Podcasts about weltmeisterin

Macht E-Biken fit und gesund oder ist es das Velo für Bequeme? «Einstein» misst die Kalorien. Wie viel müsste man für einen Gesundheitsnutzen fahren? Warum spart das E-Bike der Schweiz Milliarden? Wieso schenkte E-Biken Stefan Büsser neue Lebensqualität? Und was, wenn ein E-Bike-Muffel umsattelt? Das E-Bike-Experiment mit der Routiniere Kathrin Hönegger fährt im Alltag täglich zehn Minuten mit ihrem E-Bike. Sie fragt sich: Reicht das, um gesund und fit zu werden? Das grosse Experiment mit der ETH soll das klären. Kathrin Hönegger fährt unter wissenschaftlicher Beobachtung E-Bike und Fahrrad ohne Motor auf identischen Strecken. Die ETH-Messungen zeigen: Auch das E-Bike fordert Kathrin stark. Sogar in der höchsten Unterstützungsstufe. Das E-Bike-Experiment mit dem Neuling «Einstein»-Produzent Simon Joller fand bislang, E-Bike fahre er erst, wenn er nicht mehr ohne Motor fahren könne. Doch für die Sendung steigt er einen Monat lang auf das E-Bike. Zum Schluss kann er von Knieschmerzen und Gipfelglück erzählen. Bleibt er nun E-Biker? In der E-Bike-Fahrschule Das E-Bike ist schwer und schnell. Wie man es trotzdem sicher fahren kann, zeigt Kathrin Stirnemann. Sie ist Weltmeisterin auf dem Mountainbike und WM-Zweite mit dem E-Bike. Die wichtigsten Tipps für sicheres Bremsen, Kurvenfahren und steile Auf- und Abfahrten. Das E-Bike in der Forschung Wer fährt E-Bike? Wie anstrengend ist es? Welchen Gesundheitsnutzen haben E-Bikerinnen und E-Biker? Was bringt das der Gesellschaft? Und was kostet es durch die Unfälle der Gesellschaft? Auf all diese Fragen hat die Forschung Antworten. Wer hätte gedacht, dass E-Bike-Fahren der Gesellschaft Millionen spart? Oder dass E-Bikende zwar etwas gemächlicher, aber dafür länger unterwegs sind als Velofahrende ohne Motor? Stefan Büsser und das E-Bike Der Moderator und Comedian Stefan Büsser ist begeisterter E-Rennvelo-Fahrer. Wegen einer Lungenkrankheit ist normales Radfahren für ihn extrem anstrengend. Das E-Bike hat ihm neue Lebensqualität gebracht. Und er ist nicht allein mit dieser Erfahrung, wie Studien zeigen.

Caroline Steffen aus Spiez gehört zu den besten Triathletinnen der Welt. Sie war Weltmeisterin auf der ITU-Langdistanz, Ironman-Europameisterin und machte den zweiten Platz am Ironman auf Hawaii. Heute ist die Familie ihre Nummer Eins! Sie lebt in der Hafenstadt Port Macquarie in New South Wales. Caroline Steffen-Murray blickt auf eine unglaubliche Sportkarriere zurück. Die Triathletin aus Spiez (BE) mischte viele Jahre an der Weltspitze mit und ging für die Schweiz an den Start. Ihren australischen Mann Peter Murray lernte sie bei einem Triathlon Wettkampf kennen: «Er moderierte den Wettkampf in der Zielgerade.» 2019 beendete die heute 46-jährige ihre Karriere und ist stolze Mutter von zwei Kindern: «Das Familienleben steht für mich an oberster Stelle. Meine Familie ist Dreh- und Angelpunkt in meinem Leben.» Daneben coacht sie nach wie vor Athletinnen und Athleten aus aller Welt. Haus am Meer Caroline Steffen-Murray lebt mit der Familie in der beschaulichen Hafenstadt Port Macquarie im Bundesstaat New South Wales. Ihr Haus liegt ausserhalb der Stadt direkt am Meer: «Es ist ein Paradies! Wir haben viel Platz und einen Garten mit Pool.» Im Garten tauchen allerdings ab und zu auch ungebetene Gäste auf: «Kürzlich wollte eine riesige Pythonschlange unsere Kaninchen verspeisen. Aber wir konnten sie im letzten Moment noch retten.» An die exotischen Tiere in Australien gewöhne man sich mit der Zeit.

heut haben wir ein junges Talent welche vielleicht bald zur Weltmeisterin im Swimrun aufsteigen könnte

Als Kind gab es keine Nike-Schuhe und die sechsköpfige Familie wohnte in einer eineinhalb Zimmer-Wohnung in Leverkusen. Dass sie sich in einem genügsamen Umfeld irgendwie behaupten muss, war Dilar Kisikyol schon aufs Gramm in die Wiege gelegt. Mit 1,5 Kilogramm kam sie als jüngster Drilling auf die Welt, die Eltern nannten sie kurzentschlossen ''Feuerherz'', so die Übersetzung ihres Namens. Wie sie sich als Profi-Boxerin behauptete und heute für Parkinson-Patienten in den Ring steigt, erzählt die ungeschlagene Box-Weltmeisterin in dieser Folge.+++ 5-Minuten-Talk – wir haben ja nicht ewig Zeit - Podcast | RTL+ +++"Die Boss" ist ein Podcast von RTL+.Gastgeberin: Simone Menne.Redaktion: Verena Carl, Kirsten Frintrop, Isa von Heyl, Sarah Klößer und Sarah Stendel.Mitarbeit: Schirin Wolski.Projektmanagement RTL+ & Schnitt: Kirsten Frintrop.Postproduktion & Sounddesign: Aleksandra Zebisch.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Nina Meinke muss als Profiboxerin viel Schmerz aushalten. Für sie hat das auch viel mit Psyche zu tun. Neurowissenschaftler Christian Büchel erklärt, wie unterschiedlich Schmerzempfinden ist und ob wir lernen können, Schmerz zu reduzieren. (Wiederholung vom 11.12.2024)**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nina Meinke, deutsche Profiboxerin, Weltmeisterin im Federgewicht Gesprächspartnerin: Christian Büchel, Neurowissenschaftler und Schmerzforscher, Direktor des Instituts für Systemische Neurowissenschaften am UKE Hamburg Gesprächspartnerin: Christiane Hermann, Abteilung Klinische Psychologie & Psychotherapie an der Justus-Liebig-Universität Gießen, Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychologische Schmerztherapie und -forschung  Autorin und Host: Shalin Rogall  Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel, Stefan Krombach, Caro Nieder Produktion: Gunda Herke**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Chronische Krankheiten: Achtsam mit Schmerzen lebenChronisch kranker Partner: Wie setzen wir fair Grenzen?**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Im Juni 2022 war Profiboxerin Michaela Kotásková in Podcastfolge 63 zu Gast. Heute lässt die Weltmeisterin die letzten drei Jahre Revue passieren: Vom vergangenen WM-Kampf und ihrem gerissenen Trommelfell, über den Verlust ihres Trainers und Mentors Daniel Nader, was Coach Roman Shkarupa zum idealen Nachfolger machte, weshalb Sie 2024 fast mit Leistungssport aufgehört hätte, wohin die Reise nach dem aktiven Boxen geht und warum sie gerade überlegt, bei der Kaffee-Weltmeisterschaft teilzunehmen (und sich dort einen weiteren Gürtel holen könnte), das erfährt ihr in dieser Folge. Mit freundlicher Unterstützung von HIRO Gym - Bestes Gym!

Formel1: Verstappen gewinnt Großen preis von Japan +++ Boxen: Rupprecht ist Weltmeisterin aller vier großen Verbände +++ Leichtathletik: Fitwi und Mayer sind deutsche Meister im Marathon

Eine Querschnittlähmung verändert das ganze Leben - und somit auch das Arbeitsleben. Das Gute: Die Schweiz ist Weltmeisterin bei der Wiedereingliederung von querschnittgelähmten Menschen in die Arbeitswelt. Zwei Drittel der Betroffenen können wieder arbeiten.Stefan Staubli ist Leiter Soziale und Berufliche Integration am Schweizer Paraplegiker-Zentrum (SPZ). Vor 13 Jahren hat er die Abteilung ParaWork gegründet - eine Abteilung, die massgeblich zur hohen Wiedereingliederungsquote in der Schweiz beiträgt. Bei ParaWork begleitet ein 50-köpfiges Team Menschen mit Querschnittlähmung. Die Unterstützung beginnt bereits im Spitalbett und geht über den Spitalaufenthalt hinaus, bis Betroffene wieder arbeiten können. Diese Podcastfolge gibt Einblick in die Arbeit der ParaWork, die Hochs und Tiefs von Stefan Staublis Beruf, die Herausforderungen für Betroffene bei der Wiedereingliederung in den Arbeitsmarkt und es hat auch wertvolle Infos für Arbeitgebende.Weitere Infos: ParaWork | Schweizer Paraplegiker-ZentrumModeration: Manuela MarraDie Gönnervereinigung der Schweizer Paraplegiker-Stiftung (SPS) zählt 2 Millionen Mitglieder, die mit ihrem Mitgliederbeitrag das Leistungsnetz der Schweizer Paraplegiker-Gruppe ermöglichen und querschnittgelähmte Menschen unterstützen. Im Schnitt wird jeden zweiten Tag eine neu querschnittgelähmte Person ins Schweizer Paraplegiker-Zentrum (SPZ) eingeliefert. Mitglieder, die nach einem Unfall querschnittgelähmt und lebenslang auf den Rollstuhl angewiesen sind, erhalten 250 000 Franken - rasch und unbürokratisch. Mehr Infos: Mitglied werden | Schweizer Paraplegiker-Gruppe

In der aktuellen Folge von „Wie ist die Lage“ ist Laura Ludwig, Olympiasiegerin, Weltmeisterin – und jetzt auch Kandidatin für das HSV-Präsidium zu Gast. Im Gespräch mit Lars Meier spricht sie über sportliche Höhen, mentale Tiefen und warum sie überzeugt ist, dass man gerade nach Erfolgen besonders wachsam bleiben muss. Diese Folge wird präsentiert vom Mercado – Einkaufen in Altona.

Lisa Fuhrmann -2024 war für die Jiu-Jitsu Vize-Weltmeisterin Lisa Fuhrmann trotz Verletzung ihr bisher erfolgreichstes Jahr. Mitten in der Rehabilitation blickt sie voll motiviert in die Zukunft. Sie empfiehlt: Quesadillas.

Als ich die vielen Erfolge von Annett Kaufmann aufzähle, schaut sie verlegen an die Decke. „Ich mag's nicht so gerne, über mich selbst zu reden“, sagt sie einerseits. Andererseits spüre ich ganz viel Offenheit, Neugier und gute Laune bei der 18-jährigen Bietigheimerin. Besonders dann, wenn Kameras oder Mikrofone laufen. Nervosität? Null. Als Tochter eines Eishockeyspielers und einer Abfahrtsläuferin hat sich Annett mit vier Jahren an ihrer Schwester orientiert und angefangen, Tischtennis zu spielen. Dass sie das heute außergewöhnlich gut kann, haben nicht nur die Olympischen Spiele in Paris gezeigt. Sie kam als Nachrückerin ins Team, führte es bis ins Halbfinale und gewann dann gegen die Nr. 8 der Welt. Nur wenige Wochen zuvor wurde sie Deutsche Meisterin bei den Damen – am Ende des Jahres sogar Weltmeisterin in der Jugend. Und so ganz nebenbei hat sie ihr Abitur gemacht. 2024 war für Annett wie ein Sternenhimmel. Aber welchen Tipp würde sie sich wohl rückwirkend geben, wenn wir plötzlich im Jahr 2034 wären? Annett bei Instagram: @annett_kaufmann_ttMusik für Intro & Outro: Prod. Riddiman

Nun hat sich die Sportlerin aus Achstetten einen Traum erfüllt: Dagmar Seiffert-Wojcik ist Weltmeisterin im Schlittenhunderennen 2025. Unvergesslich ist der Moment – und wie sie mit ihren 15 Hunden lebt, in den Urlaub fährt und trotz Schneemangels trainiert. Darüber spricht sie in diesem Talk. Außerdem erzählt sie noch viel mehr über das Leben mit diesen besonderen Tieren, die sie tief geprägt haben.

Tina Rupprecht ist eine der erfolgreichsten Boxerinnen Deutschlands – und Weltmeisterin im Boxen. Doch ihr Weg war alles andere als leicht. In diesem Gespräch erzählt sie: ✔️ Wie sie mit den schwierigsten Momenten ihrer Karriere umgegangen ist.
 ✔️ Warum du dich nicht auf Motivation verlassen kannst – und was stattdessen hilft. 
✔️ Wie du mit Ängsten & Selbstzweifeln umgehst, ohne dass sie dich blockieren.
 ✔️ Welche Rolle Visualisierung, Hypnose & mentales Training in ihrem Erfolg spielen. Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst: „Ich kann nicht mehr.“ – aber tief in dir weißt, dass du es schaffen kannst.

Die 20-jährige Nidwaldnerin Jasmin Mathis gewann an den Junioren-Weltmeisterschaften in Tarvisio zwei Medaillen. Nach Silber in der Abfahrt holte sie Gold im Super-G. Dabei war ihre Teilnahme zunächst gar nicht vorgesehen. Weiter in der Sendung: · Lebenslang: Das Luzerner Kriminalgericht begründet sein Urteil im Fall einer 49-jährigen Frau, die ihre Mutter ermordet haben soll. · Der Nidwaldner Skirennfahrer Marco Odermatt steht kurz vor dem Gewinn des Abfahrtsweltcups.

Mit vier Jahren begann ihre Karriere auf einem kleinen Kunstfahrrad. Heute ist Lara Füller Weltmeisterin und Deutsche Meisterin im Kunstradfahren. Mit den Moderatoren Sebastian Conrad und Olivia Best spricht die gebürtige Ludwigsburgerin in einer neuen Folge des Sportpodcast "Einwurf" u.a. über ihre besonderen Trainingsbedingungen, über die bevorstehenden Weltmeisterschaften in Deutschland, über eine mögliche Titelverteidigung, über ihren Heimatverein RKV Poppenweiler, über ihren Beruf als Medizintechnikerin und über ihre Zukunftsplanung.

Aya Cissoko kennt die Wut. Sie wächst in den Banlieues von Paris auf. Die Eltern stammen aus Mali. Vater und Schwester sterben bei einem Brandanschlag. Sie fliegt von der Schule, fängt an zu boxen und wird dreifache Weltmeisterin. Nach einer Verletzung studiert sie und wird Schriftstellerin. Aya Cissoko ist acht Jahre alt, als sie mitansehen muss, wie ihr Vater und ihre Schwester in den Flammen sterben. Ein mutmasslich rassistischer Brandanschlag. Die Mutter kämpft sich mit Aya und ihrem Bruder durchs Leben. Aya fängt an zu boxen und wird später Weltmeisterin im Kickboxen und Amateurboxen, bis ein Halswirbelbruch ihre Karriere beendet. Doch Aya Cissoko erfindet sich neu, studiert Politik und schreibt ihre Lebensgeschichte auf, die später verfilmt wird. Heute lebt sie mit ihrer Tochter in Paris. Mit Yves Bossart spricht die ehemalige Boxweltmeisterin und Schriftstellerin über ihre Geschichte, über die Wut der Unterdrückten, über Ausgrenzung, Armut und Rassismus in Frankreich, aber auch darüber, was ihr Kraft und Hoffnung gibt.

Aya Cissoko kennt die Wut. Sie wächst in den Banlieues von Paris auf. Die Eltern stammen aus Mali. Vater und Schwester sterben bei einem Brandanschlag. Sie fliegt von der Schule, fängt an zu boxen und wird dreifache Weltmeisterin. Nach einer Verletzung studiert sie und wird Schriftstellerin. Aya Cissoko ist acht Jahre alt, als sie mitansehen muss, wie ihr Vater und ihre Schwester in den Flammen sterben. Ein mutmasslich rassistischer Brandanschlag. Die Mutter kämpft sich mit Aya und ihrem Bruder durchs Leben. Aya fängt an zu boxen und wird später Weltmeisterin im Kickboxen und Amateurboxen, bis ein Halswirbelbruch ihre Karriere beendet. Doch Aya Cissoko erfindet sich neu, studiert Politik und schreibt ihre Lebensgeschichte auf, die später verfilmt wird. Heute lebt sie mit ihrer Tochter in Paris. Mit Yves Bossart spricht die ehemalige Boxweltmeisterin und Schriftstellerin über ihre Geschichte, über die Wut der Unterdrückten, über Ausgrenzung, Armut und Rassismus in Frankreich, aber auch darüber, was ihr Kraft und Hoffnung gibt.

19km Schwimmen, 900km Radfahren und 211km Laufen – Mareile Hertel ist 2024 Weltmeisterin über die fünffache Triathlon-Langdistanz – inklusive Weltrekord - geworden und nimmt uns in dieser Folge mit in ihre Ultratriathlon-Welt: Wie sie dazu gekommen ist, was sie motiviert, wonach sie ihre Events auswählt, was sie so stark macht und wie sie das Training neben einem 40 Stunden Job als Bauingenieurin wuppt. Wir sprechen über Zeit als kostbares Gut, die besondere Community bei Ultra-Events, die Wichtigkeit von weiblichen Rolemodels - und Dankbarkeit.

Judo: Vor gut einer Woche startete die Silbermedaillen-Gewinnerin von Paris 2024 Miriam Butkereit ihre nacholympische Saison beim Grand Slam in Baku. Nach langer Pause direkt nach Olympia war das wieder ihr erster Wettkampf. Warum sie so eine lange Pause brauchte, welche Rolle die Polizei für sie spielt und was sie 2025 vor hat, erzählt uns Miriam Butkereit im Interview. Tischfussball: Lionel Messi und Cristiano Ronaldo sind die Superstars auf der Fussball-Wiese, am Kicker-Tisch ist es Linh Tran. Sie ist mehrfache Tischfußball-Weltmeisterin, Europameisterin und mehrfache Deutsche Meisterin. Kurzum: sie ist die beste Tischfussball-Spielerin der Welt. Und wer braucht Messi, wenn man Linh Tran haben kann? Die „Sportstunde“ hat mit ihr gesprochen… (www.sport-magazin.de) Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sportstunde-interviews-in-voller-l%C3%A4nge/id1705390264?uo=4 Spotify: https://open.spotify.com/show/00va1TW4YzTYDCGMpkNMOU Website. https://sportstunde-podcast.de/

Was für eine erste WM-Woche in Lenzerheide!

Wie so viele andere Unterhaltungsphänomene, erfahren wir aus den Harburger Anzeigen und Nachrichten vom 17. Februar 1925, stammt auch das Kreuzworträtsel ursprünglich aus den USA. Von der allerersten Veröffentlichung eines solchen in der Weihnachtsausgabe der New York World von 1913 erzählt der Artikel nichts, dafür umso mehr von den Blüten, welche der dadurch ausgelöste Kreuzworträtsel-Boom gut ein Jahrzehnt später trieb. Kreuzworträtselweltmeisterschaften gibt es vermutlich auch noch heute (Landesmeisterschaften auf jeden Fall); dass seinerzeit indes auch große Ivy-League-Universitäten ihre Kräfte in dieser Disziplin maßen und Kreuzworträtsel Eingang in Gottesdienste fanden, überrascht vielleicht doch. Noch mehr von der Kreuzworträtsel-Manie weiß Rosa Leu.

Unser Gast in dieser Woche ist im Beruf Vollzeit-Ärztin an der Uniklinik in Heidelberg und in ihrer Freizeit amtierende Duathlon-Weltmeisterin: Merle Brunnée. Klingt verrückt? Ist aber so. Merle kam vergleichsweise spät zum Ausdauersport und begann mit dem Laufen eher zufällig, als sie während eines Auslandsaufenthalts in NYC an einem Charity-Lauf teilnahm. Sie merkte schnell, dass ihr das Spaß machte und blieb dem Laufen auch in Deutschland treu. Sie selbst bezeichnet es als eher untypischen Einstieg in den Leistungssport mit ein paar glücklichen Zufällen. Laufen war ihr bald aber nicht genug und sie entdeckte eine neue Leidenschaft: das Radfahren. Auch hier nahm sie bald an verschiedenen Rennen teil und verband bald auch die beiden Ausdauersportarten im Duathlon. Dort wurde sie 2021 erstmals Weltmeisterin auf der Langddistanz und konnte diesen Erfolg auch 2023 & 2024 wiederholen. Wenn man schon zwei der drei Triathlon-Disziplinen beherrscht ist es vermutlich nur eine Frage der Zeit bis im Kopf der Gedanke reift, sich auch in dieser Sportart zu versuchen. Ende 2023 entschied sich Merle der Idee im kommenden Jahr eine Chance zu geben und 2024 sollte dann ein in jeglicher Hinsicht absolut außergewöhnliches Sportjahr für sie werden. Highlights waren dabei das Triathlon-Langdistanz-Debüt in Nizza, die Ironman-WM-Premiere ebenfalls in Nizza mit Platz 14 Profifeld, die Verteidigung ihres Duathlon-WM-Titels und ein 6. Platz bei der Cycling E-Sports WM in Abu Dhabi.

Wed, 29 Jan 2025 08:00:00 +0000 https://bxtv.podigee.io/395-neue-episode a5f8a56137aebbf2351cea52011b3054 Im heutigen BX Morningcall Spezial gibt Dr. Ralf Seiz, CEO und Gründer der Finreon AG, spannende Einblicke in innovative Anlagelösungen. Als Spin-off der Universität St. Gallen bietet Finreon Strategien an, die Diversifikation und Risikomanagement vereinen - unter anderem durch die systematische Reduktion von Aktienkonzentrationen und die Nutzung von Volatilitätsprämien. Zusammen mit dem Investmentstrategen François Bloch und Olivia Hähnel von BX Swiss spricht der promovierte Ökonom auch über die aktuellen wirtschaftlichen Herausforderungen und gibt exklusive Einblicke in seine persönlichen Anlageprojekte. Pünktlich vor Börsenstart diskutieren Investment-Stratege François Bloch und Börsen-Experte David Kunz oder Olivia Hähnel jeden Dienstag über ausgewählte Top-Aktienwerte aus dem BX Musterportfolio.

Doppel-Olympiasiegerin, siebenfache Weltmeisterin und Gesamtweltcupsiegerin - Laura Dahlmeier hat im Biathlon alles gewonnen. Mit gerade einmal 25 Jahren hat sie ihre Karriere abrupt beendet - und ist ihrer Liebe zu den Bergen gefolgt. Im Gespräch mit Felix & Philipp erklärt Laura, warum ihr die persönliche Freiheit so wichtig ist, was sie auf ihren Expeditionen auf die höchsten Gipfel der Welt gelernt hat und wie sich jeder für neue Projekte und Ziele motivieren kann.

Judith Wyder wurde mehrfach Weltmeisterin im Orientierungslauf und gab 2018 ihrer aussergewöhnlichen Sportkarriere einen neuen Dreh und liess sich auf das Abenteuer Trailrunning ein. Seit nunmehr 8 Jahren tut sie das mit viel Erfolg. Sie siegte beim legendären Marathon du Mont Blanc, wurde Vize-Weltmeisterin im Trail Short 2023 und lief beim OCC auf das Podium. Denis spricht mit Judith über ihren Alltag und auch die Vereinbarkeit von Familie und Spitzensport.Support the show

Jennifer Wendland kann als Apnoe-Taucherin mit nur einem Atemzug Tiefen von über 100m erreichen. Das macht sie zum „tiefsten Menschen Deutschlands“ und hat ihr auch schon einen Weltmeistertitel eingebracht. Das Interview mit ihr ist im Format des Ocean Talk entstanden und kann hier angeschaut werden:https://www.helden-der-meere.com/ocean-talk/In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jennifer Wendland und meinem Co-Host Lukas Müller über das Freitauchen. Wir gehen auf den Unterschied ein, ob man dabei Rekorde jagt oder aber versucht den Ozean zu erkunden. Jenny erzählt uns von den Momenten, in denen sie zu weit über ihre Grenzen hinausging und das Bewusstsein verloren hat. Ich erfahre, dass Doping im Freitauchen eine immer größere Rolle spielt und frage mich, ob Jenny auch mal in Versuchung geraten ist, die ein oder andere „Grauzone“ auszunutzen. Wir sprechen über die positiven Effekte, die das Freitauchen auf das ganz normale Leben außerhalb des Wassers hat und über die Dinge, die Jenny wirklich Angst machen (die Tiefe ist es jedenfalls nicht mehr)…Wenn ihr weitere Infos zu Jenny sucht, dann findet ihr sie hier: https://www.jenniferwendland.deMit „Ein Leben für den Ozean“ ist ein Buch zum Podcast erschienen. Es erzählt 10 Geschichten über die Held*innen der Meere und begeistert bildgewaltig für den Ozean. Ihr könnt es unter www.ein-leben-fuer-den-ozean.de bestellen.

Sie springt aus waghalsigen Höhen mit dem Fallschirm, landet auf einer münzgroßen Fläche und fetzt die Skipisten hinunter. Die 25-jährige Heeressportlerin Sophie Grill ist ehemalige Skirennläuferin und mittlerweile Weltmeisterin im Parachute-Ski. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir über die Faszination am Fallschirmspringen, worauf es bei diesem Sport ankommt, wie es ist, Träume aufgeben zu müssen und was sie angehenden Sportlerinnen rät.

HoHoHo! Erik und Lennart platzieren auch in diesem Jahr einen Plausch direkt unter den Weihnachtsbaum. Traditionell kriegen die beiden hochkarätigen Besuch in der letzten Sendung des Jahres: Jugendweltmeisterin Annett Kaufmann ist nach ihrem Auftritt im Aktuellen Sportstudio extrem in Plauderlaune und weiß im Podcast für Tischtennisfreunde zu begeistern. Sie verrät, warum sie nach dem Abitur aktuell quasi auf Weltreise ist, teilt Lennarts Faible für 2. Phase-Aufschläge, gibt Erik konkrete Nachhilfe im mentalen Training und hat keinerlei Scheu, zukünftig einen gesamten Plattenplausch zu übernehmen – da staunen die Plauscher nicht schlecht. Ganz angetan vom energetischen Besuch stellen Erik und Lennart dann noch ein kleines Weihnachtsquiz, überlegen, welches Feature sie sich im E-Tischtennis zulegen würden und lassen das Jahr gemütlich Revue passieren. Beste festliche Tischtennis-Unterhaltung für die letzten Tage im Jahr.

Wir packen unsere Strandtasche und gönnen uns Beach Vibes mit der Trendsportart Beachhandball. Die Anzahl an Turnieren hat in den letzten Jahren stetig zugenommen und die Professionalität ist mehr und mehr gestiegen: Beachhandball bietet mit besonderen Regeln wie Trickshots und zwei unabhängigen Halbzeiten spannende Elemente an und begeistert Sportler und Zuschauer zugleich. Zudem gibt es keinen Wurfkreis, sondern ein Wurfrechteck. Ihr wollt noch mehr darüber wissen? Gut, dass wir da jemanden bei uns zu Gast hatten, die Beachhandball liebt und lebt. Unsere Gästin Lena Klingler wurde 2023 zur Beach Handballerin des Jahres in Deutschland gewählt und kann sich Weltmeisterin nennen. Wie sie ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Wir packen unsere Strandtasche und gönnen uns Beach Vibes mit der Trendsportart Beachhandball. Die Anzahl an Turnieren hat in den letzten Jahren stetig zugenommen und die Professionalität ist mehr und mehr gestiegen: Beachhandball bietet mit besonderen Regeln wie Trickshots und zwei unabhängigen Halbzeiten spannende Elemente an und begeistert Sportler und Zuschauer zugleich. Zudem gibt es keinen Wurfkreis, sondern ein Wurfrechteck. Ihr wollt noch mehr darüber wissen? Gut, dass wir da jemanden bei uns zu Gast hatten, die Beachhandball liebt und lebt. Unsere Gästin Lena Klingler wurde 2023 zur Beach Handballerin des Jahres in Deutschland gewählt und kann sich Weltmeisterin nennen. Wie sie ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Nina Meinke muss als Profiboxerin viel Schmerz aushalten. Für sie hat das auch viel mit Psyche zu tun. Neurowissenschaftler Christian Büchel erklärt, wie unterschiedlich Schmerzempfinden ist und ob wir lernen können, Schmerz zu reduzieren. **********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nina Meinke, deutsche Profiboxerin, Weltmeisterin im Federgewicht Gesprächspartnerin: Christian Büchel, Neurowissenschaftler und Schmerzforscher, Direktor des Instituts für Systemische Neurowissenschaften am UKE Hamburg Gesprächspartnerin: Christiane Hermann, Abteilung Klinische Psychologie & Psychotherapie an der Justus-Liebig-Universität Gießen, Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychologische Schmerztherapie und -forschung  Autorin und Host: Shalin Rogall  Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel, Stefan Krombach, Caro Nieder Produktion: Gunda Herke**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Schmerzen: wie Achtsamkeit hilftSchmerzen: Ablenkung mit Rückwärtszählen hilftWeltschmerz: Inneren Frieden kultivieren**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Hinein ins Montags-Feeling!

Kristina Vogel ist zweifache Olympiasiegerin und 17-fache Weltmeisterin im Bahnradsport – ein Weltstar ihres Sports. 2018 steckt sie mitten in der Olympia-Qualifikationsphase für Tokio 2020, als ein schwerer Trainingsunfall ihr Leben grundlegend verändert. Von diesem Tag an ist Kristina querschnittsgelähmt und ihr Leben als Radsportlerin ist beendet. Obwohl sie sich bereits zehn Jahre zuvor nach einem schweren Unfall zurück an die Weltspitze gekämpft hatte, steht für sie schnell fest, dass eine Fortsetzung ihrer Karriere als Parasportlerin für sie nicht infrage kommt. Schon während ihrer aktiven Karriere spürt Kristina zunehmend den Perfomancedruck, der mit dem Leistungssport einhergeht. Rückblickend beschreibt sie diesen Zustand als völlige Erschöpfung und Ausgebranntsein. Trotz allem bleibt ihre Leidenschaft für den Bahnradsport ungebrochen – 2024 kehrt sie als Kommentatorin der olympischen Bahnradwettkämpfe in Paris zurück zu ihrem Sport. Aufgeben ist für Kristina auch mit Querschnittslähmung keine Option. Sie bezeichnet sich selbst als „Resilienzmonster“ und beschließt früh, das Beste aus ihrer neuen Situation zu machen. Schuldfragen oder „Was-wäre-wenn“-Szenarien beschäftigen sie nicht; sie weiß aus eigener Erfahrung, dass solche Gedanken nicht zielführend sind. Für sie zählt allein, die Tatsache ihrer Querschnittslähmung zu akzeptieren und die Möglichkeiten zu entdecken, die sich daraus ergeben. Kristina konzentriert sich darauf, ihren Körper zu stärken und Brücken zwischen neuen Herausforderungen und kreativen Lösungen zu bauen. Dank ihrer Karriere im Leistungssport hatte sie schon immer ein diverses Umfeld – wie stark man jedoch im Alltag durch eine Behinderung eingeschränkt ist, wird ihr erst bewusst, seit sie selbst betroffen ist. Kristina engagiert sich nun verstärkt in der Öffentlichkeit. Sie lebt Inklusion und nutzt ihre Vorbildfunktion, um anderen Menschen den Weg zu weisen. „Man kann nicht nicht Vorbild sein – jede*r von uns beeinflusst Menschen […] Und ich bin lieber ein gutes Vorbild, als dass ich ein schlechtes Vorbild bin“, sagt sie. Kristinas ansteckender Optimismus inspiriert viele. Mehr zu Kristina und ihrem Engagement auf Instagram: @kristina.vogel Bleib auf dem Laufenden über Philipp und seine Projekte auf Instagram: @philippfleiter Dieser Podcast ist eine Produktion von Philipp Fleiter und WeMynd im Auftrag von Podimo. Neue Folgen alle 14-Tage montags überall, wo es Podcasts gibt. Redaktion: Philipp Fleiter und Laila Keuthage | Produktion: WeMynd Abonniert den Podcast, um keine Folge zu verpassen. Teilt die Folgen mit euren Liebsten und lasst uns eine Bewertung da!

Deutschland ist Weltmeisterin – so titelten wir diesen Podcast vor drei Wochen. Wiederholt sich diese Geschichte schon am Wochenende in Spanien? Wer geht auf der T100-Distanz auf Titelkurs? Und wird der Ironman Hawaii in diesem Jahr noch schneller? Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken voraus.

Laura Philipps Sieg in Nizza war einfach nur der Wahnsinn! In dieser Folge vom Triathlon Chat diskutieren wir über die beeindruckende Leistung von Laura und analysieren, was sie so stark macht. Aber nicht nur Profis kommen auf ihre Kosten: Wir sprechen über Fokus, Ehrlichkeit zu sich selbst und wie du deine Ziele erreichst – egal ob Agegrouper oder Profi. Außerdem geben wir dir unsere heißesten Tipps für das T100 in Ibiza und diskutieren die Entscheidung einiger Top-Athleten, auf Kona zu setzen und Ibiza auszulassen.  Werbung: Hier gibt es die Raketen-Weltmeisterin-Socken von Incylence!!! Rabattcode: pushinglimits - Rabatt: 15% *gültig auf alles außer bereits reduzierte Artikel Gültig bis einschließlich 06.10.2024 Link: https://incylence.com/collections/socken ​Werbung | Sichere dir jetzt KOSTENLOS 10 praktische AG1 Travel Packs und informiere dich auf ⁠drinkag1.com/pushinglimits⁠ zu den gesundheitsbezogenen Angaben. Hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit.

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Laura Philipp ist Ironman-Weltmeisterin! Bei den besonderen Titelkämpfen von Nizza war sie auf dem Rad und zu Fuß eine Übermacht. Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken zurück auf ein historisches Wochenende.

In dieser Folge sprechen wir mit Monika Hinz in Mumbai (Indien). Sie ist vierfache Weltmeisterin im BMX-Flatland und erzählt uns einiges über den Sport und ihr Leben für den Sport. Hört rein, es lohnt sich.

Endlich beginnt wieder die schöne Zeit des Kopfzerbrechens: Wer hat das Zeug zur Weltmeisterin? Worauf wird es ankommen? Und wo lauern die Tücken des Renntags? Nils Flieshardt und Frank Wechsel geben einen ersten Überblick zum Stand an der Côte d'Azur und schauen voraus auf die letzten Tage vor dem Startschuss.

Heute habe ich das Vergnügen, mit der beeindruckenden Lisa Linn zu sprechen, einer Profi Bikini Bodybuilderin im Natural Bodybuilding, die kürzlich den Weltmeistertitel gewonnen hat. Lisa teilt mit uns ihre einzigartigen Herangehensweisen und Philosophien, die sie auf ihrem Weg begleitet haben. Lisa erklärt die Bedeutung von Freude und Intuition bei der Erreichung ihrer Ziele und wie sie verschiedene Methoden kombiniert, um ihre Ernährung und ihr Training anzupassen. Wichtig! Lisa betont, dass Disziplin essentiell ist, aber Flexibilität und Selbstfürsorge genauso wichtig sind. Viel Spaß beim Zuhören! Go for Flow. ► Über Bodybuilding als Lebenskunst, intuitives Essen und Selbstfürsorge Lisa teilt ihre Erfahrungen und Herangehensweisen, die sie in ihrer Karriere entwickelt hat. Sie spricht darüber, wie sie auf ihren Körper hört und individuelle Methoden findet, um ihre Ernährung und ihr Training optimal zu gestalten. Trotz Herausforderungen und Zweifeln bleibt Lisa fokussiert und sieht Bodybuilding als eine Form der Lebenskunst, bei der es darum geht, sich selbst besser kennenzulernen und für das eigene Wohlbefinden Entscheidungen zu treffen. ► Wer ist Lisa Linn? Lisa Linn ist eine versierte Profi Bikini Bodybuilderin im Natural Bodybuilding mit umfangreicher Erfahrung und zahlreichen Erfolgen. Ihre einzigartige Herangehensweise und Philosophie im Training und in der Ernährung haben sie auf ihrem Weg zum Weltmeistertitel begleitet. Mit ihrer Expertise hilft sie anderen, ihre Verbindung zu sich selbst zu stärken und ihre Fitnessziele achtsam zu erreichen. Zu Lisa's Programm ► Danke an unseren Sponsor AG1 AG1 bietet ein umfassendes Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um deine tägliche Nährstoffaufnahme zu optimieren und deine allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Mit einer einzigartigen Mischung aus Mikronährstoffen ist AG1 darauf ausgelegt, dir die notwendige Energie und Vitalität zu verleihen, die du für deinen aktiven Lebensstil benötigst. Probiere AG1 hier aus und erhalte ein tolles Willkommenspaket mit Vorratsdose, Vitamin D3 und Shaker: KLICK HIER ► Hör dir unser Interview mit dem Gründer von AG1, Chris Ashenden, an, um mehr über die Philosophie und Wissenschaft hinter diesem Produkt zu erfahren: KLICK HIER ► Kombiniere AG1 mit Flowgrade Collagen Protein Für eine noch effektivere Unterstützung deiner Fitnessziele kannst du AG1 mit dem Flowgrade Collagen Protein kombinieren. Flowgrade Collagen Protein ist speziell entwickelt, um die Gesundheit deiner Gelenke, Haut und Haare zu fördern und gleichzeitig den Muskelaufbau zu unterstützen. Zum Collagen Protein ► Kapitel 00:00 Einleitung und Vorstellung 05:14 Lisas Erfolg im Natural Bodybuilding 09:21 Freude, Intuition und Gefühl 14:41 Flexibilität und Diversität in der Ernährung und im Training 17:55 Die Bedeutung von Freude und Fokus bei der Zielerreichung 21:03 Disziplin und Selbstgespräche: Herausforderungen überwinden 27:08 Die Kunst des Bodybuildings und die Bedeutung von Mentalität 29:00 Die Rolle von Ernährung und das Hören auf den eigenen Körper 31:05 Die Verwendung von Tracking-Tools und Supplements 33:24 Effektive Übungen und Workouts im Bodybuilding 39:10 Die Bedeutung von Cardio-Training 41:48 Rituale als Werkzeugkasten für Stabilität und Sicherheit 50:22 Durchsetzungsfähigkeit und der eigene Weg 54:36 Rebellion und Anderssein im Bodybuilding 57:19 Die Bedeutung von Beziehungen 01:02:16 Das Online-Programm von Lisa 01:13:47 Zukünftige Ziele und Visionen ► Weiterführende Links • Lisa Linn Webseite  • Lisa Linn Instagram • AG1 Partner Offer • Flowgrade Collagen Protein • YouTube Kanal abonnieren • FlowTribe Community • Mail info@flowgrade.de #biohacking #podcast * Affiliate Link / Werbung

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++In dieser Folge haben wir eine besondere Gästin, mit der wir über Disziplin, Leistungsdruck und Selbstwert sprechen. Angelina Köhler, 23 Jahre jung und bereits Weltmeisterin im Schwimmen, die auch bei den Olympischen Spielen in Paris an den Start geht. Trotz ihrer großen Erfolge und dem harten Druck, von dem der Leistungssport geprägt wird, nimmt sie ihre Olympia-Teilnahme gelassen. Doch das war nicht immer so, und der Weg an die Spitze war kein leichter. Dass dabei nicht nur das Training im Becken geholfen hat, sondern auch ihre Selbstfindung und das Arbeiten am eigenen Selbstwert, darüber redet sie mit Lukas und Steffi und gibt spannende Einblicke in das Leben als Profisportlerin. (Diese Folge ist einige Wochen vor dem Start der Olympischen Spiele aufgezeichnet worden.)+++ Wir gehen in eine kurze Sommerpause und sind am 21.08.2024 zurück! +++Fehlt euch etwas oder brennt euch ein anderes Thema auf der Seele? Dann schreibt uns gerne eine Mail an sobinicheben@auf-die-ohren.de+++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf: RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Online-Kurse | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Zum Podcast gibt es auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Heike Henkel ist die bislang einzige Hochspringerin, die in drei aufeinanderfolgenden Jahren Europameisterin, Weltmeisterin und Olympiasiegerin wurde. Die Leistungssportlerin gehört zum Vorstand der "Nationalen Anti-Doping-Agentur".

Hazel und Thomas bekommen hohen Besuch! Mai Thi Nguyen kommt ihre "Nachbarn" im neuen Haus besuchen. Inhalt 0:00 Wissenschaft trifft Spaß 6:23 Machtkämpfe in der Wissenschaft 11:10 Vertrauen in Mai This Informationen 17:09 Framing von Fakten 20:52 Umgang mit Hass 33:26 Hanuta & bester Kuchen 44:02 Weltmeisterin im Stepptanz 55:34 Musicals & Trash-TV 1:01:09 Bahnfahren am Flughafen 1:05:46 Coole Verschwörungstheorien 1:10:40 Dank für Aufklärungsarbeit Die Zeitstempel können variieren MaiThink X YouTube Kanal https://www.youtube.com/@maithinkx Mais Spezialgebiet war „Polyurethan-Hydrogene“ MaiThink X Folge „Ich bin Hanna“ https://www.zdf.de/show/mai-think-x-die-show/ich-bin-hanna-106.html Buch „Die Geschichte der Null“ von Robert Kaplan https://www.amazon.de/Die-Geschichte-Null-Robert-Kaplan/dp/3492239188 Alicia Joes Video Böhmermann https://youtu.be/SzLNw5yZ6t4?si=cb1vLIErCyO6rar9 Podcast „Die Hanuta-Lüge“ mit Mai Thi https://www.deezer.com/us/episode/615338332 Penguin Tapper Weltmeister als Schachfiguren http://old.penguin-tappers.de/tappers/Presseberichte/RNZ%20101209%20WM.pdf Buch „Das egoistische Gen“ von Richard Dawkins https://www.amazon.de/Das-egoistische-German-Richard-Dawkins/dp/3827418399 Mutti Tomatensoße https://mutti-parma.com/de/tomatenrezepte/schnelle-tomatensauce/ Tibits Darmstadt http://www.tibits.de/de/ Restaurant Mare Monti https://ristorante-mare-monti.de Hazel Thomas Patreon-Kanal „Viel Spaß Support Group“ https://www.patreon.com/hazelundthomas Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis

Die Bayreutherin Anne Haug hat als erste Deutsche den Ironman gewonnen. Am 7. Juli nimmt sie am Challenge Roth statt, dem weltweit größten Wettkampf auf der Triathlon-Langdistanz. 2019 war sie zu Gast in Eins zu Eins. Der Talk.

Nachdem sie als Beckenschwimmerin an ihre Leistungsgrenze gestoßen war, wechselte die Würzburgerin Leonie Beck 2016 ins Freiwasser und wurde darin 2023 Doppelweltmeisterin und 2024 Doppeleuropameisterin. Bei Olympia 2024 in Paris schwimmt sie dann in der Seine um Gold.

In der heutigen Episode ist eine wahre Größe des österreichischen Radsports in Sitzfleisch zu Gast: Mona Mitterwallner gehört im Cross-Country und Mountainbike Marathon nicht nur zur absoluten Weltspitze im Nachwuchs, sondern fährt seit 2022 auch in der Elite von einem internationalen Erfolg zum nächsten – und das obwohl sie eigentlich noch in der U23 startberechtigt wäre. Wie groß die Wertschätzung von Monas Leistungen ist, sieht man, wenn man sich die Wahl zur Sportlerin des Jahres anschaut: Mona wurde hier bereits in die Top 3 gewählt.Im Gespräch mit Straps und Flo erzählt Mona von ihren Jahren im Nachwuchs, ihren ersten Radl-Touren und dem Wechsel in den Profi Zirkus. Und das ganze als frisch gebackene Vize-Europameisterin, denn Mona ist erst vor kurzem aus Rumänien heimgekommen und ist noch dabei, sich von den dort herrschenden winterlich nassen Verhältnissen aufzuwärmen.Beim Plaudern mit Mona spürt man ihre Begeisterung für den Sport, sie hat sehr große Ziele und viel Motivation und ist laut ihrem Motto „Um zu erreichen, was noch niemand erreicht hat, musst du Dinge tun, die noch niemand getan hat“ bereit, sich voll und ganz dem Sport hinzugeben. Auch wenn manchmal eher unerfreuliche Einheiten, wie zum Beispiel Bulgarian Squats im Trainingsplan stehen.Auf die Frage, wie sehr Material, Fitness und mentale Stärke zum Erfolg beitragen, erwähnt Mona noch einen Faktor, der für sie sehr wichtig ist: Ernährung! Sie schwört im Gegensatz zu vielen anderen auf Wasser, und reine Naturprodukte anstelle von verarbeiteter Sportnahrung: "Die ersten beiden Jahren in der Elite haben mir gelehrt, dass ich auf mich vertrauen muss, auf meine Kraft und Intuition. Ich habe viele Ratschläge von außen bekommen. Aber ich kenne meinen Körper am besten und weiß, was ich brauche. Das ist oft wichtiger als jede Wissenschaftstheorie."Was uns sehr gefreut hat, war von Mona zu hören, dass speziell im Cross-Country der Stellenwert der Frauenrennen immens hoch ist und den Männern um nichts nachsteht: Gleiches Preisgeld, gleiche TV Präsenz und riesiges Publikumsinteresse. So soll es sein! Fast zu schön, um wahr zu sein.

Nachdem Alina Weidlich ins CrossFit Training einsteigt, die Diagnose: Blutkrebs. Nach einem schweren Krankheitsverlauf kämpft sich zurück ins Leben, trainiert und ist heute eine der besten CrossFit-Athletinnen Deutschlands. 2023 gewinnt sie den Weltmeistertitel im Functional Fitness. Alina ist Dranbleiberin. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________ Alina Weidlich (IG: alina.lives) ist Weltmeisterin im Functional Fitness und gehört zu den besten CrossFit-Athletinnen Deutschlands. Sie ist außerdem professionelle Flötistin und arbeitete jahrelang als Musikerin in internationalen Orchestern, unter anderem in Berlin und Kiel. Zum CrossFit kommt sie über Umwege. Mit Mitte 20 beginnt sie – als Ausgleich zur Musikerkarriere – mit dem Laufen. Sie begeistert sich für Langstreckenläufe, nimmt an Ultramarathons teil. Auf Empfehlung ihres Bruders entdeckt sie 2018 das CrossFit Training. Kurz darauf erkrankt Alina an einer bösartigen Form von Leukämie. Die Ärzte wissen nicht, ob sie überleben wird. Nach schwerer Krankheit steigt sie während der Corona-Pandemie wieder ins Training ein und kämpft sich zurück ins Leben. Sie bleibt dran, springt wieder und wieder über den eigenen Schatten, wird fitter und fitter. Heute ist die bekennende Dranbleiberin professionelle CrossFit-Athletin. Alina ist zudem ein sehr spiritueller Mensch. Sie besitzt die Fähigkeit, andere zu begeistern und mitzuziehen. In dieser Folge teilt sie die unsichtbaren Skripte mit Dir, die sie mental stark machen. Viel Spaß beim Hören!

In der 78 Folge ist die ehemalige Nationalspielerin Fatmire "Lira" Alushi zu Gast. Die drei hangeln sich von Flashback zu Flashback. Von Weltmeisterschaft zu CL Finale, von Schwangerschaft zu Zimmerstreichen. Lira erzählt von der Erfahrung immenser Aufmerksamkeit und einem fatalen "Gähnen" bis hin zu Vorbildfunktion und den Erfahrungen als Sportsoldatin. Welchen besonderen Test musste Lira bestehen? Wie trägt sich ein Kreuzbandriss am besten und was für ein kurioses Telefonat führte sie mit der Nationaltrainerin kurz vor der WM. Finally back in the game ist die Mama von 4 Kids wieder dem Fussball aktuell sehr nah und arbeitet als Unterstützung bei einer Agentur im Sportmanagement. Ein bisschen gelacht wurde vielleicht auch ;).

Laura Dahlmeier ist eine Biathlon-Legende: Doppel-Olympiasiegerin und 7-fache Weltmeisterin. Mit 25 Jahren beendete die Sportlerin aus Garmisch-Partenkirchen ihre Karriere, stellt sich aber weiterhin Herausforderungen in den Bergen - zu Fuß, auf dem Rad oder Ski. Über ihre Abenteuer und ihr Leben mit den Bergen hat sie auch ein Buch geschrieben: "Wenn ich was mach, mach ich's gscheid". Moderation: Franziska Eder