Podcasts about siedzisz

Wyobraź sobie siebie za wiele lat... Masz 90 lat. Jesteś spokojna, zdrowa, spełniona. Siedzisz na werandzie w bujanym fotelu, patrzysz na swoje życie z czułością i mądrością.

Temat, który jest dość głośny ostatnio - tik-tok, rolki, scrollowanie... Dlaczego tak Cię to wciąga, że nie jesteś w stanie się oderwać? Siedzisz w Social Media zamiast robić coś produktywnego? Czym jest uzależnienie od Social Media i co robi z naszym mózgiem? Tego dowiesz się w tym materiale. Paweł - Inner War SagaKsiążka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach. Odzyskaj kontrolę nad swoją podświadomością i uczyń ze swego życia sagę pełną chwały. Książkę zamówisz tutaj: https://innerwarsaga.com/saga/?utm_campaign=sprzedaz_ksiazki&utm_medium=opis_wideo&utm_source=youtube _________________________________Inner War Saga w sieci: https://innerwarsaga.com/ Instagram: innerwarsaga_plFacebook: innerwarsagaplYouTube: InnerWarSaga_________________________________Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja/

Siedzisz sobie spokojnie w słońcy po dobrym śniadaniu, gadasz z dwójką kumpli, a tu nagle z lasu wychodzi jakiś mały wariat z czerwonym irokezem i krzyczy, że że zaraz zginiesz z jego ręki - niszcząc ci skądinąd perfekcyjne przedpołudnie - zaprawdę nie jest łatwe życie trolla. ------------------------------------------------------------

O kolonii karnej w Nowopołocku, gdzie będzie odsiadywał wyrok Andrzej Poczobut, opowiada Radiu Wnet bloger projektu People's Reporter Alexander Kabanov. W rozmowie z Olgą Siemaszko opisuje on warunki odosobnienia w obozie w Nowopołocku: Byłem w Nowopołocku przez około 3 i pół miesiąca i prawie cały czas siedziałem w izolatce lub w zamkniętej celi. Stamtąd nie zabierają cię na rozmowy telefoniczne. Kiedy przebywałem na tzw. oddziale – to przysługiwała mi rozmowa raz w tygodniu, ale kiedy zapytałem, dlaczego nie jestem na nie zabierany, powiedziano mi: oficer operacyjny jest zajęty. Ponieważ polityczni mogą wykonywać połączenia telefoniczne tylko w obecności oficera operacyjnego. Jak oficer jest zajęty, to nikt nie może cię zabrać na taką rozmowę. Kiedy zaczynasz mówić, że to ci się należy, nikt się tym nie przejmuje. Tak przedstawia warunki panujące w izolatce, do której więźniowie polityczni trafiają często i bez powodu: Zabierają ci całe ubranie. Zostawiają Cię tylko w majtkach i skarpetkach. Dostajesz ubrania uszyte specjalnie dla izolatki. Ubrania z tkaniny, która nie oddycha. Specjalnie wybrali tkaninę, w której zimą jest zimno, a latem gorąco. Nie wolno jej zdejmować, ponieważ jest to naruszenie przepisów. Siedzisz i zdajesz sobie sprawę, że jesteś owinięty w folię z celofanu. Dodatkowo wydawany jest kombinezon, który jest również bardzo niewygodny w tych warunkach. Nie można nim nawet się przykryć. Paweł Bobołowicz i Olga Siemaszko analizują doniesienia o przeniesieniu grupy Wagnera na Białoruś i zastanawiają się, co może to oznaczać.

Mijają dwa lata, odkąd nie jestem księdzem. Jestem z tą decyzją pogodzony i jestem przekonany, że była słuszna. Punktem zapalnym była duża niezgoda na to, co się w Kościele dzieje. Miałem dojrzewającą potrzebę wyoutowania się. Nie chciałem żyć w szafie z perspektywą takiego życia do końca. - mówi były ksiądz, gej Łukasz Kachnowicz w rozmowie z Renatą Kim.

Co robisz kiedy myślisz? Siedzisz? Idziesz? Biegniesz? Ja odkryłem niedawno dwie czynności, które bardzo pomagają mi myśleć i dzięki temu częściej je praktykuję. Artykuł #023 Myślenie pochodzi z serwisu Myśli z drogi.

Jakiego typu masz pracę?Jeśli dużo siedzisz w swojej pracy lub Twoje ruchy są mocno ograniczone, to ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie! Gość tego odcinka, Arkadiusz Czajkowski, to zdeterminowany i bardzo konkretny trener personalny. W jasny i rzeczowy sposób mówi o konieczności bycia aktywnym na co dzień.Nie chodzi o wylewanie siódmych potów na siłowni. Nie chodzi też o długodystansowe biegi, kolarstwo, maratony, czy triathlony.Chodzi o najnormalniejsze i najprostsze ćwiczenia, które zmuszą Cię do wstania od biurka, choćby na 5-10 minut i kilka razy w ciągu Twojego dnia w pracy.Wrzucę tutaj kilka filmików z kanału Arka, żebyś mógł / mogła zobaczyć, o co chodzi.Zanim jednak obejrzysz te filmiki, zastanów się, jak wygląda Twój typowy dzień. Nie tylko ten w pracy, ale cały dzień. Od momentu, kiedy usłyszysz budzik…Czy nie jest przypadkiem dokładnie tak, jak mówi mój gość?Wstajesz i po wykonaniu podstawowych czynności natury higienicznej, siadasz do śniadania, czy porannej kawy. Może prasówka, przy komputerze, albo telefonie?Następnie droga do pracy, w której trakcie też zwykle siedzisz. Chyba że masz pecha i wszystkie miejsca są zajęte przez tych, którzy wsiedli wcześniej, a ustępują ich wyłącznie osobom uprzywilejowanym. Mam nadzieję, że tak kultura nadal obowiązuje w środkach komunikacji miejskiej. Jeśli nie to jest gorzej, niż mi się wydaje…Jesteś w pracy. Co dalej?Czas na zrobienie kawy / herbaty, bo przecież później może nie być czasu i… Siedzisz. Wstajesz na siku i może jeszcze kilka razy w ciągu dnia w pracy. Przerwa na drugie śniadanie, czy obiad, który też przecież na siedząco i powrót za biurko.Koniec pracy na dziś!Droga do domu nie różni się od tej rano. W domu kilka czynności związanych z ogarnięciem mieszkania, przygotowania się na dzień kolejny. Kolacja na siedząco, bo niby jak inaczej.Chwila relaksu przed telewizorem?Może z książką?A może masz jeszcze coś do nadgonienia z pracy i siadasz do komputera. Z naciskiem na SIADASZ! Nie każdy tak ma. Zdaję sobie z tego sprawę.Nawet bardzo chcę wierzyć, że tak nie jest. Ponieważ byłem w tej części wiele razy, to wiem, że tak po prostu jest.Jak to zmienić?Mój gość użył ciekawego porównania.Do działania motywują nas dwie rzeczy. Inspiracja i desperacja. Możesz być zainspirowany do działania i super. Jeśli nie masz silnej woli. Nie masz w sobie dostatecznie dużo determinacji, to zwykle szybko się poddasz.Jeśli jednak dostrzegasz w sobie niepokojące objawy, jak problem ze schyleniem się do zasznurowania buta, a może nie potrafisz się podnieść bez podpierania się rękami. Może nękają Cię chroniczne bóle pleców, czy szyi.Może wyniki badań wykazały wyjątkowo dużo trójglicerydów. Wtedy w akcie desperacji poszukujesz sposobu na naprawienie tego, co zepsułeś.Może trochę przesadziłem, bo część z objawów wymaga konsultacji ze specjalistami, a nie zdobycia się na dodatkową lub jakąkolwiek aktywność ruchową. Zobacz jaką aktywność proponuje dla Ciebie Arek.Jak zdrowo czytać i korzystać z telefonu:Ćwiczenia podczas pracy przy biurku:Znacznie więcej znajdziecie na kanale Arka.Mało tego!Mam dla Was trzy książki „Życie Ci ucieka”Co zrobić?Napisz w komentarzu pod tym postem, jaką aktywność wykonujesz lub zamierzasz wykonywać w trakcie dnia pracy.Wygrają najciekawsze komentarze, które wybierzemy wspólnie z Arkiem.Brane będą pod uwagę komentarze, które pozostawicie do 26 stycznia. Arek poleca:Obudź w sobie olbrzyma – Anthony RobbinsMit Przedsiębiorczości – Michael E. GerberReguła 10X – Grant Cardone Arek w sieci:LinkedInStrona ArkadiuszaInstagramYoutube#polskipodcast #rodk

BIScast to podcast Biuletynu Informacyjnego Studentów AGH. Teksty, które publikujemy w naszym wydaniu teraz dostępne są również w formie podcastu. Jeśli ci mało, posłuchaj na BIS! 6. My dla ciebie sobie żyły wypruwamy - Oliwia Kopcik; czyta Piotr Nobis. Siedzisz przy komputerze, z głośników leci nowa, nieznana ci piosenka. Całkiem niczego sobie. Klikasz trzy razy i już masz ją na telefonie. Teraz wyobraź sobie, że cofasz się o 30 lat. Słyszysz w radiu dobry kawałek. Biegniesz na giełdę z płytami. „Jest?”, pytasz. „Nie, niestety”, sprzedawca przecząco kręci głową, „ale znam kogoś, kto może ci przegrać. Przyjdź tu za tydzień”. Siedem dni później upragnione nagranie jest twoje. Dopóki kaseta się nie zużyje. Tekst pochodzi z październikowego wydania kwartalnika pod tytułem Zbiory https://issuu.com/bis.agh/docs/issuu2 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bis-agh/message

Zimno i szaro za oknem? Siedzisz pod kocem i z kubkiem herbaty w ręku? A może (tfu, tfu) przeziębienie Cię lub dziecię Twe dopadło i nici z powabnego wyglądu na wigilię? Nie bój nic! Posłuchaj najnowszego odcinka podkastu Zalatana o naszych niedawnych wakacjach w Malezji z przystankiem w Doha. Mam nadzieję, że uda mi się przenieść Cię na godzinę w świat słońca, morza, relaksu i ciepła. A jeśli się nie uda, to mam nadzieję, że chociaż będzie Ci się miło w mym towarzystwie myło świątecznie okna! ...żartowałam! - nie myj żadnych okien! Zima jest! Nie szalej! :) W każdym razie miłego słuchania :-* ------------- Posłuchaj Zalatanej na: Spotify: https://spoti.fi/2mZ1z6A Google Podcasts: http://bit.ly/2DDYDkO Apple Podcasts: https://apple.co/2lv0gfh TuneIn: http://bit.ly/2mq5bOP YouTube: http://bit.ly/2mY61CC Facebook: http://bit.ly/2mWB55z Instagram: @zalatanamama https://www.instagram.com/zalatanamama/ -----------------------#ZalatanaPodcast #ZalatanaNaSpotify -----------------------#nowyodcinek #polskipodcast #polskiepodcasty #podkast #podcast #Doha #Katar #QatarAirways #Malezja #Langkawi #Penang #GeorgeTown #Zacharevic #StreetArt #urlop #wakacje #plaza #morze #slonce #relaks #jedzenie #podrozezdzieckiem #wesolychswiat #Azja #przyjaciele #rodzina  

Jest piątek, godzina 21:00. Siedzisz sobie na molo w Sopocie, popijasz ulubione whisky i patrzysz na mewy szybujące na tle zachodzącego słońca. Nagle, twój telefon dzwoni. To klient -- duża marka, której na skutek "błędu systemu" wyciekły dane osobowe wszystkich użytkowników. Zostaliście powiadomieni. Ustawowe 72 godziny na zgłoszenie naruszenia RODO do PUODO zaczynają biec... Klient wysyła po ciebie helikopter (albo nie). Jak naprawdę wygląda praca prawników, którzy w Polsce przed 25 maja 2018 przygotowywali firmy na wejście GDPR? Dlaczego po wejściu RODO w życie ich praca się nie skończyła? Jak wygląda kontrola urzędników UODO: co robią, o co pytają i czy kara finansowa to jedyna kara jaka czeka poszkodowane firmy? O tym opowiada Michał Kluska, adwokat z kancelarii Domański Zakrzewski Palinka (dzp.pl), który jest jednym z nielicznych prawników świetnie ogarniających tematy IT. Materiały do odcinka: https://niebezpiecznik.pl/026Generalnie, w tym odcinku Piotrek zalewa Michała dziesiątkami niewygodnych pytań i wcielając się raz w klienta-cwaniaczka, a raz w prezesa Janusza Biznesu, szuka dziury w całym. A Michał ujawnia swój warsztat i rzuca sprawdzonymi w boju radami, które pozwalają się przed takimi okołorodowymi problemami zabezpieczyć. Na koniec wspólnie krytykują rozporządzenie RODO -- każdy w innym obszarze :)W tym odcinku poznacie kulisy polskich wdrożeń RODO, dzięki czemu dowiecie się:- na ile kasiory mogą liczyć ci, których dane wyciekły i czy warto iść do sądu jeśli nasze dane wyciekły? - z jakimi problemami i incydentami dotyczącymi ochrony danych osobowych najczęściej borykają się polskie firmy, jak kreatywnie sobie z nimi radzą i jakie wpadki zaliczają? - jak można dzięki RODO wyciągać z polskich firm cudze dane (nie tylko osobowe) :-D- czy zawsze trzeba powiadamiać klientów po wycieku ich danych?- jak informować klientów, do których nie mamy kontaktu typu e-mail/adres/telefon?- co grozi firmie, do której ktoś się włamał i wykradł dane klientów?- jak prawnikom w kancelarii DZP w ogarnięciu dokumentów klientów pomaga wewnętrzny dział IT (czyli z jakich narzędzi i programów korzystają prawnicy, także do zarządzania projektami) - jak zgodnie z prawem do zapomnienia usuwać czyjeś dane (także z dziesiątek backupów)- czy da się "januszować" w kwestii RODO i jak robić to w granicach prawa?- czy szyfrowanie danych osobowych jest "wystarczające"?- jak poderwać kogoś na CV?- czy faktycznie można "zostać zapomnianym" i czy da się skutecznie wymazać z systemów jakiejś firmy? - czym jest depersonalizacja?- jak sprawdzić, czy firma faktycznie skasowała nasze dane?- kim jest steward danych?- jakie oprogramowanie, usługi i produkty pomagają ogarnąć procesy RODO w firmach?- ...i dlaczego Michał nie chciałby się spotkać z Piotrkiem podczas kontroli?Godzina porad prawnika-eksperta z tak zacnej kancelarii jak DZP sporo kosztuje. W tym (i następnym) odcinku macie łącznie 2 godziny GDPR-owego "mięsa". Opłaty dokonajcie na dowolną organizację charytatywną :) Warto przesłuchać ten odcinek, nawet jeśli się do tej pory RODO nie interesowaliście. Weteranom chyba trochę wywrócimy spojrzenie na to rozporządzenie do góry nogami. Świeżakom, którzy będą musieli się tym tematem zająć sporo ułatwimy implementację pewnych procesów. A wszystkim IOD-om podpowiemy kilka praktycznych sztuczek, które (miejmy nadzieję) uproszczą im życie.Datki? Pieniądze na produkcję kolejnych odcinków zbieramy tutaj

UWAGA!!!Ten odcinek to DRUGA część wywiadu, którego pierwszą część znajdziesz w poprzednim, 26 odcinku. I mocno sugerujemy rozpocząć słuchanie od części pierwszej, która została opublikowana równolegle z tym odcinkiem :)Materiały: https://niebezpiecznik.pl/027===Jest piątek, godzina 21:00. Siedzisz sobie na molo w Sopocie, popijasz ulubione whisky i patrzysz na mewy szybujące na tle zachodzącego słońca. Nagle, twój telefon dzwoni. To klient -- duża marka, której na skutek "błędu systemu" wyciekły dane osobowe wszystkich użytkowników. Zostaliście powiadomieni. Ustawowe 72 godziny na zgłoszenie naruszenia RODO do PUODO zaczynają biec... Klient wysyła po ciebie helikopter (albo nie). Jak naprawdę wygląda praca prawników, którzy w Polsce przed 25 maja 2018 przygotowywali firmy na wejście GDPR? Dlaczego po wejściu RODO w życie ich praca się nie skończyła? Jak wygląda kontrola urzędników UODO: co robią, o co pytają i czy kara finansowa to jedyna kara jaka czeka poszkodowane firmy? O tym opowiada Michał Kluska, adwokat z kancelarii Domański Zakrzewski Palinka (dzp.pl), który jest jednym z nielicznych prawników świetnie ogarniających tematy IT. Generalnie, w tym odcinku Piotrek zalewa Michała dziesiątkami niewygodnych pytań i wcielając się raz w klienta-cwaniaczka, a raz w prezesa Janusza Biznesu, szuka dziury w całym. A Michał ujawnia swój warsztat i rzuca sprawdzonymi w boju radami, które pozwalają się przed takimi okołorodowymi problemami zabezpieczyć. Na koniec wspólnie krytykują rozporządzenie RODO -- każdy w innym obszarze :)W tym odcinku poznacie kulisy polskich wdrożeń RODO, dzięki czemu dowiecie się:- na ile kasiory mogą liczyć ci, których dane wyciekły i czy warto iść do sądu jeśli nasze dane wyciekły? - z jakimi problemami i incydentami dotyczącymi ochrony danych osobowych najczęściej borykają się polskie firmy, jak kreatywnie sobie z nimi radzą i jakie wpadki zaliczają? - jak można dzięki RODO wyciągać z polskich firm cudze dane (nie tylko osobowe) :-D- czy zawsze trzeba powiadamiać klientów po wycieku ich danych?- jak informować klientów, do których nie mamy kontaktu typu e-mail/adres/telefon?- co grozi firmie, do której ktoś się włamał i wykradł dane klientów?- jak prawnikom w kancelarii DZP w ogarnięciu dokumentów klientów pomaga wewnętrzny dział IT (czyli z jakich narzędzi i programów korzystają prawnicy, także do zarządzania projektami) - jak zgodnie z prawem do zapomnienia usuwać czyjeś dane (także z dziesiątek backupów)- czy da się "januszować" w kwestii RODO i jak robić to w granicach prawa?- czy szyfrowanie danych osobowych jest "wystarczające"?- jak poderwać kogoś na CV?- czy faktycznie można "zostać zapomnianym" i czy da się skutecznie wymazać z systemów jakiejś firmy? - czym jest depersonalizacja?- jak sprawdzić, czy firma faktycznie skasowała nasze dane?- kim jest steward danych?- jakie oprogramowanie, usługi i produkty pomagają ogarnąć procesy RODO w firmach?- ...i dlaczego Michał nie chciałby się spotkać z Piotrkiem podczas kontroli?Godzina porad prawnika-eksperta z tak zacnej kancelarii jak DZP sporo kosztuje. W tym (i poprzednim) odcinku macie łącznie 2 godziny GDPR-owego "mięsa". Opłaty dokonajcie na dowolną organizację charytatywną :) Warto przesłuchać ten odcinek, nawet jeśli się do tej pory RODO nie interesowaliście. Weteranom chyba trochę wywrócimy spojrzenie na to rozporządzenie do góry nogami. Świeżakom, którzy będą musieli się tym tematem zająć sporo ułatwimy implementację pewnych procesów. A wszystkim IOD-om podpowiemy kilka praktycznych sztuczek, które (miejmy nadzieję) uproszczą im życie.

Jest piątek, godzina 21:00. Siedzisz sobie na molo w Sopocie, popijasz ulubione whisky i patrzysz na mewy szybujące na tle zachodzącego słońca. Nagle, twój telefon dzwoni. To klient -- duża marka, której na skutek "błędu systemu" wyciekły dane osobowe wszystkich użytkowników. Zostaliście powiadomieni. Ustawowe 72 godziny na zgłoszenie naruszenia RODO do PUODO zaczynają biec... Klient wysyła po ciebie helikopter (albo nie). Jak naprawdę wygląda praca prawników, którzy w Polsce przed 25 maja 2018 przygotowywali firmy na wejście GDPR? Dlaczego po wejściu RODO w życie ich praca się nie skończyła? Jak wygląda kontrola urzędników UODO: co robią, o co pytają i czy kara finansowa to jedyna kara jaka czeka poszkodowane firmy? O tym opowiada Michał Kluska, adwokat z kancelarii Domański Zakrzewski Palinka (dzp.pl), który jest jednym z nielicznych prawników świetnie ogarniających tematy IT. Materiały do odcinka: https://niebezpiecznik.pl/026Generalnie, w tym odcinku Piotrek zalewa Michała dziesiątkami niewygodnych pytań i wcielając się raz w klienta-cwaniaczka, a raz w prezesa Janusza Biznesu, szuka dziury w całym. A Michał ujawnia swój warsztat i rzuca sprawdzonymi w boju radami, które pozwalają się przed takimi okołorodowymi problemami zabezpieczyć. Na koniec wspólnie krytykują rozporządzenie RODO -- każdy w innym obszarze :)W tym odcinku poznacie kulisy polskich wdrożeń RODO, dzięki czemu dowiecie się:- na ile kasiory mogą liczyć ci, których dane wyciekły i czy warto iść do sądu jeśli nasze dane wyciekły? - z jakimi problemami i incydentami dotyczącymi ochrony danych osobowych najczęściej borykają się polskie firmy, jak kreatywnie sobie z nimi radzą i jakie wpadki zaliczają? - jak można dzięki RODO wyciągać z polskich firm cudze dane (nie tylko osobowe) :-D- czy zawsze trzeba powiadamiać klientów po wycieku ich danych?- jak informować klientów, do których nie mamy kontaktu typu e-mail/adres/telefon?- co grozi firmie, do której ktoś się włamał i wykradł dane klientów?- jak prawnikom w kancelarii DZP w ogarnięciu dokumentów klientów pomaga wewnętrzny dział IT (czyli z jakich narzędzi i programów korzystają prawnicy, także do zarządzania projektami) - jak zgodnie z prawem do zapomnienia usuwać czyjeś dane (także z dziesiątek backupów)- czy da się "januszować" w kwestii RODO i jak robić to w granicach prawa?- czy szyfrowanie danych osobowych jest "wystarczające"?- jak poderwać kogoś na CV?- czy faktycznie można "zostać zapomnianym" i czy da się skutecznie wymazać z systemów jakiejś firmy? - czym jest depersonalizacja?- jak sprawdzić, czy firma faktycznie skasowała nasze dane?- kim jest steward danych?- jakie oprogramowanie, usługi i produkty pomagają ogarnąć procesy RODO w firmach?- ...i dlaczego Michał nie chciałby się spotkać z Piotrkiem podczas kontroli?Godzina porad prawnika-eksperta z tak zacnej kancelarii jak DZP sporo kosztuje. W tym (i następnym) odcinku macie łącznie 2 godziny GDPR-owego "mięsa". Opłaty dokonajcie na dowolną organizację charytatywną :) Warto przesłuchać ten odcinek, nawet jeśli się do tej pory RODO nie interesowaliście. Weteranom chyba trochę wywrócimy spojrzenie na to rozporządzenie do góry nogami. Świeżakom, którzy będą musieli się tym tematem zająć sporo ułatwimy implementację pewnych procesów. A wszystkim IOD-om podpowiemy kilka praktycznych sztuczek, które (miejmy nadzieję) uproszczą im życie.Datki? Pieniądze na produkcję kolejnych odcinków zbieramy tutaj

UWAGA!!!Ten odcinek to DRUGA część wywiadu, którego pierwszą część znajdziesz w poprzednim, 26 odcinku. I mocno sugerujemy rozpocząć słuchanie od części pierwszej, która została opublikowana równolegle z tym odcinkiem :)Materiały: https://niebezpiecznik.pl/027===Jest piątek, godzina 21:00. Siedzisz sobie na molo w Sopocie, popijasz ulubione whisky i patrzysz na mewy szybujące na tle zachodzącego słońca. Nagle, twój telefon dzwoni. To klient -- duża marka, której na skutek "błędu systemu" wyciekły dane osobowe wszystkich użytkowników. Zostaliście powiadomieni. Ustawowe 72 godziny na zgłoszenie naruszenia RODO do PUODO zaczynają biec... Klient wysyła po ciebie helikopter (albo nie). Jak naprawdę wygląda praca prawników, którzy w Polsce przed 25 maja 2018 przygotowywali firmy na wejście GDPR? Dlaczego po wejściu RODO w życie ich praca się nie skończyła? Jak wygląda kontrola urzędników UODO: co robią, o co pytają i czy kara finansowa to jedyna kara jaka czeka poszkodowane firmy? O tym opowiada Michał Kluska, adwokat z kancelarii Domański Zakrzewski Palinka (dzp.pl), który jest jednym z nielicznych prawników świetnie ogarniających tematy IT. Generalnie, w tym odcinku Piotrek zalewa Michała dziesiątkami niewygodnych pytań i wcielając się raz w klienta-cwaniaczka, a raz w prezesa Janusza Biznesu, szuka dziury w całym. A Michał ujawnia swój warsztat i rzuca sprawdzonymi w boju radami, które pozwalają się przed takimi okołorodowymi problemami zabezpieczyć. Na koniec wspólnie krytykują rozporządzenie RODO -- każdy w innym obszarze :)W tym odcinku poznacie kulisy polskich wdrożeń RODO, dzięki czemu dowiecie się:- na ile kasiory mogą liczyć ci, których dane wyciekły i czy warto iść do sądu jeśli nasze dane wyciekły? - z jakimi problemami i incydentami dotyczącymi ochrony danych osobowych najczęściej borykają się polskie firmy, jak kreatywnie sobie z nimi radzą i jakie wpadki zaliczają? - jak można dzięki RODO wyciągać z polskich firm cudze dane (nie tylko osobowe) :-D- czy zawsze trzeba powiadamiać klientów po wycieku ich danych?- jak informować klientów, do których nie mamy kontaktu typu e-mail/adres/telefon?- co grozi firmie, do której ktoś się włamał i wykradł dane klientów?- jak prawnikom w kancelarii DZP w ogarnięciu dokumentów klientów pomaga wewnętrzny dział IT (czyli z jakich narzędzi i programów korzystają prawnicy, także do zarządzania projektami) - jak zgodnie z prawem do zapomnienia usuwać czyjeś dane (także z dziesiątek backupów)- czy da się "januszować" w kwestii RODO i jak robić to w granicach prawa?- czy szyfrowanie danych osobowych jest "wystarczające"?- jak poderwać kogoś na CV?- czy faktycznie można "zostać zapomnianym" i czy da się skutecznie wymazać z systemów jakiejś firmy? - czym jest depersonalizacja?- jak sprawdzić, czy firma faktycznie skasowała nasze dane?- kim jest steward danych?- jakie oprogramowanie, usługi i produkty pomagają ogarnąć procesy RODO w firmach?- ...i dlaczego Michał nie chciałby się spotkać z Piotrkiem podczas kontroli?Godzina porad prawnika-eksperta z tak zacnej kancelarii jak DZP sporo kosztuje. W tym (i poprzednim) odcinku macie łącznie 2 godziny GDPR-owego "mięsa". Opłaty dokonajcie na dowolną organizację charytatywną :) Warto przesłuchać ten odcinek, nawet jeśli się do tej pory RODO nie interesowaliście. Weteranom chyba trochę wywrócimy spojrzenie na to rozporządzenie do góry nogami. Świeżakom, którzy będą musieli się tym tematem zająć sporo ułatwimy implementację pewnych procesów. A wszystkim IOD-om podpowiemy kilka praktycznych sztuczek, które (miejmy nadzieję) uproszczą im życie.

Ciekawa rozmowa z niezwykłą kobietą. Angelika Chimkowska opowiada o zrezygnowaniu z pracy w korporacji, poszukiwaniu najlepszej opcji, zmaganiu z pisaniem książki. Poruszamy temat naszej bytności w social mediach i rosnącym w siłę Linkedinie, by zakończyć tematem wychowywania dzieci w czasach pełnych wyzwań. Angelika dwa lata temu rozstała się z korporacją, jak sama mówi, to był rozwód bez orzekania o winie. Teraz jest przedsiębiorczynią, skupiającą się na psychologii zmiany oraz Social Sellingu. Autorka książki “Psychologia zmiany w życiu i biznesie”. Pewnego dnia Angelika Chimkowska siedząc w korporacyjnej kuchni na ulicy Domaniewskiej, gdy na zewnątrz było lato, pomyślała: Angelika!, chyba coś poszło nie tak. Siedzisz w ciemnej kuchni, w sercu Mordoru. Zarabiasz, a potem płacisz ludziom, by zajmowali się twoimi dziećmi. Musisz obrać inny kierunek życia. Główna obawa? Nie będę umiała inaczej zarabiać pieniędzy niż w korporacji. Jeśli chcecie poznać dalszą część historii, wysłuchajcie tego podcastu. Nasz podcast na podstawie książki Angeliki Chimkowskiej: https://bit.ly/2Gp54vJ Rzuciłam Facebooka z natchnienia Angeliki: https://bit.ly/2Bqzr0s Blog Angeliki Chimkowskiej: https://angelikacafe.com/ Szkolenia oraz książka Angeliki Chimkowskiej: https://chimkowska.com/ Linkedin Angeliki Chimkowskiej: https://bit.ly/2N6ebBy Professional Women’s Network: https://pwnglobal.net/ Angelika wspomina o efekcie Dunninga-Krugera: https://bit.ly/2tim3XY Więcej o Kasi Bezubik, która wspierała Angelikę podczas pisania książki: https://bit.ly/2E2woND Podczas rozmowy schodzimy na temat wychowania dzieci, więc wspominamy rozmowę z Bolkiem Drapellą: https://bit.ly/2TGPUVt Kilka ciekawych myśli, które padły podczas rozmowy: Większość z nas się boi, tylko niektórzy z nas mają odwagę działać pomimo strachu. Profesjonalistom wydaje się, że to co wiedzą, jest dla wszystkich oczywiste. Poszukiwanie świętego spokoju, miejsca wytchnienia, blokuje nas przed podjęciem zmiany z życiu. W sytuacji jakiej się znajdujemy, trzeba przyjąć swój strach i wyjść mu naprzeciw: powiedzieć, strachu, wiem że jesteś, jak teraz mamy sobie poradzić? Za Picassem: wena musi cię zastać przy pracy. Daję sobie prawo do podejmowania błędnych decyzji, ale nauczyłam się przepraszać innych. Bycie popularnym na Linkedin, Instagramie czy Twitterze, jest jak bycie bogatym w Monopoly. Nie buduje się domu na nieswojej ziemi. Linkedin, Instagram, Facebook, to nie jest nasza ziemia. Social media uruchamiają w nas pętlę dopaminową, zbudowaną na grywalizacji w postaci komentarzy i lajków. Wszystko po to, byśmy się od tego uzależnili.

Obecnie wiele osób cierpi na bóle pleców. W społeczeństwie pokutuje jednak wiele mitów. Jeżeli chcesz wiedzieć, czy Twój kręgosłup jest bezpieczny oraz co robić, aby taki pozostał? Tego dowiesz się z nagrania. fizjopodcast Zapraszam również na stronę http://joannatokarska.pl/ Wpis na blogu:http://joannatokarska.pl/kregoslup-dyskopatia-bol-plecow-a-moze-po-prostu-zle-siedzisz/ Facebook: https://www.facebook.com/Fizjopozytywni/ Instagram: https://www.instagram.com/fizjopozytywna/?hl=pl

Siedzisz w biurze i masz ponure myśli? Przed Tobą pusty kalendarz, wypełniony tylko osobami, które od dłuższego czasu obiecują, że się spotkają lub ubezpieczą?  Nie przejmuj się!!! Czkawka w sprzedaży dotyczy każdego. Nawet największy lider sprzedaży ma swoje słabe momenty. Zdziwiłbyś się, jak wielu najlepszych sprzedawców miało w swojej historii zawodowej momenty, w których chcieli rzucić to wszystko. Więc Twój stan nie jest wyjątkowy.  Nie oznacza to jednak, że należy nie przejmować się zupełnie taką sytuacją. Trzeba jak najszybciej znaleźć rozwiązanie i wydostać się ze stagnacji. Dlatego przygotowałem dla Ciebie nowy odcinek podcastu, którego celem jest pomóc Ci w znalezieniu rozwiązania i zmianie sytuacji na lepsze. Dotykam w nim wielu tematów. Zaczynam od najważniejszego, czyli sprawdzenia, czy nadajesz się do sprzedaży. Nie jest to zawód dla wszystkich. A właściwie to zawód dla niewielu.  Dowiesz się również co zrobić w sytuacji kiedy: nie masz do kogo zadzwonić, mimo spotkań z klientami nie udaje ci się skutecznie sprzedać rozwiązania, masz silną niechęć do wykonywania trudnych czynności w pracy. Zaprasza Cię serdecznie do wysłuchania tego nagrania, zwłaszcza jeśli powyższe problemy dotyczą twojej obecnej sytuacji.

Jak się wziąć za stworzenie książki ale tak konkretnie i od razu? Siedzisz na leżaku i marzysz o pisaniu? Ten film pokaże Ci jak ruszyć z miejsca i zamienić marzenie o książce w... KSIĄŻKĘ! :) Nasze kursy SELFPUBLISHINGOWE -> http://osmmasters.pl

Udało się !!! Po sześciu miesiącach telefonowania, wreszcie umówiłeś się z klientem. Pan prezes zaprosił Cię na spotkanie i dał ci 30 minut. Siedzisz w sekretariacie i czekasz na spotkanie z klientem. Spocone ręce, podwyższone ciśnienie, w głowie odgrywasz nauczone kwestie. Czym mogę go zainteresować? Co zrobię, kiedy powie, że jest już zabezpieczony? Jak zacząć rozmowę? W tym artykule przekażę Ci parę wskazówek jak poruszać się w świecie klientów biznesowych. Między innymi dowiesz się: Jakie problemy napotykamy zwykle w kontaktach z klientami biznesowymi. Jakie są trzy najważniejsze wnioski dotyczące pracy z klientem biznesowym. Na podstawie przykładu klienta biznesowego, co dzieje się kiedy umiera współwłaściciel firmy. Na końcu nagrania mam dla Ciebie pewną niespodziankę.  

Siedzisz przed komputerem i nagle ciemność. Nie oślepłeś od denaturatu, po prostu brakło prądu. Jak jestesmy przygotowani na takie sytuacje? A jeżeli to potrwa dłużej? Więcej informacji na http://cath.pl/004/ Chcesz mnie wesprzeć kawą podczas której będę mógł tworzyć kolejne odcinki? https://paypal.me/gpietrzak

Ech, przydałoby się trochę więcej pieniędzy… I może jeszcze więcej ciekawych wyzwań… Jak długo będziesz jeszcze pracować w tym samym miejscu? Niby jest fajnie, bo znasz całą firmę na wylot i wszystko już robisz niemal automatycznie, lecz przecież zmiana oznacza rozwój. Siedzisz sobie spokojnie w pracy skupiony na swoich dobrze znanych zadaniach, gdy nagle odzywa się telefon. […] The post FBO 041: Co robi HEADHUNTER i jak dać mu się złapać? appeared first on Marcin Iwuć – Finanse Bardzo Osobiste.

Ech, przydałoby się trochę więcej pieniędzy… I może jeszcze więcej ciekawych wyzwań… Jak długo będziesz jeszcze pracować w tym samym miejscu? Niby jest fajnie, bo znasz całą firmę na wylot i wszystko już robisz niemal automatycznie, lecz przecież zmiana oznacza rozwój. Siedzisz sobie spokojnie w pracy skupiony na swoich dobrze znanych zadaniach, gdy nagle odzywa się telefon. Nie rozpoznajesz numeru, ale spokojnie odbierasz i nagle… Miły głos w słuchawce [...] The post FBO 041: Co robi HEADHUNTER i jak dać mu się złapać? appeared first on Marcin Iwuć – Finanse Bardzo Osobiste.