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Como saben somos amantes del sexo JAJAJAJ no es cierto (bueno sí), por esoooo hoy te traemos otro cap sobre sexualidad en el que nos centramos en * La- e-du-ca-ción-se-xual*. A muches nos educacaron bajo el miedo, el miedo a quedar emabarazadas, el miedo a contraer una ITS, el miedo a las consecuencias, el miedo a que no se vea como en el porno, etc etc etc. En el cap de hoy invitamos a Natalia Riestra de @sexo_y_aparte para platicar de algunas de las distintas formas de educar en sexualidad a les niñes porque elles NECESITAN de esta información. Sí aunque le pese señor que no quiere clases de sexualidad para su hije del kínder

Las redes social y los discursos que albergan son todo un tema que quisimos abordar con una experta en esto, una periodista a quien admiramos (no por nada no sabíamos qué decir la mitad del capítulo): Hablamos de @carolhsolis. Un café relax muy sabroso con ella sobre los discursos sociales que consumimos, la cultura de la cancelación, el contenido de redes sociales, entre otros temas que urgía visibilizar. Creemos que el respeto y la empatía son clave en esto; de igual manera, conocer diferentes tipos de discursos opuestos a los nuestros nos liberan del algoritmos perfecto y tóxico del Zuckerberg. En fin, concluimos la importancia de pensar dos veces dónde ponemos el like o el corazón, lo que comentamos o compartimos y lo que reproducimos. Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/ IG Carol: https://www.instagram.com/carolhsolis/

¡1, 2, 3 por la responsabilidad afectiva que está atrás de todes!.

(Con voz de comercial) "¡Con sólo esta pastilla llega a tu peso ideal!. Cintura pequeña y pomadas quema grasa ¿las conoces? Fácil y rápido corrige eso que sólo tú sabes que escondes. Caderas y pechos grandes, si no las tienes, con relleno lo resuelves. Sin estrías ni piel de naranja que tu edad nadie quiere saber ¿no sabías que está prohibido envejecer?. Voy a iniciar una vida keto seguro esta dieta me elimina este miedo. ¿Cómo que eres mujer y prefieres comer helado que ensalada?, dejar de comer es más fácil cuando estás bien ocupada. ¿Otro pan? ¿Segura? Yo ya te veo bastante embarnecida, un poco de dieta y ejercicio, así seguro te ves bien atractiva." ¿Te suena conocido este discurso? Nos enfrentamos a él en todo momento, por parte de la familia, amigues y los mismos especialistas de la salud. En este capítulo hablamos con Nat Escalante, nutrióloga en formación. Ella fue diagnosticada con un trastorno de la conducta alimentaria, lo que ha hecho que resignifique sus sentires sobre la comida, el ejercicio y el cuerpo. Recuerda que el límite entre cuidar tu salud y obsesionarte con ella es invisible y más en una sociedad donde el cuerpo se ve como objeto y centro de estándares de belleza. El IG de Nat: https://www.instagram.com/nashicookswithu/ Y https://www.instagram.com/nat_escalantef/ Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/

Melania y Marcos celebra #SanPatricio con invitados especiales y expertos en el tema birrístico: Sherlock Despacho de Cervezas y Stefano Beer; quienes nos contarán sus experiencias en el mundo de la cerveza artesanal platense. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos revelan un gran secreto entre manos, además cuentan cómo fue volver al cine después de un año y que está pasando con la familia real británica. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos se enfrentan a nuevos desafíos y que mejor que tomar el #8M​ como un día para reflexionar. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast​ Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio ​Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos​ Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok​ Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio ​Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot​ Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos vuelven después de unas vacaciones para contarte todo sobre el #Vacunagate en #Argentina; el regreso de #MasterChef y celebran cómo se conocieron hace ya ocho años. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast ​Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos​ Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok​ Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot​ Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast​ Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Que hermoso verles de nuevo por acá y más porque en esta ocasión nos abrimos a hablar de nosotras para que conecten con las historias. ¿Cómo vivieron su infancia y adolescencia? Creemos que estas son etapas muy idealizadas y nadie habla de aquellas cosas que vivimos no tan bonitas, todes creen que en estas edades no nos damos cuenta de nada cuando en realidad sabemos que hay emociones y recuerdos que nos acompañan toda la adultez. Contamos un poco de los primeros amores, de nuestra etapa como estudiantes, de algunas formas de opresión que vivíamos, de nuestrxs amigues; queremos que a través de esto creemos una reflexión colectiva sobre la manera en que podemos abrazar a nuestro niñx de hace años y amar la manera en que somos lo que somos gracias a ese pequeñx. Esperemos disfruten de esta plática entre amigas, les queremos. Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/ Nuestro blog: https://caferelaxpodcast.wixsite.com/podcast/biblioteca

Melania y Marcos tienen como invitado a @senor.uki, diseñador y director creativo que también lee el tarot. Nos hablará sobre la fortuna del podcast y que le depara a nuestros conductores para este 2021. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Uki: http://www.instagram.com/senor.uki Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Feliz San Valentín a todxs lxs solterxs, enamoradxs, casadxs, desilusionadxs y románticxs. ¿Pasarán el 14 con alguien en zoom? ¿Se le declararán a su crush por WA? Hicimos este capítulo pensando en la manera en que hemos vivido el amor acompañados del DJ Covid en este último año. Para nosotras ha sido difícil esta nueva forma de conectar con las personas que queremos, sin embargo, hablamos de la manera en que hemos lidiado con esto y la validez de querer sacar o no una relación virtual adelante. También hablamos de las famosas apps de citas, del amor en primaria y de la relación que mantenemos nosotras. Creemos que los lazos emocionales no son cuestión de kilómetros y desde donde quieran que estén les mandamos mucho amor, les compartimos este REMIX; no olviden repartirlo con su familia, sus amigxs, sus parejas y el mundo, tanto el 14 como todos los días del año. Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/ Nuestro blog: https://caferelaxpodcast.wixsite.com/podcast/biblioteca

Melania y Marcos se llevaron el mayor susto en lo que va del año. Además discuten por qué el helado cuesta lo que cuesta hoy en día. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast​ Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio​ Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos​ Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok​ Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio ​Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot​ Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast​ Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos repasan la nueva medicina innovadora que Nicolás Maduro trajo para curar la pandemia. Cuentan cómo es la vida después de #MasterChef y repasan la historia de los hits del #Verano. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos interrumpen sus vacaciones en la playa para debatir sobre las colonias vacacionales (que no fueron) y cuentan sus experiencias de la infancia. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos tienen como invitada a Lula Ocampo, psicóloga, cantante, actriz y artista integral; que nos cuenta sobre su nueva obra de teatro: "Ciclos", una propuesta innovadora en esta "nueva realidad". Además, nos cuenta cómo viene el panorama de los shows de LemonChamp y sus ensayos por zoom. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Lula: http://www.instagram.com/lula.ocampo Ciclos: http://www.instagram.com/cicloslaobra LemonChamp: http://www.instagram.com/lemon_champ Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos regresan después de unas merecidas vacaciones en una nueva temporada. Hacen un resumen del inicio del año y lo que viene para los próximos meses. . Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos le dicen (por fin) adiós al 2020 en este episodio de final de temporada. El año más difícil de los últimos tiempos. Nos cuentan las tradiciones de nochevieja en sus respectivos países, sus propósitos para el nuevo año y todo lo que viene para el podcast. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Llega el episodio navideño de #NiDeAquíNiDeAllá, donde Melania y Marcos recuerdan sus navidades pasadas, las tradiciones en Argentina y Venezuela, y hacen un tributo a la época favorita del papá de Marcos. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos se aventuran a grabar el podcast de un solo tirón. Nos cuentan lo caro de la navidad en 2020 y los regalos que quisieran tener pero no se puede. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos abren oficialmente la temporada navideña con una serie de episodios especiales durante todo diciembre. Además celebran las fiestas de egresados y recuerdan cómo fueron las de ellos hace casi dos décadas. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Como cada mes, Melania y Marcos nos dejan sus comentarios sobre las noticias más destacadas del momento. Descubran lo último que se mandó #YaoCabrera, chusmeen todo lo que escucharon sus contactos en el 2020 de #Spotify, y cuiden lo que postean en #Twitter para que no les pase lo mismo que a los #Rugbiers fachos. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos debaten sobre la nueva forma de hacer contenido. ¿Es el futuro? ¿Nos va a dejar sin trabajo? ¿Qué debes hacer para que tu emprendimiento tenga el mejor contenido? Todo eso y más lo conversaremos en una entrevista junto a la Diseñadora, Creadora de Contenido y Modelo Mimi Varán. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestra INVITADA: http://www.instagram.com/mimivaran Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudioNuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos tienen como invitada a la cantante #JuliGarcía, quién nos cuenta como es ser parte de la movida urbana actual en Argentina. Además, recuerdan con cuales temones bailaban toda la noche y los clásicos del género que hacían romper la disco. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestra INVITADA: http://www.instagram.com/juligmusica Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Imagínate en una sala, solx, quietx, ausente de ruido. ¿Cuánto tiempo puedes escuchar tu silencio y abrazar tu quietud? Nos acostumbramos a vivir entre movimiento y sonidos a veces demasiado ruido, pero qué pasaría si nos centramos en sus opuestos: el silencio y la quietud. En este capítulo en el que disfrutarán (esperamos) de escucharnos filosofar de nuevo, hablamos de la importancia del silencio desde todas las perspectivas que pudimos y lo abordamos desde el arte, la ciencia y la vida en sí. Adéntrate con tu silencio a escucharnos y descubre el poder tan desconocido y bello que existe en el silencio y la quietud. Esperamos te ayude a escuchar tus silencios y descubras un mundo con una sonoridad totalmente nueva. Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/ Performance de Marina: https://www.youtube.com/watch?v=OS0Tg0IjCp4 Material recomendado: https://www.youtube.com/watch?v=M4so_Z9a_u0

Melania y Marcos hacen un repaso por algunas canciones icónicas de su infancia que tenían doble sentido y que descubrieron su significado muchos años después. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos nos cuentan sobre la crisis de los 30; del por qué el hacerse adulto es una trampa y cómo ahorrar en tus 20s. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos llegan al episodio 50 después de 214 días de cuarentena. Repasamos como llegamos hasta acá, qué viene para el futuro y hablamos (sin saber, como siempre) de 50 diferentes temas para su diversión. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos celebran el día de la madre en Argentina. Descubran además, todo lo que rompió Meli en cuarentena y cuál er ala dieta de Marcos a los 4 años. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

DISCLAIMER: Primero que nada, pedimos disculpas públicamente por el audio de este episodio. Tuvimos problemas técnicos y salimos con el sonido directo de cámara. Nos divertimos mucho en este episodio y no quisimos omitirlo. Ahora sí: Hoy nos acompaña NADIA ABAL, fotógrafa y amiga de la casa. Con ella conversaremos sobre el pasado, presente y futuro de la fotografía de moda en Argentina; cómo son esos cliente tóxicos y todo el despliegue que hay para realizar fotos por FaceTime en cuarentena. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestra Invitada: http://www.instagram.com/abalnadiph Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Celebramos el cumpleaños 33 de Meli en pleno episodio. Marcos amasó una torta toda la noche y Meli decidió dedicarse a ser Rappi. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos nos relatan cómo fue su primer viaje largo en pareja. Descubran cuántos litros de agua cargaba Meli y qué pasó con su valija. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Una vez más decidimos plantear este tema solas porque se relaciona con las experiencias y aprendizajes de cada una a lo largo de su vida. Hablamos del poder de la vulnerabilidad. Nadie quiere ser considerado vulnerable, ¿pero si redefinimos su significado? ¿Y si te decimos que lo mejor de la vida se experimenta siendo vulnerable? Te invitamos a escuchar nuestra parte más transparente porque creemos en las conexiones humanas que transcienden. Este es nuestro primer capítulo en Domingo además de que ¡es nuestro décimo capítulo!, así que esperamos estén listxs para tomarse un café relax en este domingo de bajón. PD: no duden en pedir ayuda y ser transparentes consigo mismxs y con lxs demás. Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/?hl=es-la Nuestro blog: https://caferelaxpodcast.wixsite.com/podcast/biblioteca

Melania y Marcos se inspiran en el millonario #divorcio de #DrDre para contar algunas historias de cómo terminaron sus relaciones. Además, entérense de que es capaz Marcos por un billete de a cien dólares. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos celebran el día de la primavera y estudiante con un episodio floreado. Descubran cuál es el himno oficial de Azul y cuál es el regalo preferido de Marcos. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos tienen sus primeros invitados presenciales en el podcast y charlan sobre cómo es ser una pareja que trabaja en moda. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Después de varias semanas con invitades, hoy decidimos platicar solitas de nuevo. Hablamos sobre el cuerpo/ la cuerpa, la mente y el alma, es un tema que a ambas nos apasiona mucho y que se nos hace hiper importante tocar, pues es muy complejo porque involucra muchos factores, sin embargo, todos todas y todes, tenemos un cuerpo y hay que hablarle, escucharle y apapacharle. Esperemos les guste mucho, es un capítulo un poquito más largo e íntimo, pero les prometemos que si no se identifican o les hace reflexionar, les debemos una paleta. Les queremos mucho y acuerpen su alma. Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/

Melania y Marcos hablan sobre la nueva normalidad del verano y dan una masterclass de como emigrar y no morir en el intento. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos cuentan sus experiencias viendo las telenovelas que los marcaron en su vida. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos lamentan el fallecimiento de #ChadwickBoseman y tratan de buscarle una explicación a la fragilidad de la #GeneracionDeCristal. Mientras que Marcos trata de trapear un rato. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Pues ya sea que la comas con cuchara o tenedor es importante que aprendas de ella. En pleno siglo XXI estamos en constante contacto con este tema y quisimos traérselos de una forma muy amigable e informada a través de la psicóloga Fernanda Morales. Hablamos bien a gusto de por qué es importante visibilizar esta equidad, qué la conforma, lo incómodo de verla y del sistema machista. Creemos en los cambios pequeños para moldear una sociedad y confiamos en que podrás concientizar tu forma de vivir el género. Disfrútenlo y deconstruyanse aunque el mundo les diga lo contrario. . . IG Psic. Fernanda Morales: https://www.instagram.com/psic_fernandamorales/?hl=es-la IG El hilo rosa: https://www.instagram.com/elhilo_rosa/?hl=es-la Podcast El hilo rosa: https://open.spotify.com/show/75XYW2cxJTnzPHx7hauzaR IG PrviHene: https://www.instagram.com/previhene/?hl=es-la . . Nuestro IG: https://www.instagram.com/uncaferelax_podcast/?hl=es-la Nuestro Blog: https://caferelaxpodcast.wixsite.com/podcast

Melania y Marcos intenta descifrar el fenómeno #Messi y llaman a #Batman para que los ayude. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos hacen catarsis sobre la hipocresía de la sociedad y alzan sus voces en pro de la salvación del carpincho. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania le quemó la consola a Marcos y ahora busca consuelo recordando su pasar por los diferentes juegos de video que marcaron su vida. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Para contacto: ndapodcast@icloud.com

Melania y Marcos celebran el día del niño con invitados super especiales; que nos contarán sobre el primer emprendimiento que tuvo Marcos en los medios y el gusto por los desfiles de Meli. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Meli: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot

Melania y Marcos recuerdan como era elegir contenido hace mas de veinte años y miden la inteligencia social con lo que toman las celebridades. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok

Melania y Marcos hacen una memoria y cuenta de la cuarentena actual, lamentan la pérdida del Chavo Del 8 y confiesan sus placeres culposos. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot

Melania y Marcos ponen a prueba sus conocimientos sobre dibujos animados. Decimos en cuál comiquita se basa la vida de Luis Miguel y cuál es el trauma infantil que no supera Marcos. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot

En este episodio, Melania se gana la "Arepa de Oro" y explicamos la evolución de las tribus urbanas. Además, le damos con un palo a los influencias y buscamos la evolución de los floggers. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twiter.com/nda_podcastok Produce y edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden colaborar con nosotros en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos nos cuentan las diferencias de crecer con el internet en Venezuela y Argentina. Además como Meli "zumbaba" a sus contactos y le damos un repaso de tecnología básica a los centennials. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Produce y edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio

Melania y Marcos aprovechan las "vacaciones de invierno" para contarnos sobre los viajes de egresados y algunos pasajes de su último año de colegio. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Pueden colaborar con nosotros en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos toman la nostalgia por los pelos en una batalla para liberara a Britney Spears. Nuestro IG: http://www.Instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.Instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.Instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.Instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.Instagram.com/wahiroplot Nuestro Twitter: http://www.twotter.com/nda_podcastok Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos debaten sobre el video erótico de Bolívar y si la barba debe volver o no. Además, harán un recorrido por sus experiencias en el sistema de transporte público en Argentina y Venezuela. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Nuestro twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestras tazas: http://www.instagram.com/wahiroplot Pueden ayudarnos a través de: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos regresan con la segunda temporada de #NiDeAquíNiDeAllá. Nos cuentan cómo puedes ser presidente de los Estados Unidos en simples pasos. Además, hablan sobre el bullying que recibían en la infancia y como los ayudó a ser más fuertes. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio

Melania y Marcos traen la batalla más épica de los últimos tiempos entre Argentina y Venezuela: Mate vs. Café. Nos despedimos de la primera temporada y agradecemos por lo que fue y lo que será la siguiente. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Pueden ayudarnos en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos tuvieron una semana de mala suerte y cuentan como los estafó #RappiArgentina y #BancoGalicia. Además, nos dan tips para combatir la mufa. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Nuestro Twitter: http://www.twitter.com/nda_podcastok Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Pueden ayudarnos a través de: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos celebran el Día del Orgullo LGBT+; nos hablan un poco de tolerancia, respeto y crecimiento como sociedad. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Meli: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nuestro TW: http://www.twitter.com/nda_podcastok Nos pueden ayudar en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos nos hablan sobre sus anécdotas invernales. De los anticuarentenas y las teorías conspiranoicas de las redes 5G y el virus. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Nuestro TW: http://www.twitter.com/nda_podcastok Meli: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Edita y Produce: http://www.instagram.com/buendiaestudio Nos pueden ayudar en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos felicitan a los padres en su día; te cuentan por qué no debes usar Faceapp y cómo fueron todas las mudanzas de sus vidas. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Edita y Produce: http://www.instagram.com/buendiaestudio Pueden invitarnos un café en: http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos nos hacen un recorrido por sus miedos más recónditos, Además, Meli ve cucarachas en las paredes. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Melania: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio Pueden colaborar con nosotros a través de : http://www.cafecito.app/ndandapodcast

Melania y Marcos no quieren que los inviten a ser sus propios jefes. Sólo quieren seguirle los pasos a Joe Rogan. Además, Nos cuentan las diferencias sobre vivir en pueblos chicos y ciudades grandes. Nuestro IG: http://www.instagram.com/nda_podcast Meli: http://www.instagram.com/melaniaciancio Marcos: http://www.instagram.com/buendiamarcos Produce y Edita: http://www.instagram.com/buendiaestudio