Podcasts about kundalini yoga seminare

Eine knappe Stunde intensives Pranayama: 3 Runden Kapalabhati, 27 Minuten Anuloma Viloma mit Samanu, Mahabandha, Moksha Mantras. Rhythmus am Anfang 6:24:12, dann gesteigert. Am Ende 3 Runden Bhastrika, Kevala Kumbhaka. Dies ist ein sehr fortgeschrittenes Pranayama. Es ist nur geeignet für Yoga Übende, die bei Yoga Vidya fortgeschrittene Kundalini Yoga Seminare mitgemacht haben. Mehr Informationen https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Mehr Informationen über Prana, über Atemübungen etc. https://www.yoga-vidya.de/prana.html . Mitschnitt aus einem Sadhana Intensiv mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Auszug aus einem langen Workshop: Dies ist der Pranayama Teil vom 26.6., davor haben die Teilnehmer knapp zwei Stunden Asanas geübt. Der Beitrag 57 Minuten fortgeschrittenes Pranayama erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Sukadev leitet eine spezielle Meditation aus dem Kundalini Yoga an. Es geht um die Aktivierung der 10 Haupt-Nadis (Dasha Nadi), der zehn Energiekanäle. Mit Mantra, Lichtvorstellung und Bewusstseinslenkung öffnest du die wichtigen Energiebahnen und spürst neue Inspiration und Kraft. Alles zu dieser Meditation: wiki.yoga-vidya.de/Dasha_Nadi_Dhyana_-_Meditation_über_die_10_Nadis. Kundalini Yoga Seminare: yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/. Mitschnitt aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Sukadev leitet eine spezielle Meditation aus dem Kundalini Yoga an. Es geht um die Aktivierung der 10 Haupt-Nadis (Dasha Nadi), der zehn Energiekanäle. Mit Mantra, Lichtvorstellung und Bewusstseinslenkung öffnest du die wichtigen Energiebahnen und spürst neue Inspiration und Kraft. Alles zu dieser Meditation: wiki.yoga-vidya.de/Dasha_Nadi_Dhyana_-_Meditation_über_die_10_Nadis. Kundalini Yoga Seminare: yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/. Mitschnitt aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Sukadev leitet eine spezielle Meditation aus dem Kundalini Yoga an. Es geht um die Aktivierung der 10 Haupt-Nadis (Dasha Nadi), der zehn Energiekanäle. Mit Mantra, Lichtvorstellung und Bewusstseinslenkung öffnest du die wichtigen Energiebahnen und spürst neue Inspiration und Kraft. Alles zu dieser Meditation: wiki.yoga-vidya.de/Dasha_Nadi_Dhyana_-_Meditation_über_die_10_Nadis. Kundalini Yoga Seminare: yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/. Mitschnitt aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Der Beitrag Energieaktivierung durch Dasha Nadi Dharana: Die Meditation über die 10 Nadis erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Kundalini Yoga Seminare 2020 Hier findest du alle Termine der Kundalini Yoga Seminare auf einen Blick! Egal, ob für Anfänger, Mittelstufe, oder für Fortgeschrittene. Und noch vieles mehr! Weitere Kundalini Seminare findest du hier. Hier kommst du zum Kundalini Yoga Portal.

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Kundalini Yoga, der Yoga der Energie, ist einer der geheimnisumwobenen Aspekte des Yoga. Kundalini Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dieser Kurzvortrag gehört zum Kundalini Yoga Seminare.

Ist zu viel Pranayama ungesund? – Einsichten und Überlegungen. Erfahre einiges zum Thema “ Ist zu viel Pranayama ungesund?“ in diesem Vortragsaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Fragen rund um Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen), Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Pranayama Podcast. Willst du mehr wissen zu den Themen Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen) und Pranayama ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare. Der Beitrag Ist zu viel Pranayama ungesund? erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Kundalini Yoga, der Yoga der Energie, ist einer der geheimnisumwobenen Aspekte des Yoga. Kundalini Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dieser Kurzvortrag gehört zum Kundalini Yoga Seminare.

Prana was ist das? – Vortragsaudio. Simple und komplexe Informationen zum Thema “ Prana was ist das?“ in dieser Kurzabhandlung. Der Yogalehrer Sukadev geht auf Fragen ein rund um Prana Vayu, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Pranayama Podcast. Willst du mehr wissen zu den Themen Prana Vayu und Prana ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare. Der Beitrag Prana was ist das? erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Kundalini Yoga Seminare 2020 Hier findest du alle Termine der Kundalini Yoga Seminare auf einen Blick! Egal, ob für Anfänger, Mittelstufe, oder für Fortgeschrittene. Und noch vieles mehr! Weitere Kundalini Seminare findest du hier. Hier kommst du zum Kundalini Yoga Portal.

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Hatha Yoga umfasst Asana, Pranayama, Tiefenentspannung, manchmal auch Kriyas, Mudras, Bandhas. Da stellst du dir vielleicht die Frage: Hatha Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dieser Kurzvortrag gehört zum Kundalini Yoga Seminare.

Hatha Yoga umfasst Asana, Pranayama, Tiefenentspannung, manchmal auch Kriyas, Mudras, Bandhas. Da stellst du dir vielleicht die Frage: Hatha Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dieser Kurzvortrag gehört zum Kundalini Yoga Seminare.

Prana ist die Lebensenergie. Mit Atmung versorgst du dich mit Prana. Pranayama, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Kundalini Yoga Seminare.

Prana ist die Lebensenergie. Mit Atmung versorgst du dich mit Prana. Pranayama, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Kundalini Yoga Seminare.

Der große Meister Patanjali beschreibt im 1. und 2. Kapitel des Yoga Sutra verschiedene Formen von Atmung, Atemübungen und Pranayama. So stellt sich die Frage: Patanjali, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Kundalini Yoga Seminare.

Kundalini Yoga Seminare 2020 Hier findest du alle Termine der Kundalini Yoga Seminare auf einen Blick! Egal, ob für Anfänger, Mittelstufe, oder für Fortgeschrittene. Und noch vieles mehr! Weitere Kundalini Seminare findest du hier. Hier kommst du zum Kundalini Yoga Portal.

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Der große Meister Patanjali beschreibt im 1. und 2. Kapitel des Yoga Sutra verschiedene Formen von Atmung, Atemübungen und Pranayama. So stellt sich die Frage: Patanjali, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Kundalini Yoga Seminare.

Neue Energie, innere Wärme und Zentriertheit mit Surya Bheda, dem Yoga „Sonnenatem“. Eine Übung, die hilft, Vata Störungen zu überwinden, und so zu Harmonie, Selbstbewusstsein und Mut zu kommen. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.   Artikel zu Pranayama Audio CD Pranayama für Fortgeschrittene Kundalini Yoga Seminare – mit viel Pranayama Der Beitrag Yoga Sonnenatem Surya Bheda – mp3 zum Mitmachen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Pranayama, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Folge des Kundalini Yoga Seminare.

Pranayama, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Folge des Kundalini Yoga Seminare.

Was ist Kundalini-Erwachen? – was ist das? Erfahre einiges zum Thema “ Was ist Kundalini-Erwachen?“ in diesem kurzen Audiovortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Kundalini Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Kundalini Yoga Podcast. Willst du mehr wissen zu den Themen Kundalini Yoga und Yoga Wege ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare. Der Beitrag Was ist Kundalini-Erwachen? erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Lange und intensive Pranayama Sitzung für fortgeschrittene Übende: für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare. Diese Pranayama Sitzung besteht aus: - stehenden Pranayamas (Agni Sara, Uddiyana Bandha) - 5 Runden Kapalabhati - 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und Bandhas - 3 Runden Bhastrika - Ujjayi, Surya Bheda, Bhastrika - harmonisierende Mudras (Mahamudra, Viparita Karani Mudra, Khechari Mudra) - Meditation Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium. Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Audios von Yoga Vidya, z.B. mit dem Atemkurs für Anfänger oder mit dem Pranayama Kurs Mittelstufe. Dies ist das lange Praxis-Audio der 3. Woche des 8-Wochenkurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga", die Tonspur eines Yoga Vidya Videos. Weitere Informationen: - Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung. - Yoga Vidya Zentren und Ashrams. - Infos zum Pranayama - Infos zum Kundalini Yoga. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer Yoga Vidya Bad Meinberg Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2017.

Lange und intensive Pranayama Sitzung für fortgeschrittene Übende: für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare. Diese Pranayama Sitzung besteht aus: - stehenden Pranayamas (Agni Sara, Uddiyana Bandha) - 5 Runden Kapalabhati - 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und Bandhas - 3 Runden Bhastrika - Ujjayi, Surya Bheda, Bhastrika - harmonisierende Mudras (Mahamudra, Viparita Karani Mudra, Khechari Mudra) - Meditation Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium. Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Audios von Yoga Vidya, z.B. mit dem Atemkurs für Anfänger oder mit dem Pranayama Kurs Mittelstufe. Dies ist das lange Praxis-Audio der 3. Woche des 8-Wochenkurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga", die Tonspur eines Yoga Vidya Videos. Weitere Informationen: - Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung. - Yoga Vidya Zentren und Ashrams. - Infos zum Pranayama - Infos zum Kundalini Yoga. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer Yoga Vidya Bad Meinberg Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2017.

Wie alt ist Kundalini Yoga? - was gibt es dazu zu sagen? Verstehe etwas mehr zum Thema " Wie alt ist Kundalini Yoga?" in diesem kleinen kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Kundalini Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Folge des Kundalini Yoga Podcast. Willst du mehr erfahren zu Kundalini Yoga und Yoga Wege ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare.

Wie alt ist Kundalini Yoga? - was gibt es dazu zu sagen? Verstehe etwas mehr zum Thema " Wie alt ist Kundalini Yoga?" in diesem kleinen kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Kundalini Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Folge des Kundalini Yoga Podcast. Willst du mehr erfahren zu Kundalini Yoga und Yoga Wege ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare.

Sukadev gibt Tipps und Tricks, wie du dein Khechari Mudra verbessern kannst. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal findest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Mehr information über Yoga Vidya findest du hier. Klicke hier um nach weiteren Seminaren zu suchen. Wenn du dich für eine Aus- oder Weiterbildung interessierst, dann klicke hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Sukadev gibt Tipps und Tricks, wie du dein Khechari Mudra verbessern kannst. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal findest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Mehr information über Yoga Vidya findest du hier. Klicke hier um nach weiteren Seminaren zu suchen. Wenn du dich für eine Aus- oder Weiterbildung interessierst, dann klicke hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Shaktipriya gibt Erläuterungen zu einigen Fingermudras. Außerdem werden Fragen beantwortet. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal xindest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Mehr information über Yoga Vidya findest du hier. Suche weitere Seminare hier. Wenn du dich für eine Aus- oder Weiterbildung interessierst, dann klicke hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Shaktipriya gibt Erläuterungen zu einigen Fingermudras. Außerdem werden Fragen beantwortet. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal xindest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Mehr information über Yoga Vidya findest du hier. Suche weitere Seminare hier. Wenn du dich für eine Aus- oder Weiterbildung interessierst, dann klicke hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Ist zu viel Pranayama ungesund? - Einsichten und Überlegungen. Erfahre einiges zum Thema " Ist zu viel Pranayama ungesund?" in diesem Vortragsaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Fragen rund um Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen), Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Pranayama Podcast. Willst du mehr wissen zu den Themen Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen) und Pranayama ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare.

Sukadev spricht über die Reinigung der Nadis Ida und Pingala und wie die Nasendurchgänge geöffnet werden können. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal findest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Mehr information über Yoga Vidya findest du hier. Klicke hier wenn du ein Seminar buchen möchtest. Wenn du dich für eine Aus- oder Weiterbildung interessierst, dann klicke hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Sukadev spricht über die Reinigung der Nadis Ida und Pingala und wie die Nasendurchgänge geöffnet werden können. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal findest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Mehr information über Yoga Vidya findest du hier. Klicke hier wenn du ein Seminar buchen möchtest. Wenn du dich für eine Aus- oder Weiterbildung interessierst, dann klicke hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Prana was ist das? - Vortragsaudio. Simple und komplexe Informationen zum Thema " Prana was ist das?" in dieser Kurzabhandlung. Der Yogalehrer Sukadev geht auf Fragen ein rund um Prana Vayu, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Pranayama Podcast. Willst du mehr wissen zu den Themen Prana Vayu und Prana ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare.

Sukadev gibt in diesem Vortrag Erläuterungen zu den Sitzhaltungen beim fortgeschrittenem Pranayama. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal findest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Sukadev gibt in diesem Vortrag Erläuterungen zu den Sitzhaltungen beim fortgeschrittenem Pranayama. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal findest du hier. Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du hier. Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2015.

Erwecke deine Energie, entfalte dein Potential. Intensives Üben von Asanas, Pranayama und Meditation, um dein Energieniveau zu erhöhen, dein Bewußtsein zu erweitern und tiefe innere Erkenntnisse zu erlangen. Mehr Information zu Yoga Vidya findest du hier. Weitere Kundalini Seminare findest du hier.

Kapalabhati mit Om Aim Hrim Klim und Gayatri Mantra beim schnellen Atmen. Über 30 Minuten Wechselatmung mit Moksha Mantras: Nach der Samanu Konzentration Rezitation der Moksha Mantras der verschiedenen Aspekte Gottes: Om Gam Ganapataye Namaha, Om Sharavanabhavaya Namaha, Om Aim Saraswatyai Namaha, Om Shri Mahalakshmyai Namaha, Om Shri Durgayai Namaha, Om Shri Mahakalikayai Namaha, Om Gum Gurubhyo Namaha, Om Namo Bhagavate Sivanandaya, Om Namo Bhagavate Vishnu-devanandaya, Om Namo Narayanaya, Om Namo Bhagavate Vasudevaya, Om Shri Ramaya Namaha, Om Shri Hanumate Namaha. Bhastrika mit verschiedenen Variationen. Ujjayi Kumbhaka mit Mahavedha und Baum-Visualisierung für Erdung, Bhramari mit großem Khechari für Herzensöffnung, Surya Bedha mit längerem Bahir Kumbhaka und Mahavedha für Aktivierung des Ajna Chakras, Bhastrika für Energie-Erweckung. Viparita Karani Mudra, Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Lesung, Om Tryambakam, Arati. Mitschnitt aus dem Sadhana Intensiv Juni 2012, am Freitag 22.6., Abschluss der ersten Woche. Bitte beachte: Dies ist sehr fortgeschrittenes Pranayama – nicht gedacht für Yoga Anfänger. Aber sehr hilfreich für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya. Dies ist eine Wiederveröffentlichung auf dem Jahr 2012.

Kapalabhati mit Om Aim Hrim Klim und Gayatri Mantra beim schnellen Atmen. Über 30 Minuten Wechselatmung mit Moksha Mantras: Nach der Samanu Konzentration Rezitation der Moksha Mantras der verschiedenen Aspekte Gottes: Om Gam Ganapataye Namaha, Om Sharavanabhavaya Namaha, Om Aim Saraswatyai Namaha, Om Shri Mahalakshmyai Namaha, Om Shri Durgayai Namaha, Om Shri Mahakalikayai Namaha, Om Gum Gurubhyo Namaha, Om Namo Bhagavate Sivanandaya, Om Namo Bhagavate Vishnu-devanandaya, Om Namo Narayanaya, Om Namo Bhagavate Vasudevaya, Om Shri Ramaya Namaha, Om Shri Hanumate Namaha. Bhastrika mit verschiedenen Variationen. Ujjayi Kumbhaka mit Mahavedha und Baum-Visualisierung für Erdung, Bhramari mit großem Khechari für Herzensöffnung, Surya Bedha mit längerem Bahir Kumbhaka und Mahavedha für Aktivierung des Ajna Chakras, Bhastrika für Energie-Erweckung. Viparita Karani Mudra, Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Lesung, Om Tryambakam, Arati. Mitschnitt aus dem Sadhana Intensiv Juni 2012, am Freitag 22.6., Abschluss der ersten Woche. Bitte beachte: Dies ist sehr fortgeschrittenes Pranayama – nicht gedacht für Yoga Anfänger. Aber sehr hilfreich für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya. Dies ist eine Wiederveröffentlichung auf dem Jahr 2012.

Was ist Kundalini-Erwachen? - was ist das? Erfahre einiges zum Thema " Was ist Kundalini-Erwachen?" in diesem kurzen Audiovortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Kundalini Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Kundalini Yoga Podcast. Willst du mehr wissen zu den Themen Kundalini Yoga und Yoga Wege ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Kundalini Yoga Seminare.

Sukadev leitet dich an zu 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und 3 Bandhas, anschließend Surya Bheda. Dies ist das lange Praxis-Audio der 2. Woche des achtwöchigen Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga". Eine intensive Pranayama Sitzung für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare. Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium. Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Audios von Yoga Vidya, z.B. mit dem Atemkurs für Anfänger oder dem Pranayama Kurs Mittelstufe. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer Yoga Vidya Bad Meinberg Übende: Jana Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2017.

Sukadev leitet dich an zu 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und 3 Bandhas, anschließend Surya Bheda. Dies ist das lange Praxis-Audio der 2. Woche des achtwöchigen Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga". Eine intensive Pranayama Sitzung für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare. Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium. Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Audios von Yoga Vidya, z.B. mit dem Atemkurs für Anfänger oder dem Pranayama Kurs Mittelstufe. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer Yoga Vidya Bad Meinberg Übende: Jana Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2017.