Michail Gorbatjov över makten i mars 1985. Han var kommunist, men efter erfarenheterna av kärnkraftsolyckan i Tjernobyl var han övertygad om att systemet måste förändras uppifrån. Gorbatjov ville dock reformera kommunismen, inte avskaffa den.Sovjetunionens invasion av Afghanistan 1979, tillsammans med den amerikanske presidenten Ronald Reagans "Stjärnornas krig"-initiativ, satte stark press på det redan genommilitariserade Sovjetunionen.Gorbatjov bytte åsiktsförtryck mot glasnost – öppenhet – och därmed försvann det kitt som höll samman imperiet. Glasnost öppnade för en explosiv samhällsdebatt, där både de stalinistiska och leninistiska rötterna granskades, kritiserades och förkastades. Kejsaren var naken.Samtidigt skulle den kommandoekonomi, som byggde på tung industri, förändras genom ekonomisk omstrukturering – perestrojka. Men resultatet blev livsmedelsbrist och inflation. Dessutom gjorde Gorbatjovs kampanjer mot det utbredda alkoholmissbruket honom impopulär.Bild: Affisch till fjärde kongressen 1922. Sovjetisk affisch tillägnad femårsjubileet av Oktoberrevolutionen och den fjärde kongressen för Kommunistiska internationalen. Av: Ivan Vasiljevitj Simakov, 1877–1925. Källa: Ryska statliga biblioteket) Wikipedia. Vill du stödja podden och samtidigt höra ännu mer av Historia Nu? Gå med i vårt gille genom att klicka här: https://plus.acast.com/s/historianu-med-urban-lindstedt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dramatik när Ukrainas och USA:s ledare drabbar samman inför TV-kameror. Vi samlar tankarna kring den snabba utvecklingen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hör Ukrainakorrespondent Lubna El-Shanti på plats i Kiev & programledare Fredrik Wadström.Producent: Marina Nilsson Malmström

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1996! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1996? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Heretic,Death Rally,Tomb Raider,Monster Truck Madness,Road Rash,Resident Evil,Command & Conquer: Red Alert,Screamer 2,Crash Bandicoot,Quake,Heroes of Might & Magic II,Sid Meier's Civilization II,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Skandalen som förändrade allt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Mika Myllylä dominerar i skidspåren under slutet av 90-talet och är inför VM på hemmaplan i Lahtis 2001 tveklöst en av Finlands allra största och mest omtyckta idrottsstjärnor. När den stora dopningsskandalen kring det finska landslaget briserar förändras allt.Mika Myllylä drabbas av svåra samvetskval och erkänner att han fuskat – även långt före hemma-VM.De sista åren i Mika Myllyläs liv präglades av svarta rubriker och missbruk. Men också av folkets förlåtelse och en egen staty.Ett program av Jonas Karlsson, 2025.Slutmix: Jakob Lalér.Medverkande:Niklas Jonsson, fd skidåkare Tage Ray, finländsk fd skidåkareNina Smeds, finländsk journalistLalle Broberg, finländsk sportjournalist Henrik Byggmästar, skidledareKaj Björndahl, fastighetsmäklareArkivklipp: SR, SVT, NRK och YLE.Citat hämtade ur boken ”Time Out – Idrott som liv och sanning”. Upplästa av Hannes Nyberg.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!". Dags för 2025 års första RETRO GOTY!Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1995! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1995? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Hexen: Beyond Heretic,Discworld,Fade to Black,Donkey Kong Country 2: Diddy's Kong Quest,Mega Man 7Brett Hull Hockey '95,Ridge Racer,Jumping Flash!,Full Throttle,Descent,Destruction Derby,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Spanaråret inleds med att Camilla Lif, Niklas Källner och Katarina Barrlings reflekterar över tiden som kommer. Programledare Kristian Luuk! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Spanarna – veckans panel 3 januari 2025Camilla Lif, präst: hälsosam upplösningen av gränsen mellan människor och djur.Niklas Källner, journalist och programledare: vi säger nej till socialiseringstvånget!Katarina Barrling, statsvetare och docent i statsvetenskap: släpp mellanrumsskräcken.Spanarna i P1 – programmet görs av:Programledare: Kristian LuukProducent: Estrid HolmTekniker: Emilia StrömMusikredaktör: Berit NygrenSpanarna i Sveriges Radio P1 är ett underhållningsprogram och en podd för dig som är nyfiken på vad vi har att vänta av framtiden på gott och ont och gärna hör det spekuleras om detta med glimten i ögat.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!"Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1992! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1992? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Super Star Wars Empire Strikes Back,Wario Land,Secret of Mana,Mega Man 6,Final Fantasy VI,Magic Carpet,SimTower,Cannon Fodder 2,System Shock,Doom II,Donkey Kong Country,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Forstjóri tryggingafyrirtækis var skotinn til bana úti á götu í New York í Bandaríkjunum í síðustu viku. Morðið hefur vakið mikla athygli og það má segja að það veki athygli á brotalömum í bandaríska heilbrigðiskerfinu. Meintur morðingi var handtekinn í vikunni og morðið og ástæður þess verið mikið í fjölmiðlum alla þessa viku, og má segja að honum hafi verið hampað af mörgum. Aðallega af því að hann er að ráðast á kerfið, heilbrigðiskerfið bandaríska sem svo margir eru ósáttir við og sérstaklega gagnvart tryggingafyrirtækjum, þau græða á tá og fingri á meðan fólkið þarf að greiða fúlgur fjár fyrir heilbrigðisþjónustu. Og það er líka algengt að þeir sem brjóta reglurnar vekja athygli fólks og það vill skilja hvers vegna hann gerir þetta. Af því að þessi maður sem er í haldi, Luigi Mangione, var fyrirmyndarnemandi og fátt sem benti til þess að hann væri líklegur til að fremja morð. Í seinni hluta þáttarins förum við til Stonehenge en fyrr á þessu ári komu fram nýjar upplýsingar um þetta dularfulla og heillandi mannvirki á Salisbury-sléttunni í suðvesturhluta Englands. Upplýsingar sem varpa betra ljósi á uppruna steinanna sem mynda Stonehenge - en vekja líka upp áhugaverðar spurningar um hvernig það var skipulagt og reist fyrir um fimm þúsund árum. Í vísindagrein í Nature er sýnt fram á að einn af lykilsteinunum í þessu mannvirki - Altarissteinninn svonefndi, sem vegur um sex tonn - var fluttur alla leið frá norðurhluta Skotlands, um sjö hundruð og fimmtíu kílómetra leið. Nýjar upplýsingar, sem vekja upp nýjar spurningar. Það er Björn Malmquist sem ætlar að reyna að svara einhverjum þeirra. Eins og til dæmis, hvernig steinninn komst alla þessa leið og hvernig Stonehenge var reist á sínum tíma.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!"Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1993! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1993? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Master of Orion,Cannon Fodder,Bucky O'Hare,Mega Man 5,Super Mario Kart,Willow,Battletoads,FIFA International Soccer,Syndicate,Day of the Tentacle,Sam & Max Hit the Road,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta är "Retro GOTY!"Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1992! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1992? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Desert Strike,Alone in the DarkSensible Soccer,Castlevania III: Dracula's Curse,Street Fighter II,Mega man 3,Jaguar XJ220,Hugo,Flashback,Bomberman,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Fredag och ett nytt avsnitt av Jaktpodden. Det blir snack om jägarexamen, svårigheten att se skillnad på en häst och ett vildsvin och dessutom så kommer ju upplösningen på cliffhangern från förra avsnittet. Välkommen att lyssna!

Fredag den 11 oktober var det säsongspremiär för Spelarbussen. Nytt för den här säsongen är att vi bjuder in två tävlande gäster per avsnitt, med Offsides chefredaktörer Anders Bengtsson och Johan Orrenius som gemensamma tävlingsledare och domare. Först ut att möta varandra i detta nya format var TV-reportern Jonas Dahlquist och experten Anders Andersson, som båda bevakar Allsvenskan för Max räkning. Vi bjuder på första avsnittet. Avsnitt 2: Fredrik "Fidde" Holmberg möter sin bror Andreas "Adde" Holmberg. Släpps fredag den 25 oktober. Bli Offsidemedlem – 0 kronor första månaden! https://www.offside.org/blimedlem

Douglas Cleaves eða Doug var 25 ára gamall þegar hann lenti í skelfulegu vinnuslysi sem hafði gríðarleg áhrif á hans líf. Með jákvæðnina að vopni ætlaði hann þó að aðlagast nýjum raunveruleika því hann átti lítinn son sem treysti á hann.  Doug fékk þó ekki tækifæri til þess.   Þátturinn er í boði Define The Line  Kóðinn "morðskúrinn" veitir 15% afslátt af vörum inn á  www.definethelinesport.com

Vextir verða ekki lækkaðir nema verðbólga hjaðni segir Ásgeir Jónsson seðlabankastjóri. Hún stendur í sex prósentum en markmiðið sem að er stefnt er 2,5%. Hann segir að hækkandi fjármagnskostnaður geti haft áhrif á greiðslubyrði vissra hópa en almennt sé eiginfjárstaða heimila góð og vanskil hafi lítið aukist. Umboðsmaður Alþingis gerði í vikunni athugasemdir við hversu lengi úrskurðarnefnd um upplýsingamál væri að kveða upp úr úrskurði sína. Tafirnar væru ekki réttlætanlegar og þær gætu í ýmsum tilvikum leitt til þess að þær upplýsingar sem óskað hefði verið eftir yrðu meira eða minna þýðingarlausar. Harðar deilur Norðmanna við Evrópusambandið um fiskveiðikvóta gætu leitt til þess að aðgangur fyrir norskar sjávarafurðir verði takmarkaður að einhverju leyti. Sjávarútvegsráðherrar aðildarríkja ESB komu saman í Brussel í byrjun vikunnar þar sem skarpar línur voru lagðar fyrir komandi viðræður.

Doldiskungen som deltog i statskupp och styrde flottan i krig - och som till sist klev upp på tronen, under en av svensk historias mest omvälvande perioder. Nya avsnitt från P3 Historia hittar du först i Sveriges Radio Play. Uppläsare: Emma PetersScenuppläsare: Zardasht RadRedaktionen för detta avsnitt består av:Mårten Andersson – producent, manus och researchEmilia Mellberg – producentElina Perdahl – producentViktor Bergdahl – ljuddesign och slutmixMedverkar gör också Per Widén, arkivarie vid Uppsala universitet och expert på Karl XIII.Vill du veta mer om Karl XIII? Här är några av de böcker som ligger till grund för avsnittet:Hertig Carl och det svenska frimureriet av Dan Eklund, Sten Svensson och Hans Berg (red)Gustaf III : en biografi av Leif LandenLovisa Ulrika : konst och kuppförsök av Claes Rainer.Hedvig Elisabeth Charlotte : hertiginna vid det gustavianska hovet av My Hellsing.

Hin tvítuga Anita Taylor var elskandi eiginkona og ástrík móðir 18 mánaða gamals drengs sem fékk nafnið Aaron. Hún átti sér stóra drauma um að eignast sitt eigið heimili og hafði sótt um vinnur með þá von um að getað aðstoðað við útvega féð sem þyrfti í útborgun.  Anita fékk starf en tvem vikum síðar var hún látin, hún hafði verið myrt á hrottalegan máta inn á sínu eigin heimili. Aaron hafði orðið fórnarlamb árásaraðilans líka, og því vörum við við lýsingum í þættinum í dag.   Þátturinn er í boði Define the Line Sport  Kóðinn "morðskúrinn" veitir 15% afslátt af vörum inn á  www.definethelinesport.com   Má bjóða þér fleiri þætti? Komdu í áskrift!  www.pardus.is/mordskurinn   www.instagram.com/mordskurinn www.facebook.com/mordskurinn   

En av Krimkrigets hjältinnor, som driven av sitt kall att vårda trotsade farliga smittohärdar och tidens rasism. Men jämte människokärleken fanns också en äventyrslängtan som gav henne ett remarkabelt liv. Nya avsnitt från P3 Historia hittar du först i Sveriges Radio Play. Uppläsare: Emma PetersScenuppläsare: Zardasht RadRedaktionen för detta avsnitt består av:Mårten Andersson – manus och researchEmilia Mellberg – producentVictor Bergdahl – ljuddesign och slutmixMedverkar gör också Åsa Moberg, journalist och författare.Vill du veta mer om Mary Seacole? Här är några av de böcker som ligger till grund för avsnittet:Mary Seacole av Jane RobinsonWonderful adventures of Mrs Seacole in Many Lands av Mary SeacoleIn search of Mary Seacole: the making of a cultural icon av Helene Rappaport

Latricia finnst látin á heimili sínu og engin ummerki eru um kærastann hennar Dub né son hans Chance. Bíllinn hans finnst síðar og í skottinu er blóð. Lögreglan veit ekki hvort að Dub sé gerandi eða fórnarlamb, og hvað varð eiginlega um þá feðga? Með kóðanum morðskúrinn fáið þið 15% afslátt af öllum vörum inni á www.definethelinesport.com Áskrift - yfir 140 þættir:  www.pardus.is/mordskurinn