Podcasts about besseren

Du gibst dem Stress die Macht (hör auf damit). Erkaufe Dir Gelassenheit. Richte Deine Aufmerksamkeit aufs Jetzt. Ändere Deine Ansichten. Verschwende keine Zeit. Sieben 2000 Jahre alte Regeln, die heute noch funktionieren. Marcus Aurelius, Epiktet und Seneca zeigen: Stress ist nicht das Problem. Dein Umgang damit. Nicht reden – üben.

Die von Dr. Kerstin Steinbach so genannte bessere Zeit (von 1965 bis 1975) zeichnet sich durch ein Lebensgefühl aus, das aus heutiger Sicht geradezu märchenhaft wirkt: Man konnte angstfrei seine Sexualität ausleben, selbstbewusst nackt sein und offen seine Meinung aussprechen. Beendet wurde das kurze Glück durch die aggressive „Schwarzerei“, also durch die staatlich abgesicherten Vorstöße von Alice Schwarzer, die uns den gouvernantenhaften Frauenrat und ein „gängelndes“ Sexualstrafrecht beschert haben und durch Berufsverbote, die durch den Radikalenerlass von Willy Brandt möglich wurden. Steinbach hat die „verhassten Bilder“ der „besseren Zeit“, in der Prostitution und Pornokonsum rückläufig waren, lustvoll dokumentiert, wehmütig kommentiert und historisch eingeordnet. Damals galt: „Lustsuche statt Geldsuche“. Bei Sachfragen sollte die Vernunft auf dem Richterstuhl sitzen, die Geschlechterfrage sollte keine Rolle spielen, die Politik sollte sich heraushalten. Das ist vorbei. Eine Rückkehr zu der „besseren Zeit“ wird es so bald nicht geben. Jetzt geht es, so Steinbach, darum, die Wiedereinsetzung der Verfassung zu erstreiten und die Meinungsfreiheit zu verteidigen.

Unsere Ernährung hat sich in den letzten Jahrzehnten massiv verändert – und das nicht unbedingt zum Besseren. Lebensmittel enthalten weniger Nährstoffe als früher, industriell verarbeitete Pflanzenöle haben tierische Fette weitgehend ersetzt und vieles was wir über gesunde Ernährung zu wissen glaubten steht heute wissenschaftlich auf wackeligen Beinen.In dieser Folge schauen wir uns an was bei der Verarbeitung von Pflanzenölen wie Sonnenblumen- und Rapsöl passiert, welche Rolle oxidativer Stress und toxische Abbauprodukte dabei spielen und wie das Fettsäure-Verhältnis in unserem Körper mit chronischen Schmerzen und Entzündungen zusammenhängt. Dazu besprechen wir aktuelle Studien die zeigen dass es beim Thema Cholesterin deutlich differenzierter ist als oft dargestellt – und warum nicht die Menge des LDL entscheidend sein könnte sondern was darin transportiert wird.Grundlage dieser Folge ist das Buch „Zellnahrung" (Deep Nutrition) von Dr. Catherine Shanahan.

Hör das, bevor du morgens auf Tiktok gehst!!! Kennst du das, wenn du morgens schon Anxiety hast, bevor du überhaupt richtig wach bist? Diese Folge ist für genau solche Tage. Wir machen zusammen einen kurzen Check-in, sortieren unsere Gedanken und setzen Intentionen für den Tag - vielleicht passiert heute ja was richtig schönes? Für deine Morgenroutine, jeden Morgen. Deine 5 Minuten für einen besseren Tag. Speicher dir die Folge und hör sie morgen nochmal mit mir :)

Hinweis: Diese Tipps gelten für gesunde Erwachsenen und Jugendliche. Bei Schlafstörungen ist möglicherweise eine Therapie eine mögliche Lösung. 1. Stress abbauen Das Wichtigste ist es, immer wieder in sich hineinzuspüren. Den Stress skalieren auf einer Skala von null bis zehn. Null heißt kein Stress, zehn bedeutet extrem große Belastung. Es reicht eben nicht mit Stressabbau bis zum Wochenende oder gar bis zum nächsten Urlaub zu warten. Der Urlaub dient eher der Regeneration. Es ist wichtig, regelmäßig für Entspannung zu sorgen und so auch jeden Tag etwas für die eigene Stressreduktion zu tun. Ideal dafür sind kleine Pausen von zwei bis fünf Minuten alle anderthalb bis zwei Stunden. Also gezielte Auszeiten, die Sie an einen anderen Ort führen (im Homeoffice in den Garten oder im Büro ans Fenster treten), die eine andere Tätigkeit bedeuten und in denen Sie bewusst an etwas anderes denken. • Neben regelmäßiger Meditation, anderen Entspannungstechniken oder Yoga, ist das A und O bei der Stressbewältigung: Bewegung, Bewegung, Bewegung! Sport, Radfahren, Schwimmen oder Spaziergänge sollten ein fester Bestandteil unseres Tagesablaufs sein. Wir bauen dadurch Stress ab, kommen auf andere Gedanken und stärken zugleich unsere Gesundheit und unser Immunsystem. Probieren Sie eine Gewichtsdecke. Gewichtsdecken können durch sanften, gleichmäßigen Druck das Nervensystem beruhigen. Dieser sogenannte „Deep Pressure Touch“ kann Stress reduzieren und das Einschlafen erleichtern. Viele Menschen berichten über ruhigeren Schlaf, wobei Gewicht und individuelle Verträglichkeit entscheidend sind. 2. Entspannen Sie sich Nehmen Sie sich eine Stunde vor dem Schlafengehen Zeit zum Entspannen. Vermeiden Sie Bildschirme, helles Licht, schwere Mahlzeiten und stimulierende Inhalte. Ein gleichbleibender Ablauf signalisiert dem Körper Verlässlichkeit und erleichtert das Einschlafen. 3. Verändere deinen Fokus Setze dich nicht unter Druck, einzuschlafen. Erlaube deinem Körper stattdessen, sich zu erholen. Negatives Grübeln → Positive Gedanken, positive Erinnerungen. 📌 Interessieren Sie sich für Mentale Stärke, Resilienz und Selbstführung? Probieren Sie meinen Newsletter aus: https://www.heimsoeth-academy.com/newsletter/ Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!! Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐–Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! Der Beitrag Tipps für einen besseren Schlaf erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Danke an AC-Foto.com für die Unterstützung dieses Podcasts!Über meinen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠AC-Foto.com Affiliate-Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠: bekommst du ein persönliches Angebot, sparst effektiv – und hilfst gleichzeitig, dass der Podcast weiter wachsen kann. Danke für deinen Support!Der Podcast beginnt mit der Frage was machen wir, wenn Naturfotos und Wildlife Fotos von der KI nicht mehr von echten Fotos zu unterscheiden sind? Grund hierzu ist dieser Petapixel Artikel bei dem ein Grizzly einen Hirsch erlegt. (Ich glaub ich hab im Podcast von einem Elch gesprochen, mein Fehler.) Davon ausgehend gehe ich auf das Thema Social Media und Bot Kommentare ein, die die Authentizität von Naturfotos in Frage stellen. Natürlich sind die Naturfotonews auch techniklastig, es geht also um folgende Neuankündigungen:Canon 7-14mm 2.8-3.5 L Fisheye STMCanon 14mm 1.4 L VCMNikkor Z 24-105mm 4-7,1Leica Noctilux-M 1:1.2/35 ASPH

Heute ist Freitag, der 13. Februar und Peter Bloed und Sina Osterholt sprechen über bessere Inflationsdaten in den USA, die keiner so recht feiern mag, das überraschende Coinbase-Comeback und wir machen den großen Test, wie KI Dich zu einem besseren Anleger macht. ------ Ihr habt Fragen, schreibt uns an: missionmoney@focus-money.de Alle wichtigen Links: https://wonderl.ink/@mission_money

Du kannst dein Leben zum Besseren verändern, indem du änderst, was du glaubst! In dieser Predigt, die du unbedingt hören solltest, zeigt Joseph Prince, wie falsche Glaubensvorstellungen viele Menschen heute in Gebundenheit halten – und welche Wahrheit Gott dir ans Herz legt zu glauben, damit du frei wirst, in seinem Willen lebst und die richtigen Ergebnisse erfährst. Erkenne die Strategien des Feindes, dich in Misserfolg festzuhalten, und empfange neue Stärke, indem du den Schlüssel zu dauerhaftem Sieg und Frieden entdeckst. Lass dich durch die befreienden Wahrheiten ermutigen und erlebe Durchbrüche – durch die Kraft des richtigen Glaubens! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Die Macht des richtigen Glaubens“, gehalten von Joseph Prince am 21. April 2013.

Du kannst dein Leben zum Besseren verändern, indem du änderst, was du glaubst! In dieser Predigt, die du unbedingt hören solltest, zeigt Joseph Prince, wie falsche Glaubensvorstellungen viele Menschen heute in Gebundenheit halten – und welche Wahrheit Gott dir ans Herz legt zu glauben, damit du frei wirst, in seinem Willen lebst und die richtigen Ergebnisse erfährst. Erkenne die Strategien des Feindes, dich in Misserfolg festzuhalten, und empfange neue Stärke, indem du den Schlüssel zu dauerhaftem Sieg und Frieden entdeckst. Lass dich durch die befreienden Wahrheiten ermutigen und erlebe Durchbrüche – durch die Kraft des richtigen Glaubens! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Die Macht des richtigen Glaubens“, gehalten von Joseph Prince am 21. April 2013.

Du kannst dein Leben zum Besseren verändern, indem du änderst, was du glaubst! In dieser Predigt, die du unbedingt hören solltest, zeigt Joseph Prince, wie falsche Glaubensvorstellungen viele Menschen heute in Gebundenheit halten – und welche Wahrheit Gott dir ans Herz legt zu glauben, damit du frei wirst, in seinem Willen lebst und die richtigen Ergebnisse erfährst. Erkenne die Strategien des Feindes, dich in Misserfolg festzuhalten, und empfange neue Stärke, indem du den Schlüssel zu dauerhaftem Sieg und Frieden entdeckst. Lass dich durch die befreienden Wahrheiten ermutigen und erlebe Durchbrüche – durch die Kraft des richtigen Glaubens! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Die Macht des richtigen Glaubens“, gehalten von Joseph Prince am 21. April 2013.

Social Media sollte für Reisebüros längst mehr sein, als ein zusätzlicher Marketingkanal.Was früher das Schaufenster in der Fußgängerzone war, ist heute ein digitaler Raum, in dem Information, Inspiration, Service und Beziehung gleichzeitig stattfinden. In Folge #40 von Turn Tourismus Around sprechen wir darüber, wie Reisebüros Social Media als echten Vertriebskanal nutzen können, jenseits von Reichweiten-Hacks, Trenddruck und austauschbaren Angebotskacheln.Gemeinsam mit unserem neuen Teammitglied Lynn schauen wir auf verändertes Informations- und Buchungsverhalten, Erwartungen von Kund*innen und die Rolle digitaler Kanäle entlang der gesamten Customer Journey. Eine Folge über Vertrauen, Beratung, Beziehungspflege und Social Media als verbindendes Element zwischen Reisebüro und Kund*in.(00:12) Begrüßung von Marvin & Lynn (02:01) Unser neues Teammitglied Lynn stellt sich vor(02:42) Unser heutiges Thema: Social Media als Vertriebskanal(05:30) Weg vom Bauchgefühl hin zu den Fakten: relevante Zahlen für die Touristikbranche(08:00) Tendenzen für das Nutzungsverhalten der User*innen(11:30) Social Media als digitale Kommunikationszentrale(22:22) Instagram als Herzstück der digitalen Kommunikation(26:50) Facebook, TikTok & LinkedIn als Kommunikationskanäle(33:03) Google – kein Netzwerk aber Pflicht(36:52) Wieso Reisebüros die besseren Influencer*innen sind(41:55) Wie Reisebüros Reichweite bekommen können(49:40) Unsere Takeaways für die ReisebranchePartner dieser Folge ist Sea Cloud Cruises. Sea Cloud Cruises steht für exklusive Segelkreuzfahrten auf kleinen Großseglern – persönlich, entschleunigt und bewusst fernab vom Massenmarkt. Für Reisebüros bietet Sea Cloud Cruises ein hochwertiges Produkt für beratungsstarke Kund*innen sowie Vertriebssupport auf Augenhöhe.

Wie vertrauenswürdig ist die deutsche Demokratie?Wer einer Partei beitritt, tut das oft aus Idealismus – im Glauben, etwas zum Besseren verändern zu können. Dennoch haben nur 9% der Bürger großes Vertrauen in Parteien. Weniger als die Hälfte vertraut der Demokratie (Körber Stiftung 2025).Joana Cotar saß acht Jahre im Bundestag – zunächst für die AfD, dann fraktionslos. Sie kennt die Mechanismen des demokratischen Systems von innen. Ihrer Ansicht nach ist der Bundestag nur ein “Abnickparlament” der Regierung.Parteidisziplin, Listen und Netzwerke stünden über Kompetenz und Machtkontrolle, so Cotar. Das Problem liege im Parteienstaat selbst. Reformen von innen scheiterten, weil das System eher Angepasste als Rebellen belohne. Zum Buch von Cotar: https://amzn.eu/d/00bf53iiHeute an den Mikros: Dominik Steffens und Jan Feddersen-----------------Unterstütze uns auf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Paypal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder werde⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und erhalte Exklusiv-Content!Folgt uns auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, um nichts zu verpassen: @based_medien⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠basedpodcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ein neues Gesetz soll Mieterrechte stärken: Justizministerin Stefanie Hubig will die 2015 eingeführte Mietpreisbremse reformieren. Vermieter sollen genau angeben müssen, wie hoch der Zuschlag – beispielsweise wegen einer Möblierung – ist. **********In dieser Folge mit: Moderation: Jenni Gärtner, Thilo Jahn Gesprächspartner: Julian Kuper, Deutschlandfunk Nova**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Wenn man denkt, man hätte schon alles gehört, dann braucht es bloß eine neue Folge FLATTERBALL, um sich eines Besseren belehren zu lassen... Heute im Fokus: Der Trainerstuhl bei Werder Bremen, ein unerwarteter Café-Besuch und kuriose Elfmeter-Entscheidungen. Let's Go!+++ Werbepartner dieser Folge +++Tipico SportwettenSendet eure Sprachnachricht hier ans FLATTERFON: https://wa.me/message/GOIP54IPWDWBE1Weitere Infos zu uns und unseren Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/flatterball Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge erfährst Du, warum die Stimmung im Team entscheidend für den Erfolg Deines Unternehmens ist und wie Du in schwierigen Zeiten die Motivation hochhältst!Wir zeigen, wie eine positive Teamdynamik die Produktivität steigert und Stress reduziert, wodurch Dein Team widerstandsfähiger und kreativer wird. Und vor allem nutze und fördere die Talente Deiner Mitarbeiter, um das volle Potenzial Deines Teams auszuschöpfen und beste Ergebnisse zu erzielen.P.S.:Passend zum Thema: Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen.Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): ⁠⁠⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠⁠

Fitter werden, besser reagieren, stabiler sein, souveräner wirken, „noch ein Stück weiter“ kommen. Hast Du keine Lust mehr darauf, dass die eigene Entwicklung heutzutage wie ein permanenter Auftrag unter Dauerstress ist? Zum Glück geht es auch anders! In dieser Podcastfolge lade ich Dich ein, die Perspekive zu wechseln: Was würde sich in Deinem Leben zum Besseren verändern, wenn Du mit der ständigen Selbstverbesserung aufhörst – und stattdessen beginnst, Dich wirklich zu bewohnen? Es geht dabei nicht darum, nichts mehr zu tun. Sondern darum, bei Dir selbst zu sein, während Du lebst. Deinen Körper nicht länger als Projekt zu behandeln, sondern als den Ort, an dem Orientierung entsteht. In dieser Folge erfährst Du unter anderem: Warum Selbstoptimierung oft beschäftigt hält, aber selten nährt Was Dein Körper ganz konkret macht, wenn Du aufhörst, gegen Dich und Dein Nervensystem zu arbeiten Wie Klarheit und Präsenz entstehen – ohne Härte und inneren Druck Was sich in Alltag und Beziehungen verändert, wenn Du nicht mehr funktionieren musst Warum echte Entwicklung kein innerer Dauerjob ist, sondern ein natürlicher Prozess   Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst: Ich will nicht besser werden – ich will stimmiger leben. Wenn Du bereit bist, den inneren Korrekturdruck loszulassen, ohne stehen zu bleiben und ein Leben zu entdecken, in dem Du nicht „repariert“ werden musst, sondern Dich leben darfst, dann lausch rein.  

In dieser Folge tauchen Kai und Flo in die musikalische Geschichte Seattles ein – zwischen Grunge-Ikonen und technisch-chaotischem Mathcore. Nirvana, Nevermore, Pearl Jam und The Fall of Troy stehen im Mittelpunkt, während die Hosts ihre ganz persönlichen Erinnerungen und Anekdoten zu diesen stilprägenden Bands teilen. Dazu gibt's wie immer die Leise War Gestern Playlist zum Entdecken, Staunen und Abfeiern.

Darauf, die heutige Folge aufzunehmen, habe ich mich ganz besonders gefreut, denn es geht diesmal um ein Thema, welches wir bisher noch nicht ganz so genau unter die Lupe genommen haben: Zuletzt haben wir uns hauptsächlich damit beschäftigt, wie wir uns als Unternehmerin positionieren, auf welchen Wegen wir unsere Zielgruppe ansprechen wollen, welche Hürden es dabei gibt und so weiter. Aber wie geht es weiter? Was machen wir, wenn ✨plötzlich✨ Kundinnen da sind? Das stellt uns oft vor neue Struggles und bringt uns an den Punkt, an dem wir uns nicht nur als Unternehmerin, sondern auch als Mentorin reflektieren und weiterentwickeln dürfen. Welche harten Learnings ich in meiner bisherigen Zusammenarbeit mit Kundinnen gemacht habe und was dabei meine größten Schmerzfaktoren waren, das teile ich in dieser Folge mit Dir. Schreib mir wie immer so gerne, wo Du Dich vielleicht ertappt gefühlt hast, welche Erfahrungen Du bisher gemacht hast oder auch, was Du für Dich mitnehmen konntest! Ende Januar startet die nächste Runde Flügelschlag! Wenn du nicht nur Räume halten, sondern auch mal Raum für Dich haben möchtest, dann melde Dich bei mir und wir besprechen, wie ich Dich bei Deinen Themen unterstützen kann!

SPIDER-MAN & BATMAN sind vermutlich die ikonischsten Helden von MARVEL & DC. In diesem Video wollen Alper, Lenny & Marius aber herausfinden, welcher der beste aller Batman- und Spider-Man-Filme ist. In einem großen Ranking treten 13 Batman-Filme und 10 Spider-Man-Filme gegeneinander an, um eine Liste von Top 1 bis Flop 23 zu erstellen! Heute geht es also sowohl um regelrechte Meisterwerke der Filmgeschichte als auch um den absoluten Bodensatz der Comicverfilmungen. Dabei gibt es Live-Action & Animation: Nichts wird ausgelassen! Aber können sich die drei auf ein finales Ranking einigen oder wird wild gezankt? Und was landet am Ende auf den besten und schlechtesten Plätzen? Schaut rein in dieses neue Superhelden-Special auf CINEMA STRIKES BACK und findet es heraus. Viel Spaß! :) Timestamps: 00:00:00 - Anmoderation 00:02:17 - SPIDER-MAN 3 00:04:47 - BATMAN FOREVER 00:09:54 - SPIDER-MAN: HOMECOMING 00:12:10 - BATMAN (1989) 00:16:30 - THE BATMAN 00:19:44 - SPIDER-MAN: A NEW UNIVERSE 00:23:50 - BATMAN V SUPERMAN: DAWN OF JUSTICE 00:30:45 - THE AMAZING SPIDER-MAN 00:35:13 - THE AMAZING SPIDER-MAN: RISE OF ELECTRO 00:39:50 - BATMAN BEGINS 00:46:37 - SPIDER-MAN 00:51:20 - THE LEGO BATMAN MOVIE 00:54:20 - BATMAN HÄLT DIE WELT IN ATEM 00:56:51 - SPIDER-MAN: FAR FROM HOME 01:01:33 - BATMAN: THE KILLING JOKE 01:04:50 - BATMAN UND DAS PHANTOM 01:08:11 - SPIDER-MAN: ACROSS THE SPIDER-VERSE 01:11:15 - BATMAN & ROBIN 01:17:24 - THE DARK KNIGHT RISES 01:23:56 - SPIDER-MAN: NO WAY HOME 01:27:45 - BATMANS RÜCKKEHR 01:30:14 - SPIDER-MAN 2 01:32:28 - THE DARK KNIGHT Soundtrack des Videos: Neal Hefti & his Orchestra and Chorus - Batman Theme Joe Perry - Spider-Man: The Animated Series Theme

Wer noch geglaubt hat, die Auswirkungen der Künstliche Intelligenz (KI) beschränkten sich vor allem auf schlaue Textgeneratoren auf dem Bildschirm, ist auf der CES 2026 endgültig eines Besseren belehrt worden. Im Gespräch beschreibt unser Amerika-Korrespondent Roland Lindner die Atmosphäre in Las Vegas als den Startschuss für die Ära der „Physical AI“. Das war das allgegenwärtige Schlagwort der Messe: KI-Modelle, die nicht mehr nur dichten und malen, sondern die physikalischen Gesetze unserer Welt verstehen, um Roboter, Fahrzeuge und ganze Fabriken zu steuern. Deutlich wurde dies unter anderem beim Auftritt des Chefs des amerikanischen Chipherstellers Nvidia, Jensen Huang. Die Auswirkungen sind sofort spürbar: Mercedes-Benz nutzt diese Plattform für den neuen CLA, der im ersten Quartal 2026 startet. Das System soll sich in den kommenden Jahren schnell weiterentwickeln, folgt keinen starren Regeln mehr, sondern „versteht“ Verkehrssituationen – ein Sprung, den Experten als den „ChatGPT-Moment“ der Automobilbranche bezeichnen. Doch nicht nur auf der Straße, auch in der Industrie vollzieht sich dieser Wandel. Im „Industrial Metaverse“ werden Fabriken künftig vollständig simuliert, bevor auch nur ein Stein gesetzt wird, was Planungsfehler drastisch minimieren soll. Hier ist Siemens vorne mit dabei. Das vielleicht überraschendste Thema der CES war jedoch die massive Präsenz der US-Regierung. Unter dem Titel „Genesis Mission“ treibt sie Initiative voran, die man als aggressivste staatliche Intervention in den Tech-Sektor seit Jahrzehnten bezeichnen muss. Ziel ist die Verdopplung der US-Forschungsleistung binnen zehn Jahren durch den Einsatz von KI. Michael Kratsios, der Wissenschaftsberater des Präsidenten, trat gemeinsam mit AMD-Chefin Lisa Su auf, um diese Verzahnung von nationalem Interesse und Privatwirtschaft zu demonstrieren. Während die Stimmung im B2B- und Regierungsgeschäft euphorisch ist, zieht für den normalen Konsumenten ein Gewitter auf. Ein Thema, das wie eine dunkle Wolke über der Messe hing, ist die Preisentwicklung bei Speicherchips. Samsung und andere Hersteller haben Preiserhöhungen von bis zu 60 Prozent durchgesetzt. Der Grund ist der unersättliche Hunger der KI-Rechenzentren, der die Kapazitäten verknappt. Die Situation ist so angespannt, dass AMD sogar erwägt, ältere Plattformen künstlich am Leben zu erhalten, um preissensible Märkte überhaupt noch bedienen zu können.

Wer auf einen ruhigen Start ins neue Jahr gehofft hatte, wurde schnell eines Besseren belehrt. Mit Angriffen auf Venezuela und Anspruchserklärungen auf das zum dänischen Königreich gehörende Grönland startet 2026 mit einer militärischen Muskelshow aus den USA. Unser Chefvolkswirt Carsten Brzeski erklärt im Gespräch mit Franziska Biehl nicht nur was das für die USA, sondern auch für Europa, die Nato und die vor uns liegenden Monate bedeuten dürfte. Eines ist bereits jetzt deutlich: die geopolitischen Verschiebungen kommen nicht noch. Wir stecken bereits mittendrin.

Was wäre, wenn Disziplin nichts mit Härte, Selbstüberwindung oder innerer Peitsche zu tun hätte? In dieser Soloepisode mit Ursula Feuerherdt schauen wir aus ayurvedischer Perspektive auf das Thema Disziplin – und entdecken einen nachhaltigeren Weg. **Du erfährst:** - Warum sogenannte „undisziplinierten Entscheidungen“ nicht im Moment selbst entstehen, sondern viel früher - Wie Überstimulation, Schlafmangel und Energiemanagement unser Verhalten beeinflussen - Die Rolle von Ahamkara (Ich-Prinzip) und den drei Gunas im ayurvedischen Verständnis - Warum bewusst ungesunde Entscheidungen aus zu viel Rajas oder Tamas entstehen - Wie Sattva Klarheit, Weisheit und Verbundenheit fördert - Die Gunas im Tages- und Lebenszyklus – vom Aufwachen bis zum Einschlafen - Warum Disziplin im Westen oft rajassisch (hart, leistungsgetrieben) geprägt ist - Wie wir Disziplin durch Achtsamkeit, liebevolle Routinen und Selbstzuwendung ersetzen können Der entscheidende Perspektivwechsel: Nicht: „Was muss ich tun?“ sondern: „Wer möchte ich auf diesem Weg sein?“ **

Zurzeit ist Hustensaison und das kann man auch fast überall hören. Leider immer häufiger auch dort, wo eigentlich nachts Ruhe herrschen sollte, nämlich in vielen Schlafzimmern. Dabei ist guter Schlaf gerade jetzt wichtig, damit sich das Immunsystem erholen kann. Im Podcast gibt's die Tipps was gegen den nächtlichen Reizhusten helfen kann, der zurzeit viele schlecht schlafen lässt.

Kleiderschrank ausmisten, Stil schärfen und bewusster konsumieren: In dieser Podcast Episode zeigen wir dir fünf erprobte Methoden, wie du deine Garderobe neu organisierst und deinen persönlichen Modestil weiterentwickelst. Mit dem Beginn eines neuen Jahres kommen oft neue Vorsätze, klare Ziele und der Wunsch, sich von Altlasten zu trennen. Der klassische Frühjahrsputz steht an – und damit auch die Frage, wie sich der eigene Kleiderschrank besser organisieren lässt, wie man die Garderobe optimiert und den persönlichen Stil gezielt aufwertet oder weiterentwickelt. Genau hier setzt diese Episode unseres Mode Podcasts Lost On Planet Fashion an. Wir sind kein Selbsthilfe-Podcast, aber wir wissen, wie eng Mode, Ordnung und Haltung miteinander verbunden sind. Deshalb stellen wir dir in dieser Folge fünf erprobte Methoden vor, die dir helfen können, deinen Kleiderschrank sinnvoll auszumisten und neu zu strukturieren. Eine der bekanntesten Herangehensweisen ist die sogenannte Marie-Kondo-Methode. Dabei werden zunächst alle Schranktüren geöffnet und jedes Kleidungsstück herausgenommen. Im Mittelpunkt steht nicht Funktionalität oder Preis, sondern der emotionale Wert eines Pieces. Kurz gesagt: Du behältst nur, was du wirklich liebst. Wie dieser Ansatz in der Praxis funktioniert, wo seine Grenzen liegen und wie wir persönlich dazu stehen, besprechen wir ausführlich in der Podcast-Episode – inklusive kleiner, alltagstauglicher Tipps. Eine weitere Möglichkeit, Ordnung in die Garderobe zu bringen, ist die sogenannte Ein-Jahres-Regel. Hierbei trennst du dich konsequent von allen Kleidungsstücken, die du innerhalb eines Jahres nicht getragen hast. Alles, was länger ungenutzt im Schrank hängt, wird aussortiert. Klingt radikal, ist aber erstaunlich effektiv. Im Podcast verraten wir dir zusätzlich einen einfachen Trick mit Kleiderbügeln, der diese Methode deutlich erleichtert und ehrlicher macht. Falls dir dieser Ansatz zu strikt erscheint, stellen wir eine dritte, sehr rationale Methode vor: die Cost-per-Wear-Analyse. Sie betrachtet Kleidung frei von Emotionen und stellt den tatsächlichen Nutzen eines Kleidungsstücks in den Fokus. Wie oft wurde es getragen, wie sinnvoll war die Investition und was sagt das über zukünftige Kaufentscheidungen aus? Diese Methode lässt sich kaum theoretisch erklären – sie entfaltet ihren Reiz erst im Gespräch, weshalb wir sie ausführlich in der Folge diskutieren. Darüber hinaus sprechen wir über zwei weitere Herangehensweisen und geben konkrete Empfehlungen, welche Must-have-Pieces in einen zeitlosen, gut funktionierenden Kleiderschrank gehören. Diese Episode richtet sich an alle, die Mode bewusster leben möchten und ihren Stil langfristig schärfen wollen. Hör rein in die neueste Folge von Lost On Planet Fashion – deinem Mode Podcast für Stil, Haltung und die Freude an Fashion und Lifestyle. Alle besprochenen Looks und Bilder, findest du natürlich wie immer auf unseren Social-Media-Kanälen bei Instagram und TikTok unter @lostonplanetfashion. Und ab sofort auch unter www.lostonplabetfashion.de.

Es ist unglaublich, was sich alles im Leben eines Menschen zum Besseren verändern kann, sobald dieser Mensch weiß, wie das Leben funktioniert.Lebensforscher Ewald Schober weiß, wie das Leben funktioniert und in "Der unglaubliche Podcast" gibt er sein Wissen weiter! Wöchentlich erwartet Dich eine neue Folge, voll mit alltagstauglichen, in über 3 Jahrzehnten Praxis erprobten und im europäischen Forschungs- und Bildungsinstitut erforschten Methoden und Techniken für die Verbesserung Deines Alltags. Ein sinnerfülltes Leben führen. Das ist, was die meisten Menschen sich in ihrem Innersten wünschen. Doch wie finden wir "den Sinn unseres Lebens"?Der Anfang der Veränderung ist Deine Sichtweise! Und nein - die Realität ist nicht, was Du siehst, sondern das, was Du mit Deiner Sichtweise erzeugst! Denn Deine Sichtweise bestimmt Deine Emotional Lage und DIE wiederum formt Deine Realität. Was also kannst Du tun, wenn Dir das Leben mal wieder "ne Fuhre Gülle in den Garten gekippt hat"? Es ist sinnvoll, Sichtweisen -Alchemist zu sein und immer noch eine Sichtweise mehr zur Auswahl zu haben, das zeigt Dir Ewald Schober deutlich in dieser Podcastfolge. Neue Folgen gibt es jede Woche überall dort, wo es Podcasts gibt. Mehr zu LCC Seminare GmbH finden Sie auf unserer Website: www.lcc-seminare.deWeitere Informationen zu den im Podcast genannten Themen findest du in den Videos auf unserem Youtube-Kanal oder unserer Website www.lcc-seminare.deFür Fragen, Probleme und Anregungen schreibe bitte eine eMail an: info@lcc-seminare.de Wir freuen uns immer über Feedback und Resonanzen.Sprecher: Ewald SchoberModeration und technische Soundbearbeitung: Matthias ReiterMusik: The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Redaktion: Britta Wisniewski

Wird Jakob sich jemals zum Besseren verändern? Wird er den Fängen seines Onkels Laban entkommen können?

2025 is drawing to a close and often the news that reached us was not exactly uplifting. But there are also positive things to report, as 2025 was a good year in wildlife conservation. Even when it comes to human rights, the year has seen some improvement. - 2025 neigt sich dem Ende zu und oft waren die Nachrichten, die uns erreichten, nicht gerade aufbauend. Doch es gibt auch Positives zu berichten, denn im Artenschutz war 2025 ein gutes Jahr. Auch was die Menschenrechte angeht, hat sich Einiges zum Besseren gewandelt.

In dieser Podcast-Folge gebe ich meinen persönlichen Ausblick auf den Immobilienmarkt 2026 – basierend auf aktuellen Gesprächen mit Banken, Investoren und meiner eigenen Projektpipeline. Bankfinanzierungen werden spürbar selektiver: strengere Anforderungen an Bonität, Projektqualität und Eigenkapital sind die neue Realität. Gründe dafür sind unter anderem Kreditausfälle, Abschreibungen und regulatorische Vorgaben. Gleichzeitig bleibt das Kreditgeschäft für Banken essenziell – Geld verschwindet also nicht, es wird nur gezielter vergeben. Genau das führt zu einem spannenden Effekt: Der Zugang zu Kapital wird schwieriger, Kaufpreise bleiben unter Druck und Renditen können 2026 attraktiv bleiben. Flächendeckende Preisstürze erwarte ich nicht, aber sehr wohl selektive Chancen für Investoren, die finanzierbar, strategisch und professionell auftreten. Ich erkläre, worauf es 2026 wirklich ankommt: eine klare Investment- und Steuerstrategie, die richtige Objekt- und Finanzierungsstruktur, saubere Bankdarstellung, durchdachte Sanierungspläne und ein ausgewogener Bestand. Energieausweise und Gebäudezustand werden dabei zu echten Entscheidungsfaktoren – sowohl bei Banken als auch steuerlich. Außerdem spreche ich über den schwachen Neubau, restrukturierende Projektentwickler, steigende Mieten durch anhaltenden Wohnraummangel und warum ich B- und C-Lagen für 2026 besonders interessant finde. Meine eigenen Projekte für das kommende Jahr sind entsprechend vorbereitet. Mein Fazit: 2026 bietet gute Deals – aber nur für tragfähige, nachhaltig finanzierbare Projekte. Wer Szenarien denkt, früh handelt, diversifiziert und liquide bleibt, hat in zwei von drei Marktverläufen klare Vorteile.

Kurz vor Weihnachten nehmen Thomas Krug und Jonas Betz sich Zeit für einen ehrlichen Rückblick auf ein Baujahr, das viele von uns gefordert hat – fachlich, menschlich und nervlich.2025 war kein Jahr für Romantiker. Es war ein Jahr für Entscheider. In dieser besonderen Weihnachtsfolge sprechen die zwei Profis von der Baustelle offen darüber, wie Projekte ins Stocken geraten, warum falsche Entscheidungen Zeit und Geld kosten – und weshalb Baustellen auch erfahrene Bauherren immer wieder „erziehen“.Darum geht es in dieser Folge:2025 – ein Jahr der Lernkurven: Preisbewegungen nach unten, aber steigende Komplexität in Planung und Ausführung. Wer nicht entscheidet, verliert Zeit – und am Ende Geld.Die Baustelle als Lehrmeister: Warum man glaubt, schon alles gesehen zu haben – und dann doch eines Besseren belehrt wird. Selbst kleine Baustellen haben das Potenzial für große Überraschungen. Ehrlichkeit im Bau – und im Podcast: Warum offene Worte manchmal weh tun, aber Bauherren wirklich weiterbringen. Und weshalb kritische Information kein Angriff, sondern Hilfe ist.HOAI: Feind oder Sicherheitsgurt? Weshalb die HOAI keine Spaßbremse ist, sondern eine stabile Grundlage für Qualität, faire Honorare und belastbare Verträge – wenn man sie richtig versteht und nutzt.Fünf Wahrheiten für 2026: Was Bauherren im kommenden Jahr wirklich brauchen: bessere Entscheidungen, mehr Planungstiefe, realistische Zeitpläne – und den Mut, Dinge auch mal nicht zu bauen.Die zentrale Botschaft dieser Folge:Bauen ist kein Wunschkonzert. Aber mit Klarheit, Erfahrung und ehrlichen Gesprächen wird aus Bauwahnsinn wieder ein Projekt mit Fundament.Diese Weihnachtsfolge ist keine Abrechnung – sondern eine Einladung zur Reflexion. Für Bauherren, Projektentwickler, Planer und alle, die 2026 nicht überrascht werden wollen. +++++„Fundament - Der Baupodcast“ - und was hat das eigentlich mit uns zu tun? Conwick GmbH. Lesen Sie hier weiter: www.conwick.de Produktion und Soundeffekte: https://sounzz.de

Lindner, Nadine www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Ich hatte es in der letzten Folge kurz angeteasert: Ich stecke meine Gewinne aus US-Wachstumsaktien jetzt vermehrt in Aktien, die regelmäßig Dividenden bezahlen  oder in entsprechende ETFs. Um dann die Dividenden für die täglichen Ausgaben zu nutzen. Alternativ könnte ich mir davon natürlich auch Anleihen kaufen und von den Zinsen leben. Aber Anleihen sind für meinen Geschmack  nicht so attraktiv. Die Inflation berücksichtigt verliert man mit Staatsanleihen bester Bonität Geld beim Anlegen. Das macht für mich keinen Sinn.Jetzt kann man argumentieren, die Zinsen sind fix, die Dividendenzahlungen könnten bei einer drohenden Rezession zurückkommen oder gar ausfallen. Aber deshalb würde ich auch nicht nur in einen Dividendenzahler, sondern in viele Dividendenaktien investieren, also in einen Dividenden-Fonds oder ETF. Und das sollte ein Produkt sein, dass möglichst viele Dividendenaristokraten enthält, sprich solche Unternehmen, die Jahr für Jahr sogar höhere Dividenden ausschütten. Jedenfalls achte ich darauf, dass die Dividenden aus laufenden Erträgen, sprich aus dem Cashflow bezahlt werden und nicht durch Schuldenaufnahmen des Unternehmen - das ist auf Dauer ungesund.  Mit Dividendenaktien kann man sich ein schönes Auszahlungsprofil basteln. Zu viel Extra-Erträge  darf man sich dann aber auch nicht erwarten. Wenn ich von drei Prozent Dividenden-Rendite ausgehe – in Österreich sind es eher vier bis fünf Prozent Dividendenrendite – dann muss ich in so ein Dividenden-Fonds oder ETF schon 440.000 Euro Vermögen liegen haben um mir 1000 Euro pro Monat auszahlen lassen zu können, ohne mein Fondsvermögen dabei anzuknabbern. Berücksichtige ich noch die Steuen, will ich also 1000 Euro netto entnehmen, muss ich schon je nach Gebühren  545.000 bis 555.000 Euro in ein entsprechendes Dividendenprodukt investiert haben, wenn ich das Fondsvermögen nicht angreifen möchte.Die höchsten Dividenden zahlt klassisch die sehr zyklische  Autoindustrie, die im kommenden Jahr allerdings auslassen könnte. Das trifft vor allem den DAX,  der viele dieser klassischen Dividendenkaiser bzw. Autowerte wie Mercedes, VW  oder BMW enthält, die allesamt weniger verdienen werden. Nach ersten Schätzungen des Handelsblatt zahlen die DAX-Konzerne mit 52 Milliarden Euro erstmals seit Corona weniger Dividenden als im Vorjahr, genau zwei Milliarden Euro weniger.Gute Dividendenzahler mit vier bis sechs Prozent Dividenrendite sind Telekomfirmen wie die Deutsche Telekom, die französische Orange oder AT&T oder auch Banken und Versicherungen wie eine MünchnerRück, Allianz, BNP Paribas oder AXA. Dividendenrenditen zwischen drei und fünf Prozent hören und fühlen  sich doch besser wie mickrige Anleihezinsen unter drei Prozent an, oder? Natürlich keine Gewähr und schon gar keine Anlageempfehlung. Übringens: Die Dividenenrendite ist jener Anteil vom aktuellen Kurswert, der an die Aktionäre ausgeschüttet wird. Schreibt mir doch im Kommentar, in welche Dividenenaktien ihrinvestiert. Schöne Dividenden auch im neuen Jahr 2026 wünscht euch Julia Kistner.Warnung: Dies ist weder eine Anlage-, noch Steuer- oder Rechtsberatung. Musik- & Soundrechte:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.geldmeisterin.com/index.php/musik-und-soundrechte/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Dividenden #Aktien # #anlegen #Rendite #investieren #podcast   

⬇️ Warum Emotionale Intelligenz der geheime Turbo für bessere Noten ist ❤️ Wusstest du, dass Schulerfolg bei deinem Kind sehr viel mit der emotionalen Intelligenz zu tun hat?  

Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Premium Videotrainingsplattform ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 Warum scheitern so viele Golfer an ihren Zielen?In dieser Folge von Off The Tee – der Golf Blog Podcast geht es um ein zentrales Thema im Golf Mentaltraining: Ziele setzen im Golf.Viele Golfer fokussieren sich ausschließlich auf Score, Handicap und Ergebnisse – und erzeugen damit unnötigen Druck. Wir zeigen, warum kleine, realistische Prozess-Ziele oft der schnellere Weg zu besserem Golf sind und wie du große Golfziele sinnvoll in konkrete Zwischenziele aufteilst.In dieser Podcast-Folge erfährst du:warum große Ziele im Golf dein Spiel blockieren könnenwie du mit kleinen Zielen konstanter Golf spielstwelche Rolle Mentaltraining im Golf wirklich spieltwie Fokus, Routine und Strategie deinen Score verbessernwarum der nächste Schlag wichtiger ist als Handicap oder Ergebnis

Grotelüschen, Frank www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Ja, da regt alleine die Frage schon auf. Den einen geht das Steakmesser in der Hose auf, den anderen schwillt der Falafel. Vielleicht gibt es aber wirklich einen sinnvollen Kompromiss, der Tierwohl, Nachhaltigkeit, Gesundheit unter einen Hut kriegt? Und wär ja auch nicht falsch, wenn Essen schmeckt. In dieser Folge polarisieren unsere Flexperten Dirk und Nils. Dirk Freyberger ist der wahrscheinlich zweitbekannteste Fleischfluencer Nürnbergs. Nur der bayrische Ministerpräsident hat mit Wurstcontent mehr Social Media-Präsenz. Dirk Freyberger hat zusammen mit seinem Bruder den elterlichen Betrieb übernommen und ein Fleisch-Imperium geschaffen. Onlineversand, Grillseminare, YouTube Kanal und Catering. Dirk ist amtierender Barbecue-Weltmeister und Vizeweltmeister im Metzgerhandwerk. Er macht einen klaren Unterschied zwischen Haus- und Nutztieren und erinnert daran, dass ein Rind nicht nur aus Filet besteht. Sein Appell: Bitte auch mal an die Innereien wagen, das ist nicht nur nachhaltig, sondern auch wertschätzend. Nils Steiger hingegen krümmt selbst einer Mücke keins ihrer Beinchen, auch wenn sie in Begriff, mit dem Rüssel zur Tat zu schreiten. Stichwort: Speziesismus. Alle Lebewesen haben für Nils das gleiche Recht auf Leben, und so war es eine logische Konsequenz, eine vegane Fleischerei zu eröffnen. Mittlerweile gibt es Filialen in fast allen großen deutschen Städten. Es gibt offensichtlich Bedarf. Denn „nur weil einem die Tiere am Herzen liegen, heiß das ja nicht, dass einem Fleisch nicht schmeckt“, sagt Nils. Was ist dran am schlechten Ruf der Fleischersatzprodukte? Schmecken nicht, teuer, randvoll mit Zusatzstoffen? Nils gibt Auskunft. Und es gibt auch harte Fakten von der Uni Bonn. Juliana Minetto Gellert Paris hat im Rahmen ihrer Doktorarbeit das „One Health Prinzip“ untersucht. Sie ist also der Frage nachgegangen, was ist die beste Ernährungsvariante, bei der man sowohl das Tierwohl, die Umwelt als auch die eigene Gesundheit am besten im Blick hat. Und hier kommen alle Links, die ihr braucht. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969721065153?via%3Dihub https://www.bfr.bund.de/cm/350/vegane-ernaehrung-als-lebensstil-motive-und-praktizierung.pdf https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(21)00251-5/fulltext Und unser lieber kluger Partnerpodcast „11KM: der tagesschau-Podcast“ https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/urn:ard:show:4549910994dc2464/ flexikon@ndr.de

Was macht eine richtig gute Tech-Kultur aus? Ein Tech-Radar hilft zumindest dabei bzw. ist ein guter Indikator dafür. . Du erfährst, wie moderne Tech-Organisationen technologische Entscheidungen strukturieren, dokumentieren und strategisch einsetzen. Warum ein Tech Radar mehr ist als nur ein Katalog, wie du damit Innovation steuerst und was das Ganze mit Autonomie und Standards zu tun hat – genau das erfährst du hier. Schnapp dir einen Kaffee und tauch ein in eine Folge, die technologische Klarheit schafft und Lust auf mehr macht!Im Engineering-Kiosk-Adventskalender 2025 sprechen befreundete Podcaster⋅innen und wir selbst, Andy und Wolfi, jeden Tag kurz & knackig innerhalb weniger Minuten über ein interessantes Tech-Thema.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

Diese Woche mit Sina Kürtz und Julia Nestlen Ihre Themen sind: - Der Batman-Effekt hilft unserem Anstand auf die Sprünge (00:45) - Spaghetti-Optimierung im Teilchenbeschleuniger (08:40) - Auch Unmusikalische Blinzeln zu Musik im Takt (15:45) - Re-erdigen statt Be-erdigen (21:35) Weitere Infos und Studien gibt's hier: Spaghetti im Teilchenbeschleuniger. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268005X2500815X Batman Effekt: https://www.nature.com/articles/s44184-025-00171-5 Musikalisches Blinzeln im Takt: https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.3003456 Re-Erdigung: https://link.springer.com/article/10.1007/s00194-023-00681-6 Unser Podcast-Tipp der Woche: Das Portal – ARD Science-Fiction-Hörspiele Willkommen in der nahen und fernen Zukunft! Jeden zweiten Donnerstag entführen wir dich in weit entfernte Galaxien, dystopische Welten, Paralleluniversen. Raumschiffe, Roboter, künstliche Intelligenzen, Zeitreisende – Utopien und Visionen aller Art erwarten dich. In Klassikern und spannenden Neuproduktionen für alle Dimensionen. Immer zuerst in der ARD Audiothek. "Podcast merken" und nichts verpassen https://1.ard.de/dasportal Habt ihr auch Nerd-Facts und schlechte Witze für uns? Schreibt uns bei WhatsApp oder schickt eine Sprachnachricht: 0174/4321508 Oder per E-Mail: faktab@swr2.de Oder direkt auf http://swr.li/faktab Instagram: @julianistin @sinologin @aeneasrooch @charlotte.grieser Redaktion: Martin Gramlich und Chris Eckardt Idee: Christoph König

Von der Theorie in die Praxis: Uwe Schneidewind hat den Schritt gewagt. Der Wissenschaftler wurde zum Quereinsteiger – als Oberbürgermeister von Wuppertal. Er wollte dort die grüne Transformation vorantreiben, stieß aber auf viele unerwartete Hindernisse. Die Machtspiele der Parteien, eine zersplitterte Medienlandschaft, ein mangelndes Grundvertrauen in die Politik. Jetzt zieht er erstmals Bilanz: Was lehren seine Erfahrungen über die deutsche Lokalpolitik? Und was über Chancen, das Land sehr konkret zum Besseren zu verändern? In jeder Folge des Krisenpodcasts besprechen und hinterfragen Petra Pinzler und Stefan Schmitt eine Facette der krisenhaften Gegenwart mit einer Expertin oder einem Fachmann. Und sie versuchen zu verstehen, wie es besser laufen könnte. [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER. [ANZEIGE] Mehr hören? Dann testen Sie unser Podcast-Abo mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcast-Archiv. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen. Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot.

Wenn sich Türen schließen, fühlt es sich selten gut an – und doch steckt darin oft das größte Geschenk.

Mit Charlotte Grieser und Gast Ralph Caspers. Ihre Themen sind: - Wie sinnvoll sind Fragebögen zur Beziehungszufriedenheit? (08:00) - Ab wann sind Menschenmassen gefährlich? (14:22) - Welche Vögel sind die besten Stimm-Imitatoren? (25:00) Weitere Infos und Studien gibt's hier: Pseudo Effects: How Method Biases Can Produce Spurious Findings About Close Relationships: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/09567976251370262 Emergence of collective oscillations in massive human crowds: https://www.nature.com/articles/s41586-024-08514-6 What imitating an iconic robot reveals on allospecific vocal imitation in parrots and starlings: https://www.nature.com/articles/s41598-025-23444-7 Unser Tipp der Woche: Dimension Ralph Die einen lieben das Bad in der Menge, für andere sind Menschenmassen mit Panik verbunden. Unglücke wie die Loveparade 2010 zeigen, dass sie auch Risiken bergen. Ralph Caspers fragt sich, wann Menschenmengen gefährlich werden? https://www.youtube.com/watch?v=KId3VnQv9Es FaktAb! meets Science Slam Am 21.11.2025 gibt es eine neue Runde FaktAb! meets Science Slam. Ihr findet nächste Woche vier neue Folgen mit spannenden Science Slammern in eurem Feed und könnt wieder abstimmen, welcher Slam euch am besten gefällt! Schickt uns eure Themenvorschläge über die Spotify-Kommentarfunktion oder schreibt uns bei WhatsApp oder schickt eine Sprachnachricht: 0174/4321508 Oder per E-Mail: faktab@swr2.de Oder direkt auf http://swr.li/faktab Instagram: @charlotte.grieser @julianistin @sinologin @aeneasrooch Redaktion: Janine Funke und Chris Eckardt Idee: Christoph König

Kaffeevollautomaten liegen voll im Trend – kein Wunder, denn sie bieten frisch gemahlenen Kaffee, eine Vielzahl an Spezialitäten und konstant gute Tassenqualität. Aber wusstet ihr, dass viele Funktionen eures Vollautomaten ungenutzt bleiben und mit wenigen Handgriffen euer Kaffeeerlebnis auf ein neues Level gehoben werden kann? In der neuen Folge von "5 Tassen täglich" verraten euch Moderator Ralf, Coffee-Sprecherin Karina und Kaffee-Sommelière Indre die fünf besten Lifehacks für euren Vollautomaten: Vom richtigen Setup über die optimale Einstellung des Mahlgrads, Tipps für perfekte Wasserqualität bis hin zur effektiven Reinigung. Auch der Crema Test kommt zum Einsatz - und nach der Folge wisst ihr, welche Bestandteile in die Spülmaschine dürfen. …Und welche besser nicht. Noch mehr Tipps gibt es dazu übrigens in der Folge "Sauber, sauber! Alles zur Reinigung eurer Kaffeemaschine": https://www.tchibo.com/de/de/stories/93-sauber-sauber-die-besten-tipps-und-tricks-fuer-reinigung-entkalkung-von-kaffeemaschinen Egal ob Einsteiger oder Kaffeekenner: wir zeigen, wie ihr mehr Genuss, längere Lebensdauer und beste Ergebnisse aus eurer Maschine herauskitzelt. Hört rein und erfahrt, wie ihr das Optimum aus jeder Bohne holen könnt. Zukünftig startet jeder Tag mit dem besten Kaffee eures Lebens!

Vor 25 Jahren begann in Deutschland eine kleine Revolution bei der Geldanlage – mit einem Anlageinstrument, das auf Einfachheit, Transparenz und Disziplin setzt: der Exchange Traded Fund (ETF). Wurde dieser von manchen zunächst belächelt wurde, erkannten andere früh sein Potenzial. Einer von Ihnen war Karl Matthäus Schmidt, Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank AG und Gründer der digitalen Geldanlage quirion, der in dieser Podcast-Folge u. A. über die Geschichte hinter dem Aufstieg und die Lehren aus einem Vierteljahrhundert ETF-Erfahrung spricht. Karl beantwortet folgende Fragen: Warum haben Schmidt ETFs von Anfang an überzeugt? (1:25) Warum ist das Interesse an ETFs zuletzt so stark gewachsen? (3:12) Welche Zahlen belegen das gestiegene Interesse? (4:17) Was macht einen „guten“ ETF aus? (4:55) Welche Rolle spielt die Gebühren-Struktur bei der ETF-Auswahl? (6:46) Welche ETF-Typen eignen sich besonders gut für den langfristigen Vermögensaufbau? (8:12) Welche Vorurteile oder Missverständnisse gibt es rund um ETFs? (9:34) Wie hoch ist die Gefahr, dass Anleger sich in der Vielzahl an ETFs verlieren und dadurch strategische Fehler machen? (11:31) Welche Anlagefehler machen ETF-Investoren besonders häufig? (12:38) Was sind die spannendsten ETF-Trends der nächsten Jahre? (13:23) Verändert Künstliche Intelligenz oder Digitalisierung die ETF-Landschaft? (14:58) Was ist jungen Anlegerinnen und Anlegern zu raten, die gerade mit ETF-Investitionen beginnen? (16:45) Gut zu wissen: Börsengehandelte Indexfonds (ETFs) bilden Finanzmärkte 1:1 ab. ETFs sind kein Hype, sondern erfolgreich, weil sie nachweislich besser sind als aktive Fonds. ETFs sind längst Mainstream – in Deutschland hat sich das Marktvolumen in den letzten 4 Jahren von rd. 800 Mrd. auf über1,7 Bio. € (Ende 2024) mehr als verdoppelt. 20 % Marktanteil im deutschen Fondsbestand bedeutet aber noch deutliches Wachstumspotenzial. Breit gestreut Indizes sind zu bevorzugen (z. B. S&P 500 statt Dow Jones). ETFs sind kostengünstig, aber auf Kostenunterschiede ist dennoch zu achten – hier helfen Fachleute. International breit gestreute Aktien-ETFs sind als produktives Kapital der zentrale Renditetreiber – Anleihen-ETFs dienen als Stabilisator. ETFs sind keine Crash-Verstärker. Das wachsende ETF-Angebot verführt zu Fehlgriffen, exotische Konstrukte besser ETFs sind keine Trading-Tools, langfristig diszipliniert investiert bleiben rechnet sich deutlich mehr.   Folgenempfehlung Podcast Folge 176: ETF-Auswahlkriterien – wie findet man die besten ETFs? (00:00) Begrüßung (01:25) Warum haben Schmidt ETFs von Anfang an überzeugt? (03:12) Warum ist das Interesse an ETFs zuletzt so stark gewachsen? (04:17) Welche Zahlen belegen das gestiegene Interesse? (04:55) Was macht einen „guten“ ETF aus? (06:46) Welche Rolle spielt die Gebühren-Struktur bei der ETF-Auswahl? (08:12) Welche ETF-Typen eignen sich besonders gut für den langfristigen Vermögensaufbau? (09:34) Welche Vorurteile oder Missverständnisse gibt es rund um ETFs? (11:31) Wie hoch ist die Gefahr, dass Anleger sich in der Vielzahl an ETFs verlieren und dadurch strategische Fehler machen? (12:38) Welche Anlagefehler machen ETF-Investoren besonders häufig? (13:23) Was sind die spannendsten ETF-Trends der nächsten Jahre? (14:58) Verändert Künstliche Intelligenz oder Digitalisierung die ETF-Landschaft? (16:45) Was ist jungen Anlegerinnen und Anlegern zu raten, die gerade mit ETF-Investitionen beginnen?

Good bye Alaska, hallo Budapest: Wer geglaubt hat, dass Trump das Interesse am Ukraine-Krieg verloren habe, sieht sich eines Besseren belehrt. Aber was kann ein neuer Gipfel bringen?

Sind Ingenieure gute Börsenhändler? In diesem Podcast analysiere ich Stärken wie analytisches Denken und Schwächen wie Perfektionismus, Risikoscheu und fixes Mindset. Erfahre, wie Ingenieure das überwinden können. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Strategiegespräch: https://jensrabe.de/Q4Termin25 Trage dich hier in meinen täglichen kostenfreien Newsletter ein https://jensrabe.de/Q4NewsYT25

Gabor Steingart präsentiert das Pioneer Briefing

Schon in Berliner Zeiten haben wir in diesem Podcast gerne immer wieder Seitenblicke auch in andere europäische Metropolen gewagt, und diese Tradition setzen wir mit den Hamburger Zeitungen fleißig fort. Heute ist es an der Zeit, einmal wieder auf „die Insel“ zu schauen, auf der uns der Korrespondent der Altonaer Nachrichten am 9. Oktober 1925 „Londoner Allerlei“ auftischt. Wer bisher bei Auferstehungen nach Hinrichtungen ausschließlich an Jerusalem gedacht hat, wird hier eines Besseren belehrt. Außerdem, soviel sei vorweggenommen, kommen auch die Liebhaberinnen und Liebhaber von Pelzwaren und Orchideen auf ihre Kosten. Unsere Korrespondentin an der Themse heißt Rosa Leu.

Der Wohlfahrtsstaat ist aus Sicht des Kanzlers angesichts der Wirtschaftsflaute nicht mehr zu bezahlen. Im „Herbst der Reformen“ will Friedrich Merz deshalb damit beginnen, das „Land zum Besseren“ zu verändern. Was heißt das konkret für den Sozialstaat? Wie können Leistungen künftig finanziert werden? Muss das Bürgergeld gekürzt oder sollen Menschen mit viel Geld stärker als bisher zur Kasse gebeten werden? Und wie werden Rente und Gesundheitssystem fit für die Zukunft? Geli Hensolt diskutiert mit Prof. Dr. Andreas Peichl – Leiter des ifo-Zentrums für Makroökonomik und Befragungen; Lukas Scholle – Chefredakteur Surplus Magazin, Geschäftsführer Brumaire Verlag; Cordula Tutt – Autorin Wirtschaft & Politik, WirtschaftsWoche

Wer in Telemann bislang einen eher konventionellen Komponisten vermutet hat, wird hier eines Besseren belehrt.

Simanowski, Roberto www.deutschlandfunkkultur.de, Politisches Feuilleton

Daniel Dippold, Gründer von EWOR, spricht mit Mike Mahlkow über die Wissenschaft des Schlafes. Er teilt, warum Tiefschlaf für physische und REM für emotionale Regeneration wichtig ist, wie du Schlafschulden vermeidest und warum eine Nacht mit drei Stunden Schlaf drei Wochen nachwirkt. Was du lernst: Wie Schlafphasen deine Leistung beeinflussen Die richtige Balance zwischen Tief- und REM-Schlaf Warum Nachschlafen funktioniert, Vorschlafen nicht Wie du dein Schlafdefizit richtig managst ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://zez.am/unicornbakery  Daniel Dippold  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danieldippold  Website: https://www.ewor.com/  Mike Mahlkow LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mikemahlkow/  Website: https://fastgen.com/  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/