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Wenn dein Planungssystem plötzlich nicht mehr funktioniert, liegt das meistens nicht an dir. Es ist völlig normal, dass ein System – selbst wenn es jahrelang perfekt funktioniert hat – irgendwann Brüche bekommt. Du kannst dich plötzlich nicht mehr aufraffen, regelmäßig zu planen. Du brauchst ewig, um dein System zu pflegen. Du fühlst dich überfordert, eingeengt oder von deiner eigenen Routine im Stich gelassen. Statt dich noch mehr anzustrengen, lohnt es sich, einen Schritt zurückzutreten und zu schauen: ➡️ Wo hakt mein System gerade? Und ich erkläre dir jetzt, wie du das ganz konkret umsetzt. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/Z7MTSptaWf Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

El "Senaquerib" que te AcechaEn la vida espiritual, hay momentos donde, a pesar de nuestra fidelidad, enfrentamos ataques. El rey Ezequías era un hombre fiel, pero eso no evitó que Senaquerib, rey de Asiria, invadiera su tierra con la intención de conquistarla (2 Crónicas 32:1).Hoy, Senaquerib representa esa enfermedad que no cede, esa deuda que te quita el sueño, el dolor de una pérdida o la falta de empleo. El enemigo no viene de visita; viene a "asentar su campo" contra tus muros para que te rindas.2 Crónicas 32 “Después de estas cosas y de esta fidelidad vino Senaquerib, rey de los asirios, e invadió a Judá y acampó contra las ciudades fortificadas con la intención de conquistarlas”. El Mensaje al CorazónEl rey Ezequías, cuando ve que viene Asiria para destruirlo, reúne a todo el pueblo, los hizo reunir en la plaza de la puerta de la ciudad y habló al corazón de ellos, 2 Crónicas 32:7-8 “Esforzaos y animaos; no temáis, ni tengáis miedo del rey de Asiria, ni de toda la multitud que con él viene; porque más hay con nosotros que con él. Con él está el brazo de carne, más con nosotros está Jehová nuestro Dios para ayudarnos y pelear nuestras batallas. Y el pueblo tuvo confianza en las palabras de Ezequías rey de Judá”.Además ejecutó varias acciones para frenar la acción del enemigo:Cegar las fuentes de agua.Restauró los muros caídos.Hizo alzar las torres de los muros de Jerusalén.Colocó capitanes de guerra.La Estrategia del EnemigoSenaquerib envió a sus siervos a Jerusalén para hablar al rey Ezequías y a todo el pueblo diciendo: 2 Crónicas 32:10-15 “Así ha dicho Senaquerib rey de los asirios: ¿En quién confiáis vosotros, al resistir el sitio en Jerusalén? ¿No os engaña Ezequías para entregaros a muerte, a hambre y a sed, al decir: Jehová nuestro Dios nos librará de la mano del rey de Asiria? ¿No es Ezequías el mismo que ha quitado sus lugares altos y sus altares, y ha dicho a Judá y a Jerusalén: Delante de este solo altar adoraréis, y sobre él quemaréis incienso? 1¿No habéis sabido lo que yo y mis padres hemos hecho a todos los pueblos de la tierra? ¿Pudieron los dioses de las naciones de esas tierras librar su tierra de mi mano? ¿Qué dios hubo de entre todos los dioses de aquellas naciones que destruyeron mis padres, que pudiese salvar a su pueblo de mis manos? ¿Cómo podrá vuestro Dios libraros de mi mano?  Ahora, pues, no os engañe Ezequías, ni os persuada de ese modo, ni le creáis; que si ningún dios de todas aquellas naciones y reinos pudo librar a su pueblo de mis manos, y de las manos de mis padres, ¿cuánto menos vuestro Dios os podrá librar de mi mano?".2 Crónicas 32:16-19 “Y otras cosas más hablaron sus siervos contra Jehová Dios, y contra su siervo Ezequías. Además de esto escribió cartas en que blasfemaba contra Jehová el Dios de Israel, y hablaba contra él, diciendo: Como los dioses de las naciones de los países no pudieron librar a su pueblo de mis manos, tampoco el Dios de Ezequías librará al suyo de mis manos.  Y clamaron a gran voz en judaico al pueblo de Jerusalén que estaba sobre los muros, para espantarles y atemorizarles, a fin de poder tomar la ciudad. 19 Y hablaron contra el Dios de Jerusalén, como contra los dioses de los pueblos de la tierra, que son obra de manos de hombres”.El Clamor y la Respuesta Divina2 Crónicas 32:20-23 “Mas el rey Ezequías y el profeta Isaías hijo de Amoz oraron por esto, y clamaron al cielo. Y Jehová envió un ángel, el cual destruyó a todo valiente y esforzado, y a los jefes y capitanes en el campamento del rey de Asiria. Este se volvió, por tanto, avergonzado a su tierra; y entrando en el templo de su dios, allí lo mataron a espada sus propios hijos. Así salvó Jehová a Ezequías y a los moradores de Jerusalén de las manos de Senaquerib rey de Asiria, y de las manos de todos; y les dio reposo por todos lados. Y muchos trajeron a Jerusalén ofrenda a Jehová, y ricos presentes a Ezequías rey de Judá; y fue muy engrandecido delante de todas las naciones después de esto”. El Propósito del Registro BíblicoEl texto que acabamos de leer particularmente no solo lo registra el segundo libro de las Crónicas de los reyes, sino que también lo registra el segundo libro de los Reyes y también el profeta Isaías en el capítulo 36 y 37. (2 Reyes 19, Isaías 37; 2 Reyes 20, Isaías 38).La intención del Señor es enseñar a Su pueblo de quién es realmente la batalla y cómo podemos vencer, tal como lo hizo Ezequías. Al principio, el rey intentó resolverlo con sus propias fuerzas; sin embargo, pronto comprendió, junto al profeta Isaías, que la victoria no dependía de su capacidad humana. Determinaron que la batalla no era suya, sino que la batalla es del Señor.Ezequías ascendió al trono a los 25 años y la Escritura destaca que lo primero que hizo, apenas en el primer año de su reinado, fue abrir las puertas del templo. Restauró el lugar de reunión, devolvió la presencia de Dios al pueblo y restableció las ofrendas, la adoración y la lectura de la Palabra. Hizo que la nación entera volviera sus ojos al Creador, porque sabía perfectamente dónde residía su verdadera fuerza: en YHWH, el Dios de Israel.La Palabra relata cómo el rey de Asiria avanzaba implacable, tras haber derrotado a múltiples naciones que no pudieron hacerle frente. Incluso Israel, el reino del norte, había sido ya arrasado por su poder. Con esa misma intención destructora, el monarca se dirigía hacia Jerusalén y el pueblo judío. Ante esta amenaza, el rey Ezequías fortaleció al pueblo con una palabra poderosa: "Esforzaos y animaos; no temáis, ni tengáis miedo del rey de Asiria, ni de toda la multitud que viene con él; porque más hay con nosotros que con él. Con él está el brazo de carne, más con nosotros está Jehová nuestro Dios para ayudarnos y pelear nuestras batallas”, 2 Crónicas 32:7-8.Si el pueblo mantenía su fe, la victoria era posible; pero si permitían que se la arrebataran, la derrota era inevitable. Una de las tácticas principales de Satanás en tus batallas es intentar robarte la fe; por eso, no debes ceder ni un milímetro. El rey de Asiria comenzó a sembrar duda en el pueblo diciendo: "No confíen en Ezequías. Yo los llevaré a una tierra mejor". Al ver que el pueblo escuchaba, insistió: "¿Acaso no saben cómo mis antepasados y yo hemos vencido nación tras nación? Ningún dios ha podido librarlos de mi mano, y el Dios de Ezequías tampoco lo hará". Su objetivo era claro: despojar al pueblo de su confianza. Para lograrlo, les hablaba en su propia lengua, el judaico, buscando intimidarlos directamente, además de enviar cartas amenazantes. De eso quiero hablarte hoy: de esas "cartas" que intentan intimidar tu fe. La Reacción de Ezequías ante la AmenazaCuando el rey Ezequías recibió las cartas, las leyó, rasgó sus vestiduras y corrió al templo para extenderlas delante del Señor. Me lo imagino postrado sobre ellas, clamando con el alma quebrantada. En ese mismo espíritu, envió a sus consejeros, sacerdotes y ancianos —todos vestidos de cilicio y en llanto— a buscar al profeta Isaías con un mensaje urgente: "¡Clama! Clama por este remanente, porque nuestras fuerzas se han agotado, como la mujer que no tiene aliento para dar a luz".Mientras todos clamaban esa noche, Dios respondió con una palabra profética. Amo la palabra profética porque es la victoria antes de la batalla; es la certeza de que todo está resuelto aun cuando el panorama sea oscuro....

Bei der Diskussion um ein Social-Media-Verbot für Jugendliche geht es in Wahrheit um strategische Schritte. Es liegt eine klassische strategische Inkrementalität vor. STOPP: Bitte schicken Sie keine Mails an meine Uni-Adresse! Diese Adresse ist ausschließlich für dienstliche Angelegenheiten vorgesehen. Warteliste Webinar spieltheoretisches Verhandeln: https://www.rieck-verlag.de/verhandlungsinfo Kanalmitglied werden: https://www.youtube.com/channel/UCSExr_QUT6h-4sGW5hGjrCA/join Quellen: https://x.com/awholenewstory/status/2027405865217876453 https://www.statista.com/chart/35822/laws-banning-or-restricting-social-media-for-minors/ https://www.adwus.de/verbraucher/klarnamenpflicht/ https://deutsches-schulportal.de/schule-im-umfeld/social-media-verbot-australien-viele-jugendliche-machen-sich-ueber-die-altersgrenze-lustig/ Strategische Analyse: Die Kaskade der Identifikation Das Momentum für ein Social-Media-Verbot ist der initiale Zug in einem Stufenspiel. Wer hier lediglich über Jugendschutz debattiert, unterliegt einem Kategorienfehler. 1. Inkrementalität als Hebel Strategisch handelt es sich um Salami-Taktik. Der „Schutz der Jugend" fungiert als moralischer Ankerpunkt. Durch die Schaffung einer Infrastruktur zur Altersverifikation entstehen Sunk Costs. Sobald die Fixkosten getragen sind, sinken die Grenzkosten für die Ausweitung auf eine Klarnamenpflicht nahe Null. 2. Das Ende des Gleichgewichts Anonymität ist ein notwendiger Schutzraum in der Demokratie. Ohne Pseudonymität kollabiert der Markt der Meinungen zu einem Gleichgewicht, bei dem alle Akteure aus Angst nur noch systemkonforme Signale senden. 3. Die Interventionsspirale Technologisch erzwingt das Verbot eine Flucht in VPN-Tunnel. Dies induziert den nächsten Eingriff (VPN-Verbot), was die Transaktionskosten für die Wirtschaft massiv erhöht. Fazit: Die Altersverifikation ist das Trojanische Pferd zur Abschaffung der digitalen Privatsphäre. Wer A (Jugendschutz) sagt, bereitet den Pfad für B (Totalidentifikation). Hinweis: Die angegebenen Links können Affiliate-Links sein, bei denen ich eine Provision bekomme. Haftungsausschluss: Dies ist ein Bildungskanal, kein Finanz- oder Medizinkanal. Der Inhalt meiner Videos bzw. Podcasts dient ausschließlich zur allgemeinen Information und ist kein finanzieller oder medizinischer Rat oder gar eine persönliche Empfehlung. Instagram: https://www.instagram.com/profrieck/ X/Twitter: https://x.com/profrieck?s=21 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/profrieck

Jacko hat plötzlich keine Probleme mehr, und merkt erschrocken, wie wenig man dann eigentlich zu erzählen hat. Während sie also ihr neues „Alles läuft“-Leben analysiert, enthült Sam einen neuen Secret Crush von The Voice Kids (Entwarnung: er ist volljährig!). Außerdem klärt Sam im „Wissen macht adelig“, warum die meisten Länder gar nicht so heißen, wie wir sie nennen, und der Adel bietet reichlich Feedback zum Thema "Was versteckt ihr, wenn Besuch kommt?" Sagen wir mal so: Die Liste ist lang! Dazu ein ganzer Stapel Zettel: Beauty-Produkte gegen Hässlichkeitskrisen, Bikinistreifen, Baggy vs. Skinny Jeans und die Frage, was passiert, wenn der eigene Partner plötzlich eine optische Veränderung durchmacht, die man… eher unattraktiv findet. Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Heute können wir doch noch 2 eigene Konzerte ankündigen, und zwar in Spanien. Außerdem gibt es die Ankündigung einer Ankündigung, es geht um Riesenhamster, ein Bunte-Spar-Abo, Straußenhirn und noch viel mehr. Wir blamieren uns bei einer weiteren Schwarzwälderisch-Runde und würden gern mit Eurer Hilfe eine neue Auskotz-Rubrik einführen. Und nicht vergessen ... save the date: 12.03.26, 13 Uhr. Hier geht's zu unserer Playlist der Podcast-Rubrik "Perlentaucher": https://solarfake.ffm.to/perlentaucher Wir freuen uns immer über positive Bewertungen, z.B. auf Spotify oder Apple Music. Schickt uns gern weiter Fragen, Schnellrunden, Themen für den Podkasten oder einfach nette Mails an podcast@solarfake.de

Wir stecken mit einem Ohr und Auge ja sowieso immer in euren Mails und DMs – deshalb gibt's heute mal wieder eine kleine, aber feine Community-Folge. Was bewegt euch, was nervt euch, wo brennt's? Wir haben die Lösung! Zum Beispiel: Wie fängt man eigentlich wieder mit Sex an, wenn man lange keinen hatte? Kann man wirklich dauerhaft glücklich als Single sein – oder reden wir uns das manchmal auch schön? Und warum tun sich manche Partner so schwer mit den großen Worten „Ich liebe dich“? Natürlich kommen aber auch eure Dating-Fragen auf den Tisch: Warum lerne ich immer nur Fuckboys kennen? Und kann eine Beziehung überhaupt funktionieren, wenn der Partner ein fieser Vermeider ist? Hier gibt's Tickets für Jakobs Tour: https://lukasklaschinski.de/tour/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Lesung „Porto und die Frage zur dritten Lebensphase“In dieser Episode ist es eine Lesung: Bertram Kasper liest einen Text, der es nicht ins Buch geschafft hat und doch zur Zeit viel von dem erzählt, was „Gelassen älter werden“ im Kern meint. Es geht um Porto 2019, um nächtliche Küchentischmomente, um Sinnfragen, und um den Moment, wenn der Körper plötzlich sagt: so geht es nicht mehr.Darum geht'ss in der FolgeWarum beim Schreiben mehr entsteht, als am Ende im Buch stehtPorto als Denkraum: „Wo komme ich her?“ und „Wo gehe ich hin?“Wie Orte, Stille und Abstand helfen, ein neues Narrativ zu findenDie erste große Zäsur mit 44: Knieverletzung, Abschied vom Laufen, Neubeginn mit Nordic SkatingRespekt und Angst vorm Älterwerden: Autonomie, Einsamkeit, FremdbestimmungAusblick: Teil 2 kommt als nächste Episode, mit einer Lesung der AbschiedsredeZitat aus der Lesung„Der Raum dazwischen erträgt den Namen, Leben, und Leben das ist älter werden von Beginn an.“ Bertram KasperLink zum BuchBuch „Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden“ erscheint am 7.04.2026, Vorbestellung: [Link zum Buch] Welche zwei Fragen begleiten dich gerade, wo ich herkomme, wo ich hingehe? Schreib uns gern deine Gedanken, und wenn dir solche Lesungen gefallen, abonnier den Podcast und empfehl ihn weiter.Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Wir reden heute über das Thema Wandfarben, Malerarbeiten, DIY, den Maler ran lassen und alles um dieses Thema.Worauf sollte man achten?Warum macht es sinn, den Profi ran zu lassen?Lieber mal auf einen Urlaub verzichten, dafür aber das Eigenheim Tippitoppi haben.Lass uns Tacheles reden – persönlich und direkt.Hast du ein Bauprojekt, das nicht ewig dauern darf? Oder brauchst du eine ehrliche Einschätzung zu Schadensfällen und Asbest? Dann lass uns nicht lange Mails schreiben, sondern sprechen.Hier findest du mich und meine Arbeit:

153 Teams-Nachrichten und 117 Mails durchschnittlich pro Tag: Wird die ständige Erreichbarkeit zur echten Gefahr für Fokus und Produktivität? Im Podcast spricht Nicole Kopp mit Patrick Müller über Kommunikationsflut, Löschtaktiken und wie Führung wirklich entlasten kann. Du willst weniger Lärm und mehr Wirkung im Arbeitsalltag? Schaue dir diese Folge an.

Wir suchen immer nach der einen großen Idee, die endlich alles verändert. Dabei sind es oft die vielen Kleinigkeiten, die am Ende tatsächlich einen Unterschied machen. Das gilt auch für dein Zeit- und Selbstmanagement. Hier sind die Kleinigkeiten, die für mich die größte Erleichterung gebracht haben. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/SnFaX6t6 Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Wieso gibt es ständig Anzeigen und Hausdurchsuchungen wegen Kleinigkeiten? Es ist der gleiche Grund, weshalb im Radsport so lange Doping verbreitet war: Zielverschiebung in Organisationen. Die hier dargestellte Theorie steht in der Tradition der Bürokratietheoretiker Max Weber und Robert Merton. Zu den 38 Verfahren wegen minimaler Kritik: https://www.welt.de/politik/deutschland/article699db827cfca786c686c9567/zulaessige-machtkritik-rentner-nannte-merz-pinocchio-staatsanwaltschaft-stellt-verfahren-ein.html STOPP: Bitte schicken Sie keine Mails an meine Uni-Adresse! Diese Adresse ist ausschließlich für dienstliche Angelegenheiten vorgesehen. Warteliste für mein Webinar über spieltheoretisches Verhandeln: https://www.rieck-verlag.de/verhandlungsinfo Das Buch "Die 36 Strategeme der Krise": https://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/B089CZ3Y6R/ref=nosim/christianriec-21 Als Hörbuch: https://payhip.com/b/4nBZl Möchten Sie Kanalmitglied werden? https://www.youtube.com/channel/UCSExr_QUT6h-4sGW5hGjrCA/join Die Mechanik des institutionellen Versagens: Eine spieltheoretische Dekonstruktion Wenn wir Organisationen wie die Polizei analysieren, begehen wir oft den Fehler, individuelles Fehlverhalten zu suchen. Doch es handelt sich um ein Gleichgewichtsproblem innerhalb fehlleitender Anreizstrukturen. Mertons "Trained Incapacity" Robert Mertons Modell der "angelernten Unfähigkeit" ist eine strategische Spezialisierung, die bei veränderten Umweltbedingungen versagt. Wenn Polizisten Kommentare wie "Pinocchio" verfolgen, folgen sie einem festen Algorithmus. Die strikte Einhaltung der Prozedur ist die optimale Strategie zur Risikominimierung. Max Webers "Eiserner Käfig" Für den Akteur verschiebt sich die Nutzenfunktion: Nicht mehr die Erreichung des Primärziels maximiert den Payoff, sondern die formale Fehlerfreiheit. Gresham's Law der Planung Herbert Simon zeigte, dass Routine die Reflexion verdrängt. Unter Zeitdruck wählen Agenten den Pfad des geringsten Widerstands. Moralische Abwägung wird durch regelkonforme Routinen ersetzt. Institutional Drift & Mission Creep Institutional Drift: Die Regeln bleiben starr, während die Welt sich dreht. Mission Creep: Um Budget und Status zu sichern, dehnen Organisationen ihre Aufgaben aus. Hinweis: Die angegebenen Links können Affiliate-Links sein, bei denen ich eine Provision bekomme. Haftungsausschluss: Dies ist ein Bildungskanal, kein Finanz- oder Medizinkanal. Der Inhalt meiner Videos bzw. Podcasts dient ausschließlich zur allgemeinen Information und ist kein finanzieller oder medizinischer Rat oder gar eine persönliche Empfehlung. Instagram: https://www.instagram.com/profrieck/ X/Twitter: https://x.com/profrieck?s=21 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/profrieck

It was a booooring week? Von wegen. Während der Adel schon ungeduldig Richtung Frühling blinzelt, passiert im Hause Jack&Sam mehr, als man denkt. Jacko ist endlich wieder unter die Sportler gegangen. Freiwillig! Und Sam liefert ein Autokauf-Update, das wirklich alles bestätigt, was man nie sagen darf. Spoiler: Es ist kompliziert. Außerdem klären wir die wirklich großen Fragen unserer Zeit: Sind Millennials eigentlich die abgefckteste Generation? Löschen sich Jurastudentinnen ernsthaft gegenseitig ihre Hausarbeiten? (wir haben euer Feedback!) Was macht man, wenn eine Freundin plötzlich Gefühle für den eigenen Freund entwickelt? Und welche Sachen räumt man eigentlich panisch weg, sobald sich Besuch ankündigt? Schnallt euch an. Der Frühling kommt, und der Adel sitzt am Steuer! Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Ein Buch schreiben in der dritten Lebensphase zwischen Mut Zweifel und der Kunst dranzubleibenWie entsteht der Moment, in dem du dich innerlich entscheidest, noch bevor du es laut sagst? In dieser Solo Folge nimmt dich Bertram Kasper mit in seinen Schreibprozess und zeigt, wie aus Weite, Ambivalenz und kleinen Ritualen echte Selbstwirksamkeit wird.Darum gehts in der Episode:Der Anfang: Eine Verlagsanfrage, die nicht nur Freude auslöst, sondern auch ein leises Nachklingen und eine ernsthafte Lebensfrage.Verletzlichkeit: Warum Sichtbarkeit im Älterwerden anders wirkt und was es heißt, Kontrolle abzugeben.3 Impulse aus dem Schreiballtag:Entscheidungen benötigen Weite statt DruckAmbivalenz ist kein Fehler, sondern ein Chor aus zwei StimmenHandwerk und Rituale stärken Selbstwirksamkeit im KleinenHinter den Kulissen: Schreibklausuren Pfalz Dänemark Kopenhagen, laut lesen,, mit dem Ohr schreiben, Lektorat als Feintanz.Pro Aging: Schreiben als Beziehungsangebot und als leises Manifest für Würde Teilhabe und Gestaltungskraft.Zitate aus der Folge„Entscheidungen brauchen Weite nicht Druck.“„Ambivalenz ist kein Fehler sie ist ein Chor.“„Kill your darlings das ist auch eine Alterskunst.“Links und RessourcenBuchankündigung „Die größte Reise deines Lebens - Mit Gelassenheit älter werden“, Erscheinung 07 04 2026Podcast Folge mit Tamara Dietl: hier der LinkBuch von Tamara Dietl „Die Seele bleibt Fußgänger“Magazin und Vertiefungen: hier der LinkFrage der Woche: Welche Entscheidung in deinem Leben braucht gerade Weite statt Druck?Und welche zwei Stimmen in dir würdest du gern nicht mehr gegeneinander ausspielen sondern als Chor anerkennen.Wenn dir die Folge gefallen hat: Gib uns gern eine Bewertung und ein paar Worte als Rezension das hilft damit diese Gedanken mehr Menschen erreichen.Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Cathy Mails makes it her mission to make the world a healthier place - for herself, her family and everyone who enjoys a clean, safe home from Sea Green Natural Cleaning, North Carolina's only certified green eco-friendly cleaning business.Like her exploits in the sport of rowing, the tireless work she does has a ripple effect on everyone around her - which meant having her on the show to share her story with more people an absolute no-brainer.So sit back, relax and...ENJOY THE SHOW! And if you want to know more about Cathy and the services she provides, visit Sea Green Natural Cleaning on its website, Facebook page and Instagram, along with Catherine Mails on LinkedIn.

Hast du abends „nur kurz“ das Handy in der Hand, checkst Mails oder dein Projektmanagementtool – aus Angst, ohne dich würde alles zusammenbrechen? Genau um diesen Glaubenssatz geht's in der neuen beschwingt-Episode: „Wenn ich Pause mache, geht mein Erfolg flöten.“ Wir schauen uns an, warum sich Pausen oft wie ein Risiko anfühlen – und wie du dein Business so strukturierst, dass Erholung zum Performance-Booster wird statt zur Bedrohung. Ich nehme dich mit in echte Consulting-Cases: Von „alles läuft über mich“ hin zu klaren Strukturen, Teamprozessen und realistischen Launchplänen – inklusive einer Unternehmerin, die dank Systemen 100 % offline gehen konnte, während Content, Podcast und Socials weiterliefen. Außerdem beleuchten wir, warum Regeneration integraler Teil von High Performance ist – Spitzensport lässt grüßen – und weshalb Pausen mental, körperlich und strategisch unverzichtbar sind. Du erfährst: - Was hinter „Pause = Erfolgsrisiko“ steckt und wie du die Koppelung von Wert an Zeit statt an Qualität auflöst - Wie du dein Business aus deinem Kopf in ein klares System holst: zentrales Projektmanagement, transparente Kapazitäten, Delegation, realistische Content- und Launchpläne sowie Wochen-, Monats- und Quartalsstrukturen, die zu dir passen - Wie Teamprozesse dich entlasten (z. B. Podcast-Workflow: du nimmst nur noch auf; der Rest läuft im Team) und warum Vorausschau Planungssicherheit schafft - Warum Qualität vor Quantität geht – und wie der Switch in deine Unternehmer:innen-Identität Strukturen zu deinem Freiraum macht - Wie du Fokusphasen schaffst, die Ergebnisse heben und Erholung selbstverständlich machen Diese Episode ist für dich, wenn du: - ständig erreichbar bist – auch morgens, abends oder am Wochenende – und echte Off-Zeiten meidest - die Back-up-Person für alles bist, dein Kopf der „Hauptspeicher“ ist und dich To-dos trotz Tools erschöpfen - merkst, dass „mehr machen“ nicht die Lösung ist, sondern anders arbeiten der Hebel ist Arbeite mit mir: Du willst dein Business um dein Leben herum aufstellen – mit Strukturen, die dich tragen? Buche dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den beschwingt Podcast auf deiner Lieblings-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und wenn du sie mit Unternehmer:innen teilst, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram: @chiaraivanabachmann Mehr zu mir und meiner Arbeit: https://chiarabachmann.com

Ein nasser Sockelbereich oder aufsteigende Feuchtigkeit im Mauerwerk versetzt viele Hausbesitzer sofort in Panik. Doch bevor die Angst vor einer riesigen Baustelle überhandnimmt, gibt es eine Lösung, die das Handwerk revolutioniert hat: den sogenannten Sperrstick. Thomas Adam erklärt ganz offen, warum er sich neben der feinen Wandgestaltung ganz bewusst für diesen rustikaleren Weg der Bauwerksabdichtung entschieden hat. Es geht ihm in erster Linie darum, Menschen in Krisensituationen echte, verlässliche Hilfe zu bieten und ihnen die Sorge um ihre Immobilie zu nehmen.Die unsichtbare Mauer im Mauerwerk 

Gewohnheitstracker sollen dir helfen, dranzubleiben. Aber was, wenn das Abhaken in einer Tabelle bei dir so gar nichts auslöst? Keine Motivation, keine Startenergie, aber auch keinen Ärger, wenn da eben tagelang kein Haken steckt? Keine Sorge, das heißt nicht, dass Gewohnheitstracker für dich nicht funktionieren, sondern nur, dass du vielleicht eine andere Form brauchst. Hier kommt jede Menge Inspiration. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.com/channels/1217542737826418859/1217542737826418862 Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Mom-Shaming Alarm: Sam bekommt bei der Prophylaxe ungefragt ein schlechtes Gewissen eingeredet, weil sie mit 6 Monaten noch stillt. Jacko steckt mitten in einer aktiven Hässlichkeitskrise inklusive Periode, Hormonchaos und dem verzweifelten Wunsch, aus jedem Winkel wie ein Victoria's-Secret-Model auszusehen. Sommer-Glow need 100. Außerdem steht die Frage im Raum, wer den Kühlschrank häufiger putzt als die Toilette und wie man der Prokrastination finally den Gar ausmacht. Mit echten Tipps!!! Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Heute geht es noch mal ein wenig um Braunschweig, aber vor allem um Eure Fragen. Dabei machen wir auch vor streitbaren Themen wie Wasserfarben-Rezepten oder Lecken in Bremen nicht Halt. Es gibt eine neue Rubrik, die uns Jenny vorgeschlagen hat, und wenn sie Euch gefällt, beteiligt Euch gern daran oder ratet zumindest mit! Wir freuen uns immer über positive Bewertungen, z.B. auf Spotify oder Apple Music. Schickt uns gern weiter Fragen, Schnellrunden, Themen für den Podkasten oder einfach nette Mails an podcast@solarfake.de

Gewinnspiel:Sammle alle drei Codewörter aus den Mini-Episoden und sende sie gesammelt an verlosung@nextlevelverlag.deDie erste Gewinnspiel Episode erschien am 16.02. und die zweite am 18.02.2026.Gewinn: Mein neues Buch „Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden“Der Now Verlag verlost 20 Bücher + zusätzlich die Chance auf 1,5 Stunden Übergangs-Coaching mit mir als Autor..Einsendeschluss: 25.02.2026, Uhrzeit: 00:00 UhrDer Rechtsweg ist ausgeschlossen.Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Wie viele Red Flags beim Dating braucht es eigentlich, bis man endlich geht? Und ab wann ist nicht der Typ das Problem – sondern die eigene Unsicherheit? Heute haben wir drei Mails, bei denen ihr euch genau das fragt. In Mail eins wird's filmreif: Zwei Wochen „Wir sind ein Paar“, dann plötzlich Marderschaden, Wohnungsbrand, Feuerwehr, Polizei – nur blöd, dass das Beweisfoto zwei Jahre alt ist und aus dem Internet stammt. Handelt es sich hier um einen Schlawiner oder doch einen echten Lügenbaron? Und kann man so einen Fehlstart überhaupt reparieren – oder rennt man da sehenden Auges in die nächste Story? Mail zwei geht leiser, aber genauso tief: Zwei schöne Dates, dann der Vorwurf, es sei „zu schwer“ mit ihr. Der Grund? Sie lebt seit Jahren mit Depressionen. Jetzt stellt sie sich die Frage: Können depressive Menschen überhaupt daten? Und wann ist der beste Zeitpunkt, um von meiner Krankheit zu erzählen? Und Mail drei bringt uns ins Schwitzen – im wahrsten Sinne des Wortes. Eine Hörerin lebt seit ihrer Jugend mit Hyperhidrose, jahrelanger Scham und dem ständigen Versuch, ihren Körper zu verstecken – heute ist sie viel selbstbewusster, aber beim Sex kommen die alten Unsicherheiten zurück: Ist starkes Schwitzen ein Abturner – oder machen wir uns da mehr Druck als nötig? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

1,6 milliard de mails sont envoyés chaque jour en France. Quel style de mails on a tous déjà reçu ?

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Gewinnspiel:Sammle alle drei Codewörter aus den Mini-Episoden und sende sie gesammelt an verlosung@nextlevelverlag.deDie erste Gewinnspiel Episode erschien am 16.02. und die dritte am 20.02.2026.Gewinn: Mein neues Buch „Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden“Der Now Verlag verlost 20 Bücher + zusätzlich die Chance auf 1,5 Stunden ÜbergangsCoaching mit mir als AutorEinsendeschluss: 25.02.2026, Uhrzeit: 00:00 UhrDer Rechtsweg ist ausgeschlossen.Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Gewinnspiel:Sammle alle drei Codewörter aus den Mini-Episoden und sende sie gesammelt an verlosung@nextlevelverlag.deDie zweite Gewinnspiel Episode erscheint am 18.02. und die dritte am 20.02.2026..Gewinn: Mein neues Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden"Der Now Verlag verlost 20 Bücher + zusätzlich die Chance auf 1,5 StundenÜbergangs-Coaching mit mir als AutorEinsendeschluss: 25.02.2026, Uhrzeit: 00:00 UhrDer Rechtsweg ist ausgeschlossen.Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Bis wann ist Winterschlaf eigentlich noch Selbstfürsorge? und ab wann einfach nur eine Ausrede? Trotz des Faultier-artigen Start ins Jahr, düsen wir in eine astreine Folge, und wir können schonmal sagen: Das Feng Shui fließt, das CI sitzt, die Harmonie ist real. Zwischen Badezimmer-Spionage (sagt mehr über Menschen aus als jedes Sternzeichen), Körbchen-Ästhetik mit leichtem Fetisch-Potenzial und der Erkenntnis, dass manche Menschen wochenlang dasselbe essen können, entfaltet sich diese Folge irgendwo zwischen Ordnung, Eskapismus und Genuss. Es geht um Sauna-Aufgüsse mit Rock'n'Roll-Energie, Massagen mit freiliegenden Schamlips und Rosetten, Eis mit Kaffee-Geschmack (zu erwachsen?), und um Freundschaften, die sich plötzlich nicht mehr gönnend anfühlen. Spoiler: CALL OUT THEIR BULLSHIT! Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Kennst Du das Gefühl, wenn Dein E-Mail-Postfach ständig voll ist – egal, wie viel Du arbeitest? Ungelesene Nachrichten, unbeantwortete Anfragen und Newsletter, die sich still und leise stapeln, kosten nicht nur Zeit, sondern auch mentale Energie. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum ein überfülltes Postfach so belastend ist und wie Du mit klaren Strukturen und einfachen Routinen wieder Kontrolle über Deine E-Mails bekommst – ohne Perfektionismus und ohne ständiges Reagieren. Darum geht es in der Folge: Warum jedes ungelesene E-Mail ein „offener Loop“ im Kopf ist Weshalb ein leeres Postfach nichts mit Disziplin, sondern mit System zu tun hat Wie Du mit einer radikalen, aber entlastenden Aufräumaktion neu startest Die 1x-Anfassen-Regel: E-Mails nur noch einmal lesen und entscheiden Eine einfache Ordnerstruktur, mit der Dein Posteingang leer bleibt Wie Du Newsletter und automatische Mails sinnvoll reduzierst Warum feste E-Mail-Zeiten Deine Konzentration deutlich verbessern Wie E-Mail-Ordnung zu mehr Ruhe, Fokus und Selbstfürsorge im Business beiträgt Für wen ist diese Folge? Für Selbstständige und Unternehmer:innen, die sich von ihrem Postfach gestresst fühlen Für Dich, wenn Du nicht mehr ständig auf neue Mails reagieren möchtest Für alle, die sich mehr Struktur und Klarheit im digitalen Alltag wünschen Dein nächster Schritt: Nimm Dir bewusst Zeit für eine erste kleine Aufräumaktion. Lege klare Regeln für neue E-Mails fest und entscheide aktiv, wann Du Dich um Dein Postfach kümmerst – statt Dich ständig unterbrechen zu lassen. Mehr zum Thema findest Du auch im begleitenden Blogartikel. Wenn Du Unterstützung dabei möchtest, Ordnung und entspannte Strukturen in Deinen Business-Alltag zu bringen, melde Dich gern bei mir. Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören – und einen klaren Kopf. ---- Mein Name ist Sonia, ich bin Organisations-Profi und gelernte Industriekauffrau.

Liest du ewig Mails gegen, ob auch ja kein Fehler drin ist? Am Skript für deinen neusten Kurs schreibst du schon ewig? Überarbeitest du das Foto vom Kunden immer wieder, weil du mit einzelnen Details nicht zufrieden bist? Hallo Perfektionismus. Der will dich natürlich gerade schützen, nur macht er dir das Leben alles andere als leicht. In dieser Folge bekommst du daher 3 Strategien von mir, was du tun kannst, um schneller & mit mehr Freude an deinen Aufgaben zu arbeiten. Willst du mit weniger Arbeit mehr verdienen? Entspannter arbeiten & deine Freizeit wieder mit gutem Gewissen genießen? Ohne Umsatz einzubüßen.. im Gegenteil?! Dann ist mein 1:1 Coaching für dich https://www.laurakellermann.de/ees/

Schriftliche Kommunikation gehört zum Promotionsalltag und kann auf der anderen Seite zu jeder Menge Missverständnisse gehören. Knappe Mails von Betreuer*innen, unklare Rückmeldungen auf Kapitel oder Feedback ohne Einordnung lassen viel Raum für Interpretation. In dieser Episode zeige ich dir, wie du KI gezielt nutzen kannst, um solche Situationen sachlich einzuordnen, bevor Unsicherheit oder Grübeln die Oberhand gewinnen. Du erfährst: wie du missverständliche Mails von Betreuer:innen neutral analysieren kannst. wie KI dir hilft, Inhalt und Ton voneinander zu trennen. wie du Feedback auf Texte besser einordnest, ohne es sofort persönlich zu nehmen. wie du mithilfe von KI klare, professionelle Antworten formulierst, auch wenn du verunsichert oder genervt bist. Hör dir diese Episode an, wenn du souverän (schriftlich) kommunizieren willst, ohne dich durch jede Mail aus dem Konzept bringen zu lassen. Workshop-Programm für Unis: https://promotionsheldin.de/angebote-hochschulen/ Zur Newsletter-Anmeldung: https://promotionsheldin.de/glueckspost/ Links zu Angeboten von mir:

Avec : Frédéric Hermel, journaliste RMC. Élise Goldfarb, entrepreneure. Et Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Eine Woche mit Hindernissen: Während Sam sich bei Babykursen wie die Teen-Mom aus der Raucherecke fühlt und demonstrativ im Immer Krise Hoodie auftritt, hat Jacko ihre Einrichtung zerstört und versinkt im Chaos. Heute stehen aber vor allem die Themen aus der Community im Fokus: Was, wenn Familienmitglieder des Partners oder der Partnerin massiv mehr Kontakt wollen als man selbst? Und was macht einen guten Nebenjob aus und was ist ein absolutes No Go? Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Société offshore, flux financiers et affaire Epstein : Jack Lang au cœur d'une enquête du parquet national financier Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Heute gibt es vor allem einen Blick hinter die Kulissen der Konzerte in Berlin und Braunschweig. Außerdem gibt es die Auflösung der Oberlausitz-Runde und das mittlerweile 4. Themen-Tatar von Christian. Wer Christians Filmkritik zu "The Long Walk – Todesmarsch" nachlesen möchte: https://letterboxd.com/marx1981/film/the-long-walk-2025/ Hier geht's zu unserer Playlist der Podcast-Rubrik "Perlentaucher": https://solarfake.ffm.to/perlentaucher Wir freuen uns immer über positive Bewertungen, z.B. auf Spotify oder Apple Music. Schickt uns gern weiter Fragen, Schnellrunden, Themen für den Podkasten oder einfach nette Mails an podcast@solarfake.de

Jacko hat einen After-OP Lagerkoller und Sam ist dünn im Kopf. Allerdings gibt es eine Menge zu besprechen: Sam hatte eine Einzelsitzung bei der Paartherapie und hatte Erkenntnisse, die durch die Decke gehen, und auch Jacko hatte ebenfalls einen therapeutischen Moment nach ihrer Zahn-OP! Außerdem geht es um die Aufklärung des Rebecca-Syndroms, brandaktuelle Bumble-Friends Dates und die Frage, ob die von Jacko gefangene Maus jetzt ohne Familie leben muss. Abgerundet wird das ganze von euren adeligen Zetteln: Was würde man tun, wenn Geld keine Rolle spielen würde? Und wen lädt Jacko zu ihrer Hochzeit ein - und wen NICHT?

Warum landet Julie eigentlich auf einer Tupperware-Party – und was steckt wirklich hinter Moritz' Gedanken, sich ein Auto für 450.000 € zu kaufen? In dieser neuen, spannenden Podcastfolge nehmen wir euch mit in zwei sehr unterschiedliche (und überraschende) Lebenswelten. Wir sprechen offen, ehrlich und mit einer guten Portion Humor über Konsum, Entscheidungen, Erwartungen und die kleinen wie großen Absurditäten des Alltags. Zwischen Küchenpartys und Luxusträumen geht es dabei nicht nur um Zahlen und Produkte, sondern vor allem um die Geschichten und Gedanken dahinter. Außerdem haben uns einige Zuhörer-Mails erreicht, die wir am Ende der Folge aufgreifen. Wir gehen strukturiert und professionell auf eure Fragen, Meinungen und Anregungen ein – und sagen danke für den großartigen Austausch mit unserer Community. Eine Folge zum Mitdenken, Schmunzeln und Diskutieren.

Krise, Krise, immer Krise! Elternzeit nicht genehmigt und erste Periode nach Geburt. Bei Sam läuft so richtig diese Woche. Und Jacko? Die ist immer noch nicht fertig mit ihrer Aussortier-Sache. Aber wenigstens begegnet sie diese Woche netten Leuten auf Kleinanzeigen. Außerdem: Diese Woche geht es um KRISENHAFT SEXY MERCH (Vorbestellungen!), retroaktive Eifersucht und der Frage, ob ein Hund beim bumsen anwesend sein darf oder nicht (Jacko hat gesagt wir müssen bumsen schreiben). Spitz die Ohren und genießt eine pädagogisch wertlose Folge mit euren süßesten Hasen Jacko und Sam.

Heute beantworten wir vor allem Eure Fragen und blicken auf die beiden anstehenden Konzerte in Berlin und Braunschweig. Es geht um den DI.DAY und Alternativen zu Google, noch mehr schlechte Filme und vieles mehr. Wir freuen uns immer über positive Bewertungen, z.B. auf Spotify oder Apple Music. Schickt uns gern weiter Fragen, Schnellrunden, Themen für den Podkasten oder einfach nette Mails an podcast@solarfake.de

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n'est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d'un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

Executive Communication – der unterschätzte Leadership-Skill für echten EinflussWarum werden manche Themen sofort gehört – und andere versanden im Meeting, im Postfach oder im Kopf der Führungskraft?In dieser Episode #430 des Female Leadership Podcasts spricht Vera Strauch über Executive Communication: die Kunst, klar, wirksam und auf den Punkt zu kommunizieren – mit Führungskräften, im Senior Management und in entscheidenden Momenten.Mit dabei: ein exklusives ein Whitepaper mit zwei ganz konkreten Tools aus der Podcast-Episode. Für alle Tools, hör unbedingt rein. Du erfährst:was Executive Communication bedeutet warum Klarheit, Reduktion und Struktur entscheidend für deinen Einfluss sindwie Top-Leader:innen denken, zuhören und entscheidenwie du mit dem Pyramidenprinzip schneller zu Entscheidungen kommstwarum Schreiben ein zentrales Leadership-Tool ist – gerade im KI-Zeitalterwie du empathisch UND durchsetzungsstark kommunizierstwie du deine Themen nach oben, unten und auf Augenhöhe wirksam platzierstDiese Folge ist für dich, wenn du:mit Entscheider*innen arbeitestdeine Wirkung in Meetings, Mails und Präsentationen erhöhen willstklar kommunizieren willst, ohne dich zu verbiegenJetzt reinhören und lernen, wie Kommunikation deine Führung transformiert.Keywords: Executive Communication, Leadership Kommunikation, Führungskräfte Kommunikation, Kommunikation mit dem Vorstand, Pyramidenprinzip, Klar kommunizieren, Einfluss nehmen, Female Leadership, Management Kommunikation, High Performance Communication+++Alle Links und Details findest du hier.Dein Whitepaper, um Executive Communication anzuwenden.Du willst noch mehr? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krisenjanuar? Während Jacko sich traditionell zum Jahresanfang einen Pony schneidet, ist Sam seit zwei Wochen ohne Internet und lebt den Armish Lifestyle. Aber der Adel hat mal wieder mit edlen Zetteln ausgeholfen: Heute geht's um healthy Streber-Routinen, die wirklich durchgezogen werden, um große Enttäuschungen und Wünsche, für die bisher der Mut gefehlt hat. Hier geht's zum JACK&SAM Onlineshop: https://jackundsam.com/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Die Zahl der E-Mails, die wir täglich am Arbeitsplatz erhalten, steigt stetig. Doch was sind das eigentlich für Mails?

Mails passifs-agressifs, fausse bienveillance, mensonges méritocratiques... Tour d'horizon de tout ce qui rend le travail de bureau insupportable, pour se poser enfin la vraie question : pourquoi est-ce qu'on s'inflige tout ça ?Thomas Rozec reçoit Séverine Bavon, autrice du Ciao les nazes ! Torpiller son job en 19 étapes (éd. Robert Laffont, 2026) et de la newsletter CDLT.Programme B est un podcast de Binge Audio présenté par Thomas Rozec. Réalisation : Paul Bertiaux. Production et édition : Charlotte Baix. Générique : François Clos et Thibault Lefranc. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier et Thomas Steffen (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

In dieser Folge erzählen Jacko und Sam von einem Silvesterabend der besonderes Art: es wurde gekifft und es wurde eine spontane Nachricht an einen Promi verschickt. Außerdem stand die Polizei vor der Tür stand - gut gemeint, aber maximal unangenehm. Zum Schluss öffnen Jacko und Sam wieder den Raum für eure Fragen aus der Community. Stichwort: Blut im Stuhl - und die große Frage, ob man nach einer Trennung wirklich länger Single bleiben muss. Hier geht's zum JACK&SAM Onlineshop: https://jackundsam.com/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Heute geht es nochmal kurz um die Feiertage und alles, was damit zu tun hatte. Es gibt einen kleinen Ausblick auf unser Konzertjahr 2026 und wir beantworten wieder viele Eurer Fragen. Dabei geht es unter anderem um Bonbons für junge Kolleginnen, Skispringen und Silvester-Boomer. Wir freuen uns immer über positive Bewertungen, z.B. auf Spotify oder Apple Music. Schickt uns gern weiter Fragen, Schnellrunden, Themen für den Podkasten oder einfach nette Mails an podcast@solarfake.de Viel Spaß!

Manchmal merkt man erst spät, dass etwas nicht nur „ungesund“, sondern wirklich problematisch ist. Aber wie geht man damit um, wenn einem klar wird: Mein Partner ist süchtig? Eine Hörerin erzählt von ihrem Freund, für den Alkohol und Drogen zum Alltag gehören – und von ihrer Unsicherheit, wie sie seine Abhängigkeit ansprechen kann, ohne ihn zu verletzen. Wir sprechen darüber, wie man sich dabei vor einer Co-Abhängigkeit schützen kann und warum gerade er sich vielleicht lieber trennen sollte. Außerdem beantworten wir zwei weitere Mails rund um Grenzen und Werte: Wie fühlt es sich an, wenn ein Date sehr viel Nähe zu seiner besten Freundin lebt und regelmäßig mit ihr in die Sauna geht? Und was passiert, wenn ein langjähriger Freund nach Nacktbildern der Exfreundin fragt und damit alte Unsicherheiten wieder hochholt? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wie nah ist eigentlich zu nah? Der Kummerkasten geht in eine weitere Runde. Ihr habt eure Probleme eingesandt und Jacko und Sam haben sich zwei davon geschnappt und packen ihre Küchenpsychologie auf den Tisch: In der ersten geht es um eine sehr enge Mutter-Tochter-Beziehung und den Umzug ins Familienhaus. Sind nackte Schwiegermutterbrüste noch im gelben Bereich? Außerdem geht es um die Kinderfrage: Ab wann weiß man, dass man bereit ist? Gibt es diesen klaren Punkt, oder gehört Zweifel unweigerlich dazu? Hier geht's zum JACK&SAM Onlineshop: https://jackundsam.com/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Wallah, was ein Jahr! Schwangerschaft, Neuanfänge, Paartherapie, große Entscheidungen. Dieses Jahr hatte es IN SICH. Jacko und Sam lassen heute in altbekannter Tradition das Jahr Revue passen. Und natürlich öffnen sie ihre Zeitkapsel von letztem Dezember. Was haben sie sich letztes Jahr gewünscht? Sind die Wünsche in Erfüllung gegangen? Und natürlich werden wieder Wünsche für das kommende Jahr festgehalten. Und somit herzlichen Willkommen zu einer der persönlichsten Folgen Jack&Sam im Laufe des Jahres! Hier geht's zum JACK&SAM Onlineshop: https://jackundsam.com/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Zum Jahresabschluss machen wir etwas Besonderes: Diese Folge von "Amerika, wir müssen reden!" ist ein kleines Weihnachtsgeschenk an euch. Statt eines klassischen Jahresrückblicks beantworten Ingo Zamperoni und Jiffer Bourguignon Fragen, die ihr uns in den vergangenen Wochen geschickt habt. Es geht um große Themen und persönliche Perspektiven: Wie wird Donald Trumps zweite Amtszeit in den USA wirklich wahrgenommen? Wie denken Trump-Wähler über Wirtschaft, Migration und den Staat? Außerdem erklären die beiden, wie Menschen ohne gültigen Aufenthaltsstatus in den USA leben können und was es mit den sogenannten "Dreamern" auf sich hat. Es dreht sich aber dieses Mal nicht nur um Politik. Jiffer und Ingo sprechen über ihre deutsch-amerikanischen Weihnachtstraditionen, räumen mit kulturellen Missverständnissen auf und erzählen von regionalen Rivalitäten in den USA. Es geht um das Leben zwischen zwei Kontinenten und Identitäten: Jiffer berichtet, was "Heimat" für sie heute bedeutet, warum sie sich inzwischen auch als Europäerin fühlt. Und die beiden verraten, wie man amerikanischen Smalltalk meistert und dass nicht alles, was in den USA als "Salad" bezeichnet wird, auch wirklich gesund ist. Danke fürs Zuhören, für eure Fragen, eure Mails und eure Treue in diesem Jahr. Wir hören uns im neuen Jahr wieder und laden euch nochmal ein, uns Fragen zu senden, die Jiffer und Ingo im Podcast beantworten. Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns an podcast@ndr.de! Sparsamkeit - ein Alarmsignal für die Stimmung in den USA https://www.tagesschau.de/wirtschaft/weltwirtschaft/konusmenten-usa-weihnachtsgeschaeft-100.html Aktuelle Nachrichten aus den USA https://www.tagesschau.de/ausland/amerika Alle Folgen des Podcasts "Amerika, wir müssen reden!" https://www.ndr.de/nachrichten/info/amerika-wir-muessen-reden,podcast4932.html Hier könnt ihr den Instagram-Broadcast-Channel von Ingo und Jiffer abonnieren: https://www.instagram.com/channel/Abb9Z5-eRUUKudGl/ Hört doch mal rein in unseren Podcast-Tipp "11KM: der tagesschau-Podcast": https://www.ardaudiothek.de/sendung/urn:ard:show:4549910994dc2464/ "Auf göttlicher Mission: Wie rechte Politiker das Christentum instrumentalisieren": https://1.ard.de/11KM_Goettliche_Mission "US-Sicherheitsstrategie: Was will Trump von Venezuela?": https://1.ard.de/11KM_USA_Venezuela "Epstein-Akten: Trump und die Verschwörung, die nie endet?": https://1.ard.de/11KM_Epstein_Akten

Heute geht's um die wirklich relevanten Themen: Wer zur Hölle ist eigentlich das Christkind – und was genau macht es beruflich? Während Sam ein Pickel-Patch-Desaster erlebt, entdeckt Jacko, wie gut es tut, mit Freundinnen einfach mal komplett planlos rumzugammeln. Eine Folge über banale Themen, kleine Abfuck-Momente und die unterschätzte Schönheit des einfachen Zusammenseins. Hier geht's zum JACK&SAM Onlineshop: https://jackundsam.com/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Meine Stimme ist weg, mein Kopf voll und trotzdem rede ich.Ich erzähle von einer Lesung in Innsbruck und Zugfahrten mit Menschen, die offenbar hauptberuflich telefonieren.Außerdem spreche ich über Neujahrsvorsätze, Achtsamkeit, zu viel Online-Sein, Social Media, ungelesene Mails und den Wunsch nach mehr schwulen Freunden in einer Lebensphase, in der gefühlt alle Kinder bekommen.Zum Schluss ein Reminder zur letzten Signierstunde von Bella Barks' Letztes Like: