Podcasts about triatlon

Triatlon vznikol na Hawai ako extrémne náročná športová disciplína. Poznáme to ako IRON MAN. Odvtedy vzniklo niekoľko podôb, vrátane tej Olympijskej. Ako sa vyvíjali dĺžky tratí a kto riadi dianie vo svetovom triatlone? To nám porozprával bývalý reprezentant a 15 násobný najlepší slovenský triatlonista Richard Varga, ktorý sa v súčasnosti venuje mládeži. | Hosť: Richard Varga. | Moderuje: Miroslav Čief. | V Rádiu Regina Západ každú sobotu po 10. hod. Talkshow Hosť Panorámy Rádia Regina Západ pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ.

"Folk siger vel i Herredet at Rikke IKKE drikker.." Mens fæstebonden Jeppe i Holbergs komedie, pludselig vågner op i baronens seng, er dette fortællingen om den håndboldspillende gymnasieelev, som aldrig havde hørt om TRI og - i næste moment -lever som professionel Triatlet på den jyske vestkyst!

Sta je op het punt om je eerste triatlon te doen, maar weet je niet waar je moet beginnen? In deze aflevering nemen we je stap voor stap mee in wat er écht nodig is om je eerste wedstrijd succesvol te finishen. We bespreken hoeveel je moet trainen, hoe je zwemmen, fietsen en hardlopen slim opbouwt, welke beginnersfouten je kunt voorkomen en hoe je kracht en spiermassa behoudt tijdens je voorbereiding. Of je nu droomt van een kwart of een halve triatlon: na deze aflevering weet je precies hoe je de eerste stap zet.Sneller resultaat? Start met onze coaching: IGNITE9.nl ⭐️ beoordeeld met een 9,6 met 223 reviews!

I denne episoden av Treningsprat får vi besøk av triatlet Kristian Grue til en prat om reisen gjennom sporten, treningshverdagen og ambisjonene som driver ham videre. Foto: Sylvain CavatzSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva bør du spise før start? Hvor mange gram karbohydrater trenger du i timen? Og hvordan unngår du den klassiske veggen når konkurransen drar ut i tid? I denne episoden av Treningsprat dykker vi ned i et av de viktigste – og kanskje mest undervurderte – temaene i triatlon: ernæring på løpsdagen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Norseman Xtreme Triatlon har oppnådd nærmest legendarisk status blant utholdenhetsutøvere – men hva er det egentlig som gjør dette løpet så spesielt? I denne episoden tar vi en oppfriskning av et av verdens mest ikoniske triatlon. Vi går gjennom historien bak Norseman, løypeprofilen og de unike reglene som skiller det fra en tradisjonell Ironman. Fra det spektakulære hoppet fra ferga i den kalde Hardangerfjorden, via 180 kilometer på sykkel over Hardangervidda, til den brutale avslutningen opp Gaustatoppen – dette er et løp som setter både kropp og hode på prøve.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit is de 272e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Terugblik: slimmer presteren tijdens de verzengend hete Indeland TriatlonINLEIDING:Een halve triatlon finish je niet door er alleen maar over te lullen. Dus stonden Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen afgelopen zondag zelf aan de start van de Indeland Triatlon. Het werd een overlevingsstrijd bij 32 graden in de brandende zon. In de aflevering van deze week fileren we de boel samen met onze trainer en coach Guido Vroemen.We bespreken waarom het eten van een banaan in de wisselzone fysiologisch gezien kan leiden tot darmklachten zodra het warm wordt. Ook hoor je waarom je vooraf direct minstens vijf procent van je geplande wattages moet schrappen. Gerrit kwam er op het zinderende asfalt pijnlijk achter dat blind koersen op gevoel niet werkt als je hartslag over de kook gaat. En hoe sleep je jezelf mentaal door een zombie-mars tijdens het lopen? Jurgen deelt zijn tactiek om via een externe focus de pijn te negeren.Dit weekend was een ultieme, bloedhete testcase op weg naar de Ironman 70.3 in Luxemburg. Ga je binnenkort zelf een warme race doen, of wil je gewoon horen hoe Jurgen emotioneel brak op de schouder van Gerrit?Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: 1. Wat gebeurt er met je maag-darmstelsel als je vast voedsel neemt tijdens een lange duursportinspanning in extreme hitte?Bij hoge temperaturen stroomt het bloed prioritair naar de huid om te zweten en af te koelen. Je spijsverteringsstelsel krijgt daardoor aanzienlijk minder bloed. Als je onder deze omstandigheden vast voedsel eet, blijft dit onverteerd in de maag liggen en gaat het gisten. Dit veroorzaakt een pijnlijk opgeblazen gevoel, krampen en darmklachten. Trainer Guido Vroemen adviseert daarom om tijdens warme dagen vast voedsel volledig te schrappen. Vertrouw in plaats daarvan op vloeibare sportvoeding om je darmen te ontlasten.2. Wat is een verstandige aanpak voor je vermogensdoelen of richttempo zodra de buitentemperatuur tijdens een wedstrijd flink stijgt?Zodra de thermometer de dertig graden passeert, kun je de geplande vermogensdoelen uit mildere omstandigheden niet handhaven. Trainer Guido Vroemen adviseert om vooraf direct minimaal vijf procent van je geplande wattages of richttempo af te halen. Zo voorkom je dat je vroegtijdig oververhit raakt. Gerrit negeerde dit aanvankelijk door in het eerste uur te hard door te trappen, waardoor zijn hartslag ver boven zijn omslagpunt schoot. Pas je raceplan dus vooraf aan de weersomstandigheden aan.3. Wat is een effectieve manier om oververhitting tegen te gaan tijdens een zwemonderdeel in een warm wetsuit?De kerntemperatuur van je lichaam kan al tijdens het eerste onderdeel flink oplopen. Gerrit past een praktische methode toe om dit te beheersen. Hij trekt tijdens het zwemmen elke vijfhonderd meter de hals van zijn wetsuit even open. Op die manier schep je bewust een plons koud water naar binnen. Dit verlaagt het gevoel van oververhitting direct. Hoewel je hiermee minimaal tempo verliest, helpt deze koelstrategie om comfortabeler aan de rest van de inspanning te beginnen.4. Wat is een effectieve mentale strategie om een langdurige duursportinspanning in zware omstandigheden vol te houden?Het helpt om de prestatiedruk los te laten en de inspanning niet als een pure race te benaderen. Jurgen beschouwt zo een dag simpelweg als zes uur lekker sporten. Daarnaast helpt een externe, sociale focus om de fysieke ongemakken te negeren. Deel high-fives uit, bedank de vrijwilligers langs de kant en zing mee met de muziek. Trainer Guido Vroemen bevestigt dat het opknippen van de activiteit in losse, behapbare partjes je mentaal fris houdt.5. Wat is het effect van je vezelinname in de dagen voorafgaand aan een intensieve wedstrijd in de warmte?Vezelrijke voeding in de aanloop naar een warme wedstrijd verhoogt de kans op ernstige maag- en darmklachten onderweg. Gerrit at vooraf veel dadels voor extra suikers, maar dit bleek een onbewuste vezelbom. Door de verminderde doorbloeding van de darmen tijdens de inspanning gaan deze vezels onderweg protesteren. Guido Vroemen en de heren concluderen dat een strikt vezelarm dieet van minimaal twee dagen voor de start noodzakelijk is om dit risico te minimaliseren.Handige bronnen en links:Terugblik op de warme marathon van Leiden: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-11/224-slim-pacen-tijdens-de-warme-marathon-van-leiden-een-terugblik/Aflevering 266 over een hitteberoerte met Coen Bongers: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-13/266-hoe-een-hitteberoerte-te-voorkomen-volgens-thermofysioloog-coen-bongers/Terugblik op de halve triatlon van Gravelines waar het behoorlijk misging met de darmen van Gerrit: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-12/232-slimmer-presteren-met-gestructureerde-lipiden-met-hoogleraar-matthijs-hesselink/Terugblik op de Ironman Westfriesland 5150 in 2024: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-9/188-slimmer-presteren-tijdens-de-ironman-westfriesland-een-race-report/Aflevering 54 over onze eerste triatlon: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-3/herinneringen-aan-en-tips-voor-je-eerste-triatlon/ —-De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie. Zie ook:WEB: https://slimmer-presteren-podcast.nlINSTAGRAM: https://www.instagram.com/SlimmerPodcastLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/slimmer-presteren-podcastPODCAST PLAYERS: https://slimmer-presteren.captivate.fm/listenVRIEND VAN DE SHOW: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpodcastMentioned in this episode:Doneer ons een kop of pot koffie

Prečo majú vtáky medzigeneračnú traumu zo žien? Môžete mať vstavanú skriňu na mieru, ak bývate v jaskyni? Prestali mimozemšťania lietať na Zem, aby znížili svoju fotónovú stopu? Kedy naplno prerazí trend posmrtnej plastickej chirurgie? Bude sa Tomáš venovať čokomaxingu? A aké bude jeho umelecké meno?

Vi tar dere tilbake til 2021 da vi begge deltok på vårt første triatlon. Anders stilte på start på HoveTri og Thomas på OsloTri. Vi tar dere gjennom treningen opp til løpet, alle feilene vi lærte av og hvordan det gikk på selve løpsdagen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Morgan Hovden gir deg den komplette guiden til sommerens triatlon i Norge! I denne episoden får du full oversikt over alle konkurranser du kan delta i – enten du er nybegynner eller jakter pers. Perfekt for deg som vil planlegge sesongen og finne ditt neste startnummer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av Treningsprat dykker vi ned i økonomien bak triatlon – en sport som ofte får rykte på seg for å være dyr. Hva må du faktisk betale for som nybegynner, og hvor går pengene når man blir mer erfaren? Vi snakker om utstyr som sykkel, våtdrakt og sko, startkontingent, reiser, og ikke minst de skjulte kostnadene mange ikke tenker på. Er det mulig å gjøre triatlon på budsjett, eller er dette en sport som alltid vil svi i lommeboka? Enten du vurderer ditt første triatlon eller allerede er bitt av basillen, gir vi deg ærlige svar og smarte tips for å holde kostnadene under kontroll.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens gjest løp livets beste løp gjennom Brynes snødekte gater, da AKVA Robust-løpet ble arrangert for få helger siden. Ikke bare ble det ny personlig rekord på halvmaraton, men hun ble også stående øverst på pallen når premiene skulle deles ut.Men løping er ikke det eneste hun mestrer, ei heller det eneste hun trener mot, for 01.august kl 05:00 hopper hun ut i Eidsfjord sammen med hundrevis av andre, når verdens tøffeste triatlon skal gjennomføres.Norsman er en styrkeprøve av de sjeldne, og vi tar tempen på hvordan det står til med treningen mot denne enorme utfordringen.I tillegg til dette kommer det en comeback-annonsering fra podkastens mest konkurranseglade politi.En stor takk til Tonja som tok turen innom vinterhagen for å både podde, og vekke Jørgensen fra vinterdvalen sin.Og mens du lytter til episoden, så kan du klikke på linken under som går rett til Sandnesløpet, som er neste løp ut i SpareBank1 RGP-serien. Meld deg på, og så sees vi der!God lytting! SpareBank 1 Rogaland Grand Prix

Triatlonista Lukáš Kinický popsal v Českém rozhlase Vysočina svou cestu od běhu přes zranění až na mistrovství světa v polovičním Ironmanovi.

Triatlonista Lukáš Kinický popsal v Českém rozhlase Vysočina svou cestu od běhu přes zranění až na mistrovství světa v polovičním Ironmanovi.Všechny díly podcastu Dobré dopoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vandaag gaan we in gesprek met een topatleet Niels Kerdel. Niels heeft op het WK triatlon gestaan en traint al jaren voor snelle ultra's en marathons. Hij deelt vandaag zijn trainingslessen om meer uit je hardlopen te halen! Zet deze aflevering op tijdens je duurloop ;)

Folytatjuk a 10x VB és 9x EB győztes paralimpikonnal. Szó lesz triatlon műhelytitkokról, kiégésról, motivációról. Krachokról, holtpontokról és kilábalásokról. A parasport anomáliáiról, a profi karrier lezárásról, és persze a gyerekek, az utánpótlás helyzetéről: miként szerettessük meg az alapsportokat (úszás, bringa, futás) a fiatalokkal? Légy mecénás! www.patreon.com/nemaze

David Cantero, forajido del triatlon: subcampeón en las finales de las series mundiales

10x VB és 9x EB győztes paralimpikon triatlonista, ironman. Végtaghiánnyal született, gyerekkora óta úszik, kamaszként igazolt vízilabdás volt, szociális munkásként dolgozott. Beceneve Félkarú Rabló. Mottója: "kell, hogy örömöt találj a szenvedésben." Jelenleg a triatlon paraválogatott szövetségi kapitánya. A kezdetektől indulunk el a profi sport felé. Légy mecénás! www.patreon.com/nemaze

En este episodio charlamos con Guillem Montiel, uno de los grandes talentos del triatlón español, que está a punto de debutar en la T100 Triathlon World Tour. Analizamos cómo ha sido su preparación, qué significa para él medirse con los mejores del mundo y cuáles son sus objetivos en este circuito que reúne a la élite del triatlón internacional. Un episodio imprescindible para conocer de cerca a un triatleta que está dando pasos firmes hacia la élite mundial.

Wat zit er in De 7 vandaag?De volledige ban op Russische gasbedrijven ligt juridisch moeilijk. België vraagt de EU om in te grijpen. Wat betekent dat voor Fluxys?Hoe is het West-Vlaamse Asteria erin geslaagd om in zes jaar van 20 miljoen naar een half miljard euro omzet te klimmen? Met etiketten nota bene...En wat is het Britse sportbedrijf Supertri onder leiding van een Belg van plan met de triatlonsport? Host: Bert RymenProductie: Joris VanderpoortenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Marina Muñoz, triatleta,, se ha proclamado subcampeona del mundo de Triatlon Cross.

3,8 kilometer zwemmen, 180 kilometer fietsen en 42 kilometer lopen. De afstanden van een triatlon zijn op het eerste zicht afschrikwekkend en toch schrijven er zich per jaar meer dan 1000 Belgen in om deel te nemen aan een Ironman. Van waar komt de triatlon-hype? En is dat voor iedereen haalbaar? We kloppen aan bij ex-wereldkampioen Frederik Van Lierde, ex-prof-wielrenner Greg Van Avermaet, sportsocioloog aan de KU Leuven Jeroen Scheerder en directeur van Triatlon Vlaanderen, Simon Plasschaert.

Dit is de 225e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Zoet, zoeter, zoetst: hoeveel koolhydraten neem jij tijdens een marathon of triatlon? INLEIDING:Koolhydraten zijn onmisbaar tijdens een lange race. Maar hoeveel heb je écht nodig? In de aflevering van deze week zoeken Gerrit en Jurgen het uit — met ervaringen uit de community en inzichten van sportarts Guido Vroemen.Hoeveel gram per uur is optimaal voor jou? Wat gebeurt er als je darmen protesteren? En waarom kopiëren van de profs niet altijd slim is? Dit is een aflevering voor iedereen die traint voor een marathon, triatlon of lange duurinspanning.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat is een goede hoeveelheid koolhydraten tijdens een marathon of triatlon?Dat hangt af van je duur, intensiteit en gewenning. Richtlijnen starten rond 60 gram per uur, met een maximum van 90 gram voor goed getrainde sporters. Volgens sportarts Guido Vroemen kunnen sommige topsporters tot 120 gram per uur verdragen, maar dat vereist training van de darmen.Is meer koolhydraten altijd beter voor je prestatie?Nee. De opnamecapaciteit van je lichaam is begrensd. Wat je niet kunt verteren, levert geen energie — en kan juist maag- en darmklachten veroorzaken. Het gaat erom hoeveel je effectief kunt gebruiken, niet alleen hoeveel je binnenkrijgt.Moet je koolhydraten trainen, net als je benen?Ja. Guido legt uit dat 'training the gut' net zo belangrijk is als looptraining. Je darmen leren wennen aan grote hoeveelheden koolhydraten onder belasting. Dat vraagt tijd, herhaling en vooral: goed luisteren naar je lijf.Hoe verschilt sportvoeding van dagelijkse voeding?Tijdens een lange duurinspanning als een marathon of triathlonwedstrijd draait alles om snel beschikbare energie. Dat rechtvaardigt gels, sportdrank of andere snelle suikers. Maar dat wil niet zeggen dat je ook buiten je trainingen om voortdurend zoetigheid nodig hebt. Die scheiding tussen prestatie en gezondheid komt in deze aflevering duidelijk terug.Wat is de grootste valkuil bij koolhydraten tijdens een marathon?Kijk niet alleen naar wat de profs doen. Wat voor hen werkt, is niet per se goed voor recreanten. Denk aan lichaamsbouw, intensiteit, begeleiding en gewenning. Simpel gezegd: kopieer geen cijfers — test wat werkt voor jou.Handige bronnen en links:Uitleg over de ‘post-(marathon) exercise' afname in insuline gevoeligheid: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/apha.14007Vergelijking tussen 120 g en 90 g per uur KH inname bij topwielrenners: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35951130/Waarschuwing van Louise Burke et al. aan recreanten om niet klakkeloos de voedingsrichtlijnen van profsporters over te nemen: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584924009791Klopt de hoeveelheid koolhydraten op de verpakking van je reep of energiedrankje wel?: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39579757/Studie van Prins, Noakes en collega's bij triatleten op een hoog vs. laag-KH dieet en dat voldoende glycogeenvoorraad misschien wel helemaal niet zo belangrijk is bij de sportprestatie:

Neste episódio do stemma podcast, mergulhe na fascinante jornada de Ricardo Hirsch, sócio do StudioH e figura conhecida no mundo da corrida e do triatlon. Ricardo compartilha suas experiências desde a infância ativa, a aversão à natação, a paixão pela corrida e a transição para o triatlon. Descubra como era o cenário do running no Brasil nos anos 90, a evolução do mercado e dos equipamentos, e os desafios de conciliar esporte de alto rendimento com a vida pessoal e profissional. Um papo inspirador sobre resiliência, aprendizado com erros, a importância da honestidade, a comunicação e a evolução do esporte, com dicas de livros e filmes e o momento Z2/H!Palavras-chave: Ricardo Hirsch, Stemma podcats, Triatlon, Corrida, Histórias Esportivas, Educação Física, Comunicação Esportiva, Iron Man, Mercado Running Brasil, Treinamento Esportivo, Resiliência, Honestidade, Podcast Esportivo, StudioH.Timestamps 00:00 - 00:10: Introdução, Apresentação e Início da Conversa (Foco em Educação e Atividade Física)00:10 - 00:20: História no Esporte: Infância, Natação, Futebol, Squash e a descoberta da Corrida00:20 - 00:30: O Mercado Running nos Anos 90 (Assessorias, Provas, Equipamentos), Primeira Maratona (Disney 98)00:30 - 00:40: Transição para o Triatlon, Desafios e Aprendizados (Lesões, Alimentação, Individualidade)00:40 - 00:50: Evolução dos Equipamentos Esportivos (Relógios, Carbogéis, Bicicletas) e o Lado Educador00:50 - 01:00: Volta à Comunicação (Terra, Pan-Americano 2011, Olimpíada 2012, Rádio Bradesco)01:00 - 01:10: O Fim da Rádio e a Criação do Podcast Três Lados da Corrida (Motivação, Formato, Crescimento)01:10 - 01:20: Perfil do Podcast e do Ouvinte, Momento Z2/H (Iron Man 2014)01:20 - 01:30: Indicação de Livros e Filmes, Parceria Quatro Investimentos01:30 - 01:40: Parceria Cashme (Crédito com Garantia de Imóvel), Momentos que Impulsionaram a Vida01:40 - 01:50: Parceria Cupá (Princípio Leal a Si Mesmo: Honestidade), EncerramentoHashtags#RicardoHirsch #Stemmapodcast #Triatlon #Corrida #HistoriasEsportivas #EducacaoFisica #ComunicacaoEsportiva #IronMan #MercadoRunningBrasil #TreinamentoEsportivo #Resiliencia #Honestidade #PodcastEsportivo #StudioH⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop

Descubra o universo da organização de provas de corrida e triatlon com Guilherme Celso, presidente da Abracel e CEO da Chelso Sports. Neste episódio do STEMMA Midia Sports, abordamos a união dos organizadores, o boom do mercado pós-pandemia, os desafios burocráticos e operacionais (incluindo histórias de perrengues!), a importância do PÉRMITE e da campanha Corrida Segura (com destaque para o exame de eletro). Guilherme também comenta a polêmica da fotografia em eventos, a relação com influenciadores e os famosos "pipocas". Um papo essencial para entender o trabalho por trás das provas e valorizar quem faz o esporte acontecer, lembrando que correr salva vidas!Palavras-chave: Guilherme Celso, Abracel, Chelso Sports, Organização Provas, Corrida Rua, Triatlon, Mercado Esportivo, IRONMAN Brasil, Corrida Segura, PERMITE, Fotografia Esportiva, Influenciadores, STEMMA Mid Esport, Bastidores.Timestamps (Agrupados a Cada 10 Minutos com Descrições Concisas)00:00: Intro, Vida Organizador, STEMMA/Convidados.00:10: Studio/Patrocínio, Gui/Pamonhas, Mercado.00:20: Origem Abracel (Pandemia), União, Protocolo.00:30: Crescimento Mercado, Soldouts, SPCITY.00:40: Novos Org., Burocracia, Abracel.00:50: Ajuda Mútua, História Gui (Chelsea/Tri), Cronometragem.01:00: Desafios/Perrengues, Burocracia.01:10: Problemas/Resp. Org, Abracel (Funções), Relação CBAT.01:20: O que é PERMITE (Segurança).Hashtags#GuilhermeCelso #Abracel #ChelsoSports #OrganizacaoProvas #CorridaRua #Triatlon #MercadoEsportivo #IRONMANBrasil #CorridaSegura #PERMITE #FotografiaEsportiva #InfluenciadoresEsportivos #STEMMAMidEsport #Bastidores

Conheça a inspiradora trajetória de Heleno Fortes, fundador da HF Treinamento Esportivo, neste episódio do STEMMA Midia Sports com Fabio Bessa e Thiago Kawamura. Heleno compartilha sua paixão pela corrida e triatlon, a transição da engenharia para a educação física, o crescimento orgânico da HF (incluindo o famoso Pelotão Sub 3 na Maratona do Rio!) e os desafios de lidar com a tecnologia, a ansiedade dos atletas e a logística do treinamento. Um papo sobre resiliência, aprendizado com erros e a importância de entender as pessoas por trás dos treinos, destacando que paciência e dedicação são chaves no esporte endurance.Palavras-chave: Heleno Fortes, HF Treinamento Esportivo, Corrida, Triatlon, Maratona Rio, Pelotão Sub 3, Educação Física, Assessoria Esportiva, Endurance, Treinamento, Psicologia Esportiva, IRONMAN, STEMMA Midia Sports.Timestamps 00:00: Intro. Endurance: Paciência/Coach.00:10: STEMMA/Convidados. Thiago Boston. Heleno Fortes. Maratona Rio.00:20: Rio: Umidade/Ritmo/Erros. Percurso/Vento.00:30: Pelotão Rio. História Pelotão.00:40: História Heleno: Infância/Esportes.00:50: Basquete/Engenharia. Triatlon Início. Logística BH.01:00: Corrida/Pampulha. Início HF Assessoria.01:10: HF Crescimento/Patrocínio. Equipe. 1ª Maratona. Aprendizado/Identidade HF.01:20: Tech Impact. GPS/Dados. Economia/Peso. Mídia/Jovens. Recs. Patrocínios. Final.#HelenoFortes #HFTreinamentoEsportivo #Corrida #Triatlon #MaratonaRio #PelotaoSub3 #EducacaoFisica #AssessoriaEsportiva #Endurance #TreinamentoEsportivo #PsicologiaEsportiva #IRONMAN #STEMMAMidiaSports⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop

Vriend worden van de podcast? Ga naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.petjeaf.com/groetenuithetzuiden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

>> AVISO: O programa tem alguns problemas de interrupções, agradecemos sua compreensão

>> AVISO: O programa tem alguns problemas de interrupções, agradecemos sua compreensão

EL triatlón Ironman es una serie de carreras organizadas por World Triathlon Corporation, en la cual quienes participan tienen que cubrir 3 pruebas extremas: 3,86 km de natación en mar abierto, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie, en total 226 kilómetros, la carrera tiene un tiempo límite de 17 horas.La colombiana Vanessa Urrea, es bióloga  y triatleta aficionada, en 2022 cumplió el  sueño de ser ironman full en uno de los circuitos más difíciles de la franquicia en Lanzarote, España, donde obtuvo el décimo lugar en su categoría.¿Listos? ¡A correr¡

Românii au avut rezultate remarcabile la Campionatul Balcanic de triatlon. La fete, Alice Perjoiu, 22 de ani, a devenit campioană balcanică, iar la băieți, Carol Popa, în vârstă de numai 18 ani și cel mai bun tânăr triatlonist din Europa, a terminat pe locul 5. Tudor Furdui explică dificultățile probelor de triatlon și face o radiografie a competiției balcanice desfășurate la Izvorani.

Bienvenidos a esta edición especial de Corriendo sobre 50 Podcast. En este episodio, tenemos a la  Sra. Linnette Rodriguez, Directora Ejecutiva de Susan G Komen de Puerto Rico y el Sr. Joe Laboy, Presidente de Logistik Events Managent, para hablar sobre la edición numero 17 de Race for the Cure 5K.Vamos a orientar sobre el evento, como registrarte, la ruta, los horarios, en fin, todo lo que debes saber para que pases un dia especial en el Race for the Cure 2024Para registrarte en el evento: https://komenpr.org/o en https://www.active.com/san-juan-pr/running/distance-running/race-for-the-cure-2024Fecha limite: 5 de Octubre 2024********************************************************************Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventsprSwimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico ********************************************************************Contáctanos! ==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Música: Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)Daphne Media Music www.snapmuse.comAyúdanos a crecer!Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Jonathan Perez, se crió rodeado de deporte. Su madre era instructora de natación y su padre ciclista. Su primer evento fue a los 12 años. Pero su peso llegó a un  nivel de obesidad mórbida. Escucha esta historia de triunfo y superación. Al punto de llegar ultimo en un evento en Puerto Rico, hasta lograr arribar segundo en el mismo!Su historia es seguida por mas de 108 mil seguidores en Instagram. Redes sociales de Jonathan Reyes:Instagram: @lprjonathanFacebook: @LprJonathan​⁠ Threads: @lprjonathan********************************************************************Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventsprSwimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico ********************************************************************Contáctanos! ==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Música: Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)Daphne Media Music www.snapmuse.comAyúdanos a crecer!Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Woensdag 31 juli - Thijs Zonneveld en Hidde van Warmerdam over hun Olympische dag. Thijs en Hidde bellen met triatlete Maya Kingma. Zij werd vanochtend 7de in de veelbesproken Olympische triatlon in Parijs. Een tactische terugblik op haar race.Ook bespreken Thijs en Hidde een aantal antwoorden en suggesties op vragen die ze eerder in de podcast stelden. Thijs en Hidde zijn in Parijs voor de Olympische Spelen en dus elke dag twee podcasts met de titel 'Hallo Parijs!'.Support the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Podržite Pokretače na patreon.com/belgrade i paypal.me/sgarcevic Ljudmila Medan je triatlonka, triatlonski sudija i trener, i šef kancelarije Ironman 70.3 Belgrade. Pričali smo o tritalonu iz perspektive profesionalnih sportista, amatera i organizatora, o Ljudmilinom iskustvu u organizaciji Olimpijskih igara u Tokiju kao i tme zašto treba se okušate u Ironmanu u Beogradu u septembru. Beleške https://www.ironman.com/im703-belgrade https://11tri.com/ https://www.eurosport.com/triathlon/tokyo-2020/2021/tokyo-2020-mens-triathlon-kicked-off-with-an-embarrassing-false-start-after-boat-filming-event-was-s_sto8438931/story.shtml https://magazine.byu.edu/article/alistair-jonny-brownlee/ https://en.wikipedia.org/wiki/Emil_Z%C3%A1topek https://www.goodreads.com/book/show/2195464.What_I_Talk_About_When_I_Talk_About_Running

Het water van de Seine in Parijs is vervuild. En dat is een probleem voor de triatlon op de Olympische Spelen van komende zomer. Daarbij moet er gezwommen worden in die Franse rivier. Volgens het organisatiecomité is het niet uitgesloten dat de wedstrijden worden uitgesteld of dat ze overschakelen naar een duatlon. Hoe (on)waarschijnlijk is dat? En schat je triatlongoud in een olympische duatlon ook naar waarde? We vragen het aan Belgische triatleten Jolien Vermeylen en Jelle Geens.

Seyahat ve sporu bir araya getiren triatlon hakkında her şeyi, Iron Man kategorisini üç kez tamamlayan Mehmet Ayan anlatıyor. İlk bölümde triatlonun detaylarını, nasıl hazırlanıldığını, Iron Man kategorilerini ve bitirme zorluklarını konuşmuştuk. İkinci bölümde ise triatlonun masraflarını ve farklı ülkelerdeki deneyimleri konuşuyoruz. Şehir Hikayeleri'ni ve daha nice podcasti, Boş Yapma Enstitüsü'nün YouTube sayfasından takip edebilirsiniz: https://www.youtube.com/@bosyapmaenstitusu

Seyahat ve sporu bir araya getiren triatlon hakkında her şeyi, Iron Man kategorisini üç kez tamamlayan Mehmet Ayan anlatıyor. İlk bölümde triatlonun detaylarını, nasıl hazırlanıldığını, Iron Man kategorilerini ve bitirme zorluklarını konuşuyoruz. İkinci bölümde ise triatlonun masrafları ve farklı ülkelerdeki deneyimleri konuşacağız. Şehir Hikayeleri'ni YouTube kanalımızdan da takip edebilirsiniz: https://www.youtube.com/@bosyapmaenstitusu

Edwin Vargas, deportista activo en eventos de ultra distancia ,coach y empresario, logró el aval de la organización Powerman para que Armenia sea sede del espectáculo mundial más grande del duatlón. en el mes de octubre.Más de dos mil deportistas pondrán a prueba sus capacidades en atletismo y ciclismo para soñar con un cupo al campeonato mundial de la World Triathlon y Powerman.¿Listos? ¡A correr ¡

Hola!En el episodio de está semana tenemos de invitado a Ivan Rayas triatlea de Guadalajara, quien nos comparte sobre sus dos participaciones en los Mudiales de triatlón sprint en Canada y Alemania.Para los que tengan la espinita de intentar ir a un mundial en esta distancia aquí se van a enterar como.Les dejo el IG de Iván: https://www.instagram.com/ivnrayas/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio #233 nuestra invitada fue Angela García, Partnerships Director Latam para Cover Genius. Estudió Finanzas en la Universidad Sergio Arboleda y con grandes dosis de pasión y perseverancia se ha convertido en una deportista de alto rendimiento. Su pasión por el deporte comenzó haciendo CrossFit en 2011, incluso lo practicó durante sus embarazos y le ayudó a ser una mamá fuerte y saludable. En 2017 acompañó a su hermano a un Ironman 70.3 en Cartagena, quedó encantada con la competencia y decidió que quería asumir ese reto.El deporte la ha fortalecido de muchas formas y le ha dado la confianza y disciplina para asumir y superar grandes retos. Enfrentó su temor a nadar en aguas abiertas, así como una lesión delicada en la rodilla. Sin embargo, aceptó los desafíos, se preparó física y mentalmente y eligió creer en sí misma. Acompáñame a conocer la historia de Ángela García, una mujer que busca la evolución a través de experiencias que la llevan hasta el límite, con el fin de trasmitir los aprendizajes a las personas que ama.

Részben anyagi és magánéleti gondok elől futott, biciklizett és úszott világgá – jobban mondva a világba Szőnyi Ferenc. Pedig olyan környezetben nevelkedett, ahol kerékpárral maximum a szomszéd faluba volt szokás áttekerni, és igazából úszni is csak első, nemzetközi triatlon versenye előtt pár héttel tanult meg.Ebben az epizódban tehát vele beszélgetek elképesztően hosszú távokról, rendhagyó edzésprogramokról, a vasember diétájáról, a Himalájában megtalált csendről és alázatról, valamint arról, mi táplálja benne a győzni akarást.MűsorjegyzetekA részletes műsorjegyzeteket (linkeket cikkekhez, könyvekhez, filmekhez és sok egyébhez) itt találod a műsor honlapján:https://azeletmegminden.hu/058-szonyi-ferenc-podcast/Időkóddal ellátott tartalmi kivonatot ennek a dokumentumnak a végén is találsz.A műsort itt is megtalálodhonlap: https://azeletmegminden.hu/Facebook: https://www.facebook.com/azeletmegminden/Instagram: https://www.instagram.com/azeletmegminden/Hírlevél: https://azeletmegminden.hu/hirlevel-feliratkozas/Patreon (a műsor támogatása): https://www.patreon.com/azeletmegmindenTámogatás 1%-os adófelajánlással: https://azeletmegminden.hu/egy-szazalekos-adofelajanlas/Tartalmi kivonat időkódokkal[00:06:21] A nagyapa kerékpáros utazása, ami családi legendává lett.[00:10:16] A háztáji és az ezzel járó rengeteg fizikai munka falun a 70-es, 80-as években és egy nyeremény története.[00:15:03] A „gumizás” és a rendszerváltás hajnala.[00:19:26] A divátáru-kereskedés virágkora és bukása.[00:24:37] Szőnyi Ferenc házasságon kívüli gyermeke, kalandjai nőkkel, kapcsolata Szilviával és az „alfahím” mentalitás.[00:27:52] Újrakezdés: építőipar.[00:31:18] Hullámvölgy 2001-ben, egy sport pályafutás első lépései.[00:34:28] A nagypapa biciklis útjának megismétlése rekordkisérlettel.[00:45:04] Újabb üzleti kudarcok – a sport, mint menekülés.[00:50:39] Az első nagy futóverseny, Csákvár, majd a triatlonozás kezdetei.[01:02:24] Az ultraversenyek rendszere és távjai, a mexikói tízszeres Ironman verseny.[01:07:38] A Racemachine név története.[01:10:04] A stressz, a versenyzési kényszer és Szőnyi Ferenc sport pályafutása.[01:15:08] Edzésprogram a kőműves meló mellett.[01:16:38] Ultraversenyek és állóképesség: orvosi csoda?[01:21:27] Amikor kinyílt az ácsi Szőnyi Feri előtt a világ. Utazások a versenyzés mellett, előtt és után.[01:27:18] A házasság lezárása és a La Ultra verseny.[01:36:00] Táplálkozás a magashegyi futóversenyeken.[01:47:52] Mi hajtja Szőnyi Ferencet a verseny legnehezebb pillanataiban? Hogyan jut túl a holtponton?[01:50:05] Verseny és harc, kíméletlenség és fair play. Szőnyi Ferenc sérülése.[01:55:57] Milyen érzés a Himalajában egyedül éjszaka? Misztikus élmények Indiában.[02:03:32] A versenyzés, mint közös öröm, nagy utazás.

Luisteraars! Het is nu iets meer dan vijf jaar geleden dat ik samen met onder anderen de makers van documentaireserie Schuldig een manifest schreef: ‘Schuldvrij!' Daarin deden we allerlei suggesties voor verbeteringen aan het hele circus rond schuldenproblematiek. Sindsdien is het politiek getij behoorlijk omgeslagen. Wat indertijd nog politiek onhaalbaar leek wordt nu op een achternamiddag tot wet gestemd. Zo werden tijdens een debat in januari opeens allerlei ingrijpende amendementen aangenomen. Bijvoorbeeld: om de schuldsanering te verkorten (nog maar 18 maanden in plaats van 36 maanden op een houtje bijten voordat je schuldvrij bent) en om de toegang tot schuldsanering te versoepelen (ook bij fraude niet na tien jaar, maar na vijf jaar al toegang tot schuldsanering). Maar hoewel er nu al veel verbeteringen komen blijft het een tamelijk onnavolgbaar traject. Wij schreven het al in ons manifest: ‘In Nederland is het doodnormaal dat de directeur van V&D naar de rechter kan om die middag nog zijn bedrijf failliet te laten verklaren, maar om als burger van je schulden af te komen moet je eerst een bureaucratische triatlon lopen – ongetraind.' Daarom praat ik deze podcast met Taco Schaafsma en Martijn Schut, die een voorstel schreven voor een nieuwe Schuldenwet. Een plan dat verdacht veel lijkt op een onlangs ingediende initiatiefnota van Kamerlid Hülya Kat van D66, genaamd ‘Sneller uit de schulden': één loket, één plan, één regisseur. Leesvoer bij deze aflevering: • Ik noemde aan het begin van de aflevering de Initiatiefnota 'Sneller uit de schulden' van D66-Kamerlid Hülya Kat. (https://corr.es/2c1ff7) • Lees ook het artikel 'Eén Schuldenwet: meer mensen sneller geholpen' in het tijdschrift Sociaal Bestek, als je meer wilt weten over de Schuldenwet. (https://corr.es/15060b)

Luis Alvarez @luisalvarezironman es un empresario mexicano con más de 35 años de experiencia en la Industria Automotriz, atleta de alto rendimiento y apasionado de los deportes extremos, ha escalado las 7 montañas más altas del mundo incluyendo el Monte Everest. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Cuando te pasa algo fuerte, la forma de superarlo es hacer algo por alguien más." - Luis Álvarez @luis_a_ironmanComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Salesforce cuyas herramientas te permiten conocer a tus clientes profundamente para que tu negocio crezca y el Reto Gana tu Mañana, que empieza el 9 de enero y te enseñará a arrancar tus días con intención y podrás ganar 50,000 pesos.En 2022 completó su IRONMAN 200  guiando a un atleta invidente. Tiene el récord mundial de haber completado al menos una vez todas las ediciones de dicha competencia y es aficionado del nado en aguas abiertas, el paracaidismo y actividades.Luis es un reconocido conferencista internacional, difundiendo el mensaje de que todos somos capaces de cosas extraordinarias si tan solo nos lo proponemos.Hoy hablamos de coleccionar whisky, de llevar tu cuerpo al límite, de cómo funciona un proceso de suspensión de pagos y de frenar todo para poner tu salud primero.Qué puedes aprender hoyCómo prepararte para un maratónExperiencias cercanas a la muerteCómo se colecciona y cata whisky*Este episodio es presentado por Salesforce.Salesforce es la plataforma líder de transformación digital para empresas de cualquier tamaño.Con Customer 360º de Salesforce, las organizaciones y empresas de cualquier tamaño pueden impulsar sus estrategias de ventas, marketing y E-commerce a través de la experiencia del cliente.Salesforce quiere verte crecer. Y para que lo hagas, por escuchar Cracks,  puedes descargar dos e-books completamente gratis para que tú y tu empresa sigan creciendo con Salesforce al visitar https://www.salesforce.com/mx/*Este episodio es presentado por el Reto Gana tu Mañana.Después de más de 200 entrevistas diseñé una rutina mañanera basada en las prácticas de salud y mentalidad de las personas más exitosas del mundo y quiero compartirla contigo.Únete al reto gana tu mañana. Durante 10 días nos reuniremos en vivo para darte los hábitos que me han permitido a mi y miles de personas turbocargar nuestras mañanas de energía.Habrá misiones, premios increíbles todos los días y 50,000 pesos en efectivo para el ganador.Inscríbete en cracks.la/reto Empezamos el 9 de enero.*Youtubehttps://www.youtube.com/crackspodcastNotas del episodio en:https://cracks.la/205Conferenciascracks.la/speakerLee su libro: en BEEK o en Amazon.

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! No episódio de hoje eu converso com o André Sanches sobre o seu primeiro ano competitivo no Triatlon, família, equilíbrio com trabalho e muito mais. Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você estiver precisando de qualquer suplementos para auxiliar na sua saúde ou performance, acesse o site https://www.hoppernutrition.com.br/ e use o cupom AXEL10 pra garantir um desconto. As melhores e mais estilosas roupas pro seu treino você encontra no site, https://www.lojabscross.com.br/ use o cupom AXEL10 pra garantir um desconto. Os melhores equipamentos para treino de CrossFit, funcional ou musculação você encontra na ULTRAWOD, acesse o site https://www.ultrawod.com.br/ e garanta já o seu. Não esqueça de deixar o like e se inscrever no canal.

Tuvimos el privilegio de conversar con Juliana Salazar una de las 3 personas Colombianas inscritas en el Patagonman. Una triatlón extrema en la Patagonia Chilena. Como es la preparación para un evento de esta magnitud y también conversamos sobre su otro proyecto Everesting Palmas.

Tema: Atletas de fondo y Flexibilidad metabólica. Invitado 1: Carlos Camejo empresario en el área de tecnología, Atleta corredor de ultra distancias. Invitado 2: Carlos del Valle. Empresario en diferentes áreas, principalmente cine y moda. es apasionado del deporte de resistencia. Triatlon desde hace más de 10 años. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Fisioterapeuta, Lic.Psicología Clínica, Consultor y Strength Coach. Encuéntranos en YouTube, Spotify y Apple Podcast. (link en BIO). Este episodio llega a ustedes gracias a @insidecommunicationsrd