Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?

Follow Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
Share on
Copy link to clipboard

Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer, als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch "Angst - Was hilft wirklich...?"

Dipl. Psych. Eskil Burck


    • Nov 2, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 9m AVG DURATION
    • 66 EPISODES


    More podcasts from Dipl. Psych. Eskil Burck

    Search for episodes from Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken? with a specific topic:

    Latest episodes from Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?

    BEWERTUNGSANGST überwinden mit VR?

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2024 13:43


    psychologie psychotherapie berwinden phobie verhaltenstherapie soziale angst angsttherapie angst loswerden
    SOZIALE PHOBIE überwinden: 4 EINFACHE TIPPS, zum Wohlfühlen unter Menschen (+ Studien)

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2024 15:14


    Weniger Angst durch eine Placebo-Pille, die gar nicht existiert?

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2024 13:18


    ANGST (nachhaltig!) loswerden mit diesem einfachen Trick.

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2024 9:01


    NUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen)

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2024 11:19


    ANGST LOSWERDEN in der erweiterten Realität?

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2024 7:05


    Ist das die Zukunft? - Ängste überwinden mit virtueller Realität.

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2024 15:18


    Schneller ANGSTFREI werden? - Mach es wie Goethe!

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2023 7:02


    NUR EIN GEDANKE... SONST NICHTS. (Psychologie, Psychotherapie) / METAKOGNITIVE THERAPIE

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2023 10:42


    ÄNGSTE LOSWERDEN | 4 TIPPS FÜR DIE ANGST-KONFRONTATION (Studien, Psychotherapie)

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2023 8:21


    AGORAPHOBIE und PANIKATTACKEN – Was hilft gegen die Angst? | 3 TIPPS AUS DER FORSCHUNG, die wirklich helfen...

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2023 10:18


    TRAUMATISCHE ERLEBNISSE BESSER VERARBEITEN | Vermeide diesen Fehler + überraschende Lösung...

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2022 9:39


    Einfacher PSYCHOLOGIE-TRICK GEGEN ANGST | (Mentales Wiederholen, Studie)

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2022 7:20


    WAS HILFT GEGEN PANIKATTACKEN?

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2022 16:49


    Der Fluch der RATGEBERLITERATUR - Vermeide diesen FEHLER ...

    Play Episode Listen Later May 7, 2022 9:23


    ANGST LOSWERDEN im SCHLAF? - Spannende Ergebnisse einer Pilotstudie

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2022 6:07


    ANGST VERLERNEN! - wie Erkenntnisse aus der LERNPSYCHOLOGIE die ANGSTTHERAPIE verbessern...

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2022 4:39


    SAFRAN gegen DEPRESSION und ANGST? – Erstaunliche Ergebnisse aus klinischen Studien...

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2022 13:03


    BOTOX GEGEN DEPRESSION? – 3-mal effektiver als ANTIDEPRESSIVA?!

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2021 10:10


    METAKOGNITIVE THERAPIE: Die beste Therapie bei DEPRESSION (und ANGST)? | NEUE STUDIE!

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2021 27:32


    SYSTEMISCHE THERAPIE - NICHT DER EINZELNE IST KRANK, SONDERN DAS SYSTEM! | SOZIALE ANGST LOSWERDEN

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2021 14:15


    Naturtherapie - Wie effektiv sind "natürliche" Methoden (z.B. Johanniskraut) gegen Angst und Depression? (+ Buch-Verlosung!)

    Play Episode Listen Later May 21, 2021 11:05


    Revolution in der Angsttherapie? - Gedächtnisrekonsolidierung ermöglicht das "Auflösen" alter Angsterinnerungen

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2021 19:43


    Weihnachtsverlosung - Alle meine fünf Psychologie-Lehrbücher :)

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2020 1:54


    (34) Pflanzlicher Wirkstoff gegen Angst? - Caralluma Fimbriata

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2020 3:29


    (32) Bewertungsangst überwinden - Die Illusion der Transparenz zu kennen, hilft ...

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2020 2:53


    (30) Videospiele in der Psychotherapie - Depression und Angst loswerden durch Videospiele?

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2020 8:02


    (25) Neue aussichtsreiche Psychotherapie-Methode? Visual Schema Displacement-Therapie

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2019 5:38


    (21) Angst-Therapie: Wie gut hilft Sport im Vergleich zu Achtsamkeit und Kognitiver Verhaltenstherapie

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2019 6:09


    Claim Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel