POPULARITY
Categories
I denne episoden snakker Mayka og Toyni om:• Ulykken som endret alt og reisen fra mørket til mening• Hva energimedisin er og hvorfor det peker mot fremtiden• De fem energiformene og deres innvirkning på kropp og sinn• Hormoner som speil for det energetiske og hva ubalanse egentlig forteller oss• Konkrete måter å jobbe med hormonhelse på energetisk• Sjelen som kompass• Når kvinner kommer sammen på retreat • Å bygge en bedrift på jungeltelegrafen, uten sosiale medier SMARAGD er åpen! Du blir med her innen 1.7: https://smaragdbusiness.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Er Sveinung og Lars Jacob symbiotiske? Eller synergiske? Hvem vet, biologi kan vi i alle fall ikke noe om. Men en prat om symbioser leder oss inn i det industrielle, for vi tar en prat med Tor Martin Misund fra Grøn Region Vestland og Martin Ose fra Møre og Romsdal Fylkeskommune, som begge leder arbeidet i de to regionene med industrielle symbioser. Vi snakker om hva en industriell symbiose er og hva som skal til for å få det til. Vi trekker fotballparalleller, drar til Kalundborg i Danmark, mimrer om Kristiansand og diskuterer motivene for å bli med i en industriell symbiose. Vi snakker om lønnsomhetspotensial, Lars Jacob peker på grunnene til at sirkulærøkonomi er lettere å selge til ikke-bærekraftsfolk med økonomibakgrunn og vi får dessverre noe trøbbel med lyden til Martin, som forsvinner fra samtalen underveis. Vi snakker om hubber og bedrifter i midten av symbiosene, snakker om særtrekk ved ulike regioners næringsliv og hva det betyr for symbiosebygging, Lars Jacob svinger innom sin mors Sykkylven og vi peker frem mot videre arbeid med forskning og innovasjon på industrielle symbioser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne søndagen var det John Roger Nesje som talte til oss om "Salomo og Visdommen".Temaet for dette året i ImF Straume er: Veien gjennom Bibelen.ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen.
Max er tilbake for en ny og uformell prat om utstyr, friluftsliv og modding! Vi får også et gjenhør med den sagnomsuste spalten "fortell meg om boden". Sindre har fått sommerferie fra 3. juni. God stemning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Etter en lang pause er jeg tilbake med en oppdatering om hvor jeg har vært og hva som skjer med Skrem Deg Bort. Fremover vil jeg dele mine egne historier, og noen av dem er mørkere enn jeg først trodde. Jeg trenger din mening: bør jeg fortsette her eller starte helt på nytt? Send meg mail!Hilde Christina: https://linktr.ee/hildechristinaKontakt: skremdegbort@gmail.comSkrem Deg Bort på Facebook: http://facebook.com/skremdegbortAlle historiene er oversatt av Hilde Christina og publisert etter samtykke fra forfatterne.Outro: Quote book av Anitek https://freemusicarchive.org/music/Anitek/Calm__Collect_Vol2_1999/05_-_Anitek_-_Quote_Book
Denne søndagen var det pastor i ImF Straume, Gunnar Ferstad, som talte til oss ut i fra 2.Kor 8-9, om givertjeneste.Temaet for dette året i ImF Straume er: Veien gjennom Bibelen.ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen.
Andre sesong av miniserien "Formue & Forbruk" er ute! Vi har nå et år med data vi kan sammenligne med og prøver hele tiden å forbedre dette formatet!Liker du grafer og tall så anbefales det å se episoden på YouTube! Link finner du rett under:) Se denne episoden på YouTube med grafene! Nevnte episoder:#110 - Joakim Embu: Indeksnerding med Norges største indeksforvalter! Oksens tidligere episoder:151 - T3.25: Resultat for 2025, lytterspørsmål, planer for året og rants!#136 - Formue & Forbruk T2.25#121 - Formue & Forbruk T1.25 - Spotify / Apple#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTubeOksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple Min instagram: @fredrik.stole Anonse - VervelinkerStøtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyfMin vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLEVideo om hvordan å investere i fond på 10min! FIRE. miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Hvordan møter vi en sjelsettende livsutfordring og hva er kraften i mindfulness?I denne episoden ser vi på hvordan store livsutfordringer påvirker oss, og hvordan mindfulness kan være et viktig verktøy på veien. Du får møte advokaten Bastian Walaker Sundling og psykolog Gunvor Marie Dyrdal, som er initiativtakerne bak “Hele Norge Mediterer”. Bastian deler hvordan livet hans gikk fra lykkerus som nygift i påvente av sitt første barn, aktiv i hverdagen og jobbende som dedikert advokat, til fastlåst i rullestol etter livstruende kreft og feilbehandling. Gunvor deler sin innsikt rundt positiv psykologi og viktigheten av håp, positiv innstilling og sosial støtte som avgjørende faktorer for å rehabilitere godt. Bastian deler hvordan mindfulness hadde vært en viktig del av livet hans fra en tidligere ulykke som student, og hvordan han har brukt dette i egen rehabilitering nå. Sammen løfter de frem kraften i aktiv tilstedeværelse og indre arbeid i møte sjelsettede opplevelser og ekstremt tøffe rehabiliteringsprosesser der aksept, tilgivelse og fokus på håp ofte blir med å definere veien videre.Sammen med Jimmy ser de på hvordan helsevesenet kan jobbe for økt psykologisk trygghet og større åpenhet rundt feilbehandlinger for å forbedre kulturen og forebygge alvorlige hendelser i fremtiden.Bastian Walaker Sundling jobber med å spre bevissthet rundt konsekvensene av feilbehandling i norsk helsevesen som grunnlegger av Pasientsikkerhetsløftet. Han har bakgrunn fra jussen ved Universitetet i Bergen og har flere års erfaring som senior advokat i Wiersholm. Han brenner ekstra for mindfullness og var med å grunnlegge “Hele Norge Mediterer” sammen med Gunvor. Nå jobber han aktivt med egne rehabiliteringsprosesser samtidig som han sprer bevissthet rundt egen reise, feilbehandling og mindfulness som verktøy.Gunvor Marie Dyrdal jobber som psykolog i egen praksis og som førsteamanuensis i mindfulness og positiv psykologi ved NTNU og er tidligere “lykkeforsker”. Hun har bakgrunn fra profesjonsstudiet og doktorgrad ved UiO og University of South Florida, i tillegg til ulike fordypninger innen yoga og mindfulness. Gunvor jobber med å spre kunnskap og innsikt rundt positiv psykologi og mindfulness gjennom foredrag og workshops. Hun har involvert seg i en rekke initiativ, og hun var med å grunnlegge “Hele Norge Mediterer” sammen med Bastian.God lytting!
Tim Rudi Veiteberg har alltid visst at han bar på traumer. Faren hans var periodedranker, og ble skutt og drept da Tim Rudi var 11 år gammel.Men de dypeste traumene var ikke nødvendigvis de traumene hodet husket. De dypeste traumene var de kom til overflaten etter at Tim Rudi hadde gått på smell etter smell, og til sist valgte å bytte ut alkoholen med transendental meditasjon, pust og terapeutisk skriving. Da kom minnene om de seksuelle overgrepene frem. Og da fikk han bevissthet om de små og store traumene som følge av en regelorientert oppdragerstil som premierte «flinkhet» - og som hadde fått Tim Rudi til å jakte etter prestasjon på område etter område - i håp om å bli sett.Og ja; har vært knalltøft å huske det hodet hadde glemt, og å føle de ufølte følelsene.Men kraften, nyansene, kreativiteten og friheten han kjenner i dag, har vært verdt det.I denne episoden snakker vi om traumer, alkohol, psykisk helse, maskering, indre arbeid og motet som kreves for å møte det vi bærer på.For hva er det alkoholen (som så mange har for vane å innta i både mindre og større kvanta) egentlig legger en demper på?Og hvilken kraft kan vi komme på sporet av dersom vi våger å gi slipp på våre kompenserende mønstre — og virkelig møte oss selv?Tim Rudi lanserer nå boken KAST MASKEN, som kan forhåndsbestilles på norli.no.Kjenner du at boken snakker til deg, kan du forhåndsbestille den HERTim Rudi finner du ellers på Instagram.Sjekk også gjerne opp www.heartmentality.noEpisoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Du finner meg på Facebook eller på @lamaskenfalle på InstaOg mine bøker og tjenester finner du på: https://lamaskenfalle.com
Espen snakker med Andrea Pharo Ronde, speedski-utøver og verdens raskeste parautøver på ski. Hun deler hvordan hun kjører ned bratte bakker i høy hastighet med ledsager og hvordan hun balanserer trening og jobb. Hun deler reisen, hvordan trening tilpasses, og hvordan samfunnets holdninger til funksjonshemming påvirker hverdagen. En praktisk samtale om tilrettelegging, mestring og å være aktiv gjennom livet. Er treningsbransjen godt nok tilpasset personer med funksjonsnedsettelser? Vi ser på saken. .
Denne søndagen var det pastor i ImF Straume, Gunnar Ferstad, som talte til oss ut i fra 1. Samuelsbok.Temaet for dette året i ImF Straume er: Veien gjennom Bibelen.ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen.
Hafjell Bikepark har vært et av de viktigste stedene for norsk terrengsykling i mange år. Derfor ble reaksjonene sterke da det kom frem at store endringer var på vei for årets sesong.I denne episoden av OTBpodden har vi besøk av Jo Mork, destinasjonsleder i Hafjell. Han svarer på hva som egentlig skjer med stolheisen, hvorfor den må gjennom omfattende vedlikehold, hvilke løsninger som vurderes for sommeren – og hvorfor kommunikasjonen rundt endringene ikke traff helt blink.Vi snakker også om Rollercoaster, Ekspressen, Ekspressen Light og Brattlykkja, prisjusteringer, lokalt engasjement, løypeutvikling, fremtidige planer for Hafjell som helårsdestinasjon – og om det fortsatt finnes håp for flere høydemeter, mer progresjon og mer sykkelglede i fjellet.Og ja: Jo må selvfølgelig innom Skriftestolen. Straffen? Den er hard ...Takk til samarbeidspartnere: OTBpodden er nå offisiell partner med Rockintor, som lager beskyttelse for deg som helst vil holde både kropp og sykkel i én noenlunde fungerende enhet. Følg med – snart kommer det rabattkode for alle som lytter.Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på https://zerodebikes.com/ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info!Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info!STakk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden
I denne episoden snakker Mayka med Iselinn – qigong-lærer og en kvinne som har gått veien fra angst, depresjon og total kollaps, til livsglede, kraft og dyp kontakt med seg selv. Hvordan finner man egentlig tilbake til kroppen, når man har vært så langt nede at man ikke lenger kjenner seg selv?Vi snakker blant annet om:• Hvordan angst og tankekjør setter seg i kroppen og hvorfor det føles som det blir en del av identiteten din• Veien fra å presse seg gjennom livet til å faktisk lytte til kroppen og nervesystemet• Hvordan qigong, bevegelse og jording kan åpne opp for dyp healing og livskraft• Å slippe kontroll, gi slipp på gamle mønstre og tørre å møte følelsene som ligger lagret i kroppen• Hvorfor det er så viktig å ha trygge rom og fellesskap rundt deg når du går gjennom endring• Frykt vs livsenergi og hvordan de noen ganger kan føles helt like• Å gå fra å være usynlig til å tørre å ta plass, være synlig og dele det du er her for• Og hvordan du kan begynne å stole mer på kroppen din og det som bor i degBli med på SMARAGD her innen utgangen av 7.mai: https://smaragdbusiness.noBli med på Full Blomst qigong retreat med Iselinn og Mayka her: https://www.sjelfullbusiness.no/pamelding_fullblomstFølg Iselinn her: https://www.instagram.com/house.of.taiji.no?igsh=MWsyaXY2ZG9pYzB1MA== Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Komiker og programleder Truls Svendsen sammenlignet en gang Liverpool med en god biff med masse saus, men hva slags matrett har denne sesongen vært? I denne spesialepisoden av Pausepraten har vi med oss Truls for å snakke om sitt supporterliv. Det blir også en konkurranse underveis der dere kan vinne billetter til den nye Kenny Dalglish-filmen som snart kommer på kino. Dette er kapitlene00:00 Intro med Truls Svendsen02:50 Hva slags matrett kan man sammenligne Liverpool med?04:36 Hvordan er Truls selv som supporter07:01 Har Truls noen gang gått for langt som supporter?08:03 Fikk kjeft av seerne etter TV 2-intervju08:49 Opplevelser på Anfield10:56 Truls om hvordan han ble Liverpool-supporter13:52 Hva betyr Liverpool utover fotballen? 16:37 Den nye Kenny Dalglish-filmen21:06 Vinn billetter til å se filmen21:42 Truls sine Liverpool-helter23:05 Hadde elsket Xabi Alonso som manager 24:15 Dagens Liverpool-spillere25:31 Mistet respekten for Salah på grunn av oppførselen28:46 Hvilke kamper har gjort deg mest lykkelig og gjort mest vondt?31:55 Liverpool er alltid en prioritet selv på TV-opptak35:44 Rivaliseringen med Manchester United38:04 Hva er The Truls-way å være supporter på? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne søndagen var det Sara Louise E Norbye som talte til oss ut i fra Ruts bok.ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen.
Hva er egentlig “hjernetåke” – og hvorfor opplever så mange i dag å være slitne, ukonsentrerte og ute av balanse? Kan det vi spiser påvirke mer enn vi tror – ikke bare fordøyelsen, men også hjernen, energinivået og hvordan vi fungerer i hverdagen?I denne episoden har jeg med meg lege, forfatter og en av Norges mest profilerte stemmer innen kosthold og helse, Sofie Hexeberg. Sammen med sin mann Erik Hexeberg driver hun Dr. Hexebergs klinikk i Tønsberg og Bærum, og hun har i en årrekke arbeidet med hvordan mat påvirker sykdom og helse. Hun er også medforfatter av flere bestselgende bøker, blant annet Ut av hjernetåken, Nytt blikk på kolesterol og Nytt blikk på autoimmun sykdom.I denne samtalen utforsker vi hva hjernetåke er, hvorfor det kan oppstå, og hvordan kosthold, tarmhelse og individuelle forskjeller kan spille en rolle. Vi snakker også om matintoleranser, “lekk tarm” og MUPS.I episoden lærer du mer om:Hva hjernetåke er, og hvilke symptomer som ofte går igjenMulige årsaker, inkludert kosthold, tarmhelse og livsstilHva vi vet (og ikke vet) om lekk tarm og matintoleranserForskjellen på IgG, IgA og IgE-tester – og hvordan de kan tolkesHvorfor noen opplever bedring ved å endre kostholdSammenhengen mellom MUPS og kostholdOm vi alle bør spise likt – eller om vi er mer ulike enn vi trorHva forskningen sier om lavkarbo og ketogent kostholdHvordan du kan begynne å utforske hva som fungerer for degSofie deler også egne erfaringer som lege, hva hun selv gjør for egen helse, og hvordan man kan navigere i et felt preget av både sterke meninger og ulike perspektiver.Kontakt Sofie Hexeberg:Hjemmeside: www.drhexeberg.noBok: Ut av hjernetåken Tusen takk til ukens sponsor Csoaps! Du får nå 20 prosent rabatt på nettbutikken ved å bruke rabatt koden legeromlivet20 på csoaps.comAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:instagramNyhetsbrev: annettedragland.noFå bonusepisoder og støtt podcasten på https://podcasts.apple.com/no/podcast/leger-om-livet/id1539212619 Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Rørosmeieriet produserer så mye økologiske meieriprodukter at produksjonen ikke henger med. Det sier noe om markedet. Det sier også noe om systemet.Trond Vilhelm Lund er meieribestyrer i Rørosmeieriet. De har vært med å bygge opp markedet for økologiske meieriprodukter, og er i dag ledende på både utvalg og produksjon. De ble tidligere i år kåret til Norges mest bærekraftige varemerke av 10 000 norske forbrukere.I samtalen er vi innom starten: da bønder tok over da Tine la ned meieriet på Røros. Vi snakker om bruddet med Tine, om hvordan samarbeidet med Coop ble en strategisk mekanisme for å drive frem veksten av Røros-merkevaren, om finanskrisen som tvang dem til å bli kreative, og viktigheten av lokal foredling . Vi er også innom eierskiftet – og hva det gjør med en bedrift som er bygget på langsiktighet. Og vi snakker om hva som faktisk skal til for å nå det politiske 10%-målet for øko: hvorfor Røros nå betaler 25 øre i tillegg til bønder som legger om, og hvorfor sentraliseringen av norsk foredlingsindustri er problematisk for norsk matproduksjon.God fornøyelse!01:42 Om Trond14:36 Finanskrisen og de første produktene16:08 Verdens første artsspesifikke melk18:08 Bruddet med Tine og samarbeidet med Coop20:59 Norges mest bærekraftige merkevare 202622:50 Visjon: i takt med naturen33:09 Eierskifte – fra grundereid til privat kapital36:44 Økomålet: 4% i dag, 10% innen 203239:15 Du er ikke bare litt gravid51:00 Unge forbrukere og etterspørselseksplosjonen54:20 Rørosmeieriet støvsuger norsk økomelk56:57 Bonusprogram for nye økobønner59:00 Kan Røros gå utenom systemet?01:11:50 Lokal foredling og sentraliseringsfellen01:23:25 Veien videre for Rørosmeieriet01:25:08 Norsk mat i ett måltid
Thomas Korsgaard vokste opp i et hjem uten bøker i Utkants-Jylland. Likevel fant han veien til litteraturen, og har siden etablert seg som en av Nordens mest særegne og kraftfulle forfatterstemmer, spesielt med den kritikerroste Tue-trilogien, der han utforsket temaer som omsorgssvikt, fattigdom, klasse og homofobi.I sin nyeste bok, essaysamlingen Hastetilfelle – tekster om å skrive (oversatt av Hilde Rød-Larsen), tar Korsgaard oss med på sin litterære reise: fra de tidlige skriveriene til debuten som 21-åring, og videre til et etablert forfatterskap. Han skriver om hvordan han ble leser og forfatter, om nødvendigheten av å skrive for å finne seg selv. Med utgangspunkt i egne erfaringer bringer han inn spørsmål om klasse og økonomi, om postnummer og oppvekst – om hvem som har og hvem som ikke har adgang til litteraturen. Men ikke minst handler det her om leseglede og om hvor stor betydning bøker kan ha.Korsgaard skriver om sentrale forfattere som har formet ham på veien, og der han fant gjenkjennelse og språk for å skrive om fattigdom og vanskelige familieforhold. Blant disse finner vi navn som Édouard Louis, Helle Helle, men også norske navn som Vigdis Hjorth og Ingvild Rishøi. Her kan du høre ham i samtale med forfatter og litteraturprofessor Janne Stigen Drangsholt om lesing, skriving og veien inn i litteraturen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du får her en smakebit fra siste episode av podkastserien "Med egne øyne", der erfarne norske utenriksjournalister forteller om sine opplevelser i felten. I denne episoden blir vi med Øystein Bogen. "Han kommer aldri til å bli valgt igjen. Han er ferdig." Det var den setningen du hørte overalt i USA sommeren 2022. I kaffebarer i Washington, i taxi-køen ved Union Station, i snakk mellom foreldre som hentet barna på skolen i nabolaget. På kabel-TV gikk kommentariatet på autopilot: «Veien tilbake er stengt.» «Amerikanerne har lært.» «Institusjonene holdt.» Et halvt land pustet lettet ut – marerittet var over. Donald Trump skulle aldri tilbake til Det hvite hus. Bogen var ikke fullt så sikker.
På søndag fortsatte vi vår serie med å se på at Jesus er: «veien, sannheten og livet». I møte med døden er mennesket hjelpeløst, vi trenger en hjelper utenfor oss selv – en som kan lede oss helt hjem. Døden er den store ukjente og skumle framtid som venter oss alle. Men Jesus har vært på andre siden, og forteller oss at det er plass til alle og at vi ikke trenger å frykte. Imidlertid finnes det bare én vei, sannhet og liv, som leder oss til det evige liv. Den veien er Jesus alene! ____Hovedtekst: Joh 14,1-6Tilleggstekster: Joh 16,33; Matt 7,13-14; 2 Kor 5,10; 1 Joh 5,12____Spørsmål:1. Les dagens tekst (gjerne litt før og etter). Hva er det første som står ut for deg? 2. Hva er ditt forhold til døden? Hvilke følelser og tanker vekkes til liv i deg? 3. I vår samtid oppmuntres vi til å velge vår egen vei, sannhet og liv – på hvilken måte konfrontere Jesus dette? Og er hans alternativ bedre? 4. Avslutt med å be for hverandre inn i de områdene dere har snakket om.
På Bø Museum fortelles historien om forfatteren Regine Normann. Et navn som kanskje ikke klinger like kjent som Knut Hamsun eller Sigrid Undset. Men hun var en pioner. En fortellerstemme fra nord. En kvinne som skrev seg fram fra et lite fiskevær i Vesterålen og inn i norsk litteraturhistorie.Hun ble født i 1867 på Bø i Vesterålen. Landskapet rundt henne var hav, fjell, vær og mørketid. Men også sterke tradisjoner, muntlige fortellinger og mennesker som levde tett på naturens krefter. Dette nordnorske livet skulle senere prege hele forfatterskapet hennes.Veien fram var alt annet enn enkel. Som kvinne på slutten av 1800-tallet var mulighetene få. Men Regine Normann utdannet seg til lærer og arbeidet i skolen før hun tok steget inn i litteraturen. Hun debuterte som forfatter i voksen alder, noe som i seg selv var uvanlig.I 1894 kom romanen Krabvaag. Den vakte oppsikt. Her kom en ny stemme inn i norsk litteratur — rå, levende og tydelig forankret i Nord-Norge. Hun skrev om mennesker i små samfunn, om lengsel, tro, slit og makt. Om kvinner som bar tunge liv, men også hadde styrke og vilje.Regine Normann ble særlig kjent for å løfte fram nordnorsk kultur og fortellertradisjon. Hun samlet eventyr og sagn fra Nordland og bidro til å bevare historier som ellers kunne gått tapt. På den måten var hun ikke bare forfatter, men også kulturbevarer.Hun levde i en tid da Norge var i endring. Industrialisering, urbanisering og nye tanker preget samfunnet. Midt i dette skrev Regine Normann fram verdien av det lokale, det muntlige og det menneskelige.Likevel har hun ofte havnet i skyggen av sine mannlige samtidige. Kanskje fordi hun var kvinne. Kanskje fordi hun skrev fra nord. Kanskje fordi litteraturhistorien lenge ble fortalt sørfra.Men i dag blir hun hentet fram igjen. Som en viktig stemme. Som en av de første store nordnorske forfatterne. Og som en kvinne som tok plass med penn og fortelling i en tid da få ga henne rom.Regine Normann døde i 1939. Men historiene hennes lever fortsatt. I bøkene. I landskapet hun skrev fram. Og i sporene hun etterlot seg for dem som kom etter.Med Julie Sæther og Linea BuitinkProgramleder Jitse Buitink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden av Fisketimen samles vi (delvis) digitalt! Karoline er fortsatt i mammaperm og har tatt turen til studio med en nokså pratsom baby. Men frykt ikke, produsenten har klart å sile ut litt babylyder :) Med seg digitalt har hun som vanlig Kristian, pluss to svært spennende gjester, for å snakke om en av næringens største nøtter: Dataflyt. Vi vet at havbruksnæringen genererer enorme mengder data, men hvorfor er det så vanskelig å få den informasjonen man faktisk trenger for å ta de beste beslutningene der ute på merdkanten eller i brønnbåten? For å dykke ned i prosjektet «Havbruksinfo», har vi fått besøk av: Truls Ræder, seniorforsker og prosjektleder i SINTEF. Bjarne Johansen, fiskehelsebiolog og driftsdirektør i Nordlaks Havbruk. Vi diskuterer blant annet: Hva er egentlig formålet med Havbruksinfo-prosjektet? Hvorfor stopper informasjonen opp i dagens systemer? Praktisk nytteverdi: Hvordan kan bedre datadeling hjelpe en driftsdirektør eller røkter med å ta raskere og riktigere valg for fiskens velferd? Veien videre og de største utfordringene i prosessen. Dette er en episode for deg som er opptatt av teknologi, fiskehelse og hvordan vi kan gjøre hverdagen i havbruk litt smartere.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hvem er egentlig Lene Alexandra Øien – bak overskriftene, fitnessprofilen og styrken?I denne episoden snakker vi om hva det krever å bli en sterkere versjon av seg selv – fysisk, mentalt og hormonelt.Lene deler sin reise fra glamour og ytre bekreftelse… til indre trygghet, disiplin og regulert nervesystem. Vi snakker om ADHD, spiseforstyrrelser, utbrenthet – og hvordan styrketrening, struktur og riktige vaner ble veien tilbake, men også til karrieren i dag med å veilede høyt presterende ledere.Vi snakker om:– Hvordan bygge selvtillit og mental styrke– Testosteron, stress og hvorfor mange menn i dag sliter– Disiplin som ikke er det samme som selvstraff– Hvordan miljø og mennesker rundt deg former hvem du blir– Veien fra “human doing” til “human being”– Hvorfor du ikke skal kontrollere kroppen, men heller lytte tilLene jobber i dag med høyt presterende ledere og menn som ønsker mer energi, styrke og bedre hormonbalanse og hun tar med seg et tydelig budskap fra sin mor:Hvis du vil få til noe i livet – må du jobbe for det. (Men også lære å restituere.)
Denne søndagen var det Ole Magnus Breivold som talte til oss ut i fra Josva 6,1-25.Her er en lenke til powerpoint presentasjonen:https://drive.google.com/file/d/19js9D7jMdp8YidLxYa9h7W_TQILm1o1R/view?usp=sharingImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen.
I denne episoden har Marius Brun Haugen med seg aksjestrateg Paul Harper og oljemarkedsanalytiker Helge A. Martinsen. Du hører også fra Kjell Morten Hjørnevik og Knut Bakkemyr som forvalter aksjefondet DNB Finans. (01:03 min) Våpenhvile, energimarkedet og aksjer med Helge A. Martinsen og Paul Harper(35:13 min) Private credit med Kjell Morten Hjørnevik og Knut Bakkemyr fra DNB Finans – Hvordan vurderer de risikoen for en systemkrise?(49:35 min) Veien videre for aksjemarkedet med Paul Harper Episoden ble spilt inn fredag 10. april 2026Produsent: Kim-André Farago, DNB Wealth Management Investment Office Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Føler du deg som en statist i ditt eget liv? Ser du verden gjennom et grått filter der ingenting egentlig gjør vondt, men ingenting føles godt heller?Da er du sannsynligvis ikke bare «sliten» og i denne episoden av podkasten tar vi opp et tema som berører tusenvis av kvinner og menn:Emosjonell nummenhet.Dette er tilstanden der hjernen har skrudd av hovedsikringen for å beskytte deg mot overbelastning. Vi svarer på et sterkt lytterspørsmål fra en kvinne som «har alt», men som ikke lenger klarer å kjenne glede over barna, jobben eller våren."Hvorfor føler jeg ingenting?" Blir vi ofte spurt om på kontoret og mange forveksler nummenhet med latskap eller mangel på takknemlighet, men det er i virkeligheten en psykologisk forsvarsmekanisme.Når vi står i for mye stress over for lang tid – kanskje med sykdom i familien, et krevende arbeidsliv eller uløste konflikter – sier nervesystemet stopp. Mange terapeuter vil be deg lete etter lysglimt. Men har vil du lære en annen strategi er den motsatte, for nummenhet er ofte følelser som har frosset fast. For å skape bevegelse, må vi tørre å se det vonde og vanskelige rett i øynene.Vi går gjennom en praktisk øvelse for deg som føler deg tom:Ikke let etter lysglimt: Ta et ark og skriv ned alt du ikke liker akkurat nå.Gi mat til den sorte ulven: Sett ord på irritasjonen, sinnet over kollegaen, håpløsheten over situasjonen og den jævlige følelsen av å være tom.Sensoriske småsteg: Hvordan du kan bruke kroppen til å «lande» i øyeblikket når tankene dine har kortsluttet.Veien ut av mørket handler ikke om å tvinge frem et smil, men om å akseptere at «lyset er av» for en periode. Som en lystekniker som må bytte en brent pære, trenger systemet ditt tid til å kjøle seg ned. Ved å akseptere det du faktisk føler (selv om det er sinne eller tomhet), skaper du de første sprekkene i mørket hvor gleden etter hvert kan sive inn igjen.Denne episoden er for deg som:Føler deg emosjonelt utbrent eller nummen.Sliter med å kjenne glede i hverdagen til tross for at «alt er bra».Ønsker konkrete verktøy for å regulere nervesystemet.Trenger å høre at det er greit å ikke være grei.
I denne episoden har Marius Brun Haugen med seg sjeføkonom Kjersti Haugland, aksjestrateg Paul Harper og oljeanalytiker Steffen Evjen. Etter fire uker med krig i Iran er markedet og investorenes oppmerksomhet fremdeles rettet mot den usikre situasjonen i Midtøsten og ringvirkningene den fører med seg. (01:25 min) Ukens viktigste fra aksjemarkedet, stress i energimarkedet og renteøkninger i vente(21:38 min) To scenarier: Oljeprisen er USD 100 ut 2027 eller USD 200 i ett år - konsekvenser for vekst, renter, aksjer og oljeservice(48:45 min) Veien videre: Marked og makro med økt inflasjon som bakteppeEpisoden ble spilt inn fredag 27. mars 2026Produsent: Kim-André Farago, DNB Wealth Management Investment Office Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne søndagen var det pastor i ImF Straume, Gunnar Ferstad, som talte til oss ut i fra Romerbrevet.Temaet for dette året i ImF Straume er: Veien gjennom Bibelen.ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen.
Arne Lund taler i menigheten Norge for Kristus 22.03.2026.
I denne episoden av scoochpodden blir det en kort oppsummering fra en ekspedisjon til Trollhättan for å hente en pre-B! Hva dette lille firma fikk til når ingeniørene fikk fritt spillerom er smått utrolig. Med bakgrund i "flyget" som man sier så legges det usedvanlig stort fokus på aerodynamik og de var definitivt "different thinkers". Veien derifra til portalaksler og tyske jagerfly er ikke lang i Scoochpodden. Der i mellom ligger Horten? Hvor mye er du egentlig villig til å betale for det dyreste feriebildet tatt i Norge?Bli patreon av Scoochpodden å få episodene reklamefrie: https://www.patreon.com/scoochpodFølg oss på facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100051375947801Instagram: https://www.instagram.com/scoochpod/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva om fremtidens helsevesen ikke handler om å behandle sykdom – men å forhindre den før den oppstår?I denne episoden møter vi Ingrid Kindem, medgründer og teknologidirektør i helsestartupen Livity. Hun forteller om reisen fra NTNU og trygg konsulentjobb til startupmiljøet i Askeladden, hvordan hun ble hanket inn i Antler – og hvorfor hun nå bygger et selskap med mål om å redusere sykdom globalt.Vi snakker om helsekrisen som kommer, hvorfor hun mener “folk flest” er målgruppen – og hvordan teknologi og data kan brukes til å oppdage sykdom før den merkes.Programleder: Mia Sandnes Nilsen, journalist i Shifter.
Bjørn Gimming er leder av Norges Bondelag, landets største bondeorganisasjon med over 60 000 medlemmer. I tillegg til det, er Bjørn bonde og driver med korn, ammeku og skog på en gammel familiegård sør for Halden, der han har drevet siden 2002. I denne episoden snakker vi om hva Bondelaget faktisk gjør, hvem de forhandler med – og hva som skjer i rommet på den andre siden av bordet.Vi går inn i selvforsyningsgraden og hva som egentlig skal til for å nå målet om 50 prosent. Vi snakker om dagligvare og forbrukermakt, hvorfor vi spiser så lite lam til tross for at vi har bedre forutsetninger for det enn for kylling, om hvorfor norske grøntprodusenter sliter med å komme seg inn i butikkhyllene, og om det historiske inntektsløftet for bønder de siste årene – og hva som fortsatt gjenstår. Vi tar også opp samordning: en lite kjent velferdsordning som rammer spesielt kvinnelige bønder hardtGod fornøyelse!00:02:09 Hvem er Bjørn Gimming00:04:35 Livet på gården i Østfold00:09:01 Veien inn i Bondelaget00:18:09 Hva er Bondelaget og hvordan er det organisert00:23:31 Bondelaget og Norsk Bonde- og Småbrukarlag00:27:46 Forhandlingsretten og strategien00:32:19 Hvem sitter på andre siden av bordet00:35:08 Politisk polarisering i landbrukspolitikken00:41:19 Styrken i det norske matsystemet00:45:38 Forbrukerens rolle og selvforsyningsmålet00:54:11 Situasjonen i norsk landbruk i dag00:57:19 Forbrukermakt og dagligvarekjedenes ansvar01:03:21 Kraftfôrimport og husdyrproduksjon01:07:26 Hvorfor spiser vi ikke mer lam og sau01:13:25 Frukt og grønt - produksjon og markedstilgang01:22:43 Matsvinn og kvalitetskrav01:27:20 De viktigste grepene for å nå 50 prosent selvforsyning01:30:32 Lønnsomhet og gjeld i jordbruket01:35:42 Inntektsløftet de siste årene01:43:13 Normering og effektivitetskrav01:48:53 Gårdsstørrelser og fremtidig struktur01:55:19 Rekruttering til landbruket01:58:07 Samordning og velferdsordninger02:03:37 Avslutning
I denne bonusepisoden møter du Ida Tønseth, helse entusiast, dokumentarskaper og podkastvert for «Høyt og lavt» podcasten.Ida står også bak dokumentaren «Utenfor boksen, innenfor rammene». Med oss deler Ida sin personlige sykdomshistorie. En historie om å leve med endometriose og fibromyalgi og hvordan hun etter hvert, etter å ha nådd «bunnen» begynte å lete etter nye svar på egen helse. I samtalen snakker vi om livet, om hva Ida selv opplevde kunne ha bidratt til at hun ble syk, og ikke minst om reisen hun har vært gjennom for å få det bedre. Hvordan påvirker det et menneske å gå gjennom en sånn prosess? Hva lærer man om seg selv underveis? Og hvordan ser livet ut på andre siden?En åpen og ærlig samtale om ansvar, livsmestring og om å våge å ta tak i egen helse. For ofte sitter vi nærmere svarene enn vi tror, men vi må være villige til å gjøre jobben selv.Ida kommer også til Biohacking Weekend sammen med Anders Håkenstad, hvor de vil fortelle hele historien bak dokumentaren og vise den første episoden.En inspirerende og personlig samtale om å finne sin egen vei tilbake til helse.Du finner Ida her: @hoytoglavt_podcast @idatonseth Utenfor boksen, innenfor rammene: https://litthusfred.ticketco.events/no/nb/e/utenfor_boksen_innenfor_rammene__ida_toenseth_og_anders_haakenstadBiohacking weekend: https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026#program
Fra North Atlantic Seafood Forum i Bergen oppsummerer vi de viktigste innsiktene etter tre dager med presentasjoner, paneldebatter og møter mellom selskaper, investorer og bransjeaktører.Sjømatsanalytiker Henrik Longva Knutsen får besøk av Carl-Emil Johannessen, Head of Seafood Investment Banking i Pareto Securities, for å trekke frem hovedtemaene fra årets konferanse.Sammen gir de et bilde av hva som nå driver utviklingen i oppdrettsnæringen, fra reguleringer og politiske rammevilkår, til teknologiske gjennombrudd og nye vekstmuligheter. Du får innsikt i hva selskapene sier om fremtidig produksjonsvekst, hvilken rolle landbasert oppdrett, lukkede anlegg og offshore havbruk kan spille fremover, og hvor de største mulighetene i det globale sjømatmarkedet kan ligge de neste årene.Disclaimer:Pareto Securities' podkaster inneholder ikke profesjonell rådgivning, og skal ikke betraktes som investeringsrådgivning. Handel i verdipapirer medfører til enhver tid risiko, og historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Pareto Securities er verken rettslig eller økonomisk ansvarlig for direkte eller indirekte tap, eller andre kostnader som måtte påløpe ved bruk av informasjon i denne podkasten.Se våre nettsider https://paretosec.com/our-firm/compliance/ for mer informasjon og full disclaimer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne søndagen var det pastor i ImF Straume, Gunnar Ferstad, som talte til oss ut i fra 4.mosebok.Temaet for dette året i ImF Straume er: Veien gjennom Bibelen.ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen.
Endelig er det Champions League igjen! Vi tar dere gjennom de viktigste kampene og spår vinnerne. Sjokkerende nok tar vi også for oss norske spillere og diskuterer enda mer hvordan den norske VM-troppen burde se ut. I studio: Nicolai Parlow og Trym Skrøvset Amundsen Ansvarlig redaktør: Vilde Havn Instagram: offside_srib TikTok: offside_srib X: sriboffside
Lørdag 28. februar 2026 ble verden snudd på hodet da USA og Israel innledet en omfattende militær intervensjon mot Iran. Seks dager senere sitter vi igjen med bilder av et regime i kaos, en marine på havets bunn, og et historisk paradoks: Hvorfor feirer iranere at deres eget land blir bombet? I dagens episode har vi besøk av Iran-ekspert Sheri Shamlou, som hjelper oss å forstå de dramatiske overskriftene. Vi går bak informasjonskrigen og ser på hva som har ført oss hit.I denne episoden diskuterer vi: Feiring i ruinene: Hvorfor takker iranere Trump og Netanyahu på sosiale medier mens bombene faller? Khameneis ettermæle: Den "feige mafiabossen" er borte. Hva skjer med maktvakuumet når ingen tør å ta over rollen som øverste leder? Historiske linjer: Fra kuppet mot Mossadegh i 1953 til i dag – har Iran alltid vært på vei tilbake til "den smale korridoren" mot demokrati? Regimets kamikaze-taktikk: Hvorfor bruker Revolusjonsgarden nå barneskoler som skjold, og hva er risikoen for at konflikten sprer seg til Nato-land som Tyrkia? Veien videre: Hvordan unngår man en "Irak-felle"? Kan Iran transformeres til et sekulært sosialdemokrati, og hvem skal styre landet når støvet legger seg? Programleder: Anders Imenes Gjest: Sheri Shamlou Varighet: 55 minutter**Hashtags:** #Iran2026 #Geopolitikk #Midtøsten #FreeIran #Khamenei #Podkast #Utenrikspolitikk See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sammen med politisk redaktør i Minerva, Alexander Zlatanos Ibsen, går Ole-Jørgen gjennom de siste to ukenes nyheter. Forrige uke var såpass hektisk at det ikke ble tid til episdeinnspilling, men ukens episode er til forskjell dobbelt så lang som vanlige episoder. Ole-Jørgen og Alexander diskuterer muligheten for gjeninnføring av monarkiet i Iran, kong Haralds friskmelding, mangelen på det irrasjonelle i det norske monarkiet, og hva som kan være kronprinsessens vei ut av uføre i forbindelse med forklaringen som lar vente på seg. Det er også en liten harang mot mangelen på akademisk forskning på monarkiet. Vi lyttes!
I denne ukesrapporten av får du et innblikk i hvordan Anders strukturerer treningen sin på vei mot et av verdens tøffeste triatlon. Han deler hvordan han planlegger ukene sine, hvilke prinsipper han bygger treningen på, og hvordan han balanserer svømming, sykling og løping fram til august. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden av Paretopodden flytter vi studio til Bergen og North Atlantic Seafood Forum, verdens største ‘top executive' møteplass for sjømatnæringen. Vår sjømatsanalytiker Henrik Longva Knutsen tar over programlederrollen og snakker med toppledelsen i fire av de største børsnoterte sjømatselskapene: Lerøy Seafood Group, SalMar, Bakkafrost og Mowi.Samtalene spenner fra politikk til markedsbalanse, etterspørsel og utsiktene for lakseprisen fremover. Hvordan påvirker reguleringer og politiske rammevilkår næringen? Hva sier selskapene selv om produksjonsvekst og fremtidig etterspørsel etter sjømat?Fra Bergen får du et direkte innblikk i hvordan noen av de viktigste aktørene i global sjømat vurderer markedet akkurat nå og hva de mener vil drive næringen videre de kommende årene.Disclaimer:Pareto Securities' podkaster inneholder ikke profesjonell rådgivning, og skal ikke betraktes som investeringsrådgivning. Handel i verdipapirer medfører til enhver tid risiko, og historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Pareto Securities er verken rettslig eller økonomisk ansvarlig for direkte eller indirekte tap, eller andre kostnader som måtte påløpe ved bruk av informasjon i denne podkasten.Se våre nettsider https://paretosec.com/our-firm/compliance/ for mer informasjon og full disclaimer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Gry Hammer gikk bort den 20. desember 2025. Hun var en nestor innen helhetlig og bærekraftig livsstil, og brant for å dele kunnskap om hvordan mat kan brukes som medisin. Gry var et helt spesielt menneske som mange av oss ble veldig glade i. Derfor deler jeg denne episoden på ny, som vi spilte inn i januar 2025, i hennes minne. Kunnskapen, engasjementet og varmen hun delte, vil leve videre, gjennom arbeidet hennes, og gjennom alle hun berørte. Takk Gry. Alt godt,AnnetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvordan kunne barnepiken Sara Svensson bli trukket så dypt inn i en lukket, religiøs menighet at hun til slutt var villig til å skyte to mennesker? Hvis du vil høre hele serien så kan du bli Svarttrost-medlem her: https://www.svarttrost.no/bli-medlemSerien er laget av Ingar Johnsrud og Haakon Lange. Lyddesign ved Tom Henley. Ansvarlig redaktør i Svarttrost er Kari Hesthamar. Serien er fra 2026.
Hvordan påvirker hormonene våre vekten vår? Hvorfor går mange opp i vekt til tross for lite mat? Hva er metabolisme og insulinresistens og hvordan påvirker det helsen vår? Og hvordan påvirker blodsukker, søtsug og belønningssystemer i hjernen spiseatferden vår?I denne episoden møter jeg lege og indremedisiner Fedon Lindberg, som i over 20 år har jobbet med overvekt, insulinresistens og metabolsk sykdom.I denne samtalen vil du lære:Hvordan hormoner påvirker vektnedgangHvordan vi kan forbedre metabolismen vårHvordan mat påvirker hormonerSlankemedikamenterGLP-1 og hvordan effektene og bivirkningene kan påvirke helsen vår.Hvordan øke GLP-1 naturligÅrsaker til overvektHvorfor lavkalori-kosthold ikke fungerer i lengdenHvorfor vektnedgang stopper hos mangeInflammasjon og insulinresistens rolle i vektnedgangSvangerskap og kostholdFor mer fra Fedon:instagram.com/fedon.lindbergfedon.noBoken: Slankerevolusjonen på reseptTusen takk til Northern Playground som gjør det mulig for meg å drive denne podcasten. Du kan nå få 10 prosent rabatt hos Northern Playground ved å bruke rabattkode Legeromlivet10. Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Et nytt år i bitcoin krever selvfølgelig en nyttårskavalkade! Selv om prisen endte opp med en nedgang på 10% har bitcoin brutt flere rekorder og vokst seg større en noengang.Bitcoin har for alvor tatt rollen som en institusjonell aktiva og geopolitisk viktig teknologi.I denne episoden er Co-founder av H100, Sander Andersen, tilbake med sitt take på fjoråret, viktige hendelser, hvorfor han mener penger aldri vil bli fysisk igjen og hva vi kan forvente i bitcoin i året som kommer.Stor takk til Sander og god lytting!!Følg Sander på X: @sanderandersenn, @h100groupog h100.groupTakk til deg hvis du deler denne podcasten med venner og familie.Og tusen takk hvis du støtter EN OG TYVE TANKER dersom du liker innholdet i denne podcasten og ønsker å gi meg rom til å skape mer.Andreas@walletofsatoshi.comTidevann@bb.noDenne episoden er sponset av SATOSHI CONSULT AS, Norges ledende selskap på sikker oppbevaring av bitcoin, arveløsninger gjennom multisig, konsulentvirksomhet, rådgivning og leverandør av betalingsterminaler for selskaper og bedrifter som ønsker å kunne motta verdens hardeste penger som betaling.Ta kontakt gjennom nettsiden: satoshiconsult.com(siden finnes på både norsk og engelsk språk)Denne podcasten er også laget i samarbeid med Bare Bitcoin, Norges enkleste app for å kjøpe, selge, holde og bruke bitcoin. Enten du ønsker å komme i gang selv eller ser etter et bra sted å sende venner og familie.Last ned appen eller gå til bb.no for å komme i gang og bruk vervekode "TANKER".Altså bb.no for å komme i gang med Bare Bitcoin og bruk vervekode "TANKER" for en hyggelig startbonus.Bare Bitcoin, Norges enkleste bitcoin app.
I dagens re-release skal vi snakke om URO.Hvorfor?Vi vil jo helst ha det motsatte, nemlig ro og fred fra alt som er ubehagelig. Men hva hvis dagens gjest sa til deg at veien til ro er gjennom uro? Eller at veien til det du lengter etter, er gjennom å stoppe opp og kjenne på uroen din? Caspar Seip har jobbet som terapeut i over 40 år. Han har skrevet boken Kampen mot uroen med kollega Bernhard Bøhmer og er en av grunnleggerne bak Uroskolen. I dag snakker vi om temaet og går inn på smerte, glede, følelser, dominerende fedre, angst, familiepress, det gode liv og mye mer. God lytt!Kontaktinfo Caspar Seip og Uroskolen: www.uroskolen.noØnsker deg en nydelig uke (og god jul om du hører på i juletiden)!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne andre delen av miniserien om høytfungerende utbrenthet ser vi nærmere på veien ut – og hva som faktisk hjelper når kroppen og hodet har vært i stressmodus for lenge.
Anders Meland hjelper ansatte i Oljefondet med å prestere på sitt aller beste. Kristin Harila har erobret 14 fjelltopper over 8000 meter dobbelt så raskt som noen før henne. Petter og Per kjenner sine egne begrensninger, og satser mot Kolsåstoppen. Hva kreves når du skal yte ditt beste? Og hvorfor kan stillhet være avgjørende når alt annet støyer?
Fra mørke tanker som 13-åring til å bygge et globalt prosjekt som har gitt håp til tusenvis av mennesker. I denne episoden møter vi Jimmy Westerheim, grunnleggeren av The Human Aspect, et globalt videobibliotek med livserfaringer fra mennesker i over 100 land. Han er også programleder for Hverdagspsyken, en podkast om mental helse, livsmestring og å være menneske i en krevende tid. Han har gått fra shipping og ytre suksess, til å bruke livskriser, ADHD og smertefulle erfaringer som drivkraft for å skape noe som virkelig betyr noe.Dette er en rå og ærlig samtale om oppvekst, utenforskap, ADHD, og hvordan traumene våre kan bli kilden til styrke, mening og autentisitet. Jimmy minner oss om at sårbarhet ikke er svakhet – det er starten på styrke.I episoden snakker vi om:Hvordan Jimmy som 13-åring planla å avslutte livet og hva som fikk ham til å velge annerledes.Oppvekst med fraværende far, vold og rus i familien og hvordan han har bearbeidet det som voksen.ADHD: Som både styrke og utfordring, kreativitet, intensitet og behovet for ro.Veien fra shipping og næringsliv til humanitært arbeid og psykisk helse. Opplevelse hans i Afganistan.Hvordan en alvorlig ryggskade ble katalysatoren for The Human Aspect.Valget om å leve uten alkohol og hvordan det henger sammen med egen historie.Sårbarhet som styrke: hvorfor ekte mot handler om å vise seg.Møtene med mennesker i krig, fattigdom og livskriser og hva de har lært ham om håp.Å sette grenser som en form for kjærlighet.Hvordan ADHD, gründerskap og mental helse kan balanseres med bevisst selvregulering.Praktiske verktøy for å roe nervesystemet og hente seg inn i hverdagen.Den viktigste lærdommen Jimmy ønsker å gi videre til alle som står midt i sine egne traumer, og tanker rundt hvordan vi kan hjelpe barna våre.Du finner Jimmy her:https://info.thehumanaspect.com/teamhttps://www.instagram.com/reel/DOOm32sgk5-/https://www.hverdagspsyken.noTakk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026
Fra å spise i skjul og droppe ut av videregående, til å bli profesjonell basketballspiller, forfatter, coach og grunnlegger av en multimillionbedrift som hjelper kvinner å finne frihet i mat, kropp og energi.I episoden møter du Torunn Ytrehus, kvinnen bak programmet «Fri fra matkaos», som har hjulpet over 10 000 kvinner med å slutte å straffe seg selv med mat og gjenvinne matglede, energi og livsgnist. Torunn er kjent for å utfordre hele helseindustrien og snakke ærlig om hva som faktisk ligger bak overspising, kontrollbehov og skam.Hun mener løsningen ikke handler om mer viljestyrke og regler, men om identitet, følelser og frihet.Dette er en samtale om veien fra kamp til balanse, fra selvstraff til selvrespek tog hvordan du kan bygge både en kropp og et liv som føles godt.I episoden snakker vi om:Torunns reise: Fra matkaos til multimillionbedrift.Hvorfor løsningen aldri er mer kontroll, men mer frihet.Hvorfor viljestyrke ikke fungerer i møte med spisetrang.Den egentlige årsaken bak overspising og søtsug.Hva Torunn mener med «Energi før strategi» – og hvordan det påvirker både helse og business.Hvordan finne balansen mellom frihet og struktur.improving lives og Body love academy.De mest vanlige mønstrene Torunn ser hos kvinner – og hvordan man bryter dem.Når biohacking og faste blir ny kontroll i forkledningHvordan skape endring på identitetsnivå.Rådene til kvinner som sitter fast i gamle mønstre av skam, perfeksjonisme og kontroll.Hva er intuitiv spising? Hvordan forholde seg til følelsen av skam?… slutte å krige med kroppen din, finne ekte energi og bygge en livsstil som kjennes bra – både fysisk, mentalt og emosjonelt.Du finner Torunn her: https://torunnytrehus.no/ boken "Hva er du egentlig sulten på"?: https://www.ark.no/forfattere/torunn-ytrehushttps://www.instagram.com/torunnytrehus/ podcast: https://podcasts.apple.com/no/podcast/ditt-beste-deg/id1622269439?l=nbTakk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026
I ukas tips forklarer Hanne-Lene Dahlgren hvordan du enkelt kan ta i bruk ‘2 om dagen'-metoden. En enkel måte å få i seg nok grønnsaker og god næring i tråd med kostholdsrådene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.