De Ben Tiggelaar Podcast | BNR

Follow De Ben Tiggelaar Podcast | BNR
Share on
Copy link to clipboard

Schrijver, spreker en gedragswetenschapper Ben Tiggelaar spreekt inspirerende gasten over persoonlijk leiderschap, effectief werkgedrag en work-life balans. Verplichte kost voor elke professional! Elke woensdag om 16:00 uur in de BNR app.

BNR Nieuwsradio


    • Jul 19, 2023 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 17m AVG DURATION
    • 252 EPISODES


    More podcasts from BNR Nieuwsradio

    Search for episodes from De Ben Tiggelaar Podcast | BNR with a specific topic:

    Latest episodes from De Ben Tiggelaar Podcast | BNR

    Werktip van Maria Tims

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 4:22


    In de Ben Tiggelaar podcast interviewt Ben Tiggelaar wetenschappers die onderzoek doen naar persoonlijk leiderschap, werk en management.  Al zijn gasten zijn experts in het verbeteren van ons werk- en privéleven. Maar welke praktische tips gebruiken zij eigenlijk zélf? Eten ze hun eigen hondenvoer?  Maria Tims, professor future work design aan de VU, is een expert op het gebied van work design, oftewel op de manier waarop wij allemaal ons werk vormgeven. Een baan wordt namelijk nooit precies zo vormgegeven als in de vacature omschreven wordt. Iedereen geeft z'n eigen draai aan de invulling van de baan.  Als je precies weet wat je wel en niet wil doen in je werk, waar je kracht ligt en dan kan je het werk nog meer naar je hand zetten. Maria doet dat door eens per jaar met zichzelf het werk te evalueren: waar kreeg ik energie van en wat moet eruit? See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Mediatip van professor Maria Tims

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2023 3:50


    Inspiratie kun je overal vinden. In de Ben Tiggelaar podcast interviewt Ben Tiggelaar wetenschappers die onderzoek doen naar persoonlijke en professionele groei. Mijn vraag aan hen: waar vind jij zelf je inspiratie?  Hoogleraar future workdesign bij de Vrije Universiteit Maria Tims houdt zich bezig met werk en hoe mensen dat vormgeven. Zelfs in haar vrije tijd boeit dit onderwerp haar. Haar mediatip is dan ook The Office - de Amerikaanse versie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Hoe maak ik mijn baan future-proof?

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2023 23:09


    Hoe gaat ons werk er in de toekomst uitzien? En vooral: hoe geven we daar zelf vorm en inhoud aan? Vandaag praat Ben Tiggelaar met Maria Tims, hoogleraar future work design. In de Ben Tiggelaar podcast interviewt Ben Tiggelaar wetenschappers over hun onderzoek naar persoonlijke en professionele groei.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip van dr. Deni Mazrekaj

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2023 5:46


    Socioloog Deni Mazrekaj weet als geen ander hoeveel invloed ouders op hun kinderen hebben. Natuurlijk via de genen, maar ook via de opvoeding en de context waarin je je kinderen laat opgroeien. Het werkt door tot ver in je carrière. Hoe hij deze kennis gebruikt, vertelt hij in deze aflevering. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: geef je werk zelf vorm

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2023 5:58


    Dit is de laatste werktip van Ben Tiggelaar voor de zomer. En misschien wel de belangrijkste. Een van de grootste ontwikkelingen van de laatste decennia is dat je je werk steeds meer zelf kan vormgeven. Je kan de doelen van jouw baan bereiken op jouw manier, samenwerkingen aangaan die jou inspireren en je kan taken naar je toetrekken die goed bij jou passen.  De zomer is een perfect moment om nog eens naar je werk te kijken en te bedenken: wat kan ik aanpassen zodat het nog beter bij mij en mijn unieke capaciteiten past? Ben vertelt in deze werktip hoe hij dat zelf doet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Mediatip van dr. Deni Mazrekaj

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2023 4:13


    Zelfs al zit hij zijn hele werkweek tot over zijn oren in de sociologie, toch luistert universitair docent sociologie Deni Mazrekaj in zijn vrije tijd graag een podcast over sociologie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Zo beinvloeden jouw ouders - je hele leven lang - jouw carrière

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2023 24:39


    Dat je ouders veel invloed op je leven hebben dat geloof je wel. Deels loopt dat via de genen, deels door de opvoeding die je ouders je meegeven. Maar dat ze ook heel veel invloed op je loopbaan hebben, daar denk je niet elke dag over na. Daarom praat ik daar vandaag over met Deni Mazrekaj, verbonden aan de Universiteit Utrecht, en ook de universiteiten van Oxford en Leuven.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: zo rust je mentaal uit

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2023 4:22


    De vakantie is om de hoek. Maar hoe richt je je vakantie zo in zodat je niet alleen lichamelijk maar ook mentaal herstelt? Ben Tiggelaar geeft vijf tips. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    rust maar mentaal ben tiggelaar
    Werktip van professor Stijn Baert

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2023 3:49


    Blok je agenda voor dat waar je echt je werktijd aan wil besteden. Voor professor Stijn Baert is dat onderzoek doen, door data spitten en lessen voorbereiden. Hij gaat zelfs zover dat hij maar liefst drie weken blokt voor dit werk. In die weken is hij niet beschikbaar voor vergaderingen. Klinkt dat niet heerlijk?  Is dit een te groot offer voor jou? Begin dan eens met het blokken van een dag of een ochtend. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Mediatip van professor Stijn Baert

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2023 4:31


    Deze mediatip is nét wat anders dan de andere mediatips. Stijn Baert haalt zijn inspiratie niet zozeer uit boeken, films of interviews, maar uit waarden. Wat hij daarmee bedoelt hoor je hier. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Maak ruzie op je werk

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2023 24:08


    Ruim drieduizend vragen kreeg de Gentse hoogleraar economie Stijn Baert toen hij aan de Vlamingen vroeg wat hij en zijn collega's van de Universiteit Gent moesten onderzoeken op het gebied van werk.  Een van die vragen was: is het goed om op je werk de confrontatie aan te gaan of kan je beter zwijgen voor de lieve vrede? Een andere vraag: blijven mensen werken als ze de loterij winnen?  Deze en andere vragen bespreken Ben Tiggelaar en Stijn Baert in deze aflevering. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    werk ruim maak ruzie gentse vlamingen universiteit gent ben tiggelaar
    Werktip Anne van der Put

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2023 2:44


    Zet in je agenda wanneer je elke dag even een pauze neemt en loop dan een rondje. Zo vergeet je het niet en wordt niet je hele dag volgepland. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: beperk de mails

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2023 5:30


    We worden gek van alle mails en sms'jes. Helemaal na werktijd. Ben weet hoe je je hier tegen kan wapenen als individu en als bedrijf. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    mails helemaal ben tiggelaar
    Mediatip Anne van der Put

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2023 2:08


    Wat inspireert de gasten van de Ben Tiggelaar Podcast? Deze week de mediatip van Anne van der Put: het Boek De Camino van Anya NiewierraSee omnystudio.com/listener for privacy information.

    Gezonde werkomgeving: Tips en motivatie voor een vitaal team

    Play Episode Listen Later May 31, 2023 23:24


    Steeds meer bedrijven gaan actief aan de slag met de gezondheid van hun werknemers. Ze hebben bijvoorbeeld een vitaliteitsplan en ook sporten in de tijd van de baas is allang niet gek meer.Maar wat moet je nou doen om je mensen echt gezond te krijgen? En wat zijn tips die we zelf kunnen gebruiken om fit en vitaal te blijven. Ben interviewt Anne van der Put, socioloog aan de Universiteit Utrecht en net gepromoveerd op dit onderwerp.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: liegen op de werkvloer

    Play Episode Listen Later May 30, 2023 4:35


    Minimaal 80% van de mensen op de werkvloer liegt wel eens. Vaak zijn het kleine leugentjes om bestwil maar soms gaat het om grotere leugens. Hoe herken je leugens op de werkvloer en waarom doen we het eigenlijk?See omnystudio.com/listener for privacy information.

    liegen vaak ben tiggelaar
    Werktip Ruud Hortensius

    Play Episode Listen Later May 24, 2023 3:08


    Zie vooral de voordelen van de nieuwste AI ontwikkelingen en integreer ze in je lessen. Zo leren studenten er goed mee omgaan en hoef jij ze niet allemaal extra te controleren. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: De documentaire Stutz

    Play Episode Listen Later May 22, 2023 5:47


    In deze documentaire tips om je geestelijke gezondheid te verbeteren. De belangrijkste: bewegen!See omnystudio.com/listener for privacy information.

    documentaire stutz ben tiggelaar
    Mediatip Ruud Hortensius

    Play Episode Listen Later May 19, 2023 2:14


    Wat inspireert de gasten van de Ben Tiggelaar Podcast? Deze week de mediatip van Ruud Hortensius: de films Robot and Frank en Ich Bin Dein Mensch. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Robots op de werkvloer

    Play Episode Listen Later May 17, 2023 23:25


    Siri op je telefoon, ChatGPT op je computer en grote mechanische robots in fabrieken. Robots worden steeds belangrijker in onze maatschappij. We denken dat wij de baas zijn over robots. Maar hoe beïnvloeden robots eigenlijk óns gedrag? Ben interviewt Ruud Hortensius, Universitair docent aan de Universiteit Utrecht. Hij doet onderzoek naar robots en sociale interactie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: Veranderingen

    Play Episode Listen Later May 15, 2023 4:07


    Deze week gaat de werktip over veranderen. En wie je daar als manager nou juist wel en juist niet bij moet betrekken. En hoe je het vervolgens tot een succes brengt. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    deze veranderingen ben tiggelaar
    Werktip Madelijn Strick

    Play Episode Listen Later May 10, 2023 2:25


    Laat tijdens een presentatie of lezing de luisteraar ook eens iets fysieks doen en het liefste ook nog iets grappigs! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: netwerken

    Play Episode Listen Later May 8, 2023 3:59


    Tegen de zomer nemen de netwerkevents weer toe. Van borrels tot barbecues. Niet voor iedereen even leuk maar ze kunnen wel heel waardevol zijn. Hoe je het meeste uit zo'n event kunt halen hoor je deze week in de werktip. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    niet tegen netwerken ben tiggelaar
    Mediatip Madelijn Strick

    Play Episode Listen Later May 5, 2023 3:16


    Wat inspireert de gasten van de Ben Tiggelaar Podcast? Deze week de mediatip van Madelijn Strick: De YouTube sketch 'The last fuckable day'.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Humor op de werkvloer

    Play Episode Listen Later May 3, 2023 23:57


    Lachen doen we allemaal graag. Humor speelt een belangrijke rol in ons leven. Oók op de werkvloer. Waarom is humor zo belangrijk en wat zijn de gevaren van humor? Ben interviewt Madelijn Strick. Sociaal psycholoog aan de Universiteit Utrecht en schrijver van het boek: Humor is een van de vier pijlers onder het universum.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: een Think Week

    Play Episode Listen Later May 1, 2023 4:23


    Als je een paar dagen vrij hebt en je bent opzoek naar inspiratie probeer dan, net als Bill Gates, eens een Think Week. Wat je daaraan hebt en hoe het werkt, hoor je in de werktip van deze weekSee omnystudio.com/listener for privacy information.

    als bill gates ben tiggelaar
    Werktip professor Martijn van den Assem

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2023 3:16


    Stel vragen! Kritische vragen. Nieuwsgierige vragen. Stel ze aan je collega's, maar vooral ook aan jezelf. Zo blijf je leren.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: Knowledge hiding

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2023 5:18


    Op grote schaal gebeurt er 'knowledge hiding' op de werkvloer. Oftewel kennis wordt bewust niet met elkaar gedeeld. En dat is slecht voor relaties en onderling vertrouwen. Hoe je dat kunt voorkomen hoor je in de werktip van deze week! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    hiding oftewel ben tiggelaar
    Mediatip professor Martijn van den Assem

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2023 1:56


    Wat inspireert de gasten van de Ben Tiggelaar Podcast? Deze week de mediatip van hoogleraar Martijn van den Assem: Misbehaving, The Making of Behavioral Economics, geschreven door nobelprijswinnaar Richard Thaler.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Wat miljoenenjacht ons leert over concurrentie binnen bedrijven

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 24:29


    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: De fundamentele promotiefout

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2023 5:09


    Eén van de meest voorkomende fouten in management en leiderschap is iemand promoten omdat hij of zij goed is in het huidige werk maar niet omdat ze beschikken over echte leiderschapskwaliteiten. Hoe voorkom je dit en wat zijn alternatieven voor werknemers om toch een promotie te krijgen?See omnystudio.com/listener for privacy information.

    ben tiggelaar
    Werktip Wouter Smit

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2023 4:27


    Spreek ook op je werk af en toe je gevoelens uit. Dat lucht niet alleen op, maar kan ook helpen om de samenwerking te verbeteren.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: De formule voor goede relaties

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2023 4:45


    Hoe zorg je dat je goede relaties hebt met de mensen om je heen? Belangrijk is om op de P/N-ratio te letten. Hoe dat zit, hoor je in de werktip van deze week.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Mediatip Wouter Smit

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2023 3:10


    Wat inspireert de gasten van de Ben Tiggelaar Podcast? Deze week de mediatip van dr. Wouter Smit: gebruik een communicatie-canvas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Zo geef je leiding aan een hybride team

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2023 24:48


    Hoe maak je van hybride werken een succes? En wat vraagt dit van teamleiders? Ben interviewt expert Wouter Smit, onderzoeksleider bij het WorkLab van de Hogeschool van Amsterdam.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: Feedback geven

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2023 4:14


    Heeft feedback geven wel zin? En als je het dan wil doen, hoe pak je dat dan goed aan?See omnystudio.com/listener for privacy information.

    heeft geven ben tiggelaar
    Werktip Felix Kreier

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2023 2:21


    Bereid de moeilijke momenten van de dag voor en maak de gezonde keuze de makkelijkste keuze voor dat moment.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: de blinde vlek

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2023 4:13


    Met succes komt het gevaar van de blinde vlek en wordt je ineens overvallen door problemen. Hoe voorkom je dat?See omnystudio.com/listener for privacy information.

    blinde ben tiggelaar
    Mediatip Felix Kreier

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2023 2:25


    Wat inspireert de gasten van de Ben Tiggelaar Podcast? Deze week de mediatip van hersenonderzoeker en kinderarts Felix Kreier. Hij haalt zijn inspiratie uit de boeken 'Thinking, fast and slow' van Daniel Kahneman. En 'Nudge' van Richard Thaler en Cass Sunstein. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Gezonder leven? Tem de hamster in je brein!

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2023 24:43


    Heel veel mensen willen gezonder leven. Maar écht nieuwe, gezonde routines te ontwikkelen, dat is moeilijk. Felix Kreier onderzocht de rol van onze hersenen hierbij. Hij is kinderarts in het OLVG in Amsterdam en schreef, samen met collega Maarten Biezeveld, het boek  'De hamster in je brein'. Hoe je die hamster temt, dat bespreken we in deze podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Werktip Ben Tiggelaar: Wat te doen met alle werktips?

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2023 3:38


    Elke week krijg je een werktip van Ben Tiggelaar maar hoe zorg je er nou voor dat je deze tips echt in de praktijk brengt?See omnystudio.com/listener for privacy information.

    doen ben tiggelaar
    Werktip dr. Khadija van der Straaten

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2023 2:38


    Meer gelijkheid voor vrouwen op de werkvloer bereik je door mannen er meer bij te betrekken. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Claim De Ben Tiggelaar Podcast | BNR

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel