Podcasts about johanniskraut

Heilpflanzen lohnen sich im Garten immer. Denn wer Thymian oder Salbei anbaut, hat die richtigen Pflanzen für Tees bei Husten und Erkältungen. Ringelblumensalbe ist leicht herzustellen und hilft bei Verletzungen und Johanniskraut ist ein Stimmungsaufheller und hilft außerdem bei Verstauchungen und Verletzungen. Und auch Kamille, Pfefferminze und Melisse sind tolle Heilpflanzen.Aber wusstet ihr, dass Gänseblümchen, Löwenzahn, Schafgarbe und Brennessel ebenfalls tolle Dienste leisten? Viele Heilkräuter findet ihr auf fast jeder Wiese und bei euch im Garten wächst sicher auch einiges, was gut eure Gesundheit ist. Für die Folge hat sich Lena mit Karina von Fräulein Grün unterhalten. Sie ist eine echte Expertin beim Thema Heilkräuter und hat erzählt, wie man einfach und unkompliziert mit dem Thema starten kann. Folgt ihr gerne auf Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von "Kraut im Ohr" sprechen wir mit Heilpflanzen Expertin und Apothekerin Anja Heinz über das spannende Thema der Heilpflanzen, die auf natürliche Weise den weiblichen Zyklus unterstützen können. Wir tauchen tief in die Welt der Kräuterkunde ein und stellen euch verschiedene Pflanzen vor, die Symptome lindern, den Zyklus regulieren und das allgemeine Wohlbefinden während der Menstruation fördern können. Hierzu teitl Anja ihr wertvolles Wissen mit uns und gibt praktische Tipps zur Anwendung. Ob Schmerzen, Unregelmäßigkeiten oder Stimmungsschwankungen – wir zeigen, wie die Kraft der Natur sanft helfen kann. Hört rein und entdeckt, wie Heilpflanzen euren Zyklus auf natürliche Weise begleiten können! In dieser Folge geht es um: Zyklusregulierung: Wie Heilpflanzen auf natürliche Weise dazu beitragen können, den weiblichen Zyklus zu regulieren und auszugleichen. Schmerzlinderung: Wie bestimmte Kräuter eine sanfte Alternative zur Linderung von Menstruationsbeschwerden bieten. Stimmungsausgleich: Welche Pflanzen wie Johanniskraut helfen, hormonbedingte Stimmungsschwankungen zu mildern. Expertentipps: Apothekerin Anja Heinz gibt außerdem praktische Tipps zur Anwendung und Dosierung von Heilpflanzen für verschiedene Zyklusphasen. Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Dieses Kraut ist pure Naturkraft! Johanniskraut wirkt stimmungsaufhellend, pflegt Narben und entspannt die Waden bei Muskelkater. Was es sonst noch zu wissen gibt, wie es anzuwenden ist und was du daraus machen kannst, erfährst du dieses Mal in unserem DuftDate.

In dieser Folge von "Kraut im Ohr" erfährst du alles über die Herstellung von Ölauszügen. Ich erkläre die Unterschiede zwischen Kaltauszug und Heißauszug, welche Pflanzen sich besonders gut eignen und welche Öle du verwenden solltest. Tauche ein in die Welt der natürlichen Heilmittel und DIY-Rezepte. Zusammengefasst sprechen wir über:

Die Kräuterpädagogin Helga Tenne sammelt das ganze Jahr über Pflanzenteile und Baumharze. Sie bereitet eine Räuchermischung für die dunklen Wintertage zu: mit Johanniskraut, Sonnenblumenblüten und Fichtenharz. - Eine Eigenproduktion des ORF. Gesendet in Ö1 am 27.12.2023

Aus manchen Pflanzen können sowohl fette als auch ätherische Öle gewonnen werden, wir stellen einige Raritäten und auch bestens bewährte Helfer aus beiden Seiten vor. Fette in Samen dienen der nächsten Generation der jeweiligen Pflanze als "Vorrats-Rucksack", sie haben Kalorien, nähren also und nein, sie sind NICHT feuchtigkeitsspendend. Sondern feuchtigkeitsbewahrend. Ätherische Öle dagegen haben keine Kalorien, sie sind sozusagen die Hausapotheke für das neue Pflänzlein. Denn je älter es wird, desto mehr muss es sich mit Krankheitskeimen auseinandersetzen. Es ist noch nicht wirklich bekannt, dass Pflanzenöle Spuren von Duftmolekülen enthalten können, diese dienen bei Echtheits-Analysen als wichtiger "Fingerabdruck". An der Uni Wien wird dazu geforscht. Wir sprechen auch über Spezialitäten wie Ringelblumen-, Johanniskraut-, Kaffeebohnen- und Vanille-Mazerat und wie man sie selbst herstellen kann. Zum Johanniskraut-Mazerat gibt es viele veraltete "Meinungen", wir stellen Einiges klar (dazu bitte auch die unten verlinkten Blog-Artikel lesen). Dieser Podcast kostet dich nichts: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte in ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unserem ⁠⁠⁠Shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (klick!) UNTERSTÜTZT!  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht's zu den Seelen-Duftmischungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ aus unserem Buch ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aromatherapie für die Seele⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , in dem es um Erklärungen über die Wirkung von Düften auf die menschlichen Emotionen geht, mit vielen Rezeptideen. Feedback und Anregungen (bitte keine Anfragen Beschwerden betreffend!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Artikel mit Liste vieler Öle-Zwillinge-Pflanzen, die gleichzeitig ätherisches und fettes Öl liefern können Aloe vera Gel Karottensamenöl Calendula-Mazerat Tonkatraum, Sabrinas Rezeptur bei Vegaroma, zertifiziert zum Aromatisieren von Speisen Bio-Kakao-Extrakt für Speisen und Parfüms Johanniskraut-Mazerat Bio-Kokosfett, nativ Bio-Kokosöl als CO2-extrahierter Duft Lorbeer Doris Karadar Düfte, Bio Paradies in Südtirol, ganz neu bei uns im Shop: Hydrolat Weiße Rose Kaffeeöl aus CO2-Extraktion von Feeling Artikel Johanniskraut wenig photosensibilisierend Artikel Johanniskraut hat keine Nebenwirkungen Podcast-Folge über Johanniskraut Dr. Sabine Krist: Fachbuch Lexikon der pflanzlichen Fette und Öle Episode mit uralten Ölen⁠: Gerne Youtube-Kanal abonnieren und liken! Onkologie-Ratgeber zur Begleitung Das⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magazin Duft-Detektiv⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠über Haltbarkeit, Hautverträglichkeit, mit Sensorik-Tagebuch (28 Seiten) ⁠⁠⁠Kostenlose Rezepte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und Informationen zu unterschiedlichen Themen rund um ätherische Öle ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kurzausbildung für Laien⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ live-online (ohne Aufzeichnung, kleine Gruppen, Austausch und Fragen möglich) Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aromapraxis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vivere-Aromapflege⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Archiv des Vivere-Newsletters⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit noch mehr kostenfreien Rezeptideen Aufzeichnungen unserer über 40 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠webSeminare⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen. 

Heiliger Bimbam: Johannes versus Jakobus. Zwei nach Heiligen benannte Sommerkräuter liefern sich derzeit in den Wiesen ein Kopf-an-Kopf-Rennen in Sachen Blüte und Verbreitung. Das Eine: Heilkräftig bis in die Blattspitzen. Das Andere: giftig bis zum geht-nicht-mehr. Das Dumme: Die beiden sehen sich zum Verwechseln ähnlich. Grund genug, dem vermeintlich fiesen Zwilling des Johanniskrauts mal auf den Zahn zu fühlen. Erfahre mehr über das Jakobskreuzkraut, das Landwirten den Schweiß auf die Stirn treibt und in der Tat ziemlich üble Folgen haben kann. In dieser Folge sprechen wir darüber:

Macht das Johanniskraut wirklich lichtempfindlich bzw. kann es sogar die Pille unwirksam machen? Welche Nebenwirkungen hat dieses Pflänzchen? Ist Hypericin wirklich der Haupt-Inhaltsstoff des Johanniskrauts? Und wird das Rotöl tatsächlich in der Sonne ausgezogen? Oder vielleicht besser doch nicht? Ich möchte heute in dem Podcast einfach mal mit ein paar Mythen aufräumen. Es ist super spannend. Das Johanniskraut ist eines der best untersuchtesten Pflanzen und trotzdem stecken einfach noch wahnsinnig viele Geheimnisse in diesem Kraut und es grassieren einfach wahnsinnig viele Mythen zu dieser Pflanze. In dieser Folge erfährst du:

In der heutigen Episode habe ich Dr. Mirjam Wagner zu Gast – sie ist Gynälologin und Gesundheitscoachin. Sie selbst hatte jahrelang mit PMS Beschwerden zu kämpfen und ist damit auch zu diesem Thema gekommen. Ich spreche mit ihr über den weiblichen Zyklus, über häufige PMS Beschwerden, mögliche Ursachen und Therapien und auch über mögliche Wirkstoffe die unterstützend sein können. Wie sinnvoll sind Mönchspfeffer, Magnesium, Johanniskraut oder andere wirklich? Ein unglaublich interessantes und zugleich für uns alle sehr wichtiges Gespräch, aus dem ihr hoffentlich einiges für euch mitnehmen könnt. Dr. Mirjam Wagner bei Instagram: https://www.instagram.com/doktorin_vagina/reels/ Erwähnte Bücher: „MEIN PMS und ich - Vor den Tagen endlich wohlfühlen“ https://amzn.to/3NoQzbd "PMDS als Herausforderung": https://amzn.to/3CIzc04 Hat dir die Episode gefallen oder hörst du meinen Podcast regelmäßig? Hinterlasse mir doch gerne eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify, damit würdest du mir eine riesige Freude bereiten und meinen Podcast und mich sehr unterstützen. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ ✉️ Mail: kontakt@fitlaura.de Kennst du schon meine App, den "Circle of Balance"? Melde dich an und werde Teil unserer tollen Community: https://www.fitlaura.de/membership/ -jederzeit kündbar -wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD Mein Online Kurs "BACK TO BALANCE": In meinem Kurs zeige ich dir, wie du deine Periode zurückerlangen und endlich intuitiver und in Balance essen, trainieren und leben kannst. https://www.fitlaura.de/back-to-balance-onlinekurs/ Meine Bücher: https://www.fitlaura.de/shop/

Prämenstruelles Syndrom - welche Beschwerden sind "normal"? Was können wir tun? In der heutigen Episode habe ich Dr. Mirjam Wagner zu Gast sie ist Gynälologin und Gesundheitscoachin. Sie selbst hatte jahrelang mit PMS Beschwerden zu kämpfen und ist damit auch zu diesem Thema gekommen. Ich spreche mit ihr über den weiblichen Zyklus, über häufige PMS Beschwerden, mögliche Ursachen und Therapien und auch über mögliche Wirkstoffe die unterstützend sein können. Wie sinnvoll sind Mönchspfeffer, Magnesium, Johanniskraut oder andere wirklich? Ein unglaublich interessantes und zugleich für uns alle sehr wichtiges Gespräch, aus dem ihr hoffentlich ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Thementag am Mi., 21. Juni 2023 Europakloster Gut Aich, Motto "In Beziehung kommen - und bleiben" Redaktionelle Betreuung: Stefanie Jeller

Job, Haushalt, Kinder, pflegebedürftige Eltern, da bleibt häufig nicht viel Zeit, um sich um die eigene Psyche zu kümmern. Der Tag ist für all diese Verpflichtungen häufig zu kurz, Stress ist vorprogrammiert! Das eigenen Wohlbefinden bleibt da häufig auf der Strecke. Vor allem jetzt wären gesundes Essen, Sport sowie richtig abgestimmte Nährstoffe und Pflanzenpower so wichtig. Johanniskraut soll da kleine Wunder bewirken können. Wenn du wissen willst, was Johanniskraut wirklich kann und vor allem, auf was du achten musst, dann hör dir unbedingt meine Folge an!

Raus auf die Wiese! Jetzt ist perfekte Wildkräutersammelzeit, um sich für den Winter eindecken. Wie bitte? Nun: Die Sonne lacht mit Höchstleistung, so dass sich jede Menge Blüten öffnen. Konserviere das viele Licht des Sommers und erfreue dich daran in der dunklen Jahreszeit. Wie das genau geht, erläutert Melanie in dieser Folge und verrät, was du mit Hiolunder und Linde, mit Rose oder Frauenmantel so alles anstellen kannst. In dieser Folge sprechen wir darüber:

Johanniskraut gilt als wirksamer Stimmungsaufhellerr. Medlen Zeller aus dem Visite-Team erläutert Wirksamkeit und Wirkweise des pflanzlichen Präparats.

Haben Sie den ersten Teil meines Themenschwerpunktes "Schlafstörungen" schon gelesen? Wer unter Schlafstörungen leidet, der hat es schwer, unausgeruht, grantig und zerknirscht wird Linderung gesucht, meist sind die Probleme schon verfestigt, guter Rat ist teuer. Nach dem Lehrer aller Lehrer sind alle Störungen im Verhalten auf ein übersteigertes Ego zurückzuführen, der Gedankenpalast wälzt seine sinnlosen Gedanken (hätte, hätte, hätte, wenn, wenn, wenn), die Ängste werden übermächtig, die Sorgen verselbstständigen sich, an Schlaf ist nicht zu denken. Diesen Kreislauf zu durchbrechen ist sehr schwer, das Problem anzugehen erfordert Überwindung. Gut, zum Arzt zu gehen und nach Medikamenten zu fragen, das ist eine Lösung. Die andere Möglichkeit ist, sich der Ängste zu entledigen, wenn möglich mit der Lehre Buddhas. Für all die "Wohlfühl-Buddhisten", die erst an der Essenz der Lehre geschnuppert haben, für die empfiehlt sich ein Rundum-Schlag, gemischt aus meditativen Übungen, ausreichend sportlicher Ertüchtigung (auspowern und dann schlafen gehen), sowie eine abgestimmte Medikation, die allerdings ein gehöriges Maß an Eigeninitiative benötigt. Ich schlage vor, im Drogeriemarkt der eigenen Wahl sich erst einmal mit Naturheilmitteln (wie etwa Baldrian, Lavendel, Melatonin, Schlafbeere, Johanniskraut und Hanföl) einzudecken, dann in der Apotheke noch Schlafsterne (rezeptfreies Schlafmittel) und Lioran (Passionsblumenkraut) zuzukaufen. Weiterhin sind noch Kamille (Pulver) und Reishi Extrakt (Pulver) schlaffördernd (im Netz einfach zu bekommen). Diese sollten dann alterierend eingenommen werden, immer wieder die Zusammenstellung zu wechseln, mal dieses Mittel nehmen, jenes weglassen, usw. (aus rechtlichen Gründen muss ich natürlich darauf hinweisen, dass ein Mediziner vorher zu fragen ist). Aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) empfehle ich Suan Zao Ren Tang Wan für eine längerfristige Behandlung, Fu Fang Zao Ren Jiao Nang für die schnelle Lösung, und Suan Zao Ren sowie Yuan Zhi als Kräuter oder als getrocknetes Pulver (dann mit Wasser) ebenfalls für die langfristige Anwendung, sowie Wu Wei Zi (Schizandra) für eine tägliche Einnahme (auch hier gilt: einen Arzt fragen). Schlafstörungen sind ein ernsthaftes Problem, ich verstehe, dass man unausgeschlafen sich nicht konzentrieren kann, auch nicht zu sich selbst finden wird, der Schlafmangel ist stark hemmend. Ich für meinen Teil nehme täglich zwei Präparate aus einem Schächtelchen, in dem alle oben aufgeführten Substanzen enthalten sind, diese suche ich dann täglich nach Lust und Laune aus, immer andere, so dass keine Gewöhnung eintreten kann. Mein Schlaf ist wundervoll, allerdings passiert es auch mir, dass ich etwa zwei mal im Jahr "schlecht" schlafe, dann fühle ich mich immer "furchtbar". Wie muss es erst den Menschen gehen, die das Problem täglich haben? Wie immer, der Weg ist das Ziel! Wird er jemand werden, der wissensklar handelt beim Gehen, Stehen, Sitzen, Einschlafen, Aufwachen, beim Reden und beim Schweigen? - Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560 bis 480 vor dem Jahr Null Copyright: https://shaolin-rainer.de

Baldrian fördert den Schlaf, Gingko hilft gegen Tinnitus, Johanniskraut gegen depressive Zustände, Majoran entspannt die Muskeln – wir haben Heilpflanzen längst in unseren Alltag integriert, ohne es noch groß zu merken. Aber sie spielen auch in der modernen Medizin eine wichtige Rolle. Ein sehr weites Feld, auf dem Anne Fleck heute einige neue Erkenntnisse mit ihrer Community teilt. PLUS: Anne Flecks Top 5 HeilpflanzenUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Der 24. Juni ist der Johannistag. In der christlichen Tradition wird der Geburtstag von Johannes dem Täufer gefeiert. Zeitlich nahe der Sonnenwende gelegen, beziehen sich zahlreiche Bauern- und Gartenregeln auf den Johannistag. Einige Pflanzen und Tiere erhielten als Gedankenstütze den Namen Johanni: das gelbe Johanniskraut blüht zur dieser Zeit; Johannisbeeren sind reif und das 'Johanniwürmli' (der grosse Leuchtkäfer) schwärmt an lauen Sommerabenden aus. Bewährte Gartenregeln rund um den Johannistag: * Spargel und Rhabarber werden nicht mehr geerntet. Sie erhalten eine Düngung mit organischem Gemüsedünger. Dadurch können sie üppig wachsen und mit Hilfe ihrer neu gebildeten Blätter genügend Nährstoffe in ihren Wurzeln einlagern. * Um den Johannistag werden grüne, unreife Baumnüsse gepflückt um einen Nocino, einen Baumnusslikör aus Grappa, herzustellen. * Nach dem Johannistag ist der richtige Zeitpunkt, um die Hecken rund ums Haus zu schneiden. Sie treiben dann nochmals aus und bleiben für den Rest des Jahres wunderbar in ihrer Form.

Willkommen in der sommerlichen Schwellenzeit, dem Pendant zur Wintersonnenwende und somit könnte man schon von den sommerlichen "Rauhnächten" sprechen. Auch, wenn die Tage lichter & wärmer sind als im Winter, darfst du diese Zeit für die Innenschau nutzen. Entschleunige dich hier zu und erde dich immer wieder! Lass die letzten Monate Revue passieren und nimm dir dein Rauhnachtstagebuch zur Seite, um einen Vergleich zu ziehen. Wie ist das Jahr bisher gelaufen? Was darfst du korrigieren? Je mehr du dich jetzt diesen Fragen widmest, desto klarer steigst du in die Rauhnächte im Winter ein. Natürlich gibt es auch dieses Jahr wieder eine Rauhnächtebegleitung von mir als Onlinekurs. Wichtige Tage: 14.06. Vollmond in Schütze 21.06. Sommersonnenwende 24.06. Johannis-Tag 29.06. Neumond in Krebs Ich wünsche dir eine angenehme Wendezeit! Shine on, Deine Sonja Hier geht's zu Codes of Karma II (White Moon Activation): https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/neu-codes-of-karma-ii-1/ Sonnenwend-Räucherwerk (Johanniskraut): https://amzn.to/3xsCW2N —— Verbinde dich mit mir auf Instagram unter http://www.instagram.com/sonja_kopplin/

Die 4 Destillatiere | Episode 54Es wird etwas öliger als üblich weil wir beim Thema der Mazeration etwas bei den Ölen hängen bleiben. Lecker! Dazu ist das Johanniskraut unsere Pflanze der Woche.Was haben wir im Glas?Martini & Negroni mit und ohneJohanniskraut - was tun wir damit?... vom Tisch gefallen und ungeschnitten.Hell oder DunkelHopfengetränke ohne LichtFette Öle zum Kochen und zur KörperpflegeMazerieren & DigerierenAuslaugen | AussaugenErst mazerieren, dann destillierenAromatisierenLimoncelloKräuter & GinFarbstoffe durchs mazerierenKräuterschnäpseFertige KräutermischungenLegal aromatisierenBlutwurzZirbenschnapsDie Hausbar leerenVielen Dank fürs Zuhören,Eure Destillatiere Anja, Marc, Christian und Kaiwww.Destillatiere.deE-Mail bitte an vier@destillatiere.de

Wir möchten mit dieser Episode die vielen verunsicherten Pflegepersonen beruhigen, denen fälschlicherweise immer noch eingetrichtert wird, dass sie Johanniskraut-Mazerat bei bestimmten Menschen (angeblich) nicht anwenden dürfen. Dieses wundervoll hautheilende und antibakteriell wirksame "Rotöl" sollte jedoch keinesfalls mit industriell "konzentrierten" Johanniskraut-Extrakten verwechselt werden (der Marktführer enthält als Tagesdosis fast 3 g Hyperforin!). Letztere sind zur täglichen Einnahme konzipiert worden, sie enthalten ein Vielfaches der Menge an Hypericin und Hyperforin, die auf (lokale) Wunden aufgetragen werden. Zudem handelt sich sich um "große" Moleküle, die nur sehr bedingt in den Blutkreislauf eindringen könnten. Ähnliche Missverständnisse gibt es zum Einreiben und zum Einnehmen von 1,8-Cineol (Eucalyptol), welches in Kapseln für Kleinkinder ab 2 Jahren in Apotheken erhältlich ist. Nicht nur "die Dosis macht das Gift", sondern in manchen Fällen auch die Art der Anwendung. Veraltete Bedenken gibt es auch zu Wacholder- und zu Rosmarinöl, beide sind bei sachgemäßer Anwendung (verdünnt und äußerlich) weder gefährlich für die Nieren noch für den Blutdruck. Es wäre schade, wenn Menschen diese Art von wertvollen Hilfen vorenthalten wird, nur weil unberechtigte Bedenken in den Köpfen geistert. Konnten wir dir mit unsere Tipps schon helfen?! Verhilfst du uns zu mehr REICHWEITE und empfiehlst unseren Podcast weiter? INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden. Ausführlicher Artikel mit Studie über Johanniskrautprodukte Artikel, Rezepte und weitere Erklärungen Extra Tipp Pollenschirm: Rezeptur/Pollenschirm Set im Shop webSeminar Candida & Co – Aromatherapie ganz intim am 6.4. webSeminar Aromaküche mit Maria Kettenring am 25.3. GRATIS-webSeminar Studien über Riechstifte auf YouTube Mehr Tipps bei Instagram Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, Dutzende Studien: Aromapraxis Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

In dieser Folge gibt es viel Gemischtes aus unserem Alltag. Daniel ist nicht gut drauf. Obwohl die Woche gut losging und er voll motiviert war, kamen ihm immer wieder unerfreuliche Ereignisse in die Quere, die ihn nach und nach runtergezogen haben. Wir stellen fest, dass die Summe von kleinen oder größeren Schlechtigkeiten manchmal sehr belastend sein können. Danach fragt Daniel Conny über ihre Urlaubswoche aus. Conny muss jedoch berichten, dass sie eher enttäuscht vom Erholungseffekt dieser Woche ist und das, obwohl sie doch so viel für sich selbst getan hat.

Wir kommen noch einmal auf das vor einiger Zeit empfohlene Johanniskraut zu sprechen. Conny hat sich den vielversprechenden Nahrungsergänzer besorgt und ist nun voller Hoffnung. Es gibt jedoch eine Hürde, die sie nicht bedacht hat: Für eine ausreichende Dosierung soll sie nun dreimal täglich eine Tablette einnehmen! Wir sprechen über die Unmöglichkeit dieses Unterfangens und tauschen uns über verschiedenen Erfahrungen mit solchen Situationen aus. Weiterhin ist nun die Urlaubszeit vorbei und wir müssen wieder zurück in den gefürchteten Alltagstrott. Wir erzählen von den Gedanken und Ängsten, die uns in der Nacht vor dem Arbeitsbeginn durch den Kopf gegangen sind und wie es dann wirklich war, wieder bei der Arbeit zu sein.

Eine Folge natürlich über die Vorbereitung auf die Feiertage. So langsam kommt nach der stressigen Zeit alles zur Ruhe. Wir fahren allmählich runter und bereiten uns auf die langersehnte Erholung an den Tagen zwischen den Jahren vor. Daniel schlägt dazu ein kleines Experiment vor. Er berichtet auch von der letzten Therapiestunde. Seine Therapeutin hat weitere Tricks auf Lager, um dabei zu helfen, besser im finsteren Loch des Homeoffices zurecht zu kommen. So viel sei gesagt, die Aufgabe ist nicht ganz gewöhnlich. Auch das Thema Antidepressiva kommt noch einmal auf.

Mit 29 Jahren ist Ismail Toprakli endlich in seinem Traumjob angekommen: PTA. Warum er vorher einen Umweg über die Ausbildung als Drogist gemacht hat, erzählt er in der aktuellen Podcastepisode von PTA FUNK (11:47 Min ).

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – Grund genug dem Winterblues zu verfallen. Doc Esser und Anne sprechen deswegen über natürliche Stimmungsaufheller. Die wichtigsten Infos aus der Folge gibt‘s hier: https://www.wdr.de/k/winterblues Nächste Woche geht's hier im Podcast nur um das Coronavirus. Schickt Eure Fragen dazu an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Er gehört zu den häufigsten Todesursachen weltweit: Der Schlaganfall. Wie man ihn erkennt und wie man sein eigenes Risiko minimieren kann, darüber sprechen Anne und Doc Esser. Wir haben die wichtigsten Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: www.wdr.de/k/schlaganfaelle Nächste Woche erfahrt ihr, was natürliche Stimmungsaufheller wie Johanniskraut bringen. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu allen anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Sie findet, dass es ein Schulfach zur Gesunderhaltung geben sollte. Astrid Fiebich ist Heilpraktikerin und seit fast zwei Jahrzehnten im SWR-Fernsehen als Heilpflanzen-Expertin unterwegs. Ihre Begeisterung für Wildkräuter teilt sie mit uns in dieser Folge. Sie verrät uns ihre ultimativen Top Tipps für die Hausapotheke in der Handtasche und gibt viele Tipps zur Vorbeugung von Krankheiten. Wer dann und wann frisches Grün zu sich nimmt, oder Johanniskraut, Schafgarbe oder Löwenzahn zu verarbeiten weiß, tut nicht nur viel für seinen Körper, sondern nicht zuletzt für Geist und Seele - denn Pflanzen verbinden uns mit dem, was uns gut tut.

Hier kommt der Sommer und die Blütenfülle! Daniela Wolff hat unseren Aufnahmeraum in einen wundervoll riechenden Sommergarten verwandelt. Alles duftet u.a. nach Lindenblüten, Rosenduft, Frauenmantel, Johanniskraut und wir erfahren erneut, dass eigentlich alles da ist, wir es bloß nicht kennen. Das ändert sich in dieser Folge und wir dürfen mit Daniela in diesem Meer aus Heilkräutern und -pflanzen schwelgen. Wir genießen mit ihr das Gefühl von uraltem Wissen, dass sie mit Leichtigkeit in unsere Zeit übersetzt. Ein Hoch auf die Fülle!

Friedhöfe sind auch Orte des Artenschutzes. Inzwischen werden mancherorts gezielt auf Gräbern insektenfreundlichen Pflanzen angesiedelt, sodass Biene, Spinne und Ohrwurm auf ihre Kosten kommen. Kornblumen und Johanniskraut statt Grabplatte und Kiesel. Von Miriam Stolzenwald www.deutschlandfunkkultur.de, Die Reportage Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Friedhöfe sind auch Orte des Artenschutzes. Inzwischen werden mancherorts gezielt auf Gräbern insektenfreundlichen Pflanzen angesiedelt, sodass Biene, Spinne und Ohrwurm auf ihre Kosten kommen. Kornblumen und Johanniskraut statt Grabplatte und Kiesel. Von Miriam Stolzenwald www.deutschlandfunkkultur.de, Die Reportage Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

In diesem Hörstück treffen wir auf eine emsige Maus, auf haltbar gemachte Sonne und etwas Blut fließt mutmaßlich auch. Das Johanniskraut ist dein ultimativer Lichtspeicher fürs ganze Jahr. Seinen Blüten tragen den Sommer in sich und machen sogar wissenschaftlich bewiesen gute Laune. Doch die Geschichte des Johanniskrauts ist stellenweise ganz düster. Folge uns auf eine turbulente Reise durch die Zeiten an deren Ende hoffentlich Erhellendes steht.

Johanniskraut Simple und komplexe Infos zum Thema Johanniskraut in diesem Kurzvortrag von Sukadev Bretz, dem Gründer von Yoga Vidya. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Yoga Vidya kostenlose App Yoga Vidya Newsletter Kochrezepte Ayurvedische Ernährung Forum Onlineshop Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!

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Es gibt tolle Heilkräuter, die gegen Angst und Depressionen helfen, sogar direkt vor unserer Haustür. Diese Heilkräuter haben keinerlei Nebenwirkungen und sind unschlagbar in ihrer Wirkung. Nicht nur die Mistel und das Johanniskraut, sondern auch Thymian, Zinnkraut und die alt bekannten Schwedenkräuter helfen Dir wieder auf die Beine. In diesem healty shot erfährst Du das Wichtigste über die Anwendung und Wirkungsweisen aus der Natur. #

Die Zärtlichen Cousinen feiern ihre 750.000 Abonnenten mit der 72. Ausgabe von "Sehnsucht nach Reden“. Nachdem mit Johanniskraut und Vitamin D pseudomedizinische Tipps gegen den Herbstblues besprochen werden, schwelgen Atze Schröder und Till Hoheneder in Erinnerungen an Legenden wie Diego Maradona oder Chuck Berry, auch wenn diese ein teilweise fragwürdiges Verhalten an den Tag legten. Weitere Themen: Strenge Eltern, lockere Eltern, die wunderbaren Pierre M. Krause und Nilz Bokelberg… und die meistverkaufte Single aller Zeiten: White Christmas! Dein 30-Euro Amazon Gutschein von CLARK: Anmeldung mit dem Code „COUSINEN30“ unter www.clark.de (Deutschland), www.goclark.at (Österreich) oder direkt in der App. Neukunden bekommen 15€ pro jede in die App hochgeladene bestehende Versicherung (ausgeschlossen Gesetzliche Krankenkasse, Altersvorsorge, ADAC-Mitgliedschaften). Der Gutschein wird von Clark per E-Mail versendet, wenn die Versicherungen als gültig bestätigt worden sind. Die Bestätigung kann mehrere Wochen in Anspruch nehmen. Teilnahmebedingungen auf https://www.clark.de/de/teilnahmebedingungen/podcast15 und https://www.goclark.at/de/teilnahmebedingungen/podcast15

In Corona-Zeiten macht nicht nur das Virus selbst krank: Auch das Leben mit der Pandemie setzt viele unter Dauerstress - mit psychischen Folgen wie innere Unruhe, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen. Wie kommt man da wieder raus? Sind pflanzliche Beruhigungsmittel so soft wie ihr Ruf? Nicht direkt: Der Arzt und Journalist Lothar Zimmermann betont, dass auch freiverkäufliche Mittel wie Johanniskraut "gefährliche Nebenwirkungen mit anderen Medikamenten" erzeugen können und darum jede Einnahme immer ärztlich besprochen werden muss. Bei chemischen Beruhigungsmitteln komme zudem eine hohe Suchtgefahr dazu. Wann sie trotzdem zu empfehlen sind und was es an Entspannungstechniken ganz ohne Nebenwirkungen gibt, erklärt Lothar Zimmermann im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch.

Hey! Der Herbstblues grassiert mal wieder...er macht müde, antriebslos und lustlos. Doch das muss nicht sein. Einiges kann dieser miesen Laune die Stirn bieten. Verrückte Dinge oder das richtige Essen zum Beispiel. Näheres dazu hört Ihr in meiner neuen Podcast-Folge. Hört gern rein! Ganz liebe Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.

"Ich will glücklich und unabhängig sein", sagt Johannes Gutmann, Gründer, Geschäftsführer und Brand Ambassador des Waldviertler Unternehmens Sonnentor. Er liebt das Johanniskraut, ist ein Bauchmensch, will im Sinne der Kreislaufwirtschaft agieren und für Sonnentor Regionalprojekte im Zeichen des Umweltgedankens vorantreiben. Sein Erfolgsrezept: am Boden bleiben und gleichzeitig Visionen umsetzen. Sonnentor ist Hersteller von Biokräutern und Biogewürzen und ist mit 400 MitarbeiterInnen in 50 Ländern weltweit tätig.  

Wenn deine Neurotransmitter wie Adrenalin, Noradrenalin, Serotonin und Dopamin aus dem Gleichgewicht kommt, kann es zu verschiedenen psychischen Erkrankungen kommen. Ob Depression, Angststörungen, Schlafstörungen, Psychosen, Schizophrenie oder ADHS - Psychopharmaka werden vielfältig eingesetzt und helfen die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Die verschiedenen Arten und Wirkstoffe wie Diazepam, Valproinsäure, Lithium, Amphetamine, Benzodiazepine, andere Antidepressiva, Hypnotika, Psychostimulantien, etc. sowie deren Wirkungen, Nebenwirkungen und auch das Abhängigkeitspotenzial erkläre ich dir in dieser Folge. Was einige Netflix-Serien und -Filme damit zu tun haben und warum es keine gute Idee ist, deine Depression mit Kokain, Crystal Meth, Speed oder psychedelischen Pilzen zu bekämpfen, erkläre ich dir ebenfalls. Und ich habe Tipps für dich, was du zusätzlich (natürlich immer nur in Rücksprache mit deinem Arzt oder Apotheker) tun kannst, um deine psychischen Beschwerden zu mildern. Omega-3, Vitamin D3 und Phytopharmaka wie Johanniskraut spielen dabei eine wichtige Rolle. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Ob Gingko, Johanniskraut oder Weißdorn – vieles, was im Garten wächst, kann eine heilende Wirkung auf die Gesundheit haben. Prof. Dr. Andreas Hensel ist Geschäftsführender Direktor des Instituts für Pharmazeutische Biologie und Phytochemie an der WWU und erklärt im Podcast, wie effektiv Stoffe aus der Natur sind, wo sie sich einsetzen lassen und welche Rolle sie möglicherweise in Zukunft bei der Behandlung von Coronaviren spielen könnten. Außerdem gibt der Pharmazeut einen Überblick darüber, in welchen Bereichen außerhalb der Medizin Naturstoffe zum Einsatz kommen.

Zahlreiche Pflanzen enthalten Stoffe, die einen positiven Effekt auf unsere Psyche haben. Bekannte Vertreter sind Baldrian, Johanniskraut und Melisse, aber auch Ginkgo, Hopfen und Cannabis zählen dazu. Die Diplom-Biologin Birgit Frohn zeigt, wie wir mit den wichtigsten Heilpflanzen Beschwerden und Erkrankungen wie Angstzustände, Schlafstörungen, Vergesslichkeit und Nervosität behandeln können. Basierend auf dem neuesten Stand der medizinischen Forschung erklärt sie die spezielle Wirkung psychoaktiver Pflanzen und wie sie eingesetzt werden können. Zudem gibt sie wertvolle Tipps für eine begleitende alternativmedizinische Behandlung. Wir sprechen mit ihr über das Buch Grüne Helfer für die Psyche, welches in dieser Woche erschienen ist.

Hier gehts zum Artikel: https://www.heilkraft-der-natur.com/johanniskraut/ Schnelle Fakten zu Johanniskraut: -Johanniskraut ist ein Kraut mit antidepressiven und ggf. antiviralen Fähigkeiten. -Forscher vermuten, dass durch Johanniskraut der Neurotransmitter Serotonin erhöht werden kann. -Die Heilpflanze besitzt hervorragende Inhaltsstoffe wie Hyperforin, Gerbstoffe , Flavonoide und Hypericin. -Um das Johanniskraut und den Johannistag (24. Juni) ranken viele Mythen und Brauchtümer. Hier erfahren sie alles wissenswerte um das wichtige Heilkraut!

In dieser Folge berichte ich ausführlich über die Inhaltsstoffe und Wirkung von Johanniskraut. Es ist nicht nur innerlich bei depressiven Verstimmungen hilfreich, sondern enthält noch so einige überraschende Anwendungsformen bereit.

Von Wermut üebr Beinwell bis hin zum Johanniskraut. Ich nehm euch mit zu einer kleinen Kräutergartentour und plaudere meine Erfahrungen aus.

Herzlich Willkommen. Sie haben die Sonnenoase an der Landgraf-Phillip-Str. erreicht! Nehmen Sie Platz. Die Magie von Johanniskraut, Angelika und anderer Kräuter beeinflusst diesen Ort. In einem Lied aus dem Live-Hörspiel Rapunzel der Hörtheatrale erzählt die Hexe, wie sehr sie die Kräuter verehrt. 

This ist etwas betrübt (den Grund dafür erwähnt er gegen Schluss der Episode). Da passt es, dass ihm Beat einen pflanzlichen Stimmungsaufheller zeigt. This wird dabei biblisch überrascht: In der gelben Blume erscheint weinrotes Blut. Botanik: Beat Fischer / Produktion: This Wachter / Sound Design: Luki Fretz / Musik: Blue Dot Sessions

Wie im Großen so im Kleinen - lautet ein alter Lehrsatz aus der Alchemie / Hermetik. Wir Menschen sind ja ein Abbild des Kosmos. Also tragen wir auch kosmische Prinzipien in uns. In der Hermetik bilden die Planeten (Sonne, Mond, Mars ect..) ein Abbild in unseren Organen: Sonne – Herz Mond – Gehirn und Geschlechtsorgane Mars – Galle Wenn also die Sonne scheint, geht uns das Herz auf. Wenn es auf Vollmond zugeht, leiden viele Menschen unter Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit. Wenn wir uns ärgern, läuft uns sprichwörtlich die Galle über. Und Ärger oder Angriff wird mit Mars in Verbindung gebracht. In dieser Folge erfährst du mehr darüber, was es mit der Signaturenlehre auf sich hat.

Wenn Katrin Hänsli durch die Natur spaziert bleibt ihr Blick gerne an der einen oder anderen Pflanze hängen. Als Naturheilpraktikerin befasst sie sich seit mehreren Jahren mit Kräutern aller Art. Privat wie auch beruflich ist die Verwendung von Kräutern ein selbstverständlicher Teil Ihres Lebens. Aus einer persönlichen Faszination heraus lernte Sie was man mit Kräutern alles machen kann. Neben persönlichen Erfahrungen integriert sie diese Faszination in Ihren beruflichen Alltag. Seit 2011 arbeitet sie als Naturheilpraktikerin TEN in ihrer eigenen Praxis in Wald ZH. Sie hat die Naturpädagogin Feuervogel abgeschlossen und sich damit einen weiteren Zugang zur Natur erschlossen. Dieses alltägliche Wissen über die Pflanzen, die in unserer direkten Umgebung wachsen begann sie bald mit spannenden Kursen an Interessierte weiterzugeben. Mit Herzlichkeit und nachvollziehbaren Erklärungen kann man heute bei Ihr Grundlagen über die Kräuterkunde lernen. Damit jeder wieder seine Kräuterapotheke zu Hause hat.   Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?  Die Natur ist der Ort wo ich drin lebe. Auch wenn viel von meinem Alltag zwischen Wänden stattfindet und nicht unmittelbar an der frischen Luft, ist doch jede Körperfunktion, jeder Gedanke jede Herzlichkeit Natur. Im Kontext zu der allgemeinen Vorstellung von dieser Frage: Mein Bezug zur Natur finde ich ganz selbstverständlich in der Begegnung mit allen Pflanzen und Tieren, Erde und Wasser. Es ist das Erleben von Natur, die mir einen Bezug ermöglicht. Wenn ich die Luft einatme oder die Sonne auf mein Gesicht scheint. Ich erlebe Natur, wenn ich mich an einen Baum setzte und den Stamm in meinem Rücken spüre. Auch wenn die Vögel im Winter vor meinem Fenster das für sie aufgehängten Futter essen kommen.   Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus? Ich habe viele Lieblingsplätze. Am Ufer von einem kleinen See oder ein Baum (Linde) von dem aus ich in die Weite sehen kann. Das Sageraitobel in dem ich viel bin, ist mir ein besonderer Lieblingsplatz.   Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen  Es ist für mich immer wieder eine wunderschöne Erfahrung zu erleben, wie reichhaltig unsere Natur ist. Wie viel sie uns gibt. Entspannung, Abenteuer, Heilmittel und Nahrung. Und jeder dieser Eindrücke ist auf seine Weise intensiv und hätte es verdient die Antwort dieser Frage zu sein.   In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf? Ich bin fast täglich in einem Wald. Es lenkt meine Aufmerksamkeit auf kleine Dinge und weg von komplexen Gedanken. Das tut mir gut und macht mich leichter. Wenn ich mein Gefühl von Sicherheit und Verwurzelung stärken will, suche ich gerne die Nähe von Bäumen. In der Gegenwart von einem Baum fühle ich mich geschützt und geborgen. Es fällt mir leichter mich an meine eigenen Wurzeln zu erinnern und mich mit meiner Kraft zu verbinden. Was mir dann für meinen Alltag wieder Kraft gibt.   Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Meine persönliche Faszination hat mich motiviert mehr über Kräuter und Heilpflanzen zu lernen und auszuprobieren. Ich wollte noch tiefer gehen und habe darum begonnen Naturheilpraktikerin TEN zu studieren. Die Verbindung zwischen Natur und Gesundheit hat sich damit in meiner beruflichen Laufbahn festgelegt. Auch heute noch fasziniert mich das Heilung so nahe an der Natur liegt. Nicht im Sinne von draussen sein, sondern vom natürlich sein. In der Ausbildung zur Naturpädagogin Feuervogel machte ich intensive Naturerfahrungen und lernte viel über das Leben draussen. Diese Ausbildung hat mir aufgezeigt, wie ich die Natur für den Menschen erfahrbar machen kann. Und ich habe auch erkannt, dass ich mit meiner Tätigkeit viel dazu beitrage, dass die Menschen wieder in Verbindung mit der Natur und der Pflanzen gehen.   Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?    Es sind die Menschen, die sich gerne von der Pflanzenkunde faszinieren lassen, die mit leuchtenden Augen sich aus meinen Kursen verabschieden. Menschen die gerne zuhören, ausprobieren oder erfahren sind an meinem Kursen genau richtig. Das Wissen der Pflanzenapotheke ist einfach zu erlernen und fordert keine speziellen Kenntnisse. Und seine Küche mit schmackhaften Kräutern voller Vitaminen und Mineralien zu ergänzen kann von jeder/jedem gelernt werden.   Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?  An meinen Kursen kann man alles über Kräuter und Wildpflanzen lernen. Es wird Wissen für die Hausapotheke und für die Küche vermittelt. Damit das Wissen auch bleibt, erzähle ich Geschichten und Anekdoten und wir probieren und machen gleich Erfahrungen. Die Natur findet sich in meiner Praxistätigkeit schon im Namen. Hier sehe ich die Natur als die Vorgabe möglichst nach den natürlichen Vorgängen des menschlichen Körpers zu agieren. Und sie ist der voll gefüllte Medizinschrank aus welchem viele wirkungsvolle Mittel zur Unterstützung der Genesung verwenden können.   Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können? Da gäbe es viele Tipps und spannendes Wissen, das ich gerne an alle Interessierte weitergebe.  Hier gebe ich gerne das Rezept für das Johanniskrautöl weiter: Zutaten: Frische Johanniskrautblüten Olivenöl oder kaltgepresstes Sonnenblumenöl Schraubglas Zubereitung Die Johanniskrautblüten in das Schraubglas füllen Mit dem Öl auffüllen und gut verschliessen Während 2 Wochen an die Sonne stellen. Das Öl färbt sich mehr und mehr rot Abseihen und in dunkle Gläser zum aufbewahren füllen  Zum Einreiben bei Sonnenbrand, Rückenschmerzen, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, und einiges mehr.   Buchempfehlung Fischer-Rizzi, Susanne ( 2005): Medizin der Erde. Heilanwendung, Rezepte und Mythen unserer Heilpflanzen. AT Verlag, Baden und München Bissegger, Meret (2012): Meine wilde Pflanzenküche. Bestimmen, Sammeln und kochen von Wildpflanzen. AT Verlag, Aarau und München Nedoma, Gabriela: Grüne Kosmetik. Bio-Pflege aus Küche und Garten. Frisch – natürlich – einfach – wirksam – selbst gemacht. Freya Verlag GmbH   Hast du ein eigenes Buch geschrieben oder  Wer sich gerne mehr wissen will, kann mein Newsletter Naturpost abonnieren. Ich schreibe auf was mit Kräutern gerade aktuell ist. Verfasse ein Pflanzenportrait mit leicht umsetzbaren Rezepten. Artikel rund um das Thema Gesundheit sind auch zu finden. Zum später nachlesen findet man das unter www.katrinhaensli.ch/bibliothek   Website www.katrinhaensli.ch   Kontaktadresse Naturheilpraxis Katrin Hänsli Friedhofstrasse 15, 8636 Wald 078 92 23 77 praxis(at)katrinhaensli(punkt)ch www.katrinhaensli.ch   Alle Informationen sind mit bestem Wissen und Gewissen zusammengetragen. Für die Überempfindlichkeit gegenüber bestimmten Inhaltsstoffen und für den übermässigen Verzehr bestimmter Pflanzen oder gesundheitsgefährdender Pflanzen übernehmen die Autoren keine Haftung. Die medizinischen Rezepte ersetzen keine ärztliche Behandlung und werden auf eigene Verantwortung eingesetzt. Bei Unsicherheiten empfehlen wird Fachpersonen beizuziehen Für das Interesse bedanke ich mich herzlich. Ich wünsche allen viel Freude in und mit der Natur.

Geld gefunden - Unterhemd oder Negligeé - Punkte auf Badehosen - Riesling mit Schäuble - Rückkehr der Raser - Muskelmangelzonen - die tägliche Morddrohung - Funken und Musen im Haus und: Johanniskraut rauchen. In der achtundvierzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost wundern sich die Schumachers über Zauberpunkte, die aufplustern und schlank machen, identifizieren Muskelmangelzonen, unterscheiden Unterhemd und Unterwäsche, wundern sich über Morddrohungen, geben Gewinner bekannt, finden Geld und gehen zuhause fein essen, feiern Musen und Funken und fragen sich, ob man Johanniskraut rauchen kann. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts

Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die die normale Ernährung ergänzen sollen. Es gibt sie in Form von Tabletten, Kapseln, Pulvern oder Flüssigkeiten. Sie enthalten Nährstoffe wie Vitamine oder Mineralstoffe in konzentrierter Form und häufig hoher Dosierung. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann pflanzliche Stoffe wie etwa Johanniskraut und Knoblauch enthalten, aber ebenso tierische Stoffe wie Fischöl. Ernährungswissenschaftlerin Wiebke Schlusemann erklärt alles rund um das Thema.

Audiovortrag mit einigen Erörterungen und Darlegungen zu Johanniskraut. Einige Überlegungen rund um Johanniskraut in diesem kleinen Kurzaudio. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße aus dem Gebiet der Naturheilkunde. Bei eigener Erkrankung brauchst … „Johanniskraut“ weiterlesen

Audiovortrag mit einigen Erörterungen und Darlegungen zu Johanniskraut. Einige Überlegungen rund um Johanniskraut in diesem kleinen Kurzaudio. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße aus dem Gebiet der Naturheilkunde. Bei eigener Erkrankung brauchst … „Johanniskraut“ weiterlesen

Vortragsaudio rund um das Thema Johanniskraut. Erfahre einiges zum Thema Johanniskraut in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Yoga Psychologie Podcasts. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Johanniskraut vom spirituellen Gesichtspunkt her. Ayurveda, Naturheilkunde, Ganzheitsmedizin und Hatha Yoga ergänzen sich sehr gut. Vielleicht willst du etwas ergänzen? Schreibe es doch in die Kommentare. Seminare zum Thema Yoga für den Rücken. Infos zu Kopfschmerz Massage Ausbildung. Weitere hilfreiche Informationen findest du auf den Yoga Vidya Seiten, z.B. zu Begriffen wie Ayodhya Vasi Ram und Ayurveda Ernährung. Wenn dich das Thema Yoga Psychologie interessiert, kannst du dich hier über unsere Seminare zu diesem Thema informieren.

Vortragsaudio rund um das Thema Johanniskraut. Erfahre einiges zum Thema Johanniskraut in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Yoga Psychologie Podcasts. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Johanniskraut vom spirituellen Gesichtspunkt her. Ayurveda, Naturheilkunde, Ganzheitsmedizin und Hatha Yoga ergänzen sich sehr gut. Vielleicht willst du etwas ergänzen? Schreibe es doch in die Kommentare. Seminare zum Thema Yoga für den Rücken. Infos zu Kopfschmerz Massage Ausbildung. Weitere hilfreiche Informationen findest du auf den Yoga Vidya Seiten, z.B. zu Begriffen wie Ayodhya Vasi Ram und Ayurveda Ernährung. Wenn dich das Thema Yoga Psychologie interessiert, kannst du dich hier über unsere Seminare zu diesem Thema informieren.

Vortragsaudio rund um das Thema Johanniskraut. Erfahre einiges zum Thema Johanniskraut in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Johanniskraut vom spirituellen Gesichtspunkt … „Johanniskraut“ weiterlesen

Vortragsaudio rund um das Thema Johanniskraut. Erfahre einiges zum Thema Johanniskraut in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Johanniskraut vom spirituellen Gesichtspunkt … „Johanniskraut“ weiterlesen

Vortragsaudio rund um das Thema Johanniskraut. Erfahre einiges zum Thema Johanniskraut in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Johanniskraut vom spirituellen Gesichtspunkt her. Ayurveda, Naturheilkunde, Ganzheitsmedizin und Hatha Yoga ergänzen sich sehr gut. Vielleicht willst du etwas ergänzen? Schreibe es doch in die Kommentare Johanniskraut hat etwas zu tun mit Naturheilkunde, mit Heilpflanze und Pflanzenheilkunde.. Seminare zum Thema Yoga für den Rücken. Infos zu Kopfschmerz Massage Ausbildung. Weitere hilfreiche Informationen findest du auf den Yoga Vidya Seiten, z.B. zu Begriffen wie Ayodhya Vasi Ram, Ayurveda Ernährung und Ayurveda Ernährung. Dieser Audio-Lexikon-Beitrag zum Thema Johanniskraut gibt dir hoffentlich einen kleinen Denkanstoß.