Recupera tú poder

Escucha una nueva visión de la vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanny-leyra/message

En esta nueva temporada te voy a compartir un consejo que me hubiera gustado escuchar cuando se presentó un nuevo reto. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Si eres una persona que reflexiona que metas realizó durante el año y que metas le falta aún cumplir, tienes que escuchar este episodio, es para ti. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Has pensado por qué a mi? ¿Como lograre sobrevivir a este dolor? No lo lograré! Escucha este episodio es para ti. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Compartiré contigo como adoptar facilmente hábitos  más saludables, sin tener resistencia , y con pequeñas acciones diarias. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Hola¡ aquí te contaré qué sucede durante esas largas pausas en el camino de crecimiento. Por que si , déjame decirte que las pausas son necesarias para volver renovados y siendo una mejor versión de nosotros mismos. Volvemos 100% cargados y comprometidos contigo.Disfruta este episodio hecho con mucho cariño para ti. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Te voy a contar un secreto que no solo te hará más inteligente y hará que ya no te vuelvas a sentir mal por no ser tan bueno en algo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Ella es creadora de un blog personal titulado BE BRAVE. Una mujer que ha superado un corazón roto y ahora es un ejemplo de alegría , felicidad y plenitud. Un ser con una vibra hermosa que ahora quiere compartir su mensaje con todas aquellas personas que desean una vida llena de amor. https://www.instagram.com/jarimaltamirano/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Crees que constantemente evitamos el dolor? Escucha este episodio descubre ¿por qué sucede esto? y como podemos dejar de evitarlo y usarlo a nuestro favor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Heblemos sobre el libro de Marc Manson; sus ideas sobre la vida, la muerte y sobre: nuestros ¿dos cerebros?, como hemos vivido engañados. Toma una taza de café,relájate y disfruta esta primera parte. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Em importante ser muy selectivos con las personas con quienes decidimos ser vulnerables , porque es una realidad que algunos se aprovecharán de esa vulnerabilidad para alimentar su egocentrismo e incluso su bolsillo.En este episodio hablaré de esos falsos gurus¡ ¿Cómo los puedes identificar? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

En este episodio te voy a platicar otra perspectiva sobre la felicidad, una que muy pocas personas conocen. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Hace algún tiempo me descubrí mediante la respuesta y hoy la vengo compartir contigo ,en este episodio te voy a explicar ¿por qué ocurre esto? y qué hacer si nos encontramos en una relación donde obtenemos menos de lo que damos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Tu qué crees? ¿O mejor no sabes si estás con una pareja narcisista?Descúbrelo! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Así es fue el segundo cumpleaños que celebre durante una pandemia y quiero compartir contigo como ha sido mi proceso de crecimiento, con sus altas y sus bajas. Disfruta este episodio¡ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Te voy a contar mi experiencia con un ser superior, si es que creo en Dios, y además te voy a compartir un libro sobre este tema que quiero que también te ayude a superar crisis o momentos difíciles , simplemente tomando una sencilla acción que viene en ese pequeño libro. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Déjame decirte qué si no estas contribuyendo en nada al mundo , no importa que tanto tiempo vivas. Este no es un episodio apto para sensibles. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Deja de hacerte las preguntas incorrectas y comienza a cambiar tus resultados y a expandirte.En este episodio compartiré por primera vez tres puntos para identificar si estas creciendo hacia tu verdadero potencial o solo estas creyendo que eres productivo sin lograr acercarte a lo qué es realmente importante para ti. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Aquí les responderé esta pregunta que me hicieron hace poco tiempo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Si es así escucha este episodio ;) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Crees el hacerlo nos hace mejores? Bueno pues te voy a contar lo qué he aprendido sobre este tema. No te imaginas lo positivo que puede resultar el mostrar tú lado más vulnerable. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Muy pocas personas son conscientes de la importancia de esta PODEROSA palabra en nuestra vida.Este es un tema que muy pocos están listos para integrar en su vida. ¿Estas listo? ¿Te atreves a integrarla en tu vida?.Disfruta este episodio hecho con mucho cariño para todas esas personas que creen que puedan transformar sus vidas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Tanya quiero saber si puedo cambiar mi forma de ser?¿Es posible? ¿qué tanto influye nuestra familia, amigos y la sociedad en nuestra identidad? Aquí te contaré desde mi experiencia como ¡SI ES POSIBLE CAMBIAR NUESTRA IDENTIDAD¡ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Si no es asi, aquí te explico, porque de pronto nos puede hacer sentir incomodos un rasgo o varios de la personalidad de otra persona. Escucha este episodio y descubre si a ti también te choca algo que aun no te checa. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

En este episodio te voy a compartir como fue que aprendi a escuchar a la vida, a saber si las acciones que estaba tomando eran las adecuadas o no. Porque muchas veces ignoramos esas señales , quieres saber ¿cómo identificarlas?. Escucha este episodio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Te has dado cuenta que muchas veces el enemigo no se encuentra álla afuera, que cuando queremos cambiar y empezar actuar distinto , la vocecita saboteadora nos hace regresar a lo ya conocido y después nos dice: ¡ay sabia que no lo iba a lograr para la próxima, mejor ni me esfuerzo, no sirve de nada¡ y caes en el ciclo sin fin. Bueno pues aquí te voy a contar como logré darla la vuelta a esa vocecita y salir de ahi. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Por ser un episodio especial , lo celebramos charlando con nuestro invitado especial Francisco Elizalde creador de la comunidad espiritual LUCID y respondiendo las siguientes preguntas:¿Qué hago si las personas que me rodean se sienten atacadas por mi ideología? ¿Es bueno compartir con todos nuestro conocimiento? ¿Y si mi pareja o mi familia no quieren avanzar? ¿Qué hago me alejo de ellos? Escucha este episodio, el más largo hasta este momento y disfrútalo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Ey acabo de acordarme de ti , así es justo en este momento, y es que meditando rodeada de naturaleza me llego un mensaje para tí. ¿Quieres escuchar por qué fue que inicie con este proyecto? ¿Por qué es que decidí compartir mis secretos? Bueno pues escucha este episodio y descubre que fue lo que me ayudo a salir adelante de los momentos más oscuros de mi historia.Cuando me sentía más sola que nunca, frustrada , cansada de la vida. Aquí te voy a contar cómo fue que salí de ahí. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

En este episodio te voy a contar si es o no saludable sentirse triste. ¿Cómo podemos alterar nuestro estado de ánimo? ¿Cómo aprender desde ese sentimiento y continuar creciendo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

El día de hoy quiero compartir contigo una de las leyes del crecimiento de John Maxwell que más me ha gustado y ayudado en este camino.Sé que a ti también te puede ayudar, sobre todo si sientes un poco solo en este camino de crecimiento, te garantizo que si pones en práctica lo que aquí te comparto , tendrás resultados distintos y tu percepción será distinta. Disfrútalo¡ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Aquí te voy a compartir soluciones que me han ayudado y que hoy quiero compartir contigo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Con algo super simple y sencillo serás capaz de lograrlo. Leyendas como Steve jobs , Winston Churchill lo hacían cada que debían tomar una importante decisión y bueno el resto es historia... Ten un maravilloso día¡ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Porqué a esa persona que mostraba mucho interés dejé de gustarle? , todas hemos dicho en alguna ocasión o hemos escuchado a una amiga o amigo decir: si a mi ni me gustaba tanto ,pero empecé a salir con él o ella y es maravilloso , es el amor de mi vida y ahora me ignora. ¿Qué pasó?¿Por qué ahora no puedo dejar de pensarlo, ¿por que no puedo dejar de buscarlo? Aquí vas averiguarlo. Ve por tu café y una libreta para anotar ¡Cómo lograr salir de esa situación¡ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Si es así estas enfrentando una situación difícil, has pasado por malos momentos y te cuesta trabajo compartirlos porque sientes que los demás no comprenderán como te sientes o peor te juzgarán, debes escuchar este episodio. Aprenderás una nueva forma de enfrentarlo, y sobre todo podrás dejar de sentirte solo al hacer lo que te comparto. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Quieres saber más acerca del cómo aprovechar los cambios? ¿Quieres aprovechar la pandemia para cerrar ciclos? ¿0 abrir nuevos ciclos? Escucha este episodio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Todos los días son distintos en ocasiones nos levantamos con el ánimo al 100, pero hay otros días en que nos sentimos tristes y hay una idea que no deja de rondar tu cabeza y altera tu estado de ánimo. Así que si ese es tu caso quiero compartir contigo uno de los mejores tips que me han enseñado mis mentores para soltar esos pensamientos, fluir y transformar tu energía. Es sumamente poderoso y el hacerlo te toma menos de cinco minutos. Escucha este episodio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Si en algún momento de tu vida has sentido que lo que haces no es reconocido o visto por otros, tienes que escuchar este episodio. Créeme tus acciones diarias son más importante de lo que tú mismo crees. Ha veces el que alguien reconozca tus acciones puede llevar años, pero créeme cuando eso sucede, te volverás invencible. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

En este episodio ESPECIAL te voy a contar que es realmente atractivo que mata el interés de una mujer hacia un hombre. Así que agárrate y toma nota para que no cometas estos errores , la próxima vez. Y cuéntame si te resulto útil esta información por MD. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Antes de hacer tu lista de nuevos propósitos para el 2021 necesitas escuchar esto. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Si un día te despiertas super motivado a hacer cambios en tú vida y empiezas en el camino del crecimiento, pero al contárselo a tu familia o pareja obtienes solo comentarios negativos y en automático toda esa motivación desaparece, déjame decirte algo, necesitas poner limites¡¡¡ ¿Quieres saber porqué? en este episodio te lo dire... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Yo también soy así pero llega un punto en que todo ese control nos empieza a hacer sentir frustrados y enojados con nosotros mismos, entonces queremos soltar , pero no sabemos ¿Qué hacer para lograrlo?. Bueno aquí te doy un super tip que he puesto en práctica en el último mes y que te puede ayudar enormemente en este aspecto. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Es importante empezar a reflexionar no solo nuestro comportamiento, sino también el comportamiento de las personas con las que nos relacionamos y ser más conscientes de lo que toleramos en nuestras vidas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

"Es imposible comportarse de forma constante en forma que no sea consistente con como nos vemos a nosotros mismos" John C. Maxwell lo dijó y aquí te lo explico. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

En este episodio te platicaré sobre la primera ley de crecimiento personal de John C. Maxwell, conferencista, autor de más de 80 libros de liderazgo y ganador del premio Mother Teresa Prize por su liderazgo y paz mundial.. También te voy a platicar desde mi experiencia como puedes empezar a trabajar hoy en tu crecimiento personal y no perder la motivación en uno o dos meses, sino haciéndolo un hábito de manera constante e integral en tu vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Por más que nos resistimos a no tener expectativas, la sociedad, las películas, nuestra familia nos condiciona para que lo hagamos, entonces ¿cómo puedes darle un giro positivo a esto y empezar a soltar las expectativas y tener mejores resultados en tu vida? en tus relaciones de pareja, en tu crecimiento personal, descúbrelo en este episodio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Qué es el amor? ..¿Te lo has preguntado? .Si la respuesta es si, debes escuchar este episodio, donde te comparto, desde mi experiencia la importancia de el amor en nuestras vidas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Si la respuesta es si, debes escuchar este episodio saber lidiar con este tipo de personas . Y lograr trascender esas experiencias. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Te preocupa ser exitoso? o mejor dicho ¿No serlo?. En este episodio te hablaré de como el éxito es algo muy distinto a toque nos enseñaron. ¡Te sorprenderá¡ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

El día de hoy te voy a cuestionar y si estas dispuesto a responder de manera 100 % sincera escucha este episodio, si no es así pasa de largo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

Segunda parte del resumen del libro de nunca comas solo de Keith Ferrazzi/Tahl Raz. Espero que te ayude mucho este episodio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message

¿Quieres potenciar tus relaciones personales? ¿Hacer crecer tu circulo social? ¿Relacionarte desde una posición de valor y no de necesidad?.Escucha este resumen de la primera parte de este maravilloso libro. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message