Podcasts about tidsklemma

Hvordan og hvorfor kan lovgivningen spille en avgjørende rolle i å skape bedre balanse mellom livet og jobben for ansatte? I denne episoden tar jeg en prat med førsteamanuensis Melanie Hack som leder forskningsprosjektet LaW-BALANCE ved juridisk fakultet ved Universitetet i Bergen. I denne episoden kommer vi inn på: Hvorfor juridisk fakultet forsker på life-work balance Life-work balance vs. work-life balance Hvordan EU-direktiver kan påvirke norsk arbeidsliv Lovendringer som kan beskytte arbeidstakere i det digitale samfunnet Deep work-metoden: Økt produktivitet med smartere arbeidsmetoder Fleksibilitet i arbeidstid og sted: Hva betyr det for fremtidens arbeidsliv? Utfordringer med en aldrende befolkning og behovet for omsorgsordninger Vil du sjekke ut bloggen Tidsklemma finner du den her

I ukas episode er vi så heldige å ha treningsprofil, PT og gründer av Naardic, Annema Refsnes, med som gjest. Vi får et innblikk i hvordan denne dama lever for å ta vare på seg selv, og hun gir sine beste tips for å kunne spise bra, trene bra og LEVE bra! For noen år siden opplevde Annema og familien det verst tenkelige; bonussønnen hennes valgte å avslutte livet så altfor tidlig. Hun snakker åpent om hvordan fristedet hennes - trening - plutselig ble noe uoverkommelig, og forteller hvordan hun sakte, men sikkert, fant treningsgleden igjen - selv om det fortsatt er tunge dager. Sjekk henne ut på @annemarefsnes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange går inn i og er i en periode med ekstra trøkk i kalenderen. Mai er en festmåned med flust av fridager i tillegg til eksamensperiode og nordmenn som trekker ut av vinterdvalen for å sosialisere. Samtidig ønsker vi å vedlikeholde den godetreningsvanen og da er tidseffektiv trening veien å gå! Derfor har vi i dag fokus på tidsbesparende trening for travle folk, og smart treningsplanlegging i både denne og neste ukes episode. Vi deler våre tips, og svarer på dilemmaer fra lytterne knyttet til tidsklemma og trening. I travle perioder må jeg alltid velge mellom nok søvn eller trening… hvordan bør man løse det?Helgegevinst, hva er best; tid på mat fra bunnen av, eller trening?Alle dugnader, avslutninger med mer avsluttes med kakefest… hvordan løse det?Det er vanskelig å finne tid til egentid uten at det berører andre.. har dere tips? God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hei! Jeg har reist hjem til Nord-Norge og Finnsnes for påske, og i samme slengen dro jeg innom Fredrik fra Seljemo Gård som ligger midt på Senja. Fredrik driv en uvanlig nord-norsk gård, med både grønnsaker, frilandsgris om sommarn, og med sau. Han slutter nå i jobben for å satse fulltid som bonde - som en av få, både i Norge, men ikke minst i Nord-Norge. Vi hadde en veldig god prat og fikk snakket om tidsklemma og det å lage ekte mat, om Seljemo gård og driften deres, grønnsaksproduksjon på Senja, hvordan han kom i gang med grønnsaker, det å bygge opp en kundebase i distriktet, frukttrær nord for polarsirkelen, sau og utmarksbeite i midnattsola, frilandsgris i nord, den nord-norske bonden, og forskjellen på lam, sau og vær - og hvorfor sauebonden får så dårlig betalt for vær. God fornøyelse!

Wolfgang Wee #441: Line Warholm er psykologspesialist og psykoanalytiker. Se hele episoden her: https://youtu.be/tSGnqOPKwRs 0:00 Foreldrerollen 7:53 Tidsklemma 8:50 Sette grenser for barna 9:30 Fars- og morsrollen 15:00 Å «få» venner 15:00 Inkluderingssyken 20:00 Utenforskap 24:00 Eksistensiell ensomhet 25:30 Parforhold 32:50 Avvisning 36:30 Familierelasjoner 39:33 Familiekonflikter 43:00 Ansvar for eget liv 51:00 Vennskap 59:00 Overtenking 1:03:23 Provosert av WWU 1:04:00 Tid 1:13:00 Hvordan tenker en psykolog? 1:25:00 Psykoanalytisk terapi 1:31:00 Krangling 1:37:26 Ulike behov 1:43:00 Foreldrerevolusjonen 1:49:00 Hvordan påvirker vi barna?

Merete Gamst er dagens gjest. Hun jobber til vanlig i Schibsted og er damen bak @positivista kanalen. I episoden blir vi bedre kjent med Merete og fra den spennende tiden hun jobbet i VG og VGTV, hadde base i LA og var programleder for ''Langs matkysten'' på matkanalen. 21.september kom det en artikkel i VG som het '' Merete ble sykemeldt:- Tiden strekker ikke til''. I tillegg til å bli bedre kjent med Merete prater vi selvsagt om mammatilværelsen og alt det innebærer og hvordan det førte til sykemelding. Vi prater blant annet om overgangen til å få barn, keisersnitt, kolikk og hvordan Merete stod i det i 3 måneder med sitt andre barn, mom-shaming, tidsklemma, valget om å fjerne tvn og hvilke effekter det har hatt hjemme hos de og mye mer. Kos deg med episoden  

Den travle vårperioden er over oss, og følelsen av å ikke strekke til på noen fronter er til å ta og føle på. Tidsklemma har festet sitt klamme grep og vi vet ikke helt hva som skal, eller må, prioriteres. Hvordan skal man sjonglere ønsket om isfiske, sjøørretfiske, havfiske, husmaling og andre nødvendige gjøremål?Samtidig er denne perioden en viktig matauktid for oss. Og i det siste har det jagge blitt mye deilig mat i fryseren! Stemmer det at fisken er dårlig i måneder uten R i seg?Om et par dager er det nasjonaldag igjen, og vi ønsker deg en strålende 17. mai-feiring! Få bonusinnhold med Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken tar Hanna en prat med treningsprofilen og bergenseren Vilde Andreassen Hartviksen. Hun er en skikkelig sporty mama som nå er gravid med sitt andre barn. Det hele ble en hyggelig prat om blant annet gravid-trening, badekarfødsel, trening i tidsklemma samt en dose mat-snakk. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har Lotte tatt en prat med treningsinfluenser Catrine Collins. Med over 100 tusen følgere på Instagram inspirerer Catrine daglig damer til å ha en fysisk aktiv livsstil med trening og enkel hverdagsaktivitet. Utover det lever hun av å trene damer live over skjerm! Catrine er en sporty guttemamma og har en nokså hektisk hverdag med jobb, trening og det å følge opp gutta sine i barnehage, på skole og med diverse fritidsaktiviteter. Dette med tidsklemma er noe Catrine virkelig har kjent på siden hun ble mamma, såpass at hun valgte å skrive en bok som heter "Trening i tidsklemma". I denne episoden får du selvfølgelig Catrines beste tips til trening i tidsklemma. Videre deler hun alt fra hvordan hun trener om dagen, hvordan hun trente under og etter graviditet og hvordan hun motiverer seg til trening på dager hvor dørstokken "smeller rett i panna". Catrine kommer også med tips til hvordan man kan ta med småbarn på fysisk aktivitet og trening, og ikke minst hvordan man kan legge opp treningen på lekeplassen mens barna leker! NYT OG GOD LYTT :D Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fra Instagram til gode venninner! Silje har blitt en sparringspartner i livet og på business og er nå blitt en god venninne av meg. Hun har nylig vært med å starte Nomi Oslo som skal bli Norges ledende klinikk innen estetisk medisin og i dag er hun på plass i studio for å fortelle om jobb, småbarnsliv og hudpleietrender. Party- og julebordsesongen nærmer seg og hun gir deg sine beste tips for en glødende fresh hud. Silje tipser også om instagram-kontoen: @melissawoodhealth som kommer med gode tips til å ta tid til seg selv i en hektisk hverdag. 

Samantha har startet i ny jobb, og må fra nå av opp grytidlig, Jamina deler tips til matpakke, og begge synes det er vanskelig med tidsklemma

I denne episoden deler Hanna og Lotte sine beste tips for å få inn trening i den kjedelige, men akk så velkjente, tidsklemma. Og hva er egentlig lurt å trene for å få best mulig effekt? I tillegg deler Hanna ufiltrert hvordan gravidhverdagen ser ut nå. Du får også et innblikk i hvordan treningshøsten kommer til å se ut. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi reiser denne gangen til Sørumsand for å besøke en sprek, sprudlende og relativt nybakt mor - Kristin Birkelund! Dagens tema er “Trening under og etter svangerskap”, og her har Kristin både førstehånds egenerfaring samt at hun sitter på mye litterær kunnskap hun har tilegnet seg fra hun tok sine første steg inn i treningsbransjen for 10 år siden - og dette deler hun med oss! Siden 2012 har det blitt utallige kurs, eventer, arrangementer og treningsreiser - hun er også en av Norges mest populære kvinnelige coacher - men hvordan får hun til å sjonglere alt dette? I den sammenheng snakker vi også om “Tidsklemma”, og hvordan hun løser sine tidsutfordringer i hverdagen.. For er Kristin noe på gymmet? Svaret får du i ukens episode av Gympodden - god fornøyelse :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helene Jørum har fått mye oppmerksomhet etter at hun la ut et innlegg på LinkedIn om at hun har måttet gå ned i stilling på jobb for å få hverdagen til å gå opp. Skal det virkelig være sånn at man i 2022 ikke kan være to foreldre i fullt arbeid? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tidsklemma er et kjent fenoment og problem, som de fleste kjenner på i hverdagen. Podcastens programledere kjenner på denne selv og drar oss igjennom noen ulike aspekter ved tidsklemma. Og hvordan kan man balansere ulike transportmodeller opp mot hverandre når det kommer til tidsklemma?

-Siste ukens sysler.-3 gullkorn fra barnemunn.-20 stk i juleselskap.-Tidsklemma vil ta deg.-Utbytte bommert fra Norsk selskap.-Langsiktighet i markedet.-Mentale spillet ved valg.-"Å være ambisiøs kan ødelegge for tålmodighet".-Løfte blikket mot de små butikkene.-Nyttårsrakettene.-12 selskaper til avsjekk.-Kanskje årets reklame, må sees.Abonner på podcasten der du lytter til podcaster til vanlig, så dukker jeg først opp i spillelisten din når det slippes nye episoder.Takk til:Podcast theme music by Transistor.fm.Logo by https://www.reinspikka.no/.

Vi reiser til Skedsmo like utenfor Lillestrøm og besøker hele Norges Treningsfrue - Camilla Aastorp Andersen - på hennes hjemmebane Crossfit Skedsmo! Her får vi på meget muntert og jovialt Gympoddenvis høre om Treningsfrue alltid har vært opptatt av trening, om hun er sprekere enn tvillingsøsteren sin Cathrine, hvordan hun oppdaget og utfordrer seg selv i gjørmeløp / OCR (Hun har deltatt i VM dere!), hvordan hun motiverer og får med seg andre i Team Treningsfrue - og ikke minst - hvordan hun får tid til alt dette - all den tid hun er lykkelig gift med sin ektemann Jørgen, er mor til to spreke gutter i meget aktiv alder, selvfølgelig en søt bikkje på toppen av det hele.. Nevnte vi at hun startet opp Crossfit Skedsmo sammen med Jørgen en uke før pandeminedstengningen av Norge? Og har hun vært noe på gymmet i det siste? Alt dette og mer til i denne episoden av Gympodden! God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan opplever du tilbake til hverdagen etter koronatiltakene? Opplever du tidsklemma på nytt? Hvor ofte får du til å se øyeblikkene her og nå?

Vi tar en fot i bakken på hverandres liv, før vi raskt dykker ned i dagens tema - spørsmål fra dere

Gutta har landet hjemme etter verdensrekord. De tar en prat med Kokkejævel som har noen av sine barn i himmelen. Gutta forklarer hvordan de balanserer influencer-livet med familielivet.See omnystudio.com/listener for privacy information.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pål sitter i sin strikke vest og vurdere dagens ungdom og sosiale media. Hvordan påvirker "målrettet" reklame og ikke minst målrettet nyhets presentasjon? Nå er det mulig å kjøpe mottaker grupper av meldinger/nyheter basert på din profil, kan dette gi skjeve virkelighetsoppfatninger? Marius har et veldig godt råd om hvordan du kan letter filtrer innkommende mail, fra for eksempel sider som krever gyldig epost for registrering See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Av og med: Stein Elvestad Musikk: Håvard Stubø I samarbeid med Nordland teater Bra? Vi takker Stein med å samle inn penger til ny Lamson-snelle: https://www.spleis.no/project/150532

Det er ikke alltid lett å få tid til å spille rollespill, spesielt når man får unger, ansvar og huslån. I denne episoden prøver Nicolai og Michael å diskutere seg en vei ut av tidsklemma.Vertshuset er en podcast som skal handle om alt stort og smått i bordrollespillenes verden. Vertene er Michael Stensen Sollien og Nicolai Krogsrud-Strøm.Du kan støtte Vertshuset på Patreon: www.patreon.com/vertshuset

I vårt utendørs studio i Gråten i Skien, prater vi om forskjellige tema, hverdagsaktivitet vil vi komme tilbake til neste uke, men denne uken her gir vi en liten bonus-episode, der tema er tidsklemma. Og i tillegg har TK snakket med Ida Marie Roligheten. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message

Ekteparet Gunhild Maria Hugdal og Harald Torgersen har fem barn og holde styr på, samtidig som begge vil holde treningen vedlike. Hvordan får de det til? Det løpes milevis med to barn i vogn og på kjøkkenet står enn inngjerdet tredemølle. Det fungerer så bra at Gunhild nylig løp halvmaraton på 1.31 selv om hun først begynte å konkurrere etter å fått barn nummer fire. Hør hvordan familien løser hverdagen. Kristian har trent for første gang siden operasjonen og Jann sliter med motivasjonen. Men vi har møtt Norges beste løper på 800-meter, Thomas Roth, som har valgt å legge opp midt i koronaperioden.

Denne gangen er det Sofia og Christian som har sin første time hos Peder. De er unge og høyt utdannede, er gift og har nylig fått et barn sammen. De har alltid tenkt på seg selv som en perfekt match, men i det siste har romantikken forsvunnet. Å være foreldre tar mye tid, og forholdet funker ikke så bra lenger. Hva skjedde?

Er det virkelig umulig å kombinere barn med full jobb? Og hvorfor sliter vi med å finne balansen mellom jobb og fritid?Dette er første episode av miniserien "Kampen om tida". See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tidsklemma er en realitet for mange mennesker. Stress har blitt en folkesykdom og det å ta imot besøk er noe som kan stresse enhver. De fleste av oss har kjent følelsen av å akkurat rekke å ordne i stand til gjestene kommer. I fortellingen om søstrene Marta og Maria, blir vi minnet på at det er viktig og godt for oss å ta ting i riktig rekkefølge. Linda Aune Aurdal er prest i Stjørdal og Værnes kirke.

Hvordan få venner i utlandet når alle kollegene dine er voksne og etablerte? Hva gjør man med snuslukta i kollektivet? Er det å måtte bruke kondom god nok grunn til å dumpe noen? Og hvordan i all verden har man tid til å leve?? I dagens episode er våre nye medlemmer Henrik og Ida endelig på lufta, og sammen med Tone gir de deg løsningene!

Bomstasjon, Penger, Råd, Rike har råd til bilbruk uansett, kriterier pga sosioøkonomiske grunn, Redusere klimagasser, Mindre ulikhet, Barnefamiler, Tidsklemma, Mødre hardt ramma, Reduserer mulighet mødre i arbeid

Tidsklemma, eskatologi og påvirkning – Ep3. 15.04.2019

Snapchat, insta, fashionista, mamma og frisør... Hvordan får Camilla Mikaelsen tid til alt dette? Hør hun fortelle om hennes hverdag som mamma til Emma, frisør og fast snapper for happymommysquad, og tidsklemma.Anbefalte produkter i denne podkasten er ik...

Tidsklemma med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kvinner tjener 88 prosent av mennenes lønn. I tillegg jobber mange kvinner deltid, og ender som økonomiske tapere i pensjonisttida. Hva skyldes den økonomiske ulikestillingen? Vi snakker med samfunnsøkonom Sara Cools og Julie Lødrup fra LO om lønn, pensjon, pappapermisjon og kjønnsforskjeller i det norske arbeidslivet. Sosiolog og kjønnsforsker Helene Aarseth diskuterer økonomiens rolle i kjønnsforskning, og forklarer hvorfor feminismen er anti-kapitalistisk.

I dagens episode snakker jeg med foredragsholder Joe Syversen om 5 teknikker du kan bruke på utfordringen de fleste av oss opplever i hverdagen. Tidsklemma som gir oss følelsen av at tiden aldri strekker til uansett hvor mye vi prøver! Vi er innom følgende: 5 forskjellig teknikker og strategier Er det mulig å bruke mentaltrening til å komme ut av tidsklemma? Hvordan? Hvorfor du blir fanget av tidsklemma? Hva du kan gjøre for å komme ut av den? Med mer Bli med på vårt nye online kurs "Bygg mentalstyrke nå med enkle metoder". 5 timer med teknikker og strategier fordelt på 27 leksjoner du kan ta når det passer deg. Pengene tilbake garanti innen 30 dager.  Få 100 dollar i rabatt ved å trykke her.  Ønsker du å dele dagens episode kan du gjøre dette ved å trykke her eller gå til @MTFranknilsen på Facebook. Enjoy

Det er omtrent ingen som jobber mindre enn nordmenn. Vi har mer ferie, penger og fritid enn de fleste, og likevel klager vi på denne tidsklemma, 80 prosent av alle nordmenn sier de kjenner på tidsklemma. Hvordan er det mulig? Reporter: Ingvill Bjorland Egon Hagen har jobbet som klinisk psykolog og nevropsykolog både i spesialisthelsetjenesten og egen privat praksis. Har forsket ved IRIS i Stavanger og vært ansvarlig for FOU oppdrag både mot olje og energi sektoren + kommunal/fylkeskommunal sektor. Har også drevet konsulentvirksomhet innen ledelse og organisasjon + mangeårig studentpsykolog både ved UIB og UIS

Har du ikke tid til å trene? Ikke vi heller. Men i denne episoden byr Silje på tre økter du kan få skvist inn i en hektisk uke, uten at treningen går ut over jobb eller fritid. Følg @treningspodden på Instagram og vinn treningsklær fra vår hovedsponsor Puma hver uke! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hektiske dager og begrenset tid til alt som er gøy, gir en stadig søken etter digitale verktøy som kan spare tid. Aller helst kjøpe oss ekstra tid! I dag snakker Heidi og Astrid om sine favorittverktøy, og hvordan de organiserer sitt familieliv med apper, synket Google-kalender og flust av annet!       T AK K  for at du hører på oss! Følg oss gjerne i alle sosiale kanaler, og kast deg inn i diskusjoner, fortell oss hva du synes og tips oss om temaer du vil vi skal snakke om. Veien blir til mens vi går - her kan alle være med og påvirke ‪#‎sosialtsett‬! Du finner Sosialt sett på Facebook, Instagram, Twitter og Snapchat: sosialtsett. Mer om Heidi på www.flyas.no og mer om Astrid på www.valen-utvik.no  Intro/outro - musikk av https://soundcloud.com/dj-nvu (Astrid sin sønn, Noah, 12 år). 

Tidsklemma er en evig pine. Derfor har vi i Samspill denne uka snakket litt om hvordan vi kan spille mest mulig på kortest mulig tid. I tillegg om multitasking kanskje er løsningen på det hele. Men er man god til det? Mange vanskelige spørsmål blir diskutert av Olli Wermskog, Stian Gulli, Andreas Tønnesland og Mats Eldøen i spillpodkasten for folk som ikke spiller så mye.

Tidsklemma, feminisme og forbrukersamfunnet

Mange opplever at tidsklemma ødelegger hverdagen, at døgnets 24 timer ikke strekker til. Burde vi jobbe mindre eller bare slutte å syte? Programleder: Mona Myklebust.

Tidsklemma rammer mange småbarnsmødre i Norge og debatten om det er greit å jobbe deltid går for fullt. På den andre siden av Atlanteren føles klemma mer som en skrustikke. Amerikanske kvinner har fortsatt ingen lovfestet rett til betalt fødselspermisjon. Mange tør ikke en gang be om et par måneders permisjon uten lønn når de får barn. Derfor forlater også høyt utdannede, amerikanske kvinner arbeidslivet i titusentall hvert eneste år. Reporter: Tove Bjørgaas.

Vi har hørt ordet i over 10 år – og den er der ennå. Tidsklemma får mange til å føle seg utilstrekkelig. Olaug Nilssen har gitt ut boka ” Kjøkenbenkrealisme - ærlege historier om tidsklemma”.