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Platiqué con Marina Mammoliti, psicóloga, creadora del podcast Psicología al Desnudo y de la plataforma Psi Mammoliti. Platicamos de la ansiedad, de cómo nos afecta en el día a día y Marina nos da tips para bajar los niveles. Hablamos de lo que conlleva ser una generación con redes sociales, de las comparaciones, las presiones sociales que nos genera, y de como esto nos hace vivir desmotivados y cansados todo el tiempo. Platicamos de la importancia de tener vínculos humanos, de ser vulnerables, y de tener metas en la vida. Es un episodio que te hará hacer introspección y crecer como persona. Sigue el trabajo de Marina:@psi.mammolitipsimammoliti.comlibro.psimammoliti.com youtube.com/@psimammolitiY sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

⚠️ ADVERTENCIA DE CONTENIDO SENSIBLEEste episodio contiene conversaciones y testimonios que pueden resultar sensibles para algunas personas. La información compartida tiene fines de concientización, reflexión y visibilización sobre la problemática de la pe3der4stia clerical en el país.Platiqué con Javier Alcántara, sobreviviente de p3der4stia clerical. Javier abre su corazón y nos cuenta cómo vivió 4bus0 s3xu4l durante años por parte de un sacerdote dentro de la Iglesia católica, las secuelas que esto dejó en su vida, y su camino para denunciar y buscar justicia. Hablamos del impacto en su salud mental, de las ad1cci0nes como forma de supervivencia y del encubrimiento dentro de la institución. Es una conversación fuerte y urgente sobre romper el silencio para evitar que sigan habiendo más víctimas y encubrimientos dentro de la iglesia.Sigue a Javier:IG @_javieralcantarFB: Javier Alcántara X @javifer2312Correo electrónico: Javier_fernando25@hotmail.comY sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzgRecuerda suscribirte para que seas de las primeras personas en enterarte cada que haya un nuevo episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez se han sentido estancados, pensando que las circunstancias deciden por ustedes? En el episodio de hoy, vamos a romper con esa idea.Platiqué con Daniel Amezcua, una de las mentesdetrás del éxito en salud y belleza en México, y me dejó una lección imborrable: el progreso no es cuestión de suerte, sino de tomar el control.Daniel nos comparte su transición desde los momentos más difíciles hasta consolidar un grupo empresarial líder, recordándonos que tenemos la responsabilidad no solode crecer nosotros, sino de levantar a quienes vienen detrás.Si estás lista para dejar de ser espectadora y convertirte en la protagonista de tu historia, este episodio es para ti. Quédense con nosotros porque hoy vamos a descubrir cómo una acción pequeña puede cambiarlo todo.Escucha la entrevista completa ahora mismo.#PatrocinadoPor #GABAME #Inspiracion#LiderazgoConProposito #SaludYBienestar #Empoderamiento #MenteGanadora @sheglam_official y @laboratoriosbabemexico

Platiqué con Diana Cover y Eva Marcuschamer del podcast Calladitas No. Platicamos sobre los miedos y estigmas sobre envejecer en un mundo obsesionado con la juventud, de la sabiduría que viene con la edad, y de lo que nadie te cuenta sobre llegar a los 60 años. Diana y Eva abren sus corazones y nos cuentan retos de sus vidas que las han llevado a trabajarse y evolucionar como mujeres. Es un episodio lleno de aprendizajes, sabiduría y experiencia, que te hará valorar cada año de tu vida.Sigue el trabajo de nuestras invitadas:@calladitas_no@dianacover@evamarcuschamerY sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Jaime, psicólogo, psicoterapeuta y creador de “Gotitas de Poliamor”. Jaime nos comparte cómo vive la no monogamia, cómo ha construido relaciones fuera de lo tradicional y por qué el s3x0 no debería ser el centro de una relación. Hablamos de poliamor, monogamia, el apego, infidelidad y acuerdos; de cómo muchas veces se confunde al amor con posesión, control o dependencia emocional. Una conversación que abre preguntas incómodas sobre cómo amamos y qué significa realmente construir relaciones sanas.Sigue a Jaime:@gotitasdepoliamorLibro: "Si te duele, ahí no es"Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzgRecuerda suscribirte a este canal para que seas de las primeras personas en enterarte cada que haya un nuevo episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿La IA es solo para expertos? Spoiler: No. Platiqué con Gustavo Ramírez de AMD sobre cómo un #ProcesadorConIA está rescatando el tiempo de madres, gamers y creativos. La democratización llegó.

Platiqué con Gloria Torruco, mamá, escritora, conferencista y fundadora del Espacio de Michelle. Nos comparte su camino a través de los duelos en la maternidad, la pérdida, el miedo a volver a embarazarse y el proceso de recibir años después el diagnóstico de síndrome de Down de su hija Michelle. Hablamos sobre la culpa, el miedo y la incertidumbre que vivió al no saber cómo acompañar a su hija, así como el momento en el que decidió transformar el dolor en propósito. También profundizamos en los mitos y realidades del síndrome de Down, la discriminación que enfrentan muchas familias y la importancia de fomentar autonomía, autocuidado e inteligencia emocional. Un episodio sobre resiliencia, maternidad, discapacidad y la capacidad de convertir la adversidad en amor y propósito.IG: @glotorrucoFacebook: gloria torrucoPágina web: https://gloriatorruco.com/Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzgRecuerda suscribirte a este canal para que seas de las primeras personas en enterarte cada que haya un nuevo episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabías que tu rutina de belleza es, en realidad, un acto de amor propio?

Platiqué con Perla Calvillo Cantu, licenciada y maestra en derecho. Perla nos cuenta cómo la cuenta de chismes "la tía Paty" la contactó, y al poco tiempo comenzó una historia de extor$ión, 4co$o y viol3nci4. Perla habla de lo que sufrieron ella, su familia, y la gente que la rodea a partir de esto, llegando al punto en el que comienza un proceso de denuncia, el cual actualmente tiene personas detenidas por este d3lito. Concientizamos sobre las cuentas en internet que se dedican a compartir chismes y fomentar el odio, y sobre como todas las personas que ven, siguen y comparten este contenido, son parte de este gravísimo problema, que es la viol3nci4 digital.Sigue a Perla:@lic.perlacantuY sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este episodio contiene un testimonio fuerte que puede ser sensible para algunas personas. Si tú o alguien cercano atraviesa una situación de salud mental, evita auto diagnosticarte y busca apoyo con un profesional de la salud. La información compartida en este episodio es únicamente con fines de concientización y no sustituye ni constituye una guía para un diagnóstico clínico.Platiqué con Alicia, quien creció entre la esquizofrenia de su papá y la bipolaridad de su mamá, y que después enfrentó el Alzheimer de su abuela, su único refugio. Hablamos sobre una infancia marcada por delirios, crisis y psicosis compartida, y el momento en el que tuvo que poner límites para sobrevivir y entender que no podía salvar a sus papás, solo comprenderlos desde la información y el amor. También abordamos el estigma en la salud mental y la falta de apoyo en el sistema. Un episodio crudo y profundamente humano sobre límites, aceptación y encontrar paz en medio del caos.Sigue a Alicia en:@luli_oficial11@lulioficial_11Y para apoyar su proyecto https://gofound.me/0a429f227Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si eres un artista mexicano en el extranjero, planeas hacer una carrera fuera del país o simplemente quieres saber cómo es ser artista en otro lugar, este episodio es para ti. Platiqué con el #artista Emiliano Mondragón, que estudia arte en Alemania y planea una carrera allá, me platicó su experiencia, los desafíos y las diferencias entre países. Además hablamos de música, libros, recomendaciones, pero en especial de #arte.#DossierArt #RemoteWork #Alemania

Platiqué con Arantxa Nieto y Maru García, neuropsicólogas infantiles y fundadora y coordinadora del centro Glasny. Hablamos sobre cómo se ve un cerebro neurogivergente, cuáles son las neurodivergencias más comunes en niños, señales para identificarlas, y cómo acompañar a nuestros hijos en caso de que tengan una. Ari y Maru nos comparten la problemática que existe actualmente en las escuelas de México, donde no se aceptan a niños con neurodivergencias, y nos proponen soluciones ante esto. Este es un episodio lleno de empatía, diversidad, y amor.Sigue el trabajo de Glasny:IG @glasny_Y sigue mi trabajo en mis redes:@jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Víctor Ilizaliturri, abogado especializado en derecho familiar, sobre el matrimonio y lo que realmente implica firmar un acta: un contrato con derechos y obligaciones que muchas veces desconocemos. Víctor comparte casos reales sobre divorcios, vi0lenc1a económica, mujeres que cargan con una doble jornada sin reconocimiento y padres que no cumplen con la pensión alimenticia, así como el impacto que esto tiene en las familias y los hijos. También hablamos de cómo el dinero influye en las decisiones dentro de la relación, la desvalorización de las mujeres y el machismo que se perpetúa. Una conversación directa y reveladora que invita a cuestionar lo que creemos sobre el matrimonio, el amor, el dinero y las relaciones.Sigue el trabajo de Victor:IG @victor_ilizaliturriY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nacido en Coahuila, crecido en Arizona y desde hace 14 años stage manager en Broadway, actualmente en el musical Two Strangers Carry A Cake Across New York, platiqué con Alfredo Macías sobre qué implica ser un stage en Nueva York, los retos de Two Strangers (y su escena favorita) y cómo fue que se coló en la meca del teatro donde ya lleva seis obras trabajadas.

Platiqué con Ivonne Klein, especialista en habilidades socioemocionales y terapeuta en trauma individual, de familia, y de pareja. Platicamos de cómo lo que vives en la infancia te marca, de la depresión, victimización, de cómo ir a terapia sana cosas en ti, y mucho más. Ivonne nos comparte muchas herramientas para sentir y trabajar en nuestras emociones. Es un episodio lleno de aprendizaje, inspiración, y autocuidado.Sigue el trabajo de Ivonne:@ivonnekleinkY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Liliana Olivares, fundadora de Adulting y conferencista. En esta conversación nos comparte cómo empezó a cuestionar todo lo que creía sobre el dinero después de tocar fondo. Lili habla con honestidad sobre las creencias que arrastramos desde la infancia, lo difícil que es romper con ellas y lo que realmente implica construir una vida financiera distinta a la que conocimos. Hablamos de la carga que muchas mujeres llevan al ser cuidadoras, de la presión de sostener a sus familias y de cómo esto impacta sus decisiones financieras y emocionales, así como de las dinámicas que surgen en las relaciones cuando una mujer gana más que su pareja. También nos dice cómo nació Adulting, una plataforma enfocada en enseñarnos todo lo que nadie nos explicó sobre el dinero. Una conversación directa y reveladora que cuestiona todo lo que creíamos sobre el dinero, el éxito y el papel que tenemos en nuestra propia vida, y que nos invita a replantear nuestra relación con el dinero y a hablar de él sin culpa y sin miedo.Sigue el trabajo de Liliana:@lilolivares_@adultingmxPodcast y Libro: "Maldita Pobreza".Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Zuleika Castellanos, defensora de los derechos humanos de las personas comerciantes de la CDMX y fundadora y presidenta de Milpa Patria y Soberanía. Zuleika nos comparte la historia de cómo ella y su familia terminaron dedicándose al comercio en las calles y los mercados. Hablamos de la realidad del comercio en México, y de las personas que día a día salen a trabajar para sostenerse a ellos y a sus familias. Platicamos de las viol3nci4s y desigualdades que se viven en la vía pública, de los estigmas y etiquetas que tienen los comerciantes en nuestro país, y de las malas condiciones y regularizaciones que atraviesan desde las leyes. Zuleika nos da un poderoso mensaje para que las personas que se dedican a esto puedan vivir desde la dignidad y desde la inclusión.Sigue el trabajo de Zuleika:@zuleikacastellanos@milpapatriaysoberaniaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Bárbara Anderson, madre, periodista, escritora y activista por los derechos de las personas con discapacidad. En esta conversación nos comparte la historia de su hijo Lucca, quien nació con parálisis cerebral después de un parto muy complicado que cambió por completo el rumbo de su vida y de su familia. Bárbara habla con honestidad sobre el shock del diagnóstico, la culpa con la que cargó durante años y el proceso emocional de atravesar una maternidad muy distinta a la que había imaginado. Hablamos del duelo que implica soltar las expectativas sobre la maternidad, de cómo es cuidar a un hijo con discapacidad, de la carga que muchas veces recae sobre las madres cuidadoras y de las barreras sociales, económicas y estructurales que enfrentan muchas familias con discapacidad en México. Nos dice como decidió alzar la voz para impulsar cambios en temas de inclusión, plasmando la historia de Lucca en un libro y en la película Los dos hemisferios de Lucca. Una conversación profundamente humana que cambia la forma en la que entendemos la discapacidad y a las familias que la viven.Sigue el trabajo de BárbaraIG: @ba_andersonY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Dany Tapia, cofundadora de Libera México, refugio para niñas, niños y adolescentes sobrevivientes de tr4ta. Dany nos comparte estadísticas y datos tristes y dolorosos sobre la tr4ta de personas en nuestro país, nos explica los diferentes tipos de tr4ta que hay, y nos comparte señales para identificarlos y accionar. Platicamos de Libera México, Dany nos cuenta sobre algunos casos que han recibido, y nos habla de su increíble labor al transformar vidas y regresarle a estos niños sus sueños. Esta plática es una llena de conocimiento, consciencia y ganas de mejorar nuestro país. Sigue el trabajo de Libera México:@fundaciónliberamexicoSigue el trabajo de Dany:@danytapiabY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Teresa Ixchel Alonso, deportista mexicana y ex seleccionada nacional de natación artística. En esta conversación nos cuenta cómo fue crecer dentro del alto rendimiento desde niña, lo que implicó dedicarle su vida entera al deporte y cómo, detrás de los logros, vivió presión constante dentro de su entorno deportivo sobre su cuerpo, vi0l3ncia normalizada y, como consecuencia, trastornos alimenticios que marcaron su salud física y emocional. Hablamos del miedo a perder tu lugar, de la exigencia desregulada ejercida por entrenadores, del silencio que se aprende a guardar para poder seguir compitiendo, lo difícil que es denunciar y la impunidad dentro de las instituciones deportivas. También nos cuenta cómo, a partir de su historia, hoy acompaña a otros atletas para que no tengan que pasar por lo mismo desde su colectivo Ni Un Atleta Más. Quédate para escuchar un testimonio honesto y valiente que cambia la forma en la que entendemos el alto rendimiento y nos obliga a preguntarnos qué hay realmente detrás de una medalla.Sigue el trabajo de Tere IxchelIG Tere: @tereixchelIG Ni Un Atleta Más: @niunatletamasY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Beatriz Pérez López, mujer indígena de la Nación Triqui, quien vivió el conflicto arm4do en su comunidad a sus 6 años de edad. Beatriz nos cuenta cómo cambió su vida y la de su familia al atravesar esta gu3rra, y cómo a más de 50 años de este hecho lograron salir, siempre luchando por la paz. Esta historia es una llena de valentía, resiliencia, lucha y transformación, quédate para escucharla.Sigue el trabajo de Beatriz:@beatriz.perez.lopezY sigue mi trabajo en mis redes:@jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Judith Dillanes y Soledad Mella, recicladoras de base. En esta conversación nos cuentan qué es realmente el reciclaje, cómo es trabajar entre residuos y por qué, a pesar de los riesgos y la complejidad de su trabajo, siguen siendo invisibles para la sociedad, enfrentando tratos desfavorables y pagos injustos. Hablamos de la desigualdad de género que viven siendo mujeres recicladoras, de la discriminación cotidiana, de los estigmas y de lo que implica sostener un sistema que no siempre las reconoce. También conversamos sobre la Ley de Economía Circular en México y cómo, desde esta labor, están luchando constantemente por dignificar un oficio esencial para la sociedad a nivel internacional en medio de la crisis ambiental. Quédate para escuchar un testimonio honesto, humano y empático que cambia la forma en la que vemos y reconocemos a quienes hacen posible que nada colapse.Sigue el trabajo de Judith y Soledad:IG Judith- Movimiento Nacional de Recicladores y Recicladoras de base de México: @mnr.mxIG Soledad Mella: @solparachileIG Asociación Movimiento Nacional Recicladores de Chile: @a_n_a_r_c_hY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Piki Martínez, papá y fundador de Dr. Sonrisas. En esta emotiva plática Piki nos cuenta cómo surgió Dr. Sonrisas, qué es, y cómo se ha transformado a lo largo de los años, logrando hoy ayudar y cumplir los sueños de cientos de niños enfermos en México. Hablamos de la realidad de los hospitales del país, de lo que atraviesan muchos papás/mamás y cuidadores de niños, y de todo lo que implica crear y dirigir una fundación. Quédate para escuchar un poderoso y muy motivador mensaje de servicio y amabilidad.Sigue el trabajo de Dr. Sonrisas:​ ⁨@DrSonrisasAC⁩ Sigue el trabajo de Piki:@piki_mtzY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Chobi Landeros, fundador de Teletón México, Fundación Freedom y Fundación Lazos. En este episodio Chobi nos cuenta cómo es que nació su pasión y necesidad por ayudar a otros, llevándolo hoy a tener de las fundaciones más grandes y con mayor impacto en México. Chobi nos habla sobre los inicios del Teletón, nos explica con detalle qué es lo que hacen, su enfoque, y el mayor reto que han tenido en su historia, enfrentarse a leyendas negras sobre fraudes con Televisa, logrando desmentir los rumores y volviendo a ganarse la confianza de la gente. Chobi abre su corazón y nos cuenta de su vida personal, y de como él se ha enfrentado en 2 ocasiones diferentes al cáncer, siendo un diagnóstico que le cambió la vida y lo impulsó a ayudar a más niños y adultos. Este testimonio es uno lleno de inspiración para ayudar a los demás y no ser indiferentes hacia las diferentes problemáticas que existen en nuestro país. Estoy segura de que te encantará escuchar a Chobi y aprender tanto de él. Sigue el trabajo de Chobi:@chobilanderosY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Gerson, padre de familia que migró de Honduras a México. En este episodio Gerson nos cuenta sobre su infancia y cómo fue crecer en un país inseguro y un contexto desigual, en el cual le arrebataron a su hermano y madre, obligándolo a migrar junto a su esposa, quien estaba embarazada, y sus 2 hijos, Joselyn y Ángel. Gerson nos cuenta con detalle todo lo que vivieron en camino hacia su destino, cómo fue caminar por días sin dinero ni comida, subirse al tren y viajar en el, conocer a más personas migrando, cómo fue para su esposa parir en las vías del tren, pedir comida de puerta en puerta, y la inseguridad y viol3nci4 a la que están expuestos todos ellos. Gerson nos cuenta la pesadilla que vivió al ser s3cuestr4dos en el camino, y lo inhumano que fue vivir en manos de los d3lincu3ntes, quienes 4bu$aron y se aprovecharon de él y su familia, y hablamos de todo el trauma y el dolor que ese suceso desencadenó. Gerson nos cuenta cómo fue fortaleciendo su fe y trabajando el perdón hacia los viol3nt4dores de él y su familia, dando un gran mensaje de compasión y fortaleza. Platicamos también del nacimiento de Yurian, tercera hija de Gerson, quien nació con síndrome de Joubert, que incluye múltiples discapacidades, y cómo el Teletón ha sido un aliado clave y ha cambiado su vida por completo por todo el apoyo que le han brindado. Esta historia es una llena de dolor, injusticias y violencia, pero sobre todo de valentía, amor, y compasión. Estoy segura de que escuchar a Gerson te hará reflexionar y ser una persona más empática.Sigue el trabajo del Teletón:@teletonmexicooficialY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Serena Chávez, consultora de lactancia y mamá. En este episodio Serena nos cuenta su experiencia siendo mamá de 2, y nos habla de las diferencias que notó al dar leche de fórmula con su primera hija, y leche materna con su segunda, llevándola a interesarse más por el tema y convirtiéndola en lo que es hoy. Serena con su gran preparación y aprendizaje nos explica todo sobre la lactancia, desde de dónde surge y cómo se aprendió que la lactancia es aprendida para los mamíferos, los diferentes tipos de leches y sus beneficios, y los mitos que se han generado a través de los años. Hablamos sobre cómo los médicos han disminuido el número de personas que lactan y que tienen a sus hijos de manera natural, y las áreas de oportunidad que deberían tomar en cuenta. Serena, con su experiencia atendiendo a tantas mamás, nos habla sobre lo cansado y estresante que puede ser lactar, las culpas que nacen en las mamás, el señalamiento que hay entre las mismas, y nos da un mensaje poderosísimo de empatía y compasión. Platicamos también de cómo la pareja de mamá y la gente alrededor puede acompañar de forma asertiva la lactancia, dándonos tips y palabras de aliento para mamás y acompañantes. Estoy segura de que vas a aprender muchísimo después de escuchar a Serena, y te vas a impresionar con lo maravilloso que es el cuerpo de la mujer y lo mágica que es la leche materna. Esta es una plática que necesitas escuchas, seas mamá o no. Sigue el trabajo de Serena:@lactancia.serenaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Saskia Niño de Rivera, activista y cofundadora de Reinserta y Penitencia. En esta plática Saskia abre su corazón para hablar de su vida personal y de los obstáculos que ha vivido hasta llegar a la vida que tiene hoy. Saskia nos cuenta de su infancia y de cómo fue crecer en una familia atea, las diferencias culturales que tuvo a la mayoría de las familias mexicanas debido a esto, y cuál es su pensamiento sobre las religiones y Dios el día de hoy. Nos abre su corazón y nos platica sobre cómo se dio cuenta a corta edad que era gay, y lo que sufrió para llevarla a esconder su orientación sexual por muchos años más, llegando incluso a tener relaciones con hombres. Saskia nos habla de Manuel, ex esposo, papá de su hija, y ahora amigo, y de cómo fue el casarse con un hombre pero terminar divorciándote para seguir lo que realmente quiere tu corazón. Saskia nos cuenta la historia de amor con su ahora esposa, Mariel, y de cómo fue decidir tener una familia con ella. Hablamos de su embarazo, de todo lo que incluye tener un bebé vía In vitro, y de cómo su hermano llegó a ser su donador de esperma, y mucho más. La historia de Saskia es una llena de cuestionamientos al deber ser, de valentía, humanidad, y de atrevimiento a ser la versión más auténtica y feliz posible que puedes alcanzar. Estoy segura de que te conmoverá conocer el detrás de una de las activistas más importantes de nuestro país. Sigue el trabajo de Saskia:@saskianinoY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Isabel Revuelta Poo, internacionalista, investigadora especialista de la historia de México, autora de "Hijas de la historia". Isabel es una mujer apasionada de la historia del mundo y de México, y en esta plática desmiente hechos que aprendimos en los libros de historia, y nos cuenta otros que nunca nos contaron sobre la historia femenina. Nos habla de la historia de muchas mujeres importantes, desde las sufragistas, Sor Juana, Doña Marina (La Malinche), y otras a quienes casi no conocemos por ser borradas de los libros, como Leona Vicario, Juana Catarina Romero, la Reina Roja de Palenque, entre más, quieres tuvieron roles y acciones fundamentales para lo que hoy somos las mujeres y que desconocemos. Isabel nos cuenta sobre civilizaciones antiguas de México, de guerras importantes en la historia, el rol de las mujeres en ellas, y sobre todo nos siembra la importancia de conocer y honrar nuestra historia para conocer quiénes somos, hacia dónde vamos, y qué podemos hacer para saldar esa deuda histórica que tenemos con todas aquellas mujeres y seguirlas nombrando y honrando. Estoy segura de que este episodio te inspirará igual que a mí. Sigue el trabajo de Isabel:@isabelrevuelta_historiaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Melissa Villanueva, directora de mercadotecnia en MARS y mamá. En este episodio Melissa nos cuenta sobre cómo creció con inseguridades económicas durante toda su infancia, haciéndola sentir presionada por trabajar y ganar su propio dinero y dejándole repercusiones psicológicas y emocionales. Melissa nos cuenta cómo esta ambición la llevó a desarrollarse profesionalmente y a lograr altos cargos en grandes corporativos. También nos comparte sus mayores obstáculos, consejos y aprendizajes en el mundo corporativo, además de cómo lograr ser un buen líder, creer en tus talentos y crecer en una empresa. Sin embargo, Melissa nos comparte como a pesar de haber logrado todo lo que se propuso personal y profesionalmente, al llegar ahí no se sintió cómo esperaba y cayó en una grandísima depresión. A partir de esto Melisa empieza a trabajar arduamente en si misma, a escucharse y a cuestionar su idea de éxito, compartiendo con nosotros las herramientas y el camino interior que la llevó a hoy sentirse más feliz, exitosa y realizada que nunca, más allá del éxito tradicional.Sigue el trabajo de Melissa:@mel_borronycuentanuevaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

⚠️ ADVERTENCIA DE CONTENIDO SENSIBLEEste episodio contiene un testimonio que aborda situaciones de 4bu$0 s*xu*l infantil. El material puede resultar perturbador o detonar recuerdos difíciles en algunas personas. Se recomienda discreción y, en caso de requerirlo, buscar ayuda profesional. Algunas partes del testimonio fueron censuradas para proteger a la audiencia. El objetivo de este episodio es educativo y de concientización.Platiqué con Elena Villanueva, activista por los derechos de la niñez y fundadora de Granito de Arena. Elena comparte las dolorosas experiencias de v1ol3ncia que atravesó a lo largo de su infancia y adolescencia, y cómo estas marcaron profundamente su vida. Nos cuenta cómo el dolor y el trauma la llevaron a enfrentar depresión, tocar fondo, además de intentos por t3rm1nar con su vida. También nos habla de cómo esas heridas afectaron su autoestima, su confianza y su manera de relacionarse con el mundo. En este episodio abordamos la prevención de la v1ol3ncia contra la niñez, la importancia de reconocer las señales, creer en las víctimas y alzar la voz. También reflexionamos sobre las deficiencias del sistema de justicia en nuestro país y la falta de protección efectiva para niñas y niños. Elena nos comparte además cómo fundó Granito de Arena, organización que hoy acompaña a niñas y niños víctimas en México. Nos habla de algunos de los casos más significativos que ha atendido en su labor, mostrando la urgencia de proteger y acompañar a nuestras infancias. Su historia es un testimonio de resiliencia y valentía, de romper el silencio, transformar el dolor en acción, educar desde la prevención y recordarnos que cada niño merece ser escuchado y protegido.Sigue el trabajo de Elena:@elenafundacionY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Elena Villanueva, activista por los derechos de los niños, niñas y adolescentes y fundadora de Granito de Arena. Elena nos comparte las diferentes y dolorosísimas experiencias que vivió de 4bus0 s3xu4l y v1ol4ción a lo largo de su infancia y adolescencia y cómo estas experiencias la marcaron profundamente. Elena nos cuenta cómo el dolor y el trauma la llevaron a vivir depresión, tocar fondo, autol3sion4rse e intentar terminar con su vida en varias ocaciones. Nos cuenta cómo esas heridas afectaron su autoestima, su confianza y su manera de relacionarse con el mundo. También abordamos la prevención del 4bus0 s3xu4l infantil, la importancia de reconocer las señales, creer en las víctimas y levantar la voz. Hablamos de las deficiencias del sistema de justicia en nuestro país y de la falta de protección efectiva para las niñas y niños frente al 4bus0 s3xu4l. Elena además nos comparte como fundó Granito de Arena, que hoy se dedica a acompañar a niños y niñas victimas de 4bus0 s3xu4l infantil en México, también nos comparte algunos de los casos más impactantes que ha atendido en su labor con su fundación, mostrando la urgencia de proteger a nuestras infancias y la necesidad de acompañar a quienes han sufrido estas v1ol3ncias. Su historia es un testimonio de resiliencia y valentía, de romper el silencio, transformar el dolor en acción, educar con prevención y demostrar que cada niño merece ser escuchado y protegido.Sigue el trabajo de Elena:@elenafundacionY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Ximena Céspedes, mamá de Ana María, quien fue víctima de f3min1cidio a sus 18 años por su ex novio Allan en septiembre del 2023. Ximena abre su corazón y nos cuenta la historia sobre el día en el que a su hija le arrebataron la vida. Ella nos cuenta cómo fue recibir esta noticia en familia, cómo buscó salir adelante en medio de tanto dolor y las señales de alerta que hoy reconoce que indicaban que Ana María vivía violencia en su noviazgo. Ximena nos cuenta cómo ha sido su incansable lucha por exigir justicia por el feminicidio de Ana María y las trabas con las que se ha topado en el sistema de justicia, además de cómo ha trabajado para perdonar al asesino de su hija. A partir de este suceso Ximena creó Fundación Naná, la cual se enfoca en educar y combatir la violencia de género. Platicamos sobre los diferentes tipos de violencia en pareja que existen, las banderas rojas que podrían indicar que vivimos violencia en nuestra relación, cómo podemos salir de ahí y cómo acompañar a una amiga que esté viviendo esta situación. Esta es una historia sumamente dura y dolorosa que refleja la alarmante realidad que enfrentan millones de mujeres en México.Sigue el trabajo de Fundación Naná:@fundacionnanaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Marcedes y Maite Llamas, psicólogas fundadoras de la Clínica Restart, centro especializado en ansiedad, depresión y dependencia a pantallas para niños y niñas en México. Maite y Mercedes nos hablan sobre las graves repercusiones que tiene el exponer a los niños y niñas a pantallas en edades muy tempranas y de qué forma esto afecta a su cerebro y su desarrollo. Nos informan sobre los riesgos a los que se exponen los niños y niñas como la p0rnogr4fía, las redes de reclutamiento para el n4rc0tráf1co o la tr4ta de personas y por qué hoy hay niños, niñas y adolescentes con más ansiedad, depresión y tr4storno$ alimenticios que nunca. Además nos comparten casos impactantes de pacientes que han sido afectados por el consumo de los dispositivos y cómo han trabajado con ellos y sus familias para revertir su daño. También reflexionamos sobre la ausencia de los padres debido a los celulares, dejando a niños “huérfanos digitales” y el impacto que esto tiene en el distanciamiento familiar y el desarrollo de los niños. Pero lo más importante, Maite y Mercedes nos comparten qué podemos hacer desde casa, desde la escuela y el estado para acompañar a nuestros hijos e hijas en el uso sano de las pantallas, sin caer en la prohibición. Este episodio es una llamado URGENTE a la prevención y es IMPERDIBLE si eres papá o mamá, si planeas serlo o si convives niños en tu vida.Sigue el trabajo de Restart:@restartcentroY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Recuerda suscribirte a este canal de YouTube para que seas de las primeras personas en enterarse cada que haya un nuevo episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Azalea Garza, mamá y escritora del cuento para niños "Mi mamá es un monstruo". Aza es muy valiente al vulnerabilizarse y platicarnos sobre su camino siendo mamá. Nos cuenta sobre cómo este siempre fue su sueño más grande, y al cumplirlo se topó con retos muy difíciles y complicados de los que nadie te habla. Aza nos habla sobre la realidad de mamá primeriza, tener depresión posparto, y de querer como mamá controlar todo en casa e incluso a tu esposo. Abre su corazón y nos platica cómo con el paso del tiempo fue notando que iba replicando patrones v1ol3ntos con sus hijas, desde lo verbal, psicológico, hasta lo físico, y lo difícil que era para ella controlarse en estos momentos de ira y coraje. Azalea nos detalla varias de estas situaciones, explicándonos la culpa que venía acompañada de estas acciones. Finalmente hablamos de cómo Aza decidió trabajar y sanar estos patrones hasta el día de hoy, descubriendo de dónde venían, buscando ayuda profesional y cuenta cómo ha reconstruido esta montaña rusa que es la maternidad, haciendo un gran trabajo interno hasta escribir su libro que habla de esto. Es una mujer muy valiente y estoy segura de que si eres mamá o no, te llegará esta historia al corazón.Sigue el trabajo de Azalea:@azzaleagzzaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Yahan Aguirre, fundadora y presidenta de la asociación Del Niño al Adulto Mayor. Yahan nos cuenta cómo terminó siendo una niña de 5 años viviendo en situación de calle junto a su hermanito de 2 años. Ella nos comparte las experiencias que vivió pidiendo dinero de casa en casa, buscando comida en los basureros y cuidando a su hermano de las calles. También nos habla también de cómo al paso del tiempo vivió en las coladeras de la CDMX, conociendo historias llenas de dolor y v1ol3ncia, y de cómo estas personas se convirtieron en su familia. Yahan también nos cuenta cómo logró salir de la calle, trabajar en ella misma, graduarse de la universidad y empezar su fundación que hoy ayuda a miles de personas en situaciones vulnerables. Estoy segura de que esta historia te moverá, te inspirará y te hará valorar las pequeñas cosas de la vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Rafael Larraenza, fundador de Ángeles del Desierto, quien después de cruzar la frontera en calidad de migrante y hacer una vida en Estados Unidos lleva más de 30 años rescatando a personas migrantes perdidas en las zonas más peligrosas de la frontera entre México y Estados Unidos. Rafael nos cuenta cómo es cruzar el desierto enfrentando todo tipo de peligros, desde las temperaturas extremas hasta el riesgo de caer en manos del cr1m3n organizado, también nos comparte cómo fue que empezó a rescatar personas migrantes sin ayuda de ninguna autoridad y con sus propios recursos y de múltiples rescates sumamente impactantes que ha llevado a cabo. Rafael también nos comparte las adversidades que enfrentan específicamente mujeres, niñas y niños al migrar, encontrándose aún más vulnerables. Además, también platicamos sobre el impacto de las recientes políticas antimigratorias de la administración de Donald Trump y cómo esto afecta a Estados Unidos y a México. Este episodio nos sacude por completo con todas las realidades que se viven en la frontera de las que no tenemos ni idea, pero de las que necesitamos estar conscientes. La historia de Rafael te hará ver a las personas migrantes desde otros ojos, con amor, empatía y sobretodo compasión.Sigue el trabajo de Rafael en Instagram:@angelesdeldesiertoY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Julieta González, Directora de Teatro y Eventos Familiares en OCESA, sobre el National Tour de Broadway de Moulin Rouge! que este septiembre estará llegando al Auditorio Nacional.

Platiqué con Karen Michan, sobreviviente del tsunami de Tailandia. Karen revive su historia de hace más de 10 años, en la que conoce a su esposo Jacobo, se casan, y se van de luna de miel, sin esperar que en Tailandia (islas Phi Phi) les tocara vivir el terrible tsunami que arrasó en el 2004 y dejó más de 5,000 muertos solo en ese país. Karen nos cuenta cada detalle de ese día, cómo fue que fue volcada por una ola en el tsunami, cómo su instinto de supervivencia se activó, la terrible desesperación que vivió buscando a su esposo, hasta finalmente encontrarlo sin vida. Karen nos cuenta cómo salió adelante de la pérdida y del trauma de una experiencia sobrenatural y cómo volvió a construir un camino. Su historia está llena de aprendizajes sobre seguir adelante, rehacernos después de la tragedia y la posibilidad de a pesar de la adversidad, volver a encontrar en la vida felicidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Gerardo del Villar, fotógrafo de tiburones, escritor y conferencista. Gerardo nos platica cómo después de situaciones difíciles en su vida decidió dedicarse a ser fotógrafo de animales depredadores, especialmente los tiburones. Nos platica sobre su trabajo, sobre los tiburones y sus increíbles cualidades, historias muy intensas que ha vivido bajo el mar, y sobre las muchas especies que ha conocido fuera y dentro del mar. Gerardo nos da un motivador mensaje sobre el miedo, y cómo ha descubierto que los tiburones también lo sienten, y los miles de aprendizajes que los animales le han brindado, convirtiéndolo en quien es hoy.Sigue el trabajo de Gerardo:@gerardodelvillarY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Paty Cantú, conferencista, mamá y sobreviviente de un incendio. Paty nos platica cómo sucedió el accidente que a sus 12 años le cambió la vida, quemando el 98% de su cuerpo y lamentablemente, quitándole la vida a sus 2 hermanas. Hablamos del proceso de recuperación y reconstrucción de su cara y cuerpo que Paty tuvo que atravesar, cómo fue el enterarse de la muerte de sus hermanas, cómo fue verse al espejo por primera vez después del incendio y de cómo ella y su familia lograron recuperarse de este golpe tan fuerte y salir adelante. Paty nos comparte cómo ha sido enfrentarse a la sociedad después del incendio, a los comentarios sobre su físico y a la discriminación, pero sobre todo, cómo a partir de esto ha fortalecido su amor propio y seguridad en si misma, para que nada de esto la detenga, todo lo contrario: la ha hecho la mujer fuerte, segura y carismática que es hoy. Estoy segura que su historia tiene grandes enseñanzas de vida por darnos.Sigue el trabajo de Paty:@cantupiY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Anamar Orihuela, psicóloga y autora de al menos 5 libros, acerca de las mujeres que ella denomina las "Doña Huevotes" (título de su más reciente libro) y todo su perfil de personalidad. Lo que esconden, lo que les duele, lo que cargan y lo que resienten. ¡No sabes la maravilla de episodio! ¡No te lo puedes perder! @anamar.orihuela Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Platiqué con Juan Lucas Martín, psicólogo clínico y conferencista, acerca de nuestro miedo al cambio y de lo mucho que nos resistimos a él. ¡Encuentra muchas respuestas en este maravilloso episodio! @juanlucasmartinoficial Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Platiqué con Denisse García, mamá, psicóloga y sexóloga, quien vivió 18 años con implantes mamarios y se los quitó debido a los efectos que tuvo en su salud. Denisse nos platica de cómo empezó a notar que algo no estaba bien en ella, lo síntomas que tuvo y que afectaron hasta a su memoria, hablamos del proceso tan doloroso de estar en la búsqueda del causante de sus malestares. Profundizamos sobre los estándares de belleza que se imponen a las mujeres y el camino tan arduo que puede ser perseguirlos, sobre el autoestima de las mujeres y cómo está tan ligado a los senos. Denisse nos habla de su proceso de sanación y de cómo volvió a nacer cuando le retiraron los implantes, dándole un mensaje y consejo muy poderoso a las mujeres que tienen o consideran ponerse implantes. Estoy segura de que serás mucho más consciente de esta industria después de esta plática.Sigue el trabajo de Denisse:Instagram personal: @denisseagt Facebook personal: Denisse GarciaInstagram de psicóloga: @psicologiaconbienFacebook de psicóloga: Psicología con bien Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con la Madre Ileana Sierra, religiosa y directora de Casa de Jesús. La Madre Ileana nos comparte su historia de vida, cómo decidió ser religiosa, qué sacrificios ha tenido en el camino y el llamado que sintió para entregar su vida a Dios. Ileana nos cuenta sobre la increíble labor que hacen desde esta casa hogar al trabajar con niñas y adolescentes en situaciones muy vulnerables, nos cuenta historias extremadamente difíciles de niñas que llegan a la casa siendo víctimas de viol3nci4, drog4s, 4buso s3xual y más. Además de compartirnos como trabajan con ellas para ayudarlas a sanar, aprender y enseñarles que tienen otras alternativas de vida. Ileana nos da un poderoso mensaje sobre su fe y espiritualidad y cómo esto no se pelea con la ciencia y psicología. Su labor es increíble y nos da a conocer la realidad de muchas niñas y mujeres en México.Sigue el trabajo de Casa de Jesús:@casadejesus_casadejesus.mxPara donar por medio de PayPal:paypal.me/CasadeJesusNacionalY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Analu Salazar, víctima de viol3nci4 s3xu4l infantil, activista, mamá y conductora de radio y televisión. Analu nos comparte su fuerte historia de 4bu$o a los 8 años por parte del sacerdote Fernando Martínez Suárez. También nos platica el momento en el que habló por primera vez sobre esto, de la dura revictimización que vivió por parte de la sociedad y distintos organismos de la iglesia, sobre cómo este suceso le afectó en su identidad y autoestima, sobre la transformación de su fe y sus creencias, sobre su activismo en contra de la p3dofilia clerical y principalmente sobre cómo se puede gestionar y procesar un trauma tan duro como la viol3nci4 s3xu4l infantil. Este es un episodio muy fuerte que evidencia una problemática que está sucediendo de manera sistemática en todo el mundo.Sigue el trabajo de Analu: @ana1usalazarY sigue mi trabajo @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Es el mismo Trump que vimos antes? ¿Qué ha cambiado y en qué situación se encuentra México? Platiqué con Brenda Estefan de todo aquello que podemos esperar con Trump 2.0 y el Sheinbradorato.

Platiqué con Pedro Villaseñor, Brand Manager, de Le Pain Quotidien y no saben las maravillas que me contó que si no los conocen, sí o sí tienen que ir para probar un pan espectacular y las recetas más saludables. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Mana agárrate que el final de temporada de Sensibles y Chingonas es todo lo que esperabas y más. ¡Platiqué con Thalia! Si, esa Thalia, una de las mujeres más importantes e influyentes de nuestro país. Me platicó sobre la importancia de seguir, seguir y seguir, sobre la disciplina y el agradecimiento. Hablamos de la importancia de saber qué podemos controlar y que no y también de escuchar a tu equipo. También platicamos de la virtud de tomar riesgos y mana, le enseñé mi aparición en María Mercedes, no te la puedes perder. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Ricky Martin sobre Palm Royale su proyecto en Apple TV, de sus hijos, la paternidad y una posible segunda temporada. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.