Volleyball Insights

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Wir lesen Fachbücher, recherchieren wissenschaftliche Artikel und diskutieren die Inhalte und mögliche Anwendungsgebiete für Trainer und Coaches im Volleyball und Beachvolleyball. 

Martin Plessl und Matthias Pack


    • Jul 25, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 26m AVG DURATION
    • 25 EPISODES


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    Latest episodes from Volleyball Insights

    Folge 24 - Kings of Summer

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2023


    Die Geschichte und Entwicklung von Beachvolleyball in den 80ern und 90ern. Mit einem Fokus auf die AVP und die olympischen Spiele 1996 in Atlanta.

    Folge 23 - Coaching Athletes To Be Their Best

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2023


    Motiviational Interviewing ist eine Gesprächstechnik, die aus der klinischen Psychologie kommt. Mehr und mehr wird sie aber auch im Sport erfolgreich angewandt. Die Basis dabei ist die Haltung "I guide, you decide" und eine achtsame gesprächsführung mit Betonung offener Fragen, aktivem Zuhören und zusammenfassenden Statements. MI gibt dem Sportler hohe Autonomie und Selbstverantwortung.

    Folge 22 - Atomic Habits

    Play Episode Listen Later May 23, 2023


    Der Autor argumentiert, dass Erfolg das Ergebnis vieler, kleiner Gewohnheiten ist. Um seine Ziele zu erreichen, genügt es seiner Meinung nach nicht, sich Ziele zu setzen. Vielmehr muss man ein System guter Gewohnheiten schaffen, wofür in 4 Abschnitten Tipps gegeben werden. In dieser Folge fassen wir die wichtigsten Infos aus dem Buch zusammen.

    Folge 21 - Cody Kessel im Interview (Autor von 11 Ways to get an Edge)

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2023 27:57


    Interview mit Cody Kessel, der über sein Buch "11 ways to get an edge" mit uns spricht! Spannender Gast, interessante Antworten!

    Folge 20 - 11 Ways to get an Edge

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2023


    Ein Buch aus der Perspektive eines Volleyball-Profis. Cody Kessel ist ein US-Volleyballspieler. Spielt seit 2019 als Außenangreifer bei den Berlin Recycling Volleys. Davor in Lüneburg und der Schweiz (Volley Schönenwerd). Aus seinem Blog, den er seit seinem Start als Profi in Europa betreibt, wurde nun ein Buch.Cody Kessel beschreibt neben seinem eigenen Werdegang vor allem mentale Themen (Peak Competitive Mental State, Getting Clear about Confidence, Managing your Energy), aber auch Themen der Trainingsgestaltung werden angesprochen ("blocked vs. random", "Principles of Dr. Carl McGown). Gute Zusammenschau aus der verfügbaren Fachliteratur, garniert mit Kessels persönlicher Sichtweise. Mit ca. 115 Seiten eher kurz geraten.

    Folge 19 -Beach News

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2023


    Die Beachsaison 2022 geht in Doha zu Ende und nur eine Woche später startet die Beachsaison 2023 am selben Ort. Wir unterhalten uns über den neuen Kalender und den neuen Ball. Hör rein!

    Folge 18 - Volleyball Insights vom USC Münster

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2023


    Matthias ist seit August 2022 Co-Trainer beim USC Münster. In dieser Folge von Volleyball Insights verrät er, was seine Aufgabengebiete dort sind, wie ein typischer Arbeitstag aussieht, und warum er weniger zum Lesen kommt, als er gerne würde.

    Folge 17 - If gold is out destiny

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2022


    Der Weg des US-Volleyball-Teams von einer Mittelklassemannschaft zum Olympiasieger 1984. Wie Doug Beal und seine Co-Trainer aus einem Haufen Beachvolleyballer und College-Spielern ein schlagkräftiges Team formte.

    Folge 16 - Martin in Amerika

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2022 14:17


    Martin ist als Referent bei der AVCA Convention in Omaha (USA). Dies nützen wir zum Anlass für eine neue Folge "Volleyball Insights". Insights gibt es in die drei Themen die Martin in Amerika vortragen wird.

    Folge 15 - Weihnachtsspezial

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2022 26:28


    In der neuen Folge von Volleyball Insights geben wir uns gegenseitig Buchtipps für den Weihnachtsbaum und ranken die Bücher unserer vergangenen Folgen.

    Folge 14 - Gold ist eine Glaubensfrage

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2022 20:49


    Wir quatschen über "Gold ist eine Glaubensfrage". Glauben wir das auch? Laura Ludwig (Olympiasiegerin 2016, Weltmeisterin 2017 und 4-fache Europameistering im Beachvolleyball) gibt Einblicke in ihre bisherige Karriere. Höhen und Tiefen. Freud und Leid. Erfolg und Frust. Das Buch ist zB hier erhältlich: https://amzn.to/3wS7Ge3

    Folge 13 - Science of Coaching Volleyball

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2022 28:25


    Carl McGown greift in "Science of Coaching Volleyball" einige interessante Themen auf. Das 1994 erschienene Buch kann man lesen, muss man aber nicht...gibt ja eine Folge, in dem wir es besprechen ;)

    Folge 12 - Regeneration

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2022 27:41


    Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance. Klingt gut...weshalb wir das Buch gelesen und die für uns interessanten Themen besprochen haben.

    Folge 10 - WM Special

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2022 24:51


    Wir analysieren noch einmal die WM. Prognosen, spannende Spiele, Überraschungen, etc. Viel Spaß!

    Folge 9 - Beachvolleyball WM Special

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2022 35:27


    Wir erklären kurz den Modus, diskutieren die Gruppen, Teams und geben eine Prognose fürs Halbfinale der Beachvolleyball WM ab, die in Rom ausgetragen wird und am 10.6.2022 mit dem Eröffnungsspiel beginnt.

    Folge 8 - Mindset

    Play Episode Listen Later May 31, 2022 24:10


    Das Buch von Dr. Carol S. Dweck ist ein "MUST READ" für jede Trainerin und für jeden Trainer...sowie Sportler:in. Der Weg aus dem "Fixed Mindset" zum "Growth Mindset" führt über Carol Dweck's Buch oder unsere neue Folge ;)

    Folge 7 - Winning Ugly

    Play Episode Listen Later May 17, 2022 27:22


    Dem ehemaligen Tennisspieler Brad Gilbert war nicht schön zuzusehen, aber er war trotzdem erfolgreich. In seinem Buch "Winning Ugly" gibt er interessante Einblicke in seine (Match)-Vorbereitungen und Analysen. Was können wir aus seinem Buch lernen?

    Folge 6 - Think Again

    Play Episode Listen Later May 3, 2022 32:59


    Adam Grant zeigt auf, wie wichtig eine Selbstreflexion und eine Überprüfung unseren Wissensstand ist.

    Folge 4 - Coach Your Brains Out_Teil 1

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2022 31:49


    In Folge 4 besprechen wir das wunderbare Buch mit dem etwas eigenartigen Titel "Coach Your Brains Out" von John Mayer und Billy Allen. Wir teilen Ideen, die wir dem Buch entnommen und in unserem Trainingsalltag getestet haben. Viel Spaß!

    Folge 3 - The Inner Game of Tennis

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2022 34:36


    Das Buch "The Inner Game of Tennis" von Timothy Gallwey wird unter die Lupe genommen. Viel spaß und viele Anregungen wünschen wir euch!

    Folge 2 - ÖVV Technikleitbilder

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2022 36:25


    Die ÖVV Technikleitbilder sind Thema unserer zweiten Folge. Zum Nachlesen findest du die Technikleitbilder unter folgendem Link: https://www.volleynet.at/technikleitbilder/

    Folge 1 - Fake Fundamentals

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2022 23:50


    In dieser Folge besprechen wir das Buch „Fake Fundamentals“ von Brian McCormick. Ein Basketballtrainer, der den Sinn von klassischen Übungen hinterfragt. Helfen unsere Übungen den SpielerInnen, im Spiel besser zu werden? Ein sehr gedankenanregendes Buch…wie wir finden. Hör mal rein!

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