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Meditation mit Energietechniken für erfahrene Meditierende – nicht für Anfänger. Insbesondere geeignet für Menschen, die schon eine Weile meditieren und die Tiefe und Kraft ihrer Meditation ausbauen wollen. Mitschnitt aus einem spirituellen Retreat im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Mehr zu Meditation, auch für Anfänger, findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya unter dem Stichwort Meditation. Schaue auf unserer Webseite vorbei: www.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden Der Beitrag Energie-Meditation mit Sukadev erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Meditation mit Energietechniken für erfahrene Meditierende – nicht für Anfänger. Insbesondere geeignet für Menschen, die schon eine Weile meditieren und die Tiefe und Kraft ihrer Meditation ausbauen wollen. Mitschnitt aus einem spirituellen Retreat im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Mehr zu Meditation, auch für Anfänger, findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya unter dem Stichwort Meditation. Schaue auf unserer Webseite vorbei: www.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden Der Beitrag Energie-Meditation mit Sukadev erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und Schritt für Schritt deine Muskeln zu stärken. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/nPqVm1XRpZM Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und Schritt für Schritt deine Muskeln zu stärken. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/nPqVm1XRpZM Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Du möchtest bestimmte Körperteile, wie Beine, Knöchel, Knie oder Handgelenke schonen, aber trotzdem Yoga praktizieren? Dann ist diese Yogastunde im Liegen genau das Richtige für dich! Lass dich 30 Minuten lang von Sukadev durch Asanas auf Bauch und Rücken leiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/RmDKc4JBEBc Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Du möchtest bestimmte Körperteile, wie Beine, Knöchel, Knie oder Handgelenke schonen, aber trotzdem Yoga praktizieren? Dann ist diese Yogastunde im Liegen genau das Richtige für dich! Lass dich 30 Minuten lang von Sukadev durch Asanas auf Bauch und Rücken leiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/RmDKc4JBEBc Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! In diesem Audio führt dich Sukadev Bretz durch eine besondere Tiefenentspannung. 12 bis 15 Minuten Nadi Harmonisierungs-Tiefenentspannung warten auf dich. Sie hilft dir deine Energie zu harmonisieren und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/mwq6el_Bp9Q Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! In diesem Audio führt dich Sukadev Bretz durch eine besondere Tiefenentspannung. 12 bis 15 Minuten Nadi Harmonisierungs-Tiefenentspannung warten auf dich. Sie hilft dir deine Energie zu harmonisieren und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/mwq6el_Bp9Q Schaue auf unserer Webseite vorbei:

In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: www.youtube.com/watch?v=7VED75dVJDU Schaue auf unserer Webseite vorbei:

In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: www.youtube.com/watch?v=7VED75dVJDU Schaue auf unserer Webseite vorbei:

In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: www.youtube.com/watch?v=7VED75dVJDU Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Erfahre in diesem Video die angenehme Wirkung von einfachen Übungen für Nacken und Schulterbereich. Stärke deine Resilienz und baue Alltagsstress ab. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/sjbiWYMWpH8 Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Energetische Atemübungen werden in dieser Yogapraxis mit dynamischen Yogahaltungen kombiniert. Sukadev führt dich mit dem Power Breath in die absolute Gelassenheit und Entspannung. Entdecke die Yoga Vidya Grundreihe auf eine ganz neue und abwechslungsreiche Weise! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/VamnV7F4Jwg Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Energetische Atemübungen werden in dieser Yogapraxis mit dynamischen Yogahaltungen kombiniert. Sukadev führt dich mit dem Power Breath in die absolute Gelassenheit und Entspannung. Entdecke die Yoga Vidya Grundreihe auf eine ganz neue und abwechslungsreiche Weise! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/VamnV7F4Jwg Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Energetische Atemübungen werden in dieser Yogapraxis mit dynamischen Yogahaltungen kombiniert. Sukadev führt dich mit dem Power Breath in die absolute Gelassenheit und Entspannung. Entdecke die Yoga Vidya Grundreihe auf eine ganz neue und abwechslungsreiche Weise! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/VamnV7F4Jwg Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Feiere mit uns das 30-jährige Bestehen von Yoga Vidya, indem Du an dieser besonderen Yogastunde teilnimmst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/igE7uw8RQPI Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Feiere mit uns das 30-jährige Bestehen von Yoga Vidya, indem Du an dieser besonderen Yogastunde teilnimmst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/igE7uw8RQPI Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om!  Yogatherapie für eine gute Resilienz – mit Premajyoti.Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Vidya Live“: https://www.youtube.com/watch?v=RCCa74w-lfk Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Yoga Vidya kostenlose App Yoga Vidya Newsletter Der Beitrag Yogatherapie für eine gute Resilienz | mit Premajyoti | Yoga Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om!  Yogatherapie für eine gute Resilienz – mit Premajyoti.Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Vidya Live“: https://www.youtube.com/watch?v=RCCa74w-lfk Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Yoga Vidya kostenlose App Yoga Vidya Newsletter Der Beitrag Yogatherapie für eine gute Resilienz | mit Premajyoti | Yoga Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Yogastunde Mittelstufe – lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du den Podcast mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/a-l9xc5QaHM Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Yogastunde Mittelstufe – lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du den Podcast mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/a-l9xc5QaHM Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Yogastunde Mittelstufe – lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du den Podcast mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/a-l9xc5QaHM Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Höre die Yogastunde Mittelstufe mit dem erfahrenen Yogalehrer Rama und den Mantra und Affirmationen zur Güte von Shiva. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/MS7HLdSYIM0 Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Höre die Yogastunde Mittelstufe mit dem erfahrenen Yogalehrer Rama und den Mantra und Affirmationen zur Güte von Shiva. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/MS7HLdSYIM0 Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Höre die Yogastunde Mittelstufe mit dem erfahrenen Yogalehrer Rama und den Mantra und Affirmationen zur Güte von Shiva. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/MS7HLdSYIM0 Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! In dieser Yogastunde mit Wolfgang stärkst du deinen Rücken gegen Stress und wirst gleichzeitig behutsam an deine tiefersitzenden Beschwerden herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/2niLfd3ERVQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! In dieser Yogastunde mit Wolfgang stärkst du deinen Rücken gegen Stress und wirst gleichzeitig behutsam an deine tiefersitzenden Beschwerden herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/2niLfd3ERVQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! In dieser Yogastunde mit Wolfgang stärkst du deinen Rücken gegen Stress und wirst gleichzeitig behutsam an deine tiefersitzenden Beschwerden herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/2niLfd3ERVQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz mit Manuela für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/J7ATeKacZSQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz mit Manuela für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/J7ATeKacZSQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz mit Manuela für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/J7ATeKacZSQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Om! Heute gibt es eine kurze und ruhige Sonnengruß-Sequenz für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte deine körperlichen Grenzen

Om! Heute gibt es eine kurze und ruhige Sonnengruß-Sequenz für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte deine körperlichen Grenzen

Starte gut mit einem knackigen Vinyasa-Flow in den Tag. Du kannst diese Yoga-Sequenz auch zwischendurch in deinen Alltag integrieren, um wieder in deine Kraft zu kommen. Schreibe gerne in die Kommentare, ob es dir gefallen hat! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/L80dXusY9bk Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Starte gut mit einem knackigen Vinyasa-Flow in den Tag. Du kannst diese Yoga-Sequenz auch zwischendurch in deinen Alltag integrieren, um wieder in deine Kraft zu kommen. Schreibe gerne in die Kommentare, ob es dir gefallen hat! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/L80dXusY9bk Schaue auf unserer Webseite vorbei:

In dieser Yogastunde wirst du mit wundervollen Klängen von Katyayani angeleitet. Erfahre inneren Frieden und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/kskFoYkSn50 Schaue auf unserer Webseite vorbei:

In dieser Yogastunde wirst du mit wundervollen Klängen von Katyayani angeleitet. Erfahre inneren Frieden und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/kskFoYkSn50 Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Anusara Yoga bedeutet deinem persönlichen Weg des Herzens zu folgen. Begegne dir und deinem Körper ganz unverfangen, entdecke dich selbst und komme dir ein Stückchen näher. Erfahre deinen Herzensweg. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/97TvVP-B_lQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Anusara Yoga bedeutet deinem persönlichen Weg des Herzens zu folgen. Begegne dir und deinem Körper ganz unverfangen, entdecke dich selbst und komme dir ein Stückchen näher. Erfahre deinen Herzensweg. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/97TvVP-B_lQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Loslassen – Einlassen – gemeinsam wachsen! Finde heraus, was Yoga für dich bedeutet. Schule deine Achtsamkeit und entwickle radikale Akzeptanz dir selbst gegenüber. Sei ganz einfach du selbst. Genieße die Leichtigkeit in dieser achtsamen Yoga-Sequenz. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/PXdlfxmJDTw Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Loslassen – Einlassen – gemeinsam wachsen! Finde heraus, was Yoga für dich bedeutet. Schule deine Achtsamkeit und entwickle radikale Akzeptanz dir selbst gegenüber. Sei ganz einfach du selbst. Genieße die Leichtigkeit in dieser achtsamen Yoga-Sequenz. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/PXdlfxmJDTw Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Tue dir etwas Gutes. Mit dieser Rückenyoga Sequenz von Wolfgang Kessler hast du alle Bewegungsrichtungen deiner Wirbelsäule abgedeckt und stärkst deine gesamte Rückenmuskulatur. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/cld3h4XKwGU Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Du möchtest Deine Asana Praxis vertiefen? Ravi erfindet die Yoga Vidya Grundreihe neu – Extrem Exakt! Teil 2 – Tadasana – Die Berghaltung. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=LqAU0M0bxBQ Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Spare dir jahrelanges Meditieren und gelange direkt zu tiefen Meditationserfahrungen! Mit der richtigen Herangehensweise brauchst du keine langjährige Meditationspraxis, um die tiefe Ruhe und Stille in der Meditation zu erfahren. Wie du das schaffst, erklären dir die beiden Meditationsexperten Rama Schwab und Yashoda in diesem Interview. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=aygSjXF_FeA Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Der Beitrag Direkt zur tiefen Meditation! – Meditation Talks im Yoga Vidya Ashram erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Spare dir jahrelanges Meditieren und gelange direkt zu tiefen Meditationserfahrungen! Mit der richtigen Herangehensweise brauchst du keine langjährige Meditationspraxis, um die tiefe Ruhe und Stille in der Meditation zu erfahren. Wie du das schaffst, erklären dir die beiden Meditationsexperten Rama Schwab und Yashoda in diesem Interview. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=aygSjXF_FeA Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Der Beitrag Direkt zur tiefen Meditation! – Meditation Talks im Yoga Vidya Ashram erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Spare dir jahrelanges Meditieren und gelange direkt zu tiefen Meditationserfahrungen! Mit der richtigen Herangehensweise brauchst du keine langjährige Meditationspraxis, um die tiefe Ruhe und Stille in der Meditation zu erfahren. Wie du das schaffst, erklären dir die beiden Meditationsexperten Rama Schwab und Yashoda in diesem Interview. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=aygSjXF_FeA Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Der Beitrag Direkt zur tiefen Meditation! – Meditation Talks im Yoga Vidya Ashram erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit den Bija Mantras begeleitet. Bija Mantras sind Samen Mantras, die nur aus einer Silbe bestehen. Schenke dir täglich ein paar Minuten Yoga Praxis. Mit dieser kurzen Sonnengruß Sequenz kannst du perfekt in deinen Tag starten. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=XMzA6THXs48 Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier Der Beitrag Der Sonnengruß für jeden Tag – Surya Namaskar mit Bija Mantras erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik aus der tantrischen Tradition, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten ermöglicht. Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=57ciFQm1Dw0 Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Der Beitrag Yoga Nidra – Tiefenentspannung mit Varuni erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik aus der tantrischen Tradition, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten ermöglicht. Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=57ciFQm1Dw0 Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Der Beitrag Yoga Nidra – Tiefenentspannung mit Varuni erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik aus der tantrischen Tradition, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten ermöglicht. Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=57ciFQm1Dw0 Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Der Beitrag Yoga Nidra – Tiefenentspannung mit Varuni erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.