Podcasts about die angst

  • 1,987PODCASTS
  • 3,153EPISODES
  • 28mAVG DURATION
  • 1DAILY NEW EPISODE
  • Jun 18, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about die angst

Show all podcasts related to die angst

Latest podcast episodes about die angst

100 Sekunden Leben | Inforadio
Mit Faulheit gegen die Phobie

100 Sekunden Leben | Inforadio

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 1:49


Die Angst vor Spinnen ist weit verbreitet. Auch unserer Kolumnistin Doris Anselm waren die Tiere bislang nicht geheuer. Doch jetzt hat sie ganz aus Versehen eine neue Therapieform entwickelt.

Let´s Rock your Business
331 - Warum Du aus Fehlern mehr lernst als aus Erfolgen

Let´s Rock your Business

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 20:02


Vereinbare jetzt dein kostenloses Strategiegespräch mit Judith unter https://judithhoffmann.info/ Die Angst vor Fehlern hält viele davon ab ein erfolgreiches Business aufzubauen. Judith & Ben Hoffmann geben in dieser Folge wichtige Impulse zu diesem Thema. Schön, dass du hier bist. Lets Rock Deine Judith, Dein Ben *** - Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://www.judithhoffmann.info - kostenloser Live & Onlineworkshop: https://www.rockyourbusinessworkshop.de - Unsere Insta-Business Show mit kostenlosem 1:1 Coaching: https://www.mtize.de/show - Onlinekurs "Mut zur Sichtbarkeit": https://elopage.com/s/judith-hoffmann/mut-zur-sichtbarkeit - Hier lernen wir uns auf Instagram besser kennen: https://www.instagram.com/judithhoffmann_official/

Durch Dick & Dünn
214 I Mit dem Sommer kommt die Angst

Durch Dick & Dünn

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 22:45


Über 350 Frauen haben den 14-Tage-Workshop gemacht & können den Sommer genießen. Du wünschst dir das auch? HIER GIBT'S ALLE INFOS In dieser Folge spreche ich über die tieferliegenden Ängste, die der Sommer oft auslöst – und wie ich gelernt habe, ihnen zu begegnen. Eine persönliche Einladung, den Sommer wieder als Freund zu sehen. https://durchdickundduenn.com

Realtalk für deine Seele
Angst verletzt zu werden: Wie du alte Wunden heilst und dich wieder für Liebe öffnest

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 30:03


30-Sekunden-Zusammenfassung Oft begünstigen schmerzhafte Erfahrungen aus vergangenen Beziehungen die Angst, verletzt zu werden – aber auch Prägungen aus der Kindheit spielen eine wichtige Rolle. Menschen, die Angst vor erneuter Verletzung haben, stehen sich beim Dating sowie in der Kennenlernphase häufig selbst im Weg. Die Angst vor Verletzung macht dich mitunter sensibler und skeptischer, was zu zwischenmenschlichen Herausforderungen führen kann – du verlierst die Leichtigkeit in neuen Beziehungen. Gib deinem Herz Zeit, zu heilen, arbeite an deinem Selbstwert, übe dich in offener Kommunikation und lerne, dich Schritt für Schritt wieder zu öffnen.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde zertifizierter Heartset-Coach: Lerne Menschen auf ihrem Weg zur Selbstliebe professionell zu begleiten: Jetzt Erstgespräch buchen!   Studie: Study illuminates the 'pain' of social rejection: Hier klicken.

MONTAGS GERNE AUFSTEHEN | Unzufriedenheit im Job auflösen | Berufliche Neuorientierung | Jobwechsel

In dieser Folge spreche ich offen darüber, womit Menschen wirklich zu mir kommen. Nicht nur das Offensichtliche wie „Ich will mich beruflich verändern“. Sondern auch das, was sie anfangs lieber für sich behalten. Die leisen Zweifel. Die Angst vorm Scheitern. Die Scham, obwohl „doch alles gut ist“. Ich teile mit dir: – Die häufigsten beruflichen Themen in meinen Coachings – Die wahren Gründe hinter der Unzufriedenheit – Gedanken, die viele plagen – aber kaum jemand ausspricht – Warum du mit deinen Sorgen nicht allein bist – Und was der erste Schritt sein kann, da wieder rauszukommen Diese Folge ist für dich, wenn du dir denkst: „Ich müsste doch eigentlich zufrieden sein – bin ich aber nicht.“ Oder: „Ich weiß, ich will was verändern – aber ich hab keinen Plan, wie.“

Die Gesetze des Lebens
Schick' die Angst nach Hause!

Die Gesetze des Lebens

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 44:48


"Der Mensch, der Angst hat, ist lenkbar", sagt Randolf. Er ruft uns dazu auf, einen besseren Umgang mit unseren Ängsten zu finden und uns mehr Zeit zu nehmen für unsere Gefühle und unsere Entwicklung. Und wie? Das erfahrt Ihr in dieser neuen Ausgabe der "Gesetze des Lebens".Weiter aktuell: Fordere hier Deine kostenfreien, vertiefenden Inhalte zur Podcast-Folge "Verbindung mit der alles belebenden Kraft des Universums" an - unser Geschenk für Dich:https://archetypischekombinationslehre.de/podcast-bonus/Und denkt dran: Jetzt gerade beginnt die Archetypische Kombinationslehre Ausbildung: https://archetypischekombinationslehre.de Du kannst noch teilnehmen!  Wer Fragen zur ATKL hat und den Dialog sucht: Telefoniere mit Ferdinand: https://calendly.com/forum-hermetik/30minFolge Randolf auf Instagram: https://www.instagram.com/randolfschaefer/Weitere Fragen? Dann komm' sehr gerne ins Archetypenforum auf facebook. Dort kannst Du alle Fragen loswerden:https://www.facebook.com/groups/archetypenforumIm Archetypenforum findest Du weiterführende und ergänzende Inhalte zum Podcast.Hier dreht sich alles um das Wissen der Urprinzipien und die Gesetze des Lebens. Hier gehen wir gemeinsam mit Euch auf folgende Thematiken und Fragen ein: - Was sind die Urprinzipien bzw. die Gesetze des Lebens?- Wie gehe ich mit diesem Wissen in meinem Alltag um?- Die Symbolik des Lebens entschlüsseln.- Das Bewusstsein als Grundlage unseres Seins. Und hier gibt es Infos zu Randolf und allen seinen Seminarangeboten:https://archetypischekombinationslehre.de Super-Sommer-Angebot für individuelle Lebensmusterbesprechungen mit Marcel im Sinne der archetypischen Kombinationslehre: http://astrosophie-koeln.de/ 

Verena König Podcast für Kreative Transformation
#354 Nächtliche Panikattacken – wenn der Körper nicht loslassen kann

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 40:44


In dieser Episode geht es um den zerbrechlichen Schlaf und vor allem um das Erwachen in Panik, das viele traumatisierte Menschen auf einer existenziellen Ebene betrifft.  In dieser Folge erfährst du: warum viele traumatisierte Menschen unter Schlafstörungen und nächtlichen Panikattacken leiden was neurobiologisch, entwicklungspsychologisch und psychodynamisch dahinterstehen kann welche Rolle das Empfinden von Sicherheit für den Schlaf hat wie ein achtsamer und traumasensibler Umgang mit Schlafstörungen möglich wird welche Notfallstrategien es für Panikattacken gibt Shownotes: Trauma & Schlaf // Podcast #113 Die Angst zu Schlafen // Podcast #194 Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84 Wunderschlaf Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar) Heilungsort für innere Kinder // Meditation 3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem // Podcast #215 Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302 Möchtest du am 21. & 22. Juni beim Grow & Connect Kongress live bei Frankfurt am Main dein Traumawissen vertiefen? Wir freuen uns, dich dort wiederzusehen:  https://www.verenakoenig.de/kongress/grow-and-connect-2025/  Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Human Elevation
#375 - Diese Gedanken halten dich klein und SO wirst du sie los | Psychologin deckt auf

Human Elevation

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 64:06


Warum fühlen sich so viele Menschen unglücklich, leer und innerlich zerrissen? Psychologin & Spiegel-Bestsellerautorin Dr. Katharina Tempel – bekannt als Glücksdetektiv – spricht mit Patrick Reiser über mentale Gesundheit, destruktive Gedanken, innere Konflikte, emotionale Blockaden und die Psychologie des Glücks. Du erfährst, wie du Selbstzweifel, Glaubenssätze und Denkgewohnheiten erkennst, loslässt und dein Leben authentisch, bewusst und erfüllend gestaltest.______► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen

Kulturnachrichten - Deutschlandfunk Kultur
Punk gegen die Angst: Bericht vom Theatertreffen der Jugend

Kulturnachrichten - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 5:24


Bredel, Gerd www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturnachrichten

Giga TECH.täglich
DSL-Aus beschlossen? Experten sorgen für Klarheit

Giga TECH.täglich

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025


Die Angst vor einer Abschaltung des DSL-Netzes macht die Runde – ausgelöst durch einen Bericht der Bild-Zeitung. Nun haben sich sowohl der Branchenverband Breko als auch die Telekom klar dazu geäußert.

Within/ Beyond — Coaching Business + Mindset mit Isabel Sacher
122 Wie du die Angst überwindest, dein Coaching Angebot zu verkaufen

Within/ Beyond — Coaching Business + Mindset mit Isabel Sacher

Play Episode Listen Later May 30, 2025 17:33


Ich erinnere mich noch an meinen ersten Instagram Post mit einem Call-to-Action. Ich hab ihn gepostet … und dann wieder gelöscht.

Hörfunkredaktion Bistum Hildesheim
Gegen die Angst - ein ffn-Nachgedacht zum 27.5.25

Hörfunkredaktion Bistum Hildesheim

Play Episode Listen Later May 27, 2025 1:31


Gegen die Angst - ein ffn-Nachgedacht zum 27.5.25 by Bistum Hildesheim

ERF Plus (Podcast)
ERF Plus - Wort zum Tag Die Angst hat mich

ERF Plus (Podcast)

Play Episode Listen Later May 26, 2025 4:26


Die Bibelstelle 2. Korinther 1,9-10 - ausgelegt von Günther Röhm. (Autor: Günther Röhm)

DOK
Taiwan – Chinas Drohung an die Welt

DOK

Play Episode Listen Later May 25, 2025 51:02


Taiwans Zukunft ist mehr als ungewiss. China hat gedroht, die Insel an sein Reich anzuschliessen, wenn nötig militärisch. Käme es zu einem Anschluss oder gar zu einem Krieg, hätte dies fatale Folgen für uns alle. Einst kämpften auf dem chinesischen Festland der kommunistische Mao Zedong und der damalige Präsident Chiang Kai-shek in einem Bürgerkrieg gegeneinander. Der unterlegene Chiang Kai-shek floh im Jahr 1949 mit rund zwei Millionen Menschen auf die Insel Taiwan. Seither gibt es zwei Länder, die sich als das wahre China betrachten: Taiwan, das sich offiziell als «Republik China» bezeichnet, und die Volksrepublik China. Zuerst war Taiwan das international anerkannte China, dann wurde die Volksrepublik immer mächtiger und verdrängte Taiwan im Jahr 1971 aus den Vereinten Nationen. Für Peking gilt das Ein-China-Prinzip: Jedes Land, das mit China diplomatische Beziehungen führen und Geschäfte machen will, darf Taiwan nicht offiziell als eigenständigen Staat anerkennen. Dies führte dazu, dass Taiwan heute nur noch von dreizehn Ländern offiziell anerkannt wird. Und dies, obwohl es sich seit den Achtzigerjahren zu einem der demokratischsten und liberalsten Länder Asiens entwickelt hat. Spätestens seit dem Ukrainekrieg ist die bedrohliche Lage der Insel in den internationalen Fokus gerückt. Die Angst geht um, der chinesische Präsident Xi Jinping könnte es Putin gleichtun und den Inselstaat angreifen. In mehreren Reden hat er angekündigt, die Vereinigung mit Taiwan auf jeden Fall herbeizuführen, wenn nötig mit militärischen Mitteln. Westliche Politiker verschiedenster Länder bekunden ihre Solidarität und reisen symbolträchtig nach Taiwan. Allen voran sind es die USA, die seit Jahrzehnten als Verbündete Taiwans gelten. Jede Reise wird von immer heftigerem militärischem Säbelrasseln der Chinesen begleitet. In der Pandemie standen in vielen westlichen Ländern, vor allem in der Automobilindustrie, die Fliessbänder still. Der Grund: Chipmangel. Der Welt wurde schlagartig bewusst, wie abhängig sie von internationalen Lieferketten und vor allem von der Chipproduktion in Taiwan ist. Das Land produziert rund 60 Prozent aller weltweiten Halbleiter. Bei den hochklassigen Halbleitern sind es sogar über 90 Prozent. Halbleiter werden auch als das Öl des 21. Jahrhunderts bezeichnet. Würde die Chipproduktion Taiwans gestört, könnte die gesamte digitalisierte Welt um Jahrzehnte zurückgeworfen werden. Mit prägnanten Bildern und im Gespräch mit internationalen Experten vermittelt der Film ein Bild des Landes und der aktuellen Lage. Anhand der politischen Beziehungen der Schweiz zu Taiwan erzählt der Film, wie heikel es für die meisten Länder der Welt ist, mit Taiwan umzugehen, ohne das grosse China zu erzürnen. Der Film zeigt auch, wie gefährlich es für die Welt und deren Wirtschaft wäre, wenn China tatsächlich angreifen würde. Hätte Taiwan eine Chance, sich zu verteidigen? Würden die USA, Japan, Australien und Korea eingreifen und stünde somit der Beginn eines grossen Krieges bevor? Wie wahrscheinlich ist es, dass China tatsächlich ernst macht? Erstausstrahlung 3sat: Mittwoch, 6. Dezember 2023, 20.15 Uhr

DOK HD
Taiwan – Chinas Drohung an die Welt

DOK HD

Play Episode Listen Later May 25, 2025 51:02


Taiwans Zukunft ist mehr als ungewiss. China hat gedroht, die Insel an sein Reich anzuschliessen, wenn nötig militärisch. Käme es zu einem Anschluss oder gar zu einem Krieg, hätte dies fatale Folgen für uns alle. Einst kämpften auf dem chinesischen Festland der kommunistische Mao Zedong und der damalige Präsident Chiang Kai-shek in einem Bürgerkrieg gegeneinander. Der unterlegene Chiang Kai-shek floh im Jahr 1949 mit rund zwei Millionen Menschen auf die Insel Taiwan. Seither gibt es zwei Länder, die sich als das wahre China betrachten: Taiwan, das sich offiziell als «Republik China» bezeichnet, und die Volksrepublik China. Zuerst war Taiwan das international anerkannte China, dann wurde die Volksrepublik immer mächtiger und verdrängte Taiwan im Jahr 1971 aus den Vereinten Nationen. Für Peking gilt das Ein-China-Prinzip: Jedes Land, das mit China diplomatische Beziehungen führen und Geschäfte machen will, darf Taiwan nicht offiziell als eigenständigen Staat anerkennen. Dies führte dazu, dass Taiwan heute nur noch von dreizehn Ländern offiziell anerkannt wird. Und dies, obwohl es sich seit den Achtzigerjahren zu einem der demokratischsten und liberalsten Länder Asiens entwickelt hat. Spätestens seit dem Ukrainekrieg ist die bedrohliche Lage der Insel in den internationalen Fokus gerückt. Die Angst geht um, der chinesische Präsident Xi Jinping könnte es Putin gleichtun und den Inselstaat angreifen. In mehreren Reden hat er angekündigt, die Vereinigung mit Taiwan auf jeden Fall herbeizuführen, wenn nötig mit militärischen Mitteln. Westliche Politiker verschiedenster Länder bekunden ihre Solidarität und reisen symbolträchtig nach Taiwan. Allen voran sind es die USA, die seit Jahrzehnten als Verbündete Taiwans gelten. Jede Reise wird von immer heftigerem militärischem Säbelrasseln der Chinesen begleitet. In der Pandemie standen in vielen westlichen Ländern, vor allem in der Automobilindustrie, die Fliessbänder still. Der Grund: Chipmangel. Der Welt wurde schlagartig bewusst, wie abhängig sie von internationalen Lieferketten und vor allem von der Chipproduktion in Taiwan ist. Das Land produziert rund 60 Prozent aller weltweiten Halbleiter. Bei den hochklassigen Halbleitern sind es sogar über 90 Prozent. Halbleiter werden auch als das Öl des 21. Jahrhunderts bezeichnet. Würde die Chipproduktion Taiwans gestört, könnte die gesamte digitalisierte Welt um Jahrzehnte zurückgeworfen werden. Mit prägnanten Bildern und im Gespräch mit internationalen Experten vermittelt der Film ein Bild des Landes und der aktuellen Lage. Anhand der politischen Beziehungen der Schweiz zu Taiwan erzählt der Film, wie heikel es für die meisten Länder der Welt ist, mit Taiwan umzugehen, ohne das grosse China zu erzürnen. Der Film zeigt auch, wie gefährlich es für die Welt und deren Wirtschaft wäre, wenn China tatsächlich angreifen würde. Hätte Taiwan eine Chance, sich zu verteidigen? Würden die USA, Japan, Australien und Korea eingreifen und stünde somit der Beginn eines grossen Krieges bevor? Wie wahrscheinlich ist es, dass China tatsächlich ernst macht? Erstausstrahlung 3sat: Mittwoch, 6. Dezember 2023, 20.15 Uhr

Notizen aus aller Welt
Die Angst vor dem Nachbarn im Norden - Notizen aus Südkorea

Notizen aus aller Welt

Play Episode Listen Later May 25, 2025 23:18


Laute Musik an der Grenze, Ballons voll-beladen mit ekligem Müll und immer wieder offene Kriegsdrohungen. Südkorea wird von seinem Nachbarn im Norden gehörig herausgefordert. Besonders betroffen sind die Bewohner an der Grenze.

Schlusskonferenz - Der Fußball-Podcast zu Bundesliga & Co.
Borussia Mönchengladbach: Wovor haben die Angst? (Saisonbilanz 24/25)

Schlusskonferenz - Der Fußball-Podcast zu Bundesliga & Co.

Play Episode Listen Later May 23, 2025 78:36


Mal wieder strandet Gladbach im tristen Mittelfeld und steht vor entscheidenden Fragen. Wir sprechen mit Lisa Tellers darüber. Werden die Probleme im Kader angegangen? Ist Seoane der Richtige? Und warum fehlen Mut sowie Visionen?

Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene
Sex gegen die Angst

Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene

Play Episode Listen Later May 23, 2025 18:28 Transcription Available


Oft ist von Sexsucht die Rede, aber Expertinnen sprechen eher von Dranghaftigkeit, wenn vor allem Männer dieses Gefühl haben: Es macht mit mir, was es will. Aber was ist dieses Es? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, was es mit Dauerdrang und Spannungsabbau auf sich hat. Unsere Themen: Auf der Jagd nach dem nächsten Kick. Mutti ist an allem schuld. Wenn der Druck zur Last wird. Die Leere aus der Kindheit. Steigt die Dosis, wächst die Abnutzung. Behutsame Entwöhnung. Plus: Bitte im Zweifel immer professionelle Hilfe suchen.

Paula KOMMT
340 - Die Vater Wunde

Paula KOMMT

Play Episode Listen Later May 20, 2025 62:11


Nachdem Jonas' Vater für eine andere Frau die Familie verließ und ihn als Teenager mit seiner Schwester in einer chaotischen Baustelle zurückließ, sucht er bis heute nach emotionaler Sicherheit. Als seine Freundin nach drei Jahren Beziehung plötzlich ihre Gefühle verlor und keine Erklärung bot, öffnete sich erneut die schmerzhafte Wunde des Verlassenwerdens. Die Angst, nicht liebenswert genug zu sein, begleitet Jonas seither auf seinem Weg, seine tiefen Gefühle zu entdecken und auszudrücken. Paula kennt diesen emotionalen Kampf und weiß, dass nur er selbst die Lücke füllen kann, die seine Kindheit hinterlassen hat. Viel Freude dabei! Werbung Der Pinsel macht den Unterschied! Meine Lieblingspinsel sind die von @jacksbeautyline! Und weil gute Pinsel den Unterschied machen, bekommst du mit dem Code BRUSH-PAULA 15 % auf alle Pinsel ohne Mindestbestellwert bei Jacks-Beautyline.com

gmischtersatz.rocks
Gmischter Satz DAC* Nr.137

gmischtersatz.rocks

Play Episode Listen Later May 17, 2025 58:46


gmischtersatz.rocks Nr. 137: Der Reiz des Maria Zeller Land und der Garten im Burgenland eröffnen den frühlingshaften Podcast. Der Frühling ist viel zu trocken und wir stellen die Frage: Müssen wir alle trocken bleiben, oder hilft Daydrinking dagegen?Sportkappen werden immer mehr zur Übermittlung von Statements genutzt - Mir ist Wein wichtig steht zB. bei Wickerl hoch im Kurs.Der Song Contest steht vor der Tür: es wird ein Kopf-an-Kopf rennen zwischen finnischen Schwedensaunas und und dem C bis F6 erwartet.Wickerls Theaterkritik über die Vegetarierin im Akademietheater: eine fleischlose Kunst.Eine erschreckende Studie: 68 % der Frauen haben Angst vor dem älter werden. Die Angst ist begründet! Knapp 100 % passiert es täglich.Nachdem der Prophet im eigenen Land nichts zählt, erwarten wir bei der neu geschaffenen Kategorie "Podcast" bei den Golden Globes ausgezeichnet zu werden. Vielleicht fürs LebenswerkEs war wieder wunderschmäh mit weinzigartigen Einsatz und freuen uns über Feedback unter gmischtersatz.rocks@gmail.com. Wickerl und Erich #gmischtersatz #Burgenland #Akademietheater #SongcontestWir freuen uns über Feedback unter gmischtersatz.rocks@gmail.com Wickerl und Erich

T-Online Tagesanbruch
Die Angst der CDU

T-Online Tagesanbruch

Play Episode Listen Later May 16, 2025 6:20


Nach der Hochstufung der AfD tobt die große Meinungsschlacht, viele fordern ein Verbot. Doch ob alles vor Gericht Bestand hat, muss sich erst zeigen. Den „Tagesanbruch" gibt es auch zum Nachlesen unter www.t-online.de/tagesanbruch Anmerkungen, Lob und Kritik gern an podcasts@t-online.de Den „Tagesanbruch“-Podcast gibt es immer montags bis samstags gegen 6 Uhr zum Start in den Tag, am Wochenende mit einer tiefgründigeren Diskussion. Verpassen Sie keine Folge und abonnieren Sie uns bei Spotify (https://open.spotify.com/show/3v1HFmv3V3Zvp1R4BT3jlO?si=klrETGehSj2OZQ_dmB5Q9g), Apple Podcasts (https://itunes.apple.com/de/podcast/t-online-tagesanbruch/id1374882499?mt=2), Amazon Music (https://music.amazon.de/podcasts/961bad79-b3ba-4a93-9071-42e0d3cdd87f/tagesanbruch-von-t-online) oder überall sonst, wo es Podcasts gibt. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, lassen Sie gern eine Bewertung da.

Hör mal, Deutschland
Die Angst der Soldaten

Hör mal, Deutschland

Play Episode Listen Later May 15, 2025 14:04


"Ohne gepanzerte Fahrzeuge durch's Kriegsgebiet, wenn das keine Mutprobe ist!" meint ein Feldwebel mit Einsatzerfahrung. Gründe für Traumata nach Kriegseinsätzen gibt es viele. Immer mehr Soldaten und Soldatinnen brechen nach Auslandseinsätzen zusammen. Doch darüber werde nicht viel gesprochen, heißt es . In Kliniken werden sie behandelt. Die Bundeswehr tut sich dennoch schwer mit der Anerkennung und Versorgung seelischer Verwundungen. Von Anja Kempe. Regie und Produktion Anja Kempe. WDR 5 / BR2 / SWR Kultur Reportage

Kreative Ordnung
Horror vacui - Die Angst vor Leere. (Episode 178)

Kreative Ordnung

Play Episode Listen Later May 13, 2025 23:34


In dieser Podcastfolge geht es um das Konzept "Horror vacui", um die Angst vor Leere. Das Phänomen beschreibt die menschliche Tendenz, alles zu füllen, um Sicherheit und Kontrolle zu bewahren – eine Verhaltensweise, die tief in unserer Geschichte verwurzelt ist. Ich erkläre dir warum leere Flächen wichtig sind, und gebe dir praktische Tipps, wie sie bewusst schützen kannst. Mehr Informationen findest du im Buch

KONTRAFUNK aktuell
KONTRAFUNK aktuell vom 6. Mai 2025

KONTRAFUNK aktuell

Play Episode Listen Later May 6, 2025 55:38


Die neue deutsche Regierungsmannschaft steht. Dazu gehört auch ein neuer Regierungssprecher, der von den Leitmedien in das Bundespresseamt gewechselt ist. Über diesen „Drehtüreffekt“ informiert der Kommunikationswissenschaftler Prof. Michael Meyen. Frank Wahlig blickt in seinem Kommentar auf den Wechsel im Kanzleramt und das neue Spitzenpersonal. Die Angst- und Panikmache vor dem Klimawandel wird nicht nur von Politik und Medien vorangetrieben, auch im Bildungssystem spielt sie eine Rolle: Immer mehr Schulbücher sind geprägt von Alarmismus und Katastrophismus. Über die Einzelheiten berichtet der „Welt“-Wissenschaftsjournalist und Buchautor Axel Bojanowski. In der Schweiz sorgt ein von der Regierung angestrebtes neues Abkommen mit der EU für Unmut: Laut Bundesrat soll darüber nur eine einfache Volksmehrheit bestimmen und nicht auch noch die Kantone. Worum es geht, erklärt der Chefredakteur des „Nebelspalters“, Markus Somm.

Harald Martenstein | radioeins
Die Angst, dass einem das Schreiben entgleitet

Harald Martenstein | radioeins

Play Episode Listen Later May 5, 2025 4:38


Gegen den Tod kann man nichts machen, er ist unausweichlich. Aber was, wenn einem auf dem Weg zum Ende irgendwann der Zugang zum Lebensinhalt verloren geht?

NDR 2 - Wir sind die Freeses
Wir sind die Freeses: Die Angst von damals

NDR 2 - Wir sind die Freeses

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 2:45


35 Jahre nach Tschernobyl sind die Erinnerungen an den Reaktorunfall bei den Freeses noch sehr lebendig.

Blaue Couch
Sandra und Erna Wißgott, Ehepaar, "Der Weg ist nicht immer einfach, aber der lohnt sich zu gehen, wenn man so empfindet!"

Blaue Couch

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 35:49


Sandra Wißgott wagte ihr Outing mit 46 Jahren, damals war sie Schulleiterin in der fränkischen Provinz. Die Angst vor den Reaktionen war groß, doch mit dem Rückhalt von Ehefrau Erna ging sie ihren Weg. Über den Trans-Ident Selbsthilfeverein in Ansbach und vor allem über die Geschichte ihrer großen Liebe sprechen die beiden bei Thorsten Otto.

Pandemia | Die Welt. Die Viren. Und wir.
Gefährliche Forschung (1) | Asilomar und die Angst vor den Krebsviren

Pandemia | Die Welt. Die Viren. Und wir.

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 56:47


Es sind die frühen 70er-Jahre, die Geburtsstunde der Gentechnologie. Die Doktorandin Janet Mertz will ein Experiment durchführen mit einem Virus, das möglicherweise Krebs verursachen kann. Andere Forscher halten das für zu gefährlich. Es entbrennt eine Diskussion, die schließlich zu einem legendären Treffen in Asilomar an der Pazifikküste in Kalifornien führt. Auch der "Rolling Stone"-Journalist Michael Rogers nimmt an der Konferenz teil. Das Pandemia-Team spricht mit Mertz, Rogers und anderen Zeitzeugen darüber, was das Asilomar-Treffen ausgelöst hat und warum seine Bedeutung bis heute umstritten ist.

Viertausendhertz | Alle Podcasts
Gefährliche Forschung (1) | Asilomar und die Angst vor den Krebsviren

Viertausendhertz | Alle Podcasts

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 56:47


Es sind die frühen 70er-Jahre, die Geburtsstunde der Gentechnologie. Die Doktorandin Janet Mertz will ein Experiment durchführen mit einem Virus, das möglicherweise Krebs verursachen kann. Andere Forscher halten das für zu gefährlich. Es entbrennt eine Diskussion, die schließlich zu einem legendären Treffen in Asilomar an der Pazifikküste in Kalifornien führt. Auch der "Rolling Stone"-Journalist Michael Rogers nimmt an der Konferenz teil. Das Pandemia-Team spricht mit Mertz, Rogers und anderen Zeitzeugen darüber, was das Asilomar-Treffen ausgelöst hat und warum seine Bedeutung bis heute umstritten ist.

Kopfhörer - Vorträge
Weihbischof Rolf Steinhäuser: Die Angst vor dem Kreuz (Erstsendung: 02.04.2021)

Kopfhörer - Vorträge

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 35183:20


Kölner Weihbischof mit geistlichen Überlegungen zur Karwoche in schwierigen Zeiten angesichts der Ereignisse im Erzbistum Köln und der Frage, wie Glauben und kirchliche Praxis auch in Zukunft gelebt werden können.

Studio 9 - Deutschlandfunk Kultur
Migranten in den USA - Die Angst vor Abschiebung oder Gefängnis

Studio 9 - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 6:32


In den USA sollen sich Menschen ohne gültigen Aufenthaltstitel in den nächsten Tagen bei den Behörden registrieren lassen. Unter den rund sieben Millionen "Illegalen" geht die Angst vor der Trump-Regierung um. Ihnen droht Abschiebung oder Gefängnis. Simon, Doris www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Das Urheber-Prinzip
#314 Die Angst vor der eigenen Groesse

Das Urheber-Prinzip

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 12:24


Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum sabotieren wir uns, wenn es uns gut geht? Warum halten wir uns oft selbst zurück – genau in dem Moment, in dem wir strahlen könnten? In dieser Folge geht es um das sogenannte Upper-Limit-Problem: die unbewusste Grenze, die wir uns selbst für Erfolg, Freude und Erfüllung setzen. Du erfährst was hinter der Angst vor der eigenen Größe steckt und wie Du lernst, Dein Licht leuchten zu lassen – ganz ohne Schuld oder Scham Hör rein – und finde heraus, wie Du Dich von alten Begrenzungen befreist und Dir Deine Größe wirklich erlaubst!

Darmglück
Darmsanierung leicht gemacht – Stolperstein Nummer eins: die Angst vor Verzicht

Darmglück

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 27:08


Tipps und Erkenntnisse für eine erfolgreiche Darmsanierung Wenn du deine Darmflora oder dein Darmmilieu wieder ins Gleichgewicht bringen willst, dann ist es wichtig, eine Weile auf Störfaktoren für deine Bakterien zu verzichten. Hierzu gehören definitiv Zucker und Alkohol. Dieser Verzicht macht vielen Leuten Angst oder lässt sie zögern, überhaupt anzufangen.  Deswegen spreche ich in Teil 2 der Miniserie “Darmsanierung leicht gemacht”  darüber, wie du die Motivation aufbaust, zu starten und was du tun kannst, wenn du Angst hast, den Verzicht höchstens 2-3 Tage durchzuhalten.  Stolperstein Nummer eins ist die Angst vor Verzicht. Ganz besonders Zucker und Alkohol fällt vielen Menschen schwer. Weil es für sie Seelennahrung ist, wenn's ihnen nicht gut geht. Oder zur Belohnung, zum Gesellig sein oder zum Feiern für sie einfach dazugehört. Auch Angst vor Isolation spielt da eine Rolle. Was, wenn man der einzige in einer Gruppe ist, der keinen Kuchen isst oder kein Gläschen trinkt? Über diese Punkte spreche ich in dieser Episode:

Erklär mir die Welt
#342 Erklär mir den Krieg 1: Welt ohne Krieg? – mit Franz-Stefan Gady

Erklär mir die Welt

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 76:15


She's talking
#93 die Angst vor falschen Entscheidungen

She's talking

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 70:52


2/3 back in the Studiooooooo ⭐️ welcome zur 93. Folge unseres Podcasts! Wir updaten euch heute natürlich mal wieder über unsere vergangene Woche. Emmas Horror- Trip back nach Berlin und Soso´s wilde Erfahrungen auf einer Premiere in Berlin. Hanna teilt diese Woche ihre Gedanken zwecks Entscheidungen treffen, die Angst davor Sachen zu bereuen oder zu versteift auf einen Weg zu sein. Wie kann man sich hinterfragen was man wirklich will? Woher weiß ich was die richtige Entscheidung ist? Warum fühlt sich das so gruselig an, seine Pläne zu ändern? Außerdem haben wir eine dazu passende She´s talking about you Story für euch. Warum macht man alles von akademischem Erfolg abhängig? Warum setzt man sich so unter Druck? Was wenn ich nach drei Jahren Studium durchfalle und alles um sonst war? Teil gerne auch eure Gedanken dazu unter der shestalking@web.de Email Adresse und schaut unbedingt auf Instagram und TikTok unter @shesstalking vorbei. Wir hören uns nächste Woche wieder! Kussss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

BNR's Big Five | BNR
Leonne Jansen (FNV): 'Kritiek op het nieuwe stelsel is prima, maar ik vind het lastig dat er allerlei dingen worden gezegd die angst aanjagen'

BNR's Big Five | BNR

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 46:23


Vakbond FNV was direct betrokken bij de totstandkoming van de nieuwe pensioenwet. Een deel van de coalitie zegt nu daarover: werknemers gaan er helemaal niet op vooruit. Hoe kijkt Leonne Jansen als pensioenbestuurder bij Vakbond FNV naar die kritiek? Gasten in BNR's Big Five over de toekomst van pensioen: -Han de Jong, huiseconoom BNR -Guido van Woerkom, waarnemend directeur AWVN -Annette Mosman, CEO van pensioenuitvoerder APG -Leonne Jansen, pensioenbestuurder bij de vakbond FNV -Agnes Joseph, Kamerlid NSC See omnystudio.com/listener for privacy information.

11KM: der tagesschau-Podcast
Westjordanland: Die Angst vor einem zweiten Gaza

11KM: der tagesschau-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 29:37


Die Waffenruhe in Gaza ist gescheitert, Israel fliegt wieder Luftangriffe auf den schmalen Küstenstreifen und in den Trümmern formt sich Protest gegen die Hamas; auch auf Israel werden Raketenangriffe gemeldet. Parallel geht Israel verstärkt im Westjordanland gegen Palästinenser vor. In dieser 11KM-Folge ordnet ARD-Korrespondent Jan-Christoph Kitzler die neuesten Entwicklungen ein. Jan-Christoph war vor kurzem in der palästinensischen Stadt Dschenin unterwegs und hat dort Menschen getroffen, die eine Frage umtreibt: Droht ein zweites Gaza im Westjordanland? Alle Meldungen und Entwicklungen zum Krieg in Nahost: https://www.tagesschau.de/thema/nahost Hier geht's zur Y-Kollektiv-Reportage “Inside Westjordanland - Junge Palästinenser im Ausnahmezustand” von Sophie von der Tann: https://1.ard.de/Y_Kollektiv_Inside_Westjordanland Eine frühere 11KM Folge mit ARD-Korrespondent Jan-Christoph Kitzler über die jüdischen Siedler im Westjordanland: https://1.ard.de/11KM_Siedlergewalt Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Max Stockinger Mitarbeit: Claudia Schaffer Produktion: Regina Stärke, Viktor Veress, Marie-Noelle Svihla und Jürgen Kopp Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Lena Gürtler 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim NDR.

TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
Angst vor Erfolg – Warum du dich selbst sabotierst #887

TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 15:35


Angst vor Erfolg – Shownotes Angst vor Erfolg: Warum du dich selbst sabotierst (#887) Hast du dich jemals gefragt, warum du trotz aller Möglichkeiten nicht so erfolgreich bist, wie du sein könntest? Warum du Chancen ungenutzt lässt oder dich selbst ausbremst? Die Antwort könnte in einem überraschenden Phänomen liegen: Angst vor Erfolg. In dieser Episode tauchen wir tief in die Psychologie der Erfolgsangst ein. Du erfährst, warum so viele Menschen unbewusst ihren eigenen Fortschritt sabotieren und wie du diese mentale Blockade überwindest. Denn Erfolg ist nicht nur eine Frage der Strategie – sondern vor allem des richtigen Mindsets. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst du: ✅ Was genau Angst vor Erfolg bedeutet und warum sie oft unbewusst wirkt ✅ Woran du erkennst, ob du selbst von Erfolgsangst betroffen bist ✅ Welche psychologischen Ursachen hinter der Angst stecken ✅ Wie du die wichtigste mentale Einstellung für langfristigen Erfolg entwickelst Die Angst vor Erfolg ist ein Thema, das viele betrifft – oft ohne es zu merken. Denn während wir Erfolg anstreben, gibt es tief verwurzelte Ängste, die uns ausbremsen. Selbstsabotage, Perfektionismus oder die Angst vor Verantwortung sind nur einige der Symptome. In dieser Episode lernst du, wie du deine eigenen Blockaden erkennst und mit einfachen Strategien überwindest. Denn du hast es verdient, erfolgreich zu sein! Shownotes und Episodendetails Angst vor Erfolg: Warum du dich selbst sabotierst Was bedeutet „Angst vor Erfolg“ eigentlich? Wenn wir über Angst sprechen, denken wir oft an Prüfungsangst, die Angst vor Ablehnung oder Höhenangst. Aber Angst vor Erfolg? Das klingt erstmal seltsam. Warum sollte jemand Angst davor haben, erfolgreich zu sein? Doch genau das passiert viel häufiger, als du denkst. Erfolg bedeutet Veränderung – und unser Gehirn liebt Sicherheit. Das führt dazu, dass manche Menschen unbewusst ihre eigenen Fortschritte sabotieren, um in der gewohnten Komfortzone zu bleiben. Typische Anzeichen für Angst vor Erfolg Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, warum du bestimmte Dinge immer wieder aufschiebst oder kurz vor dem Durchbruch plötzlich die Motivation verlierst. Hier sind einige der häufigsten Anzeichen für Angst vor Erfolg: Prokrastination: Du schiebst wichtige Aufgaben immer wieder auf, obwohl du weißt, dass sie dich weiterbringen. Perfektionismus: Du fängst Dinge an, bringst sie aber nie wirklich zu Ende, weil sie „noch nicht perfekt“ sind. Selbstzweifel: Du redest dir ein, dass du nicht gut genug bist oder dein Erfolg nur Glück wäre. Angst vor Verantwortung: Erfolg bringt oft neue Herausforderungen mit sich – das kann einschüchternd wirken. Angst vor Neid oder Kritik: Was, wenn andere dich plötzlich anders sehen, wenn du erfolgreich bist? Wenn dir einige dieser Punkte bekannt vorkommen, dann bist du nicht allein! Angst vor Erfolg kann jeden treffen, egal ob Unternehmer, Angestellter oder Sportler. Die wahren Ursachen hinter Erfolgsangst Aber woher kommt diese Angst eigentlich? Hier sind die drei häufigsten Ursachen: Limitierende Glaubenssätze: Vielleicht hast du Sätze gehört wie „Erfolg macht einsam“ oder „Reiche Menschen sind unsympathisch“. Solche Überzeugungen können dich unbewusst ausbremsen. Angst vor Veränderung: Erfolg bedeutet oft, alte Gewohnheiten oder sogar Beziehungen hinter sich zu lassen. Das kann Unsicherheit auslösen. Angst vor Verantwortung: Je erfolgreicher du wirst, desto größer die Verantwortung. Manche Menschen fürchten, dieser Herausforderung nicht gewachsen zu sein. Die gute Nachricht: Diese Ängste sind überwindbar! Wie du Angst vor Erfolg überwindest Hier sind einige bewährte Methoden, um deine Erfolgsangst loszuwerden:

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
Schreckgespenst Stagflation: Die Angst ist berechtigt (Express)

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 5:12


Die Zollpolitik von Donald Trump führt die Notenbank und damit auch Anleger in ein echtes Dilemma.

Wall Street Weekly – Podcast mit Sophie Schimansky
Schreckgespenst Stagflation: Die Angst ist berechtigt (Express)

Wall Street Weekly – Podcast mit Sophie Schimansky

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 5:12


Die komplette Ausgabe ist Teil der Pioneer-Membership. Ein spezielles Testangebot, mit Zugang zum gesamten journalistischen Portfolio, gibt es hier!Keine Zinssenkungen jetzt, aber möglicherweise noch zwei bis Ende des Jahres. Außerdem eine Wirtschaft und ein Arbeitsmarkt, die sich derzeit solide entwickeln. Damit hat Fed-Chef Jerome Powell diese Woche zunächst für Optimismus gesorgt. Doch der Schein trügt. Analysten und Ökonomen warnen vor einer Stagflation in den USA. Wie Anleger ihr Portfolio dementsprechend anpassen könnten, erklärt Börsenreporter Anne Schwedt in dieser Ausgabe.Außerdem haben zwei der ganz großen KI-Profiteure in dieser Woche für Aufsehen gesorgt: Nvidia und Micron. Welche Aktie hat mehr Potenzial? Darauf hier die Antwort.Im Dax-Update geht es diesmal zu Rheinmetall. Die Aktie sieht vom KGV her zu teuer aus. In dem Fall muss man aber etwas genauer draufschauen und dann sieht die Sache schon anders aus.In der Community-Corner wird diesmal die Frage beantwortet, welche Anlagen sich für ein Rentner-Portfolio gut eignen könnten. ID:{1NFenCZXLkZkTov5hAdHV2}

Realtalk für deine Seele
Wenn die Angst vor der Trennung größer ist als das Leid in der Beziehung

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 26:14


30 Sekunden-Zusammenfassung Warum du bleibst, obwohl du leidest – Die Mechanismen hinter emotionaler Abhängigkeit und Verlustangst. Zwischen Hoffnung und Verzweiflung – Warum wir uns an kleine positive Momente klammern, selbst wenn das Gesamtbild toxisch ist. Angst vs. Liebe – Wie du erkennst, ob du wirklich liebst oder nur Angst vor dem Alleinsein hast. Die unsichtbaren Ketten lösen – Erste Schritte, um dich emotional zu stabilisieren und wieder bei dir selbst anzukommen. Loslassen ohne den Abgrund zu spüren – Wie du einen Weg aus der Angst findest und Vertrauen in dich selbst aufbaust.   Weil du es dir wert bist - deine HEARTset-Journey wartet auf dich: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!

Nüchtern betrachtet - Der
213 Wie Du Die Angst Stoppen Kannst

Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

Play Episode Listen Later Mar 14, 2025 12:22


Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌

SPIEGEL Update – Die Nachrichten
Bangen wegen Trumps Handelskrieg, Kanzler vor dem Hochofen, Goldpreis auf Rekordkurs

SPIEGEL Update – Die Nachrichten

Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 5:10


Die Angst vor einem globalen Handelskrieg wächst. Der Kanzler besucht ein krisengeschütteltes Stahlwerk. Und der Goldpreis ist auf Rekordkurs. Das ist die Lage am Dienstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen:Trumps Irrweg Die drei eisenharten Knoten von Duisburg Plus 44 Prozent in einem Jahr – so verstehen Sie den Goldpreis+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

radioWissen
Selbstsabotage - Warum wir uns selbst so oft ausbooten

radioWissen

Play Episode Listen Later Jan 29, 2025 22:39


Die Angst davor in der Prüfung zu versagen, ist so groß, dass man sich zig Termine in den Kalender packt und keine Zeit mehr zum Lernen hat. Ein typischer Fall von Selbstsabotage. Was steckt dahinter - und wie kann man aufhören, sein größtes eigenes Hindernis zu sein? Von Susi Weichselbaumer