Podcasts about mitmachen

Wetzlarer Frauenhaus muss Kinderprojekt einstellen, die „Kinder-Aktionstage an der Lahn“ versprechen abwechslungsreiche Unterhaltung und zum 95-jährigen Jubiläum laden die „FotoFreunde“ Wetzlar auf einen Fotowalk ein. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: Defizit: Wetzlarer Frauenhaus muss Kinderprojekt einstellen https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/defizit-wetzlarer-frauenhaus-muss-kinderprojekt-einstellen-5880535 Kinder-Aktionstage in Wetzlar laden zum Mitmachen ein https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/kinder-aktionstage-in-wetzlar-laden-zum-mitmachen-ein-6126989 Fantastischer Freitag mit Stefanie vor Schulte in Wetzlar https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/fantastischer-freitag-mit-stefanie-vor-schulte-in-wetzlar-6127206 Theaterring Wetzlar lädt Zuschauer zur humorvollen Revue ein https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/theaterring-wetzlar-laedt-zuschauer-zur-humorvollen-revue-ein-6127276 Fotowalk der „FotoFreunde“ Wetzlar mit Ulrich Mattner https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/fotowalk-der-fotofreunde-wetzlar-mit-ulrich-mattner-6127293 „The 8Ts“ rocken bei „Live am Dom“ den Wetzlarer Domplatz https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/the-8ts-rocken-bei-live-am-dom-den-wetzlarer-domplatz-6112360 Ein Angebot der VRM.

Vom 28. bis 30. August verwandelt sich das Walliser Bergdorf Grächen zum zweiten Mal in einen Treffpunkt für Blasmusikfans, anlässlich des Mountain Music Festivals. Der Dorfplatz von Grächen bildet die Konzertarena des Festivals. «Wir wollen mit unserem Festival Menschen zusammenbringen und ihnen unvergleichliche Musikerlebnisse ermöglichen», sagt Sasha Abgottspon im Gespräch mit der SRF Musikwelle. Der in Grächen aufgewachsene Euphonist ist gemeinsam mit dem Orchesterleiter und Dirigenten Christoph Walter für das musikalische Programm verantwortlich. Das noch junge Festival setzt bewusst auf eine vielseitige Mischung der Blasmusik. Neben regionalen Blaskapellen stehen auch renommierte Formationen auf dem Programm, darunter das Londoner Trompetenquintett «FiveBy5», die siebenköpfige Formation «Die Innsbrucker Böhmische» sowie das «Christoph Walter Orchestra» mit Nelly Patty und Florian Ast. Unter dem Motto «Wallis trifft Südtirol» gastiert zudem die «Bürgerkapelle Klausen» aus Südtirol. An zwei Gesamtspielen am Freitag- und Samstagabend ist das Publikum zum Mitmachen eingeladen. Auch dieser Programmpunkt soll den Austausch und die Begegnung zwischen Musikerinnen, Musikern und Gästen fördern. «Die Noten für das Gesamtspiel können auf unserer Internetseite heruntergeladen werden, sodass alle einfach mitspielen können», erklärt Sasha Abgottspon. Der Musiker blickt mit grosser Vorfreude auf die zweite Festivalausgabe: «Grächen ist meine Heimat. Es freut mich, wenn ich hier etwas bewegen und mitgestalten kann.»

Was macht gute Rhetorik aus? Und wie muss ich dafür einen Raum lesen können? Diese und weitere Fragen beantwortet Rhetorik-Coach Nerissa Rothhardt in dieser Episode. Sie erklärt, wie du dir mit deiner Sprache passend Gehör verschaffst. Dazu zeigt sie am Ende der Folge eine Übung zum Mitmachen. Moderiert wird der Podcast von Host Stella-Sophie Wojtczak. Feedback für die Episode erreicht uns unter podcast@t3n.de. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

Gedanken von Susanne Thyroff zum Bibeltext 1. Könige 22,4.

Gedanken von Susanne Thyroff zum Bibeltext 1. Könige 22,4.

In **Folge 104** kümmern wir uns um die Erkrankungen in Sachen Galle. In dieser Folge geht es um Gallensteine in der Gallenblase und im Ductus Choledochus, in der nächsten wandern die Steine dann weiter ;-) Viel Spaß beim Mitmachen und Lernen ;-) Falls du **Mitglied werden** und den Podcast unterstützen möchtest, geht es hier zu den Monats- und Jahrespaketen: https://steady.page/de/wissensreise Den **Youtube-Kanal** findest du hier: https://www.youtube.com/channel/UCvJEv1PMae-i4ey_274tbwQ Das Preismodell für das **Coaching** und den Link zur Terminbuchung findest du unter www.tanjas-naturheilkunde.com/lerncoaching. Buche dir gerne ein kostenloses Erstgespräch. Alle Infos zu den Webinaren findest du unter: www.tanjas-naturheilkunde.com/webinare. Eine Google-Bewertung kannst du gerne hier abgeben: https://g.page/r/CRqcTfehZfDUEB0/review *****100 Euro bzw. 10% Nachlass bei der Naturheilschule Isolde Richter bekommst du mit dem Coupon "wissensreise". Stöber doch einfach mal hier: https://www.isolde-richter.de/ *****20% bei meditricks** Erstelle hier ein Konto als HP und gib dann den Coupon wissensreise ein: https://www.meditricks.de/u/signup/hp Schreib mir gerne Anregung, Kritik, eine Coaching-Anfrage oder einfach nur ein "Hallo", auch an die Adresse: tanjaloiblhp@gmail.com. Auf Instagram findest du mich unter: tanjas_naturheilkunde

Brendel, Gerd www.deutschlandfunk.de, Corso

Die Saison 2026/27 hat begonnen und wir mäandern zwischen dem Fehlstart gegen Münster, der fehlenden Offensivstrategie, den offenen Positionen im Kader, dem Ausblick aufs Pokalspiel gegen Leverkusen und den letzten Feierlichkeiten zum 100-jährigen Vereinsjubiläum. Mitmachen: hier geht's zum Tippspiel und hier zur Saisonspende. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Dies ist der Audio Ausschnitt eines meiner aktuellen Youtube Yoga Videos für die Rückbildung. Du kannst auch super ohne Video praktizieren. Brauchst keine Hilfsmittel, nur eine Matte, auf die du dich bequem legen kannst. Die Einheit eignet sich besonders für die ersten Wochen der Rückbildung – etwa 6 bis 12 Wochen nach der Geburt (bzw. nach Rücksprache mit deiner Hebamme oder Ärztin). Nach einer Schwangerschaft fühlt sich der Körper oft ganz anders an als vorher. Deshalb geht es in dieser Yogastunde nicht um Leistung, sondern darum, wieder eine liebevolle Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. Mit ruhigen Yogaübungen und einer bewussten Atmung lernst du, deinen Beckenboden wieder wahrzunehmen und deine Körpermitte Schritt für Schritt neu zu erspüren. Diese Yogastunde ist ideal für dich, wenn du: • gerade mit deiner Rückbildung beginnen möchtest • erste sanfte Übungen für den Beckenboden suchst • deine Körpermitte nach der Geburt neu kennenlernen möchtest Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Einheit. Wenn dir das Video gefallen hat, freue ich mich über ein Like und ein Abo.

Was haben Deftones, Madball, ein Tsunami in Japan, kaputte Wasserbrunnen in Kenia, Rollstühle, Benefiz-Shirts, Moshpits und ein Regenbogen-Hintergrund gemeinsam?Zum Auftakt der Staffel 3 haben wir den wundervollen Rico Huntjens, Gründer der Hardcore Help Foundation, zu Gast. Und wir sprechen über eine Seite der Hardcore- und Punk-Szene, die Außenstehende oft gar nicht kennen: Zusammenhalt, Solidarität und den unbedingten Willen, die Welt ein kleines Stück besser zu machen. Rico erzählt, wie aus einer spontanen Spendenaktion nach der Tsunami-Katastrophe in Japan im Jahr 2011 eine international tätige Hilfsorganisation entstand. Wir sprechen über Wasserprojekte in Kenia, Rollstuhltransporte nach Ostafrika, Obdachlosenhilfe, Flüchtlingshilfe und darüber, warum Hardcore vielleicht eine der sozialsten Musikszenen überhaupt ist. Außerdem geht es um die Kraft von Musik in den schwersten Momenten des Lebens. Rico berichtet sehr offen vom Verlust seines langjährigen Weggefährten René – und vom neuen Herzensprojekt „Minerva“, benannt nach einem Deftones-Song. Ziel des Projekts ist es, schwerkranken Menschen musikalische Herzenswünsche zu erfüllen: noch einmal auf ein Konzert, zu einem Festival oder einfach einen unvergesslichen musikalischen Moment erleben. Ein Gespräch, das uns ehrlich gesagt ziemlich bewegt hat. Natürlich wäre es kein Time For Mosh, wenn wir nicht auch über die Musik sprechen. Warum funktioniert die DIY-Mentalität im Hardcore so gut? Weshalb werden aus Benefit-Konzerten plötzlich internationale Hilfsprojekte? Warum halten Band-Shirts manchmal viel zu kurz – und warum sind gute T-Shirt-Rohlinge plötzlich ein überraschend wichtiges Thema?Nebenbei klären wir außerdem: Welche drei Songs den Soundtrack unseres Lebens bilden würden. Warum Lars nie wieder Fußball schaut. Weshalb in Kenia bei Hardcore-Konzerten schon mal der Strom zwanzigmal ausfällt. Warum Clubpersonal vor lauter Blastbeats fluchtartig den Saal verlässt. Und warum ein Moshpit manchmal mehr über Menschlichkeit erzählt als so manche Sonntagsrede. Eine Episode über Musik, Haltung, Freundschaft, Verlust, Hoffnung und darüber, dass aus einer Idee im Ruhrgebiet eine Organisation entstehen kann, die Menschen auf der ganzen Welt hilft.Wenn ihr nach dieser Folge das Gefühl habt, dass Musik mehr sein kann als Unterhaltung, dann hat sie ihren Job erfüllt.❤️ Mehr über die Hardcore Help Foundation:

Als Punk Ende der 1970er-Jahre auch in Basel Fuss fasste, war die Bewegung vor allem eine Einladung zum Mitmachen. Im Geiste des Do-it-yourself wurden Bands gegründet, Fanzines gedruckt und neue Freiräume für Musik, Kunst und Selbstorganisation geschaffen. Mit der No-Budget-Produktion «Punk at 50 – No Future Was Yesterday» würdigt die Galerie KUNSTpART diese Geschichte – zu sehen vom 07. bis zum 15. August. von Mirco Kaempf

Diese Folge ist ein geführtes 12-Minuten-Audio direkt zum Mitmachen, am besten noch im Bett, direkt nach dem Aufwachen. Denn wie du in den Morgen startest, entscheidet über deinen Cortisolspiegel und damit über dein Wohlbefinden und dein Gewicht den ganzen Tag.  Fabienne führt dich durch Atemübungen, eine Körpervisualisierung und drei Affirmationen, die dein Nervensystem täglich neu ausrichten. Die Folge baut direkt auf der vorigen Episode über Cortisol und Bauchfett ab 40 auf und macht das Wissen von dort sofort erlebbar: nicht nur verstehen, sondern direkt spüren. Täglich angewendet verändert sich dein Morgen nach drei Wochen spürbar.  Diese Folge gibt dir gleichzeitig einen direkten Einblick in die Arbeit und Wirkweise von intumind: tägliches Mentaltraining in kurzen Audio-Einheiten, das dein Unterbewusstsein Schritt für Schritt auf einen ruhigeren, leichteren Weg bringt.  Wer mehr erfahren möchte, findet alle Informationen auf www.intumind.de.

Du willst, dass Dein Partner, Deine Kinder oder Deine Kollegen sich endlich anders verhalten Du hast es vermutlich schon unzählige Male versucht, und es hält einfach nie In dieser Folge erfährst Du, warum genau dieser Weg fast immer scheitert und Dich in Frust und Ohnmacht führt Und Du entdeckst, wo der wahre Hebel liegt, an einer Stelle, an die die meisten Menschen nie denken Eine Folge, die die Art, wie Du Deine schwierigsten Beziehungen erlebst, von Grund auf verändern kann

Hast du gewusst, dass dein Herz ein eigenes neuronales Netzwerk besitzt und ca. 5.000-mal mehr elektromagnetische Kraft hat als dein Gehirn? Wenn Verstand und Gefühl Hand in Hand arbeiten, verändert sich alles. In dieser Episode tauchen wir tief in das Phänomen der Herz-Hirn-Kohärenz ein. Ich erkläre dir, warum echte Veränderung laut Neurobiologe Gerald Hüther emotionale Erfahrung braucht und wie du dein Nervensystem in perfekte Harmonie bringst. Freu dich am Ende auf eine exklusive Mini-Meditation zum direkten Mitmachen, die dich sofort in den schöpferischen Alpha-Zustand versetzt! Ganz viel Freude mit dieser Episode! Die kompakte Version der Meditation findest du ab Sonntag auf meinem Youtube-Kanal: https://youtube.com/@ankemehmann https://youtu.be/2KZ76xxm8Ws?si=yBXGjJwfscAzdrpl Du möchtest mit mir arbeiten? Let´s go: https://calendly.com/ankemehmann/20min Ich freu mich auf dich!

Wir waren zu langsam! OBWOHL es sowohl Herr Dudda (mehrmals) als auch Herr Besten (unalleine) ins Kino geschafft haben, um sich „Masters of the Universe“ anzusehen, hat die ganze Zwiebelei wieder länger gedauert, als geplant. (Fun Fact: „geplant“ steht hier nur obligatorisch!) Deswegen jetzt pünktlich zum Streaming-Start unsere Folge zum 2026er He-Man Film! Vorneweg: entschuldigt die schlechte Qualität. Wir mussten mal wieder auf die Sicherheitskopie ausweichen, weil neumodische Computer einfach zu viele Mikros haben! Dafür ist der Einspieler mit unserem Gaststar Jörg glasklar! Vielen Dank für's Mitmachen. Hört also, was die Herren von der Neuinterpretation ihrer in Plastik gegossenen Nostalgie halten. Können sich Knochen verzerren? Wie witzig sind Handgrößen? Passiert alles vielleicht nur in unseren Köpfen? Das Alles... … genau... … JETZT! Folge direkt herunterladen

Achtsamkeit mit Kindern – klingt gut. Aber wie geht das eigentlich? Und fängt das wirklich bei den Kindern an? Anne Hackenberger spricht mit Maria T. Kluge, Achtsamkeitspädagogin und Körpertherapeutin, die seit Jahrzehnten mit Kindern, Jugendlichen und Lehrkräften in Schulen und Kindergärten auf der ganzen Welt arbeitet. Maria bringt Achtsamkeit dorthin, wo sie hingehört: ins echte Leben, ins Spielen, in den Atem, in den Körper. Sie erzählt, wie eine einzige Minute Stille eine Klasse verändern kann. Wie Kinder die Atemübungen irgendwann selbst anleiten – mit 3, 4, 5 Jahren. Und warum Achtsamkeit nichts ist, das wir unseren Kindern beibringen – sondern etwas, das wir gemeinsam wieder entdecken dürfen. Mit einer konkreten Übung zum Mitmachen direkt in der Folge. Shownotes: Mehr von Maria T. Kluge und ihrer Arbeit – und die Möglichkeit, ihr Buch „The Toolbox Is You" kostenfrei zu bestellen: https://www.thetoolboxisyou.com/ Maria ist am 25. August auch live bei Mit Kindern wachsen zu Gast! Alle Infos zum Online-Seminar „Kinder stärken durch Achtsamkeit – spielerische Wege für Alltag und Begleitung": https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/kinder-starken-durch-achtsamkeit-spielerische-wege-fur-alltag-und-begleitung Möchtest du keine Folge verpassen und noch tiefer in bewusste Elternschaft eintauchen? Melde dich für unseren Newsletter an – mit Geschenken für den Start: https://www.mit-kindern-wachsen.de/ Das „Mit Kindern wachsen" Jahrestraining begleitet dich intensiv und freudvoll auf deinem Weg zur bewussten Elternschaft. Alle Infos und Warteliste: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining

**Hier geht es zum JUNKMILES-Quiz - [hier klicken!** ](https://junkmiles.scoreapp.com) Wir gehen in die Sommerpause – aber nicht ohne euch vorher herauszufordern. Die letzten Wochen haben wir einiges bewegt: SUMMIT6 ist auf den Markt gekommen, und wir planen eine großangelegte Studie zur Kohlenhydrat-Oxidation. Grund genug, kurz durchzuatmen und danach mit frischer Energie zurückzukommen. Zum Abschied gibt es ein Quiz für unsere treuen Hörer: **10 Fragen aus Sportwissenschaft, Physiologie und Training, ehrlich nerdig. Wer 8 von 10 oder mehr richtig hat, gewinnt einen HYCYS-Wertgutschein über 100 Euro** – einzulösen für ein BikeFitting, eine Leistungsdiagnostik oder für SUMMIT6. Mitmachen könnt ihr bis zum 05. August unter folgendem Link - [hier klicken!](https://junkmiles.scoreapp.com)

Warum scheitern so viele Gesundheitsprogramme im Unternehmen?Warum wissen Mitarbeitende zwar, was ihnen guttut – machen es aber trotzdem nicht?Und wie schafft man es, Bewegung und Gesundheit so in den Alltag zu integrieren, dass Menschen tatsächlich mitmachen?In dieser Folge spreche ich mit Michael Omann, Geschäftsführer von Movevo und Experte für betriebliches Gesundheitsmanagement. Gemeinsam schauen wir auf eine Frage, die viele Unternehmen beschäftigt: Wie wird aus einem Gesundheitsangebot echte Veränderung?Denn die meisten Mitarbeitenden wissen längst, dass Bewegung wichtig ist. Die Herausforderung liegt nicht im Wissen – sondern im Umsetzen.Wir sprechen darüber:Warum klassische BGM-Angebote oft verpuffen: Weshalb Rückenkurse, Gesundheitstage und Standardprogramme häufig an der Realität der Menschen vorbeigehen.Gesundheit muss alltagstauglich sein: Warum kleine Gewohnheiten oft wirksamer sind als große Programme – von Treppensteigen bis zu kurzen Bewegungsimpulsen am Arbeitsplatz.Die Kraft der Gamification: Wie Challenges, Rankings und spielerische Elemente Menschen motivieren können, dauerhaft dranzubleiben.Hürden abbauen statt Motivation predigen: Warum erfolgreiche Gesundheitsprogramme möglichst wenig zusätzlichen Aufwand erzeugen dürfen.Jede Zielgruppe tickt anders: Weshalb kaufmännische Mitarbeitende andere Ansprachen brauchen als gewerbliche Teams – und warum Standardkommunikation selten funktioniert.Gesundheit als Teil der Unternehmenskultur: Wie Unternehmen Bewegung und Wohlbefinden selbstverständlich in den Arbeitsalltag integrieren können.Diese Folge zeigt: Menschen bewegen sich nicht mehr, weil man ihnen sagt, dass es gesund ist.Jetzt reinhören – und erfahren, wie betriebliches Gesundheitsmanagement vom Pflichtprogramm zur echten Bewegung wird.Und hier ist der Kontakt zu Michael:➡️  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michael-omann-37586893/➡️  Webpage: https://www.movevo.app/➡️  Podcast: https://open.spotify.com/show/7kopU6koyHNg6gTEZ07tiP?si=S5j29WD9TcGNPK5DXlfXvg&nd=1&dlsi=f4acd6d0058345bd Diese Folge wird unterstützt von Uniwunder – Deutschlands größter StudierendenplattformÜber 80.000 Absolvent:innen suchen dort nach ihrem ersten JobFür Unternehmen: direkter Zugang zu jungen akademischen Talenten, Sichtbarkeit bei der Gen Z, Employer Branding über Social Media und ein passgenaues Recruiting-PaketJetzt, einen Monat kostenlos eine Stelle schalten auf

382: Ich bin im Urlaub, als mir ein Leberfleck auffällt. Dunkler als die anderen. Beim Hautarzt dauert der Blick kaum zehn Sekunden: „Verdacht auf ein Melanom.“ Der Befund würde erst in 14 Tagen kommen – aber mein Kopf hatte die ganze Geschichte da schon fertig geschrieben. In dieser Episode spreche ich darüber, wie schnell unser Kopf aus einer offenen Frage einen ganzen Roman macht – mit Diagnose, Zukunft und Behandlungen, die es noch gar nicht gibt. Und ich erzähle Dir von der einen Frage, die mich seitdem begleitet und die hilft, wieder auf dem Boden der Wirklichkeit anzukommen. Was weißt Du eigentlich wirklich – und was ist nur die Geschichte, die Dein Kopf gerade schreibt? ✨ In dieser Folge erfährst Du: • warum mein Kopf noch vor der Diagnose einen ganzen Roman fertig hatte • die eine Frage, die seitdem alles verändert: Was weiß ich eigentlich wirklich? • ein Alltagsbeispiel, das Du wahrscheinlich kennst: die unbeantwortete Nachricht • den Unterschied zwischen Geschichten lieben und Geschichten glauben • eine kleine Übung zum Mitmachen, direkt beim Zuhören ✨ Dein Mantra aus dieser Folge: Ich glaube nicht mehr jeder Geschichte, die mein Kopf erzählt. Wenn Du tiefer gehen möchtest: Manchmal reicht eine Frage nicht. Manchmal braucht es jemanden, der mit Dir hinschaut, wenn der innere Roman wieder losschreibt. Hier kannst Du Dir einen kostenlosen Kennenlern-Termin buchen: sundaysecrets.youcanbook.me Mehr für Dich: Paulines Schwestern Mein Buch „Zwischen Deinen Zeilen“: claudiahomberg.net/zwischen-deinen-zeilen Auch auf Amazon Community „Stark im Leben“ Meine Website Verbinde Dich mit mir: Facebook Instagram Bewerte den Podcast Wenn Dir diese Episode etwas gegeben hat: Eine Bewertung auf Deiner Podcast-Plattform hilft mir sehr, damit noch mehr Menschen diese Fragen finden. Danke von Herzen.

Erst geschwiegen. Dann gewundert. – Ulf Poschardt rechnet mit dem deutschen Bürgertum ab und spricht nicht nur über die Brandmauer, Migration und den Atomausstieg sondern auch über die große Frage: Haben die Bürger dieses Land selbst in diese Lage gebracht? Ein Gespräch über Wegducken, Mitmachen, verlorenes Rückgrat – und die unbequeme Wahrheit, dass es vielleicht nicht reicht, immer nur auf „die Linken“ zu zeigen.Zur Videofassung:https://youtu.be/Z6Qf93_vEBE

In **Folge 103** geht es um alles rund um die Galle - Gallenblase, Gallenwege, Gallenflüssigkeit usw. Nur die Pathologie sparen wir uns für die nächste Folge auf ;-) Viel Spaß beim Mitmachen und Lernen ;-) Falls du **Mitglied werden** und den Podcast unterstützen möchtest, geht es hier zu den Monats- und Jahrespaketen: https://steady.page/de/wissensreise Den **Youtube-Kanal** findest du hier: https://www.youtube.com/channel/UCvJEv1PMae-i4ey_274tbwQ Das Preismodell für das **Coaching** und den Link zur Terminbuchung findest du unter www.tanjas-naturheilkunde.com/lerncoaching. Buche dir gerne ein kostenloses Erstgespräch. Alle Infos zu den Webinaren findest du unter: www.tanjas-naturheilkunde.com/webinare. Eine Google-Bewertung kannst du gerne hier abgeben: https://g.page/r/CRqcTfehZfDUEB0/review *****100 Euro bzw. 10% Nachlass bei der Naturheilschule Isolde Richter bekommst du mit dem Coupon "wissensreise". Stöber doch einfach mal hier: https://www.isolde-richter.de/ *****20% bei meditricks** bekommst du hier https://www.meditricks.de/u/aff/go/tanjaloibl55 oder mit dem Coupon "wissensreise".*** Schreib mir gerne Anregung, Kritik, eine Coaching-Anfrage oder einfach nur ein "Hallo", auch an die Adresse: tanjaloiblhp@gmail.com. Auf Instagram findest du mich unter: tanjas_naturheilkunde

Woran denkst du, wenn du das Wort Frieden hörst? Welches Gefühl löst das Wort in dir aus?  Frieden ist nicht das, was wir darunter verstehen, denn er ist nicht die Versöhnung im Außen oder die Floskel "Ich habe damit meinen Frieden gefunden." Frieden ist so viel mehr, es ist das letzte Puzzelteil, dass sich einfügt, das Füße hochlegen, nach einem langen Tag, das wohlige Gefühl im Bauch nach einer heißen Suppe an einem kalten Tag. Heute zeige ich dir, was Frieden systemisch wirklich heißt und warum es eine der stärksten inneren Bewegungen ist, die es gibt. Was du aus dieser Folge mitnimmst Frieden ist Anerkennen, was ist. Nicht gutheißen, nicht wegmachen.  Schuld bindet — Frieden befreit. Solange wir gegen etwas ankämpfen, sind wir mit dem Täter oder dem Erlebten innerlich verbunden. Anerkennen löst diese Bindung. Frieden ist ein innerer Vollzug, kein äußerer. Du brauchst die andere Person nicht. Du kannst in Frieden kommen, auch wenn sie nicht mehr lebt, nicht erreichbar ist, oder die Situation lange vorbei ist. Der Satz, der den Druck rausnimmt.  Frieden ist kein Ziel — er ist eine Bewegung.  Es ist okay, nicht im Frieden zu sein. Was nicht weggehen will, will gesehen werden. Der eine Satz, der diese Folge zusammenhält Frieden heißt nicht: ich finde gut, was passiert ist. Frieden heißt: ich sehe, was war und ich höre auf, dagegen anzukämpfen. Die Orakel-Frage zum Schluss "Welcher Mensch in deiner Herkunft hatte am wenigsten Platz?" Ich beantworte sie ehrlich — mit zwei Opas, die in meinem System lange keinen Platz hatten, und was sich verändert hat, als ich angefangen habe, ihnen einen zu geben. Erwähnt in dieser Folge Vorherige Folge: Systemisch gelesen — "Evil" von Jan Guillou. Eriks Frieden ist nicht Vergeben — es das Nicht-mehr-Mitmachen. Eine ältere Folge, die hier hineinspielt: "Wie du die Vergangenheit verändern kannst" Neuer YouTube-Kanal Wichtig: Ich habe einen neuen YouTube-Kanal. Wenn du dem alten folgst — wechsel bitte zum Neuen, der alte wird bald geschlossen. Hier der Link: https://www.youtube.com/@SophieMulla Wenn dich diese Folge berührt hat Schreib mir, in welchen Bereichen du gerade noch im Unfrieden bist: anfrage@sophiemulla.com Oder auf Instagram: @die_aufstellerin.sophie.mulla Mehr von mir Website: sophiemulla.com Mulla Code — Ausbildung in systemischer Aufstellungsarbeit - www.mullacode.de Präsenz statt Methode. Sonne im Herzen, deine Sophie

Die Deutschen sind kein Volk von Aktionären. Das könnte sich aber vielleicht bald ändern: Das Altersvorsorgedepot kommt zum 1.1.2027! Was dahinter steckt, für wen es sich lohnt und für wen nicht? „Endlich Aktien für die Altersvorsorge und dann auch noch staatlich gefördert. Jetzt kommt ein richtiges Altersvorsorgedepot mit ETFs - das wird echt einen Rendite-Turbo zünden“, so Jessica Schwarzer. „Es ist ein separates Depot, das ich bei meiner Bank oder meinem Broker eröffnen kann. Die sind gerade alle in den Startlöchern und arbeiten an Produkten. Es wird ein Basis-Modell und noch andere Modelle geben. Ich kann da bis zu 1.800 Euro im Jahr einzahlen, die dann mit etwa 540 Euro gefördert werden. Wenn ich ein Kind habe, kommen noch einmal 300 Euro pro Jahr dazu. Das lohnt sich richtig. Da werden vernünftige Renten bei rauskommen. Ich komme aber erst an das Geld, wenn ich ein gewisses Alter erreicht habe. Mitmachen dürfen alle - auch Freiberufler und Selbständige." Kritik gibt es aber an den Kosten! Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Vier Locations, ein Schlafmangel: Mü grüßt schwarz-gelb aus Eichenschön, Dagi (9mm Headshot) dämmert mit aus Mannheim, Henry hat Schweden-Kater und Dennis funkt „guten Abend" aus Downtown Miami rein. Die WM ist da, und alle sind durch.   Biene Ritter Bär unterstützen:  Per Überweisung an: Hippo mit Horn e.K. IBAN IE07SUMU99036510368345 BIC SUMUIE22XXX Per Paypal    Vereins-Schnelldurchlauf: Bei Hertha ist nicht nur Eichhorn weg, sondern auch Reese nach Wolfsburg – Dennis erklärt's zur besten Tat seines Lebens, Mü übersetzt: aus reiner Nächstenliebe wechselt man eher nicht zum Aufstiegsfavoriten. Hertha steht jetzt bei „Punkt Null" (vorher: minus 18 Millionen). Bei Dortmund zieht Duranville womöglich Richtung Lyon, und Schlotterback plus Nmecha sind bei guter WM 150 Mio. wert – wie hieß es zur Halbzeit so schön: „BVB führt 2:1 gegen Curaçao". Union stellt das neue Heimtrikot lieblos vor, einen Tag später kommt Marvin Friedrich zurück – und plötzlich braucht man das Trikot doch (Gratis-Flock inklusive). Van den Bosch bestätigt, vier rechtsfüßige Innenverteidiger, eine ungeklärte Viererkette. Dann WM satt: Lukakus 13-Sekunden-Anlaufzeit (Lars-Ricken-Vibes), der kapverdische Keeper, der über Nacht von 50.000 auf 5,2 Mio. Follower explodiert, und sein Land, das mit 800 Pässen weniger und einem Mannschaftsbus quer im Sechzehner trotzdem den Europameister ärgert. Die These des Abends: Die kleinen Mächte sind frisch, die Großklub-Stars nach 80 Saisonspielen einfach durch.   Das deutsche 7:1 gegen Curaçao: starker Start, kurzer Schreck beim 1:1, dann Vollgas bis zum Schluss. Brown überragend (für 55 Mio. fast ein Schnäppchen), Sané als Dauer-Diskussionsthema. Dagis Prognose fürs Frankreich-Spiel: 8:1 ;-)    Und aus Nordamerika: Dennis erlebt das Mexiko-Eröffnungsspiel als reinen Ausnahmezustand (jeder grinst, selbst die Polizei tanzt). Wie sprechen über den den Schiedsrichter, der eine Entscheidung per Stadionmikro in einer bis heute ungeklärten Sprache erklärt (Link), von Houston-Sicherheitsschlangen bei Amazonas-Schwüle und 20-Grad-Klima-Hallen mit verkauften Trink-„Werbe"-Pausen.   Unser Tippspiel läuft, die Rucksäcke quellen schon nach fünf Tagen über vor Tabasco und Bechern... Reicht nicht? Dann hört rein!    Unser WM-Kicktipp für Euch zum Mitmachen und (Mampe)-Gewinnen: https://www.kicktipp.de/biene-ritter-baer   Unser Partnersong von 9mm Headshot - "Endlich wieder Weltmeister": https://youtu.be/R8d1OUnVr-E?si=sShJLiqEVI7qLQya   Unser Youtube Channel mit Trikots zum Sehen: https://www.youtube.com/@BieneRitterB%C3%A4r    Trikots zum Ansehen: https://www.footballkitarchive.com/world-cup-kits-2026-l308/ oder https://www.flashscore.co.uk/news/football-world-cup-which-teams-have-already-released-their-kits-for-the-2026-world-cup/4fQyMN7C/    Das Team:  Henry Spietweh ist Autor und Podcaster aus Berlin, Unioner seit den 90ern. Anderes Projekt: Podcast "Lieblingsspießer" Mü ist Keeper von SPM Schöneiche in der Union-Liga, Dortmunder seit Chapuisat und Riedle, Hörer und jetzt auch Mitmacher, der Dennis anliefern muss. Dennis ist der Herthaner "Biene Ritte Bär", Allesfahrer, Allesgucker, Spielverlaufvon1997auswendigwisser und unser Sprachrohr fürs Blau-Weiße. Vlog: https://youtube.com/@lafamiglia1892 Sabrina ist Ostwestfälin, von Oma und Opa zur Bielefelder Alm getrieben und hat auf deren Sofa mit Gerd Delling und Waldemar Hartmann alles über Fußball gelernt, was man nicht wissen muss. Und umgekehrt. Partnerband 9mm Headshot: https://www.youtube.com/@9mmHeadshot und https://www.9mmheadshot.de/    https://linktr.ee/bieneritterbaer https://www.instagram.com/bieneritterbaer/

Was passiert eigentlich, wenn Menschen im Straßenverkehr sterben – und wie sprechen wir darüber? In dieser Episode von Ring frei! sprechen wir mit Dr. Marlene Sattler über ihre frisch abgeschlossene Dissertation zum Diskurs über getötete Radfahrende in Berlin. Fünf Jahre lang hat sie Polizeimeldungen, Medienberichte und öffentliche Debatten zu tödlichen Kollisionen untersucht – und zeigt, wie Sprache beeinflusst, wem Verantwortung zugeschrieben wird und welche politischen Konsequenzen daraus entstehen.Ausgangspunkt ihrer Forschung ist eine unbequeme Frage: Warum erscheinen tödliche Kollisionen im Straßenverkehr so oft als tragische Einzelschicksale – und so selten als Ausdruck struktureller Probleme?Marlene bringt dabei nicht nur die Perspektive der Wissenschaft mit, sondern auch langjährige Erfahrung aus dem Aktivismus: vom Volksentscheid Fahrrad über Mahnwachen für getötete Radfahrende bis zur Arbeit bei Changing Cities.Die Schwerpunkte dieser Episode:Vision Zero – mehr als ein politisches SchlagwortWas bedeutet es wirklich, Verkehr so zu gestalten, dass niemand mehr im Straßenverkehr getötet oder schwer verletzt wird? Und warum reicht es nicht, dieses Ziel nur in Sonntagsreden zu beschwören?Wie Sprache Verantwortung verschiebtWarum lesen wir so oft von „Unfällen“, obwohl Menschen Entscheidungen treffen? Weshalb stehen in Polizeimeldungen häufig die Handlungen der getöteten Person im Fokus – und welche Wirkung hat das auf öffentliche Wahrnehmung und politische Entscheidungen?Der Tod als Schicksal – oder als Folge von Infrastruktur?Marlene beschreibt die Spannung zwischen zwei Erzählungen: der Vorstellung vom unvermeidbaren Unglück – und der Perspektive, dass Straßenraum, Verkehrsregeln und politische Entscheidungen konkrete Auswirkungen auf Sicherheit haben.Von Mahnwachen zu MobilitätspolitikWie aus Trauer politischer Druck entstehen kann – und warum öffentliche Erinnerung an getötete Menschen mehr sein kann als Symbolpolitik.Der Blick hinter die StatistikWarum Verkehrstote mehr sind als Zahlen. Welche Fälle Aufmerksamkeit bekommen – und welche kaum sichtbar werden. Und weshalb viele Verletzungen, Beinahe-Unfälle und langfristige Folgen in der öffentlichen Debatte oft gar nicht auftauchen.Zwischen Forschung und AktivismusEin Gespräch darüber, wie wissenschaftliche Analyse und politisches Engagement zusammenwirken können – und warum Mobilität immer auch eine Frage von Gerechtigkeit, Macht und Teilhabe ist.Diese Episode ist ein Gespräch über Sprache, Verantwortung und die Frage, wie Städte gestaltet werden müssen, damit Fehler nicht tödlich enden.Oder wie Marlene es formuliert:„Es geht um Leben und Tod.“Hört rein und diskutiert mit uns: Was bedeutet Vision Zero – und warum sind wir davon noch so weit entfernt?Berlins Zukunft ist autofrei – und dit is ooch jut so!Neugierig geworden? Dann bitte hier einsteigen!  Ring frei! live im Radio: Ihr könnt uns ⁠⁠⁠⁠auf DAB+ und per Livestream⁠⁠⁠⁠⁠⁠ hören, wir senden immer am zweiten Dienstag im Monat um 18 Uhr live aus der Raumfahrtagentur in Berlin Wedding.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Fördermitglied in unserem Verein werden!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Für alle, die uns finanziell unterstützen möchten, gibt es neben einmaligen Spenden ab sofort auch die Möglichkeit, Fördermitglied des Vereins zu werden.Mitmachen!Wir freuen uns jetzt besonders über neue motivierte Menschen, die beim Unterschriftensammeln unterstützen möchten!!! NEUE WEBSITE & CROWDFUNDING !!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website Verkehrsentscheid Berlin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mastodon⁠⁠⁠Alle Infos zur Initiative und wie ihr helfen könnt:⁠⁠⁠https://www.verkehrsentscheid.de/⁠⁠

Marcel hat Schätzfragen vorbereitet und Niklas versucht zusammen mit Toben punktgenaue Antworten zu geben. Je weiter die beiden von der richtigen Lösung entfernt sind, desto mehr Lebenspunkte verlieren sie... Viel Spaß beim Mitmachen! :)

Wo entsteht das Böse? Kein Mensch kommt böse zur Welt. Jan Guillous Roman "Evil" zeigt, wie Gewalt durch Schweigen weitergegeben wird, wie Loyalität zur Mutter selbst dann hält, wenn alles in dir schreit und wie der Ausstieg aus einem Gewaltmuster aussehen kann, der nicht durch Kämpfen funktioniert, sondern durch Nicht-mehr-Mitmachen. Wichtiger Hinweis vorab Diese Folge berührt körperliche Gewalt gegen Kinder und institutionalisierte Gewalt. Wenn das bei dir etwas auslöst, hol dir bitte Unterstützung. Du bist nicht allein. Telefonseelsorge Deutschland: 0800 111 0 111 Telefonseelsorge Österreich: 142 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen Deutschland: 08000 116 016 Frauen-Helpline Österreich: 0800 222 555 Weißer Ring: 116 006 Alle sind kostenlos, rund um die Uhr erreichbar und vertraulich.  Was du aus dieser Folge mitnimmst Schweigen ist nie neutral. Es ist eine aktive Position im System. Eriks Mutter sitzt im Nebenzimmer und hört alles und schweigt. Das hält das Gewaltsystem aufrecht. Was wir nicht integrieren, geben wir weiter. Erik wird zum Anführer einer Gewaltbande in der Schule. Nicht weil ihm Mitgefühl fehlt, sondern weil seine Erfahrung keinen Weg nach außen findet. Eine Erfahrung erzeugt nicht automatisch Mitgefühl. Das ist eine der härtesten systemischen Wahrheiten. Erkennen reicht nicht. Erik sieht im Schaufenster sein eigenes Gesicht und seinen Stiefvater darin. Trotzdem schlägt er weiter. Veränderung kommt nicht durch Einsicht. Sie kommt durch Schmerz, durch Beobachtung und durch eine bewusste Entscheidung, nicht mehr mitzumachen. Aussteigen heißt nicht kämpfen. Er entzieht dem System die Energie, die es braucht, um zu funktionieren. Diese Form von Grenze ist systemisch radikal und sie bringt Dinge ins Wanken. Es kostet Mut, sein Kind nicht zu schlagen. Wer Gewalt erlebt hat, muss sich aktiv entscheiden, sie nicht weiterzugeben. Das ist Identitätsarbeit in der härtesten Form. Ein Satz, der das Buch und die Aufstellungsarbeit zusammenbringt: Du kannst nicht gegen ein System kämpfen, ohne das System zu werden. Erwähnt in dieser Folge "Evil" von Jan Guillou (1981, schwedisch "Ondskan"). Verfilmung 2003.  Podcast-Empfehlung: "Dieser eine Moment" von Philip Fleiter — die Folge mit Svenja Beck, die aus einer narzisstischen Beziehung ausbrechen wollte und sehr lange gebraucht hat.  Sie geht unter die Haut. Sehr empfehlenswert. https://open.spotify.com/episode/1aIcdKtt7XzFwh18SrRmI2?si=67b2d07709004f3c Folge 114 in dieser Rubrik: Systemisch gelesen — Jasmin Schreiber "Da, wo ich dich sehen kann" Orakel-Frage zum Schluss Welche Coaching-Floskel kannst du nicht mehr hören? Meine Antwort findest du am Ende.  Wenn dich diese Folge berührt hat Schreib mir: anfrage@sophiemulla.com Oder auf Instagram: @die_aufstellerin.sophie.mulla Mehr von mir Website: sophiemulla.com SOS-Workbook für den Einstieg Neues Ich — 1:1 Identitätsarbeit, drei Monate, zehn Sessions Mulla Code — Ausbildung in systemischer Aufstellungsarbeit Systemisch fundiert. Ohne Esoterik. Präsenz statt Methode. Sonne im Herzen, deine Sophie

Fünf statt vier, null statt drei Niederlagen, und ein Gast mit Dialekt: Dougi von 9mm Headshot ist da – Sänger, Gitarrist, Schwarz-Gelb-Herz und damit sofort Müs neuer Lieblingsmensch. Sein WM-Song „Endlich wieder Weltmeister" tritt gegen Helene Fischer an („Marktbegleitung").   Biene Ritter Bär unterstützen:  Per Überweisung an: Hippo mit Horn e.K. IBAN IE07SUMU99036510368345 BIC SUMUIE22XXX Per Paypal    Erst die Trikot-Nachlese mit Community-Kommentaren: Henry sitzt natürlich im schwarzen Mexiko-Trikot, das weiße Japan-Hemd spaltet weiter die Nation (geliebt oder „Kind mit Wachsmalstift"), und Belgiens halbierte Lollipops bringen uns zur eigentlich wichtigsten Frage des Abends – warum sind Quallen Sabrinas Lieblingstiere? Antwort: Wildunfall mit Qualle, wer kennt's nicht. Streben verboten, T-Shirt verboten, Mankini erlaubt (sieht nur komischer aus). Das von Dougie im Podcast angesprochene (leider fiktive) schwarze Deutschlandtrikot: https://www.instagram.com/reels/DTNmsY-jEFP/    Dann der DFB-Pokal-Auslosungsschmerz: Hertha fährt nach Saarbrücken (Dennis' Frau hat Samstag Geburtstag – Prioritäten!), Dortmund muss zum HEBC (Henry hat die zufällig schon gescoutet, 13. der Oberliga Hamburg) und das echte Pulverfass heißt Waldhof Mannheim gegen Kaiserslautern – laut Dougi „vorne dran auf jeden Fall asozial".   Bei den Vereinen sonst dünn: Eichhorn will weiter jeder, keiner zahlt, Krabownik geht, drei Teenager debütieren beim BVB.   Großes WM-Quiz: Deschamps, das Leeds-United-Trainer-Trio, Dick Advocaats Länder-Sammelalbum und Richarlison als Name-ohne-Vornamen-Brasilianer. Danach das große Gruppen-Durchtippen von A bis L: Henry würde halbe Gruppen würfeln, Mü ist Serien-Partycrasher (Australien! Österreich!), Dennis erklärt die Niederlande zur Enttäuschung des Turniers und Brini knackt das Kicktipp-System so kreativ, dass sie als Erste Hausverbot riskiert.   Zum Schluss WM-Vibes pur: Dennis fliegt direkt ins Azteken-(nicht Theken-)Stadion zum Mexiko-Eröffnungsspiel, während sich vor der Küste ein „Harry Cane" zusammenbraut. Das US-Testspiel war ein Fiebertraum mit Düsenjets, Buffet am Spielfeldrand und Fans, denen das Abseits per Stadionmikro „präsentiert von Coca-Cola" erklärt wird. Dougies Auftrag an die Spieler: Ball volle Lotte ins Buffet! Tippspiel läuft (Schnaps, Rucksäcke, VIP-Tickets Deutschland–Niederlande), und Dennis packt für sieben Wochen seine Badelatschen ein. Ohne Socken. Versprochen.   Unser WM-Kicktipp für Euch zum Mitmachen und (Mampe)-Gewinnen: https://www.kicktipp.de/biene-ritter-baer   Unser Partnersong von 9mm Headshot - "Endlich wieder Weltmeister": https://youtu.be/R8d1OUnVr-E?si=sShJLiqEVI7qLQya   Unser Youtube Channel mit Trikots zum Sehen: https://www.youtube.com/@BieneRitterB%C3%A4r    Trikots zum Ansehen: https://www.footballkitarchive.com/world-cup-kits-2026-l308/ oder https://www.flashscore.co.uk/news/football-world-cup-which-teams-have-already-released-their-kits-for-the-2026-world-cup/4fQyMN7C/    Das Team:  Henry Spietweh ist Autor und Podcaster aus Berlin, Unioner seit den 90ern. Anderes Projekt: Podcast "Lieblingsspießer" Mü ist Keeper von SPM Schöneiche in der Union-Liga, Dortmunder seit Chapuisat und Riedle, Hörer und jetzt auch Mitmacher, der Dennis anliefern muss. Dennis ist der Herthaner "Biene Ritte Bär", Allesfahrer, Allesgucker, Spielverlaufvon1997auswendigwisser und unser Sprachrohr fürs Blau-Weiße. Vlog: https://youtube.com/@lafamiglia1892 Sabrina ist Ostwestfälin, von Oma und Opa zur Bielefelder Alm getrieben und hat auf deren Sofa mit Gerd Delling und Waldemar Hartmann alles über Fußball gelernt, was man nicht wissen muss. Und umgekehrt. Partnerband 9mm Headshot: https://www.youtube.com/@9mmHeadshot und https://www.9mmheadshot.de/    https://linktr.ee/bieneritterbaer https://www.instagram.com/bieneritterbaer/

Live aus Sursee: Was bedeutet es eigentlich, politisch aktiv zu sein – und warum entscheiden sich junge Menschen heute dafür, Verantwortung zu übernehmen?Für die Live-Ausgabe unseres Podcasts war Luzerner Politikerin und Pro-Juventute-Mitarbeiterin Anja Meier zu Gast. Gemeinsam sprechen sie über ihren Weg in die Politik, über gesellschaftliche Verantwortung, Kinder- und Jugendanliegen sowie darüber, wie politisches Engagement im Alltag konkret aussehen kann. Es geht um die Frage, wie Veränderung entsteht, warum Demokratie vom Mitmachen lebt und weshalb gerade junge Stimmen in politischen Debatten wichtig sind.Eine Folge über Mut, Gestaltungskraft und die Überzeugung, dass Politik nicht etwas ist, das andere machen – sondern etwas, das uns alle betrifft.Diese Podcastfolge wurde möglich durch die Arbeit von Aktion Kultur Willisau, Kulti Sursee und die Produktion von Jonathan Landtwing.Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast abonniert, bewertet, kommentiert und mit Menschen teilt, die sich für gesellschaftlichen Wandel interessieren.

Seit mehr als 30 Jahren ist Dirk Erxleben im Triathlon unterwegs – als Athlet, Vereinsmensch, Kampfrichter, Organisator und Familienvater. Im Community Chat spricht er mit Jule über seinen frühen Einstieg in Mecklenburg-Vorpommern, die Faszination kleiner Veranstaltungen, seine Rückkehr zum aktiven Sport, Triathlon als Familiensache und die Frage, warum Engagement hinter den Kulissen für die Zukunft des Sports so wichtig ist.

Neue Titelmelodie, gute Laune, keiner hat verloren – muss an der Jahreszeit liegen. In Folge 160 startet Biene, Ritter, Bär offiziell in den WM-Modus: mit neuem Partnersong von 9mm Headshot („Endlich wieder Weltmeister"), der sich bei allen dreien als Dauerohrwurm festgesetzt hat, einer Trikot-Schlacht, die in Mode-Beleidigungen eskaliert, und einem Dennis, der in genau einer Woche in Richtung Mexiko abhebt – nach mexikanischer Zeit ist er schon da, nach deutscher noch nicht mal in Dallas.   Biene Ritter Bär unterstützen:  Per Überweisung an: Hippo mit Horn e.K. IBAN IE07SUMU99036510368345 BIC SUMUIE22XXX Per Paypal    Zwischen Breaking News (Thomas Müller hat sich getrennt – schöne Grüße an Brini) und 1860 München, das mangels Lizenz in die Regionalliga durchgereicht wird, gibt's die letzten Vereins-Splitter: Bei Union wackelt die Kaufoption für Nsoki und Stürmer Chris Bedia kehrt aus Bern zurück (22 Tore, kann ja eigentlich nichts schiefgehen). Bei Dortmund verbringt Alex Popp das nächste Jahr in der Regionalliga und Eichhorn verlangt neun Millionen Handgeld - Mü würde dem Berater eine Briefmarke auf den Hintern kleben.   Henrys Quiz beweist nebenbei, dass die halbe Premier League von Basken trainiert wird, und Edin Terzic landet ausgerechnet bei Bilbao.   Dann der Bildungsteil: Ein Punkt in der Premier League kostet 11 Millionen Euro – das Vierfache der Bundesliga. Schiedsrichter Siebert pfeift ein überragendes CL-Finale, fährt aber natürlich nicht zur WM. Und in Portugal gewinnt mit União Torreense tatsächlich ein Zweitligist den Pokal – live ergoogelt im „absoluten Bildungspodcast", inklusive Geständnis, dass nicht gegoogelt, sondern gekickert wurde.   Großes Thema: der deutsche WM-Kader. Mü würde Nagelsmann fast entlassen (Neuer, Sané und Rüdiger seien nur drei Best Buddies), Henry ist nach dem Sieg gegen die „Eishockey-Mannschaft aus Finnland" versöhnter. Und die Gretchenfrage Brown oder Raum eskaliert standesgemäß: Bist du Brown, kriegst du Frauen. Prognose Gruppe E: Henry und Dennis tippen sieben Punkte, Mü mutig nur vier.   Zum Schluss das große WM-Trikot-Ranking – drei Männer diskutieren über Mode, was bekanntlich herrlich ist. Henrys Nummer 1 ist Japan weiß (Dennis: „sieht aus, als hätten Kinder mit Bleistift draufgemalt"), Mü feiert Norwegen schwarz, Dennis schwört auf Uruguay (Stichwort: Nike-verrückt). Einig sind sich alle nur beim hässlichsten Trikot: USA Heim und das Schweizer Auswärtshemd.   Unser WM-Kicktipp für Euch zum Mitmachen und (Mampe)-Gewinnen: https://www.kicktipp.de/biene-ritter-baer   Unser Partnersong von 9mm Headshot - "Endlich wieder Weltmeister": https://youtu.be/R8d1OUnVr-E?si=sShJLiqEVI7qLQya   Unser Youtube Channel mit Trikots zum Sehen: https://www.youtube.com/@BieneRitterB%C3%A4r    Trikots zum Ansehen: https://www.footballkitarchive.com/world-cup-kits-2026-l308/ oder https://www.flashscore.co.uk/news/football-world-cup-which-teams-have-already-released-their-kits-for-the-2026-world-cup/4fQyMN7C/    Das Team:  Henry Spietweh ist Autor und Podcaster aus Berlin, Unioner seit den 90ern. Anderes Projekt: Podcast "Lieblingsspießer" Mü ist Keeper von SPM Schöneiche in der Union-Liga, Dortmunder seit Chapuisat und Riedle, Hörer und jetzt auch Mitmacher, der Dennis anliefern muss. Dennis ist der Herthaner "Biene Ritte Bär", Allesfahrer, Allesgucker, Spielverlaufvon1997auswendigwisser und unser Sprachrohr fürs Blau-Weiße. Vlog: https://youtube.com/@lafamiglia1892 Sabrina ist Ostwestfälin, von Oma und Opa zur Bielefelder Alm getrieben und hat auf deren Sofa mit Gerd Delling und Waldemar Hartmann alles über Fußball gelernt, was man nicht wissen muss. Und umgekehrt. Partnerband 9mm Headshot: https://www.youtube.com/@9mmHeadshot und https://www.9mmheadshot.de/    https://linktr.ee/bieneritterbaer https://www.instagram.com/bieneritterbaer/

Sein wie alle anderen? Das passt nicht zum Ideal des Individualismus. Umgekehrt wird Anderssein aus Prinzip dogmatisch. Produktiver Nonkonformismus ist eine komplizierte Übung - und eine Denkaufgabe mit Geschichte. Ein Podcast von Beate Meierfrankenfeld

Kanu, Fahrrad und Pferd dürfen heute mitspielen. Ursprünglich war Rennen die einzige Disziplin bei Olympia. Und beim Mitmachen und Zuschauen ging es auch um Klasse, Rang und Geschlecht. Ein Blick auf die antiken Anfänge einer modernen Tradition.**********Ihr hört in dieser Folge "Eine Stunde History":6:07 - Christine Werner erzählt die Geschichte des ersten Olympiasiegers Koroibos aus Elis11:15 - Sporthistoriker Stephan Wassong befasst sich mit den frühen Olympischen Spiele in der griechischen Antike26:15 - Althistorikerin Elke Stein-Hölkeskamp beschreibt das Leben der Griechen im 8. Jahrhundert vor Christus39:01 - Historiker Raimund Schulz erläutert die Bedeutung der Mythen im antiken Griechenland**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:US-amerikanische Geschichte: Die Unabhängigkeitserklärung von 17761000 v. Chr.: Das Judentum und der MonotheismusKonflikt um Tibet: Die britisch-chinesische Tibetkonvention von 1906**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********In dieser Folge mit: Moderation: Markus Dichmann Gesprächspartner: Dr. Matthias von Hellfeld, Deutschlandfunk-Nova-Geschichtsexperte Autorin: Christine Werner, Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Gesprächspartner: Stephan Wassong, Sporthistoriker, Institut für Sportgeschichte, Kölner Sporthochschule Gesprächspartnerin: Elke Stein-Hölkeskamp, Althistorikerin Gesprächspartner: Raimund Schulz, Althistoriker, Universität Bielefeld

Was bleibt von vier Monaten Sammelphase, tausenden Gesprächen auf Berliner Straßen – und einer Kampagne, die ihr Ziel am Ende knapp verfehlt hat?In Folge 48 von Ring frei! ziehen wir Bilanz zum Sammelende des Volksentscheids Berlin autofrei. Zwischen Erschöpfung, Stolz, Frust und neuer Motivation sprechen wir mit einigen der aktivsten Menschen der Initiative über ihre Erfahrungen aus einem intensiven Winter und Frühling voller Klemmbretter, Kneipentouren, Straßengespräche und politischer Debatten.Diese Folge ist ein sehr persönlicher Rückblick auf das, was direkte Demokratie in einer polarisierten Stadt bedeuten kann.Die Schwerpunkte dieser Episode:Die Retro nach dem Endspurt: Christoph und Florian sprechen über die Stimmung nach der Sammelphase – zwischen Enttäuschung und der Überzeugung, dass die Bewegung gerade erst begonnen hat.Straße statt Social Media: Aktive Sammler:innen erzählen von tausenden Begegnungen in Parks, Cafés, vor Theatern und auf Demos – und davon, warum persönliche Gespräche oft mehr bewegen als jede Onlinekampagne.Der Winter gegen uns: Eisglätte, Minusgrade und eingefrorene Kugelschreiber – viele berichten, wie sehr die kalten Monate die Sammelphase erschwert haben und warum der Volksentscheid im Sommer womöglich erfolgreich gewesen wäre.3.333 Unterschriften allein gesammelt: Uta schildert, wie sie über Monate hinweg praktisch täglich auf Berlins Straßen unterwegs war, warum Sammeln süchtig machen kann – und weshalb direkte Demokratie für sie weit über Verkehrspolitik hinausgeht.Selbstwirksamkeit statt Ohnmacht: Immer wieder geht es um die Frage, warum politisches Engagement Menschen verändert. Viele erzählen von Dankbarkeit, Solidarität und neuen Freundschaften, die während der Kampagne entstanden sind.Das Gerichtsurteil bleibt: Trotz des verfehlten Quorums zieht sich ein Gedanke durch die gesamte Folge: Das Urteil des Berliner Landesverfassungsgerichts bleibt ein historischer Erfolg. Zum ersten Mal wurde höchstrichterlich bestätigt, dass es kein Grundrecht aufs Autofahren gibt.Berlin zwischen Aufbruch und Gegenreaktion: Die Folge diskutiert die gesellschaftliche Polarisierung rund ums Auto, den Einfluss von Medien und Parteien – aber auch die Hoffnung, dass Städte wie Paris zeigen, wie schnell Veränderung möglich werden kann.Diese Episode ist ein sehr persönliches Dokument über Aktivismus, Demokratie und die Frage, wie gesellschaftlicher Wandel entsteht. Es geht um Verkehrsplanung – aber genauso um Gemeinschaft, Mut, Frustrationstoleranz und die Erfahrung, gemeinsam für eine lebenswertere Stadt einzustehen.Oder wie eine Aktivistin es formuliert:„Wir sind das gar nicht gewohnt – wirklich Demokratie zu machen.“Hört rein, blickt mit uns zurück auf die Sammelphase und diskutiert mit uns, wie es weitergehen kann.Berlins Zukunft ist autofrei – und dit is ooch jut so!Neugierig geworden? Dann bitte hier einsteigen!  Ring frei! live im Radio: Ihr könnt uns ⁠⁠⁠auf DAB+ und per Livestream⁠⁠⁠⁠⁠ hören, wir senden immer am zweiten Dienstag im Monat um 18 Uhr live aus der Raumfahrtagentur in Berlin Wedding.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Fördermitglied in unserem neuen Verein werden!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Für alle, die uns finanziell unterstützen möchten, gibt es neben einmaligen Spenden ab sofort auch die Möglichkeit, Fördermitglied des Vereins zu werden.Mitmachen!Wir freuen uns jetzt besonders über neue motivierte Menschen, die beim Unterschriftensammeln unterstützen möchten!!! NEUE WEBSITE & CROWDFUNDING !!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website Verkehrsentscheid Berlin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mastodon⁠⁠Alle Infos zu den Initiativen und wie ihr helfen könnt:⁠⁠https://www.verkehrsentscheid.de/⁠⁠https://berlin-werbefrei.de/⁠⁠https://www.baumentscheid.de/

Sagen Sie uns Ihre Meinung!Wie erinnert man an Menschen, wenn die sichtbaren Spuren ihres Lebens nach und nach verschwinden? Was bedeutet es für das Gedenken, wenn Gräber aufgehoben und Grabsteine abgeräumt werden?In Folge #26 ist Andreas Bold vom Verein für Computergenealogie e. V. (CompGen) bei uns zu Gast. Als größter deutscher Verein für genealogische Forschung macht CompGen Ahnenforschung überregional und öffentlich zugänglich.Im Mittelpunkt der Folge steht das sogenannte Grabsteinprojekt. Ins Leben gerufen wurde es 2007 – ausgelöst durch Berichte über abgeräumte Grabsteine und die Frage, wie sich die darauf festgehaltenen Lebensdaten erhalten lassen. Als ehrenamtliches Mitglied und inzwischen auch Organisator fotografiert Andreas in seiner Freizeit Grabsteine für das Projekt, um Biografien zu dokumentieren und für die Angehörigen und die Allgemeinheit zu bewahren.Wie dokumentiert man Friedhöfe? Gibt es datenschutzrechtliche Probleme? Und wie kann man selbst mitmachen? Das erfahrt ihr in dieser Folge.Mehr über den Verein für Computergenealogie, das Grabsteinprojekt und Möglichkeiten zum Mitmachen findet man hier:Verein für Computergenealogie e.V. (CompGen)DB-Grabsteine • Verein für Computergenealogie e.V. (CompGen)Grabstein-Projekt/Leitfaden – GenWiki

Das soziale Experiment: Ändert ein Gespräch deinen ersten Eindruck?„Swipe left oder right? Was passiert, wenn du ihn erst kennenlernst – und dann entscheidest”Wir swipen in Sekunden – meistens nur anhand eines Fotos. Aber Frauen brauchen eigentlich viel mehr, um jemanden wirklich einschätzen zu können: Stimme, Mimik, Körpersprache, Charakter. In diesem besonderen Format stellt Stella das auf die Probe. Erst das Foto – dann das echte Gespräch. Ändert sich dein Eindruck?Stellas erstes Versuchskaninchen: Marco, 41, aus Leipzig, Papa, Handwerker aus Leidenschaft, Deep-Talk-Liebhaber und überzeugter Stracciatella-Fan.Über Marco41 Jahre, Leipzig, hat eine Tochter. Früher introvertierter Softie, durch die Bundeswehr extrovertierter geworden. Hat viel an sich gearbeitet – und redet heute offen über Gefühle, Konflikte und das, was er sich in einer Partnerschaft wünscht.Die wichtigsten Themen des GesprächsWas man auf seinem Profil nicht sieht: Empathie, Facettenreichtum, Humor, die Fähigkeit, auch mal die weiche Seite zu zeigen – und handwerkliches Talent.Was ihm in einer Beziehung wichtig ist: Offene Kommunikation, Loyalität, Ehrlichkeit, Respekt, gegenseitiger Freiraum – und Deep Talks, die irgendwann in Chaos und Lachen enden.Was er über Konflikte gelernt hat: Früher ging er Streit aus dem Weg. Heute weiß er, dass eine gute Streitkultur dazugehört – solange Respekt bleibt.Was er sich für eine Partnerin wünscht: Jemanden, der das Leben genauso liebt wie er. Nicht jemanden wie er – sondern jemanden, der ihn und sein Leben bereichert.Das This-or-That zum AbschlussMit Streit ins Bett oder vorher klären? → Vorher klären. Ehrlich auch wenn's wehtut oder Harmonie? → Ehrlich. Viel Nähe oder viel Freiraum? → Beides – gehört zusammen. Schick essen oder Picknick im Park? → Picknick im Park.Mitmachen & AbstimmenHat sich durch dieses Gespräch dein erster Eindruck von Marco geändert? Stimm jetzt ab – den Link findest du in den Shownotes.Du bist aus der Region Leipzig und möchtest Marco kennenlernen? Instagram ✨ Schau mal bei mir vorbei ✨Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stellaschultner.com/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/stellaschultner_psychologie/⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@stellaschultner

Diese Folge ist zum Mitmachen. Stell dich hin, fühl den Boden unter deinen Füßen. Du brauchst nichts weiter als dich selbst. Wir arbeiten heute mit dem Beckenboden. Nicht als Pflichtübung, nicht als Reha-Thema. Sondern als das, was er wirklich ist: deine tiefste Kraftquelle. Und wir tanzen. Zwischen Aktivierung und Loslassen, zwischen Anspannung und Schmelzen. Du spürst wie Kraft sich anfühlt ohne zu pressen. Du lässt los. Du gehst in den Stütz und entdeckst, wie viel mehr da passiert als einfach nur halten. Weichheit und Kraft gleichzeitig. Das ist kein Widerspruch. Das ist der Female Way of Power. Tief stabilisierende Muskulatur, Zusammenspiel, ein Körpergefühl das trägt ohne auszubrennen. Das Verständnis von Stärke ändert sich. Nicht durch Erklären. Durch Spüren. Und ja, das darf ein Prozess sein.

Diese Folge ist zum Mitmachen. Stell dich hin, fühl den Boden unter deinen Füßen. Du brauchst nichts weiter als dich selbst. Wir arbeiten heute mit dem Beckenboden. Nicht als Pflichtübung, nicht als Reha-Thema. Sondern als das, was er wirklich ist: deine tiefste Kraftquelle. Und wir tanzen. Zwischen Aktivierung und Loslassen, zwischen Anspannung und Schmelzen. Du spürst wie Kraft sich anfühlt ohne zu pressen. Du lässt los. Du gehst in den Stütz und entdeckst, wie viel mehr da passiert als einfach nur halten. Weichheit und Kraft gleichzeitig. Das ist kein Widerspruch. Das ist der Female Way of Power. Tief stabilisierende Muskulatur, Zusammenspiel, ein Körpergefühl das trägt ohne auszubrennen. Das Verständnis von Stärke ändert sich. Nicht durch Erklären. Durch Spüren. Und ja, das darf ein Prozess sein.

Soos, Oliver www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Liebe „1 plus 1“-Fans, ihr seid ein großer Teil von diesem Podcast – deshalb wollen wir eure Meinung hören. Wir entwickeln 1 plus 1 gerade weiter, zum Beispiel jetzt auch als Videopodcast. Dafür möchten wir besser verstehen, was euch gefällt, was ihr euch wünscht und was wir noch besser machen können. https://surveys.psyma.com/ssi/11250254_COM/cgi-bin/ciwweb.pl?studyname=11250254_COM Danke, dass ihr Teil von 1 plus 1 seid.

Was geschieht, wenn man die Regeln des Sports neu denkt? Die Ausstellung ist ein Spielfeld für alle und lädt ein, Bewegung zu erleben, auszuprobieren und mitzumachen!

Wie funktioniert Fitness zum Mitmachen; Community Health Nursing - Warum Pflege im Quartier so wichtig ist; Forscher erwarten "Super-El-Niño"; Post Covid - wie gut ist die Versorgung heute?; Batteriespeicher: Die stille Revolution am Energiemarkt; Kraftvoll älter werden mit Protein und Bewegung; Forschung für die Nase - Der Duft von Pompejis Hausaltären; Moderation: Marija Bakker. Von WDR 5.

Wenn ihr einen Podcast zum Mitmachen braucht, dann hört euch doch mal "Bin ich das Arschloch" von Studio Rot x Normale Möwe an. In der heutigen Solo-Folge erzählt euch Jessi warum es sich lohnt einzuschalten und verrät, ob sie das Original als Video- oder Audiopodcast hört. Mehr dazu in der heutigen Ausgabe von Hört Hört.

Bei einem Busbrand in Kerzers im Kanton Fribourg sind am Dienstagabend sechs Menschen ums Leben gekommen, fünf weitere wurden verletzt. Eine schwer verletzte Person flog die Rega ins Universitätsspital Zürich. Die Freiburger Polizei geht von menschlichem Verschulden aus – möglicherweise mit Absicht. Weitere Themen: · Juan Beer tritt als CEO der Zurich Versicherung zurück und will sich neuen Aufgaben ausserhalb des Konzerns widmen: Die Leitung des Schweizer Versicherungsgeschäfts übernimmt interimistisch Urs Lüthy. · Mit dem Slogan «Gewalt macht dich nicht zum Mann» wirbt die Stadt Zürich mit einer neuen Kampagne gegen häusliche Gewalt: Die Bevölkerung ist zum Mitmachen aufgerufen und Engagierte konnten sich auf dem Sechseläutenplatz für die Aktion fotografieren lassen.

Du willst ein Hardware-Side-Project starten, aber schon der Gedanke an Löten, Platinen und CE-Regeln lässt dich nervös am Kaffee nippen? Willkommen im echten Leben zwischen Breadboard-Euphorie und EMV-Labor-Realität. In dieser Episode merkst du schnell, warum Hardware gleichzeitig super zugänglich und gnadenlos ehrlich ist. Und warum ein einziges Niesen ein ganzes ESP-Modul in den Feierabend schicken kann.Wir nehmen dich mit in die Maker Welt rund um ESP32, ESP8266 und ESPHome, also Open Source Firmware und YAML Konfiguration für IoT Geräte, perfekt für Home Assistant. Andrej Friesen, Smart-Hütte-Podcast-Host und Organizer eines Home-Assistant-Meetups, erzählt die komplette Story hinter PokyPow, einem kleinen Board fürs PC-Frontpanel. Damit kannst du deinen Gaming- oder Home-Server-PC über Home Assistant starten, stoppen, den Power-Button als Sensor nutzen und sogar eine Art Parental Control oder Katzenschutz aktivieren. Dazu gibt es Learnings zu Optokopplern, externer Antenne im PC-Gehäuse, Prototyping mit EasyEDA und JLCPCB sowie Outsourcing über Upwork.Und dann wird es ernst: CE-Kennzeichnung ist keine Zertifizierung, EMV-Tests können von 1700 bis 35000 Dollar kosten, Distribution ist ein eigenes Projekt und CrowdSupply kann Fulfillment, Retouren und Payment abnehmen. Wenn du Bock auf Open Source, Meetups, Tech Community und Networking hast, ist das hier deine Einladung zum Mitmachen. Am Ende bleibt nur ein Motto: "fuck around and find out."Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

„Ich hatte doch eigentlich eine gute Kindheit – warum habe ich trotzdem innere-Kind-Themen?“ Du bekommst erst klare Orientierung, woran Du ein verletztes inneres Kind erkennst und wie es sein kann, dass Du trotz "guter Kindheit" Dein Inneres Kind verletzt sein kann.   Wenn Du da tiefer einsteigen und es praktisch erleben möchtest: Am Sonntag, den 15.03. um 10:30 Uhr findet die kostenlose Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ statt. Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern:

Das Quiz zum Mitmachen und Mitlachen. Testet bei Host Martin und unserem tierischen Schiedsrichter Fiete euer Wissen.

Was bedeutet Ehrenamt heute und warum ist es so viel mehr als „freiwillige Hilfe“? In dieser Episode des Goodcast spricht Katarina Peranić, Gründungsvorstand der Deutschen Stiftung für Engagement und Ehrenamt (DSEE), offen und persönlich über ihren Weg in die Welt des Engagements. Sie erzählt, was sie antreibt, welche Menschen sie besonders geprägt haben und warum Ehrenamt eine tragende Säule unserer Gesellschaft ist. Mit großer Klarheit und viel Herz gibt sie Einblicke in Herausforderungen und Chancen des freiwilligen Engagements und teilt ihre Wünsche für die Zukunft: für eine Gesellschaft, in der Mitmachen leichtfällt, Engagement gesehen wird und Zusammenhalt nicht nur ein Wort bleibt. Eine Folge für alle, die wissen wollen, was Engagement wirklich bewirkt und warum es gerade jetzt so wichtig ist. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Als erfolgreicher Manager arbeitete der Logistik-Experte Thomas Oeben in Mexiko, Argentinien und Florida, verschiffte Waren und Maschinen rund um die Welt. Heute bringt er genauso schnell, pünktlich und passgenau Menschen zusammen. Mit seinem "Helferportal", einer Art Dating-App für Pflegebedürftige, pflegende Angehörige, professionelle Pflegedienstleister und ehrenamtliche Helfer, will er die Zukunft der Pflege mitgestalten. Mitmachen erwünscht!

Endlich ist es wieder soweit! Schröck, Jenny, Lucas & Christian wählen in einem erbarmungslosen K.O.-Turnier den Film des Jahres 2025. Diese 16 Filme kämpfen diesmal gegeneinander: - A House of Dynamite - Caught by the Tides - Hundreds of Beavers - In die Sonne schauen - Juror #2 - One Battle After Another - Reflection in a Dead Diamond - Sentimental Value - Sinners - Sirat - Sorry, Baby - The Brutalist - The Mastermind - The Secret Agent - The Ugly Stepsister - Weapons Es war wie immer ein großer Spaß, danke an alle fürs Mitmachen und euch da draußen für die Treue und eure Sprachnachrichten ❤❤❤ Ihr könnt CUTS finanziell auf Steady unterstützen, dann erhaltet ihr jeden Monat ein mehrstündiges Special, zum Beispiel, schaut mal nach auf steadyhq.com/cuts