Podcasts about alto rendimiento

¿Qué se necesita para pasar de la guardia a los Juegos Olímpicos? En este episodio tenemos una historia que redefine lo que creemos posible. Nuestra invitada no solo es médico, es la primera mujer mexicana en competir en esquí de fondo en unos Juegos Olímpicos de Invierno. La Dra. Regina Martínez es médico emergencista basada en Miami, y comenzó a esquiar a los 28 años mientras estudiaba medicina en Estados Unidos. A los 33 años, logró lo que parecía imposible: clasificar y competir en los Juegos Olímpicos de Invierno Milano-Cortina 2026. Participó en la prueba de 10 kilómetros estilo libre, donde cruzó la meta en una competencia dominada por potencias mundiales. Así marcó un hito histórico para México en deportes de invierno. Pero este episodio no es solo sobre deporte; es sobre disciplina, resiliencia y mentalidad de alto rendimiento, dentro y fuera de la medicina. Instagram: @‌doctor_regina ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast?  Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

¿Es posible que México sea campeón del mundo? En este episodio especial de Esquina Balderas, dejamos por un momento los temas de seguridad para adentrarnos en la mente de la Selección Mexicana junto a la doctora Claudia Rivas, una de las psicólogas deportivas más reconocidas del país. Analizamos si la barrera del famoso “quinto partido” es un trauma colectivo o una meta alcanzable mediante el entrenamiento mental, la resiliencia y el trabajo en equipo. A lo largo de la conversación, exploramos cómo se construye la fortaleza psicológica de los atletas de alto rendimiento, desde el manejo de la presión en momentos decisivos, como los penales, hasta la importancia de privilegiar la cooperación grupal por encima de las individualidades. Además, descubrimos cómo los principios de la psicología deportiva pueden aplicarse a la vida cotidiana para enfrentar desafíos, alcanzar objetivos y desarrollar una mentalidad ganadora. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Es posible que México sea campeón del mundo? En este episodio especial de Esquina Balderas, dejamos por un momento los temas de seguridad para adentrarnos en la mente de la Selección Mexicana junto a la doctora Claudia Rivas, una de las psicólogas deportivas más reconocidas del país. Analizamos si la barrera del famoso “quinto partido” es un trauma colectivo o una meta alcanzable mediante el entrenamiento mental, la resiliencia y el trabajo en equipo. A lo largo de la conversación, exploramos cómo se construye la fortaleza psicológica de los atletas de alto rendimiento, desde el manejo de la presión en momentos decisivos, como los penales, hasta la importancia de privilegiar la cooperación grupal por encima de las individualidades. Además, descubrimos cómo los principios de la psicología deportiva pueden aplicarse a la vida cotidiana para enfrentar desafíos, alcanzar objetivos y desarrollar una mentalidad ganadora. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En este episodio del Find Your Everest Podcast hablamos con Malen Osa, atleta profesional de trail running con Salomon Internacional, e Igone Campos, nutricionista deportiva de Malen y especializada en la mujer y deportistas de alto rendimiento. Descubrimos desde dentro la meteórica evolución de Malen en la élite mundial y revelamos uno de los secretos mejor guardados de su reciente éxito en Zegama: cómo logró la gestión de carrera perfecta corriendo sin mirar el reloj, basándose 100% en sus sensaciones y en una estrategia nutricional milimétrica. También hablamos a fondo sobre la nutrición en deportistas de alto rendimiento, cómo detectar y combatir el déficit energético crónico y la amenorrea, el entrenamiento del sistema digestivo para tolerar altas cantidades de hidratos de carbono y hacia dónde va el futuro del trail running y la nutrición deportiva.

En el episodio de hoy abordaremos la fiebre mundialista que ya se respira en México. A menos de 48 horas del debut ante Sudáfrica, TUDN nos lleva al corazón del Centro de Alto Rendimiento para conocer el estado anímico de una Selección Mexicana que mezcla ilusión, revancha y presión. Johan Vázquez se sincera sobre la espina que le dejó Qatar y reconoce que llega a este Mundial en uno de los momentos más importantes de su carrera. También escucharemos a Brian Gutiérrez, la inesperada revelación que pasó del anonimato a perfilarse como titular en tiempo récord, entre análisis, pronósticos y el ambiente que invade las calles, Guadalajara y la Ciudad de México se transforman en escenarios de una sola pregunta: ¿estamos ante una selección capaz de devolverle la esperanza a todo un país o frente a otra oportunidad que podría terminar en decepción?, la cuenta regresiva terminó, el Mundial ya toca la puerta. Mantente actualizado con lo último de 'TUDN Podcast'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'TUDN Podcast' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Hoy me acompaña Toni Nadal, IG:toninadal_oficialToni fue entrenador, mentor y una de las personas más influyentes detrás de la carrera de Rafael Nadal. Durante 27 años fue el arquitecto de la mentalidad que llevó a Rafa a convertirse en uno de los competidores más admirados de la historia del deporte. Esta conversación no es sobre tenis. Es sobre carácter, disciplina, exigencia, liderazgo y la construcción de una mentalidad capaz de resistir presión, dolor y expectativas gigantescas. Hablamos de cómo formar campeones en una época de comodidad, del peligro de la sobreprotección, de las derrotas que más enseñan y de las reglas no negociables que Toni utilizó para formar no solo a un gran atleta, sino a una gran persona. Una conversación poderosa sobre lo que realmente toma llegar a ser extraordinario.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."La gente que quiere tu bien te exige."-  Toni Nadal Comparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Hospital Angeles Health System que cuenta con  el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México y por Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.Qué puedes aprender hoyCómo forjar un carácter a prueba de fracasos Cómo eliminar las excusas de tu vida Cómo construir una cultura de exigencia Cómo distinguir lo esencial de lo secundario *Este episodio es presentado por Hospital Angeles Health SystemLos avances en cirugía robótica permiten intervenciones con menos sangrado, menos dolor, cicatrices más pequeñas y una recuperación más rápida.Hospital Angeles Health System tiene el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México. Cuenta con 13 robots DaVinci, el más avanzado del mundo y con el mayor número de médicos certificados en cirugía robótica ya que tiene el único centro de capacitación de cirugía robótica en el país.Este es el futuro de la cirugía. Si quieres conocer más sobre el programa de cirugía robótica de Hospital Angeles Health System y ver el directorio de doctores visita cracks.la/angeles*Este año he dormido mejor que nunca… Y no, no tuve que cambiar mi colchón.Eight Sleep creó el Pod, una funda inteligente que colocas sobre tu colchón actual y que transforma por completo tu descanso.La nueva versión, Pod 5 Ultra regula automáticamente tu temperatura durante la noche, para que duermas más profundo, sin interrupciones… y despiertes con más energía, foco y claridad mental.Cada lado de la cama tiene su propia temperatura —desde 12º hasta 43º—, así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere.Y si roncas, el Pod lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que dejes de hacerlo… sin despertarte.Ahora también tienen una blanket y funda de almohada con control de temperatura. Aprovecha el descuento más grande del año del 10 de noviembre al 1 de diciembre:Entra a eightsleep.com/osotrava y usa mi código OSOTRAVA para obtener hasta $8,000 MXN de descuento en el Pod 5 Ultra.Dime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube

Raul Fierro me acompaña para platicar sobre el ANUNCIOS INMOBILIARIOS DE ALTO RENDIMIENTO ⭐

En este episodio conversamos con Israel Solís y Gabriela Sánchez, líderes Diamante Azul de México, sobre cómo desarrollar un liderazgo de alto rendimiento sin caer en el agotamiento. Como pareja y socios en el negocio, comparten su experiencia trabajando juntos, construyendo una visión en común y encontrando balance entre la vida personal y el crecimiento profesional. Descubre estrategias para crecer un negocio sólido, liderar con intención y evitar el desgaste que muchas veces acompaña al éxito.

Podcast de ventas B2B y prospección moderna Encontrar talento comercial de alto rendimiento es fácil de decir y difícil de hacer. En este episodio hablamos con Lorena Prego, CEO de Prometeo Talent, sobre cómo las empresas pueden dejar de fichar “a ver si suena la flauta” y empezar a reclutar vendedores B2B de forma mucho más estratégica. A partir de su experiencia de 15 años en selección de talento (primero en Uruguay y ahora desde España), Lorena cuenta qué ve una y otra vez: puestos mal definidos, expectativas irreales, entrevistas centradas en la intuición y poca atención a mentalidad, resiliencia y curiosidad. En este episodio verás: Por qué el área comercial sigue poco profesionalizada en muchos sectores y qué implica eso al contratar. Cómo definir mejor el puesto antes de salir al mercado (alcance, métricas, apoyo de marketing, propuesta de valor). Qué distingue al talento comercial de alto rendimiento hoy: venta consultiva, perfil Challenger y foco en valor, no solo en precio. Preguntas concretas que usa Lorena en sus procesos (“¿qué lees?”, “¿qué podcasts sigues?”, “por qué acabó tu relación laboral anterior?”) y qué busca con cada una. Cómo detectar locus de control interno vs externo y por qué importa tanto para resiliencia y rendimiento en ventas. Errores típicos de los entrevistadores: hablar demasiado, contratar clones, enamorarse del candidato y ofrecer variables insostenibles. Qué hacer con roles de prospección (SDR): cuándo aceptar la rotación y cuándo buscar perfiles que quieran permanecer en ese puesto. Cómo se vende Prometeo Talent hoy: de la venta “de maletín” al inbound vía contenido y plataformas B2B. Invitada: Lorena Prego – CEO en Prometeo Talent, consultora especializada en selección de talento comercial B2B. linkedin.com/in/lorenaprego / it-jobs-in-europe-by-prometeo-talent Presenta: David Navas – Outbounders, formación y consultoría en ventas B2B. / davidnavasventasb2b ......................................................................................................................................... Y si quieres mejorar tu Maquinaría de Ventas Outbound o formar a tus equipos en #modernprospecting Pues lo tienes fácil: 699 45 85 82 Más en https://outbounders.es/

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En esta edición de Balones Al Aire platicamos de varios aspectos de la Copa del Mundo a un mes de la inauguración. Desde la canción de Shakira y sus éxitos en Mundiales, el álbum de la copa del mundo y sus costos hasta la convocatoria de la Selección Mexicana y el drama vivido el día de la llegada al Centro de Alto Rendimiento entre muchas cosas más.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En nuestro episodio 512 conversamos con Lue Araujo, CEO & Founder de Boost Your Mind sobre: + Qué significa tener una vida plena. + Encontrar tu propia definición del éxito. + Descubrir cuál es tu pasión en la vida. + Hay cosas en la vida que no se pueden medir. + La importancia del coraje para tomar decisiones. + Porqué hay que redefinir el miedo. __________________________________________________________________________

Madrid ha sido durante los últimos días el punto de encuentro del futuro del triatlón paralímpico español. El Equipo CaixaBank de Promesas Paralímpicas de Triatlón ha completado en el Centro de Alto Rendimiento su primera concentración de la temporada 2026, una semana de entrenamientos, aprendizaje y convivencia en la que jóvenes deportistas de diferentes puntos de España han seguido creciendo dentro y fuera de la competición. Bajo la dirección de Samuel García, Kini Carrasco y Ángel Aguado, nombres como María Fuertes, Roque Suárez, Claudia Tubio, Carla Santos, Samuel Rodríguez, Óscar Molino, Óscar Romero, Carla Santoro, Abel Torreblanca, Diego Molina o Sergio Molina han combinado sesiones de natación, atletismo, transiciones y trabajo específico con experiencias que forman parte también de la vida del deportista de alto nivel. Durante esta concentración, los integrantes del equipo han compartido jornadas en el CAR de Madrid, entrenamientos en Casa de Campo y Garabitas, actividades institucionales junto al Comité Paralímpico Español, encuentros con referentes como Fiona Pinar y momentos especiales como la grabación de un episodio de Triatlón con Mayúsculas. Una concentración que vuelve a demostrar la importancia de un proyecto que no solo busca resultados deportivos, sino también acompañar a los deportistas en su formación personal y prepararles para los grandes retos internacionales que marcarán el camino hacia Los Ángeles 2028 y los siguientes ciclos olímpicos. #PromesasParalímpicasCaixaBank #SomosTriatlon

El éxito rápido suele verse impresionante desde afuera. Lo que casi nadie habla es de lo que implica sostenerlo cuando tu vida empieza a crecer más rápido que tú.Anuar El Jeitani construyó empresas, fondos y proyectos de alto impacto antes de los 30 años. Entró a YPO como el miembro self-made más joven del país, llevó su cuerpo al límite completando un Ironman y empezó a moverse en espacios donde las conversaciones ya no giran alrededor de “cómo hacer dinero”, sino de cómo construir una vida que tenga sentido mientras todo sigue creciendo.Durante años, su identidad estuvo basada en avanzar, resistir y no bajar el ritmo. Hoy, su perspectiva cambió. Porque llega un punto donde el verdadero reto ya no es crecer una empresa. Es crecer sin perderte a ti mismo en el proceso.Hablamos sobre disciplina, alto rendimiento, liderazgo, presión, deporte, ambición y la diferencia entre perseguir resultados y aprender a sostenerlos.Este episodio no romantiza el éxito joven. Lo cuestiona. Lo aterriza. Y muestra el lado del crecimiento que casi nadie enseña cuando todo parece ir bien.Conecta con Anuar El Jeitani:https://www.instagram.com/anuar_el_jeitaniSuscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

En Hijos de Punta recibimos al profesor Horacio Anselmi, una de las mayores autoridades argentinas en detección temprana de talento y construcción física de deportistas de élite. Desde el Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo CENARD, diseñó procesos de preparación física para seleccionados y equipos emblemáticos como Los Pumas en rugby, Las Leonas en hockey, la Generación Dorada del básquet argentino —campeona olímpica en 2004— y la “Armada” de tenis que conquistó la Copa Davis en 2016. Además, desde hace más de 40 años desarrolla una tarea profunda en Boca Juniors, una institución con planteles en decenas de disciplinas más allá del fútbol.

Ser la Persona que Sueñas¿Sentís que vivís en piloto automático? En este episodio te comparto herramientas concretas de coaching y neurociencias para diseñar la vida que realmente querés. Vamos a recorrer juntos un camino: desde conocer tu yo real con la Rueda de la Vida, identificar tus valores fundamentales y descubrir tu propósito con el Ikigai, hasta crear rutinas de bienestar, transformar tu diálogo interno y soltar elpeso del pasado. Hablamos de gratitud, autocompasión, límites sanos y la importancia de rodearte de vínculos que te sumen. Porque tu vida no cae del cielo: la construís vos, cada día. Y empieza con una decisión.

En el episodio de hoy hablaremos de lo que ya se siente en el aire: el Mundial está a la vuelta de la esquina y la Selección Mexicana entra en fase decisiva. Abordaremos el tema de la lista de convocados de la Liga MX, quiénes tienen su lugar prácticamente asegurado y quiénes están al filo de quedarse fuera. Desde el Centro de Alto Rendimiento, el análisis se mete a fondo, instalaciones de primer nivel, cero excusas y una preparación que promete, pero también genera dudas, ¿qué pasa con jugadores como Marcel Ruiz y su estado físico?, ¿quiénes son las sorpresas de última hora?, ¿y realmente hay nivel suficiente para competir o la baraja está más corta que nunca?. Además, se abre un debate fuerte, el impacto emocional para los que queden fuera, la polémica alrededor de nombres como Diego Lainez y el eterno problema de jugadores que brillan en sus clubes pero no en selección. Y por si fuera poco, se cuestiona el plan de concentración: semanas encerrados, sin liguilla, esperando su oportunidad mientras los europeos llegan a tomar los puestos clave. Mantente actualizado con lo último de 'TUDN Podcast'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'TUDN Podcast' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Un programa que revaloriza  sacar todo lo mejor del  potencial de los equipos valorizando  la metodología de los procesos para llegar a buenos resultados.Con la conducción de @giselatassara  Escúchanos en rscradio.com.ar o en Radio Garden Internacional #escuchacosasbuenas

Título: Ansiedad : cuando la mente se va al futuroEn este episodio hablamos sobre la ansiedad y cómomuchas veces nace de nuestros propios pensamientos y creencias. A través de una historia real, exploramos cómo el diálogo interno puede atraparnos en uncírculo vicioso… y cómo, con pequeños cambios, es posible salir de ahí.Un espacio para entender la ansiedad y empezar a gestionarla desde adentro.

Marzo pidió TODO de mi. En una temporada de alto rendimiento, llegaron retos pesados e inesperados. Y tuve que dar todo de mi. Pero terminé con las reservas bien bajitas y desgastadas. Estoy teniendo que ser muy estratégica para no quemarme en el intento.En este episodio te comparto el protocolo que he ido construyendo en 9 años para atravesar temporadas de alta presión sin burnout. Hablamos de por qué el paradigma convencional de balance, vacaciones y productividad no fue diseñado para personas que están construyendo algo extraordinario, del concepto de periodización que usan los atletas de élite y cómo lo aplico a mi empresa y mi vida, y de 7 herramientas concretas: desde la disciplina con el sueño y las horas mágicas, hasta cómo bloquear las redes sociales, por qué descansar en la mitad de un proyecto y no al final, los días de no demanda, y por qué las decisiones impulsivas cuando estás agotada cuestan más de lo que resuelven.• Desbloquea el cupón de $99 para Vender Sin Vender 2026, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠haz click aquí.⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Las primeras 44 personas en inscribirse reciben un Journal Edición Limitada para que tomen sus notas.

Nombre: Las voces que viven en vos ¿Alguna vez sentiste que hay una parte de vos quequiere avanzar… y otra que te frena?En este episodio nos metemos en el mundo de las vocesinternas: esas que te exigen, te juzgan, te empujan o te hacen dudar. Pero también descubrimos otras más silenciosas y sabias, que muchas veces no escuchamos.Una invitación a hacer una pausa, observarte y reconectar con tu verdadera esencia.Porque cuando dejás de creerte todo lo que pensás… empezás a ser más libre.

¿Te sientes agotado, estresado y desenfocado aunque amas tu negocio? En este episodio te enseño el sistema de energía física, mental y emocional que necesitan los emprendedores para rendir más… sin destruir su salud. La mayoría de los emprendedores cree que el problema es la falta de tiempo o de disciplina. Pero la verdad es que tu cuerpo, tu mente y tus emociones no están alineados. En este episodio vas a descubrir: Los 3 tipos de energía que gobiernan tu día: física, mental y emocional. Cómo el estrés crónico activa tu sistema simpático y te deja sin recuperación real. Por qué reemplazar el agua por café, alcohol y energéticas está robando tu claridad mental. La conexión entre entrenar piernas, testosterona y longevidad en hombres. Cómo la falta de proteína, magnesio y vitamina D se disfraza de “cansancio” o “depresión”. El impacto real del alcohol en tu energía, tu sueño y tus emociones. Y lo más importante: cómo crear un sistema diario de hábitos para sostener tu negocio, tu liderazgo y tu propósito. Si eres emprendedor y sientes que tu energía ya no alcanza para todo lo que cargas, este episodio es para ti.

Título: ¿Personas tóxicas o vitamina?¿Cómo impactan las personas que te rodean en tuvida? En este episodio exploramos el poder del entorno, aprendemos a identificar vínculos que drenan y aquellos que potencian, y descubrimos cómo convertirnos en una persona vitamina para nosotros y para los demás.

Bajo el lema “Entre el sueño y la realidad”, el arquero de trayectoria internacional y el reconocido kinesiólogo local ofrecerán una charla abierta el próximo 18 de abril. Un encuentro que promete cruzar la experiencia de la élite con el rigor de la ciencia. Entrada libre y Gratuita (Alimento no Perecedero)El camino hacia la cima del deporte profesional suele estar pavimentado de imágenes de gloria, estadios llenos y éxitos virales. Sin embargo, detrás de esa fachada de "sueño cumplido" existe una realidad de sacrificios, exigencias físicas extremas y una disciplina que pocos conocen a fondo. Con el objetivo de desmitificar este universo, General Pico se prepara para recibir un evento de relevancia regional: la charla “EL ALTO RENDIMIENTO: entre el sueño y la realidad”.La cita será el próximo 18 de abril a las 19:00 hs en el auditorio de MEDANO (Multiespacio de Artes del Norte). La propuesta no es solo una disertación técnica, sino un puente entre la vivencia humana del deportista de élite y los fundamentos científicos que sostienen su rendimiento.

Cotización los años de competición y otros frentes reivindicativos.

Hoy vamos a ponerle nombre a algo que ocurre muchísimo más de lo que parece: ser brillante en el día a día… pero bloquearse justo cuando toca “demostrarlo”. Ese momento en el que el cuerpo se acelera, la mente se queda en blanco, la voz tiembla y aparece la sensación de estar totalmente expuesto. Como si, de repente, no fueras tú. A este perfil lo llamamos Biotipo 1: El Perfeccionista. También se conoce como ansiedad de alto rendimiento: personas competentes, analíticas, con criterio, que funcionan genial en contextos normales… pero entran en pánico cuando sienten que están siendo evaluadas. Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ✅ Descripción (AMADAG TV) — Biotipo 1: El Perfeccionista | Ansiedad de Alto Rendimiento Y ojo, porque esto no es simplemente timidez ni “ser introvertido”. La clave es otra: no es socializar lo que activa el miedo, es el juicio. Este biotipo se dispara en escenarios muy concretos: ✅ reuniones con jerarquía ✅ presentaciones ante directivos ✅ entrevistas internas ✅ momentos donde “tu valor” parece ponerse a prueba Fuera de ahí, incluso pueden ser personas sueltas, divertidas, con carisma. Pero cuando el cerebro interpreta “esto es evaluación”… se activa una alarma automática. No es una conversación racional. Es un secuestro del cuerpo: taquicardia, rubor, boca seca, temblor, voz frágil. Y después llega el golpe mental: “se me nota, lo están viendo, van a pensar que soy incompetente”. Aquí entran dos trampas psicológicas muy típicas: Efecto foco: sentir que eres el centro absoluto de la atención. Ilusión de transparencia: creer que tus nervios se ven por fuera como si fueras de cristal. Y para sobrevivir, aparecen las “muletas”: evitar contacto visual hablar rápido para salir del foco aferrarse a apuntes o guiones controlar cada detalle preparar frases de memoria Pero esas estrategias enseñan algo peligroso al cerebro: “sí, era un peligro… menos mal que escapamos”. Y el circuito se refuerza. El sello del Biotipo 1 suele ser el mismo: perfeccionismo compulsivo. Y aquí está la paradoja: cuanto más intentas controlar, más fácil es que te rompas. Porque si dependes de un guion perfecto, cualquier imprevisto derrumba el castillo… y aparece la temida mente en blanco. En este vídeo, Rubén Casado (psicólogo, +25 años tratando trastornos de ansiedad) te da un mapa claro para entender: ✅ por qué te pasa (y por qué no se “arregla” con pensar en positivo) ✅ por qué también puede haber miedo a destacar (sí, incluso a la evaluación positiva) ✅ cómo se mantiene el circuito con la autopsia mental posterior ✅ y dos ideas que suelen cambiarlo todo: grabar simulaciones y reentrenar la atención hacia fuera Además, te proponemos un ejercicio práctico: grabarte en una mini presentación de 2 minutos y verla en frío al día siguiente. Mucha gente descubre algo clave: “no se me ve como yo creía”. Y cuando cae esa pieza… el miedo baja muchísimo. Si esto te ha descrito, cuéntanos en comentarios: ¿qué te dispara más el bloqueo? reuniones, presentaciones, entrevistas o hablar delante de jefes. Y si quieres que prepare un vídeo con un plan paso a paso para entrenarlo en 14 días, suscríbete y activa la campanita Curso recomendado (GRATIS) para entender y salir del ciclo El Mapa de la Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces útiles (AMADAG) Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords (25) ansiedad de alto rendimiento, biotipo 1, perfeccionismo, miedo a hablar en público, bloqueo mental, mente en blanco, ansiedad en reuniones, ansiedad en el trabajo, síndrome del impostor, miedo a destacar, miedo al juicio, ansiedad social situacional, taquicardia por ansiedad, temblor al hablar, rubor en público, efecto foco, ilusión de transparencia, evitación, exposición gradual, autocrítica, rumiación, control excesivo, regulación del sistema nervioso, técnicas para la ansiedad, mapa de la ansiedad

Hoy ponemos el foco en una realidad poco visible: la de los deportistas de alto nivel que sostienen su carrera con disciplina, sacrificio y una constante conciliación con estudios o trabajo. En Aragón, una potente cantera de jóvenes compite dentro y fuera de nuestras fronteras mientras construye su futuro académico y profesional. Conoceremos sus historias en primera persona, desde el atletismo al patinaje, el remo o el tenis universitario, y analizaremos cómo logran equilibrar ambas vidas.

Titulo: Como influyen nuestros vínculos en nuestra vida.En este episodio exploramos por qué somos seressociales, cómo la presencia del otro impacta en nuestro comportamiento y qué rol tiene nuestro entorno en lo que pensamos, hacemos y creemos posible.Una invitación a mirar tus vínculos… y empezar a elegirlos con más conciencia.

Detrás de cada gran logro hay una mente entrenada. En este episodio hablamos con el medallista olímpico Ángel Barajas y su entrenador, Jairo Ruiz, sobre la disciplina y los hábitos que forman campeones en el deporte y fuera de él. Escucha TTC Podcast todos los viernes a las 9:00 a.m. por supresenciaradio.com.

Título:Cómo plantear objetivos que transformen tu vidaDescripción:En este programa reflexionamos sobre la importancia de tener objetivos claros y cómo pueden darle dirección y sentido a nuestra vida. Desde el coaching y la neurociencia, exploramos el modelo SMART y cómo definir metas específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con tiempo para empezar a construir la vida que queremos.

Jornada técnica de pelota y alto rendimiento con el catedrático Mikel Izquierdo

Vivimos en un mundo que exige alto rendimiento constante pero nadie te dice que tu desempeño no depende solo de tu disciplina, depende de cómo estás alimentando tu cerebro. En este episodio #3 de Max Human, exploramos cómo la alimentación no solo impacta tu cuerpo, define tu claridad mental, tu energía y tu capacidad de decidir. Tu dieta puede estar acelerando problemas como el Alzheimer, afectando tu memoria, tu enfoque y tu estado emocional sin que te des cuenta. Lo que descubrirás en este episodio + Cómo la alimentación impactan directamente tu cerebro. + Por qué tu energía mental tiene un origen biológico. + Qué hábitos están deteriorando tu enfoque y productividad. + La relación entre nutrición y enfermedades cognitivas. ⚡ Descubre cómo alcanzar tu máximo potencial sin sacrificar tu bienestar en el nuevo programa MAX HUMAN, aquí te puedes inscribir: www.hackersdeltalento.com/max-human

Un programa que revaloriza  sacar todo lo mejor del  potencial de los equipos valorizando  la metodología de los procesos para llegar a buenos resultados, con la conducción de @giselatassara  y siempre acompañado de la mejor música.Escúchanos en rscradio.com.ar o en Radio Garden Internacional #escuchacosasbuenas

Un programa que revaloriza sacar todo lo mejor del potencial de los equipos valorizando la metodología de los procesos para llegar a buenos resultados.Con la conducción de @giselatassara y siempre acompañado de la mejor música.Escúchanos en rscradio.com.ar o en Radio Garden Internacional #escuchacosasbuenas

Ximena comparte qué es la Academia de Xn y cómo su propuesta impulsa el desarrollo de personas dentro de las organizaciones, brindando herramientas para potenciar el liderazgo, el crecimiento y el impacto profesional.

Argentina produjo una gran cosecha de trigo, con alta productividad pero bajo contenido de proteína. Jeffrey Lewis, especialista del servicio Argus AgriMarkets, viajó al país por invitación de la Bolsa de Cereales y Productos de Bahía Blanca y compartió sus impresiones del viaje con Renata Cardarelli, responsable del informe Argus Brasil Granos y Fertilizantes.

Después de 40 años cuidando a todos nuestros deportistas, conocemos todos los secretos del Centro de Alto Rendimiento con José Ramón López Díaz-Flor, el director de la residencia.

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Nuestro invitado en el episodio #332 de Máximo Desempeño es Jose Gaviria, productor musical, compositor y ganador del Latin Grammy. Uno de los hombres más importantes en la historia de la industria musical colombiana. Jose creció entre Nueva York, Suiza y varios países, encontrando su pasión en el piano a los once años. Estudió arquitectura y música pero solo se graduó de arquitecto. La música nunca la dejó. Tuvo gran éxito como cantante con los álbumes Camaleón y Mundo Nuevo, pero sintió que su propósito había cambiado. Descubrió que estar en un cuarto en medio de máquinas e instrumentos le era más satisfactorio que estar arriba de un escenario. Su verdadero talento ha sido entender el talento de los demás. Ha trabajado con artistas como Andrés Cepeda, Fanny Lu, Silvestre Dangond, Luis Fonsi y Olga Tañón, ayudándolos a crear su propio estilo. Su intuición para descubrir y desarrollar nuevos talentos lo llevó a ser jurado de Factor X, donde le enseñó a millones las claves que hay detrás de un artista. Vive bajo un lema que define su proceso creativo: "Evitar a toda costa la duda en el proceso creativo. Dudar del proceso, no de uno mismo". Además, Pablo profundiza en "La Arquitectura Invisible del Alto Rendimiento", una reflexión transformadora sobre por qué tus objetivos probablemente te están saboteando. Descubre por qué no te elevas al nivel de tus metas sino que caes al nivel de tus sistemas, cómo la esperanza sin sistema es simplemente una fantasía cara, y por qué cuando llegue la presión vas a caer exactamente al nivel de lo que has construido día tras día cuando nadie estaba mirando. Aprende la diferencia crucial entre objetivos y sistemas: el objetivo grita "baja 20 kilos" y te deja sintiéndote mal, el sistema susurra "entrena cuatro veces esta semana, come proteína, duerme ocho horas" y de repente tienes un mapa y control. Descubre por qué los sistemas son la herramienta más poderosa para construir una nueva identidad, cómo cada vez que cumples con tu ritual estás votando por el tipo de persona que quieres ser, y por qué cuando dominas tu sistema el éxito deja de ser "si" y pasa a ser "cuándo". Un episodio que te desafiará a preguntarte: ¿Estás enamorado del destino pero ignorando el vehículo que te llevará hasta allá? ¿Tienes metas escritas en tu diario pero te quedas en blanco cuando te preguntan por tus sistemas diarios? ¿Qué estás viendo tú que nadie más ha notado, y qué te falta para confiar en esa visión y actuar? Los objetivos pueden inspirarte. Los sistemas te transforman.

Andrea Gonsoto   / andrea.gonsoto  Madre de dos, enfermera, y opositora incansable se presentó 4 veces al examen EIR... ¡y en todas pudo elegir plaza! Pero no fue hasta la última cuando logró lo más difícil: una plaza en su ciudad, cerca de su familia.En este episodio, nos cuenta cómo cambió su forma de estudiar, qué errores no volvería a cometer y cómo ha conseguido organizarse con niños y sin perder la motivación.

El hambre no se sostiene solo con disciplina. Se sostiene con emoción, curiosidad y disfrute.  En este episodio de la serie HUNGER GAMES: Los Juegos del Hambre en Ventas, exploramos el segundo deseo emocional del Dr. Luis Huete: la Diversión, y cómo se conecta con la "I" de GRIT: Intensity, de Angela Duckworth. Aprenderás por qué la diversión no es ocio, sino energía emocional enfocada, y cómo recuperarla cuando el trabajo se siente pesado o automático. Verás cómo los grandes —como LeBron, Nadal o Serena— logran mantener el fuego vivo porque aman el juego, incluso cuando el cuerpo se cansa. Hablamos de cómo transformar la rutina en reto, de cómo un equipo que ríe también rinde más, y de por qué la diversión no se opone al trabajo… Es el estado mental del alto rendimiento. La diversión no mata la disciplina. La hace sostenible.

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation charlamos con Martín Perea, que pasó de ser breakdancer de élite a entrenador personal. Dejó el Centro de Alto Rendimiento de Madrid donde se preparaba para las Olimpiadas de París 2024 para perseguir su pasión por el fitness, ¡y es que en un año pasó de 70 a 170 kg en press banca con 21 años! Su historia, mentalidad y progreso te van a inspirar. ➡️ Instagram del invitado (Martín): https://www.instagram.com/maartinperea/

En este Medio Pocillo hablamos de un tema que ha estado en boca de todos: las cuentas de ahorro de alto rendimiento. Con las recientes reducciones en las tasas de interés, muchos se preguntan si todavía valen la pena.En este episodio te contamos:☕ Cómo funcionan las cuentas de ahorro de alto rendimiento y por qué se popularizaron.☕ Lo que significa que la Reserva Federal haya comenzado a bajar los intereses.☕ Para qué sí debes usar tus ahorros.☕ Por qué dejar demasiado dinero en cash puede ser tan riesgoso como invertir incorrectamente.☕ La clave para balancear entre ahorro e inversión de manera inteligente. Enlaces: ☕ ¿Listo/a para convertirte en la persona que maneja sus finanzas con poder? Separa tu llamada gratis de 15 minutos con nosotros y descubre tu próximo paso.https://calendly.com/coab/consulta-de-15-mins-con-coab ❤️ GUÍA GRATIS: 5 Money Dates para conectar con tu pareja https://www.cafeonabudget.com/moneydate ☕7 SIMPLES PASOS PARA EL SALDO DE DEUDAS: Descarga nuestra guía gratis de saldo de deudas con los 7 pasos para saldar tus deudas de alto interés en 2 años o menos...https://www.cafeonabudget.com/deudas Síguenos en nuestras Redes Sociales:InstagramFacebookTikTokYouTube

Cuando la mayor pelea es contra uno mismo

¿Estás lleno de planes… pero vacío de resultados? Hoy en CRECE O MUERE, te enseño cómo ejecutar cada día con enfoque, disciplina y micro-hábitos que realmente transforman tu negocio y tu vida. No necesitas grandes cambios. Necesitas pequeñas acciones constantes. Si aplicas esto, vas a ver resultados que antes solo soñabas. #12SemanasParaReventarla #ElPutoAmoDeLasVentas #DisciplinaDiaria #MicroHabitos #EjecutarConFoco #VentasProductivas #ProductividadRebelde #HabitosQueTransforman #PodcastDeVentas #CreceOMuere

¿Qué tienen en común los fundadores que escalan empresas sin quemarse en el intento? No es magia ni suerte — es mentalidad. En este episodio te llevo a un viaje al interior del verdadero motor de un negocio: la mente del líder que lo sostiene.Descubre:✨ Qué es la Mentalidad del Fundador (y por qué es tu mejor activo estratégico)

Nuevo episodio número 297, cada vez más cerca a nuevas oportunidades que nos depara el futuro de los negocios, en este episodio será una carrera, hablaremos de nuevas novedades del mundo, lugares más populares, hasta cómo rentar un airbnb con un Actor muy particular, ¿Estás listo para ver esto? Hoy con nuestro viejo amigo el señor Moreno nos reunimos otra vez para hablar a detalle lo que pasa en la vida del otro, no te pierdas este episodio lleno de risas y datos curiosos, ya disponible en YouTube y Spotify.