Manifeste ta vie avec Sophie Chague

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Le podcast de la manifestation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sophie Chague


    • May 2, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 17m AVG DURATION
    • 79 EPISODES


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    Play Episode Listen Later May 2, 2025 21:00 Transcription Available


    Et si ta vie “parfaite sur le papier” n'était que le début ?Dans cet épisode inspirant, je reçois Marie Tauzy, ex-fonctionnaire devenue entrepreneuse, qui partage son parcours de transformation complet : personnel, amoureux, professionnel, énergétique.Tu découvriras :Comment Marie a quitté une vie “cool mais sans vibration” pour créer une réalité spectaculaireCe qu'elle a transformé dans son mindset, sa posture, son énergieComment elle est passée de "je coche les cases" à "je vis une vie de liberté et d'abondance"Et pourquoi elle ne s'est pas contentée d'écouter : elle a incarné.Un témoignage puissant qui montre ce qui devient possible quand on décide de ne plus vivre petit.Tu veux vivre ce basculement en toi ?

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 28:21


    Et si la manifestation ne consistait pas à forcer les choses… mais à devenir un canal pur de réception ?Dans cet épisode profondément authentique, j'échange avec Mathilde, qui a d'abord été élève, puis est devenue collaboratrice au sein de l'équipe Quintessence… en manifestant un poste qui n'existait pas !À travers cette conversation vibrante, tu vas découvrir :Pourquoi les manifestations n'arrivent pas quand on en a besoin mais qu'on est prêt à les accueillir !Ce que signifie vraiment devenir le canal par lequel tout peut arriverComment passer du "je veux" au "je suis disponible pour recevoir"Et pourquoi l'HEMC n'est pas juste un programme, mais un art de vivre.Tu veux vivre ce basculement en toi ?

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 39:56


    Tu ne bloques pas l'argent.C'est ton système nerveux qui bloque tout ce qu'il croit être une menace.Dans cet épisode, je partage le basculement énergétique le plus puissant de sa vie : celui qui m'a permis de passer de 44k€ par an à 100k€ par mois… en quelques mois seulement.Je te montre que :Le manque n'est qu'une perception, jamais une vérité.Ton money mindset est une programmation, pas une fatalité.Et que tu peux désactiver tes blocages sans te perdre dans la frénésie du développement personnel.Un épisode puissant et libérateur pour réconcilier ton système nerveux avec l'argent.Alors tu veux aller plus loin ?

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 25:30


    Dans cet épisode, Sophie accueille Anaïs, une orthophoniste qui est devenue magnétiseuse, et qui est aujourd'hui en chemin vers le coaching intuitif. Anaïs raconte comment, à la suite d'un burn-out, elle a vécu un éveil profond qui a bouleversé sa vision du monde. A ce moment-là, l'HEMC a été pour elle un portail de reconnexion intérieure, une rencontre avec elle-même, une renaissance.Elle voulait manifester l'amour, l'argent, un business…Mais ce qu'elle a reçu d'abord, c'est l'amour d'elle-même. Une paix intérieure qui n'a pas de prix.Un épisode qui rappelle que les manifestations ne viennent pas quand on les force, mais quand on apprend à tout accueillir – y compris les tempêtes.Un témoignage vibrant, vrai, puissant. Alors si toi aussi tu sens que c'est le moment de te reconnecter à ta puissance intérieure et de voir tous les domaines de ta vie s'aligner sur cette fréquence, tu peux rejoindre sur la liste d'attente de l'HEMC en cliquant juste ici :

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 26:41


    Tu ne dois rien prouver. Tu dois juste te rappeler qui tu choisis d'être.Dans cet épisode bouleversant et libérateur, je déconstruis une illusion que nous portons tous : celle que notre identité serait figée par notre passé. Par nos blessures, nos échecs, nos peurs.Et si c'était faux ?Et si ton identité était une fréquence que tu choisis aujourd'hui, indépendamment de ce que tu as vécu ?Ce n'est pas à toi de prendre ta place. Ta place existe déjà.Ce n'est pas à toi de prouver ta valeur. Ta valeur est inaltérable.C'est à toi de choisir qui tu deviens.Un épisode-activation, une vraie micro-séance de reprogrammation qui change tout !Tu veux incarner ta nouvelle identité, créer depuis elle et manifester une vie à la hauteur de ce que tu es venue être ici ?

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 21:01


    Dans cet épisode, Sophie échange avec Séverine Janssen, coach et mentor pour les entrepreneurs en quête d'expansion. Séverine partage les transformations radicales qu'elle a vécues depuis qu'elle a commencé l'HEMC : la rencontre de l'amour de sa vie, un déménagement aligné, la création de sa société, une explosion de son chiffre d'affaires et un rapport au corps transformé. Et finalement, ce qu'elle révèle avec puissance, c'est que la manifestation ne s'apprend pas… elle se révèle. Ce pouvoir avait toujours été en elle. Et l'HEMC n'a pas semé une graine, elle a simplement permis à cette graine de pousser librement.Un témoignage vibrant qui montre que la magie opère quand l'intention est pure et que l'on cesse d'attendre de l'extérieur ce que l'on possède déjà en soi.Un épisode à réécouter, à intégrer… et à vivre.Et si toi aussi tu sens que c'est le moment de voir ta vie se transformer en reprenant ton pouvoir personnel, tu peux rejoindre sur la liste d'attente de l'HEMC en cliquant juste ici :

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 28:08


    Et si ta réalité n'était qu'un hologramme ?Et si ce que tu vis aujourd'hui n'était pas une punition, ni une fatalité, ni le reflet de ta valeur ?Et si ce n'était qu'un programme intérieur qui tourne en boucle… et que tu peux reprogrammer ?Dans cet épisode, je t'emmène au cœur de ma vision unique de la manifestation :

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 15:38 Transcription Available


    Dans ce nouvel épisode témoignage, Sophie reçoit Firmene, ancienne élève de la cohorte 2 de l'HEMC, qui partage avec une sincérité touchante son parcours : liquidation judiciaire, perte de repères, CDI subi, et pourtant… un appel. Celui de l'âme.Ce podcast retrace le chemin d'une femme qui s'est relevée, qui a retrouvé sa puissance intérieure, qui a recréé son entreprise, puis deux autres. Aujourd'hui, elle rayonne, elle vibre, elle crée, et surtout… elle n'a plus peur !Un témoignage rare qui nous rappelle que ce n'est pas la chute qui compte, mais la façon dont on choisit de se relever.Et si toi aussi tu sens que c'est le moment de reprendre ta puissance, de redevenir celle que tu as toujours été, tu peux rejoindre sur la liste d'attente de l'HEMC en cliquant juste ici :

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 13:01


    Et si le but n'était pas d'éteindre la flamme… mais d'allumer un feu sacré ?Dans cet épisode, je déconstruis une erreur fondamentale que font la plupart des gens quand ils pensent “manifestation” : vouloir fuir ce qu'ils vivent. Mais fuir, c'est vibrer encore et toujours depuis la peur.Ce que je te propose ici, c'est un changement de paradigme complet : sortir du mode survie et apprendre à te reconnecter à tes vrais désirs, ceux qui vibrent, ceux qui brûlent, ceux qui activent une vie extraordinaire.Je t'enseigne comment utiliser la vibration, l'émotion, la fréquence pour créer la vie d'après — celle qui t'est réellement destinée.Tu veux aller plus loin ? L'HEMC rouvre ses portes très bientôt, et ce sera la seule fois de 2025.

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 26:20 Transcription Available


    Dans cet épisode Sophie échange avec Pauline Dany, ancienne élève de la toute première cohorte de l'HEMC. Pauline raconte comment, en entrant dans l'École, elle n'a pas seulement changé sa vie… elle a changé sa manière de la vivre.Elle partage avec authenticité le chemin intérieur qu'elle a parcouru, loin des manifestations instantanées mais riche de transformations durables et invisibles : plus de résilience, une sagesse nouvelle, une joie plus profonde, une liberté intérieure retrouvée.Elle nous rappelle que le vrai miracle, ce n'est pas la maison, l'argent ou la reconnaissance…C'est de ne plus avoir besoin de tout ça pour se sentir comblée. Un épisode à savourer comme un câlin à l'âme.Et si toi aussi tu sens que c'est le moment de reprendre ta puissance, de redevenir celle que tu as toujours été, tu peux rejoindre sur la liste d'attente de l'HEMC en cliquant juste ici :

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 36:50


    Dans cet épisode de Manifeste ta vie, je te partage une vérité puissante : tu manifestes déjà, tout le temps.La manifestation, ce n'est pas un outil qu'on apprend, c'est une façon de voir le monde, une manière d'ÊTRE.Tu vas comprendre pourquoi certains désirs restent flous, pourquoi tu n'oses pas vraiment poser tes intentions, et comment ton subconscient te maintient en sécurité plutôt qu'en expansion.Je t'invite à une bascule radicale : abandonner le contrôle, choisir la foi, et porter un regard nouveau sur ta réalité.Je t'enseigne les 3 piliers de la motivation en manifestation, je t'explique pourquoi tu crois vouloir de l'argent alors que tu veux en réalité bien plus, et je te montre comment reprogrammer ton système intérieur pour accéder à ton pouvoir créateur.Un épisode comme un portail vers l'illimité.Un pas vers la version de toi qui reçoit, incarne, manifeste… sans effort.Et si tu veux écouter plus de partages comme celui-ci, je t'invite à rejoindre le Cercle PrivéAussi, l'HEMC va bientôt réouvrir ses portes. Pour ne pas manquer ça, rejoins la liste d'attenteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 10:50


    Combien de fois avez-vous attendu d'être prêt(e) avant de passer à l'action ?Dans cet épisode, je vous partage une vérité essentielle : on ne devient jamais prêt avant d'avoir fait les choses, on devient prêt en les faisant.

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 12:38


    Et si l'abondance ne venait pas d'un plan parfait, mais de votre capacité à lâcher prise ?Dans cet épisode, je vous partage comment j'ai pris un virage radical dans mon business sans avoir toutes les réponses, simplement en écoutant mon cœur plutôt que ma tête.

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 13:17


    On croit souvent que détermination rime avec dureté. Qu'être profondément gentil et bienveillant ne peut pas aller de pair avec une ambition sans faille.Dans cet épisode, je vous montre pourquoi être déterminé ne signifie pas s'épuiser, ni écraser les autres, ni renier ses désirs.

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 9:14


    La force, ce n'est pas de ne plus ressentir d'émotions. Ce n'est pas d'être insensible ou de ne jamais vaciller. La vraie force, c'est de ne plus laisser nos blessures diriger notre vie.Dans cet épisode, on parle de cette illusion du « je suis fort » et de pourquoi ce n'est jamais une question de capacité, mais d'entraînement.

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 13:21


    Pourquoi ressent-on parfois de la culpabilité à vouloir plus ? Plus d'argent, plus de succès, plus d'expériences ?Dans cet épisode, je vous emmène dans une réflexion profonde : en vouloir plus ne signifie pas combler un vide, mais honorer notre potentiel divin.Nous ne sommes pas ici pour nous contenter. Nous sommes ici pour expérimenter, créer, explorer l'infini à travers notre humanité.

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 12:15


    Vous avez l'impression de bloquer vos désirs ? Votre esprit associe-t-il vos objectifs à un danger invisible ? Dans cet épisode, découvrez pourquoi votre système interne vous empêche parfois de manifester ce que vous désirez et comment reprogrammer ces peurs pour libérer votre potentiel.Pourquoi certaines peurs sabotent vos manifestationsComment identifier et transformer le risque perçu en opportunitéLes clés pour reprogrammer votre système interne et débloquer votre avenirÉcoutez maintenant et rejoignez le Cercle Privé pour aller encore plus loin !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 15:03


    Transformez votre vie sans tomber dans l'épuisement ! Dans cet épisode, découvrez comment faire du développement personnel un jeu, un plaisir, et non une lourde tâche. Pourquoi la reprogrammation du subconscient ne doit pas être épuisante ? Comment concilier effort et légèreté dans votre parcours de manifestation ? Écoutez pour comprendre comment avancer sans pression et créer une vie extraordinaire. Vous êtes prêts à rejoindre le Cercle privé pour une expérience unique et pleine de fun ? Ne perdez pas une seconde, c'est ici que tout commence !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 12:41


    Et si la clé de la manifestation résidait dans un choix radical : repousser la gratification immédiate pour un désir plus grand ?Dans cet épisode, on explore comment les petites satisfactions instantanées peuvent nous empêcher de créer une vie extraordinaire. Pourquoi certains choisissent de s'infliger des efforts inconfortables, comme un jeûne ou un travail intérieur profond ? Découvrez comment ce voyage vers la manifestation nécessite de dépasser l'instant pour atteindre l'accomplissement durable.Prêt à changer de perspective ? Écoutez maintenant et plongez dans ce processus de transformation profond avec nous dans le Cercle Privé.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 11:23


    Imaginez si vous pouviez transformer votre vie en seulement 17 minutes par jour… C'est exactement ce que propose cet épisode ! Découvrez comment la reprogrammation quotidienne de votre esprit peut créer des changements profonds en un an. Pourquoi 17 minutes suffisent-elles pour tout changer ? Quels résultats peut-on attendre avec une pratique régulière ? Et comment s'engager à transformer sa réalité ? Ne perdez pas une minute, lancez-vous et rejoignez le Cercle privé pour débuter votre transformation !

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 12:14


    Et si vos émotions inconfortables étaient en réalité vos plus grandes alliées ? Dans cet épisode, on explore comment plonger dans vos ressentis peut vous libérer et transformer votre réalité. Découvrez pourquoi fuir la tristesse ou la colère vous freine, comment vos émotions révèlent des clés cachées, et comment aborder ce travail en profondeur avec légèreté et plaisir. Prêt(e) à débloquer votre potentiel ?Rejoignez le Cercle privé pour aller encore plus loin !

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 14:21


    Et si la clé pour accélérer vos manifestations était de vivre vos désirs comme s'ils étaient déjà accomplis ? Dans cet épisode, découvrez une méthode puissante pour transformer votre réalité en plongeant dans l'incarnation de vos rêves.

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 16:32


    Et si vos émotions avaient plus d'impact sur votre vie que vos désirs ? Dans cet épisode captivant, on explore comment vos sentiments façonnent votre réalité bien plus que vos simples intentions. Découvrez :Pourquoi "vouloir" quelque chose peut saboter votre manifestation.Comment ressentir vos rêves comme déjà réalisés.Un exercice puissant à pratiquer avant de dormir.Rejoignez le Cercle Privé pour transformer vos aspirations en réalité et créez la vie que vous méritez. À écouter dès maintenant !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 15:34


    Et si votre relation avec l'argent transformait votre vie ? Dans cet épisode, découvrez comment libérer l'énergie de l'argent pour manifester une abondance alignée avec vos valeurs.

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 15:31


    Et si le mérite ne dépendait pas de nos actions, mais de notre simple existence ? Dans cet épisode inspirant, plongez dans une redéfinition radicale du mérite et de la valeur personnelle. Découvrez pourquoi il est essentiel de se sentir digne de recevoir, sans condition extérieure, et comment les croyances sur le travail acharné et la rareté peuvent limiter l'abondance dans votre vie. Prêt(e) à vous reconnecter à votre valeur profonde et manifester pleinement ? Écoutez maintenant pour libérer votre potentiel d'abondance innée !

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 15:32


    Et si gagner de l'argent ne dépendait pas de vos efforts, mais de votre état d'esprit ?Dans cet épisode, explorez la révolution intérieure qui redéfinit notre rapport à la richesse. Pourquoi la manifestation est-elle la clé pour débloquer l'abondance ? Comment surmonter les programmations ancrées qui nous freinent ?Ne laissez pas les doutes vous retenir !

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 14:41


    Et si votre passé n'était qu'un tremplin vers une vie extraordinaire ? Découvrez comment réinventer votre réalité et attirer l'abondance que vous méritez !Dans cet épisode, plongez au cœur de l'énergie de la richesse et apprenez à transformer vos croyances limitantes. Nous explorerons comment la générosité peut devenir le moteur de votre prospérité, et pourquoi il est essentiel de changer notre rapport à l'argent.

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 14:44


    Et si vivre pleinement impliquait de libérer la responsabilité des émotions des autres ? Dans cet épisode poignant, plongez dans une discussion intime où l'on questionne nos décisions, notre responsabilité émotionnelle, et notre besoin de validation. Faut-il choisir en fonction de ce que les autres ressentent ? Comment se libérer du poids des attentes ? Découvrez des leçons de vie inspirées, entre indépendance et courage, pour affirmer votre vérité, même face aux critiques.

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 20:53


    Êtes-vous prêt à découvrir comment les héritages familiaux influencent votre vie actuelle ? Dans cet épisode, plongez au cœur des schémas qui façonnent nos comportements. Quelles croyances subconscientes vous freinent ? Comment transformer les défis familiaux en opportunités de croissance ? Rejoignez-nous pour une conversation stimulante qui vous invite à vous libérer des limitations. Écoutez maintenant et rejoignez notre cercle privé pour approfondir ces thèmes ensemble !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2024 13:03


    Vous en avez assez de courir après vos rêves ? Et si vous deveniez la personne qui attire, sans effort ? Dans cet épisode inspirant, plongez dans le pouvoir transformateur de l'amour de soi et de l'intuition. Découvrez comment se libérer de la peur et du doute pour recevoir les signes de l'univers. Sophie répond à des questions essentielles : pourquoi l'amour de soi est-il la clé pour manifester ? Comment déceler une vraie guidance intérieure ? Branchez-vous sur cet épisode et découvrez les secrets pour laisser l'intuition guider chaque étape de votre vie. Rejoignez Le Cercle Privé pour explorer davantage et transformer votre quotidien !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 17:25


    Avez-vous du mal à poser vos limites ? Dans cet épisode captivant, nous explorons comment nos expériences d'enfance influencent notre capacité à nous affirmer. Découvrez pourquoi vos émotions comptent et comment définir ce qui est essentiel pour vous. Nous aborderons également les différents types de réactions face à vos limites et comment réagir lorsque celles-ci sont mises à l'épreuve. Prêt à transformer votre rapport aux autres ? Écoutez maintenant et rejoignez notre cercle privé pour partager vos expériences et apprendre ensemble !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 11:16


    Vous vous demandez comment vos émotions peuvent transformer votre vie ? Dans cet épisode, nous explorons la puissance des émotions inconfortables et leur rôle crucial dans la découverte de vos croyances limitantes. Apprenez à écouter ces signaux, à comprendre leur message et à les accueillir comme des alliés. Comment passer des montagnes russes émotionnelles à un équilibre serein ? Ne manquez pas cette réflexion essentielle pour évoluer en toute légèreté ! Écoutez maintenant et rejoignez notre cercle privé pour approfondir cette transformation ensemble !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 11:17


    Et si tout commençait par changer votre perception de vous-même ? Dans cet épisode captivant, plongez au cœur de la manifestation et découvrez comment dépasser les croyances limitantes qui freinent votre potentiel. Sophie Chague partage des exercices puissants pour ressentir votre essence au-delà de l'humanité, explore le rôle crucial des affirmations et révèle comment vous connecter à une énergie infinie. Prêt à transformer votre réalité ? Écoutez dès maintenant et rejoignez notre cercle privé pour continuer cette aventure ensemble !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 13:49


    Bonjour à tous !Aujourd'hui , je viens parler de l'importance de se connecter profondément à ce que vous souhaitez manifester dans votre vie. Je partage des moments personnels, comme une conversation avec mon mari Bruno à la plage, où nous avons discuté de l'art de ressentir ses rêves comme s'ils étaient déjà là. C'est un exercice de visualisation qui consiste à s'imaginer en train de célébrer ce que vous voulez accomplir, que ce soit une maison de vacances, un succès professionnel ou des moments heureux avec vos proches.  Je vous invite à ressentir ces émotions avec intensité, car c'est selon moi l'une des meilleures façons de manifester vos désirs. Je raconte aussi comment, dans notre famille, nous utilisons cette approche depuis des années pour créer la vie que nous souhaitons, que ce soit pour réussir financièrement ou dans nos relations familiales. Enfin, je vous encourage à croire que l'argent ou tout autre désir peut venir de sources inattendues, tant que vous êtes ouverts à cette possibilité et que vous maintenez une énergie positive la plupart du temps. Le but est de vous connecter à ces émotions de succès et de bonheur, même avant qu'elles ne soient tangibles, car c'est cela qui accélère leur manifestation dans la réalité…Je vous explique plus en détail le process dans ce podcast !Pour rejoindre notre groupe offert c'est ici Bonne écoute !Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 12:56


    Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast où je vous parle en toute authenticité de mon parcours et des défis que je traverse actuellement. Aujourd'hui, je vais vous partager un moment particulièrement intense, car je me trouve en plein cœur d'un tourbillon émotionnel. Je crois que cela faisait longtemps que je n'avais pas ressenti une telle vague de sensations contradictoires, et c'est justement dans ces moments-là que je réalise à quel point il est crucial d'écouter son corps et son esprit. Dans cet épisode, je vais vous parler de la difficulté de faire face à ces vagues émotionnelles et de la manière dont cela peut affecter notre pratique, comme la méditation, par exemple. Il y a des moments où forcer une pratique spirituelle n'est pas la meilleure solution. Il faut savoir s'arrêter et attendre le bon moment pour se réaligner. Je vais également aborder un sujet qui me tient à cœur : les croyances limitantes. Ces idées profondément ancrées dans notre subconscient, qui nous protègent certes, mais nous freinent aussi dans la réalisation de nos rêves. Vous savez, ces croyances sont là pour nous éviter le risque, pour nous maintenir en sécurité, mais en même temps, elles nous empêchent de vivre pleinement, de créer une vie extraordinaire. C'est un travail de libération intérieure qui demande du courage et de la persévérance. Ce cheminement n'est pas toujours compris par les autres et peut même sembler incompréhensible à ceux qui ne l'ont jamais emprunté. Je vais vous parler de cette recherche d'équilibre, de cette subtile frontière entre le besoin de libération intérieure et le fait de ne pas s'épuiser à tout prix dans une quête de développement personnel. Je partage avec vous non seulement mes réflexions sur ce sujet, mais aussi des expériences concrètes, des moments où j'ai dû traverser des états émotionnels intenses pour en ressortir transformée. C'est un processus qui, parfois, amène à remettre en question tout notre être, mais qui est nécessaire pour aller chercher les grandes transformations. Alors si vous vous sentez pris dans vos croyances limitantes, si vous avez l'impression de stagner ou de tourner en rond, cet épisode est pour vous. Nous allons explorer ensemble comment identifier ces croyances et comment faire un travail de fond tout en respectant notre propre rythme et notre bien-être. Je vous invite à écouter cet épisode avec un esprit ouvert, car la transformation est un voyage personnel et unique pour chacun d'entre nous.Soyez prêts à naviguer dans vos propres profondeurs et à embrasser l'inconfort pour atteindre de nouvelles possibilités.Pour rejoindre notre groupe offert c'est ici Bonne écoute!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2024 24:49


    Bienvenue !!!Aujourd'hui, j'ai la chance d'accueillir une invitée très spéciale : Aurélie !, C'est une femme au parcours hors du commun, qui a su surmonter des défis que beaucoup d'entre nous connaissent, mais dont peu osent parler…Aurélie est une maman de trois enfants, et comme beaucoup, la maternité a complètement chamboulé sa vie. Entre les responsabilités familiales, les doutes personnels et les défis professionnels, elle a longtemps eu l'impression de se perdre dans cette nouvelle réalité. Pourtant, au lieu de se laisser submerger, elle a entrepris un véritable chemin de transformation. Dans cet épisode, elle va nous raconter comment elle est passée de la confusion à la clarté, de l'épuisement à l'épanouissement. Et surtout, comment elle a découvert et utilisé des outils comme le human design  pour non seulement reprendre le contrôle de sa vie, mais aussi la réinventer complètement. Nous allons explorer en profondeur son parcours : ses moments de doute, ses périodes de remise en question, mais aussi les déclics qui l'ont poussée à chercher plus de sens et de cohérence dans son quotidien. Comment a-t-elle su redéfinir ses priorités ? Quelles ressources lui ont permis de surmonter ses épreuves ? Et surtout, comment a-t-elle appris à manifester la vie dont elle rêvait au plus profond d'elle-même ? Cet épisode est une véritable mine d'or pour toutes celles et ceux qui se sentent parfois débordés par la vie, qui cherchent à retrouver un équilibre entre leurs multiples rôles, ou qui aspirent à quelque chose de plus authentique, de plus aligné avec leur nature profonde. En écoutant Aurélie, vous découvrirez non seulement une histoire inspirante, mais aussi des clés pratiques que vous pourrez appliquer dans votre propre vie. Alors, que vous soyez parent, en quête de développement personnel ou simplement curieux de découvrir des méthodes pour vivre en accord avec vos valeurs, cet épisode va profondément résonner en vous. Laissez-vous guider par le témoignage d'Aurélie et préparez-vous à découvrir comment il est possible de créer une vie plus riche, plus sereine et surtout, plus alignée avec qui vous êtes vraiment. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles et votre cœur, et plongez avec nous dans ce moment de partage sincère et inspirant.L'HEMC a réouvert ces portes, pour nous rejoindre c'est ici ! Bonne écoute !SophieLes ressources : Analyste certifiée France /Aurélie Kauffmann /Projecteur 2/4Facebook : https://www.facebook.com/au.ka.7528Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2024 29:52


    Hello tout le monde !Aujourd'hui , je te livre une interview passionnante !!!J'accueille Mélanie, une psychologue de formation qui a su transformer sa carrière et sa vie personnelle. Mélanie partage son parcours, riche et varié, depuis ses débuts dans le domaine social et la protection de l'enfance jusqu'à son rôle de directrice dans le médico-social. Mais c'est à travers une période difficile de burn-out qu'elle a décidé de changer radicalement de trajectoire, pour entrer dans le développement personnel et fonder sa propre entreprise. Aujourd'hui, Mélanie accompagne des femmes en responsabilité, les aidant à développer des compétences en management, mais aussi en intelligence relationnelle et émotionnelle.Elle explique comment poser des limites claires, se libérer des croyances et peurs limitantes, et choisir son propre chemin, indépendamment des pressions extérieures. Mélanie expose son expérience au sein de l'HEMC, un programme qui l'a aidée à se recentrer, améliorer son bien-être global et transformer sa vision des relations et de l'argent.À travers des exemples concrets, elle met en lumière comment une intention claire peut modifier profondément notre réalité et nos résultats !C'est un témoignage inspirant pour toutes celles et ceux qui cherchent à aligner leur vie professionnelle et personnelle avec leurs aspirations les plus profondes. Alors, viens me rejoindre ici pour écouter toute ma conversation avec Mélanie, c'est une vraie leçon de résilience, de choix et de transformation !L'HEMC réouvre ces portes, si tu désires nous rejoindre clique ici ! Bonne écoute !Les ressources : Instagram : https://www.instagram.com/melanie_besse?igsh=MWM3YzQwd291ZHUybQ==Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 28:43


    Bonjour et bienvenue sur le podcast ! Aujourd'hui, je suis ravie de recevoir Emmanuelle Hasting, une femme inspirante et accomplie !Dans cet épisode, nous allons découvrir son parcours fascinant et les leçons qu'elle a tirées de sa vie de nomade digitale, coach en transition professionnelle et ancienne directrice dans une multinationale. Emmanuelle est mariée, mère de deux petites filles, et a fait un grand saut professionnel il y a quelques années en quittant une carrière bien établie pour suivre sa passion et transformer sa vie en devenant coach. Son travail actuel consiste à aider des personnes à trouver le job de leurs rêves, à travers des accompagnements qui visent à aligner carrière, vie personnelle et épanouissement. Elle raconte comment, après avoir atteint un poste prestigieux en Afrique, elle a ressenti un besoin profond de réévaluer ses priorités et de construire une vie plus en phase avec ses aspirations personnelles et familiales. Ce changement n'a pas été facile, et elle le décrit comme une véritable reconversion professionnelle, mais aussi personnelle. En se posant des questions essentielles sur ce qu'elle voulait vraiment, sur son style de vie et son rôle en tant que mère, elle a progressivement construit un nouveau chemin. L'un des éléments clés de son parcours a été sa capacité à manifester consciemment ses objectifs, en combinant à la fois la vision stratégique et la croyance en sa capacité à réussir. Elle partage une conviction forte : il est possible de réussir tout en gardant un équilibre entre carrière, vie personnelle et aspirations financières. Dans cet épisode, elle dévoile également comment elle a intégré cet équilibre dans ses propres choix en tant que coach et entrepreneure.Cet échange met en lumière son approche très stratégique mais également intuitive : une combinaison de manifestation consciente, de vision claire et d'actions concrètes. C'est un message fort qu'elle partage avec les personnes qu'elle accompagne : le changement est possible, mais il repose sur des actions bien pensées et une conviction inébranlable que tout est réalisable !!!Nous parlons aussi des différences entre l'énergie féminine et masculine dans le processus de création et d'accomplissement, comment l'équilibre entre ces énergies peut transformer sa vie professionnelle tout en gardant l'harmonie avec ses aspirations personnelles. Son histoire est un bel exemple de courage, de stratégie et de foi en la réalisation de ses rêves. Si vous êtes en pleine réflexion sur votre propre carrière ou que vous rêvez de vous réinventer, cet épisode est une source d'inspiration. Emmanuelle est la preuve vivante que l'on peut tout avoir, avec la bonne stratégie et une conviction profonde.On se retrouve ici !Si vous voulez en savoir plus, rejoignez-nous dans notre Croisière Destination manifestation !Bonne écoute !Les ressources : Instagram : https://www.instagram.com/emmanuelle_hastings?igsh=c25zcWowb3Z2ODls&utm_source=qrHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2024 30:37


    Bonjour à tous et bienvenue sur ce podcast !Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Emmanuelle, une femme aux multiples facettes et aux expériences de vie très riches. Emmanuelle a un parcours singulier, oscillant entre le monde du business et celui de la danse, avant de devenir coach spécialisée dans l'accompagnement des femmes. Elle aide celles-ci à se libérer des relations toxiques, que ce soit avec elles-mêmes ou avec les autres. Emmanuelle partage avec nous son cheminement personnel, marqué par des changements de vie importants, et sa mission aujourd'hui qui est d'aider les femmes à retrouver leur pouvoir intérieur. En tant que coach mentale, elle a développé une capacité unique à voir et comprendre rapidement les dynamiques émotionnelles et relationnelles. Son approche est holistique, englobant le mental, le corps et l'énergie. Forte de son expérience en tant que danseuse et chorégraphe, elle intègre également le mouvement et la danse pour aider les femmes à retrouver leur énergie et leur joie de vivre. En plus de cela, Emmanuelle est thérapeute énergéticienne et formée au tantra, ce qui lui permet d'accompagner ses clientes dans une guérison plus profonde, en intégrant les aspects spirituels et énergétiques. Elle évoque avec passion l'importance de l'équilibre entre les énergies masculines et féminines, et comment, à travers cette harmonie, il devient possible de se libérer des schémas toxiques et de construire des relations plus saines et équilibrées. Enfin, elle nous raconte comment elle a rejoint l'HEMC, école qui l'a aidée à déconstruire des croyances limitantes, notamment sur la réussite financière et la gestion de l'argent. Sa démarche est d'apprendre à s'autoriser à recevoir et à comprendre qu'elle mérite d'occuper l'espace, de briller pleinement dans sa vie personnelle et professionnelle. Ce podcast est une véritable exploration de la puissance féminine, de la transformation personnelle, et de la capacité à manifester la vie que l'on désire. On se retrouve ici pour plonger dans son univers !Si vous voulez en savoir plus, rejoignez-nous dans notre Croisière Destination manifestation !Bonne écoute !Les ressources : Instagram : https://www.instagram.com/dance_your_spirit/Tiktok : https://www.tiktok.com/@dance_your_spirit?_t=8fGxAge6XR2&_r=1Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 17:05


    Bonjour à tous et bienvenue sur ce nouvel épisode du podcast !Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Hélène Jeanneau, praticienne en hypnose et spécialiste en numérologie créative, basée en Vendée. Ensemble, nous allons explorer son parcours, ses découvertes et les transformations qu'elle a vécues grâce au programme HEMC. Hélène partage son cheminement, notamment son hésitation initiale à rejoindre le programme. Après un long moment de réflexion, c'est le jour de son anniversaire qu'elle décide finalement de s'inscrire, guidée par une intuition profonde. Elle exprime son désir de mieux se connaître et de comprendre les mécanismes derrière ses réussites, notamment dans le domaine de la manifestation. Elle réalise que beaucoup de choses se manifestent déjà dans nos vies, mais que nous n'en sommes pas toujours conscients, et parfois, nous attirons des choses que nous ne souhaitons pas. L'une des grandes transformations d'Hélène, c'est la prise de conscience de son pouvoir de manifestation, notamment dans le domaine financier. Elle raconte comment, en intégrant le HEMC, elle a appris à ajuster ses objectifs et à se libérer de certaines limitations, ce qui lui a permis d'augmenter son niveau de prospérité, même si elle se laisse encore surprendre par la fluidité avec laquelle certaines opportunités se présentent à elle…Elle parle aussi de l'importance de la confiance en l'univers et de ce sentiment d'être soutenue, même dans les moments de doute. C'est cette nouvelle conscience qui l'a aidée à traverser ses peurs et à rester alignée avec ses objectifs, notamment celui d'être à la tête d'une entreprise prospère ! D'ailleurs, elle partage une anecdote où, malgré des difficultés financières temporaires, elle a décidé de suivre son intuition, et toutes les ressources dont elle avait besoin sont venues à elle de manière inattendue !!!En ce qui concerne l'avenir, Hélène a de grands projets ! Elle vise à créer un espace de coworking près de chez elle, projet qui, à sa grande surprise, avance rapidement et avec une fluidité impressionnante, comme si l'univers déroulait le tapis rouge devant elle... Enfin, elle encourage les auditeurs à suivre leur intuition et à ne pas hésiter à embarquer dans des programmes comme le HEMC, tant qu'ils sont poussés par un désir profond plutôt que par la peur. Elle insiste sur le fait que tout est possible, pour peu que l'on soit prêt à s'ouvrir aux opportunités que la vie peut offrir. Merci encore à Hélène pour son partage inspirant. Si vous voulez en savoir plus, rejoignez-nous dans notre Croisière Destination manifestation !Bonne écoute !Les ressources : Hélène Jeanneau : https://helenejeanneau.frFacebook : https://www.facebook.com/hypnosetherapeutecholethelenejeanneauInstagram : https://www.instagram.com/helene_jeanneau/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 14:04


    Bienvenue dans mon podcast « manifeste ta vie » !Dans ce nouvel épisode, je vais continuer sur un thème qui me tient particulièrement à cœur : la différence entre les désirs de l'âme et les désirs de l'ego. C'est un sujet complexe, et je sais que lorsqu'on entend parler de l'ego, il est facile de tomber dans des jugements, de considérer ces désirs comme superficiels ou non légitimes. Mais ce que j'aimerais vraiment vous faire comprendre aujourd'hui, c'est que ces désirs, même ceux que nous attribuons à l'ego, sont profondément valables et peuvent parfois être les reflets d'aspirations plus profondes venant de notre âme.Je vais vous parler de mon propre cheminement à ce sujet, de ce que j'ai découvert en moi-même, et de la manière dont ces désirs, souvent contrariés par des peurs et des croyances limitantes, peuvent être source de stress plutôt que de joie.Par exemple, j'ai pris conscience que certains de mes désirs, comme celui d'avoir une plus grande visibilité, étaient constamment freinés par des peurs : la peur d'être jugée, critiquée, ou blessée par des commentaires négatifs.Ce sont des peurs réelles, bien ancrées, qui ont parfois paralysé ma capacité à ressentir de la joie en poursuivant ces désirs.Mais ce qui est fascinant, c'est que ces peurs m'ont aussi permis de mieux comprendre ce qu'il se passe vraiment en moi. Elles m'ont montré où mes croyances étaient en désalignement avec mes aspirations profondes.Je me suis rendu compte que pour reconnecter à la joie que ces désirs devraient m'apporter, il fallait que je travaille sur ces croyances limitantes, que je les transforme. Et si, au lieu de la lutte et de l'effort, tout cela pouvait se faire avec simplicité et légèreté ?Cette transformation intérieure m'a permis de reprogrammer mon esprit, de me reconnecter chaque matin à cette nouvelle perspective, à cette nouvelle manière d'envisager mes désirs.Je relis ces pensées positives, je me rappelle qu'il est possible de vivre quelque chose d'extraordinaire et, petit à petit, l'excitation et l'enthousiasme reviennent. C'est un processus, bien sûr, mais je le vis comme un vrai shift intérieur, un avant et un après dans ma manière de voir les choses.Ce que j'aimerais vraiment partager avec vous aujourd'hui, c'est cette idée que nous pouvons tous, à notre échelle, effectuer ce travail intérieur.Lorsque vous ressentez un désir qui revient sans cesse, même s'il est accompagné de doutes et de peurs, sachez que c'est un désir de votre âme qui cherche à s'exprimer. Si vous ne ressentez pas de joie en pensant à ce désir, c'est peut-être simplement que vos croyances ne sont pas encore alignées avec lui. C'est là que vous devez creuser, explorer vos peurs, et voir comment vous pouvez transformer votre perception.Je vous encourage à ne pas fuir ces émotions, mais à les utiliser comme des indices précieux pour comprendre ce qui se passe en vous.En faisant ce travail, vous pouvez non seulement vous reconnecter à la joie et au bonheur, mais aussi permettre à ces désirs de se réaliser de manière plus fluide et naturelle.Allons ensemble explorer ces désirs, ces peurs, et surtout, apprendre à les transformer pour créer la vie qui vous inspire vraiment.  On se retrouve ici !Bonne écoute Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 16:23


    Bonjour à toutes et à tous, bienvenue sur ma chaine de podcast, votre espace exclusif où l'on explore ensemble les voies de la manifestation, de l'abondance et de l'alignement avec nos désirs les plus profonds. Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'un sujet qui revient souvent dans nos discussions : comment maintenir nos désirs et rester aligné même lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Vous savez, la vie est faite de petites imprévus et de défis. Prenez mon dernier voyage à Paris, par exemple. Entre le train en retard et les rendez-vous décalés, tout semblait vouloir saboter mes plans. Pourtant, cela m'a permis de m'interroger sur mes pensées et sur la manière dont elles influencent la réalité que je vis. Je remarque souvent que, face aux obstacles ou quand nos désirs tardent à se réaliser, on commence à se résigner, à diminuer nos attentes. On se dit : "Ce que j'ai, c'est déjà pas mal", ou encore "Je devrais me contenter de ce que j'ai".Mais non !!! ce n'est pas ainsi que l'on manifeste l'abondance. Abandonner nos désirs, c'est renier ce qui fait vibrer notre âme. Nous devons tenir fermement à ce que nous voulons, que ce soit un chiffre d'affaires ambitieux, une relation amoureuse épanouissante, ou toute autre aspiration qui compte vraiment pour nous. Cet épisode est dédié à celles et ceux qui se sentent épuisés de toujours devoir lutter pour atteindre leurs objectifs.Vous n'êtes pas seuls. Ensemble, nous allons déconstruire ces programmations mentales qui nous limitent et apprendre à accueillir l'abondance avec fluidité, sans avoir besoin de forcer ou de renier nos désirs. Je vous partagerai aussi mes réflexions sur l'importance de ne pas céder à la peur, notamment celle qui nous est souvent imposée par l'extérieur, comme ces discours alarmistes sur les crises économiques. Ce que j'ai compris, c'est que l'abondance est partout, même là où on s'attend le moins à la trouver. Il suffit simplement de rester aligné avec cette vérité et de ne pas se laisser emporter par des croyances limitantes. En écoutant ce podcast, vous découvrirez comment il est possible de créer une vie où tout peut être facile, où chaque désir peut se manifester sans effort, simplement en réorganisant nos pensées et en restant fidèles à ce que nous voulons vraiment. Je suis convaincue que chacun de vous est capable de réaliser ses rêves les plus chers, et mon but ici est de vous accompagner sur ce chemin.Alors, prenez place, installez-vous confortablement, et laissez-moi vous guider dans cette exploration vers une vie d'abondance et d'alignement. Ensemble, faisons en sorte que cette année soit celle où tout devient facile pour vous. Merci d'être ici, merci pour votre engagement, et bienvenue dans ce voyage intérieur où tout devient possible…Rejoins-moi ici !Bonne écouteSophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 15:34 Transcription Available


    Dans ce nouvel épisode, je vais te parler d'élévation de conscience et de sauts quantiques !J'ai repensé à la façon dont ma vie a changé si rapidement. Beaucoup de gens me disent que ce changement est dû à tout le travail que j'ai fait pendant des années. Mais au fond de moi, je savais que ce n'était pas seulement ça. Oui, j'avais travaillé dur, mais il y avait quelque chose de plus profond. J'ai réalisé que la clé de ce changement rapide n'était pas seulement le travail, mais une élévation de conscience. Pendant plus de quinze ans, je me suis intéressée à la manifestation, mais ma vie ne changeait pas vraiment de manière significative. Puis, quand le changement est arrivé, il a été extrêmement rapide. Ce que j'ai compris, c'est que ce changement radical est venu de la façon dont j'ai commencé à percevoir la vie. J'ai cessé de me voir comme une victime des circonstances et j'ai commencé à voir l'univers comme un allié qui me soutenait. Chaque événement dans ma vie était là pour me permettre d'évoluer et de voir les choses différemment. Cette nouvelle perspective a transformé ma réalité de manière spectaculaire. Financièrement, les transformations ont été rapides et vérifiables. Mais il n'y a pas eu que ça. Ma relation avec mon mari s'est transformée de manière incroyable après plus de quinze ans ensemble. De nouvelles personnes sont entrées dans ma vie, apportant des changements positifs. La clé était de voir les choses à travers une nouvelle perspective, de croire profondément que l'univers me soutient toujours. Ce que je veux te transmettre aujourd'hui, c'est cette capacité à changer ta perception pour transformer ta réalité. Quand tu changes la façon dont tu regardes les choses, les choses que tu regardes changent. Je ne prétends pas avoir la vérité absolue, mais je crois que voir les choses différemment peut créer une nouvelle réalité pour toi. Si tu te dis que tu ne mérites pas quelque chose ou que tu as peur de ce qui pourrait arriver si tu obtiens ce que tu veux, ce sont des fréquences plus basses qui te retiennent. Ce que je vais t'aider à faire, c'est à élever ta conscience pour créer la réalité que tu désires !Tout est une question de vibration et d'énergie. Je suis convaincue que tu peux obtenir tout ce que tu désires en changeant tes croyances limitantes. Si tu penses que l'argent, l'amour ou le succès ne sont pas pour toi, c'est faux !!!Tout est possible, il suffit de changer ta vibration pour être en alignement avec tes désirs. Je veux que tu ressentes cette vérité et que tu saches que tout est disponible pour toi. Je suis ici pour t'aider à voir les choses différemment, à travers des lunettes qui te soutiennent et te permettent de créer la réalité que tu désires. Je t'invite à imaginer ce que tu veux vraiment et à voir comment tu te sens avec cette vision…Cherche les croyances limitantes et travaille à les changer !Je suis convaincue que tu peux faire des sauts quantiques vers la réalité que tu veux vivre. J'espère que tu ressentiras l'énergie de ce message et que tu pourras en bénéficier pleinement. Rejoins-moi ici !Bonne écoute !Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 8:55


    Dans cet épisode, je veux aborder le sujet de la manifestation et répondre à une critique que j'entends souvent : l'idée que la manifestation ne fonctionne pas pour tout le monde. Je tiens à préciser que la clé de la manifestation est la persévérance !Il est crucial de continuer à croire et à agir jusqu'à ce que la manifestation se concrétise, sans se laisser décourager par l'absence de résultats immédiats. La manifestation ne peut pas échouer en soi, mais l'abandon prématuré est souvent ce qui empêche les gens de voir leurs désirs réalisés. Il est essentiel de maintenir un état d'esprit positif et persistant, peu importe les apparences ou le temps que cela peut prendre. Je rejette la notion de temps humain appliqué à la manifestation, car les délais sont une construction humaine et l'univers fonctionne selon ses propres principes temporels. En partageant une anecdote personnelle sur la difficulté financière vécue par ma mère, je montre que je comprends combien il peut être difficile de changer de perspective en pleine adversité. Malgré cela, je suis convaincue que changer son état d'esprit peut transformer la réalité de chacun, même dans les situations les plus désespérées. J'espère que ce podcast t'aidera à voir les choses sous un nouvel angle et à persévérer dans les efforts de manifestation pour créer ta vie désirée. On se retrouve ici !Bonne écoute !SophieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 16:11


    Dans ce nouvel épisode, je partage mon expérience et mes réflexions sur l'importance de développer un espace de sécurité intérieure pour pouvoir manifester à partir de notre âme et de notre cœur. Je souligne que tant que notre sécurité dépend de la validation extérieure, nous ne pouvons pas être vraiment nous-mêmes. Pour grandir cet espace de sécurité intérieure, je propose trois exercices essentiels : 1.Faire des choses inconfortables : Sortir de sa zone de confort en fréquentant des endroits où on se sent mal à l'aise, parler à des personnes différentes, et accepter son apparence sans artifices. Cela nous apprend à nous aimer dans toutes les situations. 2. Accepter et apprendre de ses erreurs : Prendre des risques et ne pas craindre l'échec. Les échecs sont des opportunités d'apprentissage, et en apprenant à nous aimer même quand nous échouons, nous renforçons notre sécurité intérieure. 3. Faire des choses seul : Apprendre à apprécier sa propre compagnie et à se prouver qu'on est capable de faire des choses seul, comme partir en vacances ou aller au restaurant. Cela aide à réduire la peur de la solitude et à renforcer notre sécurité intérieure. Je partage ces clés parce qu'elles m'ont aidée à me connecter à mes véritables désirs et à manifester de manière authentique. Rejoins-moi ici pour explorer comment tu peux aussi développer ton espace de sécurité intérieure et manifester la vie qui te ressemble vraiment !Bonne écouté !Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 13:18


    Aujourd'hui, je veux partager avec toi quelque chose de plus personnel, mais que je trouve essentiel à évoquer. Souvent, je me suis dit que j'allais tout arrêter parce que ma vie n'était pas parfaite. Mon fils et mon mari ont des problèmes de communication, ils se disputent fréquemment, et cela m'a souvent fait douter de ma légitimité en tant que coach et leader. Il y a eu tant de moments où je me suis dit que je devais d'abord régler ces problèmes familiaux avant de pouvoir prétendre être un mentor. Mais être un leader, ce n'est pas seulement quand tout va bien et que tout est parfait autour de soi. La vraie force de leadership se révèle dans les moments de chaos et d'incertitude. Ce n'est pas parce que des choses ne vont pas comme on le souhaiterait que tu ne peux pas être un leader. Même si ta famille connaît des conflits ou si tes relations ne sont pas idéales, cela ne t'empêche pas de diriger et d'influencer positivement ta propre vie et celle des autres. La réalité est que personne n'a une vie parfaite, et il est important de comprendre que les leaders se distinguent en persévérant malgré les difficultés. Je veux t'encourager à continuer à croire en tes manifestations, même quand elles semblent loin de se réaliser. Le véritable pouvoir de manifestation réside dans la capacité à maintenir sa vision et son alignement, même dans l'adversité. La plupart des gens abandonnent leurs rêves parce qu'ils baissent les bras dès que les choses deviennent difficiles. Mais c'est précisément dans ces moments de défi que le leadership et la persévérance prennent tout leur sens. Ma vie n'est pas parfaite et elle ne le sera jamais totalement. Mais cela ne m'empêche pas de manifester des choses extraordinaires parce que je choisis de rester alignée avec ma vision, même quand c'est difficile. Être un leader, c'est avancer même quand la tempête fait rage, et c'est cette résilience qui nous permet de créer et d'atteindre nos objectifs. Je sais que sur les réseaux sociaux, tout peut sembler facile et parfait. Mais rappelles-toi que les apparences peuvent être trompeuses. Ce que tu ne vois pas, ce sont les efforts, les luttes et les choix de leadership faits chaque jour derrière les images et les posts. Il est crucial de ne pas se comparer aux autres en pensant que leur vie est plus simple. Chacun a ses propres défis. La manifestation et le leadership demandent un engagement constant. Cela ne signifie pas que tout sera parfait, mais que tu seras capable de créer ce que tu désires en continuant à avancer malgré les obstacles. Sois bienveillant et aimant envers toi-même, et souviens-toi que c'est en persévérant chaque jour que tu construiras la réalité que tu souhaites. On se retrouve ici Bonne écoute SophieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2024 16:39


    Bienvenue sur le podcast ! Aujourd'hui, j'aimerais partager avec toi un aspect crucial : comment passer au niveau supérieur !Cela pourrait bien résonner avec toi et t'inspirer dans ton propre parcours. Pour commencer, il y a environ deux ans, j'ai décidé de mettre la priorité sur mes réseaux sociaux. Avant cela, je me limitais, profitant d'une communauté déjà existante et engagée. Mais début juin, j'ai pris la décision de me lancer à fond et de faire croître ma présence en ligne. J'ai arrêté d'avoir peur d'être critiquée ou attaquée et j'ai commencé à m'inspirer des comptes qui avaient déjà beaucoup de visibilité. J'ai passé beaucoup de temps à observer des comptes francophones, dans le domaine du coaching et du développement personnel, qui comptaient des milliers d'abonnés. Cette découverte m'a ouvert les yeux : il est possible d'atteindre ce niveau en France !!!J'ai commencé à suivre ces créateurs, à aimer et commenter leurs publications, en me réjouissant de leur succès. Cette attitude positive m'a permis de visualiser ce que je voulais pour moi-même. Ensuite, j'ai utilisé des outils pour analyser l'engagement des comptes que je suivais. Je recherchais des taux d'engagement élevés, signe de communautés authentiques et non achetées. Inspirée par ces découvertes, j'ai décidé de faire de la publicité, non pas pour vendre, mais pour faire connaître davantage mon contenu. En investissant 20 euros par jour, mon compte a commencé à croître avec des abonnés authentiques et engagés. Il est crucial de savoir ce que l'on veut et pourquoi. Pour moi, ce n'est pas une question de gloire, mais d'impact. Je veux que mon message touche un maximum de personnes et contribue à un monde meilleur. C'est la même démarche dans tous les domaines de ma vie. Que ce soit pour des relations amoureuses ou professionnelles, je visualise clairement ce que je veux et je m'inspire de ceux qui l'ont déjà accompli. Je t'encourage à faire de même !!!Inspires-toi des gens qui ont ce que tu désires, réjouis-toi de leur succès et imagines que cela deviendra ta norme. Écoute ton intuition et laisses la guider tes actions. Personnellement, je note toutes mes idées de contenu et je les développe quand l'inspiration me vient. Je prends même des conseils d'IA pour optimiser mes textes, afin qu'ils résonnent encore plus avec mon audience. Finalement, je tiens à souligner que cette approche fonctionne dans tous les aspects de la vie. Quand tu envoies des ondes positives à l'univers en te réjouissant pour les autres, tu prépares le terrain pour recevoir ce que tu désires. Je suis convaincue que cette attitude change tout et je t'invite à l'adopter. On se retrouve ici pour que je t'explique tout ça en détail !Pour rejoindre le Cercle privé, c'est ici. Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 10:26


    Aujourd'hui, j'aimerais partager un extrait d'une conversation que j'ai eue avec mon mari.  La discussion a pris une tournure inattendue, mais ce qui m'a particulièrement marquée et que je souhaite partager avec toiC'est l'importance de la confiance en soi dans le processus de manifestation !Nous devons croire en nous-mêmes et en notre capacité à rebondir face aux défis. Cette confiance est essentielle pour surmonter les épreuves. Souvent, notre plus grande peur est celle d'être déçu.Au-delà de la peur de perdre, je voudrais aborder la peur de la déception, qui est intimement liée mais distincte. Lorsque nous manifestons quelque chose, il arrive que nous ressentions une peur que cela n'aboutisse pas. Si cette chose n'arrive pas comme prévu, nous pouvons ressentir une déception intense. Cette peur de la déception est souvent due à un manque de confiance en notre capacité à surmonter les échecs.Je me souviens d'un moment où mes réseaux sociaux ont connu un pic de popularité, avec l'une de mes vidéos atteignant plus de 500 000 vues. Cela a engendré une peur en moi, celle de ne pas pouvoir reproduire ce succès. Cette peur a créé une attente et un stress qui ont finalement bloqué mon énergie et réduit l'impact de mes publications suivantes. Notre système interne cherche à nous maintenir en sécurité. Dès qu'il perçoit un danger, il crée une barrière énergétique qui nous empêche d'avancer. La peur de la déception peut donc agir comme une barrière qui nous empêche d'atteindre nos objectifs. Pour illustrer cela, je vais parler de l'inconfort. Plus nous avons peur d'être déçus, plus nous craignons l'inconfort. Mais si nous habituons notre système interne à se sentir à l'aise dans l'inconfort, nous pourrons surmonter ces blocages énergétiques. Aussi, je t'encourage à faire une liste de toutes les choses qui te rendent inconfortables, de choisir une de ces choses, et de la faire chaque jour. Plus tu affronteras ces inconforts, plus tu réaliseras que tu peux survivre et même prospérer malgré eux. Cette pratique renforce la confiance en soi et réduit l'impact de la peur sur tes manifestations. Si tu as envie d'avancer dans ton cheminement personnel, viens écouter tout ce que j'ai à t'apprendre sur la peur de la déception et comment la tenir en cliquant ici ! Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 13:52


    Dans ce nouvel épisode, je veux te parler d'une prise de conscience que j'ai eue.J'ai discuté avec une ancienne cliente qui a traversé des épreuves très difficiles ces derniers mois, des situations qui touchent profondément, surtout lorsqu'elles concernent nos enfants. Heureusement, les choses s'améliorent pour elle et son enfant. Ce qui m'a touchée, c'est la reconnaissance qu'elle m'a témoignée, disant que sans notre travail ensemble, elle aurait probablement abandonné. Cela m'a rappelé pourquoi je fais ce métier : ce n'est pas juste du coaching, c'est une connexion humaine profonde. Dans mes accompagnements, mon objectif va bien au-delà d'aider à augmenter ton chiffre d'affaire. Bien sûr, je suis ravie quand les business prospèrent, mais ce qui m'importe vraiment, c'est de t'aider à devenir une personne capable de surmonter n'importe quelle difficulté. Ce que je veux transmettre c'est l'importance de développer une force intérieure et un amour inconditionnel si puissants que tu peux faire face à toutes les tempêtes. J'ai vu beaucoup de gens atteindre des sommets financiers pour ensuite s'effondrer. La clé pour éviter cela réside dans la préparation intérieure. Ce n'est pas seulement une question de stratégies ou de techniques, mais de devenir une personne capable de tenir face aux défis. Tu dois être prêt à accepter que plus tu crées de belles choses, plus les défis seront grands !Ce matin, après un appel avec mon mentor Mélanie, j'ai eu un déclic. C'est comme si ces derniers mois, j'étais plus discrète, en doute, mais là, je me sens prête pour quelque chose d'immense.Le message de mon ancienne cliente a été le petit déclic supplémentaire dont j'avais besoin pour me rappeler la puissance de notre travail ensemble. Je voulais partager cette réflexion avec toi aujourd'hui, pour remettre au centre de notre espace l'importance de la préparation intérieure, de la transformation personnelle, et de la capacité à tenir face aux tempêtes.C'est ainsi que nous créerons non seulement du succès, mais un succès durable et profondément satisfaisant…Je t'en parle en détail ici !Si tu veux entendre des partages comme celui-ci chaque jour, tu peux rejoindre le cercle privé ici. Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 14:49


    Aujourd'hui, j'aimerais partager un extrait d'une conversation que j'ai eue avec mon mari. La discussion a pris une tournure inattendue, mais ce qui m'a particulièrement marquée et que je souhaite partager avec toiC'est l'importance de la confiance en soi dans le processus de manifestation !Nous devons croire en nous-mêmes et en notre capacité à rebondir face aux défis. Cette confiance est essentielle pour surmonter les épreuves. Souvent, notre plus grande peur est celle d'être déçu.Au-delà de la peur de perdre, je voudrais aborder la peur de la déception, qui est intimement liée mais distincte. Lorsque nous manifestons quelque chose, il arrive que nous ressentions une peur que cela n'aboutisse pas. Si cette chose n'arrive pas comme prévu, nous pouvons ressentir une déception intense. Cette peur de la déception est souvent due à un manque de confiance en notre capacité à surmonter les échecs.Je me souviens d'un moment où mes réseaux sociaux ont connu un pic de popularité, avec l'une de mes vidéos atteignant plus de 500 000 vues. Cela a engendré une peur en moi, celle de ne pas pouvoir reproduire ce succès. Cette peur a créé une attente et un stress qui ont finalement bloqué mon énergie et réduit l'impact de mes publications suivantes. Notre système interne cherche à nous maintenir en sécurité. Dès qu'il perçoit un danger, il crée une barrière énergétique qui nous empêche d'avancer. La peur de la déception peut donc agir comme une barrière qui nous empêche d'atteindre nos objectifs. Pour illustrer cela, je vais parler de l'inconfort. Plus nous avons peur d'être déçus, plus nous craignons l'inconfort. Mais si nous habituons notre système interne à se sentir à l'aise dans l'inconfort, nous pourrons surmonter ces blocages énergétiques. Aussi, je t'encourage à faire une liste de toutes les choses qui te rendent inconfortables, de choisir une de ces choses, et de la faire chaque jour. Plus tu affronteras ces inconforts, plus tu réaliseras que tu peux survivre et même prospérer malgré eux. Cette pratique renforce la confiance en soi et réduit l'impact de la peur sur tes manifestations. Si tu as envie d'avancer dans ton cheminement personnel, viens écouter tout ce que j'ai à t'apprendre sur la peur de la déception et comment la tenir en cliquant ici !Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 12:28


    Dans ce nouvel épisode, je voudrais partager une expérience et une réflexion qui découlent d'un message que j'ai reçu récemment.Une personne, que j'appellerai Sophie, m'a écrit en disant qu'elle ne comprenait pas pourquoi sa progression personnelle et professionnelle était si lente, malgré le suivi de multiples coachings et mentorats… Cela m'a poussée à me questionner sur ma propre transformation rapide entre 2020 et 2023, sous la guidance de mon mentor, Mélanie. En 2020, mon expansion a été rapide, non pas parce que Mélanie était meilleure cette année-là, mais parce que moi, j'étais prête pour cette expansion. J'ai toujours abordé le coaching sans ego, prêt à écouter et à accepter les conseils sans les remettre en question immédiatement. Cette attitude d'ouverture totale est cruciale pour l'évolution personnelle. Je n'ai jamais opposé des "oui, mais" ou des "je le fais déjà" à mes mentors. J'ai toujours pris leurs conseils comme des opportunités d'approfondissement, même si cela me confrontait à mes propres limites ou résistances. Ce manque d'ego m'a permis d'accueillir les critiques constructives et de transformer ma vision et mes résultats. Lorsque « Sophie » m'a dit que les discussions avec son coach n'apportaient pas de transformation, j'ai compris que l'écoute active et l'ouverture d'esprit sont essentielles…Beaucoup de gens ne veulent pas se remettre en question ou aller en profondeur, ce qui freine leur évolution. La clé de la transformation réside dans la responsabilité personnelle. En 2022, j'ai dépensé un million d'euros en coachings, et même si mes résultats financiers ont été inférieurs à ceux de l'année précédente, je ne blâme pas mes mentors. Je suis responsable de ma préparation intérieure et de mon état d'esprit, qui sont fondamentaux pour des résultats durables. La dépendance à un coach n'est pas le but; il s'agit de devenir autonome et de s'approprier son parcours de transformation. Le véritable coaching consiste à mener les discussions et à poser les bonnes questions. Cela nécessite de choisir des mentors dont l'énergie résonne avec nous et de s'engager pleinement dans le processus. Il est crucial d'écouter comme si l'on ne savait rien, d'aller au-delà des premières impressions et de chercher les déclencheurs cachés dans ce qui est dit… Enfin, être coaché est un art qui s'apprend. Respecter son propre timing et être prêt pour chaque étape est essentiel :Même si les résultats ne sont pas immédiats, les prises de conscience et les transformations internes gagnées en chemin sont inestimables et accélèrent la progression future. Si toi aussi tu veux connaître une véritable expansion et transformation, il faut adopter une attitude d'ouverture, accepter pleinement la responsabilité de ton évolution et comprendre que le chemin vers le succès passe par une écoute profonde et une remise en question constante.Je te donne RDV en cliquant juste ici

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