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Außerdem: Ständiges Self-Tracking - Was macht das mit der Psyche? (13:27) - Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

Im Podcast mit dem Aktienspezialisten und Portfoliomanager Ingo Koczwara aus dem Hause Eyb & Wallwitz unterhalte ich mich unter anderem über Anlegerfehler, die Profis nicht machen. Welche Idee hinter ihrem vermögensverwaltenden Ansatz steht und warum sie nicht gemeinsam mit NVIDIA die SpaceX Rakete besteigen, das und noch viel mehr besprechen wir in dieser Folge. Da Ingo Koczwara zum ersten Mal bei mir zu Gast war, darf die Frage nach seiner Meinung zum Bitcoin natürlich nicht fehlen.

In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Die beiden bringen klinische Erfahrungen aus der Frauenheilkunde, inneren Medizin, Psychosomatik, Anästhesie, Notfall- und Intensivmedizin mit und brennen gleichzeitig für eine echte Präventivmedizin mit Hirn und Hand. Moritz Buch: https://www.amazon.de/dp/3842632355 Leseprobe zum Buch: https://moritzbinder.com/wp-content/uploads/2026/02/Leseprobe_Bluthochdruck.pdf Moritz Binder: www.moritzbinder.com Disclaimer: http://www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer

Host Karsten Möbius hat vor Kurzem über längere Zeit mehrere Antibiotika schlucken müssen. Ihn überkommt dann jedes Mal ein komisches Gefühl, ob er sich damit nicht resistente Keime "anzüchtet", "antrainiert". Und er fragt sich: Wie machen das die Bakterien, so schnell Resistenzen zu entwickeln? Im Durchschnitt dauert es nur zwei Jahre, bis gegen ein Antibiotikum erste Resistenzen auftreten. Gemeinsam mit dem Mikrobiologen Prof. Kai Papenfort von der Uni Jena geht er den Strategien der Bakterien auf den Grund. Und erfährt dabei, dass es mit der Entstehung jedes Antibiotikums auch immer gleich das Resistenzgen gratis dazu gibt. Denn die, die das Antibiotikum herstellen, wollen sich ja nicht selbst damit vergiften.Protagonisten:Prof. Dr. Kai Papenfort, Mikrobiologe an der Friedrich Schiller Universität JenaIhr wollt tiefer ins Thema eintauchen?:Forschungsbericht: "Interzelluläre Kommunikation in Bakterien"Veröffentlichung: "Bakterien verstehen, mikrobielle Kommunikation"Artikel: "Können sich Mikroben unterhalten?"Prognose: "39 Millionen Tote in den nächsten 25 Jahren"Redaktion und Host: Karsten Möbius / Abnehmender Redakteur: Daniel Schlechter / Produktion: Thomas JähnFragen, Wünsche, Kritik und Feedback?Gerne her damit an: grossefragen@mdr.deUnterstützt uns: Wenn euch "Die Großen Fragen in 10 Minuten" gefallen, freuen wir uns über eine Bewertung oder einen Kommentar auf eurer liebsten Podcast-Plattform. Abonniert uns in der neuen ARD Sounds App oder wo immer ihr eure Podcasts hört, um keine Episode zu verpassen. Und empfehlt uns gerne bei Freunden, Verwandten und Kolleginnen weiter!

Augen auf die Straße! Wir wissen, wie lebensgefährlich das ist, beim Autofahren aufs Handy zu schauen - viele machen es aber trotzdem, sagt der ADAC. Helfen könnten „Handyblitzer“; in Rheinland-Pfalz gibt es die schon. Vielleicht bald auch in ganz SWR3 Land? Darüber reden wir im SWR3 Topthema.

Warum die „Sächsischen Israelfreunde“ trotz Krieg Arbeitseinsätze im Heiligen Land organisieren. (Autor: Saskia Klingelhöfer)

Warum die „Sächsischen Israelfreunde“ trotz Krieg Arbeitseinsätze im Heiligen Land organisieren. (Autor: Saskia Klingelhöfer)

Damit wir uns mit einem Deck ausdrücken können und damit unsere Decks zuverlässig so funktionieren wie wir das haben wollen, müssen wir in Commander "dick auftragen". Was wir damit meinen und warum wir trotzdem noch aufpassen müssen, wenn wir "dick auftragen", erklären Freddy und Jochen - während Marius vermutlich irgendwo auf den Bahamas chillt!-Discord: https://discord.gg/Mu2EBCUwjKSpotify: https://spoti.fi/3rVEuy5Apple Podcasts: https://apple.co/3bX7fVPTwitter: https://twitter.com/edh_kompassDeezer: https://deezer.page.link/wduneK1DsrUKKVvF9-Editor: https://twitter.com/merlotter & https://archidekt.com/u/Flumpor

Die Palästinsenserin Jouanna Hassoun versorgt mit ihrem Verein “Transaidency” nach eigenen Angaben 120.000 Menschen im Gazastreifen mit Nahrung und Medizin. Als Humanistin sei es ihr wichtig, die Gleichzeitigkeit palästinensischen und israelischen Leids anzuerkennen.Hassoun kritisiert die Hamas, hält sich damit aber zurück – aus Schutz für ihr Team in Gaza. Für sie gilt: Humanität zuerst. Aus Politik will sie sich möglichst raushalten. Wie geht Arbeit an einem Ort, in den nieman rein kann? Wie stellt man Kontakt her? Wie gefährlich ist es zwischen den Fronten aus israelischer Armee und Hamas?--------------------------------------------------------------------Heute am Mikro: Dominik Steffens und Jan FeddersenUnterstütze uns auf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Paypal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder werde⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und erhalte Exklusiv-Content!Folgt uns auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, um nichts zu verpassen: @based_medien⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠basedpodcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Nina Maleika ist Sängerin, Musikpädagogin und Aktivistin. 2011 stand sie bei „Rock gegen rechts" gemeinsam mit Udo Lindenberg auf der Bühne. Über zwei Jahrzehnte arbeitete sie als Künstlerin, daneben ist sie weiterhin als Musikpädagogin tätig und absolviert eine Ausbildung zur Gestalttherapeutin. Als Tochter einer deutschen Mutter und eines ägyptischen Vaters wuchs sie bei ihrer Mutter auf und reist seit ihrer Jugend regelmäßig nach Ägypten; in den vergangenen Jahren konvertierte sie zum Islam. Seit 2020 wurde sie zunächst als Kritikerin der Corona-Maßnahmen öffentlich wahrgenommen, später als propalästinensische Aktivistin. In diesem Zusammenhang erlebte sie mehrere Hausdurchsuchungen und wurde wegen Verwendung verfassungswidriger Kennzeichen und Beleidigung verurteilt. Zuletzt wurde sie per Haftbefehl gesucht. Inzwischen wurde sie freigesprochen. Im Gespräch mit Jasmin Kosubek spricht Nina Maleika über ihre Strafverfahren, ihr Verhältnis zum deutschen Staat, den sie als mindestens totalitär bezeichnet, und über die Frage, ob sie bereit wäre, für ihre Überzeugung ins Gefängnis zu gehen. Sie schildert ihren Weg aus der Coronakritischen Szene, die sie rückblickend als Sekte beschreibt, und erklärt, warum sie sich von vielen ihrer früheren Mitstreiter distanziert hat. Weitere Themen sind die Finanzierung ihres Aktivismus, ihre nach eigener Aussage diagnostizierte Impulskontrollstörung, ihre Konversion zum Islam sowie ihre Sicht auf Migration, demografischen Wandel und Sicherheit in Deutschland. Ein Gespräch über Überzeugung, Radikalität und die Grenzen der Meinungsfreiheit.

Wie Menschen aus Niedersachsen der Ukraine helfen by Bistum Hildesheim

Wenn wir die ‚Seele baumeln lassen‘, was genau baumelt denn dann da?Und wieso spüren wir in diesen Zeiten meist so einen guten Einfluss auf unseren Körper?Über diese besondere Verbindung und wie wir sogar mit unserer Seele Kontakt aufnehmen und sie zu uns sprechen lassen können, davon erzähle ich heute.Viel Freude damit und Glitterstaub zu dir, denn: Auch du machst die Welt heller⭐️!Alles Liebe,Yvonne#spiritualitätimalltag #körpergeistseele #morgenseiten #seelenplan Links zur Folge:(Alle Links zuletzt eingesehen 02.06.2026 - alles #unbezahltewerbung)Meine Solo-Folge vom 29.04.2026 auf YouTube:'Was 2002 geschah und mich seither nicht losgelassen hat'⁠https://open.spotify.com/episode/1ppEkKxVYBiZmaTpOeyjMN?si=EUnsH4W1R22QdNGI4WWSjQ⁠Erwähnte Bücher:Julia Cameron: 'Der Weg des Künstlers'Elizabeth Gilbert: 'Eat, Pray, Love'Elisabeth Gilbert: 'Big Magic'Außerdem erwähnt:'Letters from Love' mit Elizabeth Gilbert:⁠https://elizabethgilbert.substack.comIn eigener Sache✨:Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Solofolgen und auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠

Hubertus Meyer-Burckhardt ist zu Gast im Podcast "Feel Hamburg" und spricht über sein Leben zwischen Fernsehen, Theater, Literatur und Talkshow. Der langjährige Moderator der NDR Talk Show erzählt von seiner besonderen Verbindung zu Hamburg, seiner Liebe zum Grindelviertel und warum er sich selbst bis heute eher als Reisenden denn als Sesshaften sieht.Im Gespräch mit Daniel Kaiser geht es um die Anfänge in Hamburg in den 70er-Jahren, um das Studium von Geschichte und Philosophie, die Arbeit am Thalia Theater und den Weg vom Regieassistenten zum erfolgreichen Filmproduzenten, Autor und Moderator. Meyer-Burckhardt erklärt, warum gute Gespräche vor allem aus kurzen Fragen bestehen und weshalb Vorbereitung die Grundlage jeder gelungenen Talkshow ist.Außerdem spricht er offen über prägende Erfahrungen seiner Kindheit, über seinen alkoholkranken Vater, die Bedeutung seiner Großmutter "Osi" und darüber, wie Optimismus trotz schwieriger Lebensphasen entstehen kann. Themen wie Resilienz, Fernweh, Heimatgefühl und die Kunst, glücklich zu sein, ziehen sich durch das gesamte Gespräch.Natürlich geht es auch um Hamburg: um die Elbe, den Elbtunnel, Lieblingsorte wie das Grindelviertel, das Abaton-Kino und die Bücherstube Stolterfoht. Meyer-Burckhardt verrät außerdem, warum er die hanseatische Zurückhaltung schätzt, was ihn an der Stadt manchmal stört und weshalb er gern einmal selbst eine Hamburger U-Bahn fahren würde.Eine persönliche, humorvolle und zugleich nachdenkliche Folge über Lebensfreude, Neugier und die Fähigkeit, immer wieder neu anzufangen.Hier geht es zu Meyer-Burckhardts Podcastempfehlung bei ARD Sounds: https://www.ardsounds.de/sendung/berlin-code-mit-linda-zervakis/urn:ard:show:7d6b2a6353d8a1a6/

Wahrhaft hilfreich sein - Grundsätze zum Helfen - EKIW Session mit #devavan Mehr Informationen zum Programm der Aleph Akademie: https://www.aleph-akademie.de Telegram: https://t.me/AlephAkademie WhatApp https://chat.whatsapp.com/L40lKLGeL7H5JM8BTvFY1J #alephakademie #einkursinwundern #ekiw Alle Sessions als Audio sind hier zu finden: SoundCloud: https://soundcloud.com/aleph-akademie Spotify: https://open.spotify.com/show/3HRjaWo11mazIcgEaSWNt3 Apple-Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/aleph-akademie/id1531860057 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/3f5c0081-60eb-47ef-a6ac-d55335c26b4a/Aleph-Akademie deezer: https://deezer.page.link/TgUdkZFGCmmaiZZN9 Alle Zitate stammen aus Ein Kurs in Wundern ©2006 Foundation for Inner Peace, Novato, CA 94949, https://acim.org, verwendet mit freundlicher Erlaubnis.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deinem Leben wieder mehr Klarheit, Ruhe und Richtung zu geben, dann komm zu „Die Kunst zu LEBEN“ am 13. & 14. Juni 2026 in Altötting. Ein Wochenende voller echter Impulse, emotionaler Tiefe und neuer Perspektiven – ohne Motivationsshow, sondern mit nachhaltiger Wirkung. Alle Infos & Tickets findest du hier: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Viele Menschen wollen helfen. Doch was passiert, wenn das Helfen zur Flucht vor den eigenen Themen wird? In dieser SoulTalk-Folge sprechen wir über das Helfersyndrom, Selbstaufopferung und die oft unbequeme Wahrheit hinter dem Wunsch, andere retten zu wollen.

Ref.: Bernd Hock, Kabarettist, Heilpraktiker für Psychotherapie und hilfebedürftiger Vollblut-Mutmacher Viele Menschen haben Angst, eines Tages hilfsbedürftig zu sein. In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem Kabarettisten Bernd Hock, der mit verkürzten Armen auf die Welt kam und daher früh lernen musste, um Hilfe zu bitten. Das ist nicht immer leicht, aber er hat dabei auch viele gute Erfahrungen gemacht. Heute engagiert sich Hock als Therapeut auch dafür, dass wir die Chancen von Hilfsbedürftigkeit wieder neu entdecken - und zwar sowohl aus der Perspektive des Helfers, als auch aus der von Menschen, die auf Hilfe angewiesen sind.

Outbursts of anger, irritability, emotional rollercoaster: Adolescence presents enormous challenges for many families. A new study from New Zealand is now attracting attention because it shows that certain vitamin and mineral combinations could significantly improve adolescents' emotional regulation. The results of the so-called BEAM study suggest some surprisingly strong effects — and at the same time raise questions as to how far such dietary supplements can actually help. - Wutausbrüche, Gereiztheit, emotionale Achterbahn: Die Pubertät stellt viele Familien vor enorme Herausforderungen. Eine neue Studie aus Neuseeland sorgt nun für Aufmerksamkeit, weil sie zeigt, dass bestimmte Vitamin- und Mineralstoffkombinationen die emotionale Regulation von Jugendlichen deutlich verbessern könnten. Die Ergebnisse der sogenannten BEAM-Studie deuten auf teils überraschend starke Effekte hin – und werfen gleichzeitig Fragen auf, wie weit solche Nahrungsergänzungen tatsächlich helfen können.

Antonia Klumbies, Karlsruhe, Evangelische Kirche: Von Erwartungen und Nächstenliebe

Schneller, einfacher, günstiger: Das alles soll Bauen werden – durch ein Upgrade des Baugesetzbuchs. Doch wird dadurch auch das Wohnen günstiger? Eher nein, der Preisanstieg wird wohl nur abgedämpft. Und harte Kritik an den Plänen gibt es auch.**********In dieser Folge mit: Moderation: Sebastian Sonntag Gesprächspartner: Steffen Wurzel, für Deutschlandfunk Nova in Berlin**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Nachdem wir in der letzten Folge beim Challenge zu Gast waren, freuen wir uns heute sehr, eine der Athletinnen bei uns begrüßen zu dürfen, die dieses Rennen in der Vergangenheit schon gewinnen konnten. Gewinnen ist ja fast schon untertrieben. Denn Anne Haug hat bei ihrem letzten Start in Roth das Rennen ihren Lebens hingelegt und einen neuen Weltrekord über die Langdistanz aufgestellt. Nun, ein Jahr nach ihrem Karriereende ist ihr Buch mit dem Titel Ironmade, erschienen. Anne beschreibt darin ihren Weg zum Erfolg als Top-Triathletin, der uns ja schon im ersten Interview mit Ihr sehr interessiert hat. Wir konnten also garnicht anders und mussten Sie ein zweites Mal einladen, um noch mehr über Ihren Weg von der Sportstudentin hin zu einer der besten Triathletinnen der Welt zu erfahren. Und wir können euch an dieser Stelle ein spannendes und inspirierendes Gespräch versprechen. Denn ihr erfahrt, was tiefkühl Brokkoli mit dem Sieg in Roth zu tun hat und natürlich auch, warum Anne es heute genießt, Bälle durch die Gegend zu werfen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.---Hier findet ihr das Buch von Anne: https://amzn.to/42VsSzlZum Mission Triathlon Racing Team

Wie oft denkst du daran endlich in Form zu kommen? Ob das bedeutet, dass du mit dem Gym anfängst (und es durchziehst) oder das 1. Mal auf die Bühne gehst…Wenn du bereits Athletin bist, dann die Frage wie du eine bessere Platzierung bekommst.Egal um welche Entscheidung es in deinem Leben geht: Sie steht und fällt mit diesen 5 Mindset Hacks

Du bist im Betriebsrat und ein Arbeitnehmer kommt mit einer Abmahnung zu euch? Dann klingt es erst einmal naheliegend, dass der Betriebsrat helfen und notfalls die Einigungsstelle einschalten kann. Ganz so einfach ist es aber nicht. In dieser Folge sprechen Viara Ivanova und Janine Schäfer über einen aktuellen Fall, in dem genau diese Grenze wichtig wurde: Der Betriebsrat hielt die Beschwerde einer Arbeitnehmerin für berechtigt, der Arbeitgeber sah das anders. Doch durfte der Betriebsrat deshalb wirklich die Einigungsstelle anrufen? Die Folge zeigt verständlich, warum Betriebsräte bei Abmahnungen genau hinschauen müssen, wann es um eine betriebliche Beschwerde geht und wann ein individueller Rechtsanspruch betroffen ist. Themen der Episode: • Was eine Abmahnung mit der Einigungsstelle zu tun haben kann • Wann der Betriebsrat eine Beschwerde prüfen darf • Warum § 85 BetrVG nicht immer zur Einigungsstelle führt • Weshalb die Entfernung einer Abmahnung meist Sache des Arbeitsgerichts ist • Wo die Grenze zwischen Unterstützung und Rechtsdurchsetzung liegt • Warum vergangene Einzelfälle oft anders zu bewerten sind als betriebliche Konflikte • Wie Betriebsräte betroffene Kollegen trotzdem sinnvoll begleiten können Seminarempfehlung aus dem Podcast: Seminar Arbeitsrecht Teil 1: https://www.waf-seminar.de/128

In dieser Folge teile ich einige traumasensible Wegweiser mit dir, die dich unterstützen können, zu mehr Gelassenheit zu finden. Das ist für viele Menschen mit Traumafolgen oft eine ziemlich große Aufgabe.  In dieser Folge erfährst du: wie Selbstführung dabei helfen kann, aus dem inneren Alarm auszusteigen wie Selbstzuwendung dabei helfen kann, inneren Stress besser zu verstehen welche Bedeutung Ressourcen für die eigene Gelassenheit haben weshalb der Raum zwischen Reiz und Reaktion so wichtig sein kann wie alte kindliche Rollen bis heute wirksam bleiben können   Shownotes: Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120    Helfen ohne Kraft zu verlieren // Podcast #17 Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de  Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Eigentlich ist Schlafenszeit … aber der Kopf ist noch wach. Was hilft? Und haben Tiere eigentlich auch Kuscheltiere? Von Regina Voss

Wie finden wir neue Innovationen? Und wie lässt sich Forschung verbessern? Klar ist: In der Forschung der Zukunft werden virtuelle Wissenschaftler in Form komplexer KI-Agenten wichtiger: Erste KI-Agenten haben es bereits geschafft, neue Ansätze für Medikamente zu finden. Für das Ergebnis arbeiten mehrere KI-Agenten parallel und „unterhalten“ sich miteinander. Martin Gramlich im Gespräch mit Pascal Kiss, ARD-Wissenschaftsredaktion.

Das Zürcher Stadtparlament macht Druck auf grosse Detailhändler - sie sollen sich künftig am Abfallkonzept von Grossanlässen beteiligen. Bei der Streetparade beispielsweise verdienen sie viel Geld mit dem Verkauf von Getränken, helfen aber nicht mit, Littering zu verhindern. Weitere Themen: · Das Zürcher Stadtparlament lehnt ganz knapp die Idee eines See-Tunnels ab. Die FDP hatte einen solchen gefordert, damit weniger Autos rund um das Seebecken fahren. · Ein 32-jähriger Norweger erhielt eine 20-monatige bedingte Freiheitsstrafe, weil er die beiden Hunde seines Freundes entführt hat. · Es braucht doch einen Sicherheitsstollen für den Fäsenstaub-Tunnel in Schaffhausen.

Du hast Feierabend, aber dein Kopf ist noch im Büro? Egal ob du meditierst, Yoga machst oder dich beim Sport auspowerst – spätestens am nächsten Morgen ist das Gedankenkarussell direkt wieder da. In dieser Folge erfährst du, warum diese Methoden oft nur Pflaster sind und was du wirklich tun musst, um echte Ruhe zu finden.In dieser Folge besprechen wir:Warum Achtsamkeitsübungen und Ablenkung dein Problem niemals lösen können.Wieso dein Gehirn dich unbewusst immer wieder zurück in das Gedankenkarussell zieht.Die Rolle deiner inneren Programme: Warum du erst hinschauen musst, bevor du loslassen kannst.Du willst dein Gedankenkarussell endlich dauerhaft stoppen? Lass uns im Erstgespräch schauen, welches Programm dich nachts wachhält: www.mymindstudio.de Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Inspiration:⁠@sinaknoell⁠

Reizdarm betrifft jede 10. Person in Deutschland, vorwiegend Frauen. Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfungen oder Durchfall sind typische Symptome des Reizdarms. Sie können die Lebensqualität massiv beeinträchtigen. In dieser Episode spreche ich mit Dr. Luisa Werner – Ernährungsmedizinerin mit Fokus auf Darmgesundheit und ehemalige Betroffene – über Reizdarm und ihre eigene Geschichte damit.

Wenn ein Mensch chronisch krank ist, richtet sich plötzlich alles auf diese eine Person.Aber wer kümmert sich eigentlich um die Menschen, die jeden Tag mittragen, organisieren, begleiten und funktionieren?In dieser Folge meiner Reihe Herzensbusiness spreche ich mit Dr. Nicole Conrad-Lutz über ein Thema, über das viel zu wenig gesprochen wird:Angehörige von chronisch kranken und schmerzbetroffenen Menschen – und die oft unsichtbare Belastung, die sie tragen.Nicole erzählt offen von ihrer eigenen Geschichte und davon, wie sie durch ihre persönliche Erfahrung und ihren wissenschaftlichen Hintergrund ihren heutigen Weg gefunden hat.Was mich besonders berührt hat:Es geht nicht darum, die äußeren Umstände wegzuzaubern – sondern darum, wie wir innerlich mit ihnen umgehen.Wir sprechen unter anderem darüber:warum Angehörige oft unsichtbar bleibenweshalb viele ihre Belastung im Job bewusst nicht zeigenwie man aufhört, nur noch zu funktionierenwarum Selbstfürsorge nichts Egoistisches istwelche Rolle Kreativität und Leichtigkeit in schweren Lebensphasen spielenwie positive Psychologie Menschen dabei unterstützen kann, wieder mehr Lebensqualität zu spürenBesonders spannend fand ich Nicoles Blick auf die sogenannte Wissenschaft des gelingenden Lebens:Die Frage ist nicht nur, was uns belastet – sondern was uns trotz Belastung stärkt.Außerdem sprechen wir darüber:warum unser Gehirn sich automatisch auf Probleme fokussiertweshalb wir positive Momente oft übersehenwie kleine Übungen den Blick auf das eigene Leben verändern könnenund warum du nicht immer alles kontrollieren kannst – aber oft beeinflussen kannst, wie du darauf schaustEin Gedanke aus dieser Folge ist mir besonders geblieben:Du hast nicht immer dein Leben komplett in der Hand.Aber du hast oft Einfluss darauf, wie du auf dein Leben blickst.Die Botschaft dieser Folge:Für andere da zu sein ist wertvoll – aber vergiss dabei nicht, auch für dich selbst da zu sein.

In Görlitz wird nach drei Menschen gesucht, die unter dem zusammengestürzten Haus vermutet werden. Dabei helfen auch Hunde. Josefine Hartmann vom Bundesverband Rettungshunde erklärt, wie mit den Tieren gearbeitet wird.

Dauerstress, innere Unruhe und das Gefühl, nie wirklich abschalten zu können?In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Menschen dauerhaft im Funktionsmodus festhängen und wie du wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper kommst.Ich teile wichtige 5 Fragen zur Selbstreflexion und einen Body Check-In, der dir helfen kann, Stress besser wahrzunehmen und deine Bedürfnisse wieder zu spüren.———————————————————Im Podcast erwähnt:⁠Ursachen-Check inkl. Laborwerte-Guide⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠———————————————————Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 5 Tipps für ein gesünderes Leben in einem kleinem eBook.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir diese gerne auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah mitteilen.

"Anerkennung ändert alles", sagt Barbara Strohschein. Die Psychologin und Philosophin betont, dass Menschen andere Menschen zum Überleben brauchen. Vor allem wollen wir von anderen gesehen werden. Dabei geht es laut Strohschein um mehr als einfaches Lob, sondern auch um eine Haltung zur Neugier sowie die Bereitschaft, andere wahrzunehmen und sich für sie zu interessieren. Denn Konflikte entstehen oft aus einer Kränkung heraus – aus einer Kränkung, die auf mangelnde Anerkennung folgt, so die Expertin. Die Tendenz zu mehr Kränkung und weniger Anerkennung sieht sie auch in aktuellen politischen Debatten, in denen sich oft zwei konträre Seiten ohne Kompromiss gegenüberstehen. Man kann Anerkennung aber lernen. Sogar bei Menschen, die einem auf den ersten Blick nicht besonders sympathisch sind. Wie das authentisch gelingt, wie man in der Arbeit eine Anerkennungskultur schafft, und warum Anerkennung bei einem selbst beginnt, erklärt Strohschein diese Woche im Podcast.

Hast du auch schon mal eine KI gefragt, woher du weißt, ob du queer bist? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir KI wie ChatGPT am besten für uns nutzen können. Und: ab wann wir vorsichtig sein sollten.

Ist es etwas Besonderes, wenn drei Menschen zusammen anpacken? Für Katharina Hochhaus war es das

Sachsen-Anhalt hat seine Verfassung mit einem Fünf-Parteien-Pakt geschliffen, damit die AfD nach ihrem absehbaren Wahlsieg im September keine Richterwahlen blockieren kann. In Mecklenburg-Vorpommern wollen SPD, Linkspartei und Grüne das auch, aber die CDU zieht nicht mit. In Rheinland-Pfalz wird die Rechte um ihr Recht auf Einsetzung von Untersuchungsausschüssen gebracht. Wie stark wollen die etabliertenWeiterlesen

Damit nach sogenannten "Großschadensereignissen" direkt Betroffene, aber auch Angehörige und Augenzeugen den demokratischen Staat als ansprechbar und hilfreich erleben, haben Bund und Länder professionelle "Opferbeauftragte" ernannt, die ebenso schnell wie aber auch langfristig für Betroffene ansprechbar sind. In dieser Folge von Verschwörungsfragen fragt Dr. Michael Blume seinen baden-württembergischen Beauftragten-Kollegen Alexander Schwarz, der langjährig als Leitender Staatsanwalt tätig war, nach seinen Erfahrungen und Entwicklungen im Amt und generell im Bereich des Opferschutzes.

Empfehlen sich alternative Strategien bei unruhigen Märkten? In diesem Podcast ordnen wir Hedgefonds, Liquid Alts und Managed Futures ein, was man von ihnen erwarten kan - und was nicht.

Hofmann, Livia www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Bei einer Schwangerschaftsvergiftung, Präeklampsie genannt, kommt es bei der werdenden Mutter zu Bluthochdruck und weiteren Komplikationen, die für Mutter und Kind sehr gefährlich werden können. Bisher gibt es keine ursächliche Behandlung. Eine Studie legt jetzt nahe, dass die Blutwäsche eventuell hier helfen könnte. Christoph König im Gespräch mit Prof. Stefan Verlohren, Direktor und Chefarzt der Klinik und Poliklinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf.

Jedes Jahr freust du dich auf den Frühling – und dann kommt der Heuschnupfen zurück.Die Nase läuft, die Augen jucken, du bist müde – und dir wird gesagt, das sei „normal“. Aber was, wenn dein Körper dir eigentlich etwas ganz anderes sagen will?In dieser Folge erfährst du, warum Allergien keine Zufälle sind, welche Rolle dein Darm, dein Immunsystem und deine Nährstoffe spielen – und was du konkret tun kannst, um deine Symptome nachhaltig zu verbessern.Wenn du verstehen willst, was wirklich hinter deinem Heuschnupfen steckt, ist diese Folge für dich.———————————————————Im Podcast erwähnt:Stuhlprobe von Medivere - Rabattcode: AP38105Auswertung Blutbild oder StuhlprobeOmega 3 von Norsan - Rabattcode: hannah15gepuffertes Vitamin C von Femblends - Rabattcode: hannah5kostenloser Health Check-in⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠———————————————————Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 5 Tipps für ein gesünderes Leben in einem kleinem eBook.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir diese gerne auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah mitteilen.

Die Hausarztpraxis ist der erste Anlaufpunkt für über 90% der deutschen Bevölkerung. Jeden Morgen jonglieren Hausärztinnen und Hausärzte zwischen Bagatellen und Schwerkranken, zwischen medizinisch relevanten Information und dem Bedürfnis zu schnacken. Von den ca. 30.000 möglichen Diagnosen kommen nur etwa 30 häufig vor - und dennoch müssten eigentlich alle griffbereit sein. KI könnte in dieser Frage sehr helfen, nicht nur in Anamnese und Diagnose, sondern auch in der Nachbetreuung der Patienten. Und meistens werden Dr. Google und Dr. ChatGPT schon lange vor dem Arzttermin konsultiert, mit sehr unterschiedlichen Ergebnissen. Unser Studiogast Prof. Dr. Jochen Gensichen leitet das Institut für Allgemeinmedizin am LMU Klinikum München und forscht genau an dieser Schnittstelle von Daten, KI und der Praxis. Er ist Hausarzt aus Überzeugung und Wissenschaftler mit dem Blick auf das, was in der Medizin wirklich wirkt. Im Gespräch mit uns erklärt er, warum KI in Hausarztpraxen heute vor allem als besserer Dokumentar genutzt wird — und nicht als Diagnose-Maschine. Wir sprechen über AVA, ein KI-Telefonprojekt für kognitiv beeinträchtigte Patienten, das Impfquoten messbar steigert. Und wir hören, warum ausgerechnet Scham der unterschätzte Schlüssel ist: Was wir dem Arzt vielleicht nicht sagen möchten, vertrauen wir der KI meist viel einfacher an. Hört rein — und überlegt danach, ob ihr beim nächsten Arztbesuch auch die richtigen Fragen stellt.

Kündigung, überraschende Trennung oder etwas, das als sicher galt, bricht plötzlich weg und das ganze System ist im Ausnahmezustand. Vielleicht kennst du das auch? Ich erzähle dir, worauf es dabei ankommt, welche 3 Schritte dir helfen, wie du ins Vertrauen kommst und wie du dir eine schöne Zukunft visualisierst, auch wenn du noch gar nicht weißt, wie dieses aussehen soll.

Von Vitamin D bis Magnesium: Welche Nahrungsergänzungsmittel lohnen sich – und wo wird’s gefährlich? Bestsellerautor und Wissenschaftsjournalist Bas Kast spricht über Nutzen, Risiken und überraschende Erkenntnisse aus der Forschung. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Der Vitamin- und Nährstoffkompass Homepage: Vitaminkompass.com YouTube: @baskastofficial Smarter leben: Wie Ernährung den Schlaf beeinflusst - und umgekehrt Wie wir gut schlafen & besser aus dem Bett kommen So leben Sie im Einklang mit Ihrer inneren Uhr Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Gorgis, Elena www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Sie fuhr als Journalistin hin und kam als Aktivistin zurück: Eine Reise nach Syrien 2014 hat Düzen Tekkals Leben für immer verändert. Sie und ihre Schwestern befassen sich in ihrer Hilfsorganisation mit den Folgen des Völkermords an den Jesiden. Heise, Katrin www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Zum CharLingua Sprachclub >>>Kennst du das? Du möchtest auf Deutsch etwas sagen, aber dir fehlt im Gespräch plötzlich ein Wort, du brauchst einen Moment zum Nachdenken oder du weißt nicht, wie du anfangen sollst. Genau darum geht es in dieser Folge.Ich zeige dir 10 einfache und sehr nützliche Sätze, mit denen du beim Sprechen auf Deutsch Zeit gewinnen kannst, ohne unhöflich zu wirken. Du lernst praktische Formulierungen und hörst zu jedem Satz ein einfaches Beispiel aus dem Alltag.Diese Folge hilft dir, wenn du im Gespräch oft blockierst, nervös wirst oder das Gefühl hast, dass du eigentlich schon viel Deutsch kannst, aber in dem entscheidenden Moment nicht schnell genug reagieren kannst.Du erfährst: – welche Sätze dir im Gespräch Zeit geben – wie du natürlicher auf Deutsch reagierst – was du sagen kannst, wenn dir ein Wort fehlt – wie du Gespräche entspannter und flüssiger führstWenn du dein gesprochenes Deutsch im Alltag verbessern möchtest, ist diese Folge genau richtig für dich.Möchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

Westerhaus, Christine www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell