Podcasts about avslutning

  • 181PODCASTS
  • 333EPISODES
  • 54mAVG DURATION
  • 1WEEKLY EPISODE
  • Feb 23, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026


Best podcasts about avslutning

Show all podcasts related to avslutning

Latest podcast episodes about avslutning

Henrik Beckheim Podcast
Beckheim & NESS – Om Epstein-filene, Israel, Iran & USA, Hilde Henriksen Waage-episoden, og nytt show i Oslo

Henrik Beckheim Podcast

Play Episode Listen Later Feb 23, 2026 54:44


I denne episoden tar Henrik Beckheim og Ole Asbjørn Ness for seg en rekke aktuelle og kontroversielle temaer. De diskuterer suksessen fra deres nylige show i Bergen og planene for et nytt show i Oslo på Røverstaden den 16. april: Billetter herSamtalen beveger seg over til komplekse geopolitiske spørsmål, inkludert militær avskrekking overfor Iran, risikoen ved regimeendring i landet, og USAs rolle som verdenspoliti. De tar også et dypdykk i Israel-Palestina-konflikten, med fokus på historiske perspektiver og dagens utfordringer.Vi snakker også om Hilde Henriksen Waages påstander om Norges rolle i Oslo-prosessen, samt hennes kreative historiefortolkning. Henrik og Ness diskuterer også hvordan podcasting kan være en plattform for å utfordre etablerte narrativer og fremme en mer nyansert debatt.Videre snakker vi også om Epstein-filene, Jagland, Kongehuset, og hvordan det nå er journalisters rolle å holde presset oppe på denne korrumperte eliten i samfunnet. Kapitler:0:00 - Suksess i Bergen og nytt show i Oslo1:44 - Geopolitikk og amerikansk militær avskrekking3:27 - Risikoen ved regimeendring i Iran6:41 - USA som verdenspoliti10:27 - Israel og Midtøsten-konflikten14:04 - Hilde Henriksen Waage og Oslo-prosessen20:04 - Jødisk innvandring og rettigheter27:02 - Palestinske ledere og konflikt33:01 - Podcastens rolle i debatt40:38 - Moralsk kompass i media41:29 - Epstein-filer og monarkiet49:08 - Avslutning og kommende show***► NY BOK UTE NÅ: Frykt og Stillhet - jødiske stemmer i Norge etter 7. oktober. Bestill her:  https://bok.norli.no/frykt-og-stillhet► STØTT ARBEIDET PÅ VIPPSOm du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠MEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠ Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk.► Annonsere på Henrik Beckheim Podcast?Send en mail til post@henrikbeckheim.no ► MERCH: Kjøp klær, kopper, capser og mer: https://henrikbeckheim.com/store► Linker:⁠⁠Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple

Henrik Beckheim Podcast
Skatteekspert Eirik Reppen felte Rød-Larsen allerede i 1996. Hvorfor ble han ikke tatt? Og er Støre fredet?

Henrik Beckheim Podcast

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 45:11


Eirik Reppen er økonom, skatteekspert, og forfatter med over 30 års erfaring fra næringsliv, bank og finans.Reppen var med å felle Rød-Larsen allerede i 1996 under Fideco-skandalen, og forteller her om hva han opplevde. Vi snakker om en korrupsjon og ukultur dypt i Arbeiderpartiet, og hvordan bistandspolitikken vår er helt ute av kontroll. Samt hvordan denne teflon-klassen i samfunnet så lett kommer seg unna. Og hvorfor kan det virke som statsminister Støre er fredet?Reppen kritiserer også norsk presse for manglende kritikk av makten, og peker på hvordan økonomiske midler kan bli misbrukt. Samtalen belyser også trafficking, og de etiske implikasjonene av norsk bistand, noe Reppen mener utgjør 25% av den norske oljepengebruken. Eller tilsv. 3 Fornebu-baner, hvert eneste år, som han sier.00:00 Introduksjon00:39 Rød Larsen-saken fra 199605:00 Fideco og økonomisk svindel10:00 Korrupsjon i Arbeiderpartiet15:23 Bistand og økonomisk ansvar20:49 Trafficking25:10 Norsk presse og maktforhold30:01 Avslutning og fremtidige konsekvenser***

Henrik Beckheim Podcast
Jarle Aabø om norsk politisk elite: "Det er en gjørme av korrupsjon og kameraderi"

Henrik Beckheim Podcast

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 48:03


I denne samtalen diskuterer Jarle Aabø og Henrik Beckheim de omfattende konsekvensene av Epstein-filene for det norske samfunnet. De tar opp temaer som norsk presses rolle, politisk korrupsjon, kameraderi, bistandsmidler, habilitet, og tillit i politikken. Aabø deler sine tanker om hvordan maktmisbruk og vennskap i politikken kan føre til en tillitskrise, og hvordan ofrene for Epstein-saken har blitt oversett i debatten. Samtalen avsluttes med refleksjoner om samfunnets tilstand og behovet for granskning.Vi snakker om Støre, Barth Eide, Børge Brende Rød-Larsen og Økokrim-sjefen, med flere.00:00 Epstein-filene03:01 Korrupsjon og samfunnets tillit18:47 Utenrikspolitikk, bistand og kameraderi21:22 Børge Brende og omdømme24:33 Granskning og ansvarlighet27:30 Korrupsjon i norsk samfunn30:18 De ekte ofrene for Epstein33:15 Avslutning og refleksjoner► NY BOK UTE NÅ: Frykt og Stillhet - jødiske stemmer i Norge etter 7. oktober. Bestill her:  https://bok.norli.no/frykt-og-stillhet► STØTT ARBEIDET PÅ VIPPSOm du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠MEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠ Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk.► Annonsere på Henrik Beckheim Podcast?Send en mail til post@henrikbeckheim.no ► MERCH: Kjøp klær, kopper, capser og mer: https://henrikbeckheim.com/store► Linker:⁠⁠Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple

Microsoft Partner Podden
Hjärnsmart AI: från rädsla till superkraft med Caroline Kallin, Exobe

Microsoft Partner Podden

Play Episode Listen Later Feb 16, 2026 42:11


Johan möter user adoption‑specialisten och Microsoft MVP:n Caroline Kallin, som med unik värme och skärpa guidar både organisationer och individer in i ett mer mänskligt och hållbart sätt att arbeta med AI. Samtalet rör sig från digitaliseringens praktik till de psykologiska mekanismer som formar vårt fokus, vår energi och vår förändringsvilja. Karolin delar öppet hur hon själv gick från finansvärlden till att bli en av Sveriges främsta röster inom Copilot‑adoption – och varför tekniken bara är halva sanningen. Den andra halvan handlar om våra hjärnor.Du får höra om notifikationer som saboterar produktivitet, varför ROI‑diskussionen ibland ligger helt fel, hur Copilot kan öka serotonin och sänka stress – och hur agenter, glitterknappar i Teams och nya arbetssätt förändrar allt. Ett avsnitt fyllt av praktiska insikter, reflektioner och mänsklig klokskap för alla som vill arbeta smartare, må bättre och ta äkta kontroll över sin digitala vardag.Kapitel:03:01 Första stegen in i tech och förändringsledning05:08 User adoption – kampanjer, nätverk och arbetssätt08:04 Reaktioner på Copilot och rädslan för AI10:45 Notifikationer, fokus och hjärnans begränsningar15:11 ROI‑fällan och varför produktivitet inte är allt18:52 Känslan av glädje, motivation och tid tillbaka21:07 Glitterknappar, Teams, Outlook & dold funktionalitet24:47 Copilot vs ChatGPT – varför upplevelsen skiljer sig28:03 Agent Mode, agenter och framtiden för arbetsroller34:01 Automatisering, rutiner och praktiska agentexempel39:04 Hjärnsmarthet: serotonin, oxytocin och välmående43:20 Avslutning & Karolins medskick Länkar:How to Work Like a Brainiac with M365 Copilot – A No Brainer

Balans i livet podden
163. Din kropp vet – klangbad, sensing yoga, fri dans & läkande närvaro

Balans i livet podden

Play Episode Listen Later Feb 6, 2026 12:53


Hej och varmt välkommen till ett nytt avsnitt. Idag vill jag bjuda in dig till en inre resa. En resa genom ljud, stillhet, rörelse, och kanske allra mest – en resa inåt till din viktiga kropp och dig själv. Jag kommer prata om klangskålsmeditation – eller klangbad som det också kallas – och hur ljudets vibrationer kan påverka dina celler, din kroppsvätska och ditt nervsystem. Jag vill också utforska kroppens egen läkande kraft, den fria dansens betydelse, och varför sensing yoga blivit en så viktig väg i mitt liv – och kanske kan bli det i ditt. Kanske är det här avsnittet just den påminnelse du behöver – att din kropp bär visdomen, kroppen vet vad du behöver, och att du redan har det du söker, inombords. Om du lär dig att lyssna på kroppen. Mindfulness Retreat 21 februari i StockholmDu som fångas av innehållet i dagens avsnitt, vill jag också bjuda in till Mindfulness Retreat i Stockholm. Här får du uppleva allt det jag pratat om i dagens dag på riktigt i verkligheten. Missa inte detta!Under dagen kommer du att få:- Grundande Sensing yoga övningar, efter din kropps förmåga- Dansa skön frigörande dans i mindfulness- Kreativa övningar, reflektion och delningar- Guidad meditation & skön avslappning- Avslutning med Klangbad, med ljudvibrationer från klangskålar. Det är begränsat antal platser så anmäl dig direkt om du vill vara med!Läs mer anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/dansdag För dig som vill ha ännu mer, välkommen till mitt VårRetreat, helgen 8-10 maj, på Löfsta BrukUnder retreaten kommer du få möta hela dig - kroppen, själen, tankarna och känslorna. Du kommer att få lyssna inåt för att hitta tillbaka till dig själv och höra din egen inre sanna röst genom upplevelser såsom- Djupgående och lugnande yogapass- Mindfulessövningar & guidade meditationer- Frigörande dans i mindfulness- Kreativt skapande utan prestation – material ingår- Klang, gong och sound healing- Stillhet, tid för reflektion och tystnad- Verktyg som skapar balans i din varda- Gemenskap och samtal i en trygg och liten grupp Begränsat antal, läs mer och anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/magiskt-lofsta-bruk Så tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän, dig själv ❤️/Ingrid

Kristent Fellesskap Bergen
Bønn - Avslutning av bønne- og fasteuken.

Kristent Fellesskap Bergen

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 14:43


Gudstjeneste 01.02.2026. Se Bønne-tema: https://www.dropbox.com/scl/fo/29zdjy4k2v1t4joutp6j5/ACqPck9g9USxneGi4VeTnVU?rlkey=68qqq3fomumypgotk29m5m22b&st=u93oyc8b&dl=0  

OTBpodden
Sykkelåret 2026: OTBpodden titter i krystalkulen

OTBpodden

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 100:21


I denne episoden av OTB-podden sparker vi i gang det nye året med en titt inn i krystallkulen og diskuterer hva som kan prege sykkelsporten i året som kommer: lagbytter, teknologiske nyvinninger, utviklingen innen downhill og enduro – og ikke minst hva slags utstyr som faktisk blir å se på stiene og i løypene. Det blir også en tydelig oppfordring til å støtte NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling). Mot slutten tar vi for oss lagnyheter og ryttere, blant annet: – William Scheeles overgang til Cube Action Team – Mille Johnseths deltakelse i Hardline Tasmania Vi inviterer til quiz på Brewgata-pubben under Tasmania hardline-visning i Oslo. Link til Emil Carlson kurs: https://urortskiogsykkel.no/opplevelse/teknikk-kurs-stisykling/ Kapitler / tidskoder 00:00 Velkommen til OTB-podden 2026 01:07 Spådommer for sykkelåret som kommer 01:35 Hvorfor det er viktig å bli medlem av NOTS 03:30 Kommende arrangementer og festivaler 06:44 Teknologitrender i sykkelsporten 15:04 Fremtiden for girkasse-sykler 38:42 Innsikt i downhill- og enduroracing 52:47 Elsyklenes videre inntog 01:01:40 Utfordringer og muligheter for skianlegg 01:05:59 Lokale sykkelfestivaler på fremmarsj 01:17:37 Utviklingen av sykkelkomponenter 01:25:02 Strava som motivasjonsverktøy 01:38:27 Avslutning og kommende quiz-arrangement på Brugata i Oslo Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på  https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Rufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på https://zerodebikes.com/ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!      

Toner & tankar 20 januari 2026

"Bitar ur livet" - Ingvar Holmbergs podd

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 59:24


Veckans "Toner & tankar"Ingvar Holmberg berättar om sin nya sångbok "Det finns en källa i mig" och spelar sånger om frälsningens och Andens källa. Avslutning av följetongen , del 24 av "Georg - Herrens revolutionär" av Ivar Lundgren, boken om Georg Gustafsson, färgstark pingstpastor som också var verksam i Norrköping under några år. Uppläsare: Sibylla Pettersson, Vetlanda.

GutteGarderoben
Epi 299 - Guttegarderoben´s nest siste seilas...

GutteGarderoben

Play Episode Listen Later Jan 14, 2026 63:54


Velkommen inn i vårt Univers her i Guttegarderoben!!-------------------------------------------------------------------Livepod med Guttegarderoben 16. Januar på Angst Bar, vi skal feire episode 300 av Guttegarderoben og ønsker dere alle velkommen til å feire denne begivenheten med oss!!! Vi kjører en live-episode av podcasten fra kl 19-21, også blir det afterparty vi sent kommer til å glemme resten av kvelden og natten, nå har du anledningen til å bli med på morroa!!Billetter finner dere inne i Vipps, søk opp Guttegarderoben eller bruk nummeret #796787 og sikre deg dine billetter allerede i dag!Vi i GG gleder oss til å feire 300 episoder med dere alle, vi sees der for en uforglemmelig kveld & feiring!!! :) -------------------------------------------------------------I ukens episoden av Guttegarderoben reflekterer vi over ulike temaer og snakker om ferden hit vi er i dag og hvilke ting som har vært med på å prege podden og samtidig hvordan det har formet oss. takeaways fra ukens episode;Det er en stor milepæl å nå 300 episoder. Refleksjon over 6 år med podcasten gir en følelse av vemodighet for oss. Kele har offisielt fått Unc-status på Sosiale medier. Podcasten har vært et verktøy for utløp av følelser og tanker. Det er alltid rom for vekst og utvikling. Læringsprosessen gjennom årene har vært givende. 2025 har vært et år med både opp- og nedturer, vi reflekterer rundt det gode & det dårlige. Vi har vokst som personer gjennom podcasten og er takknemlighet for støtten fra venner og lyttere. Dette + mye mer denne uken i GG!00:00 Feiring av Episode 300!!! 16. Januar på Angst Bar!!!03:35 Refleksjoner over 6 År med Podcasting06:21 Sosiale Medier og onkel status09:21 Normer og Respekt for Eldre12:34 Historier om Festligheter og Uhell15:19 Hjernrystelse og Helseråd20:03 Nigerianere har kreative arbeidstitler 21:02 Afrobeat og Representasjon23:58 Refleksjoner omkring Podcasten27:58 Avslutning og Følelser32:30 Læring og Vekst39:34 Livets Utfordringer og Tap45:04 Kreft og Livets Sårbarhet47:40 Vekst og Utvikling Gjennom Livet51:55 Personlige Opplevelser og Refleksjoner55:26 Fremtidens Kjøretøy og Kjørekultur01:01:23 Hyllest og Takk til LytterneLik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :)==SOSIALE MEDIER==https://www.instagram.com/@guttegarderobenhttps://www.tiktok.com/@guttegarderobenSANGER FRA GARDEROBEN VOL. 14https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5QVideo: Varshan KFoto: Kirubel

Snakk med Silje
SmS#85 Marisol Acosta Del 2: om sex, avvisning, skam, vold, depresjon og dating

Snakk med Silje

Play Episode Listen Later Jan 11, 2026 57:16


EQ-terapeut Marisol Acosta er tilbake og i denne praten har vi mer fokus på sex og intime utfordringer. Vi dykker ned i spørsmål fra lytterne om seksuell avvisning, skam rundt lyst og behov, vold i nære relasjoner, depresjonens innvirkning på partnerskap, og hvordan traumer fra fortiden påvirker dagens intimitet. Marisol deler rå og ærlige refleksjoner fra terapirommet, mens vi diskuterer viktigheten av kommunikasjon, trygghet, grensesetting og selvinnsikt – uten å dømme eller forenkle. Vi berører også kvelesex-trenden blant unge, pornoens rolle, og litt letthet på tampen med datingtips. En episode full av empati og innsikt rundt seksuell skam, emosjonell nærhet, voldens konsekvenser og hvordan vi kan møte hverandre bedre i kjærlighet – med advarsel om alvorlige temaer som overgrep og traumer.► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN: NO9015068887892► KANALERSpotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSiljeSubstack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOMEInstagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1Facebook: https://www.facebook.com/psykologsiljeTwitter: https://x.com/Silje_SchevigLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Intro00:48 Skam rundt sex og menstruasjon03:04 Seksuell skam og traumer fra oppvekst04:14 Overgrep og grensesetting i sex06:05 Erfaringer med p-piller og selvinnsikt07:04 Seksuell avvisning i langvarige relasjoner10:22 Behov i parrelasjoner og kommunikasjon12:07 Endringer i lyst og kontekst14:02 Kjærlighetsspråk og velge hverandre daglig15:25 Trygghet, tilbakemeldinger og teamarbeid18:22 Avvisning fra partner seksuelt22:07 Kjønnsforskjeller i lyst og skam26:05 Normalitet, skam og selvbygging28:56 Kvelesex-trenden blant unge33:43 Traumer fra kvelesex og pornoens innflytelse37:16 Pårørende til deprimert partner40:16 Støtte, lytte og egenomsorg som pårørende42:27 Reaksjon på partners gråt og traumer45:13 Vold i parrelasjoner fra kvinne mot mann49:59 Skam og benektelse av vold53:04 Datingtips og møte drømmepartneren56:44 Avslutning og takk► REFERANSERMarisol acosta på YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoGYKMkAv0zQvSsKYk-rCVAMarisol Acostas nettside: https://www.marisolacosta.no/omTidligere episode med Marisol Acosta: https://youtu.be/Jp9YYsjrFKw?si=bsb-DhTowmCtsKg6

Snakk med Silje
SmS#84 Danby Choi om liberalisme, ytringsfrihet, transdebatten, Janteloven, Trump og Venezuela

Snakk med Silje

Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 67:46


I denne episoden får du møte Danby Choi, redaktør i Subjekt, som jeg har stor respekt for. Vi har en åpen og nyansert samtale om kompliserte temaer som liberalisme kontra fascisme, tillit til medier, kildekritikk, skeiv identitet, transdebatten, Pride-bevegelsens rolle og utfordringer knyttet til kjønnsmedisin. Vi diskuterer også Donald Trump, MAGA, Venezuela-saken og behovet for å forstå hans appell og nyanser i stedet for svart-hvitt-tenkning.Danby deler også innsikt fra sin nye bok om Janteloven og hvordan den påvirker norsk kultur, innovasjon og konformitet. Episoden understreker vårt felles engasjement for liberale verdier som ytringsfrihet, åpen debatt og evnen til å utfordre etablerte narrativer uten å bli stemplet som ekstrem. En refleksjon rundt hvordan vi kan utvide perspektiver, redusere polarisering og fremme ekte mangfold – uten å miste kritisk tenkning.► DONASJONER* Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513* Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no* PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA* Internasjonal bankoverføring:    * BIC: DNBANOKKXXX    * IBAN: NO9015068887892► KANALER* Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7* Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Intro 02:03 Tilbakeblikk på debatten og kritikk mot Subjekt05:45 Tillit til medier og kildekritikk09:10 Feilaktige fremstillinger i pressen11:50 Skeiv identitet og utfordringer med Pride16:34 Bufdirs veileder og språkbruk om kjønn19:11 Stereotyper og minoriteters meningsmangfold22:07 Kjønnsmedisin, pubertetsblokkere og etikk26:05 Kompleksiteten i transdebatten30:03 Danbys komme ut-historie og annerledeshet37:05 Boken om Janteloven og norsk konformitet40:46 Tap av talenter og innovasjon44:12 Debatten om Charlie Kirk og fascismeanklager49:53 Trumps appell og nyanser i mediedekning52:28 Venezuela-saken og folkerett58:50 Fredspolitikk og kritikk av Trump61:15 Politikeres valgløfter og handlekraft65:20 Avslutning og betydningen av nyanser► REFERANSERSubjekt på YouTube: https://www.youtube.com/ ⁨@subjektno⁩  Subjekts nettavis: https://subjekt.no/  Danby Chois bok "Du skal tro at du er noe": https://www.ark.no/produkt/boker/dokumentar-og-faktaboker/du-skal-tro-at-du-er-noe-9788203455162Debatten på NRK: https://tv.nrk.no/serie/debatten/sesong/202510/episode/NNFA51102825Trumps kulhet: https://subjekt.no/2024/11/05/du-ma-til-kulturjournalistikken-for-a-forsta-donald-trump/

Snakk med Silje
SmS#83 Hans Rustad om amerikansk politikk, media, pandemi, klima, AI, innvandring og samfunnsverdier

Snakk med Silje

Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 67:43


Hans Rustad, grunnlegger og ansvarlig redaktør i Document.no, er tilbake for en åpen og direkte samtale om aktuelle og kontroversielle temaer. Han har vært gjest tidligere i episode 34, og deler nå sine perspektiver på amerikansk politikk, inkludert Trump, Biden, Obama og hendelsene rundt 6. januar, samt kritikk av norske medier og regjeringen for manglende transparens og antidemokratiske tendenser. Vi dykker ned i pandemihåndtering, vaksineskepsis, klimapolitikk, AI-trusselen, innvandring og behovet for å verne om vestlige verdier som demokrati og religionsfrihet. Episoden understreker viktigheten av å tørre å snakke om vanskelige temaer med nyanser, for å fremme dialog, forståelse og ærlighet – uten å polarisere unødvendig, men ved å sette grenser der det trengs for å bevare et tolerant og inkluderende samfunn. En episode full av skarpe analyser om makt, tillit og fremtiden, der vi reflekterer over hvordan vi kan komme nærmere hverandre gjennom ærlige samtaler.► DONASJONER* Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513* Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no* PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA* Internasjonal bankoverføring:    * BIC: DNBANOKKXXX    * IBAN: NO9015068887892► KANALER* Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7* Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Intro og Norges klimapolitikk00:38 Norske regjeringers behandling av befolkningen01:27 Podcastintro og velkommen til gjesten02:42 Statskupp i Norge og 6. januar i USA03:20 Grunnlovsendringer og paranoia i Norge04:39 Beredskapsloven og antidemokratiske tendenser06:12 Pandemitiden og regjeringens fullmakter07:21 Trump og valget 202008:56 Trump som fighter og vinner09:53 Rettssaker mot Trump11:17 Kennedy-attentatet og mistillit til myndigheter12:56 Biden og mediedekning13:51 Løgner i medier og propaganda14:55 Trump derangement syndrome16:07 Journalistiske prinsipper og Trump-dekning17:43 Norske medier og psykologisk krigføring18:23 Debatt på NRK og konspirasjonsteorier19:15 Brennmerking i offentligheten20:00 Raune Fulmich og rettsløshet22:27 Vaksineskepsis og pandemien23:42 Alternative medier og NRK25:36 Chartersvein og NRK26:50 Vaksineskepsis og erstatninger28:08 Sigrid Bratlie og vaksinestatus29:12 Provokasjon mot Russland30:17 Pandemiløgner og One Night Stand32:19 Orwell og 1984 i dag34:45 Støtte til podkasten35:37 Interessante tider og sannhetsministeriet36:29 AI og superintelligens38:08 AI som monster39:50 Digital ID og makt40:07 Tech-selskaper og AI41:30 Off-grid og avkobling42:09 Trumps holdning til AI42:34 Palantir og biometriske data44:13 Datadirektiv og overvåkning45:41 Obama og arbeiderklassen46:55 Obamas presidentskap48:18 Obama som dirty player49:53 Russia Collusion50:47 Norske mediers fokus på Trump51:33 Klimapolitikk og Trump vs. Støre52:33 Dobbeltspill i Norge53:45 Valget og Støres arroganse54:38 Folkets intuisjon og løgner55:38 Krigen i Ukraina og døde57:09 Ukrainas fremtid og korrupsjon58:15 Norge og Hamas59:32 Muslimsk innflytelse i Norge60:39 Veto og konsesjoner61:17 Hijab og religionsfrihet62:26 Jesus og omvendelse63:44 Vekkelse i Vesten64:34 Polarering og dialog65:32 Grenser og intoleranse66:18 Islam og ødeleggelse av samfunnet67:21 Ærlighet og menneske til menneske67:55 Avslutning og takk

Snakk med Silje
SmS#82 Veronica Orderud om Orderud-saken, rettssikkerhet, medienes rolle og fengselslivet

Snakk med Silje

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 68:13


I denne episoden får du møte Veronica Orderud i en rå og ærlig samtale om en av Norges mest omdiskuterte kriminalsaker. Hun ble dømt for medvirkning til trippeldrapet på Orderud gård i 1999, sonet 14 år i fengsel og hevder fortsatt sin uskyld. Veronica forteller om sjokket da dommen falt, hvordan mediene skapte et massivt press som påvirket juryen, og kampen for å få saken gjenopptatt. Vi dykker ned i det oversette Kosovo-sporet – mafiatilknytninger, mystiske attentat og trusler mot norske myndigheter – som politiet aldri fulgte skikkelig opp. Hun deler også gripende om livet i fengsel, sorgen over tapte drømmer, mestringsstrategier og hvordan hun i dag setter pris på de små tingene i friheten. En episode full av refleksjoner rundt rettssikkerhet, medienes makt, tillit til systemet og hva som skjer når et narrativ fester seg.► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN: NO9015068887892► KANALERSpotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSiljeSubstack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOMEInstagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1Facebook: https://www.facebook.com/psykologsiljeTwitter: https://x.com/Silje_SchevigLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00:00 Intro og kildekritikk00:02:38 Bakgrunn om Orderud-saken00:03:02 Status på gjenopptakelse00:04:00 Nye bevis og helhetsvurdering00:05:44 Refleksjoner om rettsvesenet00:06:03 Dommens innvirkning og desillusjon00:07:10 Medienes rolle i saken00:09:25 Juryens eksponering for medier00:11:16 Rettssaker og filming00:13:17 Justismord i Norge00:14:02 Bekreftelsesfeller i etterforskning00:18:46 Kosovo-sporet og Jugoslavia-mafia00:23:34 Artikkel om Balkan-sporet00:26:20 Lesing av NRK-artikkel forts.00:33:44 Håndtering av sporet00:34:39 Kriminelle miljøer og trusler00:35:30 Mystiske dødsfall og mapper hos PST00:37:28 Behandling av journalister00:38:08 Maktforhold og agendaer00:39:11 Pandemien og tillit til myndigheter00:40:55 Sosiale mediers innvirkning00:41:15 Tillit til medier og vaksine00:42:44 Medienes ensidighet00:43:09 Journalisters utdanning og kildekritikk00:45:08 Rettssikkerhet for vanlige folk00:45:55 Korrupsjon og relasjoner i Norge00:46:55 Støttepause00:48:11 Søsterens rolle og mafiaforbindelser00:49:03 Naivitet rundt kriminalitet00:50:01 Morens råd og konsekvenser00:51:27 DNA-bevis og avhør00:52:52 Logiske inkonsekvenser00:53:37 Håp om gjenopptakelse00:54:58 Fengselsopplevelser00:55:15 Sjokk og sorg00:56:09 Mestring og involvering00:58:31 Ressurser og takknemlighet00:59:30 Selvmord og smerte01:00:03 Psykiatri i fengsel01:00:40 Begravelse av drømmer01:01:03 Ulikt utgangspunkt01:01:20 Alternativer i fengsel01:02:34 Styrke og fokus utover01:03:13 Hjelpetelefon01:03:34 Selvmordsforsøk i fengsel01:04:14 Helsehjelp i fengsel01:04:47 Verdier etter soning01:05:48 Glede over små ting01:06:26 Materielle ting vs. frihet01:07:21 Avslutning og takk► REFERANSERNRK-artikkel om Kosovo-sporet (2009): https://www.nrk.no/dokumentar/sporene-til-balkan-1.6651234 

Snakk med Silje
SmS #79 Geir Flatabø om psykisk helse, tarmhelse, autoimmunitet, hyperbar oksygenbehandling og mitokondrier

Snakk med Silje

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 65:03


I denne episoden av "Snakk med Silje" møter jeg lege Geir Flatabø live på helsekonferansen "Sammen om bedre helse". Geir deler sin erfaring som lege med fokus på sammenhengen mellom kosthold, tarmhelse og psykiske vansker.Geir berører også kontroversielle temaer som aluminium i vaksiner og en mulig sammenheng mellom MMR-vaksinen, autisme og autoimmunitet, der han trekker frem hvordan miljøfaktorer, virusinfeksjoner, immunreaksjoner og inflammasjon kan spille inn i både slike tilstander og alvorlige psykiatriske diagnoser. Han forklarer hvordan Dr. Cícero Galli Coimbra bruker høye doser av vitamin D for å behandle autoimmune sykdommer som multippel sklerose (MS), psoriasis, vitiligo, lupus og revmatoid artritt. Han forteller også om hyperbar oksygenbehandling som bidrar til at cellene får dramatisk mye mer tilgjengelig oksygen, noe som er avgjørende for mitokondriene og at denne behdnalingen potensielt kan reversere kreftceller og lindre symptomer ved ME. Han beskriver mitokondriene som cellenes energifabrikker og peker på hvordan deres svikt er sentral i mange sykdommer.Han legger stor vekt på helhetlig helse og individualisert behandling fremfor generelle råd, og argumenterer for at helseutfordringer må tilpasses den enkelte pasient basert på deres unike biologi og historie.  Han problematiserer også hvordan politiske og økonomiske interesser hindrer viktig helseinformasjon å nå befolkningen. Dette er en tankevekkende prat om hvordan kropp og sinn henger sammen.► STØTT SNAKK MED SILJE:Vipps: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA► KANALERSpotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSiljeSubstack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOMEInstagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1Facebook: https://www.facebook.com/psykologsiljeTwitter: https://x.com/Silje_SchevigLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Intro og velkommen til live-podcast01:42 Geirs bakgrunn som lege og interesse for psykisk helse03:01 Møtet med Carl Ludvig Reichelt og starten på interessen04:37 Påvirkning av melk og gluten på psyke og atferd10:15 Viktigheten av riktig fett11:20 Kronisk inflamasjon, ME og fibromyalgi12:56 Kjemikalier i ultraprossessert mat, legemidler og vaksiner16:35 Bakteriene er dine venner22:30 D-vitamin26:09 Aluminium i vaksiner, autisme og autoimmunitet30:38 Asperger og streptokokkinfeksjon32:00 MMR og andre vaksiners 37:32 Psykiatriske diagnoser som resultat av betennelser48:29 Motstanden mot kunnskapen Flatabø deler59:15 Hyperbar oksygenbehandling og mitokondriedysfunksjon i kreft og ME01:02:50 Avslutning og takk – Geirs interesse for botanikk► REFERANSERPANDAS: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666144620300137PANS: https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.0510055103Bedre liv uten melk og gluten: https://www.nrk.no/nyttig/--nytt-liv-uten-melk-og-gluten-1.4476897Karl Ludvig Reichelt, MD, Ph.D. (1933-2016): //www.conem.org/people/reicheltbio/Mitokondriedysfunksjon og autoimmunitet: https://tidsskriftet.no/2017/02/oversiktsartikkel/multippel-sklerose-en-mitokondriemediert-sykdomDr. Cícero Galli Coimbra: scholar.google.com/citations?user=T8czYsEAAAAJ – viser hans publikasjoner (over 1.600 siteringer).Sikkerhetsstudie av Dr. Cícero Galli Coimbra (2022): pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9033096.Hyperbar oksygenbehandling (HBOT) ved Oppklinikken: https://oppklinikken.no/hyperbar-oksygenterapi/Flatabø fikk lisensen tilbake: https://www.bt.no/helse/i/GyalgV/lege-geir-flataboe-faar-tilbake-autorisasjonen-og-kan-igjen-praktisere

Aftenpodden
Gratis: Budsjett-tapere, Stoltenberg-spørsmål og botox-trend

Aftenpodden

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 58:11


Lars, Kjetil og Sarah har vært på julebord og fått tale fra Sylvi Listhaug. Der kom det noen klare meldinger til pressen. Budsjettet er i havn, men hvem var det som til slutt vant og tapte? Trine har gjort hjemmelekser og kritiserer Jens Stoltenberg. Trine og Sarah diskuterer hvordan botox-trenden får ikke-brukere til å se fryktelig gamle ut. Meld deg på nyhetsbrevet på www.aftenpodden.no eller følg Aftenpodden på Instagram. Se gjerne podkasten på Youtube. Hør hele eller hopp rett til temaene som interesserer deg: 0:00 Intro – Julebord, kaos og politikk 2:15 Presselosens julebord: hvem sa hva? 5:05 Politikernes søvnmangel & kaosstemning 7:20 Sylvi Listhaugs roast – «Jeg trenger ikke dere» 10:40 «Radio Gaza»: Listhaugs angrep på NRK 13:10 MDG & SV utenfor – hva ville de egentlig? 15:45 Klimakrav, veibruksavgift og grønt press 19:10 Omstillingskommisjonen – reell makt eller symbol? 23:05 Oljenæringens reaksjon – frykter de endring? 26:00 Forhandlingskaoset: lekkasjer, nattmøter og spill 29:40 SVs interne drama – «historien vil dømme oss» 33:00 Palestina-ultimatumet og den emosjonelle videoen 36:10 SVs strategi kollapser – hvem vant egentlig? 38:55 Rødt fremstår som pragmatiske vinnere 40:40 Stoltenbergs skattekommisjon – hvorfor sprakk det? 44:10 Har Jens Stoltenberg mistet politisk teft? 47:10 «Pepperkake-Astrup» og politikernes image-krise 50:20 Mar-a-Lago-face og prestasjonspress i offentligheten 53:45 Menn vs. kvinner: ulikt utseendepress i politikken 55:55 Senterpartiet: Kan de egentlig skifte side? 57:00 Avslutning – Årsoppsummering & live-show

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
What's on your mind: Årskrönika 1975 maj - augusti

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 143:50


Gäst Roger Nilsson Året är 1975 och en ostoppbar kraft är i rörelse. Medan musikvärlden sover, plöjer fyra sminkade demoner från New York genom ett USA som ännu inte förstår vad som håller på att hända. I vår årskrönika för maj till augusti följer vi KISS på deras obevekliga korståg – en desperat, svettig och högljudd kamp för överlevnad som lägger grunden för totalt världsherravälde. Chapters 00:00 Introduktion och förväntningar 02:59 Kiss och deras konserter 1975 06:01 Band och musikaliska influenser 08:16 Recensioner och kritik av Kiss 12:00 Kiss i media och tidningar 15:03 Konserter och publikens reaktioner 18:05 Förband och deras betydelse 21:10 Kiss och deras musikaliska stil 24:01 Kiss och deras framgångar på listor 26:56 Kiss och deras liveframträdanden 29:59 Hydra och andra band 32:52 Kiss och deras utveckling 35:58 Kiss i Las Vegas 38:55 Avslutning och reflektioner 50:18 Konserter och Affischer 51:10 Band och Förband 52:51 Konsertupplevelser och Publik 54:39 Kiss och Deras Musikaliska Resa 56:59 Tubes och Deras Inverkan 58:17 Pressbilder och Marknadsföring 01:00:11 Fotografering och Omslag 01:02:59 Kiss i Fresno och Konsertupplevelser 01:04:06 Kiss och Cashbox 01:05:55 Konserter i Denver och Tulsa 01:06:14 Rare Earth och Deras Musik 01:08:30 Kiss och Publikens Reaktioner 01:10:15 Kiss och Deras Framgångar 01:12:23 Montrose och Deras Betydelse 01:14:20 Paul Stanley och Konsertpresentationer 01:16:38 Kiss i Cleveland och Liveinspelningar 01:18:45 Kiss och Deras Turné 01:20:08 Kiss och Deras Omslag 01:22:00 Kiss i Ashbury Park 01:24:32 Kiss i Port Chester 01:26:33 Kiss och Deras Festivalspelningar 01:28:40 Kiss i Tampa 01:30:30 Kiss och Deras Konserter i Florida 01:32:30 Kiss och Deras Dokumentation 01:34:36 Kiss och Deras Liveinspelningar 01:36:44 Inspelning och ljudkvalitet 01:38:20 Bandets utveckling och förändringar 01:39:07 Rykten och hemliga låtar 01:40:32 Kiss i media och pressartiklar 01:42:04 Kostnader och inspelningar 01:43:22 Repetitioner och låtval 01:45:27 Soundboard och inspelningstekniker 01:46:33 Levande skivor vs. liveskivor 01:48:41 Inspelningar och overdubs 01:50:31 Recensioner och kritik 01:52:17 Nostalgi och ljudbild 01:54:45 Mixning och produktion 01:57:09 Kiss och Black Sabbath 02:00:01 Konserter och publikens respons 02:02:10 Press och promotion 02:04:40 Mixning och release av album 02:06:11 Kiss och deras image 02:08:29 Recensioner och pressartiklar 02:10:58 Fotografering och marknadsföring 02:12:30 Kiss och deras samarbeten 02:14:12 Avslutning och framtidsutsikter

Närvaropodden
#111 Avslutning

Närvaropodden

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 30:12


I det här avsnittet, som var det allra första och mest nedladdade, delar jag fyra steg mot större medvetenhet och närvaro. Nytt i den här versionen är att du också får lyssna till det första kapitlet ur min senaste bok Stoppa tankarnas terrorism. Handbok i närvaro. Där beskriver jag tankevärlden och upplevelsevärlden som två olika verkligheter vi människor kan leva i. Jag berättar hur du kan rikta om uppmärksamheten från tankarnas grepp till den direkta upplevelsen av nuet. Du får en tydlig bild av vad det innebär att vara medveten och närvarande. Det här är det sista och avslutande avsnittet av Närvaropodden. Tack till alla er som har lyssnat och spridit budskapet vidare. Det behövs. Och ett särskilt tack till er som hört av er och berättat vad podden har betytt för er.

Baksnakk
Avslutning, «twitching» i søvne og sang-quiz

Baksnakk

Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 45:39


Hør alle de nyeste episodene i appen NRK Radio! :). Hør alle episodene i appen NRK Radio

Robert
095. Mattias Kellquist: Jajjagrundaren - Motvind, Rykten - Drömmen om Automation och SaaS

Robert

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 85:38


Min podcast avsnitt 95 - hit that smash.Mattias Kjellquist grundade företaget JAJJA som mer eller mindre introducerade SEO i Sverige. Det här är hans berättelse.0:00 Intro: Google i Sverige, SEO & resan mot SaaS6:03 När Google inte indexerade databasdrivna sidor – så löste vi det15:00 Från SEO-hack till produkt: marketing automation22:00 Nytt bolag & kapital: Jajja vs tidigare – internationell satsning26:01 Vi testade allt: personifierade filmer & kunderbjudande33:02 Remote-first: Slack, Dubai & att skala ett distribuerat team39:01 Ledarutveckling: böcker, föredrag & praktiska lärdomar46:00 Rutiner som håller: repetition 7 dagar i veckan50:02 Två starka knep för att nå ut till 100+ personer56:00 Sälj som skalar: när content funkar – och när det inte gör det1:01:02 Varför vi satsar på UK: London, engelska & GTM-strategi1:06:28 Automatisera bort CRM-mek: AI mot repetitiva uppgifter1:11:01 Bygg ett vassare team: medspelare, processer & enabling1:17:07 Avslutning: tillväxt, marknadsläge & vad som krävs framåt

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
What's on your mind: Årskrönika 1975 januari-april

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 139:50


Gäst Roger Nilsson Året är 1975 och en ostoppbar kraft är i rörelse. Medan musikvärlden sover, plöjer fyra sminkade demoner från New York genom ett USA som ännu inte förstår vad som håller på att hända. I vår årskrönika för januari till april följer vi KISS på deras obevekliga korståg – en desperat, svettig och högljudd kamp för överlevnad som lägger grunden för totalt världsherravälde. Chapters 00:00 Tidsresa till 1975 03:06 Musikscenen och förband i Kanada 05:57 Kiss och deras konserter 09:01 Singlar och albumutgivningar 12:00 Kiss' klädstil och image 14:58 Kiss' turnéer och publikens reaktioner 17:58 Kiss Exposed och dokumentation av konserter 20:56 Kiss' musikaliska utveckling och inspelningar 24:04 Kiss' relation till andra band 27:04 Kiss' skivsläpp och marknadsföring 30:00 Kiss' framträdanden och publikens upplevelser 32:59 Kiss' betydelse i musikhistorien 46:10 Kvalitet och Inspiration i Musik 48:55 Band och Låtars Historia 51:57 Inspelning och Produktion av Album 55:58 Effektivitet i Musikproduktion 01:01:00 Kiss och Deras Framträdanden 01:07:02 Intervjuer och Medieexponering 01:11:57 Turnéer och Konserter 01:17:59 Musikaliska Sammanhang och Influencer 01:30:37 Kiss och deras konserter 01:33:06 Midnight Special och dess betydelse 01:39:17 Kiss live och publikens reaktioner 01:43:30 Släpp av Rock and Roll Night 01:52:12 Dressed to Kill och dess mottagande 02:00:29 Heavy Metal Kids och deras roll 02:08:33 Salem Witchcraft och deras musik 02:18:30 Avslutning och reflektioner

GutteGarderoben
Epi 290 - Hadde du blitt fristet...

GutteGarderoben

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025 57:48


I denne episoden diskuterer vi alt fra personlige helg opplevelser til dype refleksjoner om teknologi og samfunn. Albania har fått en egen AI-minister og vi diskuterer litt hvordan ting påvirker fremtiden. Videre diskuterer vi også reality-TV samt tar en titt på reality-konsept 'Ville fristelser'. I denne sammenhengen diskuterer vi de psykologiske aspektene ved reality-TV, før vi hopper rett inn i litt kritikk av produksjon og storytelling i serier som bl.a Top boy og Snabba Cash. Vi tar også opp temaer som ærlighet og usikkerhet + MERKeywordsAi-Minister, teknologi, helgaktiviteter, opplevelser, samfunn, underholdning, TV-konsepter, Top Boy, Snabba Cash, Ærlighet, TV-Serier, Psykologi, Relasjoner, Kulturelle Referanser.00:00 Intro & velkomst03:19 Utfordringene vi ikke ser komme06:20 Dobbelt så søtt09:23 Techi i samfunnet12:15 Fremtidige scenarier & referanser16:49 Hype lyfe 19:59 Dramatisering og overdramatisering23:42 Veit du ikke hva du har sagt ja til!?30:00 Psykologiske Aspekter av TV-show35:36 Sammenligninger av serier40:01 Historiefortelling a la carte40:51 Det er for lite variasjon41:58 Kjærlighet og Relasjoner i Reality TV42:41 Perspektiv på Livet gjennom Reality Show44:04 Ærlighet i Relasjoner47:00 Kjendisfokus i Reality TV48:56 Kulturelle Forskjeller i Reality Show51:02 Ærlighet og Attraktivitet52:52 Selvinnsikt og Usikkerhet56:42 Avslutning og Refleksjoner==SOSIALE MEDIER== https://www.instagram.com/@guttegarderobenhttps://www.tiktok.com/@guttegarderobenSANGER FRA GARDEROBEN VOL. 14Video: VarshanFoto: Kirubel

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Lonely Is The Hunter: Stora skivmässan i solna 2025

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Oct 3, 2025 51:03


Stora Skivmässan 2025 Vad är det som driver oss att samla? Att jaga den där specifika pressningen, eller hitta en bortglömd pärla som ingen annan ser? I veckans Let Me Know gör Bernt och Marko ett återbesök på Stora skivmässan för att söka svaren i backarna. Det blir ett samtal om passion, om nostalgi som drivkraft och om den unika gemenskap som bara finns bland vinylsamlare. Vi pratar minnen, musikhistoria och glädjen i att äga ett stycke fysisk magi. Välkommen till ett avsnitt för alla oss som vet att musik känns som allra bäst när man håller den i handen. Som vanligt blir det samtal om annat Kiss relaterat under färden... Chapters 00:00 Skivmässan och Vinylkärlek 03:04 Samlarskivor och Fynd 05:50 Intervjuer och Fansens Engagemang 08:57 Kiss och Specialutgåvor 11:56 Bootlegs och Samlarvärde 14:51 Minnen från Okej-tiden 18:01 Pass eller Påse: En Lek 21:06 Soundtracks och Filmrelaterade Skivor 23:46 80-tals Musik och Dynamik 27:13 Kiss Samlingar och Trivia 30:07 Svenska Skivor och Nostalgiska Minnen 33:08 Avslutning och Reflektioner

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Kiss Vision 1975: En kyss för kameran

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 81:05


EN VISUELL RESA: En Kronologisk översikt av Kiss musikvideor. Från de tidiga, råa live-promofilmerna på 70-talet till de polerade och MTV-anpassade produktionerna under 80- och 90-talen har rockikonerna Kiss alltid använt musikvideon för att förstärka sin mytologi. Denna sammanställning kartlägger bandets visuella resa genom fyra decennier och presenterar en kronologisk lista över deras officiella promovideor. Följ med på en visuell odyssé som speglar ett av rockhistoriens mest teatraliska och inflytelserika band. 1975 * Rock & Roll All Nite * C'Mon & Love Me Som vanligt blir det samtal om annat Kiss relaterat under färden... Captain Heart - Dear Lover Of Mine Chapters 00:00 Introduktion till Kiss Vision 03:00 Kiss visuella identitet och sminkets betydelse 05:58 Kiss i Sverige och deras tidiga konserter 09:07 Promovideos och deras påverkan på Kiss karriär 11:59 Resor och konserter: Förberedelser och upplevelser 14:58 Videokommentarer och analys av Kiss-låtar 17:59 Kiss och deras tidiga framträdanden 21:01 Kiss i media och dokumentärer 23:48 Intervjuer och musikjournalistik 27:00 Frågesport om Kiss 29:50 Avslutande tankar och reflektioner 43:57 Inspelningar och Outtakes 47:59 Piratkopiering och Dela Material 49:02 Historien bakom SVT och Band 50:10 Videoinspelningar och Liveframträdanden 52:06 Kostnader och Dräkter 53:01 Producenter och Videor 56:12 Musikvideos och Publikens Intresse 01:01:02 Kiss och Livekonserter 01:02:08 Syftet med Videon 01:06:01 Kiss visuella identitet 01:09:54 Avslutning och Framtida Event

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Berntjournalen 7 september 2025

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 8:38


BERNTJOURNALEN ÅTERVÄNDER – OCH INGET BLIR SIG LIKT! Håll i er, Sverige! Legenden har talat, och Let Me Know Podcast kommer aldrig bli densamma! Glöm allt du tidigare trodde var nyheter. Stryk ett streck över alla andra meningslösa försök till rapportering. Berntjournalen är inte bara en nyhetskälla – det är den gudomliga uppenbarelsen för varje sann anhängare av KISS-världen. Här levereras inte bara de hetaste och senaste nyheterna; här definieras sanningen, här mejslas historien och här ekar det enda ord som betyder något: KISS. Detta är inte bara en återkomst; det är en revolution! Chapters 00:00 Introduktion till Bandsjournalen och Trollhättan Lock City 02:06 Nyheter från musikvärlden 04:45 Kiss och deras 50-årsjubileum 08:10 Avslutning och kommande evenemang

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Blizzard of Ozz: Vi minns Ozzy Osbourne

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 133:18


Rundabordssamtal Gäster: Daniel Westman, Roger Nilsson, Johan Wallin I rockmusikens pantheon finns få namn som ekar med samma kraft och odödlighet som Ozzy Osbourne. Han är en titan, en överlevare och Mörkrets Prins vars röst har format generationer. I detta monumentala rundabordssamtal samlas experterna Daniel Westman, Roger Nilsson och Johan Wallin för att, tillsammans med Bernt och Marko, avlägga en hyllning till en legend. Följ med på en djupdykning ner i arvet, från Black Sabbaths seismiska urkraft till solokarriärens triumfer, i en vördnadsfull exposé över den man som blev en myt. Chapters 00:00 Introduktion till Kiss och Ozzy Osbourne 01:00 Minnesstund för Ozzy Osbourne 04:29 Kiss och deras betydelse i rockhistorien 06:32 Paul Stanleys roll och ego i Kiss 09:51 Black Sabbaths påverkan och musikaliska arv 13:57 Personliga upplevelser med Black Sabbath 17:57 Kiss och Black Sabbath: En jämförelse 24:01 Kiss som förband till Black Sabbath 29:55 Reflektioner kring Black Sabbath och deras musik 35:59 Ozzy Osbournes solokarriär och dess betydelse 53:25 Ozzy Osbournes tidiga framgångar 54:45 Motley Crue och Ozzy: En galen tävling 57:15 Ozzy och hans livsstil: En galen karaktär 01:00:22 Ozzy's mainstream-genombrott och Kiss-kopplingar 01:02:57 Randy Rhoads och hans betydelse för Ozzy 01:04:34 Ozzy's musiker och deras inverkan 01:10:33 Producenter och deras påverkan på musiken 01:18:27 Osbournes TV-show och dess påverkan 01:23:27 Familjedynamik i Osbournes och Kiss 01:25:40 Avslutande tankar om Ozzy och hans arv 01:32:46 Favoriter från Black Sabbath 01:35:31 Aussie Osbourne och hans låtar 01:48:53 Aussie Osbournes arv och betydelse 02:00:10 Avslutning och reflektioner

Tore & Tarjei
Avslutning av Tore og Tarjei: Professor savner endetid i kristen forkynnelse. Gjest: Njål Skrunes

Tore & Tarjei

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 41:58


Etter 6,5 år og 369 episoder setter denne episoden punktum for podkasten "Tore og Tarjei". Fra neste uke kommer det på samme plattform en fornyet aktualitetspodkast fra Dagen. Hør mer om denne i en teaser som kommer i helgen.Den siste episoden av TogT er et intervju med professor Njål Skrunes. Han har brukt to årsverk på å skrive tidenes mest omfattende bok på et skandinavisk språk om Johannes´ Åpenbaring. I samtalen forklarer teologen hvorfor han har sett dette som et viktig prosjekt - og hva han mener Bibelens siste bok har å tilføre dagens krsitne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

bibelnerden.no
5 Mosebok (del 6): Moses' avskjedsord (femte tale) og bokas avslutning (kap 31-34)

bibelnerden.no

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 18:11


Josva innsettes til å overta etter Moses, Moses lærer dem en sang som skal advare dem mot avgudsdyrkelse og velsigner dem. Boka avsluttes med et frampek på Jesus. PDF: https://bibelnerden.no/onewebmedia/5_Mosebok.pdf YouTube: https://youtu.be/rmUG0_rgPdU

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Berntjournalen 31 augusti 2025

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 10:29


BERNTJOURNALEN ÅTERVÄNDER – OCH INGET BLIR SIG LIKT! Håll i er, Sverige! Legenden har talat, och Let Me Know Podcast kommer aldrig bli densamma! Glöm allt du tidigare trodde var nyheter. Stryk ett streck över alla andra meningslösa försök till rapportering. Berntjournalen är inte bara en nyhetskälla – det är den gudomliga uppenbarelsen för varje sann anhängare av KISS-världen. Här levereras inte bara de hetaste och senaste nyheterna; här definieras sanningen, här mejslas historien och här ekar det enda ord som betyder något: KISS. Detta är inte bara en återkomst; det är en revolution! Chapters 00:00 Introduktion och Sammanfattning av Veckan 03:07 Musiknyheter och AI-låtar 05:52 Kiss och Deras Konserter 08:48 Veckans Fråga och Avslutning

Studio Allsvenskan
Silly Season: "Fullständigt galen avslutning på fönstret"

Studio Allsvenskan

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 100:49


Reklam för Dbet. Här hittar ni våra andelsspel på Supertipsethttps://trk.affiliates.dbet.com/o/NRI1ix?lpage=vWZQ4d&site_id=7012722Fullständiga villkor gäller. +18. Spela ansvarsfullt. Stödlinjen stödlinjen.seÅrets fotbollsdeal är här! TV4 och Studio Allsvenskan har just nu ett samarbete där du för endast 249 kr/månaden får TV4:s Sportpaket (Allsvenskan, Superettan, Serie A, LaLiga, Svenska Cupen plus massa mer). Ordinarie pris är 449 kr/månaden så detta erbjudande innebär 200 kr rabatt varje månad! Gå in på https://www.tv4play.se/kampanj/studioallsvenskan för att ta del av erbjudandet!Det är fredag och Deadline day, vilket innebär att transferfönstret stänger i natt!Därför dukar vi upp hela buffébordet och går igenom ALLA de senaste nyheterna som har kommit under de senaste dagarna.Vad sysslar ditt lag med just nu? Kommer de tappa sin nyckelspelare? Vem ersätter honom? Och vad kostar kalaset.Det blir såklart en hel del om just Mjällby, Djurgården och Hammarby då det är i just dessa klubbar som mycket är på gång.Men vi går igenom hela rubbet.Dessutom ringer vi såklart upp Anders Svensson för att höra det hetaste.Missa inte fredagens Silly-genomgång.Ute överallt.Studio Allsvenskan finns även på Patreon, där du får ALLA våra avsnitt reklamfritt direkt efter inspelning. Dessutom får du tillgång till våra exklusiva poddserier där vi släpper avsnitt tisdag till fredag varje vecka. Bli medlem här!Följ Studio Allsvenskan på sociala medier: Twitter!Facebook!Instagram!Youtube!TikTok! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snakk med Silje
SmS #64 Gyda Oddekalv om Generasjonspartiet, direkte demokrati, systemendring og folkets makt

Snakk med Silje

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 94:06


Velkommen til en ny, dyptgående og inspirerende episode av Snakk med Silje! I episode 64 møter jeg Gyda Oddekalv, leder for Generasjonspartiet, som deler sine perspektiver på systemendring i Norge, direkte demokrati inspirert av Sveits, medieforvrengning og behovet for mer folkemakt i politikken.Vi dykker inn i spørsmål som: Hvordan kan folkeavstemninger og en demokrati-app gi mer makt til folket? Og hva må til for å endre avstanden mellom politikere og folk flest? Gyda kritiserer misvisende medieomtale, debatten med Jonas Gahr Støre, EU/EØS-avtalen og overnasjonal makt, mens vi diskuterer viktigheten av tillit, transparens og frihet for fremtidige generasjoner.► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal:* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN: NO9015068887892► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Start02:34 Velkommen til Gyda Oddekalv, leder for Generasjonspartiet03:29 Det siste døgnet: Medieoppmerksomhet og partifinansiering06:37 Informasjonsflyt og maktesløshet08:11 Debatten med Støre: Folkets stemme15:49 Sveits som modell: Folkeavstemninger17:20 Minoritetsvern og demokratisk balanse18:55 Demokrati-appen: Et verktøy for alle20:39 Erfaringer fra partiets demokratiske struktur23:15 Gründerpolitikk: Mindre byråkrati, mer frihet26:42 Energipolitikk: Nasjonal kontroll og bærekraft30:08 Selvforsyning: Mat og natur i fokus52:43 Skattesystem: Rettferdighet og bunnfradrag01:13:23 Digitalt selvstyre: Vern mot overvåkning01:20:25 Demokrati-appens funksjon og legitime avgjørelser01:24:51 EU/EØS og tap av suverenitet01:29:31 Samarbeid uten EU: Nordisk fellesskap01:31:45 Avslutning og takk til medlemmer01:33:41 Grip dagen og takk for praten This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Liverpool FC: The Kopite Podcasten
– En villmann, et friskt pust og et luksusproblem

Liverpool FC: The Kopite Podcasten

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 31:44


Serieåpningen med nye Liverpool er gjennomført i familiære omgivelser på Anfield. Neste mandag blir det kamp under fiendtlige tilstander i Newcastle. Men selv om Liverpool vant seriepremieren, var det kanskje ikke alt som var like overbevisende.I denne ukens Liverpool.no Pausepraten har Arve Vassbotten med seg Stefan Fosse og Torbjørn Flatin. I del 1 snakker vi mye om midtbanen og backene, og i del 2 som kommer seinere i uka snakker vi om angrepet, midtforsvaret og alle omstillingene i laget. Her er temaene i del 100:00 Intro00:45 En midtbaneutfordring for Torbjørn og Stefan 03:25 Det store midtbanedilemmaet. Hvem skal egentlig velges? 12:15 Lever Florian Wirtz opp til hypen og prislappen så langt? 18:30 Hvilke tre skal velges på midtbanen mot Newcastle, og et radikalt forslag som innebærer at Gakpo må vike. 22:53 Milos Kerkez – en villmann.27:47 Jeremie Frimpong – et friskt pust 31:23 Avslutning del 1Intromusikk Pausepraten: The Epic 2 by Rafael Krux Link: https://filmmusic.io/song/5384-the-epic-2- License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Berntjournalen 17 augusti 2025

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 16:05


Håll i er, Sverige! Legenden har talat, och Let Me Know Podcast kommer aldrig bli densamma! För nu kliver vår egen titan, Bernt Månsson, äntligen ut ur skuggorna – och han är farligare, snyggare och mer skoningslös än någonsin! - KISS får viktigt pris - Ken Sharp gör musik med Kiss personas - Tommy Thayers vinmärke  Sten och jord (Rock and soil) - Brendon & Gregg - Veckans fråga - Kiss Kista - något för dig? - Evenemang - Vinnie Vincent - Evenemang - Trollhättan Rock City - Evan och Paul Stanley Chapters 00:00 Kiss och Kennedy Center Utmärkelser 02:41 Ken Sharp och Tribute Album 06:19 Tommy Thayer och Vingården 09:10 Greg Gioffria och Musikprojekt 12:04 Veckans Fråga och Kisskistor 14:51 Trollhättan Rock City och Avslutning

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Lonely Is The Hunter: Portugal - FNAC - Algarve Shoping

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 8:53


Rekommenderar YouTube för den här poden. Är du trött på att semestern bara handlar om att ligga på stranden med en öl i handen? Då har du kommit rätt. Släpp solstolen och följ med till ett annorlunda äventyr i södra Portugal! I detta explosiva avsnitt av "Lonley is the hunter" kastar sig Marko Rouvinen huvudstupa in i Algarves pulserande hjärta – det massiva shoppingcentret. Men det är inte kläder och krimskrams som lockar. Marko har siktet inställt på en specifik skattkista: den legendariska butiken Fnac. Här dyker han djupt ner i ett hav av musikaliska underverk. Marko avslöjar den otroliga pärlan han hittar mitt i Algarves myller. Det här är en upplevelse för alla som lever och andas musik – missa inte när han hittar sin heliga graal! Chapters 00:00 Algarve Shopping: En Resa till Portugal 01:39 Fnac: En Unik Elektronikbutik 03:51 Vinylskivor och Retro Utbud 06:12 Specialutgåvor och Samlarobjekt 07:14 Avslutning och Reflektioner

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Berntjournalen 3 augusti 2025

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 18:45


Håll i er, Sverige! Legenden har talat, och Let Me Know Podcast kommer aldrig bli densamma! För nu kliver vår egen titan, Bernt Månsson, äntligen ut ur skuggorna – och han är farligare, snyggare och mer skoningslös än någonsin! Han har lämnat garderoben för gott och är redo att dominera eter och själar med en återkomst så explosiv att den kommer att skaka om hela poddlandskapet... i dess grund. Detta är inte bara en återkomst; det är en revolution! Chapters 00:00 Kissnyheter och Evenemang 02:52 Gitarrsamling och Luftgitarrer 04:59 Eric Singer och Nyheter från Kiss 11:03 Filmnyheter och Rock City 11:57 Podcasts och Kiss Skivor 15:05 Kiss FAQs och Ny Utgivning 17:53 Avslutning och Framtida nyheter  

Kyrkliga Förbundet
KF-midsommarmöte avslutning med sång av barnen

Kyrkliga Förbundet

Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 20:11


Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast
Berntjournalen återvänder – och inget blir sig likt!

Let Me Know - Kiss Army Sweden Podcast

Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 11:41


Håll i er, Sverige! Legenden har talat, och Let Me Know Podcast kommer aldrig bli densamma! För nu kliver vår egen titan, Bernt Månsson, äntligen ut ur skuggorna – och han är farligare, snyggare och mer skoningslös än någonsin! Han har lämnat garderoben för gott och är redo att dominera eter och själar med en återkomst så explosiv att den kommer att skaka om hela poddlandskapet... i dess grund. Detta är inte bara en återkomst; det är en revolution! Chapters 00:00 Minnesord för Ozzy Osbourne 02:55 Kiss Alive 50 05:59 Kiss Cruise och nya projekt 08:44 Kiss-historik och återupptäckta konserter 11:23 Avslutning och framtida händelser

Sørlandskirken
22.06.25 Galaterbrevet - Avslutning

Sørlandskirken

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 26:05


Framtidens E-Handel
Livepodd med Qliro: Growth Through Customer Obsession #310

Framtidens E-Handel

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 149:29


På Qliros årliga e-handelsevent i Stockholm samlas branschledare för att utforska “Growth through customer obsession” som strategi för hållbar tillväxt. Vi djupdyker i kundresor, communitydriven marknadsföring, performance-annonsering, logistik, fysiska butikens roll, och hur AI och beteendedata formar framtidens personalisering och konverteringsoptimering. Panelerna består av inga mindre än Nic Staeger, Joel Löwenberg, Hanna Lindblad, Antonia Lindmark, Benjamin Lau, Christoffer Rutgersson, Helena Karliner-Östlundh, Evelin Kaup, Warner Nickerson, John Ekman, Elin Ledenvik & Fredrik Degerman. 05:28 – Diskussion kring sänkta konverteringar för ökat kund­engagemang över tid08:13 – App­baserat community ersätter omedelbar konvertering med långsiktig lojalitet16:11 – Eget lager ger total kontroll över logistik och snabba order­flöden17:00 – Fysiska butiker som lönsamma varumärkes­ och marknadsföringskanaler20:00 – Samspel mellan digital och fysisk butik för ökad kund­upplevelse globalt30:00 – CRM som relation, inte transaktion: hur man bygger ömsesidig respekt48:04 – AI­-driven optimering vs mänsklig kommunikation i kundrelationer72:00 – Strategiska beslut bakom kraftigt förbättrad lönsamhet i besvärliga tider78:00 – Fokus på egna varumärken för högre bruttomarginal och stärkt kundlojalitet94:00 – Flaggskeppsbutiker som lönsamma investeringar och long-tail-tillväxtmotor125:00 – Konverterings­optimering på riktigt: Nordens största varumärken visar vägen149:00 – Avslutning: hur AI och mänsklig närvaro samspelar för kund­besatthetTurn payments into performance.Qliro är en strategisk tillväxtpartner för modern handel. Qliro hjälper handlare i hela Europa att göra varje betalningsupplevelse till en motor för ökad försäljning, starkare kundlojalitet och långsiktig lönsamhet. Qliro skräddarsyr lösningar efter dina behov – oavsett om det gäller online, i fysisk butik, B2C eller B2B – och växer tillsammans med dig. Läs mer på https://www.qliro.com/sv-se/foretag Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

GutteGarderoben
Epi 282 Berusende sommerferie

GutteGarderoben

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 31:09


Det er straks sommerferie og gutta diskuterer planer for ferien og hvor gode turist guider de kunne vært, hva de velger å gjøre og hvor anbefalingene som turist i Oslo ville gått. Skal du på noen spennende eventyr eller blir det by-sommer på folk flest i år? + MER00:00 Sommerferie og godt humør03:31 Året 2025 hittil S/o til alle gjester & lyttere av podden06:28 Sommerplaner og ferier09:25 Reiseopplevelser vs Aktiviteter12:26 Ferie dynamikk fikser du det?13:52 Har du egentlig lappen?17:33 Kollektivtransport vs. Bilkjøring19:08 Sommeren i Oslo23:06 Oslo som Turistmål29:59 Avslutning og SommerhilsenLik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle!! :)==SOSIALE MEDIER== https://www.instagram.com/@guttegarderoben/https://www.tiktok.com/@guttegarderoben SANGER FRA GARDEROBEN VOL. 14Video: Varshan KFoto: Kirubel

Copypodden
Få ut max av ChatGPT – på jobbet och i vardagen

Copypodden

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 63:18


Föreläsningen "Få ut max av ChatGPT" visar hur du kan använda AI för att underlätta både i arbete och vardag. Du lär dig att mata ChatGPT med relevant input, använda röstkommandon och få hjälp med allt från textskapande till daglig planering. Med konkreta exempel och en lättsam ton får du inspiration att integrera ChatGPT i din vardag.Föreläsningen i 5 punkter– Upptäck bredden i ChatGPT – använd verktyget i alla delar av ditt liv.– Chatta på språng – prata med ChatGPT via appen för snabb hjälp.– Ge AI mer att arbeta med – mata den med text, bilder och dokument.– Planera med enkelhet – från resor till veckomatsedlar och träningsprogram.– Spara tid – låt ChatGPT sköta mejlsvar, mötesanteckningar och sammanfattningar.Få ut max av ChatGPT – måla med alla färgerFöreläsningen börjar med tanken att de flesta bara använder en bråkdel av ChatGPTkapacitet, som att måla med en färg när hela paletten finns tillgänglig. Med AI kan vi utforska fler nyanser, likt Veronica Maggios låt:"Jag vill ha svart, vill ha vitt, vill ha alla färger."Bic-penna eller Mont Blanc?Många ser ChatGPT som en Bic-penna – något simpelt och snabbt. Men rätt använt är det som en Mont Blanc – kraftfullt och mångsidigt. Målet är att inspirera till ett bredare användande av AI, och deltagarna visar stort intresse.På jobbet och i vardagenUndersökningar visar att majoriteten använder ChatGPT både privat och på jobbet, och många har uppgraderat till Plus-versionen. Föreläsningen understryker att AI kan vara ett bollplank som sparar tid, inspirerar, och förenklar – och att det finns otaliga sätt att använda verktyget.Lek, lär och maxa användningenFöreläsningen påminner om vikten av att ha roligt med ChatGPT för att lära sig mer. Genom lek, som att gissa en kändis, blir stämningen avslappnad och deltagarna får prova på att använda AI interaktivt. Men med en påminnelse: även när ChatGPT svarar snabbt, är det viktigt att dubbelkolla fakta.Att tala med ChatGPT via appen är en annan praktisk funktion, som gör det enklare att använda AI även när du är upptagen. Det uppmuntras att prova nya sätt att interagera och ge AI personligt anpassad input.Mer än bara text – bilder och analysChatGPT kan hantera bilder och dokument och ger t.ex. analyser baserat på innehåll i bilder eller skärmdumpar. Föreläsningen visar hur detta fungerar med exempel som att låta AI gissa hundraser eller skapa Lego-figurer. En visuell demonstration av AI:s potential.Använd ChatGPT i vardagenFöreläsningen listar 12 användningsområden för ChatGPT som hjälper med planering, ekonomi och dagliga beslut. AI kan skapa veckomatsedlar anpassade till familjens matpreferenser, föreslå resplaner eller jämföra produkter som elbilar. Deltagarna påminns om att vara källkritiska, särskilt vid ekonomiska beslut.Träning och hobbyprojekt är andra områden där ChatGPT kan bidra – från att skapa träningsscheman till att hjälpa dig strukturera ditt nästa kreativa projekt.Vardagligt stödChatGPT är även ett bollplank för tips kring personlig utveckling och praktiska problem, från hur man hanterar stress till att fixa en trasig cykelkedja. För underhållning ger AI serietips baserat på dina preferenser och hjälper föräldrar att skapa scheman som engagerar barnen.På jobbet – struktur, effektivitet och kreativitetChatGPT fungerar som en smart assistent på jobbet, med funktioner som projektplanering, hjälp med att prioritera och reducera distraktioner. AIkan även hjälpa till att skapa mötesanteckningar, dokumentera idéer och brainstorma för contentproduktion.Avslutning – tusen sätt att använda ChatGPTVi närmar oss slutet, men potentialen i ChatGPT är nära obegränsad. Det kan korrekturläsa, översätta, eller hjälpa dig bygga en egen version med Canvas-funktionaliteten. Du uppmanas att använda alla färger i din palett – både på jobbet och i vardagen – och se vad ChatGPT kan göra för att underlätta ditt liv.

SinnSyn
#517 - Svak kontakt til følelser

SinnSyn

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 59:48


Noen opplever at følelser er vanskelige å få grep om. Hva føler jeg egentlig? Og hvordan kan jeg uttrykke denne følelsen? De som har store problmer med å uttrykke sine følelser, eller mangler tilgang til en klar fornemmelse for sitt indre liv, kan lide av en tilstand som kalles for aleksitymi.Det er et begrep innen psykosomatisk medisin som beskriver en manglende evne til å sette ord på og uttrykke egne følelser, fantasier og drømmer.Dette trekket kan være skadelig for sosiale relasjoner, og det kan være vanskelig for de som rammes å gjenkjenne og forstå følelsene til de som er rundt dem.Nå har forskere ved Stanford University sett nærmere på sammenhengen mellom aleksitymi og traumer fra barndommen. I en ny metaanalyse slår de fast at det finnes en klar sammenheng – men det varierer også basert på hva slags traume det er snakk om.Det kan hende at noen er født med en svak forbindelse mellom følelsene i det limbiske systemet og korteks hvor aktiviteten i resten av hjernen blir tolket og uttrykt. Men det kan også hende at de som har en svak eller uklar forbindelse til egne følelser, har med seg opplevelser som blokkerer for kontakt til sitt indre.Hvordan vi forholder oss til egne følelser, uttrykker dem, forstår dem, misforstår dem eller opplever at vi mangler dem, er tema for dagens episode her på SinnSyn. Velkommen skal du være!AvslutningI Norge er det spesielt to personer som har ekspertise på menneskets følelsesliv. Det er de emosjonsfokuserte terapeutene Aksel Inge Sinding og Jan Reidar Stiegler. De har tre tips til mennesker som ønsker en slags tettere kontakt til sitt eget emosjonelle kompass, og det synes jeg er en passende avslutning på dagens episode. Her kommer de:Legg merke til når du føler noe. Når er det et følelsesmessig signal i kroppen? Når du blir veldig drevet fram av noe, eller har veldig lyst til å gjøre noe, er det gjerne noe følelsesmessig som foregår. Kjenn gjerne etter i kroppen også. Hva skjer, rent fysisk?Tillat følelsen å være der. Prøv å akseptere at noe er vanskelig akkurat nå, og at du trenger å la det være der for å kunne gjøre noe med det. Aksept i seg selv kan gjøre at man blir mindre preget av negative følelser.Prøv å sette ord på hva du føler, og forstå hvorfor du føler det slik. Prøv å stille deg selv spørsmålet: Hva trenger jeg når jeg har det sånn? Det å sette ord på følelsen kan være lindrende i seg selv. Neste steg kan være å våge å fortelle andre hvordan du har det. Ofte kan vi håndtere følelsene våre selv, men noen ganger trenger vi hjelp fra andre.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Robert
074. Berget - Andreas Bengtsson Moström

Robert

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 120:45


Vad gör vi när AI tagit Jobben? Från IT-Konsult till Bergsguide. Jag pratar med Bergsguidernas Bergsguide Om AI, Klättring, Naturen, Livet, Entreprenörskap och den personliga resan.Avsnitt 074 av Roberts Podcast med Andreas Bengtsson Moströmhttps://www.linkedin.com/in/andreas-bengtsson-moström-12b9433/✅ Prenumerera på Podden:https://podcasts.apple.com/se/podcast/robert/id1726949171https://open.spotify.com/show/6VjYlAHdeHQBTB0EDUjdDu?si=2dcbcc2ef9694bcc✅ Tips om Intressant gäst? Feedback? Maila:https://www.robertedvardsson.com0:00 Intro & bergsäventyr10:00 Klättringens grunder och säkerhet20:00 Nyfikenhet, lärande & att våga prova nytt30:00 Samtal om mångfald & olika perspektiv40:00 Utrustning, tält & livet på glaciären50:00 Expeditioner & att sova på väggen1:00:00 Sociala medier och innehållsskapande1:10:00 Teknologi & AI – framtidens möjligheter1:20:00 Kommunikation, relationer & missförstånd1:30:00 Mindset, motivation & personliga mål1:40:00 Träningsrutiner & klättringscoaching1:50:00 Avslutning & nästa äventyr

Fotbollsmorgon
784. Målkalas på nationalarenan | Jätteaffären klar för Liverpool | MFF-spelarens semestertips

Fotbollsmorgon

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 132:21


Programledare: Dawid FjällI studion: Linn Nordström & Björn JohnsonGäster på länk: Johan Karlsson & Vicki BlomméGäster i studion: Myggan, Philip Eliason & André Christensson00:00 Intro och godmorgon!15:11 Sveriges seger mot Algeriet - Ken Semas hattrick!32:40 Möt Jonna Andersson - idag tas EM-truppen ut41:35 Wirtz övergång klar44:13 Johan Karlsson på länk efter resan till Lofoten57:17 Björns Twitter-godis efter profilens reaktion1:06:58 Reklampaus1:07:11 Speltips med Myggan1:20:38 Vicki Blommé gästar på länk - kris i Gli Azzurri1:41:49 Reklampaus1:42:02 Duon bakom dokumentärpodden Sportens fall i studion2:04:10 Avslutning och outro Redaktionen: Otto Jorméus, Oliver Tommos Jernberg, Carl Hultin, Victor Enberg & William ÅbergKontakta redaktionen: otto@dobb.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SinnSyn
#508 - Rettferdighetens clusterfuck

SinnSyn

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 37:29


Hør hele kvelden her via SinnSyn-appen: https://www.sinnsyn.no/download/Eller via Patreon: https://www.patreon.com/sinnsyn I dag skal vi dykke ned i det store spørsmålet om rettferdighet - Ordet som får enhver advokat til å smile og enhver filosof til å rive seg i håret. Denne gangen gjør jeg det lettbeint og litt flåsete som en del av underholdningen på filosofifestivalen i Kragerø.Jeg sitter i en bar på kveldstid for å reflektere litt uanstrengt om rettferdighet, og det er naturlig å utfordre konseptet opp mot spørsmålet om fri vilje. Hvordan kan vi egentlig bedømme noe som rett eller urettferdig hvis vi ikke engang er sikre på om vi har kontroll over våre egne handlinger? Det er som å prøve å dømme en fotballkamp hvor spillerne er marionetter, og vi er bare de forvirrede tilskuerne som prøver å finne ut hvem som trekker i trådene.I denne episoden skal vi grave dypere i disse spørsmålene med en spade av naivitet. Klokken nærmer seg 20.30 på en lørdagskveld i Kragerø. Det er sommer og varmt, og baren i Victoriahaven er fullsatt med filosofi-entusiaster. Mitt bidrag denne kvelden skal være underholdene, og dermed kan jeg ikke behandle tematikken med altfor mye seriøsitet. Velkommen til en hyggelig kveld i Kragerø 1. juni 2024. AvslutningFor deg som hører dette på den åpne podcasten, er vi snart ved veis ende. Men kvelden i Kragerø slutter ikke her. Vi skal nemlig ha årets runde med filosofisport, og denne gangen kjemper jeg blant annet mot Kalle Moene. Karl Ove «Kalle» Moene er en norsk økonom og professor emeritus ved Økonomisk institutt ved Universitetet i Oslo. Han er vel sannsynligvis Norges mest kjente økonom og en fantastisk tenker. Han er hyggelig, klok og en viktig stemme. Jeg har stor respekt for Kalle Moene, og jeg liker at en økonom er så frittalende og tydelig som han. Økonomi er noe jeg selv har problemer med å forstå, og interessere meg for, men tematikken blir super-interessant når Kalle snakker om det. Denne kvelden skal vi imidlertid ikke snakke om økonomi, men vi er på hvert vårt lag i kampen om de beste «ideene». Det skal arrangeres filosofisport, og det kommer i kjølvannet av mitt innlegg som du akkurat hørte. Hvis du vil være med oss videre, og høre hvordan jeg og andre filosofer takler å måtte forsvare et standpunkt, eller takler å komme opp til muntlig eksamen på en scene foran et stort publikum uten å vite hva vi skal eksamineres i, så kan du fortsette å høre denne episoden i sin fulle lengde via medlemskap i mitt mentale treningsstudio, enten via SinSyn-appen eller via Patreon.com/sinnsyn. Som medlem hos SinnSyn via min app eller Patreon, kan du altså bli med oss videre inn i den filosofiske natten i Kragerø. Håper du dukker opp til neste innslag, og hvis ikke, vil jeg bare si takk for i dag og på gjenhør her på den åpne podkasten , neste uke, eller i en tidligere episode.Hør hele episoden via SinnSyn-appen: https://www.sinnsyn.no/download/Eller via Patreon: https://www.patreon.com/sinnsyn Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AFPT podden
#345. Lytterspørsmål: Er det for dyrt å trene? Og hvilke ord kan man bruke?

AFPT podden

Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 61:58


Vi svarer på lytterspørsmål! Er det dyrt å trene på treningssenter i dag -er det verdt pengene? Og hvilke ord er det greit å bruke eller ikke om hverandre - er det greit å beskrive noen med ord som tykk, tynn eller svak? .

SinnSyn
#499 - Jordan Peterson og den myto-psykologiske dannelsesreisen

SinnSyn

Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 65:05


InnledningDybdepsykologi, et felt innen psykologien som ble grunnlagt på begynnelsen av 1900-tallet av blant andre Sigmund Freud og Carl Gustav Jung, fokuserer på å utforske det ubevisste sinnet for å forstå menneskets atferd og psykiske lidelser. Dybdepsykologien undersøker hvordan ubevisste prosesser påvirker bevisste tanker, følelser og atferd, og den benytter seg av teknikker som drømmetydning, frie assosiasjoner, og fantasier for å avdekke det ubevisste innholdet. Jeg skal nok en gang vende meg til menneskets ubevisste sjelsliv forstått via arketyper og mytologiske fortellinger. Jeg skal også inkludere en nesten mytisk person i dagnes refleksjonsrunde, nemlig den kontroversielle psykologen Jordan B. Peterson.Jordan Peterson, en kanadisk klinisk psykolog og professor, har ikke direkte tilknytning til grunnleggerne av dybdepsykologien, men hans arbeid viser tydelig innflytelse fra denne tradisjonen, spesielt fra Carl Jung. Petersons bok, "12 Rules for Life: An Antidote to Chaos", presenterer en rekke livsprinsipper som kombinerer psykologiske, filosofiske, og antropologiske innsikter for å hjelpe individer å navigere i livets kompleksitet. Jeg håper du blir med på reisen og kanskje ser din egen vei i ett litt klarere lys i løpet av den neste timen. Velkommen skal du være!AvslutningPetersons tilnærming i "12 Rules for Life" reflekterer dybdepsykologiens fokus på individets indre liv og viktigheten av å konfrontere og integrere det ubevisste. Blant annet trekker han veksler på Jungs konsept om arketyper og skyggen for å forklare hvordan konfrontasjon med våre mørkere sider kan føre til personlig vekst og forståelse.Her er en kort gjennomgang av noen av Petersons regler, sett gjennom linsen til dybdepsykologi: Stå oppreist med skuldrene tilbake - Kan tolkes som et råd om å møte verden med selvtillit og ansvar, anerkjennelse av eget verd, og en vilje til å ta på seg livets byrder, et tema som resonnerer med dybdepsykologiens fokus på individuasjon og personlig utvikling. Behandle deg selv som noen du er ansvarlig for å hjelpe - Reflekterer ideen om selvomsorg og viktigheten av å anerkjenne og møte egne behov og sårbarheter, noe dybdepsykologien ser på som essensielt for å oppnå et balansert og integrert selv. Vær venner med mennesker som vil deg vel - Understreker betydningen av relasjoner og sosialt fellesskap, som også er viktige elementer i dybdepsykologisk terapi, hvor det å utforske og forbedre mellommenneskelige dynamikker kan føre til dypere selvforståelse og helbredelse. Sammenlign deg selv med den du var i går, ikke med noen andre er i dag - Dette rådet handler om personlig vekst og selvforbedring over tid, i tråd med dybdepsykologiens mål om individuasjon, eller prosessen med å bli et helt og unikt individ.Petersons verk, med dets vektlegging av individets indre reise, utforskning av det ubevisste, og anvendelsen av mytologiske og arketyperike fortellinger for å formidle livets læresetninger, resonnerer med dybdepsykologiens grunnleggende prinsipper. Selv om han ikke alltid direkte refererer til dybdepsykologi, er påvirkningen tydelig i hans forsøk på å veilede mennesker gjennom kaoset i det moderne liv ved å tilby et rammeverk forstått gjennom psykologisk og eksistensiell introspeksjon. Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SinnSyn
#487 - Nissen er med på lasset

SinnSyn

Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 60:06


Nissen på lasset er et uttrykk fra en fortelling om en bonde som ville rømme fra en ondskapsfull nisse. Så han pakket sammen tingene sine og flyttet fra gården. Men det hjalp ikke, for nissen satte seg på flyttelasset (han kunne gjøre seg usynlig) og ble med bonden overalt hvor han dro. I dag bruker vi derfor dette uttrykket om folk som prøver å flykte fra problemene sine, men ikke klarer det.I psykologi tenker man på lignende vis at man ikke kan rømme fra sine mentale disposisjoner. Man kan endre omgivelser, men så lenge man lever med en underliggende mistillit, pessimistiske fortolkninger eller andre ubevisste komplekser, vil problemet dukke opp igjen og igjen.I dagens episode skal jeg snakke om hvordan man forstår nissen som er med på lasset i et psykologisk perspektiv, samt en del om forholdet mellom fornuft vs følelser og psykiske forsvarsmekanismer.Velkommen til en ny episode av SinnSyn!AvslutningTakk for følge. Mot slutten av dagens episode ble det snakk om sublimering. Det er en såkalt moden forsvarsmekanisme.Personer som hovedsakelig håndterer livets utfordringer på en moden måte, vil også ha evnen til å kanalisere energien som er bundet opp i ubevisste forestillinger på en konstruktiv måte. Det vil si at impulser som kanskje er sosialt uakseptable, eller erkjennelser som er følelsesmessig smertefulle, finner et uttrykk som ikke ødelegger for personens mentale balanse, mellommenneskelige eller private liv. Sterkt sinne blir ikke fortrengt for deretter å dukke opp i en voldsom eksplosjon på grunn av et mindre irritasjonsmoment i en kø utenfor et utested eller i kassa på Rema. Denne typen sinne blir derimot håndtert på en måte som virker styrkende og positivt på personens liv. I denne sammenheng snakker man for eksempel om sublimering som en forsvarsmekanisme hvor indre eller ytre stressfaktorer og overveldende følelser kanaliseres ut i ett eller annet givende prosjekt. Sinne er en følelse som kan brukes for å skape forandring. I politikk eller i andre kampsaker kan sinne være en viktig drivkraft, og i en slik kontekst kommer aggresjonen til uttrykk i form av engasjement.Det innvendes at dette også høres ut som en måte å tilpasse seg på, altså ikke være autentisk og oppriktig med egne følelser, men snarere maskere følelsen i en mer produktiv aktivitet.Jeg mener imidlertid at vårt ubevisste liv bebor en rekke drivkrefter som kan drifte våre små og store livsprosjekter.Jeg synes kanskje det ligner energiforvaltning i fysisk forstand. Man kan ikke lade telefonen sin i en foss. For å bruke energien i fossefallet må man omforme den til strøm, og først da kan den gi smarttelefonen nødvendig energi. Jeg tror at vi på samme måte er et slags lokalt «Norges energi» i oss selv hvor vi må få tilgang på drivkreftene, men omforme energien slik at den bli brukbar til det formålet vi investerer i.Og det var kanskje en del av hovedpoenget i dagens episode. Jeg var innom psykisk forsvar, nissen som er med på lasset og forholdet mellom fornuft og følelser. Takk for følge og velkommen tilbake i neste episode! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AFPT podden
#303. Flat mage etter svangerskap, forbedre sexlivet med bekkenbunnstrening og mer

AFPT podden

Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 64:15


Vi fortsetter diskusjonen om flat mage - er dette mulig å oppnå etter svangerskap? om sammenhengen mellom bekkenbunnstrening og både kvinner og menns helse. Vi diskuterer viktigheten av å styrke disse musklene for å forbedre livskvaliteten, forebygge skader og styrke seksuelt liv. Vi går også innom teamet elektrorostimulering av muskler og om dette kan erstatte trening eller ikke. .

TV 2 - Premier League-podkast
Salah-krangelen: – Nitrist avslutning

TV 2 - Premier League-podkast

Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 39:06


Konflikten mellom Jürgen Klopp og Mohammed Salah er samtaletema i Europakommisjonen. Og TV 2s ekspert har funnet akkurat den treneren Manchester United trenger.See omnystudio.com/listener for privacy information.

SinnSyn
#447 - Tillat følelser

SinnSyn

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 64:00


Følelser strømmer gjennom kroppen vår hele tiden. De påvirker hvordan vi tenker og tar beslutninger, hvordan vi forholder oss til barna våre, og hvordan vi oppfører oss på skolen eller jobben. Ved å ta seg tid til å utvikle vår emosjonelle intelligens, bygger vi sunne relasjoner med følelsene våre. Og dette hjelper oss å bli mer motiverte, empatiske og robuste. Spørsmålet er hvordan man utvikler emosjonell intelligens. Dersom vi skal bli habile syklister eller lære oss venstrehånds hekling, må vi øve og sette oss inn i teknikkene som kreves. Vi tenker kanskje at følelser er noe vi er født med, og dermed noe vi bør mestre uten øvelse, men dessverre er det ikke slik. De fleste er også født med en grad av finmotorikk, men man må likevel øve lenge for å bli en balansekunstner. Håndtering av følelser er noe vi må lære på samme måte som vi lærer oss andre ting. Men hvis vi blir flinke på å identifisere, forstå og uttrykke våre følelser på en nyansert måte, er det en egenskap som gjør underverker for vår psykiske helse, våre relasjoner og generelt sett for vår evne til å leve et rikt og godt liv. Derfor er dagens episode her på SinnSyn viet til et dypdykk i følelsenes psykologi. Velkommen skal du være!AvslutningNår du opplever intense følelser, aktiverer kroppen din stressrespons. Dette betyr at pulsen går opp, og kroppen din blir oversvømmet med stresshormoner. For å roe ned denne stressreaksjonen, prøv å øve to minutter med oppmerksom pust. Sitt et behagelig sted, og lukk øynene. Pust deretter naturlig gjennom nesen i to minutter, med fokus på pusten. Pulsen din vil avta, og du får mer plass til å reflektere over følelsene dine. Hvis du trenger mer innsikt og veiledning i denne typen teknikker, har jeg et bibliotek med øvelser og instruksjoner på mitt mentale treningsstudio. Vi du ha mye mer SinnSyn hver uke og tilgang til alt man trenger for å komme i form både mental og psykisk, håper jeg at du sjekker ut SinnSyn-appen og blir medlem på mitt mentale treningsstudio. Takk for følge, og velkommen tilbake i neste episode! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.