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Rubén Espinosa es un destacado entrenador, divulgador y triatleta español, conocido por ser el fundador de Hijos de la Resistencia, una plataforma integral dedicada al entrenamiento y formación en deportes de resistencia. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Rubén complementó su formación con un Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos. Su pasión por el deporte y la enseñanza lo llevó a crear Hijos de la Resistencia, un proyecto que combina ciencia, experiencia y comunidad para ayudar a deportistas de todos los niveles a alcanzar sus objetivos. Rubén Espinosa promueve una visión del deporte basada en el rigor científico, la adaptabilidad y el crecimiento personal. Su enfoque integral busca no solo mejorar el rendimiento físico, sino también fomentar hábitos saludables y una mentalidad resiliente en los deportistas. Para más información sobre sus programas y contenidos, puedes visitar su sitio web oficial: hijosdelaresistencia.com.
En este episodio, exploro las diferencias entre el deporte recreativo y el competitivo y comparto mi opinión sobre si el alto rendimiento es realmente compatible con la salud a largo plazo. Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
Este programa está patrocinado por MAURTEN. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/maurten/ En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Conectamos directamente con el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, donde están Andrés Garcia Blanco y Pablo Villa, en la concentración en altura. - Hablamos sobre todo lo sucedido en la tercera prueba de las Skyrunner World Series, en Calamorro Skyrace. - También comentamos la carrera del Reventón y Sierra Nevada. - Dar la enhorabuena a Jan Torrella y Fabian Venero, por haber conseguido dar el salto a Salomon Internacional. En la sección de Pregunta de la semana, damos respuesta a “Desayunos lamentables pre-carrera” y proponemos la siguiente “Carreras o amigos gafes.” En la sección material, comentamos lo más vendido en FYE, en el mes de Marzo. Y para cerrar el programa, en la sección de diccionario, Richar nos habla sobre cosas que nunca deberías hacer en un avituallamiento y cosas que si deberías hacer. ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/
Deporte para cambiar la vida.
¿Cuáles son los KPI que debes medir para escalar tu negocio online?Si quieres dejar de tomar decisiones basadas en sensaciones y empezar a crecer con estrategia, en este episodio te explicamos las métricas clave que necesitas medir para mejorar tus resultados. En el episodio de hoy hablamos de:✔️ Qué son los KPI y por qué son esenciales para un negocio rentable.✔️ Las 4 métricas imprescindibles para evaluar la salud de tu negocio.✔️ Cómo interpretar tus números y detectar qué mejorar.✔️ Los errores más comunes al analizar KPI y cómo evitarlos.✔️ Cómo escalar tu facturación de 3K a 10K€/mes con datos y estrategia.Si quieres dejar de trabajar más y empezar a trabajar mejor, este episodio es para ti. Dale al play y optimiza tu negocio hoy mismo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vivir-del-entrenamiento-online--4250882/support.
Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos
El éxito no es cuestión de suerte, es cuestión de sistemas. En este contenido, revelamos cómo los pequeños cambios estratégicos en tus hábitos, tu tiempo y tu dinero pueden transformar tu realidad. Descubre cómo reducir la fricción para construir hábitos sólidos, la regla de los dos minutos para vencer la procrastinación y los secretos financieros que los millonarios aplican para generar riqueza. Si quieres diseñar una vida en la que tú tengas el control, este episodio es para ti. 3 Enseñanzas Clave: Haz que los Buenos Hábitos Sean Inevitables y los Malos Imposibles Tu entorno moldea tu conducta. Reduce la fricción para los hábitos que quieres adoptar y aumenta la fricción para los que deseas eliminar. Si algo es difícil de hacer, lo evitarás; si algo es fácil, lo repetirás. La Regla de los Dos Minutos: Elimina la Procrastinación con Pequeñas Acciones Comienza con cambios mínimos que puedas hacer en menos de dos minutos. Leer una página, hacer una flexión, escribir una idea. Lo importante es empezar y construir consistencia. Domina tu Dinero como un Millonario La riqueza no es un golpe de suerte, es un sistema. Aprende a ahorrar, invertir con inteligencia y usar el interés compuesto a tu favor. Si quieres independencia financiera, necesitas hábitos financieros sólidos. Regístrate para formar parte de Webinars Especiales aquí: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3OsUZhZ Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Disciplina, Habitos y Desarrollo Personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #ÉxitoSinExcusas #HábitosPoderosos #altorendimiento #independenciafinanciera #OptimizaciónDelTiempo #productividadreal #mentalidadganadora #EstrategiaDeÉxito #ReglaDeLosDosMinutos #HábitosFinancieros
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Entramos en una semana interesante del motor. En este primer episodio del Podcast Técnica Fórmula 1 toca hablar de los platos fuertes del fin de semana, que son el Rally de Suecia y la Nascar, en el fabuloso Daytona 500 (si podéis, no os lo perdáis). Pero también, a la espera de que se ponga ya en marcha el baile de presentaciones de coches de la de F1, se van a analizar todas las noticias (reales y no vanas especulaciones, tan típicas de estos días) que van apareciendo. Los renos, un problema para el trazado del Rally. En preparación de uno de las pruebas más bonitas de la temporada, así como de las más duras, toca hablar de lo que se espera para el Rally de Suecia. ¿Veremos nieve? Por otra parte, hay un tema importante en esta prueba en 2025: hay un problema con las zonas de pastoreo de renos en Suecia. ¿Cómo se enfrenta a él la organización? ¿Cómo afectará al desarrollo de la prueba? En cuanto a los inscritos, destacar la caída de la prueba de Bertelli. Por supuesto, se hará una descripción del Rally y de sus características así como de los desafíos que podría presentar. También de cómo son Y de lo que han dicho los pilotos. Pero lo más interesante, este año, es Neuville y su perspectiva estratégica, en busca de revalidar su título (aunque sólo estemos en la segunda prueba del año, eso sí, de nuevo una prueba icónica). Y mientras, en la FIA siguen haciendo cambios. La FIA ha finalizado su estructura para la organización de las carreras de Fórmula 1 de este año con un nuevo director de carrera. Rui Marques asumió el cargo de director de carrera a finales de la temporada pasada, cuando le tocó trabajar como sustituto de Niels Wittich, que se había marchado la víspera del Gran Premio de Las Vegas. El portugués sólo tuvo trabajo durante las 3 últimas carreras del año pasado, pero parece que seguirá trabajando durante este año, y será acompañado por una nueva directora adjunta de carreras: Claire Dubblelman, que lleva en la FIA desde 2017. El control de carrera por parte de la FIA está siendo reforzado, con más cargos y, sobre todo, con mayor personal y equipo de operaciones remotas, en Ginebra. La idea es, en un futuro, tener suficiente personal para poder rotar a los directores de carrera, por si alguno no puede (o no quiere) trabajar de repente. Según un portavoz de la FIA: «El objetivo es preparar las operaciones de carrera para el futuro a través de la vía creada por el Programa de Alto Rendimiento para oficiales. En busca del talento. El presidente de la FIA, Mohammed Ben Sulayem, ha explicado que es muy importante que se busque la manera de incorporar talentos a la gestión del deporte: «Habrá sangre nueva y más de un director de carrera. Eso es seguro». Y, hablando de talento, pero en este caso cinematográfico, ya tenemos aquí el trailer de la nueva película de F1, con Brad Pitt. Pero de ella se hablará en el segundo episodio de la semana, y mucho. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
¿Por qué tantas personas que sospechan tener TDAH no se evalúan?
1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/ 4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/ 5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (https://paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. 6) Para saber más de Ana Ibáñez: https://anaibanez.com Estoy feliz de compartir contigo una conversación maravillosa Ana Ibáñez. Ana Ibáñez es Neurocientífica, Ingeniero Superior Químico, ex nadadora de Alto Rendimiento y piloto de helicóptero. Formada en EEUU, Inglaterra, Suiza y Alemania en técnicas diversas de entrenamiento cerebral, lleva más de 15 años dedicada a la investigación y desarrollo de entrenamientos cerebrales para el alto Rendimiento y especializada en el Alto Rendimiento deportivo y ejecutivo. Ana también es autora del libro "Sorprende a tu mente", que me ha gustado mucho. Cuando lo leí hace varios meses, inmediatamente quise hablar con ella y, tras varios intentos malogrados, lo conseguimos. Hablamos de: La importancia de diseñar días felices El cerebro puede ser tu aliado o tu enemigo Flexibilidad cerebral: clave para el bienestar Cómo engañar al cerebro para superar miedos Técnicas de concentración y enfoque Cómo entrenar el cerebro con estímulos sensoriales Y mucho más.
¿Te encontrás procrastinando aunque sabés que deberías estar trabajando?
Arranca la 5ª temporada del podcast con una entrevista a Soraya, alumna del Programa de Alto Rendimiento que ha conseguido su plaza A1 compaginando el estudio con su familia y su trabajo. Una historia inspiradora de trabajo, constancia y perseverancia donde pasa de ser imposible... a conseguirlo. Si quieres formar parte de la escuela Yo Opositora visita nuestra web www.yoopositora.es Y conoce nuestro trabajo en www.ursulacampos.com ¡Vamos a por tu plaza!
Estanislao Bachrach, reconocido doctor en Biología Molecular de origen argentino, ha dedicado su carrera científica a investigar la relación entre el cerebro y el comportamiento humano, en busca de las respuestas que la neurociencia puede aportar para mejorar el bienestar de las personas. Además de su formación científica, Bachrach se ha especializado en liderazgo, innovación e inteligencia emocional, realizando un máster en Coaching Deportivo de Alto Rendimiento en Barcelona. Durante su etapa como docente en el Departamento de Biología Molecular de la Universidad de Harvard fue reconocido por sus alumnos, durante cinco semestres consecutivos, como el mejor profesor porque era el único que se atrevía a responder: "No lo sé". Su pasión por la divulgación científica le ha llevado a publicar best sellers como 'Ágilmente' y 'En cambio', que describen cómo aprovechar el potencial del cerebro para desarrollar el aprendizaje y la creatividad. "Mi propuesta es que duden, porque la ciencia, si bien es muy interesante y tiene un método de estudio, está hecha por personas, y las personas, los científicos, somos normales y estamos sesgados cuando tomamos decisiones", afirma el doctor. En los últimos años, ha combinado su trabajo como docente e investigador con el asesoramiento de deportistas de elite, a los que ayuda a mejorar su rendimiento a través del autoconocimiento, la identificación de pensamientos limitantes y la gestión de las emociones.
Con Nuno, Alma, Asier y Daniela -nuestro comité de expertos bajitos de la emisora Radio Compañeros- nos adentramos en el Centro de Alto Rendimiento del Consejo Superior de Deportes. Allí, nos atendió Adi Iglesias, velocista y medallista olímpica, que nos enseñó todas las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento donde entrena todos los días.
Gabriela Gavilanes Franco es una experta en optimizar el desempeño empresarial. Como consultora y mentora, ayuda a organizaciones a alcanzar sus metas mediante la estructuración estratégica, la implementación de procesos eficientes y el desarrollo de equipos de alto rendimiento. Su enfoque se centra en maximizar los resultados y obtener el mayor valor de los recursos disponibles. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast? www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle: @alexdalirizo Facebook Page: https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito: http://recetadelexito.com Instagram: https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@rdexito?_t=8qBk0mY9HvR&_r=1 Spotify: https://spoti.fi/3cmJqVs
Se avecinan Cambios, pero… ¡Seguimos SUMANDO! ➡️ +1085,35€ Octubre 24Otro mes más, te traigo la actualización mensual de la Cartera Inversor Inteligente.Explico cómo el valor de la cartera ha variado este mes.Analizo en detalle la inversión en bolsa, en crowdlending, crowdfunding inmobiliario, criptomonedas y también la inversión en whisky.Te explico cómo puedes tu también generar ingresos pasivos todos los meses y hacer crecer tu patrimonio a largo plazo.
"Este trabajo te tira por los suelos tanto, continuamente que ¿cómo te vas a creer nada?" Isra García responde en este nuevo episodio a las preguntas de Walter Pastor, semanas después de haber finalizado un programa individual de Alto Rendimiento Holístico. Walter Pastor es empresario, trail-runner, biohacker y educador. "Si solo apareces en los momentos estelares, no eres una buena guía" El mismo Walter formula a Isra preguntas sobre cómo él toma de decisiones, las cuatro prácticas de alto rendimiento holístico para principiantes y otras cuatro para avanzados, ejemplos de hábitos y hacks que ha dejado marchar y que le han servidio mucho, y sobre cuál es su misión y propósito como aprendiz y como instructor. "La misión como aprendiz es practicar tanto como pueda, sepa, sea capaz y tenga energía para ello" Índice de contenidos - y qué vas a aprender en este episodio Intro. Cómo Isra toma decisiones. Cuatro prácticas de Alto Rendimiento Holístico para principiantes. Cuatro prácticas de Alto Rendimiento Holístico para avanzados. Lo que dejas marchar que te ha servicio mucho. La misión y propósito como aprendiz. La misión y propósito como instructor. Fin. "El mayor respeto que le puedas dar a alguien a quien guías o con quien trabajas, es hacerlo con esa persona. Es involucrarse en todo el proceso" Notas del pódcast: Programa de Alto Rendimiento. Walter Pastor. Colegio Shackleton. Cafe Balancilla. Pódcast: formas de tomar decisiones, prácticas de alto rendimiento holístico, dejar marchar hábitos que funcionan, y la misión y propósito del aprendiz y del instructor.
En esta segunda parte de nuestra entrevista con Gustavo Volpi, entrenador de pádel de élite, profundizamos en cómo las estrategias del alto rendimiento deportivo pueden aplicarse a la vida diaria, especialmente para personas con TDAH. Lo que aprenderás en este episodio: Manejo de la presión: Cómo limitar opciones puede mejorar la toma de decisiones bajo estrés. Regulación emocional: Técnicas para mantener la calma en situaciones de alta tensión. Anticipación y planificación: Estrategias para prepararse ante posibles obstáculos. Personalización del entrenamiento: Adaptar métodos de gestión del tiempo y atención a tus necesidades específicas. Control ejecutivo atencional: Mejorar la capacidad de tomar decisiones rápidas en ambientes complejos. Nuestros expertos, el Lic. Manuel Pastene y el Dr. Gabriel Brenner, conectarán estos conceptos del deporte de alto rendimiento con la neuropsicología del TDAH, ofreciéndote herramientas prácticas para tu día a día. ¿Quieres aprender a manejar mejor las distracciones, regular tus emociones y mejorar tu rendimiento en situaciones de presión? ¡No te pierdas este episodio lleno de insights valiosos! Si te interesa entender cómo aplicar estrategias de alto rendimiento a tu vida con TDAH, ¡este episodio es para ti! Esperamos que hayas disfrutado y aprendido con este episodio.
Los bomberos de la DPT han recibido una formación específica de alto rendimiento dentro del programa ELEVA
Claudia Emilia Cárdenas es una visionaria del mundo empresarial. Convencida de que el verdadero éxito de una organización radica en la capacidad de sus equipos para trabajar de manera colaborativa y alineada con los objetivos estratégicos. Claudia ha dedicado su carrera a desarrollar líderes y equipos de alto impacto. Como fundadora de BPM, ha creado una comunidad de profesionales comprometidos con la excelencia y la mejora continua, impulsando así una cultura de innovación y crecimiento en las organizaciones. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast? www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle: @alexdalirizo Facebook Page: https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito: http://recetadelexito.com Instagram: https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify: https://spoti.fi/3cmJqVs
“SE ESTÁ HACIENDO MAYOR” (en todos los sentidos) ➡️ +686,40€ Septiembre 24Otro mes más, te traigo la actualización mensual de la Cartera Inversor Inteligente.Explico cómo el valor de la cartera ha variado este mes.Analizo en detalle la inversión en bolsa, en crowdlending, crowdfunding inmobiliario, criptomonedas y también la inversión en whisky.Te explico cómo puedes tu también generar ingresos pasivos todos los meses y hacer crecer tu patrimonio a largo plazo.
En este episodio especial, nos adentramos en el mundo del alto rendimiento deportivo para extraer valiosas lecciones aplicables a nuestra vida diaria. Contamos con un invitado excepcional: Gustavo Volpi, entrenador de la pareja número 2 del mundo en el circuito A1 de pádel. Gustavo nos revela los secretos detrás del éxito en el deporte de élite, centrándonos en cómo lograr y mantener altos niveles de concentración bajo presión. Descubriremos: Cómo manejar la multitarea y la planificación a largo plazo. La importancia de los ciclos de entrenamiento y descanso. Estrategias para tomar decisiones rápidas y efectivas. El balance entre estructura y creatividad en el alto rendimiento. Cómo lidiar con las distracciones y mantener el enfoque. Además, el Dr. Gabriel Brenner y el Lic. Manuel Pastene analizan cómo estas estrategias pueden aplicarse más allá del deporte, en nuestras vidas profesionales y personales. ¿Quieres mejorar tu capacidad de concentración y rendimiento? No te pierdas este episodio lleno de insights prácticos respaldados por la experiencia en el deporte de élite. Si estás interesado en aprender cómo alcanzar tu máximo potencial en cualquier área de tu vida, ¡este episodio es para ti! Esperamos que hayas disfrutado del episodio y aprendido algo nuevo.
Lorena Ochoa hizo Historia en el mundo del deporte. Durante su carrera como golfista profesional fue considerada la número 1 en el mundo. Pero ¿qué hay detrás de la cima? Con Lorena nos adentramos en los años de disciplina, compromiso y sacrificios dedicados a su carrera deportiva. Nos cuenta del rol que jugó la relación de su mente y su cuerpo a la hora de entrenar y convertirse en la mejor; del apoyo necesario para poder vivir del deporte. La de Lorena es una historia llena de resiliencia y de amor por lo que hace. Ella es una filántropa apasionada que cree en el poder de devolver y ayudar a otros a llegar más lejos, hablamos de las iniciativas que tiene para dar a otros y generar oportunidades desde la educación para los niños y niñas de México. En esta plática van a encontrar una historia de inspiración y motivación para encontrar el camino que resuene con ustedes y el compromiso para lograr los sueños que tengan.
Este activo NO podía estar tantos meses subiendo sin parar ➡️ -309,33€ Agosto 24Otro mes más, te traigo la actualización mensual de la Cartera Inversor Inteligente.Explico cómo el valor de la cartera ha variado este mes.Analizo en detalle la inversión en bolsa, en crowdlending, crowdfunding inmobiliario, criptomonedas y también la inversión en whisky.Te explico cómo puedes tu también generar ingresos pasivos todos los meses y hacer crecer tu patrimonio a largo plazo.
¡Bienvenidos a la cara oculta! En este episodio muy interesante, Matzia Ardavin, atleta de alto rendimiento, nos comparte sus grandes experiencias como atleta mexicana pero específicamente como atleta representante de las fuerzas armadas de México. Comenzando desde el momento que decidió hacer los exámenes para ser parte del ejército mexicano, el paso a paso que tuvo que vivir para adaptarse a las inconformidades que ella veía dentro del ejército mexicano. Matzia recuerda con mucho cariño su paso por el ejército y agradece completamente a la institución incluso asegura que nunca vió la corrupción dentro del ejército mexicano. La deportista platica que tenía el principal gasto en cuestiones deportivas como tenis, ropa, calzado para competencias, proteínas y todo lo necesario para poder competir en lo alto del deporte mundial. Las raciones, el sueldo, el hostigamiento por parte de los capitanes, el día que SEDENA le pidió borrar unas fotografías de las redes sociales que ella no había subido y las lesiones fueron pieza clave para terminar saliendo del ejército. _________________________¡Recarga y ahorra un 50%! Haz clic aquí y obtén tu código de descuento para enviar recargas y tarjetas de regalo al extranjero con Ding. ¡Aprovecha esta oferta exclusiva!_________________________Distribuido por Genuina Media
¿Te gustaría saber cómo dejar de procrastinar y duplicar tu productividad con la misma cantidad de tiempo? En este video, te mostraré cómo ordenar tus acciones para lograr más en menos tiempo, ahorrándote así la mitad de tu jornada laboral. Si no estás obteniendo los resultados que deseas en tu vida o negocio, es probable que no estés haciendo las cosas correctas de la forma correcta o en el orden correcto. Te explicaré cómo implementar un sistema de atracción de clientes High Ticket y cómo estructurar adecuadamente tus tareas para maximizar tu eficiencia y efectividad. En este video, aprenderás hacks mentales para aumentar tu rendimiento, técnicas de calendarización para organizar tu día y métodos para evitar la procrastinación ¡Comienza a aplicar estas estrategias hoy mismo y transforma tu productividad y éxito!
“Un ‘Aha' son puertas abiertas, ahora te toca a ti pasar por esa puerta.” - Isra García. Este nuevo episodio son dos en uno y una sorpresa. Los dos primeros son dos sesiones de preguntas y respuestas dentro de dos programas 1:1 de Alto Rendimiento Holístico. Uno con Carlos Esteire más sobre factores, indicadores clave, evaluación, seguimiento y optimización de lo aprendido sobre el método del alto Rendimiento Holístico. El segundo es con Jorge Petit y explora los pequeños grandes matices de algunos de los superhábitos cotidianos. El tercero, que en realidad es el primero, es un mensaje de Isra a todos los oyentes con una actualización sobre el pódcast, los próximos episodios, el fin de esta etapa del pódcast que comenzó en 2017, el proceso de aterrizaje de la Gran Victoria, dos proyectos abiertos al público, su vuelta y la nueva fase del pódcast en 2025. “¿Qué ha cambiado en mí respecto al día anterior?” - Isra García. “El camino largo es el atajo, haz el trabajo y el resultado se ocupará del resto” - Isra García. Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio: Parte 1 - Intro Isra García con mensaje para todos los oyentes: Los próximos pasos del pódcast, sus nuevos invitados, los episodios finales hasta su vuelta de La Gran Victoria. El Hombre Holístico, el Retiro de Oscuridad y el libro Actitud Imparable. El silencio es la gran motivación. Parte 2 - Q&A con Carlos Esteire: Fundación Enrique Esteire Perla in Memoriam Cómo y en qué grado se evalúa el éxito del programa de ARH 1:1? La media de resultados después del programa. Comparar el programa del ARH con otras alternativas. La guía de integración, cómo expandir lo que has aprendido. Seguimiento y luego qué. Parte 3 - Q&A con Jorge Petit: Tiempo para cada meditación y pausa consciente. La rutina óptima de la técnica de potencial holístico. Seleccionar y filtrar las listas de música adecuadas para cada momento. Toma de batidos y preparados energéticos a lo largo del día y su optimización para el deporte. Alternar la alimentación de alto rendimiento con dieta Mediterránea. Ducha fría en la mañana, y ducha caliente. Cómo usar el cojín de meditación y la meditación zazen. “Todo lo mismo que me esclavizaba, ahora me libera” - Isra García. Notas del pódcast: Programa de Alto Rendimiento Holístico. Episodio pódcast El Hombre Holístico. Contacto para información, detalles, contenidos, logística y coste del retiro El Hombre Holístico - por correo: beabril(aroba)isragarcia(punto)com - o WhatsApp: +34 671 065 533. Contacto para participar en el retiro de tres días completos de oscuridad + autodominio - por correo: lolablanquer(aroba)isragarcia(punto)com. Fundación Enrique Esteire Perla in Memoriam. Salva Fernández - entrevista. Doctor Estivil. Doctor Antonio Hernández. Néstor Palmetti - entrevista. El cerebro empieza a reaccionar a la meditación a partir de los 20 minutos. Pre-entrenamiento Cell-UP Amix. Superboost de Biotona. Perfil público de Isra García en Spotify con todas sus playlists accesibles. La meditación zazen - manual de iniciación. “Atrévete a ser tu propio maestro” “Esa es la clave, seguir por tu parte” - Isra García. El podcast - Los factores e indicadores clave para llevar a cabo y evaluar el Alto Rendimiento Holístico y los resultados obtenidos. Optimizar los pequeños grandes matices de superhábitos cotidianos. Próximos pasos del pódcast de Isra y el aterrizaje de La Gran Victoria. Como maximizar el potencial humano a través de los diferentes componentes del alto rendimiento holístico (Q&A).
☀️ Ola de calor, pero… ¿Ola de DINERO? ➡️ +94,45€ Julio 24Otro mes más, te traigo la actualización mensual de la Cartera Inversor Inteligente.Explico cómo el valor de la cartera ha variado este mes.Analizo en detalle la inversión en bolsa, en crowdlending, crowdfunding inmobiliario, criptomonedas y también la inversión en whisky.Te explico cómo puedes tu también generar ingresos pasivos todos los meses y hacer crecer tu patrimonio a largo plazo.
Según la World Physiotherapy, los fisioterapeutas desempeñaron un papel clave en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 ya que el equipo olímpico de fisioterapia estaba formado por 800 profesionales y el Comité Olímpico Internacional reconoció que su participación fue esencial para el éxito de los equipos multidisciplinarios de medicina deportiva y en el cuidado de los deportistas.Laura Rojas es Fisioterapeuta de Alto Rendimiento en Ministerio del Deporte en Colombia, ha estado en dos Juegos Olímpicos y en este episodio relata su cómo es su experiencia, preparación y apoyo a los atletas colombianos que compite en diferentes disciplinas.¿Listos? ¡A correr!
Sandra Alzòrriz es CEO de PALHADE y se dedica a empoderar a sus clientes, para que puedan crear un negocio farmacéutico a través de la dermocosmética. Con su innovador método PAL, basado en las 3C del éxito (Comunicación Efectiva, Consejo a Medida y Cierre de Ventas Orgánico), ayuda a los líderes del sector a duplicar su facturación en sólo 90 días. Como dato de éxito te invita a conectar con los clientes en un nivel más profundo, comprendiendo sus necesidades y deseos Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast? www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle: @alexdalirizo Facebook Page: https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito: http://recetadelexito.com Instagram: https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify: https://spoti.fi/3cmJqVs
Yanet Pájaro no es solo una empresaria y mentora de éxito, sino también una escritora apasionada. Su historia de superación como inmigrante que llegó a los Estados Unidos para perseguir sus sueños, la ha convertido en una voz poderosa para el empoderamiento personal y el crecimiento empresarial. A través de sus programas de coaching y su filosofía de equilibrio entre el trabajo y la vida, Yanet guía a emprendedores y empresarios a alcanzar su máximo potencial. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast? www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle: @alexdalirizo Facebook Page: https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito: http://recetadelexito.com Instagram: https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify: https://spoti.fi/3cmJqVs
Se formó en Neuquén RC y en el Alto Valle para luego mudarse a Buenos Aires y defender la camiseta de Pueyrredón como jugador y entrenador. Tras un gran paso al como responsable del Alto Rendimiento de la UAR, asumió el desafío de desarrollar el rugby paraguayo. En XV, Diego Manson.
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Café Fm Mundo - Martín Sáenz, Preparación Deportistas Alto Rendimiento by FM Mundo 98.1
Únase a nosotros con Moris Gálvez para descubrir los secretos del uso de tarjetas de crédito a su favor y por qué debe mantenerse alejado de las cuentas de ahorro tradicionales en los cuatro bancos principales. Moris profundiza en estrategias para maximizar las recompensas de las tarjetas de crédito, generar crédito de manera responsable y aprovechar el crédito para el crecimiento financiero. También comparte ideas sobre los beneficios de las cuentas de ahorro de alto rendimiento y cómo pueden aumentar significativamente sus ahorros en comparación con las bajas tasas de interés que ofrecen los grandes bancos. ¡Sintonícese para transformar sus hábitos financieros y comience a hacer que su dinero trabaje más para usted! #CuentasDeAhorro #savings #tarjetadecrédito #CreditCards #hysa #JoseQuintero Sigue a Morris: https://www.instagram.com/morisgalvezfp/?hl=es View Podcast Playlists: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJ7-6Qe9CXRXgqFlTssxQbslk22uD25DB Support this podcast: https://patreon.com/EchalePodcast Listen to the Podcast: https://beacons.ai/josequinterotv Follow Echale Podcast: www.instagram.com/echalePodcast Jose Quintero www.instagram.com/josequinterotv/ Business Inquiries: Echalepodcast@gmail.com Follow us on Tik Tok: www.tiktok.com/@josequinterotv/
En este episodio Sylka y Maria contestan las preguntas mas frecuentas sobre los high yield savings accounts o cuentas de ahorros de alto rendimiento. Participa del reto de ahorros para fin de año, registrate seleccionando aqui mismo Algunas de las preguntas frecuentes sobre las cuentas de ahorros son: ¿Que es un HYSA? ¿Donde se abre? ¿Cuanto dinero puedo depositar en estas cuentas? ¿Estas cuentas tienes restricciones para poner y sacar dinero? ¿Cual es el beneficio? ¿como la uso? ¿Estas cuentas son aseguradas? ¿Me cobran por tener esta cuenta? ¿Que tengo que mirar cuando este seleccionando la cuenta que quiero? ¿Estás ready para obtener educación financiera en español? Mira todos los recursos que tengo para tí ⬇ https://dineroenspanglish.com/recursos DISCLAIMER: el contenido de Dinero en Spanglish el podcast, todos sus episodios y contenido compartido en el website y las redes sociales, es para efectos educativos solamente. Te comparitmos nuestra opinión y perspectivas relacionadas a temas de dinero y finanzas personales, pero no reemplaza la consulta con un asesor financiero, abogado y/o contador. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dineroenspanglish/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dineroenspanglish/support
Hoy hablo con Juanjo Moreno, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, fisioterapeuta y preparador físico de Carlos Alcaraz. Algunos de los temas que tocamos: - Nutrición deportiva en atletas de élite - Entrenamiento con Restricción de Flujo - Hipertrofia y rehabilitación con BFR - Sueño y siestas para mejorar rendimiento - Importancia de la mentalidad Producto Aveplus+: https://paleobull.com/products/avepro-plus-avena-sin-gluten Café de especialidad Kofi Café: https://koficafe.com/discount/FR10 Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Médico, boxeador profesional y nutricionista se unen para revelarte los secretos detrás del éxito.
¡Hola!Si eres de los que piensa que en temas de aprender, no hay nada mejor que un libro, entonces, este resumen es para ti. ¿Sabes quién era Naval Ravikant?Bien, gracias a este libro, podrás conocer a este referente. El libro te invita a reflexionar sobre CONSTRUIR TU VIDA, la paciencia, el valor de tu TIEMPO... Y otros temas relevantes como la toma de DECISIONES, el APALANCAMIENTO y el DESEO.
¡Hola! En este podcast aprenderemos paso a paso a calcular la rentabilidad inmobiliaria. Rentabilidad neta y rentabilidad bruta. Con o sin hipoteca. Un pilar básico para aventurarte en este tipo de inversión, investigar, gestionar el inmueble, conocer el mercado... ¿Conoces las numerosas formas de invertir en el sector inmobiliario?