Podcasts about resignificar

AUTOCONCEPTO¿Sentís que estás corriendo una carrera con el freno de mano puesto?

Después del 14 de febrero, Roberto Belmont y Juan Manuel Torreblanca abordan la cara menos romántica del amor: las ataduras espirituales y los vínculos paranormales que se activan cuando una relación termina, cuando hay duelo no resuelto o cuando una pareja fue posesiva y violenta. Desde la parapsicología se describe el apego espiritual como un anclaje de conciencia o presencia que influye en la persona vinculada, a veces con pensamientos intrusivos, insomnio, parálisis del sueño y escaladas físicas que, según los testimonios, incluyen marcas, golpes, sensaciones de estrangulamiento y fenómenos observables por terceros. El episodio subraya una línea crítica: primero descartar causas clínicas y de salud mental, y solo después evaluar si hay manifestaciones externas verificables. Se repasan patrones históricos documentados en el siglo XX y un caso emblemático en Estados Unidos: Doris Bither, cuya experiencia habría inspirado elementos del cine paranormal. También se expone un caso contemporáneo donde el remanente del vínculo celoso persiste tras la muerte, afectando a una nueva relación. Cerramos con estrategias prácticas para cortar el bucle de obsesión y recuperar agencia: ocuparse, mover el cuerpo, cuidar la atención, y aprender a cerrar por dentro incluso cuando no hay un cierre con la otra persona. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Advertencia de contenido y apertura del episodio 00:40 Amor y amistad, expectativas y desilusión en fechas “especiales” 02:04 Resignificar el 14 de febrero y por qué se vuelve una fecha pesada 03:14 Qué es una atadura espiritual y por qué es más común de lo que parece 04:53 Apego espiritual, influencia psíquica, pensamientos intrusivos y verificación por terceros 07:37 Salud mental vs. fenómeno externo: cuándo descartar primero lo clínico 09:14 Duelo, vulnerabilidad y cómo el recuerdo puede reforzar un vínculo atemporal 13:43 Consejos prácticos: ocuparse, caminar, moverse y cortar la rumiación 16:40 Caso Doris Bither: contexto, investigación y por qué el ciclo puede reforzarse 22:22 Síndrome del amante fantasma: patrones históricos, marcas, peso en la cama y escalada traumática 30:55 Humor vs. trauma: por qué estas experiencias no se cuentan con facilidad 33:16 Caso Holly: acoso tras la muerte de la expareja, celos, ataques y rupturas 38:16 Remanentes del vínculo: obsesión, violencia y el costo emocional de aferrarse 40:40 Cierres y desapego: cómo despedirse por dentro aunque no haya despedida “frontal” 43:20 Despedida y próximos contenidos FAQ ¿Qué es una atadura espiritual? Es un vínculo afectivo y psíquico persistente que, según testimonios, puede influir en la persona y escalar a intrusiones sensoriales o físicas. ¿Por qué se habla de “vínculo” y no solo de recuerdos? Porque la atención sostenida, la obsesión y el duelo no resuelto pueden alimentar un bucle emocional que se siente presente en el día a día. ¿Cómo distinguir depresión o ansiedad de un fenómeno externo? Primero se recomienda descartar causas clínicas; si hay efectos verificables por terceros o manifestaciones físicas no explicables, se evalúa el caso con más rigor. ¿Caminar y moverse realmente ayuda? Sí, porque reduce rumiación, regula emociones y corta el encierro conductual que suele intensificar el bucle de obsesión. ¿Se puede “cerrar” sin ver a la otra persona? Sí, el cierre efectivo es interno: despedirse por dentro y soltar el vínculo aunque la otra persona no participe. # What happens when a relationship ends but the bond behaves as if it never did? After Valentine's Day, Observador Paranormal examines spiritual attachments, paranormal relationship bonds, and the darker side of “forever” promises. The hosts describe how fixation, unresolved grief, and toxic dynamics can evolve into a sustained mental-emotional loop that feels present in waking life, sometimes escalating into reported sensory intrusions, sleep paralysis, bruises, scratches, choking sensations, and disturbances witnessed by partners or family members. They draw a clear boundary for responsible discussion: start with clinical screening and mental health support, then look for externally verifiable elements before labeling anything paranormal. The episode revisits the Doris Bither case and how investigator focus on the phenomenon can unintentionally reinforce the bond if the person's emotional loop remains intact. They also discuss 20th-century “Ghost Lover Syndrome” narratives and a contemporary case in which a deceased ex-partner's jealousy appears to sabotage a new relationship. The takeaway is practical and evergreen: reclaim attention, reduce rumination, move your body, rebuild routines, and practice internal closure even when the other person refuses to provide a clean ending. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Content warning and episode opening 00:40 Love, friendship, expectations, and disappointment around “special dates” 02:04 Reframing Valentine's Day and why it can feel heavy 03:14 What a spiritual attachment is and why it may be more common than assumed 04:53 Attachments, intrusive thoughts, and why third-party verification matters 07:37 Mental health first: when to rule out clinical causes before paranormal claims 09:14 Grief, vulnerability, and how memory can reinforce an atemporal bond 13:43 Practical tools: stay occupied, walk, move, and interrupt rumination 16:40 The Doris Bither case: context, investigation, and how cycles can intensify 22:22 Ghost Lover Syndrome patterns: marks, bed pressure, and traumatic escalation 30:55 Humor vs. trauma: why people rarely talk about intense experiences 33:16 The Holly case: jealousy, attacks, and relationship sabotage after death 38:16 The residue of the bond: obsession, violence, and emotional cost 40:40 Closure and detachment: how to say goodbye internally without a final talk 43:20 Wrap-up and what's coming next FAQ What is a spiritual attachment? A persistent emotional-psychic bond people report as influencing thoughts, sleep, and sometimes physical or sensory experiences. Why focus on attention and rumination? Because sustained fixation can strengthen the emotional loop that keeps the bond feeling active. How do you separate mental health symptoms from a paranormal claim? Start with clinical evaluation and support; only then consider reports that include external corroboration. Why does walking or movement help? It disrupts rumination, regulates mood, and reduces isolation patterns that often intensify nighttime experiences. Can you get closure without speaking to the other person? Yes. Effective closure is internal: you detach inside, even if the other person won't cooperate. # Depois do Dia dos Namorados, o Observador Paranormal investiga o lado sombrio de vínculos afetivos que parecem continuar mesmo após uma separação ou morte. O episódio aborda apegos espirituais e vínculos paranormais que, segundo relatos, surgem quando há luto não elaborado, promessas de amor eterno, relações tóxicas marcadas por controle e ciúme, e um ciclo de atenção obsessiva que mantém o laço “vivo” na mente e no corpo. Os anfitriões descrevem sinais frequentemente associados a esses casos, como pensamentos intrusivos, paralisia do sono, pesadelos, sensação de peso na cama, marcas no corpo e episódios de agressão percebidos por testemunhas próximas. Ao mesmo tempo, reforçam um ponto essencial: primeiro investigar saúde mental, sono e fatores clínicos; só depois considerar ocorrências que tenham confirmação externa e consistência. O caso Doris Bither é revisitado como referência histórica de investigação, junto com relatos do século XX atribuídos à síndrome do amante fantasma. Na parte final, um caso contemporâneo mostra como o ciúme e o controle podem parecer persistir e sabotar uma nova relação. A proposta prática é clara: recuperar o foco, interromper a ruminação, criar movimento e rotina, e trabalhar o encerramento interno mesmo quando não existe um “fechamento” com a outra pessoa. FAQ O que é um apego espiritual? Um vínculo emocional e psíquico persistente que, segundo relatos, pode influenciar pensamentos, sono e experiências sensoriais. Por que a ruminação é tão importante nesses casos? Porque a fixação contínua pode manter o vínculo ativo e intensificar sintomas noturnos. Como diferenciar sintomas psicológicos de algo externo? Comece por avaliação clínica e suporte; depois considere relatos com confirmação de terceiros e consistência de sinais. Por que caminhar e se mover ajuda? Porque reduz ruminação, regula emoções e quebra o isolamento que costuma piorar o quadro. Dá para encerrar sem falar com a outra pessoa? Sim. O encerramento mais eficaz é interno: desapegar por dentro, mesmo sem participação do outro.   Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. 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Titulo : "Resignificar"

Mi invitada a este episodio es Alba Lucia Mosquera  quien nos va a compartir sus instrucciones para florecer con la Menopausia. - Para ti que parca la menopausia? El principio del final, o el comienzo de ti misma? - Que cambia cuando en vez de tener a esta etapa decides habitarla con amor? -  Estas listas para resignificar tu cuerpo, tu voz y tu tiempo? - Y finalmente, florecer en primavera es posible incluso cuando sientes que todo empieza a cambiar?No te pierdas este episodio   Alba Lucía nos invita a:- No asumir roles que te pertenezcan- Reencontrarte y abrazarte con tu niña interior- Cultivar el coraje y la resiliencia- Agradecer el amor- Ser capaz de ver lo que uno si tiene- Cultivar la gratitud - Reconocer la capacidad de resignificar cada etapa de tu vida- Reconocer tu fortaleza interior- Ser una tejedora de aprendizajes- Fortalecer tu fe- Compartir tus aprendizajes- Seguir el llamado de tu alma - Prepararte para recibir la menopausia- Buscar información para saber que es normal el proceso de la menopausia- Climaterio es el festival de hormonas que tenemos que acompaña el proceso de menopausia- La menopausia es cuando pasan más de 12 meses sin tener el periodo- No estigmatizar la menopausia- No considerar que la menopausia es vejez- No darte pena hablar de la menopausia abiertamente- Resignificar y dignificar lo que es esta etapa de tu vida- Hablar con naturalidad de la menopausia- Abrazar la menopausia- Lo que se resiste persiste.- Al abrazar se vuelve parte de tu vida- Es una transición normal sagrada- Permitir que la menopausia te lleve de regreso a ti- Escuchar tu cuerpo- Honrar la menopausia- Dejar que esta te lleve de regreso a ti- Salud, bienestar y dignidad- Preocuparnos por el bienestar - Riesgos: perdida de masa muscular- Mas de 40 síntomas: Sofocos, migrañas, dificultad para dormir, sudoración- Revisar tus hábitos- Chequear tu cuero- Reconectarte con tu cuerpo- escuchar las señales de tu cuerpo- Cuidar tu salud espiritual y mental- Pedir ayuda cuando lo necesites y no quedarte en silencio- Agradecer las enfermedades porque son un maestro- Florecer en la segunda primavera- Para florecer pasar por un invierno primero- Conexión espiritual- Autocompasión- Auto amor propio- Mirarte con amor- Al caerte volverte a levantar y hacerte cargo de tu vida- Tejer relaciones vitamina- Estar en comunidades que te sostienen- Encontrar un propósito- Entender que todo lo que has hecho te ayuda a ser apersona que eres hoy- Reconocer tu valor- Honrar tu proceso- Se vale sentir miedo- Poner un grano de rena para mejorar la sociedad- Mirada integral al tema de la menopausia-Ver la menopausia como una mensajera que viene a que tomes consciencia- Mirarlo con una mirada holistica e integral- Nunca es demasiado temprano ni muy tarde para prepararse- Buscar los suplementos que las apoye en este tema- Estar a tentada a tu salud emocional- Darle una narrativa diferente a los situaciones difíciles en tu vida- No quedarte sola- No asumir roles que no te correspondan- No tomarte las cosas de manera personal- Soltar el control - Dejarte sorprender y maravillarte- No tomarte las cosas de manera personal- Entender que es un proceso- Tenerte paciencia- Ser mas autentica, libre y desparpajada- Buscar la verdadera libertad por la autenticidad- Ser empática- Aprender de las perdidas- Transformar el duelo en amor- Transformar la perdida y resignificarla- Mirar las cosas con gratitud y fe- Aceptar tu vida y darte cuenta que ha valido la pena vivirla- Verte con mas amor- Tener una mirada diferente hacia tu familia y honrar cada momento- Encontrar tu fuego interior que te impulce - Honrar el legado femenino- Dejar salir tu brillo y tu esplendor- Haz lo que quieras- Honrate y honra tu camino- Suelta el control- No estar pendiente del que duran- Ve directo a la autenticidad- Estar donde quieres estar- Poner límites - donde quiero estar, con quiero estar- No es solo blanco o negro- Escuchar tu corazón- Tener conversaciones difíciles- Renacer- Amar- Sonreír- Sentir amor por las cosas sencillas- Abrazar- Soltar tus creencias limitantes- No ver la menopausia como la culpable de lo que nos pasa sino una mensajera- Asumir la responsabilidad con nosotros mismos- Mejorar tus hábitos- Escuchar las señales de tu cuerpo- Ir un pasito a la vez- Conexión espiritual - conectar con algo superior- trabajar en tu parte fisica- El movimiento es super importante- Cultivar tus relaciones de familia- Eres lo que consumes tanto por tu boca, lo que escuchas, lo que ves como por tus relaciones- Eres tu mejor inversión - al invertir en tu cuenta emocional- Pertenecer a una comunidad- Sentir que valió la pena vivir la vida- Comparte tu vivencia- Juntos somos mas poderosos- Construir en equipo tus metas- Transitar acompañada tus procesosEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

En Sin Anestesia estuvo el precandidato presidencial Juan Daniel Oviedo, quien se refirió a la gestión del ministro de Igualdad, Juan Carlos Florián 

Mi invitada a este episodio es Vane Vélez quien nos va a compartir sus instrucciones para ser tu.Que pasaría si pudieras resignificar todo lo que viviste y empezar de nuevo?Como sería hacer un alto y decir esto ya no me sirve?Que se necesita para tener el coraje de escucharte y elegir un camino diferente?Y si sanar no fuera olvidar sino recordar quien eres debajo de todas las heridas?Y finalmente, te imaginas lo que podría pasar si un día decides ser tu, sin mascaras y sin miedo?No te pierdas este episodio.Vane nos invita a: - Se puede crecer entre el miedo y el amor y sanar ese pasado - Resignificar tu historia - No cambiar tu esencia para encajar - No poderte etiquetas a ti misma - Encuentra los espacios para demostrar quien eres tu - Trabajar en sanar tu historia - Trabajar en tu historia es un tejido - Mostrar tu mejor versión - Tener coraje para mostrar quien eres tu - Toma la decisión que tu historia no te define - Soy lo que he hecho con mi historia - Comparte un mensaje de esperanza a las personas - La fuerza esta en tu historia y en sanarla - Hacer el proceso de sanación así sea si la persona esta en el cielo - Entender que cada persona tuvo su propia historia - Cada persona entrega lo que tiene en su corazón pero yo tengo la elección de sanarlo - El proceso de sanación es un camino - Hay momentos que es necesario parar y detenerse. - Darte permiso de sanar la culpa - Conócete y conoce tu historia - Reconéctate - dale poder a tu historia - coger la herida y limpiarla para resignificar tu historia - Expándete y ve más allá del miedo - Avanza hacia el plan que quieres  - Ve más allá del miedo con coraje - Limpia tus heridas - No dar disculpas  - Date un tiempo para sanar - Vivir tu proceso de duelo - Toma la elección de salir de tu momento difícil - No quedarte atascado en tu pasado - Tener paciencia para ver los resultados - Un paso a la vez - No tiene que ser tan rápido - Vivir el proceso - Vive con la confianza que todo va a estar mejor - La calma es el camino - Elegir como quieres vivir tus retos - La calma es tu mejor amigo - Una cosa a la vez - Un momento a la vez - vivir el momento con todo - Vivir en el aquí el ahora - Vivir con consciencia - Escribir para desahogarte - Escribir ordena la mente - Identifica tu juez interior - Hacerte consciente de tus cosas para hacerte cargo de tu vida - Integrar la espiritualidad en tu vida cotidiana - Vivir en gratitud - Meditar - Vivir la espiritualidad en las pequeñas cosas - Lograr que cada persona que está contigo se vaya mejor después de la interacción contigo - Ser autentica - Armarte de valor - Prepararte para tener conversaciones difíciles con hechos y datos - Preguntarte: Desde tu esencia que puedes hacer mejor para lo que te piden? - Las organizaciones necesitan amor - Acompañar a las personas con amor - Construir tu liderazgo basado en amor, en escucharlas, en estar atenta a sus necesidades - La vida te pone los retos para los aprendizajes que tienes que aprender - Preguntarte como puedo hacer para hablar en el lenguaje de los otros - no darle la responsabilidad al otro  - Preguntarte: yo que puedo hacer para evolucionar con esta situación? - Darte el tiempo - Soltar el resultado - Lo que importan es el proceso y la practica diaria - Celebrar los lobros - Florecer es amarnos con lo que somos, conectar con nuestra esencia, darnos espacio y sacarnos el tiempo - Conectar con nuestra esencia - Entender que tenemos el poder de elegir - Conectar con el coraje de tomar las decisiones - Soltar tus propias expectativas  - Se responsable contigo misma - Empezar por autoliderarte - Responsabilizate de ti misma para luego ser un buen líder -Conocete - Responsabilizate de tu vida - Elige liderar y no mandar - Dejar el legado que todo puede ser mejor y que tu historia no te define - Dejar de legado un mensaje de esperanzaEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

Mi invitada a este episodio es Mariana Romero quien nos va a compartir sus instrucciones para cultivar tu espiritualidad Preguntas gancho iniciales   ¿Alguna vez has sentido que, a pesar de tenerlo todo, te falta paz en el corazón?¿Y si Dios no fuera un juez que castiga, sino un amor que siempre sostiene? ¿Cómo podemos llevar la espiritualidad a lo cotidiano, incluso en medio del trabajo, la familia y las rutinas?¿Qué sucede cuando aprendemos a encontrar magia y belleza en lo simple de cada día? ¿Puede la meditación convertirse en un puente para regresar a nosotros mismos, incluso en los momentos más difíciles?¿Cómo descubrir esperanza y propósito cuando sentimos que estamos perdidos?  Mariana nos invita a: - Ser un caminante espiritual - Ver en ti la capacidad de servir a los demás - Ver a Dios como amor que contiene y sostiene - Meditar - El Dios que habita en el corazón es puro amor y permeable todas las realidades y la infinita posibilidad que vivo mis dones y mis talentos. - Dios nos vino a invitar a tener vida plena y gozo - Aceptar la maravilla de la simple existencia - El hecho de respirar ya estamos en conexión con Dios - Vivir la experiencia de cada instante y cada respiro - No pensar que el dogma me pesa porque el tema es mío - Elegir en responsabilidad - Encontrar la libertad en cómo te vincular - Entrar a una experiencia no localizada para sentirnos uno con Dios - Liberarnos de esta realidad que vivimos - Buscar la práctica espiritual con la que vibres - Dios es amor - Creer en un trascendente  - Abrirte a la posibilidad de estar en contacto permanente con Dios - Entender la magia en cada cosa que te pase en la vida - Todo es digno de ser vivido y estamos de manera permanente en el lugar que nos corresponde. - Conectarte con la practica espiritual que te vibre mas a ti - Ver la naturaleza como la obra De Dios - Integrar la espiritualidad en tu vida - Practicar la meditación que estas en silencio y puedes escuchar a Dios - Experimentar a Dios - Vivir la espiritualidad en lo cotidiano - Abrir el espacio para la espiritualidad - Agenda lo que es importante para ti - Incluir tu practica espiritual que puedas incluir en tu vida - Identificar que te hace sentir mas tranquila y relajada - Encontrar el gozo con lo que te conecta - Busca de que forma Dios puede ser mas vivida en tu día a día  - Resignificar lo que te sucede en la vida - Dejarnos sorprender. - Aceptar la realidad tal como es - Encontrar el para que de las cosas - Los tiempos de Dios son diferentes a los humanos - La experiencia no localizada no tiene tiempo ni espacio y eso es la experiencia De Dios - Dios no lo siento ni lo toco pero se que esta ahí. - Ver los cierres como oportunidades para abrirnos ala eternidad - Todas experiencias y todas la células tienen una muerte y un renacer. - Aprender de la naturaleza que cierra para abrir - Aprender a cerrar en gratitud, amor, entendimiento y consciencia - Cerrar desde el amor y así se van a abrir  - Al cerrar estoy dejando algo y dejo un espacio para recibir algo nuevo - Al hacer un cierre recojo mi energía para llevarte tu energía e irte en equilibrio y gratitud - Las noches oscuras del alma hacen parte de la vida de muchos - Compartir las noches oscuras del alma - No sufrir a solas - Pedir ayuda - Reconocer la experiencia de Dios incluso en la oscuridad - Abrirte a la posibilidad para la esperanza - Que tu vida sea una fiesta donde hay cosas tanto chevereps como no pero la fiesta es para celebrar - Cultivar la gratitud - Si te logras conectar con la gratitud ya estas siendo espiritual - La gratitud te conecta con la abundancia - La gratitud es la practica para empezar los días y agradece poder respirar, sentir, caminar… - Agradece el latido de tu corazón - Cuidar los hábitos incluido el alma - Meditar es un antidote al esters y mejora los patrones de sueño - Lograr observar tus instantes de incomodidad - A través de la meditación ayuda a entender los instantes sagrados - Encontrar el regalo que hay en cada situación - Meditar es fácil, los minutos que quieras, en el momento que te queda fácil.  - Entrenar tu mente - No podemos salir d nuestro lugar - Ver con amor lo que es cotidiano y familiar para nosotros  - Entrenar la mente para llegar a un lugar de tranquilidad - Encontrar el tipo de meditación que sea más fácil para ti - Mindfulness: Atención plena con lo que haces - Cultivar con consciencia todas mis decisiones en la vida - Preguntarte como lo haría el amor - Preguntarte que es lo más amoroso que podrías hacer en cada instante. - Cuidarte en todas las esferas de nuestro ser - Ser lo que uno es - Aceptar eso que soy: el color que tengo hoy, el tallo,  - Entender los ciclos de la flor y encontrar la dignidad de cada ciclo. - Jamás abandonare, - Siempre amarte - Sierpe cuidarte - Aceptar que todo el digno de ser vividoEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

Mariano Sigman, es un neurocientífico, investigador y esritor. Nos comparte sobre cómo entrenar el cerebro para sanar el trauma, superar el dolor y eliminar los pensamientos negativos.¿Sabías que tus pensamientos pueden moldear tu cerebro? A lo largo de la conversación, Mariano Sigman explica:1. Cómo funciona la memoria y los recuerdos en el cerebro —y si realmente podemos elegir qué recordar.2. Cómo reconocer y transformar los patrones mentales y emocionales que heredamos.3. El poder de las palabras para cambiar nuestras emociones, sanar el trauma y reprogramar la mente.4. Cómo construir resiliencia frente a la ansiedad, la pérdida y las crisis personales.También exploramos la relación entre mente, conciencia y subconsciente, cómo nuestro lenguaje moldea la realidad y cómo los traumas, incluso heredados, pueden reescribirse con nuevas narrativas.

Me invitado a ese episodio es Maria Fernanda Escobar, que nos va a compartir sus instrucciones para conectarte con tu bienestar.  ¿Qué harías si un día te dicen que tienes esclerosis múltiple?¿Y si descubrieras que la verdadera salud no es solo no estar enfermo, sino aprender a cuidarte, a priorizarte y a vivir con equilibrio?¿Es posible que un diagnóstico difícil sea también el punto de partida para volver al amor… y volver a ti mismo?¿Cómo se puede practicar el amor?¿Que tan importantes son las preguntas que nos hacemos y como impacta nuestra vida?Y finalmente ¿Cuáles son las verdaderas instrucciones para reconectarte con tu bienestar, incluso cuando la vida te pone a prueba?No te pierdas este episodio.  María Fernanda nos invita a: - Desarrollar tu creatividad - Aprender a vivir en comunidad - Sanar tus heridas de infancia - Dar las gracias a los eventos buenos pasan en la diva que es lo que hacen que seamos los adultos que somos - Reconocer que los eventos de la vida te forjan - Resignificar el dolor - Hacer las paces con los momentos difíciles - Incentiva la curiosidad - Ampliar tu concepto de lo que es la salud como la capacidad que tenemos los seres humanos a adaptarnos a los desafíos que se nos presenta en la vida. - La salud no es un estado es una habilidad que puedes cambiar - Para poder sanar una enfermedad como esclerosis múltiple fue necesario sanar heridas de la infancia - Decir: yo de esta salgo - La vida te da mensajes suaves y luego te grita - Siempre decir de esta salgo - Sentir que vas a estar bien - Organizar tu alimentación, tu descanso, tu ejercicio - Meditar - Siempre preguntarse: ¿Que hay que hacer? ¿Que hay que seguir sanando? - Volver al amor y a ti misma - Priorizarte a ti - Hacer un proceso de sanción de errores de tu infancia y juventud - Ejercicio de practicar el amor y recordar que somos amor -  No es ser complaciente contigo misma - Exigirte de manera amorosa - Cree en tu potencial - Trabajar toda la vida para ser una mejor persona - Balancear entre autoexigirte y quererte - Tratar todo como un juego - Ver la enfermedad como el mejor regalo  - Gracias a la enfermedad me he convertid en la mujer que soy - Seguir en aun proceso de sanción - la sanción no es siempre estar bien es disfrutar la vida - Libro: la nueva salud. La muerte es un camino de sanción y de terapia. Y puede ser un resultado teraupetico exitoso. - Tener cuidado con el lenguaje como nombramos las cosas - Redefinir como nombras el diagnostico que tienes - Conectarte contigo mismo - Cultivar consciencia interior - Cuidar el cuerpo físico - Todos estamos unidos - El poder de de la comunidad - Darte espacio de silencios y de conexión con uno mismo - Cerrar lo ojos y hacer un escaneo corporal - Escuchar tu cuerpo, recolectarte y recalibrarte - Cuidar lo que comes - Cultivar el movimiento - somos seres diseñados para movernos - Acercarte a la naturaleza - No sentirte solos y sentirte apoyado por tu comunidad y Dios - Cultivar relaciones sanas y amorosas - Amar sin condicionesEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

Hoy tenemos el honor de recibir en El Rincón a Shulamit Graber:psicoterapeuta de familia y pareja, especializada en trauma yresiliencia.En una conversación honesta y profundamente humana, Shulamit nos comparte:Su historia personal y el momento que la llevó a dedicar su vida aacompañar a quienes han vivido situaciones traumáticas.Qué es el trauma (más allá del estigma) y cómo empieza el procesode sanación.Herramientas para acompañar a alguien que lo atraviesa (y queerrores son los más comunes).Cómo evitar que el dolor se convierta en identidad, y transformarloen sentido y aprendizaje.Los secretos de la resiliencia y cómo aplicarla.Y cerramos con dos secciones clásicas: error favorito y fracasoconstructivo, con poderosas lecciones de vida.Un episodio para mirar de frente lo que duele, sin perder la ternurani la claridad. Porque el trauma puede marcar, pero no tiene por quédefinirnos. La luz también se aprende.Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan suconocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada unade las opiniones es totalmente personal. La información, datos,comentarios, estadísticas que se presenten en el El Rincón de losErrores, son responsabilidad de quienes las emiten y no representan,necesariamente, el pensamiento de la producción de este podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces decidimos seguir repitiendo experiencias, fechas, relaciones, como si estuviéramos condenados a ellas? Resignificar hace parte de darse una oportunidad de vivir una vida diferente, más liviana, más amorosa conmigo mismo. En este episodio te cuento como ha sido mi experiencia con esto, y como he podido verme con más compasión, sin dejar de sentir.

Si te gusta lo que escuchas y quieres apoyar esta empresita, ven a ver el programa en directo de lunes a viernes a las 10:00h en Twitch.tv/chiclanafriends

¡Bienvenido, bienvenida a Queridx Yo! El podcast donde hablamos de salud mental sin filtros y sin juicios.En este episodio, nos acompaña Luiza Ollerelt, quien ha transformado su vida y ahora dedica su pasión al bienestar de los demás. Luiza es comunicóloga de profesión y Fitness Coach por pasión. Es la creadora y entrenadora de "Movimiento en Balance", un estudio dedicado a ejercicios funcionales que combinan fuerza, resistencia y trabajo cardiovascular. Además, está certificada como Personal Trainer y Fitness Coach, especializada en el entrenamiento de mujeres y en la integración del ciclo menstrual en la actividad física. ​Exploremos cómo enfrentar los retos de la salud mental, en este caso TCA, y la importancia de resignificar para sanar encontrando un equilibrio.Acompáñanos en esta conversación profunda y enriquecedora, donde exploraremos la conexión entre la mente y el cuerpo, y cómo es posible sanar y encontrar un balance a través del movimiento consciente.​Más sobre Luiza. Si algo de lo que hablamos hoy te movió, te hizo pensar o te tocó, quiero recordarte que está bien buscar ayuda. No tienes que hacerlo todo solo, y siempre hay un espacio donde puedes encontrar apoyo.Si te resonó lo que dijimos, no olvides seguirnos para estar al tanto de los próximos episodios en Instagram, Facebook o desde la plataforma de escucha.Website: https://www.queridxyo.com/Instagram: @queridx_yo_ Facebook: @queridx_yo_Whatsapp: +52 614 405 0005¡Nos escuchamos en el próximo episodio!#SaludMental #TCA #Bienestar #Balance #Fitness #FitnessCoach #Psicología #QueridxYo

texto de Daiane Freitas música i'll nevera breack your heart - back street boys

¿Tu pasado está condicionando tu presente?

.Coach de produtividade. .Datas concretas e datas abstractas. .Baboseiras de classe alta. .Resignificar o raio de sol. .Vitamina D e racismo subtil. .Agradeço a sua compreensão. .Os gajos imunes à culpa. .Não posso fazer nada. .Quando as pessoas saem fora do guião e ficam sem pé. .Mudança de personalidade do vendedor. ---- O menino está aqui: Twitter: twitter.com/RobertoGamito Instagram: www.instagram.com/robertogamito Facebook: www.facebook.com/robertogamito Youtube: bit.ly/2LxkfF8

En este poderoso episodio, hablamos con Alejandro Peterson, experto en transformación masculina y reprogramación mental. Alejandro comparte su increíble historia personal, cómo superó crisis transformadoras y las herramientas que utilizó para desbloquear su máximo potencial. Exploramos el poder de la meditación como herramienta para cambiar tu estado de ser, desarrollar tu masculinidad y fortalecer tu mentalidad. Además, Alejandro nos brinda claves prácticas para convertirte en un hombre magnético, mejorar tus relaciones y destacar en el mundo moderno. Hablamos sobre temas esenciales para el desarrollo personal masculino: - Cómo reprogramar tu mente y superar creencias limitantes. - Estrategias para el fortalecimiento mental. - Consejos prácticos para construir confianza y mejorar tu impacto en las relaciones y citas. Este episodio está diseñado para todos los hombres que buscan evolucionar y alcanzar su mejor versión. Si estás listo para transformar tu vida, ¡dale play y comienza tu camino con Alejandro Peterson! Show Notes 00:00 Intro y trailer 03:00 Bienvenida y saludos 04:20 Quién es Alejandro Peterson 06:00 La historia de Alejandro Peterson 12:20 El primer movimiento de conciencia 15:00 La relación que lo marcó 18:40 El libro que cambió todo: Deja de ser tú - Joe Dispenza 20:20 Mala relación con las mujeres 25:00 La aventura de entender la masculinidad 30:20 ¿En quién te debes convertir? 32:15 Dejar el trabajo y emprender - La decisión más dificil (?) 37:00 Cómo ser atractivo para la mujer 39:00 Cómo deber validarse un hombre 41:38 Por qué se repiten los ciclos al elegir pareja 43:40 Cómo dejar un vicio 46:00 ¿Por qué funciona la meditación? 53:10 Cómo construir un nuevo yo 57:20 7 Consejos/tips para comenzar a meditar 01:01:21 Resiliencia y fortaleza mental 01:06:30 Resignificar los eventos traumáticos 01:09:30 Transmutar el dolor y trauma 01:14:12 Cómo ser un hombre construido 01:18:10 Los deseos nos hacen sufrir 01:20:10 Cómo un hombre puede tener una relación sana 01:31:00 Las citas modernas y las dating apps 01:35:00 Relaciones disfuncionales 01:40:00 Cómo conseguir una autoestima alta 01:44:20 El nuevo libro de Alejandro Peterson 01:47:20 Último mensaje - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/

Acá les dejamos este nuevo episodio donde les traemos a Chío, una Cuarentona Chingonsisisisísima, que se enfrentó a una de las situaciones más dolorosas de la vida, cuando embarazada le dieron un diagnóstico fatal para su bebé, pero aún así, logró resignificar uno de los más fuertes escenarios y luchó, junto con su Angelito, para dejar este mundo un poquito mejor. Así es que vayan por un cafesito, tengan kleenex a la mano y prepárense para escuchar una historia increíble, de una Cuarentona igual de increíble. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, exploramos la historia de Enrique Presburger Cherem, quien se considera un "banquero por accidente". Su trayectoria es prueba de que los mayores desafíos pueden convertirse en oportunidades para redefinir el éxito y reinventarse con una nueva visión. Enrique es el fundador de Factor Exprés, una empresa que cotiza en bolsa y ha recaudado más de 150 millones de pesos para financiar PyMEs. También fue el creador de CAIFE y se desempeñó como Presidente del Consejo Consultivo de ASOFOM. Además, comparte su experiencia como autor, conferencista y mentor de emprendedores en plataformas como Katalyst. Su vida multifacética incluye su pasión por el deporte, la música y el teatro, así como la autoría de varios libros sobre economía y finanzas, todo ello equilibrado con disciplina y creatividad.Algunos temas que platicamos con Enrique son:1.- Lecciones del conflicto Palestino-Israelí y su perspectiva personal.2.- La influencia de una educación humanista y el impacto de estudiar en el extranjero.3.- El inicio de Factor Exprés y la crisis del 2008.4.- Innovación tecnológica en el sector financiero y los retos del financiamiento en México.5.- Educación financiera y su valor para emprendedores.6.-Sobre la pasión, disciplina, deporte y el teatro como una herramienta de sanación.7.- Transformación personal y volver a empezar.Conecta con Enrique Presburguer Cherem en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/enriquepresburger/ Conoce más sobre Enrique en: https://enrique-presburger.com/ Conoce más de Factor Exprés en:  ​​https://factorexpres.com/ Acompáñanos a descubrir el inspirador viaje de Enrique y su perspectiva única sobre el verdadero significado de éxito y resiliencia en el camino empresarial.Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

En este episodio Judith Covadely te comparte lo que ella ha descubierto a travez de darse la oportunidad de "Resignificar" como esta práctica la considera como un portal hacia nuevas percepciones y nuevas posibilidades. Judith te comparte 7 señales que pueden indicar que es un buen momento para resignificar. Además, qué hacer una vez que identificas la señal y finalmente qué herramientas se pueden usar. Aquí puedes decargar las notas de este episodio. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/volveralamor/support

Resignificar con amor sanaEs un episodio donde hablamos de como cuando resignificamos sanamos en lugar de tener un enfrentamiento con un trauma.

Ana Viscarret es hipnoterapeuta y essence coach. Apoya a las personas que atraviesan un proceso de ruptura para encontrar una nueva manera de comprender su pasado, calmarlos en el presente y hacer que el futuro sea prometedor.  Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

¿Podemos encontrarle el sentido a una pérdida? En este capítulo, Gaby Pérez Islas (tanatóloga) me compartió cómo atravesar un duelo y porqué no es lineal el proceso, cómo es que la muerte no es “el fin” sino un inicio, cómo hacer las paces con “no habernos despedido”, cómo hacernos responsables de lo que sentimos sin atorarnos en el victimismo, cuál es la mejor forma de honrar la memoria de quién ya no está, cómo soltar la culpa por no vivir 24/7 de luto, qué hacer cuando surge el miedo a nuestra propia muerte o la muerte de la gente que más amamos y herramientas prácticas para acompañar a alguien que está viviendo un duelo. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!  ¿Quién es Gaby Pérez Islas? Es licenciada en Literatura Latinoamericana con estudios de maestría en Tanatología. Tiene diplomados en Logoterapia, Codependencia y Suicidología. Atiende en consulta privada e imparte cursos y talleres. Es colaboradora en diversos medios de comunicación y una entusiasta conferencista motivacional.

¿Podemos encontrarle el sentido a una pérdida? En este capítulo, Gaby Pérez Islas (tanatóloga) me compartió cómo atravesar un duelo y porqué no es lineal el proceso, cómo es que la muerte no es “el fin” sino un inicio, cómo hacer las paces con “no habernos despedido”, cómo hacernos responsables de lo que sentimos sin atorarnos en el victimismo, cuál es la mejor forma de honrar la memoria de quién ya no está, cómo soltar la culpa por no vivir 24/7 de luto, qué hacer cuando surge el miedo a nuestra propia muerte o la muerte de la gente que más amamos y herramientas prácticas para acompañar a alguien que está viviendo un duelo. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!  ¿Quién es Gaby Pérez Islas? Es licenciada en Literatura Latinoamericana con estudios de maestría en Tanatología. Tiene diplomados en Logoterapia, Codependencia y Suicidología. Atiende en consulta privada e imparte cursos y talleres. Es colaboradora en diversos medios de comunicación y una entusiasta conferencista motivacional.

Vemos mucha presencia en redes de madres de niños diagnosticados (Hola! aquí incluyéndome... gracias por estar aquí) y profesionales que apoyan la condición. Dónde esta el espacio para hacer preguntas amables y reconsiderar los estigmas aprendidos y no necesariamente mal intencionados? Me reincorporo al podcast para cederle el micrófono a Marian Marcano, una mujer que intuyó su diagnóstico y que se esforzó durante mucho tiempo a su búsqueda. Cuando finalmente le llegó el papel donde claramente certificaba sus sospechas de ser Autista, ha tenido que RESIGNIFICAR su vida y abrir este nuevo capítulo donde ha sido muy generosa y valiente en querer compartirlo y educarnos en el proceso. Sin duda necesitamos de alianzas entre la comunidad neurodivergente y neurotípica para establecernos como la Generación del Cambio donde nos beneficiamos de nuestras diferencias, las celebramos y las normalizamos. Esta es la primera parte de un episodio especial con razón de ser Abril, el mes de la Concienciación del Autismo, éste seguramente será el comienzo de una larga colaboración. Espero que les brinde mucho valor al igual que lo hizo en mi caso. Gracias Marian por enfrentar tus miedos con esta comunidad. Ayudaras a muchos en comprenderlo y descifrarlo. Disfruten! @autismosinmiedo

Andrés, el hijo de María Silvana Lacorén, falleció en un accidente de tránsito. Desde ese momento, su mamá ha transitado un camino de valentía y resignificación en el que el amor por su hijo, la fe en Dios y la certeza de que todo pasa cuando debe pasar, han sido claves para afrontar su proceso de duelo. En este episodio hablamos de: - Vivir un duelo compartido - ¿El dolor de una mamá es más grande que el de otras personas de la familia? - Cómo se resignifica una pérdida - Nuestras experiencias de vida puestas al propósito de otros - Cómo hacer que el nombre de quienes se fueron, no se convierta en tabú Si estás viviendo un duelo por la muerte de un hij@ o buscas herramientas para apoyar a alguien este proceso, también podrías escuchar: Ep. 17: Vivir un duelo siendo victoriosa, no víctima - Jimena Cortes Ep. 18: hijo, te prometemos ser felices - Con SuperJerito Ep. 4: El duelo de una mamá No olvides suscribirte al podcast para que no te pierdas ningún episodio y si te gustó, puedes califcarlo al inicio (en la descripción) Nos vemos el próximo jueves!

David Montalvo en este episodio platica con Shulamit Graber, speaker y psicoterapeuta especialista en trauma. Platicaron sobre su infancia y las historias de sus abuelos sobrevivientes de campos de concentración. Su interés por acompañar y escuchar desde que era pequeña. El dolor de vivir un secuestro y las pláticas que llegó a tener con sus secuestradores. Cómo se vive y se sana un trauma tan complejo. Sobre la importancia de las 3R. Y del regalo de elegir una nueva y mejor historia, a pesar de las crisis. Pero sobre todo hablaron de "Cómo resignificar la vida" Instagram @davidmontalvomx @shulamitgraber www.davidmontalvo.com.mx

¿Estás enfrentando una crisis? En este episodio te guiamos en el proceso de resignificación, mostrándote cómo interpretar los desafíos como escalones hacia una oportunidad más expansiva. Descubre cómo convertir la adversidad en una form de recuperar tu poder.#Resignificar #InterpretaciónPositiva #CrecimientoPersonal #Empoderamiento #MujeresProfesionales #DesarrolloPersonal #Emprendimiento #Oportunidades #Superación ✨ Links Importantes ✨

En este episodio hablamos de: ¿Qué significa resignificar una pérdida?La importancia de aprender a nombrar tus emociones.¿Cómo acompañar o sostener un duelo de manera empática y amorosa?Y mucho más.Si te gustó está sesión te invito a escuchar:MDT326:Afirmaciones confianza y seguridad para madres y padres, Mar del Cerro. Presentado por BbtipsMDT325: SALUD MENTAL en el EMBARAZO y POSPARTO, con la Dra Gabriela Pellón. Presentado por BbtipsMDT347: Meditación para ser más amorosa conmigo, guiada por Mar del Cerro. Presentada por Bbtips.GRACIAS BBTIPS por sumarte a la misión de Medita Podcast:Su página: https://www.bbtipsmexico.com.mx/Instagram: https://www.instagram.com/bbtips_mx/Facebook: https://www.facebook.com/bbtipsmexico/Más acerca de Shulamit Graber, nuestra invitada:Su página: https://www.shulamitgraber.com.mx/Su instagram: https://www.instagram.com/shulamitgraber/Canal de Youtube: www.youtube.com/@shulamitgraberY si quieres seguir profundizando:SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOrY síguenos en:IG: www.instagram.com/mardelcerroTK: https://www.tiktok.com/@mardelcerroIG: www.instagram.com/meditaconmigocastTK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocastRecuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.Namaste, Mar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Me inspiré en un episodio de un podcast para hablar sobre darle un significado nuevo a mi historia y usar el perdón como herramienta para hacerlo

Se abre El Gabinete en 'Julia en la Onda', y Asun Salvador, Julián Casanova, Julio Lleonart y Carolina Bescansa debaten acerca del tema 'Zorra' de Nebulossa, y sobre si es posible cambiar las connotaciones de un insulto en la cultura popular. 

Redefiniendo la Vida y la Muerte: Un Camino de Renacimiento y Amor con Iris Rubaja! En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Iris Rubaja, licenciada en publicidad, terapeuta, escritora y "Mujer Puente" desde Argentina . En este episodio, nos embarcaremos en un viaje introspectivo que transforma nuestra visión de la muerte, revelándola como una parte esencial del ciclo de la vida. A través de experiencias personales y reflexiones profundas, se ofrece una nueva comprensión de cómo el duelo y el amor pueden coexistir, brindando una nueva perspectiva para enfrentar la pérdida y encontrar fortaleza en momentos desafiantes Descubre cómo podemos vivir el duelo de manera más sana y constructiva, avanzando más allá del sufrimiento y pena hacia un camino de amor y aceptación. Este episodio aborda temas complejos con sensibilidad y profundidad, ofreciendo una visión esperanzadora sobre cómo reconectar con nosotros mismos y con los demás Iris, compartiendo su propia experiencia, nos guía para trascender el dolor, inspirándonos a vivir desde el corazón y a abrazar la muerte no como un final, sino como una oportunidad de renacimiento.Sumérgete en un viaje de aprendizaje y honra la vida en todas sus facetas No te pierdas este episodio revelador que te llevará por un camino de curación, amor y nueva perspectiva. ¡Escúchalo ahora y transforma tu visión de la vida y la muerte! Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio para cerrar el año, nos acompaña Shulamit Graber, psicóloga clínica con especialidad en trauma y resiliencia y tallerista. Nos platica sobre su historia de secuestro. Cómo vivió su secuestro, cómo se mantuvo fuerte y con esperanza y cómo fue liberada. Además nos cuenta cómo sanó este trauma, cómo perdonó a sus secuestradores y qué herramientas puntuales le ayudaron a resignifcar un momento tan traumático y doloroso. Además, Shulamit nos enseña cómo podemos cerrar y empezar el siguiente año de la mejor manera. Hablamos de cerrar ciclos, enfrentar traumas, reconocernos, agradecer y establecer metas realistas y saludables para el 2024. Sin duda un episodio que te dará muchísimas herramientas para concluir el 2023 y empezar el 2024 siendo amable, amorosa y compasiva contigo misma. Estas son las cuantas de Shulamit para que vayas a seguir su trabajo: IG/TikTok: @shulamitgraberFB: Shulamit Graber Psicoterapeutawww.shulamitgraber.com.mx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy te invitamos a dejar a un lado el miedo a ser tú, que recuerdes que eres una persona capaz de cumplir sus sueños y que siempre puedes usar el miedo a tu favor.En este episodio hablamos de:Resignificar el miedo.Eres más que suficiente.Nunca dejes de ser tú.Si quieres escuchar más sobre este tema te invitamos este próximo domingo 21 de enero del 2024 a “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” en dónde de la mano de Maricarmen Obregón responderemos la pregunta “¿Cómo perder el miedo y alcanzar mi mejor versión? ” consigue tus boletos aquí: http://seregalandudas.com/boletosSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Voz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de esta semana, desde Bogotá, Colombia, con público en vivo como parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” seregalandudas.com/boletos escuchamos la historia de Maria Carolina Hoyos, periodista, experta en transformación digital e hija de Diana Turbay, quien fue una abogada y periodista colombiana. Nos contó cómo fue vivir el secuestro y el asesinato de su madre en manos de la violencia y el narcotráfico ejercido por Pablo Escobar en Colombia. Hablamos sobre cómo fue su camino para perdonarse a ella misma y a las personas que le quitaron la vida a su madre.En este episodio encuentras información sobre: ¿Cómo perdonar?Resignificar las pérdidas Lograr vivir en el presente después de una tragedia ¿Qué podemos aprender del dolor?¿Cómo lograr ser feliz a pesar de los momentos difíciles?¿Cómo dejar de sentirse culpable?Si tú o alguien que conoces está pasando por un momento difícil, encuentra apoyo profesional en seregalandudas.com/ayudaSi tú también quieres ser parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” y vivir un episodio como este, recuerda que vamos a estar en el Lunario de la Ciudad de México el próximo 2 & 3 de diciembre y 20 & 21 de enero de 2024 con invitadxs como Alan Estrada, Alejandro Speitzer, Anamar Orihuela y Renata de la Cerda. ¡Quedan muy pocos boletos! Encuentra los tuyos en seregalandudas.com/boletos. Ve este episodio en YoutubeSi te gustó este episodio también puedes escuchar:174. Perdón y culpa | Marisa Gallardo224. Traumas: Reconocerlos y superarlos | Edith ShiroConvertir las pérdidas en ganancias Día 190Aprender a perdonar Episodio 100 Año 2Conoce más sobre este tema y sobre nuestras invitada gratis aquíEncuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

David Montalvo en este episodio platica con Nayeli Pereznegrón, fundadora de "Luchando por ángeles pequeños" y autora de "El dolor lo cambia todo". Platicaron sobre su espíritu social por ayudar al prójimo desde niña. El diagnóstico inesperado y la búsqueda de la salud de su hijo Luis Pablo, su difícil proceso de cáncer infantil, el impacto que tuvo como pareja esa situación entre ella y su esposo, las aventuras y desaventuras en el hospital, los últimos momentos con su hijo antes de fallecer, la creación de sus libros y su fundación, pero sobre todo hablaron de "Cómo resignificar el dolor" Instagram @davidmontalvomx @nayelipereznegron www.davidmontalvo.com.mx

¿Sabias que antes de nacer, a nivel de alma elegimos muchas cosas para nuestra vida con el fin de crecer? Pero ¿qué pasa cuando llegamos a la tierra y olvidamos todo esto y comenzamos a ser víctimas de nuestra historia? Te lo cuento acá…

Las distintas opiniones acerca de una de las películas de Hollywood más polémicas del siglo XXI, y la capacidad que tiene el cine para reinterpretar y resignificar la cultura en aras del progreso.

Sentirte ni de aquí, ni de allá, migrar, cambiar de país, moverte de ciudad. Este episodio lo grabamos porque sabemos que muchas personas de nuestra comunidad han dejado su ciudad o país de origen para emigrar a otro lugar. Nosotras también emigramos y hemos emigrado varias veces y si bien sabemos que lo hemos hecho desde una posición de privilegio, entendemos que la migración no siempre puede ser una elección, así que seguimos buscando historias para también poderles contar aquí en el podcast más sobre migraciones forzadas, sin embargo en el episodio de hoy invitamos a Irene Paola Garza del Valle, Psicoterapeuta con enfoque multicultural para personas que viven en el extranjero y parejas multiculturales, con ella hablamos sobre este duelo migratorio, no sentirte ni de aquí, ni de allá, algunos de los retos a los que nos enfrentamos las personas que emigramos. ¿Cómo dejar ir quién era para reinventarme y construir una vida en un lugar nuevo? ¿Cómo lidiar con la culpa de sentir que abandoné a mi familia, a mi país? ¿Cómo lidiar con la soledad que a veces se siente al llegar a un nuevo lugar en el que no conozco nada ni a nadie?¿Cómo empezar de nuevo?Quédense con nosotras y si les gusta el episodio no olviden calificarlo y compartirlo.En este episodio encontrarás información sobre:¿Cómo prepararse para emigrar a otro país y dejar todo?¿Qué es el duelo migratorio?Afrontar duelos y pérdidas¿Cómo hacer amigos cuando eres nuevo o nueva en una ciudad o país?Despedidas desde la vulnerabilidadConstruir y mantener relaciones a distanciaLidiar con la nostalgia por estar lejos de tu familia¿Qué hacer cuando alguna persona cercana se va a vivir a otro país?¿Cómo reinventarte y adaptarte a una nueva vida?Resignificar las diferenciasParejas interculturales o internacionalesSentir que no perteneces a ningún lugarVe a go.podimo.com/dudas para escuchar o ver todos nuestros episodios de martes y jueves con dos semanas de anticipación. Al suscribirte tendrás 90 días para verlos GRATIS y además disfrutar de nuestro ESPECIAL DEL AMOR de 9 episodios.Ve este episodio en YoutubeSi te interesó este episodio, también puedes escuchar:3. Los retos de crecer | Amaury Vergara163. Independizarte de casa de tus papás | Nabile Ahumada281. ¿Cómo empezar de nuevo? | Jueves de Lety & Ash310. Relaciones a distancia ¿Funcionan? | Viviana Serna318. No me siento suficiente | Elsa y Elmar Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en: seregalandudas.com/ayuda Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Resignificar 24 MayoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaime Buhigas Tallón presenta en 'Más de uno' su libro 'El noble oficio de la educación. Cartas de un profesor' para reconocer y dignificar la labor de los profesores. 

La redefinición de valores tanto personal como empresarial es la base para la subsistencia efectiva de las relaciones. Con personas y con mercados. Los valores son fundamentos dinámicos. De eso hablamos con Celemma Lara de Strategic Connections 369. Puedes seguirla en @celemmalara en las redes sociales.

En este nuevo episodio me acompaña el Dr. René Santizo Fión para hablar de las emociones, cómo las construímos y cómo las deconstruímos. Cuando nos negamos a vivir nuestras emociones por catalogarlas de malas nos negamos a vivir las emociones que vemos como buenas también.   Para ponerse en contacto con el Dr. Santizo: https://www.instagram.com/renesantizofion/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy hablo con Mariano Sigman, Doctor en Neurociencia por la Rockefeller University de Nueva York y autor de libros como La vida secreta de la mente y El poder de las palabras. - Algunos de los temas que tocamos: - ¿Tomamos decisiones racionales? - ¿Nos podemos fiar de nuestras intuiciones? - Prejuicios, sesgos cognitivos y cómo mitigarlos. - Estrategias para mejorar el autodiálogo. - Resignificar las emociones negativas. - Ideas para conversar con los demás y llegar a acuerdos. - Y mucho más. Puedes seguir a Mariano Sigman en su web e Instagram. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.  

¿Has tenido que cambiar la definición de “belleza” en tu vida? ¿Cómo ha sido el proceso? En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con @ipsy.mex te contamos del camino que hemos vivido para desprendernos de estándares y estereotipos físicos que teníamos y que nos alejaban de poder amarnos tal como somos, pero para eso, tuvimos que cuestionarnos muchas cosas.Gracias @ipsy.mex por abrir espacios en los que sigamos resignificando el concepto de belleza para que no sea limitativa y sea una forma libre de expresión que celebre la autenticidad de cada persona. Para conocer más de IPSY click aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.