Tatinutritips

Follow Tatinutritips
Share on
Copy link to clipboard

Feliz , Saludable y Divina!! Te comparto mis experiencias vividas y Te comparto tips diarios que he aprendido en el camino buscando mi bienestar

Tatiana Cifuentes


    • May 10, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 11m AVG DURATION
    • 575 EPISODES


    Search for episodes from Tatinutritips with a specific topic:

    Latest episodes from Tatinutritips

    Energia de Tus Palabras

    Play Episode Listen Later May 10, 2025 21:41


    Energia Alta al Hablar? Sabías que tus palabras pueden tener energía alta o baja?Cuando hablas con energía alta, inspiras, motivas y elevas. Palabras como "puedo", "logro", "agradezco", "confío", llevan una vibración que transforma tu día.Energía alta al hablar = energía alta al vivir.Empieza diciendo:"Hoy me elijo con amor""Confío en mi proceso""Estoy creando algo grande"Recuerda: la forma en que hablas, es la forma en que vibras.#tatinutritips #EnergíaAlta #PalabrasConPoder #HablaConConciencia

    Dialogos Internos

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 19:39


    Asi son los dialogos de una vida muy Feliz , Saludable y Divina. Por que tu creas tu propia realidad.

    Ser Mas Joven

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 26:03


    El secreto de la Eterna Juventud quizas es mas profundo de unos cuantos procedimientos esteticos y superficiales es una cuestion de vibracion y energia sutil. #tatinutritips

    Sexualidad Sagrada.

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2025 16:43


    La desconexion nos hace tomar decisiones incoherentes con nuestra Alma y la sexualidad hace parte de una Vida FELIZ, SALUDABLE Y DIVINA, La sexualidad es una herramienta divina que no deberia ser = a miedo o arrepentimiento y mucho menos terminar en una pildora de emergencia. #tatinutritips

    Sin Causalidades , COMO?

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 15:06


    Aprende a probocar Suerte y crear causalidades para tener una Vida muy Feliz, Saludable Y DIVINA. #tatinutritips

    Usa Tu Fuerza Sutil

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 14:57


    Prana, Tejas Y Ojas , como esencias sutiles, A través de nuestro estado físico y espiritual , respiramos y la capacidad de aprender y adapatarse y progresar en la vida de uno. Ademas esta asociada con la fuerza de voluntad y la agudeza de intelecto. Y conociendo cada fuerza sutil aprovecharla para encaminar nuestro proposito de Vida. #tatinutritips

    Tejas

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 15:43


    Hoy hablaremos del tip para ser mas inteligentes y tener esa claridad mental que es ni mas ni menos el equilibrio del DOSHA PITTA y algunos tips para tener una Vida muy Feliz , Saludable Y divina. #tatinutritips

    Prana

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 15:38


    Hoy es el episodio dedicada a El prana , y en la ayurveda identificamos que la enfermedad está causada por un desequilibrio de la fuerza vital del cuerpo (prana). Su objetivo es restablecer el equilibrio dentro del cuerpo. La armonía del prana está determinada por el equilibrio de las 3 cualidades corporales (doshas): vata. Para tener una vida muy Feliz Saludable y Divina of course. #tatinutritips

    Ojas

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 18:16


     El Ayurveda dice que el ojas se puede medir en términos físicos como ojosar. También tenemos paraojas y aparojas. «Para» significa 'superior'. Ocho gotas superfinas de ojas llegan al corazón y estimulan el nodo marcapasos SA (sinoauricular), el nodo AV (auriculoventricular) y el haz de HIS (conjunto de células musculares del corazón). Toda la actividad cardiaca está regida por ese ojas superior. Luego, el ojas inferior circula por todo el cuerpo para mantener la respuesta inmunológica. Tenemos también el ojas shaktiroop que se convierte en el aura. Si haces meditación, si estás en samadhi, entonces tu ojas superior se convierte en paraojas, que se convierte a su vez en el aura; esa aura no es más que ojas. Pero el color del aura es tejas, y la pulsación y vibración del aura es prana. Incluso a ese nivel, ojas-tejas-prana están operando en una forma sutil de shakti. En una forma física, hay ojoprakriti, y el Ayurveda dice: «Una persona que es muy guapa, dinámica, con ojos atractivos y una personalidad muy encantadora, cuando él aparece, hay toda una vibración». Sadhguru,. #tatinutritips

    Metamorfosis

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2024 15:49


    De los mayores Cambios que contribuyen a una Vida Feliz, Saludable y Divina son los CAMBIOS de conciencia y mentalidad, cambiar de Ano puede ser en vano o lo puedes modificar con un giro de Divinidad, solo depende de TI, La coherencia en la que vives es el camino a la Paz Divina , la cual nos permite estar mas alineada a Convertirnos en la Mariposa que hemos sido creados para Volar. Que cada Ano sientas esa metamorfosis de Tu Alma mas viva y radiante para tu evolucion y la de los tuyos. Love you #tatinutritips

    Dosha Resoluciones

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2024 21:59


    Que estos deseos de mejorar tu Salud y Vida no sean solo deseos que se conviertan en realidad con estos tips que te regalo con mucho AMOR, para que dia a dia los pongas en practica para construir una Mente, Cuerpo y Vida muy Feliz, Saludable y Divino .

    Cual Dosha soy Yo ?

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2024 15:27


    Nuestros hábitos de vida y de alimentación, ritmo y tiempos de descanso pueden agravar o disminuir las doshas en el organismo, alterando sus funciones. Algunas características del desequilibrio de las doshas te los compartire hoy en mi Episodio, porque si estamos desequilibrados es muy dificil tener una Vida muy Feliz, Saludable y Divina. #tatinutritips

    No Te Limpies el BRILLO

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 16:42


    Reflexiones después del ruido y los ajetreos del marketing, me siento a pensar que seria lindo mantener ese espíritu de tanta energía de Dar AMOR y Gratitud, y lo mas importante el calor Humano sin dejarnos atormentar por tradiciones que quizás ya no están alineadas con mi Alma, Transformándolo en una actitud de Magia eterna para vivir una vida mas Feliz, Saludable y Divina y muy brillosa que ojala perdure todo este 2025.

    Anti-Sufrimiento

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 12:36


    Hoy te conmparto un ejercicio AntiSufriemiento que experimente este Fin De Semana, Ahora ponlo en practica en Tu Propia Vida y empieza a Vivir Una Vida Muy Feliz, Saludable y Divina. #tatinutritips

    Preparandonos Para el Incierto 2025

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 23:33


    Iniciamos una serie de episodios cargados de mucha SABIDURIA Para poder preparanos al Vacio de un nuevo Year, sin tantos propositos si no mas bien con la Fe Infinita que Pase lo que Pase servira para Una Evolucion Real a Una Vida mas Feliz, Saludable y Porsupuestisimooo Divina. #tatinutritips

    La Curiosidad Te Salva!

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 18:13


    No podemos seguir Nuestros Suenos sin Curiosiar y ser intrepido , La vida seria mas fluida si curiosiamos MAS y decidimos a atrevernos y atrevernos a saltar sin PARACAIDAS... y que paso lo que tenga que pasar , ahi esta la clave de Vivir una Vida Muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

    Tu Navidad

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 10:57


    Crea Tu Navidad con una realidad de Felicidad, Salud Y DIVINIDAD.. No sientes motivacion? Creeme cambia el chip y se testigo de la Luz de esta epoca, Love You y Disfruta este mes de Milagros.

    Decisiones con SeNales Divinas

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2024 8:32


    Pidiendo Senales DIVINAS para tomar Importantes Decisiones, sea como sea lo que hoy estamos viviendo ha sido creado por nosotros tomando decisiones del dia a dia y nuestro Futuro depende de las Decisiones de HOY, le pido a Dios que me siga iluminando con SeNales para crear una Vida muy Feliz, Saludable y Divina.

    Reformers o Colchoneta ?

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 13:32


    Cual es la real diferencia de estas modalidades de Pilates, Beneficios y preguntas frecuentes , te comparto hoy en mi episodio,para seguir viviendo una Vida Feliz , Saludable Y Divina.

    Oscuridad Transformada.

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 22:34


    La Oscuridad es la clave para poder Brillar si la aceptamos y decidimos entender porque Sentimos Rabia , Celos, Envidia .... y en vez de ocultarla la abrazamos y la tranformamos en una Energia de Feliz, Salud y Divinidad.

    DONT YOU DARE.

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2024 9:20


    Pease mi Divino no te arevas a dudar de que eres un ser Divino con una herramienta interna de sabiduria para tomar decisiones que te hagan vivir una Vida muy Feliz, Saludable y Divina,, vamos atrevete a confiar a pesar de los obstaculos que hoy estes atravesando. #tatinutritips

    Parte del Plan es Que No Se De

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2024 13:15


    Que seria de La Vida si Todos Nuestros Sueños se cumplieran quizas, No se Cumplen para mantenernos Vivos y disfrutar del Proceso viviendo Feliz, Saludable Y Divino. #tatinutritips

    El Chi

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 19:32


    Sabes como se llama la energia que proviene del ilimitado universo y lo puedes expander con tu propia energia Sanadora de Creatividad y de Proposito, hoy te cuento practicas para activarla y tips para tener una vida Muy Feliz, Saludable y Divina. #tatinutritips

    No Es Necesario

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 16:14


    Ir al gimnasio no es para todos y esta bien incluso para mi no es sustentable ni divertido, si tu quieres iniciar a ejercitarte en tu casa este episiodo es para ti para tener una Vida muy Feliz, Saludable y Divina. #tatinutritips

    Los Angeles

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 15:15


    Los ANGELES estan desperados porque los busques y los llames , te invito a que subas tu divinidad con la ayuda de ellos, descubriendo la magia y la proteccion para tener una Vida muy Feliz, Saludable y Divina. #tatinutritips

    Desempleo

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2024 21:22


    La vida nos sorprende con retos inesperados y quedar sin trabajo es una situación que nos puede tocar a cualquiera de nosotros y nos puede bajar la auto confianza y sentir miedo a la incertidumbre, pero hoy tenemos la confianza de que no estamos solos , que los cambios traen siempre regalos y evolucion a nuestra existencia para tener una Vida muy Feliz Saludable y Divina. #tatinutritips

    Higado

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 19:26


    El organo emocional si estas con un higado enfermo descubre su razon e inicia el proceso de Sanacion para vivir una Vida muy FELIZ, SALUDABLE Y DIVINA.

    Leche de Almendras.

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 13:58


    Seguramente estas evitando la leche de Vaca y estas tomando Leche De Almendras, hoy te cuento tips para que escojas la mejor y tener el conocimiento para vivir una Vida Muy Feliz, Saludable Y Divina.

    Errores Saludables.

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2024 15:54


    3 Errores que no me estaban ayudando a tener una vida FELIZ, SALUDABLE NI DIVINA.

    5 Etapas del CORAZON.

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2024 19:21


    La pista es conectar tu Corazon Y Cerebro para VIVIR una vida Muy Feliz muy Saludable y Divina. #tatinutritips.

    Sanacion de Corazon Abierto

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 37:07


    Abrir de Corazon a nuestras experiencias y Sanarnos de Interior nuestros organos y vivir una Vida muy Feliz , Saludable y Divina.

    Biohacking

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2024 20:47


    Algunos ajustes en tu rutina diaria, dieta o entorno no solo para mejorar la salud sino tambien optimizarla realmente, ajustandola a nuestra individualidad y a nuestra esta de Vida. Para ajustar medidas y tener una vida muy Feliz , Saludable y Divina.

    Nuevo Cerebro.

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 18:41


    Borrar tus creencias limitantes podria ser el mejor regalo que te das a ti mismo. Y asi crear una vida muy Feliz , Saludable y Divina.

    Oracion de Las Mujeres Divinas

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 12:44


    Oracion de Sanacion para nuestro Utero y el de todas las Mujeres Divinas. #tatinutritips

    Sanando tu Utero

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2024 21:31


    Meditacion para Sanacion de nuestro Utero. #tatinutritips

    Feedback o feedforward?

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2024 6:14


    Retroalimentación y feedforward y dos formas diferentes de enmarcar la crítica constructiva. Las organizaciones pueden usar ambos cuando tienen discusiones sobre el rendimiento de los empleados. La retroalimentación se centra en el pasado y en la identificación de lo que salió mal. Por el contrario, feedforward se centra en cómo puedes hacer las cosas de manera diferente en el futuro. Y vivir una Vida Muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

    Sistema Linfático.

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 11:13


    Tener tu sistema Linfatico en linea te ayudara a tener una Vida muy Feliz, Saludable y Divina, Hoy te cuento unos tips. #tatinutritips

    Aventuras en Spain

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2024 27:46


    Te contaré un poquito acerca de mi viaje a Spain

    Sanacion con Papa y Mama.

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 10:22


    Mini guía práctica para sanar la relación con mamá y papá El tipo de relación que hayamos tenido y que hoy tengamos con mamá y papá impacta profundamente en la manera en la cual nos vinculamos con el mundo. ¿Listo para comenzar a trabajar en ella y vivir una vida FELIZ , SALUDABLE Y DIVINA?

    Saludito Divino✨

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 0:35


    Soluciones Mágicas

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2024 12:32


    Piensa en esta luna llena como un nuevo punto de partida. Uno que te ayudará a decir adiós a las energías y emociones que ya no quieres llevar mientras trabajas hacia tu potencial. Puede ayudarte a entender lo que necesitas desmantelar en tu vida que distrae o limita, así como lo que necesitas reconstruir en su lugar para alcanzar tus deseos en tu vida. Tiene el potencial de convertirse en tu luz guía para el resto del año con una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

    Bendita Zanahoria

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2024 7:57


    Jugo de zanahorias en ayunas: para qué sirve y cómo prepararlo hoy te contaré en mi episodio para tener una Vida muy feliz, Saludable & Divina

    5 - HTP

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2024 12:31


    El organismo fabrica su propia serotonina a partir del aminoácido llamado triptófano, uno de los aminoácidos esenciales que necesitamos obtener de la dieta, y que se encuentra de forma natural en el queso, el pollo, las claras de huevo, el pescado, la leche, las semillas de girasol y los cacahuetes, entre otros alimentos. Para fabricar serotonina, el cuerpo transforma primero el triptófano en 5-HTP. En situaciones donde necesitamos reponer la serotonina rápidamente, un suplemento de 5-HTP asegura que haya materia prima suficiente para fabricarla.

    Tips Para Viajar Ligero

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2024 16:21


    Cómo viajar con equipaje de mano? Consejos para no tener problemas en los vuelos y tener una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

    Esperanza en Tiempos Inciertos

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2024 11:40


    Entiendo perfectamente... Puede ser difícil encontrar esperanza en este mundo caótico. Pero me gustaría desafiarte hoy... Para ser un faro de esperanza para las personas que te rodean... Confía en mí... Cuando lo haces, suceden cosas increíbles. La abundancia comenzará a fluir en tu dirección. Ahí es cuando elevarás tus percepciones y encontrarás un significado más profundo en la vida una Vida más Feliz, Saludable & Divina.

    Dieta de Recuperación Digestiva❤️‍

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 11:57


    Esta rutina de alimentación se prescribe en situaciones donde el sistema gastrointestinal necesita un respiro o cuando existen problemas digestivos que requieren una alimentación más delicada. Normalmente se recomienda para personas que padecen intoxicaciones , gastritis, úlceras o después de episodios de envenenamiento. #tatinutritips

    Una Divina en Dubái

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 33:19


    Una mujer inspiradora, escúchala

    Carbon Activado

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 13:11


    El carbón activado se utiliza en salas de emergencia de todo el mundo como un tratamiento seguro y eficaz para el envenenamiento y la sobredosis de drogas. Sin embargo, no use carbón activado en casa para tratar una sobredosis a menos que un médico o un centro de control de intoxicaciones se lo indique. Las sobredosis y los envenenamientos pueden ser bastante graves, incluso potencialmente mortales, por lo que la persona debe ser monitoreada en una sala de emergencias.

    Rival

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 10:05


    Cuando no comparas, cuando no compites, cuando no eres ambicioso, cuando no quieres ser nadie más que lo que eres, acumulas mucha energía, porque toda esa energía que se estaba desperdiciando en la competencia y el conflicto, ya no se desperdicia. Te conviertes en un embalse. De esa energía sale la creatividad. La creatividad no tiene nada que ver con la competición, tiene que ver con la energía desbordante. William Blake tiene razón; dice: 'La energía es una delicia'. #osho #tatinutritips

    Prácticas para Subir Vibración

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 12:50


    Te comparto tips para subir tu energía y vivír una Vida Más Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

    Buena Vibra Financiera

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2024 11:26


    ¡Afirmaciones multimillonarias que tienes que repetir cada día! A veces, nuestras creencias sobre la riqueza limitante pueden venir de los lugares más inesperados. Y ten una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

    Claim Tatinutritips

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel