Podcasts about arbeitstag

Der 16 jährigen Molly Bish stehen spannende Sommerferien bevor. Die junge Frau hat einen Ferienjob an einem beliebten Badesee in ihrer Ortschaft ergattert und hofft so, ein bisschen Geld sparen zu können. Als die Teenagerin am zweiten Arbeitstag spurlos verschwindet, kann niemand ahnen, dass ihr Schicksal erst Jahre später (zumindest teilweise) geklärt werden wird. Schnell drängen sich Parallelen zu einem Mord einige Jahre zuvor auf. Sind etwa beide Opfer dem gleichen Täter ins Netz gegangen? Und was hat der mysteriöse Fahrer eines weißen Autos mit der Tat zu tun?

Der Platzwart trifft den Tiete, und das am ersten Arbeitstag des neuen Sport-Geschäftsführers Jonas Boldt. Tiete findet Boldt eine gute Lösung, außerdem hat er Boldt noch in seinem Handy-Telefonbuch, allerdings unter „Leverkusen, Boldt“. Der Eintrag scheint also schon etwas älter zu sein. Boldt kenne in der Branche Hinz und Kuntz, wobei letzterer der Nachfolger Boldts in Hamburg war. Außerdem schätzt der 96-Reporter die Handlungsfähigkeit von Jonas Boldt. Wäre Boldt beim 3:3 gegen Münster schon bei Hannover 96 gewesen – er hätte gehandelt, so Tiete. Uns interessiert natürlich: Bringt Boldt kurzfristig neue Spieler mit? Zunächst einmal seien da lange Listen mit Namen, die von Marcus Mann, Maximilian Lüftl, Jörg Schmadtke, Ralf Becker, Christian Titz und André Kilian. Wie viele Namen auf den Listen stehen? Podwart hören! Welche neuen oder auch alten Spieler passen in das System von Christian Titz? Ob Lionel Messi bei Titz in der Startelf stehen würde? Podwart hören!

Du startest motiviert, machst dir einen perfekten Plan, willst diesmal wirklich alles richtig machen – und dann kommt das echte Leben dazwischen. Ein stressiger Arbeitstag.Schlechter Schlaf.Ein Geschäftsessen.Ein emotionaler Moment.Ein verpasstes Training. Und plötzlich ist nicht nur der Plan kaputt, sondern auch dein Vertrauen in dich selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Perfektionismus beim Abnehmen oft genau das Gegenteil bewirkt: Er erzeugt Druck, Überforderung, Alles-oder-nichts-Denken – und führt dazu, dass viele Frauen immer wieder stehen bleiben oder komplett neu anfangen. Du erfährst: warum perfekte Abnehmpläne im echten Alltag oft scheiternweshalb Disziplin nicht das eigentliche Problem istwie Alles-oder-nichts-Denken deinen Fortschritt sabotiertwarum zu viele Veränderungen auf einmal überfordernwelchen Einfluss Stress, Cortisol und Druck auf dein Essverhalten habenund warum ein machbarer Plan langfristig mehr verändert als ein perfekterDiese Folge ist für dich, wenn du oft denkst:„Ab Montag mache ich es richtig.“Und dann frustriert bist, wenn du es doch nicht dauerhaft durchhältst. Du brauchst keinen härteren Plan. Du brauchst einen Plan, der zu deinem echten Leben passt. 

Aus dem Fernsehen kennen wir sie, die Figuren im weißen Anzug, mit Handschuhen und Schuh-Überziehern. Aber wie läuft ein Arbeitstag bei der Kriminaltechnischen Untersuchungsstelle (KTU) wirklich ab? Und wie geht man mit einem Beruf um, in dem man zwangsläufig Kontakt mit den unschönen Seiten des Lebens hat? Andreas Nick hat uns zu sich ins Polizeipräsidium in Düsseldorf eingeladen und unsere Fragen beantwortet.

Geschätzte Lesedauer: 12 Minuten Deutschland ist ein Hightech-Land. Aber ist das auch im Vertrieb so? Wenn ich mir die meisten Vertriebsorganisationen anschaue, dann sieht das Organigramm aus wie vor 20 oder 30 Jahren. Im Jahr 2026, wo alle von KI im Vertrieb, Social Media und Digitalisierung sprechen, kann das eigentlich gar nicht sein. Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Markus Milz, einem der profiliertesten Vertriebsexperten Deutschlands. Wir zeigen dir fünf konkrete Hebel, mit denen du deinen Vertrieb fit für die Zukunft machst – ohne dabei dein Unternehmen auf den Kopf zu stellen. Es geht um echte Praxisbeispiele, neue Tools und eine ehrliche Bestandsaufnahme, warum gerade der deutsche Mittelstand beim Thema digitale Transformation oft hinterherhinkt. Du erfährst, was Jeff Bezos mit seinem Projekt Prometheus vorhat, warum Social Listening dein Cold Calling ersetzt und wie ein digitaler Assistent dir den Vertriebsalltag dramatisch erleichtert. Warum Deutschland im Vertrieb (noch) kein Hightech-Land ist Wir reden so gerne über unsere Ingenieurskunst, unsere Maschinen, unseren Hidden Champions. Und ja, in der Produktion und teilweise in der Logistik sind wir wirklich vorne dabei. Aber wenn ich mir den Vertrieb in den meisten Unternehmen anschaue – Software ausgenommen, und auch da gibt es Licht und Schatten – dann müssen wir ehrlich sein: Im Vertrieb sind wir kein Hightech-Land. Und das ist verrückt, denn Vertrieb ist die wichtigste Funktion im Unternehmen. Sales solves everything. Wenn der Umsatz nicht da ist, sind alle anderen Themen meistens auch nicht mehr viel wert. Markus Milz bringt es auf den Punkt: Er fragt in seinen Keynotes regelmäßig sein Publikum, wer der Meinung sei, dass sich die Welt in den letzten sechs Jahren drastischer geändert habe als in den 25 Jahren davor. 95 Prozent heben die Hand. Dann fragt er, wer das super findet. Da heben nur noch zögerlich 10 Prozent die Hand. Die meisten finden das eher doof – aber kannst du nicht ändern. Die entscheidende Frage ist die nächste: Hast du in den letzten sechs Jahren deinen Vertrieb, deine Strategie, dein Geschäftsmodell drastischer geändert als in den 30 Jahren davor? Da gucken die Leute meistens betreten auf den Boden. Nicht so richtig. Und genau das ist das Problem. Die Geschwindigkeit der Veränderung wird massiv unterschätzt Schau dir an, wie lange Technologien historisch gebraucht haben, sich durchzusetzen. Die Elektrizität: Edison erfand 1880 die Glühbirne. Erst 40 Jahre später war die Welt halbwegs elektrisch. Innovationen brauchten in der Regel fünf bis zehn Jahre, um sich durchzusetzen. Und dann kam ChatGPT. Zwei Monate bis zu 100 Millionen Usern. Heute, keine drei Jahre später, sind wir bei 1,2 Milliarden Usern. Das ist eine Geschwindigkeit, die alles, was wir bisher kannten, in den Schatten stellt. Wenn ich dann ins Publikum frage, wer KI auf dem Handy hat, melden sich 90 bis 95 Prozent. Frage ich, wer es richtig beruflich nutzt, sind es nur noch 20 Prozent. Die meisten nutzen es für Kochrezepte oder ihr Fitnessprogramm. Beruflich – oder gar im Sales – herrscht große Zurückhaltung. Vielleicht mal eine E-Mail schreiben lassen, mal etwas zusammenfassen. Aber dann ist meistens Schluss. Und das ist schade. Denn da fängt es ja erst an. Warum der deutsche Mittelstand zögert: Das Klopapier-Phänomen Markus erzählt eine wunderbare Anekdote von seinem Kollegen Professor Clemens Gewittke: Warum haben die Menschen während Corona eigentlich Klopapier gekauft? Weil Menschen aktionistisch getrieben sind. Wenn etwas Neues kommt und ich nicht weiß, was zu tun ist, mache ich irgendwas. In Frankreich kauften die Leute Rotwein und Kondome. In Amerika wahrscheinlich Waffen. In Deutschland eben Klopapier. Genau das beobachten wir aktuell beim Thema KI im Vertrieb: Es wird Klopapier gekauft. Irgendwas wird ohne Sinn und Verstand probiert. Das hat strukturelle Gründe. Deutschland hat in den letzten 80 Jahren enormen Wohlstand aufgebaut. Drei Millionen Unternehmen, viele Hidden Champions. Und wer viel hat, hat auch viel zu verlieren. Hinzu kommen die etablierten Sätze: „Es hat noch immer gut gegangen." Oder: „Das dürfen wir nicht wegen DSGVO." „Wo werden die Daten gespeichert?" „Das halluziniert doch." „Da gibt es Risiken und Nebenwirkungen." Und vor allem: „Ich will keine Fehler machen." Die deutsche Fehlerkultur als Bremse Eine durchschnittliche Buying-Center-Größe hat sich in den letzten 40 Jahren von drei auf 13 Personen erhöht. 10 Menschen mehr, die in eine Entscheidung eingebunden sind. Warum? Weil keiner mehr Risiken übernehmen will. Aus Angst, Fehler zu machen und damit die Karriere zu ruinieren, wird lieber gar nichts entschieden als das Falsche. Ich habe einen Kunden, der hat die Handynummern seiner Kunden aus dem CRM gelöscht, weil er sie ja nicht besitzen darf. Juristisch vielleicht korrekt – aber bringt das wirklich nach vorne? Eine Statistik bringt es auf den Punkt: 65 Prozent der Unternehmen in Deutschland haben schon einmal eine Investitionsentscheidung wegen DSGVO nicht getroffen. Das läuft möglicherweise nicht ganz in die richtige Richtung. Während wir hier diskutieren, ob Daten auf deutschen oder amerikanischen Servern liegen, baut Jeff Bezos gerade einen 102-Milliarden-Dollar-Fonds auf, um genau diese zögerlichen Unternehmen zu kaufen. Projekt Prometheus: Wenn Bezos vor der Tür steht Jeff Bezos hat einen Fonds aufgelegt, den er Projekt Prometheus genannt hat. 102 Milliarden Dollar. Nicht nur er, ein paar andere sind auch dabei. Der Plan: Gute deutsche und europäische Unternehmen kaufen, bei denen echtes Know-how vorhanden ist – Ingenieurskultur, gute Hardware, tolle Maschinen –, die aber digital und vertrieblich schwach aufgestellt sind. Diese Unternehmen werden gekauft, in die Digitalisierung gebracht und ihr Wert wird auf das 10-, 20-, 50- oder 100-fache skaliert. Deutschland mit dem größten Mittelstand und den meisten Hidden Champions ist für Bezos ein Traumland. Und jetzt hast du als mittelständischer Unternehmer zwei Möglichkeiten: Du wartest, bis Bezos anruft. Oder du nimmst das Thema selbst in die Hand. Stell dir vor, Bezos ruft dich an und sagt: „Ich habe gerade zehn Unternehmen gekauft. Mach die mal fit. Digital, vertrieblich." Wenn du wartest, kauft er deinen Wettbewerber – und dann hast du ein echtes Problem. Das Gute: Du kannst heute mit relativ geringen finanziellen Mitteln sehr viel erreichen. KI ist ein Meister darin, Massendaten zu verarbeiten, zu aggregieren und zu intelligenten Strukturen zusammenzufassen. Was früher Konzernen vorbehalten war, kann heute auch ein 50-Mann-Mittelständler nutzen. Du musst es nur tun. Hebel 1: Inspiration tanken – die Reise nach Aarhaus Wie alles im Leben beginnt auch die Veränderung mit einer Emotion. Mit dem Gefühl: Worüber rede ich eigentlich? Wo will ich hin, wenn ich von Digitalisierung spreche? Wenn du heute zehn Unternehmen fragst, ob sie eine Digitalstrategie haben, sagen alle ja. Bittest du sie zu definieren, was sie meinen, bekommst du zehn komplett unterschiedliche Antworten. Markus empfiehlt einen Besuch in Aarhaus im Münsterland. Eine 40.000-Einwohner-Stadt direkt an der holländischen Grenze, die als digitalste Stadt Deutschlands gilt. Die Idee dort: Alles ist mit allem vernetzt. Du brauchst eine einzige App auf deinem Handy. Damit gehst du in den Supermarkt – ohne Geld, ohne Personal. Du gehst ins Hotel, ins Restaurant, ins Fitnessstudio. Du leihst dir Fahrräder oder Autos aus. Eine App, eine Verbindung. Lohn- und Gehaltsabrechnung, Personaldisposition – alles funktioniert ohne menschlichen Einsatz. KI macht uns wieder menschlicher Jetzt denkst du vielleicht: Total entmenschlicht. Ich sehe das anders. KI ist die Chance, dass wir Menschen wieder menschlicher werden. Wir werden von all dem Mist entlastet, auf den niemand Lust hat – Besuchsberichte schreiben, CRM pflegen, Buchhaltungsbelege sortieren. Stattdessen können wir uns auf das konzentrieren, was nur Menschen können: miteinander reden, Mittagessen gehen, ein Bier trinken, echte Beziehungen aufbauen. Gerade im Vertrieb ist das der eigentliche Wertbeitrag. Hinter Aarhaus steht Tobias Groten, der Chef von Tobit. Das Unternehmen hat in den 80ern und 90ern mit Fax-Software begonnen und sich kontinuierlich weiterentwickelt. Heute haben sie eine eigene KI namens Sidekick. Immer wenn in Aarhaus ein Supermarkt, ein Kiosk, ein Hotel oder ein Restaurant pleite ging, hat Tobias gesagt: „Dann nehme ich das." Und weil er kein Hotelier oder Gastronom ist, sondern Techie, hat er das Konzept Hotel komplett neu gedacht. Das ist Disruption: nicht kontinuierliche Verbesserung, sondern radikales Neudenken. Hebel 2: Social Listening – Leads auf dem Silbertablett Wenn ich in einen mittelständischen Maschinenbauer komme und frage, was seine fünf Hauptvertriebskanäle für neue Projekte sind, höre ich in 95 Prozent der Fälle: Messen, Anfragen, Ausschreibungen, internationale Handelsvertreter und ein bisschen Cold Calling. Das war vor 20 oder 30 Jahren genauso. Wir sind aber im Jahr 2026. Schau dir das Organigramm an: Hier ist Marketing, das macht ein bisschen Homepage und Social Media. Hier ist Vertrieb, der geht raus oder macht das, was er immer gemacht hat. Das kann doch im Zeitalter von KI im Vertrieb nicht mehr sein. Ein konkretes Beispiel von Markus: Er hat einen Catering-Anbieter betreut. Was macht so ein Unternehmen normalerweise? Cold Calling. 100 Anrufe: „Brauchst du eine Kantine?" – „Nein." – „Brauchst du eine Kantine?" – „Nein." Mit etwas Glück sagen zwei oder drei „Lass uns mal sprechen" und am Ende gewinnst du vielleicht einen Kunden. Streuverlust: 98 Prozent. Demotivierend für jeden Vertriebler. So funktioniert modernes Social Listening Jetzt der neue Weg: Massenhaft Daten sind in Social Media verfügbar. Menschen gehen jeden Tag in Kantinen und schreiben auf Facebook oder Instagram, ob es geschmeckt hat oder nicht. KI aggregiert diese Daten. Du stellst fest: Bei Unternehmen XY haben sich in den letzten 12 Monaten 47 Mitarbeiter negativ über das Essen geäußert. Das ist ein klares Signal. Gleichzeitig schaut die KI in Pressemitteilungen: 2022 wurde ein Vierjahresvertrag mit dem aktuellen Caterer abgeschlossen. Der läuft 2026 aus. Die KI identifiziert das Buying Center und liefert dir den Hauptentscheider Peter Mayer inklusive Persönlichkeitsprofil: faktenbasiert, braucht erst Vertrauen, am besten Testimonials einsetzen. Das ist, als würde ein Freund anrufen und dir den perfekten Lead servieren – nur dass du diesen Freund nicht mehr brauchst. Du bekommst es systematisch jeden Tag, jede Woche geliefert. Statt 100 unqualifizierten Calls hast du fünf bis sieben hochwertige Leads. Du bist deutlich effizienter, weil du dich mit mehr interessierten Kunden beschäftigst. Und dein Team muss mental nur noch fünf statt 97 Absagen verarbeiten. Das Thema Resilienz spielt plötzlich eine ganz andere Rolle. Die Konsequenz: Sales und Marketing wachsen zusammen. Marketing liefert dem Vertrieb vorqualifizierte Leads. Du brauchst neue Strukturen – eine aggregierte Abteilung, die Datenmanagement, Sales, Marketing, KI und Digitalisierung unter einem Hut vereint. Mit alten Strukturen geht das nicht. Hebel 3: Das externe Lab – raus aus der Lähmung Warum wird das alles in deutschen Unternehmen so selten systematisch angegangen? Weil zehn Leute mitzureden haben. Weil der Betriebsrat viele Sachen nicht will. Wegen DSGVO, Compliance, Governance. Wegen der Fehlerkultur: Hier sind 100.000 Euro, berichten Sie in drei Monaten. Wenn dann noch keine richtigen Erfolge da sind – zack, ist die Karriere ruiniert. Aus diesen Gründen passiert intern relativ wenig. Oder es wird Klopapier gekauft. Markus' Lösung: ein externes Lab, analog zum Fraunhofer-Prinzip. Du lagerst die Entwicklung aus. Dort gelten komplett andere Spielregeln als im Mutterunternehmen: So baust du ein externes Innovationslab für deinen Vertrieb auf: 30-Tage-Entscheidungsregel: Innerhalb von 30 Tagen muss eine Entscheidung über jede Idee getroffen sein. Kein endloses Hin und Her. 90-Tage-Pilot: Innerhalb von 90 Tagen ist der Use Case pilotiert. Geschwindigkeit ist alles. Datenschutz extern lösen: Das Lab kümmert sich um DSGVO, Betriebsrat und Compliance – nicht deine interne IT. Use Cases systematisch bewerten: Wie groß ist der Impact? Wie hoch der Aufwand? Was ist das beste Verhältnis? Zurück ins Unternehmen: Wenn die Lösung läuft, holst du sie zurück und skalierst sie. Mit diesem Ansatz externalisierst du das, was du intern nicht hinbekommst. Im Lab sitzen Dienstleister, Kollegen vom Kunden und Experten. Sie definieren Use Cases, erstellen eine Roadmap und bringen die Themen schnell auf die Straße. Nach 90 Tagen hast du mega qualifizierte Leads, mega qualifizierte Tools und mega qualifizierte Prozessoptimierungen. Nicht nur im Vertrieb, sondern auch im Einkauf, in HR, in der Unternehmenskommunikation. Hebel 4: Schnittstellenprobleme mit KI lösen Jeder, dem ich das erzähle, sagt zunächst: „Bei uns ist das aber anders. Unsere Branche ist speziell. Unsere Kunden sind anders." Die grundlegenden Dinge bleiben aber gleich. Was sich in fast allen Branchen findet: eine Branchensoftware als zentrales System, dazu DATEV, Excel-Listen, diverse Spezialtools – und die reden kaum miteinander. Ein Beispiel aus der Sicherheitsbranche: Bei einem Großeinsatz wird zuerst ein Angebot an den Kunden erstellt. Dann folgt die Planung für das konkrete Event. Anschließend kommt die Zeiterfassung mit den Logins der eingesetzten Mitarbeiter. Glaubst du, es gibt einen vernünftigen Abgleich zwischen diesen Systemen? Fehlanzeige. Genau hier kommt KI ins Spiel: Sie führt verschiedene Systeme über Schnittstellen zusammen, die vorher nicht miteinander gesprochen haben. Vom analogen Mist zum optimierten Prozess Wichtig: Wenn du einen schlechten analogen Prozess einfach nur digitalisierst, hast du einen schlechten digitalen Prozess. Das bringt nichts. Die Zeitenwende ist der optimale Zeitpunkt, dein Unternehmen neu zu denken. Erst optimierst du die Prozesse und Strukturen. Dann digitalisierst du sie. Dann bringst du KI ins Spiel. Und wenn du das gemacht hast, hast du im Zweifel ein Tool, das du 1.000 anderen Unternehmen deiner Branche auch verkaufen kannst. Riesige Vertriebschancen. Ein konkretes Beispiel aus meinem Alltag: Früher war meine Kreditkartenabrechnung ein Riesenthema. Belege sammeln, am Ende des Quartals kam der Buchhalter, fragte nach fehlenden Belegen – mit wem warst du wann essen? Riesenaufwand. Heute habe ich eine App. Beim Bezahlen geht sofort ein Fenster auf: Beleg fotografieren, Gesprächspartner eintragen. Das CRM greift zu, ordnet einen Buchungssatz zu und schiebt alles automatisch in DATEV. Digitalisierter Prozess. Schneller, besser und am Ende auch billiger – weil die Buchhaltung hinten raus weniger Arbeit hat. Hebel 5: Dein digitaler Vertriebsassistent – treffe Alfred Die fünfte und letzte Stufe ist die Königsdisziplin: ein agentic AI-System, das wirklich für dich arbeitet. Markus und sein Sohn sind beide Batman-Fans. Bekanntlich heißt Batmans Butler Alfred. Genau so haben sie ihren neuen Kollegen genannt. Alfred basiert auf Open-Source-Architektur und hat alle großen Large Language Models angebunden: Gemini, Claude, Perplexity, ChatGPT, Grok. Alfred entscheidet selbst, welches Modell für welche Aufgabe am besten geeignet ist – oder am kostengünstigsten arbeitet. So sieht ein typischer Arbeitstag aus: Markus ist beim Kunden, auf dem Rückweg spricht er über WhatsApp in sein Handy: „Alfred, ich bin in 20 Minuten im Büro. Bestell beim Inder über Lieferando ein Chicken Tikka Masala. Und ich habe mit dem Kunden gerade ein größeres Projekt besprochen – Bedarfsanalyse, Workshop, Mitarbeiterinterviews, dann Training. Erstell schon mal das Angebot, du hast alle Daten." Wenn Markus im Büro ankommt, ist das Angebot zu 90 Prozent fertig. Die menschliche Verbesserungskompetenz bleibt entscheidend Wir Menschen haben eine sehr überschaubare Erstellungskompetenz. Wenn ich vor einem leeren Blatt Papier sitze und ein Marketingkonzept entwickeln soll, brauche ich Stunden. Eine KI liefert mir mit dem richtigen Befehl in Minuten eine 80-Prozent-Lösung. Was Menschen aber wirklich gut können, ist die Verbesserungskompetenz. Aus der 80-Prozent-Lösung machst du mit deiner Expertise eine 100-Prozent-Lösung. Genau deshalb glaube ich übrigens fest, dass das Thema KI im Vertrieb nicht den Tech-Companies gehört, sondern den Experten, die das Unternehmen, den Mittelstand, den Kunden verstehen. Programmieren musst du heute nicht mehr können. Das macht die KI für dich. Aber du musst das Geschäftsmodell verstehen, Erfahrungswissen mitbringen und die Kunden kennen. Auf dieser Basis bauen wir saubere Strukturen und saubere Prozesse. Mein Tipp aus dem Alltag: Wann immer mir jemand eine Aufgabe stellt, über deren Beantwortung ich länger als fünf Sekunden nachdenken müsste, mache ich das sofort mit meinem KI-Agenten. Die 5-Sekunden-Regel ist Gold wert. Quick Takeaways: Die wichtigsten Erkenntnisse auf einen Blick Geschwindigkeit als entscheidender Faktor: ChatGPT erreichte in 3 Jahren 1,2 Milliarden Nutzer – Veränderungen geschehen heute exponentiell schneller als früher. Klopapier-Falle vermeiden: Aktionismus ohne Strategie schadet mehr, als er nützt. Erst Vision, dann Struktur, dann Tools. Social Listening schlägt Cold Calling: Hochqualifizierte Leads auf dem Silbertablett statt 98 Prozent Streuverlust. Externes Lab nutzen: Was intern nicht geht, kannst du auslagern – mit 30-Tage-Entscheidungen und 90-Tage-Piloten. Strukturen neu denken: Marketing, Sales, Datenmanagement und KI gehören in eine integrierte Einheit – nicht in Silos. Digitaler Assistent als Game Changer: Ein agentic AI-System wie „Alfred" erledigt 80 Prozent der Vertriebsadministration für dich. Experten schlagen Techies: Wer Unternehmen, Mittelstand und Kunden versteht, schafft mit KI nachhaltigen Mehrwert. Fazit: Jetzt ist die Goldgräberzeit Wir reden viel von Krise, Unsicherheit und schwierigen Zeiten. Ein Historiker hat es kürzlich treffend formuliert: Die letzten 50 bis 60 Jahre nach dem Zweiten Weltkrieg waren eine absolute Ausnahmesituation. Das, was wir jetzt erleben, ist eigentlich die Normalzeit der Menschheitsgeschichte. Und schau dir an, wann die wirklich großen Unternehmen gegründet worden sind: meistens nicht in den guten Zeiten, sondern in Krisenzeiten. Weil ihre Gründer Trends erkannt haben, die andere übersehen haben. Genau deshalb ist jetzt eine Goldgräberzeit. Es gibt überall Chancen, wenn du sie sehen willst. Den Kopf in den Sand zu stecken hilft nicht – die anderen laufen dann an dir vorbei. Stell dir die Bezos-Frage: Wenn Bezos morgen dein Unternehmen kaufen würde, was würde er anders machen? Welche Stärken hat dein Unternehmen, die mit Digitalisierung und KI im Vertrieb auf das Zehnfache skaliert werden könnten? Mein Call to Action: Buche dir ein Strategiegespräch mit Markus und mir. Wir nehmen uns eine Stunde Zeit, schauen uns deine aktuellen Herausforderungen an und zeigen dir aus unserem Erfahrungshintergrund, wie du schnell zum Hightech-Vertrieb wirst. Die ersten drei, die sich anmelden, bekommen außerdem zwei Bestsellerbücher von Markus obendrauf. FAQ: Die wichtigsten Fragen rund um KI im Vertrieb Was bedeutet Hightech-Vertrieb im Mittelstand konkret? Hightech-Vertrieb bedeutet, dass deine Vertriebsorganisation modern aufgestellt ist – mit aktueller Technologie, intelligenten Prozessen und einer Struktur, die zur heutigen Zeit passt. Es geht darum, KI im Vertrieb, Social Listening, datenbasierte Lead-Qualifizierung und digitale Assistenten so einzusetzen, dass dein Team mehr Umsatz und Marge generiert – und sich gleichzeitig auf das Menschliche konzentrieren kann. Wie kann ich meinen Vertrieb digitalisieren, ohne riesige Budgets zu haben? Das Schöne an aktueller KI-Technologie ist, dass du mit überschaubaren finanziellen Mitteln viel erreichen kannst. Starte mit einem Erkenntnis-Workshop, identifiziere die größten Hebel und beginne mit konkreten Use Cases statt mit Großprojekten. Ein externes Lab kann helfen, schnell Ergebnisse zu liefern, ohne deine interne IT zu blockieren. Was ist Social Listening und wie hilft es im B2B-Vertrieb? Social Listening bedeutet, dass KI öffentlich verfügbare Daten aus Social Media, Pressemitteilungen und Bewertungen analysiert und daraus Verkaufschancen identifiziert. Im B2B kannst du so gezielt Unternehmen finden, die gerade mit ihrem aktuellen Anbieter unzufrieden sind oder deren Verträge auslaufen – inklusive der relevanten Entscheider. Wie überwinde ich interne Widerstände wie DSGVO oder Compliance? Diese Themen sind real, aber lösbar. Ein externes Innovationslab kümmert sich um diese Hürden, weil dort andere Spielregeln gelten als im Mutterunternehmen. So kannst du innerhalb von 90 Tagen pilotieren, was intern jahrelang dauern würde – und holst die fertige Lösung dann zurück ins Unternehmen. Ersetzt KI den Vertriebsmitarbeiter? Nein, im Gegenteil. KI nimmt dir die Routinearbeit ab – CRM-Pflege, Besuchsberichte, Angebotserstellung. Damit kannst du dich auf das konzentrieren, was nur Menschen können: echte Beziehungen aufbauen, Vertrauen schaffen, komplexe Verhandlungen führen. KI macht Vertrieb wieder menschlicher. Sag mir deine Meinung Ich bin echt gespannt: Wo stehst du gerade beim Thema KI im Vertrieb? Bist du schon mitten in der Umsetzung oder noch im Klopapier-Modus? Schreib mir deine Erfahrungen, deine Herausforderungen oder deine Erfolgsgeschichten in die Kommentare. Und wenn dir diese Folge weitergeholfen hat, dann teile sie gerne mit deinem Netzwerk. Welcher der fünf Hebel ist für dich der spannendste?

„Das habe ich mir jetzt verdient.“ "Das brauche ich jetzt." Kennst du solche Gedanken? Vielleicht nach einem stressigen Arbeitstag? Nach einem Streit oder nachdem etwas richtig gut gelaufen ist. In dieser Folge spreche ich über emotionales Essen und darüber, warum Essen für viele von uns viel mehr geworden ist als reine Nahrungsaufnahme. Du erfährst, • warum wir Essen oft zur Emotionsregulation benutzen • wie wir schon in der Kindheit lernen, Gefühle mit Essen zu verknüpfen • warum Disziplin allein meistens nicht hilft • was emotionales Essen mit Bedürfnissen zu tun hat • wie Gewaltfreie Kommunikation dabei helfen kann, diese Muster besser zu verstehen • und wie du erkennst, was du eigentlich gerade wirklich brauchst Außerdem verrate ich ich dir den Fünf Finger Hack. Damit kannst du neue Strategien entwickeln, um Bedürfnisse anders zu erfüllen als über Essen. Diese Episode ist genau richtig für dich, wenn du manchmal isst, obwohl du eigentlich keinen körperlichen Hunger hast. Wenn du dich mit Essen belohnst, beruhigst oder tröstest. Oder wenn du dein Verhältnis zum Essen besser verstehen möchtest.

Du erfährst: - ✅ warum dir der Wechsel von Familienmodus zu Arbeitsmodus oft so schwerfällt - ✅ wie ein Übergangsritual dir hilft, fokussierter und entspannter zu arbeiten - ✅ warum Journaling, Gedankenlenkung und bewusste Rituale deinen Mental Load reduzieren können

Was passiert, wenn der lebendige Gott einem Menschen wirklich begegnet? Nicht als fromme Idee, sondern als Erfahrung, die alles verändert? In unserer neuen Predigtserie begleiten wir Menschen der Bibel, die genau das erlebt haben: Mose, der an einem ganz gewöhnlichen Arbeitstag vor einem brennenden Busch steht. Jesaja, der im Tempel zusammenbricht. Petrus, der nach einer durchwachten Nacht im Boot auf die Knie fällt. Paulus, den ein Licht vom Pferd wirft. Sie alle machen dieselbe Erfahrung: Gottes Nähe ist überwältigend – und sie lässt niemanden so, wie er war. Sie erschüttert, sie reinigt, sie beruft. Und am Ende zeigt sich: Heiligkeit ist kein Soloprojekt. Gott baut aus einzelnen Begegnungen eine Gemeinschaft. Sechs Sonntage. Sechs Begegnungen. Eine Frage: Was passiert, wenn Gott dir nahe kommt?

Ob sich die Wirtschaft ankurbeln lässt, wenn ein Feiertag gestrichen wird, ist umstritten. Befürworter sagen, ein zusätzlicher Arbeitstag bringt 8,6 Milliarden Euro. Kritiker warnen vor weniger Erholungspausen im Arbeitsleben. Ein Streitgespräch. Hübert, Henning www.deutschlandfunk.de, Streitkultur

Von Michael Nikbakhsh. Die 326. Ausgabe der Dunkelkammer ist wieder ein Live-Mitschnitt aus der Kulisse Wien. Am 18. Mai 2026 jährte sich der erste gemeinsame Arbeitstag von Christian Kern und Reinhold Mitterlehner als Bundeskanzler und Vizekanzler zum zehnten Mal. Zum Jahrestag hatten Klaus Oppitz und ich Kern und Mitterlehner in der (ausverkauften) Kulisse Wien zu Gast. Auf der Bühne: Christian Kern, Reinhold Mitterlehner, Klaus Oppitz, Michael Nikbakhsh. Technik Kulisse Wien: Felix Sautner. Audio Post Production: Manuel Correa Kunnen. // Die Dunkelkammer ist ein Stück Pressefreiheit.   Unabhängigen Journalismus kannst Du mit einer Mitgliedschaft via Steady   unterstützen https://steady.page/de/die-dunkelkammer/about   Vielen Dank! Michael Nikbakhsh im Namen des Dunkelkammer-Teams 

Eine Aufgabe für Claude, die deinen Tag aufdeckt. Und genau deshalb wirst du sie nicht machen wollen. Ruben Hassid sagt, wer alles an die KI auslagert, wird dumm. Stimmt. In dieser Folge zeigt Kai Boyd, warum genau das der beste Grund ist, KI richtig einzusetzen. Nicht als Ersatzhirn, sondern als Spiegel. Du gibst Claude einen typischen Arbeitstag. Claude sortiert für dich: Was war Führung auf der Brücke deines Schiffes, was war Kohlenschaufeln? Du bekommst eine Prozentzahl, die du sonst nie sehen würdest. Manche kommen mit zwölf Prozent Brücke aus der Übung raus. Zwölf. Der Rest war Kessel, sauber sortiert, mit Namen drauf. Eine Folge über die Übung "Dein Tag. Dein Spiegel.", über die drei Aufgaben eines Kapitäns und warum Claude dir nicht das Denken abnehmen soll, sondern den Selbstbetrug. Was du in dieser Folge mitnimmst Warum die KI dich nur dann besser macht, wenn du sie als Spiegel benutzt Die drei Aufgaben eines Kapitäns: Menschen, System, Richtung Eine konkrete Übung, die du heute machen kannst Den Test, ob du Chef bist oder Verwalter mit Visitenkarte Die Übung "Dein Tag. Dein Spiegel." Geh zu Claude oder ChatGPT Beschreib einen typischen Arbeitstag der letzten Woche, so konkret wie möglich, einschließlich der kleinen Sachen Sag der KI: Sortier mir das in zwei Stapel. Brücke ist alles, wo ich Richtung gebe, das Team weiterbringe oder das System sauberer mache. Kessel ist alles andere. Lass dir am Ende eine Prozentzahl geben Notiere deinen ersten Reflex zu argumentieren Notiere die Zahl Diese beiden Notizen sind der Anfang. Drei Sätze aus der Folge KI als Ersatzhirn ist tot. KI als Spiegel ist Gold. Du hast Kohlen geschaufelt, und Claude hat die Tonnen gewogen. Vorher warst du Verwalter mit Visitenkarte. Quellen und Erwähnungen Ruben Hassid, Newsletter "How to outsource everything to AI & get dumb", Substack, 17. Mai 2026 Die KI-Aufgabe "Dein Tag. Dein Spiegel." stammt aus dem Modul 2 des Leadership Programms von mitarbeiterfuehren.com Zugang zum Leadership Programm: https://mitarbeiterfuehren.com/leadership-programm-selbstlerner/

Immer mal wieder werden wir darauf angesprochen, was ein CISO so den ganzen Tag macht. In dieser Folge wollen Sandro Müller und Andreas Wisler das Geheimnis lüften und einen Einblick in einen Arbeitstag eines CISOs geben.

Die Bundesligasaison 2025/26 ist zu Ende. Axel stellt die Theodizee-Frage, während Basti nicht weiß, was er mit seinen 4000 Euro anfangen soll. Und wir stellen uns vor, wie Elversberg verunsichert am ersten Arbeitstag im neuen Büro sitzt. Außerdem lernen wir etwas über Ophthalmologie und diskutieren, warum Vereinsmanager ständig nur sich selbst einstellen. Heribert Bruchhagen will Frankfurt nicht mehr aus der Wohnung lassen, David ist nervös und schaut sich Aston-Villa-Youtuber an, Enzo freut sich über die solide Arbeit des VfB, Basti möchte von der Saison nicht angerufen werden. Und mitten in der Sendung wird Axel von einer Meldung über René Wagner schockiert. Wir fragen uns obendrein, ob Nagelsmann ein guter Bundestrainer ist und stellen fest, dass „Uruguay gegen die kapverdischen Inseln“ das Äquivalent zu Enzos Döner ist. Auf den Seychellen finden Verwechslungen statt und ein Fußball befindet sich in einer Umlaufbahn über Argentinien. Zum Schluss müssen wir unbedingt erfahren, wie es mit der zweiten Halbzeit in „Ball des Todes“ weitergeht und werden dabei von widersprüchlichen Angaben zum Spielstand verwirrt. Zuschauer verdächtigen sich gegenseitig, den Schiri erschossen zu haben und viele fliegenden Handgranaten sorgen für drei Verletzte. Da hilft auch das Eisspray des Mannschaftsarztes nichts. Viel Spaß! Bastis Buch könnt Ihr hier vorbestellen.  Die Folge hört Ihr auch werbefrei auf Patreon. Werdet Funfriends! Werde auch DU Funfriend! Den drei90Shop. kennt Ihr ja. Mittlerweile gibt es auch einen drei90 Instagram-Account. Folgt uns auch gerne dort. drei90 via itunes abonnieren drei90 via Feedburner abonnieren

Erasmus war Ende 2024 noch beim Gesundheitscheck. Alles war in Ordnung. Nur wenige Tage später, am 1.1.2025, kam plötzlich die Diagnose Leukämie. Eine Diagnose, die ohne passenden Spender tödlich geendet hätte. Diese Podcastfolge ist keine normale Erfolgsgeschichte. Es ist eine Geschichte über Angst, Hoffnung, Familie, Zusammenhalt und darüber, wie schnell sich ein ganzes Leben verändern kann. Ein Jahr und fünf Monate später sitzt Erasmus hier bei mir im Podcast. Er lebt. Er hatte gerade wieder seinen ersten Arbeitstag und spricht offen über die wahrscheinlich schwerste Zeit seines Lebens. Diese Folge kann Mut machen. Nicht nur Betroffenen, sondern auch Angehörigen und allen Menschen, die gerade durch eine schwere Phase gehen. Wenn dich diese Folge berührt hat, dann teil sie gerne mit Menschen, die sie gerade brauchen könnten. Und schreib uns gerne deine Gedanken oder eigenen Erfahrungen in die Kommentare. Insta Erasmus: https://www.instagram.com/erasm2life/ Wenn du dich als potenziellen Spender anmelden willst bei der DKMS: https://www.dkms.de/aktiv-werden/online-aktionen/erasmus Neuer Onlinekurs von Tobias Kunert „Der glücklichste Mensch der Welt in 30 Tagen!“: https://page.funnelcockpit.com/gHfzjv8hwPsJcvTQc Gutscheincode: PODCAST500

Ernsthaftigkeit und Schwere bestimmen so manchen Arbeitstag. In dieser Folge erfährst du, warum wir uns das im Grunde gar nicht leisten können. Mehr zum Thema „Humor im Job“ findest du in meinem neuen gleichnamigen Buch. Es ist auch als E-Book und Hörbuch erhältlich. Du erfährst noch detaillierter, warum Humor am Arbeitsplatz so wichtig ist, was dabei unbedingt zu beachten ist und wie du deinen eigenen Stil findest. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

Worum geht's: Im Format Ausgefragt! beantworten die Podcaster Fabian, Chris und Gunnar (plus Rahel und Henner) Fragen der Hörenden. Die sind in der Regel so ausgewählt, dass die Antworten nicht nur „Ja“, „Nein“ oder „Wurscht“ lauten können, sondern idealerweise ein bisschen was Persönliches preisgeben. Wir danken allen, die Fragen eingesendet haben! Ausgefragt! gehört zu unseren festen Formaten – es erscheint halbjährlich (zuletzt im November 2025). Wer eine Frage hat, schickt die bitte einfach per Mail an fabian AT stayforever PUNKT de; Fabian sammelt die dann für die nächste Folge im Herbst Bitte keine Fragen zum Podcast an sich oder zu geplanten Folgen. Dies sind die Fragen von dieser Folge: "Habt ihr einen geregelten Arbeitstag?" (von Patrick) "Wie hat sich euer Spielegeschmack verändert?" (von Sara) "Habt ihr nützliche Fähigkeiten?" (von Erik) "Wie standen eure Eltern dem Spielen gegenüber?" (von Arne) "Wie lief eure Führerscheinprüfung?" (von Matthias) "Welche Kreativmaterialien würdet ihr benutzen?" (von Svenja) "Habt ihr einen Alltags-Pile-of-Shame?" (von Benjamin) "Bei welchem Moment der Spielegeschichte wärt ihr gern dabei gewesen?" (von Marian) Produktions-Credits: Sprecher: Christian Schmidt, Fabian Käufer, Gunnar Lott, Rahel Schmitz, Henner Thomsen Redaktion: Fabian Käufer Audiobearbeitung: Fabian Langer, Christian Schmidt Titelgrafik: Paul Schmidt, Johannes DuBois Intro, Outro: Nino Kerl (Ansage); Chris Hülsbeck (Musik), Impossible Mission (Sample)

Diese Folge ist wahrscheinlich eine der persönlichsten Podcast-Folgen, die ich jemals aufgenommen habe.Vor zwei Jahren habe ich in einem Coaching eine Übung gemacht:Ich sollte meinen perfekten Arbeitstag beschreiben – ohne Begrenzungen, ohne Angst und ohne darüber nachzudenken, ob das überhaupt realistisch ist.Damals fühlte sich vieles davon völlig unerreichbar an.Wie Fahrradfahren zum Mond.Und jetzt, zwei Jahre später, habe ich diesen Zettel zufällig wiedergefunden.Dabei ist mir etwas aufgefallen, das mich komplett umgehauen hat:Fast alles, was ich damals aufgeschrieben habe, ist heute Realität geworden.In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt und spreche darüber:warum Klarheit so unglaublich wichtig istweshalb viele Menschen gar nicht wissen, was sie wirklich wollenwie Manifestation aus meiner Sicht tatsächlich funktioniertwarum manche Dinge plötzlich „fließen“ – und andere sich komplett blockiert anfühlenweshalb wir uns oft selbst klein haltenund warum dein Leben sich erst verändert, wenn du dir erlaubst, größer zu denkenIch erzähle dir außerdem:wie ein Coaching mein komplettes Business verändert hatwarum ich heute Retreats gebe und für Fachmagazine schreibewie sich mein Leben in El Gouna verändert hatweshalb ich heute viel weniger 1:1 arbeiteund warum viele meiner damaligen Visionen plötzlich Realität geworden sindEin besonders wichtiger Gedanke dieser Folge:Vielleicht geht es gar nicht darum, wie etwas passieren soll.Vielleicht geht es zuerst darum,dass du überhaupt den Mut hast, dir ein anderes Leben vorzustellen.Denn solange du kein Zielbild hast, treibst du durchs Leben wie ein Schiff ohne Navigation.Die Botschaft dieser Folge:Du musst nicht sofort wissen, wie du ankommst.Aber du solltest anfangen zu entscheiden, wohin du überhaupt willst.

Was passiert, wenn der lebendige Gott einem Menschen wirklich begegnet? Nicht als fromme Idee, sondern als Erfahrung, die alles verändert? In unserer neuen Predigtserie begleiten wir Menschen der Bibel, die genau das erlebt haben: Mose, der an einem ganz gewöhnlichen Arbeitstag vor einem brennenden Busch steht. Jesaja, der im Tempel zusammenbricht. Petrus, der nach einer durchwachten Nacht im Boot auf die Knie fällt. Paulus, den ein Licht vom Pferd wirft. Sie alle machen dieselbe Erfahrung: Gottes Nähe ist überwältigend – und sie lässt niemanden so, wie er war. Sie erschüttert, sie reinigt, sie beruft. Und am Ende zeigt sich: Heiligkeit ist kein Soloprojekt. Gott baut aus einzelnen Begegnungen eine Gemeinschaft. Sechs Sonntage. Sechs Begegnungen. Eine Frage: Was passiert, wenn Gott dir nahe kommt?

Der 18. Oktober 2022 ist ein normaler Arbeitstag für die beiden Handwerker Sascha Kraft und Jonas Sprengart. Doch dann sind sie in der Mittagspause zur falschen Zeit am falschen Ort. Ein Mann, den beide nicht kennen, greift sie mit einem Küchenmesser an. Und tötet sie. Mit dem Messer in der Hand zieht er weiter durch den Ludwigshafener Stadtteil Oggersheim, in einem Drogeriemarkt verletzt einen dritten Mann lebensgefährlich. In der neuen Episode rekonstruiert Kriminalreporterin Agnes Polewka ein Verbrechen, über das die damalige Oberbürgermeisterin von Ludwigshafen, Jutta Steinruck, gesagt hat: „Diese Wunde heilt wohl nie.“ Podcast-Host Polewka spricht mit ihrem Kollegen Julian Eistetter am Tatort über das Verbrechen – er gehörte zu den ersten Journalisten, die am 18. Oktober 2022 vor Ort waren. Im Gespräch mit Polewka erinnert sich auch Kurt Sprengart an diesen Tag, an dem er selbst am Tatort war. Und an die Monate und Jahre danach, in denen sich alles verändert hat. Er spricht darüber, wie er seit Jahren strauchelt und doch wieder versucht, Freude zu empfinden, am Leben teilzuhaben.

Was passiert, wenn der lebendige Gott einem Menschen wirklich begegnet? Nicht als fromme Idee, sondern als Erfahrung, die alles verändert? In unserer neuen Predigtserie begleiten wir Menschen der Bibel, die genau das erlebt haben: Mose, der an einem ganz gewöhnlichen Arbeitstag vor einem brennenden Busch steht. Jesaja, der im Tempel zusammenbricht. Petrus, der nach einer durchwachten Nacht im Boot auf die Knie fällt. Paulus, den ein Licht vom Pferd wirft. Sie alle machen dieselbe Erfahrung: Gottes Nähe ist überwältigend – und sie lässt niemanden so, wie er war. Sie erschüttert, sie reinigt, sie beruft. Und am Ende zeigt sich: Heiligkeit ist kein Soloprojekt. Gott baut aus einzelnen Begegnungen eine Gemeinschaft. Sechs Sonntage. Sechs Begegnungen. Eine Frage: Was passiert, wenn Gott dir nahe kommt?

Zum dritten Mal ist Safe! zu Gast in der Vorstandsetage der LVM: Dr. Rainer Wilmink, im Vorstand verantwortlich für Leben, Kranken, Unfall und die Aktuariate, gibt Einblicke in seinen Bereich. Der promovierte Mathematiker erzählt, wie er eher zufällig in der Versicherungsbranche landete und warum sein erster Arbeitstag im Januar 2013 unvergesslich wurde. Spoiler: Es lag am Schnee, am Fahrrad und an pragmatischen Kolleginnen und Kollegen.Im Gespräch erklärt Rainer Wilmink, warum die LVM für ihn eine „Versicherungsmaschine" ist und wann ein Vorsorgeprodukt wirklich fürs breite Geschäft taugt. Außerdem: der Alltag eines Vorstands, der noch selbst den Excel-Rechner anwirft – und warum er es als Stärke sieht, wenn Mitarbeitende Entscheidungen des Vorstands hinterfragen.Zum Abschluss: Wie der demografische Wandel die LVM gleich doppelt beschäftigt – als Arbeitgeber und mit Blick auf neue Produkte – und was man heute konkret tun sollte, um im Alter gut abgesichert zu sein.

Ein ehrlicher Einblick in meinen Alltag als Founderin & Content Creatorin ✨Mein Montag startet ruhig – mit meiner Morgenroutine, Supplements und einem bewussten Start in den Tag. Danach geht's weiter mit Pilates, um Körper und Kopf in Balance zu bringen, bevor der Arbeitstag richtig beginnt.Am Nachmittag stehen Calls, Meetings und alles rund um den Aufbau von Carish an – von Strategie bis Umsetzung. Ein Mix aus Selfcare, Disziplin und ganz viel Realität hinter den Kulissen.In diesem Video nehme ich euch mit durch meinen „Manic Monday“ – ohne Filter, aber mit Struktur, Fokus und kleinen Routinen, die für mich den Unterschied machen.

Der ganze Tag war kalt und regnerisch, ich hatte neue Arbeit, wie immer mal wieder Ärger mit dem quassel Kollegen. An einem Blech stimmte mal wieder was nicht und ich hatte den halbjährlichen Zahnarzt Termin.

Morgens keine Energie? Der Wecker klingelt und du fühlst dich schon beim Aufstehen wie erschlagen?

Was passiert, wenn der lebendige Gott einem Menschen wirklich begegnet? Nicht als fromme Idee, sondern als Erfahrung, die alles verändert? In unserer neuen Predigtserie begleiten wir Menschen der Bibel, die genau das erlebt haben: Mose, der an einem ganz gewöhnlichen Arbeitstag vor einem brennenden Busch steht. Jesaja, der im Tempel zusammenbricht. Petrus, der nach einer durchwachten Nacht im Boot auf die Knie fällt. Paulus, den ein Licht vom Pferd wirft. Sie alle machen dieselbe Erfahrung: Gottes Nähe ist überwältigend – und sie lässt niemanden so, wie er war. Sie erschüttert, sie reinigt, sie beruft. Und am Ende zeigt sich: Heiligkeit ist kein Soloprojekt. Gott baut aus einzelnen Begegnungen eine Gemeinschaft. Sechs Sonntage. Sechs Begegnungen. Eine Frage: Was passiert, wenn Gott dir nahe kommt?

Von faulen Hunden, explodierenden Köpfen und echter Gänsehaut Von bestem Wetter, gemütlichen Couch-Potato-Vibes und einem Frankenstein-Film, der die Geister spaltet! Die Folge beginnt entspannt mit einem Plausch über das herrliche Wetter – und Timos Hund, der sich als absolute Couch-Potato outet und bei Regen lieber auf den Spaziergang pfeift. Ein Lebensstil, den Timo als bekennender Stubenhocker durchaus nachvollziehen kann! Nach einem langen Arbeitstag brauchte Timo erst mal was Leichtes. Auf Wunsch seiner Frau gab es einen Nostalgie-Trip mit Legally Blonde (Natürlich blond). Reese Witherspoon beweist auch über 20 Jahre später noch, dass emotionale Intelligenz jedes Elite-College rockt – eine erstaunlich gut gealterte 2000er-Jahre-Komödie zum Abschalten. Richtig wild und laut lachend wurde es danach bei der brandneuen Komödie Pizza Movie (unter anderem mit Gaten Matarazzo). Zwei Studenten werfen mysteriöse Pillen ein und müssen im Rausch eine Pizza beim Liefer-Roboter in der Lobby abholen. Der Haken? Je nach Rausch-Phase platzt ihnen sprichwörtlich der Kopf, wenn sie fluchen! Ein herrlich stumpfer, auf 180 pulsierender Spaß mit starken Kiffer-Film-Vibes, den Timo mit starken 4 von 5 Sternen abfeiert. Das genaue Gegenteil von witzig ist der hochgelobte Indie-Horror Undertone. Der Kammerspiel-Slow-Burner über eine Podcasterin im Haus ihrer sterbenden Mutter spielt derart meisterhaft mit dem 3D-Sounddesign und der Stille, dass Timo – den im Horrorgenre eigentlich nichts mehr schockt – mit echter Gänsehaut und einem extremen Unwohlsein auf der Couch saß. Ein absolutes atmosphärisches Highlight für alle, die sich auf leisen, kriechenden Horror einlassen können. Der Film der Woche ist Maggie Gyllenhaals Frankenstein-Neuinterpretation The Bride!. Um das größte Gerücht direkt aus der Welt zu räumen: Nein, es ist absolut kein Musical! Optisch macht der Film mit Christian Bales krassem Make-up und der tollen Kameraarbeit ordentlich was her. Bei der Story gehen die Meinungen der beiden jedoch wieder einmal auseinander. Timo fand den Film völlig unfokussiert, überladen mit unnötigen Subplots (Stichwort: Penélope Cruz) und empfand Jessie Buckleys wildes Schauspiel als anstrengendes Overacting. Sein Fazit: Wer etwas in der Art sehen will, greift lieber zu Poor Things. Zeljko hingegen verteidigt den Film. Er feiert Buckleys manische Performance und den künstlerischen, unberechenbaren Vibe des Films, auch wenn er zugibt, dass das Drehbuch etwas zu viel auf einmal will und nicht durchgehend zündet. Zum Abschluss wird noch schnell geklärt, warum Zeljko bei Horrorfilmen immer eine Kerze für seine "Schwarzromantik" anzündet und Timo seine Hände dabei brav auf der Bettdecke lässt. Also, Ohren auf und ab in die Welt von "Once Upon A Time In Cinema - Der Filmpodcast" - jeden Sonntag um 10:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt! Inhalt:(00:00) Intro (06:10) Legally Blonde (11:40) Pizza Movie (24:50) Undertone (35:00) The Bride! ____ Der Film-Podcast mit Zeljko und Timo Anfragen: ouatic@gmx.de https://letterboxd.com/OuaticPodcast https://instagram.com/onceuponatimeincinema_

Was passiert, wenn der lebendige Gott einem Menschen wirklich begegnet? Nicht als fromme Idee, sondern als Erfahrung, die alles verändert? In unserer neuen Predigtserie begleiten wir Menschen der Bibel, die genau das erlebt haben: Mose, der an einem ganz gewöhnlichen Arbeitstag vor einem brennenden Busch steht. Jesaja, der im Tempel zusammenbricht. Petrus, der nach einer durchwachten Nacht im Boot auf die Knie fällt. Paulus, den ein Licht vom Pferd wirft. Sie alle machen dieselbe Erfahrung: Gottes Nähe ist überwältigend – und sie lässt niemanden so, wie er war. Sie erschüttert, sie reinigt, sie beruft. Und am Ende zeigt sich: Heiligkeit ist kein Soloprojekt. Gott baut aus einzelnen Begegnungen eine Gemeinschaft. Sechs Sonntage. Sechs Begegnungen. Eine Frage: Was passiert, wenn Gott dir nahe kommt?

Du arbeitest viel. Du planst. Und trotzdem läuft dein Arbeitstag selten so, wie du ihn geplant hast? Dann liegt das nicht daran, dass du zu wenig machst. Und auch nicht daran, dass dir Disziplin fehlt.

Was passiert, wenn der lebendige Gott einem Menschen wirklich begegnet? Nicht als fromme Idee, sondern als Erfahrung, die alles verändert? In unserer neuen Predigtserie begleiten wir Menschen der Bibel, die genau das erlebt haben: Mose, der an einem ganz gewöhnlichen Arbeitstag vor einem brennenden Busch steht. Jesaja, der im Tempel zusammenbricht. Petrus, der nach einer durchwachten Nacht im Boot auf die Knie fällt. Paulus, den ein Licht vom Pferd wirft. Sie alle machen dieselbe Erfahrung: Gottes Nähe ist überwältigend – und sie lässt niemanden so, wie er war. Sie erschüttert, sie reinigt, sie beruft. Und am Ende zeigt sich: Heiligkeit ist kein Soloprojekt. Gott baut aus einzelnen Begegnungen eine Gemeinschaft. Sechs Sonntage. Sechs Begegnungen. Eine Frage: Was passiert, wenn Gott dir nahe kommt?

Von der Arbeit her war nicht viel los, ich musste mich mal wieder aufregen und ich hatte noch genug vor Ostern zu tun.

Wie gelingt es, neue Mitarbeitende im Fahrradhandel schnell zu integrieren und langfristig zu binden? In dieser Episode erfährst du, warum strukturiertes Onboarding weit über den ersten Arbeitstag hinausgeht und welche Prozesse wirklich funktionieren. Uwe und Thorsten teilen praxisnahe Erfahrungen und zeigen, wie du mit klaren Systemen und der richtigen Herangehensweise dein Team nachhaltig stärkst. Plus: spannende Einblicke in professionelles Branchen-Onboarding mit Gunnar Fehlau von DRAIS.

Kennst Du das Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt gewesen zu sein – und trotzdem kaum etwas wirklich Wichtiges geschafft zu haben? Viele Menschen arbeiten heute permanent im Reaktionsmodus: E-Mails, Nachrichten, To-dos und Termine bestimmen den Tag. Am Ende bleibt das Gefühl von Stress statt Zufriedenheit. Dabei braucht ein entspannter Arbeitstag nicht unbedingt mehr Disziplin oder noch mehr Tools. Oft sind es einfache Prinzipien und kleine Gewohnheiten, die einen großen Unterschied machen. In dieser Podcastfolge spreche ich über grundlegende Must-haves für einen Arbeitstag, der sich strukturierter, ruhiger und gleichzeitig produktiver anfühlt. Es geht darum, nicht härter zu arbeiten – sondern klüger. Du erfährst, wie kleine Pausen Deine Konzentration stärken können, warum ausreichendes Trinken wichtig für Deine Leistungsfähigkeit ist und wie Du Deinen persönlichen Arbeitsrhythmus besser nutzt. Außerdem geht es um klare Start- und Abschlussrituale für Deinen Arbeitstag sowie um ein Umfeld, das Dich unterstützt statt abzulenken. Am Ende geht es jedoch um mehr als nur Produktivität: Es geht darum, achtsam mit Deiner Energie umzugehen und Deinen Arbeitstag so zu gestalten, dass er zu Dir passt. In dieser Folge erfährst Du: - warum viele Arbeitstage sich stressig anfühlen, obwohl wir ständig beschäftigt sind - weshalb Mikropausen Deine Konzentration und Energie verbessern - wie wichtig ausreichendes Trinken für Fokus und Leistungsfähigkeit ist - warum Dein natürlicher Biorhythmus eine große Rolle für produktives Arbeiten spielt - wie klare Start- und Abschlussrituale Deinen Arbeitstag strukturieren - welchen Einfluss Dein Arbeitsumfeld auf Deine Konzentration hat - weshalb Bewusstsein wichtiger ist als ständige Selbstoptimierung Dein Impuls aus der Folge Probiere in den nächsten Tagen bewusst ein paar kleine Veränderungen aus: - Plane täglich mehrere kurze Pausen ein - Stelle Dir eine große Wasserflasche auf den Schreibtisch - Starte Deinen Arbeitstag mit einem klaren Ziel - Beende ihn bewusst – auch wenn noch Aufgaben offen sind Denn ein entspannter Arbeitstag entsteht nicht durch mehr Druck, sondern durch bewusst gestaltete Gewohnheiten. ---- Mein Name ist Sonia, ich bin Organisations-Profi und gelernte Industriekauffrau.

Vom Schülerjob in der rheinischen Lokalfiliale bis zur Zentraleuropa-Chefin von Hennes & Mauritz mit 23.000 Mitarbeitenden: Oldouz Mirzaie-Boadi kann die Worthülse „steile Karriere“ mit Leben füllen. Im Gespräch mit Simone Menne blickt sie auf ihren ersten Arbeitstag vor mehr als 20 Jahren zurück und wie sie von Fernweh getrieben nach London kam, dem Sprungbrett für ihre internationale Laufbahn. Eine Karriere, so sagt sie, die stark von der Unternehmenskultur abhängt. Denn Frauen und Karriere seien in dem schwedischen Konzern, in dem sieben von zehn Führungspositionen weltweit mit Frauen besetzt sind, eher die Regel als die Ausnahme. Oldouz Mirzaie-Boadi erzählt, wie sie Nachwuchskräfte selber fördert, welche Rolle Nachhaltigkeit im Konzern spielt und wie sie die erste H&M-Designer-Kollektion mit Karl Lagerfeld erlebte, die zu einem Ansturm auf die Filialen führte. Außerdem verrät sie, wie ihre iranische Herkunft sie geprägt hat, was bei ihr daheim im Kleiderschrank hängt und welches modische Must-Have sie jeder Frau ans Herz legt. Links: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/oldouz-mirzaie-5b14a9a9/ +++"Die Boss" ist ein Podcast von RTL+. Gastgeberin: Simone Menne. Redaktion: Alexandra Frank, Kirsten Frintrop, Isa von Heyl, Sarah Klößer und Sarah Stendel. Mitarbeit: Jane Reimers. Projektmanagement RTL+ & Schnitt: Kirsten Frintrop und Alexandra Frank. Postproduktion & Sounddesign: Aleksandra Zebisch.+++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Luke The Monkey ist zurück – und damit steht in dieser Folge ein Wiedersehen mit einem der ersten Gäste von Tales From The Needle an. Seb und Luke steigen nach einem langen Arbeitstag in ein Gespräch ein, das sich genauso anfühlt wie ihre Freundschaft: direkt, ungefiltert, witzig und irgendwo zwischen Tattoo-Nerdtalk, Lebensrealität und völlig absurden Alltagsbeobachtungen.Es geht um die Entstehung von Lukes Namen, um Graffiti, Tags und den Reiz von Schrift, aber auch um die Frage, wie sich das Leben seit dem ersten Besuch verändert hat. Zwischen Erinnerungen an frühere Guest-Spots, improvisierte Schlafplätze über dem Studio und dem Vergleich von damals zu heute landet das Gespräch immer wieder bei dem, was den Tätowieralltag wirklich ausmacht: Arbeitsrhythmus, Gastfreundschaft, Ordnung und Chaos, Charakter, Haltung – und die kleinen Eigenheiten, die man mit den Jahren so entwickelt.Eine Folge voller ehrlicher Momente, trockenem Humor und genau der Sorte Gespräch, die entsteht, wenn zwei Leute sich lange kennen und trotzdem immer noch genug Stoff haben, um stundenlang weiterzureden.⁠⁠⁠[ WERBUNG ]Bei unseren Werbepartnern könnt ihr richtig sparen - darunter bei Neonsfeer, Murostar, Killer Ink, Cheyenne Tattoo Equipment, CoalBlack oder Caos Nero! Alle Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tftn-podcast.com⁠⁠⁠⁠.

Kennst du das? Du sitzt abends auf dem Sofa und auf einmal übernimmt ein innerer Drang das Kommando: Der Weg führt direkt zur Chipstüte oder zur Schokolade – obwohl du dir eigentlich vorgenommen hattest, weniger zu naschen.

Traumberuf Pilotin – Gabriella Gombkötő träumte schon als Kind vom Fliegen. Heute gehört sie zu den wenigen Frauen, die als Pilotin arbeiten. Sie zeigt, wie der Arbeitstag einer Pilotin aussieht, und erzählt, warum sie das Fliegen liebt.

Neben Gleichgültigkeit und Spott finden wir unter den Zeugen der Kreuzigung aber auch etwas anderes: eine klare Erkenntnis, wer dieser Mann am Kreuz in Wirklichkeit ist. Der Hauptmann, der hier zu Wort kommt, wird ein hartgesottener Bursche gewesen sein. Er war sicher an den Anblick von Leid und Tod gewöhnt. Nun stand er da an einem für ihn gewöhnlichen Arbeitstag und überwachte eine Kreuzigung. Wahrscheinlich war diese nicht seine erste. Vielleicht gehörte er auch zu denen, die zunächst über diesen merkwürdigen »König der Juden« gespottet hatten. Diesen »Titel« hatte der Statthalter Pilatus auf dem Kreuz anbringen lassen.Doch schon bald bemerkte der Hauptmann: Irgendetwas war hier völlig anders. Dieser Gekreuzigte verfluchte nicht sein Schicksal und seine Henker, sondern er betete für seine Peiniger und Feinde. Er bat Gott, ihnen ihre Schuld, die ihn ans Kreuz gebracht hatte, zu vergeben. Noch im Todeskampf kümmerte er sich um seine Mutter. Es ereignete sich überdies eine mehrstündige Finsternis, und die Erde erbebte, sodass Felsen zersprangen. Jesus rief laut aus: »Vater, ich befehle meinen Geist in deine Hände!« Und als er das gesagt hatte, verschied er.Der römische Hauptmann war sicher kein Anhänger Jesu, sondern vielmehr sein Henker. In seinen Augen war dieser Hingerichtete zunächst nur einer, der sich selbst Königswürde anmaßte. Damit war dieser Jesus nur einer von vielen Aufrührern gegen das Römische Reich und somit auch sein Feind. Doch die Beobachtung des Mannes am Kreuz überzeugte diesen Feind Jesu von einer Sache völlig. Was er sah und hörte, löste bei dem kampferprobten Offizier schlagartig die Erkenntnis aus: »Wahrhaftig, dieser Mensch ist Gottes Sohn gewesen!«Markus MajonicaDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Die Golfregion wird nicht oder nur noch wenig angeflogen, in den USA fehlen die Fluglotsen, militärische Flüge der USA über die Schweiz brauchen Bewilligungen. Christian Hegner, Direktor des Bundesamtes für Zivilluftfahrt Bazl, ist auch in seinen letzten Arbeitstagen gefordert. Seit 10 Jahren führt Christian Hegner das Bundesamt für Zivilluftfahrt Bazl. In diese Zeit fiel Corona, der Absturz des historischen Flugzeugs Ju-52 und auch der Absturz des FA-18. Zudem starb ein Fluglotse der Swiss aufgrund von Problemen mit den Atemmasken. Das Bundesamt für Zivilluftfahrt ist die Kontrollbehörde beispielsweise von Skyguide, den Fluggesellschaften, Flughäfen und auch der Pilotenausbildung und ist dementsprechend gefordert. Jeder Mangel, der nicht erkannt wird, kann fatale Folgen haben. Ende März geht Christian Hegner in Pension. Bis zu seinem letzten Arbeitstag ist er mit der aktuellen Weltlage beschäftigt: Welche Überflüge über die USA sollen erlaubt werden? Spielen da auch politische Kriterien mit? Was bedeutet es, wenn wegen Kriegen oder einer Pandemie der Luftraum geschlossen wird? Christian Hegner ist zu Gast im Tagesgespräch bei Karoline Arn.

Bianca erzählt Oma Rosi von ihrem Arbeitstag, aber Rosi kommt mit den Namen der Kollegen durcheinander. Wer war nochmal Chrissie? Svenni kann sich das alles gut merken, schließlich läuft schon seit Jahren jeden Abend eine Episode Menck&Bode pur.

Viele Unternehmer starten in den Tag, ohne echte Klarheit darüber, was heute wirklich Priorität hat — und landen genau deshalb im Reaktionsmodus. Statt das Unternehmen aktiv zu führen, springen sie von Thema zu Thema, löschen Feuer, beantworten Nachrichten und treffen Entscheidungen aus dem Druck des Tages heraus.In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie du mit einer einfachen Fokus-Routine wieder mehr Steuerung in deinen Unternehmeralltag bringst. Du erfährst, warum viele Unternehmer nicht an fehlender Disziplin scheitern, sondern an fehlender bewusster Führung des eigenen Tages. Es geht darum, morgens sauber einzuchecken, Prioritäten klar zu setzen und den Tag nicht einfach passieren zu lassen. Genauso wichtig: bewusst auszuchecken, um gedanklich abzuschließen, Klarheit mitzunehmen und nicht permanent im Kopf weiterzuarbeiten.Wenn du das Gefühl hast, ständig nur zu reagieren, im Tagesgeschäft festzuhängen und kaum noch mit Ruhe an deinem Unternehmen zu arbeiten, ist diese Folge für dich. Du bekommst einen praxistauglichen Ansatz, wie du mehr Fokus, bessere Entscheidungen und wieder mehr unternehmerische Führung in deinen Alltag bringst.In dieser Folge erfährst du:warum Unternehmer so schnell in den Reaktionsmodus geratenweshalb Fokus nicht durch mehr Disziplin, sondern durch bessere Routinen entstehtwie du deinen Arbeitstag bewusst startest und abschließtwie du wieder mehr Klarheit, Priorität und Steuerung gewinnstwarum kleine Routinen im Unternehmeralltag eine große Wirkung haben_______________________

5 Leadership Skills, die 2026 unverzichtbar sind – von Governance über Storytelling bis KI-Kompetenz. Sofort umsetzbar. Wissenschaftlich fundiert. Für Frauen in Führung. Inklusive kostenfreiem Whitepaper.Was macht exzellente Führung im Jahr 2026 aus?In einer Welt geprägt von Multi-Krisen, KI-Transformation und dem Wunsch nach echter Menschlichkeit reichen die alten Führungsklischees nicht mehr aus. Vera Strauch, Gründerin der Dear Monday Leadership Academy, zeigt dir in dieser Episode #443 fünf überraschende Leadership Skills – wissenschaftlich belegt, sofort anwendbar.Diese Episode ist für dich, wenn du......als Führungskraft oder Projektleiterin wirklich gut führen willst – jenseits von Klischees...verstehen möchtest, warum emotionale Intelligenz, Governance und strategisches Denken heute mehr zählen als Härte und Durchsetzungsvermögen...konkrete Tools und Reflexionsfragen suchst, die du direkt im nächsten Meeting oder Mitarbeitergespräch einsetzen kannst...als angehende Führungskraft oder Nicht-Führungskraft dein Leadership-Potenzial entfalten möchtestDie 5 Leadership Skills im Überblick:Governance & Reflexion – Checks and Balances für dich und dein TeamDie Spielregeln kennen und neu definieren – Selbstwirksamkeit in komplexen StrukturenStorytelling – Sinn stiften, Orientierung geben, Menschen wirklich mitnehmenStrategisches Denken – von der Blackbox zur KernkompetenzTechnologische Literacy – KI-kompetent führen ohne den Mensch zu verlierenAlle 5 Skills kannst du hier detailiert nochmal in unserem Leitfaden nachlesen. Diese Episode ist keine reine Theorie. Jeder Skill, den wir vorstellen, ist sofort umsetzbar – für das nächste Meeting, das nächste Gespräch, den nächsten Arbeitstag.Hör rein – und dann schreib mir, welcher Skill dich am meisten bewegt hat.Abonniere den Podcast und wenn dir diese Episode geholfen hat – hinterlasse gerne eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Das hilft anderen Frauen, den Podcast zu finden.

Proteinriegel im Büro. Light-Joghurt am Abend. Fertiggericht nach einem langen Arbeitstag. Alles wirkt praktisch, kalorienkontrolliert und „gesund“. Und trotzdem bleibt das Gewicht – oder steigt sogar. In dieser Folge sprechen wir über hochverarbeitete Lebensmittel (Ultra-Processed Food) und ihren Einfluss auf deinen Stoffwechsel, Insulin, Heißhunger und Bauchfett.  Du erfährst: •Was hochverarbeitete Lebensmittel wirklich sind (NOVA-Klassifikation einfach erklärt) •Warum sie deine Sättigung und Hungerregulation stören •Wie sie Blutzucker und Insulin beeinflussen •Warum sie metabolische Flexibilität verschlechtern •Welche Rolle Darmflora und Entzündungsprozesse spielen •Warum Frauen ab 35 besonders sensibel darauf reagieren •Und wie du deinen Stoffwechsel wieder stabilisieren kannst – ohne radikale Verbote  Viele Frauen glauben, sie müssten weniger essen. In Wahrheit reagieren ihre Körper auf Lebensmittel, die industriell so konstruiert sind, dass sie mehr Hunger erzeugen als Sättigung. 

Der Brückentag – An Brückentagen bleiben in Deutschland die Büros leer, die Schulen geschlossen und die Menschen im Bett. Dabei ist der Brückentag ein ganz normaler Arbeitstag.

Das Computerspielemuseum ist eine wichtige und beliebte Adresse für SpielefreundInnen: In diesen Berliner heiligen Hallen erzählt eine Dauerausstellung von der Geschichte des Mediums, während regelmäßig kleinere und größere Sonderausstellungen unterschiedlichste Aspekte der Spielkultur beleuchten. Dazu kommen noch Vortragsreihen, Exkursionen, spielbare Arcade-Automaten und Schulworkshops - mit anderen Worten: Im Computerspielemuseum gibt es weitaus mehr als "nur" klassische Glasvitrinen. Martin Görlich ist einer der Geschäftsführer des Computerspielemuseums und damit hauptverantwortlich für eine ganze Reihe von wichtigen Dingen: Bilanzen, Kooperationen, Ausstellungskonzepte, die Liste ist fast so lang wie der durchschnittliche Arbeitstag von Martin. Trotzdem hat er die Zeit gefunden, mit Dom Schott hinter die Kulissen des Museums zu spazieren. Der Geschäftsführer erzählt von den großen Herausforderungen, denen er sich täglich gegenübersieht, von Arbeiten an Ausstellungen und wie eigentlich entschieden wird, welche Spiele im Museum ausgestellt werden dürfen - und welche dort keinen Platz haben. Apropos, "Platz", auch um den geht's.

Die Themen von Minh Thu und Jan am 26.01.2026: (00:00:00) Winterwetter: Es ist wieder kalt geworden in Deutschland – passt gut auf beim Autofahren, Radeln und Laufen. (00:01:23) ICE-Einsatz: Wie die Einwanderungspolizei erneut einen Menschen in Minneapolis erschossen haben und warum die Erklärungen der US-Regierung dafür komplett dem widersprechen, was in Videos zu sehen ist. (00:08:00) Wehrdienst: Wie viele junge Menschen jetzt schon Post von der Bundeswehr bekommen haben und was sie im Fragebogen angegeben haben. (00:11:29) Teilzeit: Warum Teile der CDU den grundsätzlichen Rechtsanspruch auf Teilzeit abschaffen wollen und ob der Antrag Aussicht auf Erfolg hat. (00:16:38) Weltuntergang? Nein, danke: Wie so ein Arbeitstag bei uns aussieht. Hier könnt ihr euch das gesamte 0630 Live Event als Video anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=H-xrrzqMGUw Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de Kommt auch gerne in unseren WhatsApp Channel https://1.ard.de/0630-Whatsapp-Kanal Hier könnt ihr per QR-Code rein: https://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp Von 0630.

Aderlass bei AIS. Während JH17 die Anden Expansion Eures Lieblingspodcasts eruiert, starten wir heute mit einem Tandem ins Rennen. Da die Rente ja schon wieder beendet ist, berichtet Mats mal von seinem ersten Arbeitstag und verrät, wie man immer der jüngste bleiben kann… Stichwort Legends Cup. Mal was anderes. Was war eigentlich beim Afrika-Cup los? Und die Jungs sind natürlich der viel wichtigeren Frage auf der Spur: wo gibt's den nächsten Eklat dieser Art? Spoiler: Auf jeden Fall nicht im Littler Wonderland. Es werden auf jeden Fall die richtigen Fragen gestellt. Und diesmal sogar eine, die von euch kommt. Aber jetzt hört mal lieber selbst!

Über Jahrhunderte strukturierten Glocken den Alltag. Heute sind sie Klangkulisse, Streitpunkt und Sehnsucht. «Kulturplatz» begleitet den Glöckner von Aarau AG und einen jungen Mann mit grosser Leidenschaft. Lange gaben Glocken den Takt des Lebens vor. Auch wenn ihre Funktion heute verschwunden ist, bleibt ihre Magie bestehen. Für Tobias Jakob sind Glocken Leidenschaft: Der 28-Jährige reist durchs Land und sammelt Geläute für Youtube. In Aarau AG spielt Hubert Schäpper seit über 50 Jahren das Carillon im Oberturm. «Kulturplatz» begleitet ihn an seinem 18'914. Arbeitstag – und fragt: Ist der Glöckner bereit, sein Amt weiterzugeben?

Der allererste Arbeitstag startete für Sebastian Schaffstein ziemlich chaotisch - genauer gesagt mit einem Unfall. Was passiert ist, erzählt er im Podcast. Natürlich ist wie immer auf die Reaktion von Stefan Kreutzer Verlass.

Es muss nicht gleich das Fitnessstudio-Abo sein. Aktuelle Studien zeigen, dass schon kurze Bewegungseinheiten die Gesundheit fördern. Und mit den richtigen Strategien steigt auch die Freude daran, selbst im stressigen Alltag. Worauf es dabei ankommt, erklärt Jörg Römer, beim SPIEGEL als Redakteur zuständig für den Bereich Fitness und Sportwissenschaft. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos:SPIEGEL-Extra FITNESS: Wie viel Bewegung wirklich in einen Arbeitstag passt Schon wenige Minuten helfen: Wie Sie von Sport-Snacks profitieren Wie wir es schaffen, im Alltag mehr zu gehen So trainieren Sie eine gesunde Körperhaltung Sport nach der Schwangerschaft – wie das Comeback gelingt »Smarter leben«:Aktiv und bewusst leben – mit minimalem Aufwand Welche Gewohnheiten helfen, jung, gesund und fit zu bleiben+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Dein neuer Mitarbeiter hat unterschrieben, Glückwunsch. Aber jetzt beginnt das Spiel erst richtig. Denn Onboarding ist nicht „nice to have“, sondern deine Versicherung für Recruiting-Erfolg. Wenn du kein strukturiertes Onboarding hast, riskierst du hohe Fluktuation, verlorenes Geld und verbrannte Motivation. Hier erfährst du, warum Onboarding nicht am ersten Arbeitstag beginnt, sondern mit der Unterschrift – und wie du deine Investition absicherst.