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Salam aleykoum wa rahmatullah
Dans cet épisode de 3 minutes Prépa Physique, (re)découvrez la différence entre souplesse et mobilité... en seulement 3 minutes !Si vous souhaitez aller plus loin, voici une ressource complémentaire : Deviens un expert du mouvement↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La CPL à Québec en mai 2025Toualy signe à Pacific FCAtletico vs Wanderers pour lancer cette saison 2025 Deviens membre BBN Soccer pour ne rien manquer www.bbnsoccer.com
Dernier match d'un long voyage sur la route pour le CFMTL qui rend visite au Crew de Columbus au Lower .com Deviens membre BBN Soccer et profites de tous les avantages. Visite le bbnsoccer.com
Florence La Rochelle nous parle de son reportage « 1 mois sur l’aide sociale ». Entrevue avec Florence La Rochelle, journaliste à Urbania.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Mon enfant, en devenant 'Amour', tu deviens une arme très puissante, une flèche capable d'atteindre des cibles qui te paraissent inaccessibles dans le grand combat présentement engagé. L'Armée dirigée par Ma Très Sainte Mère, et dont tu fais partie, est très puissante dans l'invisible, car elle est assistée des Saints et Saintes du Paradis et des Saints Anges. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!
Deviens illustratrice à temps plein avant la fin de l'annéeSi vous pensez à vous lancer dans l'illustration depuis un moment, ou si vous avez déjà tenté l'aventure sans jamais vraiment aller jusqu'au bout, avec cet épisode, c'est le moment ou jamais de vous investir pleinement dans ce métier passionnant. Vous avez peut-être des doutes, des craintes, voire un énorme sentiment d'imposture quand il s'agit de vous affirmer en tant qu'illustrateur·trice. Et c'est normal ! Mais il est temps de reprendre confiance et de poser les bases de votre réussite.Dans cet épisode, je partage avec vous mes meilleurs conseils pour vous aider à bien préparer votre transition dans le métier de l'illustration Dans cet épisode, vous allez découvrir :Comment se préparer financièrement pour préparer sereinement votre reconversionLe mantra qui m'a accompagné à mes débuts et m'a aidé à adopter un mindset gagnantLa routine qui vous aidera à vous sentir plus légitime en tant qu'illustrateur·trice.Et plein d'autres choses !Si vous êtes prêt·e à faire de cette année celle où vous donnez tout pour réussir dans l'illustration, cet épisode est pour vous.Retrouvez les notes de l'épisode ici : https://elodie-illustrations.net/127
Je deviens co-responsable de mon groupe local de l'AVF : je te raconte tout !À l'occasion du Podcasthon 2025, j'ai choisi de mettre en lumière une association qui me tient à cœur : l'AVF (Association Végétarienne de France), qui accompagne avec bienveillance et sans jugement celles et ceux qui souhaitent découvrir une alimentation plus végétale — grâce à l'information, au partage et à des actions locales conviviales.-Le Podcasthon est le premier événement caritatif mondial qui rassemble plus de 1500 podcasteurs et podcasteuses. À travers un épisode dédié, le but est de tendre notre micro à une association afin de la soutenir et de renforcer la solidarité. Pour en savoir plus sur l'initiative : podcasthon.org-L'AVF compte 22 groupes locaux à travers la France qui contribuent à faire rayonner l'association en région et à animer une dynamique locale. En décembre 2024, je suis devenu co-responsable du groupe local AVF79 (Deux-Sèvres).Dans cet épisode solo, je te partage :- Ce qu'est vraiment l'AVF et le rôle essentiel des groupes locaux- Mon chemin (pas du tout prévu !) vers ce rôle de co-responsable- Les actions qu'on a mises en place pour relancer la dynamique de notre groupe- Les coulisses de l'organisation locale et du bénévolat- Les activités qu'on a déjà réussi à organiser- Mon retour d'expérience authentique et sincère — avec les réussites et les défisTu vas plonger dans les coulisses du monde associatif et du bénévolat… et qui sait, peut-être que ça te donnera envie de t'engager à ton tour ?
Mon enfant, laisse-toi aimer. Plus tu deviens malléable, plus tu deviens un instrument que Je peux utiliser; plus tu éprouveras de joie à être fidèle à tes oui, tout en étant libre de dire non après un bon discernement. Tendrement, Je t'aime. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!
Système nerveux : pote ou traître ? Apprends à le réguler !
3 astuces inspirées des politiques pour gérer ton budge familial
Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Emmanuel de Villiers et Frédéric Farah débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de la REDIFF de l'épisode avec Isabelle Layer, journaliste culture à France Télévisions, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, auteure du livre “Je deviens l'artiste de ma vie” aux éditions Eyrolles. Bonne écoute ! Show notes : -Instagram de Isabelle Layer : @isabellelayer -Site d'Isabelle : https://isabellelayer.com/ -Mon Instagram @lena_champy
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui c'est les vacances mais HORIZON PODCAST ne vous abandonne pas pour autant. Voici une rediff d'un super épisode avec la très charmante Isabelle Layer, journaliste culture à France Télévisions, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, pour parler de son livre : “Je deviens l'artiste de ma vie” (édition Eyrolles), un livre très sympa qui nous donne pleins de clés pour se connaître et s'épanouir davantage en trouvant plus de sens dans notre vie. Dans cet épisode, on parle de son enfance, comment elle a réussi à réaliser ses rêves mais également comment elle a fait pour avoir cette “positive attitude” que peu d'entre nous, soyons honnête, arrivons à adopter; pourquoi nous n'arrivons pas forcément à réaliser nos objectifs, il faut dire que c'est quand même souvent parce que nous nous mettons beaucoup de bâtons dans les roues, consciemment ou inconsciemment! Isabelle nous donne des conseils pour réussir à ne plus être affecté par l'avis des autres et les jugements, comment faire pour trouver davantage de sens quand on est perdu, pour changer ses routines et en démarrer de nouvelles plus utiles, comment faire pour retrouver notre créativité, notre efficacité si on est les rois de la procrastination… bref, un épisode riche en infos mes chouchous! J'ai passé un super moment, Isabelle a une énergie très agréable et est très inspirante. Pas étonnant donc qu'elle ait cette super carrière. N'hésitez pas à nous dire ce que vous en avez pensé. Je vous fais de gros bisous bonne écoute La suite semaine prochaine! Show notes : -Instagram de Isabelle Layer : @isabellelayer -Site d'Isabelle : https://isabellelayer.com/ -Mon Instagram @lena_champy
"Qu'est-ce qui vous énerve chez les Français ? Et qu'est-ce qui énerve les Français chez les touristes ?" C'était le sujet de l'un de nos cours de conversation, et c'était tellement drôle qu'on a décidé d'en faire un podcast
Aujourd'hui, Flora Ghebali, Jérôme Marty et Bruno Pomart débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
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Bienvenue dans l'épisode 19 de la saison 8 du podcast ! Aujourd'hui, découvre ou révise l'expression "Je suis dans de beaux draps" et pratique ton français à l'oral !
Dans cet épisode 18 de la saison 8, je t'emmène découvrir Annecy, cette superbe ville dans l'Est de la France
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➡️ DESCRIPTION: Pour débuter la nouvelle année, pourquoi pas une réflexion sur le temps qui passe et l'importance de bien gérer son temps? Dominique Rousseau, pasteur de l'Église réformée baptiste d'Acton-Vale (https://www.youtube.com/@erbav), père de cinq enfants scolarisés à la maison et geôlier à temps plein nous livre quelques secrets sur la bonne gestion du temps. TABLE DES MATIÈRES 00:00 - Début 02:31 - 1. Pourquoi est-il important de bien gérer son temps? 08:35 - 2. De quelle façon les gens perdent-ils leur temps en général? 15:25 - 3. Quel est le lien entre l'organisation et la productivité? 23:26 - 4. Quelles sont les qualités à développer pour être efficace? 27:19 - 5. Pub Logos (https://fr.logos.com) 27:52 - 6. Comment es-tu devenu un homme discipliné? 36:20 - 7. Quels conseils pratiques, peux-tu donner pour devenir de fidèles intendants de leur temps? 46:45 - 8. Quels sont les dangers qui nous guettent à trop vouloir rentabiliser son temps? 53:15 - 9. Livre recommandé: La conviction de diriger, Albert Mohler (https://publicationschretiennes.com/products/la-conviction-de-diriger) 55:35 - 10. Bêtisier
Dominic Tardif est né à Rouyn-Noranda en 1986. Il a collaboré à plusieurs magazines et journaux, dont Voir, La Tribune et Le Devoir. On peut l'entendre régulièrement sur les ondes d'ICI Première. Il est le créateur du podcast Deviens-tu c'que t'as voulu ? Il s'est joint à l'équipe de La Presse en décembre 2021. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En France, nous avons des habitudes parfois bizarres autour des repas... Est-ce que tu les connais ? _______________________ Gagne du temps et optimise ton apprentissage ! Deviens membre PODCAST PREMIUM et obtiens : ⭐️ la transcription de chaque épisode ⭐️ la fiche de vocabulaire expliqué ⭐️ le quiz
Dans cet épisode 11 de la saison 8, on fait un tour de France de l'apéro !
L'une des facettes du réchauffement climatique dans le bassin méditerranéen, c'est la sécheresse, et dans son sillage, des incendies gigantesques qui dévorent certains territoires à une vitesse vertigineuse. En Italie, la Sicile est la région la plus touchée par les deux phénomènes. L'été 2023 a été celui des incendies record, l'été 2024 celui d'une sécheresse record. Sur place, des initiatives de la société civile voient le jour pour tenter de trouver des solutions. C'est le cas de l'association Fenice Verde, littéralement le Phénix vert. De notre correspondante à Palerme, « Deviens un jardinier de la nature », c'est le slogan de l'association Fenice Verde qui propose, pour la première fois, des ateliers de récolte et de conservation de graines autochtones dans les montagnes qui entourent Palerme tous les week-ends de novembre. « On ramasse les graines, on les certifie conformes, on édite un registre pour assurer leur traçabilité, détaille le président de Fenice Verde, Emiliano Farinella. Ensuite, on fait grandir les plantes chez des pépiniéristes et enfin, on les plante dans les zones qui ont été touchées par les incendies. »Lors de leurs promenades du week-end, les bénévoles de l'association récoltent donc uniquement des graines d'espèces locales les plus résistantes aux flammes des incendies. Elles servent à créer une banque de plasma germinatif pour faire pousser des bébés plantes et les réintroduire sur les terrains brûlés par les incendies après plusieurs années de jachère. « L'idée, c'est de sélectionner des espèces locales pour préserver un génome compatible avec celui des plantes détruites », explique Emiliano Farinella.« Il ne pleut pas au moment où justement il devrait pleuvoir »Ces plantes détruites, adaptées au climat de plus en plus chaud et de moins en moins pluvieux de la Sicile, sont aussi les meilleurs atouts pour contrer un autre effet du changement climatique dans la région : environ 70 % de la Sicile est exposée au risque de désertification. Cet été, la région a vécu un épisode de sécheresse sans précédent. Or, sécheresses et incendies sont liés.« Le problème, c'est que la végétation est de plus en plus sèche à l'arrivée de l'été, remarque Davide Borgia, membre de l'association de protection de l'environnement Legambiente, à Messine, de l'autre côté de l'île. Et le plus grave, c'est la sécheresse en automne et en hiver, qui fait qu'il ne pleut pas au moment où justement il devrait pleuvoir. La part de flore sèche est de plus en plus élevée, donc petit à petit, même la végétation d'altitude devient plus vulnérable au feu. »Mais l'espoir est permis et les incendies ne sont pas une fatalité, même si cela demande des décennies de patience.Au détour d'un virage, le soleil peine à percer sous les feuillages denses. La voiture s'enfonce dans un sous-bois. Davide Borgia s'arrête au bord de la route. Tout autour, il y a des chênes majestueux. C'est un projet de reboisement lancé 20 ans plus tôt et miraculeusement rescapé des flammes. « Pour un botaniste, pour quelqu'un qui aime la nature, ça réchauffe le cœur parce que c'est la promesse de ce que l'on pourrait avoir à terme, s'enthousiasme Davide Borgia. C'est passionnant à étudier. Il y a un peu moins d'herbe sèche qu'ailleurs, c'est plus frais, on sent qu'il y a de l'eau. Même s'il y avait un incendie, il aurait beaucoup de mal à se propager rapidement. »La Sicile compte encore près de 500 000 hectares de forêt, soit près de 15 % de son territoire. C'est le taux le plus bas d'Italie, juste après les Pouilles. À écouter dans Grand reportageEn Sicile, tout reconstruire après les flammes
Le Moulin-Rouge, le Lido, le Crazy Horse... Tu connais ces cabarets ? Chacun a une identité bien particulière ! Alors, lequel choisir ? Dans tous les cas, tu passeras forcément une soirée inoubliable !
Dans ce nouvel épisode d'Expression Express, découvre ou révise une expression française et pratique ton français à l'oral !
Bienvenue dans l'épisode 4 de la saison 8 du podcast de Madame à Paname ! Une épingle :
Bienvenue dans l'épisode 3 de la saison 8 ! Aujourd'hui, je te parle de Mata Hari, une femme incroyable qui a connu la gloire... avant de tout perdre dans le Paris du début du XXeme siècle. ____________________________ Tu veux parler français ? Le secret, c'est la PRATIQUE !
Retrouve la vidéo et la transcription sur : https://www.francaisauthentique.com/comment-je-deviens-un-meilleur-mari