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Tous les matins, l'actualité économique avec Emmanuel Lechypre.

Aujourd'hui dans "Esprits Libres", Marc Bourreau reçoit Antoine Oberdorff, journaliste politique à L'Opinion, et Olivier Beaumont, grand reporter au service politique du Parisien-Aujourd'hui en France. Ensemble, ils se penchent sur les défis auxquels fait face le Parlement français en cette période chargée. Avec une majorité relative à l'Assemblée nationale, le Premier ministre Sébastien Lecornu est contraint de composer avec ses oppositions pour faire avancer des textes législatifs cruciaux, tels que la loi Riposte sur la sécurité du quotidien, la loi d'urgence agricole ou encore le projet de loi sur l'interdiction des réseaux sociaux. Selon les deux invités, cette volonté de légiférer à marche forcée semble motivée par un mélange d'orgueil et de fidélité envers le président Emmanuel Macron, qui souhaite marquer son deuxième mandat.Cependant, cette frénésie législative comporte des risques, notamment celui de voir les versions finales des textes s'éloigner considérablement de leurs versions initiales. De plus, le projet de loi agricole illustre les tensions au sein même du gouvernement, entre la ministre de l'Agriculture, Annie Genevard, et celle de la Transition écologique, Monique Barbut, sur des sujets sensibles comme les néonicotinoïdes ou les mégabassines.Au-delà des enjeux politiques, les deux journalistes soulignent l'importance grandissante de la question environnementale dans les préoccupations des Français, un sujet qui risque d'être relégué au second plan dès que les crises médiatiques passées seront oubliées. Ils s'interrogent sur la capacité des partis politiques à proposer des mesures concrètes et ambitieuses pour faire face aux défis climatiques, au-delà des postures.Enfin, l'épisode se conclut sur une réflexion sur les images marquantes de la Coupe du monde de football, entre les déceptions de l'équipe de France et le cas du journaliste français Christophe Gleizes toujours emprisonné en Algérie, malgré les espoirs suscités par le Mondial.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, et Ophélie Roque, prof de lettres et essayiste, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

"On a cru qu'on faisait la transition pour le climat, nous devons aussi la faire pour la compétitivité, le pouvoir d'achat et la souveraineté." Ce lundi, François Gemenne est l'invité du Brief. Politologue, spécialiste des migrations climatiques, chercheur FNRS à l'ULiège et professeur à HEC Paris, François Gemenne décrypte une actualité particulièrement climatique cette semaine. Alors que les habitants de la vallée de la Vesdre s'apprêtent à commémorer le cinquième anniversaire des inondations de 2021, toute la Belgique reste en alerte jaune aux fortes chaleurs jusqu'à vendredi. C'est précisément dans ce contexte que la Commission européenne doit présenter mercredi, comme une grande réforme du système ETS des quotas d'émission de dioxyde de carbone ! François Gemenne fait aussi le lien entre la guerre États-Unis-Iran et la souveraineté énergétique et économique, après un week-end pendant lequel les deux pays ont définitivement enterré la trêve du 17 juin dernier, multipliant les frappes de missiles et les déclarations contradictoires autour du détroit d'Ormuz. [CORRECTION: contrairement a ce qui a été diffusé dans une première version de l'épisode, la Commission européenne présentera sa proposition de réforme du système ETS vendredi 17 juillet] Présentation: Julie Vuillequez Le Brief, le podcast matinal de L'Echo Ce que vous devez savoir avant de démarrer la journée, on vous le sert au creux de l’oreille, chaque matin, en 7 infos, dès 7h. Le Brief, un podcast éclairant, avec l’essentiel de l’info business, entreprendre, investir et politique. Signé L’Echo. Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute favorite Apple Podcast | Spotify | Podcast Addict l Castbox | Deezer | Google Podcasts See omnystudio.com/listener for privacy information.

durée : 00:15:47 - Les journaux de France Culture - Le ministre de l'Éducation nationale annonce un doublement du nombre de lauréats au concours d'enseignants des écoles, collèges et lycées. Plus de 24 000 postes ont été pourvus cette année. C'est que le métier devient accessible dès bac +3. Hakim Kasmi détaillera les effets de cette réforme. - équipe : La Rédaction de France Culture, Thomas Cluzel, Aloïs Guérin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:15:47 - Journal de 12h30 - Le ministre de l'Éducation nationale annonce un doublement du nombre de lauréats au concours d'enseignants des écoles, collèges et lycées. Plus de 24 000 postes ont été pourvus cette année. C'est que le métier devient accessible dès bac +3. Hakim Kasmi détaillera les effets de cette réforme. - équipe : La Rédaction de France Culture, Thomas Cluzel, Aloïs Guérin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Ecoutez L'angle éco de Martial You du 07 juillet 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez L'angle éco de Martial You du 07 juillet 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au Parlement européen de Bruxelles, comme partout dans l'Union européenne (UE), les températures ont atteint des niveaux historiques et font bien sentir aux Européens la réalité du réchauffement climatique. D'autant que, selon les experts, l'Europe se réchauffe deux fois plus vite que les autres continents.

Avec : Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes en Dordogne. Benjamin Amar, professeur d'histoire-géo. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, Fatima Aït Bounoua, prof de français, et Abel Boyi, éducateur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, entrepreneur, Charles Consigny, avocat, et Joëlle Dago-Serry, coach de vie, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

ESSENTIEL, le rendez-vous culture présenté par Sandrine Sebbane. Elle reçoit Douglas Kennedy pour son dernier roman « L'homme qui n'avait pas assez d'une vie » aux éditions Belfond. À propos du livre : « L'homme qui n'avait pas assez d'une vie   » paru aux éditions Belfond Il suffit d'une vie pour disparaître, il en faut plusieurs pour trouver la rédemption. Vingt-huit ans après la révélation de L'Homme qui voulait vivre sa vie, Douglas Kennedy nous entraîne dans une course poursuite effrénée à travers les paysages grandioses du Montana, sur les traces d'un homme aux mille visages, insaisissable et désespéré. Depuis le décès brutal de son épouse, Andrew Tarbell aimerait se rapprocher de son fils, Jack, avec qui il entretient une relation difficile. Longtemps à la dérive, le jeune homme s'est reconverti en apprenti journaliste dont Andrew suit assidûment les publications. Or voici que Jack dévoile une enquête sur une affaire de plagiat qui fait les gros titres à Hollywood. Le nom du coupable ? Adam Bradford. Pour Andrew, c'est le choc. Adam est le fils qu'il a abandonné quand il s'appelait encore Ben Bradford et qu'il avait été déclaré mort dans un accident de bateau. Aujourd'hui, la vérité pourrait bien remonter à la surface, brisant non seulement la vie d'Andrew, mais aussi celle de tous ceux qu'il croyait avoir protégés.

Cette semaine, pendant la canicule, vous avez peut-être vu passer ces messages : les coureurs seraient inconscients, ils surchargeraient les hôpitaux. Dans cet épisode, je remets les choses à leur place avec des chiffres qui changent complètement la perspective — et je vous explique pourquoi votre cœur entraîné est justement ce qui vous protège le mieux de la chaleur. Vous repartirez avec des arguments solides et la conscience tranquille pour continuer à bouger intelligemment.Liens :Le Hamsters Running Club (gratuit) : https://go.soulier.xyz/hrcLe Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Le programme FlowFit : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42Tous les liens vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/449Pendant les épisodes de canicule, une accusation revient régulièrement sur les réseaux sociaux : les sportifs qui continuent à courir ou à s'entraîner par forte chaleur seraient irresponsables, et participeraient à la surcharge des urgences et des hôpitaux. Dans cet épisode de KM42, je prends le temps de déconstruire cette idée avec des chiffres précis sur la mortalité liée au sport, à la sédentarité et aux noyades en France, pour montrer où se situe réellement le problème.Je vous explique aussi pourquoi, sur le plan physiologique, le fait d'être entraîné renforce votre capacité à supporter la chaleur plutôt que de vous mettre en danger : un cœur habitué à l'effort propulse plus de sang à chaque battement, ce qui facilite la thermorégulation par la transpiration. Cette adaptation cardiovasculaire est précisément ce qui distingue un organisme préparé d'un organisme qui ne l'est pas face à un épisode de canicule.Je reviens également sur la vraie origine de la saturation hospitalière : des choix politiques de santé publique menés depuis plusieurs années, bien avant que la moindre canicule n'arrive, et non la pratique sportive elle-même. Vous repartirez de cet épisode avec une grille de lecture claire pour continuer à courir et à bouger par forte chaleur, en adaptant intelligemment vos horaires et votre allure, sans culpabiliser face à un discours ambiant qui se trompe de cible.Dans cet épisode :Pourquoi les coureurs sont-ils accusés de surcharger les hôpitaux pendant la canicule ?Que disent vraiment les chiffres sur la mortalité liée au sport, à la sédentarité et aux noyades en France ?Comment un cœur entraîné aide-t-il concrètement à mieux supporter la chaleur ?Pourquoi le système de santé est-il fragile bien avant l'arrivée d'une canicule ?Quelles précautions les sportifs prennent-ils déjà pour s'adapter aux fortes chaleurs ?Que révèle le parallèle avec les cyclistes tués sur la route sur la vraie cause de la mortalité sportive ?Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2026 ❤️ Me suivre : Tous les liens sont ici

J'ai longtemps eu le sentiment de ne pas en faire assez. Une espèce d'anxiété, de culpabilité qui me poussait à faire plus, au travail comme dans ma vie perso.Dans un sens, ça m'aidait à accomplir plein de choses... Mais je me sentais rarement satisfaite ni fière de moi. Au contraire, comme ce n'était jamais "assez", j'étais souvent déçue de moi, et mon estime de moi en prenait un coup. Sans compter le stress et la pression que je me mettais !C'est en me faisant accompagner que j'ai pris conscience de tout ça, et que j'ai pu gagner en apaisement et en satisfaction personnelle. C'est ce que je souhaite vous partager dans ce nouvel épisode !Dans cet épisode 71, on explore ce qui se cache derrière le sentiment de ne pas en faire assez, ainsi que 6 clefs pour enfin se sentir fière de soi !Belle écoute,Stef

Dans l'épisode d'aujourd'hui, on va parler de cette fatigue que tant de Femmes portent. Celle qui apparaît lorsque l'on porte tout le monde sur ses épaules

À l'automne, à Brest, dans l'ouest de la France, douze personnes vont être jugées pour l'attaque d'un bar, attaque attribuée à l'extrême droite. Les violences émanant de groupuscules radicaux se développent en Bretagne. Région qui est pourtant un bastion du vote modéré. Mais les agressions violentes racistes, antisémites, islamophobes y sont de plus en plus courantes. Et c'est particulièrement le cas à Brest. Le compagnon d'un député La France insoumise a été attaqué en août dernier, des tags nationalistes fleurissent sur les murs… Et parfois, ce sont de vraies expéditions punitives qui se déroulent en plein centre-ville, comme lors de l'attaque du Café de la Plage. Nous sommes devant la terrasse du Café de la Plage, en plein centre de Brest. Devanture rouge, bardée d'affiches, le lieu est plutôt à gauche. Ce soir de septembre 2025, Erwan boit un verre juste à côté. « On allait juste partir pour aller boire un verre ailleurs. » Mais soudain, une vingtaine de personnes cagoulées débarquent. « Il y avait un premier groupe qui a gazé la terrasse et après, en fait, ils se sont rués sur eux et ils ont tabassé tout le monde, raconte Erwan. Sur les vidéos, tu vois des gens avec des battes de baseball ou des espèces de barres en métal. Assez vite, les gens du bar se regroupent pour les faire dégager. Il y avait des gens qui avaient reçu des gaz lacrymo, des gens qui étaient blessés, qui avaient des contusions au visage. Ça rend très concret la poussée de l'extrême droite en France. » À lire aussiViolence d'extrême droite en France: «D'abord, on a une recrudescence du nombre de meurtres» Le vote Rassemblement national a progressé de 10% en Bretagne « Brest est natio ». Le slogan a résonné pendant l'expédition punitive. Une signature de l'extrême droite pour Olivier Cuzon, vice-président de la Ligue des droits de l'homme de Brest : « Autour du stade de foot, on s'est rendu compte qu'il y avait un petit club. Mais manifestement, c'est pas que des supporteurs de foot, ils sont aussi d'une idéologie bien précise. »  Selon lui, il y a une question de contexte politique. Aux législatives de 2024, le vote pour le Rassemblement national a progressé de 10% dans les quatre départements bretons. « La face institutionnelle, à savoir le Rassemblement national, donne une forme d'immunité à ces groupuscules, au point d'aller casser la gueule des personnes racisées ou des personnes qui affichaient ostensiblement leur attachement à la communauté LGBT, relève Olivier Cuzon. Clairement, à Rennes, ça fait longtemps qu'il y a une extrême droite violente et radicale autour de la faculté en particulier. À Lorient, on a des groupes militaires qui, à plusieurs reprises, se sont organisés en milices, il faut dire ça comme ça, et qui, en ville, chassaient pour vouloir aider prétendument les forces de police pour rétablir l'ordre. Après le meurtre de Naël, on s'est cru à l'abri longtemps de cette extrême droite violente, et on découvre un peu des choses dont on a évidemment entendu parler. Quand on se tient un peu au courant des informations en France, c'est pas des choses nouvelles, mais en Bretagne, c'est nouveau. » À lire aussiLégislatives 2024: en Bretagne, les électeurs modérés séduits par le RN face à la baisse du pouvoir d'achat « Il est hors de question que Brest devienne une "zone natio" » Des partis de gauche et des syndicats sont aussi visés. Au local de Solidaires 29, ces deux syndicalistes sortent d'un tiroir des stickers. Ils les ont trouvés, collés sur leur porte. « C'est marqué "zone nationaliste" avec la fleur de lys et la croix celtique », décrivent les syndicalistes. Locaux tagués, serrures bouchées, manifestations perturbées… Ces derniers mois, les menaces se multiplient contre le syndicat. « Moi, je dis toujours que je n'ai pas peur. Une attaque comme celle du Café de la Plage, elle est assez spectaculaire et, pour moi, c'est un peu terroriste. Et en fait, ils ne nous empêcheront pas de parler, ils ne nous empêcheront pas de sortir. Ils ne nous empêcheront pas de militer et de défendre les valeurs qu'on a chevillées au corps », souligne l'une des syndicalistes. « J'ai une crainte, il ne faut surtout pas que Brest se transforme comme Lyon, lâche l'autre syndicaliste. Lyon est depuis des années un laboratoire de l'extrême droite, d'emprise de l'extrême droite sur le vieux centre-ville de Lyon. C'est vraiment dur. Les agressions, je ne sais pas combien il y en a à Lyon, mais ça fait des années qu'il y en a. Il faut faire plus attention quand on organise des trucs publics. Il est hors de question que Brest devienne une "zone natio", comme ils disent. » Devant le Café de la Plage, la terrasse a été réparée. L'enquête n'a rien donné pour le moment. Le groupe de supporteurs soupçonné d'avoir attaqué est injoignable. Les actions d'extrême droite ne se sont pas calmées. Des tags nationalistes ont été découverts mercredi 22 avril sur les murs d'un lycée de la ville. À lire aussiGauche, droite: le retour de la violence?

POUR PARTICIPER : https://link.richissime.net/le1ypNPose ta question à Delphine Pinon. Elle te répond en direct !Sophie a vécu plusieurs vies. Ingénieure de formation, coach certifiée, professeure de yoga — elle a habité aux États-Unis, en Amérique latine, 7 ans à Dubaï. Elle est rentrée en France il y a peu.Elle est veuve. Maman de 2 enfants. Et depuis quelques mois, en arrêt maladie pour burn-out.Elle dispose de €350 000 d'épargne liquide aujourd'hui — dont une partie issue de l'assurance décès de son mari. Et dans l'année qui vient, elle devrait récupérer entre €300 000 et €400 000 supplémentaires : la vente d'un bien immobilier et ce que l'entreprise de son mari lui doit encore. Soit environ €700 000 en tout.Sa question est simple — et immense : comment transformer ce capital en liberté durable ? Assez pour générer €3 000 à €5 000 de revenus passifs par mois, se libérer d'un emploi d'ingénieure qui ne lui correspond plus, et relancer une activité de coaching sans pression financière.Dans cet extrait de la Radio Libre, Delphine analyse la situation avec précision — et dit quelque chose que Sophie n'attendait peut-être pas : avec 30% d'endettement sur sa résidence principale, l'immobilier classique va lui demander trop d'apport et grignoter son rendement. La bourse devient plus intéressante. Et les laveries, un levier complémentaire qui contourne complètement l'endettement personnel.

Écoutez à ce sujet Philippe Goulet Coulombe au micro de Jean-Sébastien Hammal.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Il suffit parfois de deux syllabes pour déclencher une guerre de tranchées. « Du coup » s'est installé partout : dans les conversations, les réunions, les manuscrits, les salons du livre et jusqu'aux discours les plus policés. Monsieur Morris, de retour dans nos bureaux, y voit le symptôme très contemporain d'une langue qui hésite, s'interrompt et repart.

In the second episode of Passing Notes, we sit down with Australian violinist Sophie Rowell. Currently Artistic Director of the Melbourne Chamber Orchestra, Sophie has firmly carved her legacy as one of Australia's foremost artistic leaders, having previously held positions in the Australian String Quartet and the Melbourne Symphony Orchestra as Concertmaster. The episode explores Sophie's extraordinary journey across her career as a renowned chamber musician, concertmaster, and now artistic director, how professional life in Australia has compared to her experiences working overseas, and the ways her career has shaped her passion for teaching. ---------------------------------------------------------------- Created by harpist-composer and 2026 AYO Media & Communication Fellow, Passing Notes is a podcast which aims to demystify, debunk and explore the diversity of a career in classical music performance. As young performers in Australia, there can often be the idea of a ‘right way' to go about pursing a successful career in classical performance—a formula or ‘golden path' which young musicians might feel pressure to conform to. Throughout this miniseries, we learn how in reality, no two pathways look the same. By entering the worlds of some of Australia's leading performers and artistic thinkers, we hear about what their journey has looked like navigating a career in classical performance. ----------------------------------------------------------------   Music included in this episode: “Assez vif, très rythmé” No. 2 from String Quartet in F Major, M.35 by Maurice Ravel (1903). Australian String Quartet (ASQ: Sophie Rowell, violin; Anne Horton, violin; Sally Boud, viola; Rachel Johnston, cello), (2012). “Andantino, doucement expressif” No. 3 from String Quartet in G Minor, Op.10, L.85 by Claude Debussy (1893). Australian String Quartet (ASQ: Sophie Rowell, violin; Anne Horton, violin; Sally Boud, viola; Rachel Johnston, cello), (2012).

durée : 00:03:07 Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Aujourd'hui, Sandrine Pégand, avocate, Jean-Loup Bonnamy, professeur de philosophie, et Abel Boyi, éducateur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Sandrine Pégand, avocate, Jean-Loup Bonnamy, professeur de philosophie, et Abel Boyi, éducateur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Tous les matins à 8h08, l'actualité économique avec Emmanuel Lechypre.

Il y a ces périodes où tout paraît facile : vous courez sans effort, vous enchaînez les sorties, vous allongez les distances, porté par une énergie qui semble sans limites. C'est exactement ce que j'ai vécu en 2023. Sauf que cette euphorie cachait l'inverse : je me croyais invincible alors que je m'épuisais à petit feu, et la cause principale, je l'ai comprise trop tard, tenait dans mon assiette. Dans cet épisode, je vous raconte sans détour l'erreur qui m'a conduit à ce que j'appelle, avec de gros guillemets, un « burnout sportif » dont je subis encore les conséquences aujourd'hui. Et je vous donne des questions très concrètes à vous poser pour ne pas tomber dans le même piège.Cet épisode est sponsorisé par Nutripure : https://go.soulier.xyz/NutripureSN. Profitez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERSLiens complémentairesGratuit : Le kit Reboot pour retrouver la forme et l'énergie avec la méthode SAMi et des outils : https://sn.soulier.xyz/kitLe Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolesnLa Stratégie FlowFit pour bouger et plus et prendre du muscle (tarif de lancement spécial) : https://go.soulier.xyz/flowfitsnComposez vos salades protéinées en quelques secondes avec l'assistant Salade Express : https://go.soulier.xyz/saladesnTous les liens complémentaires et anciens épisodes : https://sn.soulier.xyz/188Rejoindre le Hamsters Running Club : https://sn.soulier.xyz/hrcEn 2023, j'ai bouclé l'une des années les plus chargées de ma vie sportive : course quotidienne, mes débuts en gravel, plusieurs défis personnels enchaînés sur quelques mois. Et pendant tout ce temps, je me suis senti porté par une énergie que je croyais inépuisable. J'avais même battu mon record sur semi-marathon quelques mois après avoir fait couru mon 24 heures.Le problème, c'est que cette sensation de pleine forme masquait un épuisement bien réel : j'avais perdu du gras, mais aussi du muscle, et mon corps puisait dans des réserves qui ne sont pas illimitées.En allant consulter une diététicienne formée à la nutrition sportive, j'ai enfin mis des mots sur ce qui m'avait échappé. Ma fatigue ne venait pas d'un excès de sport, mais d'un déséquilibre entre ce que je demandais à mon corps et ce que je lui apportais. Mon alimentation était globalement équilibrée, mais insuffisante en quantité comme en protéines et trop centrée sur les glucides. À cela s'ajoutait une récupération dégradée : un sommeil de moins en moins réparateur, des insomnies, des réveils en sueur. Et les deux se nourrissaient l'un l'autre : moins je dormais, moins bien je mangeais, et moins je récupérais. Le surentraînement, j'en suis aujourd'hui convaincu, ne naît pas de la quantité d'entraînement, mais de notre difficulté à équilibrer le repos et l'alimentation.Cet épisode est mon témoignage. Je vous partage les signaux que je n'ai pas su lire, ce que j'ai changé depuis dans mes apports et dans ma façon de doser mes défis, et surtout les questions à vous poser pour vérifier que votre forme repose sur de vraies bases, et non sur une euphorie qui finit par s'effondrer. Si vous êtes un sportif amateur qui en demande beaucoup à son corps, vous vous reconnaîtrez peut-être dans ce témoignage.Dans cet épisode :Comment une sensation de pleine forme peut-elle masquer un épuisement qui s'installe ?Pourquoi peut-on s'affaiblir alors qu'on s'entraîne plus que jamais ?Quel rôle joue une alimentation « équilibrée mais insuffisante » dans le surentraînement ?En quoi le manque de protéines et un sommeil dégradé se nourrissent-ils l'un l'autre ?Qu'est-ce qu'un regard extérieur, ici une diététicienne du sport, peut révéler que vous ne voyez plus ?Pourquoi le surentraînement vient généralement d'une mauvaise alimentation et d'un repos insuffisant ?Quelles questions vous poser pour vérifier que vous ne tombez pas dans le même piège ?Pourquoi limiter le nombre de défis sur une année peut être un choix de performance, et non un renoncement ?Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Il y a des moments où, quoi qu'on fasse, quelque chose en nous nous dit que ce n'est pas encore suffisant. Pas tout à fait fini. Pas tout à fait prêt.Parfois, sans même s'en rendre compte, on se retrouve à ajuster, peaufiner, recommencer… alors que ce qu'on avait fait était déjà bien.Dans cet épisode, nous explorons ce perfectionnisme. Celui qui, à force de vouloir bien faire, peut parfois nous empêcher d'avancer… ou nous mettre une pression trop forte.

durée : 00:05:16 - Les Matins de France Culture - par : Alexandra Delbot - Pourquoi des infections normalement bénignes provoquent parfois des formes graves ? Une nouvelle étude met au jour un défaut du système immunitaire assez courant : des auto-anticorps capables de neutraliser des molécules essentielles aux défenses antivirales. - invités : Morgane Fournier Médecin et chercheuse doctorante en immunologie à l'Institut Necker Enfants Malades Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge.

Aujourd'hui, Flora Ghebali, entrepreneure dans la transition écologique, Jean-Loup Bonnamy, prof de philo, et Charles Consigny, avocat, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Eliot Deval revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Vous voulez réagir ? Appelez le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorànt Deutsch vous raconte dès aujourd'hui l'histoire du plus vieux pont de Paris, le mal nommé "Pont Neuf". Chaque week-end en podcast exclusivement, Lorànt Deutsch revient désormais sur les grands moments qui ont façonné notre monde.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec : Ilan Gabet, étudiant en droit. Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes en Dordogne. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Dans cet épisode du podcast "Esprits Libres", David Abiker reçoit deux Ruth Elkrief, éditorialiste politique chez LCI, et Nicolas Beytout, fondateur de L'Opinion, pour décrypter les dernières tendances de la course à l'Élysée. Au cœur des discussions, la figure de Jean-Luc Mélenchon, qui semble prendre une longueur d'avance sur ses concurrents. Ses méthodes de campagne, qualifiées de "militaires" et "professionnelles" par les invités, lui permettent de gagner du terrain, notamment grâce à une communication agressive et une organisation sans faille. Cependant, son rejet par une large partie de l'électorat reste un obstacle de taille à surmonter. À l'opposé, Édouard Philippe peine à s'imposer, malgré sa victoire aux élections municipales. Ses hésitations et son manque de rythme dans la campagne sont pointés du doigt par les experts. Pourtant, son profil de candidat de rassemblement semble le placer en bonne position pour un second tour face à Mélenchon, d'après les sondages.Les invités analysent également la situation complexe à gauche, avec un manque de candidats affirmés face à Mélenchon, ainsi que la dispersion des candidatures à droite, qui pourrait favoriser la percée de la France insoumise. Au-delà des positionnements politiques, cet épisode offre un regard passionnant sur les subtilités des stratégies de campagne, les enjeux de communication et la façon dont les Français perçoivent les différents prétendants à l'Élysée. Une analyse fine et exigeante de l'actualité politique, à ne pas manquer pour tous les passionnés de la course présidentielle.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans "Esprits Libres", David Abiker reçoit Géraldine Woessner, rédactrice en chef au Point, et Jean-Marie Colombani, fondateur du site Slate.fr, pour décrypter les choix économiques du gouvernement face à la crise énergétique.Alors que Sébastien Lecornu, le Premier ministre, annonce des mesures ciblées sur les carburants et refuse le « quoi qu'il en coûte », les deux invités analysent sa stratégie prudente et progressive pour gérer cette situation inédite. Ils soulignent que le Premier ministre cherche à éviter les erreurs du passé, tout en préparant les Français à une crise durable. Ils saluent les décisions de Sébastien Lecornu, qui visent à soutenir l'activité économique sans pour autant creuser davantage les déficits publics. Cependant, ils s'interrogent sur sa capacité à accompagner la transition énergétique, alors que le gouvernement souhaite profiter de cette crise pour accélérer l'électrification des usages.Au-delà des enjeux économiques, l'épisode aborde également la polémique qui a agité le Festival de Cannes cette année. Géraldine Woessner et Jean-Marie Colombani décryptent les enjeux politiques derrière les controverses autour du film « Moulin » et de la pétition contre l'influence de Vincent Bolloré sur le cinéma français. Ils dénoncent la stratégie de « bordélisation permanente » qui vise à instrumentaliser ces sujets à des fins partisanes.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plaintes, compliments, interrogations... Cette saison encore, les Grosses Têtes répondent aux différentes questions et messages des auditeurs à l'antenne. Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Privé de Ligue des champions après une fin de saison 2025-2026 désastreuse, l'Olympique de Marseille s'apprête à changer de président avec l'arrivée de Stéphane Richard, sans doute d'entraîneur après l'échec de Habib Beye, et assurément avec un nouveau directeur sportif que plusieurs clubs rêvaient d'attirer : Grégory Lorenzi. L'homme qui a grandement participé à la remontée de Brest en Ligue 1 et à son accession à la Ligue des champions a finalement décliné l'offre niçoise pour choisir Marseille selon plusieurs sources. Aura-t-il la même réussite que durant ses 10 ans dans le Finistère ? Comment va-t-il pouvoir mener un mercato pour retrouver de la hauteur ? Analyse de cette arrivée avec Nicolas Georgereau et Florian Gazan.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge.

L'ascension fulgurante de Victor Wembanyama pose une question brûlante qui agite désormais les parquets de la ligue : l'Alien des Spurs est-il suffisamment protégé par le corps arbitral ? Le débat a pris une tournure dramatique lors du dernier affrontement face aux Timberwolves lors des demi-finales de la conférence Ouest, où le Français a été expulsé après un coup de coude spectaculaire sur Naz Reid. Ce geste, interprété par certains comme une réaction de frustration face à un traitement physique trop permissif des arbitres, et par d'autres comme une preuve d'immaturité, a laissé San Antonio orphelin de son leader au pire moment.Dans cet épisode : tour d'horizon complet des demi-finales de conférence en cours avec le sweep des Knicks face au Sixers, celui pressenti du Thunder contre les Lakers et l'opposition indécise entre Detroit et Cleveland. Enfin, une analyse de la Lottery de la prochaine Draft avec le premier choix décerné à Washington.Jacques Monclar, Rémi Reverchon, Mary Patrux, Xavier Vaution, Fred Weis et Chris Singleton décryptent l'actualité de la NBA dans le Podcast NBA Extra, présenté par Nicolas Sarnak et Baptiste Denis.En complément de l'émission lancée en 2012, beIN SPORTS a créé, avec ce podcast, un nouveau format pour revenir en profondeur sur la ligue nord-américaine de basketball. Chaque semaine, les membres de l'émission débattent autour de trois thèmes majeurs, qui font l'actualité de la NBA.Un podcast à retrouver aussi sur Youtube : https://tinyurl.com/y4sabkns Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Dans ce jeu du "Qui Qui Express", la règle est simple : à chaque personnalité retrouvée par les Grosses Têtes, l'auditeur ou l'auditrice remporte 50 euros ! Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Israël est-il en train de devenir un État paria ? La question est posée cette semaine dans le Nouvel Obs, qui titre en Une : « Crimes de guerre, colonisation, atteintes à la démocratie : la dérive d'Israël ». « Fondé pour être l'État refuge des juifs persécutés au lendemain de la Seconde guerre mondiale, Israël devient un état paria », estime Omer Bartov, universitaire israélo-américain, interrogé par le Nouvel Obs. Et l'hebdomadaire accuse : « Avec ses ministres messianiques et suprémacistes, le gouvernement israélien pratique une politique d'effacement des Palestiniens d'une violence inouïe et pilonne l'État de droit ». Le Nouvel Obs aligne les chiffres : « plus de 72 000 morts dont près de 30 000 enfants à Gaza, l'ouverture de six autres fronts : (Liban, Iran, Cisjordanie, Yémen, Irak, Syrie), et des frappes qui peuvent faire un carnage en quelques minutes comme à Beyrouth le 8 avril (350 morts et plus de 1200 blessés) ».   À Jérusalem-Est et Tel Aviv Le Nouvel Obs est allé à la rencontre des Israéliens et des Palestiniens. L'hebdomadaire s'est rendu à Silwa, quartier de Jérusalem-Est, en Cisjordanie occupée, où les habitants palestiniens de 150 maisons ont reçu des ordres de démolition, pour faire la place à des familles de colons. Destruction que les Palestiniens doivent effectuer eux-mêmes sous peine d'une amende de « dizaines de milliers de shekels ». C'est ainsi que Wassim Siam, « père de cinq enfants » est en train de démolir sa propre maison. « Les Israéliens ne veulent plus de nous ici », déclare-t-il au Nouvel Obs.   L'hebdomadaire s'est aussi rendu à Tel Aviv, où il a rencontré des Israéliens majoritairement favorables à la politique de Benyamin Netanyahou, comme cette jeune réserviste de l'armée israélienne qui déclare : « J'espère qu'on va reprendre Gaza. Ils doivent foutre le camp d'ici. Il y a plein d'état musulmans dans le monde, pourquoi on ne pourrait pas avoir notre petit bout de terre à nous ? » « L'immense majorité des médias israéliens, précise le Nouvel Obs, martèle désormais un discours nationaliste, guerrier et relaie la propagande gouvernementale ». Dans ces conditions, y a-t-il encore une opposition en Israël ?  « La gauche israélienne, encore favorable à une solution à deux Etats, se réduit comme peau de chagrin », reconnaît l'hebdomadaire.  Le pouvoir jusqu'au bout Le Point fait sa Une sur « Ces malades qui nous gouvernent ». Et la liste est longue, elle va de Georges Pompidou, François Mitterrand et Jacques Chirac en France, à Mao en Chine, en passant par Staline, à l'époque de l'URSS. Mais l'actualité, en la matière, nous conduit aux États-Unis. « Entre Joe Biden et Donald Trump, lequel est le plus atteint ? » interroge le Point, qui ne répond pas vraiment, mais qui publie une photo des deux hommes, chacun en public, semblant plongé dans un profond sommeil… ce à quoi l'actuel président américain a répondu « qu'on le prend en photo quand il cligne des yeux ». Le 13 avril dernier, « son médecin Sean Barbabella a publié un rapport décrivant sa santé comme "excellente", y compris sur le plan cognitif ». Mais « la majorité des Américains en doute », assure le Point, à l'appui de plusieurs sondages, dont l'un paru fin février, et selon lequel « 61 % des Américains pensent que Donald Trump est devenu "imprévisible avec l'âge" ». D'anciens soutiens du président en doutent aussi, ajoute l'Express, d'anciens soutiens qui invoquent le 25ème amendement, celui qui permettrait de chasser Donald Trump du pouvoir. Toutefois, rappelle le Point, « la révocation du président devrait être votée par le Congrès à la majorité des deux tiers. Assez peu probable », conclut l'hebdomadaire. Blocage d'Internet En Russie, plusieurs villes, dont la capitale Moscou, sont privées d'Internet, depuis plusieurs semaines, annonce l'Express, selon lequel « la grogne monte au sein de la population et des élites pro-pouvoir ». L'hebdomadaire raconte une scène courante : dans la rue, un Moscovite se bat avec un plan papier, « encombrant et chiffonné », faute de GPS. « Un comble, dans une des villes les plus digitalisées au monde », remarque l'Express, qui ajoute : « Aujourd'hui, les Russes font un grand bond en arrière. Pourquoi ? simplement par la volonté de Poutine. Plus exactement du FSB, successeur du KGB, aux manettes de cette vaste opération de censure (…) » Explications d'Alexander Kolyandr, chercheur au Centre d'analyse des politiques européennes : « Les services de sécurité russes veulent créer un goulag numérique car ils considèrent Internet comme une menace ». La tension est montée d'un cran, mi-avril, avec la vidéo d'une blogueuse, faisant partie "du cercle pro-poutine", comptant "13 millions d'abonnés", et ayant publié un post incendiaire, dans lequel « elle liste les problèmes qui s'accumulent en Russie, dont le blocage d'Internet ». Le porte-parole du Kremlin Dmitri Peskov a estimé que ce message abordait "des questions importantes", dont "aucune n'a été laissée sans réponse". C'est peu, mais aux yeux de l'Express, "c'est le signe d'une fébrilité au sein du pouvoir, à 5 mois des élections à la Douma". 

Aujourd'hui, Zohra Bitan, fonctionnaire, Antoine Diers, consultant, et Sandrine Pégand, avocate, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Un court extrait de l'épisode qui sort jeudi.Interview : Laurence VélyMontage : Frédéric Fortuny

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, et Jean-Philippe André, ex-patron d'Haribo, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Au menu de la troisième heure des GG du mercredi 8 avril 2026 : "Accident, nos passages à niveau sont-ils assez sécurisés ?" avec Fatima Aït Bounoua, prof de français, Antoine Diers, consultant auprès des entreprises, et Didier Giraud, éleveur de bovins.

Aujourd'hui, Fatima Aït Bounoua, prof de français, Antoine Diers, consultant auprès des entreprises, et Didier Giraud, éleveur de bovins, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

À la fin de chaque émission, retrouvez en exclusivité sur les plateformes de podcast le débrief des 2h30 d'antenne qui viennent de s'écouler, en compagnie d'une des Grosses Têtes du jour... Ce jeudi 12 mars 2026, Julie Zenatti se confie au micro de Rachel Azria. Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.