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El pastor Smaily Rosario hace un análisis teológico y práctico de la prudencia cristiana. 1. Reconocimiento de los Propios Límites Una de las bases fundamentales de la prudencia es ser plenamente consciente de las limitaciones humanas, evitando caer en la autosuficiencia intelectual o el orgullo: Dependencia divina frente al criterio propio: El mandato bíblico principal (Proverbios 3:5) exhorta a confiar en Dios de todo corazón y a no apoyarse en el propio juicio o prudencia. Advertencia contra la vanagloria: Quienes se creen sabios en su propia opinión, presumiendo logros, agudeza o sagacidad como méritos exclusivamente humanos, caen en el desvío. La verdadera prudencia delante de Dios dobla las rodillas y reconoce que necesita dirección del Señor. Humildad en la diversidad comunitaria: El prudente asimila que la iglesia y la sociedad son diversas; comprende que no todos poseen la misma educación, agudeza o capacidades. En lugar de juzgar o generar fricciones, se adapta a esta realidad con empatía y paciencia. 2. Disposición para Aceptar la Corrección y el Consejo El desarrollo de la sabiduría está directamente ligado a la apertura del individuo para dejarse instruir y corregir: El contraste con el necio: Mientras que el insensato menosprecia el consejo de su padre (Proverbios 15:5) y considera que su propio camino es el único correcto (Proverbios 12:15), el sabio escucha, atiende y guarda la corrección. Ausencia de autojustificación: Una persona verdaderamente enseñable procesa la reprensión y el error de forma madura. No gasta sus energías en levantar excusas o justificar sus malas acciones para proteger su ego. Aplicación integral en todas las etapas: Este principio abarca desde la juventud (frente al consejo de los mayores para no repetir errores cíclicos) hasta el rol de los padres. Un padre prudente debe tener la humildad de aceptar la corrección y pedir perdón a sus hijos si se equivoca, fomentando un ambiente de santidad y ejemplo. 3. Práctica de la Discreción en el Hablar e Interactuar El manejo prudente de la información y de las necesidades del prójimo es un claro indicador de madurez: El valor de la reserva: La discreción y la inteligencia actúan como un escudo protector (Proverbios 2:11) que preserva al ser humano de caer en conflictos innecesarios. Límites en el afán de saber: La prudencia no se apresura a indagar o impertinente todos los detalles de la vida ajena. Sabe cuándo guardar distancia por respeto a la privacidad del prójimo. Sobriedad con las peticiones y confidencias: En la iglesia, el imprudente tiende a "ventilar" o divulgar los problemas privados de sus familiares o de terceros (hijos, nietos, tíos) bajo la apariencia de peticiones de oración. El prudente, en cambio, maneja estas cargas con absoluto respeto y reserva, sin necesidad de exponer la intimidad ajena. 4. Acción Oportuna y Obediencia Práctica La prudencia halla su máxima expresión cuando las verdades comprendidas se llevan a la acción: En el Sermón del Monte (Mateo 7:24), Jesús equipara al hombre prudente con aquel que oye sus palabras y las pone en práctica (las hace). Esta obediencia práctica equivale a edificar una casa sobre cimientos sólidos de roca, capaz de resistir tempestades, vientos y corrientes. El prudente no actúa movido por impulsos emocionales. Tiene la capacidad de examinar el terreno, prever las consecuencias futuras de sus decisiones y apartarse del daño de forma inteligente, a diferencia del insensato que avanza a ciegas y sufre las consecuencias. Jesucristo personificó la prudencia absoluta en su camino hacia la cruz. A pesar de contar con todo el conocimiento y de haber confrontado activamente a los fariseos y escribas en su momento, supo cuándo callar con dignidad ante sus agresores, administrando sus palabras de manera perfecta hasta el final.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-ebenezer-rd--3279340/support.ESCUCHAR RADIO 

El pastor Smaily Rosario hace un análisis teológico y práctico de la prudencia cristiana. 1. Reconocimiento de los Propios Límites Una de las bases fundamentales de la prudencia es ser plenamente consciente de las limitaciones humanas, evitando caer en la autosuficiencia intelectual o el orgullo: Dependencia divina frente al criterio propio: El mandato bíblico principal (Proverbios 3:5) exhorta a confiar en Dios de todo corazón y a no apoyarse en el propio juicio o prudencia. Advertencia contra la vanagloria: Quienes se creen sabios en su propia opinión, presumiendo logros, agudeza o sagacidad como méritos exclusivamente humanos, caen en el desvío. La verdadera prudencia delante de Dios dobla las rodillas y reconoce que necesita dirección del Señor. Humildad en la diversidad comunitaria: El prudente asimila que la iglesia y la sociedad son diversas; comprende que no todos poseen la misma educación, agudeza o capacidades. En lugar de juzgar o generar fricciones, se adapta a esta realidad con empatía y paciencia. 2. Disposición para Aceptar la Corrección y el Consejo El desarrollo de la sabiduría está directamente ligado a la apertura del individuo para dejarse instruir y corregir: El contraste con el necio: Mientras que el insensato menosprecia el consejo de su padre (Proverbios 15:5) y considera que su propio camino es el único correcto (Proverbios 12:15), el sabio escucha, atiende y guarda la corrección. Ausencia de autojustificación: Una persona verdaderamente enseñable procesa la reprensión y el error de forma madura. No gasta sus energías en levantar excusas o justificar sus malas acciones para proteger su ego. Aplicación integral en todas las etapas: Este principio abarca desde la juventud (frente al consejo de los mayores para no repetir errores cíclicos) hasta el rol de los padres. Un padre prudente debe tener la humildad de aceptar la corrección y pedir perdón a sus hijos si se equivoca, fomentando un ambiente de santidad y ejemplo. 3. Práctica de la Discreción en el Hablar e Interactuar El manejo prudente de la información y de las necesidades del prójimo es un claro indicador de madurez: El valor de la reserva: La discreción y la inteligencia actúan como un escudo protector (Proverbios 2:11) que preserva al ser humano de caer en conflictos innecesarios. Límites en el afán de saber: La prudencia no se apresura a indagar o impertinente todos los detalles de la vida ajena. Sabe cuándo guardar distancia por respeto a la privacidad del prójimo. Sobriedad con las peticiones y confidencias: En la iglesia, el imprudente tiende a "ventilar" o divulgar los problemas privados de sus familiares o de terceros (hijos, nietos, tíos) bajo la apariencia de peticiones de oración. El prudente, en cambio, maneja estas cargas con absoluto respeto y reserva, sin necesidad de exponer la intimidad ajena. 4. Acción Oportuna y Obediencia Práctica La prudencia halla su máxima expresión cuando las verdades comprendidas se llevan a la acción: En el Sermón del Monte (Mateo 7:24), Jesús equipara al hombre prudente con aquel que oye sus palabras y las pone en práctica (las hace). Esta obediencia práctica equivale a edificar una casa sobre cimientos sólidos de roca, capaz de resistir tempestades, vientos y corrientes. El prudente no actúa movido por impulsos emocionales. Tiene la capacidad de examinar el terreno, prever las consecuencias futuras de sus decisiones y apartarse del daño de forma inteligente, a diferencia del insensato que avanza a ciegas y sufre las consecuencias. Jesucristo personificó la prudencia absoluta en su camino hacia la cruz. A pesar de contar con todo el conocimiento y de haber confrontado activamente a los fariseos y escribas en su momento, supo cuándo callar con dignidad ante sus agresores, administrando sus palabras de manera perfecta hasta el final.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/musica-cristiana--4958188/support.

¿Cómo una de las artistas más famosas del planeta terminó perdiendo el control de su propia vida? La historia de Britney Spears está llena de éxito, escándalos, traiciones, romances polémicos y una batalla que conmocionó al mundo entero. Desde su ascenso como la Princesa del Pop hasta los momentos más oscuros de su carrera, descubrirás los episodios que marcaron su vida: la presión de la fama desde la infancia, su mediática relación con Justin Timberlake, el colapso que dio la vuelta al mundo, la polémica tutela de su padre y el movimiento #FreeBritney que luchó por devolverle su libertad. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

“Los nietos son la corona de gloria de los ancianos; los padres son el orgullo de sus hijos.”  Proverbios 17:6  Vivimos en una generación que busca respuestas en todas partes, pero a veces olvida sentarse a escuchar a quienes ya caminaron el camino antes que nosotros. La Biblia dice que los nietos son la corona de los ancianos y que los hijos son el orgullo de sus padres. Dios diseñó la familia para que el honor, la fe y la sabiduría fluyan de una generación a otra. No menosprecies las canas. No subestimes la experiencia. Hay lecciones que no se aprenden en un libro, ni en internet, ni en un curso. Se aprenden escuchando a quienes han visto la fidelidad de Dios durante décadas. Hoy pregúntate: ¿qué legado estoy recibiendo y qué legado estoy dejando?

Gustavo Rodríguez , escritor peruano y premio Alfaguara, tiene una rara habilidad que es escribir sobre los temas más difíciles sin perder el humor, la ternura ni la complejidad. En esta conversación hablamos de « Mamita », una novela atravesada por una pregunta que tarde o temprano nos alcanza a todos: ¿cómo cambia nuestra mirada sobre nuestros padres a medida que envejecemos? Hablamos de la madre como memoria, como legado y como personaje literario, pero también del desafío de escribir sobre quienes amamos sin convertirlos en héroes ni en estatuas. Conversamos también sobre Cien cuyes, la novela con la que ganó el Premio Alfaguara, y sobre una de las preguntas más incómodas de nuestro tiempo: quién cuida a quienes nos cuidaron. A través de una cuidadora de ancianos, Rodríguez explora la vejez, la dependencia, la muerte digna y los límites morales del cuidado, en una historia tan divertida como profundamente conmovedora. Un episodio sobre madres e hijos, sobre el paso del tiempo, sobre la fragilidad humana y sobre la capacidad que tiene la literatura para ayudarnos a mirar de frente aquello que más nos cuesta nombrar.

Pastor José Luis RamírezIglelsia 316

La investigadora senior de CEP acusó al Gobierno de Boric de "promesas imposibles", ya que "sabían que no se podía condonar el CAE por la deuda enorme para el Estado". Además, dijo que esto permitió aumentar "exponencialmente la tasa de morosos".

En el Palacio Europa se desarrolla el seminario "El peso invisible: cuidar a quienes atienden la crisis suicida". Organizado por ASAFES y la Diputación Foral de Álava. Un espacio de reflexión e intercambio de experiencias entre profesionales y agentes implicados en la atención a situaciones de crisis suicida. Nuestra compañera Izaskun Prado se ha acercado hasta allí.

¿Qué es lo que la gente ve cuando muere? En este capítulo de podcast paranormal Fepo y Carlos exploran el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM). Analizan testimonios de personas que regresaron del más allá tras estar clínicamente muertas: desde un hombre que se reencontró con su familia, una mujer que asegura haber pasado cinco años en una realidad paralela, hasta un médico que adquirió un talento musical tras ser alcanzado por un rayo. Además, Fepo y Carlos comparten sus propias vivencias al borde de la muerte ¿Será que vinimos a este mundo cumpliendo un contrato que ya olvidamos?

Abrir un negocio en Amazon suele generar dos tipos de expectativas opuestas. Por un lado, están quienes lo ven como una oportunidad casi automática para generar ingresos. Por el otro, quienes creen que la plataforma se ha vuelto demasiado compleja para comenzar. Javier García, CEO de Mundo Amazon y vendedor especializado en Amazon Wholesale, sostiene que la realidad está en un punto intermedio. Amazon sigue siendo una de las mejores oportunidades dentro del comercio electrónico, pero exige compromiso, adaptación y una comprensión profunda de cómo funciona el negocio. Para Javier, una de las mayores ventajas de Amazon es que permite aprovechar una infraestructura ya construida: "Amazon es como todo negocio, tiene partes buenas y malas". Mientras que otros emprendimientos deben invertir grandes recursos para atraer tráfico, gestionar envíos y construir confianza con los clientes, Amazon facilita gran parte de ese proceso. La plataforma ya cuenta con millones de compradores activos y un sistema logístico que permite a los vendedores enfocarse principalmente en encontrar productos rentables y administrar correctamente sus operaciones. Sin embargo, esas ventajas también tienen una contrapartida. Al vender dentro de una plataforma ajena, los emprendedores deben adaptarse constantemente a las reglas del juego. Javier explica que Amazon realiza cambios frecuentes y que la capacidad de ajustarse rápidamente es una de las habilidades más importantes para mantenerse competitivo. Quienes entienden esta dinámica dejan de ver los cambios como obstáculos y comienzan a interpretarlos como parte natural del negocio. Esa necesidad de adaptación se ha vuelto aún más evidente durante 2026: "Este año ha llegado con varias actualizaciones y hay que adaptarse, ya sean los negocios grandes o pequeños". Nuevas estructuras de costos, incrementos logísticos y mayores exigencias en temas de autenticidad y Marca Privada obligan a los vendedores a revisar constantemente sus estrategias. En este contexto, negociar mejores condiciones con proveedores, optimizar márgenes y comprender el impacto de cada nuevo fee se vuelve una tarea fundamental para mantener la rentabilidad. Uno de los errores más frecuentes entre quienes comienzan es pensar únicamente en el presente. Javier considera que la mentalidad correcta debe desarrollarse desde el primer día: "Desde que tienes un negocio pequeño, debes tener la mentalidad de un negocio grande". Esto implica crear procesos, tomar decisiones estratégicas y prepararse para resolver problemas que inevitablemente aparecerán a medida que el negocio crece. Muchas veces el verdadero diferencial no está en evitar los desafíos, sino en desarrollar la capacidad para enfrentarlos de forma sistemática. También existe una expectativa poco realista respecto a los tiempos de crecimiento. Muchas personas ingresan al ecosistema de Amazon esperando resultados rápidos y se frustran cuando descubren que el proceso requiere paciencia. "Toma tiempo entender el negocio, conseguir buenos proveedores y productos ganadores", asegura nuestro invitado. Encontrar oportunidades rentables, construir relaciones comerciales sólidas y optimizar las operaciones son habilidades que se desarrollan con experiencia. Los mejores resultados suelen llegar a quienes están dispuestos a atravesar ese período de aprendizaje sin abandonar antes de tiempo. Otro aspecto que suele generar controversia son los controles y verificaciones que realiza Amazon. Aunque algunos vendedores los perciben como una dificultad adicional, Javier tiene una visión diferente: "La gente cree que las verificaciones que hace Amazon de tu cuenta es un aspecto negativo, pero en realidad te ayuda a ti". Estas políticas buscan proteger tanto a los compradores como a los vendedores legítimos, eliminando actores que comercializan productos falsificados o utilizan prácticas fraudulentas. A largo plazo, un ecosistema más seguro beneficia a todos los participantes de la plataforma. La tecnología también está transformando la forma en que se toman decisiones dentro del negocio. "Utilizamos mucho la IA para analizar a los proveedores y poder construir catálogos de productos y listas de precios", cuenta nuestro experto. El acceso a grandes volúmenes de información permite identificar oportunidades con mayor precisión, analizar tendencias y detectar qué productos tienen mejores probabilidades de éxito. La Inteligencia Artificial no reemplaza la experiencia del vendedor, pero sí le permite trabajar con datos más sólidos y reducir el margen de error en decisiones importantes. Entender Amazon implica aceptar tanto sus ventajas como sus desafíos. La plataforma ofrece herramientas extraordinarias para construir un negocio escalable, pero también exige disciplina, capacidad de adaptación y visión de largo plazo. Quienes logran equilibrar esas dos realidades son los que terminan aprovechando todo el potencial que Amazon todavía tiene para ofrecer. Instagram: @mundoamazon

Concilio meritocrático para analizar las elecciones que marcarán el próximo capítulo en la historia del Real Madrid. Reunimos distintas sensibilidades y puntos de vista para valorar el resultado de las urnas, el mensaje enviado por los socios y las consecuencias que puede tener para el futuro deportivo e institucional del club. Entre coincidencias, discrepancias y debates de fondo, la conversación aborda no solo quién ha ganado, sino también qué modelo de Real Madrid emerge de este proceso. Un programa coral para interpretar un momento decisivo desde todas las perspectivas posibles. Quienes integran el cónclave de hoy: @DiegoJMontero2 @Escaparatista57 @IvanZarBlanco @juanpfrutos @SirBugzilla @drow_fan @sasobor @alpr97 *Meritocracia Blanca no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores Nos podéis seguir en: Web: https://meritocraciablanca.com/ Twitter/Facebook: @MeritoRMCF Twitch: www.twitch.tv/meritocraciablanca

La renta de domicilios fiscales demuestra que la rentabilidad inmobiliaria ya no depende únicamente de ocupar metros cuadrados, sino de aprovechar inteligentemente el valor que puede ofrecer un inmueble. En un mercado donde las empresas buscan flexibilidad, menores costos operativos y soluciones adaptadas a la economía digital, este modelo permite transformar una dirección física en un activo generador de ingresos recurrentes y diversificados.Para los propietarios e inversionistas, representa una oportunidad de evolucionar de un esquema tradicional de arrendamiento hacia un modelo de servicios inmobiliarios de alto rendimiento. Sin embargo, su éxito no radica solo en comercializar una dirección, sino en respaldarla con procesos jurídicos, administrativos y de cumplimiento que garanticen seguridad para todas las partes involucradas.A medida que crecen el emprendimiento, el trabajo remoto y la llegada de nuevas empresas al país, los domicilios fiscales se consolidan como una de las estrategias más atractivas de rentas intensivas. Quienes logren combinar infraestructura, formalidad y protección legal estarán en posición de convertir un inmueble convencional en una fuente de ingresos más estable, escalable y rentable a largo plazo.

#LaVozDeWarkentin en "AsíLas Cosas"

¿Sabes lo que se esconde detrás del lamento más aterrador y famoso de la historia? En Insomnio, Fepo, Christopher Guiot y Fermex nos comparten historias de terror sobre "La llorona", casos paranormales que los testigos desearían no haber presenciado.  En este episodio, nos adentramos en la oscuridad para explorar las terribles consecuencias de escuchar estos lamentos en la madrugada. Estas historias de miedo revelan quejidos asfixiantes que resuenan en túneles subterráneos, figuras monstruosas que acechan a los recién nacidos en medio de la nada, y tragedias escalofriantes donde el agua termina siendo el conector que la dama de blanco usa para reclamar a los más inocentes.  Escucha con nosotros estos relatos de la noche que no te dejarán conciliar el sueño, suscríbete a nuestro canal de YouTube y cuéntanos tus historias que tengas sobre La llorona.

¿Son estas experiencias algún tipo de encuentro demoníaco? (Entrevista en Castellano). Como invitado en el programa el investigador y autor Jorge R. Valls. Ahora llegamos a la última explicación paranormal, y probablemente, para las abducciones extraterrestres: el encuentro demoníaco. A lo largo de los años en la iglesia carismática y el ministerio del que formo parte, he escuchado a muchas personas afirmar que estos encuentros de abducción extraterrestre son en realidad encuentros con demonios. La razón principal por la que hacen esta afirmación es que existen casos documentados de personas abducidas por extraterrestres que invocan el nombre de Jesús y el encuentro se detiene repentinamente y termina. Un artículo de 2024 en el Christian Post dice: “Gary Bates ha investigado este tema durante más de 25 años. Como autor de bestsellers sobre el tema y también autor de una película premiada sobre 'extraterrestres' y ovnis, Gary dijo: 'Tengo conocimiento de más de 400 casos en los que estos secuestros se detuvieron cuando personas invocaron el nombre de Jesucristo... en el instante en que se pronunció su nombre, cesó'”. Aunque Gary afirma tener más de 400 casos en los que estos secuestros fueron detenidos cuando la persona secuestrada invocó el nombre de Jesús, me resultó difícil encontrarlos en internet. Sin embargo, sí encontré uno en Quora (citado textualmente): No sé si todavía te interesa la respuesta, pero una noche estaba solo en casa en el campo. No había vecinos a kilómetros a la redonda; mis padres habían salido a cenar con unos amigos. Salí de casa para dar de comer a los gatos que vivían fuera, y al mirar a mi derecha, vi una enorme luz azul. La luz casi tenía vida propia, como si se moviera como agua, y luego otras esferas goteaban de ella y la rodeaban, apareciendo a menudo de nuevo en la esfera principal. Después de cagarme de miedo y tratar de contactar con mi madre durante unos siete minutos, todas las esferas más pequeñas se fusionaron con la esfera más grande y esta se desvaneció. Días después, la experiencia de parálisis del sueño más horrible de mi vida. Desperté bruscamente en un lugar muy brillante; cuatro seres estaban sobre mí. Parecían alienígenas grises, pero las películas no se les acercan. Parecían completamente sin alma, casi como insectos, pero el negro de sus ojos te llena el alma de un miedo inimaginable. Intenté moverme y no pude, de repente me vino a la mente decir Jesús, lo llamé, pero no pude pronunciar las palabras, finalmente lo dije JESÚS. Me desperté en la cama empapado en sudor con un dolor de cabeza insoportable; no volví a dormir esa noche ni la siguiente. No tengo ni idea de si fue real o una manifestación de esa época tan estresante de mi vida. Desde entonces, sufro de ansiedad severa y despersonalización/desrealización. Si alguien piensa que le encantaría conocer a un extraterrestre, se desmayaría con solo mirarlo a los ojos antes de que su cerebro pudiera procesarlo. La peor experiencia de mi vida. Hay poder en el nombre de Jesús. Si esa experiencia ocurrió en la realidad física, al menos me devolvieron el trasero y no me llevaron para siempre. Si bien el hecho de que el encuentro termine después de que la persona abducida invoque el nombre de Jesús es un buen comienzo, no creo que sea suficiente por sí solo para calificar estos secuestros extraterrestres como encuentros demoníacos. Puerta de entrada al más allá. En el caso de una ECM (experiencia cercana a la muerte), la puerta de entrada al más allá, por así decirlo, suele abrirse a raíz de algún accidente, crisis de salud u otro evento traumático. No veo nada de eso en ninguno de estos cinco relatos sobre extraterrestres. Experiencia extracorporal (EEC). Si bien quienes afirman haber sido abducidos por extraterrestres suelen dar a entender que estuvieron en sus cuerpos físicos todo el tiempo, a menudo describen haber flotado o haber sido elevados hacia una luz brillante (generalmente en el cielo), lo cual coincide con lo que cabría esperar en una EEC. Sentidos agudizados. Quienes han tenido encuentros con extraterrestres no suelen reportar una mayor agudeza sensorial como quienes han tenido experiencias cercanas a la muerte, en las que todos sus sentidos se intensifican al máximo. Sin embargo, muchos describen con gran detalle cómo se sintieron al ser sondeados o examinados, lo cual considero evidencia suficiente de una mayor agudeza sensorial. Encuentros con otros seres. En estos encuentros con extraterrestres, afirman rotundamente haber tenido encuentros con otros seres. Revisión de vida. No tengo conocimiento de ninguna experiencia en encuentros con extraterrestres que pueda compararse con una revisión de vida. Encuentros con reinos de otro mundo (celestiales o infernales). Algunas personas afirman haber visto cosas fantásticas y de otro mundo durante sus encuentros con extraterrestres. Como mínimo, ser transportado a una nave alienígena se consideraría dentro de esta categoría. Aprendizaje de conocimientos especiales. Ninguno de estos casos implica necesariamente regresar con conocimientos especiales, por lo que este no aplica, al menos no en estos ejemplos específicos. Regreso a tu cuerpo terrenal. Muchas personas que han experimentado abducciones extraterrestres informan de algún tipo de proceso de regreso a sus cuerpos. Facebook grupo Secrets del Pirineu Telegram: [https://t.me/.../FSW-COI...//t.me/joinchat/FSW-COI-ZiUtQ0Aj) Ràdio Caldes 107.8 fm y www.radiocaldes.cat areahermeticaradio@gmail

Envíame un mensajeLa Fraternidad Sacerdotal San Pío X anuncia quienes son los cuatro obispos que serán ordenados el próximo 1 de julio en Econe, Suiza:- P. Paschalis Schreiber (Suiza)- P. Michał Goldade (EE.UU.)- P. Michał Poininet de Sivry (Francia)- P. Marek Hanappier(Francia)Peregrinación a España y PortugalDel 9 al 21 de noviembre de 2026, te invitamos a una profunda peregrinación a España y Portugal.Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Support the showYouTubeFacebookTelegramInstagramTik TokTwitter

AGENDA:  Intro Todo sobre Roland Garros. Resultados y sorpresas.  La derrota y salida temprana de Jannik Sinner.  João Fonseca venció a Novak Djokovic. Quienes quedan / Draw / Predicciones Ha sido un Roland Garros diferente porque habrán 2 campeones nuevos de este GS tanto hombres como mujeres. Serena Williams anuncio su regreso Y más ... Instagram: @TennisPiochas Twitter: @TennisPiochas TikTok: @tennis.piochas   Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Quienes consultan la Palabra antes de actuar suelen encontrar puertas correctas, relaciones sanas, paz en medio de la prueba y dirección aun en los momentos difíciles. Escucha la reflexión de hoy. La entrada Lo que meditas define tu futuro II se publicó primero en Obedira.

García Ferreras acusa de formar parte de las cloacas del Estado y de ser un "pseudomedio" a Crónica Libre, medio dirigido por la fallecida periodista Patricia López, que publicó los audios que le implicaban directamente. En dichas grabaciones se reproducían conversaciones privadas con el excomisario Villarejo en las que hablaban sobre operaciones policiales, judiciales y mediáticas dirigidas contra adversarios políticos. Analizamos la falsa equivalencia que establece García Ferreras entre el caso Kitchen, que investiga la presunta operación para espiar a Luis Bárcenas y sustraer documentación relacionada con la supuesta financiación irregular del PP durante el Gobierno de Mariano Rajoy, y la investigación sobre presuntas maniobras contra jueces, fiscales y agentes policiales que instruían causas vinculadas al PSOE. También veremos a Óscar Puente repasando algunas de las inconsistencias del sistema judicial, así como diversos audios que quedaron archivados en los juzgados y por los que el empresario Javier Pérez Dolset ha sido imputado por el juez Santiago Pedraz. Por último, abordaremos la relación de amistad que mantienen el abogado Javier Gómez de Liaño Bermúdez —conocido como Gómez Bermúdez—, representante legal de la investigada Carmen Pano, y el magistrado de la Audiencia Nacional Santiago Pedraz, instructor del denominado Caso Hidrocarburos. Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1 Si quieres comprar buen aceite de primera prensada, sin intermediarios y ayudar de esa forma a los agricultores con salarios justos tenemos un código de promoción para ti: https://12coop.com/cupon/pandemiadigital/ Este video puede contener temas sensibles, así como discursos de odi*, ac*so, o discr*minación. El objetivo de abordar estos temas es exclusivamente informativo y busca concienciar a la audiencia sobre estos acontecimientos, y denunciar y señalar el origen de los mismos para crear consciencia y evitar su propagación. Si consideras que el contenido puede afectarte, te recomendamos proceder con precaución o evitar su visualización. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Únete a nuestra comunidad de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFOwGZY-NTnctghtlHkj8BA/join Se mecenas de Patreon https://www.patreon.com/PandemiaDigital ----------------------------------------------------------------------------------------------- Súmate a la comunidad en Twitch - En vivo de Lunes a Jueves: https://www.twitch.tv/pandemiadigital Sigue nuestro Canal de Telegram: https://t.me/PandemiaDigital Suscríbete en nuestra web: https://PandemiaDigital.net Sigue nuestras redes: Twitter: https://twitter.com/PandemiaDigitaI Facebook: https://www.facebook.com/PandemiaDigitalObservatorio Instagram: https://www.instagram.com/pandemia_digital_twitch TikTok: https://www.tiktok.com/@pandemiadigital #PandemiaDigital

La actriz ha conversado con Carlos Alsina de su papel en el largometraje, una oficial de policía que trata de reincorporarse a su trabajo después de una larga baja después del suicidio de su hermano.

#ElGranMusical | Jhajaira Urresta. Aumento de penas para quienes causen accidentes de tránsito by FM Mundo 98.1

Desde el inicio de la invasión rusa a gran escala de Ucrania en 2022, Letonia se ha convertido en uno de los principales destinos para los refugiados ucranianos en proporción a su población. Más allá de la acogida, una red de psicólogos, voluntarios y organizaciones trabaja para ayudar a las familias desplazadas a reconstruir sus vidas tras el trauma de la guerra. Nuestros reporteros Valentine Patry y Hugo Laridon viajaron al país báltico para conocer cómo se brinda apoyo psicológico, asistencia humanitaria y espacios seguros donde los niños pueden recuperar la confianza y reencontrarse con una infancia marcada por el exilio y la guerra.

La actriz ha conversado con Carlos Alsina de su papel en el largometraje, una oficial de policía que trata de reincorporarse a su trabajo después de una larga baja después del suicidio de su hermano.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.ESCUCHAR RADIO 

Morena y sus aliados aprobaron una reforma para agregar una nueva causal de nulidad electoral: la intervención o injerencia extranjera cuando influya en los resultados de una elección. La idea suena razonable. ¿Quién podría estar a favor de que un gobierno extranjero meta la mano en una elección mexicana? Pero, el problema no es el encabezado sino en la letra pequeña. Ernesto Núñez Albarrán, periodista y analista, nos habla al respecto. En otros temas: Estados Unidos quiere escalar la guerra contra el narco… ahora en Guatemala / Ferrari lanzó su primer auto eléctrico… y enfureció a sus clientes.

Programa especial de entrevista con uno de los miembros históricos del canal y socio del Real Madrid, en una conversación centrada en el arranque de la campaña electoral y el momento institucional que atraviesa el club. Desde la perspectiva de quien vive el madridismo también desde dentro de la masa social, analizamos el contexto deportivo que acompaña a estas elecciones, las inquietudes del socio y el debate sobre el rumbo que debe tomar la entidad en los próximos años. Un episodio de reflexión institucional, memoria reciente y mirada al futuro del club. Quienes protagonizan la conversación de hoy: Javier Ferrater @alpr97 *Meritocracia Blanca no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores Nos podéis seguir en: Web: https://meritocraciablanca.com/ Twitter/Facebook: @MeritoRMCF Twitch: www.twitch.tv/meritocraciablanca

La solución más evidente para sustituir al actual Gobierno está en manos de quienes madrugan. El vídeo de la selección demuestra que personas como una simple panadera podrían presidirnos perfectamente. Dejémonos de griterío y salvajadas porque cualquiera de estos curritos lo haría mejor que la estupidez imperante.

Libertópolis Negocios, martes 26-05-2026

México, Estados Unidos  y Canadá aplican medidas conjuntas ante el ébola Más de 61 millones de mexicanos integran la Población Económicamente ActivaEE.UU. exige mantener abierto el estrecho de OrmuzMás información en nuestro podcast#grc

Si quieres planificar una dieta que te permita perder grasa corporal, es probable que te preguntes qué cosas son las que debes tener en cuenta exactamente. Evidentemente, tienes que tener un control de tu alimentación. Controlar tu alimentación significa que seas tú quien decida qué comer. Cuando eres el encargado de tus decisiones, se requiere más proactividad por tu parte. Es como el que lleva un coche: si vas en un autobús o en el coche de un amigo, te puedes dormir si quieres, pero no controlas ni a dónde vas ni cómo vas. Si eres tú el que conduce, no te puedes dormir; tendrás que asegurarte de conducir correctamente y llegar al destino. Es más engorroso, pero tienes más control. Con la alimentación sucede lo mismo: debes elegir tú lo que quieres comer, pero a cambio tienes que seguir algunas reglas. El mito de la proteína y el marketing de los alimentos enriquecidos Si hablamos de nutrientes, es necesario empezar por la proteína, que es el macronutriente que todo el mundo tiene en un pedestal. Hoy en día vas al supermercado y todo tiene proteína: yogures, natillas, flanes, galletas… Intentan meterle proteína a los mismos productos de siempre para que creas que ahora son mejores. Pero aunque le pintes los labios a un cerdo, sigue siendo un cerdo. Estos productos siguen siendo opciones de baja calidad. El marketing hace que veas la palabra «proteína» y pienses que es algo bueno, pero no es ni bueno ni malo. Tu cuerpo lo que necesita son aminoácidos y, a diferencia de lo que se suele pensar, hay aminoácidos en todos los alimentos. Una lechuga tiene aminoácidos (por lo que técnicamente es proteína), pero sería imposible conseguir todos los que necesitas a base de lechuga. Por eso no se considera un alimento proteico. La realidad es que, sigas la alimentación que sigas, es mucho más fácil que llegues a la cantidad mínima de proteína que necesitas a que no llegues. La supuesta epidemia de escasez de proteína es absurda. En el mundo desarrollado no hay este déficit; la falta de proteína se llama desnutrición, y no es algo que prevalezca en nuestro entorno. Por lo tanto, no es un problema que haya que solucionar con productos enriquecidos. ¿Cuánta proteína necesitas realmente para perder grasa? La recomendación general de consumo de proteína es de entre 1,2 y 1,6 gramos por kilo de peso. Sin embargo, usar el peso corporal total como multiplicador es una lotería. Una persona con obesidad tendría unos requisitos enormes solo porque su peso total es elevado, pero tú no necesitas más proteína por tener más grasa corporal. Lo ideal sería calcular estas cantidades usando el peso magro (sin grasa), pero como calcular el peso magro es relativamente difícil, casi todos los estudios utilizan el peso total. Para solucionar esto y ser más preciso, debes aplicar esos 1,2 y 1,6 gramos de proteína por kilo de tu peso objetivo (tu peso asumiendo unos niveles de grasa bajos). De hecho, ni siquiera te hace falta calcular nada porque las cifras finales suelen ser muy estables: Si eres mujer: debes consumir entre 90 y 120 gramos de proteína al día. Si eres hombre: debes consumir entre 120 y 150 gramos de proteína al día. Puedes estructurar esto fácilmente con herramientas como el planificador nutricional gratuito. Si aseguras estos rangos, comprobarás que no necesitas ningún alimento enriquecido, ya que lo difícil es no llegar a esas cifras. Puedes utilizar carnes, pescados, huevos o legumbres, pero recuerda que alimentos como el pan también aportan proteína y todo suma. Los nutrientes ahorradores de proteína (Protein Sparing Nutrients) No necesitas tanta proteína como la gente piensa porque en una dieta normal consumes otros nutrientes llamados nutrientes ahorradores de proteína (protein sparing nutrients). Se llaman así porque, al incorporarlos, el cuerpo preserva la proteína para que cumpla sus funciones estructurales y evita que se use como fuente de energía. Estos nutrientes son los carbohidratos y las grasas. Si alguna vez haciendo ejercicio has notado que tu sudor huele a amoniaco, es porque estabas degradando proteínas para usarlas como energía al hacer dietas absurdas. Tu fuente de energía principal deben ser los carbohidratos o la grasa, no la proteína. Tu dieta debe estar basada mayoritariamente en estos nutrientes ahorradores. Incluso en las dietas cetogénicas, que la gente confunde con dietas hiperproteicas, el 70-80% de la energía proviene de la grasa. Opción 1: Priorizar los carbohidratos Favorecer los carbohidratos es una excelente opción en un contexto de pérdida de grasa por dos motivos: Tienen menos calorías por gramo: Los carbohidratos aportan 4kcal por gramo, mientras que las grasas aportan $9kcal por gramo. Puedes comer el doble de peso en carbohidratos e ingresar menos calorías que con la grasa. Su almacenamiento es más costoso: Para que los carbohidratos se transformen en grasa corporal, el cuerpo debe realizar un proceso más costoso. En cambio, la grasa dietética (ácidos grasos) se une fácilmente con el glicerol para formar triglicéridos y almacenarse directamente. Para obtener los carbohidratos necesarios, las frutas y verduras son saludables, pero como necesitas una cantidad relativamente alta para que actúen como ahorradores de proteína, tendrías que comer kilos y kilos de verdura, lo cual no es viable. Por eso entran en juego opciones como el arroz, las patatas, el pan y la pasta, que te dan más carbohidratos por gramo. Un alimento no es sano ni insano por sí mismo; depende del contexto global de la dieta. Si eres celíaco no debes comer pan porque te hace mal, pero si no lo eres, no le tengas miedo al pan, ni a la pasta, ni al arroz, porque no engordan. Además, se suele decir que «la grasa se quema en la llama de los carbohidratos» porque los necesitas para producir oxalacetato y hacer más eficiente la producción de energía. Opción 2: Priorizar las grasas También es perfectamente viable usar la grasa como principal ahorrador de proteína y reducir los carbohidratos. Quienes defienden esta postura argumentan que la grasa contiene ácidos grasos esenciales (Omega 3 y Omega 6) que el cuerpo no puede fabricar, mientras que no existen los carbohidratos esenciales. Sin embargo, esta es una visión simplista. Para alcanzar los niveles de ácidos grasos esenciales necesitas muy poca cantidad de grasa. Una vez cubierta esa pequeña cantidad, seguir metiendo grasa para llenar el resto de la dieta tiene el mismo sentido que meter carbohidratos. Si eliges la ruta de la grasa, debes tener en cuenta que las investigaciones dejan claro que un exceso de grasa saturada y colesterol procedente de productos animales sí es un problema. Por ello, para perder grasa, si optas por esta vía es más recomendable priorizar fuentes como: Semillas Frutos secos Aceite de oliva Aguacate Cómo ajustar las calorías para generar el déficit calórico La idea principal es mantener la proteína fija en tu nivel óptimo. Los carbohidratos y las grasas son las palancas que debes tocar para generar un déficit calórico, que es lo único que va a marcar que puedas perder peso. Si te haces un plan y no consigues perder peso, tendrás que bajar las cantidades de carbohidratos o de grasa. Por eso es fundamental tener un plan de alimentación de referencia. Si no lo tienes, no puedes ajustar nada. Es como un velocista que quiere correr más rápido pero no controla sus tiempos; no tiene forma objetiva de saber si está mejorando. Con la comida pasa igual: si no sabes cuánto estás comiendo, «comer menos» es solo una ilusión. Regla simple para calcular tus calorías iniciales Aunque existen muchas fórmulas en internet que te dan un punto de partida, puedes usar esta regla sencilla basada en tu altura en centímetros: GéneroCálculo de caloríasEjemplo (160 cm / 180 cm)MujeresMultiplicar altura por 8 y 10160 x 8 = 1280 kcal160 x 10 = 1600 kcalHombresMultiplicar altura por 10 y 12180 x 10 = 1800 kcal180 x 12 = 2160 kcal Si eres una mujer que mide 160 cm, tu rango estará entre 1280 y 1600 kcal. Al usar el planificador, te aseguras de que tu dieta se mueva en ese rango calórico, que tu proteína esté entre 90 y 120 gramos, y el resto lo llenas con los carbohidratos o grasas que te dé la gana, eligiendo un lado de la calle o el otro (no vale comer mucha grasa y muchos carbohidratos a la vez). Si la llenas de alimentos que te gusten, será mucho más fácil de cumplir. La importancia de la estructura y los horarios A partir de ahí, otra cosa que debes tener en cuenta es hacer cada día el mismo número de comidas y a las mismas horas. El cuerpo se acostumbra a comer en determinados momentos y a no comer en otros. Si educas a tu cuerpo a comer a las 2 de la tarde, es normal que a partir de la 1 te empiece a dar hambre. Pero si un día comes a las 2, otro a las 3 y otro a la 1, vuelves loco al cuerpo y tendrás hambre siempre porque te falta una estructura. Mantén fijos tus horarios y tu número de comidas. Toma el asiento del conductor Con estas pautas tendrás una dieta que tal vez sea peor que la de un nutricionista a nivel objetivo, pero será mucho mejor a nivel subjetivo porque será tu dieta. Si algo no te gusta, podrás cambiarlo porque estarás sentado en el asiento del conductor en lugar de ir de copiloto. La parte mala es que sentarse en el asiento del conductor implica tomar decisiones y decidir el destino, y no todo el mundo está dispuesto a eso. Es mucho más fácil decir que tienes un metabolismo lento, que has nacido así o que no puedes bajar de peso, en lugar de sentarte una tarde a diseñar una dieta que realmente funcione para ti, hecha por ti. Pero si quieres hacerlo, ya tienes todo lo que necesitas. Cuida de tu cuerpo y tu cuerpo cuidará de ti. Origen

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Quienes todavía se acuerden de Greta Thunberg les vendrá a la cabeza el momento culminante de su carrera climática, aquel discurso ante la ONU en septiembre de 2019 en el que soltó su célebre «¿Cómo os atrevéis?». Tenía 16 años y todo el mundo hablaba de ella. Cuando aterrizó en Madrid poco después para la cumbre del clima nos hablaban de ella como la voz de una generación. Han pasado siete años y ya no es voz de nadie. El personaje nació por pura casualidad. Hija de un actor y de una célebre soprano sueca, Greta creció entre hoteles caros y festivales de ópera, una infancia que encaja mal con la de un mesías de los pobres. A los 11 años le pusieron un vídeo en la escuela sobre los efectos catastróficos del cambio climático. Dejó de comer, de hablar y se deprimió. Le diagnosticaron Asperger, trastorno obsesivo compulsivo y mutismo selectivo. En agosto de 2018 decidió faltar a clase y plantarse frente al parlamento sueco con una pancarta pintada a mano para hacer huelga por el clima. Aquello le vino realmente bien, superó sus problemas y encontró a muchos dispuestos a amplificar una noticia que no debió pasar de un breve en la prensa de Estocolmo. Unos meses más tarde, después de una campaña de marketing extraordinaria, la recibieron en el Foro de Davos y en el parlamento europeo. Su autismo la blindaba contra la crítica y los políticos encontraron en la jovencísima Greta un reclamo infantil inigualable. Durante tres años todos querían fotografiarse junto a ella a pesar de que, armada de una superioridad moral impropia de una adolescente, les desdeñaba al mismo tiempo que amenazaba al mundo entero con las penas del infierno si no se hacía algo. Nunca dijo lo que había que hacer más allá de eslóganes y sermones apocalípticos para que el mundo entrase en pánico. Ese catastrofismo creo escuela y desde entonces grupos de activistas climáticos se sienten moralmente autorizados para cualquier cosa, desde vandalizar un cuadro en un museo hasta cortar el tráfico. Pero llegó la pandemia, lo del clima pasó a un segundo plano y Greta desapareció de nuestras vidas. Lo último que sabemos de ella es que participó en la flotilla a Gaza en septiembre del año pasado. Las autoridades israelíes detuvieron las embarcaciones y dieron a elegir a sus integrantes entre pasar a disposición judicial o regresar a su país. Greta Thunberg, que no tiene madera de heroína, firmó su deportación y volvió a casa. Otros eligieron la cárcel, ella no. Pero ya no es una niña y lo que hacen los adultos interesa mucho menos. Hoy Greta Thunberg es una simple activista de extrema izquierda con buena agenda de contactos atrapada en el guion que escribieron para ella el ejército de adultos influyentes que prefirió aplaudir antes que preguntar. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Te ayudo a que hagas tu plan de vida espiritual teniendo como base el tiempo y fiestas litúrgicas de cada mes.Ayuda a sostener este apostolado. Envía mensaje de WhatsApp al +52 33 2813 6085 diciendo: "Quiero apoyar", y te diremos cómo puedes hacernos llegar tu ayuda. Página personal: padrejuanrazo.com Visita nuestro canal:  ⁨https://www.youtube.com/@canalsagradoscorazonesSigue nuestra página web: https://conservandolafe.com/Para recibir aviso de nuevos videos, envía "ALTA" por WhatsApp al +523328136085

El portavoz de Esquerra Republicana de Catalunya (ERC), Gabriel Rufián, ha lamentado en Hoy por Hoy la imputación del expresidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero y ha asegurado tener "el corazón roto" por el afecto que le tenía a su figura política. "Es un referente aunque no le hayas votado nunca. Ha sido un excelente presidente en cuanto a lo que es la política y la vida pública. Estamos jodidos los que tenemos trato y afecto hacia Zapatero, ojalá me tenga que comer todo esto y pedir disculpas, pero no puedo mentir", ha dicho.

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En este episodio de Contadores de historias, Santiago Segovia recibe en el estudio a un invitado que conoce a la perfección las crónicas de los caminos: el Doctor Escalofrío, narrador del proyecto Relatos de Ultratumba.Quienes pasan su vida entera devorando kilómetros en la oscuridad —nuestros respetados "ingenieros en navegación terrestre" o traileros— se enfrentan a un mundo que el conductor común no alcanza a imaginar. En esta plática, desvelamos los misterios que habitan en las autopistas de México, las advertencias que se heredan entre generaciones de camioneros y la escalofriante "ley" de nunca dejar el asiento del copiloto desocupado, aunque sea colocando una cajetilla de cigarros para evitar que algo más se suba contigo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, teca y y yo echamos el rollo mas agusto, contandoles anecdotas, leyendo comentarios, noticias y al final jugamos unas rondas de "Quienes somos" probando nuestro conocimiento historico, los queremos mucho  ✨️

Luis Herrero y Àngels Hernández analizan el documental hecho por nietos de asesinados que enseña la huella de ETA a la generación Z.

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Exposición de 1 Corintios 3:16-17. ¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios mora en vosotros? 17 Si alguno destruyere el templo de Dios, Dios le destruirá a él; porque el templo de Dios, el cual sois vosotros, santo es.Reina-Valera 1960 (RVR1960)

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Quienes piensan que me arrodillo, están destinados a la derrota: Sheinbaum Los problemas de México no se resuelven en el extranjero: ArmentaEU amenaza a Irán si ataca a buques en el Estrecho de Ormuz #grc

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Tras el primer encuentro en formato dúo entre los responsables de Meritocracia Blanca en “Junta Meritocrática”, Prieto vuelve al programa acompañado por uno de los habituales de la casa para abrir un debate de fondo. Aunque la temporada aún no ha bajado el telón, es momento de empezar a evaluar el rendimiento individual de la plantilla, poner notas y señalar quién ha estado a la altura y quién no. Con la vista ya puesta en el próximo curso, el análisis combina balance crítico y primeras líneas de planificación deportiva. Quienes firman el análisis de hoy: @JJPurriM @alpr97 *Meritocracia Blanca no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores Nos podéis seguir en: Web: https://meritocraciablanca.com/ Twitter/Facebook: @MeritoRMCF Twitch: www.twitch.tv/meritocraciablanca

Fernando Clavijo critica la prioridad nacional que acuerdan PP y Vox: "Quienes han firmado son irrespetuosos con la ley y los derechos de infancia"

Por que las parejas ya no se quieren casar?