Podcasts about avslutning

Föreläsningen "Få ut max av ChatGPT" visar hur du kan använda AI för att underlätta både i arbete och vardag. Du lär dig att mata ChatGPT med relevant input, använda röstkommandon och få hjälp med allt från textskapande till daglig planering. Med konkreta exempel och en lättsam ton får du inspiration att integrera ChatGPT i din vardag.Föreläsningen i 5 punkter– Upptäck bredden i ChatGPT – använd verktyget i alla delar av ditt liv.– Chatta på språng – prata med ChatGPT via appen för snabb hjälp.– Ge AI mer att arbeta med – mata den med text, bilder och dokument.– Planera med enkelhet – från resor till veckomatsedlar och träningsprogram.– Spara tid – låt ChatGPT sköta mejlsvar, mötesanteckningar och sammanfattningar.Få ut max av ChatGPT – måla med alla färgerFöreläsningen börjar med tanken att de flesta bara använder en bråkdel av ChatGPTkapacitet, som att måla med en färg när hela paletten finns tillgänglig. Med AI kan vi utforska fler nyanser, likt Veronica Maggios låt:"Jag vill ha svart, vill ha vitt, vill ha alla färger."Bic-penna eller Mont Blanc?Många ser ChatGPT som en Bic-penna – något simpelt och snabbt. Men rätt använt är det som en Mont Blanc – kraftfullt och mångsidigt. Målet är att inspirera till ett bredare användande av AI, och deltagarna visar stort intresse.På jobbet och i vardagenUndersökningar visar att majoriteten använder ChatGPT både privat och på jobbet, och många har uppgraderat till Plus-versionen. Föreläsningen understryker att AI kan vara ett bollplank som sparar tid, inspirerar, och förenklar – och att det finns otaliga sätt att använda verktyget.Lek, lär och maxa användningenFöreläsningen påminner om vikten av att ha roligt med ChatGPT för att lära sig mer. Genom lek, som att gissa en kändis, blir stämningen avslappnad och deltagarna får prova på att använda AI interaktivt. Men med en påminnelse: även när ChatGPT svarar snabbt, är det viktigt att dubbelkolla fakta.Att tala med ChatGPT via appen är en annan praktisk funktion, som gör det enklare att använda AI även när du är upptagen. Det uppmuntras att prova nya sätt att interagera och ge AI personligt anpassad input.Mer än bara text – bilder och analysChatGPT kan hantera bilder och dokument och ger t.ex. analyser baserat på innehåll i bilder eller skärmdumpar. Föreläsningen visar hur detta fungerar med exempel som att låta AI gissa hundraser eller skapa Lego-figurer. En visuell demonstration av AI:s potential.Använd ChatGPT i vardagenFöreläsningen listar 12 användningsområden för ChatGPT som hjälper med planering, ekonomi och dagliga beslut. AI kan skapa veckomatsedlar anpassade till familjens matpreferenser, föreslå resplaner eller jämföra produkter som elbilar. Deltagarna påminns om att vara källkritiska, särskilt vid ekonomiska beslut.Träning och hobbyprojekt är andra områden där ChatGPT kan bidra – från att skapa träningsscheman till att hjälpa dig strukturera ditt nästa kreativa projekt.Vardagligt stödChatGPT är även ett bollplank för tips kring personlig utveckling och praktiska problem, från hur man hanterar stress till att fixa en trasig cykelkedja. För underhållning ger AI serietips baserat på dina preferenser och hjälper föräldrar att skapa scheman som engagerar barnen.På jobbet – struktur, effektivitet och kreativitetChatGPT fungerar som en smart assistent på jobbet, med funktioner som projektplanering, hjälp med att prioritera och reducera distraktioner. AIkan även hjälpa till att skapa mötesanteckningar, dokumentera idéer och brainstorma för contentproduktion.Avslutning – tusen sätt att använda ChatGPTVi närmar oss slutet, men potentialen i ChatGPT är nära obegränsad. Det kan korrekturläsa, översätta, eller hjälpa dig bygga en egen version med Canvas-funktionaliteten. Du uppmanas att använda alla färger i din palett – både på jobbet och i vardagen – och se vad ChatGPT kan göra för att underlätta ditt liv.

Noen opplever at følelser er vanskelige å få grep om. Hva føler jeg egentlig? Og hvordan kan jeg uttrykke denne følelsen? De som har store problmer med å uttrykke sine følelser, eller mangler tilgang til en klar fornemmelse for sitt indre liv, kan lide av en tilstand som kalles for aleksitymi.Det er et begrep innen psykosomatisk medisin som beskriver en manglende evne til å sette ord på og uttrykke egne følelser, fantasier og drømmer.Dette trekket kan være skadelig for sosiale relasjoner, og det kan være vanskelig for de som rammes å gjenkjenne og forstå følelsene til de som er rundt dem.Nå har forskere ved Stanford University sett nærmere på sammenhengen mellom aleksitymi og traumer fra barndommen. I en ny metaanalyse slår de fast at det finnes en klar sammenheng – men det varierer også basert på hva slags traume det er snakk om.Det kan hende at noen er født med en svak forbindelse mellom følelsene i det limbiske systemet og korteks hvor aktiviteten i resten av hjernen blir tolket og uttrykt. Men det kan også hende at de som har en svak eller uklar forbindelse til egne følelser, har med seg opplevelser som blokkerer for kontakt til sitt indre.Hvordan vi forholder oss til egne følelser, uttrykker dem, forstår dem, misforstår dem eller opplever at vi mangler dem, er tema for dagens episode her på SinnSyn. Velkommen skal du være!AvslutningI Norge er det spesielt to personer som har ekspertise på menneskets følelsesliv. Det er de emosjonsfokuserte terapeutene Aksel Inge Sinding og Jan Reidar Stiegler. De har tre tips til mennesker som ønsker en slags tettere kontakt til sitt eget emosjonelle kompass, og det synes jeg er en passende avslutning på dagens episode. Her kommer de:Legg merke til når du føler noe. Når er det et følelsesmessig signal i kroppen? Når du blir veldig drevet fram av noe, eller har veldig lyst til å gjøre noe, er det gjerne noe følelsesmessig som foregår. Kjenn gjerne etter i kroppen også. Hva skjer, rent fysisk?Tillat følelsen å være der. Prøv å akseptere at noe er vanskelig akkurat nå, og at du trenger å la det være der for å kunne gjøre noe med det. Aksept i seg selv kan gjøre at man blir mindre preget av negative følelser.Prøv å sette ord på hva du føler, og forstå hvorfor du føler det slik. Prøv å stille deg selv spørsmålet: Hva trenger jeg når jeg har det sånn? Det å sette ord på følelsen kan være lindrende i seg selv. Neste steg kan være å våge å fortelle andre hvordan du har det. Ofte kan vi håndtere følelsene våre selv, men noen ganger trenger vi hjelp fra andre.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad gör vi när AI tagit Jobben? Från IT-Konsult till Bergsguide. Jag pratar med Bergsguidernas Bergsguide Om AI, Klättring, Naturen, Livet, Entreprenörskap och den personliga resan.Avsnitt 074 av Roberts Podcast med Andreas Bengtsson Moströmhttps://www.linkedin.com/in/andreas-bengtsson-moström-12b9433/✅ Prenumerera på Podden:https://podcasts.apple.com/se/podcast/robert/id1726949171https://open.spotify.com/show/6VjYlAHdeHQBTB0EDUjdDu?si=2dcbcc2ef9694bcc✅ Tips om Intressant gäst? Feedback? Maila:https://www.robertedvardsson.com0:00 Intro & bergsäventyr10:00 Klättringens grunder och säkerhet20:00 Nyfikenhet, lärande & att våga prova nytt30:00 Samtal om mångfald & olika perspektiv40:00 Utrustning, tält & livet på glaciären50:00 Expeditioner & att sova på väggen1:00:00 Sociala medier och innehållsskapande1:10:00 Teknologi & AI – framtidens möjligheter1:20:00 Kommunikation, relationer & missförstånd1:30:00 Mindset, motivation & personliga mål1:40:00 Träningsrutiner & klättringscoaching1:50:00 Avslutning & nästa äventyr

Programledare: Dawid FjällI studion: Linn Nordström & Björn JohnsonGäster på länk: Johan Karlsson & Vicki BlomméGäster i studion: Myggan, Philip Eliason & André Christensson00:00 Intro och godmorgon!15:11 Sveriges seger mot Algeriet - Ken Semas hattrick!32:40 Möt Jonna Andersson - idag tas EM-truppen ut41:35 Wirtz övergång klar44:13 Johan Karlsson på länk efter resan till Lofoten57:17 Björns Twitter-godis efter profilens reaktion1:06:58 Reklampaus1:07:11 Speltips med Myggan1:20:38 Vicki Blommé gästar på länk - kris i Gli Azzurri1:41:49 Reklampaus1:42:02 Duon bakom dokumentärpodden Sportens fall i studion2:04:10 Avslutning och outro Redaktionen: Otto Jorméus, Oliver Tommos Jernberg, Carl Hultin, Victor Enberg & William ÅbergKontakta redaktionen: otto@dobb.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dawwa river av en top fem och Brutti vill inte åka hem.Ett stort tack till Krille, Krille och Stellan. Ni är bäst.Häng med oss på Sweden Rock på sociala medier: @nagotkajko Prenumerera på vår YouTube-kanal: https://www.youtube.com/@nagotkajkoNågot Kajkos officiella merch finns på:https://nagotkajko.se/Medverkande: David “Dawwa” Persson och Stefan “Brutti” Holmberg.Vid feedback och frågor, maila oss gärna på nagotkajko@gmail.com - eller DM:a oss på @nagotkajko på Instagram.

Johan pratar med Daniel Akenine, nationell teknikchef på Microsoft Sverige, som nyanserar dialogen om risker och oron kring amerikanska molnleverantörer, vad Microsoft gör när geopolitiken inte är helt lätt att förutse. Daniel diskuterar även Microsofts roll för den digitala integriteten, hur AI-agenter kan transformera företag, och Sveriges position i den globala AI-rankingen. Dessutom belyser han vikten av nationella AI-strategier och de kommande teknologiska innovationerna som kan förbättra forskningen och industrin ordentligt.Kapitel:01:19 Vad innebär rollen nationell teknikchef?03:56 Insikter om AI och digital integritet07:01 Framtiden för automation och AI12:26 Sveriges position inom AI-landskapet19:47 Globala teknikrelationer och geopolitiska risker37:21 Framväxande teknologier och deras påverkan51:23 Råd till framtida generationer53:57 Avslutning och slutliga tankarLänkar/referenser:Microsoft and EU Data ResiliencyMicrosoft announces new European digital commitmentsPeter KopelmanConnecta på LinkedIn:Daniel AkenineJohan WallquistAdam Palm Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen inn i universet vårt!Denne uka i Guttegarderoben har vi med oss gatas Lars Monsen, Uncle Robz som er kjent fra kollektivet Quickstyle gjester denne uka og naturlig nok snakker vi om hvilke ting som inspirerer, går du med sokker i sandalene, hvordan vil du leve livet, skog og natur, entreprenørskap og hustling + MER 00:00 Intro02:01 Musikk og kulturreferanser04:39 Sokker og sandaler: En mote-debatt07:41 Ungdom og mote i dag10:26 Naturens betydning for mental helse13:37 Opplevelser i naturen og ungdomsaktiviteter16:25 Inspirasjon til å utforske naturen19:21 Muligheter for ungdom i naturen22:07 Entreprenørskap og kreativ hustling blant unge25:24 Avslutning og oppsummering29:33 Ulike veier til suksess32:17 Hvem er gode forbilder?35:32 Generasjonsforskjeller og ansvar37:50 Kreativitet og ungdomsinitiativ39:29 Pensjon og fremtidsplaner41:51 Mål, midler og velstand44:33 Verdien av arv og generasjoner46:30 Kreativitet og prokrastinering47:32 Selvdisiplin og motivasjon50:10 Livets enkle gleder51:59 Samfunnets forventninger og regler55:04 Hva er demokratisk her?57:45 Podcasting og deling av kunnskap01:00:02 Veien videre og fremtidsvisjonerLik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :)==SOSIALE MEDIER== https://www.instagram.com/guttegarderoben/TikTok - / https://www.tiktok.com/@guttegarderoben Sanger fra garderoben - / https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5QFoto: KirubelVideo: Varshan K

11.mai 2025 - Torbjørn Tande deler noen gode ord for konfirmantene og oss andre på Tentro-avslutningen

Hej! Avslutning med gänget! Petra, Erika och David. Vill också påminna om att alla avsnitt, i sin helhet, utan reklam, finns tillgängligt gratis, bara att gå in på underproduktion.se klicka in på Morgansoffan och aktivera en livstids "prenumeration" för 0 kronor. OBS! Helt gratis. Inga pengar dras, varken nu eller i framtiden. Tipsa gärna vänner och bekanta. Alla är välkomna. Soffan står kvar där den står... Och vill du ha nyhetsbrev från Morgan i framtiden, så dra iväg ett mejl till morgansoffan@gmail.com Vi hörs! Morgansoffpotatisarna

Hej, kära lyssnare! Avslutning med Rasmus! Vill också påminna om att ALLA avsnitt, i sin HELHET, och UTAN reklam, finns tillgängligt gratis, bara att gå in på underproduktion.se klicka in på Morgansoffan och aktivera en livstids "prenumeration" för 0 kronor. OBS! Helt gratis. Inga pengar dras, varken nu eller i framtiden. Tipsa gärna vänner och bekanta. Alla är välkomna. Soffan står där den står... Och vill du ha nyhetsbrev från Morgan i framtiden, så dra iväg ett mejl till morgansoffan@gmail.com Vi hörs! Morgan

Hej, kära lyssnare! Avslutning med Morgan! "Bilringar och Äpplen" Vill också påminna om att ALLA avsnitt, i sin HELHET, och UTAN reklam, finns tillgängligt gratis, bara att gå in på underproduktion.se klicka in på Morgansoffan och aktivera en livstids "prenumeration" för 0 kronor. OBS! Helt gratis. Inga pengar dras, varken nu eller i framtiden. Tipsa gärna vänner och bekanta. Alla är välkomna. Soffan står där den står... Och vill du ha nyhetsbrev från Morgan i framtiden, så dra iväg ett mejl till morgansoffan@gmail.com Vi hörs! Morgan

Gäst Roger Nilsson Kliv in i den andra akten av KISS formande år! Följ KISS erövring av USA och skapandet av nya album i Årskrönika 1974 Juli-December. Hör om turnéer, marknadsföring, och hur de växte i en konkurrensutsatt musikvärld. Inblickar i tidiga konserter, producentkontakter och utvecklingen av deras unika image utlovas. Missa inte anekdoter från turnélivet och reflektioner som formade bandets framtid! Som vanligt blir det samtal om annat Kiss relaterat under färden... Chapters 00:00 Resor och Turnéer i USA 03:01 Inspelning och Produktion av Album 05:55 Fotografering och Marknadsföring 09:06 Konkurrens och Musikaliska Trender 11:59 Kiss och Deras Fanbase 15:06 Videoteknikens Utveckling 18:00 Minnesbilder och Inspelningar 24:14 Historiska Konserter och Producenter 26:45 Tidiga Kontakter och Planer 28:16 Kiss och Sportevenemang 30:05 Jam Sessions och Samarbete 32:08 Intervjuer och Medieexponering 33:47 Kiss: En Unik Presentation 36:31 Musikaliska Influencer och Instrumentation 39:33 Kiss' Scenframträdanden och Gimmicks 42:11 Marknadsföring och Reklamstrategier 50:31 Framtiden för Kiss och Större Evenemang 51:25 Recensioner och Förband 52:47 Kiss och Större Arenor 54:41 Turnéer och Konserter 56:46 Händelser Under 1974 01:00:19 Hash Brownies och Konsertminnen 01:02:35 Reflektioner och Avslutning

Gäst Roger Nilsson Dyk in i den elektriska starten! Årskrönika 1974 Januari-Juni blottlägger KISS explosiva första halvår. Följ diskussionerna om konserter, smink, Kanada-relationen, TV-framträdanden och geniala marknadsföringen kring "Kissin' Time". Återupplev tidiga spelningar, ikoniska foton och unika fan-möten. Hör om PR-strategierna och den tragiska händelsen på Gulliver's. En fängslande inblick i hur legenden om KISS föddes! Lyssna till berättelserna om hur fyra vilsna själar förvandlades till odödliga rockgudar! Som vanligt blir det samtal om annat Kiss relaterat under färden... Chapters 00:00 Introduktion och Årskrönika 03:03 Kiss och deras Konserter 05:54 Recensioner och Mediebevakning 09:09 Sminkningar och Identitet 12:03 Fotografering och Omslagsbilder 15:04 Turné och Publikrespons 23:15 Kanadensiska musikscenen och dess påverkan 25:20 Kiss och deras relation till kanadensiska band 27:43 Kiss albumrelease och dess betydelse 29:36 Press och marknadsföring av Kiss 32:30 Releasefesten och dess inverkan på Kiss 36:59 Kiss på nationell TV och dess betydelse 40:25 Kiss liveframträdande och dess påverkan 51:25 Kiss och deras konserter i New York 54:00 Samarbeten och sponsring inom musikbranschen 55:02 Första singeln "Nothing to Lose" och dess betydelse 58:02 Kiss livekonserter och publikens reaktioner 01:01:02 Kiss på Mike Douglas Show och deras framträdande 01:14:53 Kiss och deras musikaliska resa 01:17:34 Kissing Time och dess betydelse 01:20:25 Marknadsföring och promotion av Kiss 01:22:33 Kiss i Michigan och deras framträdanden 01:26:25 Fotografering och ikoniska bilder av Kiss 01:31:39 Kiss och deras konserter i Alaska 01:35:57 Konserter på militärbaser och deras betydelse 01:37:58 Kiss och deras PR-strategier 01:38:57 Kiss-tevlingen och dess påverkan 01:42:02 Kiss och deras framträdanden i media 01:43:00 Kiss och deras musikaliska utveckling 01:45:50 Brandkatastrofen på Gulliver's 01:57:01 Avslutning och framtida diskussioner

Det blev dramatik i Österlen Spring Trail, när Ida Nilsson var i kamp med bland andra Johan Lantz och Christian Malmström. Jonatan Fridolfsson gjorde ett kanonlopp i anrika Penyagolosa Trails. Och 57-årige Johan Jacobsson gick från soffan till seger i Kalmar Backyard Ultra. Och så blir det uppsnack inför SM i 24-timmars och 100 km. Ja, nu när löpsäsongen är igång på allvar tar vi även upp Linus Hultegårds andraplats i Istria 100 by UTMB, tekniskt och singletrack i MRC Finspång Loop Trail Ultra och backyards även i Vistakulle och av Knallen i Borås. Kapitel: 00:00 Intro 00:40 Presentation 02:06 Istria 100 by UTMB - Linus Hultegård tvåa på 42K 03:10 Penyagolosa Trails - Jonatan Fridolfsson 8:a på MiM 04:29 Intervju med Jonatan Fridolsson 14:09 Eftersnack Jonatan Fridolsson 17:27 Vistakulle Backyard 17:42 Knallens Backyard 18:55 Kalmar Backyard Ultra 20:54 Intervju med Johan Jacobsson 32:49 Eftersnack Johan Jacobsson 36:04 MRC Finspång Loop Trail Ultra 38:39 Österlen Spring Trail 50:21 Intervju med Johan Lantz efter målgång 51:46 Fortsättning Österlen Spring Trail 56:12 Intervju med Ida Nilsson 01:07:18 Eftersnack Ida Nilsson 01:08:24 Kommande tävlingar och världsrekordförsök 01:10:43 Inför SM i 24-timmars 01:19:57 Inför SM på 100 km 01:26:10 Avslutning

Hør hele kvelden her via SinnSyn-appen: https://www.sinnsyn.no/download/Eller via Patreon: https://www.patreon.com/sinnsyn I dag skal vi dykke ned i det store spørsmålet om rettferdighet - Ordet som får enhver advokat til å smile og enhver filosof til å rive seg i håret. Denne gangen gjør jeg det lettbeint og litt flåsete som en del av underholdningen på filosofifestivalen i Kragerø.Jeg sitter i en bar på kveldstid for å reflektere litt uanstrengt om rettferdighet, og det er naturlig å utfordre konseptet opp mot spørsmålet om fri vilje. Hvordan kan vi egentlig bedømme noe som rett eller urettferdig hvis vi ikke engang er sikre på om vi har kontroll over våre egne handlinger? Det er som å prøve å dømme en fotballkamp hvor spillerne er marionetter, og vi er bare de forvirrede tilskuerne som prøver å finne ut hvem som trekker i trådene.I denne episoden skal vi grave dypere i disse spørsmålene med en spade av naivitet. Klokken nærmer seg 20.30 på en lørdagskveld i Kragerø. Det er sommer og varmt, og baren i Victoriahaven er fullsatt med filosofi-entusiaster. Mitt bidrag denne kvelden skal være underholdene, og dermed kan jeg ikke behandle tematikken med altfor mye seriøsitet. Velkommen til en hyggelig kveld i Kragerø 1. juni 2024. AvslutningFor deg som hører dette på den åpne podcasten, er vi snart ved veis ende. Men kvelden i Kragerø slutter ikke her. Vi skal nemlig ha årets runde med filosofisport, og denne gangen kjemper jeg blant annet mot Kalle Moene. Karl Ove «Kalle» Moene er en norsk økonom og professor emeritus ved Økonomisk institutt ved Universitetet i Oslo. Han er vel sannsynligvis Norges mest kjente økonom og en fantastisk tenker. Han er hyggelig, klok og en viktig stemme. Jeg har stor respekt for Kalle Moene, og jeg liker at en økonom er så frittalende og tydelig som han. Økonomi er noe jeg selv har problemer med å forstå, og interessere meg for, men tematikken blir super-interessant når Kalle snakker om det. Denne kvelden skal vi imidlertid ikke snakke om økonomi, men vi er på hvert vårt lag i kampen om de beste «ideene». Det skal arrangeres filosofisport, og det kommer i kjølvannet av mitt innlegg som du akkurat hørte. Hvis du vil være med oss videre, og høre hvordan jeg og andre filosofer takler å måtte forsvare et standpunkt, eller takler å komme opp til muntlig eksamen på en scene foran et stort publikum uten å vite hva vi skal eksamineres i, så kan du fortsette å høre denne episoden i sin fulle lengde via medlemskap i mitt mentale treningsstudio, enten via SinSyn-appen eller via Patreon.com/sinnsyn. Som medlem hos SinnSyn via min app eller Patreon, kan du altså bli med oss videre inn i den filosofiske natten i Kragerø. Håper du dukker opp til neste innslag, og hvis ikke, vil jeg bare si takk for i dag og på gjenhør her på den åpne podkasten , neste uke, eller i en tidligere episode.Hør hele episoden via SinnSyn-appen: https://www.sinnsyn.no/download/Eller via Patreon: https://www.patreon.com/sinnsyn Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OKS er en kirke for alle mennesker, og spesielt for deg som ikke pleier å gå i kirken. En kirke for folk som deg - Vi ønsker å være et sted der gode vennskap bygges og livet med Gud utvikles!Vi møtes rundt om i landet, finn en avdeling i nærheten av deg på oks.no

Vi svarer på lytterspørsmål! Er det dyrt å trene på treningssenter i dag -er det verdt pengene? Og hvilke ord er det greit å bruke eller ikke om hverandre - er det greit å beskrive noen med ord som tykk, tynn eller svak? .

Vi hälsar Lovisa välkommen in i värmen samtidigt som vi tar en titt på våra lagbyggen inför stundande premiär av OBOS Damallsvenskan Fantasy 2025.0:00 Intro2:30 Petters lag10:30 Lovisas lag19:30 Mikaels lag29:15 Avslutning

Daniel Westergren och Johnny Hällneby går igenom de nominerade till Årets Ultralöpare 2024. Sex kvinnor och sex män har nominerats. Rösta via ultramarathon.se på den kvinna och den man som du tycker ska koras till Årets Ultralpare 2024, senast söndag 30 mars kl. 23:59. I ett poddavsnitt 2 april går vi igenom omröstningen och vilka som har vunnit! Klicka här för att rösta Årets Ultralöpare är ett initiativ av ultramarathon.se och och har utsetts sedan 2020. 00:00 Intro 00:30 Presentation 01:20 Tidigare vinnare av Årets Ultralöpare 02:49 Tillbakablick & ultrastatistik 2024 18:51 Damer - bubblare 25:57 Damer - nominerade 35:16 Herrar - bubblare 39:52 Herrar - nominerade 47:53 Hur och när röstar man? 48:53 Avslutning

Petter och Mikael går igenom hälften av alla lag ur ett fantasyperspektiv. Hur kan en startelva se ut? Vem tar fasta situationer och vilka är toppspelare i statistiken? Detta och mycket mer. Missa inte!0:00 Introduktion9:00 AIK13:00 Alingsås19:00 BK Häcken28:06 BP33:00 Djurgården41:18 FC Rosengård48:15 Hammarby58:24 Avslutning

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

InnledningDybdepsykologi, et felt innen psykologien som ble grunnlagt på begynnelsen av 1900-tallet av blant andre Sigmund Freud og Carl Gustav Jung, fokuserer på å utforske det ubevisste sinnet for å forstå menneskets atferd og psykiske lidelser. Dybdepsykologien undersøker hvordan ubevisste prosesser påvirker bevisste tanker, følelser og atferd, og den benytter seg av teknikker som drømmetydning, frie assosiasjoner, og fantasier for å avdekke det ubevisste innholdet. Jeg skal nok en gang vende meg til menneskets ubevisste sjelsliv forstått via arketyper og mytologiske fortellinger. Jeg skal også inkludere en nesten mytisk person i dagnes refleksjonsrunde, nemlig den kontroversielle psykologen Jordan B. Peterson.Jordan Peterson, en kanadisk klinisk psykolog og professor, har ikke direkte tilknytning til grunnleggerne av dybdepsykologien, men hans arbeid viser tydelig innflytelse fra denne tradisjonen, spesielt fra Carl Jung. Petersons bok, "12 Rules for Life: An Antidote to Chaos", presenterer en rekke livsprinsipper som kombinerer psykologiske, filosofiske, og antropologiske innsikter for å hjelpe individer å navigere i livets kompleksitet. Jeg håper du blir med på reisen og kanskje ser din egen vei i ett litt klarere lys i løpet av den neste timen. Velkommen skal du være!AvslutningPetersons tilnærming i "12 Rules for Life" reflekterer dybdepsykologiens fokus på individets indre liv og viktigheten av å konfrontere og integrere det ubevisste. Blant annet trekker han veksler på Jungs konsept om arketyper og skyggen for å forklare hvordan konfrontasjon med våre mørkere sider kan føre til personlig vekst og forståelse.Her er en kort gjennomgang av noen av Petersons regler, sett gjennom linsen til dybdepsykologi: Stå oppreist med skuldrene tilbake - Kan tolkes som et råd om å møte verden med selvtillit og ansvar, anerkjennelse av eget verd, og en vilje til å ta på seg livets byrder, et tema som resonnerer med dybdepsykologiens fokus på individuasjon og personlig utvikling. Behandle deg selv som noen du er ansvarlig for å hjelpe - Reflekterer ideen om selvomsorg og viktigheten av å anerkjenne og møte egne behov og sårbarheter, noe dybdepsykologien ser på som essensielt for å oppnå et balansert og integrert selv. Vær venner med mennesker som vil deg vel - Understreker betydningen av relasjoner og sosialt fellesskap, som også er viktige elementer i dybdepsykologisk terapi, hvor det å utforske og forbedre mellommenneskelige dynamikker kan føre til dypere selvforståelse og helbredelse. Sammenlign deg selv med den du var i går, ikke med noen andre er i dag - Dette rådet handler om personlig vekst og selvforbedring over tid, i tråd med dybdepsykologiens mål om individuasjon, eller prosessen med å bli et helt og unikt individ.Petersons verk, med dets vektlegging av individets indre reise, utforskning av det ubevisste, og anvendelsen av mytologiske og arketyperike fortellinger for å formidle livets læresetninger, resonnerer med dybdepsykologiens grunnleggende prinsipper. Selv om han ikke alltid direkte refererer til dybdepsykologi, er påvirkningen tydelig i hans forsøk på å veilede mennesker gjennom kaoset i det moderne liv ved å tilby et rammeverk forstått gjennom psykologisk og eksistensiell introspeksjon. Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden diskuterer vi de siste nyhetene fra pengepolitikken, inkludert refleksjoner om året som har gått og hva som venter fremover. Vi reflekterer hvordan beslutningene fra Norges Bank kan skape nye muligheter, samtidig som vi anerkjenner usikkerheten mange føler. .

Da var vi kommet til årets siste episode fra Guttegarderoben, vi vil takke for følge i 2024 og ønsker alle en god julefeiring og godt nytt år, vi gleder oss til å se dere igjen i 2025. (01:06) Julebord og festligheter (06:04) Julens gleder og utfordringer (12:09) Sosiale Medier og kjendisnyheter (17:02) Forventninger for 2025 (21:52) Musikk og kulturrefleksjoner (29:57) Oppsummering av året (32:19) Vekst og progresjon (36:52) Mål for 2025 (39:40) Red pill vs blue pill (01:00:00) Avslutning og refleksjoner fra 2024 ==SOSIALE MEDIER== Instagram - / https://www.instagram.com/guttegarderoben/ TikTok - / https://www.tiktok.com/@guttegarderoben Sanger fra garderoben - / https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5Q Video: Varshan K Foto: Kiru

Avslutning på året - finns det anledningar att kalla hösten för hybrissäsongen och hur många timmar podd går det egentligen att lyssna på nu? Håkan, Mattias och Helena startar julen med reflektioner och tankar kring paketering, AI, kommande år och mycket annat! Värdar är: Helena Torhage, Håkan Mildh Svensson och Mattias Loxi

Når blir hobbyen vår en utfordring? Og hvordan kan arbeidsgiver utnytte hobby-kunnskapene våre best mulig? I denne episoden tar vi for oss de positive og de litt mer utfordrende sidene ved gaming. Lær om toxicity i spillmiljøer og hvordan man kan bygge bro mellom arbeidsgivere og ansatte for å skape en sunnere kultur rundt gaming. Sammen ser vi på hva som kan gjøres for å sikre at spilling forblir en positiv del av livene våre, både hjemme og på jobb..

Nissen på lasset er et uttrykk fra en fortelling om en bonde som ville rømme fra en ondskapsfull nisse. Så han pakket sammen tingene sine og flyttet fra gården. Men det hjalp ikke, for nissen satte seg på flyttelasset (han kunne gjøre seg usynlig) og ble med bonden overalt hvor han dro. I dag bruker vi derfor dette uttrykket om folk som prøver å flykte fra problemene sine, men ikke klarer det.I psykologi tenker man på lignende vis at man ikke kan rømme fra sine mentale disposisjoner. Man kan endre omgivelser, men så lenge man lever med en underliggende mistillit, pessimistiske fortolkninger eller andre ubevisste komplekser, vil problemet dukke opp igjen og igjen.I dagens episode skal jeg snakke om hvordan man forstår nissen som er med på lasset i et psykologisk perspektiv, samt en del om forholdet mellom fornuft vs følelser og psykiske forsvarsmekanismer.Velkommen til en ny episode av SinnSyn!AvslutningTakk for følge. Mot slutten av dagens episode ble det snakk om sublimering. Det er en såkalt moden forsvarsmekanisme.Personer som hovedsakelig håndterer livets utfordringer på en moden måte, vil også ha evnen til å kanalisere energien som er bundet opp i ubevisste forestillinger på en konstruktiv måte. Det vil si at impulser som kanskje er sosialt uakseptable, eller erkjennelser som er følelsesmessig smertefulle, finner et uttrykk som ikke ødelegger for personens mentale balanse, mellommenneskelige eller private liv. Sterkt sinne blir ikke fortrengt for deretter å dukke opp i en voldsom eksplosjon på grunn av et mindre irritasjonsmoment i en kø utenfor et utested eller i kassa på Rema. Denne typen sinne blir derimot håndtert på en måte som virker styrkende og positivt på personens liv. I denne sammenheng snakker man for eksempel om sublimering som en forsvarsmekanisme hvor indre eller ytre stressfaktorer og overveldende følelser kanaliseres ut i ett eller annet givende prosjekt. Sinne er en følelse som kan brukes for å skape forandring. I politikk eller i andre kampsaker kan sinne være en viktig drivkraft, og i en slik kontekst kommer aggresjonen til uttrykk i form av engasjement.Det innvendes at dette også høres ut som en måte å tilpasse seg på, altså ikke være autentisk og oppriktig med egne følelser, men snarere maskere følelsen i en mer produktiv aktivitet.Jeg mener imidlertid at vårt ubevisste liv bebor en rekke drivkrefter som kan drifte våre små og store livsprosjekter.Jeg synes kanskje det ligner energiforvaltning i fysisk forstand. Man kan ikke lade telefonen sin i en foss. For å bruke energien i fossefallet må man omforme den til strøm, og først da kan den gi smarttelefonen nødvendig energi. Jeg tror at vi på samme måte er et slags lokalt «Norges energi» i oss selv hvor vi må få tilgang på drivkreftene, men omforme energien slik at den bli brukbar til det formålet vi investerer i.Og det var kanskje en del av hovedpoenget i dagens episode. Jeg var innom psykisk forsvar, nissen som er med på lasset og forholdet mellom fornuft og følelser. Takk for følge og velkommen tilbake i neste episode! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledare: Axel Insulander I Panelen: Jesper Hofmann Gäst: Stuart Baxter Se avsnittet på YouTube: https://youtu.be/YHU-hlSNuno?si=pUag6orUxJT8xLv3 Stuart Baxter och boxningen i Halmstad: https://www.youtube.com/watch?v=jz3yOmZAOgQ&t=1s AIK–Barcelona 1999: https://www.youtube.com/watch?v=Uj089KMBGWA Kontakta redaktionen: otto@dobb.se Annonsering och samarbeten: johan.rydell@dobb.se 0:00 – Intro 2:11 – Programstart 12:20 – Stuarts tidiga år i England 19:52 – Fotbollsspelaren och fotbollstränaren Stuart Baxter 32:49 – Hur stor plats har Sverige tagit i Stuarts hjärta? 34:32 – Första tiden i Sverige som spelare och tränare 38:23 – Arvet i AIK 42:56 – Vilken klubb var AIK 1998 när Stuart tog över klubben? 46:50 – Guldsäsongen 1998 57:39 – Champions League-äventyret och domarskandalen 1999 1:07:39 – Tiden i Helsingborgs IF 1:17:53 – Vilka klubbar håller Stuart närmast hjärtat? 1:21:02 – Boxningsträningen i Halmstads BK 1:25:50 – Avslutning

Nu är oktobermånads avsnitt av Blindtech Support här och Denna gång  pratar vi om följandeLyssnarbrev◦Svenska hemsidor som läses upp på engelska.◦Videoinspelning med VoiceOver.Huvudämnen i podden◦Frökenur flyttar från Telia till RISE (Research Institutes of Sweden), efter nästan 90 år hos Telia◦Så här fungerar tvåfaktorsautentisering på Facebook.◦Så här använder du högtalaren i iPhone under samtal.◦Så här svarar du i telefon med hjälp av Siri.◦Så här avslutar du ett samtal med hjälp av Siri.◦Avslutning.◦Kontaktuppgifter.Vi önskar alla lyssnare en trevlig lyssning.

Programledare: Jesper Hofmann Panelen: Robin Berglund, Fabian Ahlstrand & Myggan Gäster: Alexander Axén, Jonas Olsson & Patrik Werner Länk till Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=g0wh-SOam2w Kontakta redaktion: otto@dobb.se 0:00 – Intro 0:28 – Programstart 3:12 – Rysaren i superettan 6:57 – Avgörandet i allsvenskan – säkrar Malmö guldet i kväll? 14:50 – Fabbes och Karlbergs BKs kvaläventyr är över 20:02 – Robin halloween-helg 24:32 – Helgens stora match – El Clásico 38:44 – “Bengaltennis” i Köpenhamnsderbyt – bortasupportrar förbjuds 42:26 – Serie A lever och Roma mår skit 46:52 – Myggan har landat – måndagsjannen är här 58:09 – En halvlek med Axén 1:34:33 – 2 av 4 matchbollar bommade – lyckas Degen ta sig till allsvenskan? 1:45:46 – Brittiska måndagstankar med Jonas Olsson 2:02:51 – Avslutning

Det blev historiska resultat när lag-VM i backyard ultra avgjordes. Hanna Bergwall kom längre än någon svensk kvinna tidigare gjort. Och Niklas Yjord och Niklas Sjöblom sprang otroliga 80 och 81 varv. Och 18-åriga Agnes Josefsson vann U23-klassen i finalen av Golden Trail World Series. Dessutom uppsnack inför Kullamannen. Vi tar även upp Festival des Templiers, Diagonale des Fous och de svenska tävlingarna U3 Backyard och Rönninge Backyard Run. Bisittare är Charlie Bergström från Instagramkontot Skånskt Trail. Stötta Daniels bevakning av VM på 100 km i Indien via GoFundMe eller via Swish: 123 247 10 50 (mottagare insamlingsstiftelsen Run with Love) KAPITEL 00:00 Intro 00:46 Presentation Charlie Bergström 03:14 Om crowdfunding för bevakning av VM på 100 km 04:09 Finalen i Golden Trail World Series 05:16 Intervju med Agnes Josefsson 12:57 Eftersnack Agnes Josefsson 15:02 Festival des Templiers och Diagonale des Fous 19:55 Lag-VM i backyard ultra 31:22 Intervju med Hanna Bergwall 47:13 Eftersnack Hanna Bergwall 55:49 Intervju med Niklas Sjöblom och Niklas Yjord 01:15:17 Eftersnack Niklas och Niklas 01:20:22 U3 Backyard 01:22:09 Rönninge Backyard Run 01:23:00 Inför Kullamannen 01:44:47 Avslutning  

Jakob Klasén vann den 22:a upplagan av Sörmland Ultra Marathon. Anton Åkesson tog tredje raka segern i Backyard Ultra Ljungby, som har växt till en av Sveriges största backyardtävlingar. Och så snackar vi upp inför lag-VM i just backyard ultra. 00:00 Intro 00:22 Intromusik 00:34 Presentation 00:49 Coachingstart för 10 månader mot 10 mil 04:38 Om vad vi gör 10:04 Crowdfunding inför VM på 100 km 13:52 Världsrekordförsök på 1000 miles 16:49 3100 miles i New York 18:47 Courtney totaltvåa i Nice 21:16 Bohusläns Bästa - final i Trailtouren 25:04 the gax walkærle noctum 25:37 Tvåälvsloppet 26:33 Gotland Ultramarathon 29:28 Sörmland Ultra Marathon 30:24 Intervju med Jakob Klasén 40:35 Eftersnack Jakob 42:04 Hultsfred Backyard Ultra 42:53 Backyard Ultra Ljungby 44:57 Intervju med Anton Åkesson 54:36 Eftersnack Anton 56:06 Inför lag-VM i backyard ultra 01:06:58 Finalen i Golden Trail World Series 01:09:18 Avslutning

Lenker og litteratur knyttet til episode: www.fysi.no/PICS Tune inn og lytt i mens Fredrik Sjøberg utforsker kompleksiteten rundt Post Intensive Care Syndrome (PICS) sammen med intensivsykepleier Kristin Hofsø. Denne episoden av Fysipodden tar for seg de mange utfordringene pasienter møter etter intensivbehandling, inkludert fysiske, kognitive og psykiske helseproblemer. Kristin deler fra sin brede erfaring og innsikt som intensivsykepleier og forsker ved OS og Rikshospitalet, i tillegg til sitt arbeid ved oppfølgingsklinikken for intensivpasienter. Lytterne vil få verdifull innsikt i viktigheten av tidlig intervensjon, ernæringens betydning, og hvilken rolle sosial støtte spiller i restitusjonen. Episoden ser også på den nyeste forskningen om oppfølgingsklinikker for intensivpasienter og gir konkrete råd til helsepersonell som behandler PICS-pasienter. Ikke gå glipp av denne inngående diskusjonen om en avgjørende del av rehabilitering etter intensivbehandling. 00:00 Introduksjon til Fysipodden 01:22 Dagens tema: Post Intensive Care Syndrome (PICS) 02:25 Møt Kristin Hofsø: Profesjonell bakgrunn 04:03 Konseptet bak intensivpoliklinikk 07:19 Forstå Post Intensive Care Syndrome (PICS) 12:15 Fysiske og kognitive utfordringer etter intensivbehandling 24:02 Psykiske helseutfordringer etter intensivbehandling 31:29 Terapeutiske tilnærminger og støtte for pasienter 47:03 Avslutning og videre ressurser

Vi fortsetter diskusjonen om flat mage - er dette mulig å oppnå etter svangerskap? om sammenhengen mellom bekkenbunnstrening og både kvinner og menns helse. Vi diskuterer viktigheten av å styrke disse musklene for å forbedre livskvaliteten, forebygge skader og styrke seksuelt liv. Vi går også innom teamet elektrorostimulering av muskler og om dette kan erstatte trening eller ikke. .

Nyheterna Radio 06.00

I julimånads nummer av blindtech Support ddiskuterar vi Android för hela slanten. Både för och nackdelar skall Tony och Jack prata om denna gång. Önskar er en trevlig lyssning och fortsatt trevlig sommar. Vi återkommer som vanligt i augusti.   ·      Inledning. ·      Vad är den stora skillnaden mellan Android och IOS? ·      Vilka är fördelarna med Android i stället för IOS? ·      Små finesser. ·      Hur kommer jag igång?? ·      Det här med rösterna då? ·      När telefonen ringer! ·      Att ringa ett samtal? ·      Adressboken? ·      Punktstödet i Android? ·      Punktinmatning på telefonens skärm? ·      Är skärmläsaren i Android lika bra som VoiceOver på iPhone? ·      Lite om Commentary Sreen Reader. ·      Måste jag lära mig många nya kommandon? ·      Sammanfattning. ·      Avslutning. ·      Kontaktuppgifter.   http://www.accessibleandroid.com/ https://blindhelp.net/software/csr https://play.google.com/store/apps/details?id=abk.keyboard&hl=en_US&pli=1 https://www.blindtechsupport.se/ mailto:info@blindtechsupport.se    

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas Hantoft och Andreas Rosén från Hedin Adventure Car är med och sammanfattar två intensiva mässdagar. Vi pratar om hur mässbesökarna upplevt bilen, hur snacket gått och vad man tar med sig framåt. Stort tack från oss på SkitJakt!   Andreas Rosén och Andreas Hantoft Lubbis Garrellis

Konflikten mellom Jürgen Klopp og Mohammed Salah er samtaletema i Europakommisjonen. Og TV 2s ekspert har funnet akkurat den treneren Manchester United trenger.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi fortsetter dypdykket (med spoilere!) ned i Fallout TV-serien på Prime, og tar for oss de fire siste episodene i sesong én. Vi er klare for mer! SPILLEFILM er en ny podcast fra Level Up Norge, hvor vi tar for oss spilladaptasjoner på film og TV. Neste episode blir om Knuckles TV-serien!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Følelser strømmer gjennom kroppen vår hele tiden. De påvirker hvordan vi tenker og tar beslutninger, hvordan vi forholder oss til barna våre, og hvordan vi oppfører oss på skolen eller jobben. Ved å ta seg tid til å utvikle vår emosjonelle intelligens, bygger vi sunne relasjoner med følelsene våre. Og dette hjelper oss å bli mer motiverte, empatiske og robuste. Spørsmålet er hvordan man utvikler emosjonell intelligens. Dersom vi skal bli habile syklister eller lære oss venstrehånds hekling, må vi øve og sette oss inn i teknikkene som kreves. Vi tenker kanskje at følelser er noe vi er født med, og dermed noe vi bør mestre uten øvelse, men dessverre er det ikke slik. De fleste er også født med en grad av finmotorikk, men man må likevel øve lenge for å bli en balansekunstner. Håndtering av følelser er noe vi må lære på samme måte som vi lærer oss andre ting. Men hvis vi blir flinke på å identifisere, forstå og uttrykke våre følelser på en nyansert måte, er det en egenskap som gjør underverker for vår psykiske helse, våre relasjoner og generelt sett for vår evne til å leve et rikt og godt liv. Derfor er dagens episode her på SinnSyn viet til et dypdykk i følelsenes psykologi. Velkommen skal du være!AvslutningNår du opplever intense følelser, aktiverer kroppen din stressrespons. Dette betyr at pulsen går opp, og kroppen din blir oversvømmet med stresshormoner. For å roe ned denne stressreaksjonen, prøv å øve to minutter med oppmerksom pust. Sitt et behagelig sted, og lukk øynene. Pust deretter naturlig gjennom nesen i to minutter, med fokus på pusten. Pulsen din vil avta, og du får mer plass til å reflektere over følelsene dine. Hvis du trenger mer innsikt og veiledning i denne typen teknikker, har jeg et bibliotek med øvelser og instruksjoner på mitt mentale treningsstudio. Vi du ha mye mer SinnSyn hver uke og tilgang til alt man trenger for å komme i form både mental og psykisk, håper jeg at du sjekker ut SinnSyn-appen og blir medlem på mitt mentale treningsstudio. Takk for følge, og velkommen tilbake i neste episode! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Studio Allsvenskan finns även på Patreon, där du får ALLA våra avsnitt reklamfritt direkt efter inspelning. Dessutom får du tillgång till våra exklusiva poddserier där vi släpper avsnitt tisdag till fredag varje vecka. Bli medlem här!I dagens Studio Allsvenskan ringer vi upp Sirius tränare Christer Mattiasson för att höra hur han reagerade och kände efter Sirius KLASSISKA vändning hemma mot Degerfors igår.Vi lider även med Degen som var på väg mot en bragd och hade segern en bit in på tillägg.Vi snackar om Halmstads oförmåga att göra mål, Djurgårdens viktiga seger och gratulerar Lucas Bergvall till första allsvenska målet.Norrköping vinner igen och Häcken besegrar AIK som alltjämnt är indragen i bottenstriden.Vi beordrar mjölkvakten Klitte till Superettan efter svag insats mellan Bajen och IFK Göteborg och undrar varför Mjällby är näst sämst på hemmaplan av alla lag i hela serien.Vi förbannar också skitnödigheten hos dopingkontrollanter och har står med Pontus Jansson alla dagar i veckan.Studio Allsvenskan publicerar ett nytt avsnitt varje dag. Följ Studio Allsvenskan på sociala medier: Twitter!Facebook!Instagram!Youtube!TikTok! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bayern vinner ligaen. Dortmunds Julian Ryerson trøstes av Kongen av Ruhr. HSV-fansen jubler og banestormer, samtidig som Heidenheim får 11 minutter overtid. Osnabrück lurer Wiesbaden-fans trill rundt. Erle drar til Hamburg. Johannes leter etter BVB-billett. Hertha-fansen tar farvel med Bundesliga.

Forsvarskommisjonen av 2021- Forsvar for fred og frihet.Utredning fra et utvalg oppnevnt ved kongelig resolusjon 17. desember 202. Avgitt til Forsvarsdepartementet 3. mai 2023.Les hele rapporten på https://forsvarskommisjonen.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lykke er et finurlig tema, men det er også aktuelt for de fleste. Hvis man har som mål å leve et lykkelig liv, blir man visstnok mindre lykkelig. Å jage eksplisitt etter lykke er dermed ingen anbefalt strategi. Men hva skal man egentlig gjøre? Jeg vender tilbake til tema i dagens episode, og som sagt er det sannsynligvis en tematikk som vil hjemsøke denne podcasten så lenge den lever. Velkommen til en ny episode av SinnSyn.AvslutningLykke er som nevnt en tematikk jeg har drøftet i flere episoder her på SinnSyn. Jeg har blant annet postet to øvelser om mulighetene for å leve lykkelig på min Patreon-side. Det er «Øvelse 15 - Den lykkelige balansen» og «Øvelse 26 - Vitilitetspanelet». Disse øvelsene dykker videre ned i «lykkens psykologi» og peker på at et lykkelig liv består av gleder, men at gleder alene ikke nødvendigvis gjør deg tilfreds. Man må også gjøre det som er meningsfullt, selv om det ofte er vanskelig og slitsomt. Noen aktiviteter gir livet mening, retning, stimulerer kreativitet og aktiverer skaperkraft. Disse må vi ta vare på og aktivt vedlikeholde, men hvordan? Vil du vite mer om det, kan du melde deg inn på mitt mentale treningsstudio. Her kan du betale et selvvalgt beløp per måned og få tilgang til masse ekstra materiale fra denne Podcasten. Du finner mange ekstra episoder av SinnSyn, video fra foredrag, bøkene mine som lydbøker og en rekke øvelser som er myntet på å styrke våre "mentale muskler". Er du en som finner verdi her på SinnSyn, vil støtte prosjektet og hjelpe meg å holde SinnSyn flytende, vil du som takk for støtten få mer SinnSyn hver måned. Stikk innom min Patreon-side i dag og skaffe deg tilgang umiddelbart.Takk for følge og velkommen tilbake i neste episode! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett vanligt misstag de flesta gör är att tro att ens pengar måste komma från det stället man lägger sin tid. Det och flera andra saker pratar vi om i dagens reflektionsavsnitt på kapitel 1 i boken "Rich Dad, Poor Dad". Förra veckan inledde vi vår lilla serie kring boken "Rich Dad, Poor Dad" som nu firar 25-års jubileum. Det är fortfarande en av de bäst böckerna för den som är intresserad av att lära sig och förstå privatekonomi. Inte för att den ger några särskilt konkreta tips - för det gör den inte. Men däremot pekar den på väldigt många skillnader i tankesätt och perspektiv. I förra veckans avsnitt gick vi genom kapitel ett, men vi tog oss inte förbi reflektionsfrågorna. Därför passade vi på att ta upp dessa i dagens avsnitt. Det blir således väldigt mycket en reflektion på kommentarerna i forumet och vår egen situation. Det blir således ett väldigt brett avsnitt där vi berör allt från att skilja på hur pengarna tjänas, till grupptryck, reflektion över om man ens inser att man är fast i ett ekonomiskt ekorrhjul, om vikten av att ha observationsglapp till Ramit Sethis tips om att ha ett konto för att prova nya saker man annars inte gör. För att upprätthålla en stadigvarande tradition hamnar vi mycket i sidospår, jag lyckas kalla @carolinebolmeson för familjens “rutin-Hitler”, vi får svar på hur man blir en hund när man blir stor och mycket annat. Men det är en feature som ni får här på RikaTillsammans. ❤️

Vilka är guldkornen och erfarenheterna som man bör få rätt på i ett företagande och vad gör man när det inte går så bra? Det är frågor i denna andra del där vi blir intervjuade av Monika Molander kring att starta och driva ett eget litet livsstilsföretag. Det här är den andra och avslutande delen om att starta och driva företag. Precis som förra veckan är vår ambition att du ska ha glädje av det här avsnittet, oavsett om du är anställd, funderar på att starta bolag eller redan driver ett bolag. På sätt och vis är det guldkorn och erfarenhet av snart 20 års småföretagande på vår sida. Våra tips gäller så klart inte alla situationer och alla företag, utan här är förutsättningen att man önskar ett litet företag var syfte är att försörja en själv och några närstående och göra ens eget liv rikare. I mångt och mycket att driva få betalt för det som man redan gör och tycker är roligt. Att avsnittet blev till är tack vare Monika, en av våra följare, som hörde av sig och hade många riktigt bra frågor såsom: - Vad gör man när det går dåligt? - Hur hanterar man misslyckande? - När ska man ge upp på en affärsidé? - Vem ska man lyssa och inte lyssna på? - Hur fungerar det med skatt och löner? - Skillnaden på NÄR skatt betalas - Hur tar man ut pengar från ett bolag så effektivt som möjligt? - Vilken ordning ska man prioritera utgifter? - Allt i samhället är en stödfunktion för företagare - Vilka risker kan man råka ut för som småföretagare? - Vilka har varit våra framgångsfaktorer Vi hoppas att du uppskattar avsnittet. Nästa vecka kommer det vara frågor och svar om bilar och bilekonomi.

Det är avslutningstider, vad har lyssnarna varit med om på tal om avslutning? På jobbet, i skolan, på resan? Dessutom ringer vi Anders G Carlsson som är projektledare för Guldbaggegalan för att ta reda på hur man får någon att avsluta ett långt tal. Går det?