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Ein Verbündeter widerspricht Wladimir Putin öffentlich: Kasachstans Präsident Kassym-Schomart Tokajew fordert ein Ende der Kämpfe in der Ukraine und neue Verhandlungen. Ex-Nato-General Erhard Bühler erklärt die Rolle Kasachstans und die Signalwirkung des ungewöhnlichen Vorstoßes nach innen und nach außen. Auch im zweiten Teil dieser Folge von "Was tun, Herr General?" geht es um einen Verbündeten Russlands: Nordkorea. Bühler bespricht mit Host Christian Erll, was von den Berichten zu halten ist, dass 30.000 nordkoreanische Soldaten Russland unterstützen sollen. Welche Aufgaben könnten sie übernehmen und welchen militärischen Nutzen hätten sie überhaupt?Und schließlich steht eine Frage im Raum, die seit Monaten diskutiert wird. Bereitet Russland eine neue Mobilisierungswelle vor? Erhard Bühler stellt zunächst klar, dass es seiner Ansicht nach nicht um neue Rekruten, sondern um die Aktivierung von Reservisten geht. Er kann sich auch eine Größenordnung von über 300.000 Mann nicht vorstellen, weil es organisatorisch mit Ausbildung und Ausrüstung kaum machbar wäre. Bühler hält aber eine verdeckte, schrittweise Mobilisierung für plausibel. Inhaltsverzeichnis:01:30 Kasachstan fordert auf Gipfel Einfrieren des Ukraine-Krieges11:00 Nordkorea will angeblich 30.000 Soldaten schicken21:00 Einordnung der Berichten über eine große russische Mobilmachung Erhard Bühlers Podcast-Tipp: Streitkräfte und Strategien Wenn Sie Fragen haben: Schreiben Sie an general@mdraktuell.de oder rufen Sie kostenfrei an unter 0800 637 37 37. Info: Die nächste Ausgabe von "Was tun, Herr General?" ist für den 12. August 2026 geplant.

Wie schaffst du es, nach Rückschlägen im Turnier wieder alles auf die Bahn zu bringen? Michael erzählt, wie er trotz geringer Gewinnchance zwei knappe K.o. Gefechte gewann und warum mentale Vorbereitung den Unterschied machte. Du erfährst, wie Erwartungsdruck, HEMA Ratings und frühere Niederlagen dein Fechten beeinflussen, weshalb jedes Gefecht eine bewusste Aktivierung braucht und wie kleine Ziele mentale Blockaden lösen. Außerdem geht es um Frust im Training, den Wechsel zwischen Trainerrolle und Wettkampfmodus, Spaßtypen bei Turnieren und die Frage, wie lange man kompetitiv fechten kann. Eine ehrliche Folge über Leistungsdruck, Motivation und frustfreies Verlieren. Shownotes und Transkript https://www.schwertgefluester.de/frustfrei-verlieren/ Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail, ficht Langschwert und Rapier und betreibt HEMA Hell Apparel. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

Das Wiener Traditionsrestaurant Figlmüller und die Schmuckmarke Arion Jewelry bringen eine limitierte Schnitzelkette aus vergoldetem Sterlingsilber für 119 Euro heraus, erhältlich im Arion-Store in der Wiener Spiegelgasse sowie im Figlmüller-Onlineshop. Der Anhänger bildet das berühmte Wiener Schnitzel bis ins Detail nach und trägt auf der Rückseite die Gravur "From Vienna with Love". Begleitet wurde der Launch von einer eigenen Aktivierung durch die Wiener Innenstadt unter dem Motto "Pursuit of the Golden Schnitzel", bei der Medien, Content Creators und geladene Gäste eingebunden wurden. Ich ordne ein, was das für Markenkooperationen zwischen traditionsreichen Institutionen und Lifestyle-Marken bedeutet. Außerdem in den Marken- und Marketingnews der Kalenderwoche 31 2026:

30 Sekunden Zusammenfassung: Fremdgehen beginnt nicht im Bett: 17,5 % berichten von sexueller Untreue, aber 27,5 % von emotionaler und 35 % von Verhalten in der Grauzone. Wir messen mit zwei Maßstäben: eigenes Verhalten beurteilen wir milder als das des Partners, aber nur bei emotionalen und digitalen Grenzen. Drei Marker statt starrer Regeln: Heimlichkeit, Verlagerung von Intimität, Erotisierung im Kopf. Ein Gefühl ist kein Betrug. Der Eisbär geht fremd, weil ihn zu wenig hält. Der Schwan, weil er Angst hat zu verlieren. Vor fast jeder Affäre steht keine Krise, sondern Taubheit. Was sich wie Liebe anfühlt, ist meist nur Aktivierung. Ressourcen: Du möchtest 1:1 an deinen Themen arbeiten? Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Hier gehts zum kostenfreien Videokurs "Vom verletzten inneren Kind zur erfüllten Beziehung": Hier klicken! Jetzt auf die Warteliste setzen für die neue Runde zum Beziehungssicher-Kurs: Hier klicken! Vor-Ort Seminar in Luzern: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Hier geht`s zur neuen Ausbildungsrunde: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! Podcastfolge zum Loslassen: Hier klicken! Quellenangaben Studien: Warach, B., Bornstein, R. F., Gorman, B. S., & Moyer, A. (2024). Personal Relationships, 31(4), 1001–1026. Thompson, A. E., & O'Sullivan, L. F. (2016). Journal of Relationships Research, 7, e3. DeWall, C. N., et al. (2011). Journal of Personality and Social Psychology, 101(6), 1302–1316. Russell, V. M., Baker, L. R., & McNulty, J. K. (2013). Journal of Family Psychology, 27(2), 242–251.

Ist Bodenarbeit „nur“ eine gute Ergänzung oder kann sie Reiten ganz ersetzen?Darüber diskutieren in der 300. Jubiläumfolge von „Auf Trab“ die drei bekannten Dressur-Trainer: innen  #BrittaSchöffmann ,  #ClaudiaButry und #HorstBecker. Sie gehen der Sache auf den Grund, warum Bodenarbeit einen derartigen Aufschwung erlebt und weshalb zugleich immer mehr PferdebesitzerInnen sich nicht mehr in den Sattel schwingen.Soweit sind sich die drei Trainer:innen einig: Bodenarbeit gehört seit jeher zur Ausbildung eines Pferdes. Sie beginnt bereits beim sicheren Führen, Anhalten, Rückwärtsrichtenund beim respektvollen Umgang miteinander. Man lernt seine eigene Körpersprache bewusster einzusetzen. Vor allem bietet sie die bietet Möglichkeit das Pferd besser beobachten zu können, als vom Sattel aus. Auch das Longieren, die Stangenarbeit, die klassische Handarbeit und die Vorbereitung gymnastizierender Lektionen vom Boden aus können wertvolle Bestandteile des Trainings sein.Problematisch wird es nach Ansicht der drei Trainer jedoch, wenn Bodenarbeit nicht mehr gezielt eingesetzt wird, sondern das eigentliche Training ersetzt. Ein Pferd lediglich im langsamen Schritt durch die Halle zu führen reiche weder für den Aufbau der Muskulatur noch für Herz, Kreislauf, Lunge, Sehnen, Bänder und Knochen aus. Pferde sind Bewegungstiere und benötigen neben ruhiger Arbeit auch Trab, Galopp und gezielte Belastungsreize.Die AUF TRAB-Gäste berichten über die zunehmende Angst vieler Reiterinnen und Reiter: Angst, dem Pferd durch das Reiten zu schaden und Angst vor Kritik in den sozialen Medien. Hinzu kommen spektakuläre Bilder von Freiheitsdressur und vom Reiten ohne Sattel oder Zaumzeug, die den Eindruck vermitteln, dieser Weg sei besonders natürlich und einfach. Tatsächlich erfordert gute Boden- und Freiarbeit ebenso viel Wissen, Konsequenz, Timing, Geduld und Körperkontrolle wie gutes Reiten.Horst Becker schildert, wie Bodenarbeit dabei helfen kann, nach einem langen Schul- oder Arbeisalltag wieder körperlich und geistig dem Pferd gegenüber präsent zu werden.Claudia Butry erklärt, wie Pferde durch Longieren, Handarbeit und gezielte Gymnastizierung auf das Reitergewicht vorbereitet werden können. Britta Schöffmann betont, dass Pferde ausreichendBewegung und Trainingsreize brauchen und gut ausgeführtes Reiten deshalb auch ein Beitrag zu Gesundheit und Tierwohl sein kann.Einigkeit besteht in der Runde darin, dass man Bodenarbeit und Reiten nicht gegeneinander ausspielen sollte. Bodenarbeit kann vorbereiten, ergänzen, Abwechslung schaffen und die Verständigung verbessern. Das Ziel sollte aber ein Pferd sein, das körperlich und mental so ausgebildet ist, dass es seinenMenschen gesund, sicher und möglichst mit Freude tragen kann.Eine meinungsstarke 300.te Jubiläumsfolge über gutes Training, Verantwortung, Fitness, Social-Media-Trends und die Frage, ob wir unseren Pferden wirklich einen Gefallen tun, wenn wir nicht reiten .

Surya Kriya: Kraftvolle yogische Praxis zur Aktivierung deiner inneren Sonnenenergie. Bringt körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und tiefes Wohlbefinden. Von Sadhguru für alle zugänglich gemacht. Vorteile: Verbessert Wirbelsäulenflexibilität, reduziert Schmerzen, gleicht Hormone aus, steigert Vitalität und bereitet auf tiefere Meditation vor. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das Tor 27 im Human Design. Tor 27 sitzt im Sakralzentrum und gehört zum Stammes Schaltkreis Schützen. Hier werden Menschen genährt, andere und hoffentlich auch wir selbst. Tor 27 ist ein Rollentor, also auch wieder sehr interessant für alle, die keine Aktivierung im Chart haben. Weitere Infos zu Tor 27 findest du hier: https://martje.rocks/64tore-tor27 ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

„Kaum ein Pflanzenstoff wird derzeit so intensiv erforscht wie Berberin. Der Grund dafür liegt tief im Energiestoffwechsel unserer Zellen.“ Jede einzelne Zelle unseres Körpers muss permanent entscheiden, ob sie Energie speichert, verbraucht oder neu bereitstellt. Gesteuert wird dieser Prozess unter anderem durch AMPK, einen der wichtigsten Energiesensoren unseres Stoffwechsels. Genau hier setzt Berberin an. Der natürliche Pflanzenstoff wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin eingesetzt und steht heute im Fokus der Forschung, weil er Stoffwechselprozesse beeinflussen könnte, die für Blutzucker, Fettstoffwechsel und Insulinsensitivität entscheidend sind. In dieser Deep Dive Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, was Berberin genau ist, wie es auf zellulärer Ebene wirkt und warum der Vergleich mit Abnehmmedikamenten wie Ozempic wissenschaftlich zu kurz greift. Im Mittelpunkt stehen die Aktivierung des Enzyms AMPK, die Regulation des Glukosestoffwechsels sowie die Frage, welche Effekte auf Prädiabetes, Typ 2 Diabetes und Fettstoffwechsel heute tatsächlich durch Studien gestützt werden und wo die Evidenz noch begrenzt ist. Außerdem geht es um die geringe Bioverfügbarkeit von Berberin, mögliche Einsatzgebiete bei Insulinresistenz und metabolischem Syndrom sowie um aktuelle Forschung zu Darmmikrobiom, Fettleber und Healthy Aging. Denn immer deutlicher zeigt sich: Hinter Themen wie Blutzucker, Gewichtsregulation oder Cholesterin stehen keine isolierten Prozesse, sondern Milliarden von Zellen, die ihren Energiehaushalt permanent neu organisieren. Genau dieses biologische Zusammenspiel besser zu verstehen, ist der Schlüssel zu einem besseren Verständnis unseres Stoffwechsels. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Liebe Leute,heute spreche ich mit Trainerin, Speakerin und Autorin Claudia Böschel über gehirneffizientes Lernen. Dabei geht es um die Frage, warum Informationen allein noch kein echtes Lernen auslösen, welche Rolle Motivation, Aktivierung und Wiederholung spielen und wie wir Lernprozesse so gestalten können, dass wirklich etwas hängen bleibt.Auch in der Sprachanalyse (31:40) wartet wieder interessanter Wortschatz wie der Anknüpfungspunkt, das Hemmnis oder Redewendungen wie „sich etwas aus den Fingern saugen“.Viel Spaß!Euer RobinZu Claudia Böschel: https://www.claudia-boeschel.de/Hier geht es zum Handout:https://www.dropbox.com/scl/fi/9vdlr9i66w6juw9e2d8ap/Episode_171_Gehirneffizientes-Lernen-mit-Claudia-B-schel_Handout.pdf?rlkey=348zhglnsq5j50wsrdnrt8dlo&dl=0Das Transkript und viele weitere Extras gibt es auf Patreon:https://www.patreon.com/aufdeutschgesagtZum Newsletter:https://aufdeutschgesagt.us21.list-manage.com/subscribe?u=530247c810b1c462df23c5ff9&id=b3c548b8d1Wer meine Arbeit finanziell unterstützen will, der kann das hier tun:https://paypal.me/aufdeutschgesagt?locale.x=de_DEE-Mail:info@aufdeutschgesagt.deHomepage:www.aufdeutschgesagt.deFolge dem Podcast auch auf diesen Kanälen:Facebook:https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Auf-Deutsch-gesagt-Podcast-2244379965835103/Instagram:www.instagram.com/aufdeutschgesagtYouTube:https://www.youtube.com/aufdeutschgesagtHier geht es zum Podcast auf anderen Seiten:https://plinkhq.com/i/1455018378?to=page Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thomas und Wolfgang sprechen über Leberglykogen und warum es in Wolfgangs Arbeit in den vergangenen Jahren deutlich stärker in den Fokus gerückt ist. Anhand von Michael Jordans berühmter Mahlzeit aus Steak und Kartoffeln diskutieren sie, was man vor Training und Wettkampf sinnvollerweise essen sollte – und warum dabei nicht nur die Lebensmittelauswahl, sondern auch Zeitpunkt, Menge und individuelle Verträglichkeit entscheidend sind. Außerdem geht es um einen der wichtigsten Grundsätze für langfristigen Erfolg: Progression vor Perfektion. Warum konsequente, kleine Verbesserungen meist mehr bringen als der Versuch, von Beginn an alles optimal zu machen. Im Training erklärt Wolfgang, warum er zur Aktivierung des Vastus medialis den Poliquin Step-up dem Beinstrecker vorzieht. Zum Abschluss klären die beiden, was Karateka und Judoka gemeinsam haben – und warum die Bezeichnung mehr über die Person als über die Sportart verrät.

Dies ist eine intensive Audio Aktivierung gegen weibliche Scham.Bitte bewusst und nicht nebenbei hören.Ich verspreche dir, dass du am Ende eine Freiheit verspürst, die du so vielleicht noch nie hattest.Hi, ich bin Mel und wenn du endlich ein schamlos geiles leben willst, statt im Versorgungsmutti- Modus zu versauern, dann bleib hier und abonniere diesen Podcast.

In dieser Podcast-Folge werden mentale Werkzeuge und Techniken vorgestellt, um mit Druck und Lampenfieber umzugehen. Ich erkläre die Unterschiede zwischen diesen beiden Zuständen und gebe praktische Tipps, wie man sie bewältigen kann. Der Fokus in der Podcastfolge liegt auf Strategien wie Wenn-Dann-Plänen, Visualisierung und Körpersprache. Key Takeaways Druck vs. Lampenfieber: Druck entsteht durch äußere oder innere Erwartungen und Konsequenzen, oft ausgelöst durch Ziele, Deadlines oder Konkurrenz. Er kann motivieren (Eustress) oder blockieren (Distress). Lampenfieber hingegen ist eine körperliche und emotionale Aktivierung, die oft mit sozialer Bewertungsangst verbunden ist. Umgang mit Druck: Bei Druck helfen Priorisierung, klare Entscheidungen, ausreichende Regeneration und Schlaf (vor wichtigen Auftritten). Das Training von Resilienz sind ebenfalls wichtig, um mit den Anforderungen besser umgehen zu können. Umgang mit Lampenfieber: Gegen Lampenfieber werden Atemübungen, Meditation und eine gründliche Vorbereitung (mental, technisch, räumlich) empfohlen. Es ist wichtig, den Fokus nach außen zu richten, Auftritte zu üben und die körperliche Aktivierung bewusst zu kontrollieren. Wenn-Dann-Pläne: Wenn-Dann-Pläne helfen, Druck und Stress zu reduzieren, indem man klare Verhaltensweisen für bestimmte Situationen festlegt. Zum Beispiel: ‚Wenn meine Gedanken abschweifen, richte ich meinen Fokus auf meine Atmung.‘ Visualisierung: Das Gehirn unterscheidet kaum zwischen realen und vorgestellten Bildern. Man kann den „Prozess“ eines Auftritts (z.B. das Betreten der Bühne, der Stand, der Blick ins Publikum) oder auch Ergebnisse (z.B. ein erfolgreicher Deal) visualisieren. Dies hilft, auf mögliche Fehler und Pannen vorbereitet zu sein. Körpersprache nutzen: Auch wenn man sich unsicher fühlt, kann die bewusste Steuerung der Körpersprache (aufrechte Haltung, Schulterblätter zurück, Blick nach vorne) nach innen wirken und das Selbstvertrauen stärken. Selbstvertrauen stärken: Das Selbstvertrauen sollte nicht von externen Ergebnissen oder Rückmeldungen abhängig gemacht werden, da dies Macht nach außen abgibt. Es ist wichtig, sich seiner eigenen Stärken, Fähigkeiten und Erfolge & Fortschritte bewusst zu sein und stolz darauf zu sein, unabhängig von der Anerkennung anderer. Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! E-Book „Mental Hacks: Mentale Stärke aufbauen“ jetzt herunterladen: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook-mentale-staerke/ Der Beitrag Der Kopf entscheidet: Mentale Techniken für High Performance erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Manche Verbindungen fühlen sich sofort groß an. Schnell. Tief. Elektrisch. Fast schicksalhaft. Aber was, wenn das nicht immer Verbindung ist — sondern Aktivierung? In dieser Folge von LOVE MEET UP geht es um den Unterschied zwischen echter emotionaler Verbindung und Intensität, die vor allem unser Nervensystem beschäftigt. Daniela spricht darüber, warum uns unklare Dynamiken manchmal stärker anziehen als sichere Begegnungen, warum Erleichterung sich wie Liebe anfühlen kann und weshalb nicht jede starke Reaktion automatisch ein Zeichen von Tiefe ist. Eine Folge über moderne Dating-Muster, Bindung, Projektion, emotionale Verfügbarkeit und die Frage: Fühlt es sich wirklich gut an — oder einfach nur stark?

Egal wie du kommunizierst, versuchst, Frieden zu stiften oder dich wehrst und Grenzen setzt - du bleibst auf einer missbräuchlichen Timeline mit einer Person, die je nach Aktivierung mehr oder weniger Energie von dir zieht und dein spirituelles Immunsystem schwächt (und somit auch deine Gesundheit, Finanzen, Beziehungen mit anderen Menschen etc.) In dieser Session klären in einer kraftvollen Frequenzheilung auf den ersten 7 Dimensionen deines Lichtkörpers jegliche Form von schädlicher energetischer Beeinflussung, die von dieser Person ausgeht genauso wie die Frequenzen, die in dir diese Form von Beeinflussung erlauben. Die ursprüngliche Intention war, den Nicht-Beeinflussungs-Bann auf allen 12 Dimensionen des Lichtkörpers zu initiieren, doch nach 7D konnte der Mastermind der Gruppe die Frequenz nicht mehr länger halten. Happy Self-Healing! Ludwig Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, spirituelle Transformation & energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen

**„Die Erwärmung ist aus dem 19. Jahrhundert.“** Wenn ein 11-Jähriger so über sein Stützpunkttraining spricht, sollte man genauer hinhören. In dieser Folge sprechen Joscha und Sako darüber, warum der Start ins Training viel wichtiger ist, als viele Trainer glauben. Denn ein schlechtes Warm-up ist nicht nur langweilig – es kann Kindern sogar die Lust nehmen, überhaupt noch zum Training zu gehen. Was macht eine gute Aktivierung aus? Warum ist sie ein echter Mood Changer? Und was sagt das über Talentförderung, DFB-Stützpunkte und unser Verständnis von gutem Kinderfußball aus? Am Ende bleibt eine unbequeme Frage: **Was, wenn Kinder nicht trotz Talentförderung abspringen – sondern wegen ihr?**

Kann man Schlafstörungen osteopathisch behandeln? Obwohl kaum jemand primär wegen schlafloser Nächte in eine Osteopathie-Praxis kommt, berichten viele Menschen nach einem Termin von einer überraschenden Nebenwirkung: Sie können plötzlich viel besser ein- und durchschlafen. In dieser Episode spricht Eva Bovet mit Osteopathin Rebecca Polewsky darüber, wie eng unsere körperliche Entlastung am Tag mit der Schlafqualität in der Nacht verknüpft ist. Rebecca nimmt uns mit in ihren Praxisalltag und erklärt, warum Osteopathie für sie viel mehr mit „Lassen“ als mit „Machen“ zu tun hat. Wir klären, warum Einschlafen immer bedeutet, die Kontrolle abzugeben, und welches Gefühl von Sicherheit der Körper braucht, um überhaupt loszulassen. Zudem sprechen die beiden ganz offen und humorvoll über völlig normale Reaktionen auf der Behandlungsliege – von klappernden Kiefern bis zum tiefen Wegschlummern. Und auch pupsen. ### Themen dieser Episode: - Schlaf als positive Nebenwirkung: Warum die Aktivierung der Selbstregulation dafür sorgt, dass der Körper nachts keine energetischen „Überstunden“ mehr machen muss. - Die Psychologie des Loslassens: Warum wir festen Halt und Co-Regulation brauchen, um wegzunicken – und was das für dein Bett bedeutet. - Lassen statt Machen: Wie sich Osteopathie wie ein Tanz anfühlt, bei dem der Körper führt, und wie sie sich von Physio- oder Ergotherapie abgrenzt. - Körpervorgänge ohne Scham: Warum Schnarchen, Pupsen oder Bauchgrummeln während der Entspannung ein wunderbares Zeichen dafür sind, dass der Körper gerade arbeitet. # So findest du Rebecca Polewsky Hier erfährst du mehr über Rebecca [Website] (https://www.polewsky.de) # Sponsor dieser Episode Die Episode wird präsentiert von [Dein Kraftklub](https://www.deinkraftklub.de/endlich-tag-1/) - Yoga, Krafttraining & Bewegung ohne Diätkultur- mit dem Code EVA20 gibt‘s Rabatt für‘s 6 Wochen Programm ENDLICH TAG 1 # Über den Podcast: ### Über den Podcast Dieser Podcast bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps zu Themen rund um die Schlafgesundheit. Ob Schlaftipps, Schlafprobleme oder rund um das Thema Schlaf Gesundheit -- wir klären auf und geben dir das Wissen, das du brauchst, um deinen Schlaf selber zu steigern. ### Hier findest du mich auch Folge mir auf [Instagram](https://www.instagram.com/freundinnen_der_nacht/) & Facebook.

Verkümmert im digitalen Zeitalter unsere Fähigkeit zur Wahrnehmung der Sinne? Ein Selbstversuch im «Sensorium» bei Bern zeigt, wie die bewusste Aktivierung all unserer Sinne das Wohlbefinden steigert und dem Leben neue Sinnhaftigkeit schenken kann. «Sinne» und «Sinn» – die Ähnlichkeit dieser beiden Worte kann kein Zufall sein. Denn welchen Sinn würde das Leben ohne unsere Sinne machen, mit denen wir die Welt hören, schmecken, fühlen, riechen, sehen können? In Zeiten von Social Media und zusehends virtuellen Räumen macht sich jedoch die Befürchtung breit, unsere Sinne könnten verkümmern und somit auch die Sinnhaftigkeit aus unserem Leben verschwinden. Stimmt das tatsächlich? Ja, konstatiert der deutsche Philosoph Matthias Jung. Sein neues Buch «Sinn und Organismus» ist ein Plädoyer dafür, wegen der rasant zunehmenden Digitalisierung unserem Körper als analogem Sinnstifter wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. «Unsere Sinne stiften Sinn» – sagt auch die SRF-Radiojournalistin Yvonn Scherrer, die seit ihrem siebten Lebensmonat blind ist und mit der Fokussierung auf ihre anderen Sinne die Welt auf eine ganz besondere Art wahrnimmt. Wie verändert eine hohe Aufmerksamkeit gegenüber unseren Sinnen unser Wohlbefinden? Inwiefern können unsere Sinne tatsächlich Sinn stiften? Und wie fühlt sich dieser Sinn an? Diesen Fragen geht diese Folge von «Perspektiven» nach. In der Sendung kommen zu Wort: · Stefan Ledergerber, Leiter «Sensorium» in Rüttihubelbad · Cecilia Vigar, Kulturvermittlerin «Sensorium» in Rüttihubelbad · Matthias Jung, Philosoph und Autor des Buches «Sinn und Organismus» (Matthes & Seitz, 2026) · Yvonn Scherrer, SRF-Radiojournalistin Autor: Igor Basic

Deutschland steckt in der längsten Wirtschaftskrise seiner Nachkriegsgeschichte. Die Industrie baut Stellen ab, die Rentenkosten steigen und die Bundesregierung sucht nach Wegen, den Sozialstaat langfristig finanzierbar zu halten. Doch führen längere Arbeitszeiten, höhere Renteneintrittsalter und Sozialreformen wirklich aus der Krise? Paul Ronzheimer spricht mit der DGB-Vorsitzenden Yasmin Fahimi, einer der einflussreichsten Stimmen der deutschen Gewerkschaftsbewegung. Fahimi widerspricht vielen der derzeit diskutierten Reformvorschläge entschieden. Sie kritisiert die Debatte über eine Rente mit 70, verteidigt die abschlagsfreie Rente für langjährig Versicherte und fordert stattdessen Investitionen, eine stärkere Aktivierung von Arbeitskräften und eine andere Steuerpolitik.

Warum leiden so viele Menschen unter Angst und Panik - und was steckt wirklich dahinter?In diesem Channeling-Video beantwortet der aufgestiegene Meister Sananda diese tiefe Frage direkt und klar. Er erklärt, wie Angst - ob aus dem persönlichen Inneren oder aus dem kollektiven Feld - durch die Illusion des Getrenntseins entsteht. Und er zeigt einen konkreten Weg heraus: durch Erdung, Schutz und die Arbeit mit dem ersten Siegel Anada.Im Mai 2026 haben wir begonnen, den ersten DNS-Strang gemeinsam mit dem Siele Anada zu aktivieren. Du findest hier diesen Beitrag zum Thema Angst, Vertrauen und der Aktivierung des ersten DNS Stranges oder direkt in den vollständigen Kurs "12 Strang DNS Aktivierung" einsteigenAlle Informationen findest du unter: https://die-seelen-schamanin.com/die-12-straenge-erwachen/Schreib mir gerne, welche Frage du dir von der Seele beantwortet wünschst. Vielleicht wird sie das nächste Thema.Alle Infos zu den 12 Siegeln des Metatrons findest du hier:https://die-seelen-schamanin.com/die-12-siegel-des-metatron-wandlung-transformation/

Wer einen Glasfaseranschluss bestellt hat, sollte Verzögerungen nicht aussitzen. Wir klären, was Verbraucher über Verträge, Laufzeiten und Haftung wissen müssen.

Was in den letzten Minuten eines jungen Mannes geschah, erschüttert Millionen Menschen. Die Bilder aus Southampton haben eine Debatte entfacht, die längst nicht mehr zu stoppen ist.Ein Kommentar von Janine Beicht.Der Atem reicht noch für ein paar Silben, gepresst, erstickend, ausgestoßen auf dem kalten Asphalt von Southampton. Ich kann nicht atmen. Mehrfach wiederholt der achtzehnjährige Student Henry Nowak seinen Hilferuf (1):„I can't breathe.“Die Antwort des britischen Staatsorgans in Uniform ist von einer eisigen, bürokratischen Arroganz, die das gesamte westliche Wertesystem in den Abgrund reißt. Man glaubt dem Sterbenden nicht, man fixiert ihn, man dreht seine Arme auf den Rücken und legt ihm Handschellen an, während der Täter danebensteht und die Früchte einer jahrelangen, gesellschaftlichen Gehirnwäsche erntet. Es ist das finale Stadium einer Justiz und einer Medienlandschaft, die sich in ihrer moralischen Selbstgerechtigkeit so tief in antirassistischen Denkmustern verfangen hat, dass die Realität eines sterbenden weißen Jugendlichen einfach nicht mehr in das ideologische Raster passt. (1)Der Fall Henry Nowak lässt sich nicht allein durch die Bluttat im Dezember 2025 erklären. Wer die Hintergründe verstehen will, muss auch das System in den Blick nehmen, das diese Tragödie überhaupt möglich machte. Ein junger Erstsemester-Student befindet sich auf dem Nachhauseweg von einer Feier mit Freunden, er hat kaum Alkohol konsumiert, als er auf Vickrum Digwa (2) trifft. Der dreiundzwanzigjährige Sikh zückt ohne Vorwarnung ein einundzwanzig Zentimeter langes Zeremonialmesser (3), ein sogenanntes Kirpan, und sticht fünfmal auf den wehrlosen Teenager ein. Während das Opfer über einen Zaun zu fliehen versucht und die Nachbarschaft mit seinen Todesschreien alarmiert, läuft der familiäre Vertuschungsapparat der Angreifer bereits auf Hochtouren. Die Mutter des Täters, die dreiundfünfzigjährige Kiran Kaur, eilt eigens zum Tatort, um die Tatwaffe diskret an sich zu nehmen und im gemeinsamen Haus zu verstecken [4], während der Bruder Gurpreet den folgenschweren Notruf absetzt. (5)„Wir wurden gerade von einer weißen Person rassistisch angegriffen. Ich habe gerade mein Auto abgestellt, um nach Hause zu gehen, und er hat meinen Bruder angegriffen. Wir sind Sikhs, wir tragen Turbane – und er hat meinen Bruder angegriffen.“Dieser strategische Einsatz der Opferrolle war kein spontaner Impuls, sondern die gezielte Aktivierung eines gesellschaftlichen Schutzschildes, das in Großbritannien jede kritische Rationalität sofort lahmlegt. Der Bruder wusste exakt, welche Knöpfe er in den Zentralen der Political Correctness drücken musste, um die anrückenden Beamten im Sinne der Täterfamilie zu konditionieren. Das magische Wort Rassismus reichte völlig aus, um die Wahrnehmung der herbeigerufenen Polizisten komplett zu verzerren, den realen Messerangriff zur Nebensache zu degradieren und den schwerverletzten, um sein Leben ringenden Studenten zum gefährlichen Aggressor zu erklären.Das tödliche Diktat der politischen Korrektheit im PolizeidienstAls die Streifenwagen am Tatort eintreffen, zeigt sich ein erschütterndes Bild: Beamte, die offenbar stärker darauf bedacht sind, gesellschaftlichen Erwartungen gerecht zu werden, als einen akut bedrohten Menschen zu schützen. Henry Nowak bittet die Beamten mehrfach im Zustand fortgeschrittener Ohnmacht um Hilfe, er artikuliert deutlich, dass auf ihn eingestochen wurde. (1)„I've been stabbed.“... https://apolut.net/henry-nowak-wenn-eine-ideologie-uber-leben-und-tod-entscheidet-von-janine-beicht/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Es wird schon für irgendetwas gut sein!“ Dieser Spruch bringt fast jeden in Rage, der leidet und seine Schmerzen lieber früher als später los wäre. Nicht nur, weil ihm damit aufgetragen wäre, sie zu erdulden und sich sogar mit ihnen auseinanderzusetzen. Unter anderem, weil es ein dezidiertes „Nein“ gegen die täglich konsumierten Heils- und Schmerzfreiheitsversprechen der Gesundheitsindustrie bedeuten würde. Mario Grimm ist Gesundheits- und Chiropraktiker und ganzheitlicher Therapeut mit über 20 Jahren Erfahrung im medizinisch-therapeutischen Bereich. Er hat sich zur Aufgabe gemacht, Menschen mit akuten und chronischen Beschwerden in ihre natürliche Balance zurück zu führen. Dabei verbindet er sein klassisches Fachwissen mit modernen und ganzheitlichen Methoden. Mit ihm darf ich mich über seinen Schwerpunkt der Aktivierung des parasympathischen Nervensystems unterhalten, den er in einem Buch zusammengefasst hat. Das Buch „Wenn Krankheit Sinn macht“ von Mario Grimm hat 358 Seiten, kostet 22 Euro 90 und ist im Verlagshaus Schlosser erschienen.

00:00 Einführung: Sarcopenie als Problem 01:24 Der Müll wird nicht mehr abgeholt 04:08 Wenn der Muskel vernarbt 06:26 Stammzellen: Ursache oder Folge? 08:01 Das Nervensystem – der vergessene Faktor 09:13 Hormone – komplizierter als gedacht 10:41 Was das alles bedeutet 12:22 Outro ________ Patreon mit exklusive Folgen: https://www.patreon.com/thecoachcoachcorner Mein Instagram: https://instagram.com/hybridathlet Individuelle Coachings: http://www.become-fit.de Meine Bücher: https://www.amazon.de/kindle-dbs/entity/author/B01MG4H6WB Die Untersuchung: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41837678/ In der Podcast-Folge von KWMIB geht es um Sarkopenie, also den altersbedingten Verlust von Muskelmasse und Kraft. Dabei wird deutlich gemacht, dass es sich nicht um ein Randproblem handelt, sondern um einen Prozess, der nahezu jeden Menschen im Alter betrifft, wenn nicht aktiv gegengesteuert wird. Da bislang kein zugelassenes Medikament existiert, richtet sich der Blick auf die biologischen Ursachen und auf praktikable Gegenmaßnahmen. Im Mittelpunkt steht zunächst der gestörte Muskelstoffwechsel im Alter. Ein zentrales Problem ist das dauerhaft überaktive Signalprotein mTORC1. Obwohl es grundsätzlich am Muskelaufbau beteiligt ist, verhindert seine chronische Aktivierung wichtige Selbstreinigungsprozesse der Zelle, insbesondere die Autophagie. Die Folge ist, dass sich beschädigte Proteine und Zellbestandteile ansammeln. Gleichzeitig verändert sich die extrazelluläre Matrix des Muskels: Das Gewebe wird steifer, lagert mehr Kollagen ein und vernarbt zunehmend. Diese Fibrose verschlechtert nicht nur die Muskelkontraktion, sondern beeinträchtigt auch die Funktion von Stammzellen, die für Reparatur und Regeneration wichtig wären. Hinzu kommt, dass mit zunehmendem Alter motorische Nervenzellen verloren gehen. Dadurch werden Muskelfasern schlechter angesteuert, was zu Atrophie führt. Auch die Muskelstammzellen selbst verlieren an Funktionsfähigkeit, weil sie im Alter oft zu früh aktiviert werden und bei echtem Reparaturbedarf bereits erschöpft sind. Zusätzlich spielt ein gestörter Aminosäurestoffwechsel eine Rolle: Aminosäuren werden nicht mehr effizient verarbeitet, was das ohnehin überaktive mTORC1-System weiter antreibt. Bei den Hormonen wird zwischen Männern und Frauen unterschieden. Testosteron spielt für Männer eine wichtige Rolle, bei Frauen ist eher Östrogen relevant. Allerdings zeigen Hormonersatztherapien nicht automatisch eine Verbesserung der alltagsrelevanten Muskelfunktion. Als wirksamste Strategie gegen Sarkopenie nennt der Podcast weiterhin klassisches Krafttraining kombiniert mit einer ausreichenden Proteinzufuhr von etwa 1,2 bis 1,6 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Ergänzend werden Kreatin, Urolithin A und experimentell auch Rapamycin diskutiert. Das Fazit: Sarkopenie ist komplex, lässt sich aber durch Training und Ernährung deutlich bremsen.

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Der Tod von einem sympathischen Wissenschaftler, den wir jeweils öfters live erleben durften und der sowohl für unseren Unterricht als auch für manche Rezeptideen Inspiration lieferte, stimmt(e) uns sehr traurig: Prof. Dr. Hanns Hatt starb am 20. April 2026 im Alter von 78 Jahren.Seine Forschungsschwerpunkte lagen in der Neuro- und Sinnesphysiologie, vor allem in der Aufklärung von Struktur und Funktion menschlicher Riechrezeptoren, wozu er mehr als 200 Fachpublikationen veröffentlichte.Wesentliche Erkenntnisse bestanden darin zu zeigen, dass Riechrezeptoren nicht nur in der Nasenschleimhaut vorkommen, sondern in vielen anderen Geweben des menschlichen Körpers verteilt sind: Haut, Darm, Lunge, Herz sowie in Spermien wurden sie nachgewiesen, dort registrieren sie chemische Signale aus der Umgebung, der Nahrung oder von aufgetragenen Substanzen .Besonders bekannt ist der Nachweis eines Riechrezeptors für den synthetischen Maiglöckchenduft Bourgeonal (OR17-4) in menschlichen Spermien, dessen Aktivierung die Bewegungsrichtung und Geschwindigkeit der Spermien beeinflusst. In Prostatakarzinomzellen zeigte Prof. Hanns Hatt, dass die Aktivierung eines Veilchenduft-Rezeptors durch einen entsprechenden Duftstoff die Teilungsrate der Tumorzellen verringern und ihr Wachstum bremsen kann. Sein Buch Niemand riecht so gut wie duVorlesungen an der Uni Mainz 16.4.2019 • 7.5.2019 • 21.5.2019 • 4.6.2019 • Sendung im WDR (Dez. 2025) 'Ausgerechnet Parfüm' (ab Minute 14)Wie kam er zur Riechforschung? Im Gespräch mit Evelyn DeutschElianes Blog-Artikel über spannende Forschungsergebnisse von Prof. Dr. Hanns Hatt dazu eine Liste seiner StudienKonnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deZum kostbaren Boronia-Absolue mit circa 30 % β-Ionon, das Veilchenduft-Molekül, welches laut Prof. Hatt in seiner Molekülstruktur Ähnlichkeit mit und Einfluss auf Steroidhormone (z.B. Dihydro-Testosteron) hatArtikel über Studie zu Ionon und ProstataVeilchenblätter-Absolue 10 % in Alk. oder 20 %Rezept-Idee SchambeinölSchnäppchen im Shop: ⁠dufte Produkte zum Sonderpreis⁠Die neuen Rubiken auf Sabrinas Website: 'Mythen & Fakten''Expresswissen''Studien'Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Was willst du wirklich – und was will deine Seele?Das klingt wie dieselbe Frage. Ist es nicht.Das Ego sucht Anerkennung, Beweis, Sicherheit. Es will etwas sein, das bewundert wird. Die Seele dagegen fragt nicht, was sie dafür bekommt. Sie folgt einer Sehnsucht – ohne dass das Ergebnis feststehen muss.In diesem Video spreche ich über den entscheidenden Unterschied zwischen Ego-Wunsch und Seelenruf. Über den Moment, in dem man aufhört zu wissen – und anfängt zu vertrauen. Und warum echter Dienst keine Agenda hat.✨ Wenn du spürst, dass es Zeit ist, den Kanal freizumachen – das 12 Strang Erwachen ist eine tiefe Aktivierung deines Lichtkörpers. Nicht um dir zu sagen, wer du sein sollst. Sondern um freizumachen, wer du schon bist.

Chinas erste Aktivierung seiner Blocking Rules gegen US-Sanktionen im Ölhandel mit Iran und seine offensive Diplomatie mit US-Gegnern kurz vor dem Trump-Xi-Gipfel signalisieren einen strategischen Paradigmenwechsel in Peking zu einem selbstbewussten Gegenpol des US-Imperiums. Von Rainer Rupp  

Sponsoren lassen aktuell noch Einiges liegen. Bandenwerbung und Trikotwerbung - klar, aber da geht noch mehr! Fans fahren viele Stunden vor dem Spiel ihrer Lieblingsmannschaft mit der Bahn los und können schon auf dem Smartphone erreicht werden. Nico und Laura sprechen darüber, wie klassische Sponsoringmaßnahmen im Sport, speziell im Fußball, digital erweitert werden können, um Fans sowohl im Stadion als auch außerhalb digital effektiver anzusprechen. Warum diese Verlängerung für Sponsoren besonders sinnvoll ist, welche Vorteile sie den Clubs und ihren Partnern bringt und wie authentischer Content die emotionale Bindung der Fans nutzt, erfahrt ihr in dieser Folge. Ein praxisnaher Einblick in digitale Strategien, für alle, die ihr Sponsoring messbarer und wirksamer machen wollen. Um diese 5 Fragen geht es in der Folge: - Wie vereint digitale Sponsoring-Verlängerung das emotionale Stadionerlebnis mit Online-Kampagnen? - Welche Rolle spielt die Authentizität von Vereinen und Spielern beim Sponsoring? - Wie profitieren Sponsoren von verbesserten Messmöglichkeiten und geringeren Streuverlusten? - Welchen Effekt hat die digitale Verlängerung auf Fans, die Spiele nur über TV oder Social Media verfolgen? - Warum ist die Verbindung von klassischem Sponsoring und digitaler Aktivierung entscheidend für den Erfolg? Das sagt Laura: „Digitale Sponsoring-Verlängerung heißt, dass wir klassische Stadionwerbung wie Bandenplätze auf Facebook, Instagram, TikTok und Co. übersetzen, um auch außerhalb des Stadions Fans emotional abzuholen. Der Vorteil gegenüber klassischer Bandenwerbung ist die messbare Reichweite und gesteigerte Conversion-Rate durch direkte Klickmöglichkeiten und weniger Medienbruch. Diese Beziehung zwischen Fan und Verein ist eine Liebesbeziehung, die ein Leben lang hält. Wenn Sponsoren diesen emotionalen Faktor authentisch nutzen – etwa durch gemeinsame Werbung mit Spielern und Vereinslogos – erhöht das die Akzeptanz der Fans enorm.“ Mit: Laura Bönning, SEA- & Paid Social-Spezialistin bei webnetz Nico Loges, Head of Paid Media Marketing und Podcast Host bei webnetz

Was passiert, wenn Pflege plötzlich an ihre Grenzen kommt? In dieser Folge spreche ich mit Alexander Loidl über ein Thema, das uns alle betrifft, früher oder später. Mit Pflegezeit digitalisieren sie die Aktivierung von Menschen in Pflegeheimen: kognitive Übungen, Gespräche, Erinnerungen – alles individuell abgestimmt auf den einzelnen Bewohner. Aber eigentlich geht es um etwas anderes: Zeit. Zuwendung und die Frage, wie wir als Gesellschaft mit dem Älterwerden umgehen. Wir sprechen über Personalmangel, Überforderung im System und warum kleine Dinge oft den größten Unterschied machen. Eine Folge über Pflege, Menschlichkeit und die Realität hinter einem System, das längst unter Druck steht.

Ich lag auf der Massageliege, als mir jemand sagte, dass meine Mitte zu schwach ist. Ich, die Starke Mitte Expertin und Beckenbodenbotschafterin. Das hat gesessen. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich selbst durch zwei Extreme gegangen bin: erst zu viel Anspannung, Kraft als Durchhalten, der Körper als Werkzeug. Dann die Gegenbewegung. Weichheit, Loslassen, Spüren lernen. Und dabei unbemerkt die Kraft verloren. Weil ich Kraft und Weichheit immer noch als Gegensätze gesehen habe. Tief eingeschrieben. Nicht bewusst. Was mich da rausgeholt hat und was ich seitdem verstehe: Es ist kein Entweder-oder. Es ist ein Tanz. Ein stetiges Wechselspiel zwischen Aktivierung und Loslassen, zwischen Anspannung und Schmelzen. Beides gleichzeitig möglich. Das ist der Female Way of Power. Diese Folge schließt auch den dritten Teil der Inner Strength Experience ab. Für alle die dabei waren, ist das die Synthese. Für alle die neu sind, ist das der Einstieg.

Channeling mit Kwan Yin über deinen SeelenrufÜber 20 Menschen haben dieselbe Frage gestellt – in verschiedenen Worten, aber mit demselben Sehnen: Was ist meine Berufung? Wozu bin ich hier?In diesem Channeling mit Kwan Yin fließt eine Antwort, die nicht aus dem Verstand kommt – sondern aus dem Raum, der sich öffnet, wenn wir aufhören zu suchen.Berufung ist nichts, das du findest. Es ist etwas, das du bist. Wie der Baum, der einfach Baum ist. Der Ruf deiner Seele war immer schon da – er wartet nur darauf, dass du wieder hörst.Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen – das 12 Strang Erwachen ist eine Aktivierung deines Lichtkörpers, die nicht lehrt, wer du sein sollst. Sie räumt frei, wer du schon bist.

Der Mai 2026 ist kein Monat für Oberflächlichkeiten. Der Kosmos lädt uns ein zu einer radikalen Reise in den Maschinenraum unserer Beziehungen und unserer eigenen Identität. In dieser Folge entschlüsseln wir die intensive Astrologie eines Monats, der uns herausfordert, unsere tiefste Wahrheit zu sprechen und alte Machtkämpfe endlich loszulassen.Wir stehen an einer Schwelle: Zwischen heilenden Sextilen und der explosiven Kraft von Mars Quadrat Pluto am Monatsende liegt die Chance auf eine echte, seelische Häutung.In dieser Episode erfährst du:Die 4 Etappen des Mais: Warum die ersten Wochen deine Kommunikation heilen und die letzte Woche dein Fundament erschüttert.Beziehungskarma: Wie du die Aktivierung der Langsamläufer nutzt, um echte Nähe statt Projektion zu erleben.Mars-Pluto-Dynamik: Wie du die enorme Spannung am Monatsende in schöpferische Kraft statt in Zerstörung verwandelst.Spirituelle Impulse: Warum deine Wunden im Mai zum Portal für dein größtes Licht werden.Mehr Infos zu den Workshops kommen bald bei Instagram & WhatsApp Channel✨ CONNECT WITH ME

In der neuen Folge unserer Leadership Podcast - Serie "Better Together" gehen wir einen entscheidenden Schritt weiter: Es wird praktisch. Wie bauen wir konkret Kirche im Alltag – und welche Rolle spielt dabei der fünffältige Dienst? Tobias Teichen nimmt dich gemeinsam mit dem „Fantastischen Fünf“-Team mit hinein in einen ehrlichen Einblick hinter die Kulissen von ICF München. Diese Episode ist kein theoretischer Vortrag, sondern ein lebendiger Prozessbericht: Was lernen wir gerade? Wo stehen wir? Und wie setzen wir das, was wir glauben, ganz praktisch um? Im Zentrum steht die biblische Perspektive, dass der fünffältige Dienst zur Zurüstung der Heiligen, für das Werk des Dienstes und zur Erbauung des Leibes Christi gegeben ist. Doch wie sieht das konkret aus? Wie können Menschen in ihren Gaben wachsen, andere ausrüsten und gleichzeitig eine dienende Haltung entwickeln, die Jesus widerspiegelt? Du bekommst Einblicke in: – Wie verschiedene „Brillen“ des fünffältigen Dienstes helfen, Kirche ganzheitlich zu denken – Warum es nicht um Titel, sondern um Perspektiven und Teamkultur geht – Konkrete Ansätze zur Ausrüstung – von Expertenrunden bis hin zur Aktivierung der ganzen Kirche – Wie unterschiedliche Gaben praktisch zusammenwirken können, sodass Menschen unabhängiger von Leitern und näher zu Christus wachsen Besonders spannend: Sabine Ströhle teilt, wie sie mit dem 5D-Team Trainingsräume schafft, in denen Gaben entdeckt, geschärft und direkt angewendet werden – immer mit dem Ziel, dass die gesamte Kirche profitiert. Wenn du wissen willst, wie geistliche Prinzipien in echte Bewegung kommen und wie Kirche heute gesund und nachhaltig gebaut werden kann, ist diese Folge genau für dich. Jetzt reinhören und inspirieren lassen!

Durch unangenehme Geräusche wie Straßen- oder Fluglärm könnten durch die Aktivierung von Stress Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Beeinträchtigungen ausgelöst werden, sagt Kardiologe Thomas Münzel. Es sei wichtig, dass Grenzwerte eingeführt werden. Von WDR 5.

In diesem Webinar zeigt Kay Lehmann, wie der etablierte Value Stream von converlytics – von Webanalyse über Conversion-Optimierung bis zur Datenintegration und Aktivierung – zur Grundlage für eine zukunftsfähige, KI-getriebene Organisations- und Tool-Landschaft wird. Anhand konkreter Use Cases erfährst Du, wie Du Tracking-Setups, Tests und Datenflüsse so ausrichtest, dass Machine-Learning-Modelle, Personalisierung und Automatisierung wirklich businessrelevante Entscheidungen unterstützen – statt nur „noch mehr Daten“ zu erzeugen. Folgendes hast Du nach dem Webinar gelernt: - Verstehen, wie ein Ende-zu-Ende-Value-Stream (von Webanalyse bis Aktivierung) die Grundlage für sinnvolle KI-Anwendungen im Marketing legt. - Lernen, wie Tracking-Setups, Tests und Datenflüsse gestaltet werden müssen, damit Machine Learning, Personalisierung und Automatisierung messbaren Business-Impact erzeugen. - Erkennen, wie sich der Fokus von „mehr Daten sammeln“ hin zu „besser entscheiden und automatisieren“ verschieben muss. - Du verstehst nach dem Webinar, wie ein durchgängiger Data Value Stream – von der Datenerhebung über Conversion-Optimierung bis zur Integration und Aktivierung – die technische und organisatorische Basis für zukunftsfähige, KI-getriebene Marketing- und Produkt-Setups bildet. Du lernst, welche Anforderungen Tracking-Setups, Testdesigns und Datenflüsse erfüllen müssen, damit Machine-Learning-Modelle, Personalisierungslogiken und Automatisierung nicht im Blindflug laufen, sondern nachweislich bessere Entscheidungen und höhere Conversion-Raten ermöglichen. Zudem nimmst Du mit, wie Du den Fokus in deiner Organisationen weg von reiner Datensammlung und Dashboard-Produktion hin zu wirklich entscheidungs- und wirkungsorientierten Datenprozessen verschieben kannst. Zielgruppe: Das Webinar richtet sich an Entscheider:innen und Führungsverantwortliche, die daten- und KI-getriebene Wertschöpfung wirklich nutzen wollen - C‑Level und Bereichsleitungen, die ihre Organisation daten- und KI-ready ausrichten möchten (z.B. CEO, CMO, CDO, CPO). - Data-, Analytics- und Marketing-Leads, die für Tracking, Tests, Attribution, Personalisierung und Reporting verantwortlich sind. - Tech-Leads und Architekt:innen, die Marketing-/Product-Stacks, Data Pipelines und Integrationen konzipieren oder betreiben. Shownotes:

Jürgen Nairz ist Geschäftsführer von Eisbär. Die Marke kennt man aus dem Wintersport. Seine Aufgabe: Eisbär vom ikonischen Haubenhersteller zur funktionalen Sportmarke für das ganze Jahr zu transformieren. Mit jahrzehntelanger Erfahrung im Sportartikelhandel weiß er, warum Marken nur dann überleben, wenn sie sich konsequent weiterentwickeln. In dieser Folge spricht Jürgen offen über Stillstand, Geduld und mutige Entscheidungen. Es geht um Made in Austria, neue Produktkategorien und darum, wie man Tradition nutzt, ohne in ihr stecken zu bleiben. Im Gespräch mit Podcast Host Johannes Pracher geht es um: Warum Eisbär in den 80ern stehen geblieben ist Wie aus Winterfokus eine Ganzjahresmarke wird Welche Kennzahlen Transformation wirklich messen Warum Sichtbarkeit ohne Aktivierung nichts bringt https://www.myeisbaer.com

Dritter Besuch, neue Perspektive: Ex-Profi Simon Henseleit ist wieder am Start – diesmal als Coach. Wir reden über den Switch vom Leistungssport zum Trainerdasein, über mentale Ruhe im Training und darüber, warum nicht jede verpasste Einheit gleich eine Katastrophe ist. Eine Folge über Veränderung, Vertrauen in Prozesse und den Blick aufs große Ganze.Danke an den heutigen Werbepartner: feelslike.sportMit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück! Gönn dir jetzt die NeuroComplex Produkte wie das berühmte MuscleComplex, das die Pros und Olympioniken sowie Bundesligavereine schon längst nutzen. Aktivierung & Recovery mit 100% Wirkstoffen! (und gleichzeitig Support für Watt is los über den Code)feelslike.sport - Jetzt 10% Preisvorteil abstauben mit dem Code wattislosFragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: soeren@wattislos-podcast.deAuf Instagram kannst du mir hier schreiben: @wattislos_podcast oder sportsfreund_

0:05 Longevity 2:49 Die Transformation des Körpers5:09 Die Bedeutung von Wasser und Ernährung6:24 Bewusstsein für Bewegung und Sport7:44 Aktivierung des Codes für Vitalität9:24 Die Einheit von Körper und Seele_____⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du immer alle Termine im Überblick⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dein erster Schritt? Empfange das Grace Integrity Soul Embodiment by Patricia St. Clair für 369€ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier für Erwachsene⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ür Kinder⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ab 1.5. | Werde Master der energetischen Wirbelsäulenaufrichtung nach Patricia St. Clair ⁠⁠⁠⁠⁠Manchmal reicht eine kleine Frequenzverschiebung – und plötzlich verändert sich alles. In meiner Human Flow Begleitung tauchen wir tief ein in dein System, klären Blockaden und öffnen Räume für Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit. Magst du herausfinden, wie sich das für dich anfühlt? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier erfährst du mehr.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠geht's⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu den Infos und Buchung des⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠48h Grace Integrity Clearings by Patricia St. Clair⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ als Do., / Fr., ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠23./24.4. von TRÄGHEIT zu LEBENDIGKEIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die Grace Integrity® Planetenübertragungen bei Patricia St. Clair sind hochfrequente Energieschlüssel, die kosmische Prinzipien in dir aktivieren und verschiedenen Lebensbereiche deines SEINs berühren – und dich in diesen in die Klarheit, Präsenz & innere Freiheit führen. Erfahre hier mehr zu den Planeten-Übertragungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hast du ein echtes Unternehmen oder hast du dir lediglich einen extrem anstrengenden Job erschaffen? Viele selbstständige Frauen hängen in einer gefährlichen Erfolgs-Falle: Der Umsatz fließt, die Kunden kommen, aber in dem Moment, in dem du den Laptop zuklappst, hört das Business auf zu existieren. In dieser Folge gehen wir der schockierenden 94%-Statistik auf den Grund. Wir sprechen darüber, warum so viele hochqualifizierte Frauen bei 100k stagnieren und warum ‚hart arbeiten‘ oft die größte Bremse für echte Skalierung ist. Ich zeige dir, wie du den Shift von der Dienstleisterin zur Business-Ikone schaffst, damit dein Einkommen nicht mehr eins zu eins an deine Lebenszeit gekoppelt ist. Es ist Zeit, ein Fundament zu bauen, das Bestand hat – auch wenn du gerade nicht ‚on‘ bist. In der heutigen Folge erfährst du: - Warum selbstständige Frauen im Schnitt 26 % weniger verlangen als Männer mit demselben Angebot. Wir analysieren den ‚Gender Pricing Gap‘ und was er wirklich über unsere tiefsitzende Beziehung zu Sichtbarkeit und Selbstwert aussagt. - Wie die Zeit-gegen-Geld-Falle aussieht, wenn sie sich als Erfolg tarnt. Warum volle Auftragsbücher oft nur ein Hamsterrad in schickem Design sind und wie du erkennst, ob du gerade dein Business oder nur deinen nächsten Burnout planst. - Warum du keinen Business-Wert aufgebaut hast, solange dein Einkommen stoppt, wenn du aufhörst zu arbeiten. Ich erkläre dir den fundamentalen Unterschied zwischen einem ‚Job-Business‘ und einer echten Marke, die für dich arbeitet. - Der Weg aus der Unsichtbarkeit: Warum eine starke Personal Brand das einzige System ist, das dich unabhängig von Zeit, Algorithmen und Marktschwankungen macht. Hör genau hin: Diese Folge ist die Aktivierung, die du brauchst, um aufzuhören, dich unter Wert zu verkaufen und endlich ein Business nach deinen eigenen Regeln zu führen.

Sechs ehrliche Fragen entscheiden oft darüber, ob eine Stelle trägt oder lähmt. Vanessa Laszlo zeigt, wie Entwicklung, Einfluss, Zugehörigkeit, finanzielle Realität und systemische Passung als persönliche Filter wirken – und warum ehrliche Orientierung das Gegenteil von Selbstoptimierung ist. Zwischen Angst vor Veränderung und Sehnsucht nach Sinn entsteht Raum für Klarheit, auch wenn Schmerz und Zweifel nicht verschwinden. Wer wissen will, wo er wirklich steht, hört genauer hin. Du erfährst... 1. ...wie du mit sechs Fragen entscheidest, ob du im Job bleiben oder kündigen solltest. 2. ...warum Loyalität und Entwicklung entscheidende Faktoren für deine Karriere sind. 3. ...wie Vanessa Laszlo erklärt, wann du deine Stärken optimal im Job einsetzt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

10 kostenlose Meditationen aus der Unshakeable Challenge, die dich in deine Unerschütterlichkeit führen werden. Hier kannst du dich kostenlos registrieren: https://unshake.de Dein Problem ist nicht deine Ernährung oder dein Lebensstil - Deine Seele und spirituelle Herkunft beeinflussen deinen Körper. Hilfe! Mein Körper bekämpft mich. Vielleicht kennst du diesen Gedanken? Egal wie viel du für deine Gesundheit tust, dein Körper arbeitet ständig gegen dich. Du hast das Gefühl, dass du schneller alterst als andere. Kann es sein, dass es nicht nur Lebensstil und Ernährung sind, die für unsere Gesundheit eine Rolle spielen? Vielleicht ist dein Problem nicht dein Körper - Deine Seele und spirituelle Herkunft beeinflusst deinen Körper. In diesem Live Stream decke ich die grössten blinden Flecke auf rundum Ernährung, Gesundheit und energetisch-spirituellen Zusammenhängen. Danke, dass es dich gibt. Bahar _____ Werde zu der Erschütterung, mit der keiner rechnet. Die unerschütterliche Kraft in dir erwacht zum Leben. Mit LifeForce und Dir in der Hauptrolle. Keine Lust mehr auf Energielosigkeit? Du möchtest, dass deine Lebenskraft zurückkehrt und langfrsitig bleibt? Da ist eine tiefe Sehnsucht nach Lebenskraft und Lebensfreude in dir, aber der Sog alter Muster und Gewohnheiten ist einfach zu stark? Du weißt nicht, wo du ansetzen sollst und fühlst dich so einsam auf diesem Weg. Niemand versteht dich und die meisten in deinem Umfeld belächeln dich... Jeffrey und ich sind als LifeForce Experten da für dich und über 6 Monate hinweg an deiner Seite und helfen dir, deine Kraft zurückzuerobern und für all deine Träume und Ziele Energie zu generieren.

  Breathwork - Wie dein Atem deinen Stress-Zustand verändert

In dieser Folge spricht Robin Nehring mit André Pallinger, Geschäftsführer der S-Markt & Mehrwert, über die Kooperation zwischen Payback und den Sparkassen. Im Fokus: Warum das Projekt in seiner Tiefe und Größe besonders ist, wie die Integration bis ins Kernbankensystem gelungen ist und warum „Bezahlen und Sammeln“ künftig noch einfacher werden soll. André ordnet die Dimension ein: Payback als größtes deutsches Kundenbindungsprogramm trifft auf das regionale Händlernetzwerk der Sparkassen. Daraus entsteht ein Modell, das nationale Handelspartner und über 10.000 lokale Händler in einem Programm zusammenbringt und damit im Alltag der Kundinnen und Kunden deutlich relevanter werden soll. Ein zentrales Thema ist die Aktivierung: André nennt den Meilenstein von über einer Million verknüpfter und aktiv nutzender Kundinnen und Kunden innerhalb der ersten Monate nach dem Start. Außerdem gibt er Einblicke in die Kampagnenlogik von zentralen Medienmaßnahmen bis zur regionalen Kreativität einzelner Sparkassen. Spannend wird es beim „One-Step-Checkout“: Das Sammeln und Bezahlen in einem Schritt soll das klassische „Karte vergessen“-Problem lösen. Edeka/Netto sind bereits live, Aral und dm folgen als nächste große Partner. Intern lief dabei nicht alles „idealtypisch“ nach Projektplan: Die Koordination von Sparkassen, IT, Netzbetreibern, Händlern, Kassensystemen und Terminalherstellern war der eigentliche Kraftakt. Zum Schluss geht es um den Ausblick: „Bezammeln“ als Begriff soll in die Köpfe, Aktivierung wird dauerhaft gespielt und künftig sollen nicht mehr nur Kooperation und Punkte im Vordergrund stehen, sondern Sparkassenprodukte, deren Attraktivität über Payback-Incentives gesteigert wird. Viel Spaß beim Hören! Fragen, Anregungen und Feedback sehr gerne an mail@plaudertaschen-podcast.de Euer Plaudertaschen-Team Macht mit beim Sockenkalender 2025: Wie ihr einen der limitierten Sockenkalender bekommt: 1️⃣ Beim Gewinnspiel mitmachen: https://lnkd.in/e3XtUTXg 2️⃣ Und wer zusätzlich spenden möchte: https://lnkd.in/eSzPpBNG Ein großes Dankeschön an alle Partner, die wieder dabei sind – und an alle neuen, die dieses Jahr mitmachen: Dieser Podcast wird präsentiert von: => Sparkassen Personalberatung - Top-Talente finden, statt lange suchen => S Broker AG & Co. KG - Innovative und bedarfsorientierte Lösungen „as a Service“ für das Wertpapiergeschäft der Sparkassen. => Sparkassen Consulting GmbH - Wir. Beraten. Sparkassen. Folge direkt herunterladen

Das Kiel Institut für Weltwirtschaft (IfW) legt heute eine neue Studie zur Aktivierung von Wachstumskräften in der deutschen Wirtschaft vor. Professor Stefan Kooths stellt die Ergebnisse im Gespräch mit Michael Bröcker vor.Kloths schlägt den radikalen Abbau bürokratischer Hemmnisse vor - auch die Abschaffung kompletter gesetzlicher Regelungen gehört für ihn dazu. „Es geht nicht um ein Feintuning“, betont Kooths. [09:38]Die Mittelstands- und Wirtschaftsunion (MIT) der CDU fordert eine grundlegende Reform des Rechtsanspruchs auf Teilzeit. MIT-Chefin Gitta Connemann plädiert dafür, diesen Anspruch fast ersatzlos zu streichen, um die Produktivität in Deutschland zu steigern. Ausgenommen von dieser Regelung sollen lediglich Eltern in der Erziehungsphase sowie pflegende Angehörige bleiben.[01:47]Die SPD sieht sich in ihrer einstigen Herzkammer im Ruhrgebiet mit einem massiven Vertrauensverlust und dem Erstarken der AfD konfrontiert. Ali Kaan Sevinc, SPD-Ortsvereinsvorsitzender in Essen, macht eine verfehlte Themenwahl der Bundespolitik verantwortlich. Er fordert einen stärkeren Fokus auf die Belange der arbeitenden Mitte. In der Migrationspolitik steht Sevinc hinter der Politik von CSU-Innenminister Dobrindt.[17:56]Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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„Krieg und Demokratie passen schlecht zusammen. Wenn man zum Beispiel einen ‚Krieg gegen das Virus‘ ausruft, dann kann man damit alle Arten von Grundrechtseinschränkungen legitimieren. Inzwischen wird in Deutschland ja sogar über die Ausrufung eines Spannungsfalles debattiert, also einer Aktivierung der Notstandsgesetze von 1968“, sagt Fabian Scheidler im Interview mit den NachDenkSeiten. Mit seinem neuenWeiterlesen

In Zeiten von Chaos, Verwirrung und Zusammenbruch des Alten, die unsere Wurzelareale als Teil unseres Nervensystems massiv deregulieren können, ist es von großer Bedeutung uns an die Schöpferkraft zu erinnern, die uns durch unsere Verbindung mit dem universellen Bewusstsein, zur Verfügung steht. Voraussetzung: dieses ist kein mentales Konzept sondern eine verkörperte Frequenz, die wir über die Aktivierung unseres Herzfeldes, immer mehr in Kontakt bringen können. In dieser Frequenz-Session KOMPAKT tauchen wir tief in das Herzresonanz-Feld ein und trainieren dich darin, aus dem unendlichen Potenzial des universellen Bewusstseins zu manifestieren. Happy Self-Healing! Ludwig Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, spirituelle Transformation & energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen