Wellspace

Follow Wellspace
Share on
Copy link to clipboard

Wellspace podcast je tu pro všechny fitness trenéry, kouče, terapeuty, maséry a další podnikatele ve wellness odvětvích. Přináší rady, rozhovory a tipy k (nejen) on-line podnikání. Podcastem vás provází Radana z Wellspace, aplikace, která profíkům pomáhá

Radana


    • Sep 20, 2022 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 1h 3m AVG DURATION
    • 25 EPISODES


    Search for episodes from Wellspace with a specific topic:

    Latest episodes from Wellspace

    Wellspace podcast #25 Jakub “Jacob” Bína zakladatel programu Tranformers42, který změnil život desetitisícům lidí!

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 58:08


    V dnešním podcastu uslyšíte hosta Jakuba Bínu aka MC Jacob, trenéra, výživového poradce, umělce a zakladatele úspěšného on-line programu Transforemers42, který už změnil život desetitisícům lidí a nezastavuje.V podcastu se dozvíte jak se Jakub do fitness sféry dostal a co ho vedlo k založení programu Tranformers42. Kromě jeho online programu vlastní také vlastní gym na Zličíně. Jak to vše stíhá a jak vypadá jeho den? Uslyšíte také jaký je Jakubův brand a přístup k jeho komunitě. Jakub tvrdí, že pokud chcete úspěšnou komunitu, stačí být upřímní a otevření. Pokud se věnujete něčemu co vás baví a naplňuje, úspěch určitě dorazí. Více o Tranformers42, budoucnosti programu a jakým směrem směřuje fitness se dozvíte v dnešním podcastu! 

    Wellspace podcast #24 Daniela Kamrádová MASTER trenérka o spolupráci mezi trenéry, Pound cvičení a skupinových lekcích v ČR

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 68:24


    Hostem dnešního dílu našeho podcastu je Daniela Kamrádová. Master trenérka pro skupinové cvičení Pound pro Českou a Slovenskou Republiku. Také je lektorkou pro FACE YOGA Institute. V dnešním podcastu se zaměříme na téma tvorba komunity a skupinové lekce.Daniela se už od roku 2016 pohybuje ve fitness sféře, ale chtěla zkusit jiný směr cvičení a dostala se k programu Pound. Od roku 2017 už cvičila jako lektorka Pound skupinové lekce. Také školí nové lektory Pound po celé Evropě v angličtině. V podcastu se dozvíte co Pound cvičení znamená a jak probíhají jeho lekce. Hlavním tématem podcastu jsou skupinové lekce a jaké to je pro instruktory během jara a léta. Daniela v podcastu nám sdělila jaké byly začátky, období covidu a proč měla pocit, že po covidu začínala od nuly. S Danielou rozebíráme její strategii rozšiřování zákaznícké databáze formou spolupráce s centrem Euforie. To ji přináší dlouhodobé a stabilní partnerství. V podcastu vám přesně prozradí typy nabídek a dohod vůči partnerstvím, které zaručí vysokou úspěšnost. V podcastu také řešíme budování komunity a jaký je nyní zájem o skupinové lekce. Pokud chceš slyšet více, pusť si podcast už dnes!

    Wellspace podcast #23 Simona Zábržová o programu Soulmio, který pomohl už 300 klientům k duševnímu zdraví a jeho prevenci

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2022 62:16


    Simona Zábržová je zakladatelka úspěšného online programu Soulmio, který se stará o duševní zdraví. Soulmio spolupracuje nyní s 300 klienty po celém světě, mezi nejznámější klienty patří například Notino, Primark, Plzeňský Prazdroj nebo Albatros Media a mnoho dalších. V Soulmio je přes 40 zkušených psychologů a psychoterapeutů. Mají za sebou přes 300 zrealizovaných webinářů o duševním zdraví a prevenci.V podcastu jsme se Simonou řešili téma syndromu vyhoření, kterým si ona sama prošla už 2x a proto se rozhodla založit tento program a pomáhat tak dalším lidem s tímto problémem. Simona v podcastu zmiňuje, že před 7 lety bylo duševní zdraví bráno na lehkou váhu a ona se to rozhodla změnit. Nyní pomáhá tisíce lidem a firmám k mentálnímu zdraví a tím i prosperitě firem. “Důležité je vědět, že jsem vyhořelý a jít za odbornou pomocí” tvrdí Simona v podcastu. Dále rozebíráme jak funguje jejich program, který je online a pomáhají tak jak HR managementu, tak přímo zaměstnancům v prevenci i konkrétních problémech. Dalším otázkou na Simonu bylo jak vnímají práci s lidmi v online prostředí. Jdou zlatým středem, v podobě online s lidskou tváří a přístupem. Také se zmiňuje o aplikacích pro duševní zdraví a jak si vybrat tu správnou. Pokud se chcete dozvědět více o programu Soulmio, cestě Simony k úspěšnému programu a jaké mají plány do budoucna, pusťte si podcast ještě dnes!

    Wellspace podcast #22 Lucie Minářová a nejen, co se skrývá pod úspěšným programem Jedu na výkon

    Play Episode Listen Later May 25, 2022 72:06


    Naším dalším hostem podcastu je Lucie Minářová. Představíme vám ji jako zakladatelku programu Jedu na výkon, crossfiťačku, influencerku a mentorku pro mnoho žen a holek v oblasti fitness a zdravé výživy. Lucka má na instagramu a youtube kanálu kolem 100 tisíc sledujících a Jedu na výkon má 15 tisíc sledujících. Jedu na výkon je nejen tréninkový program, ale i silná komunita žen, které spojuje stejný mindset. Jak se Lucce podařilo vytvořit tak silnou a úspěšnou komunitu, se dozvíte v podcastu. Spojuje ženy po celém světě v offline, ale i online světě, přes aplikaci, která vznikla díky podpoře její komunity během covidu. V podcastu jsme s Luckou řešili, kde bere inspiraci pro její instagramový content, jak zvládá stíhat všechny projekty do kterých se neustále zapojuje a jaký má pohled na tvorbu programu a contentu jako trenérka. Lucie si stojí za tím, že nejdůležitější je být svá a opravdová a díky tomu je její program Jedu na výkon tak úspěšný. Ptát se svých klientů co je baví, co jim chybí a tvořit to co by ona sama potřebovala a chtěla následovat. To vše se o Lucce a jejím programu můžeš už dnes dozvědět v podcastu, tak neváhej a pusť si ho nyní!

    Wellspace #21 The Blonde Talk o programu Metabolic Balance a o tom jak pracovat se zákazníky online ze zahraničí

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2022 73:51


    Náš další podcast je netradičně se dvěma hosty, slečnami z The Blonde Talk- Patricií Pražákovou a Sárou Olivovou. Obě slečny se věnují programu Metabolic Balance, což je výživový program na základě krevního rozboru. Společně si založili projekt The Blonde Talk, kde tvoří komunitu převážně mladých žen, které mají zájem o zdravý životní styl. Sára i Patricie pocházejí z České republiky, ale každá momentálně působí jinde. Sára vystudovala střední školu i univerzitu v USA a Patricie nyní studuje psychologii v Londýně. V podcastu nám sdělili jak se k programu Metabolic Balance dostali a jak dokáží spolupracovat s klienty v ČR, tak i v USA, Anglii a Sára působí i v Kanadě. Důležitá je pro jejich práci otevřenost a důvěra klientů, většinu svých konzultací vedou přes online platformy, což je podle holek někdy dokonce přínosnější než konzultace osobní. Dále v podcastu řešíme jejich projekt The Blonde Talk a proč se ho rozhodli založit. Spojuje je láska k výživě a sportu a navzájem se dokáží inspirovat a povzbuzovat a jsou si tedy skvělými parťáky. Pokud se chcete dozvědět více o tom jak holky dokážou pracovat ze zahraničí i s českými klienty, jak probíhá jejich spolupráce s nimi nebo proč se rozhodli založit společně projekt The Blonde Talk, pusťte si podcast už nyní!

    Wellspace #20 Kamil Hajdušek za STACA team o jejich akademii a vše co by měl znát každý začínající trenér

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2022 76:57


    Dalším hostem našeho podcastu je Kamil Hajdušek, spoluzakladatel a jeden z trenérů pro akademii silového tréninku, můžete je znát pod názvem STACA. Akademie Staca se věnuje hlavně profesionálním sportovcům, ale i běžné populaci splnit jejich cíle. Využívají k tomu zahraničně prověřené a praktikované tréninkové, výživové a suplementační postupy.Kamil nám v podcastu dovolil nahlédnout do inside prostředí jejich akademie, jak to vše začalo a jak se dostali tak daleko a získali si dlouholetou klientelu mezi profesionálními sportovci. Co je jejich hlavní doménou, jak si vybírají a zaučují nové trenéry a kouče do svého týmu a proč jsou jejich formy tak efektivní, to vše nám prozradil Kamil v podcastu. Rozhodně nechcete přijít také o to jakým chybám se vyvarovat při začátcích a na co si dávat pozor jako nováček mezi trenéry, kouči nebo terapeuty. Více o tom jak na cenotvorbu nebo třeba jak probíhají jejich stáže a týdenní kurzy se dozvíte v podcastu! 

    Wellspace #19 Marek Šafarík osobní trenér a mentor o tom, jak se dostat z 40 000 Kč na víc jak 100 000 Kč jako trenér a mít radost z podnikání

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2022 72:01


    Marek Šafarík je Super osobní trenér a mentor, který učí a pomáhá ostatním trenérům i koučům jak získat klienty, dosáhnout finanční svobody. Podporuje ostatní trenéry v jejich růst a proto jsme si ho také pozvali do našeho dalšího podcastu Wellspace. V podcastu s Markem jsme se zaměřili na to jak rozjet podnikání v roce 2022 a jak se dostat k vyšším příjmům a udržitelnému podnikání. Začali jsme u toho jak se Marek k celému fitness a trenérství dostal a jaký byl jeho pobyt v Austrálii, proč si tam neudělal výcvik trenérství a jak dělal business mentora. To ho přimělo k myšlence přivedení konkurenční výhody ze zahraničí. Dalším tématem jsou jakých chyb by se měl začátečník trenér vyvarovat a také nám Marek pověděl řadu tipů a zdrojů, kterých se on drží a které by si měl každý trenér přečíst. Například Můj život v reklamě nebo Jak získávat přátele a působit na lidi, to jsou dvě knížky, které Marek doporučuje v podcastu. Tak pokud se chcete tyto tipy dozvědět, nebo přijít na to jak si vydělat více jako trenér, pusťte si tento podcast už teď!

    Wellspace #18 Janita Urbanová zakladatelka programu Jemná síla ženství aneb jak inspiruje ostatní ženy vnímat své ženství

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2022 95:14


    Naším dalším hostem je Janita Urbanová, která je on-line zakladatelkou programu Jemná síla ženství, také bychom ji nazvali jako ženskou mentorkou, která inspiruje ostatní ženy ve vnímání vlastního ženství a probuzení jejich vnitřní síly. Jejím programem Jemná síla ženství už prošlo přes 2000 žen.V podcastu s Janitou řešíme její program, který ženám pomáhá najít vnitřní sílu, být sebevědomé a milovat své tělo. Dále pak s námi sdílí jak začínala podnikat i v online světě. Důležitost správné komunity lidí, kteří jsou na stejné vlně a jak je důležité sebe investování, jak po finanční stránce, tak i do nových schopností a zkušeností. Jak toho všeho dosáhnout a být se sebou jako kouč, trenér nebo terapeut spokojený a úspěšný se dozvíš v podcastu! 

    Wellspace #17 Z korporátu do vlastního podnikání naplno za 1,5 roku během pandemie a přicházejícího miminka - mentorka a koučka Tereza Kasassová! nebo o tom co potřebuje kouč k tomu aby prorazil a našel si svoji klientelu online..?

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2022 67:22


    Naším dalším hostem v podcastu Wellspace je Tereza Kassasová, mentorka a koučka, která své podnikání založila teprve před rokem a půl a ještě během pandemie. V podcastu se dozvíte, jak se z korporátní práce dostala k práci koučky, která ji naplňuje a jak zvládla za tak krátký čas vybudovat podnikání, které ji živí a stále roste! To jaké byly její začátky a jaké si určila hlavní priority, které by si měl určit každý podnikatel, ať jste trenér, kouč, instruktor nebo fyzioterapeut, nám Tereza prozradila v podcastu. Jedno z témat, které jsme s Terezou rozebírali, je jak se vyhnout vyhoření a jak podnikat efektivněji.  Mimo to je Tereza i maminkou, jak to tedy zvládá s miminkem a vlastním businessem? Důležité je mít okolo sebe podporující lidi a skvělý tým. Více se už dozvíte v podcastu.

    Wellspace #16 Tamara Rogožníková Gončárová zakladatelka @instaranajky - úžasná žena, matka a expertka na sociální sítě a marketing, jak na sítě a jak rozjet vlastní instagram úspěšně

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2022 56:33


    Dalším hostem našeho podcastu Wellspace je Tamara Rogožníková Gončárová, můžete ji znát jako zakladatelku úspěšného instagramu @instaranajky.  Právě na tomto instagramu Tami učí nové soukromé podnikatele, tak i Vás trenéry, instruktory, terapeuty nebo kouče, jak rozjet vlastní business díky sociálním sítím. Instaranajky je první a největší blog o marketingu na SK, už s více než 13 tísíci sledujícími.V podcastu se dozvíte jak Tami začínala s instagramem a jaké vidí potencionály i v ostatních sociálních sítích. Proč je instagram ideální platforma na rozjezd a propagaci vlastního businessu, jak ho pořádně využít a jak zaujmout tu správnou komunitu. Nyní už nestačí přidat „bezvýznamnou“ fotku- musíte mít vytvořenou vlastní strategii. Proč, co a jak sdílet pro vaše sledující? Co jim to má dávat? To Vám prozradí Tami v podcastu. 

    Wellspace # 15 Klára Pokorná zakladatelka YOGAGANGU - z individuálních lekcí jógy k úspěšné online komunitě, která má za sebou již tisíce studentů z celého světa

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2021 100:14


    Naší 1. novoroční hostkyní na Wellspace podcastu je Klárka Pokorná, zakladatelka komunity a online pohybového programu YOGAGANG. Klárka je také učitelka jógy, která absolvovala více než 500 učitelských hodin s Dylanoem Wernerem (mezinárodní učitel jógy, původem z Californie). Yogagang, představuje 5 v 1 - jóga, HIIT & strength, Muay Thai, nutrition and well-being…. co je však pro nás na YOGAGANGU výjimečné je to, že Klárka vytvořila tímto silnou online komunitu, která funguje po celém světě, aniž by Yogagang měl své pevné sídlo ve formě kamenného studia….v podcastu se dozvíte to jak to Klárka s její týmem dokázali. Povídáme si o Klárčiných začátcích, o tom, že předtím než vznikl celý projekt už organicky fungovala komunita jejích studentů, ze které se přirozeně vytvořil brand v podobě YOGAGANGU.Jak nám Klárka v podcastu prozradila jejím online programem prošlo už několik tisíc mezinárodních studentů, klidně v počtu jednoho města, ... jakou cestu si však Klárka předtím musela projít a kolik času a práce ji to stálo? Co dělá úspěšný online program úspěšným? Jak dlouho trvá vybudovat komunitu? Jak a proč se chystá Klárka na rozšíření své komunity i do jiných zemí?….klikni PLAY a udělej si i ty rok 2022 průlomovým v podnikání bez hranic tak jako Klárka tvoří YOGAGANG!

    Wellspace # 14 - Rok 2022 máme za dveřmi! Jsi jako trenér, kouč či terapeut podnikatel na něj připravený?

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2021 45:00


    Rozlučte se společně s Wellspace s rokem 2021 a shrňte si vše co nechat v tomto roce a co si vzít do roku 2022 s vámi, aby jste byli zase o něco zkušenější a úspěšnější! 

    Wellspace #13 Michal Vrátný - Železná koule, a nebo kdo se skrývá za tělocvičnou, která během covidu nasbírala 7 milionů Korun v úspěšné Hithit kampani?

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2021 89:50


    Michal Radar Vrátný je zakladatelem velmi úspěšného projektu Železná koule, kde formou skupinových tréninků s individuálním přístupem a hlavně s pomůckou KETTLEBELLEM, pomáhá ostatním dosáhnout svých cílů a dostat se do kondice.  Jak vůbec Michala napadlo založit Železnou kouli a proč? Michal s námi byl velmi upřímný.  Michal neměl nikdy v plánu něco takového založit, dokonce studoval IT a nějak extra se o fitko a cvičení nezajímal. V podcastu nám tedy vysvětlil, co ho nakoplo a změnilo jeho kariérní cestu.V podcastu Michal vysvětluje, jak projekt Železná koule začal, jak se dostal k otevření fitka a rozjel nejlepší online program, který je druhý nejlepší projekt v Hithitu.Jejich virtuální content nemá žádnou konkurenci! Jak se jim to povedlo?Nejdůležitější pro projekt bylo jednat rychle, sledovat situaci a tvořit videa, která lidi zaujme a bude je bavit. Podařilo se jim vybral 7 milionů korun, během krátké doby, díky jejich inovativnímu programu. Komunita pro ně byla klíčová, museli ji zaujmout a dát jim co budou chtít. To se Michalovi a jeho týmu trenérů, které zaučuje sám, povedlo podle plánu!Michal je inspirativní člověk, od kterého se můžete naučit jak reagovat na danou situaci chytře, rychle a efektivně. 

    Wellspace # 12 Roman Kunčar - O tom ako sa stať trenérom a koučom online na plný úväzok!

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2021 64:56


    Roman Kunčar, alebo Coach Rawman je life coach, online fitness trenér a výživový poradca v jednom! Čo je jeho tajomstvo či superschopnosť v online coachingu? Vďaka onlinu a vypilovaným postupom praxou dokáže svoju prácu robiť na 100% online. Okrem iného Roman nám v rozhovore hovorí o svojej ceste k trenérstvu, ktorú začal v UK. Prekvapil nás niekoľkými AHA momentmi z jeho zahraničných skúseností. Preto ak aj vy ste si v kútiku duše mysleli, že v zahraničí sú lepšie podmienky na podnikanie pre trenéra či terapeuta alebo inštruktora, veríme, že po rozhovore aj vám Roman otvorí nové horizonty, ktoré uplatníte vo vašej podnikateľskej praxi doma. Ze koučing či trening online nejde robiť na full-time? Romanova skúsenosť vám ukáže potenciál toho, čo vám doteraz mohlo uplne unikať. Rawman nám prezradil aj jeho presný “návod” ako pracuje s klientmi online. Odpovie na otázku: “Ako vďaka onlinu možete svojim klientom poskytovať lepšie služby, vďaka tomu, že ste efektívnejší a nemusíte sa fyzicky premiestňovať?” …Opisuje taktiež, čo pre neho znamená autenticita vo svete onlinu, ako aj to ako si ju zachovať. Zdiela s nami aj jeho osobnú hodnotu, ktorú vyzdvihuje nad motiváciu a to je disciplína. Roman je rozhodne človek, ktorý žije to čo učí svojich klientov. Jeho energia, skúsenosti a vášen pre to čo robí vás rozhodne v rozhovore neminie!Ak chcete aj vy začať pracovať full-time ako online kouč ponorte sa do tohto rozhovoru, a napíšte nám čo urobíte ako prvý krok na vašej ceste k full-time online podnikaniu!

    Wellspace # 11 Matouš Hartman - Pod podnikateľskou pokličkou Uspěšních Trenérů

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2021 69:27


    Matouš spolu so svojim tímom, pod projektom Uspěšní Trenéři už počas 3 rokov existencie pomohol viac ako 200 trenérom a trenérkam byť úspešný v ich podnikaní a v tom čo tak milujú. Pomáhať a meniť životy ostatných!Ako Matouš správne v podcaste naznačil, tréner by  mal pravidelne “merať teplotu” zákazníkovi. Aby zistil ako na tom stojí jeho motivácia pokračovať ďalej. Rozprávame sa o tom ako vnímajú svoju konkurenciu. O tom, čo sú kľúče k úspechu k dlhodobej spoluprací s klientom… a aj o tom, prečo v dnešnej dobe je úloha trénera už v pozícií  “životného kouča”, ktorý má za cieľ nám cestu k prevencii a zdraviu uľahčiť. Stereotyp, že tréner je len o činkách už dávno neplatí. Za posledných 5 rokov sa toho dosť zmenilo, a rola Trénera a jeho vzdelanie sa zmenili o 180 stupňov.Matouš je rozhodne v našom segmente jeden z priekopníkov nového podnikateľského myslenia dnešných trénerov. V podcaste ideme do hĺbky mysle takéhoto “new age” trénera, ktorý dáva našej spoločnosti a každému z nás nádej na svoje “lepšie JA”.

    Wellspace # 10 Nela Ďopanová - Použitie gamifikacie a habit-building v službách komplexnej pohybovej starostlivosti očami zakladateľky projektu Fpohybu

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 63:54


    Nela, je zakladateľkou projektu Fpohybu, ktorý už od viac ako 2 roky mení pohľad na pohybovú kultúru vo firmách. Ako nám Nela sama v podcaste prezradila, od roku 1950 sa počet sedavých zamestnaní zvýšil o 83%, ALE vôbec sa nezmenilo to ako k telu pristupujeme.  Nela je neobyčajne inšpiratívna osoba, a to či už svojim osobným príbehom, drivom pre neustále sa posúvanie a prekonávanie výziev v podnikaní či iných ohľadoch.  Preto je našou veľkou cťou, že sme s ňou v podcaste mohli do detailu prebrať jej cestu, princípy, prístupy a prax v projekte Fpohybu. Základným stavebným kameňom Fpohybu pre Nelu bola jej dlhoročná skúsenosť so svetom fyzioterapie, kde mohla doň nahliadnuť či už z pohľadu Terapeutov alebo aj zákazníkov…. výzvy či stereotypy sa preto snažia netradične v tíme Fpohybu búrať. Majú za sebou už desiatky úspešných spoluprác s firmami ako ING, Bonami, Pipedrive či Multisport. Ako v Fpohybu pristupujú k zážitku vrámci ich služieb? Aký efekt fyzioterapie môžu pozorovať vo firemnej komunite? Ako pracujú so zamestnancami? …a taktiež sa dozviete skvelé praktické rady ako Nela používa gamifikaciu či habit-building techniky preto, aby ich programi boli úspešné a zakladali sa najmä na dlhodobej spolupráci. V neposlednej rade, nám Nela povie o ich skúsenostiach so svetom onlinu a zodpovieme si aj otázku akým spôsobom a či vôbec sa dá fyzio robiť online?Podcast je nabitý skusenosťami a praxou tohto úžasného projektu z pohľadu jej zakladateľky. A aby sa Nela nenudila, pred pár rokmi založila aj najväčšiu Facebookovu skupinu pre Fyzioterapeutov, kde je už dnes viac ako 4000 aktívnych členov!

    Wellspace #9 Andy Pavelcová - FitFab Strong úspešný online fitness projekt s viac ako 2000000 zhliadnutiami! Príbeh, stratégie a hodnoty projektu očami zakladateľky.

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2020 55:03


    Charizmatická a kreatívna fitness podnikateľka Andy Pavelcová, je rozhodne významnou osobnosťou nášho česko-slovenského onlinového sveta pohybu a prevencie! Svojim programom FitFab Strong zdvyhla z gauča nespočetné množstvo ľudí. Videá jej program videlo už viac ako 2 000 000 sledovateľov a pohybových nadšencov. Andy vás ale rozhodne zaujme ihneď z niekoľkých dôvodov: je to Superhrdinka (a to najmä preto, pretože to čo robí robí s láskou a úmyslom, ktorým chce osloviť a pomôcť širokej verejnosti). Cez deň sa rozhodne nenudí, popri jej hlavnej pracovnej činnosti ako právnička už niekoľko rokov vedie úspešný fitness program, ktorý už má svoj celý tím.  Andy je zároveň vášnivá blogerka a influencerka na správnom mieste! Tento rok do jej digitálnej rodinky pribudol ďalší z jej úžasných online programov FitNut Akademy - kde so špičkov nutričných a pohybových terapeutov v našich končinách, širokú verejnosť účí správne rozmýšlať o strave a cvičení. S Andy sa v tomto nabitom rozhovore rozprávame o jej začiatkoch s FitFab Strong, motivácií, skúsenostich a dôvodoch prečo celý program, (ktorý síce tvrdí, že je jej "hobby" ale ja som si istá, že Andy svojou úžasnou bojovníckou a inšpriatívnou dušou dáva do toho celú seba a to si zaslúži neskutočná obdiv). Ďalej sme Andy pre ostatných trénerov a terapeutov, ktorý sa chcú inšpirovať rozprávali aj o jej podnikateľských skúsenostiach, marketingových a podnikateľských stratégiach. Na konci Podcastu sme si s Andy zahrali aj situačnú hru na tému: " Ak by sa teraz zobudila so skusenosťami čo má, a FitFab Strong by nebol, akým smerom by sa ako tréner/terapeut pustila?"Ak ste zvedví n nič nečakajte a rovno si zapnite tento skvelý podcast! Ďakujeme Andy!

    Wellspace #8 Lubo Smid - Kľúč k úspechu celosvetového fitness brandu Barry's Bootcamp. A trendy, ktoré budú rozhodne formovať ďalší vývoj sveta prevencie, pohybu a zdravia!

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2020 46:47


    Spoločne s Lubom Smidom, známym českým a svetovým Tech podnikateľom, sme tentokrát rozobrali jeho pohľad na svet prevencie a technológie. Za dva roky precestoval a navštívil všetky štúdiá svetoznámeho konceptu Barry's Bootcamp (americký fitness brand, ktorý je tu už od roku 1998), preto si dovolím tvrdiť, že Lubo má fitness rozhodne v jeho DNA…. a, že podcast je plný inšpirácie! Lubo vám prezradí v čom leží úspech svetového fitness brandu Barry's Bootcamp, z jeho pohľadu zákazníka. A na druhej strane z pohľadu Tech inovátora, vám taktiež povie aj to, ako sa spoločne so svojou IT firmou STRV vďaka jeho Barry's world-tour dostali k vývojú fitness aplikácie pre túto značku. Aké sú hlavné esencie Barry's fitness apky? Aké trendy v datách o zdraví a technológiách by mali tréneri a terapeuti sledovať? V podcaste rozhodne nájdete aj riadnu dávku motivácie k tomu, aký potenciál a trend môže náš svet pohybu a zdravia ďalšie roky formovať.…každý tréner a terapuet, ktorí podniká si rozhodne príde na svoje.

    Wellspace #7 Vlado Zlatoš - Ako pracovať s klientmi online a offline? Vladove hodnoty a tvorivé zásady!

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2020 62:39


    Tento podcast, vďaka nášmu cennému hosťovi, je pre nás veľkou odmenou! Už dlhé roky sledujeme skvélú prácu Vlada Zlatoša, ktorý stojí za niekoľkými výnimočnými projektmi - Skill LAB, neseda (stolička), MetFlex či Somaton a pod. Ako Vlado, ihneď na úvod rozhovoru uviedol, veľa rokov ho sprevádzalo jedno motto "Staň sa lepšou verziou samého seba" až do milníku, kedy toto motto jemne preformuloval na " Ako spoločne s ľudmi, ktorí sú už skvelou verziou samého seba môžeme spolupracovatť aby sme tvorili lepšiu verziu sveta!"  Preto aj spoločný rozhovor je nabitý inšpiráciou, hlbokými myšlenkami, a dôvodov prečo jeho práca, tak ako aj práca ostatných pohybových či nutričných expertov je výnimočná. Vladova celoživotná hodnota je rozhodne obdivuhodná! V rozhovre vám prezradí aj jeho techniky, tvorívé zásady či rady ako pracovať s klientmi offline či online.Nenechajte si to ujsť, u nás v tíme je tento rozhovor rozhodne na dennom motivačnom playliste!

    WELLSPACE #6 Zuzana Kaduková - Zakladateľka online programu Trinity Concept...alebo návod na to čo všetko potrebujete na vytvorenie vášho online brandu ako wellness kouč?

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2020 55:58


    ...o tom, že pohyb a zdravie či jeho prevencia nie je dnes len úzko zameraná disciplína, ale predstavuje komplexný pohľad na náš život, ktorý vychádza z našich hodnôt, nás presvedčí aj naša hostkyňa Zuzana Kaduková. Zuzka je zakladateľkou online programu Trinity Concept, ktorý sa zameriava na cvičenie a prácu s mamičkami po pôrode. Spojila svoj príbeh učiteľky tanca, matky a pohybovej terapeutky do úžasného projektu, ktorý pomáha dnes už desiatkam mamičkám. Zuzka síce aktuálne so svojou rodinkou býva na Bali, no celý program, online brand a komunikáciu s klientkami vediet online - preto si rozhodne nenechajte túto epizódu újsť! Je totiž taktiež detailným návodom na to, ako začať, alebo čo by nemalo chýbať vášmu online brandu ako wellness kouč (tréner či terapeut). Tak zapnite play, a poďme sa spoločne  inšpirovať Zuzkou!

    WELLSPACE #5 Jana Havrdová - S Prezidentkou Českej Komory Fitnessu o budúcnosti a príležitostiach nášho sektoru!

    Play Episode Listen Later May 15, 2020 35:10


    "Boom nás ešte len čaká"...tak znie pozitívna a príležitosťmi nabitá správa z nášho spoločného podcastu s Janou Havrdovou, o tom ako nás aktuálna situácia vo svete posilnila a čo nám priniesla. Jana je neuveriteľne energická, akčná a zapálená líderka Fitness sektora, ktorá ho už od roku 2011 aktívne propaguje v zmysle kvality životného štýlu verejnosti ako aj podmienok pre všetkých fitness profesionálov na našom trhu, a to na úrovni  Hospodárskej Komory ČR. Tento podcast je výnimočný najmä preto, že sa spoločne nachádzame v období, kedy sa potenciál a zásadnosť nášho sektora dostáva na svetlo sveta. Jana vám preto viac prezradí nové trendy a blízku budúcnosť, ktorá speje k zkvalitneniu, rastu a verejnej medializácií našej práce. Sme v jednom z najdynamickejších období zmien v našom sektore. A spoločne s Janou a Českou Komorou Fitnessu budeme u toho!

    WELLSPACE #4 Barbora Langer - Technológia a Zdravie, aká môže byť jej budúcnosť v našom zdraví a v čom nám pomáha?

    Play Episode Listen Later May 2, 2020 72:13


    Predstavujeme Vám ďalšiu Výnimočnú osôbku, ktorej srdce a život bije športom, zaujímavími projektmi, štúdiom o zdraví a neskutočnou charizmou:) Taktiež by som Vám ju mohla opísať ako Tech Guru Zdravia, s ktorou sme sa v podcaste pustili do témy ako vníma zdravie dnešná spoločnosť, ako nám v tom pomáha technológia, čo formuje/tvaruje našu spoločnosť v oblasti zdravia, alebo aj prečo je spánok jedným zo stavebných kameňou nášho úspešného dňa...Ak ste zvedaví ako Barborka testuje kvalitu svojho spánku...tak šup stlačte Play a ideme na to!

    WELLSPACE #3 Klára Vomáčková - Fyzio a mobilita online?

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2020 46:16 Transcription Available


    ...alebo ako vo Fit&Tasty Klárka prepojila offline a online služby? Klárka je jednou z tých osobností, ktorá ihneď upúta Vašu pozornosť. Prečo? Robí to čo miluje a neskutočne to vyžaruje. Klárka pôsobí v oboch sférach, a to vo výuke nových trénerov ako Lektor Fyzioterapie a Mobility, a taktiež má vlastnú firmu pod značkou Fit&Tasty, kde pôsobí a poskytuje svojim klientom komplexnú starosltivosť od tréningu, fyzioterapie, jedálničku až po koučing. Je tvorivá, a celé svoje podnikanie cítitť jej osobnosťou. V online vidí príležitosť preto si poďme spoločne vypočuť kde môže inšpirovať Vás!

    WELLSPACE #2 Jan Caha - Vzdelávania online, a v čom sa skrýva konkurenčná sila každého profíka?

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2020 32:16


    # 2 epizóde zažijete nášho ďalšieho skvelého hosťa Jána Cahu, zakladateľa a majiteľa jednej z najväčších škôl pre zdravý životný štýl - Fitness Institut. Jan, je významnou osobnosťou nášho sveta pohybu a zdravia, je taktiež študen doktorantského programu  kinantropologie, je fitness závodníkom, osobným fitness trenérom a výživovovým špecialistom.... spoločne s Janom sme rozobrali praktické témy ako napríkald: úloha a aktuálne trendy vo vzdelávaní trénerov a terapeutov, čo je najsilnejšou konkurenčnou výhodou každého podnikateľa v odbore pohybu a zdravia, typy na to ako si môžete nastaviť Váš business model v podnikaní ako aj to prečo náš svet POHYBU a ZDRAVIA je trendom buducnosti, tým pádom dopyt po službých je a bude narastať!.

    WELLSPACE #1 Katarína Baniariová (Bagniari) - Ako podnikať online vo svete ZDRAVIA a POHYBU?

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2020 49:42


    Do nášho prvého Podcastu prijala pozvania Katka Bagniariová, známa aj pod svojim brandom Bagniari, a ako koučka zdravých a silných žien, tzv. SUPERŽIEN:) Témou podcastu je online podnikania vo svete zdravia a pohybu, Katka je vňom ako doma už druhým rokom, a svoju prácu ako Koučka robí tak už na 100% online. Čo vám podcast prinesie? Odpovieme Vám na otázky.... ako a prečo začať podnikať ako profík zo sveta pohybu a zdravia online, aké prvé kroky je potrebné urobiť, ako si za svoju prácu online vedieť vypýtať správen finančné ohodnotenie a omnoho viac:)

    Claim Wellspace

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel