Podcast appearances and mentions of Surya Namaskar

In Indian languages from Sanskrit to Marathi, yoga has an enormous range of meanings, though most often it refers to philosophy or methods to control the mind and body. The Yoga of Power: Political Thought and Practice in India (Columbia UP, 2025) argues for a wider understanding, demonstrating that yoga has long expressed political thought and practice. The political idea of yoga names the tools of kings, poets, warriors, and revolutionaries. It encodes stratagems for going into battle and for the demands of governance. This idea suggests routes to self-rule even when faced with implacable obstacles, and it defines righteous action amid the grime and grief of politics and war. Surya Namaskar 1928 by Raja of Anundah. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network

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In Indian languages from Sanskrit to Marathi, yoga has an enormous range of meanings, though most often it refers to philosophy or methods to control the mind and body. The Yoga of Power: Political Thought and Practice in India (Columbia UP, 2025) argues for a wider understanding, demonstrating that yoga has long expressed political thought and practice. The political idea of yoga names the tools of kings, poets, warriors, and revolutionaries. It encodes stratagems for going into battle and for the demands of governance. This idea suggests routes to self-rule even when faced with implacable obstacles, and it defines righteous action amid the grime and grief of politics and war. Surya Namaskar 1928 by Raja of Anundah.

Adam Keen delves into the practice of Surya Namaskar, exploring its historical roots, cultural significance, and evolution over time. He discusses how Surya Namaskar is often misunderstood as merely a warm-up in yoga, while it has its own distinct identity and purpose. The conversation highlights the intertwining of physical fitness, religious practices, and national pride in the development of Surya Namaskar, particularly in the context of modern yoga. Keen emphasizes the importance of understanding the varied uses and contexts of Surya Namaskar to enrich one's practice. www.keenonyoga.com  | @adam_keen_ashtanga Listen on Podcast Apple podcast:  https://podcasts.apple.com/us/podcast/keen-on-yoga-podcast/id1509303411 Spotify: https://open.spotify.com/show/5iM9lcw52JskHUZ2eFvVxN Watch Episodes on YouTube: https://www.youtube.com/@keenonyoga Support Keen on Yoga: Subscribe, like and share our videos Buy us a coffee: https://www.buymeacoffee.com/infoRf Patrons €10 per month: https://www.keenonyoga.com/patrons/ Follow Adam Website: www.keenonyoga.com Instagram:  @keen_on_yoga | @adam_keen_ashtanga Key Points ·      Surya Namaskar is a distinct practice separate from Asana. ·      Historical roots of Surya Namaskar trace back to Vedic rituals. ·      Cultural significance includes links to Hindu nationalism and pride. ·      The practice evolved significantly in the 20th century. ·      Surya Namaskar was promoted as a physical conditioning exercise. ·      Understanding the context of Surya Namaskar enhances practice. ·      The practice has been influenced by various scholars and practitioners. ·      Surya Namaskar has both religious and physical connotations. ·      Modern interpretations often strip away religious elements. ·      Personal intention shapes the practice of Surya Namaskar.  

In this episode, I dive deep into the transformative practice of 108 Sun Salutations, a sacred tradition in yoga. I explore the spiritual and astronomical significance of the number 108, explain why classical Surya Namaskar is the best choice for this ritual, and share how you can approach it with mindfulness and preparation. Whether you're a student or a teacher, I provide practical tips on building readiness, making modifications, and pacing yourself safely. I also discuss the meditative and symbolic aspects of this practice, highlighting how it can foster personal growth and a deeper connection to universal energy. This episode is your one-stop guide to understanding and experiencing the richness of 108 Sun Salutations.Episode Highlights:Debunking myths about 108 Sun SalutationsSignificance of the Number 108Classical Surya NamaskarThe distinction between regular practice and the 108 classical Surya NamaskarsPreparation and readiness for 108 Sun SalutationsWho Should Avoid 108 Sun SalutationsTips for leading and modificationsImportance of not participating fully as a teacher when leading a classEncouraging breaks, hydration, and mindful participation without competition.Structuring the practice with a cooling-down period, Pranayama, and extended ShavasanaPranayama Yoga Teacher TrainingPranayama Yoga Teacher Training Info SessionJoin our mailing listFind all the resources mentioned in this episodeConnect with us on Instagram

In the modern world, mantras come in all shapes and sizes. Though they originate from the Vedic tradition, it's becoming more and more common to see/hear mantras used in a more modern context, as political slogans or even as a rallying cry to get people behind a common cause.Modern and ancient mantras all have a similar purpose, to alter the thinking of the listener and/or the speaker of the mantra.In this episode, Thom Knoles delves into the origins and concept of mantras, and explores the various functions and intentions of some mantras that have been used consistently for thousands of years.  Thom explains the functional differences and applications of these mantras, including their role in Vedic Meditation and their broader use in various aspects of life. It's a deep dive into the scientific and practical aspects of mantras, providing insights into their transformative potential.Episode Highlights:[00:45] Name and Form are Infinitely Correlated[03:09] Denotative vs. Connotative Meaning of Mantra[04:44] Nivar Tatvam - Go Where You Are Not[08:00] Bija Mantra - Working on the Level of Sound[09:51] Right Mantra for the Right Person[11:48] Drawing Towards the Source of Thought[13:34] Effortlessness is a Skill Set[16:02] Vaidya Mantras[18:53] Om and Omkaraz[22:01] Gayatri Mantra and Surya Namaskar[24:25] Rishi - A Seer of Vedic zSounds[26:40] Sanskrit: The Sound of Nature's Intention[29:24] Expressive vs. Symbolic Languages[31:13] Thought-inducing Mantras[33:02] Mantras for All OccasionsUseful Linksinfo@thomknoles.com https://thomknoles.com/https://www.instagram.com/thethomknoleshttps://www.facebook.com/thethomknoleshttps://www.youtube.com/c/thomknoleshttps://thomknoles.com/ask-thom-anything/

Surya Namaskar, also known as sun salutations, is such a simple yet daunting topic for a lot of yoga teachers and we as modern practitioners only know it from the lens of it being very physical. So on the show today, I invited Pradeep Sattwamaya to help us trace the origins of Surya Namaskar and its uses in our modern-day yoga.Episode Highlights:How old is the practice of Surya Namaskar?The importance of Hatha yogaWhat is Chandra Namaskar?Breath practicesSupplemental elements in yogaThe Origins of Surya NamaskarClassical Surya Namaskar as a physical practice and VinyasaWhat type of Surya Namaskar and how many rounds is recommended a dayIs Surya Namaskar a moving meditation?Pranayama Info Session on January 4th, 2024Pranayama Yoga Teacher Training 2024Join our mailing listFind all the resources mentioned in this episodeConnect with us on Instagram

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Weinig spirituele praktijken zijn wereldwijd zo populair als hedendaagse lichaamsyoga. En net daarom is het opvallend dat niet veel mensen lijken te weten hoe het fenomeen precies ontstond. Je zou bijna kunnen spreken over een geheime geschiedenis. Al is die geschiedenis nu ook weer niet zo geheim aangezien er ondertussen erg veel academisch onderzoek naar gebeurde. Paul en Jonas namen dat onderzoek bij de hand en zetten alles even op een rij. Op die manier maken ze duidelijk dat het begrip yoga weliswaar een lange historiek heeft in de hindoefilosofie, maar dat de hedendaagse, lichaamsgerichte vormen eigenlijk niet zo erg oud zijn. Meer nog, in grote mate vinden ze hun oorsprong in de 19de-eeuwse westerse focus op lichaamscultuur. Daardoor is de geschiedenis van yoga ook nauw verbonden met het toenmalige nationalistische en zelfs racistische ideeëngoed. Gaandeweg verbond de praktijk zich echter steeds meer met eclectische spiritualiteit en wellnesstrends, waardoor het uitgroeide tot de rituele oefeningen die je vandaag op talloze plaatsen in Nederland en België kan beoefenen. In deze aflevering gaan Paul en Jonas dus dieper in op enkele facetten van hatha yoga die zelden besproken worden en soms ook erg gevoelig liggen. Maar wie ze kritisch onder de loep durft te nemen, krijgt een genuanceerder beeld te zien van een uiterst boeiend fenomeen. Op sommige momenten verwijzen Paul en Jonas daarbij ook naar enkele verhelderende visuele materialen. Via de onderstaande linken kan je deze bekijken. De pashupati zegel, waarvan sommigen beweren dat deze aantoont dat Yoga al vele duizenden jaren beoefend wordt. De argumentatie daarvoor blijkt echter niet zo sterk. De cover van het allereerste boek over de Surya Namaskar (de zonnegroet), geschreven door bodybuilder Kolar Venkatesch Iyer. We gebruikten die ook als afbeelding voor deze aflevering. Foto's uit een editie van Health & Strength in 1935, waarmee het model Adonia Wallace de dames van haar tijd wou aanzetten tot populaire lichaamsoefeningen die niets met India te maken hadden, maar die wel sterk aan hedendaagse yogahoudingen doen denken. En de academische werken waar Paul en Jonas naar verwijzen zijn Mark Singleton, Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice, Oxford University Press, 2010. Elliot Goldberg, The Path of Modern Yoga: The History of an Embodied Spiritual Practice, Inner Traditions, 2016. ------ 'Groetjes uit Shambhala' is een productie van ⁠Volzin⁠.

Om! Heute gibt es eine kurze und ruhige Sonnengruß-Sequenz für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte deine körperlichen Grenzen

Om! Heute gibt es eine kurze und ruhige Sonnengruß-Sequenz für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte deine körperlichen Grenzen

Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit den Bija Mantras begeleitet. Bija Mantras sind Samen Mantras, die nur aus einer Silbe bestehen. Schenke dir täglich ein paar Minuten Yoga Praxis. Mit dieser kurzen Sonnengruß Sequenz kannst du perfekt in deinen Tag starten. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=XMzA6THXs48 Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier Der Beitrag Der Sonnengruß für jeden Tag – Surya Namaskar mit Bija Mantras erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

యోగాకున్న అసాధారణమైన శక్తిని ఇంకా మీ ఆంతరంగిక సామర్థ్యాన్ని వెలికితీయడంలో దాని సమర్థత గురించి తెలుసుకోండి. ప్రత్యేకమైన ఈ పాడ్‍కాస్ట్ సిరీస్‍లో, యోగా వల్ల కలిగే పరివర్తనాత్మక ప్రయోజనాలపై సద్గురు తన జ్ఞానాన్ని మనతో పంచుకుంటారు. సద్గురు అధికారిక యూట్యూబ్ ఛానెల్ https://youtube.com/@SadhguruTelugu  అధికారిక ఇన్స్టాగ్రాం పేజ్ https://www.instagram.com/sadhgurutelugu/ మరిన్ని తెలుగు వ్యాసాలు ఇంకా వీడియోలని చూడండి http://telugu.sadhguru.org సద్గురు అధికారిక ఫేస్బుక్ పేజ్ https://www.facebook.com/SadhguruTelugu అధికారిక తెలుగు ట్విట్టర్ ప్రొఫైల్ https://twitter.com/sadhguru_telugu సద్గురు యాప్ డౌన్లోడ్ చేసుకోండి http://onelink.to/sadhguru__app యోగి, దార్శనీకుడు ఇంకా మానవతావాది అయిన సద్గురు ఒక విభిన్నత కలిగిన ఆధునిక ఆధ్యాత్మిక గురువు. కార్యశీలతతో కూడిన విశిష్టమైన ఆయన జీవితం మరియు ఆయన చేస్తున్న కృషి, యోగా అన్నది ఒక సమకాలీన విజ్ఞాన శాస్త్రమనీ, మన కాలానికి ఎంతో ముఖ్యమైనది అని గుర్తుచేసే మేలుకొలుపు.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Du brauchst ein neues Morgenritual oder bist morgens noch etwas unmotiviert? Dann ist diese Sonnengrußvariation von Max genau richtig für dich! Du energetisierst und aktivierst deinen Körper und bist gewappnet für deinen Alltag. Probiere es doch einmal aus und schaue wie sich dein Leben durch tägliche Yogapraxis verändert. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=mR3AI6h0s3Q Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Der Beitrag Yoga Surya Namaskar – Sonnengebet mit Variationen mit Max erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Du brauchst ein neues Morgenritual oder bist morgens noch etwas unmotiviert? Dann ist diese Sonnengrußvariation von Max genau richtig für dich! Du energetisierst und aktivierst deinen Körper und bist gewappnet für deinen Alltag. Probiere es doch einmal aus und schaue wie sich dein Leben durch tägliche Yogapraxis verändert. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=mR3AI6h0s3Q Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Der Beitrag Yoga Surya Namaskar – Sonnengebet mit Variationen mit Max erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Dieser knackige Yogaflow ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet und schenkt dir Kraft und inneres Selbstvertrauen. Die Praxis besteht aus Sonnengrüßen (Surya Namaskar) und Krieger-Variationen. Lass dich von Adrian durch die vitalisierende Praxis führen und erfahre mehr Körperbewusstsein und Entspannung. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=5sF2ljJihiY Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung Der Beitrag Yoga Kriegervariationen mit Adrian | Kräftigung | Anfänger und Fortgeschrittene erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Dieser knackige Yogaflow ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet und schenkt dir Kraft und inneres Selbstvertrauen. Die Praxis besteht aus Sonnengrüßen (Surya Namaskar) und Krieger-Variationen. Lass dich von Adrian durch die vitalisierende Praxis führen und erfahre mehr Körperbewusstsein und Entspannung. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=5sF2ljJihiY Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung Der Beitrag Yoga Kriegervariationen mit Adrian | Kräftigung | Anfänger und Fortgeschrittene erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

So, this is going to be an interesting episode...We recently met some of the 85+ year old elders of our family and Rishabh was drawn by the values they lived by, and their lifestyles back then... Was super cool.. do check it out :)

OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Zu Beginn wirst du durch eine kurze Pranayama Sequenz geführt. Anschließend gibt es ein paar Sonnengrüße (Surya Namaskar) mit Variationen. Danach werden ein paar Asanas meditativ gehalten. Zum Schluss folgt natürlich Shavasana, die Tiefenentspannung. Lass dich von Adrian durch die vitalisierende Praxis führen und erfahre mehr Körperbewusstsein und Entspannung. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=l7dDOW2LhRc Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden Der Beitrag Yoga für mehr Körperbewusstsein | Vitalisierende Sonnengruß Variationen mit Adrian erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Zu Beginn wirst du durch eine kurze Pranayama Sequenz geführt. Anschließend gibt es ein paar Sonnengrüße (Surya Namaskar) mit Variationen. Danach werden ein paar Asanas meditativ gehalten. Zum Schluss folgt natürlich Shavasana, die Tiefenentspannung. Lass dich von Adrian durch die vitalisierende Praxis führen und erfahre mehr Körperbewusstsein und Entspannung. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=l7dDOW2LhRc Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden Der Beitrag Yoga für mehr Körperbewusstsein | Vitalisierende Sonnengruß Variationen mit Adrian erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Zu Beginn wirst du durch eine kurze Pranayama Sequenz geführt. Anschließend gibt es ein paar Sonnengrüße (Surya Namaskar) mit Variationen. Danach werden ein paar Asanas meditativ gehalten. Zum Schluss folgt natürlich Shavasana, die Tiefenentspannung. Lass dich von Adrian durch die vitalisierende Praxis führen und erfahre mehr Körperbewusstsein und Entspannung. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=l7dDOW2LhRc Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden Der Beitrag Yoga für mehr Körperbewusstsein | Vitalisierende Sonnengruß Variationen mit Adrian erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Zu Beginn werden die Sonnengrüße (Surya Namaskar) angeleitet. Danach werden Asanas meditativ gehalten. Zum Schluss folgt Shavasana, die Tiefenentspannung. Rama wird dich mit seiner liebevoll ruhigen und inspirierender Art und Weise durch diese Sequenz begleiten. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=WtCL-6IkJL8 Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite Der Beitrag Yoga für inneren Frieden und Heilung mit Rama erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Om! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Zu Beginn werden die Sonnengrüße (Surya Namaskar) angeleitet. Danach werden Asanas meditativ gehalten. Zum Schluss folgt Shavasana, die Tiefenentspannung. Rama wird dich mit seiner liebevoll ruhigen und inspirierender Art und Weise durch diese Sequenz begleiten. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=WtCL-6IkJL8 Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite Der Beitrag Yoga für inneren Frieden und Heilung mit Rama erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

O que é Surya Namaskar?

Om! In dieser Yogasequenz führt dich unsere Yogalehrerin Jula durch das Sonnengebet, Surya Namaskar. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um dich für deine eigene Praxis zu inspirieren und vorzudehnen. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=ehuG9sEc9pE Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Der Beitrag Sonnengrußvariationen mit Jula | Surya Namaskar erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit den Bija Mantras begleitet. Bija Mantras sind Samen Mantras, die nur aus einer Silbe bestehen. Schenke dir täglich ein paar Minuten Yoga Praxis. Mit dieser kurzen Sonnengruß Sequenz kannst du perfekt in deinen Tag starten. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar, Aus- und Weiterbildungsangebot findest du auf yoga-vidya.de/seminare Der Beitrag Sonnengruß für jeden Tag – Surya Namaskar mit Bija Mantras erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Für einen energiegeladenen Start in den Tag. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal https://www.youtube.com/watch?v=mR3AI6h0s3Q Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar, Aus- und Weiterbildungsangebot findest du auf yoga-vidya.de https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Der Beitrag Surya Namaskar – Sonnengebet mit Variationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Für einen energiegeladenen Start in den Tag. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal https://www.youtube.com/watch?v=mR3AI6h0s3Q Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar, Aus- und Weiterbildungsangebot findest du auf yoga-vidya.de https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Der Beitrag Surya Namaskar – Sonnengebet mit Variationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Surya Namaskar सूर्य नमस्कार ★ ॐ सूर्य आत्मा जगतस्तस्युषश्च आदित्यस्य नमस्कारं ये कुर्वन्ति दिने दिने । दीर्घमायुर्बलं वीर्यं व्याधि शोक विनाशनम् सूर्य पादोदकं तीर्थ जठरे धारयाम्यहम् ॐ मित्राय नमः ॐ रवये नमः ॐ सूर्याय नमः ॐ भानवे नमः ॐ खगाय नमः ॐ पूष्णे नमः ॐ हिरण्यगर्भाय नमः ॐ मरीचये नमः ॐ आदित्याय नमः ॐ सवित्रे नमः ॐ अर्काय नमः ॐ भास्कराय नमः ॐ श्री सवितृ सूर्यनारायणाय नमः आदिदेव नमस्तुभ्यं प्रसीदमम् भास्कर। दिवाकर नमस्तुभ्यं प्रभाकर नमोऽस्तु ते ॥ ★

My visit to the Surya Mandir at Mōḍhērā makes me wonder, at first, at the awe of what has been stripped away by time, weather, and invaders, and later, at thousands of monuments which are left at the mercy of the godless constitutional state. Around the time came the controversy over Surya Namaskar with the usual weaselish argument that Yoga is not Hindu. What exactly does that argument achieve? If that were not enough, there is the other argument that Yoga is just a system of bodily exercises, a dumbing down of an ancient system of healthy living that also introduces weird English names for asanas. Down south is the celebration of Pongal, the harvest festival that has nothing to do with the God of Sun but everything to do with the Son of God. I then talk about Godwin's law in the context of some tweet by a typical uncreative label-maker mind of a left-liberal, and then, pass on to my comments on why Netflix is frustrated with their lack of success in India.

AIMPLB, the Ashraf outfit claiming to represent Indian Muslims opposes Surya Namaskar, and the secular-liberal gang along with Ashraf elites outrages on a Muslim women auction app Bulli Deals to paint the entire Hindu community and build upon its anti-Hindutva narrative. Sanjay Dixit examines these reactions and compares them with the mandatory prescriptions of the Book, the Hadis, and the Fatawa Alamgiri to conclude that the present outrage is phoney and their own prescriptions towards infidels and women are much worse.

Hindi News (हिंदी समाचार), Breaking News in Hindi: Why the controversy over Surya Namaskar? मामला केवल सेहत का या धर्म का है एंगल? एनालिसिस डेली न्यूजकास्ट में

Raja Yogastunde mit Sukadev. Die Yogastunde beginnt mit der Anfangsentspannung. Es folgt Bauchatmung und schließlich das Sonnengebet – Surya Namaskar… mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung: Ich ruhe in mir. Ich öffne mich. Ich verneige mich. Ich bin zuversichtlich. Ich bin stark. Ich neige mich in Demut. Mein Herz ist offen. Ich nehme mich an, wie ich bin. Ich freue mich auf Veränderungen. Ich bin demütig. Ich bin offen. Ich bin im Gleichgewicht. Ich ruhe in mir selbst. Ich bin verbunden mit der Himmelskraft. Ich neige mich zur Erde. Ich habe Zuversicht, Stärke und Demut … Es folgen Der Beitrag Raja-Yoga-Stunde mit Sukadev – Mit Affirmationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Raja Yogastunde mit Sukadev. Die Yogastunde beginnt mit der Anfangsentspannung. Es folgt Bauchatmung und schließlich das Sonnengebet – Surya Namaskar… mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung: Ich ruhe in mir. Ich öffne mich. Ich verneige mich. Ich bin zuversichtlich. Ich bin stark. Ich neige mich in Demut. Mein Herz ist offen. Ich nehme mich an, wie ich bin. Ich freue mich auf Veränderungen. Ich bin demütig. Ich bin offen. Ich bin im Gleichgewicht. Ich ruhe in mir selbst. Ich bin verbunden mit der Himmelskraft. Ich neige mich zur Erde. Ich habe Zuversicht, Stärke und Demut … Es folgen Der Beitrag Raja-Yoga-Stunde mit Sukadev – Mit Affirmationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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It is well known that practicing yoga can help you keep your mind and body healthy and lead a balanced and happy life. But, the great thing is that yoga is not just about the mind and body. The principles of yoga can also help you create a healthy and balanced investment portfolio. In our maiden ‘Yoga for your mind, body, and portfolio' Money Konnect Podcast by Edelweiss Mutual Fund, we discuss how the Surya Namaskar is central to both the practice of yoga and investing. Key takeaways:·  The Surya Namaskar is a combination of twelve asans with each asan benefiting us in a special way. Similarly, our portfolio should comprise multiple asset classes so that it can benefit from the unique properties of each asset class.·   The Surya Namaskar also teaches us about the importance of discipline. It is only by practicing Surya Namaskar daily can we hope to achieve the true benefits of yoga. Similarly, only by investing regularly and following a financial plan in a disciplined manner we can hope to achieve our financial goals.·   The holistic approach of the Surya Namaskar gives us the ability to control our emotions and stay calm. This way, we can make better investment decisions when market prices start moving a lot and our emotions start influencing us. You can listen to this Money Konnect Podcast on the Edelweiss Mutual Fund website, spotify, Google Podcasts, and Apple Podcast. We hope you enjoyed this podcast and will tune in to listen to more such podcasts on investing nuggets. 

Eine 50-minütige Yogastunde mit verschiedenen sanften Übungen. Die Übungen werden nicht genauer erläutert - es ist nämlich ein Mitschnitt aus einem Workshop, in dem viel vorgemacht wurde. Wenn du diese Übungen schon kennst, kannst du sie hier mitmachen. Du übst: (1) Anfangsentspannung, (2) stehende Atemübungen zur Ausdehnung der Aura, für die Öffnung des Herzens. (3) Sanfte Variationen von Surya Namaskar, Sonnengruß. (4) Schulterstand oder Kopfstand - es ist also keine Anfängerstunde hier :-) . (5) Vorwärtsbeuge nach eigener Wahl (6) Schiefe Ebene (7) Rückbeugen, besonders auch Halbmond zur Öffnung des Herzens und Verbindung mit der Himmelskraft (8) Drehsitz mit Konzentration auf die Wirkungen laut Hatha Yoga Pradipika (9) Pfau mit Kissen unter dem Bauch (10) Asana Stellung eigener Wahl (11) Tiefenentspannung mit Prana-Aktivierung, Energiefeld-Aktivierung (12) Aufsetzen . Vorsicht: Diese Yogastunde ist zwar sanft, aber nicht für Anfänger geeignet. Sie ist ein Mitschnitt aus einem Workshop aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Yoga Anfänger können mit anderen Yogastunden üben. Mehr über Yoga auf www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2012.

Eine 50-minütige Yogastunde mit verschiedenen sanften Übungen. Die Übungen werden nicht genauer erläutert - es ist nämlich ein Mitschnitt aus einem Workshop, in dem viel vorgemacht wurde. Wenn du diese Übungen schon kennst, kannst du sie hier mitmachen. Du übst: (1) Anfangsentspannung, (2) stehende Atemübungen zur Ausdehnung der Aura, für die Öffnung des Herzens. (3) Sanfte Variationen von Surya Namaskar, Sonnengruß. (4) Schulterstand oder Kopfstand - es ist also keine Anfängerstunde hier :-) . (5) Vorwärtsbeuge nach eigener Wahl (6) Schiefe Ebene (7) Rückbeugen, besonders auch Halbmond zur Öffnung des Herzens und Verbindung mit der Himmelskraft (8) Drehsitz mit Konzentration auf die Wirkungen laut Hatha Yoga Pradipika (9) Pfau mit Kissen unter dem Bauch (10) Asana Stellung eigener Wahl (11) Tiefenentspannung mit Prana-Aktivierung, Energiefeld-Aktivierung (12) Aufsetzen . Vorsicht: Diese Yogastunde ist zwar sanft, aber nicht für Anfänger geeignet. Sie ist ein Mitschnitt aus einem Workshop aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Yoga Anfänger können mit anderen Yogastunden üben. Mehr über Yoga auf www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2012.

80 Minuten Yogastunde für Bewusstseinserweiterung und tiefe Entspannung. Für solche, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind, und über die Hatha Yoga Praxis ihre Spiritualität vertiefen wollen. Du übst: Anfangsentspannung: Verbinden mit der Erde, mit den Mitmenschen und dem Himmel. Pranayama 3 Runden Kapalabhati und ein paar Runden Wechselatmung: Verbindung mit allen Wesen links und allen Wesen rechts, mit Erde und Himmel. Bhramari mit Arm- und Handmudras zur Herzensöffnung. 12 Runden Surya Namaskar (Sonnengruß) mit verschiedenen Mantras. 1 Umkehrstellung unter Beachtung von Versen aus dem Yoga Sutra: Sthiram Sukham Asanam: Die Yogastellung sollte fest und angenehm sein. Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe: Loslassen und Ausdehnen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Bustin' Out of Breast CancerNew Episodes release Wednesdays at 7:00 am ESTEP 123-Mindfulness & Meditation with Farahana Surya NamaskarFarahana Surya Namaskar is a Mindful Meditation Coach and also a Breast Cancer Survivor.She has such an amazing, inspiring story from being a caregiver, divorce, and cancer.May is National Meditation Month and Farahana shares with us the importance of mindfulness & meditation.Listen to her powerful story and let her empower and inspire you, the way she did me.● Being Mindful at the moment● Your feelings are signs your body needs to listen to● The advice she gives to others● Her booksCarlos the Lonely Caterpillar https://amzn.to/2RqM8DeDoing and Being https://amzn.to/2QKHaBzHOW TO REACH Farahana:Facebook: https://www.facebook.com/FSN4444Instagram: https://www.instagram.com/farahana_surya_namaskar_fsn/Hey, let's stay in touch:Be the first to get the latest podcast, blogs, news, and specials by signing up for my newsletter:● Head over to my website www.shannonburrows.com  Join our Breast Cancer Health & Wellness Private Facebook Group● Are you a survivor, thriver, or caregiver? Come join our PRIVATE Free Facebook Group Where do you like to hang out on social media? Come find me and let's get to know each other.● Follow me on Instagram (and then send me a DM and say Hi:)● Follow me on Facebook (and then send me a DM to say Hi:)

We are at twenty episodes of Sober Yoga Girl, and what a journey it has been! In this episode Alex takes a break from having guests on the show to catch you up on everything that's been going on in her life for the past few months. Alex led her first live yoga event in a year, a Sober Girls Brunch, and also her first ever Yoga Teacher Training Module for the Root Chakra: I am Grounded. Alex is super excited about her two next upcoming courses: Sacral Chakra: I Go with the Flow - which is a 25- Hour Module out of a 200 Hour Yoga Teacher Training Module in Yoga Philosophy, Surya Namaskar and Hip Anatomy. This course can count as 25-Hours YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Program) or it can count towards a 200 Hour Yoga Teacher Training with Alex. To learn more about this course, click the following link: https://www.themindfullifepractice.com/yoga-teacher-traininghttps://www.themindfullifepractice.com/yoga-teacher-training The second course that Alex is launching is the 30 Hour Sober Curious Yoga Teacher Training, which will also count as a YACEP credit, but you don't need to be a yoga teacher to do the course. This course will teach you how to support others in creating a life they don't need alcohol to escape from, using yoga, mindfulness, community and coaching. To join this course, click this link: https://www.themindfullifepractice.com/scy-ytt Make sure to follow Alex's journey on instagram @alexmcrobs and join her yoga, meditation, barre and coaching classes at www.themindfullifepractice.com.Are you a fan of Sober Yoga Girl Podcast? The podcast remains completely free, and free from advertisements, however, it has monthly production costs. If you are able to, please subscribe to become a monthly podcast member to support our show. As a member you get invited to a once a month mocktails night and hangout with Alex on Zoom (rotating times to accommodate our many timezones!) Please subscribe here to support us! www.themindfullifepractice.com/podcast. 

PART III: Third & last set of 36 sun salutations - the breezy part! April 18 is Day 108 (unless it's a leap year). This date holds a special place in my heart not only because the number 108 highly auspicious, but it is also the anniversary of the start of my 108 Days of 108 Sun Salutations, an epic journey that led to becoming the first woman to break the Guinness World Record in 2010 for the Longest Yoga Marathon (32 hours) and raising nearly $15,000 for charity. To celebrate, normally, I co-organize a huge Yoga Mala (108 Surya Namaskar) practice live, but this year, given the current global pandemic situation and given that I am massively pregnant, I am sharing this guided audio series: 108 Sun Salutations in three parts of 36. You can do them all or just one segment at a time. Do this when you are ready to make a powerful shift in your life or to celebrate something significant. Why 108 In various ancestral traditions, and particularly in the yoga tradition, 108 is a sacred number which represents union, spirituality and infinity. The 108th day of the year is the perfect occasion to celebrate life and all our learning through the practice of 108 sun salutations, a powerful prayer in motion. Click here for more info on How to do 108 Sun Salutations

April 18 is Day 108 (unless it's a leap year). This date holds a special place in my heart not only because the number 108 highly auspicious, but it is also the anniversary of the start of my 108 Days of 108 Sun Salutations, an epic journey that led to becoming the first woman to break the Guinness World Record in 2010 for the Longest Yoga Marathon (32 hours) and raising nearly $15,000 for charity. To celebrate, normally, I co-organize a huge Yoga Mala (108 Surya Namaskar) practice live, but this year, given the current global pandemic situation and given that I am massively pregnant, I am sharing this guided audio series: 108 Sun Salutations in three parts of 36. You can do them all or just one segment at a time. Do this when you are ready to make a powerful shift in your life or to celebrate something significant. Why 108 In various ancestral traditions, and particularly in the yoga tradition, 108 is a sacred number which represents union, spirituality and infinity. The 108th day of the year is the perfect occasion to celebrate life and all our learning through the practice of 108 sun salutations, a powerful prayer in motion. Click here for more info on How to do 108 Sun Salutations

PART II: This is second set of the 36 Sun Salutations, part of the Day 108 series. April 18 is Day 108 (unless it's a leap year). This date holds a special place in my heart not only because the number 108 highly auspicious, but it is also the anniversary of the start of my 108 Days of 108 Sun Salutations, an epic journey that led to becoming the first woman to break the Guinness World Record in 2010 for the Longest Yoga Marathon (32 hours) and raising nearly $15,000 for charity. To celebrate, normally, I co-organize a huge Yoga Mala (108 Surya Namaskar) practice live, but this year, given the current global pandemic situation and given that I am massively pregnant, I am sharing this guided audio series: 108 Sun Salutations in three parts of 36. You can do them all or just one segment at a time. Do this when you are ready to make a powerful shift in your life or to celebrate something significant. Why 108 In various ancestral traditions, and particularly in the yoga tradition, 108 is a sacred number which represents union, spirituality and infinity. The 108th day of the year is the perfect occasion to celebrate life and all our learning through the practice of 108 sun salutations, a powerful prayer in motion. Click here for more info on How to do 108 Sun Salutations

This is a special 40 minutes recording of a practice which focuses on pranayama. During this difficult time, we can take advantage of time-tested pranayama's ability to improve our immunity, and also develop balance and calmness. Practice this once a day according to your convenience, or even twice a day, once in the morning and once in the evening. It will help to make you feel better.

Exploring Sun Salutations and their mythology, we talk about how when we know something well, it brings certain good qualities and other challenges. I offer some thoughts on evolving our approach to Sun Salutations, including different approaches to cues, sequencing, and how to approach plank, wrist stability and spinal articulation in cobra. The story of Hanuman the monkey-faced god eating Surya, the sun God, and how the Sun Salutation became Hanuman's offering What grilled cheese has in common with the Sun Salutation Taking something we think we know and changing it enough that we're willing to explore it with fresh eyes Why I don't teach a breath-matched-to-movement approach to Sun Salutations A bit information on how to integrate a little more stability into your hands, wrists and shoulders in plank posture Our options for not doing Chaturanga and what we can do instead How we approach Cobra, what we should call it, how we can cue it, and working on spinal articulation through our approach Find out more about Kathryn and get the show notes, as well as teacher resources and blog posts at www.intelligentedge.yoga