Hey Allerleukste Jij! Dit is DE podcast waarin je next level inzichten,tools en tips krijgt zodat jij je aller aller mooiste leven kunt leven!Dus wil je niet meer dat het leven jou leeft, en dat je nu echtJOU leven kunt gaan leven?Nou waar wacht je dan nog op? We gaan knallen! Liefs Jacq

#279 – een inkijkje in Epic Joyride Er komt een moment waarop je voelt: ik doe zó mijn best… maar ik blijf in hetzelfde rondje draaien. Niet omdat je niet genoeg weet. Niet omdat je niet gemotiveerd bent. Maar omdat oude patronen stiller, dieper en slimmer zijn dan je denkt. In podcast #279 neem ik je mee in module 1 – les 3 van Epic Joyride. Een half jaar programma dat op 1 mei start en dat niet gaat over nóg meer inzichten, maar over écht doorbreken wat je klein houdt. Je hoort vandaag een stuk over: – waarom patronen zo hardnekkig zijn – waarom wilskracht niet genoeg is – en wat er nodig is om het écht anders te gaan doen Niet vanuit strijd. Maar vanuit bewustzijn, veiligheid en keuze. Als je voelt: “Ik wíl wel veranderen, maar het lukt me niet zoals ik hoopte” dan is deze aflevering voor jou.

✨ “Waarom vier je je verjaardag maar één keer?—Elke dag is er één” (en de vraag die jouw hele mindset verandert)

✨ #273 – De Helende Tijdlijn: Zie waar je vandaan komt, voel waar je naartoe gaat ✨ Soms weet je ergens diep vanbinnen dat er meer zit in jouw verhaal dan alleen de pijn… Maar hoe vaak sta je écht stil bij het pad dat je hebt bewandeld? In Podcast #273 neem ik je mee in een prachtige, helende oefening: De Tijdlijn van Jouw Leven. Hiermee werp je een eerlijke blik terug — niet om te blijven hangen in het verleden, maar om te begrijpen, te voelen en te helen:


✨ #264 – De kracht van helpende gedachten ✨ Soms zit je in een situatie waar je hoofd overuren draait. Je twijfelt, piekert of zoekt naar het juiste antwoord… Maar wat nou als je gedachten je kunnen helpen in plaats van tegenwerken?

#263 Emotie Expeditie In aflevering #263 praten Saskia, Leonie en ik openhartig over de Emotie Expeditie – onze unieke training voor kinderen die vastlopen in emoties.

Voel jij je soms net een circusartiest die ALLE ballen in de lucht moet houden?


✨ #259 met ina van de Hoef ✨ Voel jij dat je lichaam spanning vasthoudt of dat er blokkades zijn die jou tegenhouden in je leven? In onze nieuwste podcast vertellen Ina en ik over de Emotional Detox Day op 12 september 2025 in Harderwijk.

Podcast #258 ✨ Hé jij… Ben jij ook altijd bezig met oplossingen zoeken? Met nadenken, piekeren, plannen, regelen… tot je hoofd overloopt?

✨ Podcast #254 : “De brug in het bos” ✨ Een verhaal dat je raakt. Een metafoor die je laat nadenken. Een levensles over vertrouwen, moed en… mindset.


“#237 Waarom Niets Doen Je Grootste Succes Kan Brengen - Ontdek De Kracht van Stilte”

#235 “Van Winterdip naar Lente-Energie: Ontwaak en Groei met de Eerste Zonnestralen”