Podcasts about gleden

- Da min far spurte mine søsken og meg hvem som skulle drive EKT Rideskole og Husdyrpark videre, meldte jeg meg. Gleden over å se dyr og mennesker sammen er en enorm drivkraft. Samtidig er det en formidabel oppgave å drive et sted som dette, og man trenger en tålmodig familie. For det kommer til en pris, sier Sissel Thorson Falch, daglig leder for en av Norges eldste rideskoler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finansminister Jens Stoltenberg ville pushe skattekommisjon. Norsk politikks minste felles multiplum, Venstre, har landsmøte i helgen. Vi gir våre private tips for hvordan vi overlever alle Trump-nyhetene. Med Anders Giæver, Frøy Gudbrandsen, Hanne Skartveit og Hans Petter Sjøli. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Hør «Skartveit» med interessante personer om aktuelle temaer hver søndag. Alltid på Podme.

Glede. Den boblende, varme følelsen som gir livet farge, mening og kraft. Men hva skjer når den forsvinner? Når hverdagen sliter på gnisten, både i deg selv og i parforholdet? I denne episoden av Partolkens Hjertestarter utforsker vi det store spørsmålet: Hvem – eller hva – er det som stjeler gleden? Vi ser på hvorfor så mange opplever å miste den, hvilke mekanismer som ligger bak, og viktigst av alt – hvordan vi kan finne veien tilbake. For gleden er sjelden borte for alltid. Den kan gjenoppdages og vekkes til live – både i deg selv og i relasjonene dine. Vi deler refleksjoner, erfaringer og konkrete verktøy som kan hjelpe deg med å gi gleden en ny sjanse. Lytt nå, og la oss starte reisen mot å ta tilbake det som er ditt!

Hvordan kan vi leve i den gleden som advent og jul forkynner? Salme 100 gir oss noe av svaret. Gleden får større livsrom når vi (1) kjenner at Herren er Gud, (2) når vi vet at Han er den som har skapt oss, og (3) når vi kjenner Hans omsorg som den gode hyrde. Nøkkelvers:- Salme 100- Johannes 15: 9-11

Tre taler over samme korte tekst: Lukas 15:8-10, Tre unge voksne gjør et dypdykk i lignelsen om mynten som ble funnet. Du får høre dem dele sine spennende refleksjoner rundt temaer som verdi, nåde og gleden over omvendelse.

Synne Myhre forteller om reisen fra å hate løping til å elske ultraløp. Emil har gått tre måneder uten alkohol, Silje får en overraskelse i studio og Anders er tilbake på stakemaskinen. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Det er fredag og en av novembers aller siste dager. Gleden er for stor, og tårene kommer ikke ut, er den eneste løsningen å få hjertet sitt knust? Hva er greien med yoga, egentlig? Kan aper bli den nye Shakespeare? OG hvordan ser egentlig fremtiden ut for Oslo by? Lytt til dagens episode for å komme til bunns med disse store spørsmålene. I studio:Thea Jonette ReinfjellHerman Holtung PaulsenEllen ToftTeknikk: Thien Quang Le

I denne episoden skravler jeg med Mariann Sletten om det å følge drømmene sine og å følge GLEDEN.Vi prater også om å manifestere fra følelsen. å betale en prisgleden i businessom å vågeå angre på det man ikke gjordeom å utforske ny livsgledehadde det ikke vært gøyom å få gjort mer uten pressHer kan du følge podcasten til MariannRøya på øyahttps://open.spotify.com/show/3hJWcDbVASdwGEZBn632j1?si=6b403be35b9048fcHer kan du sjekke ut det å skape business med større glede Her kan du manifestere med mindre blokkeringer for livet ditt utenom business Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Torfinn, Elisabeth og Oddbjørg

David har snart 36-års-dag. Hva er en super-inder? Og hvilken type kebab er best? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For to måneder siden handlet Harris-kampanjen om «joy», der tanken var å spre glede og håp. Nå kaller hun Trump en fascist, og tonen er generelt blitt mye mørkere. Er det så lurt? Vi snakker også om at overraskende mange unge norske menn ville stemt på Trump. Vi rekker også en ny runde om kvinnelige velgere, Elon Musk, forhåndsstemmer — og en republikansk leder som tar et oppgjør med MAGA-bevegelsen. Med kommentator Christina Pletten og programleder Kristoffer Rønneberg. Foto: Dustin Chambers / Reuters / NTB

Jeg ønsker deg masse GLEDE i dag :)Her er litt mer info om meditasjonhttps://jorunnkrokeide.lpages.co/foredrag-bliss/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sara Haaland 4.august 2024

Påvirker hormonprevensjon humøret? Kan det trigge til en depresjon? Er det farlig for oss? Pernille er dødsforvirra og har utrolig mange spørsmål. Derfor har hun invitert lege, gynekolog og forfatter av blant annet boka “Gleden med skjeden”, Nina Brochmann for å knuse eller bekrefte myter om prevensjon.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Du får høre om:· Hvordan Björg skapte seg et liv etter å bli enke i en alder av 30 år· Psykisk helse· Sorgarbeid· Viktigheten av å hjelpe hverandre· Verdier, og det å være snill· Kunst og personligheten til Björg· Viktigheten av økonomisk styring.· Symptomer på et usunt samfunn· Brennesle og billig mat· Islandske viking-gener· Trøstende kunst· Nordstjernen, historien bak Björgs smykkekolleksjon, og viktigheten av å følge sin egen unike vei· Den som gir, blir aldri fattig· Om å agere på det du reagerer på· Å gå på kompromiss med dine verdier· Å være kvinne i et ekskluderende kunstmiljø· Björgs beste tips til unge kunstnerspirer· Farmen! Behind the scenes. Masse om Farmen og samspillet med ulike deltakere, maten på Farmen og kjøkkenhagen. Björgs viktigste erfaringer fra oppholdet. · Björgs viktigste personer i livet· Å spise det som naturen gir og den store gleden av å ha akkurat nok· Om å ta det gode for gitt· Fellesskapsglede og samfunnsansvar· Gleden over langsomheten · Björgs kommende bok «Björgs glede»· Prisen for å leve· Sammenhengen mellom naturkontakt, fordøyelse og helse· Sunn økonomi og planlegging· Å lindre sin egen sorg ved å hjelpe andre Vil du ha Björgs nye bok, personlig signert? https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/destinasjon-glede?utm_source=adtraction&utm_medium=affiliate&utm_campaign=adtraction&at_gd=8C17DFE436776FBBB2B3234C5684AF4C04F9D4B9 Vil du lese mer om HJERTEFRED og Bjørgs kunst, strikke- og smykkekolleksjon? Se her: https://bjorgthorhallsdottir.com/ Takk til ukens sponsor EDERAGENHELSE, som gjør det mulig for meg å spre lys, kunnskap og økt bevissthet gjennom min podcast.Ved å bruke rabattkoden Hammer15, så får du 15% rabatt på ditt første kjøp, hvor du også kan kjøpe så mange esker du måtte ønske av EderaGard®Kosttilskuddet er utviklet av professor og æresdoktor, Jan Raa, og kompenserer for mangel på kontakt med jord i moderne samfunn.Produktet regulerer og gir gode vekstvilkår for det rike økosystemet av livsviktige mikrober i tarmen. I stedet for levende bakterier eller næringsstoffer inneholder EderaGard® kun fiberstoffer som finnes i jord og som fraktes gjennom fordøyelseskanalen uten å bli tatt opp i kroppen. Underveis er fiberstoffene i kontakt med cellene i tarmveggen og med tarmmikrobene vi mennesker er helt avhengig av for å holde oss friske. EderaGard® er et helt nytt produkt basert på et patentsøkt konsept, og kan kun kjøpes hos ederagenhelse.no Les mer om tilskuddet og handle tilskuddet på https://ederagenhelse.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lege og forfatter av Gleden med skjeden, Nina Brochmann, er tilbake for å svare på lytterspørsmål! Hør gjerne del 1 først om du ikke allerede har hørt den. Frida og Nina diskuterer om man har syklus når man går på hormonprevensjon (for det viser seg å være et spørsmål det er litt vanskelig å svare på), og Nina får kjørt seg med lytterspørsmål om alt fra eggkvalitet til mageproblemer og PMS.Sjekk gjerne ut Nina sin egen podcast "Sex med Dr. Brochmann" her: https://open.spotify.com/show/78AeBpL6iGnsbL7XjpsJ0H?si=5d6ae2269cf94f2f Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.noDet er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med hei@simpltalent.noKvinnehelse-merch kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Blir vi en annen person når vi går på prevensjon? Og har man egentlig en syklus når man går på p-piller? Det er mye forvirring rundt hormonprevensjon. Derfor har Frida invitert lege og forfatter bak "Gleden med skjeden", Nina Brochmann, til å gjøre oss litt klokere. Hun forteller om p-pillens historie og hvilken frigjøring dette var for kvinner, samtidig som hun gir oss en intro til de menneskene som gjorde denne seksuelle revolusjonen mulig.Sjekk gjerne ut Nina sin egen podcast "Sex med Dr. Brochmann" her: https://open.spotify.com/show/78AeBpL6iGnsbL7XjpsJ0H?si=5d6ae2269cf94f2fDel 2 hvor Nina svarer på lytterspørsmål kommer mandag om en uke!Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.noDet er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med hei@simpltalent.noKvinnehelse-merch kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Start tok årets første seier da Egersund ble slått 4-3 på Sparebanken Sør Arena 16. mai. Gleden ble kortvarig. Tirsdag ble seieren fulgt opp med tap borte for Moss. Vi diskuterer kampen, situasjonen i klubben og svarer på spørsmål fra lytterne.

"Er det som om alle drar forbi, mens du har blitt stuck her?" Erlend Ropstad har ligget lavt på platefronten siden albumet "Gleden og Sorgen" i 2022. En stor del av årsaken til dette er at han har brukt tida på å katalogisere og skrive ned tekstene, samt sette akkorder på riktig sted, til det som har blitt utgivelsen "Alle de 100 sangene". I tillegg har journalist Roy Søbstad skrevet den flotte boka "Brenn siste brevet", der utgangspunktet er albumet med samme navn. Dette satte rammen for bokbadet på "Vangen PLING PLONG" i Haugesund. Oppveksten i Vennesla er en viktig faktor når Ropstad skriver tekster. Andre stikkord, både i bøkene og denne samtalen, er Bruce Springsteen, forholdet til faren, IK Start, lyrikk på norsk/engelsk (og svensk), og det å være tro mot seg selv. Jeg fikk lov til å ta opp både intervjuet og mini-konserten han holdt i et fullsatt lokale, så her får du i pose og sekk. God stemning!See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden blir vi bedre kjent med Gautes engasjement i Motvind og hans perspektiv på strømprisene, energipolitikk, vindkraft og miljøvern. Videre får vi høre hva han tenker kan ligge bak gutter og menns problemer, skjermbruk hos barn, ufrivillig barnløshet, kjønnsroller, likestilling, skilsmisser, parforhold og dating.►KAPITLER:00:00 Intro01:28 Engasjementet i Høyre og Motvind Norge02:57 Energipolitikk og strømpriser09:00 Ingenting grønt med det «grønne skiftet»10:13 Ammoniakk11:29 Hva er prisen for ødelagt natur?13:04 Trenger ikke konsekvensutredning for å ta et verdivalg15:45 Helseplager på grunn av vindmøllestøy18:14 Verditap på eiendom for innbyggere ved vindmøllene19:20 At det skal gå fort går utover rettssikkerhet20:08 Energieffektivisering tjener Norge på, men ikke investorer22:30 Hvor er logikken?23:00 Store internasjonale aktører tømmer statskassen vår24:35 Staten tjener på Acer-avtalen, men ikke norske innbyggere26:55 EUs fornybardirektiv bidrar til mindre selvbestemmelse28:43 Vi inkluderer ikke skogen i Co2-regnskapet29:20 Motvind Norge33:57 Ingen konsekvenser av at de skader naturen mer enn avtalt35:54 Natursorg38:54 Splittelser i bygdene. Vindturbinanlegg gir kroken på døren for natur og folk40:24 Rauma kommune41:15 Motvind Norge jobber mot overformynderi42:58 Samværssabotasje50:34 Barnebortføring er økonomisk lønnsomt for kvinner53:08 Menn og gutters psykiske helse54:05 Gleden ved å være far57:20 Dystopisk fremtid58:46 Sosial utvikling blant barn og ungdom59:52 Skolen produserer utskudd01:05:10 Skjermbruk og sosiale mediers påvirkning01:12:10 Datingkulturen ødelagt av datingapper01:14:39 Singellivet og dating som 36-åring01:25:50 Gutter og unge menns vansker01:29:33 Det umulige huset01:32:20 Vi må forvalte naturen på en god måte for fremtidenOppdatering angående kjernekraft: Etter Landsmøtet til Motvind i slutten av april (etter opptaket ble gjort) ble det vedtatt at Motvind Norge mener følgende: «For å skåne natur og mennesker mot de skader vindkraften i dag forårsaker, og for å bidra til demontering og tilbakeføring av de områdene som i dag er ødelagt av vindkraftanlegg, er Motvind Norge positiv til at regjeringen utreder kjernekraft, geotermisk energi og annen energiproduksjon uten klimautslipp som et mulig framtidig tilskudd til norsk energiforsyning.»►STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513►REFERANSER:https://www.sintef.no/siste-nytt/2023/energisparing-i-bygg-kan-bli-norges-storste-kraftverk/Infralyd og vindturbiner: https://pubs.aip.org/asa/jasa/article/149/4/2238/923071/Annoyance-perception-and-physiological-effects-ofFolkemøter hos Motvind: https://motvind.org/folkemoter-mot-vindindustri/Rauma Høyres YouTube-kanal: https://www.youtube.com/@raumahoyreMotvind Norges YouTube-kanal: https://www.youtube.com/@motvindnorge267Motvind Norge: https://motvind.org/Det umulige huset: https://www.andalsnes-avis.no/nyheter/i/2BEaqB/skal-jobbe-frem-et-nytt-ungdomssted-aa-ha-en-moeteplass-hvor-du-kan-moetes-aa-gjoere-ingenting-sammen-med-andre-er-viktig This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Som lovet har vi invitert lege og forfatter Nina Brochmann til dagens episode. Hun er proff på sex! Og har skrevet bestselgerne "Gleden med Skjeden", "Jenteboka" og "Gutteboka". Det går nedover med folks sexliv rundt omkring i verden. Hva kan man gjøre? Hva har overgangsalderen å si? Hvem er mest fornøyde med sexlivet? Og hva er orgasmegapet? Dette og mere til i dagens sex-spesial.

Mista lysten? Det er klart for Dr. Brochmanns redningsaksjon for sex.Dagens gjest er psykolog og forfatter Sissel Gran.Kilder:● Emily Nagoski. Kom som du er. Kagge forlag, 2018.● Brochmann & Dahl. Den nye Gleden med skjeden. Aschehoug, 2023.● Lucy Cook. Bitch – On the Female of the Species. Basic Books, 2022.● Wellings et al. “Changes in, and factors associated with, frequency of sex in Britain: evidence from three National Surveys of Sexual Attitudes and Lifestyles (Natsal).” BMJ 2019.● Herbenick et al. “Changes in Penile-Vaginal Intercourse Frequency and Sexual Repertoire from 2009 to 2018.” Arch Sex Behav, 2022.● Twenge, Sherman & Wells. “Declines in sexual frequency among American adults, 1989–2014.” Arch Sex Behav, 2017.● Wellings et al. "We're Just Tired": Influences on Sexual Activity Among Male-Partnered Women in Midlife.” The Journal of Sex Research, 2023. ● Peggy J. Kleinplatz. History of the Treatment of Female Sexual Dysfunction(s). Annual Review of Clinical Psychology, 2018.● Muise, Schimmack & Impett. “Sexual frequency predicts greater well-being, but more is not always better.” Soc Psychol Personal Sci, 2016.● Loewenstein et al. “Does Increased Sexual Frequency Enhance Happiness?” Journal of Economic Behavior & Organization, 2015.● Olivia Waxman. “A Little Package of Dynamite.' The Things People Said About Viagra When It Was Released 20 Years Ago” Time Magazine, 2018.

P-pilla revolusjonerte verden. Men når skal menn ta sin del av ansvaret? Dr. Brochmann utforsker historiens mest kreative prevensjonsmidler og tar den store bivirkningspraten.Dagens gjest er lege, forsker og prevensjonsekspert Marius Johansen.Kilder:● Lara Marks. Sexual Chemistry – A History of the Contraceptive Pill. Yale University Press, 2001.● Brochmann & Dahl. Den nye Gleden med skjeden. Aschehoug, 2023.● Marte Stubberød Eielsen. Pillen. Historien om 1900-tallets viktigste oppfinnelse. Forlaget Manifest, 2020.● Goldin & Katz. “The power of the pill: Oral contraceptives and women's career and marriage decisions.”Journal of Political Economy, 2002. ● MacNamara. Birth Control and American Modernity: A History of Popular Ideas Cambridge University Press, 2018.● Feldblum & Rosenberg. “A Historical perspective on condoms.” American Social Health Association, 1989. ● Taryn Cain. «History of condoms from animal to rubber.” Wellcome Collection, 2014.

Denne uka har vi besøk av Dr. Nina Brochmann i studio. Mange kjenner kanskje til boka Gleden med skjeden (2017) som hun skrev med med Ellen Støkken Dahl, men nå gir hun oss “videreutdanning” gjennom podkasten Sex med Dr. Brochmann, hvor hun tar for seg seksualitetens lange og brokete historie. I denne episoden forteller hun mer om orgasmegapet, tar tempen på vår egen generasjons seksualitet, og deler av sin beundring for Samantha Jones.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan mistet du jomfrudommen? Og hva er det egentlig vi mister? Dr. Brochmann forteller deg om historiens mektigste kontrollvåpen, og hvordan en blodflekk kan utgjøre forskjellen på liv og død. Dagens gjest er rettsmedisiner Ida Gravensteen.Kilder:● Brochmann & Dahl. Den nye Gleden med skjeden. Aschehoug, 2023.● Helen Blank. Virgin: The Untouched History. Bloomsbury, 2007.● Shereen El Feki. Sex and The Citadel: Intimate Life in a Changing Arab World. Vintage, 2014.● Eric Berkowitz. Sex and Punishment: 4000 Years of Judging Desire. The Westbourne Press, 2012.● Brückner & Bearman. “After the promise: the STD consequences of adolescent virginity pledges.” J Adolesc Health, 2005.● Wikipedia. Vestal Virgin. https://en.wikipedia.org/wiki/Vestal_Virgin● The Partial Historians podkast. Episode 76 The Plebeian Struggles and the Vestal Oppia, 2017.

Bodø/Glimts positive start på Eliteserien 2024 er selvsagt snakkes nr. 1 i denne utgaven. August Mikkelsens glede over både eget og andres mål ble lagt merke til, det samme gjelder Kasper Høghs korte, men lovende innhopp. Hele runden diskuteres og vi snakker også om mulighetene for at det KAN skje noe mer før overgangsvinduet stenger ved midnatt onsdag 3. april.

Bli med inn i underlivets mørke der det skjuler seg et organ som overgår alt du kan forestille deg! Møt klitoris – hovedpersonen sjæl.Dagens gjest er forfatter og klitorisoppdager Tyra Teodora Tronstad.Kilder:● Brochmann & Dahl. Den nye Gleden med skjeden. Aschehoug, 2023.● Helen O'Connell et al. “Anatomy of the clitoris.” The Journal of Urology, 2005.● Thomas Laqueur. Making Sex: Body and Gender from the Greeks to Freud. Harvard University Press, 1990.● Mary Roach. Bonk: The Curious Coupling of Science and Sex. Norton, 2008.● Rachel E. Gross. Vagina Obscura – An Anatomical Voyage. Norton, 2022.● Sigmund Freud. Three Essays on the Theory of Sexuality, 1905.● Alfred Kinsey. Sexual Behavior in the Human Female, 1953.● Leslie Margolin. The Etherized Wife. Oxford University Press, 2020.

Er du kvinne og får orgasme hver gang du ligger? Neppe. I denne episoden skal vi tette orgasmegapet mellom kvinner og menn, og Dr. Brochmann gir deg høyst vitenskapelige orgasmetips!Dagens gjest er psykolog og hjerneforsker Guro Løseth.Kilder:● Elisabeth Lloyd. The Case of the Female Orgasm: Bias in the Science of Evolution. Harvard University Press, 2005.● Mary Roach. Bonk: The Curious Coupling of Science and Sex. Norton, 2008.● Emily Nagoski. Kom som du er. Kagge forlag, 2018.● Brochmann & Dahl. Den nye Gleden med skjeden. Aschehoug, 2023.● Katharine Smyth. «Female- Orgasm Industrial Complex: What one woman's quest for sexual satisfaction reveals about desire, hysteria, feminism, and capitalism.” The Atlantic, 2021.● Roy Levin. “Recreation and Procreation: A Critical View of Sex in the Human Female.” Clinical Anatomy, 2015.● Mah & Binik. “The Nature of Human Orgasm: A Critical Review of Major Trends.” Clinical Psychology Review, 2001.● Frederick et al. “Differences in Orgasm Frequency Between Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample.” Archives of Sexual Behavior, 2017.● Elisabeth Lloyd. The Case of the Female Orgasm: Bias in the Science of Evolution. Harvard University Press, 2005.● Mary Roach. Bonk: The Curious Coupling of Science and Sex. Norton, 2008.● Emily Nagoski. Kom som du er. Kagge forlag, 2018.● Brochmann & Dahl. Den nye Gleden med skjeden. Aschehoug, 2023.● Katharine Smyth. «Female- Orgasm Industrial Complex: What one woman's quest for sexual satisfaction reveals about desire, hysteria, feminism, and capitalism.” The Atlantic, 2021.● Roy Levin. “Recreation and Procreation: A Critical View of Sex in the Human Female.” Clinical Anatomy, 2015.● Mah & Binik. “The Nature of Human Orgasm: A Critical Review of Major Trends.” Clinical Psychology Review, 2001.● Frederick et al. “Differences in Orgasm Frequency Between Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample.” Archives of Sexual Behavior, 2017.

S4E9 | Erik Myrberget | Medic i ambulansetjenesten & Førerutvikling MCDet var svært interessant å snakke med en erfaren medic fra ambulansetjenesten. Men det som gjør Erik et hakk mer interessant er at han er en ihuga MC-entusiast og fører-utvikler i tillegg.Det legger et grunnlag for en god samtale med en som innehar litt over gjennomsnittet av kunnskap og viktig lærdom. Jeg tror ikke jeg skal lage noe stort ut av denne programbeskrivelsen, men her er link til www.forerutviklig.noTing å ta med seg fra denne episodenTakeaways-Velg sikkerhetsutstyr og førstehjelpsutstyr som er praktisk og tilpasset dine behov.-Invester i en hjelm av høy kvalitet som oppfyller sikkerhetsstandarder og som sitter riktig.-Gjør deg kjent med hjelmen din og praktiser riktige teknikker for fjerning av hjelm.-Vurder å bruke en beskyttelsesvest for ekstra sikkerhet.-Invester i riktig fottøy for å beskytte ankler og føtter.-Reguler kroppstemperaturen og bruk redningsfolie for å forhindre varmetap.-Sørg for at førstehjelpsutstyret inneholder viktige elementer for å behandle skader.-Ta en pragmatisk tilnærming til førstehjelpsutstyr og fokuser på det som er nødvendig for å redde liv.Kapitler00:00 Introduksjon og sette konteksten01:21 Viktigheten av nødtjenester03:30 Jobber som ambulansepersonell04:00 Arbeid i Trysil05:27 Utfordringene til en småbyambulansestasjon07:14 Viktigheten av kontinuerlig læring08:00 Endringer i akuttmedisin08:48 Ulike ferdigheter på forskjellige områder09:20 Viktigheten av kommunikasjon i nødssituasjoner10:14 Kombiner yrke og hobbyer11:54 Kraften til diskusjon og læring12:53 Søker de riktige svarene i nødssituasjoner13:12 Viktigheten av mytesprengning14:35 Digitale løsninger for nødssituasjoner19:23 Viktigheten av å være forberedt på nødssituasjoner20:40 Viktigheten av å være forberedt på nødsituasjoner (forts.)22:27 Farene ved distrahert kjøring26:42 Fordelene og risikoene ved digitale løsninger30:43 Gleden ved å kjøre motorsykkel og viktigheten av trening35:02 Forstå risikoen ved motorsykkelulykker37:01 Viktigheten av ferdigheter og bevissthet i motorsykkelkjøring39:47 Overgang fra asfalt til grus42:10 Kjører paranoia og tillit45:07 Trafikkpsykologi og defensiv kjøring49:39 Erfaring og dyktighet i kjøring54:23 Forstå ulykkesstatistikk58:23 Trening og ferdighetsnivåer i kjøring01:00:03 Bruke statistikk for å analysere ulykker01:02:04 Faktorer som påvirker overlevelsesrater i ulykker01:08:02 Viktigheten av sikkerhet og fokus01:11:20 Håndtering av ulykker og førstehjelp01:14:08 Koordinering av hjelp og kommunikasjon01:20:40 Viktigheten av førstehjelpsutstyr01:21:10 Introduksjon og bakgrunn01:22:05 Testing av kjøreutstyr og skjæreverktøy01:23:14 Forstå stoffområdene i kjøreutstyr01:24:40 Identifisere polstringsområder i kjøreutstyr01:25:53 Pragmatisk tilnærming til førstehjelpsutstyr01:26:52 Velge riktig hjelm01:28:04 Viktigheten av enkelt og lett utstyr01:29:16 Viktige elementer å inkludere i et førstehjelpssett01:30:19 Hjelmenes rolle i førstehjelp01:31:12 Avsløre myter om fjerning av hjelm01:33:23 Viktigheten av hjelmkjennskap01:35:31 Fordelene ved å bruke en airbag-vest01:36:40 Velge riktig sikkerhetsutstyr01:38:27 Forstå sikkerhetsstandarder for hjelmer01:39:48 Forsikringsselskapenes rolle i å markedsføre sikkerhetsutstyr01:41:45 Viktigheten av riktig utstyr for passasjersikkerhet01:44:20 Fordelene ved å bruke en airbag-vest01:46:20 Viktigheten av riktig fottøy01:49:35 Investering i kvalitetsutstyr for sikkerhet01:50:26 Viktigheten av temperaturregulering01:51:21 Bruke redningsfolie for varmebevaring01:55:00 Viktigheten av temperaturregulering01:56:56 Viktigheten av riktig fjerning av hjelm01:59:04 Viktigheten av riktig fjerning av hjelm01:59:53 Viktigheten av riktig fjerning av hjelm02:00:14 AvslutningMer om rally.nor herwww.rallynor.noBli min Patreon ved å gå inn på linken herhttps://www.patreon.com/rallynorBackcountry MCwww.backcountrymc.no  Thanks to our monthly supporters Roar Harlem Daniel Bjorklund Kai Ingvald Flateland Lars Bakke Knut Holte Tore K Farsund knut aage sandnes dag tore haugen Pettersen Vegar Hans Kristian Helge Kittilsen Andreas R-Olsen Jonas Fritsch Hallstein Mala Andreas Jan Erik Skogstad Einar Edvardsen Peter Solnør Bent Grønberg Lars Sveum Trond Erik Kurt Pettersen Robert Sandberg Espen Krumsvik wilhelm våge Ole Fredrik Myrhaug Eirik Isfeldt Kristian Stranden Kim Morbech Eirik Gylder Smestad Kenneth Skarbø Per Egil Oppegård Olav Kant Rune André Sveen Espen Mørk Bjørn Inge Karlsen Jan Reed Thomas Trandokken Frank Annar Ruud-Johansen Morten Nordli Ruben Furseth Thor Holm-Ellefsen Rune Kirkebø Frode Johansen

Fluent Fiction - Norwegian: Laughing Through Midsummer: A Quirky Celebration in Oslo Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/laughing-through-midsummer-a-quirky-celebration-in-oslo Story Transcript:Nb: Åpningen i historien vår tar oss rett til hjertet av Norges hovedstad, Oslo. Her i byens pulserende sentrum finner vi de to hovedpersonene, Ingrid og Lars.En: Our story begins in the heart of Norway's capital, Oslo. Here in the bustling center of the city, we find the two main characters, Ingrid and Lars.Nb: Ingrid er kunstner og Lars er musiker. På denne lyse sommerdagen er det midtsommer, en tid for å feire og komme sammen med venner og familie. Men det er ikke noe vanlig midtsommer for Ingrid og Lars i år. De har bestemt seg for å feire den merkelige og sære norske midtsommerens tradisjoner.En: Ingrid is an artist and Lars is a musician. On this bright summer day, it is midsummer, a time to celebrate and come together with friends and family. But this midsummer is not ordinary for Ingrid and Lars this year. They have decided to celebrate the peculiar and quirky Norwegian midsummer traditions.Nb: Først besøker de Frognerparken. Tradisjonen er å lage en blomsterkrans. Ingrid samler inn blomster. Lars lager kransen. Snart står Ingrid der med en fargerik krans på håret. De ler og koser seg i parken.En: First, they visit Frogner Park. The tradition is to make a flower wreath. Ingrid gathers flowers. Lars makes the wreath. Soon, Ingrid stands there with a colorful wreath in her hair. They laugh and enjoy themselves in the park.Nb: Så går de videre mot Aker Brygge. Der setter de opp et stort bål. De trekker i en lang stang. Denne stangen skal etterligne et tre. Igjen ler de av alt det rare de gjør. Men humøret er høyt, de er glade.En: Then they continue towards Aker Brygge. There, they set up a large bonfire. They pull a long pole. This pole is meant to resemble a tree. Once again, they laugh at all the strange things they are doing. But their spirits are high, they are happy.Nb: Selvfølgelig kan de ikke glemme den siste, rare tradisjonen med midtsommer. Det er tid for St.Hans-heksa, en stor dukke laget av gamle klær og fylt med høy. Hele figuren skal egentlig brennes på bålet. Men Ingrid og Lars tenker at det blir litt for voldsomt. De ler og lar heksa sitte ved bålet i stedet.En: Of course, they cannot forget the last peculiar midsummer tradition. It is time for the St. John's Eve witch, a large doll made of old clothes and filled with hay. The whole figure is supposed to be burned on the bonfire. But Ingrid and Lars think that would be a bit too extreme. They laugh and let the witch sit by the fire instead.Nb: Til slutt sitter Ingrid og Lars ved bålet på Aker Brygge. De ser på flammene og deler en plate med laks og poteter. Gleden og latteren som fyller luften, er det som gjør denne dagen perfekt og uforglemmelig.En: Finally, Ingrid and Lars sit by the bonfire at Aker Brygge. They watch the flames and share a plate of salmon and potatoes. The joy and laughter filling the air are what make this day perfect and unforgettable.Nb: I løpet av denne midtsommerdagen i Oslo har Ingrid og Lars delt mange latter. De har feiret de sære skikker og tradisjoner som kommer med midtsommer. Selv om det noen ganger kan virke rart og uforståelig er det nettopp dette som gjør det til en slik spesiell og unik opplevelse.En: Throughout this midsummer day in Oslo, Ingrid and Lars have shared many laughs. They have celebrated the quirky customs and traditions that come with midsummer. Even though it may sometimes seem strange and incomprehensible, it is precisely this that makes it such a special and unique experience.Nb: Det er et uttrykk for at Ingrid og Lars har tatt en kjent tradisjon, gjort det til sin egen, og funnet glede og latter i det. De har skapt minner som vil vare livet ut, bare ved å omfavne det uvanlige og det ukjente.En: It is an expression of Ingrid and Lars taking a familiar tradition, making it their own, and finding joy and laughter in it. They have created memories that will last a lifetime, simply by embracing the unusual and the unknown.Nb: Slik slutter vår fortelling om Ingrid og Lars. Deres midtsommerfeiring i Oslo var full av latter, glede og litt av det sære. Det viser oss at selv de vanligste tradisjonene kan bringe oss nær hverandre, hvis vi bare er villige til å le og feire dem sammen. Mest av alt, det lærer oss at livet er best når det deles med humor, kjærlighet og litt av det uventede.En: That concludes our story of Ingrid and Lars. Their midsummer celebration in Oslo was filled with laughter, joy, and a touch of the peculiar. It shows us that even the most common traditions can bring us closer together if we are willing to laugh and celebrate them together. Most of all, it teaches us that life is best when shared with humor, love, and a bit of the unexpected. Vocabulary Words:celebrate: feiretogether: sammenartist: kunstnermusician: musikersummer: sommerflower: blomstjoy: gledelaughter: lattertradition: tradisjonbonfire: bålstrange: rarunique: unikmemories: minnerfamiliar: kjentunusual: uvanligunexpected: uventetheart: hjertecity: bypark: parkwreath: kransflames: flammerfamily: familieNorway's: Norgescapital: hovedstadspecial: spesiellexperience: opplevelsejoyful: gledesfylttraditions: tradisjonerfriends: venner

Gjest: Sonni Schumacher, lege og spesialist i samfunnsmedisin Denne episoden handler om utbrenthet, helsefremming og hvorfor hverdagsaktivitet er så viktig for den norske folkehelsen. Sonni forteller blant annet om: - Å leve med kronisk sykdom - Å møte veggen og veien tilbake - Skammen over delvis utføretrygd - Gleden over arbeid - Lidenskapen for samfunnsmedisin og helsfremming - Bevegelse og samfunnets ansvar for folkehelse - Stressbalanse - Genetisk disposisjon, å slå av og på gener - Verktøykasse med gode metoder for å balanse stress - Pulsklokke som hjelp til å ta gode valg - Helsefordeler av hverdagsaktivitet - Forebyggende og helsefremmende helse - Aktive valg for å fremme bevegelse - Tilrettelegging som samfunn for å øke hverdagsaktivitet - Infrastruktur for hverdagsaktivitet og koble på sosiale møtepunkter - Lavterskeltilbud - Folkehelseloven - Den viktigste kapitalen vi har er en befolkning med god helse - Å satse på folkehelse har et enormt potensiale og vil gi store resultater - Bygge friskhet aktivt inn i kommunene - Vi trenger en folkehelseminister - Ett skritt er bedre enn ingen - Tilpass hverdagsaktiviteten til ditt helsenivå - Fellesskap, sosiale relasjoner, mestringsfølelse, tilstedeværelse, sansing og naturens effekt for helsen - Bruk stemmeretten din: Sette deg inn i hvilket parti som vil noe for folkehelsen og stem på de Sonni finner du her: www.instagram.com/folkehelselegen Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med din fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell Liker du denne episoden? Da hadde det vært stas om du legger igjen en god vurdering på din podcastapp og deler den med de rundt deg. Takk for at DU lytter til Helsetipspodden! Rabatt/reklame: - 10% avslag med koden Nervus i helsekostbutikken Superstate. Min favoritt er Bioptimizers magnesium breakthrough som jeg tar hver kveld før jeg legger meg - 10% avslag med koden Annette10 hos Happyhikers som selger produkter for økt turglede - 10% avslag på FlexBeam - En smart, bærbar infrarød terapienhet som stimulerer cellene til å produsere mer energi, så du kan reparere muskler, lindre smerte, og restituere deg raskere.

Evnen til å bruke både negativ og positiv energi til sin fordel er ingen enkel sak, men noe dagens gjest har mestret til toppkarakter de siste årene.Det er nesten fire år siden Tonje mistet sin søster til selvmord, og i perioden som fulgte ble treningen svært viktig. Sosiale økter i frisk luft og muligheten til å pushe kroppen for å bryte nye barrierer har vært essensielt for å holde kroppen, hodet, og sinnet i sjakk.Fire år senere har hun et skap fullt av medaljer, et minne fullt av opplevelser, og hun har bidratt til å hjelpe andre med å bryte deres egne barrierer.Gleden hun får ved bevegelse, trening, konkurranser, og det øyeblikket hun tråkker over målstreken, gjør at hun nesten svever mens hun prater om det.Vi kjenner godt til effektene fysisk aktivitet har på hjernen vår, og i tøffe perioder med sorg, depresjon, eller angst, kan noen enkle økter være livsviktige.Dere får en åpen, engasjert, og eventyrlysten mosjonist som vi håper folk lar seg inspirere av. Så tusen takk til Tonje for å sette av tid til å være med oss, og for den åpenheten hun viser i denne episoden.Ta vare på hverandre.God helse.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

(Reprise) Vi dukker ned i mikroskopet og gransker alskens kjønnssykdommer når vi får besøk av Dr. Ellen Støkken Dahl som skrev boka "Gleden med skjeden". Nå har hun begått en ny bok som har fått tittelen - "I seng med fienden, skrekkelige fortellinger om kjønnssykdommer" Torkild Jemterud gjør et dypdykk. Hør episoden i appen NRK Radio

Amund fortsetter å snakke om GLEDEN vi har i Herren. Her er noen refleksjonsspørsmål og tips til huskirkesamlingen i løpet av uka: 1) Ved å minne oss selv om Sannheter i Guds Ord kan vi gripe gleden i Herren. Det kan være om Far, Jesus og DHÅ, om hvem vi er i Han, Hans plan for oss, fellesskapet av de troende, Skaperverket eller andre ting. Finn frem og skriv ned bibelvers på en lapp du kan ha i Bibelen, eller en huskelapp på telefonen.2) Les og meditere over Ef 1,1-14. Takk Gud med bakgrunn i teksten.3) Hvordan kan vi som husmenighet hjelpe hverandre til å feire livet, og samtidig inkludere flere?

Episode 68. Jeg har snakket med Marie Veslestaul - Geitebonde og eliteutøver i Ultratriatlon. En god og humørfylt time om det å like å bevege seg. Vi ler masse og talestrømmen er sprudlende. Gleden i det man gjør er essensiell. Hvordan det er å trene til lange løp med gårdsarbeid som base. Styrken ligger i det høye volumet av hverdagsaktiviteter som også består av tunge løft med høygafler, måking av lortekjeller, henge etter bena ned i lortekjelleren for å finne lekasjen i ett vannrør i -25 kuldegrader. Vi glir innom endringer i hormoner hos oss middelaldrende kvinner, hvordan syklusen vår påvirker ytelse på trening og energi i hverdagen. Sykdom og hva man gjør når det kun er deg og geitene. Hvordan våre ulike grenser gjør at noen av oss beveger oss med sykdom, mens andre kropper sier "nei - når tar vi pause". Dette er et tema som alltid går igjen og som det ikke finnes andre svar på enn at vi alle er forskjellige og har ulike grenser. Det ene er ikke nødvendigvis bedre enn det andre, bare ulikt. Ikke minst snakker vi masse om geiter, som helt klart er ålrite dyr. Følg Marie instagram her: marie_veslestaul

Den energiske manusforfatteren og humoristen Thomas Teige byr på humor og sårbarhet i denne episoden av Drømmefanger. Han er kjent fra programmer som NRK Satiriks, podcastene Teiges Lydstudio, Gleden med TV-en og Hallo Hallo som han produserer sammen med Adam Schjølberg. I denne episoden åpner han opp om ringvirkningene av en uforutsigbar og vanskelig tid i kreativ bransje. Hvor nære har han vært med å gi opp, og hva holder han gående? Er humor det beste selvforsvar? Og er det i en periode som føles meningsløs at du finner dine viktigste verdier? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Joel Berge gjester oss, der vi utforsker etisk kompetanse og hvorfor det er viktig. Han er forsker på NHH, drives av å utgjøre en forskjell for andre, vokse som person, og er opptatt av å bli dyktig i sin jobb. Bli med oss i denne samtalen der Joel deler sin ekspertise, og inspirerende historier og refleksjoner som vil få deg til å tenke og kanskje til og med motivere deg til å ta steg mot en mer etisk bevisst tilnærming i eget arbeidsliv.

Denne vinteren og våren fortsetter vi serien om Guds rike. Dette er første del der Kjartan deler om den grunnleggende gleden vi har i Jesus Kristus. Refleksjonsspørsmål: Hva er forskjellen på gleden som Gud gir og den gleden som vi kan få fra andre ting/opplevelser? Bibelen oppfordrer oss til å glede oss uansett omstendigheter. Har du erfaringer med dette? Hvordan kan vi bytte ut våre bekymringer med Guds løfter og gleden i Herren? Del praktiske tips med hverandre. Bibelvers som kan leses:  Gled dere i Herren! Fil 4,4 Vær alltid glade! 1 Tess 5, 16 Åndens frukt er glede! Gal 5, 22 Gleden i Herren skal være deres styrke! Nehemja 8, 10 Gud gleder seg over deg! Sef 3, 17

"Hjertet kjenner sin egen kvide, og ingen annen er med det i gleden." Ord. 14, 10 Noen vers trenger virkelig en forklaring! Kvide betyr sorg, smerte eller bedrøvelse. Det har sammenheng med ordet å kvie i betydning å jamre/ynke seg og å lengte eller hige i smerte. Det finnes smerte som vi bærer dypt i oss, som ikke kommer til uttrykk i ord. Det er for dypt, for uutgrunnelig. Vi kjenner det bare, og hjertet higer av lengsel. Der er en ensomhet i dette. Tilsvarende finnes det gleder som bare hjertet får del i. For gleden eller årsaken er for personlig, for stor eller dyrebar til å deles med andre. Ofte henger de i hop. Når hjertets kvide blir lindret, blir gleden stor, men fremdeles privat. Så godt da å vite at Gud kjenner oss på dypet, som Bibelen sier (Sal. 139; Jer. 17, 10). Han vet hva som bor dypt i hjertet vårt (Rom. 8, 26-27). Han kjenner kviden, og Han forstår gleden. Og kanskje lar Han oss gjennom dette få et glimt inn i Hans eget hjertes kvide og glede. Så hvis du kjenner på denne lengselen eller sorgen dypt nede i hjertet, så skal du få hvile i at Herren kjenner til det, og Han vil også være med i gleden når den kommer! Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner

En liten hilsen fra meg som myker meg i Spania, og med en invitasjon til deg om å gjøre det samme (uansett hvor du er)Sjekke inn med hva som er viktig for deg, og hvordan du egentlig har det. Ta deg pauser, slipp løs alt og myk deg til. Denne episoden ble spilt med øynene igjen, og null manus. Akkurat som jeg elsker det! Og jeg snakket om:Gleden i å lære noe nytt, oppdage nye skatter i oss.Magien av å lytte til egen kropp (kontra hodet)Syklus skifteFlyt, balanse og frekvensLilalife 2.0Rebirth (make breakdown to breakthrough)Feminin og maskulin balanseSeksuell energi, din superkraftMeditasjons en døråpnerVelkommen ny dimensjonGratis meditasjon  https://www.lilalife.net/meditasjon-lekent-livI januar starter Feminin Oppvåkning, ønsker du å vekke hun som bor i deg og bli tent på livet?Sett deg på venteliste via denne linken https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteog du være den første som får info om kurset og en VIP invitasjon.For deg som vil jobbe tettere med meg (jeg har plass til 11 damer) mail team@lilalife.noLove fra Lila

Gjest i denne episoden er Silje Emilienne Aanderud-Larsen. Hun er CTO i Deloitte Advokatfirma, men har også en lang karriere bak seg i offentlig sektor med flere ulike lederroller.I episoden snakker vi blant annet om:Fra juss til tech, og ulike måter du kan få en karriere i tech.Tips til steder du kan tilegne deg ny kunnskap.Karriere i det offentlige, og overgang til privat sektor.Hvordan få første lederjobb når de krever ledererfaring?Hvordan finne sin lederrolle, og finne grensen mellom å være personlig vs. privat.

OKS er en kirke for alle mennesker, og spesielt for deg som ikke pleier å gå i kirken. En kirke for folk som deg - Vi ønsker å være et sted der gode vennskap bygges og livet med Gud utvikles! Vi møtes rundt om i landet, finn en avdeling i nærheten av deg på oks.no

Påvirker hormonprevensjon humøret? Kan det trigge til en depresjon? Er det farlig for oss? Pernille er dødsforvirra og har utrolig mange spørsmål. Derfor har hun invitert lege, gynekolog og forfatter av blant annet boka “Gleden med skjeden”, Nina Brochmann for å knuse eller bekrefte myter om prevensjon.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gonoré, herpes, kjønnsvorter, klamydia, syfilis…you name it. Alskens retter fra skrittets skattkammer skal under lupen. Det er lege og forfatter Ellen Støkken Dahl som skal skremme, hjelpe og forklare oss denne kvelden. Med bøker som «Gleden med skjeden», «Jenteboka» og «Gutteboka» i bagasjen kunne vi ikke bedt om en bedre gjest. Hennes nyeste «I seng med fienden» omhandler nettopp kveldens tema og vil bli solgt i etterkant av kvelden. Vi får vurdere om vi takler bilder på storskjerm når det nærmer seg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva har skjedd med kunnskapsnivået, synet på kvinnehelse og det offentlige ordskiftet rundt kvinners kropp og seksualitet siden Gleden med skjeden kom ut i 2017? Vet vi mer og har vi fått mer fokus? Ikke minst; hvor langt har forskning og den medisinske utviklingen kommet? Nina Brochmann er tilbake i studio og bobler over av engasjement, fanesaker og fersk kunnskap, og et par deilige brannfakler.  Særlig brenner hun for normalisering av kvinnekroppens mange myter, betydningen av hvordan vi snakker om underlivet vårt og at alle kvinner skal bli hakket trygge og mindre skamfulle. Nina og Oda har en utfordring til dere på slutten som forhåpentligvis kan sette i gang både frigjørende tanker og lekne ord.Den nye gleden med skjeden:https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/den-nye-gleden-med-skjeden

Forfatterne bak «Gleden med skjeden» er ute med en oppdatert versjon - nemlig «Den nye gleden ved skjeden». De er dagens gjester! Hør episoden i appen NRK Radio

Hvorfor det er viktig, og hvordan du kan gjøre det konkret! Ukens annonsør er meg // 2. januar kommer boka mi, Rikere enn du tror, i pocket-utgave! Ny tittel, ny forside og nytt forord. Forhåndsbestill nå og få personlig hilsen: https://bok.norli.no/7-uker

Vi dukker ned i mikroskopet og gransker alskens kjønnssykdommer når vi får besøk av Dr. Ellen Støkken Dahl som skrev boka "Gleden med skjeden". Nå har hun begått en ny bok som har fått tittelen - "I seng med fienden, skrekkelige fortellinger om kjønnssykdommer" Og, det blir nyheter fra vitenskapens verden. Hør episoden i appen NRK Radio