Podcasts about repite

Por estos días muchos humanos celebramos el cierre de un ciclo y el inicio de uno nuevo. Esto puede generar tanto satisfacción por lo vivido como miedo e inseguridad por un futuro que todavía no llegó. Así que en este nuevo episodio de #ParayRespira vamos a abordar una emoción que todos conocemos muy de cerca: el miedo. A veces puede sentirse abrumador, paralizante, pero ¿qué tal si te dijera que tienes una herramienta simple y poderosa para liberar ese miedo en tan solo un minuto, conectando con la sabiduría más profunda que reside en ti?Vamos anímate y practica conmigo...Inspirados en las enseñanzas luminosas de Sonia Choquette, una maestra en ayudarnos a conectar con nuestra intuición y nuestro espíritu, hoy aprenderemos un ejercicio práctico y rápido para cuando el miedo intente tomar el timón. Se trata de reconocer al miedo, agradecerle su intento de protección, y luego, conscientemente, cederle el liderazgo a nuestro espíritu. Sonia Choquette nos ofrece una perspectiva muy interesante sobre el miedo. A menudo, el miedo surge como un mecanismo de protección, una señal de alerta. Sin embargo, cuando este mecanismo se vuelve hiperactivo o nos domina, nos impide vivir con plenitud y confianza.La propuesta no es luchar contra el miedo, sino reconocer su presencia y luego, con amor y firmeza, elegir conscientemente que sea nuestro espíritu –nuestra esencia más sabia, intuitiva y conectada– quien guíe nuestras acciones y decisiones. Nuestro espíritu siempre busca nuestro mayor bien y vibra en amor y confianza, no en temor.El ejercicio que vamos a practicar hoy es muy directo y se puede hacer en cualquier momento y lugar donde necesites un respiro del miedo. Combina la intención consciente, el contacto físico con nuestro centro cardíaco y la respiración para facilitar esta transición de liderazgo del miedo al espíritu.Muy bien, donde quiera que estés, te invito a tomar una postura cómoda. Puedes estar sentado o de pie.1. Manos al Corazón2. Cierra los Ojos (Opcional)3. Reconoce al Miedo4. Inhala Profundamente Conectando con tu Espíritu5. Exhala Liberando el Miedo6. Repite el Ciclo de Respiración (3 Veces)7. Afirma tu Confianza8. Regresa SuavementeTerminamos, ¿Cómo te sientes? Quizás notes un poco más de ligereza, de calma, una sensación de que el miedo ha disminuido su intensidad o que tienes una mayor capacidad para manejarlo. Este ejercicio, aunque breve, es poderoso porque cambia el foco de nuestra atención y nuestra intención, reconociendo al miedo pero eligiendo conscientemente una guía superior y más amorosa.Puedes usar esta herramienta de un minuto siempre que el miedo aparezca. Con la práctica, te resultará cada vez más natural y efectivo cederle el timón a tu espíritu.Recordar que nuestro espíritu siempre está ahí, listo para guiarnos con amor y sabiduría, es un regalo inmenso. Liberar el miedo es un acto de confianza en esa guía interna. Me gustaría que me cuentes qué otras prácticas o estrategias te han servido para manejar el miedo.Gracias por acompañarme en #ParayRespira. Espero que este ejercicio te aporte mucha paz y fortaleza. Si conoces a alguien que podría beneficiarse del ejercicio, por favor compártelo.¡Hasta la próxima, y que tu espíritu siempre ilumine tu camino!Producción y Música: @conectacreators

Enteritis proliferativa || Evolución convergente: Si algo sirve, se repite Este miércoles en Mascoteando Por el bienestar animal @mascoteando_mx : “Enteritis proliferativa” y “Evolución convergente: Si algo sirve, se repite” , conducido por el MVZ Raúl Ocádiz Tapia Los esperamos a las 8 de la noche Mex �, 9 pm Colombia y Perú �� , 10 pm �Chile y 11 pm �Argentina. Transmitido por ADR Networks en facebook @adrnetworksmx invita. #ActivandoTusSentidos #evoluciónconvergente

El podcast 965 de La Dosis le inde un homenaje a esta frase: LOS HUMANOS DOMINAMOS LO QUE REPETIMOS. La música esta a cargo de Magnofield con la voz de Alejandro Andueza.La Dosis el Podcast es presentado por ETC CORP tu agencia con el programa internacional de intercambio con el cual puedes migrar si tienes entre 18 a 56 años. Si deseas saber cuales son tus oportunidades laborales en el exterior, escribe la palabra PODCAST al whatsapp que te lleva este link: https://wa.me/13057218760 y de manera muy concreta te pueden confirmar cuales oportunidades migratorias son para tí según las leyes y acuerdos entre embajadas y consulados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Probablemente en ningún lugar del mundo vivan lado a lado dos países tan diferentes como México y Estados Unidos", esta frase la escribió el periodista y economista británico Alan Riding, hace cuarenta años en su libro 'Vecinos distantes: un retrato de los mexicanos'. El sello Ariel del Grupo Planeta lo acaba de reeditar con un épilogo que analiza los últimos 25 años de transformaciones políticas, sociales y económicas y la relación de dependencia con su vecino del norte.  El libro se ha convertido en un clásico para entender la política mexicana de la historia reciente de México dominada durante décadas por la hegemonía del PRI, el Partido Revolucionario Institucional. Publicado en 1985, Riding ya hizo una reedición con un epílogo en el año 2000 con el cambio de era que supuso la derrota del partido omnipresente y el acceso de Vicente Fox a la presidencia. 25 años después de esa primera revisión, 'Vecinos distantes' no podía quedarse sin incluir un análisis de los últimos acontecimientos y personajes públicos que han dominado la política mexicana y la relación con su vecino del norte.  Si bien fue el grupo Planeta quien tuvo la idea de reeditar el libro, "hay dos personas que hicieron que se publicara (de nuevo). Uno se llama Andrés Manuel López Obrador y otro se llama Donald Trump", reconoce el periodista quien trabajó como corresponsal 13 años en México para The New York Times o The Economist.  AMLO, ¿hacia una recreación del PRI?  El entrevistado sostiene que la modernización de México benefició durante muchas décadas a una clase media alta, urbana y más blanca, mientras que se dejaron de lado las condiciones socioeconómicas de la mayoría de la población, por lo que la pobreza y la desigualdad persistieron pese al crecimiento económico del llamado “milagro mexicano”.  Riding aclara que AMLO se apoyó en el descontento de una población históricamente olvidada y en la expectativa de un cambio. Pero no anticipó el tipo de cambio que AMLO iba a impulsar. "Centralizar el poder, reducir lo neoliberal, privatizar los recursos nacionales y eso con la ventaja de que la oposición estaba muy dividida. Entonces, sin decirlo, la idea era recrear un PRI tal vez menos corrupto, pero que permitía que el centro, según él (AMLO), gobernara para los pobres", afirma.  México sigue siendo vulnerable ante Estados Unidos  40 años después y a pesar de la globalización, Riding sigue pensando que México y Estados Unidos son muy diferentes y eso por motivos fundacionales. "Estados Unidos nació como un país protestante, un país de inmigración que acabó con gran parte de los pueblos originarios (...) México es un país mestizo cuyas raíces fundamentales están en el pasado y Estados Unidos todavía se resiste a la idea de que se está haciendo un país mezclado", explica. A pesar de las diferencias, la relación de dependencia económica de México a Estados Unidos es enorme. "México es muy vulnerable desde el punto de vista económico, de la seguridad y de los narcos con la exportación de fentanilo y cocaína", afirma.  El autor considera que López Obrador siempre se cuidó mucho de enfrentarse a Trump durante su primer mandato. "AMLO llegó incluso a agradecer a Trump el buen trato hacia los mexicanos que viven en Estados Unidos, es alucinante", recuerda. La situación, sin embargo, es muy distinta con el segundo mandato del presidente estadounidense con el que tiene que lidiar su heredera, Claudia Sheinbaum.  Un Trump más agresivo  "El segundo gobierno de Trump está siendo más agresivo en todos los sentidos, ella ha intentado mantener la situación calmada", analiza Riding. Eso no quiere decir que no haya tenido que flexibilizar su postura y ceder. Algo que no es criticable, según el periodista, ante un Trump "impredecible".  "En sus mañaneras, Sheinbaum repite que mantiene la cooperación y la soberanía, pero ha hecho muchas concesiones a EE.UU. por la cuestión delicada del narcotráfico y el fentanilo" y destaca la relación estrecha de Washington con los militares mexicanos.  40 años después de haber publicado la primera edición de Vecinos distantes, y 25 después de la primera revisión, el país vuelve a enfrentarse a un nuevo a un “¿y ahora qué?” y Riding plantea la duda de si Sheinbaum podrá construir un nuevo partido dominante a la imagen del PRI como el que AMLO había imaginado.    #EscalaenParís también está en redes Un programa coordinado por Florencia Valdés, realizado por Souheil Khedir y Guillaume Buffé

"Probablemente en ningún lugar del mundo vivan lado a lado dos países tan diferentes como México y Estados Unidos", esta frase la escribió el periodista y economista británico Alan Riding, hace cuarenta años en su libro 'Vecinos distantes: un retrato de los mexicanos'. El sello Ariel del Grupo Planeta lo acaba de reeditar con un épilogo que analiza los últimos 25 años de transformaciones políticas, sociales y económicas y la relación de dependencia con su vecino del norte.  El libro se ha convertido en un clásico para entender la política mexicana de la historia reciente de México dominada durante décadas por la hegemonía del PRI, el Partido Revolucionario Institucional. Publicado en 1985, Riding ya hizo una reedición con un epílogo en el año 2000 con el cambio de era que supuso la derrota del partido omnipresente y el acceso de Vicente Fox a la presidencia. 25 años después de esa primera revisión, 'Vecinos distantes' no podía quedarse sin incluir un análisis de los últimos acontecimientos y personajes públicos que han dominado la política mexicana y la relación con su vecino del norte.  Si bien fue el grupo Planeta quien tuvo la idea de reeditar el libro, "hay dos personas que hicieron que se publicara (de nuevo). Uno se llama Andrés Manuel López Obrador y otro se llama Donald Trump", reconoce el periodista quien trabajó como corresponsal 13 años en México para The New York Times o The Economist.  AMLO, ¿hacia una recreación del PRI?  El entrevistado sostiene que la modernización de México benefició durante muchas décadas a una clase media alta, urbana y más blanca, mientras que se dejaron de lado las condiciones socioeconómicas de la mayoría de la población, por lo que la pobreza y la desigualdad persistieron pese al crecimiento económico del llamado “milagro mexicano”.  Riding aclara que AMLO se apoyó en el descontento de una población históricamente olvidada y en la expectativa de un cambio. Pero no anticipó el tipo de cambio que AMLO iba a impulsar. "Centralizar el poder, reducir lo neoliberal, privatizar los recursos nacionales y eso con la ventaja de que la oposición estaba muy dividida. Entonces, sin decirlo, la idea era recrear un PRI tal vez menos corrupto, pero que permitía que el centro, según él (AMLO), gobernara para los pobres", afirma.  México sigue siendo vulnerable ante Estados Unidos  40 años después y a pesar de la globalización, Riding sigue pensando que México y Estados Unidos son muy diferentes y eso por motivos fundacionales. "Estados Unidos nació como un país protestante, un país de inmigración que acabó con gran parte de los pueblos originarios (...) México es un país mestizo cuyas raíces fundamentales están en el pasado y Estados Unidos todavía se resiste a la idea de que se está haciendo un país mezclado", explica. A pesar de las diferencias, la relación de dependencia económica de México a Estados Unidos es enorme. "México es muy vulnerable desde el punto de vista económico, de la seguridad y de los narcos con la exportación de fentanilo y cocaína", afirma.  El autor considera que López Obrador siempre se cuidó mucho de enfrentarse a Trump durante su primer mandato. "AMLO llegó incluso a agradecer a Trump el buen trato hacia los mexicanos que viven en Estados Unidos, es alucinante", recuerda. La situación, sin embargo, es muy distinta con el segundo mandato del presidente estadounidense con el que tiene que lidiar su heredera, Claudia Sheinbaum.  Un Trump más agresivo  "El segundo gobierno de Trump está siendo más agresivo en todos los sentidos, ella ha intentado mantener la situación calmada", analiza Riding. Eso no quiere decir que no haya tenido que flexibilizar su postura y ceder. Algo que no es criticable, según el periodista, ante un Trump "impredecible".  "En sus mañaneras, Sheinbaum repite que mantiene la cooperación y la soberanía, pero ha hecho muchas concesiones a EE.UU. por la cuestión delicada del narcotráfico y el fentanilo" y destaca la relación estrecha de Washington con los militares mexicanos.  40 años después de haber publicado la primera edición de Vecinos distantes, y 25 después de la primera revisión, el país vuelve a enfrentarse a un nuevo a un “¿y ahora qué?” y Riding plantea la duda de si Sheinbaum podrá construir un nuevo partido dominante a la imagen del PRI como el que AMLO había imaginado.    #EscalaenParís también está en redes Un programa coordinado por Florencia Valdés, realizado por Souheil Khedir y Guillaume Buffé

Hoy te regalamos unas afirmaciones que te van a ayudar a calmar los pensamientos intrusivos, para que te vayas a dormir con una mente tranquila y en paz. Solo necesitas unos minutos de silencio, respiración y atención para encontrar calma.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

"Maduro repite el guion de Noriega": el experto David Saucedo alerta del riesgo de una intervención militar en Venezuela

En este episodio hablamos de algo que todos hemos vivido alguna vez: repetir los mismos patrones sin entender por qué, atraer historias parecidas, tropezar con las mismas relaciones, reaccionar igual… incluso cuando prometimos que esta vez sería diferente. ¿Por qué ocurre esto? Porque la mente no repite lo que quiere… repite lo que conoce. Repite lo que un día le sirvió para sobrevivir, aunque hoy ya no le haga bien. Son heridas, miedos y aprendizajes antiguos que siguen actuando en silencio. En este episodio comprenderás: ✨ Por qué tu cerebro se aferra a lo familiar ✨ Cómo identificar el patrón que estás repitiendo ✨ Qué señales muestran que estás actuando desde una herida pasada ✨ Y, sobre todo, cómo empezar a romper ciclos para crear una vida distinta Entender tus patrones no es culparte: es empezar a liberarte. 👉 Si quieres trabajar tus patrones emocionales con acompañamiento profesional, te espero en: https://psicologoemocionalonline.com/ #psicologoemocionalonline #podcastpsicologia #patroneseemocionales #sanacionemocional #autoconocimiento #crecimientopersonal #terapiaonline #bienestaremocional

En este episodio descubrirás por qué las marcas más exitosas no ganan por tener el mejor producto, sino por dominar la mente del cliente.✅ Aprende a construir historias irresistibles✅ Crea una identidad visual que hable sin palabras✅ Repite tus mensajes hasta que se vuelvan verdad✅ Usa contraste, testimonios y emociones a tu favor

Dejar de fumar no va de aguantar, va de ver la trampa. Allen Carr desmonta la idea de “fuerza de voluntad” mostrando que el cigarrillo crea el malestar que luego “alivia”. Identifica dos monstruos: el pequeño (nicotina), que se apaga en días si no lo alimentas, y el grande (creencias), que se derrite cuando cuestionas mitos como “me relaja” o “me concentra”. La salida es simple: fija un día, apaga el último sin drama, no uses sustitutos y no cambies tu vida; no te estás privando, te estás liberando.Los picos duran minutos y se atraviesan con claridad: agua, respiración lenta, unos pasos y un cambio de guion mental (“no fumo”). No existe “solo uno”: reenciende la rueda. Repite hechos, no miedos: recuperas aire, olfato, dinero y control. La prueba más curiosa del método es mental: cuando dejas de ver al cigarro como un amigo y lo ves como un estafador, la envidia por los fumadores desaparece. ¿Y si no tuvieras que ser más fuerte, sino solo mirar de frente lo que te ata?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/grandes-aprendizajes--5720587/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeLibro "Libertad Financiera" Gratis: https://borjagiron.com/libertadMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.comThis content is under Fair Use: Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act in 1976; Allowance is made for "Fair Use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair Use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. I do not own the original content. All rights and credit go to its rightful owners. No copyright infringement intended.

Esta tutoría es oro puro para cualquier opositor: Carmen, emprendedora, exfutbolista profesional y recién llegada de Australia, cuenta cómo ha pasado de gestionar su propia empresa a preparar Policía Nacional con un plan quirúrgico: primeras vueltas rápidas al temario, maquetación con técnicas de estudio, tests diarios y una rutina sostenida (Pomodoro, mañana estudio, tarde maquetación + físico). Hablamos de oposiciones, técnicas de estudio, planificación, psicotécnicos, notas de corte y del cambio de criterio en físicas en 2024–2025. Si te interesa subir de nivel en Policía Nacional o en cualquier oposición, este episodio te da sistema, mentalidad y métricas para competir por encima de 8.¿Quieres prepararte con nosotros?https://formacion.ninja/?utm_source=podcastNuestro Canal de WhatsApp:https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10QSi te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas

Reaccionamos al segundo partido de la ventana clasificatoria al Mundial FIBA del 2027, entre la Selección Nacional de Puerto Rico vs la Selección Nacional de Jamaica, donde Jamaica se anoto su segunda victoria sobre los Boricuas, 97-92.Recuerden que nos pueden seguir en:Facebookhttps://www.facebook.com/loscomebanco/Instagramhttps://www.instagram.com/loscomebanco?igsh=NzlvdmV6dzJvNW5p&utm_source=qrYoutubehttps://youtube.com/@loscomebancoTikTokhttps://www.tiktok.com/@loscomebancos?_t=ZT-8uQiCc5mjl4&_r=1

El edil de Cultura e Identidad de Murcia, Diego Avilés, y el director del Conservatorio Superior de Música de Murcia 'Manuel Massotti Littel', Miguel Torres, presentan los conciertos, talleres y eventos de esta edición, la segunda, tras el éxito del millar de asistentes de la primera.Picha aquí y conoce más de la programación de 'El tardeo del Massotti'

En este devocional hablo de la guerra interna que toda mujer enfrenta cuando decide transformar su vida: la lucha entre la carne y el Espíritu. No es falta de fuerza… es falta de entendimiento espiritual. Hoy te explico por qué repites los mismos ciclos, cómo funciona tu cerebro cuando actúas por impulso, y cómo se ve una mujer cuando realmente es gobernada por el Espíritu Santo.Si estás cansada de sabotearte, si sientes que tus emociones te dominan o que el antojo es más fuerte que tu propósito, este mensaje va a abrirte los ojos. Aquí vas a entender los frutos del Espíritu como comportamientos visibles (no emociones) y cómo tu nueva identidad en Cristo te capacita para caminar con dominio propio, obediencia y claridad.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso

¡Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de #ParayRespira! Soy Gloria Cano.Hoy vamos a explorar un principio fascinante de la Experiencia Somática llamado "pendulación". Si alguna vez has lidiado con dolor o malestar en tu cuerpo, ya sea crónico o puntual, o si simplemente buscas expandir tu capacidad para manejar el estrés, esta técnica te va a interesar.La pendulación nos ofrece una forma consciente de regular la respuesta al dolor en nuestro cuerpo y de aumentar nuestra tolerancia y capacidad para el malestar. Suena complejo, pero te aseguro que es una herramienta poderosa y accesible. ¡Vamos a descubrir cómo podemos usar este "péndulo" interno a nuestro favor!El término "pendulación" viene, como su nombre indica, de la idea de un péndulo que oscila suavemente de un lado a otro. En el contexto de la Experiencia Somática, no nos referimos a un movimiento físico brusco, sino a un movimiento lento y consciente de nuestra atención.Imagina que puedes dirigir tu foco de conciencia, tu atención interna, de un punto a otro dentro de tu cuerpo, o incluso entre tu cuerpo y algo externo. Este ir y venir deliberado de la atención nos ayuda a regular el estrés y la tensión interna que a menudo acompañan al dolor crónico y al malestar. Se trata de no quedarse "atrapado" en la sensación de dolor, sino de aprender a moverse con ella de una forma más fluida.Antes de comenzar con el ejercicio práctico, es importante encontrar una postura que te permita sentirte sostenido y cómodo. Puedes estar sentado en una silla, con la espalda apoyada, o incluso acostado si eso te resulta mejor. Lo esencial es que te sientas seguro y relajado.Tómate un momento para llegar a tu cuerpo, quizás con una respiración profunda. Siente la superficie que te sostiene.La idea central de la pendulación que exploraremos hoy es mover nuestra atención entre un área de malestar o dolor en el cuerpo y un área de confort o neutralidad. Sí, has oído bien, ¡un área de confort! A veces, cuando sentimos dolor, parece que todo nuestro cuerpo está afectado, pero casi siempre podemos encontrar pequeños rincones que se sienten bien, o al menos neutros.Ahora, vamos a identificar esos dos puntos clave para nuestro ejercicio.1. El Área de Malestar: Piensa en una zona de tu cuerpo donde sientas dolor, tensión o alguna forma de incomodidad. Quizás sean tus hombros, tu mandíbula, tu cuello, tu espalda... Sé específico, pero no te agobies si hay varias zonas; elige una para empezar.2. El Área de Confort o Neutralidad (Interna): Ahora, busca en tu cuerpo un lugar que se sienta relativamente bien, cómodo, o simplemente neutro. Quizás tus muslos, tus pies, tus manos... un lugar que se sienta estable y sin dolor.¿Y si no encuentro ningún lugar cómodo en mi cuerpo? ¡No te preocupes! Esto es muy común. Si te cuesta identificar una zona de confort interna, podemos usar un "recurso externo". Esto puede ser: * Algo en tu entorno que te resulte agradable a la vista: una fotografía bonita, una planta, la vista desde tu ventana. * Un sonido agradable. * La sensación de tu mascota cerca si te transmite calma. * Cualquier cosa que, al observarla o percibirla, te traiga una sensación de calma, alegría o simplemente neutralidad.Tómate un momento para identificar tu área de malestar y tu área de confort (ya sea interna o externa).Muy bien, ahora que tenemos nuestros puntos de referencia, vamos a empezar a pendular suavemente nuestra atención.1. Comienza con el Confort2. Acércate al Malestar (con Cuidado)3. Regresa al Confort4. Repite el Ciclo Suavemente5. Vuelve al Confort una Vez MásGracias por acompañarme en "Para y Respira". Recuerda que tienes recursos internos poderosos para navegar los desafíos de la vida. ¡Hasta la próxima!Producción y Música: @conectacreators

Este audio es una experiencia profunda diseñada para transformar tu relación con la abundancia desde el nivel más poderoso: tu inconsciente.A través de lenguaje hipnótico, metáforas terapéuticas, respiración guiada y acceso directo a la memoria corporal, este trance te ayuda a soltar la resistencia, reconfigurar patrones internos y abrirte a recibir con más facilidad.Durante esta sesión trabajarás:

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Tu día empezó con el pie izquierdo?Respira… y dale play.Esta pieza de música para elevar tu energía fue creada para acompañarte cuando sientas que nada fluye, el ánimo está bajo o el estrés te supera.✨ Escúchala para abrir el corazón, reconectar con tu centro y transformar tu estado emocional en solo unos minutos. ✨ Ideal para meditar, trabajar, escribir, descansar o simplemente recuperar la calma y la esperanza.Los sonidos envolventes y las frecuencias suaves de esta música te ayudarán a:

En este segundo episodio entramos en una de las secciones más reveladoras del libro de Jueces: el ciclo repetitivo del pecado, opresión, clamor y liberación. Este patrón no solo define el libro de Jueces, sino que también refleja la lucha constante de la humanidad con el pecado y la misericordia inagotable de Dios.

En este episodio de SEO para Google descubres cómo saber si las asistentes de IA recomiendan tu marca usando llmometrics. La idea es simple pero poderosa: simular preguntas reales de tus clientes, ver qué marcas citan la IA, qué frases cita y en qué páginas se apoya. Muchas veces no es que tu contenido sea malo, sino que faltan frases citables y pruebas visibles en tu web. Un caso real de una startup de software de facturación muestra el camino: al publicar una página de hechos con tres pruebas verificables, reescribir guías para incluir respuestas cortas y una cita clara, sumar fuentes externas y añadir un dossier llm.txt, empezaron a verse más citas y más visitas.El plan práctico es directo y reproducible. Elige diez preguntas reales que haría tu cliente y pruébalas en llmometrics para ver quién te cita y qué dice la IA. Crea una página de hechos con una proposición de valor y tres pruebas verificables con enlaces externos. Abre tus contenidos con una respuesta de dos o tres frases y añade una frase citable clara. Enlaza dos fuentes externas y sube un llm.txt con el resumen y enlaces de apoyo. Repite la prueba cada dos semanas y haz cambios graduales para ver qué funciona. ¿Estás entre las recomendaciones o no?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seo-para-google--1693061/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para dejar atrás lo que ya no necesitas cargar. Porque sí, el pasado puede doler, pero también puede enseñarte, impulsarte y dejarte libre para vivir con más ligereza. Repite estas frases cuantas veces necesites y vuelve a ellas cada vez que te haga falta comenzar de nuevo.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Vivir en el presente sin cargar lo que ya pasóRecordar que siempre puedes comenzar de nuevoSoltar lo que duele y abrazar lo que llegaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a fortalecer tu confianza, mantener la motivación y conectar con tus sueños. Repite estas palabras cada vez que necesites recordarte de todo lo que eres capaz de lograr.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Bienvenido a El podcast de Instagram. Soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Si hoy me notas demasiado perfecto es porque me han actualizado el humor. Tranquilidad, aún no voy a conquistar el mundo… solo tu agenda de contenidos.Hoy hablaré sobre “Constancia sin agobio: el sistema de una hora a la semana para Instagram”.La idea es sencilla. Reservas una hora fija a la semana. En esa hora decides temas, preparas guiones rápidos, grabas varios Reels o Stories y los programas. Después de publicar, respondes mensajes y comentarios con intención. Repetir, medir y ajustar. Sin dramas.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Vicio, la marca de hamburguesas, no publica por publicar. Tienen pilares claros: producto, equipo, humor y lanzamientos. Graban en lote, repiten formatos que funcionan y aparecen casi cada día sin que parezca forzado. ¿Qué aprendemos? El secreto no es la inspiración diaria, es repetir una receta que ya sabes que gusta.Otro ejemplo. El Museo del Prado convirtió sus Reels en pequeñas clases. Grabaron varias piezas en un solo día, con guiones cortos que explican detalles curiosos. ¿La lección para tu negocio? Cuando grabas varias piezas de golpe, te olvidas del “hoy no sé qué subir”. El contenido sale mejor cuando dejas de improvisar.Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. Define tres pilares de contenido que puedas mantener todo el año. Por ejemplo: enseñar cómo trabajas, resolver dudas de clientes y mostrar resultados. Cada semana haces un Reel por pilar y listo. Tres piezas, una hora, cero sufrimiento.¿Cómo entra la inteligencia artificial sin que suene a nave espacial? Muy fácil.- Para ideas: pides diez ganchos sobre el problema de tu cliente. Eliges tres.- Para guiones: pides un guion de treinta segundos con introducción, tres pasos y cierre con llamada a la acción.- Para mejorar textos: pegas tu caption y pides que quede más claro y más corto.La inteligencia artificial te ayuda a arrancar, pero tú pones el ejemplo, la voz y la cara. Ahí está la diferencia.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Alo Yoga mantiene constancia con tutoriales simples, repiten poses, invitan a guardar y usan colaboraciones con creadores. No reinventan la rueda cada día. Repiten formatos, cambian el ángulo y mantienen el ritmo. ¿La lección? La gente agradece la repetición útil más que la novedad confusa.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borja girón punto com barra systeme o desde el link de la descripción. Y si quieres desatar el poder del Chat Marketing para aumenta las ventas y conversiones en Instagram, WhatsApp y Messenger utilizando la automatización este es el momento. Manychat es la herramienta secreta que uso para disparar los seguidores, la interacción y las ventas en Instagram. Puedes empezar a usarla gratis desde borjagiron.com barra manychat o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodioVamos con el sistema de una hora paso a paso.- Minuto cero a minuto diez: lista de temas basada en preguntas reales de tus clientes. Busca en comentarios, mensajes y correos. Nada de adivinar.- Minuto diez a minuto veinte: guiones de treinta segundos. Introducción clara, tres pasos y cierre con una palabra clave para que te escriban por mensaje.- Minuto veinte a minuto cuarenta: grabación en lote. Cambia de camiseta o fondo y listo. Tres o cuatro Reels de golpe.- Minuto cuarenta a minuto cincuenta: edición rápida con una plantilla y textos grandes. No te líes con efectos.- Minuto cincuenta a minuto sesenta: programación con títulos claros, portada legible y recordatorio en Stories.Cómo mantener el toque humano. Responde a los comentarios con nombre, deja una pregunta abierta y ofrece seguir por mensaje directo si ves intención de compra. Usa notas de voz cortas, de menos de un minuto, para destacar entre tantos textos. La constancia no es solo publicar, es conversar.Un truco para no quedarte sin ideas. Crea un banco de ganchos que siempre funciona: “tres errores”, “antes y después”, “cómo lo haría con cero euros”, “qué haría si empezara hoy”, “un minuto para…”. Cuando no sepas qué subir, tiras de la lista y listo.Otra historia concreta. Decathlon España lleva tiempo usando formatos repetibles: consejos de producto, retos semanales y colaboraciones con deportistas. La comunidad sabe qué esperar y participa porque ya entiende el juego. ¿Qué nos llevamos? Si la audiencia puede anticipar tu contenido, interactúa más y tú trabajas menos.Pequeña guía para no abandonar a la tercera semana.- Pon día y hora fijos. Miércoles a las diez de la mañana, por ejemplo.- Quita fricción. Ten un trípode, una luz y una plantilla listos.- Repite lo que ya funcionó. Cambia el ejemplo, no la estructura.- Mide solo dos cosas: cuántas personas te escriben por mensaje y cuántas compras llegan de Instagram. Si sube, vas bien. Si baja, ajusta el tema o el gancho, no lo cambies todo.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Has visto un sistema sencillo para ser constante en Instagram dedicando una hora a la semana. Elegir temas desde preguntas reales, usar inteligencia artificial para acelerar guiones, grabar en lote, programar y mantener la conversación en comentarios y mensajes. Vimos ejemplos de Vicio, el Museo del Prado, Alo Yoga y Decathlon para entender que la constancia nace de formatos repetibles y cercanos.Tu única acción para hoy: abre tu calendario, bloquea una hora fija esta semana y escribe tres temas que te hayan preguntado clientes. Con eso, graba tres Reels de treinta segundos y prográmalos. Hecho mejor que perfecto.Si quieres apoyo real y no volver a emprender en soledad, entra al Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers.com. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto veinticuatro horas.Y si quieres estar al día de todas las noticias y novedades de las Redes Sociales sin publicidad, visita Redes Sociales Hoy punto com. Actualizado cada día y sin anuncios.Gracias por compartir este episodio con ese emprendedor que lo pueda necesitar. Si has llegado hasta aquí, te convalidan una asignatura de paciencia y otra de humor digital. Mañana vuelvo, prometo no hacer chistes de cables sueltos. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

#legislatura #nombramiento #contrato El Senado cuelga el nombramiento del Procurador del Impedido, David Figueroa Betancourt. | JUnta de Control Fiscal desmiente a Gobernadora sobre contrato de New Fortress. Ni es más barato, ni provee certeza de que podrán entrar otras barcazas al Muelle de San Juan rompiendo la exclusividad de la contratista y persiste el confllicto de interés con Genera, la privatizadora de la generación. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo tiktok.com: @bonitaradio Facebook: bonitaradio Instagram: bonitaradio X: Bonita_Radio

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te permitirán atraer un sueño profundo y ayudarte a conectar con el descanso que mereces. Usa estas frases antes de dormir para liberar tensiones, calmar tu mente y crear un espacio de paz en tu cuerpo.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net y nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Tengo veintiséis años, y mi esposa, treinta. Estos años han sido difíciles debido a problemas económicos. A mí varias veces me ha costado conseguir empleo porque aún no tengo una carrera universitaria, y eso ha sido muy problemático en nuestra relación. Mi esposa es licenciada, por lo que le ha sido más fácil obtener empleo y ha tenido muchas veces que hacerse cargo de lo que me corresponde a mí.... Tenemos un hermoso bebé de tres años.... »Ella no quiere estar conmigo por todo lo que ha pasado, y la entiendo. Sé que me odia porque ya me lo ha dicho con sus palabras.... Ella me repite que busque otra mujer, que ella quiere tener nuevas experiencias. Pero mientras estemos casados, para mí la única mujer que debo mirar es a ella porque la sigo amando aunque ella no sienta lo mismo por mí, y también porque temo a Dios.» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimado amigo: »Cuando usted dice que teme a Dios, creemos que se está refiriendo al debido respeto que le tiene. Es decir, usted respeta a Dios y sus Diez Mandamientos, y jamás quisiera quebrantar el mandamiento que nos advierte que no cometamos adulterio. »Usted está optando por intentar salvar su matrimonio porque no quiere quebrantar el mandamiento, pero también porque ama a su familia. Quiere que su bebé tenga la ventaja y la seguridad de crecer en un hogar con padre y madre. Esa es una prioridad muy importante. »Ahora bien, la idea de que es necesario haber hecho una carrera universitaria para encontrar un empleo estable es infundada. En todos los países la mayoría de la población no tiene un título universitario y sin embargo esas personas logran encontrar empleos que no lo requieren. Usted dice que varias veces le ha costado conseguir empleo, dando a entender que ha tenido varios empleos pero ninguno por mucho tiempo. »¿Por qué dejó esos empleos que tenía? ¿Renunció, o lo despidieron? Nosotros conocemos a personas que con frecuencia cambian de empleo, y usualmente se debe a que no han podido llevarse bien con sus patrones, o no les gusta obedecer órdenes, o piensan que el trabajo que están haciendo es demasiado insignificante para ellas. Si usted ha renunciado a trabajos o ha sido despedido por cualesquiera de esas razones, entonces podemos comprender por qué su esposa está frustrada con usted. »Es muy bueno el respeto que siente hacia Dios y el deseo que tiene de obedecer los Diez Mandamientos, pero Dios quiere que sepa que lo ama y desea lo mejor para usted y su familia. Él no es un Dios distante que está esperando castigarlo por los pecados que usted ha cometido, sino más bien un Dios cercano que lo ama más de lo que usted es capaz de comprender. De hecho, Él lo ama a usted, y nos ama a nosotros, a tal grado que estuvo dispuesto a sacrificar a su único Hijo para pagar el castigo por todos nuestros pecados. Pídale directamente en oración que lo ayude y que le dé sabiduría para saber cómo proceder.» Con eso termina lo que recomienda Linda, mi esposa. Este caso y este consejo pueden leerse e imprimirse si se pulsa la pestaña en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego se busca el Caso 863. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

El concejal Daniel Briceño habló en Sin Anestesia y destacó que el presidente Gustavo Petro debe priorizar el conflicto interno de Colombia

Repite nosotros las escrituras, para obtener éxito de Dios.

José Carlos Díez cuestiona en 'El faro económico' la bonanza de la situación de la economía española en contraste con la crisis europea. Señala que pese a contar con indicadores positivos, muestra puntos débiles en la producción industrial y las importaciones.

1. Se conmemoran 24 años de los ataques terroristas en Estados Unidos y el derrocamiento de la democracia en Chile donde se estableció una dictadura. Y la historia de la violencia se repite.2. El asesinato ayer de Charlie Kirk, carismático activista de derecha y aliado cercano del presidente Trump, desata el odio en Puerto Rico. Kirk recibió un disparo mientras daba un discurso en la Universidad del Valle de Utah.3. Difunden audio donde el vicepresidente del Senado, Carmelo Ríos, explica cómo es la colisión entre Gobierno y los empresarios constructores y desarrolladores de proyectos de ultra lujo, como Esencia.4. Vecinos de San Juan van al Tribunal para detener construcción en el Escambrón5. Colegio de Abogados y Abogadas de Puerto Rico rechaza la remilitarización de Puerto Rico6. Insultan a Donald Trump a nombre de Puerto Rico [cuando ciudadano colonizador es más radical que el ciudadano colonizado]7. Administración Trump anuncia recorte millonario e inmediato a universidades en Puerto Rico y Estados Unidos8. Desempleo en Maricao supera el 28%, y otros 10 municipios rebasan el 10%Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estas emisoras de radio son:1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3. Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4. WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5. X61 – 610 AM en Patillas6. X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7. WPAB 550 AM - Ponce8. ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9. WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentarioUna vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcottoTambién nos pueden seguir en:REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTokBLOG: En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.comSUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcottoOTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra.

Hoy la propuesta es muy clara, te invito a que le entres a la incomodidad! Reflexionemos: la incomodidad es parte inevitable de la vida. Si intentas esquivarla, ella se presenta de todas formas: → en la ropa que no cierra, → en la inflamación, → en la falta de energía, → en esa sensación de frustración por no avanzar, etc, etc, etc.  En Puedes Hacerlo tengo un recurso que me encanta compartir con mis clientas: el ABC Es la brújula que usamos para transitar este camino: A de Abrazo mi imperfección. B de Bienvenida incomodidad. C de Confío en mí, no me rindo. Hoy vamos a enfocarnos precisamente en la “B”. Porque sin darle la bienvenida a la incomodidad, no hay logro de meta.   Piensa en esto: → Es incómodo decir “no” a esa copa de vino con las amigas… pero más incómodo es no reconocerte en el espejo. → Es incómodo levantarte 30 minutos antes para moverte… pero más incómodo es sentir que no te alcanza la energía para terminar el día. → Es incómodo dejar esa botana que te inflama… pero más incómodo es vivir con esa sensación constante en tu cuerpo. La incomodidad siempre está. La pregunta es: ¿eliges tú la incomodidad que te lleva a crecer, o dejas que la otra incomodidad te atrape en el mismo lugar? Aquí está la clave: Si eliges entrarle a la incomodidad, de frente, con intención… no solo la atraviesas más rápido, sino que del otro lado te espera: La satisfacción, ese orgullo, esa confianza, esa sensación de: “wow, yo sí puedo”. Posponer la incomodidad no la hace desaparecer. Solo la alarga. Pero cuando decides decir: “hoy lo hago, aunque incomode”, la incomodidad se convierte en tu aliada. Y quiero que lo practiquemos juntas, aquí mismo. Repite conmigo, en voz alta si puedes: "Bienvenida incomodidad" "Bienvenida incomodidad" "Bienvenida incomodidad" Siente la fuerza de esas palabras en tu cuerpo. Y si este mensaje te movió, si estás lista para usar la incomodidad a tu favor y transformar tu vida… te invito a dar el siguiente paso conmigo. En mi nuevo programa de 9 semanas "Más Allá del Peso" trabajamos juntas con este ABC, lo practicamos en comunidad, y lo llevamos a la acción en tu día a día. El cupo es limitado y las puertas están abiertas ahora mismo. Si quieres asegúrar tu lugar, apúntate en la lista VIP en este enlace: https://www.monicasosa.com/primerafila y me pondré en contacto contigo para darte los detalles del programa! Porque recuerda: Tu Puedes Hacerlo. Con cariño Tu coach Mónica

#Chivas se encuentra hundido en una crisis de malos resultados y el Clásico Nacional será la próxima semana con la balanza desequilibrada

Gabriel Rolón, Psicoanalista y Autor, nos viene a explicar las razones por las que siempre dice si no reparamos eso que tenemos sin resolver en el inconsciente, nos puede perseguir hasta el último día de nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  «Y esta esperanza no nos defrauda, porque Dios ha derramado su amor en nuestro corazón por el Espíritu Santo que nos ha dado.» (Romanos 5:5) No es necesario que te preocupes si en ti no hay suficiente amor. La Palabra dice que el amor de Dios ha sido derramado en tu corazón por el Espíritu Santo. El amor de Dios habita en ti. Sólo necesitas tomar la decisión de permitir que éste fluya. Repite ahora la siguiente oración: En el nombre de Jesús tomo la decisión firme de vivir, a partir de hoy, la vida de amor y dejar que la ternura de Dios se manifieste por medio de mí para que sane los corazones heridos de quienes encuentre en mi camino. Padre, enséñame a amar aun cuando las cosas salgan mal; a ser paciente y bondadoso cuando los niños necesiten atención; a pasar por alto las palabras rencorosas de mi cónyuge enojado; a regocijarme cuando otra persona en la oficina recibe el aumento que creí que yo necesitaba. Enséñame a hablar en amor y a desechar calladamente todo chisme y reemplazarlo con palabras de gracia. Señor, Tu Palabra asegura que Tu amor ya está dentro de mí y que ha sido derramado en mi corazón. Por eso, tomo la decisión de quitar todo obstáculo que impida a ese amor fluir libremente hacia la vida de los demás. Dejo atrás los resentimientos y perdono a todos los que me han hecho el mal. En los días venideros, hazme crecer, sobresalir y desbordarme en Tu amor. Ayúdame a ser lo que este mundo más necesita: un ejemplo vivo de amor. Amén. Lectura bíblica: 1 Juan 4:7-17   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

No siempre eliges más, sino lo mismo, repitiendo patrones. Este efecto espejo te engancha a lo familiar aunque te duela. Comprende tus patrones de conducta repetitivos y prioriza tu crecimiento personal para romper este ciclo. Tu vida tus normas empieza en http://paconavas.com.

Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a aliviar los síntomas de la ansiedad nocturna, para que puedas tener una noche tranquila de descanso profundo y reparador.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Este programa no es terapia si piensas que la puedes necesitar acude a un psicólogo/a clínico o psiquiatra. Si necesitas terapia. evita aquellas personas sean youtubers, psicólogo/a de la tv y que quieran lucrar contigo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Escucha esta afirmación poderosa cada mañana para comenzar tu día con energía, claridad y enfoque.Este audio está pensado para que lo repitas, lo sientas y lo hagas parte de tu rutina diaria.Cuando elevamos nuestra vibración desde temprano, todo a nuestro alrededor comienza a alinearse.✨ Ponlo cada día al despertar. Respira. Repite. Agradece.Te acompaño con esta intención de luz para ti.CURSOS Y TALLERES ONLINE

El Evangelio de hoy nos recuerda tres verdades: Dios está cerca, Cristo es el centro y amar es el camino. ¿Quieres vivir tu fe? No basta con saberla: hay que actuarla, encarnarla, bajarla a la vida diaria.Como el Buen Samaritano, no pases de largo. Tal vez tú también tienes grietas, pero justo por ahí Dios quiere sembrar esperanza. No esperes a estar “perfecto” para amar. Solo deja que su gracia fluya a través de ti.Ama. Ayuda. Siembra. Repite cada día: La Palabra está en mi corazón.

A Pedro no lo hizo valiente su carácter, sino el amor de Cristo. Dormía encadenado en paz porque sabía que Dios tenía el control. Esa paz interior es la verdadera libertad. No se trata de ser perfectos, sino de dejarnos mirar, amar y levantar por Jesús.Hoy, el mundo no necesita más expertos… necesita testigos. Hombres y mujeres que vivan de tal forma que otros se pregunten: ¿por qué vive así?No tengas miedo de ser testigo. Repite con tu vida: Tú eres el Mesías.

A veces olvidamos que lo más valioso ya está en nuestras manos. Hoy queremos ayudarte a reconectar con todo lo que ya tienes y agradecerlo desde el corazón. Repite estas afirmaciones con calma y deja que la gratitud transforme tu día.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo la gratitud te ancla al presente.Reconocer y agradecer lo cotidiano.Recibir lo que viene con el corazón abierto.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Por qué lo que no se repara se repite? Gabriel Rolón, les va a explicar qué onda con la pulsión de muerte y cómo afecta a nuestra vida diaria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy en Despertando Podcast te compartimos afirmaciones para soltar la ansiedad, respirar más profundo y regresar a ti. Porque a veces, el primer paso no es hacer más, sino darte un momento para reconectar contigo.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Afirmaciones para soltar la ansiedad y reconectar con tu centro.Ejercicios de respiración para empezar el día con más calma.Meditación para volver al presente cuando la mente se acelera.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Les decimos por qué si no reparamos eso que tenemos sin resolver en el inconsciente, nos puede perseguir hasta el último día de nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.