Bienvenidos al podcast IMPROVE-FIT. Donde Víctor Cisnal nos trae a los mayores referentes y mejores profesionales del mundo del deporte y salud. ¿Nos acompañas?
SE CONSCIENTE DE TUS DECISIONES PERO NO PONGAS EXCUSAS...
Bienvenidos a un Episodio donde tratamos temas un poco mas controvertidos y damos opiniones claras, que como su nombre indica tan solo son opiniones. Te animo a disfrutar de este episodio y reflexionar un poco con nosotros, si quieres seguir a Mauro lo encontraras tanto en You tube como en Ig @mauroclementefit
Espero que estos este episodio te pueda ayudar a mejorar algo en tus mañanas, si te gusto compártelo con alguien que le pueda ayudar.
Bienvenidos a este 3º episodio de la segunda temporada donde hablamos con Eugenio, para mi uno de los mejores profesionales que va tener este pais. Una persona increíble con unas ganas de conocimientos inmensas y un futro brillante. Espero que esta charla te guste y te aporte luz, si es así compártelo con tus amigos o familiares y ayúdanos a llegar a más gente. Para seguir a Eugenio lo tenéis en Instagram como @tramblintraining
En este episodio me sincero contigo y te cuento el por que no voy a correr la maratón de Málaga, objetivo que me marque hace 5 meses y no he sido capaz de llevar a cabo. espero que puedas sacarle un gran aprendizaje a este episodio y de esa manera no te pase como a mi. Compártelo si te gusto.
La charla de hoy, os traigo a un invitado especial ya que no es reconocido ni entrenador ni profesional del mundillo pero... ES UNA PERSONA DE LA QUE SE PUEDE APRENDER MUCHO. José a día de hoy lleva 2 años trabajando conmigo y he aprendido y vivido mucho con el, tanto que creo que te puede MOTIVAR y puedes APRENDER algo de ello. Espero que te guste y si quieres que traiga charlas con mas CLIENTES y AMIGOS contando cosas como en este episodio así lo hare (si lo dejas en comentarios claro...)
Bienvenidos a la Segunda temporada de CHARLANDO CON: Tras unos pocos meses de parón, volvemos con mas ganas que nunca y nuevos episodios que espero que puedas disfrutar al máximo. Si te gusta, comparte y ayúdanos a llegar a mas gente y así despertar conciencia!! Todos los domingos nuevos episodios, LET´S GO!
En el episodio de hoye hablamos sobre este tema tan recurrente a la hora de mezclar o combinar ambos ejercicios. Comparte con quien creas que le pueda ayudar.
Si este episodio te ayudo, compártelo y mencióname en IG @improve__fit
En este episodio charlamos con Iñigo un apasionado de la valoración funcional que sale de lo común para darle importancia a loq ue poca gente le da. Si te gusto recuerda que puedes seguirnos en: @keepmoving_id @improve__fit
Episodio numero 32 donde hablamos de los beneficios del entrenamiento durante el embarazo un tema muy concreto y con una gran importancia. Gracias a Laura por toda la información compartida y os recuerdo que la podéis seguir en @laurasierra_maternity
Bienvenidos a un episodio un tanto especial y no solo por el invitado que nos ha dado una clase de mentalidad y actitud sino por el lugar la hora y la emoción que se trasmite en este pedazo de episodio. Gracias a Josué por compartir este rato con nosotros y aportarnos su luz y reflexión. Puedes encontrarnos en IG: @josu_exito28 @improve__fit
Bienvenidos a este episodio BRU-TAL, que puede ayudarte si formas parte de alguna de las enfermedades a las que Alejandro día a día intenta poner solución con la nutrición en su consulta o bien podrás evitar en un futuro. Gracias a Alejandro por toda la información compartida y os animo a seguirlo en IG donde lo tenéis como @alejandro_dietista Comparte este episodio y hazle llegar esta información a más gente!!!
Bienvenidos al episodio número 29 donde tengo el placer de hablar con una persona de la que he aprendido muchísimo y no es otra que el gran PHIL HUGO. Un tío que habla claro, con acento francés pero CLARO. Si este episodio te gusto te animo a compartirlo con algún amigo o familiar!!! Un abrazo INTERGALACTICO a todos hermanos. @thephilhugo @improve__fit
Brutal episodio donde Karim nos cuenta como se preparo para correr 21km descalzo sobre hielo y no solo eso... Karim es una persona increíble con la que pase una de los mejores ratos charlando en el podcast. Comparte con tus amigos y conocidos si te gusta.
En el episodio de hoy, charlamos con nuestro amigo Edu Martos que nos cuenta y da a conocer que se cuece dentro del mundo de las OCR, carreras de obstáculos. Recuerda que tienes un 10% descuento usando el código IMPROVEFIT. http://bigsuplements.myshopify.com/discount/IMPROVEFIT?redirect=%2F%3Fafmc%3DIMPROVEFIT%26utm_campaign%3DIMPROVEFIT%26utm_source%3Dleaddyno%26utm_medium%3Daffiliate
Episodio donde hablamos con el Bandolero sobre nutrición y estrategias para mejorar en muchos ámbitos de nuestra vida, si te gusta este episodio compártelo y menciónanos en INSTAGRAM.
LA SALUD NO SE VE. Me alegro un montón de compartir con vosotros la que para mi ha sido una de las mejores charlas que he tenido en los últimos meses. Deja un BUEN LIKE y comenta que aprendizaje te llevas de esta charla. 10% descuento en BIG con el codigo: IMPROVEFIT https://bigsupps.site/?afmc=IMPROVEFIT&utm_campaign=IMPROVEFIT&utm_source=leaddyno&utm_medium=affiliate
Si este episodio te hizo reflexionar y te ayudo, compártelo con alguien al que le pueda ayudar y ayúdame a llegar a más gente.
Bienvenidos a ese Pedazo de episodio donde charlamos con María sobre entrenamiento salud hormonal y NUTRICIÓN enfocada sobre todo a la diferencia entre Hombres y Mujeres. Ya seas mujer o no los temas de esta charla Seguro que te aportan cosas nuevas y potenciar tu rendimiento y salud. Envíale a alguien que le pueda ayudar este episodio. O comparte y mencionanos: @mariasquatfit @improve__fit
Invierte de manera consecuente la energía de tu DÍA a DÍA y comparte este episodio con alguien que le pueda ayudar.
Bienvenidos a episodio de las GRASAS, en el episodio de hoy hablamos con Alejandro Gascón, Dietista y TRIATLETA. Hablamos sobre la alimentación que utilizo en su preparación para el IRONMAN que es la misma que actualmente estoy siguiendo yo. Estoy seguro que puedes aprender algo nuevo de nuestro amigo Alex, comparte y menciónanos si es así para ayudarnos a llegar a mas gente. @improve__fit @lowcarb_zgz
Comparte con ese amigo o amiga que necesita ser mas feliz para disfrutar del camino y alcanzar su objetivo.
Bienvenidos al 22º episodio del podcast donde hablamos con nuestro amigo Antonio Expósito. Una charla enfocada al alto rendimiento y de la que todo el mundo puede sacar grandes aprendizajes. No te olvides de compartir este episodio y mencionarnos con el mejor aprendizaje que te llevas. @coach_antonioexposito @improve__fit
Bienvenidos al este pedazo de episodio donde charlamos con @powerexplosive Un episodio un poco diferente al resto ya que esta vez el invitado, David, se somete a 30 preguntas para poder sacar los mejores aprendizajes posibles a través de sus respuestas. Un formado donde podemos aprender de las 30 respuestas de uno de los mayores referentes mundiales en el mundo del entrenamiento. Gracias por todo vuestro apoyo, y no te olvides de compartir este episodio y mencionarnos en IG: @powerexplosive @improve__fit
Bienvenidos a el episodio donde tengo el placer de charlar con @serenajuanlobato una autentica crack que nos cuenta todo lo relacionado con su disciplina deportiva llamada SURF LIFE SAVING. Una modalidad deportiva poco conocida pero muy completa y en la que Serena tiene grandes logros incluso habiéndose convertido en Campeona de Europa. Si quieres conocer más sobre este deporte y sobre todo mas sobre Serena quédate hasta el final y disfruta de esta pedazo de charla. Si te gusta esta charla puedes compartir y mencionarnos en Instagram: @serenajuanlobato @improve__fit
Comparte y mencióname si te gusta el contenido, pues esta hecho por y para tí.
Bienvenidos al primer episodio donde he tenido el placer de no solo traer a un invitado, sino a DOS. Y no dos invitados cualquieras... A dos de los mayores referentes actualmente en el mundo del POWERLIFTING de habla HISPANA. Ellos son @victorvazquezch y @rubencastro26 En este episodio como no podía ser de otra manera hablamos de Power, experiencias en este mundo y consejos prácticos para todos los que nos escuchen. Hablamos bastante de temas que tratan en el libro así que si quieres profundizar mas, aquí te dejo el enlace para poder pillar la versión e-book y darle caña. https://rvstrength.com/producto/ebook-libro/
En este episodio comparto contigo mi próximo reto. Voy a estar subiendo mucho contendió relacionado con ello en mi cuenta, @improve__fit #GOONEMORE
Comparte si te ha gustado y mencionanos: @improve__fit @rafacr95
Gracias por estar aquí un episodio más, espero que este episodio te haga el click que necesitas para motivarte y empezar a sumar o seguir sumando ese 1% diario de cara a tu objetivo. Comparte y menciónanos en IG si este episodio te ha ayudado: @improve__fit
Bienvenidos al 17º episodio donde nuestro amigo Gorilangel nos habla de su tan amada HIPERTROFIA. Los que nos seguís desde hace meses sabéis que ya grabamos con Ángel un par de episodios pero no podíamos dejar este TEMA en el tintero. Déjanos tu LIKE y tu pepita de aprendizaje en comentarios. Comparte y menciónanos en IG: @gorilangel @improve__fit
En este 2º episodio tratamos la rutina que estoy llevando a cabo estos últimos meses, ya que muchos me lo habéis preguntado. En este episodio te explico en detalle el POR QUÉ y te hablo de este pedazo de libro que te dejo a continuación. https://amzn.to/2NTpRME Ya sabes que puedes dejarnos el tema a tratar en comentarios o o bien en nuestro IG: @improve__fit
Bienvenidos al 16 episodio del podcast, donde nuestro amigo Rodrigo nos cuenta su experiencia trabajando en EEUU con atletas de alto rendimiento. También charlamos sobre un concepto que cada día me gusta mas, MENOS ES MÁS. Déjanos tu like y coméntanos que aprendizaje te llevas de esta charla. Si te gusto, comparte y menciónanos en IG. @spaniardperformance @improve__fit
En los episodios de los MIERCOLES charlaremos de tú a tú, sobre los temas que propones en IG (@improve__fit) o aquí abajo en comentarios. Esta vez hablamos del Descanso y como dominar el HÁBITO de descansar mejor. No te olvides de compartir y mencionarme si este episodio te resulto de ayuda y propón el tema del próximo estando atento a IG. No vemos el domingo con una pedazo de entrevista, un saludo IMPROVEFITTER.
En el episodio de hoy, charlamos con Jesús. Un emprendedor, luchador y VORAZ vividor en busca de su PARA QUE. Charlamos sobre su la dinámica de su vida, el poder de la incomodidad y el poder de los hábitos. Si te aportamos y te gusta comparte y recuerda, Puedes etiquetarnos en IG: @improve_fit @jesushonrubiagonzalez
En el episodio de hoy Guillermo, un profesor vestido de entrenador (como el comenta) nos cuenta su visión de la técnica y la movilidad, contándonos su visión y errores para que podamos aprender y mejorar en ambos campos. Rompe tus techos, mejora y sobre todo individualiza tu técnica. Si te gusta este contenido compártelo y menciónanos: @guillermopajuelo @improve__fit
En el episodio de hoy charlamos con nuestro amigo Jorge Rey (@entrenadorfisio) entrenador, fisioterapeuta y una persona con ideas y conocimientos que se desmarcan de lo común en lo que a fisio y salud se refiere. Jorge y su equipo han pasado por el podcast ha tratar diversos temas y en este abordamos temas mas globales y comparamos visiones y procedimientos. Si te gusta el episodio no te olvides de compartir, dejarnos tu like y comentar cualquier tipo de duda o pregunta. Encuéntranos en Instagram: @entrenadorfisio @improvfit
Bienvenidos al primer episodio del 2021, un episodio que me hace mucha ilusión traeros ya que Marcos (@marcos.conquer) ha pasado de ser alguien al que admiraba por redes sociales a una persona que admiro, pero puedo llamarle AMIGO. Marcos me dio la oportunidad de crear el curso de HIIT en AudioFit una de las mayores plataformas de formación de habla hispana. Espero que te guste, y si quieres compartir (es gratis jeje) no te olvides de mencionarnos. @improvfit @marcos.conquer
En el episodio de hoy, nuestro compañero y gran profesional Guillermo nos cuenta su visión actual sobre cada vez mas común lesión, como es el enfoque actual y como enfocar una buena readaptación. No dudes en ponerte en contacto con nosotros si tienes alguna duda. @guiller_escribano @improvfit
En el episodio de hoy charlamos con nuestro amigo Marcos, quien nos ilumina en el mundillo del pie, una de las partes mas importantes en nuestro cuerpo y muchas veces olvidada. Si te gusto el episodio no dudes en dejarnos un buen like y comenta que píldora de ORO te llevas. Puedes encontrarnos en Instagram: @jusdadopro @improvfit
Bienvenidos a la segunda parte de este pedazo de episodio donde nuestro buen amigo Ángel sigue contestando muchas de vuestras preguntas. Déjanos tu LIKE y pronto tendréis una 3 PARTE EXTRA! encuéntranos en Instagram: @gorilangel @improvfit
Parte 1/2 de la charla con nuestro amigo @gorilangel un autentico maestro en el ámbito del entrenamiento mas específicamente en el mundo de la hipertrofia. Déjanos tu LIKE para que subamos pronto la segunda parte. encuéntranos en Instagram: @gorilangel @improvfit
En el episodio de hoy contamos con Jorge Cuenca jugador profesional de futbol. Actual jugador del Villareal cedido en Almería y habitual en la selección Sub 21 nacional. Jorge nos cuenta desde dentro como es la preparación física, nutrición y descanso en la ELITE. Suscríbete para no perderte ningún episodio y déjanos en cometarios quien quieres que sea nuestro siguiente invitado/a. @improvfit @jorgecuenca22
En el episodio de hoy charlamos con nuestro compañero Gonzalo, quien ha pasado una operación recientemente y nos cuenta como ha enfocado estos meses física y mentalmente. Déjanos en comentarios que aprendizaje te llevas de esta charla. @gbarrio_hb @improvfit
Bienvenidos a un este episodio donde charlamos con Pedro Olmedo un autentico crack y no solo como profesional, que nos cuenta como trabaja y aplica sus conocimientos tanto con su equipo sus atletas y en su día a día. Un autentico placer poder hablar con personas que aportan tanto y hablan tan claro. Déjanos en comentarios que píldora o aprendizaje te llevas de esta charla. Te recuerdo que puedes seguir a pedro en @olmedo__
En este video charlamos con Iván, psicólogo deportivo y atleta enamorado del mundo del entrenamiento. Una entrevista/charla que me hace mucha ilusión compartir con vosotros ya que Iván nos comparte su visión personal y nos arroja un poco de LUZ desde su perspectiva en los temas tratados. Comenta las 2 o 3 ideas o reflexiones que sacas tras ver este video y no te olvides que puedes ver mas contenido en nuestros Instagram: @improvfit @brainbuilder Nos vemos en el siguiente episodio familia.
En el episodio de hoy charlamos con Rubén, entrenador y atleta de TRIATLON en media y larga distancia. En este capitulo entramos a hablar de temas como el CORE, entrenamiento de alta intensidad y también deportes cíclicos como es el triatlón, pasión que ambos compartimos. Te recuerdo que puedes seguirnos a ambos en @improvfit y en @rubenespinosapt Gracias por escucharnos y comparte si te ha gustado.
Adrián ( @adriandiazrua) es un referente actual en el mundo de la suplementación y ha venido a constar las preguntas mas frecuentes y hablar desde su experiencia de diferentes suplementos.
En el podcast de hoy charlamos con Eric, un chico con una mentalidad envidiable que nos cuenta su historia de superación y como comenzó con su proyecto UNICO IMPULSO.
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