La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar plática contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.

Si tus hijos te cuentan que yuvieron un problema con sus compañeros o amistades, antes de tomar partido, ayúdalos a entender lo que pasó y a encontrar una forma de resolverlo.#joya

En algunas familias, poner límites puede generar enojo, incluso cuando son necesarios y saludables. No siempre se trata de quién tiene la razón, sino de aprender a respetar los límites de los demás.#joya

Habla con tus hijos sobre cómo les va en la escuela, pero también pregúntales por los demás. Enseñar a mirar por los demás también forma parte de la educación.#joya

Los docentes tienen un papel fundamental en el aprendizaje y desarrollo de nuestros hijos. Sí, hay docentes que no cumplen con su labor, pero eso no significa que debamos devaluar una profesión que implica educar, enseñar y acompañar el desarrollo de nuevas generaciones.#joya

Lo que no hemos elaborado puede influir en nuestras relaciones y en la forma en que construimos nuestra identidad.#joya

No que resolvamos todo por ellos. A veces, lo que nuestros hijos quieren no es lo que realmente necesitan.#joya

Podemos enseñar mucho, pero ¿qué estamos enseñando con nuestras propias emociones? Un psicólogo especializado en educación reflexiona sobre la importancia de revisar cómo los adultos manejamos lo que sentimos y respondemos ante los conflictos.Porque no podemos educar emocionalmente a nuestros hijos si nosotros mismos no sabemos gestionar nuestras emociones.#joya

Ajustar poco a poco los horarios de sueño ayuda a preparar a los niños para el regreso a clases.#joya

No todo momento con tus hijos tiene que ser para corregir, enseñar o aconsejar. A veces, lo mejor que puedes hacer es simplemente disfrutar de tu hijo. La Dra. Chayo recuerda que la relación también necesita momentos sin correcciones ni enseñanzas, donde los niños puedan sentirse libres de ser ellos mismos y disfrutar contigo.#joya

Entender cómo funciona su cerebro permite acompañarlo y brindarle el apoyo que necesita. La familia y la escuela también son parte fundamental de este proceso.#joya

La presión de las redes puede hacer que las niñas busquen validar su valor a través de su imagen y aprobación externa.#joya

Corregir a un hijo frente a otros puede hacer que se cierre en lugar de escuchar. Regañar a los hijos frente a amigos, hermanos o familiares puede hacer que se concentren en la vergüenza y no en lo que estás tratando de enseñarles.#joya

Enseñar a respetar las reglas y la autoridad del maestro también forma parte de la educación.#joya

Pequeñas diferencias en atención, reconocimiento o regalos pueden generar rivalidad entre hermanos.#joya

Ser responsables también significa hacernos cargo de nuestras palabras y entender que lo que decimos puede tener consecuencias en los demás.#joya

Establecer límites desde pequeños ayuda a desarrollar criterio, obediencia y armonía familiar. La Dra. Chayo explica que es importante establecerlos e incorporarlos poco a poco, especialmente antes de los 12 años.#joya

Hablando de nuestros hijos; hay que encontrar un equilibrio: permitirles desear y esperar también les enseña a valorar lo que tienen. No necesitan lo más caro ni lo mejor para sentirse agradecidos.#joya

Cuando buscamos controlar todo y tener absoluta seguridad en la pareja, podemos dejar poco espacio para el erotismo y la sorpresa. La pasión necesita que cada persona conserve su propio espacio y aprenda a convivir con cierta incertidumbre.#joya


La falta de afecto en la infancia puede influir en cómo buscamos amor y seguridad en la vida adulta.a Dra. Chayo explica cómo crecer con poca expresión de cariño o afecto puede generar dificultades para relacionarnos, expresar emociones y buscar formas de compensar esa ausencia, incluso a través de vínculos poco sanos o conductas de riesgo.#joya

Las relaciones de pareja requieren compromiso y dedicación para mantenerse fuertes. Más que un camino sencillo, es un proyecto de vida que se fortalece con el compromiso y el cuidado mutuo.#joya

La Dra. Chayo recuerda que cuando reconocemos el esfuerzo de niños y adolescentes por colaborar en las tareas del hogar, reforzamos su motivación para seguir participando. Valorar lo que hacen en casa fortalece su autoestima y el sentido de pertenencia.#joya

Conectar con tus hijos no siempre requiere grandes planes, sino estar verdaderamente presentes.#joya

La neurodivergencia no elimina la necesidad de establecer límites y educar con firmeza. Conocer su condición ayuda a adaptar la forma de educar, pero los límites, la disciplina y el acompañamiento siguen siendo fundamentales para su desarrollo.#joya

Ruestro cerebro tiene la capacidad de seguir aprendiendo y adaptándose durante toda la vida. Cada nuevo aprendizaje fortalece nuestras habilidades y transforma la forma en que enfrentamos el mundo.#joya

La introversión no es un problema. Respetemos a los niños introvertidos.#joya

No todo malestar debe evitarse; también es parte del aprendizaje.#joya

La confianza y el vínculo pueden cambiar por completo la manera en que vivimos una situación y hasta nos contagian la risa.#joya

Las redes sociales suelen amplificar la indignación y convertirla en una forma de conexión entre las personas.#joya

Una relación sana se construye con comunicación, incluso en los momentos más difíciles.#joya

Cuando termina un gran evento deportivo, también puede sentirse el vacío que deja la emoción compartida.#joya

Durante las vacaciones aumentan los accidentes en casa, por lo que la prevención es fundamental.#joya

Superar un duelo no significa dejar de recordar, sino aprender a vivir con la ausencia.#joya

Hablar de dinero desde pequeños les ayuda a comprender su valor y a tomar mejores decisiones.#joya

Que exista sobrediagnóstico no significa que el TDAH no sea una condición real.#joya

Los niños crean su imagen a partir de cómo les hablamos, por eso debemos corregir acciones, no su identidad.#joya

En redes sociales, un comentario o una publicación puede causar daño real a otras personas.#joya

Las consecuencias ayudan a los niños a entender los límites y la importancia de respetar las reglas.#joya

En vacaciones, los niños también necesitan rutinas y cierta estructura para sentirse seguros y organizados.#joya

Cada juego es una oportunidad para enseñar que el esfuerzo y la actitud también importan.#joya

Las amistades difíciles también pueden ser una oportunidad para que los hijos aprendan autocontrol y tomen mejores decisiones.#joya

Aunque ya no haya clases regulares, asistir a la escuela puede ayudar a mantener la rutina y reducir el tiempo en pantallas.#joya

La queja constante puede convertirse en un hábito que nos aleja de las soluciones y nos vuelve más pasivos.#joya

La afición japonesa nos recuerda que la alegría y el respeto por los espacios públicos pueden ir de la mano.#joya

La tragedia que vive Venezuela nos recuerda que, ante el dolor, acompañar y ser sensibles también es una forma de solidaridad.#joya

Castigar con el silencio es una forma de agresión que dificulta resolver los conflictos de manera sana.#joya

Las emociones intensas, como las que se viven en las celebraciones deportivas, pueden hacer que reaccionemos menos racionalmente y que esos recuerdos permanezcan por más tiempo.#joya

La armonía familiar se construye con reglas claras y consecuencias consistentes, sin dejar de validar las emociones de los hijos.#joya

Cuando se exige perfección, los niños pueden sentir que su esfuerzo nunca es suficiente, lo que limita su creatividad y su confianza para aprender.#joya

Cada vez más padres participan activamente en la crianza, el cuidado y la vida cotidiana de sus hijos. Esto se ha debido a un cambio de mentalidad a través de las generaciones y sociedades.#joya

Los eventos deportivos despiertan un sentido de pertenencia que fortalece los vínculos y nos hace sentir parte de algo más grande.#joya