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Dans cet épisode, on fait une pause. On fait le point sur cette année 2025.6 mois se sont déjà écoulés, 6 mois pendant lesquelles tu as évolué ou au contraire pendant lesquelles tu as peut-être stagné. ou régressé .Tes bonnes résolutions de janvier ont déjà disparu, tu tournes en rond et tu procrastines de jour en jour. C'est le moment de se reprendre en main, et d'arrête de subir la vie.C'est pas un épisode pour te juger. C'est un épisode pour te secouer.Parce que t'as encore 6 mois pour changer les choses. Encore 6 mois pour faire le taf, te recentrer, te relever, et redevenir la personne que t'as envie d'être.Si l'épisode te plait, tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le podcast et les prochains épisodes. Bonne écoute, et à toi de faire la différence !---------------------------Pour me soutenir:►SOLDES Baz Athletics: https://bazathletics.com/► Le challenge Hybride: https://programmes.bazathletics.com/hybride30► Tous mes programmes: https://www.olivierjacquin.com/programmes► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga.► Myprotein: code BAZ: https://tidd.ly/3rpht6a► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/Contact : olivierjacquin.contact@gmail.com00:00:00 Déjà 6 mois… C'est l'heure du bilan00:24:24 Ne te voile pas la face0032:02 Un bilan catastrophique ou non00:35:43 Cette mentalité te ruine00:46:34 Pourquoi maintenant est le bon moment00:52:58 Prends du recul sur ta vie00:56:15 12 questions essentielles01:17:28 Vos questions01:17:42 Comment optimiser sa récup01:19:43 Un format Backyard ultra?01:20:41 Mes conseils pour progresser pour un Ultra trail?01:22:05 Comment rester motiver même en off season?01:23:58 Le prochain Challenge Hybride?01:25:01 Des conseils sur la natation?01:26:09 A vous de faire la différence
Chaque jour, votre coaching financier : on vous coache pour vous aider à devenir meilleur investisseur.
Il a quitté Paris avec sa femme et sa fille pour s'installer à Marrakech et y ouvrir "Sweat On Marrakech", une salle de sport au concept hybride unique. Dans cette interview, Arthur partage les coulisses de son installation au Maroc, les galères qu'il a traversées, sa vision du sport, de l'entrepreneuriat et de la liberté. Une conversation sincère, inspirante et sans filtre pour tous ceux qui rêvent de changement.
Cette semaine, Antoine Joubert partage ses impressions de conduite au sujet de la Subaru Forester hybride et l'Audi RS 3.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
En actualité : Chevrolet dévoile la Corvette ZR1X 2026 Audi dévoile le Q3 2026 Audi ne se donne plus de date pour éliminer les moteurs à essence Retour de la subvention fédérale pour VÉ Nissan dévoile la LEAF 2026 Première image du Mazda CX-5 La marque Alpine songe à faire le saut au Canada Rappel portières Mustang Mach-E Cette semaine, Hugues Gonnot raconte l'histoire de la BMW M3 et Antoine Joubert partage ses impressions de conduite au sujet de la Subaru Forester hybride et l'Audi RS 3.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Als die letzte Bundesregierung die Förderung von Elektroautos abrupt einstellte, stürzte die Nachfrage ab, die Verkäufe in Deutschland gingen deutlich nach unten. Inzwischen aber hat sich der Markt mehr als berappelt. Während Dieselfahrzeuge und Benziner immer seltener gekauft werden, erleben die Händler bei reinen Batterieautos und Plug-in-Hybriden zweistellige Wachstumsraten. Auf etwa 18 Prozent der Neuzulassungen kommen die Autos inzwischen, Tendenz steigend. „Der Markt wird nach oben gezogen durch Elektroautos und Hybride“, sagt Capital-Redakteur und Auto-Experte Lutz Meier im Podcast „Die Stunde Null“. „Die Delle von 2024 ist jetzt ausgemerzt.“ Aus seiner Sicht hat sich für potenzielle Käufer das Kalkül deutlich verändert. Die Preise von Verbrennern und E-Autos gleichen sich an, es gibt mehr Lademöglichkeiten und vor allem stehen auch mehr Modelle zur Verfügung. „Es sind mehr Autos da, die die Bedürfnisse erfüllen und die Vorbehalte überwinden“, sagt Meier. „Es gibt nicht mehr so viele Gründe, kein Elektroauto zu kaufen.“ // Weitere Themen: Drohen jetzt steigende Benzinpreise? Eine Produktion von RTL+ Podcast.Hosts: Nils Kreimeier und Martin Kaelble.Redaktion: Lucile Gagnière.Produktion: Andolin Sonnen. +++Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/diestundenull +++60 Tage lang kostenlos Capital+ lesen - Zugriff auf alle digitalen Artikel, Inhalte aus dem Heft und das ePaper. Unter Capital.de/plus-gratis +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
LE CHEVROLET S10 REVIENT EN 2026 ?! | POURQUOI PAS !?TORQ PODCAST - Épisode 417Et si Chevrolet nous préparait un coup de maître ? Dans cet épisode très spéculatif mais passionnant du Torq Podcast (#417), Jul Torq explore une idée qui ferait rêver bien des amateurs : le retour du Chevrolet S10 pour 2026 ! Face au succès du Ford Maverick, est-ce que GM va enfin riposter avec une petite camionnette abordable et polyvalente ?Jul Torq plonge dans les raisons pour lesquelles un nouveau Chevrolet S10 aurait tout son sens aujourd'hui :La Montée des Petites Camionnettes : Pourquoi le marché est-il à nouveau prêt pour des pick-ups plus compacts et économiques, après l'hégémonie des gros gabarits ?La Réponse au Ford Maverick : Le Maverick a créé un segment, et Chevrolet a besoin d'une réplique. Le S10 serait-il le concurrent idéal ?Héritage et Nostalgie : Le nom S10 évoque de bons souvenirs pour des millions d'anciens propriétaires. Comment Chevrolet pourrait capitaliser sur cette nostalgie ?Design et Motorisation Potentiels : À quoi pourrait ressembler un S10 moderne ? Hybride ? Essence ? Un look rétro ou futuriste ?Positionnement Prix : L'atout majeur serait un prix compétitif pour attirer une nouvelle clientèle et concurrencer directement le Maverick.L'Analyse de Jul Torq : Pourquoi c'est le moment parfait pour Chevrolet de relancer le S10 et quels seraient les défis à relever.Si vous aimez les pick-ups, les débats automobiles, ou si vous avez un faible pour les retours de modèles iconiques, cet épisode est fait pour vous !Ne manquez pas cette discussion captivante et rejoignez Jul Torq dans ses réflexions sur le potentiel retour du S10. Abonnez-vous au Torq Podcast pour toutes les analyses et rumeurs automobiles !YOUTUBE Membres VIP :https://www.youtube.com/channel/UCbha0iHrKImRyDXbDNO-EJw/joinSpotify Membres VIP :https://podcasters.spotify.com/pod/show/torqpodcast/subscribeTORQ MEDIASite Web : https://torqmedia.ca FAST WHEELS https://fastco.ca/Fast-Wheels/HomeONEBONE Site Web : https://onebonebrand.com/jultorqCode : JULTORQ ( - 15% Rabais )Suivez-Nous sur Instagram :@JulTorq : https://www.instagram.com/jultorq/@EveTorq : https://www.instagram.com/evetorq/#ChevroletS10 #RetourS10 #PetitPickUp
Aujourd'hui, je reçois, Alexis Boyer, Head of Design chez Finary. De basketteur pro à entrepreneur, Alexis partage un parcours atypique, forgé par la curiosité, le craft et une vraie culture produit. Il nous plonge dans les coulisses de Finary, entre design system, stratégie produit, et design augmenté par l'IA.
In unserem Experten-Podcast #172 bei HPE und CANCOM nachgefragt: "Wie können Betriebe die Möglichkeiten von KI-Technologien im Unternehmensmaßstab nutzen, ohne dabei die Kontrolle über ihre Daten- und IT-Infrastruktur zu verlieren" Zum Inhalt Wenn Unternehmen mit der Planung und Implementierung von KI-Projekten befasst sind, müssen Sie IT-Infrastrukturseitig eine Reihe spezifischer Herausforderungen bewältigen, die vermehrt Hybride- oder Private Cloud-Lösungen betreffen. Weitere Fragestellungen in diesem Zusammenhang können sein: Welche KI-Modelle sind im Zuge der dynamischen KI-Entwicklungen am Markt für meinen Betrieb sinnvoll? Wie lassen sich Pilotprojekte ohne große Hindernisse in Produktionsumgebungen überführen? Wie ist mit geschützten Daten umzugehen (Compliance)? Wie schaffe ich eine möglichst robuste und einheitliche Datenverwaltung? Ist mein Storage KI-geeignet? Eva Dölle, AI Consultant im Competence Center Cloud & Datacenter des IT-Dienstleisters CANCOM (IT, Services) und Dirk Derichsweiler, Field CTO & Distinguished Technologist bei HP Enterprise (HPE), werden in dieser Podcastfolge für Sie auch aus Praxissicht auf diese Punkte detaillierter eingehen. Moderation und Fragen: Norbert Deuschle, Storage Consortium. Mit welchen unternehmerischen Herausforderungen sind Kunden derzeit primär im Zusammenhang mit KI-Projekten konfrontiert? Sind Hybride- oder Private Cloud-Lösungen gegenüber reinen Public Cloud-Implementierungen zu bevorzugen? Beispiel: HPE Private Cloud for AI, PCAI. Wie lassen sich bei der Skalierung von KI-Implementierungen (in Reaktion auf wachsende Geschäftsanforderungen und dynamische Entwicklungen) Kosten und Ausgaben aus Projektsicht möglichst effektiv planen und kontrollieren? Sowohl die IT bei Modellentwicklung (Training) als auch Fachabteilungen (Inferenz-Thematik) dürfen beim KI-Einsatz nicht mit einer überdimensionierten Infrastruktur (teuer) und unnötiger technischer Komplexität belastet werden... Welche Ansätze bieten sich in der Praxis an? Wie können spezialisierte IT- und Services-Anbieter wie CANCOM effektiv unterstützen? Agentic AI ist weltweit im Vormarsch. Wie sollten sich Verantwortliche aus Projektsicht darauf einstellen? Fazit Um KI-Anwendungsfälle zu identifizieren, die eine wahrnehmbare Wertschöpfung und damit Return-on-invest liefern, werden fundierte Kenntnisse der Geschäftsanforderungen benötigt. Wichtiger Punkt: Verantwortliche sollten den Bedarf an Rechenleistung und Speicherplatz mit allen finanziellen Auswirkungen sorgfältig abwägen und sicherstellen, dass KI-Implementierungen bei einer Skalierung leistungs- und kosteneffizient bleiben. Die richtige Auswahl sowie Optimierung des Technologie-Stacks wie Storage, Server, Netzwerk und Data Management, ist für moderne KI-Anwendungen entscheidend für den geschäftlichen Nutzen und damit Projekterfolg. Dazu gilt es, die jeweils verwendeten Technologien im gesamten KI-Stack sorgfältig aufeinander abzustimmen und entsprechend anzupassen.
In dieser Folge des Podcasts spreche ich mit Julia Taucher, die uns von ihrem beeindruckenden Weg zur erfolgreichen und erfüllenden Selbstständigkeit berichtet. Nach ihrem Blitzcoaching vor einem Jahr hat Julia ihre Arbeitsweise grundlegend überarbeitet. Wir diskutieren, wie sie es geschafft hat, ihre Dienstleistungen klar zu definieren, ihre Positionierung zu verbessern und durch die Einführung von strukturierten Paketangeboten die Kundenzufriedenheit erheblich zu steigern. Zudem teilt sie ihre Erfahrungen mit der Integration von Online-Coaching, was ihr mehr Flexibilität und Freiheit verschafft hat.
Het was de kortste presentatie sinds de aankondiging van de iPhone. De eerste iPhone wel te verstaan. In ongeveer anderhalf uur vloog topman Tim Cook (op de jaarlijkse World Wide Developer Conference) met z'n collega's door de nieuwste bedenksels van Apple heen. En daaruit bleek dat Apple het nog steeds NIET voor elkaar krijgt om hun eigen AI te maken. Het hoogtepunt was een nieuw uiterlijk voor alle Apple-systemen. Maar ook dat ging niet helemaal goed. Want bij de video die Apple erover op YouTube publiceerde stond het YouTube logo over de G en de L van Liquid Glass heen. Waardoor er Liquid Ass stond.Apple werd ineens een grap. Daar hebben we het deze aflevering over. Hoe kon het zo ver komen en hoe komt Apple hieruit? En kan het nog een rol van betekenis spelen op het gebied van AI?Misschien moeten we even bellen met Mark Zuckerberg. Zijn Meta loopt ook hopeloos achter, maar hij heeft de oplossing gevonden! Hij speelt recruiter en is persoonlijk in gesprek met nerds.Verder hebben we het ook over de onderhandelingen tussen de Amerikanen en Chinezen, in Londen. De vorige gesprekken (in Geneve) bevielen de kemphanen zo goed, dat ze ze voortzetten in een ander land. We kijken of het einde van de handelsoorlog nu eindelijk nabij is. De termijn van Klaas Knot komt ook steeds dichterbij. Nog maar drie weken en dan is 'ie baas van De Nederlandsche Bank af. Maar er is nog steeds géén opvolger. En dat heeft gevolgen voor het rentebeleid van de ECB.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Het was de kortste presentatie sinds de aankondiging van de iPhone. De eerste iPhone wel te verstaan. In ongeveer anderhalf uur vloog topman Tim Cook (op de jaarlijkse World Wide Developer Conference) met z'n collega's door de nieuwste bedenksels van Apple heen. En daaruit bleek dat Apple het nog steeds NIET voor elkaar krijgt om hun eigen AI te maken. Het hoogtepunt was een nieuw uiterlijk voor alle Apple-systemen. Maar ook dat ging niet helemaal goed. Want bij de video die Apple erover op YouTube publiceerde stond het YouTube logo over de G en de L van Liquid Glass heen. Waardoor er Liquid Ass stond.Apple werd ineens een grap. Daar hebben we het deze aflevering over. Hoe kon het zo ver komen en hoe komt Apple hieruit? En kan het nog een rol van betekenis spelen op het gebied van AI?Misschien moeten we even bellen met Mark Zuckerberg. Zijn Meta loopt ook hopeloos achter, maar hij heeft de oplossing gevonden! Hij speelt recruiter en is persoonlijk in gesprek met nerds.Verder hebben we het ook over de onderhandelingen tussen de Amerikanen en Chinezen, in Londen. De vorige gesprekken (in Geneve) bevielen de kemphanen zo goed, dat ze ze voortzetten in een ander land. We kijken of het einde van de handelsoorlog nu eindelijk nabij is. De termijn van Klaas Knot komt ook steeds dichterbij. Nog maar drie weken en dan is 'ie baas van De Nederlandsche Bank af. Maar er is nog steeds géén opvolger. En dat heeft gevolgen voor het rentebeleid van de ECB.See omnystudio.com/listener for privacy information.
In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das unsere Arbeitswelt gerade ordentlich auf den Kopf stellt: Work-Life-Blending.
Ford Maverick Hybride AWD : Le champion du rapport qualité-prix ?Essai Complet : Ford Maverick Hybride AWD Lariat 2025TORQ PODCAST - Épisode 405Le Ford Maverick Hybride AWD est-il le véhicule qui redéfinit le rapport qualité-prix sur le marché actuel ? Dans cette vidéo, nous plongeons au cœur de cette camionnette compacte pour savoir si sa combinaison de polyvalence, d'efficacité et de transmission intégrale en fait le choix le plus judicieux pour votre argent.Nous analysons en profondeur :Le système hybride et ses performances : Consommation, puissance et souplesse.La polyvalence du Maverick : Est-il adapté à la ville comme à la campagne ?L'avantage du rouage intégral (AWD) : Sécurité et capacités, surtout dans les conditions hivernales du Québec.Le prix : Le positionnement tarifaire du Maverick Hybride AWD face à la concurrence.Notre verdict : Ce Maverick est-il vraiment le champion incontesté du rapport qualité-prix ?Si vous cherchez une camionnette compacte économique, pratique et capable, cette analyse du Ford Maverick Hybride AWD est pour vous !Partagez votre avis dans les commentaires : Pensez-vous que le Maverick est le meilleur achat du moment ? Abonnez-vous pour plus d'essais et de comparaisons automobiles !YOUTUBE Membres VIP :https://www.youtube.com/channel/UCbha0iHrKImRyDXbDNO-EJw/joinSpotify Membres VIP :https://podcasters.spotify.com/pod/show/torqpodcast/subscribeTORQ MEDIASite Web : https://torqmedia.ca FAST WHEELS https://fastco.ca/Fast-Wheels/HomeONEBONE Site Web : https://onebonebrand.com/jultorqCode : JULTORQ ( - 15% Rabais )Suivez-Nous sur Instagram :@JulTorq : https://www.instagram.com/jultorq/@EveTorq : https://www.instagram.com/evetorq/#FordMaverick #MaverickHybrid #HybridPickup
Cette semaine, Will nous a parlé de la Toyota Corolla Cross hybride et Marc des véhicule chinois qui vont peut-être faire leur apparition au Canada.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Kuhn, Johannes www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend
Cours Halakha Time du Vendredi 23 Mai 2025 (durée : 5 minutes) donné par Rav Ye'hiel CHARBIT.
J'ai eu l'immense plaisir d'être invité par Marion pour discuter de mon parcours entrepreneurial, de mes stratégies et des petites astuces qui m'ont permis de sortir du lot. C'était un vrai régal de partager tout ça avec elle, et j'ai hâte que tu écoutes cette conversation pleine de pépites ! Voici les 5 points forts de l'épisode :
Après l'épisode précédent dédié au monde aquatique, nous n'avons pas resisté au plaisir de vous offrir le complément terrestre sur les hybrides: mulet, bardot, beefalo, zubron, cama, ligre, tigron, léopon, lipard, savannah, mulard, grolar, dzo... la liste est longue et stupéfiante._______
Nederland en Oekraïne gaan nog meer samenwerken bij de bescherming van kritieke infrastructuur zoals watervoorzieningen en energiecentrales. Minister David van Weel (Justitie en Veiligheid, VVD) maakte dat bekend na een bezoek aan Kyiv. Nederland en Oekraïne wisselden al kennis uit over aanvallen op energievoorzieningen. Nu gaan beide landen ook kennis over bijvoorbeeld cyberaanvallen delen, zei Van Weel. En hoewel de handelsdeal tussen de Britten en de Amerikanen als 'big deal' werd gepresenteerd, vallen de voordelen op papier reuze mee. Het zijn vooral de Britse auto- en staal-sector die profiteren van tarief-verlagingen. Maar het basistarief van 10 procent blijft 'gewoon' bestaan. Over deze podcast In Ochtendnieuws hoor je in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je op de podcast via bnr.nl/ochtendnieuws, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Zit jij als installateur middenin de energietransitie en wil je alles weten over het optimaal functioneren van warmtepompen? In deze aflevering van Expeditie Gasloos duiken we diep in de wereld van waterkwaliteit en systeemefficiëntie. We bespreken de cruciale rol van Spirotech lucht- en vuilafscheiders als de 'poortwachters' van hybride en all-electric warmtepompsystemen. Ontdek waarom deze vaak over het hoofd geziene componenten essentieel zijn voor het 24/7 schoonhouden van installaties, hoe je problemen met lucht en vuil voorkomt én oplost, en welke veiligheidsmaatregelen je moet nemen bij propaan warmtepompen. Kortom, alles wat je moet weten om jouw installaties naar een hoger niveau te tillen en je klanten te voorzien van duurzame warmte zonder zorgen.Uit ervaring weten we hoeveel tijd het kost om alles uit te zoeken. Dat hoeft ook niet meer, wij hebben het hele traject voor je uitgezocht en er een video podcast van gemaakt. Ook vind je nog veel meer aanvullende artikelen over de warmtepomp, infraroodverwarming, airco's en andere oplossingen.Hoofdstukken0:00 Welkom bij deze aflevering0:06 Introductie Spirotech0:16 De rol van installateurs bij (hybride) warmtepompinstallaties2:43 Lucht en vuil in systemen van (hybride) warmtepompen3:50 Preventie en correctie6:13 Productdemonstratie van Spirotech10:45 Warmtepomp installaties11:12 Propaanmachines en luchtafscheiders15:01 Efficiëntie en onderhoud van (hybride) warmtepompen16:38 Reinigen van bestaande installaties18:32 Instructies voor reinigen28:19 Actief spoelen van installaties36:46 Wateranalyse en adviesMeer informatieWebsite van Expeditie GasloosAljo Hartgers op LinkedInYuri Pelser op LinkedInDoe Duurzaam websiteDe Groene Nerds podcast
Desinformation, Spionage, Sabotage - auf hybride Kriegsführung sollte bereits in Schulen vorbereitet werden, meint unser Gast. Außerdem: Milliarden für Hightech-Agenda an Unis - ist Bayern das deutsche Silicon Valley? Und: Scholz war auch erfolgreich. Von WDR 5.
Notre interlocuteur de la marque, nous a alors trouvé une solution de repli originale et très sympathique, essayer à la place du LM le duo haut de gamme de chez Lexus; la berline LS500h et le Suv RX500h, deux hybrides non rechargeables offrant une réponse client totalement différente.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Hans en Chrétien praten over het wezen van vlot verkopende feelgood-literatuur, de ophef over AI als schrijfkunst bedreigend fenomeen (of toch niet) en de opkomst van het impuls- en hapsnap-lezen. Het te bespreken boek is dit keer ‘Mijn vaderland' van Hollands Maandblad-hoofdredacteur Johannes van der Sluis. En tot slot een reportage vanaf de boeklancering van ‘Volgeboekt', het feelgood-debuut van Paula Heeger. Luister, like & abonneer.
Si l'électrique progresse, les voitures hybrides restent une alternative très prisée en 2025. Elles offrent un excellent compromis entre motorisation thermique et mobilité électrique, avec moins de contraintes d'autonomie et des prix plus accessibles.Mais parmi toutes les options disponibles, laquelle choisir ? Dans cet épisode, nous vous dévoilons notre Top 10 des meilleures voitures hybrides à acheter en 2025, pour vous aider à trouver le modèle qui correspond le mieux à vos besoins et à votre style de conduite.Installez-vous, c'est parti pour un nouvel épisode avec Caroom !⏰ Sommaire de l'épisode :00:00 Introduction01:27 : Quels sont les avantages d'une voiture hybride ?03:01 : Notre sélection des meilleures voitures hybrides en 202514:44 : L'essentiel à retenir
Cette semaine, c'est le grand retour avec William qui nous parle non pas d'un mais deux essais: la Hyundai Tucson hybride, et la Kia k4.Marc pour sa part se paie le luxe d'une limousine de performance, la Merce3des S63 AMG e-performance à plus de 250 000$. On parle aussi du salon de NY et on a même une pensée pour Pape... ou en tout cas pour ses voitures!
Recevez 10% de remise avec le code HYROX10 : https://bit.ly/nutripure-extraterrien-hyrox ❤️Découvrez le parcours inspirant de Thomas, depuis ses débuts difficiles en sport jusqu'à sa détermination inébranlable à exceller. Thomas partage comment il a surmonté ses limites physiques et mentales, en passant par une véritable transformation personnelle et professionnelle.Découvrez des discussions profondes sur l'entraînement hybride, la gestion de la récupération et l'importance d'une alimentation adaptée.À travers cet échange, Thomas révèle aussi comment il perçoit les critiques autour du dopage, avec une philosophie de travail et une intégrité qui le guident chaque jour.Chapitres :00:00 – Rencontre avec notre invité du jour05:51 – Les premiers pas sportifs d'un enfant passionné12:46 – Se construire grâce à la rigueur quotidienne27:33 – Avancer malgré les obstacles : l'effort comme moteur32:41 – Relever un nouveau défi physique40:58 – Goût pour l'effort long : l'appel de l'endurance49:16 – S'entraîner de manière hybride : trouver l'équilibre57:07 – Le sommeil : pilier souvent négligé de la perf'01:02:09 – Écouter son corps… et ses datas01:07:16 – Calories et entraînement : tout est question de timing01:14:16 – Structurer ses sorties running intelligemment01:22:19 – Courir à deux : conseils pour performer en duo01:25:18 – Quand explosivité et endurance se rencontrent01:37:38 – Livre et recommandationBon épisode
Du trainierst hart, um gut zu performen. Pushst Deine Ausdauer, Deine Kraft und natülrich willst Du Muskeln aufbauen. Wieso also nicht ein Diät einstreuen, damit es auch gut aussieht im Sommer? Weil es einige Probleme damit gibt, über die viel zu wenig gesprochen wird.
Dans cet épisode je reçois Alan Cao, champion du monde Hyrox pour répondre à toutes vos questions sur cette discipline. Comment performer, progresser en course à pied ou encore tous nos conseils pour vos entraînements.Si le podcast te plait, tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir les futures épisodes. Bonne écoute à toi !00:00:00 Introduction 00:02:04 - Le compromised run est-il surcoté ?00:03:27 - Comment s'entraîner au sled lorsqu'on n'en a pas à disposition ?00:05:08 - Les conseils nutritionnels pour une prépa Hyrox ?00:08:53 - Quelle est la meilleure séance fractionnée? 00:12:57 - Comment répartir ses séances de course à pied?00:18:01 - Quelle serait une semaine d'entraînement type Hyrox ?00:21:34 - Comment gérer la semaine avant une course ?00:27:04 - La pire erreur à faire sur un Hyrox ?00:29:44 - Prise de muscle et l'Hyrox compatibles ?00:33:13 - Peut-on s'hydrater pendant la course? 00:37:28 - À quel point c'est violent de passer du double au single ?00:41:01 - En double, comment répartir les stations ?00:45:18 - L'hyrox est-il un phénomène de mode ?00:48:37 - Les 2 meilleurs exercices pour progresser aux burpees ?00:52:15 - Ton premier chrono lors de ton premier Hyrox ?00:52:52 - Le dopage en Hyrox?00:55:58 - En combien de temps passer de gomuscu à Hyrox qui performe?00:59:16 - Quel est le niveau requis pour faire un Hyrox ?01:03:17 - Comment ne pas se couper les jambes et tenir un bon rythme de course ?01:04:24 - Que faut-il regarder pour une bonne chaussure d'Hyrox ?01:06:21 - Comment améliorer les Wall Balls?01:08:18 - Un double de prévu ensemble ? 01:09:01 - Que pensez-vous des appareils de récupération ?01:10:06 - Nutrition, supplémentation, quoi manger?01:11:11 - Une technique pour ne pas se cramer sur les BBJ ?01:12:10 - Pourquoi n'aimes-tu pas le mot "Hybride" qu'il exploite ?01:14:14 - Casser la barre des 1h, faisable pour des personnes lambdas ?01:15:37 - Bazinga aimerais-tu un jour te spécialiser dans un sport pour performer ?
Der Westen denkt bei Krieg an Waffensysteme, Soldaten und Aufrüstung. Russland hat dazu andere Vorstellungen, sagt Marineoffizier und Sicherheitsforscher Helge Adrians. Die Vorstellungen von Krieg sind in den Köpfen der Menschen seit vielen Jahrhunderten unverändert: erst eine Krise, dann eine Kriegserklärung, dann ein Krieg. Es folgen Angriffe, Bombardierungen, Schlachten. Armeen und militärisches Gerät treffen aufeinander. Russland hat vor einigen Jahren erkannt, dass man im 21. Jahrhundert zu den gleichen Ergebnissen kommen kann, zum Beispiel politische Kontrolle über einen Gegner erlangen, ohne zu schießen. In der aktuellen Folge von »Acht Milliarden« spricht Host Juan Moreno mit dem Marineoffizier Helge Adrians über Russlands hybride Kriegsführung. »Social Media, Medien, Cyberspace, diese ganzen Felder, die unser tägliches Leben beeinflussen und damit auch unser Entscheidungsverhalten, wurden als Kriegsschauplatz ausgemacht«, sagt Adrians, der derzeit Gastwissenschaftler bei der Stiftung Wissenschaft und Politik in Berlin ist, wo er zu Sicherheitsfragen forscht.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
Er heerst paniek op de beurs. Niks lijkt president Donald Trump meer te kunnen stoppen. In de aanloop naar wat hij 'Liberation Day' noemt blijft hij alleen maar wilder om zich heen slaan. Eerst was het nog een beperkt aantal landen dat te maken zou krijgen met zijn wederkerige importheffingen. Alleen de grootste uitbuiters van de Amerikaanse economie zou eraan moeten geloven. Maar nu belooft Trump iedereen ermee te bestoken. Paniek is er ook bij analisten. Goldman Sachs bijvoorbeeld. De zakenbank verlaagt voor de tweede keer dit jaar het koersdoel voor de S&P 500. En het verhoogt juist de kans op een recessie. Of die Trump-cessie er komt en hoe erg wij de sjaak zijn, dat vertellen we je in deze aflevering. En dan hoor je ook de reactie van de ECB. Voorzitter Christine Lagarde wil in de toekomst zo min mogelijk te maken hebben met de uithalen van Trump en pleit daarom voor economische onafhankelijkheid. Je hoort wat daar voor nodig is. En we hebben het nog over ING. De bank zou een overname op het oog hebben in Italië. Daar staat de Banca Popolare di Sondrio in de verkoop. En volgens Italiaanse media overweegt ING om erop in te gaan.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Wat zit er in De 7 vandaag?Ruim de helft van de hybride auto's valt niet onder de nieuwe fiscale gunstregeling voor bedrijfswagens. Enkel de groenste hybrides profiteren. Dat blijkt uit het wetsontwerp dat onze redactie kon inkijken.Vanaf maandag mogen plug-inzonnepanelen of -thuisbatterijen officieel verkocht worden in ons land. Het aantal stekkerpanelen is wel beperkt tot 2 per gezin. Voor wie kan dat interessant zijn?En Europa slaat terug nadat Trump importheffingen op staal en aluminium heeft ingevoerd, maar laat de strijd voorlopig niet escaleren. Kan een grote handelsoorlog zo vermeden worden? We praten met onze expert. Host: Bert RymenProductie: Lara DroessaertSee omnystudio.com/listener for privacy information.
La guerre hybride combine des tactiques conventionnelles et non conventionnelles pour déstabiliser les adversaires. Elle est devenue un outil stratégique majeur pour des puissances comme la Russie, la Chine et l'Iran.
durée : 01:16:00 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda, Mathias Le Gargasson, Antoine Dhulster - Le dragon...Comment définir sa symbolique dans la mythologie ? En 1979, l'émission "Dialogues" propose un débat captivant entre les deux spécialistes érudits Jean-Paul Clébert et Bernard Heuvelmans, sur les traces et l'histoire d'un monstre ayant inspiré contes et légendes, entre mythe et réalité. - réalisation : Massimo Bellini, Vincent Abouchar - invités : Jean Paul Clébert
Ce lundi 24 février, Xavier Perret, directeur de l'entité Azure chez Microsoft France, s'est penché sur Severance, la série d'AppleTV+ qui réinvente le travail hybride et l'équilibre Pro-Perso. Cette chronique est à voir ou écouter du lundi au jeudi dans Tech&Co, la quotidienne, présentée par François Sorel sur BFM Business.
Durch Desinformation und Propaganda, vor allem in sozialen Medien, versucht Russland Wahlen in Demokratien zu beeinflussen. In Moldau und Rumänien war das bereits zu beobachten. Und auch die Bundestagswahl hat Moskau im Blick. Wolfangel, Eva www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature
Le BigDataHebdo reçoit Florian Caringi, responsable des plateformes Data & IA au sein du groupe BPCE. On discute de l'évolution des architectures Big Data, de Hadoop aux environnements hybrides et cloud, avec une adoption massive de Google Cloud (BigQuery, Vertex AI) pour des usages analytiques et data science.Florian partage son expérience sur les défis de migration, de FinOps, et l'intégration des IA génératives. Une discussion passionnante sur la modernisation des infrastructures et l'impact des nouvelles technologies dans les grandes organisations.Show notes et chapitres sur http://bigdatahebdo.com/podcast/episode-212-cloud-hybride-bpce/
La mer baltique est devenue un enjeu stratégique, un lieu de confrontation entre les occidentaux et la Russie... Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Sophie Joussellin du 03 février 2025.
Donges, Sofie www.deutschlandfunk.de, Europa heute
L'Otan passe à l'offensive suite aux récentes dégradations de câbles sous-marins en mer Baltique. L'Alliance annonce le futur déploiement de navires, avions et drones. La Russie est montrée du doigt après ces incidents survenus en fin d'année dernière. Moscou accusé de mener un conflit hybride en Europe sous plusieurs formes : cyberattaques, guerre informationnelle… Quelles sont les conséquences de la guerre hybride observée aujourd'hui ? Jusqu'où peut-elle être déployée ? Quelles réponses, quels garde-fous ? Pour en débattre :- Ranya Stamboliyska, fondatrice de RS Strategy, société de conseils en Cybersécurité et diplomatie numérique- Francois Delerue, professeur en Droit international à l'Université IE de Madrid. Auteur du livre Cyber Operations and International Law, éditions Cambridge Studies et chercheur associé au Centre Géode, pour Géopolitique de la data sphère à Paris 8- Christine Dugoin-Clément, analyste en Géopolitique, chercheuse à la Chaire Risques de l'IAE Paris-Sorbonne, à l'Observatoire de l'Intelligence Artificielle de Paris 1 Panthéon-Sorbonne, et au CREOGN. Autrice du livre La géopolitique de l'ingérence russe et sa stratégie des Chaos, à paraître en mars, aux éditions PUF.
L'Otan passe à l'offensive suite aux récentes dégradations de câbles sous-marins en mer Baltique. L'Alliance annonce le futur déploiement de navires, avions et drones. La Russie est montrée du doigt après ces incidents survenus en fin d'année dernière. Moscou accusé de mener un conflit hybride en Europe sous plusieurs formes : cyberattaques, guerre informationnelle… Quelles sont les conséquences de la guerre hybride observée aujourd'hui ? Jusqu'où peut-elle être déployée ? Quelles réponses, quels garde-fous ? Pour en débattre :- Ranya Stamboliyska, fondatrice de RS Strategy, société de conseils en Cybersécurité et diplomatie numérique- Francois Delerue, professeur en Droit international à l'Université IE de Madrid. Auteur du livre Cyber Operations and International Law, éditions Cambridge Studies et chercheur associé au Centre Géode, pour Géopolitique de la data sphère à Paris 8- Christine Dugoin-Clément, analyste en Géopolitique, chercheuse à la Chaire Risques de l'IAE Paris-Sorbonne, à l'Observatoire de l'Intelligence Artificielle de Paris 1 Panthéon-Sorbonne, et au CREOGN. Autrice du livre La géopolitique de l'ingérence russe et sa stratégie des Chaos, à paraître en mars, aux éditions PUF.
Im letzten Teil dieser dreiteiligen Beitragsserie werden konkrete Beispiele der Einflussnahme der Vereinigten Staaten auf die politische Meinungsbildung in Deutschland dargestellt und mit den Behauptungen einer russischen Beeinflussung ins Verhältnis gesetzt. Näher beleuchtet werden auch die Struktur und Kontrolle der Informationsverbreitung über Nachrichtenagenturen, soziale Netzwerke und Suchmaschinen sowie der Einfluss der US-Regierung aufWeiterlesen
Ce jeudi 9 janvier, les conséquences de l'arrêt de la livraison de gaz par Moscou en Moldavie ont été abordées par Caroline Loyer dans sa chronique, dans l'émission Good Morning Business, présentée par Laure Closier, sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.
durée : 00:03:10 - Géopolitique - C'est une véritable guerre de l'énergie qui se déroule aux confins de l'UE. Gazprom, le géant russe, coupe le gaz à la petite Moldavie ; tandis que l'Ukraine arrête le transit du gaz russe en direction de l'Europe, s'attirant des représailles de la Slovaquie. Une guerre sous une autre forme.
durée : 00:03:10 - Géopolitique - C'est une véritable guerre de l'énergie qui se déroule aux confins de l'UE. Gazprom, le géant russe, coupe le gaz à la petite Moldavie ; tandis que l'Ukraine arrête le transit du gaz russe en direction de l'Europe, s'attirant des représailles de la Slovaquie. Une guerre sous une autre forme.
In deze laatste BeursTalk van het jaar blik ik terug en kijk ik vooruit met Joost van Leenders van Van Lanschot Kempen en Wim Zwanenburg van Stroeve Lemberger. Beide experts zijn het erover eens dat veel zal afhangen van Trumps economische beleid. Het eindoordeel is niettemin positief. Joost: "Er mag niet te veel misgaan. Je zag aan het rentebesluit van de Fed deze week dat de markt heftig kan reageren. Tegelijkertijd zie je dat de winstgroei er nog steeds is in de VS, maar de koersen zijn wel al flink gestegen." Wim is het er in grote lijnen mee eens: "De winstontwikkeling in de VS voor 2025 ziet er erg goed uit. Veel gunstiger dan in Europa." Hier wordt de groei geremd door de hoge energiekosten voor de industrie. Verzekeraar Aegon had een mindere week op de beurs. Een Amerikaanse shortseller rakelde een bekend probleem op: omstreden methoden bij de verkoop van polissen. Hoewel niet nieuw, zorgde het wel voor een koersdaling van ruim 8 procent. Verder in de podcast aandacht voor de Japanse auto-industrie en de Europese bankensector. Beiden hebben het -uiteraard om verschillende redenen- niet gemakkelijk. Na bespreking van de luisteraarsvragen geven de experts hun tips. Wim tipt een bedrijf dat actief is in medisch onderzoek, Joost tipt een bedrijf in de entertainmentsector. Geniet van de podcast! Let op: alleen het eerste deel is vrij te beluisteren. Wil je de hele podcast (luisteraarsvragen en tips) horen, wordt dan Premium lid van BeursTalk. Dat kost slechts 9,95 per maand, 99 euro voor een heel jaar. Abonneren kan hier! Topfund (advertorial) Topfund is een partner van BeursTalk en een aanbieder van diverse beleggingsfondsen. Met Peter van der Horst van Topfund spreek ik over zijn bedrijf en de fondsen van Topfund waar je in kunt beleggen. In dit laatste gesprek van de serie praat ik met Peter over de twee fondsen die nog niet aan de orde zijn geweest: het Arbitrage fonds en het Hybride fonds. Peter vertelt je er alles over aan het eind van de podcast, na de disclaimer. Blijf dus luisteren tot het einde! Heb je vragen over Topfund, mail dan naar rob@beurstalk.com of info@topfund.nl, of kijk op de website: www.topfund.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ecoutez RTL autour du monde avec Georges Malbrunot du 29 novembre 2024.
durée : 00:03:08 - Géopolitique - Deux câbles sous-marins de communication ont été coupés en quelques heures en mer Baltique, poussant le ministre allemand de la défense à dire que « personne ne croit à un accident ». S'agit-il d'un acte de « guerre hybride » dans une mer où la Russie est la seule à ne pas appartenir à l'OTAN ?
durée : 00:03:06 - Un monde connecté - par : François Saltiel - Jamais dans l'histoire politique américaine, un milliardaire s'est autant investi pour défendre un candidat. Elon Musk utilise toutes les armes pour soutenir Donald Trump et certaines sont contestées par la justice américaine.