Podfalar

A nossa conversa de hoje é com Cris Machado (@plantao_materno), mestre e doutora em Geociências e Especialista em Cuidado Materno-Infantil. Atualmente, a Cris ministra cursos de extensão na área materno-infantil e é docente de Pós-Graduação em Aleitamento Materno. Fun fact: nossa convidada foi da paleontologia para a consultoria de amamentação e, ao longo do papo, nos contou como essa mudança de carreira aconteceu. A Cris também compartilhou com a gente as dores e delícias de falar sobre maternidade na internet e já combinamos dela voltar pra gravar mais um episódio com a gente. O assunto: mães também transam! Vai ser tudo :) Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje o episódio é com @claracorleone, que é atriz, escritora e professora de escrita criativa. Foi um papo super legal sobre a trajetória dela, seus livros ("O homem infelizmente tem que acabar" e "Porque era ela, porque era eu") e mais uma porção de outras coisas, tipo relacionamentos tóxicos, assédio, amizade feminina e sexo. A hora passou voando! E pra fechar o episódio, aproveitamos pra pegar algumas dicas de livros e séries com ela. Adoramos e esperamos que vocês gostem também :) Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

A gente gravou esse episódio pré Carnaval, então compartilhamos séries e filmes que assistimos, tivemos uma rápida discussão sobre homens bonitos e terminamos contando nossos planos pro feriado e revelando a grande enganação que é a mini casinha que a Marina passou muito ódio pra montar - hehehe! Boa semana, gente :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

O Dia Internacional da Mulher é comemorado desde o início do século 20, mas foi oficializado pela ONU em 1975. A data simboliza a luta das mulheres por equidade de gênero e ao invés de receber flores, oito de março é um dia para que a gente, como sociedade, reflita sobre as lutas e as conquistas femininas. Como a gente nasceu num período muito próximo à oficialização do Dia Internacional da Mulher, decidimos pesquisar quais foram os avanços que ocorreram ao longo das nossas vidas e ficamos um tanto surpresas com o que descobrimos... Aperta o play pra escutar! Boa semana, gente :) .... Este episódio do podcast foi patrocinado pelo Serviço ao Cliente Samsung. Para saber dicas, tutoriais e todos os serviços da marca, acesse: www.samsung.com/br/suporte. .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Ficamos todas obcecadas pelo documentário "O Golpista do Tinder" e pro episódio dessa semana, convidamos Clavia Castilhos (@claviacastilhos e @up.pet) a compartilhar um caso de macho tóxico que tirou a paz e o dinheiro dela. Infelizmente ninguém está livre de conhecer um trambiqueiro e acabar se apaixonando, né? É bom escutar as histórias pra ficar mais ligada e também pra ver como há luz no fim do túnel. A Clavia ficou arrasada na época, mas depois deu a volta por cima em grande estilo! E vale lembrar que a vergonha nunca é da vítima e sim do golpista. Boa semana, gente :) PS: Esse é o segundo ep com a Clavia! Ela também já gravou com a gente sobre sustentabilidade (ep 47). .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Olá! Feliz 2022! Pra começar o ano, a gente convidou a Luana (@luanalumertz), dona e proprietária da Egalité, pra falar um pouquinho de vibros e muito sobre a mudança dos nossos corpos durante a pandemia. Tempos atrás, a Luana postou uma série de Stories sobre o assunto, pois começou a ficar meio noiada com a exposição na internet: gente palpitando que ela engordou ou que ela emagreceu, questionando se ela fez plástica no nariz... enfim. Aquela coisa chata das pessoas acharem que é normal e aceitável comentar sobre o corpo alheio. Não é, viu, gente? E o papo de hoje é sobre isso. Boa semana, pessoal :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Olá! E sejam bem-vindas a mais um episódio aleatório e levemente alcoolizado do podcast. Começamos a gravação conversando sobre massagem tântrica, falamos da Alanis Morissette, Marina se emocionou com um documentário dos Beatles e, de algum modo, finalizamos com BTS e pop coreano. Desde já, desculpa aí se a gente gritou muito - hehe! Culpa da emoção de gravar presencialmente. Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Demorô! No episódio de hoje, a gente comemorou duas coisas: o centésimo episódio do podcast e a primeira gravação presencial desde que a pandemia surgiu. O áudio não tá incrível, porque desacostumamos de gravar desse jeito e também porque bebemos um pouco mais da conta. Por outro lado, tá super espontâneo! Esperamos que vocês gostem :) Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Imagiiiiina se a gente não iria comentar do melhor pior reality dos últimos tempos... Você também acompanharam Casamento às Cegas? Passaram raiva com o boy Chernobyl do coque samurai? Gritaram "amiiiiga, escuta teu cachorro"? Sim? Então só vem e dá play! Boa semana, gente :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje temos convidada! A gente já experimentou várias receitas da Raquel Arellano (@raquelicias), incluindo a linda, perfeita e maravilhosa panquenca americana. A receita é sucesso demaaaais, mas a gente sendo a gente, a conversa partiu de panqueca e foi pra carne de jaca e pão azul. E não ficamos só nisso! Na outra metade do episódio, tivemos um papo mais sério sobre posicionamento na internet, pois recentemente a Raquel postou uma sopa de letrinhas que deu o que falar... Boa semana, gente! :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

A gente começou falando de esquecer a bolsa no provador, passou por um causo da Bethânia envolvendo o ex e o WhatsApp e terminou com uma história de procedimento estético que não deu certo. Ou seja... De nóias a fofocas, o episódio de hoje tem de tudo um pouco. Boa semana, gente! :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

O assunto do dia começou com a ressaca da Bethânia e terminou em séries e livros. Pra quem tá procurando o que assistir, tem muita dica! Boa semana, gente :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

A gente é bombardeado diariamente por todo tipo de publicidade na internet, mas nem todas elas são sinalizadas ou sequer bem feitas. Há alguns dias, a #publi de uma influenciadora com milhões de seguidores deu o que falar. Aproveitando o assunto, convidamos @victoroliveira, estagiário do Chico e um dos melhores fazedores de publi dessa internet, pra conversar sobre suas experiências com publicidade e criação de conteúdo. FOI TUDOH! Bom feriado e boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Antes de qualquer coisa: DOIS ANOS DE PODFALAR! E no episódio de aniversário, nossa convidada é @maqui.nobrega! YAY! A gente adora o conteúdo dela e como Maqui fez um sabático de macho, algo que metade do podcast também tá fazendo, chamamos ela pra trocar uma ideia. Foi ótimo! Boa segunda, pessoal! E feliz aniversário pra nós :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje o papo foi com Julia Patrucco (@jujubas), colega de FAMECOS e de Terra da Marina. Julia é uma criativa de mão cheia! Ela faz de tudo: ilustração, tipografia, lettering, design pra web e, hoje em dia, design de games! A gente conversou um pouco sobre isso e também compartilhamos nossas experiências com a universidade, já que Marina fez publicidade, Carol cursou fisioterapia, Chai fez arquitetura e moda e Betha começou a cursar psicologia, parou, cursou direito e agora está de volta à psicologia. Boa segunda, gente! Boa semana! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Metade do podcast tinha bebido antes da gravação e boa parte das integrantes estava braba por assuntos variados: de multa a cartão clonado e fone de ouvido falsificado. A gente reclamou bastante, depois falamos de Olimpíadas, do caso do marido sem noção da Luisa Mell, de podcasts que estamos curtindo e até de luminárias de estrelinhas. Foi um pot-pourri de emoções... Boa segunda, gente! Boa semana! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

A ouvinte @gisele.muniz realizou nosso sonho de detetive, porque ela já trabalhou como "agente de informações" e topou gravar com a gente pra compartilhar um pouco das suas experiências e casos investigados. Obrigadaaaa, Gisele! Boa semana, gente :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Semana passada tivemos alguns problemas técnicos, então nos reunimos virtualmente no domingo pra gravar e pra papear sem pauta. Resultado: assuntos super diversos! Do piriri da Marina ao Brasil nas Olimpíadas. O episódio também tem muitas dicas do que assistir (ou não, já que a Carol não gostou da dica de filme da Bethânia, hehehe). Boa semana, pessoal! :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Semana passada, 3/4 desse podcast finalmente teve seu momento de glória no postinho de saúde. Por conta disso, o episódio de hoje é pra comentar como foram nossas experiências. Até o momento, ninguém criou cauda, viu? Estamos todas muito felizes, um pouco mais aliviadas e torcendo pra que em breve todo mundo esteja imunizado. VIVA A CIÊNCIA! VIVA O SUS! Boa semana, pessoal! :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Que atire a primeira pedra quem não bancou a detetive e investigou a vida do contatinho nas redes sociais... A curiosidade é grande, né? Pois o papo de hoje foi sobre isso. A gente contou nossas histórias e comentou sobre alguns cuidados a se ter quando nos expomos on-line, afinal, se a gente "stalkeia" os crushes, a gente também pode ser stalkeada de volta. Pode ser uma pessoa legal, mas também pode ser alguém que não tenha as melhores intenções. É preciso ter atenção com aquilo que a gente compartilha! Agora, nos digam: vocês também dão um Google quando o coração começa a bater mais forte? Boa semana, pessoal! :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje o papo foi com Mari Rodrigues (@aquelamari) sobre mudanças no trabalho e na rotina da casa durante o isolamento social, novos hábitos, lições e também o que a gente espera do futuro, quando a situação estiver melhor. Depois conta pra gente: o que você teria feito diferente se soubesse que passaríamos mais de um ano em casa? Boa semana! Boa segunda, pessoal! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

É cada coisa que aparece! Se tá solteira: "Uma guria tão bonita, porque não tem namorado?". Se tá namorando: "Quando casa?". Se casou: "E os filhos, são pra quando?". A gente tá acostumada a receber um monte de questionamentos de todo tipo. Já aconteceu com quase todo mundo de alguém comentar "Nossa, mas você engordou, né?". Certa vez, uma senhora que a Chai nem conhecia perguntou se ela estava grávida. A noção passou longe! Muitas vezes respondemos educadamente pra não pesar o clima, mas o episódio de hoje não é sobre isso! Hoje a gente quer responder com SINCERIDADE e dane-se a educação. Se tiverem sugestões pra adicionar ao nosso arsenal, porfa!, compartilhem com a gente. Boa semana! Boa segunda, pessoal! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

É legal ter um amor? Claro que sim, mas é ainda mais importante cultivar um relacionamento saudável com nós mesmas. A gente tem que se namorar também! Desenvolver nossas amizades, nossos interesses e hobbies, ao invés de depositar todas as nossas expectativas de felicidade num parceiro(a). Hoje temos convidada e já que o Dia dos Namorados acabou de passar, o papo foi sobre o medo de ficar sozinha. Chamamos mais uma vez Shirley Stamou, psicóloga à frente dos perfis @garotasmodernas e @psicologafloripa, pra trocar uma ideia com a gente. Boa semana! Boa segunda, pessoal! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

75% do podcast é muito fã, então a gente resolveu falar dos nossos momentos preferidos de Friends e do especial da HBO. AVISO: Tem alguns spoilers pra quem ainda não assistiu o especial. Como não montamos uma "pauta" (e nós sempre fugimos do assunto), também lembramos de outras séries que curtimos muito. Boa semana, gente! Beijos! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Há quanto tempo a gente não palpitava sobre a vida alheia? No episódio de hoje, lemos o caso de uma ouvinte que está pensando sobre o que fazer com seu relacionamento, pois a realidade ao juntar as escovas de dentes não está sendo como ela esperava. Boa semana, gente! Beijos! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Voltamos ao mesmo assunto da semana passada, porque a gente fala muito, aí 1h não é suficiente pra cobrir a pauta - haha! No episódio de hoje, falamos dos filmes, séries e livros que nos fizeram companhia nas últimas semanas. Boa segunda, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

O episódio da semana é bem #raiz, já que não tivemos convidada. Conversamos sobre amenidades, o que temos feito pra tentar manter nossa saúde mental e física em dia nesses ano e meio em casa e coisas do tipo. Bethânia tá tricotando muuuuito, Marina tá comprando lençol, Carol tá cozinhando e Chaiane tá correndo. E vocês? Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

#BBB21 está chegando ao fim e chamamos @julia_lourenco pra conversar sobre essa edição, já que ela tá fazendo uma das melhores coberturas do BBB que a gente conhece. Vamos ficar com saudade! E meu Deus, que azar... A gente gravou na quinta, torcendo muito pro Fiuk não vencer a prova do líder e adivinha? Aqui estamos, chateadíssimas que ele ficou e que o pódio não terá Gil. Eita :( Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Quais são as fases do luto? Todas as pessoas passam por todas as fases? Como diferenciar quando alguém está passando pelo luto de quando está em depressão? Quando alguém próximo está em processo de luto, é possível ajudar de alguma maneira? Pro episódio de hoje, chamamos mais uma vez Shirley Stamou, psicóloga à frente dos perfis @garotasmodernas e @psicologafloripa. Pega um lencinho, porque foi um mar de lágrimas e tudo bem! Aprendemos que é bom colocar os sentimentos pra fora. E se você ou algum amigo/familiar está passando por um situação assim por causa da Covid-19, a Shirley, juntamente com outras psicólogas, oferece sessões online gratuitas de terapia. Mais infos em @tudovaificarbem.brasil. Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

O episódio de hoje é muito útil! Convidamos Dra. Tassiana Galvão para tirar as nossas dúvidas e as de vocês sobre a Covid-19. Dra. Tassiana é infectologista e, além de trabalhar na linha de frente no combate ao Coronavírus, junto com seu marido, também médico infectologista, comanda o perfil @casal.infecto. A gente perguntou de tudo um pouco: Como se dá a transmissão? Ainda é necessário higienizar as compras? O quão segura é a prática esportiva ao ar livre? Como diferenciar sintomas leves para aqueles que demandam assistência médica e hospitalar? É possível se reinfectar? Dá o play pra escutar! Boa segunda e boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

O assunto do dia é pets! Bethânia tem a Roma, Carol tem o Bob e a Melanie Cristina e a Chai tem a Rum e o Gin. Aperta o play pra ouvir as histórias e também para conhecer algumas iniciativas bem legais de apoio aos animais. Boa semana, gente! .... @s mencionados no episódio: https://www.instagram.com/deisefalci/ https://www.instagram.com/randelsilvaoficial/ https://www.instagram.com/felipebecari/ https://www.instagram.com/resgatinhospoa/ https://www.instagram.com/desaupegodelivros/ https://www.instagram.com/aucolherlivros/ https://www.instagram.com/livroselatidos/ https://www.instagram.com/tombalatas/ .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Pro episódio de hoje, a gente chamou Shirley Stamou, psicóloga à frente dos perfis @garotasmodernas e @psicologafloripa e dona do blog Garotas Modernas, para um papo sobre relacionamento abusivo. Perguntamos à ela sobre os sinais de alerta, o que fazer quando identificamos que nós mesmas ou uma amiga está num relacionamento abusivo e como podemos ajudar. Lembrando que nem todo relacionamento abusivo envolve violência física, mas todo relacionamento abusivo envolve violência de algum tipo: verbal, emocional, psicológica, financeira, etc. Se você está passando por algo assim, converse. Desabafe. Ligue para alguém que você confia. Se você tem uma amiga ou parente nessa situação, esteja presente, ofereça apoio emocional, ajuda prática ("vem ficar aqui em casa", etc.) e lembre-a que a culpa e a vergonha não são da vítima e sim do abusador. Para situações de emergência, a orientação é ligar para a polícia (ligue 190). E para denunciar um caso de violência que não está ocorrendo naquele exato instante, a orientação é entrar em contato com a "Central de Atendimento à Mulher em Situação de Violência" (ligue 180), um serviço do governo que é gratuito e preserva o anonimato. Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje é uma segunda-feira especial! Bethânia completa mais um ano de vida (PARABÉNS, BETHAAAA!) e o episódio é com uma pessoa que a gente adora e tá morrendo de saudade: Ana Soares do @modapenochao. Ana é nossa comunicadora de mesa de bar preferida, mãe da Nina, consultora de estilo e uma das criadoras de conteúdo mais inspiradoras e acolhedoras que a gente conhece. Mas não é só isso! Pra quem pede episódios mais longos, o de hoje tem uma hora e meia. :) Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje a gente chamou a Athê, fundadora da Meraki (@meraki.influenciadores) e assessora para assuntos comerciais da Marina, da Chai e do PodFalar pra uma conversa sobre como é trabalhar com publicidade online, dia a dia de uma assessora comercial e perrengues da profissão. Também rolou um papo de mãe de pet e se vocês quiserem, a gente pode gravar um episódio só sobre isso no futuro. Um beijão e boa semana :) .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

A conversa de hoje é sobre como a gente repensa várias coisas ao longo dos anos, incluindo o estilo das roupas que vestimos (especialmente nos últimos tempos, pois: pandemia). Salto alto, quem é você? Faz tanto tempo que não lembramos mais. Bolsas enormes, roupa justa... Você também está repensando essas coisas? Conta pra gente! Um beijão e boa semana :) .... Fale conosco: Insta @pod.falar E-mail ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje é praticamente impossível passar um dia usando redes sociais sem ver um post, de publicidade ou não, falando abertamente sobre como "melhorar corpos femininos" por meio de chás, suplementos, procedimentos estéticos e até cirúrgicos. Do mesmo modo, não dá para negar que todas nós, em algum momento de nossas vidas, já tivemos problemas com o próprio corpo, tentamos emagrecer ou engordar ou até modificar algo, mesmo sem pensar se essa era uma vontade legítima ou por pressão externa. Além disso, o hábito de criticar um corpo que não se encaixa dentro dos padrões sempre esteve presente em nossa sociedade, que nunca deixou de julgar as pessoas e especialmente as mulheres em razão de sua aparência. E, mais do que nunca, as redes sociais têm exercido um papel importantíssimo nesse sentido. O problema é que nem sempre nos damos conta do quanto estamos sendo influenciadas em razão de todas essas exigências físicas e comportamentais. E sobre isso é a nossa conversa de hoje com Polly Oliveira (@pollyoliveirareal). Polly é defensora do empoderamento feminino e do corpo feminino real, criadora de conteúdo pra internet e escritora. Conheça o trabalho dela em: https://www.instagram.com/pollyoliveirareal/ Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Por que muitas mulheres ainda tem medo de se identificarem como feministas? Hoje o episódio é um bate-papo ótimo com a Manuela Xavier (@manuelaxavier), psicóloga, mestre e doutora em Psicologia Clínica. Ela cria um conteúdo MARA no Instagram, abordando diversos assuntos a partir da perspectiva feminista. A gente segue e adora! Esperamos que vocês curtam o episódio tanto quanto a gente curtiu gravar com ela. PS: Tem um ruído ao fundo dos 5 aos 15min. Tentamos de tudo (aliás, por isso o episódio tá saindo meio tarde hoje), mas não conseguimos resolver completamente. Boa semana, gente! .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ - Alcateia Feminista - (per)curso literário para mulheres: https://www.sympla.com.br/alcateia-feminista---percurso-literario-para-mulheres__1085049 .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Não tem como não falar de Big Brother! É impossível existir na internet e passar ileso por todos os posts e comentários. Teve tanto acontecimento em tão pouco tempo que o episódio que gravamos na última quinta já está desatualizado hoje (segunda-feira). De qualquer modo, a gente quis bater um papo sobre as atitudes que estavam rolando dentro da casa, em especial quanto ao tratamento do Lucas e da Juliette e vejam só... a coisa desandou ainda mais e o Lucas até já saiu do programa :( A edição 21 tá pesada, né? O que vocês acham de tudo isso que tá acontecendo? .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ - #PodRecomendar da semana: BBB Julia Lourenço Gina Indelicada Hugo Gloss Documentário Zoológico Humano (se alguém conseguir encontrar) Outras coisas Filme Soul (Disney+) Série The Affair (Globoplay) Série How To Get Away With Murder (Netflix) .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

A gente não gosta de passar raiva sozinha, então chamamos @heterotoppoa pra conversar sobre as bios horrorosas que encontramos no Tinder diariamente, tipo: "Não dê like se for gorda" ou "Não aceito mulher com filhos". Dona Hétero Top expõe o machismo presente no app e a gente fica meio chocada com a falta de noção dos prints que ela posta, mas não fica realmente surpresa, porque desde cedo esse tipo de coisa é normalizada. Não deveria, né? Recentemente, @marina2beauty fez um experimento no app, criando um perfil feminino dizendo as mesmas coisas, mas rejeitando características masculinas. Resultado: o perfil foi excluído em menos de 24 horas. Por que? Boa semana, gente! E se encontrarem um perfil machista, racista, gordofóbico, etc., denunciem. .... Artigo sobre o experimento da fêmea escrota no Tinder: https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2021/01/16/ela-fez-perfil-no-tinder-imitando-macho-escroto-mas-foi-banida-em-24-h.htm Vídeo da Hana Khalil sobre "O mínimo": https://www.instagram.com/tv/CKSBfLwJLQB/?igshid=hgf9ydab5hew .... - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ - #PodRecomendar da semana: Série Por Que As Mulheres Matam (Globoplay) Filme O Tigre Branco (Netflix) Livro Minha História: Michelle Obama + documentário (Netflix) Série Howards End (Starzplay) .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Voltamos das férias e pra começar o ano com um pouco de leveza, a gente resolveu falar de uma novidade da Netflix que adoramos: Bridgerton. Com produção da maravilhosa Shonda Rhimes (Grey's Anatomy e Scandal), o seriado foi muito aguardado, pois é uma adaptação da famosa série de best-sellers da escritora norte-americana Julia Quinn. Na primeira temporada, acompanhamos Daphne, filha mais velha da poderosa família Bridgerton, que precisa conseguir um bom casamento, mas também espera encontrar um amor verdadeiro. No meio disso aparece o Duque de Hastings e menina, #TodasPira na cena da colher. Se você ainda não viu, VEJA! - Grupo do PodFalar no Telegram: https://t.me/joinchat/GuzW-kGgWWOIYZEZ - #PodRecomendar da semana: Série Lupin (Netflix) Reality Império da Ostentação (Netflix) NESF #71 (@victoroliveira) Podcast Não Inviabilize .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Dando sequência ao papo da semana passada, Sue Costa (@astrologueira) está de volta pra nos contar o que a gente pode esperar do próximo ano. Como esse é o último episódio gravado em 2020, fica aqui o nosso muito obrigada por terem nos acompanhado ao longo desses 12 meses tão estranhos. Boas festas, pessoal! E que 2021 seja muito melhor pra todo mundo! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

A gente adora um papo sobre signos e como a Marina e a Bethânia acabaram de fazer o mapa astral com a Sue Costa (@astrologueira), chamamos ela pra nos explicar o que é ascendente, lua, meio do céu, retorno de saturno e coisas do tipo. Boa segunda, gente! Boa semana! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

Nenhuma de nós esteve imune às promoções de novembro: do unicórnio que faz cocô com glitter ao Kindle, todas acabamos comprando alguma coisa. Como foi pra vocês? Planejaram muito? Estavam esperando por algum item específico? Ou simplesmente se deixaram levar pela emoção do momento? Boa segunda! Boa semana! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com .... Música: The Place Inside by Silent Partner

O papo de hoje foi com @luanalumertz, sócia da @egalitesexshop, porque 2020 é o ano em que o mercado de vibradores explodiu. Se antes do distanciamento social já era legal ter um vibro, imagina agora! A gente conversou sobre como é importante conhecer o nosso corpo, saber o que a gente gosta e não gosta, e aproveitamos pra pegar VÁRIAS dicas, já que a Luana experimentou quase tudo. A coleção dela tem *apenas* 40 modelos diferentes. Boa segunda, boa semana e boas vibrações! PS: Quem quiser escutar o primeiro episódio que ela gravou com a gente, procura pelo de número #22. .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com

O episódio da semana passada rendeu tantas DMs interessantes que a gente chamou uma ouvinte pra falar um pouco mais do assunto . Além de maravilhosa e muito divertida, @augusta_teixeira é mestre e doutoranda em ciência política. A gente já quer ela de novo no podcast pra tirar todas as nossas dúvidas! Boa segunda, gente. Boa semana! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com

É possível manter um relacionamento quando os dois tem ideologias diferentes? Especialmente na pandemia e em época de eleição? Uma ouvinte escreveu pra gente pedindo pitaco e a gente deu! Rendeu, viu? Boa segunda! Boa semana! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com

Marie Kondo e The Home Edit: AMAMOS! Continuando o assunto da semana passada, hoje conversamos sobre organização: da cozinha, das roupas, dos sapatos e até da gaveta de calcinhas. Se tiver dicas, compartilha com a gente lá no @pod.falar! Chaiane tá planejando uma reorganização do armário há meses e precisa de incentivo (apesar da Marina já ter se oferecido pra ir lá arrumar tudo - hahaha). Boa semana, gente! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com

Dá pra preencher uma hora inteira falando só sobre faxina? Dá sim! E a hora passou voando... Vamos fazer continuação, porque um episódio só não foi suficiente pra comentar das dicas que a gente pegou por aí e das coisas que a gente aprendeu ao longo dos últimos meses. Quem tiver mais dicas de limpeza fácil, porfa!, compartilha com a gente :) Boa segunda, gente! Boa semana! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com

Tivemos problemas técnicos na gravação com convidada, então o episódio planejado para essa semana ficará para a próxima. No lugar dele, aqui está a segunda parte do nosso papo sobre perrengues de viagem. Tem de tudo: tombos, problemas intestinais, viagens de barco que não deram muito certo e afins. Boa segunda! Boa semana :) .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com

Viajar é tão bom! Hoje conversamos sobre a viagem dos sonhos de cada uma de nós e lembramos de alguns perrengues que passamos no aeroporto. Aliás, a gente passaria de novo pelos mesmos perrengues, mas sorrindo muito, pois: saudade de viajar. Boa segunda, pessoal! Boa semana :) .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Por isso, convidamos a Dr. Maria Clara Carvalho (@mariaclara.mastologista) pra conversar com a gente sobre o assunto e tirar as nossas dúvidas. Boa segunda-feira, gente! Boa semana! .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com