Inspirable Podcast

ya vimos la luz al final de la pandemia que vivimos en los últimos dos años y en la cuál fuimos súper creativas y teníamos muchísimo tiempo para poder explorar hobbies y crear. aunque la vida haya regresado a su modo presencial, no quiero dejar esa persona creativa que fui en los últimos meses y te comparto mi sentir.

el día de hoy te comparto quince cosas que aprendí en el último año sobre qué hacer cuando la inspiración deja de visitar tu escritorio. espero que te sirvan mucho, va desde lo más profundo de mi corazón. recuerda que me puedes seguir en instagram: https://www.instagram.com/inspirablebymajo/ y suscribirte a mi newsletter: https://tinyletter.com/inspirable. ¡te mando un abracito!

narración del newsletter del 24 de noviembre, 2021. puedes suscribirte para recibir mis cartas ocasionales en este link: https://tinyletter.com/Inspirable link al texto que escribí para el reto de Paola Carola: https://lashistoriasquenoscontamos.com/Rojo-fresa

En este capítulo platiqué con Luisa Castro sobre el contexto para las mujeres sobre las próximas elecciones del 6 de junio. Hablamos sobre la violencia política hacia las candidatas, de la importancia de la paridad de género y cómo hacer un voto consciente e informado por mujeres que nos representen adecuadamente. Redes sociales de Luisa: Instagram - https://www.instagram.com/luisacastrob/ Páginas recomendadas por Luisa: Altavoz - https://www.instagram.com/altavozmx/ Alternativa NL - https://www.instagram.com/alternativanl/ Política en corto - https://www.instagram.com/politicaencorto/ NL Monitor - https://www.instagram.com/nl_monitor/ Ya Basta NL - https://www.instagram.com/yabastanl/ Verificado MX - https://www.instagram.com/verificado_mx/ Sentido Contrario SC - https://www.instagram.com/sentidocontrario.sc/ AÚNA México - https://www.instagram.com/aunamexico/ La Fortaleza FEM - https://www.instagram.com/lafortalezafem/

Relaciones codependientes y los mitos del amor romántico.

Un tema que últimamente se ha tratado mucho en redes sociales son los temas de autocuidado, amor propio y autoestima. El día de hoy te comparto la plática que tuve con Linda Ramos, ella es psicóloga y también co-host del podcast "Y ¿Qué Te Llevas?". Linda nos platica sobre cómo se ven realmente todos estos temas en el día al día más allá del glamour que vemos en las películas. También hablamos de la importancia del descanso, la falsa productividad y la auto-compasión. IG: @lindaramosv Twitter: @lindaramosv Tiktok: @lindaramosv

Análisis de diferentes protagonistas mujeres en películas americanas.

Nina fue una de las primeras personas que conocí adentrándome a esta lucha. Hace ya varios años me acuerdo que ella daba una plática con el nombre de una palabra rarísima que yo nunca había escuchado: Sororidad. A partir de ahí nos seguimos topando en diferentes actividades y cuando empecé Inspirable fue de las primeras en echarme porras, animarme y platicar conmigo sobre los temas que tanto me inquietaban. Me gusta verla como una mentora, una inspiración y un ejemplo

Comenzamos el mes y ya se acerca aquella fecha que a todas nos hace tanta ilusión: el día internacional de las mujeres, 8 de marzo. A partir de comenzar en el camino del podcast, he conocido a feministas increíbles como Mariela Pruneda. Mariela conoce muchísimo sobre feminismos, historia y, aunque no se identifica con ninguna rama, platicamos sobre cada una de ellas. También platicamos sobre la importancia del activismo digital en este último año y por qué es tan importante utilizar los medios virtuales a favor de nuestra lucha.

La página de Pao y todo su contenido ha sido una de las que más me ha inspirado al momento de crear. Es admirable su pasión por la lectura, la manera en que ha logrado hacer de sus amigas sus propias socias e impulsar a más mujeres a involucrarse en el mundo de los libros y el emprendimiento. Su idea de negocio es única y además está hecha con muchísimo amor para todas las personas que tienen un espacio en ella. Me inspira muchísimo conocer proyectos como el suyo, sostenido por mujeres y genuinos como ella. Espero les guste mucho nuestra conversación y la disfruten tanto como yo.

En esta plática con la Dra. Mónica aprendimos demasiado sobre la teoría racial y nos explica el mito de las razas y el mestizaje en México. También vimos ejemplos de disciminación y racismo en medios, en casos del día a día y de las intersecciones que atraviesan a las mujeres. ¿Tú cómo te imaginas un mundo sin racismo? ¡Espero que te guste mucho!

Platiqué con Moni, capitana del Club América, acerca del fútbol femenil, de por qué es necesario que las ligas comiencen a invertir en estos equipos y sobre todo de qué consejos nos da ella para ser una líder que predique con el ejemplo. Moni es una líder que inspira muchísimo a su equipo, que no le teme a delegar y confiar en las demás miembras. ¡Estoy segura de que aprenderás bastante de ella!

¡Primer episodio del 2021! El día de hoy te comparto la plática que tuve con mi amiga Luisa Ríos. Ella es mexicana y escaladora, reside en Monterrey y hablamos sobre cómo es diferente el estilo de escalar para las mujeres, el modo de vida sostenible y sustentable que ella lleva y de hacer las cosas con todo y miedo, aceptando el fracaso como parte de la ruta. Instagram - https://www.instagram.com/riosluisafer/

En este capítulo te platico sobre el libro de la escritora Roxane Gay. Definitivamente aborda muchos temas distintos con la perspectiva feminista, desde racismo, entretenimiento, cultura pop hasta temas de la cultura de la violación, abuso sexual, obesidad y más feminismo. ¡Espero que te guste!

"El Murmullo de las Abejas" es creo que uno de mis "Top 3" libros favoritos de toda la vida; cuando lo leí me dejó llorando al final. Después de eso, seguí la carrera de Sofía y este año leí "Huracán" y "Peregrinos", entrañables historias que marcan tu corazón. Sofía escribe sobre historias situadas dentro y fuera de México, hace honor a los puntos de vista que no se han contado a lo largo de los tiempos. Además, le gusta utilizar la escritura sensorial en sus novelas, por lo que vas a sentir que hueles, saboreas y ves exactamente lo que el personaje. Tener esta charla con ella fue para mí como una palomita en mi bucketlist de vida, me siento honradísima de haber platicado sobre sus historias, de dónde nace la inquietud por escribir novelas, qué es lo que más la inspira y todas las curiosidades y coincidencias sobre los libros que ha escrito. ¡Espero te guste!

Estefanía Oseguera, de 21 años, originaria de La Piedad, Michoacán, estudia la carrera de Ingeniería Mecatrónica. Comenzó en Irapuato Guanajuato y después se mudó en el Tecnológico Campus Monterrey, actualmente vive en Estados Unidos, tuvo la oportunidad de trabajar en proyectos que fueron presentados a principios de este año en Japón. Fue Líder del Mañana de la cuarta generación del campus Monterrey y logró ser aceptada en el programa Japan Winter Aerospace Tour, que se desarrolló en las ciudades de Kyoto, Nagoya y Tokio, Japón, al que asistió junto con su grupo estudiantil “Space Makers”. Estefanía nos recuerda que no se necesita más que tener un objetivo claro para poder alcanzar tu meta y ¡alcanzar las estrellas!

Ale es súper divertida, extrovertida y apasionada de los deportes. Gracias a eso tuvo la oportunidad de estar en diferentes medios de comunicación después de estudiar su licenciatura en Mercadotecnia. Como parte del equipo de FOX Deportes, ha cubierto eventos de talla internacional como torneos de fútbol, Liga BBVA y ¡hasta un SuperBowl! Hablamos de la importancia de la representación femenina en estos espacios de comunicación y sobre cómo recordar quién eres y qué te representa para realizarte y sentirte satisfecha con tu trabajo.

Hoy platico de la importancia de independizarnos de nuestro miedo, de nuestros comportamientos machistas y misóginos, de liberarnos y de ser nuevamente dueñas de nuestro estilo de vida. ¡Que viva el feminismo! ¡Qué vivan las mujeres! ¡Que viva la MATRIA!

En este capítulo hablamos mucho sobre cómo poder tomar acción desde tu escuela o universidad para crear instituciones con espacios seguros para las estudiantes. Junto con sus mejores amigas, Esme comenzó el club Girl Up Políticas en la UANL, uno de los primeros grupos estudiantiles con perspectiva de género en la Universidad. En Girl Up, su objetivo es realizar diferentes actividades en la universidad para brindar herramientas y espacios a las estudiantes, además de brindar soluciones en contra del acoso escolar a través de diplomados, talleres y conferencias. Fueron reconocidas como Campus del año en el 2018. Esme es fan de los libros, le gusta escribir reseñas y también es amante de las plantitas.

Marce me inspira mucho a mí y a muchas feministas por que a través de sus ilustraciones nos explica temas complejos y tabús de los que muchas veces no comentamos. Además es súper alivianada, le gusta la astrología, hace yoga y tiene un podcast con sus amigas llamado "Pussy & Proud". Sus ilustraciones han llegado a muchas personas en México y el mundo y platicamos sobre la tendencia de la ilustración digital para informar de temas sociales y el activismo digital. También hablamos de feminismo, freelanceo y ¡muchos sueños!

Jesy es una gran gran inspiración para mí. Empecé a seguir su trabajo desde que yo era chiquita y ella era conocida como Manzanita en Fotolog, ¡en verdad era su FAN! Después comenzó con su trabajo como fotógrafa y desde ahí ha tenido muchos proyectos entre ellos la publicación de su primer libro de cuentos infantiles. Jesy se siente inspirada principalmente por la naturaleza, la botánica, las estrellas y los sueños. Su hija pequeñita es una de sus más grandes inspiraciones y nos platicó cómo fue creando su marca y qué es lo que más le gusta de ser fotógrafa. ¡Amé platicar con ella!

Gracias un corazón roto, Karla escribió su primer libro "Quería salvar al mundo y me terminó salvando a mí". A través de él, ha podido llegar a muchas personas alrededor del mundo, además que también ama viajar, ¡conoce más de 50 ciudades! Ha vivido en Londres, Chicago, Brasil y conocido muchísimos más lugares. Hablamos de la importancia de valorar nuestro trabajo, reconocer nuestro esfuerzo y de no tener miedo a sobresalir y dar lo mejor de nosotras.

Olivia estudió Ingeniería Electrónica y Comunicaciones en el Tec de Monterrey con mención honorífica. Tiene maestría en Ingeniería Electrónica: Redes de Fibra Óptica (Francia) y en Sostenibilidad Energética y Energías Renovables (España). Es experta en operaciones, cuenta con una trayectoria de 10+ años. Ha trabajado en empresas en Nueva York, Ciudad de México y Francia. Es directora de operaciones en Galt Energy, empresa líder en generación solar fotovoltaica distribuida. Hablamos sobre la importancia de mantenernos relevantes, de ser disciplinadas y de cómo se vive ser una líder en una rama predominantemente masculina. ¡Escúchala ya!

Ser bailarina de ballet es el sueño de muchas niñas. Si alguna vez te subiste a un escenario, sabes lo que se siente y la energía que vibra al bailar. Deborah baila desde los 9 años y ahora es Primera Bailarina del Ballet de Monterrey. Ha participado en obras como Cenicienta, Don Quijote, El Cascanueces, entre otras. Ahora es también maestra y su mayor consejo es que tengas seguridad en ti misma y no dejes que los comentarios de los demás de quiten tu confianza. ¡Vamos a conocerla!

Natalia es mexicana, nació el 9 de octubre de 1992 dentro de una familia apasionada por el fútbol. Encontró su pasión por este deporte a los 4 años. Ha jugado en el fútbol colegial de los EUA, en la primera división de Islandia, en la liga Iberdrola de España y representando a su país en la selección nacional mexicana femenil. Natalia actualmente juega en Tigres Femenil, el campeón de México. Platicamos sobre la importancia de la representación para niñas en los deportes, el pago justo y nos invita a apoyar más las categorías de fútbol y deportes femeniles. ¡Game day!

A través del Instituto de la Mujer en el municipio de Guadalupe N.L., Carmina dedica su trabajo a la orientación y ayuda de mujeres que sufren violencia intrafamiliar. Ellas realizan un acompañamiento integral para empoderar mujeres a través de talleres, capacitaciones, asistencia psicológica y cursos de auto-empleo. Hablamos de los tipos de violencia, co-rresponsabilidad en el hogar, paternidad deseada y crianza consciente. ¡Escúchanos y conócela!

Eleana Terán es una activista por los derechos de la mujer y de la comunidad LGBT+. Tiene su propia organización, Reapropia, en la que se apoyan a personas violentadas por discriminación. Ele ha dado talleres en universidades y demás espacios sobre cuestiones de género. ¡Acompáñame a aprender más de ella y su trabajo!

Elsa Cavazos es una joven periodista que ha trabajado para revistas como Cosmopolitan, Teen Vogue y Noise Magazine. Hoy hablamos sobre los diversos temas que la inspiran a escribir, así como de la importancia de hacer periodismo sensible. Hablamos de cómo ella vive sus dos nacionalidades, americana y mexicana y cómo esto ha influido en su escriture. También platicamos sobre amor propio, la diversidad de cuerpos en la industria de la moda y el perdón. ¡Acompáñanos a platicar!

Para ejemplos de mujeres en la política: Mariela Saldívar, Diputada Local del Congreso de Nuevo León. Hablamos sobre iniciativa de Paridad Total, el Pin Parental y su efecto en la ciudadanía. Ha impulsado iniciativas de medio ambiente, anti-corrupción y por los derechos de las mujeres. La caractiza su transparencia, convicciones y valores. En este capítulo nos cuenta sobre su camino en la política y nos invita a involucrarnos e informarnos sobre la situación gubernamental de nuestro Estado. ¡Acompáñanos a platicar!

Azul tiene 11 años y en sus vacaciones se dedica a pintar para recaudar fondos que se donan a una asociación de rescate animal llamada PetLove. Conocí a Azul el año pasado y se ganó mi admiración y mi corazón por la bonita labor que hace desde tan chiquita. Platicamos ella, su mamá y yo sobre la importancia de creer en nuestrxs niñxs y apoyarles en los proyectos que tengan para que crezcan segurxs de sí mismos.  En este capítulo ella nos demuestra que no se necesita ser grande, si no sólo un poquito de creatividad y voluntad para hacer un mundo mejor.

Hoy te platico por qué surge Inspirable Podcast y cuál es mi misión con este espacio ¡acompáñame!