Podcasts about olympiasieger

Erfurt soll Running Capital of Germany werden. Das ist kein Wunsch – das ist der Plan.Nils Schumann, Olympiasieger über 800 Meter, ist zurück im Leistungssport. Nicht als Athlet, sondern als Trainer. Gemeinsam mit Landestrainer Enrico Aßmus und Teammanager Dr. Paul Hünecke haben sie die Running Academy Erfurt gegründet – kurz RACE. Nike ist als Hauptsponsor an Bord. Die Vision: die ambitioniertesten Nachwuchsläufer professionell ausbilden und Richtung Olympia und Weltspitze führen.In dieser Folge spreche ich mit allen drei Gründern über das Warum hinter RACE, die Strukturprobleme im deutschen Nachwuchslaufsport und eine Trainingsphilosophie, die dem gängigen Bild vom Mittelstreckentraining widerspricht. Dazu: Wer sind die sieben Athleten, die aktuell zum Team gehören – und was hat eine ehemalige Eisschnellläuferin damit zu tun?Das lernst du in dieser Folge: – Warum Nils Schumann findet, dass fünf gute Jahre auf Weltspitzenniveau zu wenig sind – Weshalb selbst 800-Meter-Läufer primär aerob trainieren sollten – Wie RACE den größten Flaschenhals im deutschen Nachwuchslaufsport lösen will – Was Nike, Garmin und die Stadt Erfurt mit dem Projekt zu tun habenKontakt & mehr Infos zu RACE: info@race.com.de | race.com.deBist du auf den ersten Metern so schnell wie möglich? Mach den kostenlosen Sprintprofil-Rechner — in 60 Sekunden siehst du, wo dein größter Hebel liegt:

In dieser Folge spreche ich mit Matthias Steiner, Olympiasieger von 2008 im Superschwergewicht und Gründer von Steiners Low Carb, und mit Prof. Dr. Thomas Haak, Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologie. Matthias hat nach Ende seiner Profikarriere fünfundvierzig Kilo abgenommen, mit selbst entwickelten Low-Carb-Ersatzprodukten und das als Typ-1-Diabetiker. Aus dieser Erfahrung ist eine ganze Produktreihe entstanden, vom Brötchen bis zum Kaiserschmarrn, kohlenhydratreduziert um vierundsiebzig bis neunundneunzig Prozent. Genau diese Strategie predige ich auch im Sinne einer optimalen Longevity-Ernährung: weniger kurze Kohlenhydrate, weniger Zucker, mehr Eiweiß und Ballaststoffe. Wir gehen gemeinsam durch, wie Low Carb im Körper wirklich wirkt, warum Insulin der Dirigent unseres Stoffwechsels ist, was die blaue Süßlupine so besonders macht und wie hochverarbeitete Lebensmittel trotzdem einen echten Gesundheitsnutzen bieten können. Eine ehrliche, fachlich fundierte Folge über Abnehmen, Diabetes-Prävention und gesundes Altern. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: • Warum hat Matthias Steiner nach Ende seiner Profikarriere fünfundvierzig Kilo abgenommen? • Wie wirkt Low Carb im Körper und warum ist Insulin der entscheidende Hebel beim Abnehmen? • Warum macht zu viel Insulin im Blut den Fettabbau praktisch unmöglich? • Was zeigt die Studie zum Eiweißbrot im Vergleich zum klassischen Roggenvollkornbrot? • Weshalb sind vierzig Gramm Ballaststoffe pro Tag das Ziel und wie weit ist der Durchschnitt davon entfernt? • Was macht die blaue Süßlupine zu einem so wertvollen Low-Carb-Rohstoff? • Wie funktionieren Hafertage in der Diabetologie und warum nur drei Tage lang? • Warum sind Süßungsmittel wie Xylit und Erythrit aus Sicht des Diabetologen unbedenklich? • Wie unterscheiden sich Eiweißshakes von einem gebackenen Eiweißbrot in puncto Esskultur? • Warum hinkt der Nova-Score, wenn er ultrahochverarbeitete Lebensmittel pauschal abstraft? • Was bedeutet das alles für eine alltagstaugliche Longevity-Ernährung? Weitere Informationen zu Matthias Steiner und Steiners Low Carb findest du hier: https://steiners.shop/pages/matthias-steiner Weitere Informationen zu Prof. Dr. Thomas Haak findest du hier: https://www.diabetes-deutschland.de/haak.html Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-300

Wie baut man in wenigen Jahren eine globale Bewegung auf? Olympiasieger, Weltmeister und HYROX-Co-Founder Moritz Fürste ist zu Gast bei Road to Success by Mira!Mit dem Co-Founder von HYROX konnte ich über diese neue Sportart sprechen und darüber, welches Mindset es braucht, um an einem HYROX teilzunehmen. Vor allem auch der Druck rund um die „Sub60“, der viele Athleten beschäftigt, wurde in dieser Folge thematisiert. Warum heute sogar Kreuzschiffe und Reisen rund um HYROX entstehen und wieso sich Blind Dates mit einem HYROX-Race verbinden lassen, erfahrt ihr ebenfalls in dieser Episode. HYROX ist mehr als nur ein Sport. Es ist eine unglaublich starke Verbindung nicht nur zu sich selbst, sondern zur gesamten Community.@mofuerste@hyroxworld@roadtosuccessbymira@therealmiraJetzt anmelden für deinen Race:www.hyrox.com/find-my-race

Mit 20 Jahren überraschend Olympiasieger, danach Mehrfach-Weltmeister im Schwergewicht: Fast zwei Jahrzehnte lang hat Box-Legende Wladimir Klitschko den Ring dominiert – und dann in seinem (bislang) letzten Kampf eine Niederlage einstecken müssen. Im OMR Podcast verrät er, warum sich ausgerechnet dieser Fight im Rückblick anders anfühlt. Außerdem gewährt Klitschko exklusive Einblicke in seine Karriere: Warum ließ er wegen eines Klaviers einen Millionen-Deal mit Box-Promoter Don King platzen? Würde er wie Mike Tyson gegen jemanden wie Jake Paul für einen Kampf in den Ring steigen? Und wie leitet er heute sein Business-Imperium, während in seiner Heimat der Krieg tobt? Ein Gespräch über Mindset, Millionen und das Überleben in den Schrecken des Krieges. (Und ja, wir klären auch, wie viele Klimmzüge Wladimir wirklich schafft)

Harijs Witolinsch hat eine bemerkenswerte Biografie: Als Junior wurde er vom legendären russischen Trainer Wladimir Jursinow geprägt. Im harten Sowjet-System kannte er nur eines: Training, Training, Training. Seine einzige U20-WM spielte der Lette noch für die Sowjetunion. Später war er erfolgreicher Trainer in Clubs und Nationalteam in Russland: Er gewann drei Landesmeisterschaften und wurde Olympiasieger und Weltmeister. Eine ganz andere Bedeutung hat für ihn dennoch die Sensation mit WM-Bronze 2023 als Lettlands Nationaltrainer. Die Beziehung zu Russland hat sich seit 2022 und dem Beginn des Krieges in der Ukraine auch für Witolinsch von einem Tag auf den anderen verändert. Wie er seine regelmässigen Besuche in der alten Heimat erlebt. Wie er im Sowjet-System gross wurde. Wie er sich in die Schweiz verliebte. Was er vom Spiel Schweiz - Lettland am Samstagabend erwartet. All das erzählt der 58-Jährige aus Riga im Eisbrecher. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Ein ungewöhnliches Treffen im Fahrerlager: Beim Formel-E-Rennen in Berlin begegnen wir zwei Athletinnen, die eigentlich auf Eis zu Hause sind: Laura Nolte und Deborah Levi. Die erfolgreichen Bob-Pilotinnen erleben den elektrischen Motorsport hautnah und ziehen einen spannenden Vergleich auch zur DTM: leiser, futuristischer, aber genauso faszinierend. Wir sprechen über ihren Blick auf die Formel E, über Nähe zu Fahrern und Fans und natürlich über ihren eigenen Sport. Wie sieht der Alltag eines Bob-Teams wirklich aus? Warum ist Bobsport ein echtes „Unternehmen“ mit hohen Kosten und viel Eigenverantwortung? Und wie geht es nach dem olympischen Erfolg weiter? Ein Gespräch zwischen Rennstrecke und Eiskanal. Über Leidenschaft, Leistungssport und zwei Welten, die näher beieinander liegen, als man denkt.

Lawrence Okolie wurde vor seinem Schwergewichtskampf am Samstag in Paris gegen Tony Yoka, französischer Olympiasieger von 2016, positiv auf Doping getestet. Die Boxveranstaltung wurde daraufhin abgesagt. Der Veranstalter Queensberry sagte, dass ihm am Montagabend von der Freiwilligen Anti-Doping-Vereinigung (Vada) mitgeteilt wurde, dass Okolie „nach einem Anti-Doping-Test, der vor der Show in Paris an diesem Samstag durchgeführt wurde, einen nachteiligen Befund abgegeben hat“. Der Ex-Cruisergewichtsweltmeister Okolie schrieb dazu in den sozialen Medien: „Bevor sich jemand das Schlimmste vorstellt, nach meiner Bizeps-Verletzung letztes Jahr, habe ich mir während dieses Camps eine Ellbogenverletzung am selben Arm zugezogen. Ich hatte eine Behandlung und jetzt sind wir da. Ich hoffe wirklich, dass der Sinn siegt. Ich werde natürlich vollständig mit allen zuständigen Behörden zusammenarbeiten und bin zuversichtlich, dass jede Untersuchung meinen Namen reinwaschen wird. Ich werde im Moment keine weiteren Kommentare abgeben. Vielen Dank für all eure Unterstützung und bis bald.“ Der 33-jährige Brite stieg 2024 ins Schwergewicht auf. Nun droht ihm eine Sperre von bis zu vier Jahren. Rückblick: Erislandy Alvarez vs. Jose Nunez Lazaro Alvarez vs. Jackson Furtado Yusnier Sorsano Ruiz vs. Jonathan Wilson Sanchez Jacob Bank vs. Paulinus Ndjolonimu Jarrell Miller vs. Lenier Pero Vorschau: Skye Nicolson vs. Mariah Turner Sebastian Formella vs. Eduardo Reis Phannarai Netisri vs. Lena Venjacob Helmut Ofori vs. Igor Veressov Naoya Inoue vs. Junto Nakatani Takuma Inoue vs. Kazuto Ioka Guillermo Rigondeaux vs. Jose Velasquez Gilberto Ramirez vs. David Benavidez Jose Armando Resendiz vs. Jaime Munguia News: Nach positivem Dopingbefund von Lawrence Okolie wurde das Boxevent in Paris gestrichen. Ex-Cruisergewichtsweltmeister Lawrence Okolie droht mehrjährige Sperre nach positivem Dopingtest. Eddie Hearn: Deal für Anthony Joshua gegen Tyson Fury befindet in einem fortgeschrittenen Stadium. Vincenzo Gualtieri vs. Amari Jones am 22. Mai in den USA. Errol Spence trifft am 25. Juli in Australien auf Tim Tszyu. Felix Sturm bestreitet am 11. Juli seinen Abschiedskampf in Stuttgart. https://www.youtube.com/watch?v=lPu57jYNYb8 Foto: Queensberry Promotions, Bearbeitung: Boxpodcast   

► Tickets für unsere Tour: ⁠https://www.eventim.de/artist/die-deutschenIn dieser intensiven Folge begrüßen wir Nelvie Tiafack, den ersten deutschen Schwergewichtsboxer, der eine olympische Bronzemedaille gewonnen hat. Wir sprechen offen über den enormen mentalen und körperlichen Druck des olympischen Boxens, die oft fehlende öffentliche Wertschätzung für deutsche Athleten und den harten Weg vom 14-jährigen Jungen mit 135 kg zum gefeierten Leistungssportler. Nelvie gibt tiefe Einblicke in seine Vorbereitung, den täglichen Kampf gegen Konkurrenten aus der ganzen Welt und warum er trotz Erfolgen oft auf sich allein gestellt ist. Außerdem thematisieren wir seinen Wechsel ins Profilager bei Most Valuable Promotions (MVP) und seine Vision für die Zukunft. Egal ob du Boxfan, Leistungssportler oder an den Hintergründen des deutschen Sportsystems interessiert bist, dieses Gespräch ist ein Muss. Erfahre, warum Disziplin, Eigenverantwortung und mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg sind und wie ein Olympiasieger seine Marke ‚Never Ending Victory‘ aufbaut.Link zum Merch mit Rabatt:https://www.neverendingvictory.com/discount/DiedeutschenRABATTCODE: DIEDEUTSCHENLink zum Kampf (Rabatt Code: Nelvie10):https://tickets.ringside-zone.com/event/ringside-series-2026-night-of-the-heavyweights-m-zs5d0rAlle Kanäle | Nelvie Tiafackhttps://www.instagram.com/nelvietiafack/https://www.mostvaluablepromotions.com/athlete/nelvie-tiafack/Alle Kanäle | Die Deutschen► Folgt uns: ⁠https://linktr.ee/diedeutschen⁠► Werdet Teil der Community auf Patreon: ⁠http://www.patreon.com/diedeutschenpodcast/membership

Die SRF-Sendung «Tagesgespräch» feiert ihr 25-jähriges Bestehen. Sie ist die meistgehörte politische Talksendung der Schweiz. Die Macherinnen und Macher Karoline Arn, Simone Hulliger und David Karasek über Bewegendes und Bleibendes aus den letzten Jahren. Am 2. April 2001 ging das «Tagesgespräch», das heute jeweils auf Radio SRF 1 und Radio SRF 4 News zu hören ist, erstmals auf Sendung. 5000 Sendungen wurden mittlerweile ausgestrahlt. Gäste waren Bundesräte, führende Politikerinnen und Jungpolitiker, Weltmeisterinnen, Olympiasieger und Sportlegenden, Chefinnen und Chefs der grossen Schweizer Firmen, sowie grosse Namen aus der ganzen Welt: Robert Habeck, Harald Schmidt, Sebastian Kurz, Sandra Maischberger, Alice Schwarzer u.v.m.

Er war Olympiasieger, Weltmeister und gewann je drei Mal die Flandern-Rundfahrt und Paris-Roubaix. Heute ist Fabian Cancellara Teamchef des Schweizer Pro-Teams Tudor. Im Tourfunk spricht er über die Klassiker, Tadej Pogacar und Ungleichheit im Radsport.

Prof. Dr. Michael Groß ist Olympiasieger, Weltrekordhalter und Transformationsberater.Mit Olli & Martin spricht er über „olympisch transformieren“: warum echte Veränderung nicht aus der Krise entsteht, sondern aus der Stärke – und weshalb genau das der Moment ist, den viele Organisationen verpassen.Was im Spitzensport selbstverständlich ist, fällt Unternehmen oft schwer: sich zu verändern, obwohl es gerade gut läuft. Michael zeigt, warum vergangene Erfolge keine Garantie sind, wie man Leistungskultur neu denkt und weshalb KI erst dann Wirkung entfaltet, wenn sie als Teil des Teams verstanden wird.KEY TAKEAWAYS:Veränderung muss gerade dann beginnen, wenn es gut läuft.Fortschritt entsteht durch Fokus auf das, was heute beeinflussbar ist.Transformation scheitert selten am Wissen, sondern am fehlenden Fokus.Themen unter anderem:(00:06:45) Sportsgeist in Unternehmungen wecken(00:11:00) (Digitalen) Wandel gestalten(00:30:15) Technologie zum Partner machen und Weltklasse werdenLinks:Buch: "KI-Revolution in der Arbeitswelt"Podcast: "Künstliche Intelligenz – Wenn wir Maschinen wie Menschen behandeln"LinkedIn:→ Prof. Dr. Michael Groß→ Olli Busch→ Martin Boeing-MessingKeywords: Effectuation, Change House, Changeability, Case for Change, Sense of Urgency, Venture Clienting, Not-Invented-Here-Syndrom, Service-Level-Automatisierung Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge der Sportstunde erwartet euch ein buntes Programm aus internationalem Sport, olympischen Emotionen und spannenden Geschichten. Im Mittelpunkt steht ein historischer Abend in der NBA: Bam Adebayo erzielt unglaubliche 83 Punkte für die Miami Heat und sorgt damit für die zweitbeste Punktausbeute der NBA-Geschichte – nur Wilt Chamberlain war mit seinen legendären 100 Punkten noch erfolgreicher. Wir blicken auf diesen außergewöhnlichen Moment und werfen gleichzeitig einen Blick auf die Karriere der Basketball-Legende Chamberlain. Außerdem geht es in die MLS, wo Erik Thommy im Interview über seinen Wechsel zu LA Galaxy, das Leben in Los Angeles und die Entwicklung des Fußballs in den USA spricht. Parallel startet auch die neue Saison der NWSL, mit mehreren deutschen Nationalspielerinnen in wichtigen Rollen. Ein überraschender Top der Woche kommt aus dem Cricket: Beim WM-Finale in Indien verfolgen 132.000 Fans im Stadion und hunderte Millionen weltweit, wie Indien Geschichte schreibt. Wir erklären außerdem, warum Cricket weltweit eine der größten Sportarten überhaupt ist. Der Flop der Woche führt uns nach Brasilien: Nach einer Massenschlägerei im Finale der Staatsmeisterschaft von Minas Gerais zeigt der Schiedsrichter unglaubliche 23 rote Karten. Dazu gibt es eine neue Ausgabe von „Sprenger spricht“ mit einer Buchempfehlung:

Ausgerechnet das Weltcup-Finale in Altenberg, das letzte Wiedersehen vor der Sommerpause, bescherte der sonst so heilen und tatsächlich ein Stück auch familiären Rodel-Welt ungeahnte Probleme. Drei deutsche Olympiasieger, die erst kürzlich bei den Winterspielen in Cortina die Goldmedaille gewannen, fehlen beim Heimweltcup? Das konnte nicht widerspruchslos bleiben, und der Rodelzoff von Altenberg ist deshalb auch Thema in der aktuellen Folge „Dreierbob“, dem Wintersportpodcast von Sächsische.de und RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND). „Das hat mich sehr bewegt in den letzten Tagen“, sagte der Altenberger Bahnchef Jens Morgenstern bei der Weltcup-Vorab-Pressekonferenz - und machte öffentlich, was offensichtlich längst beschlossen war, doch so niemand verraten wollte. Dass die deutschen Olympiasieger Max Langenhan und Tobias Wendl/Tobias Arlt beim deutschen Heimweltcup nicht am Start sind. Selbst er als Organisator habe von der Absage nur über drei Ecken erfahren, erklärte Morgenstern und kritisierte die Entscheidung. „Da geht es für mich um Wertschätzung für die Leute vor Ort, und da geht es mir vor allem auch um eine Wertschätzung für die Fans und Zuschauer. Wir reden immer über den Stellenwert des Kufensports, so schaffen wir uns selbst ab“, verdeutlicht Morgenstern auch noch einmal im Podcast. Der Ton war gesetzt, die Stimmung gedrückt, der Rodelzoff perfekt. Was folgte dann auf diese wütenden Aussagen? Die beiden Podcast-Hosts Tino Meyer und Fabian Deicke analysieren die Geschehnisse des Wochenendes. Denn da passierten dann doch so manche wundersame bis fragwürdige Dinge. Das Trio Langenhan, Wendel, Arlt war dann nämlich doch zu erleben - wobei Langenhans Erscheinen wie ein Pflichtbesuch wirkte. Eingeflogen per Hubschrauber war der Thüringer als Gesamtweltcup-Dritter bei der Siegerehrung am Sonntagmittag dabei, um dann zeitnah wieder zurückzufliegen in den benachbarten Freistaat. Denn 16 Uhr fand zu Hause in Friedrichroda sein offizieller Olympia-Empfang statt - während zeitgleich in Altenberg die Sieger der Team-Staffel geehrt wurden ... Die Gewinnerin des Wochenendes hieß indes Julia Taubitz. Nach ihren zwei Olympiasiegen in Cortina krönte die Annaberg-Bucholzerin die bislang erfolgreichste Saison ihrer Karriere mit dem Triumph im Gesamtweltcup. Vier Punkte Vorsprung hatte sie nach den insgesamt neun Rennen vor Teamkollegin Merle Fräbel. „Und das auf meiner Heimbahn in Altenberg – das ist das i-Tüpfelchen“, sagte Taubitz in einer ersten Reaktion, bevor sie dann am Podcast-Mikro den Emotionen freien Lauf ließ. Ohne Weltcup-Finale, dafür nicht minder emotional endete der Winter indes für das Altenberger-Winterberger Doppel Jessica Degenhardt/Cheyenne Rosenthal. Ein Sturz beim Training machte einen Start unmöglich. Es fügte sich letztlich ins Bild einer Saison, die trotz EM-Titel so gar nicht nach den Vorstellungen des Weltklasse-Duos lief. Ihre Bilanz, was jetzt kommt und das neue große Ziel - davon erzählen beide im Podcast-Gespräch.

Lea, Felix und Heiko sprechen mit Olympiasieger Philipp Raimund über seine Liebe zu Minecraft, sein abgebrochenes Game-Design-Studium und die Frage, wie man eigentlich mit Höhenangst Geschichte schreibt. Alle Links zum GameStar Podcast und unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gamestarpodcast

[DE]Dreifacher Welthandballer des Jahres. Olympiasieger. Europameister. Und zum ersten Mal in der Vereinsgeschichte Deutscher Meister mit den Füchsen Berlin. Mit gerade einmal 27 Jahren hat Mathias Gidsel in der Welt des Handballs fast alles gewonnen, was es zu gewinnen gibt – und dennoch sind es nicht die Trophäen, die ihn morgens aus dem Bett treiben.In dieser Folge trifft sich Host Mark Hartmann mit Gidsel im Trainingszentrum der Füchse Berlin zu einem seltenen, ungeschönten Einblick in die Gedankenwelt des besten Handballer der Welt – darunter der mentale Zusammenbruch, der ihn mit 21 Jahren traf, kurz nachdem er Weltmeister geworden war. Wir sprechen über seinen Schritt nach Berlin, um dem Druck des dänischen Ruhms zu entkommen, über das Trainingsgeheimnis, das eine Nation von 6 Millionen Menschen den Welthandball dominieren lässt – und über das mentale Gerüst, das ihn zur dominantesten Kraft in diesem Sport gemacht hat.Ob Sportler, Unternehmer oder einfach jemand, der sein Bestes geben will – diese Folge ist für dich.[EN]Three-time World Handball Player of the Year. Olympic Champion. European Champion. German Champion with Füchse Berlin for the first time in history. At just 27, Mathias Gidsel has won almost everything there is to win in handball — and yet trophies aren't what gets him out of bed in the morning.In this episode, host Mark Hartmann sits down with Gidsel at Füchse Berlin's training center for a rare, unfiltered look at the mind behind the sport's greatest player — including the mental breakdown that hit him at 21, right after he became world champion. We talk his move to Berlin to escape the pressure of Danish fame, the coaching secret that keeps a nation of 6 million dominating world handball and the mental framework that turned him into the most dominant force in the sport.Whether you're an athlete, an entrepreneur, or simply someone trying to perform at their best — this one is for you.Mathias GidselInstagramContactwww.bta-pod.comMark HartmannFollow usYouTubeInstagramTikTok

Wir haben Tim Hellwig zu Gast – Olympiasieger, Kämpfer und einer der spannendsten Athleten der deutschen Triathlon-Szene. Im Gespräch spricht Tim offen über seine Verletzungspause, den langen Weg zurück und wie es sich anfühlt, nach Goldmedaille und Rückschlägen wieder an der Startlinie zu stehen. Wir tauchen ein in seinen Trainingsalltag in Namibia, diskutieren neue Trainingsansätze und beleuchten die Herausforderungen und Chancen einer internationalen Trainingsgruppe. Außerdem verrät Tim, wie er mit Druck, Erwartungen und Rückschlägen umgeht – und warum der Traum von einer Einzelmedaille bei Olympia 2028 für ihn noch lange nicht vorbei ist. Diese Folge inspiriert, motiviert und gibt exklusive Einblicke hinter die Kulissen des Spitzensports – hört rein und erlebt Buddy Talk von seiner besten Seite! Präsentiert von Blackroll: https://blackroll.com/de CODE: 10% mit "BUDDYTALK"

Wir feiern den nächsten ganz großen Winterhelden: Johannes Høsflot Klæbo stellt mit fünf Goldmedaillen bei einer Ausgabe den Rekord von Eric Heiden ein und baut seine Stellung als erfolgreichster Winter-Olympionike weiter aus. Wir blicken im Porträt auf seine Ausnahmekarriere. Auch aus deutscher Sicht gibt es Grund zum Jubeln – vor allem im Eiskanal! Die Rodler, Skeletonis und Bobfahrer liefern ab. Im Fokus: Johannes Lochner, der im Zweierbob das Giganten-Duell gegen Francesco Friedrich gewinnt. Wir sprechen mit dem neuen Olympiasieger über Triumph, Karriereende und den Blick nach vorn. Dazu: Bronze-Krimi im Teamsprint für Laura Gimmler & Coletta Rydzek, Licht und Schatten bei den deutschen Teams in Eishockey, Biathlon & Co. – und die Frage, ob an den letzten Tagen noch Überraschungen warten. Abseits von Olympia geht's um Hobby Horsing, die olympische Zukunft von Flag Football, Handball-Highlights mit Lukas Mertens, den BBL-Pokal mit Alba Berlin – und viele weitere Sport-Updates. Olympia-Fieber pur – und wir mittendrin! ________________________________________________________ Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts Spotify Website: Sportstunde-Magazin

Dieses Duell hat die Bobwelt seit Monaten beschäftigt, fasziniert und mit Vorfreude auf Olympia blicken lassen: Johannes Lochner gegen Francesco Friedrich. Dass es ein enges Rennen werden könnte, davon waren Fans, Experten, Trainer und auch Sportler allesamt überzeugt. Doch es kam anders. Lochner krönt sich mit Bestzeiten in allen vier Läufen im Eiskanal von Cortina zum Olympiasieger im Zweierbob. 1,34 Sekunden Vorsprung am Ende, das ist nicht nur eine Machtdemonstration, das wirft auch die Frage auf: Warum so deutlich? Der „Dreierbob“ geht auf Antwortsuche – und das direkt am Ort des Geschehens an der Pista Olimpica Eugenio Monti. Lochner und Friedrich sowie ihre Anschieber sagen, was war und vor allem, warum es so gekommen ist. Hat er damit gerechnet, dass es so klar ausgeht? Lochner, der Mann vom Königsee, sagt ohne Umschweife: „Insgeheim schon.“ Er habe gewusst, dass er es draufhat, erzählt er im Podcast – und erklärt, warum ihn die Bahn in Cortina so gut liege. Auf der anderen Seite Friedrich, der Dominator der vergangenen Jahre, viermaliger Olympiasieger und nun bei Olympia erstmals von Lochner besiegt. Der Pirnaer hat alles auf Gold gesetzt und zeigt sich im entscheidenden Moment als fairer Sportler. „Wir sind zufrieden, es spiegelt diese Saison wider. Silber sieht verdammt cool aus, muss man auch sagen.“ Und weiter: „Wir müssen das neidlos anerkennen. Der Hansi hat verdient gewonnen.“ Schließlich führt die Antwortsuche auch nach Potsdam. Dort leitet der frühere Weltklasse-Anschieber Kevin Kuske am Olympiastützpunkt die Bobsparte – und ist Trainer von Lochners Anschieber Georg Fleischhauer. Der sagt im Podcast jetzt: „Kevin ist der Architekt dieses ganzen Erfolgs, dieses Konstrukts.“ Wie das genau gemeint ist, wird im „Dreierbob“ vertieft. Genauso die Frage, warum sich manche Athletinnen und Athleten in den vergangenen Tagen über die Stimmung und die Organisation an manchen Wettkampfstätten beschwert haben. Spoiler: Da ist was dran, sagt Co-Host Tino Meyer, der vor Ort ist, aber trotzdem olympisches Flair in vollen Zügen genießt.

Er hat einen Probanden nach der Studie nicht wiedererkannt. Rank und schlank statt übergewichtig. Zehn Jahre jünger. Was war passiert? Nur drei Dinge: Krafttraining, Protein, Kreatin. Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing leitet den Arbeitsbereich „Trainingswissenschaft und Sportmedizin“ an der Universität Landau. Er erforscht seit über 20 Jahren, was Muskeln für unsere Gesundheit tun – und was passiert, wenn sie verschwinden. Spoiler: Es geht um viel mehr als Optik. In dieser Folge sprechen wir über die stille Volkskrankheit Sarkopenie, warum 0,8 Gramm Protein nicht reichen und warum Dein Krafttraining auch Dein Gehirn vor Demenz schützt.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

Hast Du das mitbekommen? Den Sturz des „Vierfachgottes“ Malinin in der Eiskunstlaufkür in Mailand? Ich habe es in einer Zusammenfassung am nächsten Tag gesehen und war richtig betroffen. Dieser junge Amerikaner hatte die letzten Jahre das Eiskunstlaufen zu einer unglaublichen Artistikshow gemacht und die meisten der Sprünge vierfach gezeigt, wo andere schon Mühe haben, sie dreifach zu drehen und zu stehen. Allen ringsum war das Erschrecken anzusehen und er selbst hat die Hände vors Gesicht geschlagen und hat tiefblass die zu erwartenden schlechten Noten und den Absturz auf Platz acht registriert.  Aber dann saß, nur einige Meter entfernt, der junge Mann aus Kasachstan, der nicht weniger erstaunt verfolgt hatte, wie er, der als Fünfter im Ranking gestartet war, nach jedem Lauf der Konkurrenz immer noch in Führung blieb und am Ende als Olympiasieger ebenso die Hände vors Gesicht geschlagen hat, vor ungläubigem Erstaunen und gar nicht fassen können, was er soeben erlebt hatte.Und dann kommt der „Vierfachgott“ Malinin, als den er sich selbst bezeichnet hatte, lächelt schon wieder und umarmt den Sieger fest und herzlich und der Kommentator wusste, dass sie gute Freunde sind. Das ist wirklich Größe und bleibt mir im Gedächtnis dieser bisherigen olympischen Tage. In einer solchen Situation das eigene Lächeln wiederzufinden und dem Freund mitzugeben, das erinnert mich an dieses schöne kleine Gebet, dass von Thomas Morus stammt. Er betet:„Schenke mir eine heilige Seele, Herr, die im Auge behält, was gut und rein ist, damit sie sich nicht einschüchtern lässt vom Bösen, sondern Mittel findet, die Dinge in Ordnung zu bringen. Schenke mir eine Seele, der die Langeweile fremd ist, die kein Murren kennt und kein Seufzen und Klagen, und lasse nicht zu, dass ich mir allzu viel Sorgen mache um dieses sich breit machende Etwas, dass sich "Ich" nennt. Herr, schenke mir Sinn für Humor. Gib mir die Gnade, einen Scherz zu verstehen, damit ich ein wenig Glück kenne im Leben und anderen davon mitteile. Amen“

#340: Montag und euer neues Podcast-Duo ist zurück!

Olympische Spiele – für die beiden Extremsporthasen der Podcastszene ein Fest, das es zu zelebrieren gilt. Während sich im heimischen Köllefornia die Jecken den karnevalistischen Glitterwochen zwischen Karnevalsmaus und Gisela hingeben, starten Andi und Ralle aufopferungsvoll als Botschafter des gesunden Geistes in die olympische Zeit. So rangelt sich Andi mit einem ehemaligen Olympiasieger in einer Speedabfahrtschallenge und lässt es sich hernach im schönen Warth-Schröcken, frisch massagiert und genussumgarnt, gut gehen. Derweil testet Ralle in Osttirol seine mentalen Fähigkeiten beim Eisbaden, nur um sich kurze Zeit später kletternderweise in einer Eiswand wiederzufinden. Todesmutig opfert er sich und seinen gestählten Onepack-Body für seine Rolle als Nofluencer. Mehr geht nicht. Oder doch? Ob es der selbsternannte Botschafter des entspannten Frohsinns noch rechtzeitig zum Fahnentragen der Eröffnungsfeier im mailändischen San Siro geschafft hat und ob er einen Double Courk 1080 in den Schnee der Südtiroler Alpen setzen konnte – lauscht rein, wenn ihr wyld seid. Stabile Grüße, eure Boyz

Hier findet ihr 15 Minuten. Der tagesschau-Podcast am Morgen. https://1.ard.de/15MinutenDer Olympia-Podcast in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/der-sportschau-olympia-podcast/urn:ard:show:c928708d2e01788c/Mit der Sportschau seid ihr bei jeder Entscheidung dabei. Von Biathlon bis Skispringen, von Eiskunstlauf bis Bob: https://www.sportschau.de/thema/winterspieleWenn ihr Fragen oder Kritik habt, schreibt uns doch an fragen@sportschau.de oder schickt uns eine DM bei Instagram. @sportschau

Vier Mal Bahnrekord im Eiskanal von Cortina - Max Langenhan bescherte am Sonntag Team Deutschland die erste Goldmedaille dieser Olympischen Spiele. Im Interview spricht er über den Trubel der letzten Tage, wie sich diese Goldmedaille um den Hals anfühlt und welche Chancen er der Team-Staffel am Donnerstag zurechnet. Spoiler: Er wünscht sich eine Staffelmedaille "in der schönsten Farbe, die es gibt".

Philipp Raimund zeigt den perfekten Wettkampf und ist Olympiasieger! WTF! Wir berichten über alles was rund herum passiert ist und geben einen Ausblick auf den heutigen Tag.

Vier Mal Bahnrekord im Eiskanal von Cortina - Max Langenhan bescherte am Sonntag Team Deutschland die erste Goldmedaille dieser Olympischen Spiele. Im Interview spricht er über den Trubel der letzten Tage, wie sich diese Goldmedaille um den Hals anfühlt und welche Chancen er der Team-Staffel am Donnerstag zurechnet. Spoiler: Er wünscht sich eine Staffelmedaille "in der schönsten Farbe, die es gibt".

Benni und David sind auf ihrem Olympia-Trip in Italien angekommen und konnten direkt das Normalschanzen-Gold von Philipp Raimund im TV verfolgen. Morgen geht's dann für das Mixed an die Schanze. Was kann noch gehen für das deutsche Team? Kontaktiert und folgt uns gerne bei Twitter, YouTube, TikTok und Instagram - @onthepitch_pod Dort bieten wir euch im Laufe der Woche weiteren Content mit News aus der Sport-Welt! Bewertet uns auch gern mit 1-5 Sternen bei Spotify und hinterlasst Feedback! Benni: @bennischerp | LinkedIn | Twitter | Instagram David: @mrdadihd | LinkedIn | Twitter | Instagram Falls ihr uns etwas spenden wollt, könnt ihr dies hier gerne tun: buymeacoffee.com/onthepitchpod Für ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

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Was bleibt von einem olympischen Sieg – fast 40 Jahre später? Und was passiert, wenn dieser Moment plötzlich auf die Zukunft einer ganzen Region trifft? In dieser Folge von Zuhause in Essen treffen Generationen, Perspektiven und große Fragen aufeinander. Ein Olympiasieger erinnert sich an ein Finale, das bis heute nachwirkt: Seoul 1988. Kälte. Rückstand. Und dann: ein Zwischenspurt, der Sportgeschichte schreibt. Wie verändert Gold ein Leben – mental, emotional, beruflich? Und was bleibt davon, wenn der Jubel verklungen ist? Gleichzeitig sitzt ein 14-Jähriger im Studio. Leistungssport. Sechsmal Training pro Woche. Schule dazwischen. Olympia? Ein Traum. Vielleicht 2036. Vielleicht später. Vielleicht nie. Was treibt jemanden in diesem Alter an – und was braucht es wirklich um dranzubleiben? • Übernehmen Sportvereine heute Aufgaben, die Familien nicht mehr leisten können? • Warum wird Leistungssport in Deutschland bewundert – aber strukturell so wenig getragen? • Und was könnte ein olympisches Großereignis im Ruhrgebiet wirklich verändern: Infrastruktur, Gesundheit, Zusammenhalt?

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Franke Sloothaak ist eine echte Legende des Springsports: Zu aktiven Zeiten wurde er Weltmeister und Olympiasieger und gewann zahlreiche große Preise. Dabei hat er so viele verschiedene Pferde ausgebildet und im Spitzensport vorgestellt wie kaum ein anderer. Heute wirkt er hinter den Kulissen und trainiert Schülerinnen und Schüler auf der ganzen Welt. Im Gespräch mit Christian Kroeber lässt er seine Laufbahn Revue passieren und erzählt, wie er schon als 15-Jähriger anfing zu unterrichten, wie ihn die Zeit im Stall von Alwin Schockemöhle geprägt hat und von seinen ersten Starts für die deutsche Equipe. Was all die Stationen in seiner reiterlichen Laufbahn eint, ist ein besonderer Blick für die Stärken und Schwächen eines Pferdes. Er spricht darüber, wie entscheidend vermutliche Kleinigkeiten sein können und kommt immer wieder auf eins zurück: Es geht ihm darum, Pferde gesunderhaltend auszubilden, ihren Bewegungsablauf zu verbessern und sie langfristig für die Arbeit mit dem Menschen zu motivieren. Ein inspirierendes Gespräch voller Pferdeverstand, über Frankes persönlichen Werdegang, seinen Siegeswillen und aktuelle Herausforderungen im Sport.

Berlin, Hamburg, München und die Region "KölnRheinRuhr" wollen sich um die olympischen Sommerspiele bewerben – für die Jahre 2036, 2040 und 2044. Dabei wollte man diesmal nach mehreren gescheiterten Bewerbungen eigentlich einen Konkurrenzkampf in Deutschland vermeiden. Jetzt schon sind Millionen Euro in die Kampagnen geflossen. Doch welche Chancen haben die deutschen Städte überhaupt gegenüber der internationalen Konkurrenz? Nachhaltigkeit wird in allen Konzepten betont. Doch kann es umwelt- und klimafreundliche Spiele geben? Und was bringen sie am Ende wirklich? Norbert Lang diskutiert mit Prof. Dr. Wolfgang Maennig – ehemaliger Olympiasieger im Rudern und Wirtschaftswissenschaftler; Jun.-Prof. Dr. Christiana Schallhorn – Sportsoziologin; Jens Weinreich – Sportjournalist

#337: Let the Games begin!

Dr. med. Mark Warnecke – Arzt, Ernährungsmediziner und ein Mann, der mit 35 Jahren zum ältesten Schwimmweltmeister aller Zeiten wurde (50 m Brust, Montreal 2005) – erklärt im ERCM Medizin Podcast, wie sich Proteine, Aminosäuren und Peptide unterscheiden. Wir diskutieren ihre zentrale Rolle für Muskelgesundheit, Regeneration und Leistungsfähigkeit. Dabei werfen wir auch einen Blick in die moderne Gesundheitsforschung und auf die Bedeutung bioaktiver Peptide als mögliche Schlüsseltechnologie für gesundes Altern und eine personalisierte Medizin. Außerdem sprechen wir darüber: Warum fortschreitender Muskelabbau (Sarkopenie) auch junge Menschen betreffen kann – etwa durch Übertraining, Bewegungsmangel oder Mangelernährung. weshalb Muskelerhalt ein empfindliches Gleichgewicht zwischen Aufbau (Anabolismus) und Abbau (Katabolismus) erfordert, was gute Regeneration für körpereigene Gewebereparatur und Leistungssteigerung bedeutet, welchen Stellenwert das Strukturprotein Kollagen im Zusammenhang mit Longevity hat und wodurch sich der Proteinbedarf im Laufe des Lebens verändern kann.  Mark Warnecke betont: Supplements ersetzen keine gesunde Ernährung, können aber gezielt individuelle Lücken schließen. Für den dreifachen Weltmeister sind sie ein Game-Changer – für mehr Vitalität, schnellere Regeneration und, wie er es nennt, „Longevity total“. "Der ERCM Medizin Podcast" Social & Webseite: Instagram: https://www.instagram.com/ercm.podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@ercm.podcast?lang=de-DE Webseite: http://www.erc-munich.com Kontakt: podcast@erc-munich.com Dr. med. Mark Warnecke: Website: https://www.amsports.de Instagram: https://www.instagram.com/mark_warnecke/?hl=de Über das ERCM: Im Europäischen Radiochirurgie Centrum München (ERCM) setzen wir seit über 20 Jahren auf präzise Tumortherapien: hochmoderne Radiochirurgie und innovative Medizintechnologien zur gezielten und schonenden Behandlung verschiedener Tumoren – gutartige Neubildungen ebenso wie schwere Krebserkrankungen. Jahr für Jahr schenken uns mehr als 1.000 Patientinnen und Patienten ihr Vertrauen auf dem Weg zu einer individuell abgestimmten Therapie. Unser Ziel: Personalisierte, präzise und vor allem patientenzentrierte Behandlungen, die auf eine effektive und nebenwirkungsarme Therapie bei guter Lebensqualität fokussieren. Chapters 00:00:00 Intro 00:01:49 Vom Olympiasieger zum Wissenschaftler: Marc Warneckes Weg 00:11:20 Die Entdeckung von Kollagen im Hochleistungssport 00:20:46 Aminosäuren, Peptide und Proteine: Die Unterschiede erklärt 00:24:46 Bioaktive Peptide: Die Zukunft der Medizin 00:14:44 Kollagen: Mehr als nur ein Beauty-Produkt 00:31:49 Qualitätsunterschiede bei Supplements erkennen 00:35:27 Die optimale Supplement-Strategie für Freizeitsportler 00:38:54 Peptide in der Praxis: Die Weltmeister-Formel 00:53:33 Proteinbedarf im Alter: Ab 50 wird es wichtig 01:07:27 KI-gestützte Peptidforschung: Die Revolution 01:16:00 Sarkopenie bekämpfen: Muskelerhalt als Schlüssel zur Gesundheit 00:58:04 Die Grundversorgung: Omega-3, Vitamin D und Kreatin 01:11:14 Zukunftsvision: Veganes Kollagen und Neoproteine 01:23:08 Abschluss: Eigenverantwortung in der Gesundheit #Aminosäuren #Peptide #Proteine #Kollagen #Nahrungsergänzung #Supplements #Sarkopenie #Muskelaufbau #Regeneration #Longevity #BioaktivePeptide #WheyProtein #Sporternährung #GesundAltern #ERCMPodcast #MarcWarnecke

400 Meter Hürden sind mehr als „einmal um die Bahn mit ein paar Hindernissen“. In dieser Episode zerlegen wir die Langhürde so, wie sie im Spitzensport wirklich gedacht wird: als Disziplin, in der Rhythmus, Speed und Stoffwechsel permanent miteinander ringen – und am Ende entscheidet, wer den besten Plan hat, wenn's hinten richtig weh tut.Mein Gast Christian Kupper ist seit 01.01.2025 Bundesstützpunkttrainer in Frankfurt (Langsprint/Langhürden) und arbeitet mit einer der stärksten 400mH-Gruppen Deutschlands – u. a. mit Joshua Abuaku, Emil Agyekum, Owe Fischer Breiholz und Eileen Demes. Christian beschreibt 400m Hürden in einem Satz, der hängenbleibt: „Wie bringe ich den Rhythmus ans Limit?“ Genau darum geht's: Energie sparen, obwohl die Belastung steigt – und dabei technisch stabil bleiben.Ein besonderer Kontext macht diese Folge für viele in der Szene nochmal spannender: Christian Kupper hat in Frankfurt die Trainingsgruppe von Volker Beck übernommen – Olympiasieger über 400 Meter Hürden und in Deutschland für viele bis heute ein Synonym für diese Disziplin. Volker hat über Jahre Standards gesetzt, wie man Langhürden denkt, plant und trainiert. Und auch für mich ist das persönlich: Ich durfte acht Jahre bei ihm trainieren. Umso wertvoller ist der Blick darauf, wie Christian diese erfolgreiche Struktur weiterführt, modern interpretiert und mit seiner Handschrift in die nächste Generation trägt.Wir sprechen in dieser Folge über die drei Leistungssäulen im 400 Meter Hürdenlauf:Stoffwechsel (Platz 1!) – weil ohne Fitness kein Rennmodell funktioniert. Christian erklärt, warum aerobe Komponenten (Schwelle/VO2max) je nach Belastungsdauer wichtiger werden, und wie er anaerobe Kapazität vs. Power unterscheidet. Konkret wird's bei Diagnostik-Werten: VO2max-Bereiche 60+ bis 65+ und Laktatwerte 20+– aber bewusst dosiert, weil solche Reize „Müdigkeit kaufen“.Speed & Sprintmechanik – inklusive „geklauter“ Tools aus Kurzsprint und Kurzhürde: Beschleunigung, Top-Speed-Mechanics, Drills.Rhythmus & Hürdentechnik – weniger „Millimeter-Perfektion“ als bei der Kurzhürde, aber brutal entscheidend, wenn die Müdigkeit kommt. Christian erklärt, wie er Rennmodelle vorbereitet (Aufgaben pro Hürdenabschnitt) und warum Wind & Bedingungen echte Rhythmus-Killer sein können.Dazu gibt's Deep Dive in Schrittmuster (13er/14er/15er), typische Athletentypen, warum beidseitiges Hürdenlaufen neue Modelle öffnet – und wie Christian Jahresplanung/Periodisierung angeht: Ganzjahresplanung auf die Outdoorsaison, Fitness-Fundament (u. a. Crossfit-Box), Speed & Hürde ganzjährig, Umfang und Intensität clever gegeneinander periodisiert.Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1256

In dieser Folge haben Schmidti und Hendrik einen echten Wintersport-Superstar zu Gast: Dario Cologna, vierfacher Olympiasieger und Langlauf-Legende. Gemeinsam sprechen sie über seine Profikarriere, entdecken erstaunliche Parallelen zum Laufsport und wie sich Darios Leben nach der Profikarriere als Familienvater, Unternehmer und TV-Experte anfühlt. Natürlich geht es auch um seine neue Leidenschaft Marathon: Welche Rennen ziehen ihn an, wie viel Ehrgeiz widmet er seinem neuen Hobby und wie genau trainiert ein Olympiasieger als Lauf-Quereinsteiger. Was Läufer:innen vom Langlauf in Sachen Kraft, Technik und Ausdauer lernen können, erfahrt ihr in dieser besonderen Folge. Dazu gibt es spannende Einblicke in Materialfragen, Ernährung, den Unterschied zwischen Langlaufrennen und Marathon – und einen kleinen Ausblick auf Darios zukünftige Marathon-Pläne.----Dario Cologna bei Instagram und zu Darios Webseite

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Wir sprechen heute natürlich über das was an diesem Wochenende bei der Leichtathletik WM abging und über die zahlreichen WMs die gestartet sind. Aber vor allem möchte ich über die Rad-WM sprechen denn niemand in Deutschland hat mehr Expertise, was den Radsport angeht, als mein heutiger Gast. Er war ist einer der größte deutschen Sportler, war im Radsport tätig und es sollte klar werden, wenn ich seine Erfolge kurz aufliste: Weltmeister 1999 und 2001, Olympiasieger im Straßenrennen 2000 und Vizeolympiasieger im Zeitfahren 2000. Und natürlich der Tour de France Sieg 1997. Jan Ullrich ist heute mein Gast im Team D Update Podcast.

Unser heutiger Gast ist im Wintersport eine absolute Größe und hat nun sein großes Hobby, das Radfahren auf langen Strecken, auf ein neues Level gehoben und hat erstmals ein Ultracycling Solo Rennen gefinisht.

Er gewann Gold – nicht nur auf dem Wasser, sondern auch im Kopf. Oliver Zeidler, Weltmeister und Olympiasieger im Rudern. Er ist mehr als ein Athlet. Er ist ein Denkmodell für unsere Zeit.
Disziplin statt Dopamin. Fokus statt Follower. In einer Welt voller Ablenkung zeigt er, wie mentale Stärke zur härtesten Währung wird: für Gründer, Führungskräfte. Für alle, die mehr wollen als Statussymbole. Wir haben uns beim Ludwig Erhard Gipfel am Tegernsee getroffen, dem deutschen Davos. Spitzenpolitker Wirtschaftsbosse. Und er mittendrin. Ein Gespräch über Niederlagen, Durchhaltewillen – und warum wahre Sieger morgens als aller erstes trainieren, statt wie andere im Internet zu scrollen. Jetzt hier in TOMorrow. Wenn du mitdiskutieren möchtest: Schreib mir gern in die Kommentare oder hier auf Social Media: http://lnk.to/ TOMorrow-Podcast und cool, wenn du den Channel abonnierst.

Moritz Fürste ist zweifacher Olympiasieger im Hockey, Welthockeyspieler – und einer der Mitgründer von HYROX. Im Gespräch mit Eugen geht es um seinen Weg vom Leistungssport ins Unternehmertum, die Idee hinter HYROX, die Skalierung der Events und warum es dabei längst um mehr geht als nur Sport. Eine Folge über Community, Disziplin, Opportunismus und was man vom Hockeyfeld fürs Leben lernen kann.

Was macht einen Olympiasieger wirklich aus?In diesem tiefgründigen Gespräch nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen von Matthias Steiners außergewöhnlichem Leben. Vom dramatischen Goldmoment in Peking über den Weg raus aus dem Leistungssport hin zur Gründung seines eigenen Food-Unternehmens – Matthias teilt bewegende Geschichten, knallharte Learnings und seine persönliche Philosophie von Erfolg, Gesundheit und Lebensfreude.Dabei geht's nicht nur um Muskelkraft und Ernährung, sondern vor allem um mentale Stärke, Ehrlichkeit zu sich selbst und den Mut, neue Wege zu gehen. Ob du selbst Sportler, Biohacker oder einfach lebenshungrig bist – diese Folge wird dich berühren und motivieren.► In dieser Episode erfährst du:• Warum Matthias Steiner Muskelkraft als Lebensversicherung betrachtet• Wie er als Diabetiker Typ 1 seinen Stoffwechsel meisterhaft steuert• Was mentale Stärke wirklich bedeutet – in drei einfachen Sätzen• Wie du durch Ehrlichkeit und Begeisterung deine Richtung findest• Warum Spaß und Bewegung für ihn die wahre Gesundheitsformel sind• Wie Steiner's Food entstanden ist – und was es wirklich besonders macht• Welche Rolle Spiritualität und die Frage nach dem Sinn heute in seinem Leben spielen„Wenn du dir immer alle Türen offen hältst, verbringst du dein Leben auf dem Flur.“► Wer ist Matthias Steiner?Matthias ist Olympiasieger im Gewichtheben (Peking 2008), Unternehmer, Typ-1-Diabetiker und Bestsellerautor. Gemeinsam mit seiner Frau Inge gründete er „Steiner's“, eine innovative Low-Carb-Food-Marke. Matthias nutzt seine Lebensgeschichte, um andere Menschen zu inspirieren, auf ihre Gesundheit zu achten, Verantwortung zu übernehmen – und sich nie von äußeren Umständen definieren zu lassen.Folge Matthias auf Instagram► Kapitel der Folge00:00 Intro05:45 Vom Spitzensport zur persönlichen Transformation15:00 Der Moment des Olympiasiegs21:00 Mentale Stärke & Ehrlichkeit zu sich selbst33:00 Bewegung, Freude & der innere Antrieb41:00 Körperbewusstsein & gesundes Training49:00 Ernährung, Blutzucker & echte Lebensmittelauswahl59:00 Supplements, Schlaf & Stressmanagement01:10:00 Krafttraining, Muskelmasse & Longevity01:21:00 Werte, Familie & Generationenbewusstsein01:29:00 Erfolg, Sinn & spirituelle Perspektiven01:44:00 Lieblingsbücher, Ratschläge & Lebensweisheiten01:56:00 Abschluss & persönliche Botschaft► Erlebe Biohacking live beim FlowFest 2025!Das Event für alle, die ein gesundes, bewusstes und langes Leben gestalten wollen – mit Vorträgen, Workshops und innovativen Tools zum Ausprobieren.

Mit 10 Jahren schrieb sich Benjamin Karl den Olympiasieg auf einen Zettel – 25 Jahre später wurde er genau das: Olympiasieger. In diesem Gespräch zeigt der Snowboard-Weltmeister, wie stark unser Geist unsere Realität prägen kann – wenn Fokus, Visualisierung, mindset und innere Überzeugung zusammenspielen. Erfahre, wie er Gold manifestiert hat, was dabei wirklich funktioniert – und wie du diese Prinzipien für deine eigenen Ziele anwenden kannst.Eine Folge, die dich daran erinnert, dass Gedanken Realität werden können – wenn du bereit bist, dafür loszugehen._____► Elevation Camp 2025: Befreie dich von allem was dich noch zurückhält und lege das Fundament für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elevationcamp.de⁠⁠⁠_____► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen