Siempre Felí Podcast by Yamile Hazim

Gracias por estar aquí. Este espacio es una invitación a recibir el audiolibro de Sanar para Crear, narrado por mí y compartido de forma gratuita en este podcast. Sanar para Crear es un libro-guía para regresar a ti, conectar con tu cuerpo, tu mente y tu alma, transformar la ansiedad en amor y recordar la magia que vive dentro de ti. Cada episodio es un capítulo del libro, compartido con la intención de que estas palabras puedan llegar a quien las necesite, en el momento en que estén listas para encontrarlas.

Libro Sanar para Crear - EpílogoEste epílogo cierra el libro con una pregunta que probablemente te has hecho en algún momento del camino: ¿cómo es posible que lo que pienso realmente se convierta en mi realidad? ¿No es eso demasiado bonito para ser verdad?Aquí Yamile responde esa pregunta con rigor, desde la psicología cognitiva, desde la neurociencia y desde algunas interpretaciones de la física cuántica. Los pensamientos recurrentes se convierten en creencias. Las creencias se convierten en acciones. Las acciones se convierten en hábitos. Y los hábitos cristalizan aspectos de la realidad que vivimos. No es magia sin fundamento. Es la profecía autocumplida, el sesgo cognitivo, el poder del foco y la intención sostenida en el tiempo.La meditación, en ese contexto, no es un ejercicio espiritual abstracto. Es una herramienta para hacerte consciente de los pensamientos que te llevan en piloto automático, para elegir los que quieres fortalecer, para entrenar la mente a vivir desde la intención y no desde el ruido.Somos cocreadores de nuestra existencia. No estamos a merced de un guion fijo. Tenemos la capacidad de escribir nuestros propios capítulos, con cada pensamiento elegido, con cada acción tomada desde la consciencia. Eso es lo que Sanar para Crear propone. Y ese es el camino que queda abierto, desde aquí, para ti.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 12: Un camino de devociónEste capítulo es el último, y el que más se siente como un comienzo.Llegamos aquí habiendo recorrido el camino completo: las creencias, la magia, la conexión entre cuerpo, mente y alma, las decisiones difíciles, los espejos, las lecciones, la creatividad, los pilares, la metodología, las herramientas. Y ahora, en este último espacio, el libro cierra con lo que considero la lección más importante de todas: que ninguna de esas herramientas funciona sin acción.La intención es importante, muchísimo. Pero la acción es igual de importante. Como el carro y la gasolina: el mejor motor del mundo no te lleva a ningún lado sin combustible. Y el combustible de este camino es la devoción. No como sacrificio ni como disciplina rígida, sino como la elección diaria de honrar lo que eres y lo que viniste a crear.Cuando la pasión del plexo solar y la compasión del corazón trabajan juntas, lo que creamos tiene una calidad diferente. No sale del ego ni del miedo. Sale del amor. Y eso, cuando llega a otros, se siente.Gracias por haber caminado hasta aquí. Lo que sigue es tuyo.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 11: Caja de herramientasEste capítulo es exactamente lo que su nombre promete: una caja de herramientas. Recursos concretos que puedes explorar para apoyar y profundizar tu camino de sanar y crear.Aquí encontrarás una introducción clara a los chakras o centros energéticos, que son la base sobre la que se construye la metodología de La Cara del Alma. Entenderás qué son, cómo se relacionan con distintas áreas de tu vida física, emocional y espiritual, y por qué equilibrarlos importa. También encontrarás referencias a otras prácticas que complementan el trabajo interior: el journaling, la respiración, la visualización, el movimiento del cuerpo.No tienes que usarlas todas. No tienes que creer en todo. Este capítulo existe para que tengas opciones, para que puedas elegir lo que resuena con tu camino particular y dejarte llevar por la curiosidad hacia lo que sientas que necesitas explorar más a fondo.La teoría sin práctica no transforma a nadie. Y las herramientas sin la disposición de usarlas tampoco. Pero cuando tienes las dos cosas juntas, la herramienta correcta en el momento correcto puede cambiarlo todo.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 10: Intención, Tiempo y GuíaUna de las conversaciones que tuve más veces con clientes de desarrollo de marca personal fue esta: yo sé que quiero crear algo, pero no sé qué. Quiero vivir con propósito. Quiero hacer algo que deje huella. Pero no sé cómo encontrar la idea.Y mi respuesta siempre era la misma: la idea no está afuera. Está adentro. Y para llegar a ella, necesitas conectar con tu ser. Necesitas meditar. Y ahí venía el siguiente obstáculo: yo no sé meditar. No puedo poner la mente en blanco. Meditar me da ansiedad.Este capítulo nació de esas conversaciones. Porque la verdad es que meditar no es complicado. No requiere poner la mente en blanco, porque eso es humanamente imposible. Solo requiere tres cosas: Intención, Tiempo y Guía.Intención es el deseo real de querer conectar contigo. Tiempo es el espacio que decides proteger para hacerlo, aunque sea diez minutos. Y Guía es algo que te sostenga en el proceso, una voz, una práctica, un mapa. Eso es todo. Con esas tres cosas, la meditación deja de ser algo reservado para los que tienen horas libres o años de práctica, y se convierte en algo disponible para cualquiera que decida intentarlo.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 9: La cara del almaSi solo vas a escuchar un capítulo de este audiolibro, que sea este.No porque los demás no importen, sino porque este es el backbone de todo. La razón por la que existe el libro. El capítulo donde la teoría se convierte en práctica y donde encuentras en tus manos una herramienta concreta para ir hacia adentro y encontrarte de verdad.La metodología Visitar la Cara del Alma nació de años de estudio de distintas escuelas de pensamiento: filosofía hermética, tradiciones de meditación, centros energéticos, trabajo somático, escritura reflexiva. Lo que hice fue sistematizar todo eso en algo práctico, claro y accesible. Un mapa que cualquier persona pueda usar sin necesitar ser experta en nada.La Cara del Alma es un símbolo, un yantra, un doodle que nació de mi inconsciente y que con el tiempo entendí que era una representación de nuestros centros energéticos. Siete puntos, siete puertas, siete conversaciones posibles con distintas partes de tu ser. La espiral de arriba conecta con la corona, con el propósito, con eso más grande que tú. La espiral de abajo conecta con la tierra, con el cuerpo, con el presente. En el centro, el corazón. Y a los lados, los ojos del alma, mirándote.Visitar la Cara del Alma es una práctica de meditación guiada por ese mapa. Empiezas por anclarte en el cuerpo. Luego recorres cada centro energético, en conversación contigo mismo, sin agenda ni expectativa, solo observando lo que está ahí. Lo que aparece en esa práctica, eso es lo que tu alma necesita que veas. Y desde ese lugar, crear deja de ser una tarea y se convierte en una extensión de quien eres.No existe una forma correcta de hacerlo. No existe un resultado esperado. Lo que funcione para ti es perfecto. Esta metodología es un puente, y si de aquí creas tu propia práctica, entonces ya cumplió su función.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos y explorar la metodología completa con todos sus ejercicios y guías, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 8: Los tres pilares: Anclar, Conectar, CrearEste capítulo es el corazón de la segunda parte del libro. Aquí presentamos los tres pilares que sostienen todo el camino de Sanar para Crear: Anclar, Conectar y Crear.Anclar es bajar al cuerpo. Salir de la mente, del ruido, del automático. Es la práctica de regresar al presente, de habitar el cuerpo en lugar de solo vivir en la cabeza. Sin ancla, todo lo demás flota.Conectar es ir hacia adentro. Tener esa conversación real con tu ser, con tu alma, con esa parte tuya que sabe lo que necesitas mucho antes de que tu mente lo entienda. Conectar no requiere horas de meditación avanzada. Requiere intención, disposición y un poco de silencio.Crear es lo que nace de los dos anteriores. No crear desde el ego, desde el miedo a no ser suficiente, desde el piloto automático. Crear desde un lugar alineado, honesto, tuyo. Ese es el tipo de creación que deja huella.Estos pilares no son pasos que haces una vez. Son una práctica de devoción hacia tu mejor versión, que se elige renovar todos los días. Porque nada cambia si tú no cambias, y tienes todos los ingredientes adentro. Solo hay que mezclarlos y ponerlos al horno.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 7: Eres un ser creativo: creatividad y creaciónHay una frase del Evangelio de Tomás que lo dice todo: si sacas a la luz lo que llevas dentro, lo que saques te salvará. Si no lo sacas, lo que no sacas te destruirá.Lo que no creamos nos consume. Esa ansiedad difusa que no tiene nombre, ese sentimiento de que deberías estar haciendo algo más, esa incomodidad constante de saber que tienes algo que ofrecer pero no saber cómo o no atreverte a hacerlo, todo eso es la creatividad reprimida buscando salida. No es pereza. No es falta de talento. Es energía que no tiene por dónde fluir.Este capítulo es para quienes han comprado la idea de que no son creativos. Para quienes creen que la creatividad es un don para otros, no para ellos. Para quienes saben que hay algo que quieren crear pero siguen postergándolo porque no es el momento, o porque no saben por dónde empezar, o porque les da miedo que no sea suficientemente bueno.Crear no es un lujo. Es una necesidad del alma. Y este capítulo es la invitación a empezar, aunque sea con un doodle entre dos pensamientos.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 6: Encontrar la lección y el legadoCuando estamos en el medio de una tormenta, la tormenta lo parece todo. Es enorme, es oscura, es el centro de nuestro universo. Pero cuando damos dos pasos atrás y la miramos desde afuera, casi siempre resulta que no era ni la mitad de grande de lo que sentíamos cuando no podíamos ver en perspectiva.Este capítulo habla de ese movimiento: el de salir del ojo del huracán para poder ver qué está pasando realmente. Habla de los momentos en los que tuve que parar, hacer silencio, y dejar que las respuestas llegaran en lugar de forzarlas. De cómo en esa quietud llegué a conclusiones que cambiaron todo: que enseñar me llena el alma, que estaba lista para compartir mi vida espiritual en lugar de seguir escondiéndola, que había estado viviendo demasiado desde la energía masculina del hacer constante y que mi lado femenino llevaba años pidiendo espacio.Encontrar la lección no es un ejercicio académico. Es la diferencia entre que algo te pase y que algo te transforme. Y el legado no es lo que dejas cuando te vas. Es lo que construyes mientras estás, con cada decisión de crecer en lugar de repetir.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 5: "La Cara". Sanar: lo sutil domina lo densoEste capítulo es donde nace todo. Donde aparece por primera vez el símbolo que da nombre a la metodología central del libro.Yo siempre ando con un cuaderno. Escribo, proceso, analizo, y de vez en cuando, sin pensarlo mucho, empiezo a dibujar. Doodles entre las palabras, líneas que cambian de dirección, formas que salen del inconsciente antes de que la mente consciente tenga tiempo de editarlas. Un día, en medio de ese proceso, se me apareció este dibujo una y otra vez. Una cara. Con espirales y círculos y puntos de colores. Sin entender del todo lo que significaba, seguí haciéndolo. Y con el tiempo entendí que era un mapa. El mapa de algo que ya sabía pero que aún no había podido nombrar.Lo sutil siempre domina lo denso. Los pensamientos crean la realidad antes de que la realidad exista. Lo que pasa adentro siempre precede a lo que se manifiesta afuera. Este capítulo es una introducción a ese principio, y a cómo un símbolo simple puede convertirse en una herramienta de transformación cuando lo usas con intención.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 4: Decisión, poder, alquimia y balanceSanar suena bonito desde afuera. Desde adentro, duele. Y este capítulo no se hace el de la vista gorda con eso.Cuando decidimos sanar de verdad, lo primero que tenemos que hacer es hacer consciente lo inconsciente. Traer a la superficie lo que hemos enterrado, lo que hemos ignorado, lo que hemos justificado durante años. Y eso duele. Requiere pinchar donde duele, quitarse la curita antes de que la herida esté lista, reconocer que esas sombras que ves en los demás también viven en ti.Las leyes del espejo son una de las herramientas más poderosas y más incómodas de este camino. Todo lo que me molesta de otro, todo lo que me detona, todo lo que no puedo tolerar afuera, es un espejo de algo que vive adentro mío y que necesita atención. Socializar se convirtió para mí en un experimento diario de autoconocimiento. Cada conversación, una oportunidad de preguntarme: ¿qué me está enseñando esto sobre mí?La alquimia no es magia sin esfuerzo. Es transformación con trabajo. Y el balance no es un destino al que llegas. Es un estado que eliges regresar, todos los días.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 3: Conectando cuerpo, mente y almaEste capítulo nace de una curiosidad que llevo años persiguiendo: ¿qué tienen en común todas las tradiciones espirituales del mundo? ¿Qué es ese hilo invisible que atraviesa el budismo, el hinduismo, el cristianismo, el judaísmo, el Islam, las filosofías herméticas? Cuando empecé a estudiar teología en serio, buscando ese punto de encuentro, encontré algo sorprendente: el número tres aparece en casi todas partes como símbolo de totalidad.La Trinidad cristiana. La Trimurti hindú. El Triple Camino budista. El Padre, el Hijo y el Espíritu. El cuerpo, la mente y el alma. La creación, la preservación y la transformación. Tres, siempre tres. Y cuando empecé a entender eso, también empecé a entender por qué nos duele tanto cuando vivimos fragmentados, cuando atendemos el cuerpo pero ignoramos el alma, o cuando habitamos la mente pero desconectamos del cuerpo.Somos una triada. No tres partes separadas que hay que equilibrar por separado, sino una sola cosa que funciona cuando las tres están en conversación. Este capítulo es una invitación a entender esa conexión y a empezar a vivir desde ahí.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 2: Recordando tu magiaEn este capítulo hablamos de algo que quizás llevas tiempo sin decirte: que tienes magia. No como metáfora bonita para un post, sino como verdad profunda. Los talentos que viven en ti no son tuyos para guardártelos. Son tuyos para ofrecerlos, para ponerlos al servicio de algo más grande que tú, y ahí es donde se multiplican las bendiciones.Las culturas antiguas entendían esto de una manera que nosotros hemos ido perdiendo. Los chamanes, los curanderos, los artistas de las grandes civilizaciones no separaban la creatividad del espíritu. Sabían que crear era un acto sagrado, una responsabilidad, no un hobby reservado para los que tenían tiempo o talento especial. Todos tenemos algo que traerle al mundo. Todos. La pregunta no es si lo tienes, sino cuándo decides creerlo.En este capítulo también hablo de mi propio proceso de reconocer mis dones, de los años explorando, de ese llamado constante a servir desde mi más alto potencial y de lo que pasa cuando decides responderlo en serio. Recordar tu magia no es un ejercicio de autoestima. Es un acto de honestidad con lo que eres y con lo que viniste a hacer aquí.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Durante todo el mes de julio 2026 voy a estar subiendo un capítulo nuevo cada día DEL LIBRO SANAR PARA CREAR, hasta que el audiolibro completo esté aquí. Si estás escuchando esto desde el principio, bienvenidx. Si llegaste a la mitad, puedes volver atrás cuando quieras. Todo va a estar disponible, sin costo, para que lo encuentres cuando lo necesites.Libro Sanar para Crear - Capítulo 1: ¿Qué significa sanar? Deconstruyendo las creenciasEn este capítulo empezamos por el principio: ¿qué significa realmente sanar? Y para responder esa pregunta, primero hay que entender qué significa creer en la magia. No la magia de los cuentos, sino la magia de elegir vivir conscientemente, de actuar desde tus valores aunque eso sea más difícil, de hacer el trabajo cuando el camino fácil está justo ahí.Las creencias que adoptamos desde pequeños se convierten en el lente a través del cual vivimos todo. Lo que creemos sobre nosotros mismos, sobre lo que merecemos, sobre lo que es posible para alguien como nosotros, todo eso filtra cada decisión, cada relación, cada idea que dejamos salir o que guardamos. Sanar empieza cuando decidimos mirar ese lente de frente y preguntarnos: ¿esto es mío o me lo pusieron?La magia, según lo que he entendido a través de los años, solo existe para quienes deciden creer en ella. Y creer requiere ir en contra de mucho de lo que nos enseñaron. Requiere dejar de vivir en automático. Requiere participación activa, todos los días.Este capítulo es el primer paso. Y el más importante es reconocer que se puede dar.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Libro Sanar para Crear - IntroducciónGracias por estar aquí. Este espacio es una invitación a recibir el audiolibro de Sanar para Crear, narrado por mí y compartido de forma gratuita en este podcast. Cada capítulo es una parte del libro, compartido con la intención de que estas palabras puedan llegar a quien las necesite, en el momento en que estén listas para encontrarlas. Antes de comenzar, quiero contarte desde dónde está escrito este libro. A lo largo de estas páginas vas a encontrar referencias a Dios, al Universo, a la Fuente, a la Vida, a ese poder al que no le podemos poner nombre pero que todas las tradiciones, de alguna u otra manera, han intentado nombrar. No importa cómo lo llames tú. Lo que importa es si sientes que existe algo más grande que tú, basado en el amor, presente en todas las cosas al mismo tiempo. Si eso resuena, este libro es para ti. También es una invitación a escuchar con mente abierta. Nada aquí se presenta como verdad absoluta. Son reflexiones, observaciones, experiencias. Usa lo que te sirva. Deja ir el resto. Eso es todo lo que te pido.En esta introducción te cuento por qué escribí este libro, desde dónde lo escribí, y qué vas a encontrar dentro de él. Hay una frase del Evangelio de Tomás que abre estas páginas y que resume mucho de lo que viene: si sacas a la luz lo que llevas dentro, eso te salvará. Si no lo sacas, lo que no sacas te destruirá. Eso es lo que está en juego cuando elegimos no crear, cuando dejamos guardado lo que vinimos a ofrecer.Sanar, en este libro, no significa tener una enfermedad. Significa regresar a tu más pura esencia. Quitarte las capas de condicionamiento, de traumas no resueltos, de creencias heredadas que te impiden reconocer tu propia magia. Y ese proceso no es un evento que ocurre una vez y termina. Es un camino que se renueva con cada salida de sol, una decisión que se toma todos los días, un día a la vez.Lo que encontrarás aquí no es una fórmula. Es un mapa. Una invitación a hacer el trabajo desde adentro, con herramientas reales, con honestidad y con la disposición de pinchar donde duele para que puedas después crear desde un lugar de paz.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Durante todo el mes de julio 2026 voy a estar subiendo un capítulo nuevo cada día DEL LIBRO SANAR PARA CREAR, hasta que el audiolibro completo esté aquí. Si estás escuchando esto desde el principio, bienvenidx. Si llegaste a la mitad, puedes volver atrás cuando quieras. Todo va a estar disponible, sin costo, para que lo encuentres cuando lo necesites.Libro Sanar para Crear - PrólogoGracias por estar aquí. Este espacio es una invitación a recibir el audiolibro de Sanar para Crear, narrado por mí y compartido de forma gratuita en este podcast. Cada capítulo es una parte del libro, compartido con la intención de que estas palabras puedan llegar a quien las necesite, en el momento en que estén listas para encontrarlas.Este prólogo fue escrito por María Carla Picón, la editora y escritora que acompañó el proceso de nacimiento de este libro durante casi tres años. En sus palabras vas a encontrar algo que yo no podría haber escrito sobre mí misma: la historia de cómo este libro llegó a existir, el viaje que fue escribirlo, y la profundidad del movimiento que ocurre cuando un alma decide por fin sacar a la luz lo que lleva tiempo cargando adentro.El libro tiene dos partes principales. La primera, Sanar, es un recorrido honesto por lo que realmente significa y exige el proceso de sanación. No del cuerpo solamente, sino de la mente y del alma. Un camino que requiere cuestionar creencias, replantear decisiones, escuchar lo que hemos callado durante demasiado tiempo. La segunda parte, Crear, arranca desde ese lugar más limpio que abre la sanación y propone tres pilares prácticos para construir desde ahí: Anclar, Conectar y Crear. El puente entre ambas partes es la metodología central del libro, La Cara del Alma, un recorrido por los centros energéticos que funciona como mapa para ir hacia adentro y encontrarse de verdad.Si este libro llegó a ti, no creo que sea casualidad.Si sientes que quieres tenerlo en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Durante todo el mes de julio 2026 voy a estar subiendo un capítulo nuevo cada día DEL LIBRO SANAR PARA CREAR, hasta que el audiolibro completo esté aquí. Si estás escuchando esto desde el principio, bienvenidx. Si llegaste a la mitad, puedes volver atrás cuando quieras. Todo va a estar disponible, sin costo, para que lo encuentres cuando lo necesites.Gracias por estar aquí y por recibir este espacio. Lo que estás escuchando es el audiolibro de Sanar para Crear, narrado por mí y compartido de forma gratuita a través de este podcast. Este libro nació como una guía para regresar a nosotros mismos, conectar con nuestro cuerpo, mente y alma, transformar la ansiedad en amor y crear desde un lugar más alineado con nuestra verdad. Cada episodio corresponde a un capítulo del libro, y mi intención al compartirlo así es que este mensaje esté disponible para quien lo necesite, lo busque o simplemente lo encuentre en el momento perfecto.

✨ ¡BIENVENIDAS NUEVAMENTE! ✨En este nuevo episodio de ARRETA en colaboración con Sanar para Crear, abrimos un espacio íntimo y sin filtros para hablar del cuerpo físico como herramienta, como templo, como territorio sagrado.Exploramos cómo la cultura nos ha condicionado a exigirle al cuerpo perfección, juventud y belleza inalcanzable. Hablamos de estereotipos, de historia colectiva, de marketing, y de cómo nos han hecho creer una gran mentira: que el cuerpo es algo meramente superficial.

Eres un ser multidimensional, mucho más grande que cualquier etiqueta o definición. En este episodio exploramos la inmensidad de quién eres más allá de los roles, las expectativas y las cajas en las que la sociedad intenta encasillarte. A través de reflexiones y herramientas prácticas, te invito a abrazar tu multidimensionalidad para vivir con más autenticidad, libertad y creatividad.

Holaa, Aquí te dejo la versión básica CORTA (10 minutos) de la meditación de visitar la cara de tu alma. Esta meditación acompaña los recursos proporcionados en el libro, Sanar para Crear Espero la disfrutes, te mando un abrazo, Yami

Holaa, Aquí te dejo la versión básica LARGA (32 minutos) de la meditación de visitar la cara de tu alma. Esta meditación acompaña los recursos proporcionados en el libro, Sanar para Crear Espero la disfrutes, te mando un abrazo, Yami

Despide el 2024 con gratitud, dejando ir lo que ya no necesitas y creando espacio para nuevas posibilidades. En esta meditación guiada, reflexionaremos sobre las lecciones aprendidas, soltaremos lo que no nos sirve y pondremos una intención clara y poderosa para recibir el 2025 con el corazón abierto y lleno de propósito. Un momento para cerrar ciclos y comenzar de nuevo desde el amor y el equilibrio.

Holaa, en el día de hoy te dejo la grabación del podcast en vivo que comparti con la audiencia del Festival de Republica Podcastera, si no pudiste asistir, aquí puedes escuchar lo que vivimos en esa maravillosa, magica tarde donde hicimos un hermoso viaje del Cerebro al Corazón. Este episodio incluye una meditación que hicimos en vivo tambien. El audio mejora cuando empiezo a hablar. Te mando un abrazo, Y

En este episodio de Sanar para Crear, quiero recordarte que ser tú es perfecto. Aquí vamos a hablar de cómo tu autenticidad es el mayor regalo que puedes ofrecer al mundo, y por qué no debes tener miedo de mostrar quién realmente eres. Quiero inspirarte a abrazar tu esencia, a vivir desde tu verdad y a reconocer que en tu autenticidad se encuentra tu verdadero valor y plenitud. Porque, al final, ser tú mismo es el acto más poderoso y transformador que puedes hacer. Te mando un abrazo, Y

✨ Nuevo episodio especial: De Siempre Felí a Sanar para Crear PODCAST ✨ En este episodio, comparto el proceso detrás de la transición del nombre de nuestro podcast, de Siempre Felí a Sanar para Crear. Este re-branding y cambio fue necesario para expandir el mensaje y poder impactar más con la idea de transformar la ansiedad en amor y recordar nuestro poder innato de crear nuestras realidades

HAPPY WORLD MEDITATION DAY! Compartiendo esta meditación con ustedes, hoy, Mayo 21 día internacional de la meditación ... En este episodio de "Siempre Felí Podcast," les dejo una meditación guiada para SOLTAR lo que ya no nos corresponde seguir cargando para poder sembrar nuevas intenciones y abrir espacio para recibir con gratitud. Espero la disfruten y si se quieren unir a nuestro grupo de meditación donde nos reunimos por zoom, ve a yamihazim.com donde dice Let's Talk y deja tu email y por ahí tendras acceso. Te mando un abrazo, Y

En este episodio de "Siempre Felí", conversamos con Valentina, sound healer, quien nos cuenta cómo inició en este campo y sus beneficios. Ella comparte cómo los sonidos ayudan a restaurar el equilibrio corporal y emocional y como promueven el bienestar, proporcionando una mirada profunda a la práctica de amor propio + el impacto a nivel personal y profesional que estos producen. Espero lo disfruten! Pueden encontrar a Valentina en IG en: @sonidosconamor

Hellooo, en este episodio de Siempre Felí Podcast, tengo el placer de conversar con Dafnee de Frias, una mujer que desafía las etiquetas y demuestra que hacer muchas cosas en la vida es sinónimo de salud. Como instructora de baile, directora creativa de una marca de moda, madre, esposa, empresaria y speaker, Dafnee nos brinda una perspectiva única sobre el poder del movimiento para sanar y liberar emociones atrapadas. @dafneedefrias

Hola holaaa En esta meditación exploramos de que forma y manera podemos estar al servicio del amor y como podemos conectar así con nuestro propósito de vida, compartiendo nuestra magia con el mundo. Espero que la disfrutes. Te mando un abrazo,

En este episodio especial exploramos el poder transformador de mantener un cuaderno API: Agradecimientos, Preguntas e Intenciones. Descubre cómo esta simple práctica puede ayudarte a cultivar gratitud, impulsar tu curiosidad y vivir con mayor propósito. Te guiaremos a través de los beneficios de reflexionar regularmente sobre lo que agradeces, las preguntas que guían tu crecimiento personal y las intenciones que dan forma a tu día a día y te impulsan a vivir en devoción a tu mejor versión. Si buscas una herramienta efectiva para mejorar tu bienestar emocional y vivir una vida más felí y consciente, este episodio es para ti.

¡Hola familia! Hoy les tengo algo muy especial: los invito a participar en un reto de 30 días enfocado en dedicarnos a nuestra mejor versión. Este episodio no es simplemente uno más; es una invitación personal para cada uno de ustedes para que juntos hagamos un viaje de transformación y crecimiento. ¿Por qué deberían sumarse a este reto y escuchar este episodio? Porque creo firmemente en el poder del cambio y en la capacidad que cada uno tiene para alcanzar su máximo potencial y de poner sus magias al servicio de los demás. A través de consejos prácticos, reflexiones profundas y apoyo mutuo, vamos a guiarnos paso a paso hacia una vida más plena y felí ¡Tu mejor versión te está esperando! ¿Te animas? Te mando un abrazo grande, Yami

Grace nos comparte su historia de autosuperación y fortaleza. La depresión la visita de vez en cuando, tanto que en un punto hasta las ganas de vivir se le fueron pero con consistencia, amor y compasión hacia ella misma recuperó las fuerzas que necesita para vivir en plenitud. Hoy es la directora del proyecto "Don't Be So Hard On Yourself" donde busca promover la salud mental para ayudar a otros a atravesar la depresión. Acompañame a conocer la historia de Grace. Te mando un abrazo, Yami

Hola!! no podía dejar pasar el portal que nos abre Samhain o día de los muertos sin compartirles una meditación para conectar con nuestros ancestros y enviar PAZ al mundo en tiempos de tanto movimiento y chaos (saliendo de temporada de eclipses). Te mando un abrazo y me cuentas que te pareció. love you, yami

Hola! Hoy te dejo un episodio un poco distinto, una serie de afirmaciones que puedes escuchar y volver a escuchar cuando necesitas un pequeño push para recordarte lo increíble que eres! Te mando un abrazo grande!!

Hola! Aquí te dejo una Meditación Guiada que puedes hacer donde ea, cuando sea. Trata de encontrar un espacio comodo y agradable para permitirte soltar y entrar en plena relajación. Recuerda por favor NO hacer esta meditación si vas manejando. Te mando una abrazo,

Holaa!! En el episodio de hoy les traigo una conversación que tuve con mi querida coach, Anadel Alberti. Anadel es experta en crear procesos y ayudar a sus clientes a conectar con sus mejores versiones y trabajar desde ahí. Hoy en este episodio, conversamos precisamente sobre esto.. ¿QUE podemos hacer para recurrentemente estar y vivir en PRESENCIA, mostrándonos audazmente auténticos ante la vida? Aquí te dejo este episodio y recuerda que cualquier pregunta o duda, estoy siempre a la orden!! Te mando un abrazo, Yami *** @anadelalberti@au2movement @Siempre.feli

Hola! en el episodio de hoy me encuentro junto a una hermana que la vida me regalo, una persona que de cabeza se ha tirado en el proceso de SANAR para CREAR y de la que estoy segura que pueden aprender muchísimo por que es un alma vieja llena de tanta sabiduría que inspira a todos los que la rodean. Michi nos cuenta su historia en este loco camino de amor propio y auto descubrimiento. Les prometo que no será la ultima vez que vean a Michi en este espacio jiji Acompañanos en esta conversación que tuvimos donde lloramos, nos reímos y sobre todo te contamos lo que ha funcionado para nosotras en el proceso de SANAR para CREAR. Recuerda que cualquier duda o pregunta siempre estoy aquí para tí, te mando un abrazo grandeee!!!! - Yami @michietavares @siempre.feli

Hello!! Estamos finalmente de vuelta en Siempre Felí Podcast dandole la bienvenida a esta nueva temporada con una invitada que me tiene muy muy feliz, Arlette Espaillat se ha especializado a lo largo de su vida en sanar la relación con sus ancestros y familiares ayudándonos a nosotros quien tenemos la dicha de conocerla, a hacer lo mismo. Por eso te la quiero presentar y te dejo su usuario de IG por si tienes cualquier otra pregunta que le quieras hacer: @arletteespaillat No te pierdas este hermoso episodio y recuerda que cualquier duda o pregunta estoy siempre aquí pa' ti! Te mando un abrazo grandeeeeee, Yami @siempre.feli

Helloo!! En el día de hoy les traigo un episodio super lindo junto a Andrea de @sanaparabrillar donde exploramos el mundo de los guias y maestros ascendidos conlos que tooooodos contamos y como podemos pedir su ayuda y giuia para navegar y hacer de esta vida terrenal una mucho más felí Te mando un abrazo grande y recuerda que cualquieeeeeeer duda o pregunta que tengas no dudes en hacerla que con gusto tanto Andrea como yo te respondemos, - Yami

Hello!! En esta meditación guiada te dejo una herramienta que ha sido super útil para mi para cuando quiero transformar emociones y moverme de estados. Espero que te sea util, Te mando un abrazo grande y me dejas saber que te pareció. - Yami

Hello!! en el día de hoy te hablo de como hemos perdido la costumbre de JUGAR por que nos han dicho que es solo para niños. Cuando dejamos de jugar dejamos de abrir puertas mágicas que nos ayudan a conectar más allá de nuestra realidad fisica y nos permite recordar que somos almas infinitas teniendo experiencias humanas. El juego es importante para nuestro buen desenvolvimiento como seres humanos y de eso hablamos en este episodio. Espero que lo disfrutes y me dejas saber que te parecio!! te mando un abrazo grandeeee!!! HEALY LINK : yamihazim.com/healy + recuerda que en yamihazim.com he habilitado un box donde puedes sugerir temas e invitados!! Nos vemosss, Yami

Hello hellooo!! en el episodio de hoy te hablo de la importancia de limpiar energéticamente nuestros espacios para poder abrir espacio para estar en coherencia y paz con nuestra magia. Los espacios de cargan a nivel energético y a veces c=por esto no nos logramos concentrar ni estar presente y por esto es tan importante limpiar. Te hablo un poquito sobre el Healy también en este episodio y si te llama la atención en este link yamihazim.com/healy te dejo un video que explica mejor y link para más info. Te mando un abrazoooo y me dejas saber que te pareció este episodio. - Y

Hola! Aqui te dejo una meditación guiada que puedes hacer, whenever, wherever! Grabada con mucho amor para ti. En esta meditación exploramos tu pasado y manifestamos la vida que sueñas + realizamos una practica hermosa que te recomiendo tener lapiz y papel en mano antes de empezar. Te mando un abrazo y me dejas saber que te parece, - Yami

Holaa!! un episodio cortito pero poderoso! En el día de hoy te cuento un poquito sobre esa dualidad que vivimos a diario y como con tus dones y tu magia puedes dejar un impacto y un legado en el mundo. Si te gusto este episodio y quieres unirte al Felí Tribe, solo tienes que visitar yamihazim.com y seguir los pasos. Te mando un abrazo, Yami

Hello! hoy te traigo una meditación hermosa que te enseña a viajar a otra galaxia, permitiéndote soltar lo que ya no te pertenece y plantar intenciones para este nuevo periodo y temporada. Te mando un abrazo y espero que te guste, Recuerda que las inscripciones para felí Tribe estan abiertas, solo tienes que ir a YamiHazim.com y sigues los pasos, Mua, Y

Heloo!! En el episodio de hoy converso junto a Wei Ling Gil, donde ella nos cuenta sobre su experiencia en este mundo del auto descubrimiento y conversamos sobre como sanar se ve distinto para cada persona. En este episodio Wei Ling nos comparte una técnica de respiración que ha sido clave en su proceso de sanar y puede serlo en el tuyo tambien. Te mando un abrazo, y te recuerdo que si quieres unirte a Felí Tribe solo necesitas ir a yamihazim.com para hacerlo! nos vemos, Yami

Holaa, En episodios pasados hemos conversado sobre la importancia de SANAR PARA CREAR, pero hoy en día crear muchas veces requiere tambien crear CONTENIDO para las redes sociales y el internet en general. En este episodio converso con Alan del Monte, creativo por naturaleza y CREADOR de contenido. Con el converso sobre como empezar a crear contenido que trascienda y se destaque en un internet sobre saturado de información. Sanar para Crear nos invita a crear desde un lugar autentico, pero como hago eso? Descubrelo en este episodio. Te mando un abrazo y recuerda que si estás listx para unirte a Felí Tribe solo tienes que ir a yamihazim.com para unirte. Espero que te guste este episodio, con amor, Yami

Hola! En el día de hoy te dejo una meditación guiada de una especie de Yoganidra donde conectas con tu cuerpo y tu corazón. Es un ejercicio practico, facil que puedes aprender a hacer para llevar conciensa y a cada parte de tu cuerpo, estableciendo así una conexión más profunda con el. Dejame saber que te parecio, From my heart to yourzzz, Te mando un abrazo, Yami

Hello! En el episodio de hoy converso con Simon Lopez, content creator y publicista que nos habla sobre la importancia de SANAR PARA CREAR desde la perspectiva de un creador como lo es el. En este episodio exploramos el increíble mundo que es hacer contenido dese el amor y las altas y bajar emocionales por las que pasan esos que crean "por amor al arte" de compartir su voz y su magia. Para crear hay que sanar y muchas veces para sanar hay que crear. Un episodio super lindo donde conversamos un buen rato sobre este tema. Si te gusta, compártelo! Te mando un abrazo, Yami

Holaa!! Creo que este es uno de los episodios más crudos que he grabado, donde te cuento como batalle con la bulimia y la anorexia por que sentía que no era suficientemente "flaca" para lo que la industria de la moda y el modelaje pedía de mí. Cuando hice las pases con esto y la relación con mi cuerpo, empece mi healing journey. Tambien en este episodio te cuento un poco sobre los DOSHAS, que significan en Ayurveda y como entender esta cambio por completo (para bien) mi relación con mi cuerpo. Fue difícil grabar este episodio pero lo hice por que no se quien pueda necesitar escuchar esto y a quien pueda impactar para empezar a transformar, sanar y vivir más felí. + si te animas a unirte a Felí Tribe en yamihazim.com te dejo el enlace directo para unirte. Te quiero, no estas solx, Te mando un abrazo, Y

Hello!! Por que usted lo pidieron, aquí les traigo otro episodio en VIDEO, estoy haciendo un esfuerzo para complacerlos en lo que me piden por que este es NUESTRO espacio, en nuestro episodio de hoy conversamos sobre como nos hablamos a nosotros mismos y las respuestas que sacamos en piloto automático, pueden afectar nuestros estados de animo mucho más de lo que pensábamos. Por eso en este episodio te invito a observar cuales son esas palabras que dices en automático y evaluar por cuales las puedes cambiar que vayan más en alineación con eso que quieres lograr!! Para unirte a Felí Tribe, solo tienes que entrar en yamihazim.com nos vemosss!!! From my heart to yoursss, y