Podcasts about garudasana

Ever wonder why yoga poses have names like Hanumanasana or Garudasana, and what they actually mean? In this episode with guest Dr. Raj Balkaran we'll find out how asanas were named and how stories, from ancient mythology to cultural narratives, literally shape our consciousness, behaviors, and entire civilization. Plus discover how being aware of this can transform both your yoga teaching and your life. As yoga teachers, we're familiar with the idea that our stories determine our actions and a large part of our practice is to quiet the mind so that we can get in touch with our true self or Ātman. But get ready to break this into a new level because today Dr. Raj Balkaran, Sanskrit scholar and spiritual teacher, is going deeper into how the mythology and stories that make up the fabric of our society influence us on deep personal, generational, and societal layers. These narratives, inherited from our cultural and civilizational backgrounds, unconsciously inform everything from our personal decisions to our scientific theories to how we treat the planet. Dr. Raj explains how Western culture is unconsciously shaped by Genesis narratives of linear time and human dominion over nature, while Eastern traditions offer cyclical worldviews of endless creation and dissolution. Even our modern cosmology, for example, the Big Bang theory may be unconsciously influenced by these inherited "beginning, middle, end" story structures. We'll also discuss how yoga teacher trainings often focus heavily on biomechanics and physical alignment, which makes sense for an industry often centered on fitness and physical relief. But by bringing the mythology into class, you can potentially help your students recognize patterns that no longer serve them, giving them the power to rewrite them. By the end of this episode, you'll have a completely new understanding of how ancient stories influence modern life and practical tools to help your students rewrite limiting narratives through yoga. In this episode, we explore: How inherited cultural stories unconsciously shape our worldview and behaviors Why Western linear thinking differs so dramatically from Eastern cyclical cosmology The profound difference between being a character in someone else's story vs. authoring your own How to recognize the subconscious narratives keeping you stuck in unwanted patterns Why yoga poses are named after mythological figures and what that means for consciousness Practical ways to incorporate meaningful storytelling into your yoga classes The concept of dharma as a guide for conscious living How detachment allows us to act from soul-level rather than ego-level caring Meet Dr. Raj Balkaran Dr. Raj is a scholar of Sanskrit literature, spiritual teacher, seasoned speaker, online educator and podcaster. He runs The Indian Wisdom School which provides students with the opportunity not only to learn about Indian Wisdom Traditions, but to learn from them. It integrates scholarship, storytelling, and profound spiritual teachings from ancient India to facilitate embodied online learning. Steering clear of over-intellectualization, reduction, delusion or dogma, the School leverages wisdom teachings from the mythological, philosophical, and spiritual traditions of ancient India to support meaningful living for modern student-seekers.  Links: Watch the episode on YouTube: https://www.youtube.com/@allmatstaken  Get better results with AI and save time, learn prompt engineering 101 for yoga teachers: https://allmatstaken.com/resources Connect with Adrianne on Instagram: https://www.instagram.com/allmatstaken/ (new podcast account) Like the show? Support the show! Leave a tip to help fund my kombucha habit (I need it to edit :) and keep the show running): https://fantastic-pioneer-1892.kit.com/products/support-the-podcast-tip-jar  Check out the book: The Stories Behind the Poses: The Indian mythology that inspired 50 yoga postures by Dr. Raj Balkaran*: https://amzn.to/4mdU7gc Learn more about Indian Wisdom School: https://www.indianwisdomschool.com/  Use code 'PUNYA' at checkout to claim any Indian Wisdom School course for free! Learn more about Dr. Raj Balkaran: https://rajbalkaran.com/  Connect with Raj on Instagram: https://www.instagram.com/indianwisdomschool  *I receive a small affiliate commission if you buy using these links. It doesn't cost you anything extra but helps support the show. Thank you

Je ne sais pas vous, mais j'ai à peine j'ai commencé 2024 et déjà je la kiffe alors je vous souhaite de l'aborder avec autant d'enthousiasme ! Je vous propose d'ailleurs de démarrer ici en beauté avec une invitée véritablement hors du commun. Mon invitée, Charlotte Chopin, est prof de yoga, et elle donne 3 cours par semaine dans son village du Cher. Génial Herveline, pensez-vous… quelle originalité en effet ! Oui Charlotte est originale, car ce que je n'ai pas précisé, c'est que Charlotte culmine au bel âge de 101 ans. Vous m'avez bien entendu, 101 ans ! Charlotte n'est pas seulement remarquable pour son âge ou sa maîtrise du Virabhadrasana et du Garudasana, mais parce qu'elle respire la joie de vivre et la santé. Quant à son parcours, vous l'entendrez, il est aussi incroyable. Voilà le portrait d'une femme libre, indépendante et courageuse bien avant #Metoo et le féminisme. Alors bienvenue dans un épisode touchant, drôle et beau… à l'image de mon invitée ! Un épisode dans lequel vous entendrez aussi un peu son fils, Claude ! Avec Charlotte et Claude, nous allons parler de parents franco-allemands à une époque où les 2 pays se déchiraient, de son amour le sport, de son amour pour l'humour et de ses rencontres avec le Maitre Iyengar. Pssst : une dernière chose : je vous prépare un épisode très spécial pour une journée très spéciale. Le lundi 22 janvier, La petite voix fêtera ses 5 ans… un sacré cap, autant pour elle et pour moi… rdv le 22 ! ................................................. Merci d'écouter La petite voix

A vinyasa class focused on the hips and hamstrings, you'll move through twists and leg balancing poses, including Garudasana (eagle pose) and floating tree. Style: Vinyasa Duration:40-min Level: open Props: 2 blocks Focus: Hip openers, hip flexors, hamstrings, leg balancing, twists Location: Vancouver, BC. Poem from Radiance Sutras by Lorin Roche: There is a holiness permeating everything. The senses cannot grasp it and Images cannot represent it. It is totally free - Free to appear as form, Free to be beyond form. Heart and body, and mind in unison, Attend to the this unimaginable realm. An awakening will be born in you As you join with That, Which you already are. For more yoga classes with Clara Roberts-Oss, join Practice with Clara Virtual Yoga Studio - start your free trial today! Links: Instagram: @clararobertsoss Website: Clara Roberts-Oss Practice with Clara Train with Clara Events with Clara Yoga Blog + Free Resources

This pose has many benefits it helps stretch shoulders, wrists, hips, knees, and ankles. It stimulates the reproductive and lymphatic systems. Beneficial for tennis elbow symptoms.

Ein Beitrag zum Sanskritwort: Garudasana. Hier findest du: Sanskrit Wörterbuch Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Yoga Vidya kostenlose App Yoga Vidya Newsletter Yoga Vidya Online Shop Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!

Una de las posturas de equilibrio más hermosas del yoga.

Que significa esta postura?

Isaiah 40:31 "But they who wait for the Lord shall renew their strength; they shall mount up with wings like eagles; they shall run and not be weary; they shall walk and not faint". Today's pose has many benefits: It improves balance, increase circulation to all joints and it improves focus. Enjoy have a good day!

Garudasana (auch Garuda Asana oder Garudasan geschrieben), der Adler, zählt zu den einfacheren Gleichgewichtsübungen. In der Yoga Vidya Reihe kann Garudasana geübt werden im Rahmen der stehenden Stellungen, z.B. nach Padahastasana (stehende Vorwärtsbeuge) oder nach Vrikshasana. Nach Garudasana kannst du andere Gleichgewichts-Asanas üben, zu Trikonasana (Dreieck) übergehen, oder direkt zur Tiefenentspannung kommen. Garudasana gehört zu den 84 Hauptasanas. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Seminare zum Thema Asana findest du hier. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden Der Beitrag Haltung des Adlers erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Garudasana (auch Garuda Asana oder Garudasan geschrieben), der Adler, zählt zu den einfacheren Gleichgewichtsübungen. In der Yoga Vidya Reihe kann Garudasana geübt werden im Rahmen der stehenden Stellungen, z.B. nach Padahastasana (stehende Vorwärtsbeuge) oder nach Vrikshasana. Nach Garudasana kannst du andere Gleichgewichts-Asanas üben, zu Trikonasana (Dreieck) übergehen, oder direkt zur Tiefenentspannung kommen. Garudasana gehört zu den 84 Hauptasanas. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Seminare zum Thema Asana findest du hier. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann informiere dich doch einfach über unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

Garudasana (auch Garuda Asana oder Garudasan geschrieben), der Adler, zählt zu den einfacheren Gleichgewichtsübungen. In der Yoga Vidya Reihe kann Garudasana geübt werden im Rahmen der stehenden Stellungen, z.B. nach Padahastasana (stehende Vorwärtsbeuge) oder nach Vrikshasana. Nach Garudasana kannst du andere Gleichgewichts-Asanas üben, zu Trikonasana (Dreieck) übergehen, oder direkt zur Tiefenentspannung kommen. Garudasana gehört zu den 84 Hauptasanas. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Seminare zum Thema Asana findest du hier. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann informiere dich doch einfach über unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung – neue Inspiration für deine Yoga Praxis. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: Wechselseitiges Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Gayatri Mantra, Navasana (Bauchmuskelübung) mit gekreuzten Oberschenkeln, Shirshasana (Kopfstand) mit gebeugten Knien, Sarvangasana (Schulterstand) mit gefalteten Händen, Halasana (Pflug) mit Händen an den Füßen, Matsyasana (Fisch) mit gespreizenten Knien, seitliche Purvotthasana (schiefe Ebene), Bhujangasana (Kobra), Vogel (Shalabhasana), Ustrasana (Kamel), Kniender Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Padahastasana (stehende Vorwärtsbeuge), Garudasana (Adler), leicht drehende Trikonasana (Dreieck), Tiefenentspannung (Shavasana) Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung – neue Inspiration für deine Yoga Praxis. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: Wechselseitiges Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Gayatri Mantra, Navasana (Bauchmuskelübung) mit gekreuzten Oberschenkeln, Shirshasana (Kopfstand) mit gebeugten Knien, Sarvangasana (Schulterstand) mit gefalteten Händen, Halasana (Pflug) mit Händen an den Füßen, Matsyasana (Fisch) mit gespreizenten Knien, seitliche Purvotthasana (schiefe Ebene), Bhujangasana (Kobra), Vogel (Shalabhasana), Ustrasana (Kamel), Kniender Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Padahastasana (stehende Vorwärtsbeuge), Garudasana (Adler), leicht drehende Trikonasana (Dreieck), Tiefenentspannung (Shavasana) Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Verschwinden‏‎ - Definitionen und Gedankengänge. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Verschwinden‏‎ in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Sukadev, Gründer des gemeinnützigen Vereines Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Verschwinden‏‎ und streut Überlegungen aus dem Hatha Yoga mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken hast du dazu? Willst du dazu etwas ergänzen? Wir freuen uns auf Kommentare! Das Verb Verschwinden‏‎ gehört zum Themengebiet bzw. zu den Themengebieten Verschiedenes. Seminare zum Thema Hinduistische Rituale. Infos zu Entspannungskursleiter Ausbildung. Weitere hilfreiche Informationen findest du auf den Yoga Vidya Seiten, z.B. zu Begriffen wie Garudasana, Geburtstagswünsche und Gedankenkraft. Dieser Kurzvortrag mit Überlegungen zu Verschwinden‏‎ ist kurz, aber hoffentlich interessant, vielleicht sogar hilfreich.

Varada Mudra‏‎ - Gedanken und Überlegungen. Verstehe etwas mehr über das Thema Varada Mudra‏‎ in diesem kurzen Spontan-Vortragsaudio. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Varada Mudra‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich. Willst du dazu etwas ergänzen? Wir freuen uns auf Kommentare! Der Ausdruck Varada Mudra‏‎ gehört zum Themengebiet bzw. zu den Themengebieten Mudra, Hatha Yoga. Seminare zum Thema Fastenseminare. Infos zu Edelstein Massage Ausbildung. Weitere hilfreiche Informationen findest du auf den Yoga Vidya Seiten, z.B. zu Begriffen wie Ganga, Garudasana und Gauri Gauri Gange Rajeshwari. Dieser Audio-Lexikon-Beitrag mit Einsichten zu Varada Mudra‏‎ ist hoffentlich interessant.

ursprüngliches Gesicht - Einsichten und Überlegungen. Erfahre einiges zum Thema ursprüngliches Gesicht in einem besonderen Spontan-Audiovortrag. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer Sukadev spricht hier über ursprüngliches Gesicht aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga und Ayurveda. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Manches kann man anders sehen - schreibe es doch in die Kommentare. Der Ausdruck ursprüngliches Gesicht gehört zum Themengebiet bzw. zu den Themengebieten Gesicht. Seminare zum Thema Yoga Familienwochen. Infos zu Chakra Lehrer Ausbildung. Weitere hilfreiche Informationen findest du auf den Yoga Vidya Seiten, z.B. zu Begriffen wie Ganesha Sharanam, Garuda und Garudasana. Diese Audioabhandlung mit Einsichten zu ursprüngliches Gesicht ist hoffentlich für dich hilfreich.

Schutzgottheit‏‎ - kurzer Vortrag mit einigen interessanten Einsichten. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Schutzgottheit‏‎ in diesem kurzen Vortrag. Diese Hörsendung ist Teil des Esoterik Podcast, Teil des umfassenden Bewusst Leben Lexikons von Yoga Vidya. Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schutzgottheit‏‎ vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation, die Theorie von Astralwelten, Kausalwelten, von Lichtwesen, Engeln etc. dazu zählen. Vielleicht magst du ja deine Gedanken dazu in die Kommentare schreiben. Das Substantiv kann gesehen werden im Kontext von Religion. Seminare zum Thema Faszien-Yoga. Infos über Chakra Healing Ausbildung. Weitere hilfreiche Informationen findest du auf den Yoga Vidya Seiten, z.B. unter den Begriffen wie Brahman und Garudasana. Dieses Vortragsaudio über Schutzgottheit‏‎ ist ein Audio Podcast im Rahmen des Bewusst Leben Multimedia Lexikon von Yoga Vidya, Teil vom Yoga Wiki, des umfassenden Lexikons zu Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, Gesundheit, Philosophie, Religion und Psychologie. Dieser Podcast, diese Hörsendung, ist die Tonspur eines Videos aus dem Youtube Kanal Engel, Götter, Esoterik.

You will need a blanket, mat, and a long strap with buckle/clasp, preferably one of the wider straps. This is a simple practice focusing on ease in the hip joints in supine, standing and sitting; it is suitable for most students. The sequence works on the premise that there is an intelligence inside the joints that we rarely listen to! You will need familiarity with yoga pose names e.g.Virasana, Supta Padangustasana, Adho Mukha Svanasana, Urdhva Mukha Svanasana, Garudasana, Trikonasana, Ardha Chandrasana, Uttanasana. It can be used as the beginning to a longer practice of inversions and forward bends. The first part of sitting and supine can also be used for a shorter practice to lead into more sitting or restful asana or just because time is limited.

This month's Asana of the Month, we’re featuring Garudasana, or "Eagle Pose;" a purifying balancing posture.