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Eine Holding senkt die Steuer auf laufende Gewinne nicht – die liegt mit oder ohne Holding bei rund 30 bis 32 Prozent. Ihr eigentlicher Vorteil zeigt sich erst beim Verkauf von Anteilen, bei Ausschüttungen und bei der langfristigen Reinvestition von Gewinnen. In dieser Episode erklären wir, warum Holding-Strukturen trotz unveränderter laufender Steuerlast so attraktiv sind: Veräußerungsgewinne aus dem Verkauf von GmbH-Anteilen sind über das Schachtelprivileg nach § 8b Abs. 2 KStG zu 95 % steuerfrei – effektiv bleiben damit nur rund 1,5 % Steuerlast statt bis zu 25–30 % auf privater Ebene. Auch laufende Ausschüttungen profitieren: Ab einer Beteiligung von 10 % greift die 95-prozentige Steuerfreistellung nach § 8b Abs. 1, 4 KStG, ab 15 % zusätzlich die gewerbesteuerliche Kürzung nach § 9 Nr. 2a GewStG. Für Kapitalanleger zeigen wir, wie Aktien-ETFs in der Holding durch die 80-prozentige Teilfreistellung nach § 20 InvStG auf eine effektive Steuerlast von rund 10–15 % kommen – inklusive eines Ausblicks auf die ab 2027 wieder relevante Vorabpauschale. Praktisch wird's beim Aufbau: Wer als Einzelunternehmer startet, bringt sein Unternehmen per Einbringung nach § 20 UmwStG in eine GmbH ein und muss die siebenjährige Sperrfrist nach § 22 UmwStG beachten. Wer bereits eine GmbH hat, kann die Holding über einen qualifizierten Anteilstausch nach § 21 UmwStG steuerneutral errichten – entscheidend ist, dass die Holding nach der Einbringung die Stimmrechtsmehrheit hält. Ein durchgerechnetes Beispiel zeigt zudem: Bei Vollausschüttung liegt die Gesamtsteuerbelastung über alle Ebenen am Ende bei knapp 51 %. Wir sprechen außerdem darüber, wann eine Holding eher nicht sinnvoll ist – etwa bei geplantem Wegzug oder hohem privatem Entnahmebedarf. Nähere Informationen zum Podcast und alle bisherigen Folgen findest Du auf unserer neuen Website: https://www.steuer-podcast.de/ Schau gern mal vorbei und stell uns Deine Frage! Du willst deine Einkommensteuererklärung selbst über ELSTER machen, aber dabei keinen Cent liegen lassen? Dann sicher dir das neues Buch: „Sei doch nicht besteuert“ (Erweiterte & aktualisierte Ausgabe 2026) https://amzn.eu/d/0aKeCQmB Mit Widmung: www.rombach.de/steuerfabi Hier findest Du unsere Kontaktdaten, um bei steuerberaten.de Mandant zu werden oder eine einmalige Steuerfrage zu stellen: https://www.steuerberaten.de/kontakt/ Du hast Fragen oder Anmerkungen zum Podcast? Dann schreib uns gerne eine E-Mail an: podcast@steuerversum.de

Warum werden Menschen wütend – und was steckt wirklich dahinter? Sadhguru erklärt, dass Wut keine äußere Kraft ist, sondern innere Energie, die du selbst formst. Wer lernt, Freude von innen zu erzeugen, braucht Wut nicht mehr zu kontrollieren.

„Ein einziges Molekül beeinflusst Energieproduktion, Blutzuckerregulation, Nervengesundheit und Zellschutz zugleich: Alpha-Liponsäure.“ Alpha-Liponsäure gehört zu den spannendsten, gleichzeitig aber am wenigsten bekannten Molekülen der Stoffwechselforschung. Die schwefelhaltige, vitaminähnliche Verbindung wird vom Körper selbst gebildet und spielt eine zentrale Rolle in den Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen. Dort ist sie an mehreren Schritten der Energiegewinnung beteiligt und unterstützt Prozesse, ohne die eine effiziente Zellfunktion nicht möglich wäre. Gleichzeitig besitzt Alpha-Liponsäure ausgeprägte antioxidative Eigenschaften und kann andere Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E oder Glutathion regenerieren. In diesem HEALTH NERDS Deep Dive beschäftigen sich Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum mit den wissenschaftlichen Hintergründen rund um Alpha-Liponsäure. Sie erklären, warum die Substanz weit mehr ist als ein klassisches Antioxidans, welche Rolle sie im Energiestoffwechsel spielt und weshalb sie seit Jahren intensiv im Zusammenhang mit Diabetes, Nervengesundheit und gesundem Altern erforscht wird. Besonders interessant ist ihre Funktion auf zellulärer Ebene. Alpha-Liponsäure unterstützt zentrale Stoffwechselwege der Energieproduktion, beeinflusst Signalwege, die an der Insulinsensitivität beteiligt sind, und kann gleichzeitig oxidativen Stress sowie entzündliche Prozesse regulieren. Deshalb rückt sie zunehmend in den Fokus der Forschung bei Stoffwechselerkrankungen, diabetischer Polyneuropathie und altersbedingten Veränderungen der Zellfunktion. Darüber hinaus diskutieren Wissenschaftler ihr Potenzial im Kontext von Longevity und Healthy Aging, da eine gesunde mitochondriale Funktion als eine der zentralen Voraussetzungen für langfristige Gesundheit gilt. Welche Bedeutung hat Alpha-Liponsäure tatsächlich für Stoffwechsel und Zellgesundheit? Warum unterscheiden Experten zwischen natürlicher R-Alpha-Liponsäure und synthetischen Formen? Welche Lebensmittel liefern Alpha-Liponsäure, wann kann eine Supplementierung sinnvoll sein und was sagt die aktuelle Studienlage über ihre möglichen gesundheitlichen Effekte? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Die meisten Menschen sind nicht in der Lage, ihre Freude aufrechtzuerhalten. Sie blitzt kurz auf und verblasst dann wieder. Es ist an der Zeit, dich selbst zu befähigen, auf natürliche Weise fröhlich zu sein, denn Freude kommt von innen. „Miracle of Mind” ist ein Versuch, Menschen mit einfachen Werkzeugen zu befähigen, die Kontrolle über ihren Verstand zu übernehmen und von Natur aus fröhlich zu werden. - Sadhguru *****Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich in den letzten Monaten selbst intensiv begleitet hat: Trennung. Nach sieben Jahren Beziehung durfte ich selbst durch diesen Prozess gehen und habe dabei erkannt, dass Trennungen weit mehr sein können als Schmerz, Verlust oder ein gebrochenes Herz. Sie können eine Einladung sein, sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und alte Beziehungsmuster endlich zu verstehen. Wir sprechen darüber, warum wir oft immer wieder ähnliche Dynamiken erleben, was unser Bindungssystem damit zu tun hat und weshalb viele unserer heutigen Beziehungsmuster bereits viel früher entstanden sind, als uns bewusst ist. Diese Folge lädt Dich dazu ein, eine Trennung nicht nur als Ende zu betrachten, sondern als Chance für Wachstum, Selbstermächtigung und eine neue Zukunft. Denn manchmal entsteht genau in den schmerzhaftesten Momenten die Möglichkeit, eine völlig neue Version von Dir selbst kennenzulernen.  Vielleicht erkennst Du dabei nicht nur alte Muster, sondern auch, welche Beziehung Du in Zukunft wirklich führen möchtest. 

Dein Weg von Overthinking und Gedankenkarussell in die Klarheit Du beleuchtest Themen von gefühlt 137 Seiten, grübelst, verlierst dich im Overthinking – es ist super anstrengend und du kommst trotzdem überhaupt nicht weiter. So ein Gedankenkarussell kennen wir alle. In dieser Folge zeige ich dir, wie du daraus aussteigen kannst – und in deine innere Klarheit findest. Der Schlüssel liegt nicht im Mehr-Denken, sondern in der Entspannung. Und ich zeige dir, warum es sich für dein System manchmal alarmierend anfühlt, das Grübeln loszulassen – und wie du trotzdem sanft in die Ruhe findest. Inklusive einer kurzen geführten Meditation, die du jederzeit im Alltag anwenden kannst – auch mit geöffneten Augen, an der Bushaltestelle oder zwischendurch. Diese Folge passt auch wunderbar zu Folge 215 über innere Klarheit – hör dort gerne auch rein! In dieser Folge erfährst du... – warum mehr Denken selten zur Lösung führt – und was stattdessen hilft – warum dein System beim Aussteigen aus dem Gedankenkarussell Alarm schlägt – und wie du damit umgehst – wie du durch ruhiges Atmen und Entspannung auch mitten im Alltag in deine innere Klarheit findest – wie du Meditation und Alltag wirklich miteinander verbindest, statt in zwei verschiedenen Welten zu leben – wie du von einer höheren inneren Ebene aus deine Gedanken beobachten kannst und neue Impulse empfängst In der geführten Meditation dieser Folge erlebst du, dass Ruhe, Weite und Klarheit auf einer höheren Ebene in dir bereits vorhanden sind – und du verbindest dich damit. ✨ Ich wünsche dir ganz viel Entspannung und Klarheit mit dieser Folge! Alles Liebe

Eine Entdeckungsreise in die untere Ebene.

In dieser Vorlesung blende ich von der Ebene der satzwertigen Analyse auf Textebene, um Textprozeduren zu ermitteln und zu zeigen, wie und mit welchen sprachlichen Mitteln Erzählungen Räume öffnen und wie dies im Deutschunterricht genutzt werden kann. Anhand des authentischen Beispiels einer kindlichen Nacherzählung des Märchens "Schneewittchen" wird aufgezeigt, wie mittels temporaler und lokaler Adverbiale (Adverien und Präpositionalphrasen) Räumlichkeit und Figurenkonstellationen konstruiert und strukturiert werden können und der Verlauf einer Erzählung durch die Verkettung mentaler Räume gelingt, die im Beispiel als Orte, Areale und auch soziale Gemeinschaften durch Anordnung von Figuren zueinander in einer Geschichte zu beschreiben sind. Es wird am (authentischen) Beispiel demonstriert, wie Wortarten mithilfe generativer KI automatisiert ermittelt werden können, um interpretativ Adverbiale zu markieren. Darauf aufbauend werden computer- sowie korpuslinguistische Ansätze an Vergleichskorpora genutzt, um (inputoptimierte) sprachliche Mittel (z.B. Adverbien und adverial gebrauchte Präpostionalphrasen) für eine anschließende (prozedurorientierte) kreative Schreibphase der Schüler:innen zu identifizieren, die die Geschichte oder auch nur eine Szene adverbial erweitern.Präsentation (*.pdf): Alexander Lasch. 2026. Grammatik in der Schule. Zenodo. DOI: ⁠⁠⁠⁠https://doi.org/10.5281/zenodo.19236685⁠⁠⁠⁠. Videoaufzeichnungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@AlexanderLasch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Informationen & Material zu allen Vorlesungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://kurzelinks.de/fl7f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Worksheet zu den Vorlesungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://kurzlinks.de/WorksheetVorlesungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Intro: "Reflections" von Scott Holmes (CC BY via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FMA⁠⁠⁠⁠⁠⁠).#Linguistik #OER #Sprache #Sprachwissenschaft #Grammatik #Konstruktionsgrammatik #Konstruktionsdikdatik

Warum geraten wir ausgerechnet mit den Menschen, die wir am meisten lieben, immer wieder in dieselben Konflikte? Warum fühlen wir uns manchmal zurückgewiesen, obwohl unser Gegenüber einfach nur erschöpft ist? Und warum reichen Liebe und gute Absichten alleine oft nicht aus, um eine Beziehung wirklich sicher und verbunden zu gestalten? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Nervensystems und der Beziehungen ein. Du erfährst, warum wir uns zwar mit dem Herzen verlieben, Beziehungen aber mit unserem autonomen Nervensystem führen. Wir sprechen über den berühmten Angreifer-Rückzieher-Teufelskreis, über emotionale Überforderung, Rückzug, Konflikte und darüber, warum wir das Verhalten unseres Partners so oft auf die Bindungsebene ziehen, obwohl es dort eigentlich gar nicht hingehört. Außerdem erfährst du, was Co-Regulation wirklich bedeutet, warum Sicherheit die Grundlage jeder gesunden Beziehung ist und wie ihr lernen könnt, auch in schwierigen Momenten wieder zurück in Verbindung zu finden. Natürlich bekommst du auch konkrete Werkzeuge für den Alltag, die euch helfen können, aus dem Überlebensmodus auszusteigen und mehr Verständnis füreinander zu entwickeln. Eine Folge für alle, die ihre Beziehung nicht nur verstehen, sondern auf einer tieferen Ebene verändern möchten. ❤️

In diesem offenen Gespräch trifft Schauspielerin Alia Bhatt auf Sadhguru – und es wird schnell persönlich. Gemeinsam sprechen sie über die Herausforderungen des modernen Lebens, die Freuden und Sorgen der Elternschaft, die Angst vor dem Scheitern und was es bedeutet, wirklich zu leben. Die Veranstaltung wurde von der Jain International Trade Organisation, Ortsgruppe Chennai Plus, anlässlich der Gründung des JITO Ladies Wing Connect in Chennai organisiert. Sadhgurus Antworten sind wie immer direkt, humorvoll und tief – und seine Botschaft bleibt: „Mögest du ein glückseliger Versager sein." ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

In Folge 101 spricht Sabine erneut mit Gerald Friedl – zum vierten Mal. Der Gründer des Vereins Wölfe in Österreich liefert aktuelle Einblicke, doch die Lage bleibt düster: Österreichs Wolfs- und Naturschutzpolitik steuert offenbar auf eine systematische Ausrottung der Wölfe zu und verstößt dabei wiederholt gegen EU-Recht. Ein halbes Jahr nach der Gründung ist der Verein österreichweit vernetzt und wächst stetig. Doch mit der wachsenden Unterstützung nehmen auch die Herausforderungen zu. Gerald Friedl schildert eine Politik, die sowohl beim Schutz der Wölfe als auch bei der Unterstützung der Weidetierhaltung erhebliche Defizite aufweist. Gemeinsam beleuchten Sabine und Gerald die Stimmung in der Bevölkerung, die Auswirkungen der Wolfsdebatte auf Tourismus und Almwirtschaft sowie die Frage, wie sicher Urlauber in Regionen sind, in denen intensiv Jagd auf Wölfe gemacht wird. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Rolle von Desinformation. Welche Narrative bestimmen die öffentliche Debatte? Warum haben wissenschaftliche Fakten oft einen schweren Stand? Und wird der Wolf zunehmend zum Sündenbock für strukturelle Probleme in der Alm- und Weidewirtschaft? Besonders im Fokus steht Kärnten: eine der beliebtesten Urlaubsregionen Österreichs und zugleich ein Hotspot für Wolfsabschüsse. Schlagzeilen über vergiftete Geier werfen eine brisante Frage auf: Galt der Giftanschlag den Wölfen? Neue Hinweise legen diesen Verdacht nahe. Auch auf wissenschaftlicher Ebene gibt es Konflikte: Die Populationsgefährdungsanalyse (PVA), die derzeit an der BOKU Wien unter Leitung von Prof. Hackländer entsteht, soll klären, wie viele Wölfe nötig sind, um die Art zu erhalten. Doch dieser Ansatz greift zu kurz: Er erfüllt nicht die Anforderungen der FFH-Richtlinie an einen günstigen Erhaltungszustand. Gerald Friedl warnt, dass die Analyse politisch missbraucht werden könnte – ein weiterer möglicher Verstoß gegen EU-Recht. Im Gespräch wird klar: Die Frage ist nicht mehr, ob Österreich für seine Wolfs-Politik zur Rechenschaft gezogen wird, sondern wann. Bis dahin drohen weitere Abschüsse, wachsender Druck auf die Population und ein Verlust an Biodiversität. Gerald Friedl und seine Mitstreiter nehmen die Herausforderung an. Mit Aufklärung, Sachlichkeit und Ausdauer setzen sie sich weiterhin für den Schutz des Wolfs und den Erhalt einer artenreichen Natur ein.

Blödes Gefühl in einer Ehe: Man schaut den anderen an und denkt "Dieser Mensch ist irgendwie nicht mehr attraktiv für mich". Die Anziehung von früher scheint verdampft - man ist plötzlich mit jemandem verheiratet, zu dem man sich nicht mehr besonders hingezogen fühlt.

Liebe ohne Bedingungen ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

In der Schweiz werden immer weniger Kinder geboren. Jetzt werden auf politischer Ebene bessere Rahmenbedingungen für Familien gefordert. Welche Massnahmen es braucht, und welche etwas nützen, ist umstritten. Obwohl die Mehrheit der Schweizer Bevölkerung einen Kinderwunsch hat, ist die Geburtenrate auf einem historischen Tiefstand: Frauen bekommen im Schnitt nur noch 1,29 Kinder – deutlich weniger als die 2,1, die es - ohne Zuwanderung - für eine stabile Bevölkerung bräuchte. Die Gründe für diese Entwicklung sind vielfältig. Hohe Kosten für Wohnen, Kinderbetreuung und Lebenshaltung machen die Familienplanung oft zur finanziellen Herausforderung. Auch das durchschnittliche Alter bei der ersten Geburt steigt – heute liegt es bei über 31 Jahren. Wer später Kinder bekommt, hat insgesamt weniger Zeit für weitere. Gleichzeitig bleibt die Vereinbarkeit von Beruf und Familie schwierig, trotz Fortschritten bei Teilzeit und Betreuung. Hinzu kommen gesellschaftliche Veränderungen. Immer mehr Menschen verschieben Kinder zugunsten von Ausbildung und Karriere. Der Anteil der Personen, die sich bewusst gegen Nachwuchs entscheiden, ist innert 10 Jahren von 6 auf 17 Prozent gestiegen. Muss der Staat reagieren? Ja, sagt der Berner EVP-Nationalrat Marc Jost. Er hat eine entsprechende Motion eingereicht. Mit dem nationalen Aktionsplan «Futura Sicura» sollen familien- und kinderfreundliche Rahmenbedingungen geschaffen werden, um die Geburtenrate zu steigern. Diskutiert werden Massnahmen wie günstigere Kinderbetreuung, bessere Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder finanzielle Anreize. Pro/Contra Für Massnahmen spricht, dass die Folgen einer tiefen Geburtenrate langfristig spürbar sind: Die Bevölkerung altert, und das Renten- und Sozialsystem gerät unter Druck. Die Strategie, dieses Defizit durch Zuwanderung auszugleichen, führt zu gesellschaftlichen und politischen Spannungen. Gegnerinnen und Gegner finden, dass sich der Staat nicht direkt in die Familienplanung einmischen soll. Gute Rahmenbedingungen für Familien seinen wichtig, aber dafür seien Kantone und Gemeinden verantwortlich. Massnahmen wie bezahlbare Kita-Plätze, Steuererleichterungen für Familien etc., würden die Staatskasse zu fest belasten. Zudem zeigen Studien und Erfahrungen aus dem Ausland, dass solche Instrumente meist nur einen begrenzten Effekt haben. Welche Massnahmen kommen in Frage um die Geburtenrate zu steigern und hätten sie die gewünschte Wirkung? Und soll sich der Staat überhaupt in die Familienplanung einmischen? Darüber diskutieren im Forum: · Ja zu staatlichen Massnahmen: Marc Jost, Nationalrat EVP/BE · Nein zu staatlichen Massnahmen: Sarah Fuchs, Kantonsrätin FDP/ZH · Hendrik Budliger, Demografie-Experte Die Sendung wird auch Live im Fernsehen auf SRF 1 übertragen.

Im Gespräch mit Silke Jandt geht es um das provokante Thema: Stress ist eine Entscheidung. Angst – etwa vor Versagen, Ablehnung oder dem Nicht-genug-Sein – ist laut ihr die eigentliche Ursache von Stress und prägt auch das Unternehmerleben. Silke Jandt ist Heilpraktikerin und Master of Science für psychologische und komplementäre Medizin mit über 15 Jahren Erfahrung. Sie arbeitet online und verbindet Psychologie, Medizin und ganzheitliche Heilverfahren. Ihr Fokus liegt auf Stress- und Angstregulation, psychischer Gesundheit und persönlicher Entwicklung. Als „Flowmaker“ hilft sie, festgefahrene Themen auf körperlicher, psychischer, mentaler und emotionaler Ebene zu lösen – denn: Ohne Flow kein Erfolg und keine Gesundheit.

Manfred und Michael Winterheller im Gespräch darüber, was es bedeutet, wenn man in die Struktur eines Unternehmens eintaucht. Sie unterhalten sich speziell über das Verhältnis zwischen der 1. und 2. Führungsebene.

Was wäre, wenn weniger essen der Schlüssel zu mehr Energie wäre? Sadhguru teilt 4 Prinzipien die deinen Körper von innen verändern – ganz ohne Diät.

Heute geht es um buddhistische Heilweisen! Diese stellen eine wunderbare Ergänzung zu der Reiki Arbeit dar. Ich spreche diesmal mit Heike Ibach über einige spannende Buddhas und ihre Wirkweise. Heike ist Reiki-Meisterin/ -Lehrerin und mit Begeisterung dabei, wenn es um buddhistische Heilweisen geht. In besonderen Seminaren unterrichtet sie diese. Sei gerne dabei, diesmal Anfang September im hohen Norden, in Schleswig Holstein, Bredenbeck. Dort gibt Heike eines ihrer Seminare zu den buddhistischen Heilweisen. Mehr Infos zu den Seminaren und zu Heike weiter unten in den Shownotes. Welche Funktionen haben bestimmte Buddhas und wie kann man deren Energie, auch als nicht Eingeweihter für sich nutzen? Sei gespannt auf schöne Meditations- und Praxistipps in dieser Folge! Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨  welche Funktion der Medizinbuddha hat und welches sein Mantra ist✨  welche Funktion der Buddha Daitoku Myo hat und wie dies in der Praxis aussieht✨  mehr über Senju Kannon und ihre Eigenschaften✨  mehr über unsere Erfahrungen mit den Medizinbuddhas und Senju Kannon✨  mehr zu Heikes Seminaren zu den Buddhistischen HeilweisenWir sprechen heute über Heilungsprozesse und Veränderungen auf der emotionalen Ebene. Es geht um Clearings, es geht um Mantren und Energie. Auch bei den buddhistischen Heilweisen gibt es eine Einweihung, so wie du es aus dem Reiki kennst. Das Spannende für mich ist, dass man auch ohne Einweihung, über Mantren (wenn auch in einer schwächeren Form) die Energien für sich nutzen kann. Ein sehr spannendes Thema, bei dem ich ebenfalls ein paar neue Dinge erfahren durfte. Ich hoffe, du kannst durch dieses Interview viel für dich mitnehmen und freue mich wie immer über deine Erfahrungen und dein Feedback auf Youtube und Spotify! Alles Liebe und Gute für dich wünschen dir Heike und Maja. „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : Verbinde dich gerne mit HEIKE IBACH

Episode 172: Was verschweigt dir dein eigener Körper? Mit Christine Lettmayr Hör auf, die Signale zu ignorieren. Kennst du das, wenn der Körper rebelliert und du lieber wegschaust, statt wirklich hinzuhören? Warum weigern wir uns so hartnäckig, unseren eigenen Körper zu verstehen? In Episode 172 meines SemiCoolon Podcasts bohre ich genau da nach, wo es unbequem wird. Ich spreche mit der Diplomierten Human- und Tierenergetikerin, Mentaltrainerin und Aromapraktikerin Christine Lettmayr darüber, was wirklich hinter unseren Symptomen steckt. Wir reißen die Fassade ein und schauen uns die ungeschönte Wahrheit über unsere Energie und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen an. Bist du bereit, genau hinzuschauen, oder läufst du weiter vor dir selbst davon? Über meinen Gast: Christine Lettmayr wusste schon früh, dass wir mehr sind als nur eine funktionierende Hülle. Geist, Körper und Seele sind untrennbar verbunden. 2016 schloss sie ihre Ausbildung ab und holt seither Menschen und Tiere genau da ab, wo sie im Leben stehen. Ihr Ziel ist es, echte Veränderungen auf energetischer Ebene anzustoßen – auch wenn der Weg dorthin bedeuten kann, sich seinen eigenen Themen schonungslos zu stellen. In dieser Episode hörst du: Die Sprache der Symptome: Welche harten Wahrheiten dir dein Körper eigentlich mitteilen will. Ätherische Öle im Klartext: Wie sie bei Mensch und Tier konkret angewendet werden und auf welchen Ebenen sie wirken. Energetische Arbeit & Mentaltraining: Warum dein aktuelles Mindset dich vielleicht blockiert und wie du anfängst, daran zu arbeiten. Zwischenmenschliche Energien: Welche Verbindungen dir Energie rauben und warum wir diesen Dynamiken oft so machtlos gegenüberstehen. Stell dich deinen Blockaden und hör rein! Links zu Christine Lettmayr: Website: https://www.lettmayr.at/ Instagram: https://www.instagram.com/human.tierenergetik_lettmayr/ Dein Host, Sven Krawitz

Sadhguru erklärt, warum du jeden Bissen 24 Mal kauen solltest – und wie das bis zu 40% deiner Verdauung bereits im Mund erledigt.

Mit dieser Episode möchte ich mit einem neuen Format im Karriere-Podcast beginnen. Es ist das Format der erzählten Karriere-Story. In dieser Karriere-Story geht es zugegebenermaßen um die beruflichen Hintergründe von Personen in Top-Führungspositionen, also auf C-Level-Ebene oder Geschäftsführungsebene und auch Vice-President-Ebene. Das ist auch der Hintergrund, warum ich diese Episode "die Demontage von Top-Führungskräften" genannt habe. Denn häufig ist es wirklich nichts anderes als eine strategisch geplante Demontage; manche sagen auch "Absägen von Führungskräften". In dieser Episode hörst Du die Geschichte von Jörg; von seinem Werdegang bis zum bitteren Ende bei seinem Arbeitgeber.

Richtig essen kann mehr verändern, als du denkst. In diesem Gespräch mit jungen Menschen erklärt Sadhguru, wie bestimmte Lebensmittel deinen Körper leichter machen, deine Konzentration schärfen – und warum du plötzlich mit weniger Schlaf auskommen kannst. Keine Diät, kein Dogma, sondern ein ungewohnter Blick auf das, was du jeden Tag isst. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Die USA und der Iran verhandeln über ein Friedensabkommen, für das bereits ein Vertragsentwurf vorliegen soll. Kernpunkte sind die Wiedereröffnung der Straße von Hormus für den Schiffsverkehr und die Vernichtung des hochangereicherten iranischen Nuklearmaterials. Wirtschaftliche Erleichterungen sind streng an die Erfüllung der Auflagen gebunden. Israel hingegen behält sich militärische Optionen vor. Während auf internationaler Ebene auf diplomatische Maßnahmen gesetzt wird, greifen die Behörden bei der Fußball-WM in Nordamerika auf technologische Sicherheitskonzepte zurück. Zur Unterstützung der Einsatzkräfte rund um die Stadien patrouillieren unbewaffnete Roboterhunde. Sie sind mit Sensoren ausgestattet, um thermische oder chemische Anomalien zu registrieren und unübersichtliche Areale zu erkunden. Auf Gesichtserkennung wird verzichtet.

Nur weil wir sterblich sind, wird das, was jenseits von Körper und Geist liegt, zu einer relevanten Suche ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

Nach Gesprächen mit der iranischen Führung auf höchster Ebene zeichnet sich eine Verhandlungslösung ab. US-Präsident Trump gab über seinen Onlinedienst Truth Social bekannt, dass er die angedrohten Angriffe auf den Iran aus diesem Grund wieder abgesagt hat

Guten Morgen, Kurz vor den angekündigten Militärschlägen gegen den Iran hat US-Präsident Donald Trump die Angriffe überraschend wieder abgesagt. Grund seien laufende Verhandlungen, die die höchste Ebene der iranischen Führung erreicht hätten. Die finalen Punkte seien nach Angaben Trumps von allen beteiligten Parteien gebilligt worden. Zeitpunkt und Ort der Unterzeichnung des Abkommens sollen „in Kürze bekanntgegeben“ werden. Parallel dazu hat Kanzler Friedrich Merz eine Woche vor dem Europäischen Rat in Brüssel die Schwerpunkte der Bundesregierung vorgestellt: Wettbewerbsfähigkeit, Bürokratieabbau, neue Handelsabkommen, Unterstützung der Ukraine und Fortschritte in der Migrationspolitik.

Herzlich willkommen zum Praxis Erfolg Podcast der Walla Consulting GmbH! Es kann gut sein, dass Ihnen diese Episode überhaupt nicht gefällt. Warum? Weil wir heute die emotionale Ebene beiseitelegen und uns den nackten, strukturellen Fakten widmen, warum es in Ihrer Zahnarztpraxis regelmäßig knallt. Wenn in Ihrem Team dicke Luft herrscht, schütteln Sie als Chef vielleicht den Kopf über vermeintlichen „Zickenterror“. Was Sie dabei oft übersehen: Mehr als 70 % aller Teamkonflikte haben einen rein strukturellen Ursprung. Nicht die Menschen sind das Problem, sondern das fehlerhafte System, in dem sie arbeiten müssen. Ich stelle Ihnen in dieser Folge die 3 hausgemachten Brandstifter vor, die Ihre Praxis von innen heraus vergiften – und liefere Ihnen direkt das praxiserprobte 4-Säulen-System, mit dem Sie destruktiven Konflikten komplett den Nährboden entziehen. Es wird Zeit, die Augen vor der schlechten Stimmung nicht mehr zu verschließen, bevor Ihnen die ersten Leistungsträger frustriert die Kündigung auf den Tisch knallen. Schaffen Sie klare Verhältnisse! Möchten Sie Ihre Praxis krisenfest, stabil und weitgehend konfliktfrei aufstellen? Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch (60–90 Minuten) und wir erarbeiten gemeinsam das Fundament für Ihre Praxisstrukturen: Hier Termin buchen: https://www.svenwalla.de Ihr Sven Walla Walla Consulting GmbH

Unsere Podcast-Empfehlung: Gerechtigkeit & LoseblattBei: Apple Podcast WebsiteWas ist Gerechtigkeit und Loseblatt? Im wöchentlichen Podcast Gerechtigkeit & Loseblatt – Die Woche im Recht besprechen Beck-aktuell-Chefredakteurin Pia Lorenz, Strategieberater und Kolumnist Dr. Hendrik Wieduwilt und Beck-aktuell-Redakteur Dr. Maximilian Amos, was diese Woche wichtig war in Recht, Rechtspolitik, Rechtsmarkt und Justiz. Folgenbeschreibung:In dieser Folge klären wir, wie die Rechtsfolgenprüfung im Polizeirecht strukturiert ist – und wo in Klausuren die meisten Punkte liegen. Am Beispiel einer Originalexamensklausur (Identitätsfeststellung an einem kriminalitätsbelasteten Ort, Racial Profiling) wird die gesamte Prüfarchitektur durchgearbeitet.Das Ermessen (§ 12 BlnASOG bzw. Landesäquivalent, lex specialis zu § 40 VwVfG) ist die Sammelnorm der Rechtsfolge. Innerhalb des Ermessens steht die Ermessensüberschreitung durch Verletzung höherrangigen Rechts im Mittelpunkt – gegliedert in zwei sauber zu trennende Prüfungsebenen.Ebene 1 – Freiheitsrechte (Art. 2 Abs. 1, Abs. 2 S. 2 GG): klassische Verhältnismäßigkeitsprüfung. Im Beispielfall: angemessen trotz Streubreite, da Eingriffsintensität gering und legitimer Zweck schwer wiegt. Ausnahme: Personen, die evident keinen Zusammenhang zur Gefährlichkeit des Ortes aufweisen (Hochzeitsgesellschafts-Argument).Ebene 2 – Gleichheitsrechte (Art. 3 Abs. 3 GG): strenge Verhältnismäßigkeit. Ungleichbehandlung liegt bereits bei Mitkausalität eines verpönten Merkmals vor (Nachtarbeitsverbot-Linie, BVerfG 1992). Unterschieden werden: Racial Profiling im engeren Sinne (ausschlaggebende Anknüpfung an Hautfarbe – verfassungswidrig) und Anknüpfung im Motivbündel (zulässig nur unter engen Voraussetzungen mit verhaltensbezogenen Zusatzgründen und erhöhter Darlegungslast). Im Beispielfall: Hautfarbe war wesentlicher Auswahlgrund – Verstoß gegen Art. 3 Abs. 3 GG, Maßnahme rechtswidrig.Support the show

Sis… Hand aufs Herz: Wann hast du das letzte Mal mit deinem Körper gesprochen, statt über ihn zu urteilen?Heute haben wir eine ganz besondere Gästin bei uns im Soul Talk: die wundervolle Sabrina ✨Sabrina begleitet Frauen dabei, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden, sich selbst liebevoller zu begegnen und sich auf einer tieferen Ebene zu versorgen. In ihrer Arbeit vereint sie Persönlichkeitsentwicklung, Embodiment, Tantra, Weiblichkeit und zeremoniellen Kakao zu Räumen, die sich anfühlen wie ein tiefes Nachhausekommen.Und honestly? Diese Folge ist genau das ❤️‍

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Auf den ersten Blick haben zwei Meldungen wenig miteinander zu tun, doch sie zeigen eine Gemeinsamkeit: die Notwendigkeit politischer Fokussierung. So forderten Bundeskanzler Merz und der französische Präsident Macron auf dem Westbalkan-Gipfel in Montenegro eine beschleunigte EU-Erweiterung, um die Staaten der Region enger an Europa zu binden und einer drohenden russischen Einflussnahme entgegenzuwirken. Dies ist ein richtiger, wenn auch längst überfälliger Schritt, um den Prozess zu entbürokratisieren und zu beschleunigen. Gleichzeitig sagt die CDU ihre für Magdeburg geplante Präsidiumsklausur ab. Der Grund: volle Konzentration auf den Wahlkampf in Sachsen-Anhalt, wo die Union in Umfragen deutlich hinter der AfD liegt. Beide Entscheidungen – sowohl auf europäischer als auch auf landespolitischer Ebene – verdeutlichen, dass angesichts wachsender politischer Herausforderungen pragmatische und zielgerichtete Strategien gefragt sind, um Stabilität zu gewährleisten und das Vertrauen der Wähler zurückzugewinnen. Weitere Artikel zusätzlich zum Newsletter finden Sie auf epochtimes.de

Der ukrainische Präsident Wolodimir Selenski will ein persönliches Treffen mit dem russischen Präsidenten Wladimir Putin, um über den Krieg zu sprechen und wie dieser beendet werden könnte. Das schreibt Selenski in einem offenen Brief. Die Antwort aus Russland kam prompt. Weitere Themen: · Prominenter Abgang bei der SP: Der Zürcher Ständerat Daniel Jositsch verlässt die Partei und Bundeshausfraktion per sofort. Nun sitzt er als Parteiloser im Ständerat und tritt auch bei den Wahlen im nächsten Jahr ohne Partei an. Das ist auf dieser politischen Ebene ungewöhnlich, sagt der Politologe. · Das Schweizer Medienhaus «CH Media» baut das digitale Nachrichtenangebot aus: «Schweiz heute» heisst das neu lancierte Newsportal. Im Fokus steht die nationale und internationale Berichterstattung. Unser Medienredaktor ordnet diesen Ausbau in Zeiten der Medienkrise ein. · Die Schweizer Fussball-Nationalmannschaft kann endlich aufatmen: Breel Embolo darf heute in die USA nachreisen zur Fussball-WM, die in einer knappen Woche beginnt. Die USA hätten die Einreise bewilligt, sagt der Fussballverband. Embolo konnte am Dienstag nicht mit der restlichen Mannschaft fliegen, da seine elektronische Einreisegenehmigung nicht mehr gültig war.

Können enge Freundschaften dazu führen, dass die Ansprüche an eine Beziehung/Partnerschaft zu hoch sind? Kann ein Mann an die Verbindung herankommen, die man zu seinen Freundinnen hat? Muss man einfach die Ansprüche runterschrauben oder noch länger suchen? Oder muss man vielleicht akzeptieren, dass eine romantische Beziehung andere Bedürfnisse erfüllt, als eine Freundschaft und deshalb gar nicht „gleich“ sein kann? Auf welcher Ebene unterscheiden sie sich dann und warum hat romantische Liebe in unserer Gesellschaft einen höheren Stellenwert als platonische Beziehungen? Nachrichten an hey@paarspektiven.deCODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Welche Konsequenzen die Rheinbahn nach Unfall-Serie auch auf personeller Ebene zieht - das und ehr in dieser Episode.

Das Internet-Zeitalter brachte zuerst Verheissung, dann Ernüchterung. Und nun? Prominente aus der Schweizer Kulturszene blicken auf den rasanten technologischen Wandel der vergangenen 25 Jahre – und all seine Folgen, die sich auf individueller und gesellschaftlicher Ebene ergeben. Das 21. Jahrhundert ist noch jung, führte aber schon zu bedeutenden Umwälzungen: Begriffe wie Me Too, Black Lives Matter, Gender-Diversität oder Klimastreik stehen für prägende Debatten. Die beiden Hosts Nina Brunner und Nino Gadient interessieren sich aber auch für leichtere Dinge, die von Bedeutung sind: wer online datet oder auf Instagram Beauty-Filter nutzt. Es geht um «Bros» und «Boomers», um Hoffnung und Ängste, Ohnmacht und Selbstwirksamkeit. Und um die Frage: Wie schafft sich die Menschheit in der wechselhaften Gegenwart eine verheissungsvolle Zukunft?

Viele Menschen hassen es zu putzen. Für andere wirkt es befreiend, perfekt zum Stressabbau, inspirierend, um auf frische Gedanken zu kommen. Aber 'Reinemachen‘ wirkt durchaus auch auf seelischer Ebene. Es gibt sowohl verschiedene Putztypen, als auch verschiedene Funktionen des Putzens. In jedem Fall geht es um weitaus mehr als nur um strahlende Fenster und gewischte Böden! Ein Podcast von Karin Lamsfuß

In dieser Folge von „Ganz offen gesagt“ erläutert Erich Prem, warum der Digitale Humanismus als Bewegung den Menschen, seine Würde und die Demokratie ins Zentrum technologischer Entwicklung stellen will – und warum das eher posthumanistisch als technikfeindlich zu verstehen ist. Anhand konkreter Beispiele – vom simplen Online-Formular über Smart-Home-Lösungen und Elektroautos bis hin zu Social-Media-Plattformen und KI‑Systemen – zeigt er, wie Designentscheidungen Werte einschreiben, Macht konzentrieren und im Extremfall Leib, Leben und Freiheit gefährden können. Prem beschreibt, wie Plattformen durch Datensammlung, algorithmische Selektion und Intransparenz unsere Informationsräume fragmentieren, demokratische Öffentlichkeit unter Druck setzen und geopolitische Machtinstrumente werden. Ausgangspunkt der Diskussion sind die fünf Prinzipien des Digitalen Humanismus: Demokratie und Rechtsstaat schützen, Menschenwürde und Grundrechte sichern, gesellschaftliche Teilhabe fördern, verantwortliche Innovation und Regulierung gestalten sowie Bildung, Kritikfähigkeit und offene Kulturen stärken. Besonders ausführlich sprechen Lassnig und Prem darüber, wie Regulierung – etwa auf EU‑Ebene mit Instrumenten wie dem AI Act – Innovation nicht verhindern, sondern bei konsequenter Durchsetzung ein „Level playing field“ schaffen und digitale Souveränität Europas stärken kann. Im Bildungsbereich plädiert Prem dafür, KI als Chance und Risiko zugleich zu begreifen: Sie kann etwa das Sprachenlernen revolutionieren, birgt aber die Gefahr, dass grundlegende Fähigkeiten, Urteilsvermögen und Plausibilitätschecks verloren gehen, wenn man sich zu sehr auf Chatbots verlässt. Auf individueller Ebene rät er zu mehr Bewusstsein bei der Nutzung digitaler Dienste – etwa bei Datenfreigaben, Smart Devices und Gesundheits‑Apps – und warnt vor der leichtfertigen Abgabe von Autonomie an Systeme, die uns normierendes Verhalten aufzwingen. Politisch engagiert er sich u. a. über den Verein für Digitalen Humanismus, das EU‑Projekt EUDHIT, das open‑access Buch „Introduction to Digital Humanism“ und eine internationale Konferenz in Wien, um Debatte, Vernetzung und konkrete Handlungsvorschläge für eine menschengerechte digitale Zukunft voranzutreiben. Links zur Folge: Introduction to Digital Humanism Digital Humanism Conference in Wien Wiener Manifest für Digitalen Humanismus EUDHIT (European Digital Humanism Initiative) Podcastempfehlung der Woche: Reclaim: Tic Tac Toe Link zu unserem aktuellen Werbepartner "DIe Presse":http://diepresse.com/ganzoffengesagtCode: ganzoffengesagtWir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

Jenseits von Rollen, Konzepten und perfekter Inszenierung entsteht etwas, das Menschen wirklich berührt: Präsenz. Businessfotografin Malina Ebert spricht über Ausstrahlung, Wahrhaftigkeit und die unsichtbare Ebene echter Verbindung.https://www.malinaebert.com/

Laut einer aktuellen Schweizer Jugendstudie (Pro Juventute 2024) fühlt sich jede dritte Person im Jugendalter häufig müde und erschöpft, bei Mädchen ist die Zahl noch höher. Das ist kein Zufall und kein Zeichen einer schwächeren Generation. Dagmar Pauli macht deutlich: Der Takt unserer Gesellschaft ist schlicht zu hoch geworden. Mehr Schulstoff, vollere Stundenpläne, hoher Leistungsdruck, und obendrauf ein digitales Leben, das nie pausiert.Wann ist Erschöpfung normal, wann klinisch?Dagmar Pauli erklärt den entscheidenden Unterschied: Erschöpfung nach Leistung ist gesund. Erschöpfung als Dauerzustand über Wochen und Monate ist ein Warnsignal. Wenn Kinder nicht mehr abschalten können, sich sozial zurückziehen, keine Freude mehr empfinden oder gar lebensmüde Äusserungen machen, dann geht es in Richtung Depression. Dann braucht es Hilfe.Was Eltern konkret tun könnenDie Psychiaterin gibt ehrliche, praxisnahe Antworten. Erst hinschauen: Ist die Überforderung objektiv (zu viel Stoff, falsches Schulniveau) oder eher subjektiv (Perfektionismus, eigene Ansprüche)? Den Familienalltag ehrlich unter die Lupe nehmen. Herausfinden, was dem Kind wirklich Freude macht, statt pauschal alle Aktivitäten zu streichen. Frühzeitig Gespräche suchen mit der Schule und mit Beratungsstellen. Und: Den eigenen Erwartungen gegenüber dem Kind ehrlich begegnen. Passen meine Vorstellungen überhaupt zu meinem Kind?Das grössere BildDagmar Pauli macht keinen Halt vor der systemischen Ebene. Schulen müssen sich fragen, warum immer mehr Jugendliche den Schuldruck als grössten Stressfaktor nennen. Die IV-Statistiken mit psychischen Erkrankungen bei unter 30-Jährigen sind alarmierend. Social Media verstärkt den Druck, weil er dort nahtlos weitergeht, wo die Schule aufhört.Und ihr Schlussgedanke trifft einen Nerv: Wir brauchen keine noch mehr Therapieplätze als einzige Antwort. Wir brauchen eine gesellschaftliche Diskussion darüber, ob „immer mehr, immer besser, immer perfekter“ wirklich ein erstrebenswertes Leitbild ist, für Kinder, Jugendliche und uns alle.Gut genug ist gut genug. Das wäre der erste Schritt.PSYCHOLOGOS ist ein Podcast über das gesamte Spektrum der menschlichen Psyche. Mit wechselnden Gästen und einem offenen Blick auf psychische Gesundheit.Vielen Dank für deine Unterstützung, damit ich Psychologos auch weiterhin unabhängig produzieren kann. Support Psychologos: https://www.psychologos.ch/supportTwint: +41 76 532 55 80Danke für deine Unterstützung.

Du schläfst ausreichend und fühlst dich trotzdem dauerhaft erschöpft? Woran liegt das? Wir gehen dem auf den Grund!In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Dr. Wolfgang Brysch über die wahre Grundlage von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit: biologische Energie.Wir tauchen tief in die Welt der Mitochondrien ein, sprechen über die größten Energieräuber unserer modernen Gesellschaft und darüber, warum immer mehr Menschen trotz optimierter Ernährung, Nahrungsergänzung und Schlaf das Gefühl haben, ständig „auf Reserve“ zu laufen.Dr. Brysch erklärt, warum Energie auf zellulärer Ebene entsteht, welche Rolle unser Gehirn dabei spielt und weshalb Faktoren wie künstliches Licht, Bewegungsmangel, Stress und Reizüberflutung unseren Energiestoffwechsel stärker beeinflussen als vielen bewusst ist.Außerdem sprechen wir darüber, warum die Qualität von Mikronährstoffen entscheidend ist, weshalb Bioverfügbarkeit oft wichtiger ist als die reine Dosierung und warum Gesundheit nicht durch einzelne Wundermittel entsteht, sondern durch das Zusammenspiel vieler Faktoren.In dieser Episode erfährst du:• warum so viele Menschen chronisch erschöpft sind• welche Rolle Mitochondrien für deine Energie spielen• warum das Gehirn zu den größten Energieverbrauchern gehört• die größten Energieräuber unseres modernen Lebens• weshalb künstliches Licht unseren Stoffwechsel beeinflusst• warum Bewegung ein zentraler Energielieferant ist• wie Mikronährstoffe tatsächlich wirken• weshalb Bioverfügbarkeit oft unterschätzt wird• was freie Radikale wirklich sind• wie du deine Energie nachhaltig verbessern kannstEine spannende Folge für alle, die ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität langfristig verbessern möchten.Viel Spaß beim ZuhörenGo for Flow

Google will eine Antwort- statt eine Suchmaschine werden. Was bedeutet das für Seiten, die auf Google angewiesen sind? Außerdem: Die politische Ebene von "Looksmaxxing" und der Erfolg von Christfluencern. Linß, Vera; Richter, Marcus; Behme, Pia www.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Eine neue Studie des Instituts der deutschen Wirtschaft zeigt: Die Unzufriedenheit mit der Daseinsvorsorge in Deutschland folgt keiner geografischen Logik – sondern einer politischen. Bert Rürup und Michael Hüther ziehen daraus eine unbequeme Schlussfolgerung.

Unser erstes Thema ist eine mögliche Änderung im Prozess der Erweiterung der Europäischen Union. Die EU-Mitglieder diskutieren derzeit darüber, neuen Mitgliedstaaten für mehrere Jahre nach ihrem Beitritt das Vetorecht zu verweigern. Anschließend sprechen wir über die Enzyklika von Papst Leo, in der er zu dringenden Maßnahmen auf globaler Ebene aufruft, um sicherzustellen, dass künstliche Intelligenz zum Nutzen der Menschheit eingesetzt wird und nicht zu ihrem Nachteil. In unserem Wissenschaftsteil sprechen wir über eine neue Studie, die zeigt, dass die regelmäßige Teilnahme an künstlerischen und kulturellen Aktivitäten den biologischen Alterungsprozess verlangsamen kann, ähnlich wie regelmäßige körperliche Bewegung. Und wir beenden den ersten Teil unseres Programms mit einer Diskussion über Stephen Colberts letzte Folge der „Late Show", womit eine der bekanntesten Late-Night-Shows des US-amerikanischen Fernsehens zu Ende ging. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf The Passive Voice – Part 1. In einigen deutschen Städten versammeln sich zu bestimmten Tageszeiten mehr Menschen als gewöhnlich auf dem Platz vor dem Rathaus. Der Grund dafür sind die Glockenspiele, mechanische Musikwerke, die zu bestimmten Zeiten automatisch Melodien spielen – oft verbunden mit beweglichen Figuren, die historische Szenen darstellen. Unsere Redewendung diese Woche ist Hopfen und Malz verloren sein. Da bietet sich eine Diskussion über den Bierkonsum in Deutschland an. Die 1993 eingeführte Statistik zum Bierkonsum zeigt, dass in Deutschland noch nie so wenig Bier getrunken wurde wie heute. Mittlerweile gilt die Bierkultur in Deutschland als gefährdet. EU prüft Verzögerung des Vetorechts für neue Mitgliedsländer In seiner ersten Enzyklika warnt Papst Leo vor den Gefahren von künstlicher Intelligenz für die Menschheit Kunst und Kultur verlangsamen den biologischen Alterungsprozess Stephen Colbert moderiert die letzte Folge der legendären „Late Show" Deutschlands Glockenspiele Bierkonsum in Deutschland geht drastisch zurück

Unser erstes Thema ist eine mögliche Änderung im Prozess der Erweiterung der Europäischen Union. Die EU-Mitglieder diskutieren derzeit darüber, neuen Mitgliedstaaten für mehrere Jahre nach ihrem Beitritt das Vetorecht zu verweigern. Anschließend sprechen wir über die Enzyklika von Papst Leo, in der er zu dringenden Maßnahmen auf globaler Ebene aufruft, um sicherzustellen, dass künstliche Intelligenz zum Nutzen der Menschheit eingesetzt wird und nicht zu ihrem Nachteil. In unserem Wissenschaftsteil sprechen wir über eine neue Studie, die zeigt, dass die regelmäßige Teilnahme an künstlerischen und kulturellen Aktivitäten den biologischen Alterungsprozess verlangsamen kann, ähnlich wie regelmäßige körperliche Bewegung. Und wir beenden den ersten Teil unseres Programms mit einer Diskussion über Stephen Colberts letzte Folge der „Late Show", womit eine der bekanntesten Late-Night-Shows des US-amerikanischen Fernsehens zu Ende ging. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf The Passive Voice – Part 1. In einigen deutschen Städten versammeln sich zu bestimmten Tageszeiten mehr Menschen als gewöhnlich auf dem Platz vor dem Rathaus. Der Grund dafür sind die Glockenspiele, mechanische Musikwerke, die zu bestimmten Zeiten automatisch Melodien spielen – oft verbunden mit beweglichen Figuren, die historische Szenen darstellen. Unsere Redewendung diese Woche ist Hopfen und Malz verloren sein. Da bietet sich eine Diskussion über den Bierkonsum in Deutschland an. Die 1993 eingeführte Statistik zum Bierkonsum zeigt, dass in Deutschland noch nie so wenig Bier getrunken wurde wie heute. Mittlerweile gilt die Bierkultur in Deutschland als gefährdet. EU prüft Verzögerung des Vetorechts für neue Mitgliedsländer In seiner ersten Enzyklika warnt Papst Leo vor den Gefahren von künstlicher Intelligenz für die Menschheit Kunst und Kultur verlangsamen den biologischen Alterungsprozess Stephen Colbert moderiert die letzte Folge der legendären „Late Show" Deutschlands Glockenspiele Bierkonsum in Deutschland geht drastisch zurück