Vamos Por Un Café

Bienvenidos a un episodio más ☕️ El epiosdio de hoy, es un episodio más intimo y divertido, porque con tres amigas muy especiales: Romina, Veronica y Mariana, hablamos sobre como nos conocimos, compartimos nuestra experiencia de vivir en el exterior, el choque cultural y como cambian las amistades al crecer. También compartimos anecdotas del mundo del dating, Mariana nos habla del Black Cat Energy, y consejos sobre mudanzas y la vida en general.   Con amor, Nadua

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En el episodio de hoy le tenemos de invitada a Jackie Neuman, una mujer multifacética: actriz, arquitecta y soñadora. En el episodio de hoy, Jackie nos cuenta cómo fue dejar Paraguay para vivir en Río de Janeiro estudiar dos carreras a la vez y descubrir nuevas formas de expresión a arquitecta en producciones cinematográficas y reflexiones sinceras sobre vivir fuera de su país. Espero que les guste, xoxo. Nadua

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En el episodio de hoy, tenemos de invitada a Carla Cassanello Vicepresidenta de Operaciones Regionales en Growth Digita l y experta en el sindrome de impostor

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En el episodio de hoy, tenemos de invitada a Paola Ramirez, experta en Imagen Integral y creadora del metodo SER 360✨ En este episodio hablamos, sobre como nuestra apariencia, actitud y presencia influyen en la percepción que los demás tienen de nosostros. Exploramos los pilares de imagen autentica, como proyectar seguridad. Tambien hablamos sobre su metodo SER 360, una forma muy linda de potenciar nuestra imagen personal y profesional.   XOXO Nadua

Bienvenidos a un epsiodio más ☕️ En el episodio de hoy, le tenemos como invotada a Adriana Vargas de @joyfulnutricion Nuticionista especializada en "Trastornos de la Conducta Alimentaria" (TCA). Hablamos sobre qué son los TCA, como identificarlos, los factores que los desencadenan y el impacto de la sociedad en nuestra relacion con la comida. XOXO Nadua

Bienvenidos a un epsiodio más ☕️ En este episodio, conversamos con la Dra.Maria Telesca Ella es Ginecóloga y Obstetra, sobre los desafios de la salud femina, los mitos que aún persisten y los avances en la medicina ginecológica. Tambien, nos cuenta sobre su experiencia migrando de Paraguay a Brasil y como eso influyo en su carrera. XOX Nadua

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En el episodio de hoy, le tenemos como invitada a Lucciana Duarte (@luccianaduartefinanzas), ella es cotadora, administradora y asesora finaciera. ✨ Hablamos sobre como mejorar nuestra relacion con el dinero y empezar el 2025 con el pie derecho. Tambien hablamos sobre los errores mas comunes en la gestion financiera, creencias limitantes, y los primeros pasos para tomar el control de nuestras vidas

Bienvenidos a un episodio más ☕️   En episodio de hoy, le tenemos como invitada a Chiara Sosa, organizado de espacios✨ Chiara, es experta en organizacion, mamá, empresaria y escritora. Hablamos sobre , Como lograr equilibrar todas sus facetas, cuales son los errores más comunes al intentar organizarse. Y lo mas importante, por donde empezar. Le pueden seguir en IG: acupunturadelhogar XOXO Nadua   

Bienvenidos a un episodio más ☕️   En el episodio de hoy te comparto 10 preguntas que te ayudaran a reflexionar sobre tu año ✨ reconocer tus logros y aprendizajes. Responderlas te ayudara a cerrar este ciclo con conciencia y abrir el 2025 con claridad y proposito

Bienvenidos a un episodio más ☕️   El episodio de hoy, es un episodio navideño

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En este episodio quiero hablarles sobre el desafio de dejar atras lo conocido y dar ese paso hacia lo nuevo y desconocido. Aceptar los cambios y abrirnos hacia nuevos comienzos. XOXO Nadua

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En este episodio, quiero hablarles sobre la presión de terminar el año de la mejor manera. La búsqueda de la perfección puede convertirse en un autosaboteo y como las micrometas y la consitencia pueden ayudarte a avanzar sin sentirte abrumad@.   XOXO Nadua

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En este episodio, quiero hablarles sobre este concepto que me facino "AMOR FATI", que en latin significa "amor al destino". Es una idea que nos invita a abrazar la vida tal como es, aceptando todo lo bueno que nos pasa como tambien todo lo malo que nos pasa con amor y gratitud.

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En el episodio de hoy, tenemos de invitada a Alexandra Alvarez creadora de ANDRA Etiqueta✨  En este episodio, Alexandra nos habla de como inicio ANDRA Etiqueta, la importancia de la etiqueta en la vida personal y profesional, en el contexto multicultural y los desafios en el mundo digital.

Bienvenidos a un episodio más ☕️ En el episodio de hoy, tenemos a una invitada muy especial, Patricia Bobadilla fundadora de SHADDAI Tienda una amiga muy querida

Bienvenido a un episodio mas ☕️ En el primer epiosdio de la temporada 3, tenemos de invitada a Eleonora Gallo "Oli", terapeuta holistica de Cuerpo y Alma. En este episodio Oli, nos compartira en que consiste el Tarot Terapuetici, la Terapia Tameana y más. Si les gustaria saber más, le pueden escribir a Oli a: @cuerpoyalma.equilibrio   XOXO Nadua

Bienvenidos a un epiosdio más☕️ En el episodio de hoy, quiero compartir con ustedes mi experiencia al mudarme con solo 16 años a Estados Unidos para estudiar, y luego despues de casi 11 años volví a Paraguay, en cual fue como volver a migrar de nuevo y empezar desde zero.  xoxo Nadua 

Bienvenidos a Vamos por un Café☕️ En el episodio de hoy tengo de invitada a Beatriz Rivaz, ella es Odontologa enfocada en la armonizacion orofacial, y emprendedora. En el episodio de hoy Bebu, nos comparte su historia de su trayectoria en armonizacion orofacial @drabeatrizrivaz,como fue su proceso para emprender su linea de labiales @brbeautypy   y sus inicios como influencer. Espero que les guste, xoxo Nadua

Bienvenidos a Vamos por un Café☕️ En el episodio de hoy tengo de invitada a Gabriela Parra, ella es medica y actualmente es residente de primer año de Medicina Interna en el Hospital en Nueva York. En el episodio de hoy Gabriela, nos comparte su historia de cómo fue su proceso para aplicar como residente de medicina en Estados Unidos, nos cuenta como es su dia a dia como residente, los altos y bajos, y mucho más. Espero que les guste, xoxo Nadua

Bienvenidos a un epiosdio mas☕️ En el episodio de hoy, quiero compartir con ustedes 5 cosas que me enseño el 2022, espero que les guste. xoxo Nadua   

Bienvenido a Vamos por un Café☕️ En el episodio de hoy tengo de invitada a Jessica Chomik-Morales, Neurocientífica, Investigadora post bachillerato del Massachusetts Institute of Technology (MIT) tambien anfitriona y productora del podcast "Mi última neurona". En el episodio de hoy Jessica, nos comparte su historia de cómo llegó a trabajar como investigadora en el MIT, nos habla de como empezó con su podcast mi última neurona, no explica como funciona el cerebro y su experiencia viviendo en Estados Unidos y más.   xoxo Nadua  

Bienvenidos a un episodio más de Vamos Por un Café☕️ En el episodio de hoy, tenemos una super invitada, ella es Silvia Gil Cordero,especialista en Inteligencia Emocional, Coach Ejecutiva, tiene un MBA Executive, es Lic. en Administración de empresas, postgrado en Gestión Hospitalaria, Post grado en Gestión por Competencias, Post Grado en Balance Scorecard y más.  Es Escritora del libro Cero Quejas, y lo más importante, Mamá de Mathias y Máximo ✨ Con Silvia estaremos hablando sobre: ¿Qué es la inteligencia emocional y por que es muy importante desarrollarla? Las 4 emociones de inteligencia. ¿Qué es la programación neurolingüística? Hablaremos de su libro “Cero Quejas”. XOXO Nadua

Bienvenidos a un episodio más de Vamos Por un Café☕️   ✨Feliz 2023✨ Para el primer episodio del año, tenemos de invitada a Graciela Freste, ella es consteladora, especialista en constelaciones familiares. Con Gracielas hablamos sobre: ¿Qué son las constelaciones? Y como nos ayuda? ¿Quiénes pueden constelar?  ¿Qué cosas se pueden constelar?  Que son los patrones.  Importancia de tomar a mamá y a papá. XOXO Nadua

Bienvenidos a un episodio más de Vamos Por un Café☕️ En el ultimo episodio del año cerramos con una super invitada, ella es Pali Acosta.

Bienvenidos a un episodio más de Vamos Por Un Café En el epsiodio de hoy fuimos por un cafe con Fio Migliore en su cafe Enco Tienda Cafe Plant Based. Actualmente Fio es Raw Vegan Chef, estuvo en el mundo del modelaje, actriz y fue coronada Miss Italia nel Mondo en el 2008 y Miss Mundo Paraguay en el 2012.   Con Fio hablamos sobre como entro en el mundo del veganismo, hablamos sobre su experiencia como actriz y modelase. También de como inicio Ecotienda Cafe y lo que aprendió de su primer restaurante vegano y tambien hablamos de su nuevo proyecto Cocina Atrevida.   XOXO Nadua

Bienvenidos a un episodio más de Vamos por un Café☕️ La invitada de hoy es Jackie Estigarribia Psicóloga y la corriente que lleva es la Cognitivo Conductual. En el episodio, estaremos hablando de que son las relaciones toxicas, como identificar si estas en una. El 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional para Eliminar la Violencia contra la Mujer así que nos parecio importante mencionar que en este mes de Noviembre hablemos sobre los diferentes tipos de violencia. Les comparto el link del libroque habla Jackie

Nuevo año, nuevo comienzos ✨ Para el primer episodio del año, tengo de invitada a Tatiana Martinez, ella es Psychic Medium , Healer & creadora de "The Healer House"

Bienvenidos a Vamos Por Un Café☕️ En el episodio de hoy, tengo como invitada a Adriana Cabañas, fundadora de NOXTEES, una marca de ropas personalizadas con 100% algodón donde el diseño es único. Adri nos estará contando como fue el inicio de NOXTEE, su camino al emprender algo muy diferente de lo que están acostumbrados en Paraguay, las ventajas y desventajas y también nos estará compartiendo 3 tips para tener en cuenta al momento de emprender

Bienvenidos a Vamos Por Un Café✨ En el episodio de hoy tengo una invitada muy especial ella es Valeria Zapta, es su segunda vez en el podcast, donde hablamos sobre Dinero para los millennials y ahora Vale nos estará compartiendo 5 pasos para llegar a la independice financiera

Bienvenidos a un episodio más de Vamos Por Un Café ☕️ En el episodio de hoy tenemos a las chicas de unos de mis podcast favoritos "Fuera D Base" ellas son Alesia y Elisa.✨ donde hablamos un poquito de como comenzaron sus marcas personales Elisa con “Amaranta Nightwear” una linea de pijamas de seda y Alesia con “Alesia Design” una linea de pañoletas de seda. Los altos y bajos de emprender y empezar un proyecto, nos comparten tips que le han ayudado. También hablamos sobre los miedos, expectativas, el síndrome de impostor y mucho más. Xoxo Nadua ☕️

Bienvenidos a un episodio más de "Vamos por un Café" ☕️.En el episodio de hoy tengo una invitada muy especial ella es Tiffy Vera, una compatriota que esta surgiendo en el mundo artístico como Dj y Producer en Miami. Tiffy nos comparte un poquito de su experiencia al mudarse a Miami, los altos y bajos que tuvo y también nos cuenta cómo fue su proceso para convertirse en DJ y Productora.✨ IG: tiffyvera Souncloud: Tiffy vera P4producoes: Host Fifth Edition Radio Show XOXO Nadua  @vamosporuncafe_

Nueva temporada, nuevos episodios y más cafés ✨☕️ Para el primer episodio de la segunda temporada de “Vamos por un café” tengo 2 invitas muy especiales ellas son las chicas de @insigthfulbabes

Bienvenidos a un episodio más de Vamos Por un Café ☕️. En el episodio de hoy estoy muy feliz de contarles que tenemos de invitada a ✨ Cynthia López ✨, propietaria de los deliciosos alfajores TATAKUA que inicio junto a su esposo Saul.  Cynthia nos estará hablando de como empezo TATAKUA, los momentos dificiles al emprender y principalmente en el exterior, los obstáculos de volver a Paraguay y empezar de nuevo, también nos camparte 5 cosas que aprendio al iniciar con TATAKUA.   Xoxo Nadua Jara Vamos Por Un Café

Bienvenidos a un episodio más de Vamos por un Café ☕️. La invitada de hoy es ✨ Tite Vera ✨, ella es activista, feminista y fundadora de Articuladas, una empresa social que trabaja para generar espacios accesibles, seguros y de confianza, donde ayudan al desarrollo personal y laboral de todas las personas. En el episodio de hoy estaremos hablando con Tite sobre el rol de las mujeres al crecer, la importancia de cuidar tu niña interior, el autoestima, de ir de tras de tus sueños y de lo que te apasiona y mucho más. XOXO Nadua Vamos Por un Cafe

Bienvenidos a un episodio más de Vamos por un Café ☕️. En el episodio de hoy estaremos hablando sobre la astrología ✨. El invitado de hoy es Luis Lopra (@luislopra), actor y astrólogo. Luis nos hablara sobre la astrología, las cartas natales, mercurio retrógado, y la importancia de tener un conocimiento básico de las astrología y de como nos ayuda a conocernos y a las personas que nos rodean.

El episodio de hoy, es un episodio especial que va dedicado a todas las mamas, por el día de las madres

Bienvenidos a une episodio mas de Vamos Por un Cafe. Welcome Back to another episode of Vamos Por un Cafe. Nota: El episodio de hoy lo grabamos en Ingles, pero no se preocupen. Estare publicando un video en youtube con subtitulos para que puedan disfrutar de la entrevista

En el episodio 15, tengo de invitada a una compañera podcaster, ella es Aura Zelada (aurazelada.pro). Aura es fundadora de la agencia de marketing Ganica y host del podcats Tu Potencial Femenino. En el episodio de hoy estaremos Hablando con Aura sobre lo importancia de poder compartir historias que nos empoderen a ser mejores y de ayudarnos la una la otra.   xoxo, Nadua Jara @vamosporuncafe_

En el episodio de hoy,  tenemos de invitada a Jazmín Galeano!(@jazgale), ella es emprendedora y activista animal. Co-Fundadora de @Polkisquad y Fundadora de PolkaDots. Jazmín nos estará hablando de como nació Polki Squad un proyecto que creció tanto gracias a la pasión que ella le dio, también nos esta compartiendo su secreto de no darse por vencida cuando no creen vos y tus propósitos.   xoxo, Nadua Jara @vamosporuncafe_

¿Te sentís inconforme con tu peso y tu cuerpo, vivis angustiada por el peso o tenes una relación amor odio con la balanza? Este episodio es para vos! En el Ep.13 estaremos hablando con Adriana Vargas (@joyfulnutricion) psiconutricionista, donde a traves de la psicologia de la nutricion nos ayuda a tener una mejor relacion con la comida y nuestro cuerpo. Ella es Nutricionista, especializada en Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria, y es la Creadora de Joyful Nutricion. Para Saber mas de Adriana aqui les paso su pagina: https://joyful.com.py/filosofia/   xoxo, Nadua Jara @vamosporuncafe_      

Si quieres emprender pero no sabes por donde empezar, este episodio es para ti. En el episodio de hoy estaremos hablando con Maritzy Rieth, creadora de @ceogals & @redvenue. Mary nos estara hablando sobre emprendimiento y como CEO Gals te ayuda a hacerlo. xoxo, Nadua Jara

En el Ep.11 Adriana Nava (@adrianacarolinanavasosa) psicologa enfocada en analisis de comportamiento y escritora de poesias (@writingisimmortality) nos estara compartiendo como tener un conocimiento en el comportamiento de las personas que nos rodea y como nos ayuda en la vida. Aqui les dejo el link de donde Adri nos habla sobre: Terapia dialecta conductual Y la tencnica de comunicacion "Dear Man" https://copro.com.ar/Terapia_conductual_dialectica.html XOXO  

En el episodio 10, Melissa Benquazen (psicologia_directa) Psicologa, Coach y lincenciada en la salud mental. Melissa estara hablando de como conocer mas nuestro sentimientos y de como el amor propio influye nuestras relaciones siendo familiar, amor y amistades.

En el episodio 9 estaremos hablando del Octubre Rosa con la Dra.Evelyn Escobar, especialista en mastologia y en cirugía general. Mes donde se conmemora la lucha contra el cáncer de Mama.

En el episodio 8, hablamos con Gaby Rivera (@gabys.rivera) Astrologa y Tarotista, sobre la importancia de comprender las energias, nuestro signos zodiacales, los signos ascendentes y las cartas natales. Gaby nos estara compartiendo un poco de su conocimiento en el episodio de hoy.

En el episodio 7, Maria Cecilia (@mceciib) nos comparte un poco de su conocimiento en el mundo deportivo y de porque vemos pocas mujeres en el periodismo deportivo. @mceciib es periodista digital en beIN Sports y tambien podcast host de #GuaraniVision.

En el episodio 6, Dubraska nos estara compartiendo su conocimiento como Digital Marketer del porque es importante tener un conocimiento basico del mundo digital y de la importancia de implementarlo en cada emprendimiento que uno empieza. Siganla en su cuenta de instagram: @attdubii :)

En el episodio 5 las chicas de @wordsforthesoulpod unas companeras de podcast Dani @Danielaperez y Stephanie @_freeflow nos estaran compartiendo lo importante que es cuidar de tu alma, y tambien nos daran tips de como alimentar nuestra alma.

En el episodio 4, Valeria Zapata (@valeriazapata09) nos estara dando tips para manejar mejor el dinero los que debemos hacer y no. Valeria trabaja en el mundo financiero y le apasiona mucho trabajar en finanzas personales. Siganla su pagina de IG: @valeriafinancialtips

En el episodio 2 hablaremos con Isis Montes de Oca aka @pinksuitrecruiter sobre como crecer en tu carrera, Isis es una reclutadora y compartira con nosotros tips para poder alcanzar tu trabajo deseado, apesar de recruiter tambien fue estudiante internacional y nos compartira su historia de como llego a ser la famosa pink suit recruiter.