Podcasts about ensomhet

Ensomhet blant eldre er et økende problem, men kanskje teknologi kan være en del av løsningen? I denne månedens Om aldring foredrag, deler ergoterapeut Lone Storgaard sine refleksjoner om hvordan velferdsteknologi kan bidra til trygghet, sosial kontakt og hverdagsmestring. Samtidig trekker trekker hun frem viktigheten av å planlegge for alderdommen, hvordan universell utforming kan hjelpe mot sosial isolasjon, og det å faktisk snakke med folk om hvordan de ønsker å leve. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan påvirker hørseltap oss og hvordan kan samfunnet møte det bedre?I denne episoden går vi i dybden på hørseltap og hvordan dette påvirker oss i møte med oss selv og samfunnet. Du får møte de to dyktige kvinnene i audiopedagogen Therese og fotballspilleren Kristin. Begge deler fra egen hørselsreise, der de løfter frem ensomhet, utenforskap og skam som ekstra viktige temaer. Therese deler hvordan hun jobber sammen med mennesker med ulike hørselsutfordringer og viktigheten av å jobbe holistisk for å lykkes med endring. De løfter begge opp teknologiens fremskritt og muligheter, men også hvordan man jobber for å skape mer solid identitet forbi utfordringene og hjelpemidlene sine.Sammen med Jimmy ser de på hvordan vi som samfunn kan tilrettelegge og støtte bedre. Ikke minst ser de på hva vi alle kan lære om lyd og hørsel fra de som har mer kjennskap, levd erfaring og kompetanse på feltet.Therese Widerøe jobber som audiopedagog med egen praksis. Hun er utdannet barnehagelærer og audiopedagog med master i rådgivning. Hun har tatt videreutdanning i rådgivning og er også sertifisert kognitiv terapeut. Hun har mer enn 20 års erfaring som audiopedagog både kommunalt og statlig gjennom direkte arbeid med klienter selv, men også gjennom veiledning til foreldre, barnehagepersonale og skoleansatte. Hun brenner ekstra for å løfte frem mer kunnskap og erfaringer rundt hvordan hørselsutfordringer og muligheter.   Kristin Haugstad er en fotballspiller med erfaring fra collegefotball i USA og profesjonell karriere i Sverige og Tsjekkia. Hun har spilt for flere klubber i Norge, inkludert Vålerenga, Lyn og Røa. Hun er utdannet digital designer fra La Salle University i Philadelphia og jobber i dag som UX-designer innen IT og e-helse. Hun engasjerer seg ekstra for å løfte frem mer bevissthet og kunnskap rundt hørsel og utvikler sitt eget varemerke, IAKKTA, som støtter mennesker med hørselsutfordringer gjennom praktiske og estetiske tilbehør, blant annet hårbånd for høreapparatbrukere.God lytting!Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!

#SAHM

Er Lars Jacob den mannlige Siv Stubsveen? Det kan i alle fall høres slik ut, for stemmen hans bærer preg av den andre forekomsten av sykdom på kort tid. Sist han falt under sykdommens svøpe, var etter en hektisk tur til New York City, hvor vi blant annet gikk på bar i Brooklyn med Vegas Tenold. Vegas, eller Vegard Tenold Aase, som han egentlig heter, er en eksilbergenser i NYC, som dro dit for å studere journalistikk på Columbia University og endte opp til skogs med nynazister og Ku Klux Klan-medlemmer under skrivingen av boken "Everything You Love Will Burn". I en årrekke har Vegas fordypet seg i ekstremismen, og vi graver oss ned i hvordan ensomhet og identitet henger sammen med fremveksten av ekstremisme. Vi trekker opp et lerret som om mulig er det bredeste hittil i Bærekraftseventyr-historien. Det blir a-cappella-kor og motorsykkelgjenger, Andrew Tate og mannosfæren, hvorvidt det er størst samhold i en teatertrupp eller i en orgie, og amerikansk 80-talls-TV. Vi snakker selleri og urteost, kommer inn på historien om hvordan Kanye West stjal et bilde fra en av Vegas sine artikler og spør oss om identitet er annerledes i internettalderen. Lars Jacob trekker lange musikklinjer, Vegas innser at å være Vice-journalist var en stor del av identiteten hans, Sveinung løper til skogs med rusmisbrukere og vi får høre om gråtende nynazister på et jorde i Georgia. Kjendisadvokaten Mike the Bulldog dukker opp, Vegas går på strippeklubb (gråtende), vi planlegger å invitere Vegas til NHH og vi er på grensen til å planlegge et album med Tom Waits-coverlåter. Det blir mer orgie-prat, Vegas bæres ut av et middagsselskap og vi samler på anekdoter, for det er vel kanskje meningen med livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg hadde en dyp og interessant samtale med Christoffer Vatland, en tidligere rusmiddelavhengig som har gjort seg bemerket på sosiale medier via @hjertekraftig og hjelper mennesker med å utvide sine perspektiver og utvikle seg. Vi snakker om følelsesunngåelse, lidelse, likestilling, tilstedeværelse, erfaringer som former oss, skolesystemet, folkehelse og markedskrefter. ► STØTT SNAKK MED SILJE: Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513 ► KANALER * Spotify:* Apple podkaster:* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00 Start 02:08 Å søke sannhet 10:26 Håp og mening 13:20 Likestilling 22:10 Utvide perspektivet 25:19 Rusproblemer 35:38 Terapeutisk prosess 39:40 Tilstedeværelse og avhengighet 55:17 Følelsesunngåelse 01:04:35 Kunnskap eller visdom? 01:07:07 Skolesystemet 01:13:20 Nedstengningen 01:18:01 Markedskrefter 01:31:27 Kosthold 01:36:16 Aksept for ulike meninger 01:43:44 Misantropi og selvforrakt 01:45:59 Likestilling og feminisme 02:05:50 Utfordringer menn opplever 02:10:22 Aggresjon og vold 02:16:02 Ensomhet blant menn ► REFERANSER: https://www.instagram.com/hjertekraftig/?fbclid=IwY2xjawJXrlZleHRuA2FlbQIxMAABHc23gYy4f-J1Uy0djz6zQen-IVbuJMFTQwUlCcnqTjPl3eq6qY2WFtlGEw_aem_T_-2-n5WUK0VJ_i7IjPX9A This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Av og til har man gjerne en aldri så liten identitetskrise. Jeg (Mar Valo) hadde i hvert fall det høsten 2024 (i fjor, altså). Da prøvde jeg å finne tilbake til en tidligere versjon av meg selv, blant annet ved å etterligne frisyren jeg hadde på den tiden. Jeg fant fort ut at den versjonen av meg ikke lenger var en del av den jeg er nå, og jeg valgte å prosessere det ved å skrive om det, som jeg vanligvis gjør. Men denne gangen valgte jeg i tillegg å lese det høyt, og å bruke lyddesign for å forsterke budskapet mitt. Så det skal dere få høre nå.Velkommen til min indre verden.P.S. Hodetelefoner eller tilsvarende er sterkt anbefalt for en optimal lytteropplevelse.

Flere og flere er ensomme, men hva kan man gjøre for å komme seg ut av ensomhet. Vi presenterer bøker med to ulike løsninger. Den ene en god del rarere enn den andre.

Alf Birger Eikås - Hvile - 5.1.2025

Hva er egentlig ensomhet og hvordan påvirker den oss alle?I denne episoden skal vi se på ensomhet som konsept og lære mer om hvordan ensomhet oppstår, hva det er og hvordan det påvirker oss, men også hvordan vi kan forebygge og møte ensomheten. Du får møte forskerne og fagpersonene Linn og Tillmann som har brukt store deler av sine karrierer til å forstå og jobbe med tematikken. De deler innsikter rundt ensomhetens mekanismer og hvordan ensomhet ofte misforståes med å være alene fysisk. De løfter frem hvordan endringene i dagens samfunn har påvirket økningen i ensomheten vi ser nå. Ikke minst løfter de frem aspekter rundt hvordan vi lever livene våre som skaper ensomhet, selv i “beste mening”, men også enkle tiltak som kan ha stor og positiv påvirkning på følt ensomhet.Sammen med Jimmy ser de videre på hva vi som samfunn kan gjøre for å forebygge bedre, men også hvordan vi som familier og medmennesker kan bidra for dem rundt oss som står fast i ensomhetens grep.Linn Nilsen Rødevand er psykolog med ph.d. i psykiske lidelser og assosiasjonen mellom ensomhet og hjerte- og karsykdommer. Nå er hun postdoktor og forsker på UiO innenfor det samme temaet. Hun brenner for å se på de psykiske lidelsene fra forskjellige perspektiver og har funnet ensomhet til å være et gjennomgående aspekt som trenger bedre forståelse.Tilmann von Soest er professor ved det psykologiske instituttet ved UiO. Han har viet sin karriere til forskningen og vært med å lede arbeid ved både NOVA, PROMENTA og andre viktige forskningssentere. Han brenner ekstra for ensomhet, selvfølelse, identitet og psykiske lidelser. Gjennom sitt arbeid har han løftet frem flere aspekter i både akademia gjennom publikasjoner, men også allmennheten som professor og aktiv skribent i media. God lytting!Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!

Anders Martin Pedersen - Relationship 3,2,1 - Del 3 - Ensomhet - 29.11.2024

I denne episoden tar vi for oss noen heavy tema.. Men! Vi deler våre egne erfaringer og gir konkrete råd om hvordan du som kristen kan håndtere disse utfordringene. En skikkelig forfriskende og ærlig prat om ekte liv og ekte tro!

Hans Rustad er journalist, forlegger og foredragsholder mest kjent som grunnlegger og redaktør av nettavisen Document.no. I denne episoden snakker vi om dagens kommunisme, historieforfalskning, sensur, valget i USA, kontrollsamfunnet, orwelske tilstander, medias løgner, coronapandemien og norske politikere. ► STØTT SNAKK MED SILJE: Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513 ► KANALER * Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00 Start 01:40 Kommunismen 05:30 Er identitetspolitikk kommunisme? 14:34 Var FBI Demokratenes Gestapo? 18:01 Manglende balanse i norsk politisk debatt 20:34 Historieforfalskning 22:46 Woke-ideologien 30:05 «Trump derangement syndrom» 37:43 Kritiske stemmer slipper ikke til i debatten 43:14 Krigen i Jugoslavia 49:32 Krigen i Ukraina 53:00 De unge får med seg mer 56:50 Mer kontroll enn noen gang 01:04:34 Kongehuset 01:09:19 Medienes løgner blir avslørt 01:16:32 Norske politikere 01:17:42 Ensomhet 01:23:40 Tillitsbrudd 01:26:00 Coronapandemien ► REFERANSER https://www.document.no/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Har du noen gang følt deg ensom? Vi mennesker har en tendens til å alltid søke oss til flokken, det er vårt naturlige instinkt. Når vi derimot faller ut av flokken kan ensomheten være altoppslukende. Ensomhet skaper stress og gjør oss syke, det mener i alle fall forfatter Hilde Østby. Hun har skrevet boken "kart over ensomheten", og i denne episoden tar hun oss gjennom hvorfor ensomhet kan være et stort samfunnsproblem og hvordan det kan knyttes til utenforskap. 

10.10 var "Verdensdagen for psykisk helse", og årets tema var #gi8minutter.Til tross for at denne episoden ikke er spilt inn med Verdensdagen i bakhodet, så ønsker vi at dere skal ta en titt her: https://www.verdensdagen.no/Tom Erik Halvorsen er tilbake på jobb som Lavterskel-psykologen for å lære oss mer om ensomhet, og vi diskuterte oss gjennom de ulike aspektene av ensomhet. Diskusjonen ble styrt av fag, følelser og flere sterke meninger.Vår oppfatning av teamet er at det er lite snakket om, og fortsatt noe tabubelagt. Så vi håper denne episoden faller i smak, og gjerne gir deg noe å tenke på.En oppfordring fra oss er å oftere invitere venner, kollegaer, naboer eller familiemedlemmer ut på en gåtur, løpetur eller andre sosiale aktiviteter. God lytting og god helse til alle våre lyttere.HOKAHOKA har markedets beste utvalg av løpe- og terrengsko. Fly human fly. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Spesialist i psykiatri og veileder i psykodynamisk psykoterapi og kognitiv adferdsterapi, Tormod Huseby, har drevet privatpraksis i snart 25 år i Oslo og er en populær skribent for bransjeavisen psykologisk.no og lørdagsspaltist i DN. Han har skrevet bestselgeren Alene Naken og Er du stolt av meg, pluss mange flere titler. I episoden snakker vi om skam, om mannen i vår tid, hvordan kulturen på godt og vondt former oss, vi skal snakke om ensomhet og om vår evige lengsel etter anerkjennelse. - Skam, en viktig følelse- Toksisk skam- Skammens mur- Trenger vi skam- Skam og ensomhet- Mannen i dag- Impostor syndrom/bedragersyndrom- Tatovering- Ensomhet og terrorisme- Kokain- Samfunnskulturen- Hvorfor går kvinnen før mannen- Hva skammer menn seg over og hva skammer kvinner seg over- Menn som ikke passer inn og kvinner som gjør alt for å passe inn- Styggen i ryggmargen https://psykologisk.no/forfatter/tormod-huseby/ https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/alene-naken?gad_source=1&gclid=CjwKCAjwxNW2BhAkEiwA24Cm9Nwf9Ma4HBPiO1Tgq04SysUfh3UlzPQTjesOvPj979Crd-yYKz2-ahoCYNIQAvD_BwE Ukens tilbud:Lion´s mane ekstrakt, økologisk og komplett norskprodusert! https://gryhammer.no/produkt/lions-mane/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aleksander Linkowski is from Poland, and lives in Norway. Earlier he lived as a trans woman, got genital surgery, and later detransitioned. Note: Aleksander has since the recording of this episode changed his stance on gender euphoria. Chapters: 00:00 What is a woman? An adult human female? 15:00 Masculinity and femininity 32:00 Gender dysphoria vs Gender euphoria 39:00 Aleksanders life story. 55:00 Mental illness, and life after surgery 01:07:00 Transhumanism, Neuralink and anarchism 01:20:00 Being controversial is positive 01:28:00 Autism, face blindness and lonelyness 01:44:00 Feeling like your in the wrong body is a symptom of autism 01:56:00 Going to the doctor in Norway, and then in Poland 02:06:00 I wanted to escape my manhood, my sexuality, and regain innocence 02:15:00 The effects of estrogen on the mind and body 02:20:00 The DANGERS of gender surgery 02:29:00 Esben Esther Pirelli Benestad 02:35:00 Thailand and the surgery 02:45:00 Regret and complications 03:09:00 Gender ideology in school books 03:21:00 De-transitioning

En liten sommerhilsen fra Podkasten Uteliv før jeg tar et par måneders podkastferie. Jeg oppsummerer erfaringer og ser tilbake på de 53 episodene som er publisert siden jeg våknet fra fjorårets sommerdvale og retter blikket mot høsten. Dessuten lanserer jeg et forslag til et nytt begrep og gir noen tips til de som måtte mene at det blir lenge å klare seg to måneder uten Uteliv.Kjøp episode 200 på LPBli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASLytt til boka Laks – historien om en fantastisk fisk og tre litt under middels fiskesesonger hos Storytel.Hør episoden jeg var gjest i hos Anadrom på Spotify eller i Apple PodkasterHør episoden min i Sommer i P2 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dora har vært enke i 12 år. Hvordan er livet som enslig? Ensomhet er ikke noe denne dama kjenner på. På fritiden går hun på skøyter og reiser rundt i verden. Hennes neste tur er til Mongolia. Hva er hennes beste råd til å finne kjærligheten i dag? Dora gir deg svaret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjest: Silje Fatnes. Kostholdsveileder og yoga- og meditasjonslærer. Forfatter av boka 'Livets Lysglimt - en følelsesguide for deg som lever med usynlig og kronisk sykdom'. I denne episoden deler Silje sin erfaring med å leve med kronisk utmattelsessyndrom. Hun forteller om de tungene tankene og følelsene som ingen snakker høyt om; skuffelse, håpløshet, sorg, ensomhet og skam. Og så deler hun om hvordan vi kan snu det til de lyse følelsene og åpne opp for lysglimtene i livet. Hvordan kjenne på takknemlighet håp, glede og kjærlighet. Dette er kunnskap og innsikt som kan være til god nytte for de som lever med kronisk sykdom og utmattelse, for de som jobber med behandling av dette og for de som kjenner noen i denne situasjonen. Stikkord for episoden: Usynlig sykdom, kroniske smerter, utmattelse, tunge tanker, følelser, begrensninger, verdi, mestring, sorg, meditasjon, skam, flink nok, håpløshet, følelser, håp, tilstedeværelse, meditasjon, pust, krav, yoga, regulering, nervesystemet, anstrengelsesintoleranse, toleransegrense, toleransevindu, åpenhet, sårbarhet, kommunikasjon, våge, takknemlighet, bitterhet, ærlighet, hensyn, yoga nidra, yin yoga, guidet meditasjon, aksept, forskning, sorg, skuffelse, skam, glede, håp, kjærlighet, tilstedeværelse, oppmerksomt nærvær, glede, verdier, påfyll, fellesskap, ensomhet og lysglimt. Silje finner du her: www.instagram.com/silje.fatnes Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Jeg setter utrolig stor pris på om du vil bidra til at enda flere kan oppdage Helsetipspodden. Det kan du gjøre ved å legge igjen en god vurdering i din podcastapp og dele episoden med dine nære. Takk for at DU lytter.

Se video av dette intervjuet på Pusterom.comErik Gandini er en italiensk-svensk filmregissør, forfatter og professor i dokumentarfilm ved Stockholms universitet. Han har laget dokumentarfilmen «The Swedish Theory of love», der han retter et kritisk blikk mot det nordiske prosjektet der man gjør familiemedlemmer uavhengige av hverandre. Han forteller om hvordan dette var et viktig sosialistisk prosjekt på 1970-tallet, og selv om det har noen gode sider, mener han at man bør stille noen sunne spørsmål rundt om dette prosjektet har gått for langt. I Norge plages 44 % av befolkningen av ensomhet, og tallet er skyhøyt også i Sverige. Han frykter at vi har en narsissistisk selvgodhet som gjør oss ute av stand til å ta et kritisk blikk på vårt eget prosjekt, og også vurdere om andre land i verden gjør ting på en bedre måte enn oss. Gandini mener at det er fornuftig å spørre seg om det skandinaviske selvstendighetsprosjektet har gitt lykke, og om det er det eneste rette. Er det en bra ting å trene seg opp til å ikke trenge andre mennesker, eller er våre samfunn et eksempel på et moderne prosjekt som har gått for langt?Erik Gandini:› The Swedish Theory of Love • Se på YouTube› The Rebel Surgeon • Se på YouTube› After Work • Se på nrk.noDiverse kilder:› zygmunt bauman (søk)› verdensdagen.no: Ensomhet, utenforskap og mobbing› Sveriges korona-strategi: – Typisk svensk • Det er typisk norsk å være god. Typisk svensk er å være best. • Hvorfor gikk det så galt i Sverige? • Skjer'a Sverige?› henry ford workday model (søk)› universal basic income (søk)› bullshit jobs (søk)Last ned episodenInnspilt: 2024-04-02Publisert: 2024-05-03Støtte Antijantepodden?Liker du arbeidet vi gjør, og vil bidra til at vi lager flere episoder?Finn ut hvordan du kan gi noe tilbake ved å gå til antijantepodden.com!Meld deg på vårt nyhetsbrev

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

Hvordan sørger vi for gode sosiale forhold i høyere utdanning? Hvordan hindrer vi ensomhet når mange kommer fra helt andre steder og sammenhenger og nå skal studere, til dels, sammen på et sted? Klarer vi å fortelle hverandre at vi er ensomme eller sliter på andre måter? Denne ukens episode handler om prosjektet Sammen, et prosjekt der lærerstudenter skal få mulighet til å møtes og hjelpe hverandre med å bekjempe ensomhet og utenforskap. Jeg snakker med student Magnus Brendeløkken og universitetslektor og doktorgradsstipendiat Espen Hoff ved NTNU om dette prosjektet.

«Jeg kan ikke gå i tog og demonstrere mot ensomheten og det fortærende savnet etter en annens kropp, det eneste jeg kan gjøre er å betale for et tinderabonnement.»I Alt jeg frykter har allerede skjedd blir hovedpersonen dumpet av livspartneren sin. Kjærlighetssorgen er altoppslukende. Hvordan skal hun finne glede i livet nå? Eller vise seg naken for et nytt menneske igjen?Enklere blir det ikke av at hovedpersonen er 69 år, og både hun og de potensielle mennene hun kan date er på vei inn i pensjonsalder. Klarer hun tanken på sin egen eller andres gamle kropper, orker hun være åpen for nye partnere, og vil noen i det hele tatt åpne for henne?Wencke Mühleisen er medieviter, kjønnsforsker og forfatter. Hun debuterte skjønnlitterært med Jeg skulle ha løftet deg varsomt over i 2010, og har så langt utgitt fem bøker. Litteraturen hennes reflekterer ofte over spesifikt kvinnelige erfaringer, og viser hvordan de universelle menneskelige følelsene forblir de samme, uavhengig av alder. I Alt jeg frykter har allerede skjedd utfordrer hun tabuene rundt begjær og seksualitet hos eldre mennesker, analyserer ensomhetens sosiopolitiske side, og stiller spørsmålstegn ved vårt sterke behov for å leve i par.Sissel Gran er psykolog, samlivsekspert og forfatter av blant annet Men størst av alt er begjæret, Inni er vi alltid unge og Det er slutt. Hun møter Mühleisen til samtale om ensomhet, begjær og å tørre å åpne seg for kjærligheten på nytt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensomhet føler alle på i løpet av livet. Linn Skåber tror at løsningen for å dempe folks ensomhet kan være veldig enkel. Hør episoden i appen NRK Radio

Wolfgang Wee Uncut #473: Axel Vindenes er kunstner og artist i Kakkmaddafakka. 0:00 Portrett av Wolfgang 3:00 Helse 7:03 Vi trenger styrke! 10:00 Latskap og lykke 19:45 De små gledene 22:00 Sosiale medier 27:00 Ensomhet 37:00 Kunst og musikk 52:07 Støtt kunstnerne 56:00 Ære 58:16 Si unnskyld 1:03:30 Hvite menn 1:04:04 Hvite menn som pusher 50 1:07:28 Ubrukelig aktivisme 1:15:00 Integritet 1:18:30 Journalister 1:24:00 Krig og konflikt 1:29:23 Krigsprofitørene 1:30:00 Den dype staten 1:46:00 Den svenske sausen 1:46:55 Alt er kontrollert av Ericsson 1:52:17 Følg med på svenskene 2:04:00 Jan Wiborg-drapet 2:20:19 Valghemmelighet 2:16:00 Kontrollmekanismer 2:24:33 Ivar Tollefsen 2:29:30 Epstein 2:32:43 Pensjon 2:34:15 Elefanten i rommet 2:35:43 Samene 3:36:30 Forskjellsbehandling 2:42:00 Juks blant folkevalgte 2:43:00 De fleste vil godt 2:48:35 Strengere regler for politikerne 2:50:00 Rød prikk hos flyselskap 2:52:30 Våpenindustrien 3:01:00 Numerologi

Christine deler sin historie om hvordan livet hennes var preget av ensomhet, mørke tanker og tomhet. Da hun flyttet til Bergen og kom inn i et godt fellesskap begynte livet å endre seg til det bedre. Det var likevel først da hun fikk et møte med Gud på et Alpha-kurs at det store vendepunktet skjedde! Kurs: OmGud.net  Instagram: vendepunkt_podcast Facebook: Oppfølgingsspørsmål til gjest sendes i facebookgruppen «Vendepunkt" REKLAME: Prøv avisen Dagen i 5 uker for 5 kroner: https://bestill.dagen.no/digital/5uker5 Ønsker du å støtte arbeidet? Vipps 758451

I dagens mini snakker jeg om ensomhet. Følelsen jeg tror de aller fleste kjenner på i perioder i livet. Jeg snakker om ensomhet når det kommer til venner, nære relasjoner, kjærlighetssorg, ensomhet i tosomhet og mye mer. Håper denne episoden kan hjelpe noen som føler seg ensom. Vi er mange i samme situasjon. Har du forslag til tema eller et dilemma? Send meg en DM på Instagram: helle_nordby

Ine Vedeld er en inspirerende digital skaper og skribent som brenner for å opplyse om funksjonsnedsettelser. Hun blir møtt med en rekke fordommer som følge av at hun bruker rullestol. I denne episoden er vi innom temaer som kan være av interesse for både funksjonsfriske og de med funksjonsnedsettelser. For Ine var terskelen høy for å innse at en rullestol kunne være til hjelp i hennes hverdag for å delta mer i samfunnet. Hun deler også tanker rundt det å få barn som funksjonsnedsatt.Før Ine fikk diagnosene sine opplevde hun å bli mistrodd av helsevesenet i mange år. Helt siden hun var ganske ung har hun, sammen med familien, kjempet mot helsevesenet for å bli trodd. Hun forteller om episoder hvor hun ble stilt spørsmål om hennes familie var snill med henne og at vanskene antakeligvis kom av at hun var psykisk syk. Ine var en aktiv jente. Idrett var hele livet. Hun spilte fotball med guttene på sletta. I tiårsalderen sa kroppen stopp. Etter trening og lek ble hun sengeliggende – totalt utslitt. Hun forteller om år med smerte og tårer, lengsel etter å være sammen med andre og hva som har hjulpet henne for å komme tilbake til samfunnet. 00:00 Intro00:01:41 Ine Vedels ønsker å formidle kunnskap om funksjonsnedsettelser00:02:20 Ikke mulig å tilpasse alle bygninger00:06:00 Ines sykdommer00:08:25 Diskriminering og fordommer00:13:50 Rullestol er et hjelpemiddel og trenger ikke være et hinder00:14:49 Ines hobby00:15:30 Ine er folkevalgt i Larvik kommune00:16:43 Dårlige erfaringer fra det norske helsevesen og forholdet mellom psykiske og fysiske plager00:25:28 Om å få en kronisk diagnose00:28:15 Skam og stigma i forbindelse med å ta i bruk rullestolen00:35:20 Konsekvenser av at Ine og andre funksjonshemmede ikke får tilstrekkelig assistanse00:42:42 Ensomhet og følelsen av å være en belastning00:44:51 Tilstrekkelig assistanse bidrar til at flere kan bidra i samfunnet00:45:43 Takk for alle bidrag. Abonner på kanalen min!00:46:30 Singelliv og familieliv med funksjonsnedsettelser00:51:49 Smertestillende, bivirkninger og avhengighet00:56:29 Fremtidsplaner som kunnskapsformidler, digital skaper, skribent og politiker01:00:00 Folk tror fortsatt at man må være lam for å trenge rullestol01:04:44 “My heels and wheels” Referanser:VG-saken: https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/APmlAj/arendalsuka-diskriminert-paa-seminar-om-diskrimineringNyhetssak på Tv2: https://www.tv2.no/nyheter/innenriks/ine-32-moter-fordommer-nar-hun-reiser-seg-fra-rullestolen/15331130/My heels and wheels: https://www.tiktok.com/@myheelsandwheels?_t=8hGei55sQqX&_r=1Tall fra Diskrimineringsnemda: https://www.diskrimineringsnemnda.no/klagesaker-og-statistikk/s%C3%B8kstatistikk  This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Ensomhet er et finurlig, dyptgripende eksistensielt og potensielt sett truende fenomen. Vi kan ikke leve uten andre mennesker. Vi trenger å bli sett, bekreftet, få hjelp, gi hjelp, ha betydning og dele opplevelser for å gi dem mening. Når vi mangler relasjoner, enten fordi vi omgås andre med en maske, eller fordi vi sliter med angst og isolerer oss, eller fordi det er en pandemi på gang som krever isolasjon eller av andre årsaker, er denne mangel på en genuin kontakt til andre mennesker alvorlig for vår psykiske helse. I dagens episode skal det handle om ensomhet. Hva er det? Hvorfor oppstår det, og hvorfor opplever mange å ha et stort sosialt nettverk, men likevel en sterk følelse av ensomhet. I jula hadde jeg en episode om ensomhet på den åpne podcasten, og den episoden ligner denne, men i dag skal du få en annen variant av mine refleksjoner rundt ensomhet. Ensomhet er noe de fleste har kjent på, og for noen er det som en mørk sky over hele livet. Derfor er ensomhet en tematikk jeg alltid vil vende tilbake til, og en tematikk jeg aldri blir ferdig med. Eksistensfilosofer sier at vi mennesker dypest sett er redde for ensomhet, meningsløshet og død, og for meg er meningsløsheten verst. Samtidig opplever jeg at ensomhet og meningsløshet er kusiner, og begge deler lurer i skyggen av et eller så hyggelig familieselskap.Vi kan snakke om en overgripende og ekistensiell ensomhet, eller vi kan snakke om en mer hverdagslig ensomhet.Noen trives med å møte nye mennesker hele tiden, og har et stort nettverk, mens andre foretrekker noen få gode relasjoner. For noen er bestemor viktigst i verden, for andre er pappa viktigst, for atter andre er det bestevenninna eller naboen gjennom 50 år. Og med endring i livssituasjon flyttes hovedvekt fra den ene til den andre.At noen viser interesse for det du driver med, og det å ha noen du kan dele små og store opplevelser, gleder og sorger med, er en kilde til livskvalitet og trygghet. Sosiale bånd handler ikke bare om de private båndene som trekkes mellom mennesker, men også om trådene som binder oss alle sammen, også vi som ikke kjenner hverandre. Styrken i båndene regulerer hvordan vi møter hverandre og tilliten vi viser hverandre.De aller fleste har noen i livet sitt som de kan regne med hvis de får store personlige problemer, eller hvis de trenger praktisk hjelp. Samtidig kjenner en god del av oss på ensomheten. Hvis vi ber folk tenke tilbake på de siste 14 dagene, svarer 16 prosent at de har vært plaget av ensomhet.Ensomheten treffer oftere de unge, enn dem som er midt i livet. Samtidig ser vi at de som bor alene etter fylte 45 år oftere er mer ensomme enn de aleneboende som er under 45 år. Ensomhet er også vanligere blant dem som er lavt utdannet, arbeidsledige, uføre eller som har lav inntekt. Dette er grupper som dels overlapper hverandre. De som lever i parforhold er i mindre grad ensomme enn de som bor alene. Enslige forsørgere er også sjeldnere ensomme enn de som bor alene, men oftere enn personer i parhusholdninger. Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er julen mer enn en febril jakt etter gaver? Kan høytiden også være en kilde til glede for dem som tilbringer den alene? For de eventyrlystne som ønsker å forlate stuen og utforske den norske naturen, hvilke klær er best egnet for vinteren? For å utforske disse spørsmålene, og flere til, har jeg hatt gleden av å samtale med Bengt-Are Barstad. Denne mannen har tilbragt over 1400 døgn i strekk utendørs, i telt. Han forbereder seg nå til å feire sin femte jul alene i skogen, i selskap av sine fem hunder, i et telt beregnet for fire personer.   Vi er også innom: Hvor du finner best mulig drikkevann når du er på tur Hvordan kle deg best mulig når du skal ut på tur når det er kaldt Valg av kniv når du er på tur Troll! Unormale lys på himmelen?

Wolfgang Wee #441: Line Warholm er psykologspesialist og psykoanalytiker. Se hele episoden her: https://youtu.be/tSGnqOPKwRs 0:00 Foreldrerollen 7:53 Tidsklemma 8:50 Sette grenser for barna 9:30 Fars- og morsrollen 15:00 Å «få» venner 15:00 Inkluderingssyken 20:00 Utenforskap 24:00 Eksistensiell ensomhet 25:30 Parforhold 32:50 Avvisning 36:30 Familierelasjoner 39:33 Familiekonflikter 43:00 Ansvar for eget liv 51:00 Vennskap 59:00 Overtenking 1:03:23 Provosert av WWU 1:04:00 Tid 1:13:00 Hvordan tenker en psykolog? 1:25:00 Psykoanalytisk terapi 1:31:00 Krangling 1:37:26 Ulike behov 1:43:00 Foreldrerevolusjonen 1:49:00 Hvordan påvirker vi barna?

Relasjoner - og hvor viktig er det? Når ble vi så redde for å få og gi komplimenter og hvordan hjelpe seg selv eller andre som er ensomme?LENKER FRA DENNE EPISODENPodkastepisode: 240: “Noen ganger er verre bedre”. Tomas Fjeldberg om motgang og evnen til å holde ut → Lytt i Apple Podcasts eller Spotify.Podkastepisode 88: En ærlig vitamininnsprøytning fra Moritz Michaelis om tabubelagte temaer som spiseforstyrrelser, hormonbehandling og ærlighet → Lytt i Apple Podcasts eller Spotify.MØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:Helsekoden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.noTil opplysning:Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wolfgang Wee Uncut #413: Lars Dehli er klinisk psykolog, og er spesialist i kognitiv terapi. Nyhet! Podcastserien "12000 år med norsk historie" med Sturla Ellingvåg, kommer nå ut som en historiebok på Kagge forlag! I boken går vi enda mer i dybden av vår fantastiske nordiske historie, helt fra de første innvandrerne kom hit etter istiden, gjennom steinalderen, bronsealderen, jernalderen og helt opp til vikingtiden. Forhåndsbestill signert utgave av "12000 år med norsk historie" her: https://bok.norli.no/12000-aar Link til annonsør: https://cmedical.no/aktuelt/hjelp-mot-forstorret-prostata/ ► STØTT WOLFGANG WEE UNCUT! Ler mer her: https://www.wolfgangweeuncut.no/sttt-wwu DONASJON: VIPPSOm du ønsker å donere via Vipps, kan du søke opp “Wolfgang Wee Uncut” eller bruke Vipps-nummer:#810608 ► WWU KLIPPKANALhttps://www.youtube.com/wwuklipp ► SOSIALE MEDIER:• Hjemmeside: http://www.wolfgangweeuncut.com• Instagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/• Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeu...• Twitter: https://twitter.com/wolfgangwee• TikTok: https://www.tiktok.com/@wolfgangwee

Hos ensomme mennesker er koblingen til verden og andre mennesker forstyrret. Det er en alvorlig tilstand med store negative helsekonsekvenser. Ensomhet er noe de fleste har kjent på, og for noen er det som en mørk sky over hele livet. Derfor er ensomhet en tematikk jeg alltid vil vende tilbake til, og en tematikk jeg aldri blir ferdig med. Eksistensfilosofer sier at vi mennesker dypest sett er redde for ensomhet, meningsløshet og død, og for meg er meningsløsheten verst. Samtidig opplever jeg at ensomhet og meningsløshet er kusiner, og begge deler lurer i skyggen av et eller så hyggelig familieselskap.Vi kan snakke om en overgripende og ekistensiell ensomhet, eller vi kan snakke om en mer hverdagslig ensomhet.Noen trives med å møte nye mennesker hele tiden, og har et stort nettverk, mens andre foretrekker noen få gode relasjoner. For noen er bestemor viktigst i verden, for andre er pappa viktigst, for atter andre er det bestevenninna eller naboen gjennom 50 år. Og med endring i livssituasjon flyttes hovedvekt fra den ene til den andre.At noen viser interesse for det du driver med, og det å ha noen du kan dele små og store opplevelser, gleder og sorger med, er en kilde til livskvalitet og trygghet. Sosiale bånd handler ikke bare om de private båndene som trekkes mellom mennesker, men også om trådene som binder oss alle sammen, også vi som ikke kjenner hverandre. Styrken i båndene regulerer hvordan vi møter hverandre og tilliten vi viser hverandre.De aller fleste har noen i livet sitt som de kan regne med hvis de får store personlige problemer, eller hvis de trenger praktisk hjelp. Samtidig kjenner en god del av oss på ensomheten. Hvis vi ber folk tenke tilbake på de siste 14 dagene, svarer 16 prosent at de har vært plaget av ensomhet.Ensomheten treffer oftere de unge, enn dem som er midt i livet. Samtidig ser vi at de som bor alene etter fylte 45 år oftere er mer ensomme enn de aleneboende som er under 45 år. Ensomhet er også vanligere blant dem som er lavt utdannet, arbeidsledige, uføre eller som har lav inntekt. Dette er grupper som dels overlapper hverandre. De som lever i parforhold er i mindre grad ensomme enn de som bor alene. Enslige forsørgere er også sjeldnere ensomme enn de som bor alene, men oftere enn personer i parhusholdninger.Denne episoden skal altså handle om ensomhets psykologi, jeg skal snakke litt om hvorfor såkalte «flyt-opplevelser» kan fungere som medisin mot ensomhet.  Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter skilsmissen har "Stine" og barna hatt særdeles lite kontakt med faren deres. De skal snart i et selskap sammen, og hun lurer på hvordan hun kan forberede seg og barna best mulig. Avvisning på avvisning opp gjennom livet preger "Stine", og hun lurer på om det kan være grunnen til at det er så vanskelig å gå fra han fyren som viste seg å være gift, gitt! Eller er hun bare god gammeldags forelsket? Ensomhet er dessverre ganske utbredt, og vi drodler rundt temaet "hvordan få venner i voksen alder".

Episode om ikke alene - Asbjørn Handeland 20. februar 2023

Ensomhet er en smerte. Kan det allikevel, noen ganger, komme noe godt ut av ensomhet? Hør episoden i appen NRK Radio

Hva er ensomhet?Stemmer det at vi er mer ensomme enn før?Forfatter Hilde Østby har skrevet boken Kart over ensomheten, som lanseres denne uken.I denne episoden får du forskningen bak ensomhet.Du får også gode verktøy for å komme ut av denne helt vanlige, men skikkelig vonde følelsen.Målet er at vi sammen kan skape tilhørighet og den gode følelsen av mening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensomhet er noe vi frykter. Skyldes det selve ensomheten eller at andre ser ned på den ensomme? Hør episoden i appen NRK Radio

Per har vært i Cannes, og vært på en god gammeldags to-dagers. Nå er han glad for at han blir holdt nede på jorden. Olec har hatt en ganske motsatt uke, og blitt spydd på av sin datter som har hatt omgangssyke. Og han kommer med en hyllest til Lise Klaveness. Han har også hatt en diskusjon med sin kone, som hadde en lykkelig slutt. Og vi har gjest! Han er en av Norges mest kjente skuespillere, og har vært på et strabasiøst eventyr som har ført til den han er i dag. Hos oss snakker han om det å være rusmisbruker, gå til psykolog og sitt forhold til døden. Det snakkes om å begynne å like seg selv, og hvordan takle sin kjærlighet til rus. Hvorfor mener han at fødsel er starten på døden, og en forelskelse er starten på en skilsmisse? Og, vi snakker om det å være ensom og om den gangen Olec og gjesten bodde 3 uker sammen på en hytte. Den enestående Kristoffer Joner er på besøk! Velkommen! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Den vondeste ensomheten den man kan føle når man er sammen med andre. Studier viser at mange kvinner sliter, selv om de tilsynelatende har «alt». Ensomhet kan bli årsaken til mange fysiske og psykiske lidelser, og kan bidra til at vi ikke klarer å fungere normalt i hverdagen. Dagens gjest har selv kjent på flere år med ensomhet og skrevet bøker om temaet.Unni Turrettini er forfatter, foredragsholder og ensomhetsekspert.Bli bedre kjent med Unni Turrettini herHey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram?

Maria Østhassel startet tiktok og instagram kontoen @psyktdeg under pandemien, seks måneder senere har dette blitt hennes fulltids jobb. Hun formidler psykologi lettfattelig ved bruk av dans, humor og skuespill - rettet mot ungdom. For arbeidet sitt vant hun sa Gruda Skard-prisen i 2020. I april kommer hun med bok. @yrjaoftedahl

Lucy reflekterer rundt hvordan det å bli alvorlig ME-syk forandret hennes forhold til jula da hun var barn. Lucy og Kine snakker også mye om hvordan man kan snakke om ensomhet i jula, hvorfor det er ensomt til tross for at man er sammen med andre og mye mer rundt jul og ensomhet. Kanskje du kan føle deg litt mindre alene ved å høre denne episoden nå i juletiden. Kontakt: @kinemaniac og @ogsapasient på Instagram eller ogsapasient@gmail.com Vil du støtte mitt arbeid med en "kaffe"? https://www.buymeacoffee.com/ogsapasient Cover art: @anettews

Denne uken har Ida besøk av Gabrielle, og de to har mye til felles. Gabrielle åpner opp om tidligere forhold og hva status er i kjærlighetslivet hennes akkurat nå. Ida kjenner seg igjen i Gabrielles tanker om dating, og deler også sine egne følelser rundt det å være singel og hvor ensomt det kan oppleves til tider. De har begge en drøm om å få barn i fremtiden, og kjenner på at tiden begynner å bli knapp med tanke på sin egen alder og livssituasjon. Episoden er produsert av Isabelle Karlsson.Husk at du får 25% rabatt hos Cura of Sweden om du bruker koden Ida25. Rabatten gjelder for alle varer på curaofsweden.no. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Maria Østhassel startet tiktok og instagram kontoen @psyktdeg under pandemien, seks måneder senere har dette blitt hennes fulltids jobb. Hun formidler psykologi lettfattelig ved bruk av dans, humor og skuespill - rettet mot ungdom. For arbeidet sitt vant hun sa Gruda Skard-prisen i 2020. @yrjaoftedahl

Maria Østhassel startet tiktok og instagram kontoen @psyktdeg under pandemien, seks måneder senere har dette blitt hennes fulltids jobb. Hun formidler psykologi lettfattelig ved bruk av dans, humor og skuespill - rettet mot ungdom. For arbeidet sitt vant hun sa Gruda Skard-prisen i 2020. I april kommer hun med bok. @yrjaoftedahl

I kjølevannet av Covid så er et flere som sliter med ensomhet og psykiske plager - unge og aleneboende sliter mest, men ensomhet rammer oss alle på et eller annet stadig i livet. Ensomhet kommer i mange varianter, sier åpenhjertige psykolog, Cathrine Moestue, som kommer på besøk i Hey Babe! for å snakke om temaet. Hvilke grep kan vi gjøre for å være mer obs på ensomhet eller for å håndtere ensomhet hos oss selv, eller våre nærmeste?   Hey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram?  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.